Um Gesundheit und Wohlbefinden sanft zu unterstützen, empfiehlt es sich in der Regel, täglich ein Heilwasser zu trinken (1 – 2 Flaschen pro Tag). Bei vielen Beschwerden können Heilwässer auch gezielt als Kur angewendet werden. Während einer Trinkkur trinkt man 2 – 3 Flaschen pro Tag über 4 – 6 Wochen. Neben der direkten Wirkung auf Organe und Stoffwechsel können Trinkkuren auch dazu beitragen, dass sich die Funktionen von Organen und Abläufe im Stoffwechsel auf Dauer wieder normalisieren.