Les aliments qui sont considérés comme des brûleurs de graisses sont les suivants : les poissons gras, l’huile MTC et de coco, le café, les œufs, le thé vert et Oolong, la protéine de lactosérum autrement dit petit lait, le vinaigre de cidre, les piments, les yaourts grecs entiers et enfin l’huile d’olive. Si vous ne souhaitez pas acheter un flacon de comprimés, ces aliments se présentent comme une véritable alternative.