スタンディングスプリット（天地開脚）とは、サンスクリット語で「Urdhva Prasarita Ekapadasana（ウールドヴァ プラサリータ エカパダーサナ）」と呼ばれ、立位で前屈し、足を前後に開く難易度の高いポーズです。