刺激物を摂るとき、サイクルで取り入れるのはよいアイデアです。体はカフェインの効果に慣れやすく、時間の経過とともにダブルタップのエネルギーを感じなくなることがあるからです。12週間の服用後、4週間休むというサイクルを試してみてください。