Um Magenschmerzen vorzubeugen, sollte eine gesunde und ausgewogene Ernährung eingehalten werden, ausreichend Wasser getrunken werden, Stress reduziert und auf regelmäßige Mahlzeiten geachtet werden. Begrenzen Sie zudem den Konsum von scharfen oder fettigen Speisen sowie von Alkohol und Nikotin und achten Sie auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten.