언어적 또는 신체적 공격, 긴장된 관계, 법적 문제 또는 삶의 다양한 측면에서 부정적인 결과를 초래하는 강렬한 분노를 자주 경험한다면 이는 분노 관리 상담의 혜택을 누릴 수 있다는 신호일 수 있습니다. 분노가 전반적인 안녕과 삶의 질을 방해한다면 도움을 구하는 것이 중요합니다.