Oui, il est tout à fait possible d'obtenir tous les nutriments nécessaires à partir d'une alimentation végétale équilibrée. Les aliments végétaux sont riches en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants essentiels pour une bonne santé digestive. Cependant, il est important de veiller à inclure une variété d'aliments végétaux dans son alimentation afin de couvrir tous les besoins nutritionnels.