کار کردن با این دستگاه منجر به سلامت قلب و عروق می‌شود. این وسیله نه تنها در خانه بلکه در باشگاه نیز کاربرد دارند و افراد بسیاری برای تقویت دستگاه تنفسی و هم‌چنین چربی‌سوزی از دوچرخه ثابت استفاده می‌کنند.