首が座り始める生後3～5か月頃からを目安にしましょう。 赤ちゃんが大人用ベッドで寝る際にも硬いマットレスを使用しましょう。 柔らかいマットレスを使った場合、うつ伏せになった際、寝返りがまだ打てないため窒息の危険があります。