Avec un peu de pratique, c'est un geste très simple. Avant de les placer sur vos yeux, lavez vos mains. Puis placez la lentille sur votre index et, avec votre autre main, maintenez votre paupière bien ouverte et insérez la lentille. Clignez des yeux. C'est terminé, la lentille est en place. Lire la suite