吸収の速いホエイプロテインを摂取することで、一時的に血中のアミノ酸濃度を上げることが期待でき、併せて吸収の緩やかなソイプロテインを摂取することで、血中のアミノ酸濃度の低下を一定時間緩やかにすることが期待できるからです。