Le froid peut effectivement apaiser les démangeaisons. Vous pouvez avoir recours à des petits pois congelés conservés dans un sac personnalisé, une poche rafraîchissante ou encore des galets stockés au réfrigérateur, à condition de ne pas les poser directement sur la peau, surtout si celle-ci est déjà lésée. Des applications quotidiennes de compresses imbibées d'Eau thermale sur les zones à soulager sont aussi très efficaces, et l'occasion de prendre un moment pour se relaxer.