お正月の後の正月七日にお粥としていただく「春の七草」は有名ですが、実は冬至にも「冬の七種（ななくさ）」があるのです。冬至には、七種を食べると運気が上がると言われています。冬至の七種には、諸説ありますが、運が倍になるという意味で「ん」が2つ付く以下の食べ物を言います。