Bei der Behandlung von Vaginismus müssen körperliche Ursachen zunächst ausgeschlossen werden. Liegen keine körperlichen Ursachen vor, dann kann man mit der Behandlung beginnen. Man darf nicht erwarten, dass die Scheidenkrämpfe über Nacht weg sind. In der Regel sind dafür mehrere Maßnahmen und Schritte notwendig:
Psychotherapie und/oder Sexualtherapie
Dehnen der Vagina mit Vaginaldilatoren
Beckenbodentraining
Eventuell die Einnahme von Medikamenten wie Muskelrelaxanzien
Hilfe bei Vaginismus mit Digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGA)
DiGA sind Apps, die durch Ärzt:innen auf Kosten der Krankenkasse verordnet werden können und mit der du deine Behandlung gegen Vaginismus eigenständig durchführen kannst. Mehr zum Thema DiGA findest du auf unserer DiGA-Seite.
Ob eine DiGA die beste Behandlungsoption ist, muss aber zunächst in einem ärztlichen Gespräch geklärt werden. Dazu kannst du von unseren Kooperationsärzt:innen bei Doktor.De eine professionelle Beratung bekommen.