به طور کلی توصیه می شود از اسکراب صورت ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید، در حالی که اسکراب بدن را می توان ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده کرد. با این حال، مهم است که نوع پوست و حساسیت خود را در نظر بگیرید. اگر پوست حساسی دارید، ممکن است لازم باشد کمتر از اسکراب استفاده کنید تا تحریک نشود.