Du kannst zwischen ‚am besten‘ und ‚am Besten‘ unterscheiden, indem du versuchst, das Wort ‚am‘ aufzulösen.
Wenn du statt ‚am‘ auch ‚an dem‘ schreiben kannst, handelt es sich um die Substantivierung ‚am Besten‘, die du großschreibst.
Wenn das nicht möglich ist, handelt es sich um den Superlativ von ‚gut‘, den du kleinschreibst.