Wenn Sie viel am Computer arbeiten, können Sie Ihre Augen schützen, indem Sie regelmäßige Pausen einlegen und Ihre Augen auf etwas in der Ferne richten. Sie können auch eine spezielle Brille oder Bildschirmbrille tragen, um die Belastung Ihrer Augen zu reduzieren. Es ist auch wichtig, dass Sie Ihren Computerbildschirm auf die richtige Helligkeit und den richtigen Kontrast einstellen, um Ihre Augen zu schonen.