Il y a de plus en plus de sophrologue. C’est super, cela va vous permettre de trouver la personne qui vous correspond. Une sophrologue ne se choisit pas juste sur un annuaire simple. Prenez le temps de vous intéresser à son approche, de voir si le feeling passe.  Pour cela, vous avez plusieurs moyens aujourd’hui (vive la technologie): visiter son site internet et ses pages professionnelles sur les réseaux sociaux. Vous pouvez également la contacter par mail ou téléphone afin de « ressentir » la personne. Plus vous vous sentirez en confiance, plus les séances seront bénéfiques pour vous.