レングスに合わせて26mmもしくは32mmがおすすめです。26mmはミディアムヘアまでの長さの人に、32mmはミディアム〜ロングヘアの長さの人におすすめです。またサイズによって、カールの大きさや雰囲気も変わるので、参考スタイルなどをチェックしてからサイズを選ぶようにしましょう。