Die meisten Widerstandsbänder werden aus (Natur-)Kautschuk, einem Gummi-Gemisch hergestellt. Manchmal haben diese eine Schutzhülle aus Textil. Mittlerweile werden Resistance Bänder auch aus Textilien hergestellt, welche eine etwas geringere Dehnbarkeit haben, aber angenehmer auf der Haut und weniger UV-Lichtempfindlich sind.