رژیم غذایی متعادل و مغذی که شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، و پروتئین‌های سالم است، توصیه می‌شود. همچنین، مصرف کم چربی‌های اشباع و کاهش مصرف شکر و نمک می‌تواند مفید باشد.