Si vous vous sentez perdu et incertain de par où commencer, prenez un moment pour réfléchir aux aspects de votre vie que vous souhaitez changer.
Commencez par fixer de petits objectifs réalisables qui vous mèneront progressivement à des changements plus significatifs.
Parfois, le simple fait de prendre une décision, aussi petite soit-elle, peut déclencher un effet domino positif dans votre vie.