نور مناسب فضایی آرام را در اتاق‌خواب شما ایجاد می‌کند. چیدمان مناسب نور می‌تواند روحیه شما را تقویت کند، فعالیت‌های روزانه شما را روشن کند، می‌تواند به آرامش شما کمک کند و حتی ممکن است شما را بازدهی بیشتر کند.