Es ist keine Seltenheit, dass Menschen aus Langeweile essen. Es kann eine Möglichkeit sein, sich abzulenken, wenn man nichts zu tun hat oder wenn man sich traurig oder gestresst fühlt. Oft wird Essen auch als Belohnung oder Trost betrachtet. Essen aus Langeweile kann jedoch zu Gewichtszunahme, emotionalen Essstörungen und schlechten Essgewohnheiten führen. Deshalb ist es wichtig, das eigene Essverhalten zu beobachten.