بله گیت بال به‌عنوان یک ورزش سبک و غیرتماسی، مناسب برای همه افراد است. این ورزش برای کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و حتی سالمندان قابل‌دسترسی است. باتوجه‌به سطح فیزیکی و توانایی خود، می‌توانید در سطوح مختلفی از رده‌های گیت بال شرکت کنید.