نارنگی مانند سایر میوه ها حاوی قند است، اما سرشار از فیبر است که آن را برای بیماران دیابتی سالم می کند، بنابراین باعث افزایش ناگهانی و سریع قند خون نمی شود. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از دیابتی ها در برابر عوارض بیماری محافظت می کند و وضعیت سلامتی آنها را بهبود می بخشد.