Der Botenstoff Serotonin wird auch als Glücks- oder Wohlfühlhormon bezeichnet. Liegt ein Defizit vor, äußert sich dieses beispielsweise durch eine depressive und ständig gereizte Stimmung. Als Ursachen kommen unterschiedliche Faktoren infrage, zum Beispiel sind hier langanhaltender Stress, ein Mangel an Vitamin B6 (erleichtert die Umwandlung von Aminosäuren in Serotonin) oder Verdauungsprobleme zu nennen, die die Produktion des Botenstoffs beeinträchtigen. Darüber hinaus kann ein Serotoninmangel auch als Nebenwirkung von Medikamenten auftreten.