Ce n’est pas facile !! Les effets du manque de DHA ne sont pas caractéristiques. Il est difficile de quantifier leur impact immédiat sur la régulation du rythme cardiaque, la meilleure humeur ou la fatigue visuelle, qui sont tous des paramètres sous l’influence possible de plusieurs autres facteurs. C’est aussi pour cela que l’importance du DHA n’a été reconnue que tardivement, lorsque des scientifiques ont cherché à comprendre les causes de la meilleure santé des populations qui consommaient des poissons gras.