بله، داشتن یک سبک زندگی سالم می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و همچنین برای پوست شما نیز مفید باشد. نوشیدن آب کافی، خوردن یک رژیم غذایی متعادل، داشتن خواب کافی، مدیریت استرس و ورزش منظم همگی می توانند به داشتن پوستی سالم و درخشان کمک کنند.