برخی داروها و قرص‌های خواب‌آور را بدون نسخه نیز می‌توان خریداری کرد و بسیاری از مردم برای رفع مشکل بی‌خوابی به‌ راحتی از داروخانه تهیه می‌کنند ولی اکثراً از خطرات و عوارض آن بی‌خبر هستند. عوارض و مشکلات احتمالی قرص‌های خواب‌آور شامل: مصرف قرص خواب بدون توصیه پزشک می‌تواند شمارا به این داروها معتاد کند. بعد از بیدار شدن ممکن است هنوز به‌ اندازه کافی اثرات قرص خواب رفع نشده باشد و همین مسئله منجر به ایجاد اختلال در حین رانندگی و کارهایی که نیاز به تمرکز دارند گردد. مصرف دارو خواب‌آور اثرات جانبی ناپایدارهم به همراه دارد. همه افراد در موقع خواب ممکن است کارهای عجیبی انجام دهند؛ اما بخصوص افرادی که قرص‌های بنزودیازپان مصرف دارند دچار عوارض جانبی مانند راه رفتن در خواب و اعتیاد به مواد مخدر می‌شوند. گاهی وقت‌ها هم ممکن است از خواب بیدار شویم و ندانیم کجا هستیم. طبق یک تحقیق جدید، متوجه شده‌اند که بیمارانی که زولپیدم مصرف می‌کردند، نسبت به افرادی که این قرص را مصرف ندارند چهار بار بیشتر زمین می‌افتادند. نتایج تحقیقاتی هم بر این اساس بوده است که افرادی که قرص‌های خواب‌آور مصرف کردند در مقایسه با افراد دیگر احتمال بیشتری برای مرگ یا ابتلا به سرطان داشتند.