Plusieurs questions se posent sur l’utilisation d’une plateforme vibrante. Il existe des contres indications diverses, y compris l’arthrose par exemple. Cependant, la plateforme n’a pas que des effets néfastes pour la santé osseuse et dorsale. Elle est même conseillée par certains médecins pour traiter des problèmes de lombalgies ainsi que d’autres douleurs dorsales. Cependant, quand on utilise mal la plateforme, elle peut accentuer le problème et la douleur risque d’empirer. De ce fait, pour savoir si oui ou non, vous pouvez utiliser ce genre d’appareil, il est conseillé de demander l’avis d’un médecin. Si ce dernier accepte, consulter également un coach pour qu’il puisse vous indiquer les programmes et exercices que vous pourrez pratiquer sur une plateforme vibrante. En savoir plus