Essentiaaliset (= välttämättömät) rasvahapot ovat korvaamattoman tärkeitä terveyden kannalta. Linolihappo (= tyydyttymätön rasvahappo, jolla on kaksoissidoksia) on niistä tärkein. Linolihappo vakauttaa solukalvojen ja ihon rakenteet. Tästä syystä noin 20 % kaikista terveessä ihossa olevista rasvahapoista on linolihappoa. Jos tämä pitoisuus alenee, ihosta tulee hilseilevä, kuiva ja joustamaton. Koska välttämättömiä rasvahappoja ei muodostu kehossa tai ihossa, ne täytyy saada kasviöljyjen (esim. auringonkukka-, ohdake- ja helokkiöljy) kautta tai puhtaassa muodossa. Käytettäessä linolihappoa sisältäviä voiteita iho saa käyttöönsä suoraan tätä rasvahappoa uusiutumisen avuksi ja toiminnan säilyttämiseksi.