در اکثر موارد شانه یخ زده حتی اگر درمان نشود در 6 تا 12 ماه بهبود میابد. اما در برخی موارد ممکن است 18 ماه هم طول بکشد. اگر شانه یخ زده درمان نشود حرکات شانه به تدریج بازمیگردد، اما ممکن است هرگز به طور کامل و طبیعی بازنگردد.