Nous recommandons de commencer par 3 gélules avant les repas, qui contiennent entre autres du lactose et des glucides complexes. De cette façon, suffisamment d’enzymes digestives pénètrent dans l’organisme pour aider à digérer les glucides complexes tels que les fructanes, les galactanes* et le lactose**. Si cette quantité est suffisante, vous pouvez essayer une dose plus faible. Le nombre de capsules suffisant peut varier par personne.
*Allégation santé en attente d'approbation européenne
** Pour les personnes ayant des difficultés à digérer le lactose