메가트루골드는 하루 1~2회, 1회에 1정을 복용하는 것이 권장됩니다. 복용시간은 아침 혹은 점심 식후가 적합하며, 물과 함께 복용해야 합니다. 개인의 몸 상태에 따라 복용량을 조절할 수 있습니다.