Da die genauen Ursachen für eine vergrößerte Prostata nicht bekannt sind, ist es schwierig, der benignen Prostatahyperplasie vorzubeugen. Du solltest aber darauf achten, Normalgewicht zu halten oder gegebenenfalls Dein Gewicht zu reduzieren. Zu einem gesunden Lebensstil zählt auch eine gesunde, ausgewogene Kost und viel Bewegung.