Chrom ist ein Spurenelement, das für den menschlichen Körper unentbehrlich ist. Es ist an der Aufnahme von Glukose in die Zellen beteiligt und hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Chrommangel kann zu Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gewichtszunahme führen.