仕事と私生活の境目を明確にし、ストレス管理をすることが大切です。また、ワークマネジメントツールなどを活用して、効果的に仕事管理をし、ストレスをためない仕事環境を整えることも、燃え尽き症候群の予防策として有効と言えます。