Se siete nella fascia di età dai 14 ai 25 anni non dovreste avere problemi a trovare una squadra di basket locale dove allenarvi e partecipare anche alle partite. Se invece vi avvicinate o avete superato i trenta e non hai mai giocato, allora potreste avere qualche problemino.
A meno che non ci siano corsi per adulti organizzati dalle squadre o dalle associazioni sportive, allora la vostra unica speranza è andare al campetto per imparare o farvi insegnare i fondamentali da qualche amico o conoscente più esperto.