Ein Langstreckenflug ist mit Sicherheit anstrengend und abhängig von den Flugzeiten auch sehr ermüdend. Achten Sie auf bequeme Kleidung und Schuhe. Trinken Sie während des Fluges ausreichend, aber nicht übermäßig und überlegen Sie sich wo Sie sitzen möchten. Versuchen Sie mittels Online-CheckIn schon frühzeitig Ihre Wunschplätze zu sichern. Bereiten Sie sich schon vorher etwas vor indem Sie Ihre Bettgehzeiten an die Zeitzone im Reiseland anpassen.