Für manche stellen die Wörter „sitzen“ und „dynamisch“ einen Widerspruch dar – erst recht, wenn man sich an seine Schulzeit und das „Stillsitzen“ zurückerinnert. Tatsächlich ist es aber extrem schädlich für den Körper, wenn er eine lange Zeit ruhig sein soll und zusätzlich auch noch in einer sitzenden Position verharrt.
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