Le football américain nécessite un équipement de sécurité approprié pour minimiser les risques de blessures. L'équipement essentiel comprend un casque, des épaulettes, un protège-dents, un rembourrage protecteur pour les jambes et les bras et des crampons. Assurez-vous que tout l'équipement est bien ajusté et en bon état avant de vous engager dans des activités de football.