داشتن قدرت کنترل برای مدیریت شرایطاحساس تعهد به خود برای گذشتن از بحران هاداشتن روحیه مبارز و پرتلاش برای عبور از مشکلات و بحران هاداشتن قدرت تفکرداشتن رویکرد مثبت به زندگی برای مواجهه با بحران ها