כמה גישות טיפוליות נפוצות המשמשות לטיפול בטראומה כוללות:
טיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד טראומה (TF-CBT),
חוסר רגישות ועיבוד מחדש של תנועת עיניים (EMDR),
טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT)
וטיפולים mindfulness