Ans.पद्मासन करने से बुद्धि बढ़ती है और कमर दर्द नहीं होता ।जिन लोगों की पाचन शक्ति खराब है उन लोगों के लिए पद्मासन सबसे अच्छा माना जाता है ।जिन लोगों पेशाब अधिक बार आता है वे लोग इस आसन से जरूर करें क्योंकि उनको उनकी परेशानी का हल मिल जाएगा ।