NLP ist eine Abkürzung für Neuro- Linguistisches Programmieren.
N – für Neuro: Hier geht es um die Prozesse, die sich in unserem Gehirn abspielen.
L – linguistisch: Menschen denken und arbeiten mit Sprache. Sie hat einen großen Anteil daran, wie wir unsere Welt verstehen. Sprechen beeinflusst das Denken und kann so neue Blickwinkel öffnen.
P – für Programmieren. Programmieren im Sinne des NLP hat nichts mit Computern zu tun. Es geht vielmehr darum , dass Menschen bestimmte Muster/Routinen erlernt haben (Verhaltensmuster) und unbewusst aktivieren. So merken wir nicht, was hinter diesen Routinen steckt, was es schwer macht diese eigenständig aufzulösen oder zu ändern, wenn sie hinderlich für uns sind.
Im systemischen NLP-Coaching decken wir diese Muster auf und finden andere Lösungen bzw. neue Routinen für bestimmte Situationen.
NLP als systemische Methode ist ein vielseitiger Werkzeugkoffer, der sich intensiv und wertschätzend mit den subjektiven Wahrnehmungen von Menschen beschäftigt. NLP hilft dabei, neue Perspektiven zu Themen einzunehmen, die Dich beschäftigen und so die Wahlmöglichkeiten an Strategien zu erweitern, um mit diesen Themen oder Situationen umzugehen.
Ich erkläre es gerne so: NLP hilft über die Sprache die eigenen, individuellen Ressourcen eines Menschen, die bereits in ihm stecken, für positive, stimmig integrierbare Veränderungen nutzbar zu machen. NLP wirkt, weil es nicht nur kognitiv arbeitet, sondern mit allen neurologisch aktiven Sinnen agiert.
NLP kann man meines Erachtens nicht allein durch Lesen verstehen, man muss es einfach erleben! Schließlich ist die Beschränkung auf das rein Kognitive genau die Grenze, die NLP als systemische Methode überschreitet.
Zur Sicherung der Qualität dieser äußerst wirksamen Methoden gibt es unter anderem den Verband DVNLP, nach dessen Vorgaben wir unsere Ausbildungen von jeweils über 320 Stunden abgeschlossen habe und in dem wir Mitglied sind.