Eine Hypnose fühlt sich an wie ein Gespräch mit geschlossenen Augen.
Es ist ein sicherer, entspannter Raum für dich und dein Nervensystem.
Du entscheidest, was passiert. Du hast zu jeder Zeit die volle Kontrolle. Du kannst jederzeit deine Augen öffnen. Es kann sich anfühlen wie ein Tagtraum oder wie wenn du kurz gedankenverloren vor dich hin starrst. Dies sind kleine alltägliche Momente in denen du kurze hypnotische Zustände erlebst. Es ist ein absolut natürlicher Zustand.