実際、泳げない方も多くいらっしゃいますが、やはり事前に市民プールなどで水慣れしておくことをお勧めします。
泳げない方も、水泳の代わりにスノーケルスイム（マスク・スノーケル・フィン）を使って泳げばクリアできますのであまり不安がらないで下さい。
ただ顔を水につけるのもダメな方や、極度に恐怖心のある方は、まずはプールで克服しておきましょう。