مدیریت تحول فردی به کنترل احساسات فرد در طول مسیر تغییر کمک می‌کند. فرد با استفاده از مدیریت تحول فردی یاد می‌گیرد که با برنامه ریز‌ی پیش برود و در زندگی خود تعادل ایجاد کند.