Kollagen ist ein Protein, das für die Erhaltung der Gesundheit vieler Körperteile unerlässlich ist. Einer der Hauptvorteile von Kollagen ist seine Fähigkeit, gesunde Haare, Haut und Nägel zu fördern. Es kann auch zur Knochengesundheit beitragen, indem es die notwendigen Bausteine für die Knochenstruktur bereitstellt. Kollagen ist auch wichtig für die Gesundheit der Gelenke, da es zur Polsterung und zum Schutz der Gelenke beiträgt. Darüber hinaus kann Kollagen die Muskelgesundheit unterstützen und die Muskelregeneration nach dem Training unterstützen. Schließlich kann Kollagen auch zur Unterstützung der Darmgesundheit beitragen, indem es die Integrität der Darmschleimhaut verbessert und Entzündungen im Darm reduziert.