למרות הקושי הגדול, רבים מהמתמודדים עם PTSD מצליחים לחיות חיים מלאים וטובים. כדי להגיע לשם, כדאי להיעזר בטיפולים פסיכולוגים דוגמת ה-CBT, ואף בטיפולים תרופתיים במקרה הצורך.