Cliquez ici pour lire notre article complet sur la façon d'installer et de positionner votre bras d'écran dans la position la plus ergonomique.
Heuteur - la hauteur idéale pour votre écran est celle où le niveau de vos yeux est juste en dessous du haut de l'écran. Incliner la tête vers l'avant ou l'arrière peut provoquer des tensions dans le cou.
Distance - en règle générale, la longueur de votre bras correspond à peu près à la distance que vous souhaitez entre vos yeux et l'écran. Ainsi, vous n'aurez pas à pencher votre cou vers l'avant et vous éviterez la fatigue du cou et des yeux.