טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) יכול להפיק תועלת באמצעות הגברת ההבנה של האריתמופוב לגבי מקור המחשבות והתחושות שלו. לדוגמא, כאשר הוא נחשף למספרים באופן אוטומטי הוא יחווה פחד, אבל CBT יכול לאפשר לו להתבונן ולנתח את הפחדים שלו בצורה מעמיקה שמטרתה להקל את תחושת החרדה.