Positive und negative Effekte heben sich gegenseitig wieder auf.
Ein guter Bericht von Spiegel.de zeigt, die Vor- & Nachteile des Sitzballs im Büro auf. Untersuchungen haben dabei gezeigt, dass die Rumpfaktivität um 33% höher ist, jedoch wurde bei den Versuchsteilnehmern/innen eine Vernachlässigung der Körperhaltung festgestellt.