Laufkurse lohnen sich für die Sportler die Ihre ersten Erfahrungen im Laufsport machen möchten und Tipps und Hilfestellungen zur Lauftechnik und zum Lauftraining benötigen. Doch auch für erfahrene Läufer ist der Laufkurs interessant, da das Laufen in der Gruppe mehr Spaß macht.