Das ist recht individuell. Im Schnitt sehen wir die ersten Erfolge nach ca. 4-6 Wochen.  Aber auch hier nochmal: das ganze ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Bis ich genau mit diesen Methoden zu 100% beschwerdefrei war, dauerte es knapp 2 Jahre. Die ersten größten Erfolge spürte ich nach 4-6 Monaten. Genauso ist es bei den meisten unserer Klienten. Manchen geht es nach dem Programm bereits zu 80% besser. Andere brauchen eben ein paar Wochen länger. Das ist absolut normal und okay. Symptome, die seit 10 Jahren bestehen, verschwinden normalerweise nicht innerhalb von 10 Wochen. Du willst deinen Körper ja auch nicht überfordern. Wichtig: das ist keine Diät oder ein 4 Wochen Programm. Wir werden gemeinsam mit dir dein Leben nachhaltig verändern. Das unterscheidet uns auch von anderen Programmen. Wir wollen nicht, dass es dir kurzfristig und schnell besser geht. Wir wollen, dass diese Veränderungen bestehen bleiben und du das Gelernte in dein Leben integrieren kannst!