Untuk mencapai keseimbangan antara penggunaan perangkat dan kegiatan lainnya, penting untuk memiliki jadwal yang terstruktur. Tetapkan waktu yang jelas untuk penggunaan perangkat, waktu keluarga, dan aktivitas di luar ruangan. Libatkan anak dalam pembuatan jadwal ini sehingga mereka merasa terlibat dan terlibat dalam mematuhi batasan waktu yang telah ditetapkan. Selain itu, berikan contoh dengan memoderasi penggunaan perangkat Anda sendiri.