네, 맞아요! Fit은 어울린다는 뜻입니다! 하지만, 여기서는 몸 관리를 잘 했다거나 건강하다는 의미로 사용되었어요. 그 사람이 운동을 했다는 걸 암시해주는 거겠죠. 따라서 keep fit이라는 말은 계속해서 그렇게 몸 관리를 잘 하고 건강하게 유지해라 라는 뜻이 되겠죠.
예: I'm not sure how I'm going to keep fit while in quarantine. (격리를 하는 동안 어떻게 몸 관리를 할 수 있을지 모르겠어.)
예: She kept fit by joining a local football club, going on jogs, and eating well. (그녀는 잘 먹고, 조깅을 하고, 지역 축구동아리에 가입하며 몸을 관리해 왔어.)