많은 엄마는 체중 감량을 위해 음식 섭취량을 크게 줄이는 데 필요하다고 생각합니다. 그러나 이것은 항상 그런 것은 아닙니다. 사실, 일부 엄마는 실제로 먹을 수 있고 그들이 먹는 음식에 대한 건강한 선택을함으로써 여전히 체중을 줄 수 있다는 것을 알게됩니다.