Der Unterschied zwischen einer normalen Hantel und einer Sandbag GORILLA SPORTS Fitness Power-Bag liegt darin, dass die Power-Bag lebendiger und instabiler ist. Durch ihre Form und das verwendete Material ist sie besonders gut geeignet für funktionelles Training, Core-Workouts und Ganzkörpertraining. Durch die Instabilität der Power-Bag werden mehr Muskeln aktiviert und das Training wird effektiver.