تا 24.9 . اگر BMI شما زیر 18.5 است - شما بسیار کم وزن و احتمالاً سوء تغذیه دارید. 18.5 تا 24.9 - شما محدوده وزنی مناسبی برای بزرگسالان جوان و میانسال دارید. 25.0 تا 29.9 - شما اضافه وزن دارید.