Bei der letzten Übung, der Rotationsstabilität (Rotary Stability) verwendet man wieder das FMS-Kit auf dem Boden, das Du im Vierfüßlerstand zwischen Hände und Knie positionierst. Schultern, Hüfte und Knie sind dabei rechtwinklig gebeugt. Nun werden zunächst der rechte Arm und das rechte Bein ausgestreckt und dann zusammengeführt, sodass sich Ellbogen und Knie unter Deinem Körper berühren. Anschließend werden Arm und Bein wieder ausgestreckt, bevor Du die Übung mit der linken Seite wiederholst. Der Clearing Test bei dieser Übung findet auch im Vierfüßlerstand statt und Du setzt Dein Gesäß dabei auf den Fersen ab.