Wenn Gelenkschmerzen nur in einem Gelenk oder auf einer Körperseite auftreten, kann eine Fehlhaltung ursächlich sein. Auch Arthrose tritt meist isoliert in einem Gelenk auf und betrifft selten beide Körperseiten gleichzeitig. Häufig sind die Gelenkschmerzen auf einer Körperseite oder in einem Gelenk aber auch nur auf eine Überlastung zurückzuführen und verschwinden nach einigen Tagen von alleine wieder.
Wenn Gelenkschmerzen auf beiden Körperseiten auftreten, liegt der Verdacht auf eine systemische Erkrankung nahe, also auf eine Erkrankung, die den ganzen Körper betrifft. Dazu zählen beispielsweise die rheumatoide Arthritis oder auch Infektionen wie Grippe oder Corona.