لاغری شکم و پهلو یک فرآیند تدریجی است و نیازمند صبر و حوصله است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، می‌توانید در عرض چند ماه شاهد تغییرات قابل توجهی در ناحیه شکم و پهلو باشید.