Στην περίπτωση που η βλάβη δεν είναι σοβαρή και δεν απαιτείται αρθροσκόπηση, η συντηρητική θεραπεία απαιτεί από τον ασθενή να απευθυνθεί στον Φυσικοθεραπευτή, ούτως ώστε να ενταχθεί σε ένα στοχευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας που θα τον βοηθήσει στην άμεση αποκατάστασή του και τη μείωση του πόνου.