Die Lösung ist einfach: Fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Obst und Gemüse hinzu, um den überschüssigen Säuregehalt zu neutralisieren. Darüber hinaus kann man nährstoffreiche, mineralstoffreiche und antioxidantienreiche Lebensmittel wie Sesamsamen und Grünkohl zu sich nehmen, um eine metabolische Azidose zu vermeiden.