吹き出物やニキビを防ぐためには、肌を清潔に保ち、汚れた手で顔に触れないようにすることが重要です。穏やかなクレンザーを使用して、肌を剥がさずに余分な油や不純物を取り除きます。毛穴を詰まらせることができる重いまたは脂っこい製品を使用しないことも推奨されます。さらに、健康的なライフスタイルを維持し、ストレスレベルを管理し、過度の日光曝露を避けることは、より鮮明な皮膚に寄与する可能性があります。