馬肉は高タンパクで低脂肪、低カロリーの食材で、ビタミンB群や鉄分、亜鉛などの栄養素が豊富に含まれています。これらの栄養素は、疲労回復や免疫力向上、そして精力増強に良い影響を与えます。