Avi è progettato per corridori di ogni corporatura. Il manubrio regolabile ti consente di impostare la distanza perfetta per la tua andatura. Quando regoli l’altezza del manubrio, la posizione ideale è all’altezza dell’ombelico. Se necessario, puoi sempre regolarne ulteriormente l’altezza per trovare la misura perfetta per il tuo tipo di corsa. Ci sono alcuni suggerimenti che puoi seguire per rendere la tua corsa più efficace, soprattutto se corri con un passeggino. Il tuo corpo deve restare in posizione eretta. Evita di guardare i piedi e tieni la testa alta, mantenendo lo sguardo concentrato davanti a te. Fai attenzione a non piegarti sul manubrio del passeggino: questa posizione sarà allettante dopo aver corso per un po’ di tempo, ma avrà un impatto negativo sulla qualità della corsa. Non è necessario avere sempre entrambe le mani sul manubrio durante l’utilizzo di Avi. Il manubrio di Avi, infatti, è stato progettato specificatamente per sterzare con una sola mano e consentire un movimento oscillante più naturale durante la corsa. Durante la corsa, puoi provare a spingere Avi con un braccio e oscillare con l’altro per adottare uno stile di corsa più naturale. Se cambi braccio di frequente, assicurati che entrambi i lati del corpo siano allenati allo stesso modo. Sia che tu abbia una o entrambe le mani sul manubrio, assicurati di attaccare sempre il cinturino da polso. In questo modo potrai fermare il passeggino in sicurezza quando necessario. E ricorda che oltre al ritmo e alle prestazioni è importante trascorrere del tempo facendo ciò che ti piace rimanendo vicino al tuo bambino.