ید نقش مهمی در کارکرد غده تیروئید ایفا می‌کند. افزودن این موارد به رژیم غذایی روزانه افراد مبتلا به پرکاری تیروئید توصیه می‌شود: نمک بدون ید، سفیده تخم مرغ، مغزهای خشکبار بدون نمک، پاپ‌کورن با نمک بدون ید، سیب زمینی، عسل و نان‌های خانگی که بدون نمک، لبنیات و تخم مرغ درست شده باشد