हम ऊपर बता ही चुके हैं कि नारियल तेल से ऑयल पुलिंग की जा सकती है। यह एक तरह का कुल्ला ही होता है। बस ध्यान दें कि यह तेल किसी भी सूरत में पेट के अंदर न पहुंच जाए। इससे कुल्ला करके फेंक देना चाहिए।