Ο υπολογισμός του κύκλου κάθε γυναίκας ξεκινάει θεωρώντας ως πρώτη ημέρα την ημέρα που παρατηρεί αίμα (περιόδου) η γυναίκα και ολοκληρώνεται με την αρχή του επόμενου κύκλου.