بله. رگه‌های آبی پنیر روکفور منبعی از ویتامین ها و مواد مغذی مفید برای بدن است. کلسیم و فسفر موجود در آن به سفت شدن استخوان‌ها و دندان‌ها و بازسازی بافت‌های بدن کمک می‌کند.