Prinzipiell sind Bauchtrainingsgeräte für alle Arten von Unterlagen geeignet. Natürlich sollten Sie bei der Übungsplatzwahl auch in erster Linie auch darauf achten, dass Sie beim Trainieren gut stehen, liegen, bzw. sitzen können. Ein guter Abdominal-Roller darf eigentlich weder rutschen noch etwaige Spuren auf dem Untergrund hinterlassen, egal welche Beschaffenheit dieser aufweist. Manche Untergründe, wie zum Beispiel ein Teppichboden, können unter Umständen auch den Widerstand beim Rollen erhöhen und das Training sogar noch anstrengender gestalten. Bei Sit-Up Bänken und Crunch Bauchtrainern wird das Gerät selbst gar nicht bis wenig in Bewegung gebracht und dementsprechend ist es auch gleichgültiger, auf welchen Untergrund Sie diese Geräte aufstellen. Bauchmuskeltrainer sind aber meist für den Indoor-Bereich gebaut und Sie sollten sie aus diesem Grund nicht draußen verwenden.