당신이 당신의 크기에 만족하지 않으면 꽁머니, 더 큰 것을 만들기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 가장 간단한 방법 중 하나는 운동 루틴에 역도를 추가하는 것입니다. 리프팅 가중치는 당신의 꽁머니 OCKS 지역에서 근육 질량을 구축하는 데 도움이 될 것입니다. 당신은 또한 일상적인 일상에 쪼그리고있는 웅크리를 통합 할 수 있습니다. 당신의 전리품을 더 크게 만드는 또 다른 방법은 Gluteboost 환 약이나 크림과 같은 목표물을 사용하는 것입니다.