نگرانی سازنده شما را به فکر می‌اندازد که برای تغییر شرایط خود کاری انجام دهید. برخلاف نگرانی منفی که به شما اضطراب می‌دهد و شما را از انجام کار‌های ساده دور می‌کند، نگران سازنده شما را تحریک می‌کند که مشکلات خود را هرچه زودتر سروسامان دهید.