青汁は食品ですので、薬のような指定の飲み方はありません。また、多めに飲んで体に障ることもありません。1日2～3袋を目安としておすすめしています。 毎日続けることが大切ですので、朝食後、夕食後とご自分で時間を決めて飲むようにすると、忘れずに飲む習慣がついていいでしょう。