تپش قلب، بی قراری، سردرد، سرگیجه، گرفتگی عضلانی، احساس تنش در بدن، دردهای شکمی دردهای مزمن بدنی تنگی نفس علایم هشدار دهنده ای هستند که خبر از وقوع اضطراب می دهند.