Um mit Skoliose gut zu schlafen, ist es wichtig, eine Position zu finden, die die Wirbelsäule optimal unterstützt. Eine seitliche Schlafposition mit leicht angezogenen Knien kann helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Ein ergonomisches Kissen, das den Nacken stützt, und eine Matratze, die weder zu hart noch zu weich ist, sind ebenfalls empfehlenswert. Es kann auch hilfreich sein, ein kleines Kissen zwischen die Knie zu legen, um die natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule zu fördern.