Um dich für die Challenge anzumelden, musst du die Website von Ralf Schmitz* besuchen und dort deine E-Mail-Adresse eingeben. Dann erhältst du eine Bestätigungsmail mit einem Link, der dich zur Zahlungsseite führt. Dort kannst du die Challenge für nur 19,95 € kaufen und am nächsten Termin loslegen. Täglich um 10:00 Uhr bekommst du ein neues Video mit einer Aufgabe von Ralf Schmitz per E-Mail zugeschickt. Du kannst auch der Facebook Challenge Gruppe beitreten, um schnellen Support zu bekommen und dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.