Wenn Ihr unmittelbar in den ersten 30 min. nach der sportlichen Belastung bereits eine Portion von „das NACHSPIEL“ zu euch genommen habt und anschließend zur Regeneration in die Sauna gehen wollt, müsst Ihr unbedingt bedenken, dass Ihr dort ERNEUT eine hohe Konzentration an Mikronährstoffen verliert! Vor allem euer Elektrolyt-Haushalt wir hier auf eine harte Probe gestellt! Daher solltet ihr nach der Sauna erneut eine Portion „das NACHSPIEL“ zu euch nehmen.