Abwechslungsreiche Körperwahrnehmungs-und Kräftigungsübungen, sensomotorische Elemente, Mobilisations- und Entspannungsübungen tragen dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung. Der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie Handlungskompetenz für die Entwicklung eines aktiven, gesunden Lebensstils stehen dabei im Vordergrund
Kursleiterin:  Katrin Eschstruth
Preis: 100,-€ KSV- Mitglied/ 120,-€ Nichtmitglied
Termin: mittwochs, 19.00 - 20.00 Uhr (15 x 60 oder 10 x 90 Minuten)
Zeitraum: 6. September - 13. Dezember 2023
Kurs-ID: KU-BE-VF58KG
Weitere Informationen zu diesem Präventionsangebot erhalten Sie bei Katrin Eschstruth: katrin.eschstruth@ksv-baunatal.de / 0561 / 570599-21