Es ist sehr wichtig, Ihre Gesundheit trotz monotoner Arbeitsweise so gut es geht zu erhalten. Denn wie die Gesundheitsreports der Krankenkassen teilweise zeigen, kann monotone Arbeit im wahrsten Sinne krank machen. Beschwerden treten nicht nur vermehrt auf, sondern werden zu chronischen Leiden. Dauerhafte Schäden an Gelenken und dem Rücken führen zu vermehrten Krankmeldungen und Behandlungen, allerdings auch zu frühzeitigem Ruhestand. Auch Burn-Outs zählen immer häufiger zu den Folgen monotoner Arbeit, sowie Depressionen. Sie sehen also, wie wichtig es für Ihre Zukunft ist, sich schon jetzt um eine gesunde Arbeitsweise zu kümmern. Was Sie jetzt verbessern, verschafft Ihnen in mehreren Jahren weniger Nachteile.
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