La plage horaire des heures super creuses se situe entre 2h et 6h du matin, c’est-à-dire au milieu de la plage des heures creuses qui s’étend de 23h à 7h.
S’il est évident que cette plage horaire correspond à une période de sommeil pour la grande majorité des consommateurs, la possibilité de programmer certains appareils électriques permet de faire des économies et donc de réduire sa facture d'électricité. Par exemple, il est possible de programmer certains appareils électroménagers comme un lave-linge, un lave-vaisselle ou un chauffe-eau sur ces périodes là.
En outre, il est impossible de choisir ou de changer la plage horaire de ses heures super creuses.