虫歯ができやすい箇所は、若年者においては「歯の噛む面」と「歯と歯の間」です。
年齢を重ねていくと、歯肉が下がってきて弱い面が露出し、「歯と歯茎の境目の歯の表面」もとても虫歯になりやすいと言えます。
少しでも虫歯の進行を遅らせるには、まず砂糖を含む食べ物を極力控えることです。
そして、食後の歯ブラシ、寝る前は一番念入りに歯ブラシ、デンタルフロス、必要に応じて歯間ブラシを併用して、お口の中の歯垢を可及的に除去することです。リステリンなどのうがいも効果あります。
エナメル質内の虫歯であれば進行しないことも多いので、歯科医に相談して虫歯の状態は把握しておいた方が良いと思います。
象牙質に虫歯が進行すると染みる症状が出てくるので、なるべく早く対処した方が良いと思います。早期発見・早期治療が大切ですね。