Bei den vielen verschiedenen Optionen, sein Workout durchzuführen, kann die Berechtigung von Langhanteln in Frage gestellt werden. Mögliche Gegenargumente wären, dass Fahrradfahren gelenkschonender sei, Kurzhanteln weniger Platz nehmen würden oder Joggen mit nahezu gar keinen Kosten verbunden wäre. Es ist wie immer eine Ansichtssache. Doch betrachten wir Langhanteln unabhängig von den bevorzugten Sportarten, die eine Person hat – also weitestgehend objektiv – dann treten die vielen Vorteile von Langhanteln zutage…
» Mehr Informationen