粘着面は水がついている状態の時は一時的に粘着力が弱くなりますので、シャワーなどを当てながら、肌を手で押さえ端からゆっくりと剥がしていただくと痛みが軽減されます。
お使い初めの時は腹部など術部でない箇所で試されるのもおすすめです。
皮膚の状態は術後の経過やお肌の質などで様々かと思いますので、デリケートな時は使用を控えていただき、落ち着いてからの使用をおすすめします。