Les programmes sont en effet adaptés pour chaque athlète que je suis et personne n'aura la même programmation. Pour en être sûr(e), il suffira de remplir assidument les documents que je te transmettrais en amont afin d'identifier ton ou tes objectifs (développement, performance ou bien concours d'entrée), tes disponibilités pour t'entraîner, et ton horizon de temps. Les coachings que je propose sont dotés d'un suivi hebdomadaire que tu devras remplir avec précision afin que je sois sans cesse le plus proche de ce dont tu as besoin !