主な違いは塩分と糖分の含有量です。大塚製薬の「OS-1」は500mlあたり約1.5gの塩分を含むのに対し、ポカリスエットはそれが0.6gと半分以下です。運動中の給水にOS-1を使うと、塩分過多になるリスクがあり、高血圧などの健康問題を引き起こす可能性があります。