Entre la naissance et l’enfance, le sommeil paradoxal va changer et évoluer. Le bébé va d’abord dormir environ 16 heures par jour. Son sommeil sera très fragmenté et il se réveillera souvent (en moyenne toutes les 3 h). Cela est dû au fait que le cerveau du bébé est en plein développement. Avec l’âge, le sommeil du bébé va se stabiliser et il dormira environ 12 heures par jour.   À partir du troisième mois environ, le sommeil agité du bébé laisse place au sommeil paradoxal ; ce qui expliquerait cette multitude de mouvements brusques lors du repos. Il peut également émettre des sons, gazouiller ou sourire sans raison apparente. La phase paradoxale succède à plusieurs phases. D’un autre côté, elle sera suivie du sommeil lent léger qui favorise la consolidation de ses souvenirs.    Viendra ensuite le sommeil lent profond qui l’aidera à récupérer et à développer ses facultés physiques. Bébé aura donc besoin d’une quantité équitable de sommeil pour affronter la nouvelle journée qui s’offrira à lui.