Für einen gesunden Lebenswandel sind Alkohol und Zigaretten allgemein unproduktiv und nicht ratsam. Wenn es um die Spermienqualität geht, haben Männer, die Alkohol und Nikotin konsumieren, bewiesenermassen deutliche Auffälligkeiten, was die Anzahl, Qualität und Beweglichkeit betrifft. Sogar deformiert sind die Samenzellen häufiger als in der Vergleichsgruppe. Das macht es schwieriger, ein Kind zu zeugen.