Im ersten Schritt sollten Sie einen RehaSplint oder Aqualizer zur akuten Schmerzreduktion bei muskulären Funktionsstörungen verwenden, um die Schonhaltung des Kiefers zu lösen. Danach beginnen Sie auf Intensitätsstufe 1 mit dem RehaBite-Training. Das Kraftniveau steigern Sie anschließend wöchentlich.
Sobald Schmerzen auftreten, müssen Sie das Trainingsniveau auf Stufe 1 senken. Das koordinative Kaumuskeltraining gibt dem Patienten somit ein Biofeedback, um langsam die schmerzbedingte Schonhaltung aufzulösen.