A3. 토란대에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼슘, 비타민, 식이섬유, 갈락탄, 뮤신 등이 포함되어 있어 관절 건강 개선, 면역력 향상, 노폐물 배출, 불면증 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 토란대에는 베타카로틴이 풍부하게 포함되어 있어 암 예방에도 도움이 됩니다.