着圧だけでは、劇的な変化の脚痩せはできないです。 着圧は血行促進に効果があり、むくみ解消や疲労回復に期待ができます。ただし、即効性のある足痩せ方法ではないので、デイリーケアとして活用するのが良いでしょう。 また、着圧で注意したいのは、長時間着用です。履いていれば効果があると期待して、長時間履いてしまう人もいますが、その場合、足本来のポンプ機能を弱らせる可能性があるので、脚やせを期待して長時間着用するのは避けるようにしましょう。