Die Sonne hat grundsätzlich positive Auswirkungen auf unseren Körper: Sie ermöglicht ihm, Vitamin D zu synthetisieren, das für den Knochenaufbau notwendig ist. Sie wirkt sich zudem positiv auf die Stimmung aus und verhindert jahreszeitlich bedingte Depressionen. Zu viel Sonne oder ein schlechter Sonnenschutz können allerdings zu erheblichen Schädigungen der Haut führen. Das Auftreten von tiefen Falten und Pigmentflecken wird beschleunigt, die Haut trocknet stark aus und die Elastizität der Haut wird verringert. Es ist daher unbedingt notwendig, geeignete Sonnenschutzprodukte zu verwenden und schützende Kleidung und Accessoires zu tragen. Vermeiden Sie es, sich im Sommer während der "heißen" Stunden zwischen 12 Uhr und 16 Uhr der Sonne auszusetzen.