Trainierst du mit dem Gerät, beanspruchst du zahlreiche Muskeln. Deshalb ist das Training auch zur Fettverbrennung ideal. Wer unter Übergewicht leidet und mit dem Sportgerät trainiert beansprucht die Knochen und Gelenke kaum. Aufgrund des stetigen Muskelwachstums verbrennt der Körper mehr Energie, sodass die Gewichtsabnahme erfolgreicher ist.
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