1.左上のAppleロゴをクリックして「再起動」を選択します。2. Appleロゴをクリックして「スタートアップディスク」を選択し、スタートアップディスクを選択して起動します。3.「リカバリーアシスタント」メニューをクリックし、「リカバリーアシスタントを終了」を選択します。4.インターネットからリカバリーモードで起動します。起動時にOption-Command-RまたはShift-Option-Command-Rを押します。5.キーボードやマウスがMacに接続されていないためクリックできない場合は、有線のキーボードやマウスを使用するか、電源コードで接続してください。