Bei gereizter Mundschleimhaut sollten reizende Substanzen wie Alkohol, scharfe Gewürze und saure Lebensmittel vermieden werden. Mundspülungen mit Kamille oder Salbei können beruhigend wirken. Außerdem ist es wichtig, eine sanfte Zahnbürste zu verwenden und auf milde Zahncremes umzusteigen.