Aiheeseen liittyvää tietoa voit löytää esimerkiksi terveys- ja hyvinvointisivustoilta, kirjastoista sekä psykologi- ja mentalistin palveluiden tarjoajilta. Voit myös osallistua henkisen hyvinvoinnin kursseille, joiden avulla saat tietoa ja käytännön vinkkejä oman henkisen hyvinvointisi kehittämiseksi.