Als Diabetiker darfst du grundsätzlich Alkohol trinken. Du solltest aber vorsichtig damit sein und Deine Grenzen kennen. Alkohol kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen und zu gefährlichen Schwankungen führen. Es ist wichtig, Alkohol nur in Maßen und im Rahmen einer Mahlzeit zu sich zu nehmen, um eine unerwünschte Wirkung auf den Blutzucker zu minimieren. Es ist auch wichtig zu beachten, dass alkoholische Getränke oft Kohlenhydrate enthalten, die den Blutzuckerspiegel erhöhen können. Süße Getränke wie Limonade oder Fruchtsäfte, die oft als Mix-Getränke mit Alkohol verwendet werden, können den Zuckergehalt noch weiter erhöhen. Es ist daher am besten, alkoholische Getränke mit einem niedrigen Zuckergehalt zu wählen, wie z.B. trockenen Wein oder Spirituosen wie Wodka oder Gin.