Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Vitamin-D-Mangel festzustellen. Eine der häufigsten ist ein Bluttest. Dein Arzt kann einen Vitamin-D-Test anordnen, um Deinen Vitaminspiegel zu bestimmen.
Andere Anzeichen für einen Mangel sind:
• Müdigkeit
• Knochen- und Muskelschmerzen
• Häufige Infektionen
• Depressionen
• Störungen der Wundheilung
Wichtig! Wenn Du glaubst, dass Du einen Vitamin-D-Mangel hast, sprich mit Deinem Arzt. Er oder sie kann feststellen, ob ein Mangel die Ursache für Deine Symptome ist und Dir Behandlungsmöglichkeiten empfehlen.