Berus gigi anda secara teliti dengan menggunakan ubat gigi Parodontax disarankan selepas makan, dua kali sehari tetapi tidak melebihi tiga kali dalam sehari. Atau, seperti yang diarahkan oleh doktor gigi atau doktor anda. Setelah selesai memberus, ludahkan ubat gigi tersebut untuk elak dari menelannya tanpa sengaja.