Se débarrasser de personnes toxiques peut être difficile pour de nombreuses raisons, notamment la culpabilité, la peur d'être jugé(e) ou de rester seul(e), ou encore l'habitude de supporter la situation. Parfois, la personne toxique joue sur vos émotions pour maintenir son influence. Il est crucial de reconnaître que votre bien-être passe avant tout. Apprendre à dire "non" et à prendre soin de vous est un acte de courage et d'amour-propre.