त्वचा की चमक बरकरार रखने के लिए खट्टे फलों का सेवन करना चाहिए जैसे कि संतरा, नींबू, एवोकाडो, अंगूर, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और मौसमी आदि.