Comme le massage californien et chinois, le balinais se déroule souvent en 2 étapes. Il y a d’abord le modelage relaxant, puis la seance d’aromathérapie. Dans la première étape, les massages sont réalisés à travers des mouvements doux à partir des pieds. Mais ce processus de relaxation consiste également à stimuler vigoureusement les points de pression. Comme avec l’amma, plusieurs techniques de massages et de pétrissages s’enchaînent sur différentes parties du corps.