ऐसे कई संकेत हैं जो बताते हैं कि आप अत्यधिक हस्तमैथुन कर रहे हैं जैसे इसे दिन में 2-3 बार से अधिक करना, दैनिक काम नहीं करना, आक्रामक रूप से लिंग को रगड़ते हुए चोट लगना, दोस्तों और परिवार को कम समय देना या बाहर जाना और खुद को आनंदित करने में व्यस्त रहना या लगातार लिंग मे कड़ापन और कामुकता महसूस करना ।