Die fruchtbaren Jahre sind bei einer Frau auf einen engeren Zeitraum begrenzt als beim Mann, denn ab einem gewissen Alter beginnt die Fruchtbarkeit der Frau nachzulassen. Die fruchtbarste Phase einer Frau liegt zwischen 20 und 30 Jahren, später findet nicht mehr jeden Monat ein Eisprung statt. Auch das Alter des Mannes hat einen Einfluss auf die Familienplanung. Zwar sind Männer generell bis ins höhere Lebensalter zeugungsfähig, allerdings nimmt die Zahl der schnellen und beweglichen Spermien im Alter ab. Familienplanung ist zwar auch eine Frage des Alters, allerdings ist es wichtig, sie immer auch vor dem Hintergrund vieler persönlicher Faktoren zu sehen. Die Entscheidung darüber, wann der richtige Zeitpunkt für die Gründung einer Familie ist, liegt deshalb allein bei Dir und Deinem Partner.