La compétition n’est pas tant un concours contre les autres qu’un défi lancé à soi-même. C’est ainsi que que je le perçois. On n’est jamais à 100% prêt car il y a tant de choses à connaître. C’est pour cela que l’entrainement ressemble un peu à celui d’un sportif de haut niveau : on s’entraine pendant des mois pour un moment précis. Personnellement pour être au top le jour du concours, je fais beaucoup d’activité physique et notamment de running. Je passe également pas mal de temps avec ma psychologue pour préparer le concours et être bien dans ma tête.