כמובן! לכל אחד שמצטרף לתוכנית מוצמד מאמן להרגלי תזונה אישי, שתופר עליך את התוכנית בהתאם למידותיך- אורח החיים הנוכחי, מאכלים אהובים, שגרת היום יום, משקל הנוכחי, משקל היעד ועוד…. זה לא תפריט עם איסורים, אלא שסדר היום פועל לפי עקרונות שנלמד בזמן התוכנית וברגע שמבינים אותם ולומדים ליישם – זה שלך לכל החיים!