Mehr als zwei Drittel aller Schwangeren haben plötzlich auftretende Heißhungerattacken, oft sogar auf Nahrungsmittel, für die sie vor und nach der Schwangerschaft keine Vorlieben haben. Allerdings empfiehlt es sich nicht, jeder Heißhungerattacke nachzugeben. „Sündigen“ ist natürlich erlaubt, wenn die Ernährung ansonsten ausgewogen ist.