안녕하세요. 홍덕진 의사입니다.허리 통증을 유발하는 기전은 흔히들 잘 알고 있는 디스크 (추간판 탈출증) 외에도 다양합니다.물리적인 추간판 탈출이 아니더라도 면역 반응에 의한 염증이 발생할 수 있고, 추간판이 아닌 근육이나 인대의 문제일 수도 있습니다.교과서적으로는 소염제를 복용하거나 파스를 붙여서 염증 및 통증을 줄이고, 허리 근육 강화를 통해서 허리 구조물을 안정화 시키는 게 일반적으로 추천되는 방법입니다.진단을 위해서는 X선 검사와 MRI 검사가 필요합니다.