کمبود چندین ویتامین می تواند به نازک شدن موها کمک کند، از جمله ویتامین A، بیوتین (ویتامین B7)، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، آهن و روی. این ویتامین ها نقش مهمی در رشد سلولی، سنتز پروتئین مو، تولید کلاژن و تامین اکسیژن پوست سر دارند که همگی برای رشد موی سالم ضروری هستند. کمبود این ویتامین ها می تواند منجر به نازک شدن موها و علائم دیگری مانند خشکی پوست، شکنندگی ناخن ها، خستگی و اختلال در ترمیم زخم شود. اگر در مورد نازک شدن موها نگران هستید با پزشک مشورت کنید تا علت اصلی را شناسایی کرده و کمبود ویتامین را برطرف کنید.