洗い方は洗濯表示に従って行います。 製品に記載されている洗濯表示は「30度を限度とし洗濯機で非常に弱い洗濯ができる」なので、洗濯機での洗浄は可能です。 ただ大きいため「10kgの容量の洗濯機」だと、シュラフを上下の二つに分けて洗浄する必要がありますし、いっぱいいっぱいの状態になります。 コインランドリーなど大きい容量の洗濯機の方がきれいに洗えると思います。