Seltskonnalood on lühikesed ja arusaadavad jutud, mis aitavad inimestel sotsiaalsete väljakutsetega toime tulla, näiteks peol osaleda või esimest korda koolibussi sõita. Tugevdades loo sõnumit kordamise kaudu, võivad sotsiaalsed lood suurendada enesekindlust ja muuta need keerulised olukorrad vähem hirmutavaks ja paremini juhitavaks.