مصرف آووکادو، گردو، قهوه، روغن زیتون، سبزیجات تازه چون کلم بروکلی و کلم بروکسل، همین طور پنیر و شیر کم چرب در وعده صبحانه برای افراد مبتلا به چربی کبد توصیه می‌شود.