بله اما توصیه می‌شود در این روزها به دلیل مصرف کالری بسیار کم، فعالیت‌های بدنی سبک‌تر را انتخاب کنیم تا به بدن فشار وارد نشود و آب یا نوشیدنی‌های بیش‌تری مصرف کنیم تا کمبود آب بدن را جبران کنند.