कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त में मौजूद वसा का एक प्रकार है. कुल कोलेस्ट्रॉल एलडीएल की कुल राशि और शरीर में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल द्वारा निर्धारित किया जाता है. एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को "बैड" कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है. खराब कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त वाहिकाओं की दीवार में बना सकता है और आपके दिल, मस्तिष्क और अन्य अंगों के लिए रक्त प्रवाह धीमी या अवरोध कर सकता है. इससे हृदय रोग और स्ट्रोक हो सकता है. HDL कोलेस्ट्रॉल को "गुड" कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं में बिल्डिंग से बचाने से बचाता है. ट्राइग्लिसराइड के उच्च स्तर भी आपके लिए हानिकारक हैं.