La durée de nos séances est flexible pour s'adapter parfaitement à votre emploi du temps chargé. Généralement, une séance dure entre 45 minutes et une heure et demie, mais peut être ajustée selon vos besoins et disponibilités. Cette flexibilité garantit que vous pouvez intégrer facilement le fitness dans votre routine quotidienne sans stress ni pression.
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