베타카로틴이 많은 음식으로는 당근, 자몽, 늙은 호박, 고구마 등이 있으며 간에 영양을 공급해 시력을 보존하는 베타카로틴이 많은 음식들입니다. 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.