تحقیقات زیادی برای تاثیر شنبلیله بر لاغری انجام نشده است؛ اما طی مطالعات صورت گرفته اینطور به نظر می‌رسد که شنبلیله با کاهش اشتها و ایجاد سیری تا حدی می‌تواند چاقی را برطرف نماید.