نوشیدنی‌های انرژی‌زا معمولاً مملو از شکر، مواد نگهدارنده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی هستند که می‌توانند فشارخون را افزایش داده و خطر حمله قلبی را در صورت نوشیدن زیاد افزایش دهند. پس در انتخاب نوشیدنی انرژی‌زای خود دقت کنید.