「なりすましは見つけてないけれど、確認して予防したい」という方もいるかと思います。
有効な方法として、エゴサーチがあります。
インスタグラムの検索ボックスで、自分の名前で検索する
いつもつけている＃（ハッシュタグ）で検索する
最近険悪なムードにある友人やフォロワーでおかしな人がいないか、手当り次第にチェックする
「いいね」や「フォロー」をくれた人のフィードをチェックする
これらは被害を未然に防ぐことはできませんが、拡散を防ぐという点では有効な予防方法です。