Voit seurata kehon peruslämpötilaa tavallisella digitaalisella kuumemittarilla, mutta siinä pitää näkyä tulos asteen kymmenesosan tarkkuudella. Voit käyttää myös erityisesti kehon peruslämpötilan mittaamiseen tarkoitettua kuumemittaria, joka väitetysti tunnistaa hedelmälliset päivät. Julkaistujen tutkimusten mukaan tällaisten laitteiden tehokkuudesta on kuitenkin vain vähän tietoa. Älä kuitenkaan käytä korva- tai otsakuumemittaria, koska ne eivät ole riittävän tarkkoja kehon peruslämpötilan mittaamiseen.