Ob grüner Tee eine gesundheitsfördernde Wirkung auf deinen Körper hat, hängt maßgeblich damit zusammen, welche Menge du davon zu dir nimmst. Trinkst du täglich nur eine Tasse Tee, wird der darin enthaltende Wirkstoff meist von deinem Magen abgebaut. Hier ist grüner Tee in Form eines hochdosierten Extrakts die bessere Wahl.