Moringa kann theoretisch für einen längeren Zeitraum eingenommen werden, solange keine Nebenwirkungen auftreten. Es ist jedoch wichtig, sich eine ausgewogen zu ernähren und sich nicht ausschließlich auf Nahrungsergänzungsmittel zu verlassen. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln, ist es ratsam, regelmäßige Pausen bei der Einnahme einzulegen und die Auswirkungen auf den Körper genau zu beobachten.