Genau wie in seiner eigentlichen Wortbedeutung soll die Dämpfung bei Schuhen auch eine bestimmte Aktion mindern oder abschwächen. Bei Laufschuhen soll das Dämpfungssystem den beim Aufsetzen des Fußes entstehenden Aufprall abfangen und dämpfen, damit diese Energie nicht ungehindert an den Körper abgegeben wird. Dabei soll nach Möglichkeit aber nicht die Laufenergie abgefangen, sondern an den Sportler weitergegeben werden. Möglich wird dies durch speziell entwickelte Dämpungsschuhe.
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