Nous verrons d’abord l’historique, la biomécanique et les courants de pensée de la course à pied. Puis, nous aborderons les caractéristiques principales à identifier chez un coureur telles que la cadence, le chaussage, l’attaque du pied au sol et la notion d’overstriding. Historique de la course à pied Biomécaniques de course, courants de pensée Étude dans le domaine de la course à pied Caractéristique à analyser 1 : La foulée Caractéristique à analyser 2 : La cadence Caractéristique à analyser 3 : L’indice minimaliste  Quiz