高校生は、HSCでなくても人からどう見られているかを気にすることが多い年齢です。そのためHSCのお子さんは、考えすぎてしまったり、人からの情報を敏感に感じとってしまったりします。
人を避けて、お昼休みの時間には1人で過ごすことも。
さまざまな情報を敏感に感じとるからこそ、1人で過ごしリフレッシュする時間も大切です。
お子さんの心に余裕がない様子が見られる時には、息抜き方法を一緒に見つけていきましょう。