ニート生活では、規則正しい生活や、社会とのつながりを心がけましょう。
ニートは時間の制約がなく、生活習慣が乱れがちです。人と会う機会が減り、孤独を感じることもあるでしょう。社会復帰が難しくならないよう、ニート期間中も早寝早起きをして、友人や職業紹介施設の相談員などと話す機会を作るのがおすすめです。「ニートを脱出できない理由とは？きっかけや得るものについても紹介」を参考にしてください。