La scelta della cadenza delle sedute viene presa nei primi incontri in modo condiviso con il paziente stesso.  Abitualmente propongo la frequenza settimanale per la psicoterapia individuale in quanto si dimostra la più adeguata ed efficace a livello terapeutico.
Nella terapia di coppia la frequenza delle sedute è più dilatata ed è a cadenza quindicinale.