Die typische Anwendung ist 1 Tablette pro Tag, dies hängt jedoch von den individuellen Bedürfnissen des Körpers ab. Die japanische Ernährung enthält durchschnittlich 13,7 mg Jod pro Tag. In begründeten Fällen wird in der Literatur auch eine Dosis von 150 mg pro Tag genannt. Lassen Sie sich am besten von jemandem beraten, der Erfahrung mit der Verwendung von Jod hat.