تو جدول بالا دیدیم که در ترکیبات زعفران، آهن وجود داره. اگر کم خونی وابسته به کمبود آهن دارین یا احساس ضعف بدنی، سردردهای شدید یا خستگی دارین، شاید باید آهن بدنتونو بالا ببرین. میتونین از کاربرد زعفران برای پیشگیری کاملا طبیعی از کم خونی استفاده کنین.