まずそもそも、カウンセリングにおいて、「～しなければならない」というような縛りはありません。
1回で解決の糸口が見えることも大いにありますし、継続することで着実に変容を生み出すことができます。
私自身は、何回必要だとこちらが主導的に決めるのではなく、ご相談者さまのペース、ご意志を尊重しております。
その頻度や期間は、共に考えていきましょう。