چند نوع درمان وجود دارد که ممکن است به افراد مبتلا به AVPD کمک کند. درمان روان پویشی، که برای پیوند دادن گذشته یک فرد (که می تواند شامل غفلت یا آسیب باشد) به این که چگونه رفتارهای فعلی آنها از آن درد در هنگام تعامل با دیگران محافظت می کند، کار می کند، یکی از انواع گفتگو درمانی است که می تواند بسیار موثر باشد. نوع دیگری از روان درمانی به نام درمان رفتاری شناختی (CBT) نیز اغلب برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی استفاده می شود. CBTنشان داده است که با آموزش به بیمار برای به چالش کشیدن افکار منفی خود در حالی که به آرامی آنها را در معرض عوامل استرس زا قرار می دهد، در کاهش پریشانی مؤثر است. در مطالعات قدیمی تر، نشان داده شده است که CBT احتمالاً در درمان AVPD مؤثرتر از سایر رویکردهای درمانی است، اما قبل از نتیجه گیری باید تحقیقات بیشتری انجام شود.