Un nourrisson n’a pas besoin du même type de couchage qu’un adulte. Pour que bébé passe de belles nuits en toute sécurité :
faites-le dormir sur le dos sur un matelas ferme et plat dans un lit adapté (un berceau) ;
veillez à ne pas ajouter d’oreiller, de contour de lit ou de peluches dans son lit ;
couvrez-le avec un drap léger ou une gigoteuse si vous craignez qu’il ait froid.
Les premiers mois, coucher bébé sur le dos est indispensable et permet de réduire le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Aux alentours de 6 mois, lorsque le nourrisson est en âge de se tourner lui-même sur le ventre, le risque de SMSN diminue : il n’est donc plus nécessaire de le forcer à dormir sur le dos.
Si votre bébé présente des troubles respiratoires ou souffre de reflux gastro-œsophagien, n’hésitez pas à consulter un médecin. Il vous aidera à déterminer la position dans laquelle il est préférable de le coucher.