Resilienz kann Menschen in Alltag und Arbeit helfen, problematische Situationen erfolgreich zu bewältigen. Dies reduziert nicht nur das Stressempfinden, sondern motiviert und setzt zusätzliche produktive Ressourcen frei. Sie erkennen außerdem, dass Resilienz nicht auf den persönlichen Bereich beschränkt ist, sondern auch in Teams und Organisationen zu einem besseren Arbeitsklima und höherer Produktivität beitragen kann.