L'ovulazione Ã¨ il processo attraverso il quale una cellula uova viene rilasciata da un ovaio all'interno dell'apparato riproduttivo femminile e ha luogo 12-16 giorni prima dell'inizio del ciclo successivo. La fertilitÃ  di una donna raggiunge il suo picco il giorno dell'ovulazione e il giorno precedente.
Con "giorni fertili" si intendono tutti i giorni di un ciclo mestruale in cui una donna Ã¨ potenzialmente in grado di concepire qualora abbia rapporti non protetti. Considerato che lo sperma puÃ² sopravvivere all'interno del corpo di una donna anche per diversi giorni durante il periodo fertile, in genere i giorni fertili di un ciclo sono 6, il giorno dell'ovulazione e i 5 giorni precedenti.