Η αποκατάσταση μετά τον τραυματισμό είναι μια κρίσιμη διαδικασία, την οποία συνήθως επιβλέπει ένας αθλητίατρος σε συνεργασία με φυσιοθεραπευτές και άλλους ειδικούς. Περιλαμβάνει ένα δομημένο πρόγραμμα που αποσκοπεί στην αποκατάσταση της τραυματισμένης περιοχής και στην επάνοδο του αθλητή στα αθλητικά καθήκοντά του. Αυτό περιλαμβάνει ασκήσεις για την ανάκτηση της δύναμης, της ευλυγισίας και της κινητικότητας, μαζί με τεχνικές για τη διαχείριση του πόνου και του πρηξίματος. Η αποκατάσταση προσαρμόζεται στο συγκεκριμένο τραυματισμό και το άθλημα του ατόμου, με στόχο την ασφαλή και αποτελεσματική επιστροφή στη δραστηριότητα.