Wenn die Stimme angegriffen ist, sollte man sie so lange schonen, bis die Heiserkeit wieder vollständig abgeklungen ist – so können sich Kehlkopf und Stimmlippen vernünftig erholen.Vermeiden Sie in der Zwischenzeit möglichst selbst Räuspern und Flüstern, da dies die Stimme zusätzlich anstrengt.