Kommt natürlich ganz auf die Arbeit an. Bei Arbeiten am Schreibtisch wäre ein höhenverstellbarer Tisch ein Tipp um auch im Stehen arbeiten zu können. Bei körperlich schweren Arbeiten, wo viel getragen oder gehoben werden muss, sollte dieses immer aus den Beinen und nicht aus dem Rücken heraus gemacht werden.