仕事を辞めたいと感じたからといって、すぐに退職したとしても、根本的な解決にならない可能性があります。
仮に新しい環境に身を投じたとしても、同じ理由でまた仕事を辞めてしまう恐れがあります。
このような事態を防ぐためにも、まずは仕事を休んで現状を客観視して考える時間を設けてみましょう。
もう1つは、信頼できる人に相談してみることです。
仕事を辞めようか悩んだら、一人で抱え込まず、信頼できる人に胸の内を明かしてみるのがおすすめです。
相談することで、客観的意見が得られ、その後の道筋を立てる算段が得られます。