आपको पीरियड के पीरियड के समय सेक्स करने से बचना चाहिए क्यूकि सेक्स के समय मासिक धर्म मे बहने वाला रक्तसर्व बढ़ जाता है और यह रक्तसर्व आप दोनों के लिए कई प्रकार के रोगों जैसे एचआईवी और यौन संचारित रोग का खतरा बढ़ देती है। हालांकि, पीरियड मे सेक्स करने से महिलाओ को मासिक धर्म से होने वाले दर्द और चिढ़चिड़ेपन से राहत मिलती है।