Das wohl beste Getränk zum Abnehmen ist selbstverständlich Wasser, denn es hat keine Kalorien, aber verbraucht diese, wenn Sie es trinken. Wem das auf Dauer zu fade ist, der kann auf einen Drink aus Molke zurückgreifen. Molke ist ein Nebenprodukt aus der Käseproduktion und besteht zu 95 % aus Wasser; darüber hinaus enthält Molke hochwertiges Protein, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Molke kann Ihnen beim Abnehmen helfen, denn der enthaltene Milchzucker wird langsamer gespalten und sorgt damit für ein gesundes Sättigungsgefühl. Außerdem reguliert Molke Ihre Darmflora und hat damit einen überaus positiven Einfluss auf Ihren gesamten Stoffwechsel.