En périodes normales de 26 à 29 jours (le preñier jour du cycle est concidéré comme le début de la menstruation), les jours les plus fertiles se situent entre les jours 9 à 17, c'est la période fertile potentiel.
Si la période est plus irrégulière, il y a une marge de deux jours avant et après à chaque période de fertilité possible.