این تست همانطور که از نام آن پیداست میزان امید شما به زندگی را مورد سنجش قرار می دهد. بنابراین با استفاده از آن می توانید در صورت پایین بودن امیدتان، از راهکارها و توصیه های ارائه شده استفاده کنید.