Per quanto riguarda le capsule di enotera, le dosi di solito variano molto a seconda della concentrazione utilizzata da ogni produttore. In generale, viene consigliato di assumere da 1 a 3 capsule al giorno. La porzione raccomandata di olio di enotera è la metà o un cucchiaino (di quelli da caffè) al giorno.
Per la mastalgia ciclica, si consiglia di assumere 1 cucchiaino di olio di enotera al giorno, mentre nei casi di neuropatia diabetica si consiglia di consumare 1 ½ cucchiaino di questo olio al giorno. Ad ogni modo, ogni volta che l’olio di enotera viene utilizzato in aggiunta al trattamento farmacologico, è necessario consultare il medico.