रोज़ सुबह 30 मिनेट समस्‍थिति आसन, नौकासन, अर्ध मत्स्येन्द्रासन, पश्चिमोतानासन योगा (एक्सरसाइज) करने से एसिडिटी और पेट की गैस की समस्या को हमेशा के लिए ठीक किया जा सकता है।