Oui, et je vous jure que ce n’est pas une blague ! En cinq petites minutes, avec les bonnes astuces, vous pouvez relancer votre moral comme une vieille voiture à plat. Un peu de respiration, un mouvement bien senti, et hop, vous êtes déjà sur la bonne voie. Bon, ça ne va pas résoudre tous vos soucis, mais ça vous remettra d’aplomb, c’est garanti !