Vor allem Frauen leiden häufig unter spröden Fingernägeln. Besonders in der Schwangerschaft, wenn sich der Körper hormonell verändert, sind brüchige Fingernägel keine Seltenheit. Neben dem eigenen Körper benötigt auch das ungeborene Kind genügend Nährstoffe für seine Entwicklung. Da Haare und Nägel zu den schnell wachsenden Körperteilen gehören, benötigen sie für ein gesundes Aussehen genug Vitamine, Folsäure, Kalzium und Eisen.
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