호르몬에 불균형이 생기면 식욕을 조절하기 어려워질 뿐만 아니라, 아무리 적게 먹고 운동을 해도 살이 잘 안빠질 수 있어요! 호르몬 다이어트는 생활습관, 식단을 통해 호르몬의 불균형을 개선해 다이어트를 돕는 방법이에요.