Das hängt sehr von dir bzw. deiner Persönlichkeit und deinem Problem ab. Einige Probleme und Krankheiten können sehr komplex sein, andere einfach zu lösen. Grundsätzlich kann schon sehr viel Veränderung in einer Sitzung stattfinden. Für eine effektive und nachhaltige Veränderung empfehle ich ca. drei Sitzungen. Je nach Thema können es auch mehr oder weniger sein.