Kreatin eignet sich für alle Sportler, die anaerobe Kraftleistungen erbringen müssen. Dies betrifft sowohl den Kraftsport an sich (Bodybuilding, Kraftdreikampf, Strongman), als auch Disziplinen aus der Leichtathletik, wie den 100 m Sprint, das Kugelstoßen, Diskus- oder Speerwerfen. Kreatin kann in diesen Bereichen helfen, die Schnellkraftleistungen maßgeblich zu verbessern.