Pour mettre toutes les chances de tomber enceinte de son côté, il est conseillé de prendre de la maca à tous les repas, matin, midi et soir à raison par exemple d’une demi-cuillerée, d’un comprimé ou d’une gélule par prise. Cela dépend toujours de la posologie indiquée par le fabricant, mais en général, c’est la dose « standard » prescrite, quel que soit le produit.
Pour des suppléments moins concentrés, il arrive qu’on double la quantité, mais dans tous les cas, demandez toujours l’avis de votre médecin. Madame triple, voire décuple ses chances d’avoir un enfant si elle en donne aussi à son compagnon. La maca a en effet le pouvoir de fertiliser le sperme et de soigner les dysfonctionnements à ce niveau.