Das Prinzip der Anpassung ist grundlegend sehr einfach und kannst Du ganz bequem bei Dir zu Hause durchführen. Damit die Anpassung richtig funktioniert, findest Du nachfolgend eine kleine Anleitung.
Fülle einen Topf mit Wasser und bringe es zum Kochen. Danach nimmst Du den Topf vom Herd und lässt das Wasser etwa 8 Sekunden lang abkühlen.
Nun gibst Du für 20 bis 30 Sekunden den Mundschutz in das Wasser. Nutze ein kleines Sieb, damit das Material nicht direkt auf den heißen Topfboden trifft.
Nimm den Zahnschutz samt Sieb wieder aus dem Wasser heraus und füge ihn ganz vorsichtig in Deinen Mund. Beiße nun kräftig zu, bis alle Zähne in das Material eingesunken sind.
Mit den Fingern justierst Du die Schiene zusätzlich und drückst sie noch besser an Deinen Oberkiefer an.
Wenn alles perfekt sitzt und sich gut anfühlt, nimmst Du den Zahnschutz vorsichtig aus dem Mund und legst ihn in kaltes Wasser.
Der Kunststoff härtet im kalten Wasser aus und behält seine individuell angepasste Form. Nun solltest Du die Schiene im kalten Zustand nochmals auf ihre Passgenauigkeit hin überprüfen.
Tipp: Wenn der Mundschutz nach der kompletten Prozedur noch nicht richtig sitzt, kannst Du mitunter den Vorgang einfach wiederholen. In kochendem Wasser wird das Material wieder weich, sodass Du den Mundschutz erneut anpassen kannst.