तम्बाकू सेवन से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह संभव है। सही समर्थन, संकल्प और स्थायित्व के साथ आप तम्बाकू सेवन को छोड़ सकते हैं और एक स्वस्थ जीवनशैली का आनंद उठा सकते हैं।