Die Quarterlife Crisis bezeichnet eine Sinnkrise nach nach der Berufsausbildung, nach dem Studium oder in den ersten Jahren des Arbeitslebens. Sie ist der Midlife Crisis sehr ähnlich und betrifft heutzutage vor allem jüngere Menschen zwischen 25 und 35 Jahren. Auch wenn diese Krise deutliche Unterschiede zur Midlife Crisis hat und auch andere Fragen im Fokus stehen, so lassen sich doch beide Krisen mit derselben Strategie überwinden.