Après un maximum de 1 200 km, vos chaussures de running doivent absolument être remplacées, même si leur aspect extérieur est impeccable. En effet, leur capacité d’amortissement est alors fortement réduite passé ce cap et la chaussure ne fonctionne plus comme elle le devrait. Bien sûr, des semelles usées, des trous dans le mesh et des côtés détériorés sont également le signe que vous avez besoin d’une nouvelle paire !