Il existe plusieurs huiles essentielles qui peuvent aider à relaxer lors d'un massage. Voici quelques options : Lavande : L'huile essentielle de lavande est connue pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Elle peut aider à réduire le stress et l'anxiété, et favoriser un sommeil réparateur. Camomille romaine : L'huile essentielle de camomille romaine est également réputée pour ses propriétés relaxantes. Elle peut aider à calmer les nerfs, soulager l'anxiété et l'insomnie. Ylang-ylang : L'huile essentielle d'ylang-ylang est connue pour son parfum floral et apaisant. Elle peut aider à réduire le stress et l'anxiété, et favoriser une sensation de calme et de détente. Bergamote : L'huile essentielle de bergamote peut aider à réduire le stress et l'anxiété grâce à son parfum frais et citronné. Elle peut également aider à stimuler l'humeur et à favoriser un sentiment de bien-être. Il est important de se rappeler que les huiles essentielles sont très puissantes et doivent être utilisées avec précaution. Avant d'utiliser une huile essentielle, assurez-vous de lire les instructions d'utilisation et de diluer l'huile dans une huile de support comme l'huile d'amande douce ou l'huile de coco. Si vous avez des problèmes de santé ou des allergies, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser des huiles essentielles.