Die Anwendungsempfindungen sind eine individuelle Angelegenheit und für viele Anwender zu Beginn "für einige Momente unbequem". Manche Leute fühlen ein angenehmes Kribbeln und Hitzegefühl beim ersten Gebrauch der Matte. Für die meisten Menschen dauert es jedoch ein paar Minuten, um entspannt zu sein, und zwei oder drei Sitzungen, um die ganze Erfahrung wirklich zu umfassen. Wir empfehlen, mit kurzen Sitzungen von fünf bis zehn Minuten zu beginnen. Wenn Sie sehr empfindliche Haut haben und sich unwohl fühlen, tragen Sie während Ihrer Pranamat ECO Massage dünne Baumwollkleidung.