'Le livre 'Cerveau et silence' aborde l'importance du silence dans la vie quotidienne, notamment pour le fonctionnement de notre cerveau. Il explique comment le bruit incessant de notre environnement peut avoir un impact négatif sur notre santé mentale et physique. L'auteur nous invite à prendre conscience de cette problématique et à intégrer des moments de calme et de méditation dans nos vies pour favoriser une meilleure santé globale.'