Retkemme on tarkoitettu kaikille, joille liikunta ei ole vierasta. Mukautamme kävelymatkaa, korkeuseroja ja tappioita, jotta niistä tulisi vähemmän vaativia, mutta haasteita ei silti pidä aliarvioida. Polut sisältävät usein portaita, jotka voivat olla kapeita ja jyrkkiä, joskus alttiita, joten se ei välttämättä ole miellyttävää korkeanpaikankammoisille ihmisille. Suosittelemme, että otat mukaan vaellussauvat, jotta polvesi voivat tehdä osan kovasta työstä.
Voit valmistautua kävelylomaamme kävelemällä mahdollisimman paljon portaita ja tottumalla polvien rasitukseen. Jos vaellukset kuitenkin tuntuvat sinusta liian haastavilta, suurinta osaa niistä voidaan lyhentää ja mukauttaa kuntotasosi mukaan.