Kinder benötigen in der Regel keine Laufschuhe mit starker Dämpfung, weil sie leichter als Erwachsene sind. An den Schuhen sollten keine Stützelemente angebracht sein. Kinder benötigen flexible Schuhe mit einer biegsamen, flachen Sohle, sodass sich ihr Bewegungsapparat gesund entwickeln kann. Ist die Sohle zu steif und sind die Laufschuhe mit Stützelementen ausgestattet, führt das zu einer Hemmung der natürlichen Abrollbewegungen des Fußes. Darüber hinaus ist zur Vermeidung von Schweißbildung auf ein atmungsaktives Obermaterial zu achten.