1人目の妊娠中に早産傾向が見られた場合には、2人目の妊娠でも子宮口が開きやすく、早産しやすい傾向にあると考えておいた方がいいでしょう。
この場合にいわれる「無理をしない」とは、階段の昇降、歩きすぎや立ちっぱなしの体勢を控えること。また、疲労やお腹の張りを感じたとき、お腹や腰が重く感じるときには、すぐに横になることで楽になれる程度の動きにしておきましょう、ということです。
ただし、布団の上げ下ろしや布団干しは、早産傾向のない妊婦さんでも、お腹に負担がかかるので控えるべき動作です。お風呂掃除では下腹部に力が入ったり、圧迫されるような動作は避けましょう。また、足元がすべりやすいので、気をつけながら行ってください。