Voici les bienfaits de la cannelle pour la santé:
Il renforce le système immunitaire et aide à prévenir le rhume et la grippe.
Il regorge d’antioxydants, notamment de polyphénols, et réduit ainsi l’inflammation dans l’organisme.
Il réduit la tension artérielle, les taux de triglycérides et de cholestérol et protège contre les maladies cardiaques.
Il aide à réguler le taux de sucre dans le sang en réduisant la résistance à l’insuline dans l’organisme.
Il possède des propriétés antibactériennes et antifongiques.
Il aide à provoquer la selle.