Oui, il est tout à fait possible de se souvenir d’une séance d’hypnose. Cependant, l’expérience peut varier d’une personne à l’autre. Voici quelques points à considérer concernant la mémoire d’une séance d’hypnose : Conscience pendant la séance : Contrairement à certaines idées reçues, l’hypnose n’est pas un état de sommeil profond. La plupart des gens restent conscients et alertes tout au long de la séance, ce qui leur permet de se souvenir de ce qui s’est passé. Objectifs de la séance : Si la séance d’hypnose est conçue pour travailler sur des souvenirs ou des expériences passées, certaines personnes peuvent avoir des souvenirs clairs de la séance et de ce qu’elles ont exploré pendant celle-ci. Nature personnelle de l’expérience : L’expérience de l’hypnose est très personnelle, et certaines personnes peuvent choisir de se souvenir consciemment de certains détails tout en laissant d’autres aspects devenir flous, en fonction de ce qui leur est bénéfique.