お客様のご希望やトレーニングの目的によってパーソナル・トレーナーがトレーニングプランを作成させていただいております。このため、食事制限についてもお客様がご希望とされているプランによって変わってきます。詳しくは、トレーニングを開始された後、パーソナル・トレーナーとご相談下さい。
また、TOTAL Workoutがご提供するフードシステム「TOTAL FOODS System」をご利用の方は、トレーナー作成のメニューに沿ったお食事をお召し上がりいただいております。