Kiukaan valinta riippuu siitä, kuinka suuri saunasi on. Valitse aina kiuas, joka antaa maksimitehon suhteessa saunan kokoon. Mitä suurempi teho on suhteessa tilan tilavuuteen, sitä helpompi kiukaan on lämmittää sauna ja ylläpitää lämpötila. Se tarkoittaa myös sitä, että energiankulutus on minimoitu. Oman saunasi laskennallisen tilavuuden voit laskea helokiuas.fi saunalaskurin avulla. Tarvitset suurempitehoisen kiukaan, jos saunan sisäseinät on valmistettu materiaalista, kuten betonista, lasista, laatoista jne. Lisää tarvittavan tehon laskemiseksi yksi kuutiometri koko saunan tilavuuteen jokaista raskaasta seinämateriaalista valmistettua seinäneliömetriä kohti.