Bei einer Blutspende werden 500 ml Blut entnommen. Dieser Blut-, bzw. Flüssigkeitsverlust sorgt kurzzeitig für ein Sinken des Blutdrucks. Dadurch kann es als Folge zu einem Gefühl von Müdigkeit kommen. Ausreichendes Trinken vor und nach der Blutspende wirken dem entgegen und sorgen in der Regel dafür, dass der Kreislauf während und nach der Blutspende stabil bleibt. Das Müdigkeitsgefühl, das in Einzelfällen auftreten kann, ist dann meist nur von sehr kurzer Dauer.