Per regolare correttamente una sedia ergonomica, inizia regolando l'altezza della seduta in modo che i piedi siano piatti sul pavimento e le ginocchia siano a un angolo di 90 gradi. Regola il supporto lombare per sostenere la curva naturale della colonna vertebrale e i braccioli in modo che i gomiti siano a un angolo di 90 gradi.