La risposta breve: La maggior parte delle persone impiega dalle 2 alle 3 settimane per sentire benefici significativi quando iniziano a prendere i probiotici. Questo perché i probiotici hanno bisogno di tempo per raggiungere i loro tre obiettivi chiave: aumentare il numero di batteri buoni, diminuire il numero di batteri cattivi e ridurre l’infiammazione.