妊娠18週なら、子宮頸管長は37～40mm前後が平均的です。25mm以下に短縮している場合は要注意ですが、30mm以上あれば心配はないでしょう。
中腰での抱っこ、抱っこしたままの長時間の立ちっぱなしや歩行は、おなかが張りやすくなるので、気を付けましょう。おなかの張りや腰の重さを感じたら、すぐに横になるようにしましょう。無理をしないことが大切です。