人が舌の下にそれを置くことによって生命の泉を取るとき、抽出物は舌下に吸収されます。 これは、FOLが血流にすばやく吸収され、血漿中で哺乳類のリグナンであるエンテロラクトンに変換されることを意味します。 この変換がなければ、人体は抗酸化物質を利用することができません。 Fountain of Lifeを摂取すると、小腸に吸収され、同じプロセスを経ます。 亜麻仁と比較して私たちのリグナンを効率的にしているのは、亜麻仁が吸収される前に小腸で切断されなければならないという事実です。 この余分なステップのために、それは時々完全に吸収されません。 一部の人々はゼラチンカプセルにFOLを入れるので、消化器系が損なわれていないと仮定すると、有効性に変化はありません。 カプセルを消化できれば、舌の下に置くのと同じメリットが得られます。