Ja, ein Vitaminmangel trägt unter Umständen tatsächlich zu Augenringen bei. Wenn dein Körper beispielsweise nicht genügend Eisen oder Vitamin K bekommt, kann das zu einem blassen Hautbild führen, wodurch die Blutgefäße unter den Augen prominenter erscheinen. Ein Vitamin B12-Mangel ebenso, da dieser die Blut- und Kollagenbildung beeinflusst. Wie du siehst, reagiert unsere Haut oft empfindlich auf innere Ungleichgewichte, und diese subtilen Veränderungen im Teint können manchmal der erste Hinweis darauf sein, dass etwas in unserem Nährstoffhaushalt fehlt.