Mengatur menu makan sehat untuk diet, khususnya diet untuk menurunkan berat badan memang tidak boleh asal. Baik itu buah, sayuran, maupun camilan harus memiliki kandungan gizi yang sesuai agar berat badanmu tetap ideal. Jika kamu bosan dengan mengonsumsi oatmeal atau salad setiap hari maka kamu bisa beralih ke makanan lain ...
See Details: Bisa Bikin Berat Badan Turun, Ini 5 Alasan Kamu Wajib Coba Makan Jagung Saat Diet Menurut Ahli!