Achten Sie im Alltag unbedingt auf eine gute Körperhaltung, da dies die gleichmäßige Belastung der Gelenke garantiert. In Kombination mit regelmäßiger Bewegung in Form von gelenkschonenden Sportarten wie Fahrradfahren oder Schwimmen sowie einer ausgewogenen Ernährung senken Sie Ihr Arthroserisiko.