Trailrunning ist eine Form des Laufens, die abseits befestigter Straßen auf natürlichen Wegen wie Wanderpfaden, Waldwegen, Gebirgspfaden oder anderen unbefestigten Wegen stattfindet. Im Gegensatz zum Straßenlauf bewegt man sich beim Trailrunning in der freien Natur, oft in bergigem oder unebenem Gelände. Trailrunning kombiniert das Laufen mit dem Erleben der Natur und erfordert aufgrund des wechselnden Terrains und der Höhenunterschiede oft mehr Geschicklichkeit, Balance und Kraft.