Cumuler les mauvaises nuits de sommeil a des conséquences néfastes sur la santé et l’humeur. Le casque antibruit est une solution efficace pour retrouver un sommeil serein. • Il protège des bruits environnants, qu’il s’agisse d’une voie très passante ou d’un partenaire aux ronflements tonitruants. • Certains modèles facilitent l’endormissement avec la diffusion de bruits ou musiques spécifiques favorisant la relaxation.