日本でも有数の激流ポイントと言われているのが、群馬・水上（みなかみ）です。日本一の流域面積を誇る利根川は昔から「暴れ川」としても有名です。みなかみは国内有数の豪雪地帯なので、春先にはその雪解け水により水量が増え、世界レベルとも言われる激しい流れを体験することができます。実施されているツアーが多いのも特徴の一つです。