Partiamo da un punto fermo. Molte sono le diete che vengono pubblicizzate ma non tutte sono adatte al nostro corpo o al nostro stile di vita. Online si parla spesso di dieta mediterranea, dieta chetogenica, dieta ipocalorica, dieta lemme, dieta plank ed altre diete per dimagrire.
Solamente le indicazioni di un nutrizionista potranno  portarti ad individuare la dieta più adatta a te.
Affidati a dei Nutrizionisti professionisti come quelli del Team Nutrizione Sana.