저널 영양소에 출판 된 최근 연구는 블루 베리를 먹는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 이 연구는 블루 베리 소비가 비만과 관련된 신진 대사 장애를 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.