Les formes de magnésium sélectionnés par Terravita (bisglycinate, citrate, glycérophosphate, malate, pidolate) ont tous une bonne tolérance digestive et ne causent pas de troubles digestifs. Le magnésium marin peut causer des troubles digestifs à cause de son activité osmotique : il capte l’eau et trouble la digestion. C’est pour son effet laxatif qu’il peut parfois être conseillé en cas de constipation.