در حال حاضر تصور می شود که EMDR یکی از مؤثرترین انواع درمان در هنگام کار بر روی یک تجربه تروماتیک است و بیشتر در درمان افسردگی بعد از زایمان استفاده می‌شود. از آنجایی که خاطرات آسیب‌زا اغلب در سمت راست (مبتنی بر احساس و عاطفی) یا سمت چپ (منطقی و عقلانی) مغز ذخیره می‌شوند، EMDR از تحریک دو طرفه مغز (هرچند حرکات چشم، صدای دو طرفه یا تحریک لمسی دو طرفه) استفاده می‌کند. بخش مهمی از EMDR شامل کمک به مادر برای دسترسی به افکار و احساسات مثبت، زمینه ساز و شفابخش است.