Ja, das liegt natürlich ganz bei Dir! Wie der Name schon sagt, besteht die Grundidee dieser Schuhe natürlich darin, sie ohne Socken zu tragen – aber Du kannst auch Socken tragen, um alle gesundheitlichen Vorteile von Barfußschuhen zu genießen!
Das Einzige, was das Tragen von Socken reduzieren kann, ist das Gefühl, barfuß zu sein. Wähle die Variante, mit der Du Dich am wohlsten fühlst, und experimentiere nach Belieben.