Toute personne capable de focaliser son attention pendant quelques minutes sur un sujet précis peut facilement et techniquement être hypnotisée. L’hypnose est ouverte à toute personne, quel que soit son âge (enfants, adultes, personnes âgées), ayant le désir de changer, d’avancer, d’évoluer, d’être l’acteur principal de son changement, guidée par un professionnel. Le principe de l’hypnose est de donner à l’inconscient le pouvoir sur le corps alors même que la volonté n’est pas assez puissante pour effectuer les changements thérapeutiques désirés. La durée et la manière de tomber en hypnose pourront changer d’un individu à l’autre.