夜勤に向いているのは、体力がある人です。 なぜなら、寝ずに一晩中働くのは、予想以上に体力を使うからです。 不規則な勤務や、肉体的疲労からくるストレスにも対応できれば、過酷な夜勤も問題なく乗り切ることができます。