Le Power Hiit est un entraînement non chorégraphié utilisant uniquement le poids corporel. Ce cours combine les dernières techniques de formation HIIT (High Intensity Interval Training) avec des exercices plus traditionnels. Le but est d'enflammer le métabolisme! Les multiples combinaisons intenses proposées vous pousseront à travaillerez au maximum! N’est pas recommandé pour les nouvelles mamans. À partir de 6 mois postpartum. Voir la vidéo de présentation du cours *Comparable au cours de Metafit offert au Studio Moov