Alaselkävaivat ovat maailmanlaajuisesti erittäin yleisiä ongelmia ja voivat pahimmillaan kestää pitkiäkin aikoja. Onneksi kuitenkin suurin osa alaselkäkivuista ovat vaarattomia ja ajan kanssa helpottavat myös itsestään. Käytämme alaselkäkivun hoidossa niin manuaaliterapiaa (hieronta, mobilisointi, akupunktio tms.) kuin terapeuttista harjoittelua, kuten voimaharjoittelua. Teemme aina asiakkaillemme yksilöllisen harjoitusohjelman sillä on tärkeää, että harjoitteet ovat sellaisia, mistä asiakas myös itse pitää. Kuntoutus ei tarkoita aina vain punttisalilla käymistä!