पिस्ता में बी6 और मैग्नीशियम भी होता है जो नींद के लिए अच्छा होता है। सोने से लगभग एक घंटे पहले खाने वाली पिस्ता आपको अच्छी रात की नींद के लिए तैयार करता है।