برخی از اقدامتی که برای پیشگیری از هموروئید خارجی می توان انجام داد عبارتند از خوردن غذاهای پر فیبر، نوشیدن آب، ورزش کردن، عدم فشار وارد کردن در حین اجابت مزاج و خودداری از نشستن طولانی مدت در دستشویی.