Bei normalem Ausgangs­gewicht gilt es als angemessen, in der gesamten Schwangerschaft 10 bis 16 Kilogramm zuzu­nehmen. Frauen mit Überge­wicht oder Adipositas sollten versuchen, weniger Gewicht zuzu­legen. Schwangere, die extrem stark zunehmen, gebären oft sehr große Babys. Diskutiert wird, dass diese Kinder selbst ein erhöhtes Risiko haben, später überge­wichtig zu werden. Die aktuelle Studien­lage deutet aber darauf hin, dass die Gewichts­zunahme im Verlauf der Schwangerschaft hier weniger Einfluss hat als das Ausgangs­gewicht der Mutter.