「YouTube region restriction checker」というサイトでYouTubeのURLを貼り付けると、どこの国で規制されているのかがわかります。
Allowed countriesでは規制されていない国が、Disallowed countriesでは規制されている国が一覧で表示されます。
Allowed countriesの国にVPNサーバを接続すれば、動画視聴が可能です。