ספורטאים טבעוניים יכולים להפיק תועלת ממגוון מתכוני חלבון אפונה המוצגים באתר creatpea.com המספקים את החומרים המזינים הדרושים לביצועים ספורטיביים. אתם מוזמנים להתנסות במנות כמו נקניקיה טבעונית, או עראיס טבעוני מטורף, או כל מתכון אחר שתמצאו באתר, לארוחות מלאות בחלבון.
אתם יכולים גם להכין חלבון אפונה מלוח מוקפץ עם טופו ומבחר של ירקות צבעוניים כמנה מעולה לאחר אימונים אינטנסיביים. מתכוני השף שלנו מציעים שפע של חלבון על בסיס צמחי שמתאימים לתמיכה בהתאוששות שרירים וסיבולת.