L'olio di pesce contenuto negli integratori di omega 3 è molto utile alla salute perché migliora la funzionalità del cuore e dei vasi sanguigni, aiuta a ridurre la pressione arteriosa e rende il sangue più fluido, migliorando così la circolazione. La dose corretta di omega 3 va da 1 a 2 grammi al giornio, da prendere verso la fine del pranzo e verso la fine della cena. Infatti a stomaco pieno gli omega 3 si assorbono meglio. Le consiglio di continuare a dare a sua madre il prodotto indefinitamente, perché è con l'uso cronico che ci sono i migliori risultati.