ठंड के मौसम में आपको एक्टिव (active) रखने के लिए 5 विंटर वर्कआउट (winter workouts)- तेज चलना, योग के साथ पसीना बहाएं, सीढ़ियों पर ऊपर नीच करे, अपने पसंदीदा गाने पर नाचें, and भागो - यह बहुत मज्जेदार है