Durch ein Gefühl werden wir zu bestimmten Handlungen bewegt, die für unser Überleben sorgen oder unser Wohlbefinden sichern. Emotionen sind z. B. davon beeinflusst, wie es uns körperlich geht und in welcher Umgebung wir uns gerade befinden. Damit sorgt unser Körper und Gehirn für die passenden Handlungen, die unser Leben unterstützen.