休職をしたい場合は、できれば上司に直接会って伝えるべきです。電話で休職を伝えると、上司から嘘をついていると思われる可能性があります。会社で時間を取ってもらって休職理由を伝えましょう。また休職を伝える際には、医師の診断書があるとスムーズに手続きを進められます。