Laut einigen Herstellern ist es möglich, allein durch die Einnahme der Gummibärchen zum Abnehmen Gewicht zu verlieren. Dies ist jedoch von Produkt zu Produkt unterschiedlich und kann auf der jeweiligen Website nachgelesen werden. Die besten Ergebnisse werden in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung erzielt. Eine dauerhafte Gewichtsabnahme erfordert in der Regel eine langfristige Umstellung des Lebensstils und der Ernährungsgewohnheiten.