Experten unterscheiden hier zwischen der erworbenen und der angeborenen Form. Für die erworbene Rektusdiastase ist beispielsweise eine Schwangerschaft oder sehr starkes Übergewicht (Adipositas) verantwortlich. Ist sie hingegen angeboren, haben Kinder ab der Geburt eine Fehlstellung der Bauchmuskulatur. Diese verschwindet in der Regel jedoch von selbst wieder.