Ashwagandha non solo ha un effetto antistress. Può anche essere usato per trattare molte altre malattie. Per esempio, la pianta medicinale può aiutare contro i disturbi del sonno, motivo per cui è anche conosciuta come bacca del sonno. Secondo la ricerca, la pianta ha un effetto di promozione del sonno che può aiutare nei disturbi del sonno come l'insonnia, i problemi ad addormentarsi e a dormire tutta la notte.
Ashwagandha può anche aiutare contro l'ansia e il panico. Va anche detto che queste condizioni sono spesso causate da alti livelli di stress. Grazie al suo effetto antistress e calmante, l'ashwagandha può aiutare in modo eccellente contro l'ansia e gli stati di panico. Inoltre, la pianta medicinale aiuta contro la depressione. La connessione tra stress e depressione non è affatto un territorio nuovo, ecco perché si può senza dubbio affermare che un basso livello di stress riduce ulteriormente il rischio di depressione.
Nel 2014, gli scienziati hanno condotto esperimenti su ratti con artrite indotta da collagene. Hanno scoperto che la polvere di radice di ashwagandha ha un effetto antinfiammatorio e riduce la gravità dell'artrite migliorando il recupero funzionale della funzione motoria e attenuando i sintomi dell'artrite. (5) Ashwagandha può anche aiutare contro una varietà di altre condizioni. Quella che segue è una lista di alcuni di essi
Ipotiroidismo e malattia di Hashimoto
Insufficienza surrenale
Stanchezza e spossatezza
Diabete di tipo 2