Das ist eine sehr gute Frage. Dazu sollten wir uns vielleicht erst mal den Energiegehalt von Milch anschauen. Ein Glas Vollmilch (200 Milliliter) hat knapp 130 Kalorien, das ist also gar nicht mal so wenig. Zum Vergleich: Die gleiche Menge Cola hat um die 86 Kalorien, ein Glas frisch gepresster Orangensaft etwa 90 Kalorien. Natürlich haben Milch und O-Saft auch noch ein paar Nährstoffe zu bieten, das macht sie also zur besseren Wahl. Aber: Am Ende zählt nun mal die Kalorienbilanz. Essen und trinken wir mehr, als wir verbrennen, nehmen wir zu. Und ob wir das nun mit Milch, Cola oder Pizza tun, ist egal. Also: Die Milch ist nicht der Feind. Es zählt, was unterm Strich steht.