Coaching ist ein zielgerichteter Prozess, in welchem der Coachee unterstützt und gestärkt wird, um gewisse Ziele zu erreichen. Es kann sich im Coaching sowohl um berufliche-, als auch private Themen (Ziele) handeln. Beim Coaching im privaten, meist familiären Umfeld, wird zunächst der IST Zustand analysiert und visualisiert. Dann erfolgt durch den Coach eine intuitive Auswahl der benötigten Mindsetting-Tools, um den Coachee zu helfen seine vorhandenen Stärken herauszuarbeiten und das Selbtbewusstsein und -vertrauen zu stärken.