Für die sportliche Leistungsfähigkeit ist eine gesunde und vielseitige Ernährung wichtig. Der Organismus benötigt insbesondere Eiweiße, Mineralien und Vitamine, um die Muskulatur zu erhalten und aufzubauen. Mit ausgewogenen Proteinshakes, die als sinnvolle Ergänzung zur Ernährungsumstellung genutzt werden können, wird der Körper mit allen wichtigen Aminosäuren und Mineralstoffen in einer Mahlzeit versorgt.