Le flux menstruel est déjà un très bon lubrifiant en soi. Cependant, il est possible de lubrifier son vagin avec un peu d’eau pour faciliter l’introduction de la coupe. Il existe également des lubrifiants à base d’eau disponibles en pharmacie.   Vous pouvez aussi utiliser des huiles, comme l’huile de coco par exemple. Utilisez-les cependant avec parcimonie, car elles peuvent contribuer à modifier le silicone.