Il n'existe aucune stratégie éprouvée pour prévenir le syndrome du canal carpien, mais vous pouvez minimiser le stress sur les mains et les poignets en réduisant votre force et en détendant votre prise, en faisant des pauses courtes et fréquentes, en surveillant votre forme, en améliorant votre posture, en changeant votre souris d'ordinateur et en gardant vos mains au chaud.