Vorab: Besonders schmerzempfindlichen oder unerfahrenen Personen rate ich zu Beginn eher zu einer Faszienrolle. Entscheidest du dich jedoch für den Ball, dann solltest du diesen bei folgenden Krankheitsbildern nicht nutzen bzw. vorab den behandelnden Arzt konsultieren: akuter Schmerz erhöhte Entzündungswerte im Körper, ganz gleich, wodurch diese hervorgerufen werden Rötungen oder Schwellungen Herz-Kreislauf Probleme Thrombose Venenschwäche hoher Blutdruck