Wie bereits erwähnt, schüttet der Körper in Stresssituationen Adrenalin aus. Wenn du zu viel Adrenalin ausstößt, denkt dein Körper, er befindet sich dauerhaft im Stress. Da durch den erhöhten Adrenalinspiegel der Blutzucker und der Blutdruck erhöht sind, das Immunsystem gehemmt und der Stoffwechsel angeregt ist, hat dies Auswirkungen auf deinen gesundheitlichen und psychischen Zustand.
Es kann zu Stoffwechsel-Störungen kommen, und falls noch andere Krankheiten vorliegen, kann der Anstieg von Blutdruck und Blutzucker gefährlich sein.
Einige Sportler konsumieren Adrenalin, um ihre Leistung zu steigern. Dem ist aus den genannten Gründen jedoch abzuraten. Eine ungünstige Verteilung von Adrenalin kann gemäß Studien zu Herzmuskelstörungen und folglich zu zu niedrigem Blutdruck führen. (2) Dies kann Schlafprobleme, innere Unruhe und ständige Nervosität verursachen, was sich wiederum auf den Magen-Darm-Trakt auswirken kann.