نیاز به استقلال، احساس ارزشمندی و تعلق داشتن مهم‌ترین نیازهای دوران نوجوانی است که اگر والدین به برآورده شدن آن‌ها کمک کنند نوجوان احساس آرامش خواهد یافت.