לרוב סוחרי היום העצמאיים יש ימים קצרים, שעובדים שעתיים עד חמש שעות ביום. לעתים קרובות הם יתרגלו ביצוע עסקאות מדומה במשך מספר חודשים לפני שיתחילו לבצע עסקאות חיות. הם עוקבים אחר ההצלחות והכישלונות שלהם מול השוק, מתוך כוונה ללמוד מניסיון