冷やしてから、抗炎症成分配合のスキンケアでケアしましょう。日焼け直後は、軽いやけどを起こした状態と同じなので、まずは冷やしましょう。ほてりが治まったら、抗炎症成分を配合した医薬部外品の化粧水で炎症を抑えます。そして、炎症がしっかり治まってから、有効成分の入った医薬部外品の美白（※）化粧品でメラニンの生成を抑えるケアをしましょう。