सफेद मूसली में दूध को मिलाकर पीने से शरीर में ऊर्जा का संचार होता है जिससे हमारे शरीर को पर्याप्त मात्रा में ताकत मिलती है शरीर में पर्याप्त मात्रा में शारीरिक शक्ति होने के कारण हमारा शरीर विभिन्न प्रकार के रोगों से लड़ने में सहायक होता है तथा हमारा शरीर स्वस्थ रहता है इसके साथ-साथ शारीरिक शक्ति होने के कारण हम सेक्सुअल रूप से मजबूत रहते हैं और हम किसी भी प्रकार की सेक्स से संबंधित बीमारी से दूर रहते हैं।