Pour mieux communiquer avec les autres
Mieux communiquer avec autrui correspond à l'un des principaux objectifs de la PNL. En effet, si certaines personnes possèdent une aisance naturelle lorsqu'il s'agit d'exprimer leurs idées face à un interlocuteur ou à un public, d'autres perdent leurs moyens, ce qui peut être très bloquant, notamment dans le milieu professionnel. De plus, la PNL va aussi rendre plus faciles les échanges entre collaborateurs et elle va aussi aider à désamorcer les situations conflictuelles. En effet, celles-ci sont susceptibles d'entraîner l'apparition d'un mal-être, voire de maladies psychosomatiques comme la dépression, par exemple. Il est donc facile de comprendre que les conflits au travail représentent un risque accru d'absentéisme, avec des conséquences importantes pour l'entreprise, autant financières qu'au niveau de la désorganisation des services. Grâce à une meilleure communication, que ce soit dans le cadre familial ou professionnel, l'ambiance est meilleure et plus favorable au développement de facteurs comme l'optimisme, la motivation et la confiance en soi.
Pour mieux communiquer avec nous-même
Les techniques utilisées pour communiquer avec les autres peuvent aussi s'avérer très utiles pour communiquer avec soi-même. À tout moment, lors de notre dialogue intérieur, nous utilisons des schémas de pensées qui peuvent nous aider ou, au contraire, nous desservir. Pour éliminer ces derniers, la PNL nous apprend à mettre en place des solutions pour développer nous-même nos capacités et réussir à nous motiver en automatisant le fait de nous parler de façon plus juste. Elle va notamment nous permettre d'éliminer certaines phrases négatives de notre langage comme : "Je suis nul." ou "Je n'y arriverai jamais.", ou encore : "Je n'ai jamais de chance.", et de les remplacer par des termes plus positifs et, en conséquence, plus constructifs.
Pour identifier nos mécanismes inconscients
Nous avons beau avoir les meilleures intentions du monde, nous sommes confrontés à de nombreux mécanismes inconscients qui vont venir saboter notre parcours. Si nous n'y prenons pas garde, ils sont capables de nous mener à l'échec, malgré tous les efforts que nous déployons pour réussir. Par exemple, nous pouvons être amené à tout remettre au lendemain ou à penser que nous n'avons jamais besoin de l'aide de personne pour réaliser des tâches pourtant très lourdes ou très complexes ou encore, à attendre indéfiniment que les autres viennent à nous naturellement. La programmation neuro-linguistique nous donne accès à ces schémas négatifs afin de pouvoir les déprogrammer et de devenir plus acteur de notre existence.
Savoir bien utiliser notre cerveau
Généralement, nous nous intéressons très peu à la façon dont fonctionne notre cerveau, alors qu'il est capable de performances exceptionnelles. Vous êtes notamment témoin de ses prouesses la nuit, lorsqu'il vous montre l'étonnante richesse des univers qu'il crée pour vous faire vivre vos rêves et mettre en place des situations parfois tellement extraordinaires que vous pouvez vous en souvenir durant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Disposer des ressources de votre cerveau par le biais de la PNL peut vous rendre de nombreux services comme celui, notamment, de vous aider à mieux apprendre et à développer votre mémoire. Vous serez également capable de comprendre pourquoi certaines situations vous mettent mal à l'aise, sans raison apparente, alors que d'autres vous boostent.