Oui, il est tout à fait possible de consommer un smoothie énergétique tous les jours. Il est important de varier les ingrédients pour bénéficier d’une gamme de nutriments et d’éviter l’ennui. Cependant, comme pour tout, la modération est la clé. Veillez à équilibrer votre consommation de smoothies avec une alimentation saine et variée.