On useita tapoja ottaa maca ravintolisänä. Jos haluat tehdä siitä itsellesi helppoa, niin voit niellä kapseleita tai tabletteja, mutta voit myös ripotella macajauhetta jogurtin tai piimän päälle, tai sekoittaa sen smoothieihin tai tehdä siitä energiapatukoita. Lue pakkausseloste päivittäisestä annoksesta. Kapseleita voit esimerkiksi ottaa kaksi kappaletta kahdesti päivässä. Jauhetta voit sekoittaa teelusikallisen mehuun tai smoothieen, optimaalista annostelua varten.