I semi interi, quelli macinati e le farine, come anche gli oli e le capsule sono prodotti utili allo stesso modo per ridurre l’infiammazione e il colesterolo (agenti ipolipemizzanti). Le capsule e gli olii di semi di lino sono costituiti da grassi sani puri, in particolare omega 3 e omega 9, che abbassano il colesterolo nel sangue.