正直言うと、書店によく置いてあるような本はオススメできません。オススメできる本としては、「HSPの心理学: 科学的根拠から理解する「繊細さ」と「生きづらさ」」(飯村周平著)や「敏感すぎる私の活かし方 高感度から才能を引き出す発想術」(エレイン・N・アーロン著)などのアーロン博士や飯村周平さんなどHSPの研究者が著者の本が良いです。なお、HSPの主要な本の詳細は当ブログのHSP本をまとめた記事でも解説しています。