タイ古式マッサージは、ヨガの様なストレッチとツボ押しを合わせたようなマッサージです。身体のエネルギーラインを、全身にかけてゆっくりとマッサージやストレッチをします。筋肉の柔軟性が高まり血行も良なくなるので、冷え性、ストレス解消、疲労回復などにおすすめです。