Sie fühlen keine starken Aufs und Abs – Sie können nichts damit anfangen, wenn man Sie nach Ihren Gefühlen fragt – Sie werden von Mitmenschen als unterkühlt, kopfgesteuert oder rational beschrieben – Sie können sich nicht gut in die Gefühlswelt Anderer hineinversetzen. Viele Menschen (ca. 10 Prozent der Bevölkerung) spüren kaum emotionale Regungen in sich und haben Schwierigkeiten, emotionale Signale ihrer Mitmenschen zu entschlüsseln. Man spricht dabei von Gefühlsblindheit bzw. Alexithymie. Dadurch werden Kommunikation und Beziehung häufig kompliziert und konfliktgeladen. Emotionale Kompetenz lässt sich aber trainieren.