Il est tout à fait normal de se sentir dépassé, mon ami ! Commencez par explorer quelques podcasts à la fois et voyez ceux qui vous touchent le plus. Ne vous sentez pas obligé de tout écouter. Choisissez les épisodes qui correspondent à vos intérêts actuels et concentrez-vous d'abord sur ceux-ci. N'oubliez pas que les podcasts d'entraide sont là pour vous soutenir et vous donner les moyens d'avancer. Prenez un épisode à la fois, soyez indulgent avec vous-même et profitez de la croissance qui se produit à chaque écoute.