L'MSM, o metilsulfonilmetano, si trova in alcuni alimenti come frutta, verdura, latte, pesce e cereali integrali. Tuttavia, la concentrazione di MSM in questi alimenti è spesso bassa, e quindi l'assunzione di un integratore con metilsulfonilmetano può essere una scelta efficace per ottenere una alta concentrazione di zolfo.