Galactose ist ein süßliches Pulver. Daher können Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel einfach mit einem Löffel zu sich nehmen und mit Wasser herunterschlucken. Dank seines süßlichen Geschmacks können Sie es aber auch als Süßmittel für den Tee oder Kaffee nehmen oder es unter das Essen rühren, wie etwa Joghurt.