Die Gabe von Insulin hat eine hemmende Wirkung auf den Fettabbau. Möchten Sie Ihr Gewicht mit einer Insulintherapie reduzieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Diabetiker, die kein Insulin bekommen, können sich von einem Arzt einen individuellen Ernährungsplan erstellen lassen. Bewegen Sie sich mehr als sonst und nehmen Sie zwischendurch die Treppe anstatt den Aufzug. Eine Gewichtsreduktion ist immer schwierig. Der richtige Weg beginnt meist im Kopf. Wer an einem Prädiabetes leidet, hat mit einer Ernährungsumstellung und mehr Bewegung gute Chancen, das Risiko für Diabetes Typ 2 um bis zu 70 Prozent zu reduzieren.