Wie bereits erwähnt, wird Coaching häufig im Sport eingesetzt. Es kann Studierenden dabei helfen, ihre Bildungsziele zu erreichen oder Menschen dabei unterstützen sich ihrer Lebensziele klar zu werden und Wege zu entwickeln diese zu erreichen.
Coaching wird auch verwendet, um Menschen mit bestimmten psychischen Störungen, wie z. B. ADHS, oder Depressionen zu helfen. Eine andere Anwendung ist in der Geschäftswelt, in der erfahrene Fachkräfte Mitarbeiter*innen betreuen.
Coaching kann neue Perspektiven bieten, um Menschen zu helfen, die sich in ihren persönlichen Beziehungen oder in der Ehe in einer Krise befinden.