Il percorso nutrizionale si compone di una prima visita e dei successivi controlli
Il primo controllo viene fissato in sede di prima visita dopo circa 30 giorni dall’inizio della dieta
In alcuni casi può bastare anche un solo controllo (se ad esempio l’obiettivo è avere delle linee guida per migliorare la propria alimentazione, risolvere un problema di leggero gonfiore, capire come mangiare per fronteggiare alcune problematiche di salute, perdere pochi chili)
Nei casi in cui siano necessari piú controlli la durata la stabiliamo insieme in base alle esigenze
Generalmente i primi 2-3 mesi è utile fare un controllo ogni 30-40 giorni così da poter monitorare bene l’andamento del percorso ed effettuare tempestivamente le modifiche se necessarie, poi una volta trovata la propria autonomia i controlli si possono prolungare a 2-3 mesi a meno che tu non abbia l’esigenza di avere un controllo piú ravvicinato
Non ci sono regole fisse perché ogni situazione è a se e anche le esigenze sono diverse
Non si può stabilire a priori in quanto tempo si raggiungerà un determinato obiettivo di peso e quanti chili si perderanno in un mese perché il corpo umano non è una calcolatrice e durante il percorso nutrizionale ci si può imbattere in situazioni che possono portarci a deviare da quello che era il cammino principale