È uno stato di energia. Ci sono 7 chakra in una persona perfettamente sana che crea energia vitale. Lo spirito, la mente e il corpo beneficiano tutti di questi chakra. Ogni singolo chakra ha il suo significato, colore e simbolo. Chakra è una parola della lingua sanscrita che significa ruota. La ruota qui si riferisce al centro energetico sferico e alla rotazione. Questa energia è nota come prana. Puoi ricordare la parola prana da altre fonti come lo yoga, ad esempio Pranayama. Inoltre, ogni chakra corrisponde a una particolare area del corpo.