Experten empfehlen harte Lebensmittel, zum Beispiel rohes Obst und Gemüse oder Brotkrusten, da der Belag damit mechanisch beim Kauen abgetragen wird. Außerdem widmen sich verschiedene Heilkräuter der Bakterienbekämpfung auf der Zunge, unter anderem Thymian, Myrrhe und Salbei. Ganz einfach ist, selbige als Tee zu trinken. Ebenso möglich wäre aber, sie mit Hilfe eines sauberen Wattestäbchens als Tinktur auf die Zunge aufzutragen.