Workstation meja tinggi yang dapat disesuaikan menawarkan beberapa manfaat. Mereka memungkinkan Anda untuk beralih antara posisi duduk dan berdiri, mempromosikan sirkulasi darah yang lebih baik dan mengurangi risiko duduk dalam waktu lama. Meja-meja ini juga memungkinkan Anda menemukan posisi kerja yang nyaman yang sesuai dengan tinggi dan preferensi Anda, mengurangi ketegangan di punggung, leher, dan bahu Anda.