Συνήθως οι βαριατρικοί ασθενείς επιστρέφουν πλήρως στην προπονητική τους ρουτίνα 3 μήνες μετά την επέμβαση. Στο μεσοδιάστημα: • 1η μετεγχειρητική εβδομάδα: συχνές σύντομες βόλτες, ελαφρύ περπάτημα • 2η – 4η εβδομάδα: ήπιες διατάσεις και σταδιακή αύξηση της διάρκειας του περπατήματος • 4η – 6η εβδομάδα: στατικό ποδήλατο και κολύμπι. Όχι άρση μεγάλου βάρους • Μετά τις 6 εβδομάδες: σταδιακή μετάβαση σε πιο έντονες προπονήσεις