Berikut beberapa hal yangd apat dilakukan untuk menjaga kadar kolesterol tetap sehat 1. Konsumsi diet sehat 2. Melakukan aktivitas fisik secara teratur 3. Menjaga berat badan ideal 4. Hindari kebiasaan merokok dan batasi konsumsi alkohol 5. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin