Seekrankheit gehört zur Seefahrt dazu. Auch erfahrene Seeleute können immer wieder seekrank werden. Unter Seekrankheit versteht man Symptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Diese Krankheit resultiert aus einer vorübergehenden Störung des Gleichgewichtssinns durch das schwankende Schiff. Seekrankheit ist aber kein dauerhafter Zustand. Dennoch gibt es einige Regeln, die bei Seekrankheit beachtet werden können: Man sollte keinen ganz leeren Magen haben, aber keine Nachtschattengewächse wie etwa Tomaten essen sowie keinen Kaffee, dafür aber viel Vitamin C zu sich nehmen.
Warme Kleidung und Mütze sind ebenso hilfreich wie nicht unter Deck zu gehen. Wer nach einem Mittel gegen Seekrankheit sucht, dem empfehlen wir Nausyn von Weleda. Es ist rein natürlich und hat keine gefährlichen Nebenwirkungen. Allerdings sollte das erst die letzte Wahl sein, denn ein Medikament bekämpft vor allem die Symptome, nicht aber die Ursachen.
Medikamente dürfen an Bord grundsätzlich nur mit Wissen des Bordarztes eingenommen werden.