Grundsätzlich sollten Unternehmen wo es möglich ist Flexibilität bieten, so dass Menstruierende im Homeoffice in Ruhe und wenn nötig mit einer Wärmeflasche arbeiten können. Wenn das nicht möglich ist, kann es schon helfen, dir Zeit zu nehmen und unsere 5 Tipps bei Regelschmerzen umzusetzen bzw. mit Arbeitgeber:innen die Möglichkeiten für ein menstruationsfreundliches Umfeld zu besprechen.