Selon l’ingrédient proposé, un supplément pour le tonus se prendra de préférence :
En début de journée : avant le petit-déjeuner ou avant le déjeuner
Par cure de 30 jours renouvelables
En accompagnement de mesures diététiques et sportives dans l’idéal
Dans tous les cas, quelques soient les mesures que vous avez décidé de prendre pour avoir plus d’énergie, n’oubliez jamais que l’alimentation, un sommeil de qualité et une activité physique régulière constituent votre meilleure méthode de prévention contre les coups de pompes et la fatigue chronique.