Pas de panique, c'est possible et surtout, ça a bon goût. Promenez-vous et utilisez une carte papier pour trouver votre chemin. ... Allez dîner avec vos amis. ... Lisez de vrais journaux et parcourez de vrais livres au lieu de Kindle. ... Parcourez vos anciens albums photo. ... Pratiquez la méditation. ... Jouer un outil.