お医者様に安静にするように言われていたり、施設まで来るだけでも痛くて苦痛だったりする場合には、無理をせずにお休みしてください。そうでなければ、是非通ってください。腰に優しいメニューでトレーニングを行います。（膝が痛い・肩が痛い場合も同様です。）