Baldrianwurzel enthält natürliche Verbindungen, die das Nervensystem beruhigen und Angstgefühle reduzieren. Diese Verbindungen interagieren mit Rezeptoren im Gehirn, die den GABA-Spiegel (Gamma-Aminobuttersäure) regulieren, einen Neurotransmitter, der dazu beiträgt, die Aktivität im Zentralnervensystem zu beruhigen, was zu weniger Angst- und Stressgefühlen führt.