Um Karies und andere Zahnerkrankungen zu vermeiden, ist es wichtig, regelmäßig Zähne zu putzen und Zahnseide zu verwenden. Eine ausgewogene Ernährung, die zuckerreiche Nahrungsmittel minimiert, sowie regelmäßige Besuche beim Zahnarzt sind ebenfalls entscheidend. Diese Maßnahmen verbessern die Mundhygiene und helfen, Mundgesundheitsrisiken zu reduzieren.