La vitamine D est une vitamine essentielle qui aide notre corps à absorber le calcium des aliments et des boissons. Elle est importante pour maintenir des os en bonne santé, en particulier chez les enfants. La vitamine D est parfois appelée "vitamine du soleil" parce que le corps la fabrique par l'action de la lumière du soleil sur la peau. Malheureusement, le soleil ne brille pas toujours. C'est pourquoi il est bon de manger des aliments riches en vitamine D - un bâtonnet de Ficello contient 25 % de la VNR* pour la vitamine D.
* VNR signifie valeur nutritionnelle de référence et est un ensemble de recommandations européennes d'apport nutritionnel basées sur les connaissances scientifiques actuelles. La VNR a remplacé l'apport journalier recommandé (AJR) en 2014.