आंवला खाने से हमारी सेहत को कई फायदे होते हैं जैसे कि पाचन शक्ति को सही करना, बालों के लिए, आंखों की रोशनी, मोटापा को कम करना, त्वचा को निखारने के लिए, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और लीवर के लिए आदि. हमने अपने लेख में सारे फायदे विस्तार से बताएं हैं.