عوامل زیادی وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را دشوارتر کنند. برای مثال، بعضی از بیماری‌ها مانع کاهش وزن می‌شوند. اگر تاکنون موفق به کاهش وزن نشده‌اید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.