크랜베리 영양제는 일반적으로 하루에 1~3회 섭취하는 것이 좋습니다. 섭취량은 개인의 상태와 목적에 따라 다를 수 있으니, 제품의 설명서에 따라 적절한 섭취량을 참고하시면 됩니다. 또한, 물과 함께 섭취하는 것이 좋아요.