La jalousie peut être un sentiment naturel, mais il est important de la gérer de manière saine. Parlez ouvertement de vos émotions avec votre ami(e) et essayez de comprendre l’origine de votre jalousie. En vous concentrant sur votre amitié et en vous rappelant les raisons pour lesquelles vous appréciez cette relation, vous pouvez réduire les sentiments de jalousie. Si nécessaire, prenez du temps pour vous-même et trouvez des activités qui vous aident à vous détendre et à vous recentrer.