گلابی رسیده به دلیل محتوای آب و فیبر بالایی که دارد برای ایجاد حس سیری یک میان‌وعده عالی است و به این ترتیب می‌تواند به کاهش وزن شما در کنار رعایت یک رژیم لاغری اصولی و ورزش کمک کند.