Die Wirkung von Maca auf den Körper ist noch nicht vollständig erforscht, daher ist es schwer zu sagen, ob es beim Abnehmen helfen kann. Einige Studien zeigen jedoch, dass Maca das Hungergefühl reduzieren und den Stoffwechsel anregen kann, was beides Faktoren ist, die beim Abnehmen helfen können.