はい。カウンセリングでお客様の目的を伺ったうえで、最適な運動メニューをご提案させていただきます。自宅でできる自体重運動だけでなく、ジムで行う運動もご提案させていただきます。 お客様の状況に合わせて負荷や内容をチューニングをさせていただくので、継続してご利用いただくことができます。