配偶者からの嫌がらせ、つきまといがまだ軽度であれば、別居し、弁護士を窓口として交渉し、離婚を目指して進みましょう。ただし、重度の被害を受けたとき、危険を感じるときには、警察から警告をしてもらったり、仮処分、ストーカー規制法などの手続きを活用してください。詳しくは「配偶者のつきまとい・嫌がらせへの対策」をご覧ください。