Consigliamo di mescolare i due misurini di Golden Tree Premium Collagen Complex (annessi alla confezione) in un bicchiere d'acqua, di limonata o in un frullato. Per un effetto massimale è fondamentale assumere questa soluzione ogni giorno (una volta al giorno). Quando assumerla durante la giornata, è una tua scelta. Però è importante che questa abitudine diventi parte della tua routine quotidiana.