Die Behandlung des Übergewichtes basiert auf verschiedenen Behandlungsansätzen, die ärztlich begleitet werden sollten. Dabei handelt es sich um – Ernährungsberatung und Ernährungsumstellung – Bewegungstherapie – psychologische Begleitung – eventuell medikamentöse Unterstützung Vielen Menschen gelingt damit eine Gewichtsreduktion. Leider kommt es nicht selten nach der Therapie wieder zu einem Gewichtsanstieg – dem sogenannten Jojo-Effekt – mit Anstieg des Gewichtes über die bisherige Höchstmarke.