1週間の献立が無料で作れるアプリも配信されています。時間の節約にもなり、効率的に食事の準備が進められるでしょう。 例えばクラシルやきょうの献立は無料で1週間分の献立を提案してくれるため、非常に便利です。これらのアプリは、主菜や副菜、デザートまで幅広いレシピを提供し、バランスの取れた食事を簡単に計画できます。 また、たとえ多くのレシピが掲載されていても、その中から自分でメニューを選んで献立を組み立てるのは大変です。me:new（ミーニュー）なら主菜や副菜のメニューをセットで提案してくれるので、メニューの組み合わせを考える手間を省くことが可能です。 最近だと、ChatGPTに聞いてみるのもアリかもしれません。