Appetitzügler bremsen ungewolltes Naschen und helfen Ihnen, Ihren Appetit zu zügeln. Dadurch können Sie in der Regel schon in den ersten Monaten 3 bis 4 Kilo abnehmen, wenn Sie dies mit einer konstanten sportlichen Betätigung kombinieren. Doch so stark und effektiv der Appetitzügler auch sein mag, ohne Sport oder eine deutliche Änderung Ihrer Essgewohnheiten werden Sie in der gleichen Zeit nur 1 bis 2 Kilo abnehmen können.