In Bezug auf die Nährwerte ist Honig etwas besser als Lumaly, da er einen höheren Gehalt an Vitaminen und Mineralien hat. Honig ist auch ein natürliches Antibiotikum und kann bei Halsschmerzen oder Husten helfen. Lumaly hat jedoch einen geringeren Zuckergehalt und ist daher für Diabetiker geeigneter.