یبوست یکی از مشکلات شایع است که معمولاً در تمام سنین رخ می‌ دهد. با این حال بیش از هر چیزی بدون شک در سنین بالاتر شیوع بیشتری دارد. اشخاص مبتلا به بیماری های گوارشی ، بیماران مبتلا به دیابت ، افرادی که تحرک کافی ندارند و آن های که در سبک زندگیشان به نوشیدن آب کافی ، نخوردن مواد غذایی پرفیبر و تعویض مداوم شیوه زندگی خود توجه نکرده اند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری یبوست قرار دارند. علاوه بر این ، خانم های باردار نیز به دلیل تغییرات هورمونی و فشار روی روده ها ، مستعد به بروز بیماری یبوست هستند. لذا حفظ سبک زندگی سالم ، انجام ورزش و نوشیدن مقدار کافی آب و مصرف مواد غذایی فیبردار از جمله مواردی است که می تواند به پیشگیری از بیماری یبوست کمک کند.