血栓症は、症状が出ていないかこまめにチェックすることに加えて、着圧ソックスをはく、座りっぱなしを避けまめに動くようにする、などを意識すると良いでしょう。特に、長時間オフィスなどで座り続けていると、静脈にたまった血液が固まりやすくなります。