メイクや肌質に合わせた洗浄力のクレンジングを使いましょう。洗浄力の強さは肌への負担に比例します。強い洗浄力だとその分肌に負担を与えてしまうので、メイクの濃さや肌質に合わせた洗浄力のクレンジングを使うのがベターです。