Durch Coaching aktivierst du deine Ressourcen und Fähigkeiten. So wird dein Handlungsspielraum größer und du findest aus einer festgefahrenen Situation wieder zurück ins Handeln. Eigene Verhaltens- und Denkmuster können reflektiert und bewusst verändert werden. Es hilft, wichtige Entscheidungen zu treffen und Klarheit über eigene Ziele zu finden.