Il existe diverses façons d’utiliser la propolis pour profiter de ses bienfaits sur nos cheveux. Voici quelques idées :
Appliquer une lotion capillaire à base de propolis
On trouve dans le commerce des lotions capillaires enrichies en propolis, qui peuvent être appliquées quotidiennement sur le cuir chevelu et les cheveux pour stimuler leur croissance et les fortifier. Pour optimiser leur efficacité, il est recommandé de masser le cuir chevelu lors de l’application, afin d’améliorer la pénétration des actifs et de favoriser la circulation sanguine.
Utiliser un shampoing à la propolis
Le shampoing à la propolis est un excellent moyen d’intégrer cette substance dans votre routine capillaire. Il permet de nettoyer en douceur le cuir chevelu, tout en le nourrissant et en le protégeant des agressions extérieures. De plus, il contribue à maintenir l’équilibre hydrolipidique du cuir chevelu et prévient ainsi les problèmes de sécheresse et d’irritations.
Prendre des compléments alimentaires à base de propolis
La prise de compléments alimentaires contenant de la propolis peut être bénéfique pour la santé de vos cheveux. En effet, ils apportent à votre organisme les nutriments essentiels pour favoriser la croissance des cheveux et renforcer leur structure. Il est toutefois important de consulter un professionnel de santé avant de commencer une cure de compléments alimentaires, afin de déterminer la posologie appropriée et d’éviter d’éventuelles interactions médicamenteuses.
Faire un masque capillaire à base de propolis
Un masque capillaire à base de propolis peut être réalisé à la maison et appliqué une à deux fois par semaine pour nourrir, hydrater et renforcer vos cheveux. Voici une recette simple à réaliser :