Entwicklungstrauma
Traumata in sehr jungen Jahren führen häufig zu einer grundlegenden Dysregulation, die sich in unterschiedlichen Symptomatiken zeigt. Am deutlichsten wird diese in sozialen Beziehungen, dem Kontakt und Umgang mit dem eigenen Körper und dem Gefühl der inneren Verbundenheit von Menschen. Ziel ist das Erlernen der Selbstregulation. Selbstregulation ist die zentrale Fähigkeit von Menschen, die benötigt wird, um ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.
Schocktrauma
Ein einmaliges überwältigendes Erleben, für das keine Bewältigungsstrategien in dem Moment des Geschehens zur Verfügung standen. Der Mensch wird von den Ereignissen überflutet. Die Erinnerungen an das Geschehen sind meist fokussiert auf einzelne Bilder, Gedanken, Gefühle, Gerüche o.a. In der Therapie arbeiten wir langsam und konzentrieren uns primär auf die Körperempfindungen.