マウスピースを外すときは、奥歯の内側から外すのがポイントです。その後で前歯部分を外すようにしましょう。 奥の外側から外そうとするとアタッチメントが取れる恐れがあるため、注意が必要です。 慣れるまでは着脱しにくく感じるかもしれませんが、詳しい着脱方法は歯科医院でレクチャーしてもらえるので、相談してみましょう。