بله، بسیاری از تحقیقات علمی نشان داده اند که روغن کاهو یکی از مهم ترین ابزارهایی است که با شکستن سلول های چربی در بدن به خلاص شدن از تجمع چربی کمک می کند، علاوه بر آن حاوی ویتامین B کمپلکس است که نقش مهمی در بهبود فرایند متابولیسم ایفا می کند و به کاهش وزن و افزایش تولید انرژی در بدن کمک می کند.