Les enfants ont besoin d’une variété de nutriments pour leur croissance et leur développement. Cela comprend les protéines pour la croissance musculaire, les glucides pour l’énergie, les graisses saines pour le développement du cerveau, ainsi que les vitamines et minéraux pour le bon fonctionnement de l’organisme. Les fibres sont également importantes pour la santé digestive.