In der ersten Phase der Geburt geht es hauptsächlich noch um die Vorbereitung auf die "tatsächliche", aktive Geburt. Der Geburtskanal und der Muttermund sollen sich öffnen. Am Ende wird der Muttermund bis zu 10 cm geöffnet sein. Der Gebärmutterhals wird währenddessen kürzer und weicher. Diese Vorbereitungsphase beginnt weit vor der tatsächlichen Geburt. Sogar bereits vor den ersten Wehen. Eigentlich eine ziemlich seltsame Vorstellung, wie lange sich dein Körper auf die Geburt deines Babys vorbereitet.