ココナッツバターは、バターやマーガリンの代用として使われるケースも多く、商品によりますが基本的にはバターやマーガリンよりもカロリーが抑えられます。その意味ではココナッツバターは太りにくい食品としてダイエットや美容に活用しやすいです。
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