録画面接のメリットは、こちらのとおりです。
・面接会場まで移動をしなくてよい（時間・交通費）
・日程調整を負担が軽減される
・自宅などリラックスできる場所で面接できる
一方で、これらのようなデメリットもあります。
・デバイス、通信環境などを整えたうえで面接に臨む必要がある
・撮り直しができない録画面接もある
デメリットではありますが、デバイス、室内と通信の環境、質問に対する回答など、できるだけ準備をしておくことで不安を軽減できます。