Die im folgenden genannten Pluspunkte beziehen sich auf die Ausübung von Kraftsport im Allgemeinen und die Vorteile, die Sie beim Sport mit einer Hantelbank haben: Muskelaufbau beziehungsweise kein Muskelabbau im Alter Verbesserte Körperhaltung Vorbeugung von Krankheiten und Schmerzen Steigerung der allgemeinen Fitness Gesteigertes Selbstbewusstsein Vielfältige Trainingsmöglichkeiten Für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet Ab circa 16 Jahren und auch von Senioren nutzbar Mitunter zusammenklapp- und somit leicht verstaubar Auch wenn der Erwerb einer Hantelbank zum Teil mit hohen Kosten verbunden ist, lohnt sich die Anschaffung auf lange Sicht. Mit einem eigenen, kleinen Sportstudio sparen Sie sich schließlich die monatlichen Kosten für die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. . » Mehr erfahren