Im direkten Vergleich mit rotem Traubensaft, hat weißer Glühwein etwas weniger Kalorien. Grundlegend kannst du mit einem Wert von 120 bis 140 kcal rechnen. Mit Gewürzen, Zucker oder einem Schuss addierst du jeweils locker nochmal 20 bis 60 kcal drauf. Allerdings wirkt sich der höhere Säuregehalt besser auf die Bekömmlichkeit und Verdauung aus.