合コンでは初めに自己紹介をすることが多いです。まずはここで名前や職業などを言った後に「初めて合コンに参加します。人見知りなんですが、よろしくお願いします」と言ってしまいましょう！ そうすると、自分から話し掛けるのが得意なタイプではないことや、率先して会話を盛り上げるタイプではないということをアピールでき、ハードルを下げておくことができます。