Durante il trekking o escursioni varie, gli oggetti pesanti dovrebbero essere sempre posizionati il ​​più in basso e vicino alla schiena possibile. Per risparmiare spazio, molti oggetti trovano posto all'esterno dello zaino: cinghie di tensionamento e sistemi di bloccaggio vengono utilizzati per riporre i bagagli nello zaino, ad esempio un sacco a pelo, un materassino e un bastone da trekking. Uno scomparto separato per biancheria bagnata e scarpe è particolarmente pratico quando si è in giro per molto tempo.
Suggerimento: assicurati che lo zaino sia regolato correttamente. Ad esempio, la cintura in vita imbottita dovrebbe trasferire fino all'80% del peso sui fianchi. Questo allevia le spalle e la schiena e facilita il trasporto. Gli spallacci regolabili individualmente e le cinghie di controllo del carico assicurano inoltre che il peso poggi strettamente sul tuo corpo e non ti tiri all'indietro. Una fascia toracica aggiuntiva allevia le spalle e distribuisce il peso su tutta la parte superiore del corpo.