Freitags 16:15 - 17:45 Uhr Kai Sengpiel, 3. Dan Saskia Asse, 1. Dan Im „Budo für Kids“ lernen die Kinder Aikido-typische Bewegungen, den sorgfältigen Umgang mit dem Übungspartner und das gefahrlose Fallen. Das sich anschließende Jugend-Training nimmt diese Inhalte auf und vertieft die speziellen Aikido-Inhalte zu einem umfassenden Training mit Aikido-Techniken (Tai-Jutsu und Buki-Waza). Das Training wird von Übungsleitern mit langjähriger Erfahrung im Aikido geleitet. Trainingsinhalte sind Lockerungs- und Dehnungsübungen, Koordinationsübungen, Üben der Fallschulen des Aikido sowie geschickter Ausweichbewegungen als Reaktion auf Angriffe unterschiedlicher Art (greifen, stoßen, schlagen). Schließlich werden die Grundlagen einfacher Selbstverteidigungstechniken der Kampfkunst Aikido geübt. Das Training wird durch Spiele aufgelockert.