אחת הסיבות לדחוס קבצי וידאו היא לגרום לסרטון לצרוך פחות שטח אחסון על ידי הקטנת גודל הקובץ. בנוסף, דחיסה משמשת להעלאת סרטונים לאינטרנט או למייל באמצעות שינוי גודל הסרטון.