Alcune persone possono manifestare qualche piccolo fastidio durante l’assunzione di integratori brucia grassi. Gli effetti negativi più comuni includono nausea, stitichezza, dolore addominale e mal di testa. Inoltre essi possono indurre piccoli aumenti della pressione arteriosa. Nei casi in cui si manifestino questi sintomi, è bene sospendere l’assunzione dell’integratore.