Ma méthode fait partie des thérapies brèves, ce qui veut dire que les bienfaits se constatent en quelques semaines, quelques mois, mais rarement en années.  Un accompagnement par se situe en moyenne entre 3 et 15 séances, chacunes d’entre elles espacées de 1 semaine à 1 mois en fonction du besoin. Certains objectifs peuvent tout à fait être atteints en 1 seule séance. Cependant, thérapie brève ne veut pas dire thérapie instantanée ou thérapie pressée ! L’inconscient a sa propre temporalité et ne peut être contrôlé. Pour apprendre à s’accorder à son rythme, plusieurs séances sont généralement nécessaires. Enfin, certaines personnes continuent de me consulter, même après avoir résolu leurs sujets principaux, pour bénéficier d’un soutien régulier.