体内の老廃物は、においの原因となる細菌の繁殖に関係しているため、運動を習慣づけて老廃物の排出をうながすといいでしょう。
また、肉・バター・牛乳などに含まれている動物性脂肪は、皮脂腺や汗腺のはたらきを活発にしてしまいます。そのため摂りすぎないように工夫してください。
汗と菌が結びつくとにおいが出るため、汗をかいたらすぐ拭くほか、朝晩にシャワーを浴びるなどして清潔な状態をたもちましょう。