کودک خود را برای مدت طولانی بیدار نگه ندارید... کودک خود را خواب آلود اما بیدار زمین بگذارید. ...اجازه دهید کودکتان در مکانی دنج بخوابد. ...تشک تخت را گرم نگه دارید. ...صورت کودک خود را نوازش کنید. ...پس از زمین گذاشتن کودک، دستان خود را روی او نگه دارید. ...در صورتی که کودکتان سر و صدا دارد از پستانک استفاده کنید. ...از موسیقی ملایم استفاده کنید.