تونیک‌ها به دو نوع خانگی و داروخانه‌ای تقسیم می‌شوند.تونیک‌های خانگی مثل آلوئه‌ورا و آب پیاز دو نوع تونیک موثر هستند.اما اگر حوصله تهیه و نگهداری آنها را ندارید می‌توانید به صورت آماده از داروخانه تهیه کنید.