با توجه به اینکه دارو های خواب آور بر مغز اثر می گذارند و ترک آنها با بد خلقی همراه است.  افراد برای اقدام به ترک باید از نظر فشار روانی رهایی یابند. در این مرحله استفاده از یک روان درمانگر برای تقویت روحیه و مصمم نگاه داشتن شما برای عمل به برنامه های ترک اعتیاد لازم است. روانشناسان با ارائه تکنیک های مختلف در جلسات فردی به افراد انگیزه می دهند.