Lassen Sie uns ehrlich sein: Sicherlich haben auch Sie schon einmal gehört, dass Sie am besten direkt nach dem Essen die Zähne putzen sollten. Immerhin werden Zucker und Säure so wieder flott von den Zähnen entfernt, sodass diese nicht angegriffen werden. So ist zumindest die Theorie. In der Realität sieht das Ganze aber anders aus. Wenn Sie Obst essen oder Wein trinken, weichen die darin enthaltenen Säuren den natürlichen Zahnschmelz aus. Greifen Sie jetzt zur Zahnbürste, putzen Sie den Schmelz quasi ab und der Zahn ist anfälliger als zuvor. Am besten werden die Zähne erst nach einer kleinen Verschnaufpause geputzt. Der Zahnschmelz braucht etwa 30 Minuten für die Remineralisierung. So lange sollte dann auch mit dem Putzen gewartet werden.
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