あまり期待できないと思います。 上級者というのをどう捉えるかですが、日常会話レベルのスピーキングやリスニングにほぼ苦労しないようなレベルの人の場合は、カランでスピーキングの瞬発力を伸ばしたり、リスニング力を上げたりする必要はないと思いますので、カランよりも別の学習のほうがよいように思います。