بر اساس شواهد علمی فعلی (و تعداد زیادی از مطالعات با استفاده از عملکرد پروتئین کازئین روی انسان که وجود دارد)، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد این پروتئین برای نوجوانان مضر است. حتی ممکن است برای نوجوانان مفید نیز باشد زیرا بسیاری از اجزای کازئین به عضلات در حال رشد آنها کمک می کند!