Ziehen Sie sich sofort aus der Sonne zurück.
Kühlen Sie die Haut mit kühlen Umschlägen oder Wickeln.
Pflegen Sie die Haut mit speziellen After-Sun-Präparaten, zum Beispiel aus der Apotheke.
Seien Sie mit Hausmitteln wie Quark und Joghurt vorsichtig; sie können auf der vorgeschädigten Haut das Risiko von Infektionen erhöhen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Haut Blasen bildet.