Le yoga que je propose trouve ses racines dans l’approche traditionnelle du Hatha Yoga.
C'est surtout un yoga vivant, toujours "nouveau", inspiré et imprégnant, au rythme des saisons.
Mouvements, postures, respirations, relaxation, méditation pour cultiver nos ressources.
Toujours dans l'écoute et la bienveillance.