Ans. स्टैमिना बढ़ाने के लिए आप रनिंग, जॉगिंग, साइकिलिंग, स्विमिंग, स्कॉट्स, प्लैंक और वेट एक्सरसाइज कर सकते हैं। साथ ही आप योगासन और प्राणायाम का भी अभ्यास कर सकते हैं।