A. 1日1回決まった時間に服用する
低用量ピルは、1日1錠を毎日同じ時間に飲む薬です。
正しく服用することで99％の避妊効果を得られるほか、生理痛の緩和、ニキビや肌荒れの改善、生理周期の安定化などが期待できます。
ピルの服用が遅れたり服用を忘れたりすると、避妊効果が得られず、不正出血などの副作用のリスクが高まります。
飲み忘れを防ぐため、リマインダーを利用するのがオススメです。
スマルナではアプリ内にリマインダーが備わっているため、登録しておけば毎日決まった時間にプッシュ通知でお知らせしてくれます。