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姿勢が悪い人の特徴として、壁際に立った時に後頭部が離れる、イスに座ると巻き肩になる、といったことが挙げられます。また、まっすぐ立ってみて片方の肩が上がっていたり、首が左右どちらかに傾いていたりする場合は、背骨が曲がる「側弯症」などの恐れもあるので、専門医の受診をおすすめします。