Le thé noir est considéré comme étant bénéfique pour la santé en raison de sa teneur en antioxydants et en caféine. Cependant, il est important de consommer du thé noir avec modération car il contient également de la caféine, qui peut être nocive pour la santé en grandes quantités. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de faire des changements importants à votre régime alimentaire.