Falsches Sitzen und Liegen führen fast zwangsläufig zu muskulären Problemen im Hals und im Nackenbereich. Aber auch Zugluft
oder einfach seelische Probleme können diese befördern. Yoga ist genau deswegen eine hervorragende Möglichkeit solche
Beschwerden anzugehen, weil es nicht nur physische, sondern auch psychische Probleme berücksichtigt.