Το αλκοόλ είναι ίσως κυριότερος προδιαθεσικός παράγοντας άνοιας που μπορεί να προληφθεί. Μία μελέτη του 2018 βρήκε ότι η πλειονότητα των πρόωρων περιπτώσεων άνοιας σχετίζονται με τη χρήση αλκοόλ.
Η μελέτη αποκάλυψε ότι περίπου ένα τρίτο των περιπτώσεων αυτών σχετίζονται άμεσα με το αλκοόλ. Επιπλέον, 18% των ατόμων που συμμετείχαν στη μελέτη είχαν διαγνωστεί με τη διαταραχή χρήσης αλκοόλ.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι διαταραχές χρήσης αλκοόλ τριπλασιάζουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να εκδηλώσει άνοια.
Η κατανάλωση αλκοόλ γενικά δεν είναι πάντα επικίνδυνη για την μνήμη και την ψυχική υγεία. Η μετριοπαθής κατανάλωσή του (όχι περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτήρια την ημέρα για τους άντρες) μπορεί μάλιστα να είναι επωφελής για την υγεία της καρδιάς σας.
Το αλκοόλ μπορεί να είναι τοξικό για πολλά περισσότερα πέραν της μνήμης, αλλά παίζει πολύ μεγάλο ρόλο η ποσότητα που καταναλώνετε.