تریگر پوینت‌ها خودبخود از بین نمی‌روند. البته، با استراحت و درمان، تا حدی تسکین پیدا می‌کنند که دیگر درد را ارجاع ندهند، مگر اینکه متخصص یا درمانگر روی آن‌ها فشار بیاورد؛ اما در هر حال، بدون یک درمان قطعی، آن‌ها در جای خود باقی خواهند ماند.