کم خونی چیزی نیست که بتوان آن را سریع درمان کرد. اما خوردن غذاهای دارای ویتامین C، A و بتاکارون، گوشت قرمز، گوشت مرغ و ماهی می‎تواند کم خونی را به خوبی درمان کند.