अंदरूनी कमजोरी को दूर करने के लिए आपको पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए। आप अंदरूनी कमजोरी को दूर करने के लिए आप शिलाजीत रसायन और पतंजलि अश्वगंधा कैप्सूल का इस्तेमाल भी कर सकतें हैं।