L'orologio GPS KIPRUN 500 By Coros ha un sensore ottico che permette di misurare la frequenza cardiaca al polso. Per garantire una misurazione precisa del ritmo cardiaco: -  Indossa l'orologio con il quadrante sul dorso del polso -  L'orologio deve essere posizionato dopo l'osso, a contatto con la pelle -  Regola il cinturino in modo che sia stretto ma senza dare fastidio -  L'orologio non deve girare o muoversi sul polso La misurazione della frequenza cardiaca al polso è l'ideale per le attività sportive con movimenti ripetitivi, come il running o il walking. Per gli sport come il fitness, il bodybuilding, ecc... si consiglia di usare una fascia cardiofrequenzimetro. Attenzione: alcuni fattori possono però influire sulla misurazione della frequenza cardiaca: - L'analisi del flusso sanguigno (polso) tramite un flusso luminoso non è mai rapida tanto quanto il segnale elettromagnetico captato dalla fascia cardio. - L'orologio è posizionato lontano dal cuore, quindi il sangue ci mette un po' per affluire fino al polso. In un'attività frazionata, avrai un tempo di latenza nella misurazione del segnale cardiaco. - Quando fa freddo, il sistema vascolare è soggetto ad una diminuzione delle dimensioni dei vasi sanguigni, che può essere interpretata dall'orologio come una frequenza cardiaca bassa o alta. - La vascolarizzazione del braccio destro e del braccio sinistro può essere diversa. Se i risultati non sono ottimali su un braccio, prova sull'altro. - Inoltre, se hai dei tatuaggi nella zona dell'orologio, non è possibile misurare la frequenza cardiaca. Attenzione: Consulta le PRECAUZIONI D'USO prima di usare il cardiofrequenzimetro.