È possibile impostare qualsiasi distanza e il tempo obiettivo desiderato per iniziare una sfida contro se stessi, oppure impostare il tempo obiettivo desiderato per una distanza di gara. Si corre poi contro un pacemaker (Ghost) e si può usare questo come guida per vedere se si è in vantaggio o in ritardo rispetto al Ghost per raggiungere il tempo desiderato.