Dans un premier temps, nous nous appelons pour faire connaissance et vous aider à déterminer le programme le plus adapté pour vous. Vous êtes ensuite libre de décider si vous souhaitez continuer l’aventure avec moi :) La consultation se déroule en visio et dure environ 2h.  Une fois en consultation, contrairement à un médecin qui pose un diagnostic, je vous fait un questionnaire approfondi sur tous les aspects de votre vie : hygiène de vie, historique médical, sphère digestive, sociale, émotionnelle, … C’est une vraie enquête pour déterminer les sources, les causes profondes de votre mal être actuel en passant en revue tous les aspects de votre vie. On l’appelle le bilan de vitalité. Dans les 48h qui suivent la consultation, je vous envoie par mail un programme d’hygiène personnalisé contenant des conseils 100% naturels, doux et accessibles, autour de l’alimentation, la micro-nutrition, l’hygiène de vie, l’aromathérapie,… Le programme est accompagné de fiches explicatives, d’exercices pratiques et de recettes de cuisine élaborées par mes soins. Les séances de suivi durent environ 1h et permettent de faire le point sur ce qui a été mis en place, votre évolution, les nouveaux sujets à aborder et les potentiels réajustements.