مصرف زیاد کافئین در پوکی استخوان موثر است و حتی روند آن را تسریع می‌بخشد. زنان مسن یائسه که بیش از حد مجازی در روز کافئین مصرف کنند، استخوان‌های آنها به مرور بیشتر از گذشته ساییده شده و دچار پوکی استخوان‌های حاد می‌شوند.