Oui, c'est possible ! L'important est que vous le fassiez en suivant un plan de perte de poids sain, composé d'une alimentation nutritive avec beaucoup d'exercice. Il est préférable de le faire avec un expert médical ou un spécialiste d'amaigrissement pour être sûr d'obtenir des résultats durables. Mais n'oubliez pas que le chemin est le but. Maigrir de manière durable signifie également adopter de nouvelles habitudes, ce qui prend du temps.