K24KLIK
Salam sehat Mouna Rahmawati,
Saat berpuasa, tubuh tetap membutuhkan air putih minimal 2 L atau 8 gelas perhari, dapat diminum setelah bangun sahur, selepas sahur, saat berbuka puasa, setelah sholat maghrib, setelah makan malam, setelah sholat isya, setelah sholat tarawih dan sebelum tidur. Pada saat buka puasa dan sahur usahakan makan makanan yang berserat. Jika masih sulit BAB dapat menggunakan Laxadine. Hindari penggunaan pencahar jangka lama dan terus menerus karena dapat mengakibatkan tubuh menjadi kekurangan cairan dan elektrolit, kelemahan otot, dan penurunan BB. Hentikan penggunaan jika terjadi gangguan usus misalnya mual dan muntah.
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.
Lihat Komentar Selanjutnya