مسلما از دست دادن همسر اتفاقی است که برای هر فردی سخت و رنج آور است. علاوه بر نوع شخصیت افراد، فاکتور های محیطی نیز وجود دارد که در بالا بردن میزان سازگاری افراد در مقابل شوک ناشی از مرگ همسر، تاثیر گذار هستند. داشتن دوستان زیاد فلسفه و اعتقادات مذهبی افراد صحبت کردن بهترین گزینه در چنین شرایطی روان شناس آموزش دیده و متخصص می باشد. بخصوص در افرادی که در معرض خطر خودکشی و افسردگی هستند یا طول دوره سوگواری شان طولانی و شدید است، کمک های تخصصی روان شناس، در برگرداندن این افراد به روال زندگی تاثیر بسزایی خواهد داشت.