خوردن میوه‌های سفت مانند سیب و گلابی، سبزیجات خام مانند هویج، پاپ کورن، انواع آجیل، غداهای چسبناک و جویدن آدامس و یخ از جمله فعالیت‌هایی هستند که می‌توانند باعث شکستگی براکت ارتودنسی شوند.