Il sollevamento olimpico e il powerlifting sono due discipline di sollevamento pesi con obiettivi e tecniche diverse. Il sollevamento olimpico include due esercizi principali: lo snatch (strappo) e il clean and jerk (slancio), che richiedono una combinazione di forza, velocità e coordinazione. Il powerlifting, invece, si concentra su tre esercizi: squat, panca e stacco da terra, che mirano principalmente alla forza massimale.