شناسایی اهداف: تعیین اهداف دقیق و قابل اندازه‌گیری.
ارزیابی وضعیت فعلی: تحلیل نقاط قوت و ضعف فرد.
ایجاد برنامه عملی: طراحی گام‌های مشخص برای دستیابی به اهداف.
اجرای برنامه: شروع به اقدام و پیگیری از سوی کوچ.
ارزیابی موفقیت: بررسی پیشرفت‌ها و انجام تنظیمات لازم.