Oui. La majorité des montres connectées sont équipées d’un accéléromètre trois-axes – dispositif permettant de détecter les mouvements. Certaines ont même un gyroscope qui suit la rotation et l’orientation. Les montres utilisent ces données de mouvement et les traduisent en habitudes de sommeil.
Mais ce n’est pas extrêmement précis. Il y a une grande partie d’interprétation, car vous vous fiez à un capteur qui enregistre seulement vos mouvements.