Apple Watch とペアリングしてある iPhoneがある場合、iPhoneを使ってインストールを行います。Watch App を開き、「マイウォッチ」タブをタップ、インストールできる App が「利用可能な App」セクションに表示されるので、そこで追加したいAppの「インストール」をタップしてインストールを行います。