ゆびのばソックスの同じところに穴が空く場合、理由はいくつか考えられます。靴をゆるっと履いている場合、足と靴の摩擦で穴が空いたり、足指の変形により同じところにばかり圧（体重）がかかっていると、そこに穴が空きやすくなります。ゆびのばソックスを履くだけでなく、靴紐をしっかりと締め直し、ゆびのば体操で足指の機能改善することも穴空き問題解消につながります。