بهترین ورزش‌های رزمی به ترتیب کاراته، تکواندو و جودو هستند. این ورزش‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا خلاقیت، تمرکز و قدرت بدنی خود را افزایش دهند. همچنین، با انجام این ورزش‌ها، کودکان مهارت‌هایی مثل خودکنترلی، تعادل و انعطاف پذیری را یاد می‌گیرند. اما، قبل از شروع هرگونه فعالیت ورزشی، بهتر است با پزشک یا مربی صحبت کرده و راهنمایی درست را دریافت کنید.