BEYONDでは無理な食事制限は実施していません。しっかり食べて健康的に痩せる。がテーマです。食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少いたしますが、どこかで停滞期が訪れ痩せにくい体質になってしまいます。適正量を適正なタイミングで摂取し、PFCバランスの整った食習慣を身に着けていただきます。ダイエットのために朝食を抜く方がいらっしゃいますが、朝食はむしろ摂取するべきです。お一人お一人の体格、ライフスタイルに合わせた生活習慣の見直しを行いストレスフリーなダイエットライフをお届けいたします。一生モノの知識を身に着けていただき、BEYONDを卒業後も生涯健康にお過ごしただけるような知識をお届けいたします。