冬に暖房をつける時の部屋の温度の目安は20℃前後。でも、生まれたばかりの赤ちゃんの場合は、23～25℃くらいでも大丈夫でしょう。夏にエアコンを使う時の部屋の温度の目安は、26～28℃くらいまで。25℃以下には下げないほうが良いでしょう。部屋を出たり入ったりする時に、室内外の温度差がありすぎると赤ちゃんの体温調節がうまくいかずに体調を壊す可能性があります。室内外の温度差は5℃以内にしましょう。