L’UFSP rac­co­man­da quan­to segue:
Segui­re le rego­le di cond­ot­ta e di igie­ne.
Se pos­si­bi­le, rimane­te a casa se vive­te nella stes­sa casa del­la per­so­na assistita.
Se non vive­te insie­me alla per­so­na di cui vi occup­a­te: Ridur­re al mini­mo i con­tat­ti per ridur­re la pro­ba­bi­li­tà di tras­mis­sio­ne del nuo­vo coronavirus.
Fate sape­re al vostro entou­ra­ge di cosa ave­te biso­g­no e accet­ta­te l’aiu­to. O con­tattare orga­niz­za­zio­ni come Spitex.
Par­la­te con alt­re per­so­ne del­le vost­re espe­ri­en­ze, pen­sie­ri e sen­ti­men­ti — con la vostra famiglia, amici o cono­s­cen­ti o anche con specialisti.
Pre­pa­ra­tevi al caso in cui voi stes­si vi amma­la­ste: Sta­bi­li­te — se pos­si­bi­le insie­me alla per­so­na che sta­te curan­do — un sosti­tu­to. Se pos­si­bi­le, scri­ve­te insie­me ciò che è importan­te, in modo che tut­to sia rapi­da­men­te dis­po­ni­bi­le in caso di malat­tia. Pro Aid­ants ha pre­pa­ra­to un “Pia­no B”.
L’UFSP ha inolt­re pub­bli­ca­to un opus­co­lo. Que­sto vi dice cosa dov­re­ste tene­re a men­te nella vostra vita quo­ti­dia­na e quan­do si veri­fi­ca­no i sintomi.