あん摩は、指や手のひらを使って筋肉や骨、関節をほぐす手技をメインにしているのが特徴です。 施術は衣服の上から行います。 マッサージが求心性であるのに対し、あん摩は体の中心から手足などへ向かって施術をする遠心性の手技です。