Hea küsimus!
Soolestiku tervis ja mikrobiomide mitmekesisus mängivad olulist rolli meie üldises heaolus, toetades muuhulgas paremat und, immuunsust ja toitainete omistamist, aitavad säilitada tervislikku kehakaalu ja tõsta energiataset.
Piimhappebakterid, mida sageli nimetatakse “headeks” bakteriteks, on sellised mikroorganismid, mis muudavad oma elutegevuse käigus suhkrud piimhappeks (hea asi). Piimhappebakterid esinevad inimese soolestiku mikroflooras ja on tuntud kui abimehed toetamaks soolebakterite tervislikku tasakaalu.
Piimhappebakterid moodustavad organismis kasulike bakterite kooslusi, pidurdades kahjulike bakterite kasvu ja aidates säilitada üldist kehalist tasakaalu. Need aitavad seedimist, tugevdavad immuunsüsteemi ja neil on põletikuvastased omadused.