Der Kalorienverbrauch beim Skifahren wird durch mehrere Faktoren bestimmt. Fahrstil, Gewicht, Pistenschwierigkeit, Ski-Equipment und sogar die Tages-Temperatur beeinflussen den Energieverbrauch. Eine ungefähre Eingrenzung gibt es aber doch: Ein ambitionierter Skifahrer verbrennt in insgesamt 60 Minuten Fahrzeit auf einer mittelschweren (roten) Piste ca. zwischen 400 und 600 Kalorien. Um die Kalorien so richtig purzeln zu lassen, sollte man am besten bei der BIG3 Rallye auf den Dreitausender im Skigebiet mitmachen.