Mental-Coaching kann in verschiedenen Situationen hilfreich sein, z. B. bei der Überwindung von Ängsten und Unsicherheiten, bei der Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, bei der Verbesserung von Motivation und Durchhaltevermögen, bei der Bewältigung von Stress und bei der Erreichung persönlicher Ziele. Mental-Coaching kann auch dann sinnvoll sein, wenn Sie das Gefühl haben, nicht Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und Unterstützung bei der Verbesserung Ihrer mentalen Stärke benötigen.