Bei circa 30 Prozent der Betroffenen kündigen sich Migräne-Anfälle schon bis zu drei Tage vorher an. Die Zündschnur der Migräne glimmt also quasi schon. Die Patienten spüren dies, oft merken aber auch Angehörige die Veränderung. Man unterscheidet zwei Formen von Ankündigungssymptomen: Die "erregenden" zeigen sich durch eine gesteigerte Aktivität, innere Unruhe, Reizbarkeit, aber auch erhöhte Leistungsfähigkeit und Kreativität; "hemmende" charakterisieren sich durch Müdigkeit, mangelnde Belastbarkeit und auch depressive Stimmungsveränderungen.