Si vous n’êtes pas très sportif et que vous vous rendez dans une salle de sport, vous pouvez voir que ce sont les sportifs aguerris qui se dirigent vers le rameur. Cette image que vous avez est totalement fausse. C’est un appareil qui convient à tout le monde. Peu importe votre niveau en sport ou votre âge, vous pouvez très bien acquérir un rameur. Il faut tout simplement adapter l’intensité à votre capacité et ne pas trop forcer. Cependant, si vous avez des problèmes plus spécifiques, demandez l’avis de votre médecin avant de choisir le rameur et de l’acheter. En savoir plus