अगर सीमित मात्रा में रोजाना चिकन का सेवन किया जाए तो यह मोटापे की समस्या के साथ-साथ हृदय रोग और मधुमेह के जोखिमों को कम कर सकता है (1)। इसके अलावा, भी इसके कई सारे फायदे हैं, जिनके बारे में लेख में हमने विस्तार से बताया है।