Ein ergonomischer Stuhl stützt den Oberkörper und passt sich der dem Körper und Bewegungen perfekt an. Ein bewegtes, dynamisches Sitzen ist möglich. Dadurch werden Verspannungen und ein schnelles Ermüden des Körpers verhindert. Um ein ergonomisches Sitzen zu ermöglichen, sollte der Stuhl eine in Höhe und Neigung verstellbare Sitzfläche und eine flexible, in der Höhe einstellbare, Rücken- und Armlehnen haben.