マスクはキレイなものを使わないと、かえってよくないことがあります。紙のマスクは毎日新しいものにとりかえ、布のマスクは毎日洗いましょう。マスクをつけるときは、きちんと鼻と口が全部かくれるようにし、なるべくスキマができないようにしましょう...(もっと見る)