9 Abnehm-Tipps: 5 Kilo in 7 Tagen Abnehm-Tipp 1: Viel Wasser trinken. ... Abnehm-Tipp 2: Weißbrot und Pasta verbannen. ... Abnehm-Tipp 3: Cardio-Training. ... Abnehm-Tipp 4: Kaffee vor dem Workout. ... Abnehm-Tipp 5: Obenauf-Sex. ... Abnehm-Tipp 6: Liegestütze. ... Abnehm-Tipp 7: 30 Minuten mehr Schlaf. ... Abnehm-Tipp 8: Auf Leckerlis verzichten. More items... Jun 4, 2022