Body Mass Index (BMI) adalah nilai ukur untuk mengetahui status gizi seseorang berdasarkan berat dan tinggi badannya. Nilai BMI juga dapat menjadi alat pantauan awal untuk mengetahui risiko seseorang terhadap suatu penyakit.
Nilai BMI yang tinggi menandakan bahwa Anda kelebihan berat badan (overweight atau obesitas). Sementara, nilai BMI yang rendah artinya Anda kekurangan gizi dan memiliki berat badan rendah.