平熱とは、おおむね36～37度とされています。しかし、平熱とは通常の健康な状態のときの体温のこと。したがって、人によって平熱はさまざまです。
一般的には、子どもは体温が高く、高齢者は低い傾向にあります。健康になにも問題がないときにもときどき体温を測って、ふだんの体温を把握しておきましょう。それがあなたにとっての平熱ということになります。