Birkenblätter enthalten 2–3 % Flavonoide, die eine Erhöhung der Harnmenge bewirken. Der Pflanzenpresssaft ist besonders reich an diesen sekundären Pflanzenstoffen. Zudem finden sich in den Blättern Phenolcarbonsäuren, Gerbstoffe, Triterpene sowie ätherisches Öl und Mineralien. Die harntreibende Wirkung der Birkenblätter hat keine negativen Auswirkungen auf den Mineralstoffhaushalt! Birkenblätter unterstützen die Entgiftung und Durchspülung bei bakteriellen und entzündlichen Erkrankungen der Harnwege und fördern den Stoffwechsel. In Versuchen konnte gezeigt werden, dass Birkenblätterextrakte auch fiebersenkend wirken. Getrocknete Birkenrinde besteht zu ca. 34 % aus Betulin, einem weißen, geruchlosen, fettlöslichen Stoff. In zahlreichen Studien wurde die entzündungshemmende, antibakterielle und wundheilungsfördernde Wirkung von Betulin nachgewiesen. Als Bestandteil von Cremen und Hautölen regt der Wirkstoff die Beweglichkeit der Immunzellen der Haut an, beschleunigt die Wundheilung und fördert die Regeneration der Haut. In einigen Versuchen zeigte sich die positive Wirkung von Betulin auf den Stoffwechsel, vor allem im Hinblick auf verbesserte Insulinempfindlichkeit. Weiters laufen Untersuchungen, ob Betulin auch bei Melanomen wirksam sein kann. Zudem enthält die Birkenrinde 4–6 % ätherische Öle.