gri -go.com에서 건강한 식습관에 대한 여러 가지 팁이 있습니다. 이들 중 일부는 당신이 당신의 식단에서 충분한 단백질과 섬유를 얻고 가공 된 음식을 피하고 천천히 먹을 수 있도록 천천히 먹는 것을 보장합니다. 물을 많이 마시고 음료수와 주스 같은 설탕 음료를 피할 수도 있습니다.