Emociju krāsu ritenis kalpo kā vērtīgs vizuāls palīglīdzeklis emociju izpratnē un pārvaldībā. Sasaistot emocijas ar noteiktām krāsām, tas vienkāršo cilvēka jūtu sarežģītību, atvieglojot indivīdu emociju identificēšanu un marķēšanu. Šis vizuālais ietvars veicina pašapziņu, uzlabo emocionālo vārdu krājumu un atvieglo saziņu par emocijām. Ja indivīdi var precīzi noteikt savas jūtas, viņi ir labāk sagatavoti, lai tās efektīvi pārvaldītu, veicinot emocionālo labklājību un veselīgākas starppersonu attiecības.