Wenn Sie sich zu mehr Selbstdisziplin animieren, hat das einen Grund: Sie möchten Ihre Ziele besser erreichen. Mit mehr Willenskraft gelingt es Ihnen zum Beispiel, Ihre Arbeitsleistung zu steigern und Strukturen im Alltag zu schaffen. Der anschließende Erfolg steigert Ihre Motivation, ineffiziente Gewohnheiten abzulegen und weitere Ziele anzugehen.