Das Garraumvolumen einer Mikrowelle beeinflusst nicht direkt ihre Leistung oder Energieeffizienz. Die Leistung, gemessen in Watt, bestimmt, wie schnell die Mikrowelle Speisen erhitzen kann. Eine Mikrowelle mit höherer Leistung kann Speisen schneller erhitzen, unabhängig vom Garraumvolumen. Die Energieeffizienz hängt eher davon ab, wie gut die Mikrowelle die erzeugte Energie nutzt, um Speisen zu erhitzen. Eine gut isolierte Mikrowelle mit einem kleineren Garraum kann effizienter sein, da weniger Energie benötigt wird, um den kleineren Raum zu erhitzen. Aber grundsätzlich sind Mikrowellen energie- und zeiteffizienter als herkömmliche Backöfen und Herdplatten, besonders bei kleineren Portionen.