Maintenir la motivation dans l'entraînement de tennis peut être un défi, surtout si vous vous entraînez seul. Fixer des objectifs clairs et mesurables, suivre un plan d'entraînement bien structuré, et récompenser vos progrès peuvent aider. N'hésitez pas à chercher un partenaire d'entraînement ou à rejoindre un groupe pour ajouter une dimension sociale à votre pratique. Garder un journal d'entraînement et réfléchir régulièrement à vos progrès peut également renforcer votre engagement. Si possible, travailler avec un entraîneur, même occasionnellement, peut apporter des encouragements professionnels et vous aider à rester sur la bonne voie.