データが重要という場合は救出率が低下することもありフォーマットは厳禁です。バックアップが有りデータが不要な場合はフォーマットすることでそのメディア（ USB メモリやハードディスク）が使えるようになります。もしフォーマットできない場合はそのメディアが故障しています。