Man sollte nach einer Kreatinbehandlung mindestens eine Woche warten, bevor man im Hallenbad oder im Meer schwimmen geht. Danach empfiehlt es sich, das Haar vor dem Schwimmen anzufeuchten und etwas Conditioner einzuarbeiten. Bevor es dann ins Meer oder ins Schwimmbecken geht, kann der Conditioner wieder ausgewaschen werden.