Oui, d’ailleurs, la Maca est riche en fer ce qui permet de compenser la perte en fer causée par les menstruations. Le manque de fer peut être à l’origine d’une aménorrhée (absence de règle) ce que la Maca peut permettre d’éviter. La Maca permet des menstruations mieux régulées et combat les troubles menstruels et les règles douloureuses.