خواب کافی مطمئن شوید که کودک شما به اندازه کافی می خوابد زیرا خوابیدن سردرد کودکان را برطرف می کند. نوشیدنی های فاقد کافئین به کودک خود آب، آبمیوه و سایر نوشیدنی های فاقد کافئین بدهید ، این کار به رفع سریع سردرد کودکتان کمک می کنید