Je niedriger oder höher das individuelle Körpergewicht ist, umso weicher oder fester liegt man auf der Matratze mit dem jeweiligen Härtegrad auf. Passen Körpergewicht und Härtegrad nicht zusammen, können auf Dauer Verspannungen, Rückenschmerzen, Taubheitsgefühle, Durchblutungsstörungen und andere Probleme entstehen. Allein die mangelnde Bequemlichkeit einer zu weichen oder zu harten Matratze kann zu Schlafstörungen fühlen, sodass wir morgens zunehmend übermüdet, verspannt und gereizt aufwachen.