La formation dure 15 heures a compter d’un vendredi . La formation se compose de  7 heures se déroulant  sur 1 journée avec la participation à un atelier  L’envoi du REPLAY +  3 x 1 heure de Coaching Conseil personnalisé  4 heures sous la forme de Vidéos  1heure minimum pour des exercices à faire en autonomie avec la Fiche PDF correspondante.  Cette approche permet d’assurer une formation complète tout en offrant un soutien personnalisé pour maximiser votre expérience d’apprentissage.