Ein "Dirty Bulk" bedeutet, dass man alles isst, was man möchte, um die Kalorienzufuhr zu maximieren, oft auch ungesunde Lebensmittel. Für Hardgainer kann dies kurzfristig hilfreich sein, um genügend Kalorien zu erreichen, aber langfristig ist es besser, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu setzen. Ein "Clean Bulk" mit nährstoffreichen Lebensmitteln unterstützt den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit besser. Deshalb ist es uns wichtig, nicht nur kalorienreiche, sondern vor allem nährstoffreiche und gesunde Produkte für Hardgainer zu entwickeln.