Il cioccolato, soprattutto quello fondente, è ricco di antiossidanti come i flavonoidi, che aiutano a migliorare la salute del cuore. Il cioccolato può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, abbassare la pressione del sangue e migliorare la circolazione. Contiene anche magnesio, ferro e altre sostanze benefiche che contribuiscono al benessere mentale.