Essayez d'abord de lécher l'intérieur de votre poignet et de le sentir. Si ça sent mauvais, c'est que vous avez probablement mauvaise haleine. Une autre façon de vérifier est de passer du fil dentaire, puis de sentir le fil dentaire. Si ça sent mauvais, c'est que vous avez probablement mauvaise haleine. Enfin, essayez d'utiliser un coton-tige pour brosser le haut de votre langue. Si le coton-tige sent mauvais après avoir été brossé sur votre langue, vous avez probablement mauvaise haleine.