Wie oft Sie die Kältetherapie pro Woche anwenden, hängt von Ihrem individuellen Gesundheitszustand und Ihrer Vorliebe ab. Eine Anwendung pro Woche lässt sich problemlos vertreten. Erfahrene Sportler beispielsweise nutzen die Vorzüge der Kältesauna auch mehrmals die Woche, einige sogar täglich. Wenn Sie zu uns kommen, sprechen wir, basierend auf Ihren gerne eine Empfehlung aus. Natürlich lässt sich die Häufigkeit der Anwendungen auch schrittweise steigern. Probieren Sie die Kältekammer gerne im Rahmen eines Probetrainings aus und gehen Sie dann nach Ihrem individuellen Wohlbefinden.