Persönliche Bestleistungen sind wichtige Meilensteine auf Ihrem Fitnessweg. Sie geben Ihnen einen klaren Hinweis auf Ihren Fortschritt und ermöglichen es Ihnen, Ihre Leistung kontinuierlich zu verbessern. Persönliche Bestleistungen dienen als Motivation für zukünftige Ziele und zeigen Ihnen, dass Sie Fortschritte machen. Wenn Sie sich auf persönliche Bestleistungen fokussieren, können Sie Ihre Grenzen immer wieder neu definieren und kontinuierlich wachsen und sich verbessern.