Digitale Gesundheitshelfer ermöglichen es Nutzern, ihre Gesundheitsdaten einfach zu verfolgen, personalisierte Gesundheitsziele zu setzen und proaktive Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen. Diese Unterstützung fördert ein höheres Maß an Eigenverantwortung und hilft, die Lebensqualität zu steigern.