Um Übergewicht zu reduzieren, sollten weniger Kalorien zugeführt werden als der Körper benötigt. Dadurch baut der Körper kontinuierlich Körperfett ab. Für viele fettleibige Patienten ist dies allerdings leichter gesagt als getan. Psychologische Hilfe, Behandlung von Essstörungen und der richtige Wille sind häufig gute Ansätze um Übergewicht langfristig zu reduzieren. Ärzte können ab einem BMI von 30 verschiedene Behandlungsmethoden zur Gewichtsreduktion anleiten. Darunter fallen Diätprogramme, Medikamente und im letzten Versuch auch operative Eingriffe.