Herbalife Nutrition propose des conseils pour choisir le meilleur moment pour vous entraîner en fonction de votre emploi du temps et de votre niveau d'énergie. Que vous préfériez vous entraîner le matin, à midi ou le soir, Herbalife a des recommandations pour maximiser les bénéfices de votre séance d'entraînement. Il est important de trouver un moment qui vous convient et où vous pouvez être régulier dans vos exercices.