Es gibt verschiedene Möglichkeiten, jemanden zu beruhigen. Zunächst einmal solltest du versuchen, die Situation zu analysieren und herauszufinden, was genau ihn stört oder aufregt. Dann kannst du versuchen, ihm zuzuhören und mit ihm zu reden, um herauszufinden, was er braucht. Manchmal kann es auch helfen, ihn einfach in den Arm zu nehmen oder ihm etwas Zeit und Raum zum Atmen zu geben.