۱_بهبود حس بویایی(بخاطر هورمون پرولاکتین در زنان)
۲_کاهش ریسک قلبی (۳نوبت در هفته)
۳_کاهش وزن (۲۰۰کالری در هر رابطه)
۴_پلاسمای داخل منی هورمون تحریک کننده تیرویید (کاهش وزن)
۵_کاهش افسردگی
ادامه در متن مقاله ...