Valori di pressione ottimali sono inferiori a 120/80 mmHg. Il primo valore è la massima, o pressione sistolica, il secondo rappresenta invece la minima, o pressione diastolica. Normalmente, con l’avanzare dell’età la pressione arteriosa tende ad aumentare, così come la pressione differenziale, cioè la differenza tra minima e massima. Dopo i 70 anni è bene cercare di restare in un range che non superi troppo i 130/85.