Montako kuppia kahvia yksi kofeiinitabletti vastaa, riippuu kofeiinitabletin annoksesta. Yleisesti ottaen, yksi kofeiinitabletti sisältää noin 100-200 mg kofeiinia, joka vastaa noin 2-4 kuppia kahvia. On kuitenkin tärkeää tarkistaa tämä tuotetiedoista, sillä jokaisessa kofeiinitabletissa on hieman eri määrä kofeiinia ja se voi vaihdella tuotemerkistä toiseen.  On myös tärkeää huomioida oma kehon herkkyys kofeiinille ja noudattaa annostelusuosituksia saadakseen kaikki parhaat hyödyt kofeiinitableteista ilman haittavaikutuksia.