در واقع ترس از حرف زدن و انتقاد از دیگران، آرام صحبت کردن، ترس از انجام دادن کارها، گوشه‌گیری، مقایسه با دیگر افراد و... می‌تواند به عنوان نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس فرد معرفی شود.