運動にならないということはありませんし、普通の自転車よりも運動を続けやすいです！坂道などの強い負荷の影響を受けにくく、軽いチカラで長時間走り続けられるのも、有酸素運動にぴったりですね。運動が苦手で挫折しやすい人でも続けやすいのが電動自転車です。