Vous avez des palpitations ou une sensation d’oppression dans la poitrine. Votre respiration est superficielle.
Vous avez des problèmes gastriques ou intestinaux.
Vous êtes émotif et pleurez rapidement. Vous ne riez plus que rarement. Vous êtes irritable.
Vous êtes d’humeur sombre et ruminez beaucoup.
Vous avez des pertes de mémoire et êtes vite distrait.
Votre comportement alimentaire a changé. Votre consommation de tabac, d’alcool ou de médicaments commence à augmenter.
Vous vous sentez tendu et agité. Vous n’arrivez plus à vous détendre. Vous avez du mal à vous endormir, et vous vous réveillez souvent.