در حین اجرای عرب، عضلات سرینی، عضلات مرکزی بدن (شکم و کمر) و همچنین عضلات پشت پاها درگیر می‌شوند. این عضلات به حفظ تعادل و کنترل بدن کمک می‌کنند و در نتیجه به تقویت کلی بدن منجر می‌شوند.