Avant de parler de fréquence, nous préférons insister sur la quantité de produit appliqué. Il est essentiel de bien appliquer la protection solaire en quantité suffisante avant chaque exposition. Réduire la quantité de produit diminue nettement le niveau de protection. Il faut ensuite renouveler l’application après avoir transpiré, nagé ou s'être essuyé, ou en cas d’exposition prolongée. Attention, le ressenti face au soleil peut-être trompeur et un soleil même faible a un effet rapide sur la peau...