Το κύριο σύμπτωμα της ακράτειας από προσπάθεια είναι η απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης κατά τη διάρκεια σωματικών δραστηριοτήτων. Μπορεί να παρουσιάσετε διαρροή μόνο λίγων σταγόνων ούρων ή μεγάλη ακούσια ροή. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν:
Γελάτε
Φτερνίζεστε
Βήχετε
Κάνετε άλματα
Αθλείστε
Σηκώνετε βαριά αντικείμενα
Έρχεστε σε σεξουαλική επαφή
Μερικές φορές, ακόμη και το να σηκωθείτε από καθιστή σε όρθια θέση μπορεί να ασκήσει πίεση στην ουροδόχο κύστη και να προκαλέσει διαρροή. Η ακράτεια από προσπάθεια είναι μοναδική για κάθε άτομο. Μπορεί να μην παρουσιάζετε συμπτώματα κάθε φορά που συμμετέχετε σε μία δραστηριότητα και συγκεκριμένες δραστηριότητες που προκαλούν διαρροή σε εσάς μπορεί να μην επηρεάζουν ένα άλλο άτομο που πάσχει από ακράτεια από προσπάθεια.