Typische Anzeichen von Kraftverlust im Alter sind Einschränkungen bei Alltagsaktivitäten (z. B. beim Aufstehen bzw. Absitzen von einem bzw. auf einen Stuhl) verminderte Ganggeschwindigkeit (z. B. erschwertes Überqueren einer Strasse bei Grünphase) erhöhtes Sturzrisiko eingeschränkte Immunkompetenz (je nach Ausmass der Sarkopenie) Psychische Begleiterscheinungen der Sarkopenie sind Einschränkung der kognitiven Fähigkeiten. Dies betrifft:
Sprache
Gedächtnis
Reflexion
Entscheidungsfähigkeit
Problemlösungsverhalten