Chronische Entzündungen im Körper werden mit einer zu geringen Magnesium-Zufuhr in Verbindung gebracht. Daher sollte der Speiseplan auch fetten Fisch wie Lachs oder Makrele beinhalten. Auch gesunde Öle wie Leinöl sind hilfreich. Eine Ergänzung durch Kapseln und Co kann in Betracht gezogen werden.