L'utilisation d'une coupe menstruelle présente plusieurs avantages. Il est écologique, car il réduit les déchets par rapport aux produits sanitaires jetables. Il est également rentable, car une seule tasse peut être réutilisée pendant des années. De plus, les coupes menstruelles offrent une protection sans fuite, sont confortables à porter et ne provoquent pas de sécheresse ou d'irritation.