Grundsätzlich: Jede:r. Denn: wo ein Mensch, da eine Mental Health. Neben der Entscheidung, (die eigene) mentale Gesundheit zu priorisieren und insgesamt ca. 14 Stunden Zeit braucht es keinerlei Voraussetzungen oder Vorwissen. Einzig darauf hinweisen, dass weder die Ausbildung noch der Mental Health Guide ein therapeutisches Tool sind, wollen wir ganz deutlich. Falls jemand also gerade in einer akuten Krise oder die mentale Gesundheit gerade anderweitig besonders geschwächt ist, dann ist dies vielleicht nicht der richtige Zeitpunkt, die Ausbildung zu absolvieren. Wir wissen von Erfahrungsexpert:innen, dass der Guide ihnen geholfen hat – entweder therapiebegleitend oder um Wartezeiten zu überbrücken, aber für letzteres ist der Kurs nicht gesondert ausgelegt.