ここではマイプロテインの商品の中でも人気なホエイプロテインの飲み方についてご紹介します。マイプロテイン商品の説明は英語のため参考にしてください。ただし、プロテインの種類によって分量や効果的な摂取時間が異なるので、注意しましょう。
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