En plus d’être physiquement préparés à faire de l’exercice au mieux de nos capacités, nous devons également être préparés mentalement et émotionnellement. L'anxiété et l'excitation sont un sujet clé en psychologie du sport, spécifiquement lié à la performance physique et technique . Dans un environnement sportif, l’excitation est souvent liée à l’anxiété, et cet état émotionnel négatif peut augmenter la tension musculaire, affecter la coordination et, dans certains cas, provoquer des sueurs et des nausées. Cela signifie que vous êtes plus susceptible de quitter le ballon des yeux, littéralement. L’utilisation du CBD avant votre séance d’entraînement peut contribuer considérablement à atténuer les effets de l’anxiété et à abaisser la tension artérielle, vous permettant ainsi de sortir votre A-game dès la sortie de la boîte.