پس از جراحی تعویض کامل مفصل زانو محدودیت‌هایی در حرکات شما اعمال خواهد شد. به طور کلی پس از جراحی زانو انجام دادن برخی حرکات از قبیل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، یوگا و تمرینات ورزشی سبک یا ایروبیک در آب، اسکی و مواردی از این قبیل کاملا سودمند است.