اگر مشکلات شما بر توانایی شما برای عملکرد عادی در زندگی روزمره تأثیر می‌گذارد یا باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که به دنبال کمک حرفه‌ای باشید.