リフレクソロジーとは、主に足裏や手のひらにあるとされている器官・臓器の反射区（ツボ）を押すことによって血行促進を促し、臓器や器官だけでなく身体全体の疲労回復・機能改善をはかるための施術を指します。一般的に「反射療法」や「反射学」と呼ばれ、「Reflex（反射）」と「logy（学問）」とを掛け合わせた言葉で、足裏の反射区（ツボ）を刺激する足裏マッサージや足ツボマッサージ、手のひらの反射区（ツボ）を押して施術するハンドマッサージ等の種類があります。