Établir une communication ouverte avec son adolescent est essentiel pour comprendre et résoudre les problèmes qu'ils rencontrent. Pour y parvenir, il est important de créer un environnement sûr et accueillant où l'adolescent se sent libre de partager ses pensées et ses sentiments sans crainte de jugement. Les parents doivent faire preuve d'écoute active, respecter les opinions de leur adolescent, et éviter de le critiquer ou de minimiser ses sentiments. Il est aussi bénéfique d'établir des moments de discussion réguliers pour discuter de sujets variés, qu'ils soient triviaux ou profonds.