Ja, ein Mensch kann ohne Sonne Leben. Die meisten Menschen würden allerdings nicht lange ohne Sonne auskommen, da sie ein wichtiger Teil des menschlichen Stoffwechsels ist. Die Sonne liefert dem Körper Vitamin D, welches für die Knochenentwicklung und -stärkung sowie die Regulation des Calcium- und Phosphatstoffwechsels unerlässlich ist. Vitamin D kann zwar auch über die Nahrung aufgenommen werden, allerdings ist die Bioverfügbarkeit geringer als bei der körpereigenen Synthese unter UV-B-Bestrahlung. Auch für die Produktion von Melatonin, welches wiederum den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, ist die Sonne von Bedeutung.