Les dispositifs recommandés pour la surveillance quotidienne de la santé incluent les montres connectées comme l'Apple Watch ou Fitbit, qui suivent les activités physiques et la fréquence cardiaque. Les applications mobiles telles que MyFitnessPal ou Google Fit aident à surveiller l'alimentation et l'exercice. Des appareils comme les tensiomètres ou glucomètres connectés sont aussi utiles pour des mesures spécifiques.