Unser Darm mit seinem Mikrobiom (Darmflora) ist über Blut- und Nervenbahnen mit unserem Gehirn verbunden. Das ist die sogenannte Darm-Hirn-Achse. Unser Bauch und Gehirn sind neurologisch und hormonell in ständigem Austausch. Laut neuesten Forschungen kann unsere Darmflora über diese Achse unsere Emotionen beeinflussen. Dies zeigt, wie wichtig ein ausgewogenes Darmmikrobiom ist.