筋力トレーニングをしたからと言って、毛量が急激に増えるとは考えにくいです。
筋力トレーニングを継続すると基礎代謝が上がり、全身の血流が改善されます。結果として育毛にいい影響を与えますが、筋力トレーニングそのものに発毛効果があるわけではありません。
【医師監修】「筋トレするとはげる」説は本当？筋トレと薄毛の関係をわかりやすく解説
更新日
2023-12-30