外出する際は日焼け止めやサングラス・UVカット効果のある洋服や手袋などを着用しましょう。 また、室内にいても普通の窓ガラスは紫外線を70％ほど通してしまうため、日焼け止めを塗る・UVカットのカーテンをかけるなどの対策が大切です。