Un apporto calorico di 21 kcal per 700 giorni: Che prosciuga la tua energia, invece di gonfiarli. Ecco perché la cura metabolica è come uno smoking - non si adatta a tutte le occasioni. Astenersi da un regime se:
Dover lavorare sodo fisicamente e il tuo corpo consuma molta energia (ad es. nella costruzione)
Costante soffre di stress e non trovare riposo - allora non resisterai e sarai soggetto a abbuffate.
Sono malati e il corpo ha bisogno di ogni nutriente per rigenerarsi.
sono incinta o come adolescente ancora in crescita
An Diabete leiden
Parla per essere sicuro cura del metabolismo con il tuo medico di famiglia, prima di intraprendere l'avventura.