Con le sue sostanze che favoriscono la crescita e l'alto contenuto proteico, il colostro può la crescita muscolare contribuire, che nella maggior parte dei casi si traduce in un aumento di peso. Anche nelle persone anziane, i cui livelli di ormone della crescita diminuiscono nel tempo, GH 1 e IGF-1 possono stimolare ulteriormente il colostro contrastare la perdita di peso. Tuttavia, il primo latte non impedirà una perdita di peso programmata attraverso l'esercizio e i cambiamenti nella dieta. Invece, il corpo si rigenera il più rapidamente possibile. Il complesso vitaminico B può anche più energia essere applicato.