Le programme COACH permet de créer une séance avec plusieurs phases d'activités différentes. Ce programme est déal pour paraméter une séance d'entraînement, particulièrement un entraînement fractionné.Il permet jusqu'à 99 séries ACTION+REST et 99 répétitions pour chaque série.Exemple : pour une séance de running avec 2 séries de 30/30 de 8 répétitions.- Un bloc d'échauffement de 20 minutes (WARMUP)- Un bloc d'action de 30 secondes (ACTION) puis un bloc de récupération de 30 secondes (REST)- A répéter 8 fois (REPEAT)- Pendant 2 séries (SERIES) avec une pause de 5 minutes entre les deux séries (BREAK)- Enfin, un bloc de retour au calm (COOL)