Waktu terbaik untuk minum teh hijau kepala jenggot adalah pada pagi hari atau di waktu istirahat siang. Di pagi hari, minuman teh ini dapat membantu meningkatkan energi dan konsentrasi kita, sedangkan di waktu istirahat siang, teh hijau ini dapat membantu mengurangi stres dan melawan rasa lelah yang mungkin muncul.