روزانه صورت خود را با آب گرم و صابون ملایم شستشو دهید و از لمس زیاد پوست خود خودداری کنید، از محصولات ضد جوش و ضد التهابی برای تمیز کردن و مراقبت از پوست خود استفاده کنید، رژیم غذایی سالم و منظم را رعایت کنید و مصرف مواد غذایی چرب و شیرینی‌های قندی را محدود کنید، استرس را کاهش داده و به فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن و ورزش مشغول شوید.