Menschen mit Binge-Eating-Störung können durch eine Kombination aus therapeutischer Unterstützung und Ernährungsberatung Hilfe finden. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) sind besonders effektiv, da sie helfen, negative Denkmuster zu erkennen und zu ändern sowie emotionale Auslöser zu identifizieren und zu bewältigen. Ergänzend dazu kann eine individuelle Ernährungsberatung durch Experten dabei unterstützen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und beizubehalten. Regelmäßige Therapie- und Beratungsgespräche fördern nicht nur ein besseres Essverhalten, sondern auch das emotionale Wohlbefinden und die Selbstakzeptanz der Betroffenen.