ヒートショックを引き起こさないためには、血圧の急な上下を起こさないことが最善です。脱衣所と浴槽を温めたり、浴槽のお湯を低めに設定したり、お風呂からゆっくりと出たりと、部屋と部屋の温度差をできるだけ少なくし、体に負担の少ない入浴方法を心がける必要があります。