Afin d’éviter un ventre gonflé, il convient de limiter au maximum la consommation d’aliments trop gras (charcuterie, viandes grasses, friture, produits transformés, etc.), trop sucrés (friandises, biscuits, produits industriels), de lait, ainsi que de certains légumes comme le chou, l’artichaut ou l’asperge.