La perdita di peso è una delle strategie per il controllo del diabete di tipo 2 (il “diabete dell’adulto”). Dimagrendo, il corpo riuscirà a controllare meglio i livelli di zuccheri nel sangue (glicemia). In tal modo, si ridurrà la possibilità di complicazioni derivanti dal diabete (danni agli occhi, al cuore e ai reni, ad esempio).
I sostitutivi pasto possono rappresentare uno strumento molto utile per il controllo del peso delle persone affette da diabete di tipo 2, secondo Diabetes UK, una delle principali associazioni per la cura dei diabetici (1). Un programma di alimentazione individualizzato e controllato da uno specialista può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso.
Comunque, devi tenere in considerazione che il diabete, in ogni sua forma, è una malattia cronica con complicazioni potenzialmente gravi. Non dovresti assumere integratori o sostitutivi pasto senza prima valutare con il tuo medico o nutrizionista se si tratta dell’opzione più adatta per te.
I diabetici di tipo 1 (“il diabete giovanile”) dovrebbero prestare particolarmente attenzione, con questi prodotti. I sostitutivi pasto in vendita al pubblico possono contenere elevati livelli di zuccheri e “mandare all’aria” tutti gli sforzi per controllare la glicemia. Ricorda: se sei diabetico, consulta il tuo medico, prima di sostituire i pasti!