Die Ernährung sollte immer Ihre Hauptquelle für Vitamine und Mineralien sein. Das National Eye Institute weist jedoch darauf hin, dass die in von der o.g. AREDS2 Studie empfohlenen hohen Dosen nicht allein durch die Ernährung erreicht werden können. Also ja, in manchen Fällen brauchen Sie definitiv Augen Ergänzungsmittel.