אנשים שמתעוררים באופן טבעי ללא עזרתו האדיבה של השעון המעורר מרגישים רעננים ומלאי כוחות יותר לעומת אלה שהתעוררו בפתאומיות לצליל המעצבן של השעון המעורר. אין ספק שיקיצה טבעית היא הבריאה והטובה ביותר לגוף. ככה שמומלץ להשקיע בשעון מעורר המספק חווית התעוררות טבעית, נוחה ורגועה יותר.