Adduktoren und Abduktoren sind zwei verschiedene Arten von Muskeln, die für die freie Beweglichkeit sorgen. Sie unterscheiden sich im Sinne ihrer Funktionsweisen, denn Abduktoren sorgen dafür, dass man ein Bein oder einen Arm in eine bestimmte Richtung bewegen kann. Dank der Adduktoren können wir unsere Gliedmaßen wieder in ihre Ausgangspositionen versetzen.