کاربردهای مایکروویو بستگی به فناوری‌های آن دارد. اما به‌طورکلی مهم‌ترین کاربردهای آن عبارت‌اند: گرم کردن انواع غذا، یخ‌زدایی مواد فریز شده، پخت مواد غذایی با توجه به نوع دستگاه، پخت انواع کباب‌ها و مواد غذایی گریل‌شده.