خود کم بینی به احساس دائمی بی‌کفایتی یا ناامنی در زندگی روزمره گفته می‌شود که از باور به پایین‌تر بودن از دیگران از نظر جسمی یا ذهنی ناشی می‌شود. این احساس فارغ از اینکه چنین باوری مبتنی بر ارزیابی منطقی باشد یا خیر، ایجاد می‌شود.