לאחר שבדקנו מה גורם לכאבים נוכל להקל על כאבים בלסת על ידי פעולה בדרכים הבאות בהתאם לגורם : לעשות פעולות להורדת סטרס.  להימנע ממאכלים קשים. להשתמש בקומפרסים קרים וחמים.  לוודא שמנח הלסת רפוי במשך היום. תרגילים לשחרור הלסת . טיפול בדיקור ולייזר.