Sì, oggi è possibile stimare il grasso corporeo con metodi più o meno accurati. Fra i metodi meno accurati troviamo ad esempio la misurazione del girovita o del rapporto vita/fianchi. Fra quelli più accurati troviamo invece le pinze per la pelle, l’assorbimetria a raggi X, la pesatura subacquea o idrostatica, la spettroscopia di bioimpedenza o lo scanner del corpo 3D.