کافئین به طور طبیعی در برخی از برگ سبزیجات، لوبیاها و بیش از ۶۰ گیاه در سراسر جهان یافت می‌شود. متداول‌ترین منابع در رژیم غذایی ما قهوه، برگ چای، دانه‌های کاکائو و نوشیدنی‌های انرژی زا است.