パーソナルジムは、個別の専門的な指導を受けることができる点が大きな違いです。トレーナーは個々のニーズに応じたトレーニングプログラムを作成し、技術的な指導、モチベーションの向上、安全性の確保など、個人に合わせたサポートを提供します。