一般的に、髪の毛は1年間で平均して約15〜16センチメートル（6〜6.3インチ）伸びると言われています。ただし、個人の髪の成長速度は人それぞれで異なるため、この数値はあくまで平均値です。髪の成長速度は遺伝的要素や生活習慣、健康状態などによっても影響を受けます。
また、成長速度には個別の成長段階も関与しています。髪は成長期、休止期、脱落期という周期を繰り返しています。成長期では髪の毛が活発に成長し、休止期では成長が止まり、脱落期では古い髪が抜けるというサイクルです。一般的に、成長期の期間は2〜6年ほどであり、この期間に髪が成長します。
髪の成長速度を促すためには、健康な食事やバランスの取れた栄養、適切なヘアケア、ストレスの管理などが重要です。これらの要素を考慮しながら、個々の髪の成長速度や健康状態に合わせて適切なケアを行うことが大切です。