بسته به علت و علائم درد شما، بهبودی متاتارسالژیا ممکن است هفته ها تا ماه ها طول بکشد. اگر متاتارسالژیا ناشی از عوامل سبک زندگی تان است، می توانید برای بهبود علائم و جلوگیری از بازگشت آنها، تغییراتی در سبک زندگی انجام دهید. به عنوان مثال، شما می توانید کفش های تنگ یا پاشنه بلند را با کفش های نرم تر با پاشنه کوتاه و مناسب تر جایگزین کنید. اگر علائم شما پس از دو هفته از ایجاد تغییر در زندگی بهبود نیافت، حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است شما بیماری دیگری همراه با متاتارسالژیا  داشته که قبل از بهبود درد ناشی از متاتارسالژیا، نیاز به درمان داشته باشد.