Qualsiasi tipo di pepe è ricco di proprietà antinfiammatorie che aiutano a combattere le malattie cardiache. Una sana dose di pepe bianco o nero nel tuo piatto aiuta a nutrire un cuore più sano. Il pepe bianco, per quanto comune, può sempre mancare nelle nostre cucine. Con il mondo frenetico in cui viviamo oggi, è facile non sapere quanto pepe bianco abbiamo. La buona notizia è che puoi trovare un sacco di sostituti che puoi usare ogni volta che sei a corto. Questo ti risparmia il mal di testa, il tempo e lo sforzo di un viaggio al supermercato.