Et luultavasti vietä paljon aikaa suolistosi huomioimiseen, ellei se aiheuta sinulle epämukavuutta. Minä en todellakaan ajatellut suolistoani, kun söin pikaruokaa ja join sokeripitoista limsaa. Mutta kun se alkoi aiheuttaa minulle ongelmia, aloin huomata sen. Keskitymme usein asioihin, jotka näemme ulkoisesti, tai pohdimme sydämen terveyttä tai syövän ehkäisyä; huono ruoansulatuskanava ei saa paljon huomiota. Ruoansulatuskanava eli suolisto on yhteydessä terveytenne jokaiseen osaan. Toivon, että tätä ajatellen alatte antaa sille hieman enemmän rakkautta.