Preferire piccoli spuntini frequenti a due grossi pasti contribuisce a ridurre il rischio di abbassamento della pressione durante la digestione. È auspicabile mantenersi idratati, bevendo spesso ed abbondantemente e consumando quotidianamente 5 o più porzioni di frutta/verdura. Aumentare il consumo di sale solo se espressamente consigliato dal medico. Evitare il consumo di alcolici.