اغلب اگر رگ به رگ شدن کمر حاد نباشد در عرض یک ماه به طور کامل بهبود خواهد یافت. استفاده از گرما و یخ درمانی و بهره گیری از داروهای ضد التهابی سبب بهبود درد کمر خواهد شد.