اگر با دوقلو باردار هستید، نیاز به افزایش وزن بیشتری نسبت به زمانی که با یک نوزاد باردارید، خواهید داشت. میزان افزایش وزن به وزن قبل از بارداری و تعداد نوزادها وابسته است. با پزشک خود در خصوص افزایش وزن مشورت کنید. به طور کلی، در دوران بارداری دوقلو باید به صورت زیر عمل کنید: – اگر پیش از بارداری وزن مناسبی داشتید، در طول بارداری باید حدود ۱۶ تا ۲۴ کیلوگرم وزن اضافه کنید. – اگر پیش از بارداری دچار اضافه وزن بودید، در طول بارداری باید حدود ۱۴ تا ۲۲ کیلوگرم افزایش وزن داشته باشید. – اگر پیش از بارداری با چاقی مواجه بودید، در طول بارداری باید حدود ۱۱ تا ۱۹ کیلوگرم وزن اضافه کنید.