Ο πόνος στον ώμο προέρχεται, κυρίως, μετά από κάποιον τραυματισμό (π.χ. μετά από μια πτώση) ή πρόσκρουση των μαλακών μορίων. Πέρα, όμως, από τις συγκεκριμένες αιτίες, ο πόνος μπορεί να προκληθεί και λόγω των εξής παραγόντων:
Φλεγμονή
Ρήξη τένοντα
Αρθρίτιδα
Πόνος στον αυχένα
Έντονες αθλητικές δραστηριότητες
Κατάχρηση της άρθρωσης
Αυξημένη πίεση της άρθρωσης του ώμου