Untuk mengatasinya, Anda dapat melakukan beberapa tindakan penanganan berikut ini:
Kompres payudara menggunakan air hangat.
Bersihkan area payudara dengan air bersih.
Hindari menggunakan bra yang ketat atau tidak sesuai ukuran.
Beristirahatlah dengan cukup.
Jangan sentuh atau tekan area payudara yang sakit secara berlebihan.