توجه به رژیم غذایی سالم مهم‌ترین راهکار برای تقویت حافظه کودکان است. مصرف سبزیجات، تخم مرغ، ماهی، لوبیا، توت، آجیل و میوه‌هایی مانند سیب در تقویت حافظه آن‌ها بسیار مؤثر است.