Ja! Denn beim MTB-Marathon gilt es, eine längere Strecke in einer möglichst kurzen Zeit zurückzulegen. Betrachtet man die zeitliche Verteilung, so liegt der Fokus auf der Bergaufleistung. Die Abfahrtsleistung ist unterrepräsentiert. Daher muss die sogenannte Laktat-Schwellenleistung, also die Leistung, die genauso viel Milchsäure produziert, wie abgebaut wird, am Berg verbessert werden. Für flachere MTB-Marathon Strecken wird, ähnlich wie beim MTB-Enduro auch, die maximale Sauerstoffaufnahme trainiert. Dem gegenüber konzentriert sich das Enduro MTB Training eher auf den Downhill. Die Bergaufleistung ist hier tendenziell unterrepräsentiert. Aber natürlich können auch hier längere Uphills vorkommen. Dementsprechend ist hier die Sauerstoffaufnahme wichtiger. Der Kohlenhydratstoffwechsel muss ebenfalls ausgeprägter sein, um die hochintensive Tretphasen zu optimieren. Die maximale Laktatbildungsrate sowie Sauerstoffaufnahme sollten so hoch wie möglich sein.