Évitez les aliments
L'alcool, « qui dépose beaucoup de toxines dans votre foie », rappelle l'hépatologue. ...
Les aliments trop riches en sucres et en graisses (sodas, gâteaux, bonbons, etc.)
Pâtes blanches, pain blanc ou pommes de terre : leur index glycémique élevé a tendance à « fatiguer » le foie.