La quantità giornaliera raccomandata di yogurt per un bambino può variare in base all'età, alle esigenze nutrizionali e alle linee guida dietetiche specifiche di un paese. In generale, per i bambini dai 2 anni in su, si consiglia circa mezza tazza (113 grammi) a una tazza (226 grammi) di latticini al giorno, che può includere yogurt. È sempre meglio consultare un pediatra per raccomandazioni personalizzate.