Vor der eigentlichen Massage gilt es den Körper aufzuwärmen, z.B. mittels Rotlicht oder Fangopackung - Dauer hierfür ca. 10 Minuten.
Für die nachfolgende Behandlungen gelten ungefähr die folgenden Richtwerte:
einfache Massage:
Dauer ca. 15 - 20 Minuten
Manuelle Lymphdrainage:
Dauer je nach Intensität 30 - 60 Minuten