اگر که هرشب اجرا دارید ،قطعا زیاد است. اما زیاد بودن اجرا به خودی خود مهم نیست. در اصل باید بپرسیم، آیا بعد از اجرا صدایتان گرفته می شود یا خیر، بعد از اجرا صدایتان خشن یا گلویتان سفت می شود یا خیر. قطعا اگر این موارد بعد از اجرا در شما مشاهده شود به مرور زمان می بینید که حنجره به سمت آسیب پیش می رود. اما اگر بعد از هر اجرا راحتید و احساس گرفتگی و موارد بالا را ندارید، مشکلی به وجود نمی آید. دلایل گرفتگی صدا و راهکار های رفع آن