メンタルヘルス不調を予防するためには、定期的な面談の実施や職場環境の改善（職場の作業環境や人間関係、残業時間の削減、休暇制度の改訂など）、メンタルヘルス研修のような研修や勉強会の実施が挙げられます。ラインケア研修では、予防以外にも「メンタルヘルス不調者発生時の初期対応」「職場復帰への対応」についても扱っていきます。具体的な研修内容については本ページ上部をご覧ください。