Per essere sicuro non è sufficiente che un prodotto sia naturale e pertanto non è da escludere che si verifichino effetti inattesi. Se durante l’assunzione del prodotto si nota che c’è qualcosa che non va, come dolori, nausea, eruzioni cutanee ecc. è fondamentale sospendere subito il consumo dell’integratore e rivolgersi al medico portando con sé gli integratori così da mostrarglieli.