Pour être à l'aise pendant le trek et pour profiter pleinement des paysages, vous devez avoir une bonne préparation physique. Tout d'abord, vous devez faire des entrainements en portant votre sac pour habituer votre dos. Pour une bonne condition physique, vous pouvez alterner les sports comme le vélo, la course à pied ou la natation. Bien sûr vous pouvez vous entraîner en réalisant des randonnées à la journée. Il faudra augmenter la distance et le dénivelé au fur et à mesure pour augmenter la difficulté.