日焼け止めの紫外線予防効果を維持するためには、状況に応じたこまめな塗り直しが基本。
屋内にいる時間が長い場合には、朝塗ったあとは午後に一度塗り直せばOKです。 屋外で過ごす時間が長い場合には、2～3時間おきに塗り直しましょう。
また、汗をかいたり日焼け止めを塗った部分を洗ったり拭いたりした後は、必ず塗り直してください。