L'indicateur le plus fiable pour savoir si on est surpoids n'est pas l'IMC, mais ce qu'on appelle le WtHR, pour Waist-to-Height-Ratio. Il s'agit du rapport entre le tour de taille et la taille en hauteur. Idéalement, ce ration devrait se situer en-dessous de 0,5. Au-delà, il est judicieux d'entamer une perte de poids.