かかとなし靴下は、自分で編むこともできます。いろいろな編み方がありますが、ここでは「スパイラルソックス」というかかとなし靴下を紹介す。「スパイラルソックス」とは、ドイツ人ニッターのベルンドケストラーさんが提唱したかかとなし下。表目4目、裏目2目を6段編んだら1目ずらすという編み方をくり返します。すると、スパイラル模様が浮かび上がり足に優しくフィットするかかとなし靴下になるのです。難しいテクニックは使わずに真っすぐ編むだけですから、編み物初心者さんにもおすすめです。