Grundsätzlich ist es so, dass Fasten ganz hilfreich sein kann, um den Körper zu entlasten. Aber in diesem Programm fasten wir nicht. Es wird nie gehungert, sondern immer gegessen. Ich halte nicht so viel von der sogenannten Nulldiät, weil es dabei zu Erschöpfung, Frösteln und Durchfall kommen kann. Also, keine Sorge, wir werden immer essen.