שאלה:
רציתי לשמוע את דעת הרב-
- בקשר לאימון משקולות.
- וכן לגבי צריכת חלבון.
תשובה:
הרמת משקולות זו לא דבר טבעי.
מנסיוני גורם לפעמים לבעיות כלי דם (הרחבה) ולפציעת שרירים ברובד סיבי.
צריכת חלבון רבה פוגעת בכליות לאורך זמן - ודאי.
בשורות טובות.