Les traversins sont appréciés par de nombreux dormeurs, et adoucissent leur sommeil par différents moyens.
Il est tout d’abord possible d’utiliser un traversin si vous souffrez de syndrome des jambes sans repos. Il s’agit là d’un problème qui peut parfois trouver une origine génétique, être lié à une maladie ou encore à une prise de médicaments. Ce syndrome, qui provoque des picotements, des fourmillements, des tiraillements et un besoin de mouvement des jambes, survient plutôt le soir et la nuit et peut particulièrement nuire à la qualité de votre sommeil. Afin de limiter les symptômes, il est alors possible de placer un traversin sous les jambes afin de les surélever.
Le traversin peut également être particulièrement utile pour les personnes qui ont besoin de placer leur corps en position sur le côté, et qui souhaitent maintenir cette posture toute la nuit. En ce sens, il représente un allié de taille pour les femmes enceintes qui souhaitent trouver une position confortable sur le côté : le traversin viendra alors maintenir leur corps dans toute sa longueur, afin de permettre à leur dos, leurs jambes, leurs bras et le haut de leur corps de se détendre : pour trouver facilement le sommeil, et également pour éloigner les réveils nocturnes, le traversin représente donc une clé essentielle !
Le traversin est également idéal pour les personnes qui ont besoin d’un haut niveau de soutien, notamment lorsqu’elles se placent en position assise dans le lit, afin de lire ou regarder la télévision par exemple. Ne sous-estimez jamais l’importance d’une bonne posture et d’un bon soutien du dos, des trapèzes et de la nuque.