家財道具を断捨離するときには、まずはエリアを分けて簡単に行える場所や部屋から始めることをおすすめします。たとえば、お風呂場やキッチンなどは、毎日使うため、そこにあるものをしっかり把握している分、不要なもの・必要なものの仕分けがしやすいはずです。
最初の断捨離がスムーズに進むと、片付けを進める意力も湧いてくるので、他の部屋の断捨離もはかどるでしょう。