Beim Bauchfett spielen das Alter ebenso eine Rolle wie das Geschlecht und die Gene. Männer haben häufiger mit Bauchfett zu kämpfen als Frauen. Schuld ist das Hormon Testosteron. Dieses sorgt bei Männern dafür, dass sich Fett vermehrt am Bauch einlagert. Bei Frauen sitzt das Fett wegen der Östrogene eher an den Oberschenkeln und am Po. Da bei Frauen in den Wechseljahren die Östrogenproduktion abnimmt, neigen auch sie im Alter zu mehr Bauchfett. Auch bestimmte Medikamente oder Erkrankungen wie eine Schilddrüsenüberfunktion können die Einlagerung von Fett am Bauch begünstigen. Aber die zwei wirklich entscheidenden Faktoren für die ungeliebten Speckröllchen sind eine ungesunde, zu kalorienreiche Ernährung und mangelnde Bewegung.