Plusieurs sources courantes peuvent contribuer à la pollution de l'air intérieur. Parmi celles-ci, on retrouve les émissions des appareils de chauffage et de cuisson, les produits de nettoyage et d'entretien ménagers, les matériaux de construction et de décoration émettant des COV, les meubles et textiles traités chimiquement, ainsi que la fumée de cigarette. De plus, l'humidité excessive dans les espaces intérieurs peut favoriser la croissance de moisissures, qui émettent également des spores potentiellement nocives pour la qualité de l'air. Il est important d'identifier ces sources et de prendre des mesures pour les réduire ou les éliminer afin de préserver une hygiène de l'air optimale.