Fahrradhelme haben an sich kein Ablaufdatum. Es wird jedoch dringend empfohlen, sie von Zeit zu Zeit zu ersetzen, genauer gesagt alle vier bis fünf Jahre. Dies sollte in allen möglichen Situationen gelten, unabhängig davon, wie er benutzt wird, außer wenn der Helm einem schweren Aufprall ausgesetzt ist. In letzterem Fall sollte der Helm sofort ausgetauscht werden.
Wenn du deinen Helm nicht oft benutzt, wirkt er immer noch wie neu, auch wenn schon einige Zeit seit dem Kauf vergangen ist. Es ist jedoch ein Irrtum zu glauben, dass der Helm immer noch so wirksam ist, egal wie viel Zeit vergangen ist. Auch wenn dein Helm häufig benutzt wird und übermäßig abgenutzt ist, kann er gefährlich und unbequem sein.
Laut einer Studie der Generaldirektion für Verkehr werden immer mehr Radfahrer aufgrund von Fahrradunfällen ins Krankenhaus eingeliefert. Der Prozentsatz der Personen, die mit Helm ins Krankenhaus eingeliefert wurden, ist jedoch niedriger als der Prozentsatz der Personen, die keinen Helm trugen.