Ans. जी हाँ, जिम में वर्कआउट करने से भी मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है। आप जितना इंटेंस वर्कआउट करेंगे, आपका मेटाबॉलिज्म ही बूस्ट होगा।