Dipende da persona a persona, ma se lo usi bene lo smartphone è un'ottima risorsa.
Come ti ho accennato più sopra ci sono app per impostare e monitorare il tuo budget mensile.
Oppure puoi usare la funzione salvadanaio disponibile su vari conti online per separare i risparmi dal resto dei soldi presenti sul conto. In questo li gestisci meglio ed eviti di spenderli senza nemmeno accorgertene.