La psychanalyse diffère des autres formes de thérapie en ce qu’elle met l’accent sur l’exploration approfondie de l’inconscient pour résoudre les problèmes psychologiques. La psychothérapie peut englober une variété d’approches, dont certaines peuvent être plus orientées vers le présent et centrées sur le comportement, comme la thérapie cognitivo-comportementale. Cependant, toutes ces approches partagent l’objectif commun d’améliorer la santé mentale et le bien-être.