Non è strettamente necessario essere in grado di nuotare poichè durante le esercitazioni vengono utilizzati dispositivi di galleggiamento (giubbetti di salvataggio) che permettono di rimanere a galla anche se non si è in grado di nuotare. I corsi in acqua restano sconsigliati per le persone che hanno estrema paura o fobie relative alle attività in acqua.