در علم روانشناسی این دیدگاه وجود دارد که سوگواری باید چند مرحله را طی کند: انکار، خشم، چانه زدن، افسردگی، پذیرش. امّا مگان دیواین در کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، خط بطلانی بر این دیدگاه می‌کشد و می‌گوید که سوگواری هیچ مرحله‌ای ندارد و صرفاً به تجربیات خود فرد سوگوار مرتبط است.