Im Schlafzimmer sollten die Temperaturen nicht zu hoch und nicht zu niedrige sein. Damit Sie ausgeglichen schlafen können und dennoch heizen, sodass Sie die Bildung von Schimmel gemindert werden kann, empfiehlt sich eine durchschnittliche Temperatur von 15-18 °C im Schlafzimmer. Allerdings ist das Empfinden von Temperatur sehr subjektiv und kann daher nicht verallgemeinert werden. Das persönliche Kälte- und Wärmeempfinden hat einen grossen Einfluss auf die ideale Temperatur im Schlafzimmer.