Hierzu gibt es natürlich keine allgemein gültige Antwort, da die Belastbarkeit der einzelnen Geräte stark von den verwendeten Materialien und auch der Herstellerqualität abhängig ist. Die meisten Geräte, egal ob Sit-Up Bänke oder Abdominal Roller, sind aber leicht bis zu 100/120 kg belastbar. Achten Sie aber bitte auf die genauen Angaben von Seiten des Herstellers, welche Sie der mitgelieferten Gebrauchsanweisung entnehmen können.
In Bezug auf die Körpergröße gibt es beim Abdominal Roller eigentlich keine Beschränkungen. Sit-Up Bänke können hingegen für sehr große Menschen etwas eng werden. Allerdings gibt es auch Produkte, die verstellbar sind und an die Körpergröße des Trainierenden angepasst werden können.