Das Kinesiotape kann dank seiner unterstützenden Funktion sportbegleitend angelegt werden. Es entlastet Muskeln, Sehnen und Bänder während der sportlichen Aktivität. Besonders bei intensiven Trainingseinheiten kann das Tape Verletzungen entgegenwirken und diese vorbeugen. Doch auch hier gilt: Kinesiotape ist kein Allheilmittel. Auch beim Sport ist Vorsicht geboten. Besonders wenn es sich um bereits vorhandene Verletzungen handelt, sollte mit dem Training nicht übertrieben werden.