Une bonne hygiène bucco-dentaire passe par un brossage efficace (2 minutes) deux fois par jour (matin et soir), par l’utilisation de brossettes, de fil dentaire et d’un dentifrice fluoré. Pensez à avoir une alimentation équilibrée, et diminuer votre consommation de tabac. Enfin, une visite préventive chez le dentiste contribue à diagnostiquer au plus tôt un souci dentaire.