מוטיבציה היא הכוח הפנימי שמניע אותנו לפעול ולהשיג מטרות. היא כמו דלק שמספק לנו אנרגיה ונחישות להתמודד עם אתגרים ולהשיג את יעדינו.משפטי מוטיבציה ותמונות מוטיבציה יכולים לעזור לשמור על מיינדסט חיובי ולהגביר את המוטיבציה שלנו, במיוחד כשאנחנו נתקלים בקשיים.