Növelheted vagy csökkentheted a kalóriák számát, amelyet edzés közben el szeretnél égetni.1- Nyomd meg a" ... " középső gombot, a kijelzőn villogó 0:00 jelenik meg.2 - Nyomd meg háromszor a " ... " középső gombot, és válaszd ki a kalóriaszámot.3- Nyomd meg a " + " vagy " - " gombokat a kalóriaszám növeléséhez vagy csökkentéséhez.4- A jóváhagyáshoz kezdj el tekerni.