הטיפול נמשך כשעה והוא מחולק לשני חלקים:
שיחה: העלאה והצפה של הסיבות לצורך בטיפול – בעיה רפואית, נפשית, בעיות במערכות יחסים או צורך במימוש עצמי. במהלך השיחה נעשה שימוש בטכניקות תקשורת ייחודיות של השיטה בין המטפל והמטופל.
הפעמה: לאחר השיחה משתמש המטפל בטכניקת ההפעמה של "עוצמת הרכות" בהתאם לנושא שהועלה, תוך איתור החסימה בגוף המטופל, בעזרת המטופל. הטיפול כולו נעשה על מיטת טיפולים ובלבוש מלא.
בסיום הטיפול המטופל מקבל תרגיל כדי להטמיע את השינוי שחולל שחרור החסימה.