「コントレックス」は水ですので、定まった飲み方はありません。お客様ご自身の生活のリズムに合わせてお好きな時にお好きな量をお飲みいただけます。但し、一度に大量に水分を摂取しますと体への負担にもなることもありますので、適切な量を飲用することをおすすめいたします｡治療中の病気などで医師の指示があればそちらに従ってください。