Ce changement d'heure n'est pas anodin et peut avoir de véritables effets néfastes sur la santé. "La littérature scientifique montre que le changement d’heure peut induire des troubles du sommeil, de la vigilance, des accidents de la route, des dépressions, des suicides et des infarctus du myocarde", explique l’INSERM. Des chercheurs de l'université du Colorado à Denver ont même montré dans une étude publiée en 2014 que la perte d’une heure de sommeil lors du changement d'heure d'été le dimanche augmentait le risque de faire une crise cardiaque de 25% le lundi. Lire la suite