妊娠中に1日に必要なカロリーは「妊娠中の1日の摂取カロリー(1日の推定エネルギー必要量)＝妊娠前の1日の推定エネルギー必要量(kcal)＋妊婦のエネルギー付加量(kcal/日)」で求めることが出来ます。平均的な体型の場合(身長160cm,妊娠前の体重53kg)の場合、妊娠初期で約1800kcal、中期で約2050kcal、後期で約2250kcalになります