Préparée comme toute teinture-mère, elle est obtenue en la faisant macérer dans de l’alcool pendant 3 semaines, en remuant régulièrement le mélange à l’abri de la lumière afin qu’il se charge des principes actifs de la matière (plantes d’origine). Après filtration, seule la solution liquide est utilisée. C’est pour cela qu’on la retrouve souvent en petit flacon et qu’on l’utilise en gouttes. Il est conseillé de suivre les indications préconisées sut la notice.
Pour booster ses défenses naturelles on la consomme en cure en en prenant quelques gouttes pendant plusieurs jours. On peut également faire des gargarismes pour les maux de bouche, ou en l’appliquant directement sur sa peau pour nettoyer ou traiter diverses petits plaies ou blessures.