Il bagno turco, un luogo caldo e umido, non è consigliato alle donne in gravidanza. In generale, il calore ha l'effetto di dilatare i vasi sanguigni, riducendo così la pressione arteriosa. Per questo motivo, il bagno turco è sconsigliato anche alle persone affette da malattie cardiovascolari. E non andarci se hai la febbre, perché il caldo potrebbe peggiorare la situazione. In ogni caso, prima di una seduta di bagno turco, chiedi il parere del medico.
E se non soffri di alcuna malattia, non significa che tu non debba prendere delle precauzioni prima di entrare nel bagno turco: evita di andarci dopo i pasti o dopo aver bevuto alcolici.