「日テレジェニック2003」「週刊ヤングジャンプ」制コレグランプリを経て、ドラマ、バラエティー、舞台で活躍。2013年初のファッションスナップ本「Saeko Snap!」、紗栄子ファースト写真集「EPISODE 1」、2014年紗栄子2ndファッションスナップ本「SAEKO EVERYDAY」を発売。2016年小学館「Free's Mart 2016AW BOOK」、「Oggi」、「humming birds」、「sweet」、「and GIRL」、「SHe」などの雑誌に登場。