Nachdem Sie Ihre Zähne geputzt haben, empfehlen Zahnärzte, mindestens 30 Minuten bis zwei Stunden nichts mehr zu essen. Das liegt daran, dass Ihr Mund bestimmte Säuren nach dem Essen mithilfe von Speichel neutralisieren muss, die das Zahnfleisch angreifen können. Wenn Sie schnell wieder was essen, kann der Speichel nicht rechtzeitig Wirkung zeigen.