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Esistono tre forme di tocofobia distinte, secondo una classificazione riconosciuta e promossa da Hofberg e Brockington (2000): la tocofobia primaria, la tocofobia secondaria e la tocofobia secondaria alla depressione in gravidanza.
Quando la paura del parto è presente prima della prima esperienza di concepimento, iniziando in genere nell’adolescenza o nella prima età adulta, si parla di tocofobia primaria. Questa paura profonda del parto può portarvi anche ad evitare di concepire un bambino per non dovervi confrontare con la realtà di quella paura. Quando si è in gravidanza questa paura porta a vivere tutto il percorso con  grande disagio, con ansia, umore basso e molti sintomi fisici. Molte donne talvolta ancor prima della gravidanza, si interessano per poter richiedere un parto per taglio cesareo. Tenete presente che comunque questa paura si è costruita nel corso della vostra vita e può essere utile approfondire la vostra storia personale e le eventuali vicissitudini di tipo traumatico.
La tocofobia secondaria è una paura che si sviluppa dopo una precedente esperienza di parto. Si può manifestare con l’evitamento di una successiva gravidanza e il parto o con il desiderio di un taglio cesareo elettivo. Si sviluppa dopo eventi accomunati dall’essere stati vissuti come traumatici dalla donna. Questi possono essere stati un parto complicato o anche un parto definibile come normale dal punto di vista ostetrico, ma vissuto come traumatico, un aborto, una morte fetale o un’interruzione di gravidanza.
L’aspetto fondamentale da tenere in considerazione è che la traumaticità sta in come una donna ha vissuto il parto e non sempre e solo in ciò che è realmente accaduto. Molte persone infatti fanno fatica a credere che il parto possa diventare un evento traumatico per le madri, soprattutto se poi il tutto va a buon fine. Proprio per questo motivo, molte donne che soffrono di questo problema si trovano isolate e poco capite e fanno fatica a parlare del loro vissuto per il timore di essere giudicate o sottovalutate. Questa forma di tocofobia si collega ai traumi da parto, per approfondire rimandiamo alla sezione dedicata.
Nella terza forma, la tocofobia è un modo in cui il disagio si esprime come conseguenza della presenza di una depressione in gravidanza. In questo caso la paura del parto non era presente ed è in netto contrasto con i pensieri e le credenze che la donna aveva in passato.  La donna pertanto prima dell’inizio della depressione non aveva vissuti negativi rispetto al parto né esperienze traumatiche di parti precedenti e la paura del parto è un aspetto che rientra nella visione negativa di sé stessa e del mondo esterno tipica della depressione.