Jeder von uns hat schon die Erfahrung des Schlafmangels gemacht. Du fühlst dich gerädert, der Körper schmerzt. Auch die Konzentration auf eine wichtige Tätigkeit will nicht so richtig gelingen. Nun kannst du dir sicher vorstellen, was echte Schlafprobleme/Schlafstörungen bzw. Schlaflosigkeit anrichtet. Sie kann einen im wahrsten Sinn des Wortes in den Wahnsinn treiben.
Schlafprobleme sind nicht gleichbedeutend mit Schlafstörungen. Erst regelmäßige nächtliche Wachphasen bzw. dauerhafte Einschlafstörungen weisen darauf hin. Dann ist aktives Handeln angesagt. Der erste Ansprechpartner ist in diesem Fall der Hausarzt, der den Patienten möglicherweise an den Schlafmediziner verweist.