عضلات چانه نیز به واسطه حرکات ساده‌ای، قابل تقویت است. اگر حرکات ماساژ صورت را مقابل آینه انجام دهید، کمک بزرگی به آب کردن چربی‌های تجمع یافته در پایین صورت خواهید کرد.