نداشتن تمرکز کافی، استرس، عدم اعتماد به نفس، زبان بدن منفی، زبان بدن متناقض، بی حوصله بودن و سردرگم شدن در مکالمه از موانعی هستند که برقراری یک رابطه موثر را مختل می‌کنند. قبل از برقراری ارتباط سعی کنید تا موانع را تا حد زیادی برطرف کنید و با ذهنی باز برای برقراری رابطه اقدام کنید.