अक्सर, ये चुनौतियाँ आपके जीवन के पहले के समय से आपके शरीर में संग्रहीत दबे हुए अपराधबोध या शर्म से उत्पन्न होती हैं। इन फंसे हुए भावनाओं को अपने शरीर से मुक्त करने के लिए सोमैटिक व्यायाम या हमारे एआई कोच, CLEAR, का उपयोग करें - आपका तंत्रिका तंत्र आपको धन्यवाद देगा।