گیاهان دارویی و گیاهان معروف برای لاغری سریع بسیار پرطرفدار هستند؛ زیرا این نوع داروها در مقایسه با داروهای شیمیایی، معمولاً عوارض ناچیزی دارند. اکثر قرص ‌های لاغری که در داروخانه بدون نیاز به نسخه پزشک به فروش می ‌رسند، گیاهی هستند. این داروهای گیاهی لاغری از طریق افزایش چربی سوزی، کاهش جذب و کاهش اشتها می ‌توانند در کاهش وزن و لاغری تاثیر بگذارند. اگر از این داروهای گیاهی برای لاغری به اندازه توصیه شده استفاده کنید، اغلب هیچ نوع عارضه ‌ای برای شما پیش نخواهد آمد. در کنار مصرف این داروها تغییر رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی توصیه می ‌شود.
بهترین گیاه دارویی برای لاغری سریع شامل گیاهانی مانند زنجبیل، زیره، قهوه سبز، چای سبز، کرفس، زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، هل و جینسینگ می ‌شود. این گیاهان به طور مختلف می‌ توانند به کاهش وزن و لاغری کمک کنند. به عنوان مثال، زنجبیل از طریق افزایش متابولیسم بدن، افزایش چربی سوزی و کاهش اشتها می ‌تواند در کاهش وزن موثر باشد. همچنین، زیره، قهوه سبز، چای سبز، کرفس، زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، هل و جینسینگ نیز خواص مشابهی دارند و می ‌توانند در رژیم لاغری موثر باشند.
باید توجه داشت که مصرف گیاهان دارویی نیازمند هوشیاری و رعایت مقدار مصرف صحیح است. همچنین در صورت داشتن بیماری ‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای دیگر، حتماً قبل از استفاده از گیاهان دارویی با پزشک مشورت کنید.