L'ostéoporose n'est pas une maladie mortelle mais elle diminue fortement l'espérance de vie en raison, notamment, des conséquences des fractures qui peuvent altérer la qualité de vie. "Plutôt que d'attendre les conséquences de l'ostéoporose, mieux vaut la prévenir très tôt en renforçant son ossature grâce à une activité physique régulière et à une alimentation équilibrée riche en calcium et en vitamine D" conseille le Dr Claire Lewandowski, médecin spécialisée en médecine générale. Lire la suite