RPGに含まれる成分はインスリンの効果を模倣し、ブドウ糖を筋肉細胞へと輸送してグリコーゲンとして貯蔵することで、血糖値を下げるのを助けます。RPGは体内でインスリンを作らず、インスリン製剤などで外から取り入れる時とは異なり脂肪を増やすリスクはありません。実際、RPGはジャンクフードのような炭水化物（糖質）の多い食事を摂取した時、あなたの体型への付随的なダメージを抑えるのに役立つ可能性があります。