먹는 것을 확인하는 첫 번째 단계는 식품이 소비되고 소화 시스템을 통해 실행하는 것이 아닌지 확인하는 것입니다. 이것을 확인하는 몇 가지 방법이 있지만 가장 일반적인 것은 대변의 음식의 양을 측정하는 것입니다. 먹는 것을 확인하는 또 다른 방법은 칼로리 흡기와 출력을 측정하는 것입니다. 이것은 간단한 방정식으로 수행 할 수 있습니다.