Du kannst wie folgt vorgehen:
Die automatische Synchronisierung Deiner Apps verhindern.
Android: Einstellungen > Konten > Mehr > Autom. Synchronisieren deaktivieren.
Apple: Einstellungen > Allgemein > Hintergrundaktualisierung.
Updates des Betriebssystems auf WLAN beschränken.
Android: Einstellungen > Datennutzung > Mehr > Hintergrunddaten einschränken.
Apple: Einstellungen > iTunes & App Store > und deaktiviere «Mobile Daten».
App-Updates auf WLAN beschränken.
Android: Einstellungen > Datennutzung > Mehr > Hintergrunddaten einschränken.
Apple: Einstellungen > iTunes & App Store > und deaktiviere «Mobile Daten».