일곱 번째 방법은 꾸준한 체력 훈련입니다. 강도 높은 스윙을 통해 근육을 피로하게 할 수 있는 체력 훈련을 병행해야 합니다. 이를 통해 지속적인 샷을 유지할 수 있는 힘을 기르게 되어 전반적인 골프 실력 향상에 도움이 됩니다.