על מנת שהטיפול באמצעות רצועות סיליקון יהיה אפקטיבי, יש להשאיר את הרצועות למינימום של 9 שעות ועד 20 שעות במשך היום. ככל שנשאיר את הרצועות זמן רב יותר נוכל לראות תוצאות משמעותיות יותר ונקצר את ההחלמה. כמובן חשוב לשמור על הגיינה ולרחוץ את האזור מידי יום.
חשוב לציין שהגוף צריך להתרגל לרצועות ולכן כדאי לעשות זאת בהדרגה, להתחיל מ4 שעות רצופות ולעלות עד למצב של 20 שעות.