En général, l'ashwagandha est considérée comme très bien tolérée, surtout si la quantité journalière recommandée de 8 mg par kilogramme de poids corporel n'est pas dépassée. Néanmoins, des effets secondaires tels que des nausées, des vomissements ou des diarrhées sont possibles. Il peut également arriver que la racine médicinale provoque une somnolence, alors qu'elle promet en fait l'effet inverse.