未経験者も多く、レベルに応じた指導をトレーナーが行うため心配ありません。練習やスパーもレベルに応じてトレーナーの指導の下で行ないます。どの練習・クラスも参加は強制ではなく、自由に相談にも応じますので、ご安心ください。