Putzen Sie Ihre Zähne nicht in der ersten halben Stunde nach dem Bleaching und für einige Tage nicht direkt nach den Mahlzeiten. So schonen Sie den Zahnschmelz. Um Essensreste aus dem Mundraum zu entfernen, können Sie eine Spülung mit kalziumreichem Wasser durchführen.
Eine vorübergehend gesteigerte Empfindlichkeit nach dem Bleaching ist normal. Wenn das Zähneputzen zu unangenehm wird, können Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta verwenden. Ebenfalls sehr wichtig: Meiden Sie für einige Tage stark färbende Lebensmittel. Die Zähne sind nach dem Bleaching dehydriert und nehmen verstärkt Flüssigkeit auf. Ist diese stark gefärbt, wird die gerade aufgehellte Zahnfarbe beeinträchtigt. Raucher sollten für mindestens einen Tag mit dem Rauchen aussetzen.