مصرف این مکمل در کسانی که از نظر زینک، ویتامین C و ... کمبود دارند، ممکن است باعث افزایش اشتها شود. افزایش اشتها ممکن است باعث دریافت بیش از حد غذا شود. و عدم رعایت رژیم غذایی باعث اضافه وزن شود. اگر احساس کردید بعد از مصرف این مکمل دچار افرایش اشتها شدید، آن را شب قبل از خواب میل کنید. اثرات ضد پیری و محافظت کنندگی سلن‌پلاس از پوست به واسطه داشتن آنتی اکسیدان های سلنیوم، ویتامین A و ویتامین E است.