18.5-24.9 . BMI بین 18.5-24.9 برای اکثر زنان طبیعی یا سالم در نظر گرفته می شود. حتی اگر متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند از BMI به عنوان یک ابزار غربالگری استفاده کنند، آنها نباید از آن به عنوان روشی برای ارزیابی سطح چربی بدن یا وضعیت سلامت فرد استفاده کنند (32). به خاطر داشته باشید که سلامتی بسیار بیشتر از وزن بدن یا ترکیب بدن است