Uztura bagātinātāji ir ieteicami gan sievietēm un vīriešiem, gan bērniem. Īpaši tiem, kuri daudz strādā un mācās, kā arī veic daudz fizisko aktivitāšu. Taču pirms uztura bagātinātāju iegādes nepieciešams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu, kuri ieteiks piemērotākos produktus uztura papildināšanai.