Während Sie normalerweise schon zwischen anderthalb und zwei Litern pro Tag trinken sollten, ist es um so wichtiger, dass Sie viel trinken, wenn Sie Ihren Körper entwässern. Versuchen Sie mindestens drei Liter Wasser oder ungesüßten Tee zu trinken, um den Kaliumhaushalt Ihres Körpers auszugleichen.
» Mehr Informationen