Se reprocher des choses permet de s’empêcher de penser que l’on n’y peut rien. D’une certaine façon, puisqu’il est plus facile de se sentir coupable qu’impuissant, la culpabilité permet de s’imaginer avoir un contrôle sur les choses, et se rassurer sur le fait que tout ira mieux la prochaine fois.