عوارض مصرف خارج از دوز سلنیوم شامل افزایش ریزش مو، شکننده شدن ناخن‌ها، از دست دادن انرژی، حالت تهوع، استفراغ و تحریک پذیری اعصاب می‌شود. از این رو حتما به مقدار مصرف خود توجه داشته باشید.