Les entrepreneurs sont constamment traversés par des émotions: peur, tristesse, joie, colère… Ce sont elles qui dirigent et vous mettent en mouvement pour prendre des décisions importantes pour votre entreprise.
Une émotion mal gérée risque de vous faire prendre de mauvaises décisions, elle peut même parfois vous faire totalement perdre vos moyens jusqu’à vous tétaniser ou vous mener au burn out, par exemple. Beaucoup de cadres, commerciaux, managers, chefs d’entreprise craignent d’être submergés par leurs émotions et finissent même par avoir peur d’en avoir.
Pourtant, il n’y a pas d’émotions négatives, c’est simplement votre manière de les gérer qui génèrent des comportements négatifs. Avec la méthode ACCEDER, vous apprendrez à détecter vos émotions et à les utiliser. Et oui, les émotions ont une fonction utile et sont vos meilleures alliées.
Apprendre à utiliser vos émotions est d’ailleurs le seul moyen vraiment efficace pour atteindre un haut-niveau de performance en préservant sa santé mentale.
Vous vivrez pleinement et de façon épanouissante votre vie professionnelle.