Aussi longtemps que vous en avez besoin pour vous sentir en sécurité. Vous êtes le mieux placé pour connaître votre corps et une fois que vous vous serez familiarisé avec Pneemo, vous saurez combien de temps il vous faut pour atteindre le calme.Les recherches indiquent que cette durée est généralement comprise entre 3 et 10 minutes, mais Pneemo continuera son rythme jusqu’à 15 minutes avant de s’arrêter automatiquement (bien que vous puissiez l’arrêter plus tôt si nécessaire)