अगर आप अपना वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो आपको खजूर नहीं खाना चाहिए । इसके साथ ही अगर आप डायबिटीज, इरेटेबल बाउल सिंड्रोम, अस्थमा आदि से जूझ रहे हैं तो आपको इसका सेवन नहीं करना चाहिए ।