Il existe de nombreux signes de stress au travail, tant physiques que mentaux. Les signes physiques courants de stress incluent des maux de tête, des douleurs musculaires, une fatigue chronique, des problèmes de sommeil, des troubles digestifs et une tension artérielle élevée. Les signes mentaux courants de stress incluent l'anxiété, la dépression, l'irritabilité, la frustration, la colère, la confusion, la difficulté à se concentrer et l'oubli. Si vous remarquez ces signes chez vous ou chez vos collègues, il est important de prendre des mesures pour réduire le stress au travail, afin d'améliorer la santé et le bien-être général de tous les employés.