L’iode joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de la glande thyroïdienne et le développement cérébral du fœtus.  Les sources alimentaires d’iode sont les crustacés, les fruits de mer (attention à bien les cuire), les poissons, les œufs et le sel iodé. Une éventuelle supplémentation peut être prescrite dans certaines situations selon l’évaluation du professionnel de santé qui vous suit.