Vielen Dank, dass Sie sich gemeldet haben. Quercetin ist ein Polyphenol-Flavonoid, von dem bekannt ist, dass es die zelluläre Absorption von Zink erhöht. Daher können Sie Quercetin gleichzeitig mit Zink und nicht im Abstand von 20 Minuten einnehmen. Quercetin und Kurkuma können zusammen oder getrennt verwendet werden; Wenn Sie jedoch Quercetin mit Zink kombinieren, empfehlen wir, Kurkuma zwei Stunden nach dieser Kombination einzunehmen. Der Grund dafür ist, dass es ideal ist, Zinkpräparate im Abstand von mindestens zwei Stunden zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln (ausgenommen Quercetin) und Medikamenten einzunehmen, um Wechselwirkungen zu vermeiden.