In den ersten Tagen (und mindestens so lange wie ihr die Heilungsfolie drauf habt) solltest du auf intensive Aktivitäten und Sportarten verzichten, bei denen du viel schwitzt und die dein frisches Tattoo z.B. durch Reibung belasten könnten. Das kann helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen und die Schmerzen zu lindern. Zudem solltest du dein Tattoo nicht lange in Wasser aufweichen lassen (schwimmen, baden, Sauna), auf UV-Strahlung verzichten (Sonne, Solarium).