Il paziente che ha un dubbio di soffrire di questi disturbi può chiedere al compagno se durante la notte sente che fa rumori, ma non si tratta di un segnale indicativo al 100%, perché non tutti fanno rumore con i denti. Poi può cercare di notare se la mattina fa fatica ad aprire la bocca o se ha un indolenzimento delle arcate o dei muscoli. Infine, può chiedere al proprio dentista di fare una visita gnatologica, per evidenziare faccette di usura, traumi dentali e lo stato dei muscoli e delle atm. Per saperne di più