توجه داشته باشید فعالیت هایی که احساسات خوبی به شما منتقل می کنند و احساس منحصر بودن و مفید بودن را به شما می دهند باعث می شوند تا احساسات شما مثبت شده و این احساسات به درستی تقویت شود و تاثیرات مثبتی بر روی زندگی تان می گذارد.