Vous pouvez vous débarrasser d'une crick de cou de diverses manières qui incluent: Appliquer de la glace initialement. Appliquez de la glace pour les 48 premières à 72 heures sur la zone douloureuse car elle soulage le gonflement et la douleur initiaux. Appliquer la chaleur. Prenez des analgésiques en vente libre. Essayez de vous étirer. Masser la zone. Modifiez votre literie. Essayez un collier mou.