毎日何気なくおこなっているシャンプーですが、正しいやり方でしないと頭皮の臭いなどのトラブルを引き起こす可能性があります。シャンプーのコツは「頭皮の汚れを意識して洗う」「皮膚である頭皮を強く擦らない」の2点。下の順番でしっかりと汚れを洗い流し、またすすぎ残しのないよう注意しましょう。 ブラッシング・・・髪のほつれをほどくことでシャンプー時の負担を軽減 予洗い・・・38度のぬるま湯で1～2分かけて頭皮と髪をぬらす シャンプーをつける・・・適量をとったら同量のぬるま湯で薄めてから頭皮へ なで洗い・・・指の腹を使って優しくなでるように洗う もみ出し洗い・・・頭皮をつかんで毛穴の汚れを絞り出すように洗う すすぎ・・・すすぎ残しは臭いの原因に。ぬめりがなくなった後も念入りに洗う 洗髪後は自然乾燥ではなくタオルドライをしてドライヤーでしっかりと乾かしましょう。