Lorsqu’elle est correctement positionnée, vous ne devriez ressentir aucune douleur ni inconfort.  Si vous ressentez une douleur ou un inconfort après l'insertion, retirez votre cup et réinsérez-la conformément aux instructions.  Il faudra peut-être un certain temps pour s'y habituer (comme avec un tampon). La tige peut être complètement à l'intérieur de votre canal vaginal ou dépasser un peu, et ce n'est pas grave, mais le reste de votre cup doit être à l'intérieur de votre canal vaginal. Vous pouvez toujours couper votre tige pour l’adapter à votre morphologie (quand vous ne le portez pas bien sûr, et veillez à ne pas couper la base de la cup). Pour vous assurer que votre cup est complètement ouverte, vous pouvez pincer et/ou tordre la base. Vous pouvez également passer votre doigt le long de la base ou saisir très doucement la tige.