Ans : पोषण के अनुसार देखा जाए तो दोनों ही सेहतमंद है लेकिन ग्रीन टी के मुकाबले सफेद चाय में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होती है जो एक अच्छी बात है