L’allaitement n’a pas d’impact sur l’aspect de votre poitrine. En revanche, la grossesse, les variations importantes de poids et tout simplement l’âge peuvent la modifier. Avec ou sans allaitement, la texture de la glande mammaire se modifiera et perdra de sa fermeté. Pour prendre soin de votre poitrine, rien de tel qu’une alimentation saine et équilibrée pendant la grossesse et éviter une prise de poids trop importante. Pendant l’allaitement, un soutien-gorge adapté, qui maintient bien votre poitrine sans la comprimer, jour et nuit sera parfait. Préservez aussi vos seins des variations de volume, en évitant les engorgements et en favorisant un sevrage tout en douceur. Enfin, soyez patiente ! Il faut parfois quelques mois pour retrouver sa « petite » poitrine.