Das mitunter beste Mittel, um sich das Weitwanderleben möglichst einfach zu machen und die ungewohnt hohe Belastung der ersten Weitwanderung zu minimieren: ein möglichst leicht gepackter Rucksack, in dem sich wirklich nur das befindet, was man braucht. Um den Überblick zu behalten ist eine Packliste sehr hilfreich, in die man alles einträgt, was auch im Rucksack landen soll. Im Idealfall trägt man dort auch direkt das Gewicht der einzelnen Ausrüstungsgegenstände ein: So kann man schnell sehen, wo es noch Einsparpotenzial gibt. Natürlich muss man nicht direkt ultraleicht unterwegs sein und den Stiel der Zahnbürste absägen. Aber es lohnt sich sehr, direkt von Anfang an das Gewicht der Wanderausrüstung im Blick zu behalten und sich ein bisschen in Minimalismus zu üben.