دلتنگی یک واکنش رایج به تغییر است . موقعیت هایی مانند از دست دادن یک دوست ، گسستن  احساسات یا از شهری به شهر دیگر رفتن ، روال زندگی ما را تغییر می دهد و ما را مجبور می کند تا خود را با شرایط جدید وفق دهیم . در واقع نیازی به جدید بودن تغییرات نیست ، فقط به خاطر سپردن کافی است.