Sans hésitation, optez pour la chaussure à tige haute. Protection optimale, semelles renforcées, ce genre de chaussure est très solide, mais en contrepartie se révèle lourd (aux environs de 1,5kg la paire en 42 !) En plus de tonifier votre corps, la chaussure doit supporter de lourdes contraintes, et doit avoir une bonne adhérence. Quand vous faites de la marche nordique, vous allez surtout évoluer sur des terrains rocailleux, gras et humides. Avec des chaussures hautes, le risque de se vriller la cheville ou une entorse est minime, car l’ensemble pied-cheville forme un bloc rigide bien tenu grâce à la chaussure.