Selon les règles de la Fédération, tous les disques doivent avoir le même diamètre, quel que soit leur poids, afin que la barre soit toujours à la même hauteur dans les exercices olympiques. Le diamètre officiel des disques olympiques est de 450 mm. Il n’est pas choisi au hasard car il place ainsi la barre à la hauteur appropriée pour les exercices comme le deadlift.