L-Tyrosin gehört zu semi-essenziellen Aminosäuren. Das bedeutet: Die Aminosäure kann aus anderen essenziellen Aminosäuren hergestellt werden. Diese musst du allerdings ausreichend über die Nahrung aufnehmen. Umso wichtiger, dass du die ausreichende Versorgung über eine gesunde und ausgewogene Ernährung sicherstellst! Damit Tyrosin nach seiner Aufnahme in deinem Körper synthetisiert (hergestellt) werden kann, braucht es die essenzielle Aminosäure Phenylalanin. Ist im Körper ausreichend Phenylalanin vorhanden, kann es in der Leber zu Tyrosin umgewandelt werden.