چاقی می‌تواند ریسک بروز بیماری‌های جسمی و روحی را افزایش دهید. از رایج‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: دیابت نوع ۲ کلسترول بالا بیماری‌های قلبی سکته مغزی زانو درد کاهش اعتماد‌به‌نفس افسردگی اختلالات اضطرابی