Sebbene non ci sia una cura per l'acufene, ci sono alcuni rimedi che potrebbero aiutarti a gestire meglio l'acufene e migliorare la qualità di vita:
rilassamento o meditazione
limitare l'assunzione di caffeina e alcol
esercizio fisico
abitudini alimentari sane
yoga
tappi per le orecchie
terapia del massaggio
assunzione di integratori di Ginkgo biloba
dormire in modo sano