Ogni psicoterapeuta sceglie nella sua formazione un orientamento specifico, cioè un approccio psicoterapeutico (psicoanalisi, psicoterapia psicodinamica, psicoterapia adleriana, psicoterapia sistemico-familiare, psicoterapia cognitivo-comportamentale, ecc…) alla cui base vi è una teoria di riferimento e specifiche tecniche di intervento. Seppur da punti di vista differenti, l'obiettivo è lo stesso per tutti gli orientamenti psicoterapeutici: migliorare lo stato di benessere e aiutare le persone a realizzare il proprio potenziale.