Innanzitutto riteniamo opportuno precisare che per poter notare dei risultati e poter fare un reale confronto tra prima e dopo è necessario assumere PhenGold per almeno tre mesi, il tempo minimo da dare all’organismo per abituarsi al prodotto.
Passato tale periodo è possibile effettuare delle pause di una o due settimane e continuare a prendere l’integratore per altri 30 giorni, fino a quando non avrete ottenuto gli obiettivi prefissati. In ogni caso, si può smettere di assumerlo quando si vuole, poiché gli ingredienti non causano assuefazione, tuttavia, per poter mantenere la linea è preferibile continuare a mangiare sano e allenarsi costantemente.