در هفته نسبت به افراد عادی باید چندین مرتبه به حمام بروید و شامپوی ضد ریزش را روی سر ماساژ دهید و بیاد داشته باشید این ماساژ بیشتر روی پوست شما انجام شود و سپس بعد از تقریبا 5 تا 7 دقیقه شامپو جذب پوست و ریشه های مو شده و سپس آبکشی نمایید.