हमें ढीलापन दूर करने के उपाय के रूप में आयुर्वेदिक दवा  को प्राथमिकता देनी चाहिए क्यूंकी इसमे साइड इफेक्ट के संभावना बहुत ही काम रहती हैं। फिर भी अगर कोई संदेह की स्थिति है तो चिकित्सक से जरूर परामर्श कर लें।