業務を円滑に行うには、体調管理は欠かせません。元気に働ける健康な体があってこそ、良いコンディションで仕事に取り組めるものです。「『働く』の意味を考えてみよう」でも触れているように、社会人になれば仕事を全うするという責任が発生します。社会人として体調を自己管理することは、ビジネススキルの1つともいえるでしょう。