コレステロールは、細胞膜やホルモンの合成に必要な脂質の一種です。体内では肝臓で生成され、食事からも摂取されます。一方で、高いコレステロール値は、心臓病や脳卒中などのリスクを増加させることが知られています。 コレステロールは、低密度リポタンパク質（LDL）と高密度リポタンパク質（HDL）に分類されます。LDLは「悪玉コレステロール」と呼ばれ、動脈内に蓄積されることで、動脈硬化の原因となります。一方、HDLは「善玉コレステロール」と呼ばれ、余分なコレステロールを回収して肝臓に運び、体外に排出する働きがあります。 高いコレステロール値は、主に過剰な食事摂取や肥満などのライフスタイル要因によって引き起こされます。また、遺伝的な要因も一部関与している場合があります。 高いコレステロール値は、動脈硬化を進行させ、血管内の血流が低下することで、心臓病や脳卒中などの疾患リスクを高めることがあります。コレステロール値を正常範囲に保つためには、健康的な食事と適度な運動が必要です。また、必要に応じて、薬物療法や栄養補助食品なども利用される場合があります。