Bisher gibt es keine soliden Beweise dafür, dass die Einnahme von Melatonin zu einer physischen Abhängigkeit führt, wie es bei einigen Schlafmitteln der Fall sein kann. Das heißt, der Körper entwickelt keine Toleranz gegenüber Melatonin, und es gibt keine Entzugssymptome, wenn man die Einnahme beendet.