Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie hochwertiges und reines Himalaya-Shilajit kaufen. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn:
Sie haben eine Grunderkrankung.
Sie sind schwanger oder stillen.
Sie haben Allergien oder Empfindlichkeiten.
Du bist ein Kind.
Sie haben Leberprobleme, eine Nierenerkrankung, ein hormonelles Ungleichgewicht oder andere gesundheitliche Probleme.