長女本人と次女とケアマネさんと、今後の支援のプランについて話し合ってきました。私の体調や、ホームに戻った後の長女の様子を見ながら、来月からまずは月一回、一泊二日で自宅に戻ることから始めてみることになりました。
久しぶりに女子3人でランチもして、良い時間を過ごせました。
あれこれ考えることがたくさんあって、あちこち動いてみて、気丈な振りをしているものの、気持ちも身体もまだまだ不安定であることをつくづく感じます。
無理し過ぎないように、あくまでも“自分ファースト”で!
また心の栄養補給のために、お話させてくださいね。