چشم بند یا «ماسک خواب» وسیله‌ای پارچه‌ای و کوچک است که استفاده از آن در بین افراد مختلف و به‌خصوص آنهایی که زمان طولانی را در قطار و هواپیما سپری می‌کنند، متداول شده است.