مشکلات خواب در دوران ریکاوری به این دلیل اتفاق می افتد که بدن شما از ریتم طبیعی خود خارج شده است. زمانی را که صرف مصرف تریاک یا مواد مخدر یگری می‌کنید، این مواد نحوه عملکرد بدن شما را تغییر داده و این تغییر معمولاً شامل تغییر در الگوهای خواب افراد می‌شود. در طول دوران بهبودی بدن شما در حال تغییر است و سعی می کند به نبودن این مواد عادت کند و طبیعتا خواب شما مختل خواهد شد.