Es gibt zwei Arten Boxer Handbandagen zu binden: Einfaches Binden: Dabei wird die Bandage um das Handgelenk gewickelt. Diese Bandagen eignen sich für eine gemäßigte Beanspruchung zum Beispiel beim leichten Sparring. Bei dieser Technik musst du besonders darauf achten, die Bandagen um die richtigen Bereiche am Handgelenk, im Schlagbereich und rund um den Daumen zu wickeln. Gekreuztes Binden: Hierbei wird die Bandage um jeden einzelnen Finger abwechselnd gewickelt. Deshalb ist dieses Modell auch eher für intensives Sparring geeignet. Das Hindurchziehen der Bandagen zwischen den einzelnen Fingern gewährleistet einen sehr festen Halt der jeweiligen Gelenke.