Dich erwartet ein personalisiertes und zu 100% auf dich angepasstes Coaching.
Im ersten Monat erhältst du deine individuellen Trainings- und Ernährungspläne. Ebenso beinhaltet das Coaching den Kontakt zu uns über den Chat in der App, das Fortschritts-Tracking, Aktivitäts-Tracking, Ernährung, Rezepte, Mindset, gesunder Lifestyle.
Es ist wichtig zu wissen, dass es sich bei unserem Coaching nicht um eine Diät handelt. Vielmehr möchten wir dich unterstützen deine Beziehung zu Ernährung und Sport positiv zu ändern um so deine Ziele zu erreichen und langfristig zu halten.
Da spielt es keine Rolle ob du Muskeln aufbauen, Abnehmen, Zunehmen oder einfach nur Fit werden möchtest.