پاسخ: مدیریت استرس از طریق برنامه‌ریزی منظم و واقع‌بینانه، تمرینات تنفسی و مدیتیشن، و داشتن خواب کافی امکان‌پذیر است. همچنین، تغذیه سالم و ورزش منظم نیز به کاهش استرس کمک می‌کند. در زمان نزدیک به آزمون، مرور مطالب مهم و حل سوالات شبیه‌سازی شده، اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد و استرس را کاهش می‌دهد.