Fisch�l und Krill�l enthalten zwar beide ein hohes Ma� an Omega 3 Fetts�uren, allerdings ist die Bioverf�gbarkeit bei Krill�l wesentlich h�her. Bei Fisch�l k�nnen bis zu 90% der Omega 3 Fetts�uren nicht vom K�rper genutzt werden. Daher ist Krill�l gegen�ber dem Fisch�l deutlich empfehlenswerter.