Eine schlechte Eisenversorgung kann nur dein Arzt des Vertrauens über ein Blutbild diagnostizieren. Anzeichen für eine schlechte Eisenversorgung können vielschichtig sein: Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsproblemen, Kopfschmerzen, ein blasser Teint, trockene Lippen, rissige Mundwinkel oder Schlafstörungen. Kommen dir diese Anzeichen bekannt vor, solltest du mit deinem Arzt über eine Mikronährstoff-Analyse sprechen.