क्या आप जानते हैं कि कई बार आपके साथ है ऐसा भी होता है कि आप अगर किसी स्मरण गद्दे पर सोते हैं तो आपकी पीठ की मांसपेशियों में खिंचाव उत्पन्न हो जाता है जिसके कारण आपके कमर में दर्द होने लगता है इसीलिए आप नरम गद्दे पर ना सोए।