Ja, Blut spenden ist definitiv gesund. Neben der regelmäßigen Kontrolle wichtiger Vitalwerte (u. a. Hämoglobinwert) testen wir dein Blut nach jeder Spende auf bestimmte Krankheitserreger. Darüber hinaus wirkt sich eine Blutspende positiv auf den Blutdruck aus. Studien zeigen, dass der Blutdruck bei Personen mit hohen Ausgangswerten signifikant abnahm. Regelmäßige Blutspenden begünstigen diesen Effekt. Darüber hinaus berichten Blutspender von einem gesteigerten Wohlbefinden und einer höheren Leistungsfähigkeit.