Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποια θαυματουργή μέθοδος για αύξηση της ικανότητάς σας να αντιστέκεστε στις βλάβες από τον ήλιο και στην ικανότητα του δέρματός σας να μαυρίζει. Η ικανότητά σας να αντιστέκεστε στις βλάβες από τον ήλιο εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας, τις συνήθειες έκθεσής σας στον ήλιο και την έκθεσή σας σε υπεριώδεις ακτίνες UV που έχει ήδη συσσωρεύσει το δέρμα σας. Έτσι, για να απολαμβάνετε τον ήλιο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορείτε να υιοθετήσετε καλές συνήθειες από νεαρή ηλικία: συνδυάστε ρούχα και αντηλιακή προστασία, αποφύγετε την έκθεση τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας, περιποιηθείτε το δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο και προετοιμάστε το δέρμα σας προτού βγείτε στον ήλιο, ιδίως μέσω απολέπισης για να ενισχύσετε το μαύρισμά σας.