Für Top-Resultate solltest du CLIF BAR ein bis drei Stunden vor deinem Training mit reichlich Wasser zu dir nehmen. So beugst du einem Hungergefühl vor und versorgst deine beanspruchten Muskeln mit der nötigen Energie. Bei längeren, weniger intensiven Touren z.B. beim Wandern oder Rad fahren kannst du CLIF BAR auch während der Einheiten zu dir nehmen, um dein Hungergefühl zu sättigen und deine Kohlenhydratspeicher aufzufüllen. CLIF BAR ist ideal als Snack zwischendurch oder nach einem anstrengenden Tag, um deinen Energietank wieder aufzufüllen.