自分の気持ちを理解してくれる人を見つけることは確かに難しいかもしれませんが、コミュニケーションを通じて他人とのつながりを深めることで、理解してくれる人を見つける可能性が高まります。また、自分の感情や考えを率直に表現することで、相手も同様にオープンになることがあります。信頼関係を築くことが重要であり、お互いに支え合える関係を築くことが大切です。