सात्मीकरण स्थायी है, समायोजन अस्थायी है सात्मीकरण अचेतन प्रक्रिया है, समायोजन विचारशील है सात्मीकरण धीमी प्रक्रिया है, समायोजन आकस्मिक प्रक्रिया है