Eine Sitzung beginnt damit, deine Stimmung auzunehmen und gemeinsam zu schauen, was du vielleicht noch brauchst, um dich auf die Sitzung einlassen zu können.
Damit wir wissen, wo die Reise hingehen soll, legen wir ein vorläufiges Arbeitsziel fest, das bei Bedarf immer angepasst werden kann. Dann tauchen wir in das Thema ein, das du zur Sitzung mitbringst – ein schwierige Situation, einen Traum, eine Lebensvorstellung, einen Wunsch, eine Herausforderung, einen Konflikt, ein Gefühl oder was auch immer dich an diesem Tage gerade beschäftigt – und beleuchten es von allen Seiten.
Um deinem Ziel näher zu kommen, kann dir oft dein Bauchgefühl/deine Intuition/dein Herz eine für dich stimmige Richtung weisen. Ich biete dir Unterstützung dabei an, diese oft unbewussten, aber sehr wirkmächtigen Anteile in dir zu erkennen, sie anzunehmen und für dich und dein Zielerreichen nutzbar zu machen. Vielleicht wirst du dabei auch Seiten von dir oder Glaubenssätze kennenlernen, von deren Existenz du noch nichts wusstest.