اختلالات اضطرابی مانند اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) فوبیا اختلال هراس یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلالات خلقی، مانند افسردگی یا اختلال دوقطبی اعتیادهایی مانند اعتیاد به الکل ، وابستگی به مواد مخدر یا قماراجباری اختلالات خوردن ، مانند بی اشتهایی یا پرخوری عصبی اختلالات شخصیت ، مانند اختلال شخصیت مرزی یا اختلال شخصیت وابسته اسکیزوفرنی یا سایر اختلالاتی که باعث جدا شدن از واقعیت می شود (اختلالات روان پریشی) همه کسانی که از روان درمانی سود می برند به بیماری روانی مبتلا نیستند . روان‌درمانی می‌تواند به تعدادی از استرس‌ها و درگیری‌های زندگی که می‌تواند بر هر کسی تأثیر بگذارد کمک کند . به عنوان مثال ، ممکن است به شما کمک کند : درگیری با شریک زندگی خود یا شخص دیگری را در زندگی خود حل کنید اضطراب یا استرس ناشی از کار یا موقعیت های دیگر را از بین ببرید با تغییرات عمده زندگی ، مانند طلاق ، مرگ یکی از عزیزان یا از دست دادن شغل کنار بیایید یاد بگیرید که واکنش های ناسالم را مدیریت کنید ، مانند خشم جاده ای یا رفتار منفعل-تهاجمی با یک مشکل جسمی مداوم یا جدی ، مانند دیابت ، سرطان یا درد طولانی مدت (مزمن) کنار بیایید . پس از آزار جسمی یا جنسی یا شاهد خشونت ، بهبود پیدا کنید با مشکلات جنسی کنار بیایید ، خواه به دلیل جسمی یا روانی باشد بهتر بخوابید ، اگر در خوابیدن یا خواب ماندن مشکل دارید (بی خوابی)