Ans: थायराइड को जड़ से खत्म करने के लिए कैल्शियम, मिनरल्स और विटामिन ए वाले खाद्य पदार्थ का सेवन करे,इसके अलावा काली मिर्च, अदरक और गेहूं , बाजरा जैसे अनाज का उपयोग करे।