白髪染めを始める「最適な年齢」というのは個人差があります。 多くの人が30代半ばから白髪が気になり始め、40代になると白髪染めを積極的に始める傾向にあります。 重要なのは年齢ではなく、白髪の量や自身の外見に対する感覚です。 白髪が気になり始めたら、美容師に相談して自分に合ったケアを見つけましょう。