あなたが会社を休むことで、仕事に支障が出ないようにすることが大切です。短期間の休みでも、重要な仕事がある場合は、電話やZoomなどを使ってしっかり引継ぎをしましょう。精神的疲労がピークで対応が難しい場合でも、最低限の連絡を可能な限りしておきましょう。
会社を休む際は、仕事の連絡をしないのがルールです。それでも、「何かあったら連絡してください。休んでいてすぐに出られないかもしれませんが、できるだけ対応させていただきます」と一言伝えておきましょう。気遣いを見せることで、休み明け出社しやすい雰囲気が作れます。