باندهای بولینگر از دو کانال قیمتی در بالا و پایین و یک خط مرکزی به نام خط میانگین متحرک است. ایده اصلی اندیکاتور بولینگر باند، نشان دادن نحوه پراکندگی قیمت در اطراف خط میانگین متحرک است. فشردگی و نزدیک بودن باندها به یکدیگر نشان از ثبات در بازار دارد و فاصله گرفتن باندها از یکدیگر نشان از نوسانات قیمتی شدید دارد.