Oui, le stress chronique peut avoir des effets significatifs sur le système cardiovasculaire. Les hormones de stress telles que l’adrénaline et le cortisol peuvent augmenter la tension artérielle et la fréquence cardiaque, ce qui peut conduire à une pression sur le système en cas de stress prolongé. La gestion du stress par des techniques telles que la méditation, le yoga ou l’exercice régulier peut aider à réduire ces risques.