साइनस में विटामिन-सी युक्त फलों का सेवन लाभकारी माना जाता है। इसलिए, संतरा, चकोतरा, अनानास, पपीता और तरबूज जैसे फलों को अच्छा माना जा सकता है। लेख में ऊपर इस संबंध में विस्तार से बताया गया है (9) (10)।