En tant que solution plus extrême, vous pouvez envisager de désactiver complètement toutes les notifications Instagram pendant une période de temps spécifique. Pour ce faire, appuyez sur votre avatar situé en bas à droite de l'écran principal de l'application et accédez à votre profil. Appuyez sur le bouton avec des lignes horizontales en haut et sélectionnez l'élément Paramètres dans le menu qui apparaît. Sélectionnez ensuite le mot Notifications, activez l'option Mettre tout en pause. Ensuite, à travers le menu qui vous est présenté, indiquez la durée pendant laquelle vous souhaitez désactiver toutes les notifications. Vous pouvez choisir entre: 15 minutes, 1 heure, 2 heures, 4 heures ou 8 heures. À la fin de la période définie, les notifications seront toutes  automatiquement réactivées. Si vous souhaitez d'abord désactiver l'option, faites glisser le commutateur situé à côté de l'élément Pause All sur l'écran sur OFF. Si, en revanche, vous souhaitez désactiver définitivement toutes les notifications Instagram, allez dans le menu Paramètres> Notifications> Instagram et désactivez le levier de l'option Autoriser les notifications.