Die Frage ist auf körperlicher und geistiger Ebene zu beantworten. Auf körperlicher Ebene solltest Du einige Vorkenntnisse in der Asana Praxis haben. Diese muss nicht unbedingt aus dem klassischen Yogastudio sein, sondern kann auch aus anderen Sportarten übernommen werden. Aus spiritueller Sicht ist Yoga ein Lebensstil, der Elemente wie bewusstes Atmen, Achtsamkeit, Zufrieden und Mitgefühl beinhaltet. Das heißt, vielleicht praktizierst Du schon Yoga. Wenn Du Dich zur Yoga Lehrerausbildung angemeldet hast, dann bereite Dich einfach mit einigen Yoga Haltungen und unsren empfohlenen Büchern vor.