सिक्स पैक के लिए आपको लो फैट डाइट फॉलो करना होता है और साथ सीट अप, रिवर्स क्रंचेज, हैंगिंग नी, रेजेज और प्लैंक जैसी एक्सरसाइज को अपने रूटीन में शामिल करना होता है।