Ja, Yoga und Meditation können helfen, die Symptome müder Augen zu lindern. Bestimmte Yoga-Übungen für die Augen können ihre Funktion verbessern und die Belastung verringern. Darüber hinaus trägt Meditation dazu bei, den allgemeinen Stress zu reduzieren, der zur Belastung der Augen beiträgt.