دارچین فواید زیادی دارد.این بعنوان یک ادویه و یک داروی سنتی برای دوره طولانی مورد استفاده قرار می گیرد.بعنوان یک مکمل،شما دارچین را در کپسول ها،چای ها، عصاره ها خواهید یافت. زنان باید این 10 فایده سلامتی دارچین را بدانند نصف قاشق دارچین هر روز برای 6 ماه بخورید، زنان با سندروم تخمدان پلی کیستیک در یک مطالعه دوره های منظم تری داشتند. تقویت متابولیسم سینامالدئید یک روغن اصل برای در دارچین است که می تواند سلول های چرب را مورد هدف قرار دهد وآنها را وادار می کند تا انرژی بیشتری بسازند. این یک خبر عالی برای افرادی است که برای از دست دادن وزن تلاش می کنند. خلاص شدن از عفونت مخمر دارچین قدرت تخریب قارچ های کاندیدا آلبیکانز را دارند، که موجب بیشتر عفونت های واژینال می شود. زنان می توانند از دارچین برای مبارزه یا درمان عفونت مخمر شود. کاهش کلسترول براساس یک تحقیق،وقتی 60 بزرگسال در یک مطالعه کوچک حدود یک چهارم قاشق چایخوری دارچین هر روز برای 40 روز خوردند،کلسترول LDL آنها (بد) پایین آمد. اگر دارچین 18 هفته گرفته شود، این می تواند کلسترول بد را در حالی که کلسترول HDL (خوب) را بالا می برد، کم می کند. کاهش قند خون چندین مطالعه روی بزرگسالان مبتلا به دیابت دریافتند که دارچین می تواند به کاهش قند خون کمک کند.اینکه برای شما چقدر طول می کشد و چه مدت نتایج ممکن است طول بکشند اما موثر باشند، نامشخص است . پوست عالی ماسک های صورت دارچین با جوش ها و قرمزی مبارزه می کنند.دارچین حاوی سیلان است که می تواند با باکتری ایجاد کننده آکنه، مبارزه کند.مطالعه دیگر نشان میدهد که دارچین می تواند تولید کلاژن را تقویت کند،که ممکن است به شما کمک کند پوستتان جوان تر بنظر بیاید. به درمان سرطان کمک می کند توانایی دارچین در آرام کردن رشد سرطان و حتی کشتن سلول های سرطانی نشان داده شده است.اینجا باید مطالعات بیشتری برای شناخت آن نقشی که دارچین در پیشگیری یا بهبود سرطان ایفا می کند، انجام شود. کاهش فشا رخون چندین مطالعه نشان می دهندکه خوردن روزانه دارچین برای 3 ماه می تواندفشار خون سیستولی شما (عدد بالایی) تا بالغ بر 5 شماره پایین بیاورد. کاهش التهاب دارچین ضد التهاب قوی است .از آنجایی که بیماری های التهابی مثل آرتریت روماتوئید در سنینی متداول ترمی شوند،بااستفاده از دارچین بعنوان یک داروی طبیعی می تواند متداول تر باشد. از مغز محافظت می کند در یک آزمایشگاه،دارچین ساخت یک پروتئین مغز را که مشخصه بیماری آلزایمر است را متوقف می کند.