La valeur R (résistance au flux de chaleur) indique dans quelle mesure un matelas isole et retient la chaleur corporelle. Plus la valeur R est élevée, plus le matelas est chaud. Une valeur R de 3 est généralement suffisante pendant les 3 saisons de randonnée, tandis que le camping d'hiver et les expéditions nécessitent une valeur R plus élevée.