Um die Effektivität der Behandlung zu maximieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern sind zwischen den Sitzungen einige Punkte zu beachten:
Hydration: Viel Wasser trinken, um den Lymphfluss zu unterstützen und die Entgiftung zu fördern.
Gesunde Ernährung: Ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, den Körper zu entlasten und die Ergebnisse der Lymphdrainage zu verbessern.
Körperliche Aktivität: Regelmäßige leichte Bewegungen und Yoga helfen den Lymphfluss zu fördern.
Hautpflege: Besonders im behandelten Bereich kann eine sanfte Hautpflege die Hautgesundheit unterstützen.