علت اصلی ریزش مو در بسیاری از افراد کمبودهای تغذیه ای است. در کنار سایر عوامل نظیر اختلالات هورمونی، استفاده از شامپوی نامناسب و استفاده از رنگ ها و مواد شیمیایی، کمبود مواد مغذی موجب سست شدن ریشه مو و ریزش آنها می شود. مواد معدنی، ویتامین ها و ریز مغذی هایی مانند اسیدهای آمینه، خوراک اصلی مو به شمار می آیند....