Die Spannkraft und der Feuchtigkeitsgehalt der Haut werden speziell durch das Kollagen in deinem Körper beeinflusst. Ist der Kollagenanteil der Haut hoch und sind die Kollagenketten lang, so ist die Haut straff und geschmeidig. Die körpereigene Kollagenproduktion beginnt jedoch mit zunehmendem Alter abzunehmen. Daher kann man mit Nahrungsergänzung die unter anderem Vitamin C enthalten die Kollagensynthese unterstützen. Denn Vitamin C ist für die körpereigene Kollagenbildung von Bedeutung.