推奨摂取量は、1日1錠ですが、それ以上の数を摂取しても害はありません。皮膚は広範にわたる臓器であり、「頭からつま先まで」の目に見える美白効果は2～3ヵ月の継続摂取で期待できます。患者様からは、目に見える効果が3週間ほどで確認できたというご意見もいただいています。