Alcuni modelli di scarpe da running non possono essere indossati ogni giorno, progettati infatti solo ed esclusivamente per la corsa. Pensiamo ai modelli ultraleggeri, che sono scelti dai professionisti alla ricerca della massima velocità possibile. Essendo leggere, sono comode e permettono di mantenere i piedi al fresco per tutta la giornata, ma non proteggono i piedi né favoriscono una corretta postura. Neanche le scarpe da trail running dovrebbero essere indossate ogni giorno, progettate infatti per correre su superficie scivolose, bagnate, fangose.
Le altre tipologie di scarpe da corsa invece possono essere indossate anche ogni giorno, nonostante siano progettate per il running. Unica accortezza, controllare con frequenza il grado di usura. Indossandole ogni giorno, è facile che si vadano ad usurare e che quindi sia necessario per il proprio benessere sostituirle con frequenza.