جواب: نصب کابین سونا در منزل می‌تواند فواید بسیاری داشته باشد. در واقع سونا به تسریع فرایند تعریق و تخلیه سموم از بدن کمک می‌کند. همچنین، باعث بهبود گردش خون و کاهش استرس و تنش عضلات می‌شود. از دیگر فواید بهداشتی آن می‌توان به بهبود کیفیت پوست و مو، کاهش دردهای عضلانی و مفصلی و بهبود سیستم ایمنی اشاره کرد.