아미노산 결핍은 정상적인 성장에 해를 끼칠 수 있습니다. 극단적 인 경우 생명을 위협 할 수 있습니다. 정상적인 식단을 섭취하는 한 충분한 아미노산을 섭취해야합니다. 그러나 최근 연구에 따르면 집중 운동을하는 사람과 노인은 아미노산 결핍 위험이 있습니다.