Il est impératif pour les personnes souffrant du mal de dos de choisir un matelas garantissant un bon soutien à tout leur corps et surtout à la région lombaire pour ne pas accentuer le mal de dos. Une solution pour soulager le mal de dos durant la nuit est le matelas moelleux, et à ce sujet, il existe différentes options. Un individu souffrant de mal de dos peut choisir un matelas en mousse ou un matelas en latex.
Un matelas en mousse à mémoire de forme est un choix pratique de matelas pour mal de dos du fait de sa capacité à épouser parfaitement la morphologie du dormeur. Toutefois, s’il transpire abondamment durant son sommeil, ce matelas n’est pas un bon choix en raison de sa mauvaise aération.
Il en est de même pour un matelas moelleux en mousse polyuréthane même si son niveau d’aération est meilleur que celui de la mousse à mémoire de forme. Du coup, pour un individu souffrant de mal de dos et transpirant beaucoup, le choix du matelas moelleux qu’il faut est le matelas en latex. En effet, de par sa conception, ce type de matelas moelleux jouit d’une élasticité lui permettant de s’adapter à la forme du dormeur et de lui offrir le soutien adéquat pour chaque partie de son corps. Pour ce qui est de l’aération, il offre une excellente aération grâce à sa conception en alvéoles. Bien entendu, quel que soit le type de matelas moelleux que vous choisissez, tenez compte de votre corpulence pour choisir le niveau de fermeté qui vous correspond.
Une autre bonne option de matelas pour mal de dos est le matelas à ressorts ensachés. Il se montre pratique en garantissant un excellent maintien de votre colonne vertébrale et en épousant la forme de votre corps. De plus, les ressorts permettent à chaque partie du matelas de retrouver sa forme dès qu’elle n’est plus soumise à une pression. Aussi, la bonne résistance des ressorts leur permet de supporter différentes corpulences. Côté aération, vous serez également satisfait puisque l’air est constamment renouvelé.