Sì, siete voi a decidere quando indossare gli allineatori invisibili. Affinché il trattamento sia efficace, è necessario indossare gli allineatori invisibili per almeno 10 ore al giorno, ma non fa alcuna differenza se li si indossa di giorno o di notte.
È inoltre possibile indossare gli allineatori invisibili giorno e notte per ottenere risultati più rapidi.