در درمان بیماریهای کف لگن ، رژیم غذایی و داروها می‌ توانند به عنوان بخشی از برنامه درمانی مورد استفاده قرار گیرند ، اما به هیچ عنوان تاثیر مستقیمی در درمان ضعف یا اختلال این عضلات نخواهند داشت. در ادامه توضیحاتی در خصوص رژیم غذایی را مشاهده می فرمایید : تغذیه سالم : رژیم غذایی سالم و مناسب می‌ تواند به تقویت عضلات کف لگن کمک کند. مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین ، فیبر ، ویتامین ها و مواد معدنی مهم است. مدیریت وزن : در برخی موارد ، افزایش وزن می‌ تواند مشکلات کف لگن را تشدید کند. در این صورت ، کاهش وزن توسط رژیم غذایی و ورزش منظم مفید خواهد بود در نتیجه همچنین حفظ وزن متعادل نیز بسیار موثر می باشد. مصرف مایعات کافی : مصرف مقدار کافی آب به تنهایی نیز می‌ تواند در کنترل مشکلات کف لگن مفید باشد.