日焼け止めを効果的に使うには、均等に塗ることが大切です。
顔は鏡を見ながら、手でまんべんなく丁寧に塗りましょう。
顔全体に使用する際は、クリーム状ならパール粒2個分、液状タイプなら1円玉2枚分程度が量の目安です。
日に当たりやすい鼻や頬などは、最後にもう一度塗るとしっかり紫外線防止効果が期待できますよ。