Reguläre Breathwork-Zeremonien in kleineren Gruppen: Diese Sessions ermöglichen es dir, in einem intimen Rahmen gemeinsam mit anderen in die Kraft des Atems einzutauchen. Die Gruppenatmosphäre schafft ein starkes Gefühl der Verbundenheit und unterstützt dich dabei, tiefgehende emotionale Prozesse zu durchlaufen. 1:1 Sessions: In diesen persönlichen Sitzungen arbeite ich intensiv mit dir zusammen, um deine individuellen Themen zu erkunden und zu bearbeiten. Diese maßgeschneiderten Sitzungen bieten Raum für tiefes Eintauchen und gezielte Unterstützung auf deinem Weg der Selbstentfaltung. Parent-Bonding: Eltern & Kind: Diese speziellen Breathwork-Sessions sind darauf ausgerichtet, die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Durch gemeinsame Atemübungen fördert ihr eine tiefere emotionale Verbindung und ein besseres Verständnis füreinander. Atemtechniken als Tools für den Alltag: Hier lernst du einfache, aber effektive Atemtechniken, die du im Alltag anwenden kannst, um Stress zu reduzieren, deine Konzentration zu verbessern und emotionales Gleichgewicht zu finden. Diese Tools helfen dir, deinen Atem als ständigen Begleiter für mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu nutzen. Wenn Du Interesse hast an einem der Kurse teilzunehmen, dann folge uns auf Instagram. Dort gibt es auch einen Broadcast-Channel in welchem wir Dich über jede anstehende Möglichkeit zur Teilnahme an einer Session informiere. Alternativ kannst Du uns über das Kontaktformular oder per E-Mail anschreiben und wir informieren dich gern über die nächsten anstehenden Events. Die 1:1 Sessions sind immer nur nach individueller Vereinbarung verfügbar. Bitte nimm hierzu in jedem Fall direkt Kontakt mit uns auf . Wir freuen mich von Dir zu hören!