Die Fritz!Box 7490 ist mit DSL Anschlüssen mit Download-Geschwindigkeiten von bis zu 100 Mbit/s kompatibel. Schnellere VDSL 250 Anschlüsse (bis 250 Mbit/s) unterstützt das Gerät nicht. WLAN Übertragungen zuhause sind dank WLAN ac Standard mit bis zu 1.300 Mbit/s möglich.