Die Menge der Kapseln, die Sie benötigen, kann von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Für Menschen mit einem ganz geringen Mangel kann alle 10 Tage 1 Kapsel Laneva Vitamin A bereits ausreichend sein.
Es gibt jedoch auch Menschen, die benötigen 4-8 Kapseln für mehrere Monate täglich, um den Vitamin A-Status zu verbessern bzw. um einen optimalen Wert zu erreichen. Das hängt auch davon ab, mit wieviel Vitamin A der Körper bereits am Anfang versorgt war.
Wir empfehlen eine Blutkontrolle des Retinol-Blutwertes. Ein optimaler Blutwert liegt zwischen 1000 - 1280 ng/ml bzw. 1,0 - 1,28 mg/l (die meisten Labore setzen den Referenzwert deutlich zu niedrig an). Bei Fettverwertungsstörungen sowie Darmerkrankungen ist es möglich, da durch die verringerte Aufnahme mehr benötigt wird, generell immer eine höhere Dosierung zu benötigen.