Vitamin C ist ein starkes Antioxidant, welches die Zellen vor freien Radikalen schützt. Zudem befördert es die Kollagenbildung was zur Stärkung des Bindegewebes beträgt. Zudem unterstützt es ein normal funktionierendes Immunsystem. Zink ist ebenfalls nützlich für ein normales Immunsystem und wirkt daher gut im Einklang mit Vitamin C. Ferner trägt es laut Untersuchungen zur Erhaltung von Knochen und Sehkraft bei.