肌への摩擦を最小限に抑えて、負担をなくすことが必要です。
洗顔をするときはゴシゴシ擦らず、泡を転がすように洗いましょう。必要以上に皮脂を取りすぎない洗顔料を選ぶことも大切です。
また、洗顔後はすぐに化粧水やクリームで保湿をしましょう。