A2. 마사지의 빈도는 개인의 목적과 상태에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 근육 통증이 있는 경우, 주간에 1회 이상의 마사지를 받는 것이 좋습니다. 그러나 건강한 사람들은 월간 또는 분기별로 마사지를 받으면 충분합니다. 마사지 사이의 적절한 간격은 마사지사와 상담하여 결정해야 합니다.