Unter Berücksichtigung der körperlichen Verfassung des Nutzers empfehlen wir bei der ersten Anwendung mit Temperaturschritten von 35°C bis 45°C zu beginnen und bei guter Verträglichkeit zu steigern.  Sie sollten stets mit für Sie verträglichen Temperaturen arbeiten. Denken Sie ebenfalls daran vor und nach der Anwendung ausreichend  Wasser zu trinken. Bitte beachten Sie, dass eine zu hoch gewählte Temperatur Verbrennungserscheinungen hervorrufen kann.