Makanan rendah laktosa bisa menjadi solusi ketika tubuh memiliki intoleransi laktosa yang mampu memberikan efek samping pada kesehatan. Masalah yang seringkali ditemui pada intoleransi laktosa seperti diare, perut terasa kembung, dan sering buang angin. Bagi sebagian orang, laktosa mampu menyebabkan gangguan pencernaan akibat adanya peningkatan volume air dalam usus besar. ...
See Details: Cocok untuk Penderita Intoleransi Laktosa, Berikut 4 Makanan Rendah Laktosa yang Bisa Dicoba!