Dipende dalla dieta. In base al tipo di preparazione che hai scelto, ci saranno delle indicazioni specifiche. Nel caso della dieta Master Cleanse la durata è di 10 giorni, con preparati in bottiglia o in bustine, la media è di 30 giorni. Se invece scegli di inserire nell’alimentazione frullati o estratti vegetali detox, non c’è un periodo massimo, puoi berne quotidianamente in abbinamento alla tua alimentazione normale. Lo stesso discorso vale per tè e tisane con effetto drenante.