کودک از بدو تولد تا 6 ماهگی تنها می‌تواند از شیر مادر تغذیه کند. در مادرانی که میزان شیر آن‌ها کمتر از نیاز کودک است، می‌توان از شیر خشک نیز استفاده نمود. پس از 6 ماهگی و تا یک سالگی کودک، علاوه بر شیر مادر، غذاهای کمکی نیز به رژیم غذایی کودک اضافه می‌شوند. از جمله این غذاهای کمکی می‌توان به پوره میوه و سبزیجات، ماست، سوپ‌های ساده و بیسکوییت ساده اشاره کرد.