Da die Ursachen für Wadenkrämpfe meist den gesamten Körper betreffen, können Wadenkrämpfe auch gleichzeitig in beiden Beinen auftreten. Zu den Ursachen zählen Flüssigkeits- und Elektrolytmangel, eine Ermüdung der Muskulatur durch ein Übertraining oder die Einnahme bestimmter Medikamente, die den ganzen Körper betreffen.