Die Frage nach Nahrungsergänzungsmitteln ist individuell und hängt von der persönlichen Lebensweise und Ernährung ab. In bestimmten Situationen, wie zum Beispiel Schwangerschaft, Sportler, Veganismus oder bei Mangelerscheinungen, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein. Aufbaupräparate spielen eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, dem Körper zusätzliche Energie zuzuführen, insbesondere nach Krankheiten oder während stressiger Phasen. Diese Nahrungsergänzungsmittel enthalten eine sorgfältig ausgewogene Mischung von essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, die dem geschwächten Organismus helfen, sich zu erholen und seine Leistungsfähigkeit zu steigern. Während stressiger Zeiten kann der Körper vermehrt auf Ressourcen zurückgreifen, weshalb Aufbaupräparate auch präventiv eingesetzt werden, um den erhöhten Nährstoffbedarf auszugleichen. Ein gut funktionierender Stoffwechsel und eine gestärkte Immunabwehr sind weitere positive Effekte, die durch diese Präparate erzielt werden können.