اکثر مردم شوره سر را مشکلی می دانند که فقط بزرگسالان باید نگران آن باشند، اما در واقع برای نوجوانان نیز شوره سر بسیار رایج است. خبر خوب این است که چند کار وجود دارد که می توانید برای کمک به خلاص شدن از شر شوره سر و جلوگیری از بازگشت آن انجام دهید. مهم‌ترین اقدام این است که پوست سر خود را تمیز نگه دارید. مطمئن شوید که موهایتان را هر روز شامپو بزنید و از نرم کننده نیز استفاده کنید. همچنین استفاده از شامپو مخصوص شوره سر یک یا دو بار در هفته ایده خوبی است. این شامپوها را می توانید از هر داروخانه یا فروشگاهی خریداری کنید. درصورت ابتلا به شوره نیز سعی کنید تا حد امکان از پوشیدن کلاه یا کلاه ایمنی خودداری کنید. چرا که می‌توانند باعث عرق کردن پوست سر شوند