اگر از نظر جسمانی آدم فعالی هستید، بهتر است جوراب های خود را هنگامی که در حال انجام فعالیت های خود هستید، بپوشید. اما اگر جوراب های خود را به دلایل پزشکی می‌پوشید، بهتر است با پزشک خود در مورد مدت زمانی که باید در طول روز از آن‌ها استفاده نمایید، مشورت کنید.