Für Wadenkrämpfe kann es neben Magnesiummangel viele weitere Ursachen geben. Eine ausreichende Versorgung mit Magnesium alleine genügt nicht, um Wadenkrämpfe zu vermeiden. Auch eine Unterversorgung mit Mineralstoffen wie Kalium oder Natrium sowie Vitaminen (vor allem B1, B6 und D) oder Flüssigkeitsmangel stehen auf der Liste möglicher Ursachen von Wadenkrämpfen.