ورزش های ملایم می توانند تا حد زیادی در کاهش التهاب و تسریع بهبودی موثر باشند، با این حال توصیه می شود تا ۲۴ ساعت پس از درمان از انجام هر گونه ورزش خودداری کنید و تا ۳ روز پس از درمان نیز از ورزش های سنگین بپرهیزید.