Les ingrédients des compléments pré workout qui peuvent potentiellement rompre un jeûne sont ceux qui contiennent des calories, principalement des glucides et des protéines. Ceux-ci peuvent inclure des ingrédients comme des sucres et certains acides aminés comme la leucine, l'isoleucine et la valine. L’effet des édulcorants non caloriques est controversé et probablement négligeable.