Clavellの「三つの心」の概念は、自己理解を深めるための重要な手掛かりを提供します。この概念によれば、人は外界に向けて見せる偽りの心、家族や特別な友人に示す心、そして自分自身だけが知る真の心を持っているとされています。この考え方を活用することで、自分自身がどのような役割を演じているのか、他者にどのような側面を見せているのか、そして本当の自分はどこにあるのかを探求することができます。この深い内省を通じて、自己理解を深め、自己のあり方や行動についての洞察を得ることができるでしょう。