A：各ナッツでサイズの違いなどがございますが、食べ過ぎを防止する目安として参考にされてみてください。アーモンド：25粒～30粒前後カシューナッツ：10粒前後マカダミアナッツ：5粒前後ピーカンナッツ：18粒前後ピスタチオ：45粒前後クルミ：6～7粒前後ヘーゼルナッツ：20粒前後松の実：20粒前後