Az Amerikai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (CDC) a várandós nőknek azt javasolja, hogy a terhesség kezdetén, valamint a várandósság alatt is rendszeresen kövessék nyomon a testsúlyukat. Ha összehasonlítod súlygyarapodásod az egészséges testsúlynövekedés ajánlott tartományaival, mindig napra kész leszel, és megbizonyosodhatsz afelől, hogy jó úton haladsz.
A súlygyarapodásodra vonatkozó célkitűzéseidet és annak nyomon követését a terhesség során, mindig egyeztesd a védőnőddel vagy háziorvosoddal! A terhességi súlygyarapodási kalkulátorunk pedig egy plusz lehetőséget nyújt számodra ahhoz, hogy az otthonod kényelmében hétről hétre nyomon követhesd testsúlyod alakulását.