Il caldo può portarci ad urinare poco a causa della disidratazione conseguente alla sudorazione e ad un apporto di acqua non adeguato alle alte temperature. Le urine, quindi, risulteranno più concentrate (è possibile notarlo anche dal colore più giallo e meno trasparente del solito). Nel caso in cui si notasse l’emissione di poca urina, molto gialla e concentrata, sarebbe ideale poter aumentare l’acqua bevuta, alternandola con tisane ad hoc per le vie urinarie. Un esempio è la tisana a base di malva, equiseto e gramigna, ingredienti contenuti in Dimann Tisana. Queste piante preservano il corretto funzionamento delle vie urinarie e hanno un’azione lenitiva sulle mucose vescicali interne, che potrebbero essere irritate dalle urine più concentrate del solito.