Die Ganzkörper-Anwendung dauert 8 Minuten und sollte optimalerweise morgens und abends durchgeführt werden. Man liegt dabei nur auf der Matte und kann diese Zeit z.B. für eine kurze Meditation oder Heilatmung nutzen.
Für die lokale Behandlung von Schmerzen und Verletzungen stehen drei Programme zur Verfügung: LEICHT für die Behandlung am Kopf (8 Minuten), MITTEL für chronische Leiden (16 Min.) und INTENSIV für Akutbehandlung (20 Min.)
Mit dem BEMER Pro kann man Ganzkörper- und lokale Behandlung gleichzeitig machen und so Zeit sparen. Wie man weiß: je einfacher und kürzer die tägliche Selbstbehandlung dauert, desto konsequenter setzt man sie im Alltag um.