Es gibt Menschen, die frieren gefühlt immer - egal ob Hochsommer oder tiefster Winter. Und es gibt Menschen, denen wir auch bei Minusgraden nicht kalt. Das hat sehr unterschiedliche Gründe. So beeinflusst die allgemeine Durchblutung, wie stark ein Menschen friert oder nicht. Manche Menschen sind einfach eher Warmblüter, andere nicht. Aber auch die persönliche Gesundheit kann ein Grund für ein häufiges Frieren sein - Infektionen, Über- oder Untergewicht, eine Schilddrüsenerkrankung.
Weiterhin zeigt sich häufig bei Frauen und bei älteren Menschen, dass sie unter kalten Gliedmaßen leiden oder generell oft frieren. Bei Frauen liegt der Grund in der Evolution: Um das Überleben von ungeborenen Kindern zu sichern, versorgt der weibliche Körper zunächst die Körpermitte mit Wärme, weshalb Finger und Füße häufig kalt sind. Ältere Menschen bewegen sich weniger, was wiederum zu einer geringen Durchblutung führt. Aber auch Erkrankungen, eine geringere Fettschicht und Muskelmasse sorgen für häufiges Frieren bei Senioren. Im Übrigen kann auch der Schlafmangel dazu beitragen, dass wir schneller frieren und in der Folge wieder nicht einschlafen können. Ein Teufelskreis!