Bei erblicher Vorbelastung sind Sie gefährdet, ebenfalls eine Erkrankung zu entwickeln. So etwa bei Diabetes mellitus: Kinder, von denen ein Elternteil Typ-2-Diabetes hat, erkranken beispielsweise später mit einer Wahrscheinlichkeit von bis zu 50 Prozent ebenfalls. Wenn es auch bei Ihnen Hinweise auf eine Veranlagung gibt, sollten Sie versuchen, das Erkrankungsrisiko zu verringern und beispielsweise Übergewicht vermeiden.
Bestimmte Faktoren für einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt sind ebenso erblich. Doch auch wenn Ihr Risiko erhöht ist, können Sie zahlreiche andere Risikofaktoren positiv beeinflussen: Achten Sie beispielsweise auf viel Bewegung und essen Sie reichlich Obst und Gemüse, dafür aber weniger Fett und Süßigkeiten! Lassen Sie regelmäßig Blutdruck, Blutfettwerte und Blutzucker kontrollieren und meiden Sie Alkohol und Nikotin.
Zum Schlaganfall-Risikotest