نه، تکیه صرفا به نوشیدنی های کاهش وزن یک امر نیست استراتژی کاهش وزن پایدار یا سالم یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و تغییر سبک زندگی برای موفقیت درازمدت کاهش وزن ضروری است.