برخی ترس‌ها در مراحل مختلف رشد و تکامل می‌توانند طبیعی باشند، مثلا بیشتر کودکان 5-4 ساله از تاریکی می‌ترسند و این موضوع عجیب نیست اما این ترس باید با افزایش سن و به مرور زمان کاهش پیدا کند. صبر نکنید تا این ترس ها خود به خود برطرف شود. هر چند که در اکثر مواقع خود به خود برطرف می شود اما حتما به روانشناس مراجعه کنید تا این مشکل حل شود. به یاد داشته باشید، با یک جلسه مراجعه به مشاور مشکل حل نمی شود. ناخن جویدن عادت مضری است که می تواند با یک دلیل ساده شروع شود. واکنش ما بزرگترها به ناخن جویدن کودکان بسیار مهم است. جملاتی مثل ناخنت را نخور، دستت را از دهانت بیرون بیار، این مشکل را تشدید می کند. توجه کردن به این رفتار یا دادن خوراکی به او به جای جویدن ناخن، این پیغام را برای کودک دارد که وقتی ارتباطش با محیط و والدین وقتی خوب برقرار می‌شود که او این کار را شروع می‌کند. البته بیماری‌های اضطرابی هم می تواند با ناخن جویدن ظاهر شود.