D’abord, essayez d’éviter le plus possible l’allergène auquel vous êtes sensible.
Si vous avez le nez congestionné en raison d’une allergie saisonnière (rhume des foins) ou de la rhinite allergique, les vaporisateurs nasaux Otrivin offrent un moyen efficace de soulager les symptômes nasaux.
Si vous êtes allergique au pollen, évitez cet allergène; vous pouvez utiliser un climatiseur pour empêcher le pollen d’entrer dans la maison. Pour vous protéger des acariens, placez une housse anti-poussière sur votre matelas et vos oreillers. Si vous êtes allergique aux animaux, essayez de les garder hors de votre chambre.