این تست از پرکاربردترین ابزار روانشناسی برای سنجش ادراک استرس است. 50 سوالی که آن را تشکیل می دهد این امکان را فراهم می کند که مشخص شود آیا فرد تحت استرس قرار می گیرد یا نه و مشخص می کند که در کدام موقعیت ها استرس پذیری افراد بالاتر است.