任意整理では、利息や遅延損害金分をカットできます。元金部分は基本的にはカットできません。
例えば借金100万円を、3年かけて利率18％で返済していた場合、任意整理をおこなうことで、返済総額をマイナス30万円程度、毎月の返済額をマイナス8000円程度減額することも可能です。