مناسب ترین سن برای آغاز یادگیری رقص باله چهار و پنج سالگی است. برای کودکان رقصیدن جلوی آینه و میله تازگی جالبی دارد. در این سن بدن کودک انعطاف پذیری زيادی دارد و همین مسئله یادگیری را ساده تر ميکند.