Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) empfiehlt, mit Beikost im Alter von 5 bis 7 Monaten zu beginnen. Bis zu diesem Alter sollte dein Baby ausschließlich Milch bekommen. Es gibt jedoch kein "perfektes" Alter, zu dem mit der Beikost begonnen werden sollte. Einige Babys sind früher bereit für Beikost, andere später. Es ist wichtig, die Signale deines Babys zu beobachten und sicherzustellen, dass es soweit ist und Interesse an anderen Nahrungsmitteln zeigt.