Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das für die Schilddrüsenhormone von entscheidender Bedeutung ist. Es unterstützt die Produktion von Glutathionperoxidase, einem antioxidativen Enzym, das die Schilddrüse schützt und die antioxidative Aktivität im Körper erhöht. Selen hilft dem Körper bei der Umwandlung von T3 in die funktionelle Form T4. Es trägt auch dazu bei, eine Überstimulation der Schilddrüse durch Jod bei bestimmten Personen zu verhindern.