ホワイトニングとクリーニングの違いは、それぞれの目的と対象範囲にあります。 ホワイトニングは歯の内部を白くするためにホワイトニングジェルを使用し、歯の色自体を明るくします。主に歯の内部に着色がある場合や歯をより白くしたい場合に選択されます。 一方、クリーニングは歯の表面に付着した汚れ（茶渋、タバコのヤニなど）を取り除くことを目的としています。歯の表面をきれいにし、口腔内の健康を維持するために行われる歯の基本的なお手入れです。 歯の色が気になる場合、その原因が歯内部の着色か歯の表面の着色かによって、治療法が異なります。歯の表面に汚れが付いていて歯自体の色も改善する必要がある場合には、まず歯のクリーニングを行い、汚れを取り除いた後にホワイトニングを行うことが一般的です。ホワイトニングとクリーニングは、それぞれ異なる目的を持つため、歯科医師と相談して自分の歯の状態に合った適切な治療法を選ぶことをおすすめします。