A Játék állapot felkészíti a testet az akcióra, miközben kiegyensúlyozott és kreatív marad. Váltson Játék állapotba a nagy téttel járó pillanatok, például fontos prezentációk vagy versenyek előtt. Rövid, intenzív szomatikus gyakorlatok, mint a Tűzlégzés vagy a Testütögetés segíthetnek hatékonyan kihasználni ezt az energiát.