Le Hatha yoga est une bonne base puisque tous les autres styles de yoga en dérivent. De plus, le Hatha yoga permet de se familiariser avec les postures en statique avant de les enchaîner dans des pratiques de yoga plus dynamiques (Vinyasa ou Asthanga). Mais tout cela dépend aussi de votre objectif en yoga. Pour plus de détail sur cette question voir notre FAQ Quel yoga choisir.