जी हां, वजन घटाने के लिए जुंबा बहुत अच्‍छा है। यह एक अच्छी पेट कम करने की एक्सरसाइज है। यह पूरे शरीर को सक्रिय और स्वस्थ करता है, हृदय गति को बढ़ाता है और शारीरिक समन्वय में सुधार करता है।