مرتب حمام بروید و دوش بگیرید، استفاده از دوش آب داغ ممنوع است زیرا شدت خشکی و خارش پوست را افزایش می دهد. لباس های کاملا نخی و نرم و گشاد و ضد حساسیت بپوشید تا بدنتان احساس راحتی کند و فاصله ای بین لباس و بدن ایجاد شود. از کرم های مرطوب کننده و روغن های گیاهی و وازلین استفاده کنید. اگر روش های گفته شده برای تسکین خارش پوست در نواحی سینه و شکم تاثیری نداشت به پزشک مراجعه کنید.