Il est essentiel de bien attacher votre sac de boxe afin de vous entraîner de la manière la plus efficace et la plus sûre possible. Le mode de fixation, quant à lui, est déterminé par le type d'équipement. Si vous avez un sac de boxe qui doit être suspendu, il doit être fixé sur une poutre ou sur l'un de vos murs. Gardez à l'esprit de fournir suffisamment d'espace pour vous déplacer. Percez un trou dans la poutre et fixez le boulon ou le crochet en place une fois que vous avez déterminé le meilleur emplacement pour cela. Il suffit de relier les chaînes au bord du sac, puis le sac au crochet. Le travail est facilité avec l'utilisation d'un sac de boxe qui tient debout. Le fait que ce type d'équipement reste au sol et soit robuste est dû à une base qui pèse environ 50 à 150 kg.