돼지감자에는 비타민C, 비타민B, 칼륨, 철분 등 다양한 영양성분이 함유되어 있습니다. 비타민C는 면역력 강화와 세포 손상을 예방하는 역할을 하며, 칼륨은 혈압 조절에, 철분은 빈혈 예방에 도움을 줍니다.