Stress et burn-out sont intimement liés… Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est souvent la conséquence d’une situation de stress au travail qui s’est installée dans la durée. Le stress s’accumule, il vous ronge au quotidien , vous n’arrivez plus à y échapper… Au bout d’un moment, votre corps vous dit stop : c’est le burn-out. Un burn-out se déclenche donc à cause du stress, mais pas uniquement. D’autres facteurs jouent aussi un rôle important dans l’apparition de ce trouble sérieux. De son côté, le stress peut se manifester sans pour autant vous amener au burn-out.