خوابیدن با لنز به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود، حتی برای چرت‌های کوتاه. حتی چرت‌های کوتاه یا اتفاقی نیز می‌توانند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهند. اگر فکر می‌کنید احتمال داد خوابتان ببرد، بهتر است ابتدا لنز‌های خود را دربیاورید.