सूर्य नमस्कार की मदद से स्तन कम हो सकता है या नहीं, इस पर किसी तरह का स्पष्ट वैज्ञानिक शोध उपलब्ध नहीं है। हालांकि, एक वैज्ञानिक अध्ययन की मानें, तो इस योग से शरीर की चर्बी कम हो सकती है (5)। इस आधार पर कहा जा सकता है कि स्तन कम करने में भी सूर्य नमस्कार मदद कर सकता है।