Ursachen für Bluthochdruck können genetische Veranlagung, ungesunder Lebensstil (z.B. ungesunde Ernährung, Rauchen, Inaktivität), Alter, Nierenprobleme, hormonelle Veränderungen und chronischer Stress sein. Bluthochdruck verursacht oft keine Symptome, daher ist regelmäßige Messung und gesunder Lebensstil wichtig.