Non più di due settimane. I tutori per la schiena servono a ridurre il sovraccarico a cui la nostra schiena è sottoposta. Per questo, vanno bene nelle fasi in cui il dolore è acuto, per permetterci di calmarlo. Utilizzandoli troppo a lungo, i nostri muscoli rischiano di adattarsi alla nuova condizione, finendo per perdere forza e predisporre a nuove lesioni.