C’est un problème qui touche tout le monde : que ce soit à l’école, au travail ou même dans les autres domaines de la vie (le sport, la lecture, etc.). Tous les procrastinateurs ont tendance à trouver des excuses pour ne pas s’engager dans une action ou une tâche.
De ce fait, la procrastination entraîne souvent des retards, des problèmes de qualité et a des conséquences négatives sur l’estime de soi. Elle affecte également la capacité à gérer le temps, car elle force ensuite à accomplir les tâches à la dernière minute.
Ainsi, la procrastination peut amener à prendre des risques de dernière minute, qui peuvent entraîner des conséquences néfastes sur le travail et les relations. Enfin, elle peut empêcher de passer à l’action et de réaliser les objectifs.
Lutter contre la procrastination est une tâche difficile. Cependant, avec la bonne attitude et une bonne dose de motivation, vous pouvez apprendre à surmonter votre tendance à tout remettre au lendemain.