Le maïs en tant que tel ne fait pas grossir, car il est
faible
en calories et riche en fibres. Cependant, la façon dont il est
préparé peut influencer sa teneur en calories. Par exemple, du
maïs
chaud au beurre ou frit peut être plus calorique. Il est donc
important de consommer le maïs de manière saine pour contrôler
son
poids.