1 نوشیدن مقدار زیادی آب این ساده ترین و شاید موثر ترین درمان برای کاهش چین و چروک است. هیدرات آب به پوست شما کمک می کند که جوانتر بنظر برسید 2 آوکادو آووکادو یک میوه موثر است که استفاده اصلی آن برای درمان های زیبایی است.