رنگ زرد کم‌رنگ روی پوست، زخم‌های دهان، سوزن‌سوزن‌شدن، اختلال بینایی، افسردگی، خستگی و بی انرژی بودن، تغییر در خلق‌وخو و احساسات و رفتارها، کاهش حافظه و ... همگی از علائم کمبود b12 به شمار می‌روند.