Boire beaucoup d'eau. L'eau aide à éliminer les toxines de votre corps, y compris celles que l'on trouve dans les cigarettes et les produits du tabac. Mangez des aliments sains. Exercice régulier. La toux. Nettoyez votre espace de vie. Pratiquez la respiration profonde. Essayez la thérapie à la vapeur.