Les commentaires des utilisateurs ainsi que les études menées par les laboratoires spécialisés affirment qu’en cas de surdose, la mélatonine peut provoquer des nausées, des maux de tête, des tremblements chez l’intéressé. Son effet peut se prolonger en journée. Le sujet somnole alors, ce qui est très dangereux si vous vous trouvez au volant. À excès, ce complément alimentaire peut aussi entrainer l’effet inverse qu’on attend de lui, c’est-à-dire l’irritabilité.