Les études sur l’Homme font mention de dosages allant de 250 à 1500mg par jour sans effet secondaire indésirable ni toxicité. On peut donc prendre du tribulus à hauteur de 10 à 20mg par kg de poids corporel sans risque.
À ces dosages, peu d’effets secondaires ont été observés, les plus courants étant des brûlures d’estomac.
Un seul cas de toxicité a été rapporté, concernant un homme de 28 ans qui avait consommé, pendant deux jours, des infusions (2 litres par jour) de tribulus pour traiter des calculs rénaux. Le jeune homme a été admis à l’hôpital avec une insuffisance rénale, hépatique et une atteinte neurologique. Le foie et les reins du patient ont repris leur fonction normale 7 jours après l’arrêt de la supplémentation.
L’usage de la plante est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.