2022年11月現在、日本語版のVRチャットはありません。公開されているVRChatは英語版で、メニューや設定画面は全て英語で表記されています。
ただし、メニューと設定画面の意味さえ分かればVRChatは利用できますし、参加人口2位の日本人コミュニティに参加すれば英語を話す必要はありません。このように、実は英語をあまり使わないので、設定などの使い方を覚えると気楽にVRチャットを楽しめますよ。