Die unliebsamen Dellen, auch Cellulite genannt, entstehen, wenn Fettzellen Druck auf das darüberliegende Bindegewebe ausüben. Da wir mit den Faszienrollen genau dieses "bearbeiten", könnte man davon ausgehen, dass die Faszienrollen eine Wunderwaffe gegen Cellulite sei. Nichtsdestotrotz fällt die Antwort leider ernüchternd aus. Durch das Faszientraining kommt es zu einer Erhöhung der Durchblutung und des Lymphflusses. Dies sorgt für eine Reduzierung der Spannung in den Faszien, wodurch die Fettzellen flacher unter der Haut angeordnet sind. Hierdurch erzielen wir durchaus einen optischen Effekt. Die Haut erscheint glatter, die Dellen erscheinen reduziert. Der Effekt ist jedoch leider nur temporär. Laut dem führenden Faszienforscher Dr. Schleip, kann das Training mit der Faszienrolle den Rückgang von Cellulite begünstigen. Allgemein ist diese Tatsache jedoch umstritten. Man darf auch nie außer Acht lassen, dass Cellulite genetisch bedingt ist.