La noix de Kola est originaire de la forêt tropicale d’Afrique occidentale et centrale. Elle est connue pour ses vertus stimulantes dues à sa forte teneur en caféine, qui varie de 1 à 4%. Pour plus d’informations sur les aliments stimulants, consultez 6 Aliments pour Perdre la Graisse et Prendre du Muscle.