مصرف یک رژیم غذایی غنی از پروتئین می تواند به تسریع بهبودی پس از جراحی و افزایش رشد مو برای فولیکول های پیوند شده کمک کند. غذاهای غنی از پروتئین عبارتند از حبوبات، آجیل، لبنیات، گردو، تخم مرغ، ماهی و مرغ. روی یکی دیگر از مواد مغذی ضروری است که برای رشد مو به آن نیاز دارید.