작두콩차는 비염, 호흡기 질환, 면역력 강화 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 작두콩에는 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높여주고 염증을 완화시키는 효과가 있습니다. 또한 혈류 순환을 촉진하여 체온 유지에 도움을 주고, 간 기능을 강화하여 해독 작용을 한다고 알려져 있습니다. 그리고 작두콩은 항암 작용과 혈당 조절에도 도움이 되는데, 항산화 작용으로 암 발생을 억제하고 세포 손상을 예방하며 혈당을 안정화시켜 당뇨 예방에 효과적입니다.