カップラーメンとの食べ合わせの項目で紹介しています。 カップラーメンは塩分・脂質に栄養バランスが偏っているため、同じように塩分・脂質に偏っている揚げ物などは避けましょう。 多くのカップラーメンはカロリー自体は成人男性の食事における1食分のカロリーを下回っているため、食べ合わせ自体は問題ありません。