Guten Tag Lory
Das Geld aus der 1. Säule (AHV) können Sie nur als Rente beziehen, eine einmalige Auszahlung in Kapitalform ist nicht möglich.
Das Geld aus der 2. Säule (Pensionskasse; jetzt bei Ihnen sicher auf einem Freizügigkeitskonto) sowie allfällig freiwillig in die Säule 3a eingezahlte Beträge können Sie sich wegen dem Wohnsitz in den USA schon jetzt als Kapital auszahlen lassen.