Oui, les amandes sont adaptées aux régimes végétariens et végétaliens. Les amandes sont des fruits secs naturels qui ne contiennent ni produits animaux ni ingrédients dérivés des animaux, ils sont donc appropriés pour les personnes qui suivent un régime végétalien ou végétarien. Les amandes sont également souvent utilisées comme substitut de produits laitiers dans les recettes végétariennes et végétaliennes. Les amandes sont une source de protéines végétales, de fibres, de graisses insaturées, de vitamines et de minéraux, elles peuvent donc aider à combler les besoins nutritionnels des personnes qui suivent un régime végétarien ou végétalien. En plus, les amandes sont facilement disponibles dans les épiceries et peuvent être utilisées de différentes manières dans la cuisine végétalienne et végétarienne pour ajouter de la saveur et de la nutrition aux repas.