M'asseoir dans l'herbe et respirer profondément. Marcher quelques mètres sous la pluie et sentir les gouttes dans mes cheveux. Écouter le chant d'un oiseau… Il suffit de mettre ses cinq sens en éveil pour s'émerveiller. Je dis souvent à mes deux filles: "Le jour où vous êtes tristes, partez dans la nature, elle vous consolera!"