A2. 혀 백태를 없애고 건강한 혀를 유지하기 위해서는 구강 청결을 철저히 관리해야 합니다. 양치를 제대로 하고 혀 클리너나 혀 세정기를 사용하여 혀를 깨끗하게 유지해야 합니다. 또한, 금연을 실천하고 카페인이 많이 함유된 음료의 섭취를 제한하여 입안의 건조를 완화시키는 것이 도움이 됩니다. 영양분을 충분히 섭취하여 구강 건강을 유지하고, 백태가 심각한 경우에는 치과나 이비인후과를 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다.