Sport come il ciclismo richiedono lunghi allenamenti all’insegna della resistenza. L’organismo consuma dunque elevate dosi di glucosio, grassi e proteine da utilizzare come fonte di carburante. Queste ultime spesso non sono assunte in quantità sufficiente con l’alimentazione, anche se varia ed equilibrata, per poter recuperare il tono muscolare e il benessere dopo lunghe sedute in bici. Per questo motivo gli aminoacidi ramificati sono molto utilizzati in questo sport che ne innalza il fabbisogno giornaliero. Possono essere assunti prima, dopo o durante una gara, per salvaguardare la massa magra e offrire un veloce recupero all’atleta. » Ulteriori informazioni