Depuis des siècles, la maca est traditionnellement utilisée pour les déséquilibres hormonaux, les irrégularités menstruelles, la fertilité, la sécheresse vaginale, la perte d'énergie, la libido et la dépression.   La racine de Maca ne contient pas d'œstrogènes végétaux ou d'autres phytohormones, mais des stérols végétaux. Ces stérols végétaux déclenchent une chaîne de réactions biochimiques aidant le corps lui-même à produire ou moduler la production d'hormones et d'autres composés, appropriés à l'âge et au sexe de la personne qui la prend [37].   Il s’avère que la consommation de maca est associée à de faibles niveaux d'inflammation, ce qui peut être bénéfique pour la régulation hormonale [38].   D'autres études ont démontré que la prise de Maca augmente les niveaux de sérum de LH pendant la poussée de LH qui caractérise l’ovulation. Par ailleurs, la maca aide à éliminer les radicaux libres et à une fonction anti-oxydante [39].  Attention : si vous avez un SOPK, il peut souvent (pas toujours) se caractériser par une LH déjà trop élevée, donc attention au maca.