Zughilfen sollten nur eine Ergänzung, bzw. ein Hilfsmittel für das Workout sein. Nutze sie sparsam und nur dann, wenn du das Gefühl hast ohne sie keine weiteren sauberen Wiederholungen zu schaffen. Auch mit Zughilfen solltest du das Trainingsgewicht so wählen, dass du es sauber und kontrolliert bewegen kannst.