זה לא נדיר שאנשים סובלים מכאבי גרון. אם יש לך כאב גרון, זה יכול להיות קשה לדבר, לבלוע ולישון. אתה יכול גם להרגיש כאילו אתה מתקרר או שהגרון שלך מגורה.
יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להקל על הסימפטומים שלך ולהשתפר מהר יותר.
- שתו הרבה נוזלים
- לגרגר עם מי מלח חמימים או להשתמש בכוסית ללא מרשם
- נסה להשתמש במכשיר אדים אם הגרון שלך יבש
- קח איבופרופן או פרצטמול לשיכוך כאבים