施術後１時間以上あけてから入られてください。施術後は循環がとても良くなっているので、すぐに入浴や運動、飲酒などをされると身体への刺激量が過剰となり、だるさや症状が悪化することがあります。運動や飲酒は一晩お休みされることをお勧めします。