تمام روش های درمانی به میزان قابل توجهی قادر هستند زیبایی را به پوست انسان باز گردانند. اما ورزش کردن نه تنها پوست را جوان و شاداب نگه می دارد، بلکه در ماندگاری این جوانی نیز تاثیر به سزایی خواهد داشت.