Les coupes menstruelles sont disponibles en plusieurs tailles en fonction du flux et des marques. Les cups Mïu que nous proposons sur Frénéthique sont disponibles en 2 tailles : La petite : pour les flux légers à moyens, qui correspond à 3 tampons moyens ; La grande : pour les flux abondants, qui correspond à 3 tampons super; Si elle est trop petite ou trop grande, elle peut glisser, ne pas être étanche ou causer une gêne. Il n’est pas toujours facile de choisir la bonne taille du premier coup. Des ajustements sont parfois nécessaires. Certaines marques, comme Mïu, proposent aussi différents niveaux de souplesse en fonction de la tonicité de votre périnée.