ویتامین سی را می توانید در هر زمانی مصرف کنید ولی جهت دریافت نتیجه بهتر نیم ساعت قبل از صبحانه (معده خالی و در صورت نداشتن مشکل معده) مصرف کنید تا باعث جذب بهتر ویتامین های مصرفی در طول روز شود و برای پوست تاثیر بهتری داشته باشد.