ورزش دادن به صورت و لب برای سلامتی آن ها مفید است و همچنین استفاده از این روش می تواند باید حجم دادن و برجستگی لب ها شود. مراحل گوناگونی وجود دارد که در بالا توضیح داده شده است و آن مراحل را باید به طور مرتب هر روز انجام داد و پس از گذشت چند روز دارای لب های برجسته و زیبا می شوید.