Wie Sie sehen, sollten Sie Gemüse tatsächlich immer möglichst frisch kaufen und noch am selben Tag verzehren und keinen Salat aufbewahren. Andernfalls könnten wichtige Vitamine verloren gehen, sodass das Grünzeug seinen gesundheitlichen Nutzen verliert. Es gibt also doch Lebensmittel, die man täglich frisch kaufen sollte. So können Sie nichts falsch machen.
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