عواملی که موجب فتق دیسک کمر می شود عبارتند از:کشیدگی یا رگ به رگ شدنآسیب دیدگی کمر یا گردنبلند کردن اجسام سنگین به صورت اشتباهاضافه وزن و چاقی بیش از حداستعمال دخانیات