Il nuoto con istruttore prevede la proposta di un programma di allenamento preciso ed efficace, da seguire insieme ad allievi del tuo stesso livello natatorio sotto la sorveglianza di un istruttore o un istruttrice abilitato/a all’insegnamento secondo lo standard F.I.N..
Il nuoto libero (senza istruttore) è consentito solo in alcuni orari della giornata e nelle specifiche corsie e consente che si pratichi il nuoto (non esercizi statici) senza consultare o attenersi all’allenamento dell’istruttore. Il requisito per partecipare al nuoto libero è necessario saper nuotare. In ogni caso, considerato l’attenzione che i nostri istruttori hanno nei confronti degli utenti, suggeriamo di nuotare con essi. Sarete inserirti in un gruppo di pari livello e vi verranno proposti degli esercizi, dei suggerimenti/correzioni per un progresso tecnico di sicuro successo.
Inoltre lavorare con un gruppo di persone è un ottima occasione di confronto e socializzazione.