Eindeutig lässt sich das nicht klären, da jedes Power Rack andere Abstände aufweist. Grundsätzlich sollte das Innenmaß der Langhantel, die Fläche bis zur Abgrenzung der Scheibenaufnahme links und rechts, natürlich breiter sein als der Abstand der Träger des Power Racks.  Langhantelstangen im Format 180 cm haben meist ein Innenmaß von über 130 cm. Das dürfte für viele Power Cages ausreichen, dennoch sollte man sich die Daten vorher anschauen.