Frisch gepresster Kirschsaft ist ein gesundes Getränk, das natürlichen Zucker und Ballaststoffe enthält. Kirschsaft bietet die Nährwerte und gesundheitlichen Vorteile der Frucht. Allerdings sollten mit Zucker versetzte oder konzentrierte Kirschsaftprodukte vermieden werden, da solche Produkte einen höheren Kalorien- und Zuckergehalt haben.