बदबूदार पेट फूलने का नंबर एक कारण वह भोजन है जिसका आप सेवन करते हैं। यदि आप फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों से भरपूर पौष्टिक आहार लेते हैं तो आपकी पाचन प्रक्रिया के दौरान बनने वाली गैसें स्वस्थ हो सकती हैं। हालांकि, कभी-कभी पाचन हाइड्रोजन सल्फाइड का उत्पादन करता है, जो सड़े हुए अंडे की तरह गंध करता है और किसी भी गोज़ को बदबूदार बना सकता है।