中学生や高校生になった直後に着けましょう！という年齢の区切りは特にありません。 ただ、成長期のバストは発達過程にあるので、バストに締め付けがあると苦しくて逆に成長を妨げることになってしまいます。 なので、ある程度バストのラインが形成されていれてバストが柔らかくなったときに着けるのがおすすめです！ （※中学生、高校生でも、ある程度バストが発達している方は着けて問題ありません） ちなみに私は大学生の頃からナイトブラを着用し始めました！