Il viaggio nell’ottica della Psicologia del Viaggio, diventa un’esperienza profondamente formativa e di self-empowerment. Infatti nel viaggio sono concentrate un’infinità di nuove esperienze e sfide. Si tratta di aspetti che possono rivelare e sbloccare parti e risorse personali nuove e sconosciute.
Questo poiché in viaggio, ognuno di noi è obbligato a mettersi in gioco e ad uscire dalla propria zona di comfort.
In questa accezione, viaggiare diventa curativo non quando si “stacca la spina", ma quando la “si inserisce”. Questa presa di consapevolezza nel viaggio, è fondamentale per il benessere psicofisico.
Altri effetti derivanti sono un miglioramento dell'umore, una facilitazione dell'apprendimento e la promozione di abilità cognitive sofisticate e complesse, come il problem solving.