La cure thermale pour l'anxiété apporte un environnement particulièrement reposant, calme et paisible qui peut aider à réduire le stress et l’anxiété. Des activités aux vertus relaxantes comme le yoga, la méditation, les bains thermaux ou la marche y sont souvent proposées. Elles permettent de réduire la consommation des antidépresseurs ou anxiolytiques sur une période donnée.