500mlのコカコーラには約210kcalのカロリーがあります。気になる方は、ゼロカロリー版のコカ・コーラ ゼロを選ぶのもおすすめです。また、1回の摂取量を減らすために、小さめのグラスに注いで飲むなどの工夫も効果的。運動と組み合わせて楽しむことで、よりバランスの取れた摂取ができますよ。