Experten raten grundsätzlich zu einer Raumtemperatur zwischen 19 und 23 Grad. Das hängt jedoch immer davon ab, ob es sich beispielsweise um ein Schlaf- oder Wohnzimmer handelt. Schlafräume sollten generell immer etwas kühler sein als Wohnräume. Zudem empfiehlt es sich, vor dem Schlafengehen zu lüften, um in der Nacht genügend Frischluft im Zimmer zu haben. Eine Hilfestellung beim Heizung einstellen: Beim Sonnen-Symbol (meist Stufe 3) am Heizkörper bleibt die Raumtemperatur in der Regel auf ca. 20 Grad – ideal, wenn Sie sich in dem Raum tagsüber vermehrt aufhalten.