برخی از نمونه های عادت رفتاری انسان عبارتند از: وقتی زن و شوهری در کنار ریل قطار به خانه جدیدی نقل مکان می کنند، متوجه می شوند که صدای قطار آنها را در شب بیدار نگه می دارد . پس از مدتی نسبت به سر و صدا حساسیت زدایی می کنند و می توانند آن را نادیده بگیرند.