Um ein bestmögliches Ergebnis zu erzielen, sollten die Aligner Schienen mindestens 22h am Tag getragen werden. Natürlich nimmst du sie zum Essen, Zähne putzen oder beim Trinken von zahnverfärbenden Getränken wie Kaffee heraus. Direkt im Anschluss solltest du jedoch deine Zähne und die Aligner Schienen reinigen und wieder einsetzen.