Laut verschiedenen Quellen ist Gewichtszunahme eine gelegentliche Nebenwirkung von Melatonin. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es keine eindeutigen Beweise dafür gibt, dass Melatonin tatsächlich Gewichtszunahme verursacht. Tatsächlich gibt es sogar Studien, die darauf hinweisen, dass Melatonin die Gewichtsabnahme fördern kann. Es ist auch zu beachten, dass Gewichtszunahme nicht zu den häufigsten Nebenwirkungen von Melatonin gehört und dass andere Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Nervosität, Magenbeschwerden und Übelkeit häufiger auftreten können. Es ist wichtig, dass Personen, die Melatonin einnehmen, die richtige Dosierung einhalten und bei Bedenken oder Nebenwirkungen einen Arzt aufsuchen.