Μερικά TIPS
1.Το βασικότερο όλων είναι, ΔΕΝ πειράζουμε τα σπυράκια.
2.Καθαρισμός: Συνήθως προτιμάμε καθαριστικά με ήπια δράση κατάλληλα για λιπαρό-ακνεϊκό δέρμα, ειδικά αν βρισκόμαστε υπό θεραπεία με χάπια όπου το δέρμα μας είναι πιο ευαίσθητο.
3.Στο πλύσιμο μην τρίβεις το πρόσωπό σου και μην υπερβάλεις στην συχνότητα (πλύσιμο πρωί και βράδυ αρκούν).
4.Πρόσεξε τα μαλλιά σου. Πολύ συχνά η ακμή συνοδεύεται από λιπαρότητα στα μαλλιά. Σε αυτές τις περιπτώσεις συστήνεται πλύσιμο με ειδικό σαμπουάν για ρύθμιση λιπαρότητας καθημερινά. Σε αντίθετη περίπτωση το σμήγμα μπορεί προχωρήσει στο πρόσωπο ή την πλάτη και να οδηγήσει σε ακμή.
5.Ήλιος και ιδρώτας. Ο ήλιος και ιδρώτας δεν είναι καλοί σύμμαχοι της ακμής.
Θέλεις και άλλα; Τότε δες το βίντεο που σου έχω ετοιμάσει με όλα τα tips για την ακμή.