Ein Fußbad kann wahre Wunder bewirken. Frauen, die ohnehin zu kalten Füßen neigen, und das sind ja nicht gerade wenige, wissen die wohlige Wärme des Wassers von unten zu schätzen. Die Temperatur sollte um die 38 Grad Celsius, also in etwa Körpertemperatur, betragen. Die oberste Grenze liegt bei 40 Grad Celsius. Wenn Du Deinen Füßen noch zusätzlich etwas Gutes tun möchtest, dann gib doch neben einem speziellen Badezusatz auch noch Glasmurmeln ins Wasser hinein. Die kannst Du während des Bades zwischen Deinen Füßen hin- und herrollen, was einen angenehmen Massageeffekt bewirkt und die Durchblutung anregt. Greifübungen mit den Kugeln trainieren darüber hinaus die Fußmuskulatur und beugen so Fehlstellungen vor.
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