A. 布団乾燥機などを活用する!!
入眠時の寒さを解消すれば問題なし。おすすめは布団乾燥機を使うこと。20分ほどであたたまり、布団もフカフカになって快適です。寝る前にあたため、布団に入ったら電源を切りましょう。蓄熱式湯たんぽもコスパが高く便利です。