Une sensation de mieux-être peut déjà être perçue au bout de 10 à 15 jours. Pour un réel rééquilibrage et un mieux-être sur du long terme, une cure de 3 mois est recommandée. Enfin, les effets dureront quelques jours après la cure. Après la fin de la cure, il faut poursuivre par une alimentation saine et bien équilibrée pour maintenir les effets sur du long terme