Il est généralement sûr et bénéfique de consommer du collagène marin tous les jours. La consommation régulière de collagène peut aider à maintenir la santé de la peau, des articulations, des cheveux et des ongles. Cependant, il est important de suivre les recommandations de dosage et de consulter un professionnel de la santé si nécessaire.