Vous n'êtes pas sur un kayak et avez une pagaie simple. Vous allez donc devoir alterner de côté afin d'avancer sur l'eau. Avant toute chose il est important de savoir correctement tenir une pagaie. Pour cela, positionnez sur l'olive (poignée de la pagaie) votre main et placez la seconde à une distance égale à la largeur de vos épaules. Par instinct, tous les débutants prennent la pagaie en l'envers. En effet, l'angle entre la pale et le tube doit être ouvert et positionné vers l'avant, cela permet d'avoir la pale verticale une fois dans l'eau. Une fois bien en main, allez chercher vers l'avant et planter votre pagaie dans l'eau. Ramenez-là vers vous en tirant sur la main tenant le tube. Une fois que la pale arrive au niveau de vos pieds vous pouvez la retirer de l'eau. Recommencez tant que votre planche avance tout droit. Dès lors qu'elle commence à dériver vers le côté vous pouvez changer de main et procéder de la même manière.