Ja man kann als insulinpflichtiger Diabetiker in die Sauna gehen. Es gibt aber ein paar Dinge zu beachten:
Insulinpumpe muss vor der Sauna abgelegt werden
man sollte nicht nüchtern sein aber der Magen soll auch nicht voll sein
den Blutzucker vor der Sauna testen: Blutzucker sollte über 110mg/dl (oder 6,1 mmol/l) liegen
unmittelbar vor der Sauna kein Insulin spritzen! Wärme beschleunigt Insulinwirkung und damit besteht die Gefahr der Unterzuckerung (sog. "Hypo")
Füße in der Sauna immer warm halten
eher kurz und heiß als lang und warm die Sauna benutzen (2-3 Saunagänge)
während der Sauna viel trinken (kein Alkohol)