La plupart des patients guérissent complètement de leur capsulite rétractile et sans aucune séquelle. Par contre, la phase difficile liée aux douleurs causées par la maladie dure environ un an et la phase avant récupération complète souvent jusqu’à trois ans. Cette convalescence se fait donc de façon très insidieuse au-delà de la première année et le plus souvent vers une guérison complète de la capsulite rétractile. Rarement cependant, certains patients gardent des séquelles à type de raideur ou des douleurs résiduelles généralement modérées. Il n’y a pas d’explication claire à ce phénomène, si ce n’est les modifications tissulaires constatées au niveau de la capsule articulaire antérieure de l’épaule qui témoignent d’une réelle anomalie tissulaire, conséquence de la capsulite qui n’est à l’évidence pas une maladie imaginaire ! Ces anomalies peuvent probablement laisser une perte d’élasticité résiduelle pouvant expliquer le non-retour total à la normale. Le maximum de la récupération se fait précocement et non à distance de cette maladie de l’épaule gelée. Le temps global de durée des trois phases est variable : – La phase de douleur dure de 10 à 36 semaines – La phase d’enraidissement de l’épaule de 4 à 12 mois – La phase de récupération de 5 à 36 mois La majorité de la récupération semble s’épuiser lors de ces 3 premières années, et le retentissement fonctionnel final est le plus souvent minime dans la majorité des cas. Mais 40% des patients après 3 ans de capsulite rétractile n’ont cependant pas récupéré des amplitudes totales de l’épaule même si le déficit fonctionnel est faible, et 15% d’entre eux ont encore des limitations d’activités.