Wenn Du nicht schwanger werden möchtest, solltest Du immer regelmäßig verhüten.
Selbst wenn Dein Menstruationszyklus so regelmäßig wie ein Uhrwerk ist, ist es sehr schwierig, den Eisprung genau zu bestimmen. In Verbindung mit der Tatsache, dass Spermien bis zu fünf Tage im weiblichen Fortpflanzungssystem leben können, wird deutlich, wie schwierig es ist, das “fruchtbare Fenster” sicher zu bestimmen.
Selbst wenn Du das fruchtbare Zeitfenster genau vorhersagen und Sex am Tag des Eisprungs vermeiden möchtest, wissen wir alle, dass die Dinge manchmal nicht nach Plan verlaufen oder dass man sich vom Moment leiten lässt. Es gibt einen Grund, warum Enthaltsamkeit keine Methode der Empfängnisverhütung ist!