3〜4人家族におすすめの冷蔵庫の大きさは450L前後です。一般的に、冷蔵庫のサイズは「家族の人数×70L＋常備品（120〜170L）＋予備（100L）」といわれています。 作り置きやまとめ買いをする方は、計算式で出た容量より大きいサイズの冷蔵庫を選ぶのがおすすめです。料理や買い物の頻度によっても必要な容量は異なるため、生活スタイルにあった冷蔵庫を選びましょう。