Les deux se rapprochent mais sont différents. La thérapie va chercher à venir explorer le passé en profondeur pour pouvoir accueillir et guérir les parts en souffrance.
En coaching c’est sur le présent et l’avenir que l’accent est mis avec des objectifs atteignables et réalisables.
J’ai pratiquer et suis formée aux deux. Cependant aujourd’hui c’est avec le coaching que j’accompagne bien que par moment j’utilises mes autres outils pour t’accompagner au mieux de ce qui émerge durant la séance.