Neben dem positiven Effekten für Ihre Atemwege bietet ein Urlaub in der Natur viele weitere gesundheitliche Vorteile:verbesserte körperliche Gesundheit: Aktivitäten wie Wandern, Schwimmen oder Radfahren stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern Ihre Fitness.mentale Erholung: Die natürliche Umgebung reduziert Stress und fördert die geistige Ruhe, verbessert die Stimmung und das allgemeine Wohlbefindenbessere Schlafqualität: Tagesausflüge an der frischen Luft können zu einem tieferen und erholsameren Schlaf beitragen.