On distingue plusieurs types de rêves : • le rêve créatif : il provient entièrement de notre imagination. Œuvre d’art, concept révolutionnaire, invention avant-gardiste destinée à changer le monde, ce type de rêve libère notre côté créatif. Parmi les œuvres, inventions ou concepts inspirés par des rêves, on peut citer par exemple la machine à coudre, inventée par Elias Howe, la théorie de la relativité d’Einstein et La Persistance de la Mémoire de Salvador Dali ; • Le rêve lucide : le rêveur se rend compte qu’il est en train de rêver tout en restant endormi. Il peut alors influer sur les événements qui se déroulent dans son rêve ;  • le cauchemar : ce songe revêt un aspect anxiogène, voire terrifiant. Il peut sembler réaliste ou, au contraire, surnaturel et être peuplé de monstres et de créatures effrayantes ; • les rêves d’actualité : ils ont trait aux préoccupations actuelles du rêveur ; • les rêves concomitants : ils correspondent à des songes en rapport avec des événements qui ont lieu pendant le rêve (bruit extérieur, mouvement, etc.) ; les rêves récurrents : il s’agit de songes qui reviennent régulièrement.