Die aromatischen Bestandteile der Arzneipflanze des Jahres 1988 beruhigen das Nervensystem. Das kann man sich nicht nur bei Stress oder vor dem Einschlafen zunutze machen, sondern auch bei Verdauungsbeschwerden mit Krämpfen und Blähungen oder Mestruationsproblemen. Ein warmer Melissentee kann hier oftmals Wunder bewirken. Wirksame Bestandteile sind Rosmarinsäure, Citral, Citronellal, Saponine und Bitterstoffe. Wenn es etwas mehr als nur eine Tasse sein darf: Auch als Badezusatz erfreut sich die beruhigende Melisse großer Beliebtheit. Jetzt mehr erfahren