Il succo di ciliegia può aiutare ad alleviare il dolore muscolare, che può essere cronico o indotto dall’esercizio. Il succo di ciliegia è facilmente acquistabile nei negozi di alimentari e contiene comunemente l’estratto di ciliegia aspra. Prova a bere un bicchiere di succo di ciliegia al giorno e vedi se ha effetti positivi nell’alleviare il tuo mal di schiena.