सबसे पहले तो सही ओवुलेशन टाइम का पता करें। सही ओवुलेशन टाइम में हर दूसरे दिन सेक्स करें। इस दौरान हेल्दी फ्रूट्स खाएं, गर्भावस्था के लिए जरूरी विटामिन का सेवन करें, शराब और धूम्रपान से परहेज करें। ये सब करके आप अपने गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकते हैं।