Les deux appareils sont très complets et permettent de travailler l’endurance et de nombreux muscles de tout le corps. Ils sont également tous les deux doux pour les articulations. Les spécificités sont assez faibles. Toutefois il est vrai que le rameur insiste plus sur les bras que le vélo elliptique. Il peut également avoir un impact négatif sur le dos si vous n’adoptez pas dès le début une bonne position (parfois difficile à trouver quand on travaille seul chez soi). De son côté le vélo elliptique est un peu plus cher et parfois également plus encombrant. Le choix va donc être assez personnel : vous pouvez prendre celui qui, spontanément, vous tente le plus.