Musik trägt, sowohl wenn sie gehört als auch wenn sie praktiziert wird, zur Freisetzung bestimmter, für die geistige Gesundheit wesentlicher Stoffe bei, darunter Dopamin, das Glückshormon Serotonin und Oxytocin – ein Hormon, das unser Sozialverhalten beeinflusst und unsere Empathie-Neigung stimuliert.