A1：個人差があるため、3日で体感する人もいればそれ以上の期間をかけて体感する方などさまざまです。私自身、30日分のお試しモニター期間中に「朝起きた瞬間から『ずーん』ってなってシャッキリと動けない」という悩みを気にしなくてもいいレベルになったので続けています。