一言でいうと、無意識に自己否定・他者否定することが少なく、心が安定している人です。
自分の感情に振り回される・囚われること無く、メンタルが安定しています。
怒ったり落ち込んだりしないわけではなく、様々な感情を受け入れることができ、適切に表現することができる状態といえます。
「～であるべき。」「～でなければならない」という思いはそれほど強くなく、他人に対しても寛容的です。
自己肯定感が高いため傲慢になる・他人の意見を聞かなくなるという事はなく、こういった状態は逆に自己肯定感が低いといえます。