επαρκής ενυδάτωση οργανισμού
κατάλληλη διατροφή με επάρκεια σε πρωτεΐνες
απόλαυση κάθε γεύματος
γλυκομαννάνη ως συμπλήρωμα διατροφής
σωστές συνήθειες
Στο βίντεο για τη μείωση όρεξης τα αναλύουμε καλύτερα