Certaines femmes ont une envie de produits laitiers durant leur grossesse, et certaines même voient leur intolérance au lactose disparaître au cours de cette période. Il est supposé que cela serait plutôt dû à un besoin en iode et non en calcium, les produits laitiers étant, après les produits de la mer et les algues, une bonne source d’iode.   Évitez toutefois d’en consommer en excès car ils sont inflammatoires, et privilégiez les produits entiers et BIO quand c’est possible.