必須ではありませんが、できる限り面談をしたほうが良いです。 初回面談では「キャリアカウンセリング」を行い、自分のキャリアを第三者に客観的に見てもらうことが大切です。 Zoom等でも面談は可能ですから、スキマ時間に面談を受けることができます。