PhenQ contiene caffeina naturale. In particolare, questo integratore contiene 142 mg di caffeina in ogni dose.
Come riferimento, una tazza di caffè contiene circa 95 mg di caffeina. Di conseguenza, assumendo una dose giornaliera di PhenQ si ottiene una dose di caffeina equivalente a circa una tazza e mezza di caffè.
I creatori di PhenQ invitano gli utenti a distribuire la dose giornaliera di PhenQ in due pillole: una al mattino e una al pomeriggio. In questo modo non si consuma l'intera dose di caffeina in una sola seduta. Il vostro corpo potrà invece godere dei benefici di una spinta naturale di caffeina nel corso della giornata.
Se siete sensibili alla caffeina, potreste voler eliminare caffè e tè dalla vostra dieta durante l'assunzione di PhenQ. L'assunzione di questo integratore con il cibo, come raccomandano i creatori di PhenQ, può anche aiutare a ridurre gli effetti collaterali di nervosismo che a volte si verificano con l'assunzione eccessiva di caffeina.
L'aggiunta di caffeina nella formula di PhenQ può apportare una serie di benefici, come ad esempio
Aumento dei livelli di energia
Riduzione del desiderio di cibo
Riduzione dell'appetito
Aumento della combustione dei grassi e della termogenesi
Poiché l'integratore contiene caffeina, si consiglia di evitare di assumere la seconda dose dopo le ore 15.00.