Die Slackline kann auch als Mischung zwischen Stahlseil und Trampolin betrachten werden. Der Hauptvorteil beim Slacklining im Vergleich zum Seiltanz ist die Bewegung des Gurtbandes mit dir; Der Gurt begleitet deine Bewegungen mit jedem Schritt oder jeder Position. Beim Seiltanzen gehst du auf einem festen Draht oder Stahlseil.
Die Hauptvorteile der Slackline sind:
Stärkung der Körpermitte.
Verbesserte Konzentration und geistiger Fokus. Das Gefühl beim Halten des Gleichgewichts auf der Line ist mit Meditation vergleichbar.
Work-out des Unterkörpers: Oberschenkel, Gesäß, Hüften werden mit weniger Anstrengung trainiert. Das Ergebnis ist ähnlich zu einer Sitzung auf einer Yogamatte.
Zusätzliches Trainieren von Oberkörper, Brust, Arme, Schultern bei der Durchführung bestimmter Tricks auf einer Trickline.
Kalorien verbrennen.
Soziale Vorteile beim Slacklining auf öffentlichen Plätzen, zum Beispiel im Park.
Preiswerter und umweltfreundlicher Sport: Nach dem Kauf einer Erstausrüstung entstehen im allgemeinen keine zusätzlichen Kosten.