Autrefois, il n’y avait qu’une possibilité d’ampoule qui pouvait être mise dans un spot. Aujourd’hui, il existe de nouvelles et meilleures possibilités :
les spots avec ampoules halogènes : c’est le plus vieux modèle, toujours efficace pour éclairer mais seulement que la consommation énergétique qui s'ensuit est, selon la majorité des avis, trop élevée .
les spots LED : en plus de pouvoir choisir la couleur de la lumière et d’avoir une durée de vie plus longue , les spots LED donnent l’avantage d’une grande puissance lumineuse et tout cela pour une consommation énergétique bien modeste.
les spots avec ampoules fluocompactes : la puissance lumineuse de ce spot est équivalente à celle de l’ampoule halogène pour une moindre consommation d’électricité. Cependant, il est conseillé de ne pas placer ce type d’ampoules à moins de 30cm de votre tête car elle émet de fortes ondes électromagnétiques.