מערכי שיעור בריאות ואיכות חיים מורכבים משיעורים ופעילויות הקשורות לבריונות, לחץ חברתי, הערכה עצמית, הגדרת מטרות, קבלת החלטות, מערכות יחסים ותחומים אחרים של למידה רגשית חברתית.