بهترین نوع مشاوره بستگی به انتخاب هر فرد دارد برخی از افراد باید با مشاوره به صورت حضوری صحبت کنند و برخی دیگر فقط به صورت مجازی راحترن و این بستگی به خود فرد دارد که با کدام یک از این گزینه راحت تر است.