Es ist bestimmt nicht leicht, wieder normal leben zu lernen und sich in dieser Phase neu auszurichten. Möglicherweise benötigen Sie eine helfende Hand, wenn auch nur zur Rückversicherung. Ihre Familie und Freunde werden Ihnen eine große Hilfe sein. Manche Menschen ziehen es vor, alternativ oder zusätzlich Unterstützung bei Patientenverbänden zu suchen, wo sie sich über ihre Erfahrungen austauschen und andere unterstützen können, die eine ähnliche Tortur durchgemacht haben. Andere wiederum versuchen, sich ein Stück von der Krankheit zu distanzieren, indem sie zum Beispiel an passenden Workshops und Veranstaltungen teilnehmen oder künstlerischen Aktivitäten entfalten.