Στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, προκειμένου να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση, δοκιμάστε ορισμένες φυσικές εναλλακτικές λύσεις, όπως τα εξής βότανα: Ρίγανη και πίεση Η ρίγανη ρίχνει την πίεση μέσω της χημικής ένωσης που περιέχει, η οποία ονομάζεται καρβακρόλη. Βάση ορισμένων πειραμάτων, η ουσία αυτή προκαλεί τη μείωση των καρδιακών παλμών και την πίεση στις αρτηρίες, συμβάλλοντας κατά συνέπεια στην αντιμετώπιση της υπέρτασης. Θυμάρι και πίεση Το θυμάρι ως βότανο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση μέσω των χημικών ουσιών που περιέχει. Η κατανάλωση θυμαρίσιου τσαγιού καθημερινά μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά ωφέλιμη για τον οργανισμό σας.