Physiothérapie vésicale neurogène Suivez une alimentation saine et équilibrée et limitez certains aliments pouvant affecter les reins, tels que les aliments épicés et les boissons contenant de la caféine. Vider la vessie à intervalles réguliers tout au long de la journée, en exerçant une pression sur la vessie même si le besoin d'uriner se fait sentir. Retarder la miction de plusieurs minutes au début, puis augmenter le temps à plusieurs heures.