اگر تصمیم به عدم تغذیه با شیر مادر داشته باشید، یا اگر آماده از شیر گرفتن کودک خود باشید، شما می¬خواهید که شیر خود را قطع کنید. اگر کودکتان را از شیر میگیرید، بهتر است سعی کنید این کار را به تدریج بکنید. از شیر گرفتن منظم به بدن شما اجازه میدهد تا به آرامی میزان شیر خود را کاهش دهید. هنگامی که میزان شیر شما به آرامی کاهش مییابد، احتمال ابتلا به درد پستان کمتر میشود. اگر بخواهید از ابتدا درست شیردهی را قطع کنید، باید بدانید که با شیر ندادن به کودکتان بدن شما تولید شیر را متوقف خواهد کرد. اما، این کار به یکباره اتفاق نخواهد افتاد. ممکن است چند هفته طول بکشد و در عین حال ممکن است درد و سوزش در سینه را تجربه کنید. سعی کنید ناراحتی را تسکین دهید، می¬توانید یک سوتین حمایتی بپوشید و کمپرس سرد بر روی سینه¬های خود قرار دهید. اگر برای تسکین درد نیاز به دوشیدن شیر دارید، فقط به اندازه¬ای شیر بدوشید که احساس خوبی داشته باشید.