Laut dem BMI Index gilt alles unter einem Wert von 18,5 als Untergewicht. Neben den optischen Merkmalen bemerken Sie Untergewicht auch daran, dass Sie nicht mehr so leistungsfähig sind, die Herzfrequenz senkt sich und der Blutdruck wird niedriger. Das kann schlussendlich dazu führen, dass im schlimmsten Fall gesundheitliche Schäden entstehen. Untergewicht ist in einigen Fallen auch ein psychisches Problem.