Säädettävä työpöytä on sopivan korkuinen jokaiselle käyttäjälle. Työergonomian kannalta työasentoa olisi hyvä vaihtaa säännöllisin väliajoin. Sähkö- tai säätöpöytä on oiva ratkaisu tähän, koska pystyt säätelemään pöydän korkeutta halutulle korkeudelle niin istualleen kuin seisten työskennellessä. Hyvä säädettävä pöytä on tukeva ja sopivan kokoinen. Valitse oikea koko tilan tarpeen mukaan. Jos sinulla on useampi näyttöpääte, valitse iso sähkö- tai säätöpöytä. Jos taas työskentelet pääasiassa kannettavalla tietokoneella, voi pieni sähkö- tai säätöpöytä olla hyvä vaihtoehto.