Installez votre bébé dans sa chaise haute avec un plateau à la bonne hauteur (bébé doit être capable d’atteindre les aliments avec ses mains). Vous aurez besoin d’une cuillère pour offrir la purée (puis d’un linge humide pour nettoyer, au besoin!)
Ensuite, pour que bébé vive une expérience positive et qu’il ait envie de la reproduire, faites en sorte que l’atmosphère à l’heure des repas soit détendue. Proposez-lui une première bouchée en déposant une petite quantité de purée sur ses lèvres. S’il ferme la bouche ou fait signe de « non » avec la tête, n’insistez pas et remettez l’expérience à une autre fois.
Si vous favorisez une approche DME , vous pouvez aussi tout simplement déposer une cuillère préremplie de purée sur son plateau. Bébé pourra expérimenter cette nouveauté par lui-même, ce qui est bénéfique pour développer ses sens (toucher, odorat, vue, goût…) et favoriser une relation saine avec les aliments.