Il existe plusieurs façons de nettoyer le système lymphatique, notamment :Bouger régulièrement pour stimuler la circulation sanguine et lymphatiqueBoire beaucoup d'eau pour aider à éliminer les toxinesMangez une alimentation saine et équilibrée, riche en fruits et légumes.Pratiquer la respiration profonde et la relaxation pour stimuler la circulation lymphatiqueFaire de l'exercice, comme le yoga ou la marche, pour améliorer la circulationEssayer la thérapie manuelle comme le massage pour stimuler la circulation lymphatiqueSe faire vacciner régulièrement pour éviter les infections qui peuvent surcharger le système lymphatique.