Es gibt keine konkrete Antwort auf diese Frage, da verschiedene Gedanken bei verschiedenen Menschen helfen können. Manche Menschen finden es hilfreich, sich auf die schönen Momente in ihrem Leben zu konzentrieren, während andere sich mehr auf die Zukunft konzentrieren und sich überlegen, was sie ändern können, um ihr Leben zu verbessern. Wichtig ist es in jedem Fall, positive Gedanken zu denken und sich nicht von negativen Gedanken überwältigen zu lassen.