Ricorda che perdere peso troppo velocemente non va bene perché l’organismo umano viene sottoposto a uno stress troppo forte. La perdita di peso veloce di solito è accompagnata da una rapida ripresa dei chili persi. Di conseguenza, non vengono promesse perdite di peso in tempi brevi per non ingenerare attese sbagliate, ma anche per non indurre comportamenti scorretti.