신장 기능을 회복하기 위해 수분 섭취를 적절하게 관리하고, 신장에 도움되는 음식을 섭취하며, 염분 섭취를 제한하고, 정기적인 운동을 실천하며, 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다. 또한 스트레스를 관리하고, 금연하고, 알코올 섭취를 제한하는 것도 신장의 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.