靴の履き方やサイズ選びによっては、靴の中で足が滑ってしまい、それが原因で外反母趾や足指の変形となってしまいます。まず靴の履き方を見直して、ゆびのばソックスやゆびのば体操でしっかりと足指を伸ばし、足指の機能を取り戻してあげることにより痛みが改善された方もたくさんいらっしゃいます。ぜひお試しください！また、外反母趾改善法の動画もご案内中です！