Choisir le bon club ou école dépendra principalement de vos besoins personnels et logistiques. Voici quelques critères à considérer : l’emplacement (proximité par rapport à votre domicile ou travail), les horaires disponibles qui conviennent avec votre emploi du temps, la taille des groupes (certains préfèrent des sessions plus intimistes), ainsi que les avis laissés par d’autres participants. Il est aussi intéressant de vérifier les qualifications et l’expérience des instructeurs pour s’assurer d’un enseignement de qualité.