Ashwagandha kann potenziell positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben. Einige Studien deuten darauf hin, dass Ashwagandha dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel zu regulieren. Diese Effekte könnten dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu verringern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Ashwagandha nicht als Ersatz für eine gesunde Lebensweise oder medizinische Behandlung verwendet werden sollte. Bei Herzproblemen oder anderen ernsthaften Erkrankungen sollte immer ein Arzt konsultiert werden.