بسیاری از مکمل‌ها براحتی در دسترس هستند، اما همواره باید بروشور راهنما درون جعبه را به دقت مطالعه کرد و قبل از مصرف با دکتر داروساز در داروخانه یا پزشک مشورت کرد. بعضی از مکمل‌ها با برخی داروها، از جمله داروهای ضدانعقاد خون، تداخل دارند، لذا قبل از مصرف مکمل‌ها برچسب آنرا با دقت مطالعه و حتما با پزشک یا دکتر داروساز در داروخانه مشورت نمایید.