Männer haben es wesentlich schwerer die Wechseljahre zu erkennen als Frauen, da die Symptome nicht plötzlich kommen, sondern nur ganz allmählich über einen langen Zeitraum. Zu den wichtigsten Kennzeichen des Wechsels gehören verminderte sexuelle Lust, Erektionsprobleme, Muskelabbau, Gewichtszunahme (Bauch), Gelenkbeschwerden, Konzentrationsprobleme und Depressionen.
Wenn diese Beschwerden nicht nur ab und zu auftreten, sondern dauerhaft bestehen, handelt es sich wahrscheinlich um die Wechseljahre. Eine eindeutige Diagnose kann nur ein Arzt stellen.