Eine bewusste Ernährung kann den Prozess der Aktivierung des dritten Auges unterstützen. Lebensmittel, die reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften sind, können helfen, den Körper zu reinigen und energetische Blockaden zu lösen. Es wird empfohlen, den Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln, Zucker und Alkohol zu reduzieren und stattdessen frische, organische Nahrungsmittel zu bevorzugen, die die körperliche und energetische Gesundheit fördern.