Lorsque vous avez une tendinite à l'épaule, les douleurs peuvent vous empêcher de dormir. Afin de limiter ce calvaire, il est recommandé d'opter pour la position sur le dos. Aussi, un oreiller placé sous la zone endolorie peut vous aider à réduire la douleur.
Par ailleurs, vous pouvez également dormir sur le côté. Pour éviter d'accentuer la douleur, soutenez l'épaule douloureuse avec un oreiller et couchez-vous sur l'autre côté.