Grundsätzlich solltest du Dein Cleanse auf einen Zeitraum legen, der Dir ein gewisses Maß an Flexibilität ermöglicht. Gerade wenn Du zum ersten Mal ein Cleanse machst, solltest Du Dir Zeit nehmen, um Dich an die ganze Sache heran zu tasten. Generell lassen sich unsere Säfte hervorragend in den Alltag integrieren und Du musst dir keine Gedanken machen, wo Du Dein Mittag- oder Abendessen herbekommst.