Il est très important de maintenir votre forme physique pendant votre grossesse. Faites de l'exercice régulièrement, buvez beaucoup d'eau et mangez des aliments sains. Si possible, essayez de trouver un programme d'exercices adapté à votre état. Si vous avez des questions sur le type d'exercice que vous pouvez faire, parlez-en à votre médecin.