Eines der häufigsten Anwendungsgebiete für CBD-Produkte ist die Nutzung als Mittel zur Verbesserung der Schlafhygiene. Dabei werden bevorzugt 2-3 Tropfen des Öls etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen unter die Zunge getropft und dort für mindestens 2 Minuten gelassen. Idealerweise haben Sie vorher bereits die Zähne geputzt. Naturbelassenes CBD schadet den Zähnen nicht, kann also bedenkenlos nach der Mundhygiene angewendet werden.