برای حفظ پوست خود در سفر چه کاری می توانم انجام دهم؟ چند قدم ساده وجود دارد که می توانید برای حفظ سلامت پوست خود در سفر انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی آب می نوشید، در بیرون از منزل از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید، صورت خود را مرتب بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. همچنین زمانی را برای استراحت و خواب کافی اختصاص دهید زیرا این به کاهش استرس کمک می کند که می تواند بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد.