Infrarot(IR)-Strahlung (auch Wärmestrahlung genannt) begegnet uns täglich in der Natur, z.B. als Teil der Sonnenstrahlung. Neben sichtbarem Licht und UV-Strahlung sendet die Sonne auch Infrarotstrahlung aus, welche beim Auftreffen auf der Erdoberfläche in Wärme umgewandelt wird. Aber auch die Wärme, welche ein Lagerfeuer oder ein Kachelofen aussendet ist Infrarotstrahlung.
Technisch gesehen ist Infrarot-Strahlung eine elektromagnetische Welle mit einer Wellenlänge von 800 nm bis 1 mm, die sich ohne Übertragungsmedium im freien Raum ausbreitet. Je nach Wellenlänge wird in A, B und C-Strahlung unterschieden. Infrarotheizungen erzeugen ausschließlich wohltuende Strahlungswärme im langwelligen C-Bereich, welcher für Haut und Augen absolut ungefährlich ist (im Gegensatz zu Infrarot-A- und Infrarot-B-Strahlung).