Sich auf das Erreichen persönlicher Bestleistungen statt auf den Sieg zu konzentrieren, kann zu mehr Zufriedenheit und weniger Druck führen. Mit dieser Einstellung können Sie sich auf das Erreichen Ihrer Grenzen und Ihr persönliches Wachstum konzentrieren, was zu einem erfüllenderen und weniger stressigen Wettkampferlebnis führt.