Η συνιστώμενη δόση του Muscle Gain εξαρτάται από το βάρος και την ενεργειακή σας κατάσταση. Συνήθως προτείνεται να λαμβάνετε μία δόση πριν την προπόνηση και μία μετά την προπόνηση.