パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。 利用者の口コミや体験談でも多くの方が 『思ったよりも食べられてびっくりした』 『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』 というような口コミも多くみられます。 SHIORI 私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。 SHIORI もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。