Selen kann insoweit bei einer Erkältung helfen, dass es die normale Funktion des Immunsystems unterstützt. Das Spurenelement Selen ist auch wichtig für die Bildung von Glutathionperoxidase, die besonders aktiv während eines Vireninfekts ist und in Zellversuchen die Virenreplikation von mehreren Viren, unter anderem Grippe-Viren, blockieren konnte.Mehr zum Thema: Selen und das Immunsystem