Habituellement, la première chose que vous remarquez est que vos vêtements ne vous vont plus comme avant.Les personnes en surpoids ou obèses peuvent se fatiguer beaucoup plus rapidement qu’avant. Les gens disent souvent qu’ils ne peuvent plus faire d’exercice comme avant, monter et descendre les escaliers, faire leurs courses ou même simplement suivre leurs enfants.Après beaucoup d’activité, les genoux, le dos et les muscles font mal car l’augmentation du poids est plus dure pour le corps.Si vous souffrez d’obésité, vous pourriez commencer à vous sentir essoufflé même si vous n’avez pas fait grand-chose. Les tâches quotidiennes comme monter et descendre de la voiture, la simple hygiène quotidienne ou même attacher ses lacets peuvent devenir difficiles.Les personnes en surpoids ou obèses ont souvent un sommeil de mauvaise qualité, parfois à cause de l’apnée du sommeil.