مطالعات نشان می‌دهند که با پیشروی سن، توده عضلانی کاهش می‌یابد و در نتیجه، قدرت استخوان‌ها، مفاصل و همچنین سطح هورمون تستوسترون در بدن تغییر می‌کند. بله، می‌توان از این مطالب استنباط کرد که همانطور که شما در طول رش