Se respecter soi-même est la première étape pour gagner le respect des autres. Cela implique de s’aimer et de s’accepter, en prenant conscience de ses propres valeurs, besoins et envies.
Il est également important de prendre soin de soi, en cultivant une bonne estime de soi et en montrant aux autres que vous vous valorisez. Cela peut être manifesté par des actes de bien-être tels que faire de l’exercice, manger sainement, et prendre du temps pour des activités qui vous plaisent.