L'assunzione di rutina è utile per una varietà di disturbi e malattie. Grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, la rutina può essere utilizzata in molti modi diversi.
Quando prendi la rutina, dovresti assicurarti di prenderla con abbastanza acqua e preferibilmente in combinazione con un pasto. I classici disturbi o aree di applicazione che possono essere trattati con la rutina sono elencati di seguito
Protezione dei vasi sanguigni (6, 7, 8)
Abbassamento del livello di colesterolo (12)
Protezione dai raggi UV (9, 10)
Gambe gonfie (8)
Disintossicazione dal mercurio (13)
Trattamento del cancro (2, 3)
Rafforzare il sistema immunitario (14)