Um die optimale Sitzposition zu erzielen, sollte der Stuhl auf eine Höhe eingestellt sein, sodass Ihre Füße flach auf dem Boden stehen, und Ihre Unter- und Oberschenkel einen rechten Winkel bilden. Berühren Sie in dieser Position Ihr Schlüsselbein und lassen Sie Ihren Arm an Ihrem Körper herunterhängen. Die Höhe, auf dem der Ellenbogen hängt, ist die ideale Höhe für Ihren Schreibtisch.