Grundsätzlich ist eine ausgewogene, fett- und zuckerarme Ernährung empfehlenswert. So wird der Magen-Darm-Trakt nicht überlastet und produziert nicht übermäßig viel Wärme. Außerdem kann Fettleibigkeit (Adipositas) auf diese Weise vorgebeugt werden. Sie gilt als möglicher Auslöser für sekundäre Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen aufgrund von anderen Erkrankungen).