Bei einer Speed Hiking Tour ist man oftmals mit schnellem Schritt unterwegs. Die Touren sind also meist auch anstrengender als beispielsweise eine klassische Wanderung. Es ist deshalb umso wichtiger, sich vorab intensiv mit der Tourenplanung zu beschäftigen und diese bestmöglich zu planen. Wie bei anderen Wanderungen auch, sollte man sich dabei realistisch einschätzen und die Route nicht zu anspruchsvoll gestalten. Wer also bisher nur gelegentlich in den Bergen unterwegs war, sollte also nicht direkt mit einer mehrtägigen Speed Hiking Tour starten. An dieser Stelle ist es wichtig, die Distanzen bestmöglich einzuschätzen und zu Beginn lieber eine kürzere Route auszuwählen.