एक सामान्य और स्वस्थ व्यक्ति एक बार में लगभग 300 से 500ml ब्लड डोनेट कर सकता है और एक बार ब्लड डोनेट करने के लगभग तीन महीने के बाद ही दुबारा ब्लड डोनेट किया जा सकता है। अगर इससे ज्यादा ब्लड डोनेट किया जाता है तो स्वास्थ पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।