अपने समृद्ध पोषक तत्व के कारण, बाजरा रोटी पूरी गेहूं की रोटियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन गई है। हालांकि बाजरे की रोटी में कैलोरी थोड़ी अधिक होती है, लेकिन प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा इसकी भरपाई से अधिक होती है, और इसे अपने दैनिक आहार में शामिल करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।