Einige der besten Möglichkeiten, Ihr Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken, sind Entspannung, Bewegung, eine ausgewogene, gesunde Ernährung und die sinnvolle Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Unser Gesundheitszustand und unsere Energie sind ein Zeichen für die Gesundheit unseres Immunsystems. Wenn es optimal funktioniert, kann das Immunsystem auf Herausforderungen im richtigen Verhältnis zu der jeweiligen Bedrohung reagieren, ohne unter- oder überreagieren zu müssen.