Per l'uso dei bagni di vapore non esistono raccomandazioni rigide per quanto riguarda la temperatura, l'umidità o la durata della permanenza. La temperatura ideale può essere diversa per ognuno. Le temperature consigliate per i bagni di vapore sono comprese tra i 35 e i 45°, a seconda di ciò che si ritiene confortevole. È possibile rimanere nel bagno turco per almeno 20-30 minuti e per un massimo di 60 minuti. Nel modello Lotus, il tempo di funzionamento è limitato a 60 minuti, ma dopo la scadenza è possibile avviare direttamente un nuovo ciclo di bagno turco. Con un generatore SteamFit, l'impostazione predefinita per il tempo di funzionamento è di 3 ore.