Reis hat in der Traditionell Chinesischen Medizin allgemein einen sehr hohen Stellenwert. Reis ist leicht verdaulich und stärkt das Verdauungssystem. Gerade Naturreis und Vollkornreis tun der Psyche gut und sind bei Unruhe und emotionaler Unausgeglichenheit hilfreich. Mochi (süßen Reis) findet man bei TCM häufig am Frühstückstisch - er hält lange satt und ist wohltuend für deinen Magen.