Punavalo ei ole vaarallista, eikä sillä ole todettuja haittavaikutuksia. Käytössä kannattaa kuitenkin huomioida, että punavalon liiallinen käyttö saataa heikentää sen tuloksia. Vaikka punavalo ei ole vaarallista, emme suosittele kohdistamaan punavaloa suoraan silmiin tai yläsilmäluomeen.