답변. 방광염 재발을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다.첫째,충분한 수분 섭취를 통해소변량을 늘려방광 내 세균을 배출해야 합니다.둘째,꽉 끼는 옷이나습기 많은 환경은방광염 발생 위험을 높이므로 주의해야 합니다.셋째,스트레스 관리와규칙적인 운동을 통해면역력을 강화해야 합니다.마지막으로,개인 위생에 신경 쓰고성관계 후에는깨끗하게 씻어주는 것이 중요합니다.