השימוש בשמן CBD להפרעות שינה הוא מאוד פופולרי ושכיח. CBD משפיע על המערכת האנדו-קנבינואידית שהיא מעורבת גם בתהליכים של מחזור היקיצה והשינה באדם. כמו כן, CBD מקל במצבי חרדה וכאב שפעמים רבות מהווים סיבה להפרעות שינה ושיפור המצב יכול גם לשפר את איכות השינה. במחקר נמצא שצריכת CBD גרמה לשיפור מדדי השינה ב-66%.