L’action d’une supplémentation orale en PEA dans des compléments alimentaires est par nature progressive. Le PEA apporté par les compléments alimentaires vient progressivement se fixer dans les cellules et les différents tissus de l’organisme. Même si certains utilisateurs nous font part d’une action assez rapide, les bénéfices d’une supplémentation en PEA s’évaluent donc généralement sur le long terme (plusieurs semaines, et même plusieurs mois).