Un complément alimentaire est une synergie de micronutriments et principes actifs, dont certains sont liposolubles, c’est à dire absorbés seulement s‘ils sont pris avec des graisses. De façon naturelle, dans votre alimentation, toutes ces molécules sont apportées au sein d’un bol alimentaire. Nous vous conseillons donc de prendre vos compléments alimentaires au moment des repas, et plus particulièrement dans un repas qui contient au moins un peu de graisses.