Per sciogliere i blocchi energetici è necessario ricorrere a varie tecniche come per esempio la meditazione, la respirazione consapevole, la cristalloterapia, la pratica del
Tantra, delllo yoga e dell'agopuntura e una tecnica chiamata
Reiki (disciplina curativa naturale in grado di ripristinare l'equilibrio psicofisico
con il massaggio dei Chakra).