Mimpi tentang kedukaan dapat menimbulkan perasaan kesedihan, kehilangan, atau ketakutan, terutama jika mimpi itu terasa nyata. Jika Anda merasa sedih setelah bermimpi tentang kedukaan, lakukan aktivitas seperti meditasi, olahraga, dan berpikir untuk menerima bahwa kedukaan sebagai bagian dari kehidupan.