Le coaching ne consiste pas à recevoir des conseils ou à apprendre de nouvelles choses de la part de votre coach.
Un coach va vous poser des questions et vous mettre au défi afin que les réponses qui sont déjà en vous remontent à la surface.  Ensemble, nous explorerons vos pensées, vos sentiments et votre comportement et nous verrons ce qui, le cas échéant, vous empêche de faire ce que vous voulez vraiment faire ou d'être la meilleure version de vous-même.