Τα μόνα που θα χρειαστείς είναι πράγματα που έχεις ήδη στο σπίτι σου! Πριν το μάθημα, απλώς προετοίμασε: Το backpack σου 1 πετσέτα προσώπου 1 σκουπόξυλο 2 μπουκάλια με νερό Αν πάλι διαθέτεις TRX ή λάστιχα, φέρε τα κοντά σου, γιατί θα μπουν κι αυτά στο παιχνίδι!