Zwar können die Mitarbeitenden ihre Arbeitszeiten nicht komplett autonom planen und wahrnehmen, aber die Kernarbeitszeitregelung bietet deutlich mehr Flexibilität als feste Arbeitszeiten oder ein Schichtsystem. Der Grad der Flexibilisierung hängt hier stark von der eingesetzten Kernarbeitszeitspanne ab. Setzen Organisationen eine kurze Spanne ein, ist die Flexibilität höher; setzen sie eine lange Spanne ein, können die Fachkräfte weniger autonom entscheiden. Da eine solche Regelung an Gleitzeitsysteme gekoppelt ist, geht sie zudem mit einem Gleitzeitkonto einher, auf denen die Überstunden gesammelt werden. Ob und wie die Überstunden abzubauen sind, können die Arbeitgebenden selbst festlegen.