Molti software hanno un sistema di controllo e monitoraggio dei tempi di gioco, scelta che spesso spetta al videogiocatore. In linea di massima sarebbe opportuno prendersi una pausa una volta trascorsi 45 minuti e non superare mai l’ora di gioco giornaliera.
Purtroppo accade molto spesso che le sedute videoludiche superino sovente le due ore, senza pause, con effetti negativi sia per gli occhi sia per il ritmo sonno veglia in chi gioca spesso durante le ore notturne. Il controllo della famiglia è fondamentale per insegnare a gestire al meglio tempi e modi di fruizione del medium videoludico.