Babys lernen durch erste Bewegungen wie Strampeln, Krabbeln und Robben ihre eigenen Fähigkeiten besser kennen. So trainieren sie in den ersten Lebensmonaten das Drehen von der Bauch- in die Rückenlage sowie das Greifen, Festhalten und Loslassen von Spielzeugen. Grobmotorik wie auch Feinmotorik entdecken sie somit Schritt für Schritt.
In der Regel gibt es keine gezielten Übungen, mit denen ihr eure Babys fördern und unterstützen könnt. Gerade in den ersten Lebensmonaten geht es vielmehr darum, ihnen Bewegungsfreiheit einzuräumen und ihre Umgebung ausgiebig erkunden zu lassen. Sie sollen ihrem natürlichen Bewegungsdrang folgen. Das Einzige, was ihr dabei für sie tun könnt, ist ,sie bei diesen wichtigen Meilensteinen zu begleiten und zu unterstützen.