Ja, das Trinken von ausreichend Wasser kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken, insbesondere wenn du unter einem Flüssigkeitsmangel leidest. Ein Flüssigkeitsmangel kann dazu führen, dass sich das Blut verdickt und der Blutdruck steigt. Durch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wird das Blut verdünnt und der Blutdruck kann gesenkt werden. Es wird empfohlen, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, aber die genaue Menge kann je nach individuellem Bedarf variieren.