Eine Altersbeschränkung für Koordinationsleitern gibt es nicht. Voraussetzung für das Arbeiten mit einer Koordinationsleiter ist lediglich, dass die Übungen damit ausgeführt werden können. Die Trainierenden sollten in der Lage sein, die Übungsanweisungen zu verstehen und umsetzen zu können.
Gerade das Training mit Kindern kann sehr erfolgreich sein, weil Kinder sich Bewegungsabläufe in der Regel besser merken können als das bei Erwachsenen der Fall ist.