Τα αντηλιακά σώματος συστήνεται να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον 20 λεπτά πριν την έκθεση σας στον ήλιο. Επίσης, μην ξεχνάτε να ανανεώνεται το αντηλιακό σώματος κάθε φορά που βγαίνετε από το νερό, ακόμα και αν είναι κάποιο αδιάβροχο αντηλιακό σώματος!