पहला राउंड कितनी देर तक चलना चाहिए इसका जवाब दे पाना सम्भव नहीं है। यह भौतिक, शारीरिक एवं मानसिक परिस्थितियों पर निर्भर करता है। साथ ही यह आप और आपके सेक्स पार्टनर पर भी डिपेंड करता है। यह आप दोनों स्त्री पुरुष के स्टेमिना का खेल है। हालांकि माना जाता है कि एक कपल के मध्य सेक्स सेशन कम से कम 3 से 4 मिनट का अवश्य होना चाहिए। यदि आप 3 मिनट से कम समय में वीर्य स्खलित कर दे रहे हैं तो आपका फीमेल पार्टनर संतुष्ट नहीं होगा। दाम्पत्य जीवन की शुरुआत में तनाव एवं परफोर्मेन्स दबाव के कारण ऐसा होना कोमन है। यदि आपकी शादी हुये काफी समय व्यतीत हो गया फिर भी आपकी परफार्मेंस बेहतर नहीं हुयी है तो आपको डाक्टर के परामर्श की आवश्यकता है।