بعد از یک هفته می‌توانید تمرینات سبک را از سر بگیرید، اما باید از انجام هرگونه تمرینی که به ناحیه درمان شده فشار می‌آورد خودداری کنید. می‌بایست قبل از شروع تمریناتی مثل بلند کردن وزنه یا سایر تمرینات سنگین با پزشکتان مشورت کنید. به علاوه، باید تا یک هفته بعد از انجام درمان از انجام یوگا یا سایر تمرینات مدیتیشن که نیازمند خم کردن سر تا پایین‌تر از سطح قلب هستند خودداری نمایید.