Hanteln sind das Nonplusultra für ein Homegym, was sich sehen lassen kann. In der funktionellen Fitness sind Gewichte für Kurzhanteln oft die gleichen, beispielsweise 22,5 und 15 Kilo. Bei Kettlebells werden 24kg und 32kg oft genutzt, eine Standard-Langhantel wiegt entweder 20 oder aber 15 Kilo. Hochwertige Gewichte und Hanteln findest du hier.