A seguito dell’approvazione dell’ OMS del CBD come sostanza che non provoca problemi di abuso o effetti negativi, si sono susseguiti numerosi studi che confermano i benefici della Canapa Light.
Questa varietà di Canapa, a differenza della marijuana, ha proprietà rilassanti, senza gli effetti psicotropi del THC (effetto sballante, fame chimica, euforia,possibili stati di ansia, ect).
Come abbiamo accennato, il CBD ha proprietà benefiche che favoriscono il rilassamento della mente e del corpo. Riesce quindi a influire positivamente e in modo naturale sul nostro sonno, sia a livello di qualità che di quantità.
Potremmo paragonarlo alla camomilla o alla valeriana, ma con un effetto più rapido, efficace e prolungato.