Se pesi 56 kg, dovresti aumentare di circa:
10-15 kg se il tuo peso prima della gravidanza era nella norma (BMI 18,5-24,9);
6-11 kg se prima della gravidanza eri sovrappeso (BMI 25-29,9);
5-9 kg se prima della gravidanza eri obesa (BMI 30 e oltre); e
12-18 kg se prima della gravidanza eri sottopeso (BMI inferiore a 18,5).