Le bas de maillot de bain menstruel est tout aussi efficace que le maillot 1 pièce, à savoir qu'ils sont tous les deux recommandés pour les flux moyens. Là où le maillot de bain pour règles 1 pièce fait également office de maillot de bain taille haute, le slip de bain menstruel laisse forcément voir un peu plus votre ventre et s'arrête en dessous du nombril.