खजूर को अधिक मात्रा में नहीं खाना चाहिए, खासकर अगर आपका डाइजेशन सिस्टम कमजोर है या आपको शुगर की समस्या है। इसके अलावा, रात को सोने से ठीक पहले खजूर का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे वजन बढ़ सकता है और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यदि आपको किसी भी प्रकार की एलर्जी है या गर्भवती हैं, तो खजूर खाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।