Tout le monde peut pratiquer la cohérence cardiaque, qui ne présente aucun danger pour votre santé ni ne connaît aucune contre-indication. Parfois, certaines personnes peuvent déplorer un inconfort ou des vertiges. Cela s’explique par une mauvaise application des méthodes susmentionnées, qui peut conduire à l’hyperventilation. Ce phénomène est toutefois sans risque durable.