Eine Körperfettwaage gibt dir einen genaueren Einblick in die Zusammensetzung deines Körpers, die eine reine Gewichtsangabe nicht leisten kann. Stagniert das Gewicht auf der Waage kann es sehr hilfreich und motivierend sein zu wissen, ob deine Körperzusammensetzung tatsächlich exakt gleich bleibt oder ob es sich womöglich um aufgebaute Muskelmasse handelt, die dein Gewicht beeinflusst.