Η έκβαση της αναιμίας εξαρτάται από την αιτία και την ανταπόκριση στη θεραπεία. Η αναιμία αντιμετωπίζεται εύκολα, αλλά μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν παραμείνει χωρίς θεραπεία.
Δώστε προσοχή στις ετικέτες των τροφίμων και πάρτε μια πολυβιταμίνη (πάντα μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας) για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα σιδήρου.
Συζητήστε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα αναιμίας, ειδικά αν έχετε οικογενειακό ιστορικό της νόσου. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας υποδείξει μια δίαιτα ή μια αγωγή με συμπληρώματα διατροφής για να αυξήσετε τη λήψη σιδήρου.
Μια ανεπάρκεια σιδήρου μπορεί επίσης να είναι ένδειξη πιο σοβαρών ιατρικών καταστάσεων, οπότε είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στο σώμα σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μικρές αλλαγές της διατροφής σας ή λήψη συμπληρώματος σιδήρου μπορεί να θεραπεύσει την αναιμία σας.