بله - به دلیل ماهیت و فعالیت زیادی که در رقص عربی انجام می‌شود، شما می‌توانید کاهش وزن داشته باشید. از طرف دیگر چون در رقص عربی حرکات باعث درگیر شدن نقاط مختلف بدن می‌شود، در نتیجه بدن شما خوش فرم تر خواهد شد.