بله، در بیشترین حالت روزی 3 بار و با فاصله زمانی کافی فشار خود را اندازه گیری کنید، گرفتن تکراری فشار خون علاوه بر فشار زیاد روی بازو و رگ ها، شما را نسبت به تغییرات جزئی حساس می کند و باعث استرس بیشتر و در نتیجه افزایش فشار خون شما شود