La cup est une protection hygiénique interne, elle peut être compliquée à mettre et demande de bien connaître son corps. De plus, elle doit être vidée toutes les 4 à 6 heures pour éviter la prolifération de bactéries pouvant mener à un syndrome du choc toxique, et cette manipulation de retirer, vider et rincer la coupe menstruelle avant de l'insérer de nouveau, peut être contraignante, surtout quand vous n'êtes pas chez vous.