이 질문에 대한 간단한 대답은 없습니다. Eat-and-Run Rank는 완벽하지는 않지만 건강한 사람의 식단이 얼마나 건강한 지 평가하기 위해 우리가 가진 가장 좋은 도구 중 하나입니다. 당신이 당신의 식습관에 대해 걱정하는 경우 의사 나 영양사가 그들을 향상시킬 수있는 영양사와 이야기하는 것이 좋습니다.