Viele Erwachsenen tun es, nicht alle bemerken es selbst: Zähneknirschen geschieht oft nachts im Schlaf und unbewusst. Manche merken es lediglich daran, dass sie morgens beim Aufwachen etwas verspannt im Kiefer- oder Nackenbereich sind. Andere vielleicht daran, dass die Backenzähne abgeschliffen aussehen. Dann spätestens ist es Zeit, sich fachkundigen Rat zu holen. Denn nächtliches Knirschen kann zwar harmlos sein und nur eine Folge von Stress, den der Körper abbaut. Es kann jedoch langfristig auch zu Schäden an Zähnen und Kieferknochen führen.Wir überprüfen Ihren Kiefer, die richtigen Bissabstände und welche Gründe fürs Knirschen vorliegen. In manchen Fällen hilft eine Aufbisschiene, den Druck  zu lindern und das Knirschen zu beseitigen. Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten für die Anfertigung einer solchen Kauschiene.