Pour obtenir les résultats de test les plus précis, suivez les étapes ci-dessous. Si les directives suivantes ne peuvent pas être respectées, les résultats du test peuvent être faussés. Les tests effectués dans les mêmes conditions permettront une meilleure comparabilité des tests. Avant de tester, faites: ✓ Hydratez-vous bien la veille. ✓ Asseyez-vous / allongez-vous pendant au moins 15 minutes avant de tester en position assise / couchée. Utilisez la salle de bain. ✓ Retirez tous les objets métalliques (bijoux, montres, ceintures, etc.), chaussettes, collants, chaussures. et vêtements lourds ✓ Réchauffez-vous pendant 20 minutes si vous testez par temps froid Avant de tester, évitez: X Manger / faire de l’exercice au moins 3 heures X Consommer de l’alcool ou de la caféine au moins 24 heures X Utiliser une douche ou un sauna X Utiliser une lotion / pommade sur les mains et les pieds Ne testez pas si vous avez vos règles ou si vous avez des implants médicaux vitaux tels que des pacemakers ou des défibrillateurs. Si vous constatez que les résultats sont asymétriques, essayez de redémarrer l’appareil pour recalibrer la balance.