קורס הכשרת מאמנים אישיים מועבר בגישות שונות. הגישה המשלבת אותה אנו מלמדים בקורס אימון אישי בגומא גבים מייצרת למעשה תהליך ייחודי המחבר בין שני כיוונים שהכי נפוצים באימון האישי – הגישה המכוונת והגישה המאפשרת. שתי הגישות הללו נמצאות בשני קצוות הרצף של תהליך האימון. הגישה המכוונת – היא למעשה מכוונת תוצאות ונשענת בידע ובהדרכה של המאמן בבחירת המטר, הדרך והצעדים הנדרשים להשגת המטרה.  הגישה הזו מתבססת על הניסיון המקצועי של המאמן ועל סמכותו בקביעת המטרות, היעדים ודרכי הביצוע. בתהליך כזה, נשען המתאמן על המאמן יותר מאשר על עצמו.
הגישה השנייה היא הגישה המאפשרת המבוססת על תהליך פנימי – רגשות המתאמן, העצמתו, חוזקות וההתפתחות האישית שלו- כל הידע קיים אצל המתאמן ותפקידו של המאמן במקרה כזה הוא בעיקר בליווי ויצירת פלטפורמה מאפשרת, מעצימה ומכילה. תפיסת העבודה בתהליך כזה היא שהמתאמן יודע ולכן הוא יקבע מה נכון לו בכל שלב, ללא תכנון מוקדם וללא התחייבות.