خلاصه کتاب قانون پنج ثانیه درباره‌ی اهمال‌کاری و پشت‌گوش‌انداختن و تاثیر مخربش روی زندگی صحبت می‌کنه. این کتاب تکنیک‌هایی رو بهت یاد میده تا با استفاده‌کردن از اون‌ها، به‌مرور از یه آدم اهمال‌کار، به یه آدم وظیفه‌شناس تبدیل بشی و کنترل زندگیت رو به‌دست بگیری.