در مورد ارتباط میان سرگیجه و بی خوابی اولین چیزی که باید به آن توجه کنیم اینست که بی خوابی معمولا باعث احساس گیجی و سبکی سر می شود که با سرگیجه واقعی (احساس چرخش اتاق به دور سر) فرق دارد. گاهی اوقات بی خوابی ممکن است با احساس خستگی، سرگیجه (بصورت احساس گیجی) و سبکی سر همراه باشد. توصیه می شود در صورت مشاهده چنین علائمی مانند سرگیجه و سردرد روزانه، با پزشک خود مشورت کنید.