برای بخش کوچکی از جمعیت بزرگسال، چیزی که ما آن را به طور کلی پرخوابی می نامیم، برای آنها طبیعی و سالم است. این افراد در بزرگسالی اغلب 10 تا 12 ساعت در شبانه روز می خوابند. این خواب باکیفیت خوبی است و این افراد با استراحت طولانی تر، کارایی خواب ضعیف را جبران نمی کنند. این افراد به سادگی یک ساعت بیولوژیکی دارند که آنها را به استراحت طولانی تری هدایت می کند.