Es existieren verschiedene Arten von Hula Hoop Reifen. Fitnessreifen eignen sich zum Training und erlauben gerade Anfängern einen leichteren Einstieg. Fortgeschrittene Anwender können mit einem kleineren Gymnastikreifen komplexere Übungen durchführen. Wer eher an Entspannung interessiert ist, kann über einen Massagereifen nachdenken. Grundsätzlich gilt: Schwerere und größere Modelle lassen sich leichter schwingen.