Gegen die akute Übelkeit helfen Hausmittel. Ein beruhigender Tee etwa lindert die Beschwerden. Iss zudem nur leichte Kost, um eine zusätzliche Belastung des Magens zu verhindern. Langfristig solltest Du einen gesünderen Lebensstil pflegen. Vermeide zu fettreiche Mahlzeiten und reduziere den Stress. Damit unterstützt Du direkt Dein Verdauungssystem, sodass die Übelkeit nicht mehr in Erscheinung tritt