Quando si ha la sensazione di cadere nel sonno si sta sperimentando uno spasmo ipnico: questo fenomeno ha luogo con maggiore frequenza nella prima fase del sonno durante la quale il sonno può essere facilmente disurbato dai miocloni. In particolare nell’area sottocorticale del cervello si generano degli impulsi nervosi non volontari che si propagano, generando degli spasmi muscolari.