Tout d�pend de ce que vous attendez de votre coussin de m�ditation. La balle de sarrasin est plus stable et statique que la balle d'�peautre. Cette dei�re est un peu plus fluide, mais elle �met un petit cr�pitement. Pour les coussins de maintien, d'allaitement ou de m�ditation, les fabricants pr�f�rent en g�n�ral la balle d'�peautre. Pour plus d'information sur le gaissage � choisir, vous pouvez consulter notre fiche conseil : [CLIQUEZ LIEN]