Tatsache ist, dass das Lesen kleingedruckter Wörter im Dunkeln unser Auge anstrengt. Die Folgen können Kopfschmerzen, tränende und gerötete Augen sein. Wenn Du lange in schlechten Lichtverhältnissen liest, wirst Du ermüden. Aufgrund dieser schnellen Ermüdung fällt die Lesezeit meistens relativ kurz aus, Du wirst Deine Augen also nicht lange überanstrengen können. Solange Du Deinen Augen genügend Regenerationszeit gönnst, fügst Du ihnen dadurch keinen Schaden zu. Dennoch solltest Du auf optimale Lichtverhältnisse setzen, um Dich und Deine Augen nicht zu stark zu beanspruchen.