در بارداری و شیردهی مصرف مقدار مجاز مکمل­‌های ویتامین C مشکلی ندارد. معمولا میزان RDA در این دوران ۱۱۵ تا ۱۲۰ میلی­‌گرم در روز است، حال اگر فرد شرایط خاصی داشته باشد مثلا افرادی که به صورت مزمن سیگار می‌­کشند، تقریبا ۳۰ تا ۴۰ میلی‌­گرم به مصرف مکمل ویتامین C بیشتر احتیاج دارند.