Yoga dient der Entspannung und Erholung. Nur in seltenen Fällen kannst du die heilende Wirkung von Yoga nicht nutzen. Solltest du Einschränkungen haben, oder dich nicht wohl fühlen, dann sprich mich unbedingt vorher an. Erst nach einem persönlichen Gespräch kann ich abschätzen welche Übungen gut für dich sind. Ich empfehle dir in diesem Fall "vor Ort" teilzunehmen. Ich passe immer auf dich auf!