مشکل خوابیدن در بارداری با انتخاب یک پوزیشن مناسب تا حدود زیادی برطرف می‌شود. همچنین توجه به تغذیه، دوری از استرس زیاد و حفظ آرامش هم می‌توانند به این مسئله کمک کنند.