Laajimmin käytetty normaalipainon määrittäjä on painoindeksi, joka mitataan jakamalla paino pituuden neliöllä. Normaalipaino asettuu välille 18,5–25. Esimerkiksi noin 170-senttisen naisen normaalipaino on noin 53 ja 72 kilon välimaastossa.