Die Ursachen für Versagensangst liegen oft in der Kindheit - zum Beispiel in mangelnder Anerkennung der Eltern oder negativen Erfahrungen in der Schulzeit. Hinzu kommt, dass Fehler und Misserfolge gesellschaftlich stark negativ assoziiert sind und Menschen im Verlauf ihrer Sozialisation damit konfrontiert werden. Hierdurch kann das eigene Wertesystem erschüttert werden, Glaubenssätze können entstehen usw.