Ein Mass Gainer ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell entwickelt wurde, um den Muskelmasseaufbau und die Gewichtszunahme zu unterstützen. Er enthält eine ausgewogene Mischung aus Protein, Kohlenhydraten und gegebenenfalls weiteren Inhaltsstoffen wie Creatin und Aminosäuren.