Yfirvegað mataræði og nauðsynleg næringarefni eins og B-vítamín og nauðsynlegar fitusýrur geta haft jákvæð áhrif á skap barnsins þíns. Íhugaðu að útvega þeim gæða fjölvítamín og, ef nauðsyn krefur, fæðubótarefni eins og B flókið eða lýsi til að styðja við almenna vellíðan. Hafðu alltaf samband við heimilislækninn þinn áður en þú breytir mataræði barnsins eða bætir við bætiefnum.