Nicht umsonst gibt es viele Shampoos, die Omega-3-Fettsäuren enthalten. Omega-3Fettsäuren wirken sich sehr gut auf die Haare aus. Zum einen wirken sie positiv auf die Elastizität aus und zum anderen wirken Omega-3-Fettsäuren die Dicke der Haare aus. Die Fettsäuren helfen kaputtem Haar außerdem wieder gesund zu werden. Trockene Kopfhaut und strapazierte Haare können mit Omega-3-Fettsäuren unterstützt werden. Des Weiteren unterstützen die Omega-3-Fettsäuren das Haarwachstum und nähren die Haare.