Il time blocking e il time boxing sono concetti simili, ma con leggere differenze. Nel blocco del tempo, si assegnano porzioni di tempo specifiche, note come blocchi di tempo, per diversi compiti o attività, spesso utilizzando un calendario digitale come Google Calendar o un pianificatore di blocco del tempo. Si stima il tempo necessario per ogni compito e lo si programma di conseguenza in intervalli di tempo discreti. Il time boxing, invece, prevede anche l'assegnazione di tempo per le attività, ma si concentra sulla limitazione del tempo totale dedicato a ciascuna attività, indipendentemente dalla stima del tempo necessario.