Les fibres qui composent Metamucil aident à volumiser les selles sans aucun laxatif chimique. L’ingrédient actif, l’enveloppe de psyllium, est une graine soluble et visqueuse qui absorbe et retient l’eau. Cette propriété lui permet de gonfler et de donner le volume nécessaire aux selles pour faciliter leur transit et leur éjection. L’effet de Metamucil n’est pas immédiat, mais il se fait généralement sentir dans les 12 à 72 heures.