Le traversin est dans un premier temps destiné aux périodes de repos. Plutôt rond et cylindrique, le traditionnel traversin en plumes d’oie permet de soutenir les coussins de détente, et renforcer le maintien des lombaires. Il peut également surélever vos oreillers pendant la nuit, en leur redonnant gonflant et soutien. Les traversins classiques sont pour ainsi dire peu recommandés comme support pour la nuit. Toutefois, certains apprécient dormir dessus, et tant qu’ils gardent votre colonne vertébrale droite, il n’y a pas d’inconvénient majeur à les utiliser comme tels.  Sachez que des modèles plats et non plus cylindriques existent sur le marché. Ceux-là sont effectivement spécialement conçus pour la nuit. Leur épaisseur va en effet avoisiner celle d’un oreiller classique, mais sera souvent plus étroite et plus longue. Là encore, tout est question de goût et d’alignement vertébral. Qu’importe leur utilisation, n’oubliez pas d’y ajouter une taie de traversin.