برای پسر دار شدن ضمن قلیایی بودن محیط واژن در خانم، مصرف فولیک اسید، ویتامین C و ترک سیگار در آقایان نیز تاثیر گذار است. یکی از مکمل هایی که حاوی فولیک اسید و ویتامین C می باشد، کپسول فرتیل اید فیرهون هلث است از این رو مصرف این کپسول بی تاثیر نیست.