Nicht durch lokales Muskeltraining. Training großer Muskelgruppen kann in Zusammenhang mit passender Ernährung allerdings helfen, eine bessere Energiebilanz zu erreichen und somit auch zu dünneren Waden beitragen. Nicht selten ist mangelnde Durchblutung Teil des Problems. Auch hierfür ist regelmäßige sportliche Betätigung sinnvoll.