اگر با نیت پاک‌سازی کبد به سراغ خاکشیر می‌روید، در ابتدا باید به این نکته توجه کنید که از مصرف آن به همراه شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی خودداری کنید. در دومین گام، خاکشیر را ناشتا مصرف کنید، جوشانده خاکشیر و شیر یا جوشانده آن به تنهایی می‌تواند در این راه بیشتر موثر باشد.