Der Begriff MILF bedeutet frei übersetzt einfach nur „eine Mutter, der ich gerne an die Wäsche würde“. Er beschreibt Frauen ab ca. 35 Jahre, die schon mindestens einmal Mutter geworden sind. Sie haben eine sehr attraktive Ausstrahlung auf jüngere Männer, die auf reifere Frauen stehen. Das bedeutet aber noch nicht, dass diese Frauen auch Lust auf jüngere Männer haben.
Die Cougar Frau hingegen wird so bezeichnet, weil Sie auch selbst Lust auf jüngere Männer hat. Viele Milfs sind in ganz normalen Beziehungen mit gleichalten oder älteren Männern und haben nicht automatisch Lust auf erotische Abenteuer mit einem jüngeren Mann. Die Cougar Frau hingegen schon.