1- ارتباط عمیق خود را با دیگران حفظ می کنند2- هم دلبستگی عمیق به دیگران دارند و هم می توانند مستقل عمل کنند3- از خواسته های خود و پیگیری آن ها آگاه هستند4- از مرزها و روابط اولیه شان آگاه هستند و برای رابطه عاطفی خود اهمیت قائل هستند5- از احساسات خود آگاه هستند و با آن ها راحت هستند. آن ها می توانند همدلی کنند و در عین حال می توانند احساسات خود را مدیریت کنند6- می توانند با توجه به هیجانات خود به پیش بینی آینده دست بزنند7- واقع بین هستند و نقاط ضعف خود را می شناسند.