ダイエットに関しては今からでもいいと思います。母乳で育てていく場合でも６カ月で５㎏ぐらいしか体重減少は望めません。あとは運動などの努力です。今後体重増加は帝王切開の難易度を上げたり、麻酔をかける際のリスクを上げます。産んだ後からではなく、今から準備をしましょう。