Sun – Bei Sun empfehlen wir die Einnahme von einer Kapsel pro Tag mit ausreichend Wasser. Da die Rezeptur die fettlöslichen Vitamine D3 und K2 enthält, sollte Sun am Besten zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Tageszeit ist dabei nicht entscheidend. Renew – Bei Renew empfehlen wir täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser einzunehmen. Du kannst selbst entscheiden, ob du die Kapseln lieber zu einer Mahlzeit einnehmen möchtest oder nicht. Durch die Einnahme auf nüchternen Magen kann die Wirkung von L-Tryptophan allerdings erhöht werden.