Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, τροφές που μπορούν να προκαλέσουν ροδόχρου ακμή είναι: συκώτι, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, τυρί (εκτός από το τυρί cottage), σοκολάτα, βανίλια, σάλτσα σόγιας, εκχύλισμα μαγιάς, ξύδι, μελιτζάνα, αβοκάντο, σπανάκι, φασόλια, μπιζέλια, εσπεριδοειδή, ντομάτες, μπανάνες, δαμάσκηνα, σταφίδες, σύκα, πικάντικα και ζεστά φαγητά, τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ισταμίνη. Επίσης, αποφύγετε το αλκοόλ γενικά, ειδικά το κόκκινο κρασί, την μπύρα, το μπέρμπον, το τζιν, τη βότκα ή τη σαμπάνια και τα ζεστά ροφήματα όπως η σοκολάτα, ο καφές και το τσάι.