Ecco una lista di sette alimenti principali da evitare se si sta cercando di ridurre al minimo l’infiammazione cronica e il dolore: Alcol. … Additivi alimentari artificiali. … Oli da cucina. … Glutine. … Acidi grassi trans e oli idrogenati. … Zuccheri raffinati. … Carne allevata in feedlot (carne alimentata a cereali)