برای جلوگیری از اعتیاد به قمار، مهم است که بودجه مشخصی داشته باشید، از تعقیب ضررها خودداری کنید، و به نشانه‌های هشدار دهنده توجه کنید. همچنین، در صورت نیاز به کمک، مشاوره و حمایت حرفه‌ای دریافت کنید.