برخی ممکن است به دنبال کاهش اعتیاد شدید به خودارضایی را باشند و ممکن است برای مدیریت آن نیاز به درمان داشته باشند. اگر میل جنسی شما آنقدر شدید است که بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی می گذارد، ممکن است پزشک شما را به مشاوره روانشناسی یا جنسی ارجاع دهد. علاوه بر این، شناسایی علت استمنا و رفع هرگونه مشکل نیز می تواند به کاهش میل جنسی کمک کند. در برخی موارد، پزشک شما ممکن است داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای اضطراب را تجویز کند، اما باید بدانید که داروها تنها در صورتی موثر هستند که خودارضایی شما با اضطراب یا افسردگی مرتبط باشد.