Es ist deutlich schwieriger den Liebeskummer zu überwinden, wenn man zu seinem Ex oder seiner Ex noch Kontakt hat. Wenn du den Kontakt nicht abbrechen möchtest, solltest du diesen aber bestenfalls für die erste Zeit nach der Trennung abbrechen. Schließlich bist du noch voller Gefühlen und Emotionen und der Kontakt zu deinem Ex-Partner wird dir nicht gut tun. Lasse stattdessen lieber ein paar Wochen vergehen und schau, ob du langsam über deinen Ex/ deine Ex hinweg bist. Das hat außerdem den Vorteil, dass du viel klarer denken kannst und dich eventuell doch gegen das Aufrechterhalten des Kontaktes entscheidest. Denn entscheidend ist vor allem der Grund, weswegen du den Kontakt aufrecht erhalten möchtest. Wenn du dir insgeheim wieder ein Zusammenkommen erhoffst, ist es vielleicht keine allzu gute Idee den Kontakt aufrechtzuerhalten. Denn so wirst du deinen Liebeskummer nur schwer los. Wenn du aber genug Abstand gewonnen hast, kannst du es fürs erste versuchen und schauen, ob dir der Kontakt wirklich gut tut.