Une session de coaching comporte plusieurs phases :
Définition de l’objectif de la séance : Il n’est pas facile de déterminer un objectif la tête dans le guidon. Nous allons donc prendre du recul sur votre situation. Cela va nous permettre de nous concentrer sur l’essentiel, c’est à dire ce que vous souhaitez faire de cette situation. Définir un bon objectif, c’est déjà parcourir la moitié du chemin!
Un nouveau regard sur la situation : Maintenant que nous savons où vous allez, nous allons découvrir vos ressources conscientes mais aussi inconscientes. Celles-ci vont nous permettre d’ouvrir de nouveaux horizons.
De nouveaux possibles : Nous connaissons maintenant vos nouvelles cartes. Le champ des possibilités vient de s’élargir. Nous allons déterminer comment ces cartes vont pouvoir vous aider !
Mise en action et suivi : Tout les ingrédients sont maintenant réunis pour que vous puissiez avancer. Nous allons déterminer ensemble quelles actions vous allez mettre en oeuvre. Avant de clôturer la session, nous vérifierons que vous allez pouvoir réellement les mettre en oeuvre et qu’elles seront bénéfiques pour vous.