音楽療法は、クライアントさんの目標設定に合わせて、何らかの形で音楽を用いて心身の健康を促進し、生活の質の向上を目指すセラピーです。
音楽は、思考を通さずに直接クライアントさんの感情やエネルギーに影響を与え、リラクセーション、ストレス軽減、感情の解放、創造性の刺激などをもたらします。
個人セッションと施設などで行われるグループセッションがあります。私はマンツーマンでサポートさせていただく個人セッションを行っています。