Ein Schlafphasenwecker ist darauf ausgerichtet, den Träger in einer Phase des leichten Schlafes aufwachen zu lassen. Dabei wird der Start in den Tag als angenehmer und ausgeruhter empfunden. Um von dieser Funktion Gebrauch zu machen, legen die Nutzer über die MMT-365 App ein Zeitfenster fest. Innerhalb dieser Spanne darf die Uhr dann am Handgelenk vibrieren, wenn sie eine Leichtschlafphase registriert. Ist jedoch kein leichter Schlaf festzustellen, wird der Wecker zum Ende des eingerichteten Zeitfensters aktiv.