In breve, le vie della longevità sono mTOR, Sirtuine, NF-kb e AMPK. Tutte queste vie svolgono un ruolo cruciale nel processo di invecchiamento. Due, le sirtuine e l'AMPK, rallentano l'invecchiamento quando sono attivate, mentre le altre due rallentano l'invecchiamento e l'insorgenza dei sintomi legati all'età quando sono inibite.