La danse-thérapie, appelée dansothérapie ou encore thérapie par la danse et le mouvement, est une discipline qui a pour objectif d’utiliser la danse et le mouvement pour favoriser l’intégration physique, émotionnelle et cognitive de la personne. Elle repose sur le principe que le corps et l’esprit sont indissociables et que le mouvement est une voie privilégiée pour accéder à nos émotions et les exprimer. La danse-thérapie est une approche holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité, et vise à améliorer son bien-être et son épanouissement.