Unsere Wohlfühltemperatur liegt bei rund 21 Grad. Das ist ein guter Wert am Arbeitsplatz oder während der Autofahrt. Dann sind wir am leistungsfähigsten. Steigt die Temperatur deutlich werden wir müde und beginnen zu schwitzen. Fällt sie deutlich darunter, wird es uns zu kalt. Beides lenkt ab – von der Arbeit ebenso wie von einer Phase der Entspannung.