Nein, in den meisten Fällen ist Übergewicht nicht der unmittelbare Auslöser von Rückenschmerzen. Es begünstigt sie aber ganz klar. Um zu verstehen, warum das so ist, müssen wir zunächst die natürliche Anatomie unseres Rückens verstehen:
Der Rücken besteht aus der Rückenmuskulatur und der Wirbelsäule. Letztere besteht aus Wirbelknochen, die durch Gelenke und Bänder beweglich miteinander verbunden sind. Zwischen den Wirbeln finden sich die Bandscheiben, die eine Art elastischen Stossdämpfer bilden. Die Rückenmuskulatur ummantelt die Wirbelsäule und stabilisiert sie.
Einfach gesagt kann man sich die Wirbelsäule wie eine Perlenkette vorstellen: mit dem Rückenmark als Schnur, den Wirbeln als Perlen und kleinen “Gummischeiben” dazwischen. Diese Kette wird von aussen durch die Bänder und Muskeln des Rückens stabilisiert und gestützt.