Egal ob es leichte oder starke Kopfschmerzen sind bis hin zu Migräneanfällen, nehmen Sie diese Symptome ernst, es sind Hilferufe des Körpers. Die Ursachen für Kopfschmerzen können unterschiedlichen Ursprungs sein und unterschiedliche Auslöser haben. Auslöser für Kopfschmerzen können z. B. Stress sein oder eine Mangelernährung, langfristige Einnahme von Medikamenten, Flüssigkeitsmangel oder auch Schlafmangel oder Schlafstörungen über eine längere Zeit.  Wenn Sie Lebensmittel essen, die Säure entwickeln, wie z. B. Kohlensäure, Süßigkeiten, Kaffee und Alkohol, dann kann das Ihre Kopfschmerzen noch mehr intensivieren. Also meiden Sie saure Lebensmittel und essen basische Lebensmittel wie z. B. Gemüse und trinken Wasser ohne Kohlensäure. Es gibt Lebensmittellisten mit basischen Lebensmitteln. In allen Fällen ist der Stoffwechsel nicht im Gleichgewicht, wenn Sie Kopfschmerzen haben, d. h. der Stoffwechsel ist übersäuert, nicht basisch, nicht neutral.  Um Ihre Kopfschmerzen in Griff zu bekommen, sollten Sie mit einer Stoffwechselkur beginnen, um den Stoffwechsel zu entgiften, zu entsäuern, zu entschlacken und zu neutralisieren. Wenn Sie effektiv etwas gegen Ihre Kopfschmerzen oder Migräne tun wollen, Medikamente bisher vielleicht nicht geholfen haben, rufen Sie mich an, ich berate Sie gern. Ich nehme mir viel Zeit für Sie. Vereinbaren Sie einen telefonisch einen Termin in meiner Praxis.