Si vous subissez une pelade, vous pouvez envisager, au besoin, le régime AIP, qui vise à réduire toute inflammation. Ce régime spécialisé, dont la publicité n'est pas assez importante, supprime, entre autres, les produits laitiers, le café, l'alcool, le sucre et les céréales. Au fil du temps, vous réintroduirez progressivement ces aliments un par un pour déterminer quel aliment pourrait potentiellement vous causer une mauvaise réaction.