Pour pratiquer l'assertivité sans paraître agressif, utilisez un langage clair et direct, maintenez un contact visuel approprié, adoptez une posture ouverte et détendue, et écoutez activement. Exprimez vos besoins avec respect et empathie, tout en étant attentif aux réactions de votre interlocuteur pour adapter votre discours si nécessaire.