Die Häufigkeit der Verwendung von Shampoo und Conditioner hängt von Ihrem Haartyp und Ihrem Lebensstil ab. Allgemein wird empfohlen, das Haar alle 2-3 Tage zu waschen, um es sauber und gesund zu halten. Tägliches Waschen kann bei einigen Haartypen notwendig sein, insbesondere wenn Sie zu fettigem Haar neigen oder viel Sport treiben. Bei trockenem oder geschädigtem Haar ist es besser, seltener zu waschen und stattdessen feuchtigkeitsspendende Conditioner und Haarmasken zu verwenden, um das Haar zu nähren und zu reparieren.