I guantoni da boxe vengono classificati in base al peso e non alla taglia per una ragione specifica: permettere ai pugili di capire quale livello di resistenza forniscono durante l'allenamento. Un guantone da boxe da 8 once è ovviamente molto più leggero rispetto ad un guanto da boxe da 20 once, il che implica meno sforzo per l’atleta, meno attrito nei movimenti e dunque una maggiore rapidità. Ne possiamo dedurre quindi che il peso non influisce tanto sulla potenza quanto sulla velocità e sull'agilità.
I guantoni più pesanti sono quindi più indicati per l’allenamento, dato aiutano a sviluppare la massa muscolare ed i riflessi. Il peso dei guantoni deve essere scelto in base alla finalità quindi, e non in base alla potenza di urto: un peso maggiore (circa 16 Oz) stimola l'aumento muscolare e migliora la resistenza, uno inferiore (circa 12 Oz) ti permette di lavorare su riflessi e velocità.