Mit einem Steamer sparst du Zeit, denn du musst während des Kochens nicht anwesend sein. Im Vergleich zu dem Zubereiten am Herd oder im Backofen ist die Zubereitung mit dem Dampfgarer energieeffizienter und deshalb auch günstiger.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Video laden
YouTube immer entsperren
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjAwIiBoZWlnaHQ9IjQwMCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLW5vY29va2llLmNvbS9lbWJlZC8xTHp3LWNXNDRvRT8iIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4gYWxsb3c9ImF1dG9wbGF5OyBlbmNyeXB0ZWQtbWVkaWE7IHBpY3R1cmUtaW4tcGljdHVyZSIgdGl0bGU9IiI+PC9pZnJhbWU+
Die Garmethode ist auch für Gesundheitsbewusste ideal, denn Öl oder Butter ist beim Kochen nicht mehr notwendig. Außerdem bleiben beim Garprozess die Nährstoffe in den Nahrungsmitteln erhalten, sodass du noch besser mit den wichtigsten Vitaminen und Spurenelementen versorgt wirst.