7 modi per fare una pulizia naturale del colon a casaLavare l’acqua. Bere molta acqua e rimanere idratati è un ottimo modo per regolare la digestione. … Sciacquone con acqua salata. Si può anche provare un risciacquo con acqua salata. … Dieta ad alto contenuto di fibre. … Succhi e frullati. … Più amidi resistenti. … Probiotici. … Tisane.Apr 16, 2018