Pour diminuer les risques de crises de goutte, il existe certains aliments à privilégier car ces derniers sont faibles en purine. Parmi eux: les oeufs, les fruits, les légumes, les oléagineux, les céréales, les pâtes ou encore le pain. En cas de crise de goutte, il est également conseillé de boire beaucoup d’eau et d’éviter à tout prix les boissons sucrées.