Lo yogurt è un alimento ricco di nutrienti essenziali per la crescita e lo sviluppo dei bambini, come calcio e proteine. Contribuisce alla salute dell'apparato digerente grazie alla presenza di probiotici, che possono aiutare a mantenere un equilibrio della flora intestinale. Inoltre, è una fonte di vitamine del gruppo B e può supportare il sistema immunitario dei bambini.