Sembelit merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling umum dialami oleh manusia. Berikut ini adalah kelompok umur dan kondisi seseorang yang dapat berpotensi mengalami gejala sembelit: Lansia atau orang dewasa Wanita hamil  Kondisi dehidrasi Jarang mengkonsumsi makanan berserat Jarang olahraga atau sedikit aktivitas fisik Kondisi sedang menggunakan obat-obatan tertentu Kondisi stres, depresi atau gangguan pola makan