三好市・東みよし町エリアでは、秘境と呼ばれる「剣山」や「大歩危・小歩危」でハイキングを楽しめます。平家落人伝説が残る「祖谷のかずら橋」や、断崖に立つ「小便小僧」、祖谷渓の絶景を堪能できる「祖谷温泉」がおすすめ。良質なそばの実の産地として有名で、郷土料理「祖谷そば」を味わえます。