Eine häufig eingesetzte Behandlung des Scheidenkrampfes stellt die Desensibilisierung dar. Dabei soll sich die Frau Schritt für Schritt an die Penetration gewöhnen. Dafür muss sie sich anfangs in der Umgebung des Scheideneingangs berühren. Tritt hierbei kein Krampf mehr auf, kann sie langsam beginnen den eigenen Finger zur Vagina zu führen, bis sie ihn schließlich vollständig einführen kann.