Lisäravinteet ovat turvallisia käyttää, kunhan noudattaa annostusohjeita ja ottaa huomioon mahdolliset muut käyttämänsä lääkkeet ja terveydentilansa. On myös tärkeää muistaa, että lisäravinteet eivät ole tarkoitettu korvaamaan tasapainoista ruokavaliota. On aina suositeltavaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen uuden lisäravinteen käyttöönottoa.