बुद्ध ने अपने शिष्यों को सभी घटनाओं की अस्थायीता (अनिका), असंतोषजनकता (दुक्खा), और गैर-स्वयं (अनत्ता) प्रकृति की जांच करते हुए, सचेतनता के साथ अपने स्वयं के अनुभवों का निरीक्षण करने के लिए प्रोत्साहित किया। अभ्यासकर्ता इस प्रत्यक्ष और व्यावहारिक अवलोकन को विकसित करके ज्ञान विकसित कर सकते हैं और खुद को पीड़ा से मुक्त कर सकते हैं। इसलिए, लोगों ने विपश्यना ध्यान का अभ्यास करना शुरू कर दिया।