Eigentlich so früh wie möglich. Deshalb ist es bei Apnea Academy bereits ein Thema im Anfängerkurs (1st Level). Falls du schon Scuba-Tauchen warst, weißt du, wie wichtig eine kontrollierte Lage im Wasser ist. Genauso verhält es sich beim Streckentauchen.
Beim Tieftauchen benötigt man die richtige Menge an Blei, um gegen den Auftrieb anzukommen. Deine optimale Tarierung hängt von deiner Tätigkeit / Tiefe, aber auch von der Dicke des Neoprenanzugs, als auch vom eigenen Körperfettanteil ab. Mehr dazu lernst du bei uns im Anfängerkurs.
Um Freitauchern das Leben leichter zu machen, gibt es spezielle Gurte und Gewichte. Kautschuk- oder Silikongurte für das Apnoetauchen haben gegenüber einem Stoffbleigurt die Vorteile, dass diese beim Abtauchen nicht in Richtung Brust rutschen. Außerdem bieten sie mehr Flexibilität bei der Atmung. Die Gewichte für das Freitauchen sind so dünn wie möglich und für eine optimale Hydrodynamik auch mit Plastik oder Gummi beschichtet.