Une alimentation protéinée peut entraîner quelques désagréments, tels que des difficultés de transit. Afin d’y remédier, voici nos conseils :
Privilégiez les légumes cuits aux crudités (les crudités peuvent provoquer des ballonnements).
Pratiquez une activité physique afin de solliciter vos intestins, en fonction de votre état de forme et de vos capacités.
Hydratez-vous suffisamment. Buvez 1,5 à 2 L d’eau par jour :  eau plate ou gazeuse, infusions… Vous pouvez aussi intégrer à vos consommations 2 verres de Donat Mg par jour.