در چنین شرایطی لازم است که وارد تنظیمات اینستاگرام شوید و ایمیل یا شماره تلفن را با یک شماره قابل دسترس تعویض کنید. برای این کار مسیر Accounts>Personal information را دنبال کرده و آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود را تغییر دهید. اما اگر از حسابتان خارج شده اید و به ایمیل و شماره تماستان دسترسی ندارید متاسفانه امکان ورود به اکانت وجود ندارد.