Die Gewichtsabnahme richtet sich nach dem Kaloriendefizit. Hierbei ist es zunächst egal, ob Sie die Kalorienaufnahme durch Abnehmpillen reduzieren oder den Energieumsatz erhöhen. Fachleuten zufolge ist ein Defizit von 500 Kilokalorien täglich sinnvoll, was zu einer echten Gewichtsabnahme von 0,5 Kg pro Woche führt. Abnehmpillen können hierbei Unterstützung leisten.