Das Trinken von Zitronenwasser am Morgen hat Vorteile. Wer als Erstes am Morgen auf nüchternen Magen vor dem Frühstück frisches Zitronenwasser trinkt erhöht die Absorptionsrate der darin enthaltenen Nährstoffe. Zudem fördert das Trinken am Morgen die Hydrierung des Organismus. Weiterhin unterstützt es die Verdauung und den Stoffwechsel,