Cannabidiol ist ein Naturprodukt, daher variiert die wirksame Dosierung von Mensch zu Mensch etwas. Für den Einstieg empfehlen wir ein CBD-Öl mit geringem Gehalt. Davon sollten Sie einige Tropfen ca. 3 Mal am Tag unter die Zunge tröpfeln. Melatoninhaltige Mittel bitte nur am Abend vorm Zubettgehen einnehmen. Sollte die Wirkung noch nicht stark genug sein, können Sie auf ein höheren CBD-Gehalt wechseln.