خانواده و دوستان می‌توانند با تشویق، ایجاد حواس‌پرتی، اجتناب از سیگار کشیدن در اطراف و کمک به یافتن منابعی مانند گروه‌های مشاوره یا حمایت، از کسی که در تلاش برای ترک سیگار است، حمایت کنند.