سردردهای ورزشی پس از دوره هایی از فعالیت بدنی شدید به سرعت اتفاق می افتند. بالا بردن وزن، دویدن و مقاربت جنسی از علل اصلی سردرد ناشی از فعالیت است. تصور می شود که این فعالیت ها باعث افزایش جریان خون در جمجمه شما می شود، که می تواند منجر به سردرد ضربان دار در هر دو طرف سر شما شود.