Le grappling est un sport de combat au sol qui peut être pratiqué par presque tout le monde. Hommes, femmes, adultes, enfants. Pour les enfants, il est recommandé d’attendre l’âge de sept ans au moins. Comme toute activité nécessitant de l’énergie, il est interdit aux personnes ayant des pathologies cardiaques ou n’importe quelles maladies graves.