トリートメントは髪の内部に栄養を補給しキューティクルを保護するためのもの。とくにサロンのトリートメントは、美容師さんによるスペシャルケア。一人ひとりの髪質やダメージに合わせて配合や工程をカスタイマイズしてケアできるので、髪の変化を実感できるのが魅力です。効果は長くても3～4週間程度なので、定期的なサロンケアがおすすめです。一方、毎日の自宅でのセルフケアも大切。市販のヘアケア製品はいろんな人の髪に合うように作られているアイテムが多いので、サロンでのケアよりも劇的な効果を感じることは少ないですが、自分の髪に合ったアイテムを使って家でもしっかりケアをすることが、髪のいい状態をキープするためには大切です。