Le tisane snellenti sono indicate per chi sta seguendo una dieta per dimagrire e per sgonfiarsi. Tra quelle più diffuse c’è la tisana al matè e verbena, oppure quella con radice di liquirizia e menta piperita. Quest’ultima è un ottimo antiossidante e stimolante per la diuresi, inoltre dona un senso di sazietà.
Previo consulto medico, è possibile consumare questo tipo di tisane anche due volte al giorno. Chiaramente è bene non eccedere nell’assunzione di queste bevande, onde evitare di andare incontro a un abuso che potrebbe vanificare tutti i benefici ottenuti.