5-HTP (5-hydroxytryptophan) ist ein natürliches Aminosäure-Derivat, das aus der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia gewonnen wird. Es ist ein Vorläufer für die Synthese des Neurotransmitters Serotonin und wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Symptome von Depressionen und Angstzuständen zu lindern. Es hat auch andere potenzielle gesundheitliche Vorteile, wie die Unterstützung einer gesunden Schlafqualität, die Verbesserung des Appetits und eine allgemeine Verbesserung des Stimmungszustands.