Integralhelme schützen Ihren Kopf besser als andere Helme. Sie werden beim Motorradfahren verwendet, weil die Geschwindigkeit höher ist und die Aufprallkräfte größer sind. Das gilt auch für das Mountainbiking. Schwerkraftorientierte Mountainbiker verwenden Integralhelme, um sich bei Stürzen zu schützen. Downhill-Fahrer und -Rennfahrer verwenden immer einen Integralhelm. Da die Enduro-Strecken immer technischer werden, entscheiden sich auch Enduro-Fahrer wegen des zusätzlichen Schutzes häufig für Integralhelme.
Die meisten Freizeitfahrer entscheiden sich für einen Halbschalenhelm. Dies ist die Art von Helm, die wir traditionell als Mountainbike-Helm bezeichnen. Er eignet sich gut für Cross-Country- und Enduro-Fahrten. Wenn Sie sich jedoch auf den Abfahrten richtig ins Zeug legen wollen, sollten Sie einen Integralhelm tragen. Integralhelme schützen Ihren Kopf und Ihr Gesicht besser als Halbschalenhelme. Außerdem werden sie immer leichter und verfügen über die neuesten Sicherheitstechnologien, wie z. B. MIPS.