چای به دلیل موادی مانند تئین باعث شل شدن دریچه ورودی معده شده و موجب ترش کردن می شود. برای پیشگیری از بروز این مشکل باید چای تازه، کمرنگ و به میزان کم مصرف کنید. از مصرف قند و شیرینی زیاد همراه با چای خودداری کنید.