انجام بازی های مناسب بزرگسالان به فرد کمک می کند تا از استرس و نگرانی جدا شود، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد و اعتماد به نفس فرد را بالا می‌برد. این بازی‌ها معمولا گروهی هستند و روابط بین فردی را نیز بهبود می‌دهند.