تحقیقات جدید نشان می‌دهد که وقتی وزن کم می‌کنید، حافظه شما قوی‌تر می‌شود. کاهش وزن نحوه عملکرد مغز را تغییر می‌دهد و منجر به عملکرد بهتر حافظه می‌شود. اضافه وزن با مشکلات حافظه و تمرکز مرتبط است.