Il a été démontré que la dépression et l'anxiété s'améliorent avec l'arrêt du tabac. Bien que la nicotine puisse provoquer une élévation de l'humeur à court terme en raison de la libération de dopamine dans le cerveau, la nicotine est un stimulant et peut en fait aggraver les sentiments d'anxiété et de mauvaise humeur, et augmenter les niveaux de stress. Lorsqu'une personne fume quotidiennement, elle éprouve régulièrement des symptômes de sevrage tout au long de la journée, ce qui affecte son humeur. L'irritabilité, l'humeur négative et l'anxiété sont des symptômes de sevrage courants, et peuvent être interprétés à tort comme des symptômes dépressifs chez les personnes qui fument ou qui font une tentative d'arrêt. Ces symptômes peuvent être réduits ou éliminés lors de l'arrêt du tabac avec un soutien médicamenteux ou une thérapie de remplacement de la nicotine.