Das Problem dabei: Wer meint, dass Fettverlust und Muskelwachstum gleichzeitig nicht möglich wäre, verwechselt in der Regel Fettverlust mit Gewichtsverlust. Das ist auch kein Wunder, wird doch in den verschiedenen Diätplänen und Wunderversprechen zu den neuesten Modediäten immer gern von schnellem Fettverlust gesprochen, wobei eigentlich nur eine Gewichtsabnahme gemeint ist.
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