از مزایای لامپ کم مصرف این است که با مصرف بسیار کمتر انرژی، دقیقاً به همان میزان لامپ رشته ای روشنایی ایجاد می‌کند، برای مثال یک لامپ رشته‌ای صد وات را با یک لامپ کم مصرف بیست و دو وات تعویض کنید و همان مقدار نور را در محیط دریافت کنید. لامپ کم مصرف، پنجاه تا هشتاد وات درصد کمتری از لامپ‌های رشته ای برق مصرف می‌کنند.