گرفتگی عضلات کمر با سفتی ناگهانی کمر همراه است و معمولا سفتی عضلات گاها به قدری زیاد می شود که مانع از حرکت طبیعی فرد می شود. این گرفتگی ممکن است چند ساعت تا چند روز طول بکشد.