Als thermische Konvektion bezeichnet man eine Luftströmung, die durch Temperaturänderung der Luft selbst entsteht. Ein Gegenstand, der erwärmt wird, dehnt sich aus. Durch diese Ausdehnung verliert warm werdende Luft an Dichte. Dadurch wird sie leichter und steigt nach oben. Kalte Luft hat eine geringere Dicht, ist daher schwerer und sinkt ab.
Diesen Effekt kann man sich zunutze machen indem man eine Fußbodenheizunginstalliert oder zumindest dafür sorgt, dass sich Heizkörper nahe am Boden befinden. Dann wird die Luft in Bodennähe erwärmt und trägt die Wärme an die Decke. Wenn die Wärme verbraucht ist, sinkt die kühle Luft wieder zum Heizkörper ab.
In diesem Zusammenhang ist die Position und Isolierung der Fenster zu beachten, da vorzeitige Abkühlung an ihnen die Wärmeverteilung unterbrechen kann.