Einem Besuch im Schwimmbad steht nichts im Wege. Ganz im Gegenteil, Schwimmen kann sogar helfen, Rückenschmerzen zu lindern. Anders sieht es hingegen mit dem Saunieren aus. Selbst erfahrenen Sauna-Gängerinnen raten die meisten Mediziner im ersten Trimester vom Saunieren ab. Die hohen Temperaturen können dem Kreislauf unnötig zusetzen. Gerade in einer Zeit, in der die Schwangerschaft sehr sensibel ist, sollten Sie auf die hohen Temperaturen verzichten. Im HiPP Schwangerschaftskalender finden Sie übrigens die besten Tipps für jede Schwangerschaftswoche.