Alla fine del programma alimentare ProLon di 5 giorni, nel giorno 6 e per un periodo di circa 12 ore, si consiglia di seguire una dieta di transizione, evitando pasti ricchi e abbondanti, e iniziando la giornata con alimenti liquidi e soffici, come frullati o centrifugati di frutta e verdura; a seguire pasti leggeri, come riso, pasta o altri cereali, accompagnati da piccole porzioni di pesce o legumi, e da verdura di stagione cotta o cruda (o un mix di entrambe). Dal giorno 7, invece, si può riprendere gradualmente la normale alimentazione, consumando pasti opportunamente bilanciati dal punto di vista nutrizionale, in base alle proprie esigenze.