Le massage se déroule en sous-vêtements confortables et se divise en cinq phases :
Phase 1 (environ 40 minutes) : Le patient est allongé sur le dos. Cette phase se concentre sur les jambes et les bras avec des techniques d’acupression musculaire et artérielle utilisant les pouces et les paumes des mains.
Phase 2 (environ 25 minutes) : Le patient est positionné sur le côté (d'abord droit, puis gauche). On y pratique de l’acupression musculaire sur les jambes, le bassin, le dos, le crâne, et le bras, accompagnée de quelques étirements.
Phase 3 (environ 13 minutes) : Le patient est sur le ventre. Cette phase se focalise sur l’acupression et les mobilisations/étirements des jambes et du dos.
Phase 4 (environ 5 minutes) : Cette phase est dédiée exclusivement aux mobilisations et étirements.
Phase 5 (environ 8 minutes) : Le patient est assis, et l'acupression, les mobilisations et les étirements se concentrent sur le dos.