Ein Beispiel für soziales emotionales Lernen (SEL) ist eine Unterrichtsübung, bei der Schüler in einer Gruppendiskussion über die Emotionen und Handlungen einer Figur in einer Geschichte diskutieren. Diese Aktivität hilft ihnen, Fähigkeiten im Zusammenhang mit Empathie, Perspektivenübernahme und dem Verständnis verschiedener Standpunkte zu entwickeln, die allesamt Schlüsselkomponenten von SEL sind. Es ermutigt die Schüler außerdem, ihre eigenen Gefühle und Gedanken in einer sicheren und unterstützenden Umgebung auszudrücken und fördert so das emotionale Bewusstsein und die soziale Interaktion.