Retrouver un ventre plat apru00e8s la mu00e9nopause Cu00f4tu00e9 physique, retrouver un ventre plat passe par des exercices de gainage. Mu00eame apru00e8s 50 ans, il est tout u00e0 fait possible de raffermir son ventre gru00e2ce u00e0 une pratique sportive assidue.