Es gibt verschiedene Anlässe, eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen: - Bei Übergewicht kann eine Ernährungsberatung helfen, langfristig das Gewicht zu reduzieren und den Lebensstil umzustellen. - Bei Bluthochdruck, erhöhten Cholesterinwerten oder Diabetes ist eine optimierte Ernährung wichtig, um die Werte zu verbessern und Folgeerkrankungen vorzubeugen. - Bei Unverträglichkeiten und Allergien hilft eine Ernährungsberatung, die Ernährung entsprechend anzupassen und Mangelerscheinungen vorzubeugen. - In der Schwangerschaft und Stillzeit ist eine optimierte Ernährung wichtig für die Gesundheit von Mutter und Kind. - Wenn du dich einfach gesünder und ausgewogener ernähren möchtest, kann eine Ernährungsberatung dich mit Expertenwissen und praktischen Tipps unterstützen. Also immer dann, wenn du deine Ernährung und deinen Lebensstil verbessern und auf gesundheitliche Beschwerden positiv einwirken möchtest, kann eine professionelle Ernährungsberatung für dich sinnvoll sein. Sie hilft dir, deine Ernährungsziete zu erreichen.