Uno degli aspetti importanti che la pedana elastica stimola, quando viene utilizzata per sport, è la coordinazione corporea. Saltando sul tappetino si rafforzano i muscoli, si impara a respirare nel modo giusto e si effettuano dei movimenti utili al coordinamento motorio e alla stabilità del corpo. Per i bambini, questo aspetto è fondamentale da sviluppare, inoltre il tappetino consente di farli divertire in compagnia, all'aria aperta.