American Football benötigt geeignete Sicherheitsausrüstung, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Die unverzichtbare Ausrüstung umfasst einen Helm, Schulterpolster, einen Mundschutz, eine Schutzpolsterung für Beine und Arme sowie Stollen. Stellen Sie sicher, dass alle Geräte richtig und in gutem Zustand sind, bevor Sie sich an Fußballaktivitäten beteiligen.