Seilspringen ist deutlich anstrengender als so mancher vermutet. So kann es sein, dass du nach 10 Minuten total fertig bist. Bist du aber gut durchtrainiert und machst sonst auch viel Ausdauersport, kannst du auch gut 20 bis 30 Minuten lang springen. Dann wird es aber wahrscheinlich etwas langweilig. Spring also einfach so lange, wie es sich gut anfühlt!