یک روش سریع این است که به رگ‌های روی مچ دست خود نگاه کنید. رگ‌های آبی یا بنفش به معنای رنگ پوست سرد است. رگ‌های سبز به معنای رنگ پوست گرم است. اگر مطمئن نیستید کدام رنگ هستند، رنگ پوستتان خنثی است.