روی سرشار از مواد مغذی است که میل جنسی و سطح تستوسترون را افزایش ‌می‌دهد؛ بنابراین مصرف مداوم غذاهای غنی از روی باعث دوام بیشتر فرد هنگام رابطه خواهد شد.