Un coaching est avant tout une rencontre. Il faut que vous vous sentiez libre et en confiance pour aborder les sujets qui vous tiennent à coeur. Tout cycle de coaching commence par une rencontre préalable au coaching proprement dit. Cette séance est gratuite et nécessaire. Elle permet de se présenter mutuellement et , après un délai de réflexion, de valider que l’accompagnement est bien envisageable pour les deux partis. Dans l’idéal, il faudrait rencontrer plusieurs coachs afin de choisir celui qui vous semble le mieux vous convenir avant de vous engager dans un cycle de coaching.