Die Wärmekissen werden entweder für 30 Sekunden auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzt oder für ca. 15 Minuten bei 150 Grad im Backofen. Wichtig ist bei beiden Varianten, dass eine Tasse Wasser mit in den Ofen oder die Mikrowelle gegeben wird, um ein Überhitzen der Socke und der Füllung zu verhindern.