La farine d'avoine est souvent recommandée dans le cadre d'un régime amaigrissant en raison de sa teneur élevée en fibres, ce qui contribue à favoriser la satiété et à contrôler l'appétit. Cependant, il est important de consommer de la farine d'avoine avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.