Eigentlich ist diese Aussage so nicht ganz korrekt, aber irgendwie drückt dieses Statement den Konsens der nachfolgenden Erklärung recht treffend aus. Während EAA-Produkte alle essentiellen Aminosäuren, die von  unserem Körper nicht selbst hergestellt werden können umfassen, sind in BCAA-Produkten nur drei der acht essentiellen Aminos enthalten. Somit besitzen EAA-Produkte den klaren Vorteil, die BCAAs, also Leucin, Isoleucin und Valin  zu enthalten, und dazu noch alle weiteren essentiellen Aminosäuren. Also auch Lysin, Phenylalanin, Threonin, Methionin und Tryptophan.
Warum dies wesentlich mehr Sinn macht lässt sich anhand eines Vergleichs mit einem Auto verdeutlichen. Die BCAAs, besonders das Leucin, stellen in etwa den Zündschlüssel dar, während die übrigen Aminosäuren der Treibstoff ist. Mit dem Zündschlüssel kann man zwar den Motor starten, ohne Treibstoff bleibt er aber nicht an. So ist das mit den BCAAs. Diese aktivieren zwar, vereinfacht gesagt, die Proteinbiosynthese, werden aber keine weiteren Aminosäuren zugeführt, die diese am Laufen hält, nützt dies recht wenig. Dies sollte jedem klar machen, dass BCAAs nicht schlecht sind, ohne die übrigen, insbesondere essentiellen, Aminosäuren aber nicht viel bringen. Da in EAA-Produkte alle Aminosäuren enthalten sind, stellen diese somit das bessere BCAA-Produkt dar.