خوردن آب هویج در دوران شیردهی می‌تواند برای زنان شیرده مفید باشد، زیرا حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مفیدی مانند بتاکاروتن است که می‌تواند به بهبود سلامتی و افزایش شیر مادر کمک کند.