Είναι πράγματι αλήθεια ότι η εχινάκεια χρησιμοποιείται κατά κόρον στις μέρες μας για πρόληψη και αντιμετώπιση στο κοινό κρυολόγημα. (Το έχει εγκρίνει και ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων και η Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης)
Παρόλα αυτά σε μερικές εκατοντάδες μελέτες που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια ΔΕΝ έχουμε δυστυχώς ξεκάθαρα αποτελέσματα. Γίνεται επομένως εύκολα αντιληπτό ότι λαμβάνοντας εχινάκεια δεν θα ωφεληθείς 100%. Επειδή όμως μιλάμε για ένα γενικά ασφαλές βότανο και επειδή οι επιλογές σε αξιόλογα συμπληρώματα διατροφής για το ανοσοποιητικό είναι λιγοστές, δεν βρίσκω το λόγο κανείς να μην τη δοκιμάσει, πέρα από το οικονομικό φυσικά.