Es wird empfohlen auf jeden Fall die ersten 6 Lebensmonate zu stillen. Ab der zweiten Hälfte des ersten Jahres kann man langsam das Stillen reduzieren und mit Beikost anfangen. Da die Muttermilch allerdings so nährstoffreich ist und Antikörper enthält, sollte trotzdem noch weiterhin angelegt werden. Erst nach der Zeit gewöhnt sich das Kind an die anderen Lebensmittel und die Menge an anderem Essen kann gesteigert werden.
Das Stillen verliert langsam an Wichtigkeit, bleibt aber dennoch wichtig, um die seelischen Bedürfnisse des Nachwuchses nach Nähe und Geborgenheit zu decken. Man versucht also beide Nahrungsquellen zu kombinieren. Entweder zuerst die Brust oder Flasche und dann noch etwas Beikost, oder umgekehrt. Wenn du das Stillen schnell ersetzen möchtest, solltest du zuerst die Beikost geben.