In erster Linie: die MOTIVATION! Durch einen festgelegten Termin kannst du dem Training gar nicht mehr ausweichen und du hast weniger Hemmungen deinen inneren Schweinehund zu überwinden. Du wirst stetig mehr und mehr gefordert und kannst somit schneller deine Ziele erreichen. Zudem wird das Training natürlich individuell auf dich abgestimmt und ist somit noch effektiver. Unsere Kunden haben immer eine Menge Spaß beim Personaltraining und kommen so richtig ins Schwitzen – so auch hoffentlich du!