La sonde est à introduire dans le vagin ou l'anus selon le modèle. Une fois connectée à l'appareil d'électrostimulation, il suffit de sélectionner le programme adéquat parmi ceux proposés par l'appareil pour lancer la séance de rééducation.
Certains appareils et sondes proposent de faire du biofeedback. Dans ce cas, une fois la sonde introduite et l'appareil branché, on contracte volontairement les muscles de la zone périnéale et l'appareil mesure la force exercée.
Une bonne hygiène de la sonde est fondamentale ; il convient donc de la nettoyer avec soin avec des produits appropriés, avant et après toute utilisation.