Der Körper kann die wichtigsten Omega-6-Fettsäuren aus der Linolsäure selbst bilden. Die Linolsäure bildet somit die Basis für eine gute grundlegende Versorgung an den lebensnotwendigen Omega-6-Fettsäuren.
Die Folgen für unseren Körper sind bei einem Mangel oder einer Unterversorgung an den essentiellen Säuren sehr weitläufig.
Erste optisch sichtliche Anzeichen für einen Mangel zeichnen sich am Haut- und Haarbild ab. Die Haut wird schuppig und trocken und Ekzeme können vermehrt auftreten. Die Haare werden matt und stumpf, bis hin zum Haarausfall.
Die Folgen reichen jedoch bis ins Innere des Körpers. Von erhöhtem Blutdruck über gestörten Herzrhythmus bis hin zur Nieren- und Leberschäden kann eine schlechte Versorgung mit Omega-6-Fettsäuren weitreichende, ernsthafte Folgen mit sich ziehen.