راهکارهای قطعی برای پیشگیری از ناباروری مردان وجود ندارد، اما برخی اقدامات می‌توانند احتمال بروز آن را به طور قابل‌توجهی کاهش دهند. سیگار کشیدن، مصرف توتون، تنباکو و مواد مخدری مانند ماری‌جوانا می‌تواند با تأثیر بر DNA باعث ایجاد ناهنجاری در کروموزوم‌ها شود. برای حفظ سلامت، از این مواد خودداری کنید. نوشیدن مشروبات الکلی باعث تضعیف اسپرم‌ها و افزایش خطر ناباروری در مردان می‌شود. از پوشیدن لباس زیر تنگ خودداری کنید، زیرا گرم شدن بیش از حد بیضه‌ها می‌تواند منجر به ناباروری شود. از قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر و مواد شیمیایی سمی پرهیز کنید. اگر در محیط کار پرخطر فعالیت می‌کنید یا در ورزش‌هایی که خطر آسیب به بیضه‌ها وجود دارد شرکت می‌کنید، حتماً از محافظ بیضه یا بیضه‌بند استفاده کنید. برای پیشگیری از عفونت‌ها و بیماری‌های جنسی، شریک جنسی متعدد نداشته باشید و از کاندوم استفاده کنید.