答えはズバリ、1ヶ月くらいの期間をあけていれば大丈夫です。明るめセルフカラーであれば、色落ちが早いので2〜3週間程度。
セルフカラーした後にすぐに美容院でカラーリングをすることはおすすめできません。なぜなら、セルフカラーの色が美容院でのカラーに影響を与える可能性があるためです。
セルフカラーで染めた色素が髪に残っていると、下地の色やトーンが美容院でのカラーリングに影響を与え、予期しない色合いになってしまうことがあります。