수면제는 불면증과 같은 수면 어려움을 극복하는 데 도움이되는 약물입니다. 수면제는 일부 사람들에게 안전하고 효과적 일 수 있지만 졸음, 현기증 및 두통과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 또한 수면제의 장기간 사용은 의존성과 중독을 초래할 수 있습니다. 수면 문제로 어려움을 겪고있는 경우 잠자는 환약을 시도하고 싶다면 의사와 관련된 위험과 이익과 관련된 의사에게 이야기하십시오.