کمال‌گرایی در واقع داشتن استانداردها در سطح بالاست. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که یک فرد کمال‌گرا می‌تواند به یک فرد آسیب زننده تبدیل شود. این کمال‌گرایی همانطور که می‌تواند مفید واقع شود می‌تواند مضر هم باشد و به شخصیت فرد آسیب وارد کند.