علت دقیق حملات پانیک هنوز مشخص نیست، اما فرضیات متعددی وجود دارد، مانند عوامل ژنتیکی، مسائل شخصیتی، مشکلات در کنترل استرس و ترس، مشکلات در سیستم عصبی و هورمونی و...