تست ها تا حدودی وضعیت کلی شما را بیان می کنند و نمی توان به طور قطعی به ارزیابی آن ها پرداخت به همین دلیل برای بررسی بیشتر و سنجش استرس باید از مشاور و روانشناس کمک بگیرید تا در این خصوص شما را راهنمایی کند.