اگر پس از مواجهه با موقعیت شرآوری که مخصوص دیگران است، مدام احساس شرم می‌:نید و پس از آن نیز ذهنتان درگیر آن موقعیت می‌شود، احتمالاً لازم است که با یک متخصص بهداشت روان صحبت کنید.