ورزش سبک تا 3 هفته و ورزش شدید 3 ماه بعد از عمل امکان پذیر است. شکل نهایی سینه های شما بعد از 6 ماه تثبیت و پایدار می شود و در این مدت باید از فعالیت های بسیار شدید خودداری کنید.