הפורמט הטוב ביותר להמרת MOV הוא MP4. הסיבה לכך היא שהפורמט הזה הוא הפורמט המומלץ והנפוץ ביותר עבור פלטפורמות סטרימינג. זה עובד ותואם לפרוטוקולי סטרימינג נוספים. זה יותר דחוס וקטן יותר, אם כי קבצי MOV הם בדרך כלל באיכות גבוהה יותר אך בגודל גדול יותר.