Une séance classique HF1 d'un praticien dure en moyenne 60 minutes. Mais parfois 15 secondes sont suffisantes ! Chaque cas rencontré est totalement différent car toute guérison est une auto-guérison.
Habillée, la personne est debout, s'assoie ou s'allonge si la session est prévue pour plus longtemps puis le praticien applique un toucher très léger voire une absence de toucher en utilisant les techniques (de base HF1 ou avancée HF2) qu'il a apprises pour mobiliser l'énergie vitale.