Les thérapies brèves sont des approches thérapeutiques qui se focalisent sur le changement rapide et efficace des comportements et des émotions. L’inconscient joue un rôle essentiel dans ces approches, car il est considéré comme le siège des ressources et des solutions. Ces techniques permettent de mobiliser les ressources de l’inconscient pour résoudre rapidement les problèmes et créer des changements durables dans la vie du client.