Az alap testhőmérséklet nyomon követésére használhat kereskedelmi forgalomban kapható digitális lázmérőt, azonban olyan típusra van szükség, amely tizedfoknyi, apró változásokat is képes kimutatni. Használhat alap testhőmérsékletet mérő testhőmérőket is, amelyek azt állítják, képesek előre jelezni a termékeny napokat. Tanulmányok azonban úgy találták, hogy a közzétett szakirodalomban kevés adat található az ilyen eszközök hatékonyságáról. Ne használjon viszont fül- vagy homlokhőmérőt, mivel ezek nem elég pontosak az alap testhőmérséklet méréséhez.