Cela dépend de votre cas d'utilisation. Si vous souhaitez conserver toute la qualité de l'image, il est préférable d'opter pour les PNG, qui ne dégradent en rien la qualité mais prennent beaucoup plus de place que les JPEG. Les JPEG, quant à eux, offrent un bon compromis entre la taille et la qualité de l'image et vous ne remarquerez pas de différence, sauf si vous souhaitez imprimer vos fichiers en haute résolution ou les utiliser pour d'autres tâches qui bénéficient d'une meilleure qualité d'image.