در سه ماهه سوم خوابیدن به پهلو را جدی بگیرید. تحقیقات نشان داده است که خوابیدن به پهلو در سه ماهه سوم برای جنین ایمن تر است. این شامل خواب شبانه و چرت روزانه می شود. وضعیت خواب در سه ماهه سوم بسیار مهم است زیرا اگر به پشت بخوابید رحم بزرگ و سنگین بر روی سیاهرگ بزرگ بدن افتاده و بازگشت خون به قلب را کم می کند. این امر سبب کاهش برون ده قلبی مادر در نتیجه کاهش خونرسانی به جفت خواهد شد در نتیجه اکسیژن رسانی به جنین محدود می شود.