心の声に従うことで、まず自分自身に正直になり、外部の影響に左右されることなく、自分の本質に基づいた決断ができるようになります。その結果、自由を感じることができ、決断に対する後悔が少なくなります。また、心から納得した行動を取ることで、充実感が生まれ、困難に直面しても前向きに対処する力が養われます。自分に正直であることは、長期的な幸福と自己成長を促進します。