A magnézium szerepet játszik a nők hormonszabályozásában, különösen az ösztrogéntermelés egyensúlyában10. Ezért kiemelten fontos a nők reproduktív egészségének megőrzése szempontjából, és segíthet enyhíteni a hormonális egyensúlyhiány okozta tüneteket10. Bizonyított tény, hogy a menopauza időszakában a magnéziumkészítmények fogyasztása segíthet enyhíteni a menopauzával kapcsolatos tüneteket és javíthatja az életminőséget10.