変形性膝関節症の方は、膝に負担をかけないことが大切です。膝に負担がかかる動作の多い仕事は、極力避けていただくことをおすすめします。
●重いものを運ぶ仕事
日常的に重いものを運ぶことが多い方は、肥満の方と同じように、膝に荷物の重さが負荷としてかかってしまいます。重いものを運ぶ機会が多い、運送業や建設業などの現場仕事に従事されている方は、注意が必要です。
●膝を深く曲げる動作が多い仕事
床に座ることが多い方も膝に大きな負担がかかっています。華道や茶道、武道系の師範の方や旅館で仕事をされている方などは、正座をする機会が多いため注意が必要です。椅子に座るなど、膝へ負担をかけないための工夫を心掛けましょう。
●仕事や日常生活のご相談は、ひざ関節症クリニックへ
変形性膝関節症の場合、上記で述べたような動作は避けていただくことが望ましいですが、仕事の関係上難しいという方もいらっしゃるかと思います。当院では患者様のご職業や生活のご状況などを医師が詳しく伺ったうえで、対策や治療プランをご提案いたします。
今後、膝の痛みで仕事や生活に支障が出ないか心配、または支障が出て困っているという方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
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