Molte donne che non hanno mai utilizzato una coppetta mestruale si domandano se si avverta la sua presenza e se possa dare in qualche modo fastidio, specie se si fa attività sportiva o movimenti bruschi. La risposta è no, in quanto il silicone e la sua forma conica si adattano perfettamente alle pareti vaginali. Avviene esattamente come quando si inserisce un assorbente interno, con la differenza che il materiale di cui sono fatte è del tutto naturale e non permette di entrare in contatto con sostanze chimiche, potenzialmente nocive per l'organismo.