직선이 되감기와 관련된 위험이 있습니다. 앞에서 언급했듯이, 가난한 자세가 있으면 곧은 뒤에서 너무 많은 스트레스를받을 수 있습니다. 또한 일부 사람들은 똑바로 뒤로 흔들 렸을 때 목과 어깨에 통증을 경험할 수 있습니다. 자세를 향상시키기 위해 운동을 시도하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.