Perdre du poids passe bien entendu par une restriction en termes d’apports caloriques, notamment en ce qui concerne le sucre et les graisses, mais aussi et surtout par une augmentation des dépenses caloriques. Pour y parvenir, il n’existe que deux solutions qui peuvent être complémentaires. La première consiste à stimuler davantage notre organisme par le biais d’une activité physique plus soutenue comme la pratique d’un sport, et l’autre consiste en une accélération du métabolisme.
Le métabolisme est en quelques sortes la consommation de base de notre organisme. Les personnes ayant naturellement un métabolisme lent ont ainsi tendance à grossir et rencontrent des difficultés à perdre du poids. Or, le Raspberry Ketone agit directement sur le métabolisme en l’accélérant, ce qui a pour effet immédiat d’accroitre les dépenses énergétiques quotidiennes du corps. Grâce à ces dépenses caloriques supplémentaires et une alimentation plus saine, vous pourrez donc rapidement vous débarrasser de vos kilos superflus.
Rien ne vous empêche, en parallèle, d’agir d’une autre manière sur votre dépense énergétique quotidienne en mettant en place de bonnes habitudes qui vous poussent à bouger davantage et à ne pas rester sédentaire comme les déplacements à pied ou l’escalier à la place de l’ascenseur.