Vous n’avez pas besoin de porter d’autres protections en plus de votre culotte menstruelle si votre flux est léger à moyen. Si vous avez un flux abondant, vous pouvez porter un tampon, une coupe menstruelle ou une serviette fine en plus : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de gérer vos règles, faites ce qui fonctionne pour vous.