Beginnen wir mit dem Schuhwerk: Idealerweise trägt man wasserfeste Winterwanderschuhe mit einem guten Profil. Bei der Bekleidung sollte man sich an dem sogenannten "Zwiebelprinzip" orientieren, also mehrere (dünne) Schichten übereinander tragen. Die erste Schicht sollte dabei aus Feuchtigkeit abweisender und atmungsaktiver Thermounterwäsche bestehen. Abhängig von der Temperatur trägt man darüber noch einen Fleecepullover oder eine Softshell-Jacke. Die äußerste Schicht bilden eine Skijacke und Skihose. Skisocken und eine Wollmütze dürfen ebenfalls nicht fehlen. Tipp: Bei Schneefall erleichtert eine Skibrille die Sicht während der Abfahrt. Die Sportfachgeschäfte im Ötztal bieten alles, um für den Rodelspaß vorbereitet zu sein.