Ja. Es handelt sich um eine ballaststoffreiche Mahlzeit, die die Verdauung reguliert und für ein anhaltendes Sättigungsgefühl sorgt.
Außerdem ist das Müsli vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und anderen wichtigen Nährstoffen, die dazu beitragen, dass Du Dich gut fühlst und genügend Energie hast.
Natürlich solltest Du auch auf die optimale Kalorienzufuhr achten, da diese eine entscheidende Rolle für den Erfolg Deiner Körperveränderung spielt.