Bien sûr. Les fibres sont un élément essentiel d’une alimentation saine. Bien que la plupart des clients obtiennent les résultats souhaités avec les 2 à 3 gélules recommandées, deux fois par jour, en prendre davantage (par exemple 2 à 4 gélules, trois fois par jour) améliorera encore votre consommation alimentaire de fibres. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau pour faciliter l'absorption et, comme toujours, consultez votre médecin à l'avance pour toute recommandation personnalisée.