Der gesamte Verdauungsprozess kann zwischen 24 und 72 Stunden dauern, abhängig von verschiedenen Faktoren. Dazu zählt die Art der Nahrung, die individuelle Darmgesundheit und die Aktivität des Verdauungssystems.  Der Dünndarm benötigt etwa 4 bis 6 Stunden, um Nährstoffe zu extrahieren. Der Dickdarm hingegen benötigt bis zu 48 Stunden, um Wasser zu resorbieren und den Stuhl zu formen.