ビタミンB12が欠乏すると、手足のしびれや歩行困難など神経機能の低下がみられるようになります。したがってビタミンB12は、神経機能の維持や修復に役立つ栄養素といえることから、摂取により椎間板ヘルニアによる神経痛の軽減が期待できるものです。すでにビタミンB12を十分に摂取できている方には、必要ありません。