Manger du miel régulièrement peut avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire. Grâce à ses antioxydants, il peut aider à réduire le risque de maladies cardiaques en protégeant les artères et en favorisant un bon taux de cholestérol. De plus, en substituant le sucre par du miel, vous pouvez potentiellement diminuer les risques associés à une alimentation trop riche en glucides raffinés, qui sont souvent liés à des problèmes cardiaques.