I vantaggi principali di un bastone da trekking includono il supporto extra per le
articolazioni, soprattutto durante discese ripide, riduzione dello sforzo sui muscoli delle
gambe, miglior equilibrio e stabilità sui terreni irregolari, possibilità di testare la
profondità dell'acqua o la stabilità del terreno e la possibilità di utilizzarli per montare tende o costruire ripari improvvisati.