Vous devez choisir le tapis de course domestique le plus approprié à vos besoins, afin de tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement. Pour cette tâche, soyez clair sur l'espace que vous voulez occuper avec la machine de fitness et sur l'endroit de votre maison où vous allez vous entraîner. Une fois décidé, fixez-vous des objectifs, créez une routine d'exercice et profitez de votre tapis de course à domicile !