علاوه بر ترک سکس چت ، جلوگیری از لغزش هم بخش عمده ای از آن را تشکیل می دهد. شما می توانید برای رهایی از این معضل دوستان جدیدی پیدا کنید و حتی الامکان از قرار گرفتن در فضاهای مسموم هر چند دوستانه بپرهیزید. مصرف برخی گیاهان دارویی هم در کاهش میل جنسی تاثیر گذار هستند. اگر تلفن همراه شما همچنان به اینترنت متصل است ، برای مدتی این ارتباط را قطع نمایید و یا حتی سیم کارت خودتون را تعویض کنید. حتی الامکان شرایطی را برای ازدواج خود مهیا کنید و از راه صحیح به تخلیه خواسته های جنسی خود بپردازید. همچنین توصیه می کنیم که در طی چند مرحله مشاوره خصوصی دریافت کنید.