اضطرابی عبارت است از یک احساس درونی ناخوشایند و مبهم نگرانی که به فرد دست می دهد.همهٔ انسان‌ها در زندگی خود دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل‌ساز است.از همین رو نیاز به درمان خواهد داشت.