軽度の症例や炎症であれば3日～1週間が目安になるでしょう。しかし、腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアによる慢性的な痛みの場合は放っておいても改善しません。そのため、1ヵ月以上症状が続いている場合は一度医療機関に相談してみましょう。