Formula za metabolizam Jaspera Cavena može poduprijeti dijetu stimulirajući sagorijevanje masti i ubrzavajući metabolizam. To može pomoći u izbjegavanju jo-jo efekta ako se hranite uravnoteženo i dovoljno vježbate čak i nakon dijete. Međutim, važno je napomenuti da sama metabolička formula ne može činiti čuda te da su zdrava prehrana i tjelovježba i dalje ključni kako bi se izbjegao yo-yo efekt