Unsere Selbsterfahrungsseminare können sehr intensiv sein und tiefgehende Prozesse in Dir anstoßen. Daher ist es wichtig, dass Du Dir nach dem Seminar ausreichend Zeit zur Erholung und Nachbereitung gibst. Wir empfehlen Dir, den Tag nach dem Seminar – in der Regel ist das der Montag – frei zu nehmen. Dies gibt Dir die Gelegenheit, die Erfahrungen und Erkenntnisse aus dem Seminar zu verarbeiten, bevor Du in Deinen Alltag zurückkehrst.