身長や体重から計算される体格指数（BMI）で判定されます。 例えば身長170cmで体重60kgなら、60÷(1.7×1.7）=20.7となり、日本では25以上が肥満となります。 ただし、BMIは筋肉量などの要因を考慮していないため、体脂肪の完全な測定値とは限りません。