درود بر شما مامان عزیز، یبوست یکی از عوارض بارداری و ناشی از تغییرات هورمونی است. پیاده روی کنید، مواد غذایی ملین همچون آلو را در برنامه غذایی خود بگنجاید اما هرگز بدون دستور پزشک داروی ملین مصرف نکنید.