Non, une rechute n'est pas un échec. Arrêter de fumer peut être un processus difficile et il est courant de faire face à des rechutes. Il est important de ne pas se décourager et de voir une rechute comme une opportunité d'apprentissage. Identifiez les déclencheurs qui vous ont conduit à reprendre la cigarette et développez des stratégies pour les éviter à l'avenir.