Una sauna in legno offre diversi vantaggi rispetto ad altri materiali. In primo luogo, il legno è un materiale naturale che non emette fumi o sostanze chimiche nocive, garantendo un'esperienza di sauna sana. In secondo luogo, il legno è un ottimo isolante e accumula il calore in modo efficiente. È quindi ideale per la costruzione di una sauna, in quanto contribuisce a mantenere il calore all'interno della sauna e a ridurre al minimo il consumo energetico.
Inoltre, il legno offre anche vantaggi estetici. Conferisce alla sauna un'atmosfera naturale e autentica che crea una sensazione di vicinanza alla natura e di relax. Esiste un'ampia gamma di tipi di legno con cui si possono costruire le saune, e ogni tipo ha colori e consistenze uniche che conferiscono alla stanza una personalità unica.
In generale, il legno è il materiale ideale per la costruzione di saune, perché è durevole, isolante ed esteticamente gradevole.