हींग के फायदे मेटाबोलिज्म बढ़ाने में मदद करते हैं। मेटाबोलिज्म बढ़ने से एनर्जी मिलती है और साथ ही कैलोरी भी बर्न होती हैं। जिससे कहा जा सकता है कि कुछ हद तक हींग वेट लॉस में मदद करती है।