Coaching: Beim Coaching steht die persönliche oder berufliche Weiterentwicklung im Mittelpunkt. Durch verschiedene Methoden und Techniken werden die Klient*innen zur Selbstreflexion angeregt. Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und somit ein Weg, der den Klient*innen dabei hilft, ihr volles Potenzial in unterschiedlichen Lebensbereichen auszuschöpfen.
Therapie: Im Mittelpunkt einer Therapie steht die Behandlung seelischer Störungen und Krankheiten (zB. Depressionen).