Das ist sehr individuell und variiert von Frau zu Frau.
Schwangere sollten ab dem Zeitpunkt ein Seitenschläferkissen verwenden, ab dem es sich ohne nicht mehr komfortabel schlafen lässt.
Das ist für manche Frauen bereits der 5. Monat, für andere erst der 7. Monat.
Es gibt aber auch spezielle Schwangerschaftskissen. Oder Stillkissen als Seitenschläferkissen.