آب لیمو نه تنها به هیدراته شدن شما کمک می‌کند، بلکه اسیدهای کافی برای هضم غذا را به معده می‌رساند و در نتیجه باعث کاهش درد و گرفتگی معده می‌شود. به یک فنجان آب گرم، آب لیمو را اضافه کنید به آرام آرام بنوشید.