Ein guter ergonomischer Bürostuhl sollte leicht verstellbar sein. In Bezug auf die Sitzhöhe ist ein Bereich zwischen 40 und 52 cm vom Boden für die meisten Menschen in Ordnung. In Hinsicht auf die Sitzneigung ist ein Bereich von mindestens 5 Grad vorwärts und rückwärts ein guter Ausgangspunkt.
Für mehr Komfort ist es wichtig, die Höhe des ergonomischen Stuhles im Verhältnis zu deiner eigenen Körpergröße und der deiner Arbeitsfläche einzustellen. Dazu muss man die Höhe des Stuhls mit dem Hebel unter dem Sitz regulieren, während man mit geradem Rücken und rechtwinklig angewinkelten Beinen darauf sitzt.
Logischerweise wird die Höhe bei jedem unterschiedlich sein. Ein nützlicher Hinweis: Deine Arme sollten entspannt auf dem Tisch liegen und einen rechten Winkel bilden.