Abbronzarsi e prendere il sole può donare una sensazione di benessere e migliorare l'umore a causa dell'esposizione alla Vitamina D. Tuttavia, l'abbronzatura ha ancora dei rischi, soprattutto se si rinuncia alla protezione solare. I rischi associati all'abbronzatura includono:
melanoma e altri tumori della pelle
disidratazione
scottature solari
eruzione cutanea da calore
invecchiamento prematuro della pelle
danni agli occhi
soppressione del sistema immunitario