Es gibt keine typischen Anzeichen für eine Panikattacke. Die Symptome können sehr unterschiedlich sein und plötzlich auftreten. Viele Menschen berichten von Herzrasen, Schwindel, Atemnot, Angstzuständen, Kälteschauern oder Hitzegefühl, Übelkeit und Magendrücken. In selteneren Fällen kann es auch zu Taubheits- oder Kribbelgefühlen, Schwächegefühlen oder Gleichgewichtsproblemen kommen. Die Symptome einer Panikattacke sind in der Regel nicht gefährlich und halten in der Regel nur wenige Minuten an.