Alcune persone potrebbero sentire i benefici della moringa poco dopo averla assunta, ma certamente non sperimenterai un effetto fisico o mentale istantaneo. Consuma moringa per almeno un mese o due prima di trarre le tue conclusioni. Assicurati di stabilire un punto di riferimento per te stesso e tieni traccia di come ti senti prima, durante e dopo aver usato la moringa per capire i suoi effetti nel corso del tempo.