Les centres de conseil spécialisés peuvent vous aider à trouver un groupe d’entraide approprié avec d’autres personnes touchées par la violence sexualisée. Toutefois, vous pouvez également vous adresser à un centre de conseil général.
Sous la rubrique « Trouver de l’aide », vous pouvez trouver les groupes d’entraide qui existent près de chez vous. Vous pouvez également trouver des informations sur l’auto-assistance par l’intermédiaire des points de contact d’auto-assistance, qui établissent des contacts avec des groupes près de chez vous. Dans la base de données rouge de NAKOS, vous pouvez rechercher les points de contact d’auto-assistance près de chez vous. Parfois, il n’existe pas de groupes locaux spécifiquement consacrés à la violence sexualisée. Cependant, certains groupes traitent de sujets qui concernent également de nombreuses personnes ayant subi des violences sexualisées. Il s’agit, par exemple, de groupes sur les troubles de stress post-traumatique ou les séquelles de traumatismes. Demandez donc quel est le sujet du groupe.
L’auto-assistance offre un lieu sûr où les personnes touchées par les violences sexuelles peuvent échanger des idées et partager de nouvelles perspectives. Max Ciolek nous dit dans l’interview ce que son groupe d’entraide représente pour lui.