Während man sich für herkömmliche Pilates-Kurse in einem entsprechenden Studio anmelden und auch regelmäßig Zeit zum Besuch der Kurse haben muss, kann man mit „Pilates & Friends“ die Übungen ganz einfach zu Hause, im Urlaub oder auf Geschäftsreisen durchführen. Denn: Pilates & Friends ist ein online-basiertes Pilates-Trainingsprogramm. Ausgewählte Pilates-Trainer zeigen dir in über 600 Videos, wie die Übungen auszuführen sind und erklären deren Nutzen genau. Die Vorteile des Pilates & Friends Programms liegen vor allem in folgenden Punkten: Erfahrene und gut ausgebildete Trainer. Die Videos sind jederzeit und von jedem Ort abrufbar. Günstige Probezeit möglich. Monatliche Kündigung möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.