Mit dem Auto über die Brennerautobahn bis Ausfahrt Brixen / Pustertal. Dann weiter Richtung Pustertal, an Bruneck vorbei und nach der Abzweigung von Olang links in das Antholzertal. Ab Autobahnausfahrt circa 40 km. Von Osttirol oder über den Felbertauern kommend, über Lienz – Innichen bis nach dem Olanger Stausee rechts die Abzweigung in das Antholzer Tal ist. Auch mit dem Zug kannst Du Rasen erreichen: kommend aus dem Norden oder Süden bis nach Franzensfeste und dort dann in die Pusterer Bahn umsteigen und bis nach Olang fahren. Auch von Lienz in Osttirol aus immer bis nach Olang fahren. Ab Olang gibt es Buslinien die nach Rasen weiterfahren.