زانودرد بدون آسیب می‌تواند ناشی از فعالیت بیش‌ازحد، آرتریت، آسیب قبلی، عفونت، بورسیت، تاندونیت زانو، سرطان، اضافه‌وزن، بیماری ازگود اشلاتر، کیست بیکر، تزریق در مفصل زانو، مشکلات لگن، پا، یا مچ پا و ... باشد.