L'aspect mental est tout aussi important que l'aspect physique dans l'entraînement de football. La concentration, la confiance en soi, la gestion du stress et la capacité à rester positif face aux défis sont des compétences mentales clés pour tout joueur de football. Ces compétences peuvent être développées à travers diverses techniques, comme la méditation, la visualisation, la fixation d'objectifs et le travail avec un psychologue du sport