हां, पास्ता एक स्वस्थ आहार का हिस्सा हो सकता है जब इसे संयमित मात्रा में खाया जाए और इसे सब्जियों, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा जैसे पोषक तत्वों से भरपूर सामग्री के साथ मिलाया जाए।