منابع غذایی سرشار از ویتامین A شامل جگر، روغن کبد ماهی، تخم مرغ، شیر، هویج، سیب زمینی شیرین، کدو حلوایی، اسفناج، کلم پیچ، و فلفل دلمه ای هستند.