یکی از بهترین روش‌ها برای جلوگیری از آسیب موها هنگام شنا، چرب کردن با روغن زیتون است. پیش از شنا، موهایتان را با مقداری سرم مو و روغن زیتون چرب کنید. سپس با سلفون آنها را بپوشانید و سپس کلاه شنا بپوشید. بعد از شنا حتماً موهای خود را با شامپو بدون سولفات شستشو داده و دوباره سرم دو فاز بزنید.