Les séjours Qi Gong du Valgabondage sont adaptés à tous : pratiquants réguliers comme débutants. Issue de la médecine traditionnelle chinoise le Qi Gong est une gymnastique douce accessible à tous. A travers des enchainements de mouvements fluides, elle a vocation à favoriser la circulation de l’énergie, développer la coordination, l’équilibre, la concentration… Au Valgabondage, les séjours Qi Gong et randonnée sont guidés par Jean-Pierre Peyruseigt. Vous profiterez lors de ces séjours de belles randonnées faciles en montagne conduites par des Accompagnateurs professionnels. Pour plus de détail sur les bienfaits du Qi Gong, vous pouvez consulter son texte ci-après.
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