La danse-thu00e9rapie est une forme de psychothu00e9rapie qui utilise le mouvement et la danse comme principaux moyens d'expression. Elle offre un espace pour explorer et ru00e9soudre des conflits u00e9motionnels, favorisant ainsi l'apaisement de l'esprit. Cette approche se base sur l'idu00e9e que le corps et l'esprit sont interconnectu00e9s et que le mouvement peut stimuler des changements psychologiques positifs.