この研究では、カスタマイズされたVRエクササイズゲームであるLightSwordが古い成人の認知抑制を向上させる効果を示しました。ゲーム内で使用されているストループパラダイムや逆ストループパラダイムなどの認知活性化パラダイムは、認知抑制機能を鍛えるために適切に組み込まれています。また、リアルタイムフィードバックや個々の記録表示などの要素がモチベーションを高め、長期間継続したトレーニングを支援しています。さらに、曲目更新や難易度設定の工夫により、プレー体験を新鮮で挑戦的なものとし、退屈さや嫌悪感を軽減しています。これらすべてが古い成人向けの長期的な認知トレーニングにおいて有益であると考えられます。