La taille dépend de votre flux.
Sauf si vous êtes vierge ou sûre d’être particulièrement étroite, dans ce cas il faut choisir le petit modèle.
Si vous avez un flux abondant, il est plutôt recommandé de prendre une grande cup.
Les MÏU Cup font 18ml pour la petite et 27ml pour la grande.
A titre informatif, la perte de sang sur la durée totale d’un cycle de règles, est estimé entre 40 et 80 ml. Les deux Cup couvriront donc largement vos besoins.