Tο αίσθημα της κακουχίας και του πόνου, το γνωστό "πιάσιμο" στους μύες, μετά από έντονη αθλητική άσκηση και δραστηριότητα ονομάζεται καθυστερημένη μυϊκή κακουχία (Delayed Oncet of Muscle Soreness – DOMS). Μάθε περισσότερα