تشکیل کیست های تخمدان می تواند کاملا بدون علت و یا در اثر برخی از فعالیت ها و سبک زندگی باشد. از این رو مصرف مواد غذایی فست فود و پر چرب توصیه نمی شود . همچنین ورزش و تغذیه مناسب از اهمیت ویژه ای برای سلامت بدن و به خصوص سلامت رحم برخوردار است. خانم ها باید از غذاهای نا مرغوب خودداری نمایند و همچنین از مصرف سیگار و دخانیات مرتبط پرهیز نمایند. چرا که کیست های تخمدان را تشدید می نمایند.