Per scegliere la miglior dieta dimagrante bisogna considerare la propria condizione. Esempi di dieta sono: dieta plank, dieta paleolitica, dieta scarsdale, dieta brasiliana, dieta del gruppo sanguigno, dieta per la celiachia, dieta dimagrante con la cyclette, dieta per gli amanti dei carboidrati, dieta lemme, dieta fast, dieta tisanoreica, dieta atkins, dieta del supermetabolismo, dieta a zone, dieta dukan, dieta vegana, dieta fruttariana, dieta senza carboidrati, dieta chetogenica, dieta detox, dieta parker ecc…