दीपक पूनिया का जन्म 19 मई 1999 को गाँव छारा जिला इज्जर हरियाणा में हुआ था । इनके माता का नाम कृष्णा पूनिया तथा इनके पिता का नाम सुभाष पूनिया हैं । इनकी एक बहन भी जिनकी नाम नीरू पूनिया हैं ।