Grundsätzlich sollte die Einnahme von 5-HTP zusammen mit L-Tryptophan nur unter Rücksprache mit einem erfahrenen Heilpraktiker erfolgen. 5-HTP ist ein Zwischenprodukt von L-Tryptophan und beide Stoffe werden für die Serotoninsynthese benötigt. Eine gleichzeitige Einnahme von 5-HTP und L-Tryptophan ist aus diesem Grund nicht notwendig. Grundsätzlich ist es so, dass die beiden Stoffe je nach Person unterschiedlich gut wirken. Hier gilt es beide Produkte separat zu testen um herauszufinden, welche der beiden Stoffe besser funktioniert.