Eine Fußmassage kannst Du Dir zu jeder Tageszeit gönnen. Empfehlenswert ist die Anwendung eines Fußmassagegerätes jedoch vor dem Schlafen gehen. Die Fußmassage hilft Dir dabei den Alltagsstress abzubauen und lockert Deine Muskulatur. Dies kann Dir sogar zu einem angenehmeren und gesunden Schlaf verhelfen.