Wenn Du Deinen Rückenbereich entspannen möchtest, kann die richtige Massagematte oder ein Massagekissen genauso wohltuend sein, wie die regelmäßige Verwendung der Yantramatte. Manchmal ist aber auch die falsche Matratze oder das falsche Kissen schuld an chronischen Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen. Alternativ kann nach einem anstrengenden Arbeitstag ein wohltuendes Bad mit dem richtigen Badeöl wahre Wunder bewirken.