Das bekannteste Protein ist sicherlich das Whey Protein, dicht gefolgt von Casein und diversen veganen Proteinen. Whey gilt am besten verträglich und am schnellsten vom Körper aufnehmbar. Aus diesem Grund ist Whey das beliebteste Eiweiß auf dem Markt. Teilweise wird auch Soja Protein verwendet. Dabei handelt es sich um eine äußerst günstige Proteinquelle, die als minderwertig anzusehen ist. Daher solltest du von Protein Riegeln mit Soja Abstand nehmen!