La prise de poids dépend de votre taille. La plupart des femmes doivent prendre entre 11 et 16 kg pendant la grossesse. Les femmes qui sont en surpoids doivent prendre un peu moins de poids. Essayez de ne prendre que 0,5 à 2 kg au cours du premier trimestre (3 mois) de grossesse. Il peut être difficile de ralentir la prise de poids plus tard au cours de la grossesse.