هفت چاکرا، مراکز اصلی انرژی در بدن انسان هستند. زمانی که هر هفت چاکرا کاملاً باز باشند، احساس وحدت و هماهنگی عمیقی میان روح، ذهن و جسم را تجربه خواهید کرد. باز کردن چاکراها در حقیقت به معنای متعادل‌ کردن آن‌هاست، به گونه‌ای که انرژی به طور روان و آزادانه در کل بدن جریان یابد.
با باز شدن کامل چاکراها، سلامتی و تندرستی، رفاه احساسی، آرامش، شادی، افزایش سطح انرژی، خلاقیت، روابط عمیق تر و احساس رضایت قلبی زیاد را تجربه خواهید کرد.