سلام در ابتدا باید از یک محرک اشتها مثل ویتامین ب۱ یا زینک پلاس استفاده کنیم به دلیل ابتلا به بیماری دیابت بنابراین مجبوریم از گروه مغزیجات کالری لازم رو تامین کنیم بنابراین مصرف روزی یک لیوان بادام زمینی یا بادام هندی بین ناهار و شام و یک لیوان هم بین ناهار و شام به بازگشت وزن ایشون خیلی کمک می کنند