Eine gründliche Mundhygiene umfasst das tägliche Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta, die Verwendung von Zahnseide zur Reinigung zwischen den Zähnen und das regelmäßige Spülen mit Mundwasser. Diese Maßnahmen sind entscheidend, um Karies zu vermeiden und die Zahngesundheit langfristig zu sichern.