Tulajdonképpen ez egy csodálatos mellékhatás, hogy ha a bevitt cukormennyiséget csökkentjük, akkor a felesleges kilogrammok bizony elkezdenek lemenni. Összességében a cukormentes diétával egy egészségesebb élet veszi kezdetét, amihez hozzátartozik a megfelelő testsúly elérése is.