Anche se non esiste un’alternativa diretta, la migliore alternativa al colostro sarebbe il latte materno. Il colostro è il primo stadio del latte materno. Si verifica durante la gravidanza e dura per alcuni giorni dopo la nascita del bambino. È giallastro o cremoso. È anche molto più denso del latte prodotto più tardi durante l’allattamento. Il colostro contiene gli stessi ingredienti del latte successivo. Tuttavia, le quantità di questi ingredienti variano perché sono fatte su misura per i bisogni di un neonato. Per esempio, il colostro è talvolta chiamato un vaccino naturale perché il suo contenuto di anticorpi e globuli bianchi è così alto.