Es ist also am besten, nur tagsüber eine Halskrause zu tragen. Darüber hinaus empfehlen wir, die Halskrause immer dann zu tragen, wenn die Symptome tatsächlich auftreten. Zum Beispiel während Ihrer Arbeit oder Haushaltstätigkeiten. In Zeiten, in denen Sie keine Beschwerden haben, wäre es am besten keine Halskrause zu tragen. Wichtig für die Genesung Ihrer Nackenbeschwerden ist, dass Sie auch ohne Halskragen den Nacken trainieren, um aus eigener Kraft zu funktionieren.