XbyX Energie enthält Leinsamenmehl und somit die pflanzliche Omega 3 Quelle ALA (alpha-Linolensäure). Um jedoch von allen wichtigen Omega 3 Fetten zu profitieren, kannst du mit unserem Alles Omega ergänzen. Das enthaltene Algenöl mit den Omega-3-Fettsäuren EPA + DHA steht in einer einzigartigen Kombination mit hochwertigen Ölen und versorgt dich somit mit allen wichtigen Omega 3 Fettsäuren. Alternativ kannst du auch 2-3 mal pro Woche Omega 3-reichen Fisch essen. Mehr zu Omega 3 erfährst du in unserem Artikel: Omega 3: Gesundes Fett für Herz, Gehirn und Co.