Wie in diesem Artikel erläutert, hat das Tragen von Handschuhen beim Gewichtheben verschiedene Vorteile und fast keine Nachteile.Handschuhe bilden eine schützende Oberfläche zwischen Ihren Händen und dem Gerät, die häufige Verletzungen der Handflächen wie Schnitte, Schwielen und Blasen verhindert.Die meisten Handschuhe verfügen außerdem über Komfortmerkmale wie Polsterung und Griffstruktur, die die Ermüdung der Hände verringern und das Heben angenehmer machen.