Le vitamine del gruppo B sono indispensabili per la salute e il benessere del nostro organismo, soprattutto per il corretto funzionamento del fegato e del sistema nervoso. Il loro apporto, attraverso una dieta bilanciata o mediante l'assunzione del miglior integratore di vitamina B sul mercato, coadiuva la trasformazione dei carboidrati in glucosio e il metabolismo di grassi e proteine, prevenendo l’insorgenza di disturbi patologici gravi come il diabete, l’obesità e l’ipertensione.