Η υγιεινή, χαμηλή σε λιπαρά, διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Αντίθετα, η διατροφή με υψηλά ποσοστά λιπαρών αυξάνει τον κίνδυνο, καθώς το λίπος ενεργοποιεί την παραγωγή οιστρογόνων, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη όγκων.