シミやそばかすの治療には強いレーザーや光治療が必要ですが、肝斑には強い刺激（レーザーや光治療含む）を行うと悪化する場合があり危険なため、肝斑部分に強いレーザーや光治療は避けた方が良いとされています。
治療の順番としては、まず先に肝斑の治療を行ってから、シミやそばかすの治療に移行するとトラブルが起きにくいです。
まずは一度、医師にお肌の状態を診てもらい、治療方針を相談してみてください。