توصیه می شود برای خوردن غذا ارتودنسی متحرک خود را بردارید. بلافاصله بعد از خوردن غذا و شستشو و تمیز کردن دندان ارتودنسی متحرک را بر روی دندان ها بگذارید. برای داشتن دندان هایی سالم و تمیز یک رژیم غذایی سالم بسیار کمک کننده است. از مواد مغذی و مواد سرشار از ویتامین و املاح معدنی استفاده کنید. همچنین از خوردن غذاهای چسبناک ، سفت و ارزش غذایی پایین خودداری کنید.