胸を盛る方法には様々なものがあります。簡単な方法では、パッドやカップを入れた矯正下着を選ぶ、または姿勢を改善することで胸を盛ることができます。ただし、劇的な変化を期待する場合はトレーニングやエステサロンでの施術が効果的です。