GAMING Pur non essendo di per sé stesso dannoso, il gaming porta con sé alcuni rischi: esposizione a contenuti potenzialmente dannosi e violenti; approcci indesiderati in caso di videogioco online; uso eccessivo e dipendenza; phishing, violazione della privacy; disinteresse verso lo studio e le relazioni personali; stress, disturbi del sonno, ansia; miopia per la continua messa a fuoco statica; obesità per mancanza di movimento fisico; virus nel device; “microtransazioni”, i video giocatori sono, infatti spesso spinti all’acquisto di monete virtuali usate nei giochi per potenziare i personaggi e prestazioni. In considerazione del fatto che i tempi di gioco variano a seconda dell’età, della tipologia di device, della modalità ludica scelta (individuale, multiplayer) e delle meccaniche di gioco (se statico o dinamico) è bene tenere a mente che le sessioni dovrebbero durare circa 40-60 minuti e  non dovrebbero mai superare le 3 ore. Vanno sempre previste delle pause ed è necessario concordare preventivamente  tempi e luoghi (evitare la console in cameretta) anche attraverso la condivisione di un patto di famiglia ad hoc (vedi contratti di Fondazione Carolina). Spesso nel videogioco si trova un rifugio sicuro dove ci si sente “capaci e apprezzati” dai propri amici on line; ; è quindi importante aprire un dialogo finalizzato a comprendere le reali motivazioni che portano ad un uso eccessivo di attività videoludica incentivando anche le interazioni in presenza.