Untuk menjaga kesehatan internal Anda, Anda harus mengadopsi gaya hidup sehat seperti menerapkan diet seimbang, berolahraga secara teratur, menjaga berat badan yang sehat, tidak merokok, membatasi konsumsi alkohol, dan mengelola stres. Dokter spesialis Penyakit Dalam dapat memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda.