Nutrisi adalah salah satu kandungan esensial yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan nutrisi diperlukan untuk menangkal berbagai macam penyakit, menjaga kesehatan, serta menjaga agar tubuh tumbuh dengan normal. Kebutuhan nutrisi harian bagi tubuh bisa didapatkan dari berbagai makanan. Namun, dilansir dari Healthline, ada beberapa sayuran yang memiliki kandungan nutrisi lebih banyak ...
Read more: 4 Sayuran Paling Kaya Nutrisi, Cocok Jadi Menu Dietmu!