Der richige Zeitpunkt für einen Termin ist dann gegeben, wenn Sie sich selbst bereit fühlen, Ihre Ängste aufzulösen zu wollen. Wenn allein der Gedanke daran, ein Ticket kaufen zu müssen oder nur ein Flugzeug zu besteigen Sie in Anspannung versetzt, dann sollten Sie etwas dagegen tun. Vor einem Flug sollte nach ihrem eigenen Ermessen genügend Zeit vorhanden sein, um sich mit dieser Thematik auseinanderzusetzen.