بله، مصرف غذاهای غنی از منیزیم می‌تواند در تنظیم سطح کورتیزول در بدن موثر باشد که شامل: آووکادوها، موز، کلم بروکلی، شکلات تلخ و دانه کدو تنبل می‌شود.