استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب پوستتان آب کافی بنوشید مصرف غذاهای غنی از آب استفاده از کرم ضدآفتاب مخصوص پوست از مرطوب‌کننده‌ها بعد از حمام استفاده کنید دوش خیلی طولانی و گرم نگیرید محصولات مراقبتی آبرسان استفاده کنید از ملحفه‌ها و لباس‌های نرم استفاده کنید