Les plantes les plus utilisées sont l'eucalyptus et la menthe poivrée. - Vous pouvez utiliser les plantes dans le cadre de l'inhalation. Ajouter au fameux bol d'eau bouillante mentionnée, ajouter une cuillère à soupe de feuilles d'eucalyptus et une cuillère à café de feuilles de menthe poivrée.