Le ZENSPIRE aide u00e0 atteindre une meilleure cohu00e9rence cardiaque en guidant l'utilisateur u00e0 travers des exercices de respiration qui synchronisent le rythme cardiaque avec la respiration. Cette synchronisation aide u00e0 ru00e9duire le stress et l'anxiu00e9tu00e9, et amu00e9liore la concentration et le bien-u00eatre gu00e9nu00e9ral.