Il dottor Paul Koeck ha sviluppato per la prima volta il programma di recupero online Miei15Minuti.com per aiutare le persone a liberarsi in modo efficace e duraturo dai sintomi dello stress in un modo accessibile. Ha scelto la forma di un programma online per realizzare il suo sogno: aiutare milioni di persone in tutto il mondo in modo efficace e accessibile.
Una ricerca scientifica basata su oltre 5.000 partecipanti ha dimostrato l'efficacia del programma. Il programma non è solo efficace, ma anche rapido: in 21 giorni si ottiene una drastica riduzione dello stress da livelli "elevati" a livelli "normali". I risultati sono anche duraturi: studi di follow-up a distanza di 5 anni mostrano un miglioramento duraturo.
Il dottor Paul Koeck e il suo team hanno anche sviluppato Miei15Minuti.com Pro, una versione estesa di Miei15Minuti.com per le organizzazioni. Grazie a questa versione, le organizzazioni possono supportare efficacemente i propri dipendenti e un numero ancora maggiore di persone può essere raggiunto e aiutato più rapidamente in modi accessibili.