カップラーメンとおにぎりをセットで食べる方は多いと思います。おにぎりのカロリーは平均180カロリーですが、具材によって高くなるのでたとえダイエットカップラーメンでも、おにぎりとの食べ合わせは糖質やカロリー共に高くなるのは間違いないです。
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