Yaourts nature - entiers: doux ou fermes, contient 3,5% de matières grasses et 80 calories par pot. Savoureux, modérément calorique s'il est consommé seul, riche en vitamine D: c'est un produit laitier intéressant pour tout le monde. - ½ écrémé: fournit 1% de matières grasses et 60 calories par pot.