Des résultats rapides.
en agissant directement sur votre système nerveux grâce notamment à votre respiration vous allez atteindre un profond état de relaxation
vous libérer de vos tensions, en découvrant le langage de votre corps et de vos sensations,
vous libérer de votre anxiété, stress, vos peurs....
vous aider à retrouver un bon sommeil
vous apaiser, vous dynamiser, vous équilibrer physiologiquement et émotionnellement.
activer des pensées positives, activer un cercle vertueux
activer, une vision positive de la vie