Les méthodes non médicamenteuses pour gérer la douleur comprennent les techniques de relaxation, la physiothérapie, l'acupuncture, la thérapie par la chaleur ou le froid, l'hypnose, la méditation, et l'utilisation de dispositifs comme les orthèses. Ces approches aident à soulager la douleur en complément ou en alternative aux traitements pharmacologiques.