Un bain de siège froid consiste à immerger les hanches et les fesses dans de l'eau fraîche. Pour cela, vous avez besoin d'une cuvette assez grande pour vous-y asseoir confortablement. Remplissez-la d'eau froide et asseyez-vous dedans pendant environ 10 à 20 minutes. Cette pratique est connue pour stimuler la circulation sanguine dans la région pelvienne et favoriser l'élimination des graisses.