Per evitare l’insorgenza della congiuntivite è opportuno seguire delle regole:
Una buona igiene personale è molto importante, cercando di non toccarsi gli occhi con mani sporche ed evitando lo scambio di cosmetici, asciugamani etc…
Se si prende il sole o si fanno lampade solari è importante utilizzare sempre occhiali da sole con lenti certificate con presenza di filtri per i raggi UV.
Nei casi di congiuntivite allergica è opportuno eseguire tempestivamente la cura farmacologica preventiva.
In caso di congiuntiviti allergiche stagionali sarebbe consigliato ricordarsi di chiudere le finestre di casa (ma anche i finestrini dell’auto quando si guida) per evitare l’entrata di pollini e non praticare sport all’aria aperta. In caso di allergia alla polvere è importante arieggiare spesso i locali in cui vive, tenere molto pulito l’ambiente, evitare tutto ciò che tende a trattenere la polvere come moquette, tappeti o fiori secchi.
Se si nuota, utilizzare sempre occhialini protettivi per evitare il contatto con il cloro.