सोशल मीडिया का उपयोग करने से शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लत लग सकती है क्योंकि यह मस्तिष्क की इनाम प्रणाली को डोपामाइन, "फील-गुड" रसायन जारी करने के लिए ट्रिगर करता है। डोपामाइन वास्तव में एक न्यूरोट्रांसमीटर (न्यूरॉन्स के बीच एक रासायनिक संदेशवाहक) है जो न्यूरोलॉजिकल और शारीरिक कामकाज में शामिल होता है।