وسوسه خوردن خوراکی‌ها و تنقلات مختلف می‌تواند هر فردی را ناخواسته وادار به ریزه خواری کند. حتی گاها ممکن است فرد احساس سیری کرده اما باز هم بخواهد خوراکی جدیدی را امتحان کند. بعد از اسلیو معده باید این عادت را ترک کرده و تا حد امکان هوس خود را کنترل کنید.