Η πρόληψη των ασθενειών του αίματος περιλαμβάνει τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε σίδηρο και βασικές βιταμίνες, τακτική άσκηση και αποφυγή του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαταραχών του αίματος θα πρέπει να υποβάλλονται σε τακτικούς ελέγχους και εξετάσεις για την έγκαιρη ανίχνευση πιθανών προβλημάτων.