Trauer hat oft damit etwas zu tun, dass etwas nicht oder nicht mehr so ist, wie man es sich wünscht. Da Weihnachten oft ganz besonders mit Familie verbunden ist, bezieht sich Trauer oft auf unerfüllte Wünsche in familiären Beziehungen. Auch geliebte, verstorbene Menschen fehlen zu dieser Zeit besonders. Manchmal sind es auch Erinnerungen an vergangene Ereignisse, die mit Trauer einher gehen: entweder weil man sie sich zurück wünscht oder im Gegenteil, weil sie so schrecklich waren.