A1. 소화 잘되는 음식을 선택하는 것은 소화 기능을 돕고 소화 장애 예방에 도움을 줄 수 있지만, 개인의 상태와 식습관에 따라 다를 수 있습니다. 음식 선택 외에도 식사 속도, 식사 시간, 식습관 등도 영향을 미치므로, 소화 장애가 완전히 없어질 수는 없습니다. 건강한 식습관과 소화 잘되는 음식을 적절히 조합하여 소화 기능을 개선하고 소화 장애를 예방하는 것이 중요합니다.