Le premier réflexe à éviter est de s'humidifier les lèvres avec le bout de la langue. Et, malheureusement, c'est quelque chose que nous faisons toutes et tous ! En plus du fait que la salive n'hydrate pas, elle enlève également la fine couche de protection naturelle créée par la bouche. Nous comprenons qu'avoir une petite peau sur les lèvres peut être gênant. Dans la plupart des cas, cependant, les faire sortir est plus douloureux !