قوز کمر به دلیل ایجاد انحنا در قسمت بالایی ستون فقرات باعث افتادگی شانه‌ها و جمع‌شدن آنها به داخل می‌شود. این حالت برای بسیاری از افراد آزاردهنده بوده و حتی با وجود عدم درد و خستگی به دنبال درمان این مشکل هستند. اگر شما هم به دلیل کیفوز دچار افتادگی شانه هستید، به فیزیوتراپیست مراجعه کنید و تمرینات اصلاحی را به طور مرتب انجام دهید.