まず本記事で解説した「ラウレス硫酸Na」や「イソチアゾリノン系防腐剤」が入っていないシャンプーを選びましょう。ただ、500円以下の安いシャンプーには、少ない成分で汚れを落とすため、洗浄力の強い成分が入っていることも多いです。そのため、洗浄力の強い成分がどのくらい入っているかを確認するのが大事です。成分表の順番を見れば、配合されている成分が他の成分と比べて多いのか少ないのかを確認できます。洗浄成分がなるべく後ろのほうに記載されているシャンプーを選びましょう。