Page Facebook : Soyez bien avec vous-mêmeLa solitude c'est prendre sa vie en main, vivre avec ce qu'on donne, se retrouver. Car très souvent on fait tout pour s'évader de soi. Apprendre à vivre sa solitude, c'est aussi commencer sa propre vie. La solitude enseigne à quel point il est difficile d'avoir sa propre vie.Voici donc les 10 étapes pour alimenter votre amour pour vous-même... Développement personnelAbandonnez toute forme de critique.Soyez gentil avec vous-même.Encouragez-vous et complimentez-vous mutuellement.Acceptez vos défauts.Prenez soin de votre corps.Pardonnez-vous.Osez être authentique.