Die Kollagenproduktion nimmt etwa ab dem 25. Lebensjahr ab. Und im Alter von 50 Jahren verlieren wir mehr Kollagen, als unser Körper produzieren kann. Studien haben ergeben, dass in den ersten 5 Jahren nach der Menopause bis zu 30 % des Hautkollagens verloren gegangen sind. Danach sinken die Werte um ca. 2 % pro Jahr. Viele Anzeichen des Alterns hängen mit dem Abbau von Kollagen zusammen – von schlechter Gelenkreparatur bis hin zum Verlust von Hautelastizität und -straffheit. Die Kollagenproduktion ist außerdem eng mit dem Östrogenspiegel verknüpft: Mit sinkendem Östrogenspiegel lässt auch die Kollagenbildung nach.
Die gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die den Wiederaufbau des natürlichen Kollagens in unserem Körper unterstützen, kann viele häufige Symptome der Wechseljahre wie Haarausfall, trockene Haut und Gelenkschmerzen lindern.