- Gehe am Vorabend zeitig ins Bett, damit du ausgeschlafen bist. Frühstücke ausreichend. Dein Körper wird Kraft brauchen, denn auch das Ertragen von Schmerzen kann anstrengend sein! - Trinke keinen Alkohol und nimm keine Drogen zu dir vor und nach deinem Tattoo-Termin, denn das schwächt Körper und Kreislauf. - Freu dich auf dein neues Tattoo! Wir haben es alle überlebt und sind alle zu Wiederholungstätern geworden :-) - Klingt komisch, ist aber so: Atmen ist ebenfalls eine wichtige Sache beim Tätowiert werden. Nicht umsonst gibt es meditative Atemtechniken, die entspannen. Also: tief durchatmen. - Und wenn es doch nicht geht: gib uns Bescheid. Wir sind alle nur Menschen und haben vollstes Verständnis dafür, wenn du deine Grenzen absteckst.