Man sollte nicht unbegrenzt im Massagesessel liegen und sich duchkneten lassen. Eine zu lange und intensive Massage kann zur Überstimulation von Muskeln und Nervenreizungen führen. Empfohlen werden Längen bis zu 20 Minuten. Eine sehr leichte Massage kann jedoch auch länger genossen werden. Der Häufigkeit sind wenige Grenzen gesetzt. Solange Sie sich wohlfühlen und die Intensität der Massage nicht zu hoch ist, können Sie Ihren Massagesessel mehrmals die Woche genießen. Mehr zum Thema lesen