अगर आप हद से ज्यादा मोटे या फिर आपका वजन है तो इसके कारण आप कई तरह की बीमारियों और समस्याओं से गिर जाएंगे जिसके कारण आपके कमर में दर्द होने लगेगा वजन के कारण आपके रीढ़ की हड्डी पर अधिक भार रहेगा जिसके कारण आपका कमर दर्द बढ़ जाएगा।