ترامپولین وسیله ای است که هم در منزل و هم در باشگاه ها و هم در فضای باز قابلیت استفاده رادارد. ترامپولین ها در دو نوع کشی و فنری تولید می شوند و تحمل وزن بسیار بالایی را دارند. ترامپولین ها در سایز های مختلفی تولید می شوند. قطر ترامپولین های سایز کوچک حدود یک متر است و در سایز های بزرگ به 4 و حتی 5 متر نیز می رسد. ترامپولین برای کودکان حکم بپر بپر را داشته و می تواند انرژی آنها را تخلیه کرده و مبل های منزل را از دست کودکان در امان نگه دارد. همچنین ترامپولین ها برای بزرگسالان نیز مناسب است، آنها می توانند به وسیله ترامپولین های خانگی، بصورت روزانه ورزش کرده و ضمن تضمین سلامتی، به تناسب اندام خود نیز کمک کنند.