به طور کلی افرادی که دچار کاهش وزن شدید و مشکلات جسمانی هستند بهتر است مصرف این ویتامین را از قلم نیندازند؛ همچنین کسانی که دچار بیماری‌های خلقی و عصبی مثل افسردگی و اضطراب هستند، برای بهبودی از این وضعیت می‌توانند از ب ۱ استفاده کنند. علاوه بر این ورزشکاران چون دائما در حال فشار وارد کردن به عضلات‌شان هستند، ممکن است اعصاب عضلات صدمه ببیند و بنابراین آن‌ها نیز بهتر است از این ویتامین استفاده نمایند. این ماده که به تیامین هم شهرت دارد ممکن است در بهبود و کنترل برخی بیماری‌ها مثل ایدز، زخم، آب مروارید، سرطان دیواره رحم و… نیز تاثیر بگذارد. rn