Die Frage, ab wann man als zu dick gilt, hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter Alter, Geschlecht, Größe und körperliche Aktivität. Es gibt jedoch einige allgemeine Richtlinien, die verwendet werden, um festzustellen, ob eine Person ein gesundes Gewicht hat.
Um eine genauere Einschätzung des Gesundheitszustands einer Person zu erhalten, sollte man sich von einem Arzt oder einem anderen medizinischen Fachmann beraten lassen. Sie können eine umfassende körperliche Untersuchung durchführen und andere Faktoren wie Blutdruck, Cholesterinspiegel und Blutzuckerwerte berücksichtigen, um festzustellen, ob eine Person ein gesundes Gewicht hat und ob Maßnahmen zur Gewichtsreduktion oder -zunahme erforderlich sind.