ヤクルト1000を飲めばすぐに痩せるわけではありませんが、乳酸菌シロタ株を多く含んでいるので、腸内環境の改善に役立ちます。飲み続けた結果、便秘解消につながったとの口コミがあり、食生活や運動とあわせて健康維持にご活用いただけます。