Windows・Mac・iPhone・iPadなど、メールアプリが存在しますが、仮にメールを削除してしまってもゴミ箱に移動するような仕組みになっています。簡単な手順は以下の通りです。
ゴミ箱フォルダを確認する
ゴミ箱フォルダ内で移動したいメールを選択する
メールを元のフォルダへ移動させる
ただし、ゴミ箱フォルダ内は保存期限があるケースが多く、知らぬ間に消去される可能性もあるため、注意が必要です。
詳しくは「Windowsのメールはゴミ箱をチェック」をご覧ください。