Bei Whey Protein handelt es sich um ein gut lösliches Protein, welches leicht verdaulich ist. Der Körper nimmt das Whey Protein schnell auf. Weiterhin liefert es wichtige essentielle Aminosäuren. Diese werden zur Versorgung von Muskeln und Körpergewebe benötigt. Nicht umsonst wird Whey Protein als Zutat zur Säuglingsnahrung hinzugefügt.