Ängste und Sorgen sind Teil des Lebens. Ganz gleich, ob es um eine berufliche Beförderung oder den Ausgang eines Sportereignisses geht, die meisten Menschen haben Angst vor dem Endergebnis. Angst ist ein alltägliches Gefühl, das in Maßen nützlich sein kann... Pathologisch wird die Angst jedoch dann, wenn sie das Leben des Betroffenen in erheblichem Maße beeinträchtigt; in diesem Fall treten in der Regel somatische Symptome in Verbindung mit der Angst auf: Engegefühl in der Brust, Herzklopfen, Schwitzen, Zittern, Engegefühl im Hals, Schluckbeschwerden...
Angst ist ein Gefühl der inneren Anspannung, der drohenden Gefahr. Sie kann lähmend sein oder im Gegenteil zu Unruhe führen (mit der Unfähigkeit, an einem Ort zu bleiben). Sie kann sich an einer bestimmten Situation oder einem bestimmten Objekt festmachen: neue Angst vor einem sozialen Kontext mit der Unfähigkeit, sich diesem zu stellen (z. B. Arbeitsplatzwechsel), übermäßige Sorge um die eigene Gesundheit... Die Angst wird pathologisch, wenn sie das Leben des Betroffenen in erheblichem Maße beeinträchtigt; im Allgemeinen sind in diesem Fall somatische Symptome mit den Ängsten verbunden: Engegefühl in der Brust, Herzklopfen, Schwitzen, Zittern, Engegefühl im Hals, Schluckbeschwerden...
Angststörungen sind eine häufige psychische Erkrankung, die sich in verschiedenen Formen äußert (generalisierte Angst, Phobien, Panikstörung usw.) und das tägliche Leben stark beeinträchtigt. Viele psychologische, biologische und umweltbedingte Faktoren können zu ihrem Auftreten beitragen.
Angst, die sich in Form von großen Sorgen äußert, ist ein ganz normales Phänomen des Lebens. Wenn sie übermäßig wird und zu einer Pathologie führt, handelt es sich um eine Angststörung, die das Verhalten, die Gedanken und die Gefühle der Person beeinträchtigt. Obwohl sie zu Behinderungen führen können, sind sie nach Ansicht der Autorin aus therapeutischer Sicht durchaus erschwinglich. Der Autor schlägt eine Übersicht über diese Zustände vor, die eine große Anzahl von scheinbar sehr unterschiedlichen Zuständen umfassen.