Puis, vers l'âge de 4 à 6 mois, il aura un rythme plus établi et pourra se rendormir tout seul. C'est le bon moment pour commencer l'entraînement au sommeil. En matière d'entraînement au sommeil, ne soyez pas trop dur avec vous-même si tout n'est pas toujours parfait.Les problèmes de sommeil – par exemple, un bébé qui se réveille lorsqu'il est couché et qui pleure – peuvent cacher un problème digestif : cela pourrait être le signe qu'il souffre de reflux. Pensez également à bien lui faire roter, surtout si vous lui donnez un biberon.