شما می‌توانید از مشاوره آنلاین روانشناسی، مشاوره فردی یا مشاوره متخصص مهاجرت کمک بگیرید. توصیهٔ ما این است که یک روانشناس ایرانی را انتخاب کنید تا با شما اشتراکات فرهنگی و اجتماعی داشته باشد و بتواند شما را به خوبی درک کند.