در حالی که چیزی به عنوان راه حل معجزه آسای یک روزه برای سم زدایی وجود ندارد، برخی از راهکارهای مطرح شده می‌تواند هر چند وقت یکبار به تنظیم مجدد بدن برای پاکسازی، رفع نفخ و تنظیم رژیم غذایی و سلامتی کمک کند.