La remise en question excessive peut conduire à un excès d'autocritique et à une baisse de l'estime de soi. Il est important de maintenir un équilibre sain entre l'examen de soi et l'acceptation de soi. L'objectif n'est pas de chercher la perfection, mais plutôt de viser la croissance et l'épanouissement. Lire la suite