Kindergerechtes Gehirntraining Einfluss von Bewegung auf die mentale Fitness Verbesserung des eigenen Körpergefühls und der Wahrnehmung Spielerisch lernen durch Bewegung Konzentrationsfördernde Übungen   Visualisierung und Entspannung Die Kraft der inneren Bilder Visualisierungs- und Entspannungstechniken   Stark im Kopf Förderung lösungsorientierten Denkens Bewusstmachen und Stärkung der eigenen Ressourcen