1日4粒で充分と考えておりますが、8粒お飲みになっていただいても健康を損ねることはありません。お客様の生活スタイルに合わせてご活用ください。当社で行った安全性試験では、1ヶ月毎日、1日24粒相当をお飲みいただいた場合でも安全であると確認しています。