어린 시절의 경험은 성인기의 행동에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 영향을 극복하기 위해서는 먼저 자기 인식과 내면의 상처를 인식하고 받아들이는 것이 중요합니다. 자신의 과거를 바라보고 그로부터 배운 교훈을 살펴보며 자신을 받아들이고 치유하는 과정이 필요합니다. 또한 전문가의 도움을 받아 심리적인 상처를 치유하고 새로운 건강한 행동 패턴을 배우는 것이 중요합니다. 자기 성장과 치유를 위해 자기를 이해하고 변화하려는 노력이 필요합니다.