Ein Erkältungsbad kann aufgrund der wohltuenden Wärme und der Feuchtigkeit Muskelverspannungen lösen und die Nasenschleimhäute befeuchten. Ätherische Öle, z.B. Eukalyptus oder Thymian, können in das Badewasser gegeben werden, um die Atemwege zu befreien und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.