Viele Firmen verkaufen Iso-Drinks, die bereits verzehrfertig sind, aber auch Iso-Pulver in Dosen, diese muss man sich jedoch erst selber anmischen.
Primär ist die Auswahl individuell und es kommt ganz darauf an, ob du dir lieber selbst dein Pulver mit einer Flüssigkeit mischt oder doch eher auf die bequemere Variante – den Fertigdrink – zurückgreifst.
Ein Vorteil des Iso-Pulvers ist, dass – abhängig von der Größe der Pulverdose – du mindestens 20 Drinks daraus mischen kannst. Das stellt folglich natürlich eine kostengünstigere Variante dar, als der Konsum von Fertigdrinks.
Außerdem wäre das Pulver auch die umweltschonendere Variante gegenüber den Drinks. Gut ersichtlich ist diese Aussage wenn du dir folgendes Beispiel überlegst:
Du mischt dir insgesamt 20 Iso-Sportgetränke mit deinem Pulver – dafür brauchst du genau eine Pulverdose und deinen Shaker, ergibt also 2 Plastikbehälter, wobei dein Shaker wiederverwendet wird.
Die andere Situation wäre, dass du deine Zeit anderwertig investieren willst und dir dafür lieber 20 Mal eine Plastikflasche von deinem Lieblings-Iso-Drink kaufst. Die Plastikproduktion ist dadurch also 20 Mal so hoch.
Dabei wären wir bei dem nächsten Punkt: Die Bequemlichkeit. Mit der Bequemlichkeit geht natürlich auch die Zeiteinsparung einher. Dieser Punkt spricht natürlich für das Iso-Getränk und gegen das Iso-Pulver.
Wer also schnell los muss und trotzdem nicht auf seinen Sportdrink beim Training verzichten will oder seinen Shaker zu Hause vergessen hat, der kann unterwegs natürlich kurzzeitig noch ein Fertiggetränk besorgen.
Die nachfolgende Box soll die Vor- und Nachteile eines Iso-Pulvers auflisten: