Päevapealt loobumine tähendab suitsetamisest loobumist, vähendamata aeglaselt sõltuvuse tekitanud aine tarbimist. Teisisõnu, lihtsalt loobute suitsetamisest.
Mõned uuringud näitavad, et see on tõhusam kui järk-järguline vähendamine [popover id=ref4]. Kuid sellised ravimeetodid nagu Zyban on osutunud tõhusamaks kui ainult otsekohene võõrutus, kusjuures mõned uuringud näitavad, et see kahekordistab teie võimalusi edukaks loobumiseks [popover id=ref5].