‎味は好みで選んでOKです。 「リッチチョコレート」「ミルクティー」にはカフェインが含まれているので、カフェインを避けている方はフルーツ系の味がおすすめ！ 溶けにくい・ダマになりやすいということからまずいと感じる方もいるようです。 水・牛乳・豆乳を先に入れてからマリネスプロテインを入れると、スーッと溶けてダマにもなりませんよ。 体重計に乗って太ったと感じるのは、筋肉量が増えたからでしょう。