Kasvissyöjät, vegaanit tai henkilöt, jotka muuten vaan eivät syö lihaa tai kalaa eivät välttämättä saa riittävästi tauriinia. Tällöin on järkevää harkita ravintolisää, koska kyseessä on yksi elimistön tärkeimmistä aminohapoista ja sillä on lukemattomia terveyshyötyjä.