گیاه خواران معمولا دارای ذخایر پایین کراتین هستند زیرا آنها گوشت مصرف نمیکنند که اصلی‌‌ ترین منبع غذایی طبیعی برای دریافت آن می‌باشد.  در یک تحقیق روی گیاه خواران، مصرف کراتین باعث ۵۰% بهبود عملکرد در تست حافظه و ۲۰% بهبود در نمرات تست هوش شد.