גודל הכפפות נמדד באונקיות (עוז). איזה גודל של כפפה ללבוש נקבע על ידי שני גורמים: המשקל שלך וסוג האימון שבו אתה מתכוון להשתמש. תמיד עדיף להתייעץ עם המאמן שלך, אבל זה מה שלובשים בדרך כלל לוחמים: משקל פחות מ- 120 ק”ג-כפפות 10-12 עוז לאימון, 14 עוז לאילוף; משקל 121-150 ק”ג (55-68 ק”ג)-12-14 עוז לאימון, 16 לחיסכון; במשקל של יותר מ- 68 ק”ג-14-16 עוז לאימון, כפפות 16-18 עוז.