ダイエットのツボはありませんが便秘に効くツボはありますし、足つぼを継続的に行うと代謝がUPして痩せ易い体質になります。実際に、普段の食生活や生活は変えてないのに1年で７、８㎏痩せた方もいらっしゃいます。