Le terme SOPHROLOGIE, s’appliquant à l’étude de la conscience humaine, fut créé en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre d’origine Colombienne exerçant en Espagne. Il le propose en 1961 au V Congrès International de Psychiatrie. Etymologiquement, le mot peut se décomposer ainsi : ‘sos’ : harmonie, équilibre ‘phren’ : esprit, conscience ‘logos’ : science, étude On peut donc désigner la Sophrologie comme « la science de l’harmonie de l’esprit ».