Mit Schlafmitteln kommen in der Regel zahlreiche unerwünschte Nebenwirkungen einher. Einer der gravierenden Nebenwirkungen ist die Abhängigkeit. Ein Gewöhnungseffekt kann beim Gute Nacht Spray mit Melatonin nicht eintreten. Dein Körper produziert auch weiterhin ausreichend Melatonin, selbst wenn du zusätzliches Melatonin einnimmst. Eine Abhängigkeit ist daher unmöglich. Auch die anderen Inhaltsstoffe machen nicht süchtig. Du kannst das Einschlaf-Spray also problemlos absetzen, wenn du es nicht mehr nehmen möchtest.