اینکه شخصی بتواند افکار و احساسات خود را بیان کند و آنچه را بدان نیاز دارد بیان کند، به معنای حمایت از خود است. چنین شخصی حقوق خود را می‎کند و از آن دفاع می‎‌کند. قادر به انتخاب و تصمیم‌گیری است و مسئولیت انتخاب‌های خود را نیز برعهده می‌گیرد.