درباره‌ی ADHD بیشتر بخوانید و بدانید. آنچه را که از قبل در مورد ADHD می‌دانستید دوباره بررسی کنید. بدانید که چگونه این اختلال بر نوجوان شما تأثیر می گذارد. با فرزندتان در مورد ADHD و اهداف پیش روی خود صحبت کنید. به نوجوان خود در ایجاد مهارت‌های اجتماعی کمک کنید. به روان‌درمانی و دارودرمانی مورد نظر پزشک نوجوان خود ادامه دهید. نگرش و رابطه‌ی خود را با فرزندتان مثبت نگه دارید.