Die Paradoxe Intervention hat ihren Ursprung in der Logotherapie Viktor E. Frankls. Problematisches Verhalten wird explizit verschrieben, um automatisiertes Verhalten, Erwartungsängste und sich selbst erfüllende Prophezeiungen zu verändern. Beispiel: Ein Klient mit Schlafstörungen erlegt sich auf: „Ich muss wach bleiben!“ anstatt sich zu sagen: „Heute kann ich bestimmt wieder nicht einschlafen.“