Jiaogulan Tee kann wahlweise aus getrockneten oder frischen Blättern aufgebrüht werden. Für die Zubereitung von einem Liter Jiaogulan Tee sollte grundsätzlich ein Teelöffel der getrockneten Blätter verwendet werden. Sofern das Kraut bereits in kleine Kugeln gepresst wurde, kannst Du zwei Kügelchen für einen Liter Tee nutzen. Bevorzugst Du hingegen das frische Kraut, so sind vier bis sechs Blätter für einen Liter Jiaogulan Tee ideal. Bitte beachte, dass Du für den Jiaogulan Tee ausschließlich Wasser mit einer Temperatur von 80 bis 90 Grad Celsius einsetzt. Nachdem der Jiaogulan Tee rund 10 Minuten ziehen konnte, kannst Du die Blätter heraussieben und das Heißgetränk genießen.
Je nach gewünschtem Effekt solltest Du pro Tag rund eine bis drei Tassen des Jiaogulan Tees über den Tag verteilt trinken. Da Jiaogulan zu den natürlichen Heilkräutern zählt, kann sich bei einer zu langen Einnahme ein Gewöhnungseffekt einstellen. Daher solltest Du die Jiaogulan-Einnahme nach etwa sechs Wochen pausieren und nach der Unterbrechung wie gewohnt fortfahren. So stellst Du sicher, dass Du dauerhaft von den positiven Effekten des Unsterblichkeitskrauts profitierst.
Jiaogulan wirkt unter anderem antikoagulativ, es vermindert das Verklumpen von Blutplättchen.