Soziale Ängste entstehen oft aus der Furcht vor Bewertung und Ablehnung durch andere. Diese Ängste können durch frühere negative Erfahrungen in sozialen Situationen, einen Mangel an Selbstbewusstsein oder durch den Einfluss von Gruppenzwang verstärkt werden, der den Druck auf Individuen erhöht, sich bestimmten Erwartungen anzupassen.