はい。もちろん大丈夫です！
One and onlyはパーソナルトレーニング・ストレッチですので、お客様お一人おひとりに最適なメニューをご提案
させていただきます。お身体の状態や生活習慣などに合わせ、無理のない内容で行って参りますので、ご安心ください。