हां, हाथ दर्द से राहत पाने के लिए योग या एक्सरसाइज लाभकारी हो सकते हैं (9) (14)। आजकल कई डॉक्टर दर्द की गंभीरता के अनुसार इलाज के रूप में योग और व्यायाम का सुझाव दे रहे हैं।