L'ortie est souvent citée pour ses propriétés anti-inflammatoires et pour empêcher la croissance du tissu prostatique. Sa racine est utilisée dans cette indication, surtout au début de la maladie. Il s'agit de retarder le développement des adénomes et de réduire la fréquence des mictions.
Le palmier nain est couramment associé à l'ortie, il s’agit d’une autre plante utilisée pour traiter les problèmes de prostate et urinaires en phytothérapie. Sous forme médicinale, les fruits de ce petit palmier contribuent à un fonctionnement normal de la prostate.
L'épilobe est une plante naturelle également idéale pour combattre l'adénome de la prostate en limitant la fréquence des mictions et en augmentant le débit urinaire. Il s’agit d’un excellent anti-inflammatoire contribuant au bon fonctionnement du système urinaire et de la prostate.
Les nutriments essentiels sous forme de compléments alimentaires tels que le zinc, la vitamine C et le sélénium contribuent également à prévenir les problèmes relatifs à la prostate chez les hommes.