Oui, la marche est généralement bénéfique pour les personnes souffrant d'hypertension. L'exercice régulier, y compris la marche, peut aider à renforcer le cœur, à améliorer la circulation sanguine et à réduire la pression artérielle. Il est recommandé de faire au moins 30 minutes de marche par jour, la plupart des jours de la semaine, pour aider à contrôler la tension artérielle.