La santé avant tout ! Parce que bon, si votre corps ne coopère plus, ça va être compliqué de faire du sport. Alors, don’t panic les exercices peuvent bien évidemment êtres adaptés.   Nos coachs demandent à tous les participants en début de séance si vous n’avez pas de blessures ou de gênes physiques. Ils adaptent alors les exercices en fonction de vos besoins.    N’hésitez pas à discuter de vos limitations ou de vos blessures avec nos coachs, ils sauront trouver des alternatives pour que vous puissiez profiter pleinement de la session sans souci.