خب باید گفت در حال حاضر سبک‌ترین این وزنه‌ها 2.5 کیلوگرم است و وزن سنگین‌ترین آنها به 25 کیلوگرم می‌رسد که البته برای استفاده از آن آمادگی جسمانی زیادی مورد نیاز است.