off day라는 것은 잘 진행되고 있지 않은 날을 의미해요. 동의어로는 bad day가 되겠네요.
예: I missed the bus this morning, lost my glasses during lunchtime, and got stuck in the rain on my way home. I'm having an off day today. (오늘 아침에는 버스를 놓쳤고, 점심에는 안경을 잃어버리고 집에 오는 길에는 비 때문에 옴짝달싹 못하고. 오늘 진짜 뭐가 안되는 날이네.)