ナルシストの行動を抑制するためには、まず本人が自己認識を高め、他者の視点や感情に敏感になることが重要です。心理療法やカウンセリングを受けることで、自己中心的な行動や思考を改善することが可能です。また、ナルシストは自己肯定感が低い場合があるため、自己価値感を向上させるためのプロセスも重要です。他者とのコミュニケーションを大切にし、共感力を養うことで、ナルシストの行動を抑制することができます。