EMS σημαίνει Ηλεκτρομυοδιέργεση.
Οι μύες διεγείρονται και συσπώνται με ηλεκτρικό παλμό. Στο Body Vibe EMS Training χρησιμοποιούμε το πιο προηγμένο εξοπλισμό της αγοράς και μια μοναδική ιδέα προπόνησης!
Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης με EMS.