Grundsätzlich gilt Q10 als unbedenklich, sodass in der Regel keine nennenswerten Nebenwirkungen beobachtet werden konnten. So wurden im Rahmen umfangreicher Studien 1.200 bis 3.000 Milligramm Q10 über 8 bis 18 Monate hinweg verabreicht. Bei diesen wissenschaftlichen Studien konnten keine nennenswerten Nebenwirkungen bei den Probanden nachgewiesen werden. Da Q10 jedoch die Wirkung von verschiedenen Medikamenten beeinflussen kann, sollte in einzelnen Fällen zunächst Rücksprache mit dem behandelnden Arzt gehalten werden. Auch Schwangere sowie stillende Frauen sollten vor der Q10-Einnahme zunächst den Arzt ihres Vertrauens konsultieren.