A3: 발목 인대를 안정시키기 위해 붕대를 감는 것은 발목을 지지해주고 안정성을 높여주기 때문에 중요합니다. 적당한 강도로 감아주고 일정 시간마다 풀어주면 혈액순환을 원활하게 유지할 수 있습니다.