Comme le révèle le titre, le livre axe ses recettes sur l’association des aliments entre eux afin d’offrir une bonne digestion des plats et afin d’éviter de prendre du poids : en décodé, ces recettes ne font pas grossir ! Donc, grâce à ces recettes, vous allez pouvoir manger sans connaître une sensation de faim après le repas, sans avoir mal au ventre, sans prendre du poids, et en dégustant des plats délicieux !