L'altitudine può influire sul corpo umano in vari modi, principalmente a causa della diminuzione della pressione dell'aria e della minor disponibilità di ossigeno. I sintomi comuni del mal di montagna includono mal di testa, nausea, affaticamento e difficoltà respiratorie. A quote molto elevate, possono verificarsi problemi più gravi come l'edema polmonare o cerebrale. È importante acclimatarsi gradualmente, mantenersi idratati e non sovraccaricare il corpo. In caso di sintomi gravi, è essenziale scendere immediatamente a quote più basse.