Humor ist ein effektives Mittel, um Stress und Unannehmlichkeiten zu bewältigen. Durch Lachen über Herausforderungen ändern wir unsere Perspektive und reduzieren die emotionale Belastung. Murphys Gesetz, das uns dazu ermutigt, unsere Missgeschicke humorvoll zu sehen, kann unsere Resilienz stärken. Der einfache Akt des Lachens setzt Endorphine frei, die unser Wohlbefinden verbessern und den Stressabbau unterstützen. Humor schafft eine stressfreie Atmosphäre und erinnert uns daran, dass wir nicht alles kontrollieren können, was im Leben passiert.