הוא תהליך ארוך טווח שבו איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות/נפש פועל לאבחון ולפתרון בעיות התנהגות, בעיות יחסים, התמודדות עם רגש ושליטה על תגובות גופניות.
טיפול בעיקרו מתמקד בטראומות בעבר ובנושאים לשינוי הרגלים הרסניים, לתקן ולשפר מערכות יחסים או התמודדות עם רגשות כואבים.