ویتامین B6 بسیاری از کارهای مشابه ویتامین B1 را انجام می دهد و از سیستم عصبی شما نیز پشتیبانی می کند. همانند کمبود ویتامین B1، افرادی که سطح ویتامین B6 آنها پایین است، سوزش دردناک و احساس سوزن سوزن شدن را در پاها تجربه خواهند کرد.