Die Fitbit Sense-Smartwatch bietet eine Reihe von Funktionen, die bei der Stressbewältigung helfen können. Dazu gehören Atemübungen, die auf Basis Ihrer Herzfrequenzvariabilität personalisiert werden, ein Stress-Tracker, der Ihre körperlichen Reaktionen auf Stress verfolgt, und eine Möglichkeit, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, mit dem Fokusmodus, um Ihre Aufmerksamkeit zu lenken. Es kann auch Empfehlungen geben, wie Sie Ihren Stress reduzieren können, basierend auf der Analyse Ihrer Daten und Trends in Ihrem Stressniveau.