Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του προστάτη. Η κατανάλωση υγιεινών τροφών, όπως φρούτα, λαχανικά και ολικά σιτηρά, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος, όπως οι λοίμωξεις της ουροδόχου κύστης και οι προβλήματα του προστάτη. Επίσης, η επαρκής κατανάλωση υγρών, κυρίως νερού, είναι σημαντική για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος.