Nordic Walking ist mehr als einfach nur schnelles Gehen. ALFA ist eine besondere Technik, an der Sie sich gut orientieren können, falls Sie gerade erst mit dem Nordic Walking beginnen und noch zu den Anfängern gehören. ALFA steht für aufrechter Gang, langer Arm, flacher Stock, angepasste Schrittlänge. Es ist wichtig, dass Sie einen aufrechten Gang und einen geraden Rücken beim Nordic Walking haben. Bei den Armen sollten Sie darauf achten, dass Sie diese nicht anwinkeln, sondern lang halten und dabei die Kraft nutzen, die aus dem Rücken kommt.
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