差別的な美的基準に対抗するためには、まずは自己肯定感を持つことが重要です。自分の肌の色や外見に誇りを持ち、自分自身を受け入れることが、偏見に立ち向かう第一歩となります。また、多様性を尊重し、異なる美の価値観を受け入れることも大切です。自分だけでなく、他の人々も含めて、多様な美しさを認めることで、社会全体の美意識を変容させることができます。さらに、教育やメディアの改革にも取り組むことで、差別的な美的基準に対抗し、より包括的な美の概念を広めていくことが重要です。