یوه‌هایی مانند خرمالو، گوجه فرنگی، آناناس، انگور، سیب و موز که طبع گرم و خشکی دارند.
سبزیجاتی مانند جعفری، شوید، تره، نعناع، ریحان و اسفناج که طبع گرم و خشک دارند.
گوشت‌هایی که طبع گرم دارند مانند گوشت گوسفند، مرغ، ماهی و ماهیچه.
مغزهایی مانند بادام، فندق، گردو و کنجد که طبع گرم و خشکی دارند.
چای سبز، زعفران، زنجبیل و دارچین که طبع گرم دارند و می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند.