Le massage relaxant convient bien pour relâcher des tensions musculaires et la tension nerveuse. Sans travailler des points très spécifiques du dos, le massage relaxant permet déjà de dénouer certains muscles par une détente globale et la sécrétion augmentée des hormones du bien-être (ocytocine, sérotonine, dopamine...). En cas de doute, votre massothérapeute professionnel·le saura intégrer une partie de massage thérapeutique ou vous proposer une séance plus ciblée sur vos besoins spécifiques.