L'introduction de la viande et du poisson dans l'alimentation de votre bébé se fait généralement après celle des légumes et des fruits, vers l'âge de 6 à 8 mois. La viande et le poisson doivent être très bien cuits et mixés pour faciliter la mastication et éviter le risque d'étouffement. Commencez par de petites quantités, et augmentez progressivement en fonction de la tolérance de votre bébé. Évitez le poisson cru et les fruits de mer en raison du risque d'allergies et d'intoxication alimentaire.