Du solltest Dich vor dem Training mit dem Ganzkörpertrainer über eine saubere Übungsausführung informieren, um Dich vor Verletzungen zu schützen. Außerdem sollte Dein Trainingsgerät die nötigen Qualitätsstandards besitzen und aus stabilem Material gebaut sein, damit Du sicher trainieren kannst. Wenn Du diese beiden Punkte befolgst, ist ein Ganzkörpertrainer nicht gefährlich.