妊娠すると運動量が減り、また膨らんだお腹に圧迫されて便秘になりがち。ガスも溜まりやすくなってしまいます。主治医に相談の上、運動も検討しましょう。赤ちゃんのお腹にガスが溜まってしまいます。小さな赤ちゃんは空気を飲み込みがち。機嫌が悪くなければ自然に出るのを待ちましょう。自然に出てこない場合は満腹時を避け、「の」の字を書くようにやさしくお腹をマッサージしてあげるといいでしょう。