- einen internetfähigen Computer mit Bildschirm, integriertem Mikrofon, Lautsprecher und Webcam - eine Internetverbindung mit 50 Mbits/s Anschlussgeschwindigkeit empfehlen wir - einen ausreichend großen Raum für eine Ganzkörperaufnahme von dir auf deinem bellicon - dein bellicon inklusive Handlebar (für JUMPING) oder ohne Handlebar (für HEALTH) - Sportkleidung - leichte Sportschuhe mit dünner, flexibler Sohle (für JUMPING) oder Stoppersocken (HEALTH) - etwas zu trinken - ein Handtuch