دلتنگی دلیل اصلی خوب نبودن حال دل است. این حس را امروزه و در شرایط مختلف بیشتر آدم ها تجربه می کنند. وقتی حال دل خوب نباشد انسان انگیزه ای برای انجام دادن کارها ندارد. برای اینکه حال دلمان خوب شود باید به دنبال علت دلتنگی باشیم اگر چه بعضی اوقات این حال بد ناخودآگاه اتقاق می افتد. گاهی یک تجربه تلخ گذشته می تواند حال دلمان را خراب کند. فکر کردن به آرزوهایی که دست نیافتنی شده اند حس دلتنگی را به انسان القا می کند. زمانی که حال دل خوب نباشد زندگی برای انسان بی ارزش می شود و انگار هدفی در زندکی ندارد.