Proteiinijauhe auttaa lihasten kasvussa, palautumisessa, painonpudotuksessa, terveellisen ruokavalion ylläpitämisessä ja nälän hallitsemisessa. Se on myös muiden ravintoaineiden, kuten B12-vitamiinin, lähde. Proteiinijauhe voi olla erinomainen proteiinin lähde ihmisille, jotka eivät syö lihaa tai siipikarjaa. Se voidaan sekoittaa nesteisiin, kuten veteen, maitoon tai mehuun, ja sitä voidaan käyttää osana erilaisia reseptejä.