Grundsätzlich können alle Menschen Psychotherapie in Anspruch nehmen. Man muss keinen besonderen symptomatischen Schweregrad aufweisen oder ein bestimmtes Maß abwarten, bis man sich melden darf. Man muss sich nicht „besonders krank“ fühlen oder „schon wieder gesund genug“ sein. Voraussetzung ist, dass man ein Interesse an sich selbst mitbringt, sich auf die Rahmenbedingungen einlassen kann und sich bereit fühlt, Belastendes anzugehen. Trotzdem ist Psychotherapie keine Wellness-Behandlung. Es handelt sich um ein ärztliches Verfahren für psychische Symptome und seelisches Leiden. Psychotherapie kann demnach harte Arbeit bedeuten. Daher sind Menschen, die zur Psychotherapie gehen, schlicht Personen, die sich um ihre seelische Gesundheit kümmern und dafür bereit sind eine, teils anstrengende, Behandlung auf sich zu nehmen.