Chaque style de danse a ses propres avantages. Il est essentiel d'u00e9valuer votre niveau de forme physique actuel, vos pru00e9fu00e9rences personnelles et vos objectifs cardiaques. Consulter un thu00e9rapeute spu00e9cialisu00e9 en danse ou un cardiologue peut u00e9galement aider u00e0 orienter votre choix.