妊娠すると内分泌系に変化が生じるため、自律神経系の調整も不安定になりがちです。現在の症状には、過去に3回の流産を経験されたことによる、精神的な不安感も加わっているのではないかと思います。妊娠後期に悪寒を訴える人は時折見られますが、ほとんどは自然に消失します。十分な睡眠やバランスのよい食事をとり、体調を整えて無理をせず、規則正しい生活と適度な運動を心がけましょう。
妊娠中には、たびたび不安なことが生じてくると思います。1人で悩まず、健診を利用して担当医や助産師に相談に乗ってもらい、不安を一つずつ解消していきましょう。
今回の妊娠でも、横になっても下腹部痛や悪寒が改善しないようなら、受診して相談された方がいいと思います。診察を受け、胎児の状態を確認してもらうだけでも、安心できると思います。