پرهیز از مصرف شکر و سیگار، نوشیدن آب به مقدار کافی، یک ماساژ معمولی برای افزایش جریان خون و وجود یک برنامه تمرینی ورزشی روزانه برای داشتن پوستی شاداب بسیار موثر است.