ज्यादा जंक फ़ूड खाने से कई तरह के गंभीर रोग जैसे हृदय रोग, मोटापा, डाइबिटीज, माइग्रेन, डिप्रेशन, उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल लेवल अनियंत्रित आदि हो सकते है. जंक फ़ूड के अधिक सेवन से स्वास्थ्य और शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है.