हां, सुपारी गैस के लिए अच्छी हो सकती है। दरअसल, सुपारी का सेवन कब्ज और पेट फूलने की समस्या को दूर कर सकता है (21)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि सुपारी गैस की समस्या से निजात पाने में मदद कर सकती है।