Es gibt verschiedene Maßnahmen, um das Haarwachstum zu fördern und Haarausfall vorzubeugen. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, kann das Haarwachstum unterstützen. Regelmäßiges Haarewaschen und eine gute Kopfhautpflege sind ebenfalls wichtig. Massagen der Kopfhaut können die Durchblutung anregen und das Haarwachstum fördern. Wenn du unter übermäßigem Haarausfall leidest, ist es ratsam, einen Dermatologen oder Trichologen aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und geeignete Behandlungen oder Lösungen zu erhalten.