در سن بلوغ که قرار می گیرید، صدا در حال تغییر کردن هست واین تغییرات تا سن 17 ,18 سالگی به صورت خیلی سریع هست . برای خانم ها از 11 تا 15 سالگی تغییرات خیلی مشهود هست. بنابراین زیاد روی این موضوع حساس نباشید، چون حنجره در حال رشد و این حالت طبیعی است. پس در این تایم صدایتان را بپذیرید و با صدایی که دارید مدارا کنید. گام های بالا را نخوانید و فشار نیاورید تا اینکه این تایم بگذره و صداتون مرحله رشد سریع رو پشت سر بذاره. درخانم ها تغییرات کمتر هست و در آقایان رشد صدا زمان بیشتری میخواد. بنابرین اگر در سن پایین هستید نگران نباشید. در سنین  بالا صدا کامل میشه پس مدارا کنید.   چگونگی حفظ سلامت صدا در دوران بلوغ