E-Bike-Fahren ist nicht weniger gesund als Fahrradfahren. Entgegen vieler Vorurteile zeigen Studienergebnisse, dass Muskeln und Herz-Kreislauf-System auf E-Bikes fast so intensiv gefordert werden wie beim normalen Radfahren. Eine Studie zeigte außerdem, dass E-Bike-Fahrer insgesamt körperlich aktiver waren - sie ließen zum Beispiel häufiger das Auto stehen, um den Weg zur Arbeit oder auch zum Einkaufen mit dem E-Bike zurückzulegen.