もちろん、大丈夫です！ ADELANTEではお客様1人1人の運動経験、運動能力、体力、お身体の状況に合わせた内容と方法でセラピストとコミュニケーションをとりながら、アプローチをかけていきます。運動が苦手でもしっかりと効果を実感、結果もでます。ご案内下さい！