بهترین روش های برای شناسایی مکمل ورزشی اصلی عبارتند از ؛ ۱-بررسی ظاهر محصول ۲-درب باکس ۳-برچسب شبنم ۴- تاییده وزارت بهداشت ۵-چک بارکد ۶-استفاده از نمونه تستی ۷- حل شوندگی پودر