De légers changements dans les habitudes de sommeil des enfants ont été signalés. En fonction des études, les impacts diffèrent.  Soit la quantité totale de sommeil est inchangée après la consommation de lait contenant de l'alcool, mais le sommeil est divisé en intervalles plus nombreux, mais plus courts. Par ailleurs, la quantité de sommeil actif était réduite pendant les 3.5 premières heures, puis augmentée pendant les 20.5 heures suivantes [16]. Le sommeil des enfants est ainsi en moyenne 25 % plus court après l'ingestion de lait contenant de l'alcool mais la durée total de sommeil sur 24h est inchangé [17].