Il y a plusieurs niveaux de cures détox. Certaines d'entre elles consistent à s'alimenter d'un seul fruit (la fraise, la pomme, le raisin notamment) tout au long de la journée. Plus radical, le jeûne total a pour but de mettre au repos complet l'organisme. Attention, cette pratique doit être encadrée car elle présente des risques pour la santé. Lire la suite