Ce n’est pas le temps qui compte mais la régularité ! Il vaut mieux pratiquer 20 minutes par jour que deux heures la veille au soir du cours suivant. Néanmoins, l’apprentissage n’est pas linéaire. Tout au long de ce processus, on expérimente des phases de hauts et de bas aussi imprévisibles qu’inévitables. Sans conscience ni acceptation de ces phases naturelles, la frustration s’installe. Soyez donc à l’écoute de votre propre fonctionnement pour évaluer quelle est la meilleure fréquence.