ホワイトニングは、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」に分類されますが、妊娠中や授乳中は、両方ともに控えた方が良いと思います。
オフィスホワイトニングにおいては、主に「過酸化水素」という薬剤が使用されます。ホワイトニング薬剤の注意書きにも記載されていますので、控えた方が無難です。
ホームホワイトニングにおいては、主に「過酸化尿素」という薬剤が使用されますが、施術時に分解されて過酸化水素を発生するので、オフィスホワイトニング同様、控えた方が無難と言えます。
では、妊娠中や授乳中、歯を白く保つにはどうしたら良いでしょうか。例えば市販品のホワイトニング歯磨き粉を使用する。これには過酸化尿素は入っていませんので、漂白の効果はありませんが、安心して使用出来ます。歯の表面の着色は抑えることが出来ます。
また、歯科医院でのクリーニングも有効だと思います。市販されていない専用のペーストで歯面を磨くことによって、自分では落とし難い箇所までツルツルピカピカにすることが出来ます。