Wenn Sie überarbeitet sind, zeigt sich das häufig zunächst subtil über verschiedene Arbeitsüberlastungs-Symptome wie zum Beispiel Gereiztheit, Nervosität, ein Gefühl von Leistungsdruck, inneres Gedanken-Karussell, weniger Leistungsfähigkeit, vermehrtes Essen oder auch körperliche Merkmale wie Herzrasen und Schlafstörungen.