Offizielle Empfehlungen sprechen sich für einen Beikoststart nach dem 4. Babymonat, also ab der 17. Woche aus. Spätestens mit der 26. Woche beziehungsweise mit Beginn des 7. Monats sollte die Beikost dann eingeführt sein. Innerhalb dieses Zeitfensters sind vor allem die Beikostreifeanzeichen des Babys entscheidend:
Baby kann leicht angelehnt sitzen, schiebt Brei oder feste Kost nicht mehr sofort mit der Zunge aus dem Mund, greift aktiv nach Essen und führt diese zum Mund, ist interessiert am Essen von Mama, Papa oder den Geschwistern.
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