타트 체리는 항산화 물질인 안토시아닌을 포함하고 있어 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 연구 결과에 따르면, 타트 체리를 섭취한 통풍 환자는 발작 위험이 크게 감소한 것으로 알려져 있습니다.