Masāžu krēslu nevar izmantot pārmērīgi bieži. Ar pārmērīgu mēs domājam vairāk kā 3 reizes dienā. Tā ir ļoti intensīva masāža. Divi seansi no 15 līdz 20 minūtēm dienā ir līdzsvarots risinājums. Sākotnējā periodā ieteicams pakāpeniski aklimatizēt ķermeni masāžai, izmantojot atsevišķus seansus vai masāžu sēdus vai pusguļus. Pēc tam pakāpeniski palielināt slodzi.