Um zu starten brauchst du mindestens unseren Pick-Up. Damit kannst du stationär auf dem Boden trainieren, ohne wegrutschen und wegrollen.
Für ein umfassendes Training empfehle wir das komplette Set mit LeanBoard. Damit kannst du ganz entspannt im Stehen trainieren und den Druck auf Muskel und Faszien noch gezielter steuern.