مدیتیشن به انواع مختلفی مثل مانترا، تائوئیستی و مراقبه های محبت آمیز تقسیم می شوند که شما می توانید آموزش کامل مدیتیشن را در دوره های آموزش مدیتیشن فریبا کیانی یاد بگیرید.