Le 10 migliori alternative vegane alla carneTofu. Il tofu è la classica alternativa alla carne ed è stato una delle fonti di nutrimento di base in Asia per secoli. … Proteine di soia. I pezzi di soia e il macinato sono ingredienti molto economici e facili da preparare. … Tempeh. … Seitan/proteine del grano. … Proteina di lupino. … Farro verde. … Fiocchi d’avena. … Fagioli neri.Altri articoli…-Nov 11, 2019