Eine Melatonin Überdosis ist möglich, aber die Symptome sind in der Regel leicht und nicht lebensbedrohlich. Zu viel Melatonin kann Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Nervosität, Magenbeschwerden, Schwindel und Übelkeit verursachen. Es ist wichtig, die richtige Dosierung einzuhalten.