はい、充分にあります。ただしゴッドハンドを期待して、数年、数十年単位ある腰痛を「1回で何とかしてくれ」と言われたらそれは無理です。 先ずは数回通ってみて信用できるようであればその時点でどれ位まで回復したいかお伝えください。 エビデンスベースのマルチモデル対応です。目的意識を持ち、ある程度計画的に通院出来る方ならば何かしらの改善はあります。どれくらい回復したいかを教えてください。詳しくはガイドラインのページ（別ページへ飛びます）をご参照ください。 回復して行きやすい方の傾向 一般的な傾向として年齢の若い方は早く回復していきます ガイドラインに沿った、またはそれに近い来院の予定が立てられる方 以前から運動習慣のある方は早く回復します。運動の種類によっては回復を遅らせることもある。 回復に前向きな方のほうが回復しやすいです。物事の捉え方も前向きな方の方がより顕著です。 提案したエクササイズを定期的に行える方。 逆に回復していかない方の傾向 計画通りに来院できない方（理由をつけて次回の予約が取れない、回復と悪化を繰り返す） 年単位である症状を1.2回の来院で劇的な変化を求めている方。 ご自身のペースだけ考えて来院をしようとする方。 慢性痛の回復に不可欠な日常的なエクササイズを行わない方。行っていても定期的に行わない方 積極的な保存療法に参加する姿勢の無い方 痛みが出ている原因を理解できない方 物事を否定的、懐疑的に捉える傾向が強すぎる方 認知行動療法の活動記録表を記入できない方 ※社会的・経済的事情で計画を立てられない場合はお伝えください。