Kyllä, magnesiumin puute voi itse asiassa liittyä osteoporoosiin. Se, että maissa, joissa juodaan eniten maitoa maailmassa, on myös eniten osteoporoosia, puhuu puolestaan siitä, että maito ei pysty toimittamaan kehon tarvitsemaa kalsiumia. Lisäkilpirauhanen säätelee kalsiumin, D-vitamiinin ja fosforin imeytymistä. Alhainen arvo kehossa lisää imeytymiskykyä ja päinvastoin negatiivisessa palautejärjestelmässä. Paradoksaalista on, että magnesiumin puute estää rauhasta kokonaan erittämästä hormoneja, kun taas lisääntynyt kalsiumin saanti saa kehon vähentämään edelleen magnesiumin saantia, kun negatiivinen palautejärjestelmä menee lukkoon. Mitä enemmän kalsiumia lisätään, sitä vähemmän keho voi käyttää sitä magnesiumin puutteessa! Se, että kalsiumin puutetta voidaan hoitaa vain ylimääräisellä kalsiumlisällä, on siten täysin harhaanjohtavaa. Tässä tapauksessa magnesiumravintolisät ovat sen sijaan hyödyllisempiä.