Alors là, non. Si vous vous sentez vraiment submergé par le stress ou l’anxiété, les huiles essentielles sont là pour soutenir, pas pour jouer les super-héros à la place de vos traitements médicaux. Sniffer de la lavande peut certes apaiser une journée tendue, mais ça ne remplace en rien une vraie consultation chez un professionnel de santé. Gardons les pieds sur terre (ou le nez dans les plantes).