素材のパイプやわたが、硬くなっていたり、潰れていたらお取替えのサイン。ファスナー仕様で中素材を目で見て確認できますので、定期的なチェックをお勧めします。枕の使用状況により異なりますが、一般的には、パイプが３～５年、わたが２～３年と言われています。最近枕が合わないな、へたってきているなと感じたら、お買い替えのタイミングです。