pique-niques. Repas en plein air, comprenant généralement des repas froids et des boissons, au sol ou sur une table, en pleine nature.Comment faire un pique-nique Pour un menu de pique-nique équilibré, incluez des aliments des 4 groupes alimentaires, c'est-à-dire céréales, produits laitiers, viandes et substituts, fruits et légumes, sans oublier ! Soyez original et laissez de côté le traditionnel sandwich jambon-fromage.