Ja, es gibt einen Übungseffekt, der hauptsächlich darauf beruht, dass du dir antrainierst, tief in die Entspannung zu gehen. Wenn du dir deine HypnoBooster ein paar Mal angehört hast, wirst du feststellen, dass du leichter und schneller in die Trance abtauchst. Oftmals genügt dann schon, dass du die Augen kurz nach oben in die Augenbrauen drehst, ein paar Mal tief ein und ausatmest, sodann die Augen schließt, und schon stellen sich deine Hirnwellen automatisch zunächst auf Alphawellen um und bei fortgesetzter Entspannung tritt vermehrt die Theta-Frequenz ein, die den Trancezustand charakterisiert. Das kann so weit gehen, dass dir die Induktion, also die Anfangssequenz, in der du in Trance geführt wirst, irgendwann zu lang wird. Wenn dieser Effekt bei dir eintritt, kannst du entweder den HypnoBooster vorspulen, falls du es eilig hast, oder du genießt einfach ein wenig die Entschleunigung.