Sì, migliorando l’alimentazione è possibile notare una riduzione del gonfiore addominale già in pochi giorni, grazie alla diminuzione della ritenzione idrica sottocutanea e dei gonfiori intestinali. La riduzione del grasso addominale, tuttavia, richiede più tempo e, quindi, un approccio sostenibile e olistico che include anche esercizio fisico e gestione dello stress.