Cela peut varier en fonction de votre type de peau, de votre âge, et de votre alimentation actuelle, mais en général, vous pouvez commencer à voir des améliorations dans votre peau après environ 4 à 6 semaines de changements alimentaires. Il est important de noter que les résultats seront plus durables si vous maintenez ces habitudes alimentaires saines à long terme.