Une barre  Philobio ( (30 g) apporte 15 g de Philobio (voir tous les bénéfices associés) + 7 amandes + des canneberges (crawnberries)  + des framboises séchées.
Ce mélange est le coupe faim idéal car il agit sur le cortisol libre (hormone du stress) qui vous conduit au grignotage  en fin de journée .