Il est de plus en plus fréquent de voir des hommes s’occuper des enfants, préparer le dîner, faire les courses et prendre en charge le bain et le coucher pendant que leur femme est au travail, ou bien parce qu’ils élèvent seuls leurs enfants. Dans ces cas de figure, un homme peut lui aussi souffrir de charge mentale.
Un homme exprimera moins facilement son stress qu’une femme, et il n’aura peut-être pas le réflexe d’aller chercher de l’aide. Mais la charge mentale peut affecter les hommes tout autant que les femmes.