7 Façons simples pour empêcher vos chaussures de frotter vos talons # 1 - Portez des chaussettes plus hautes que vos chaussures. # 2 - Portez des chaussettes épaisses qui amortissent vos talons. # 3 - Utilisez du ruban de kinésiologie, des inserts de protection du talon ou des motifs. # 4 - Utilisez des semelles pour un ajustement plus serré et moins de friction. # 5 - Essayez un Baume de talon anti-Blister.