ساعتی برای مصرف این قرص نمی توان تعیین کرد زیرا برنامه اشخاص متفاوت است اما در نظر داشته باشید بهتر است این قرص 2 تا 3 ساعت قبل از خواب خورده شود و تا زمان که از مصرف آن 5 ساعت نگذشته است از رانندگی و کار با دستگاه های سنگین خودداری کنید.