1 케일 2 표고버섯 3 참깨 4 호박 5 베리류타트체리 6 생강 7 마늘과 양파 8 강황 9 가치 10 녹차와 커피 11 연어, 고등어 등 12 유산균 13 해조류 14 올리브오일 14 토마토, 감 뀰, 사과 15 두부 16 아몬드rarr; 염증을 막아주는 식사를 하는 게 가장 좋은 방법입니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.