Les kits de bandes élastiques que je recommande sont fournis avec des ancres de portes. Ce sont des genres de bandes en toile qui se terminent par un tampon en mousse compacte qui reste de l’autre côté de la porte. Ne vous inquiétez pas, c’est très solide tout en évitant d’endommager la porte, même si elle est peinte. Veillez à ce que la force exercée soit dans le sens de fermeture de la porte. Sinon, fermez-la à clé pendant votre séance. Si vous voulez quelque chose de plus complet, il y a aussi ce système de super ancre de porte (cliquez sur le lien pour voir). C’est bien si vous le laissez en place tout le temps. Si vous n’avez pas de porte sur laquelle laisser l’ancre en permanence, il vaut mieux vous contenter des ancres fournies avec les bandes. Question de Alain