Der VitaMoment Gesundheits Podcast ermöglicht es dir, eigenständig Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen. Wir geben dir das Wissen mit an die Hand und du lernst, Gesundheitsmythen kritisch zu hinterfragen und dir deine eigene Meinung zu bilden. Wir stecken viel Herzblut in die Recherche der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und interviewen zudem regelmäßig Expertinnen und Experten zu spannenden Themen. Alles dreht sich um die Themen Gesundheit, Hormone, Abnehmen, und eine ausgewogene Ernährung. Wir sprechen natürlich auch über spezifische Themen wie Hashimoto Thyreoiditis, Arthrose, Progesteronmangel, Östrogendominanz, chronische Kopfschmerzen, ein gesundes Kaloriendefizit, Sportmotivation, den richtigen Umgang mit Stress, Schlafprobleme und viele weitere.