Le Coaching et La thérapie sont différents :
- Au niveau de l'approche puisque le coaching est axé sur le "comment" (recherche de solutions), alors que la thérapie porte plutôt sur le "pourquoi " (recherche des causes ou raisons). Le coaching se concentre sur le présent et le futur. La thérapie travaille plus sur le passé.
- Au niveau de la durée puisque qu'en coaching on est sur un période définie en fonction de l'objectif à atteindre (en général maximum 3 mois / 10 séances) alors qu'une Thérapie peut durer plusieurs mois ou années.
- Le coach accompagne des clients, le thérapeute aide des patients
A noter : lors de mes accompagnements, le passé pourra être abordé pour pour vous aider à avancer vers votre objectif si cela vous freine. Grâce à la PNL (Programmation Neuro Linguistique), je n'ai pas besoin de connaître les détails de votre passé (ce qui vous permet une grande discrétion) pour vous aider rapidement et efficacement à avancer.