Die meisten Patienten empfinden bei akut auftretenden Gichtbeschwerden eher Kälte als angenehm. Entweder kann man ein Kühlpad in ein Handtuch einschlagen und auf das schmerzende Gelenk legen oder man legt für etwa 30 Minuten einen Quarkwickel auf. Kühlelemente dürfen niemals direkt auf der Haut aufliegen, sonst kann es zu Hautschäden kommen.