Vor einiger Zeit wurde gesagt, dass man sich nach der In-vitro-Fertilisation mindestens zwei Tage lang ausruhen muss, weil der Embryotransfer in der Regel am Tag 3 der Embryonalentwicklung durchgeführt wurde, so dass die Einnistung des Embryos in etwa zwei Tagen stattfand. So dachte man, dass die körperlichen Anstrengungen kontraproduktiv für den Einnistungsprozess von Embryonen sein könnten, die auf natürliche Weise durch die Eileiter wandern, während sie bei IVF frei in der Gebärmutterhöhle bleiben.
Mit dem Aufkommen der Blastozystentransfers wurde dieses Konzept nach und nach aufgegeben. Es gibt jedoch immer noch Zentren, die ihren Patienten mindestens einen Tag Ruhe nach dem Transfer empfehlen.
Es gibt inzwischen wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass nach einer IVF keine Pause notwendig ist. Tatsächlich fliegen viele internationale Patientinnen noch am Tag des Transfers zurück in ihr Heimatland, ohne dass sich ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verschlechtern.
Auf diese Weise kann eine Frau nach Abschluss der In-vitro-Fertilisation zu ihrem normalen Leben zurückkehren, natürlich mit gesundem Menschenverstand und unter Vermeidung von Anstrengungen, die für sie nicht üblich sind. Zum Beispiel sollten die Tage nach der IVF nicht dazu genutzt werden, Aktivitäten zu beginnen, für die die Frau nicht bereits trainiert ist und/oder um sportliche Höchstleistungen zu vollbringen.