紫外線は1年中降り注いでいるので必要。真夏ほどではないものの、春・秋・冬と、紫外線は1年中降り注いでいます。紫外線による肌へのダメージを軽減するなら、冬も日焼け止めを塗って日焼け対策をするようにしましょう。