Liikuntakasvatuksen arvioinnit ovat tärkeitä, koska niiden avulla opettajat voivat mitata oppilaan edistymistä ja tunnistaa parantamisen tarpeessa olevia alueita. Arviointien avulla voidaan seurata fyysistä kehitystä, taitojen hankkimista ja yleiskuntoa. Säännölliset arvioinnit antavat opiskelijoille myös onnistumisen tunteen ja edistymisen fyysisessä kyvyssään.