افسردگی درجات گوناگونی دارد و با نام های مختلفی شناخته می شود و برای بررسی این اختلال باید مراجعه به روانشناس داشته باشید و در جلسات مشاوره به شما پرسشنامه هایی مانند پرسشنامه افسردگی بک ، ارائه می شود و یا از روش تشخیصی مصاحبه نیمه ساختار یافته و پرسشنامه گیری برای تشخیص اسکیزوفرنی و اختلال های روانی استفاده می شود و درنهایت مصاحبه بالینی برای تایید افسردگی گرفته می شود. برای تشخیص افسردگی ، شخص باید حداقل دو هفته حالات افسردگی را داشته باشد و علاقه و ذوق نسبت به انجام دادن هر فعالیتی را از دست بدهد.