답변. 우울증 증상이 나타났을 때혼자 끙끙 앓지 말고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.가까운 정신과 전문의를 찾아상담을 받고적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다.우울증은조기 발견과 치료가 중요하며,초기에 적극적으로 대처할수록완치 가능성이 높아집니다.우울증은개인의 노력만으로 극복하기 어려운 경우가 많습니다.전문가의 도움을 통해적절한 치료와 관리를 받는 것이 중요하며,가족과 친구의지지와 격려또한 큰 도움이 될 수 있습니다.