답변. smdr 수면영양제는단기간 복용을 권장합니다. 장기간 복용 시내성이 생길 수 있으며,중단 시 불면증이 악화될 수도 있습니다.의존성은 낮은 편이지만,장기 복용은신체에 부담을 줄 수 있으므로,전문가와 상담하여 복용 기간을 결정하는 것이 좋습니다.