はい、圧縮シャツは自分で着用することができ、スタイルと機能の両方を提供します。トレーニングやカジュアルなアクティビティのためのスタンドアロントップとして着用するように設計されています。ただし、暖かさとサポートを追加するために、他の衣類の下に重ねることもできます。