5 des poissons les plus sains à mangerSaumon sauvage (y compris en conserve) ...Sardines, Wild-Caught (y compris en conserve) ...Truite arc-en-ciel (et certains types de lac) ...Hareng. ...Thon rouge. ...L'hoplostète orange. ...Saumon d'élevage en enclos (Atlantique) ...Mahi-Mahi (Costa Rica, Guatemala et Pérou)