A. 다이어트를 위한 식단을 짜는 데 도움을 줄 수 있는 몇 가지 인기 앱이 있습니다. ‘MyFitnessPal’은 섭취하는 칼로리와 영양소를 추적하는 데에 도움을 주며, ‘Noom’은 영양관리, 운동 계획 및 건강 관리 기능을 제공합니다. ‘Lose It!’는 식단과 운동을 기록하고 목표를 추적하는 데 사용할 수 있는 좋은 앱 중 하나입니다.