روی در بدن ما انسان ها کاربرد و فواید زیادی دارد. از جمله سلامت جنسی،بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، التیام زخم، درمان اسهال، بهبود بیماری های مزمن و ... که در مقاله به تفصیل توضیح داده شده است.