Les personnes allergiques devraient effectivement changer leurs draps plus fréquemment, idéalement une fois par semaine 
Cela permet de réduire l'accumulation d'allergènes comme les acariens, la poussière, ou encore les squames et poils d’animaux de compagnie.
Pensez à équiper votre matelas, votre couette, et vos oreillers et matelas d’une protection antiacarienne et hypoallergénique (protège-matelas, protège-oreiller, etc.)