Votre ventre ne partira pas du jour au lendemain. Il n'y a pas de remède miracle !... Voici nos 4 astuces pour avoir un ventre plat.
4 conseils importants pour un ventre plat. ...
Faites des exercices intensifs pour tout le corps. ...
C'est votre torse qui doit être musclé...
Évitez l'alcool. ...
Contrôlez vos habitudes alimentaires.