Alors qu’un coach ‘classique’ se concentre sur l’atteinte d’un objectif dans un domaine de vie spécifique, l’approche holistique est une approche plus globale qui a pour but d’apporter un équilibre et une harmonie à tous les niveaux de ton être : ton mental, ton corps, ton esprit et tes émotions. Les changements sont durables quand ce que tu veux est aligné avec ce que tu penses, ressens et fais.