Raskauden aikana äidin ja kehittyvän sikiön on tärkeää saada omega-3-rasvahappoja. Näitä rasvahappoja olisi hyvä saada luonnosta, mutta jos tämä ei ole mahdollista, voi omega-3-rasvahappolisiä käyttää lääkärin, neuvolan tai ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaisesti. Kuitenkin verenvuotoriskin lisääntyessä suositellaan lopettamaan omega-3-valmisteiden käyttö viimeistään kuukausi ennen laskettua aikaa.