R: Plusieurs facteurs influencent la durée de vie d’un soulier, à commencer par l’entretien, le poids du coureur et le style de course (talon en premier, par exemple). En règle générale, un soulier de course devrait être remplacé tous les 600/700 km. Pour les souliers de course minimalistes ou ultralégers, ce paramètre chute à 400/500 km.
Certains coureurs changent leurs souliers tous les ans. Tout dépend de si vous courez plusieurs fois par semaine ou une fois de temps en temps.