No, gli integratori di proteine non possono sostituire una dieta equilibrata e variata. Devono essere utilizzati solo in aggiunta a una dieta sana ed equilibrata per aumentare l'apporto di proteine nella dieta. È importante ricordare che gli integratori non possono fornire tutti i nutrienti di cui il corpo ha bisogno e che una dieta equilibrata è fondamentale per il benessere generale... [continua >> ]