इसमें सेहतमंद आटा है जैसे कि रागी। रेगुलर डोसा मिक्स के मुकाबले इसमें फाइबर की मात्रा ज्यादा है। लेकिन इसमें मैदा भी है और हम हमेशा पैक्ड फूड का सेवन नियमित रूप से करने की सलाह देते हैं।