Toute séance de sophrologie commence par un échange sur votre état de santé, vos attentes. Lors de la séance Découverte, cet échange est plus long pour me permettre de mieux vous connaitre et vous proposer une séance qui vous corresponde. Lors de cet échange, je vous expliquerai plus précisément en quoi consiste la sophrologie et répondrai à vos questions.