Da stillende Frauen einen erhöhten Nährstoffbedarf haben, beispielsweise an Mineralstoffen (etwa Zink) und Vitaminen (etwa Vitamin E), kann es nach ärztlicher Rücksprache sinnvoll sein, Nahrungsergänzungsmittel zu supplementieren. Trotz allem ist die Einnahme kein Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.