Das Wohlbefinden der Kinder hängt vor allem in den ersten Lebensjahren erheblich davon ab, ob die Bedürfnisse erfüllt werden. Dies ist für die kindliche Entwicklung wichtig. Die Abwägung zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Kindes ist eine Gratwanderung. Auf lange Sicht gesehen können Eltern jedoch nur dann gut für das Kind sorgen, wenn sie auch an die eigenen Bedürfnisse denken und sich Auszeiten gönnen, um neue Energie zu tanken.