Sans être un professionnel, il est possible de détecter soi-même la présence de punaises de lit à  la maison. Un des indices révélant les activités nocturnes des punaises de lit est assez évident, dans la mesure oû il est visible sur votre peau. Effectivement, il vous sera certainement possible de repérer des traces de morsures : ce sont des boutons potentiellement irrités sur votre nuque, votre dos ou bien vos membres supérieurs. Si vous n'êtes pas allergique, ces parasites ne posent pas de problème pour votre santé.
Les chambres, les garde-robes, les placards... Ces parasites peuvent s'installer dans de multiples endroits de votre maison. Vous pouvez découvrir des signes de leur occupation en fouillant ces lieux, pour repérer leurs défécations (points noirs sur les tissus) ou encore leurs oeufs de coloris jaunâtre.
La punaise est un parasite nocturne. Cela, plus sa taille réduite, font qu'elle est exceptionnellement discrète.