Pour mincir des bras, il est possible de pratiquer une activité physique régulière. Des exercices spécifiques tels que le triceps kickback ou les flexions peuvent être effectués pour travailler la zone. Il est aussi important de s'hydrater correctement et d'adopter une alimentation équilibrée pour éviter l'accumulation de graisse sur les bras. Enfin, en complément des exercices, une séance hebdomadaire chez un professionnel peut être envisagée pour cibler plus précisément la zone à travailler.