Azt gondolom, hogy a társadalmi elvárások és az összehasonlítás a legnagyobb okai annak, hogy az emberek munkából és egyéb elfoglaltságokból tényleges pihenés nélkül igyekeznek kitartani. Az elfoglaltságnak és a túlmunkának a társadalom által való dicsérete és normalizálása, sajnos azt eredményezi, hogy az emberek túl sokat dolgoznak, és figyelmen kívül hagyják a testük és az elméjük jeleit. Az összehasonlítás másokkal szintén gyakran túlfeszíti az embereket, akik úgy érzik, hogy mindig többet kell tenniük, mint amennyit valójában képesek.