À prendre de préférence à la fin des repas, pure, ou diluée dans une boisson froide (eau, jus...).  Bien agitez l'ampoule, puis cassez délicatement une extrémité de l'ampoule en utilisant un mouchoir ou un essuie-tout. Au-dessus d'un verre d'eau, cassez l'autre bout et versez son contenu directement dans l'eau. Assurez-vous de vider complètement l'ampoule.