Le MMA et le muay-thai sont l'une des formes d'arts martiaux les plus efficaces. Alors que le MMA est plus polyvalent et peut être appliqué dans diverses situations, le muay thai est limité en comparaison. Le MMA est également plus difficile à apprendre, car vous devez apprendre une variété de formes, y compris la boxe, la lutte et le muay thai, pour maîtriser la technique.