نکته دیگری که باید در ذهن داشته باشید ریسک افتادن از روی تردمیل است. خوشبختانه، بیشتر تردمیل‌ها دارای یک دسته ایمنی هستند که در صورت نزدیک فرد به قسمت انتهایی صفحه تردمیل، آن را خاموش می‌کند.