항상 피곤할 때 이상한 시간에 잠들 때, 그것은 단순히 실행되는 징후 이상일 수 있습니다. 치매 위험에 처한 경고 표시가 될 수 있습니다. Journal Neurology에서 출판 된 연구에 따르면, 6 시간 미만의 잠을자는 사람들은 더 많은 수면을 취하는 사람들로서 치매를 개발할 확률이 두 배가됩니다.