گیاهانی مانند زردچوبه، خار مریم، آرتیشو و خاکشیر در طب سنتی برای تنظیم میکروبیوم روده و پاک‌سازی کبد توصیه می‌شوند. این گیاهان دارای خواص ضدالتهابی و تصفیه‌کننده کبد هستند و به بهبود عملکرد کبد کمک می‌کنند.