Bei der von vielen gefürchteten Gehirnwäsche während einer Hypnose handelt es sich um eine unbegründete Angst. Die Trance ist ein Zustand, in den wir nur dann sinken, wenn wir für die Behandlung bereit sind. Wir können auch selbstständig aus der Hypnose erwachen. Dennoch sollte im Gespräch vor Beginn der Behandlung eine gute Vertrauensbasis zum Therapeuten aufgebaut werden.