Ein Magnesiummangel im Körper kann unbemerkt bleiben, oder auch große Konsequenzen tragen. Eine Magnesium-Supplementierung kann dem entgegenwirken.
Folgende Symptome treten bei Menschen mit Magnesiummangel häufiger auf:
Muskelkrämpfe
Herzrhythmusstörungen
Appetitlosigkeit
Verdauungsbeschwerden
Müdigkeit
Kopfschmerzen
Durchblutungsstörungen