طبق شواهد موجود، تا زمانی که مصرف تائورین از حد مقادیر توصیف شده خارج نشود هیچ عارضه جانبی نخواهد داشت. در حالی که به طور مستقیم هیچ گونه عارضه جانبی توسط تائورین وجود نداشته است، اما مرگ تعدادی از ورزشکاران به استفاده از نوشیدنی‌های انرژی زای تائورین و کافئین ارتباط دارد. این امر موجب شده است که تعدادی از کشور‌ها فروش تائورین را محدود یا ممنوع کنند. البته باید به این نکته اشاره کرد که این مرگ و میر می‌تواند به دلیل دوز بالای کافئین یا برخی مواد دیگر که توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گیرد، باشد. اما مانند بسیاری از مکمل‌های مبتنی بر آمینو اسید، به طور بالقوه ممکن است موارد و حساسیت هایی در افرادی که مشکل کلیوی دارند به وجود آورد.