जब बोलिंगर बैंड एक साथ करीब होते हैं, तो इसे 'निचोड़' के रूप में जाना जाता है। यह कम अस्थिरता को इंगित करता है और tradeआरएस अक्सर किसी भी दिशा में महत्वपूर्ण मूल्य परिवर्तन की आशा करते हैं। ब्रेकआउट की दिशा अक्सर एक प्रमुख प्रवृत्ति की शुरुआत हो सकती है।