Supplements alleine decken nicht den Bedarf an Nährstoffen für einen optimalen Muskelaufbau. Whey Protein Pulver bietet sich hierbei an, um den Eiweißbedarf leichter abzudecken. Auch Kreatin und Leucin wirken sich positiv auf den Muskelaufbau bei guter Ernährung und richtigem Training aus.