دروغ گفتن رفتاری است که اغلب با شرم مرتبط است. شاید دروغ گفته باشید چون از حقیقت خجالت می کشیدید. شما نمی‌خواستید چیزی را فاش کنید، زیرا می‌دانستید که شریک زندگی‌تان به گونه‌ای متفاوت به شما نگاه می‌کند، گویی شما فردی کمتر از آنچه می‌خواهید هستید. دروغ گفتن هم آسان است. با فرض اینکه آنها از قبل حقیقت را نمی دانند، دروغ گفتن به کسی این موضوع را به آینده سوق می دهد. حتی اگر دروغ فقط اوضاع را بدتر می‌کند، اگر حقیقت آشکار شود، مایل بودید آن را به خطر بیندازید زیرا از ناراحتی فوری برای شما جلوگیری می‌کند. ممکن است آن را به گونه‌ای تعریف کنید که نمی‌خواهید به احساسات شریک زندگی‌تان صدمه بزنید. اما این احساسات حتی بیشتر آسیب خواهند دید اگر و زمانی که متوجه موضوعی شوند که در مورد آن دروغ گفته‌اید و این واقعیت را که شما از ابتدا انتخاب کرده‌اید به حقیقت اعتماد نکنید. شما همچنین ممکن است با حذف دروغ گفته باشید. شاید شریک زندگی شما هرگز به طور خاص در مورد چیزی از شما نپرسیده است، اما شما اعمال خود را در اطراف آن چیز پنهان کرده اید زیرا شرم آور بود و نمی خواستید آنها متوجه شوند. این به همان اندازه بد است که به صورت کسی دروغ بگوید. در پایان، فقط شما مطمئن خواهید بود که چرا ترجیح دادید به جای صادق بودن به شریک زندگی خود دروغ بگویید.