冷却期間とは別れた相手となるべく接点を減らすように距離を置く期間のことであり、復縁の可能性を高める効果があるとされています。
別れた直後は、寂しさのあまり冷静な判断をできないことが多く、その状態で行動を起こしたとしても別れた相手との距離が離れてしまう恐れがあります。
冷却期間を設けることで、お互いに冷静になり、適切な判断ができるようになります。その結果、復縁の可能性が高まることが期待されます。