Wer sich in einer Krise befindet, kann ein Ereignis oder eine Situation nicht oder nicht mehr bewältigen. Dabei kann das belastende Ereignis lange zurückliegen oder unerwartet in der Gegenwart auftreten.
Sexueller Missbrauch oder andere Gewalterfahrungen können Schockreaktionen und seelische Krisen auslösen. Oftmals kommen auch mehrere Belastungen zusammen, die zu einer Krise führen können. Dazu zählen neben Gewalterfahrungen zum Beispiel Verlusterlebnisse, Krankheiten, Unfälle, der Tod eines nahestehenden Menschen oder andere traumatische Erlebnisse. Doch auch dauerhafte Belastungen wie psychische Erkrankungen, Vereinsamung, Stress oder soziale Konflikte können überfordern und Menschen in seelische Not bringen.
Mit einer psychischen Krise reagieren Menschen auf ein stark belastendes Ereignis oder besonders belastende Lebensumstände. Jeder Mensch kann in eine solche Situation geraten. Menschen mit psychischen Vorerkrankungen fällt es oft sehr schwer, krisenhafte Situationen aus eigener Kraft zu bewältigen. Generell gilt: Wenn viele Belastungen zusammenkommen, steigt das Risiko, eine Krise zu erleben. Aber auch eigentlich positive Ereignisse wie Schwangerschaft oder der Beginn einer neuen Lebensbeziehung können überwältigend sein und so viele Emotionen hervorrufen, dass sie bei Betroffenen sexualisierter Gewalt eine Krise hervorrufen können.