דיאטה חיונית בתוכניות גמילה. זה יכול לתמוך או לעכב את יכולתו של הגוף לסלק רעלים. מזונות ידידותיים לניקוי רעלים עשירים בסיבים, נוגדי חמצון וחומרים מזינים. מזון מעובד יכול לתרום להצטברות רעלנים.