Die meisten Menschen nehmen Hanfsamen, um Gewicht zu verlieren. Hanfsamen sind jedoch nicht magisch und werden Sie nicht automatisch abnehmen lassen. Hanfsamen können jedoch eine gesunde Ergänzung zu einer Gewichtsabnahme Diät sein. Hanfsamen sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, Protein, Omega-3-Fettsäuren und mehr. Diese Nährstoffe können helfen, Ihren Körper gesund zu halten und Sie satt zu machen, was beim Abnehmen hilft.