Nein. So richtig gefährlich ist es, inaktiv zu bleiben und schleichend zu verkümmern.
Natürlich bietet sich beim Spielen im Freien mehr Gelegenheit hinzufallen.
Doch da Du Dir dessen bewusst bist, bewegst Du Dich automatisch umsichtiger, als Du es zuhause tun würdest. Zudem gehst Du neue Heranforderungen in ganz kleinen, individuell passenden Schrittchen an und erhältst in jeder Dir unangenehmen oder riskanten Situation (mindestens) eine helfende Hand.
Diese Art des Trainings führt zudem dazu, dass Du bei eventuellen Stürzen wesentlich besser reagierst und diese so häufig komplett unbeschadet überstehst.
Effekt: Seit Beginn unseres Trainings im April 2018 hat sich niemand verletzt.