Wenn du vorher noch nie Runden geschwommen bist, profitierst du unter Umständen davon, ein paar Stunden bei einem zertifizierten Schwimmcoach zu nehmen. Ein geschulter Profi kann dir die richtige Schlagtechnik beibringen und dir so helfen, dein Training effizienter zu gestalten. Doch nicht nur das: Die richtige Technik senkt auch dein Verletzungsrisiko und sorgt dafür, dass du mehr Spaß beim Schwimmen hast.