Un booster pré-entraînement est un supplément qui est pris avant l'entraînement pour augmenter tes performances. Il contient typiquement des ingrédients tels que la caféine, les acides aminés et d'autres substances qui stimulent l'énergie et t'aident à avoir plus d'énergie, d'endurance et de concentration pendant tes entraînements.