همانند بدن انسان ، این عنصر در گیاهان نیز می تواند سبب حمل عناصر مهم و ضروری مورد نیاز برای رشد گیاه شود. از جمله مهم ترین این عناصر می توان به اکسیژن اشاره نمود. آهن به گیاه کمک می کند تا اکسیژن در ریشه ها ، برگ ها و سایر قسمت های گیاه به خوبی جا به جا شود و گیاه سبز تر و سالم تر به نظر برسد. علاوه بر این، عنصر فوق می تواند به آنزیم ها جهت شکوفایی گیاه کمک کند.