Di per sé, acqua calda e limone non fa dimagrire. Ma poiché il limone ha proprietà depurative e contiene delle fibre che permettono di assorbire gli zuccheri in maniera veloce, sicuramente è un coadiuvante nella perdita di peso. Da solo, però, acqua e limone non sortisce alcun effetto se non viene abbinato ad una dieta equilibrata e all'attività fisica.