Nei ristori completi troverete frutta fresca e frutta secca, pane con sopra dolce e salato, crostate, barrette energetiche e gel, bevanda sportiva isotonica con sali, acqua, cola.
Nei ristori liquidi troverete gel, bevanda sportiva isotonica con sali, acqua, cola.
Lo staff e i volontari ai punti di ristoro non possono porgere cibo o riempire le borracce.