تست طرحواره یانگ یا تست 18 تله زندگی برای یافتن طرحواره‌های ناسازگار اولیه یک شخص طراحی شده است که از تجربیات ناخوشایند و منفی دوران کودکی فرد نشات می‌گیرد.