In weniger als 10 Minuten ist die Infrarotkabine einsatzbereit.
Schützen Sie die Sitzbänke und den Fußboden der Infrarotkabine mit Handtüchern, da Sie stark ins Schwitzen kommen werden.
Die Infrarotwärme wirkt am besten auf nackter Haut. Das Tragen eines Handtuchs zum Beispiel verhindert zum Teil, dass die wohltuende Wärme auf das Gewebe übertragen wird.
Da in der Infrarotkabine Flüssigkeit verdunstet und Sie bei höheren Temperaturen stark ins Schwitzen kommen werden, denken Sie daran, vor und nach der Anwendung viel Wasser zu trinken.
Je nach persönlicher Vorliebe können Sie die Infrarotkabine bedenkenlos täglich benutzen.
Besprechen Sie die Nutzung der Infrarotkabine mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger sind oder gesundheitliche Probleme haben (oder einen Herzschrittmacher, künstliche Gelenke oder andere chirurgische Implantate tragen).