トライセプスキックバックは毎日行っても問題ありません。筋肉痛がある場合は無理に毎日行うのではなく、痛みがなくなってから行いましょう。筋肉痛が全く出ない場合は重量が不足しているか、フォームが崩れてしまっていて効果を得にくくなっているケースが考えられます。重量の見直しとフォームの見直しを再度行うことで効果を高めることができます。