تکیه گاه صندلی های اداری باید قابل تنظیم باشد. آنها باید به بازوهای کاربر اجازه دهند راحت استراحت کنند و شانه ها راحت باشند. هنگام تایپ کردن، آرنج و پایین بازوها باید به آرامی استراحت کنند و ساعد نباید روی تکیه گاه قرار گیرد.