Non, ce n'est pas dangereux et un hypnotiseur ne peut pas vous forcer à faire quelque chose que vous ne voulez pas faire. Il y a quelque chose qui est généralement appelé l'"observateur caché", et cet "observateur caché" est la partie de la conscience qui reste pleinement éveillée et capable de juger de la situation. Si quelque chose est dit que vous jugez dangereux ou inapproprié, l'observateur caché prendra le relai et vous sortirez naturellement de l'hypnose.
Les seuls risques associés à l'hypnose sont des symptômes bénins tels que des vertiges ou des nausées, mais ceux-ci sont rares.