Die Cellulite kann in drei Stufen eingeteilt werden. Orangenhaut, die nicht ständig sichtbar ist und nur bei Zusammenkneifen der Haut sichtbar wird, Cellulite, die teilweise sichtbar ist, nämlich bei angespannter Muskulatur und die, die dauerhaft sichtbar ist, egal ob angespannte oder entspannte Muskulatur.
Stufe 1: Nicht ständig sichtbare Cellulite
Zu Anfang kannst du die Cellulite nur sehen, wenn du die Haut zusammenschiebst. Das ist zwar kein großes Problem, aber Grund genug, ab und zu mal die Haut an den besonders kritischen Stellen zusammenzuschieben.
Leg dazu deinen Zeigefinger und deinen Daumen mit ca. 5 cm Abstand voneinander locker auf die Haut. Dann musst du die Haut ein wenig hinunterdrücken und deine beiden Finger behutsam zusammenschieben.