Ce sont des occasions pour en savoir plus sur les différentes inquiétudes. Au cours de chaque séance, il y a un thème qui est abordé. Il peut être question de la grossesse, les périodes d’accouchement, soins pour bébé ou tout autre sujet.
Ces séances se terminent par un entraînement corporel qui donne lieu à des exercices de respiration, les mouvements de bascule du bassin, positions d’accouchement et bien d’autres.