Das hängt von der jeweiligen Person ab. Manche haben das Gefühl, dass es ihnen hilft oder helfen wird, mit eventueller Diskriminierung oder Schwierigkeiten umzugehen, wenn sie sich selbst ein Etikett geben, sei es in sexueller oder romantischer Hinsicht. Es könnte ihnen auch leichter fallen, eine oder mehrere Gruppen zu finden, in denen sie sich sicher fühlen können, um ihre Erfahrungen zu teilen. Manche finden es hilfreich, die Begriffe zu kennen, die andere sexuelle und romantische Orientierungen beschreiben, weil sie dadurch Menschen besser verstehen können, die anders sind als sie selbst geboren wurden.