ملین ها باعث کاهش آب بدن می شوند نه کاهش چربی. در نتیجه باعث لاغری نخواهند شد.ممکن است به دلیل اسهال و دفع آب بدن فرد فکر کند که لاغر شده است اما این اثر موقتی می باشد.