Sodbrennen kann ein stechender, brennender Schmerz hinter dem Brustbein oder Rachen sein. |  naturalherbsclinic
Als natürliche Barriere zwischen der Schleimhaut von Magen und Speiseröhre befindet sich ein Muskel, ein sogenannter Schließmuskel, welcher den Magen von der Speiseröhre trennt. Funktioniert dieser nicht richtig, erschlafft im Alter oder wird der Magendruck zu groß, kann Magensaft in die Speiseröhre aufsteigen und Sodbrennen entsteht.
Um Bakterien abzutöten und Nahrungsmittel zu zersetzen, ist das Milieu im Magen sehr sauer. Die Magenschleimhaut ist speziell auf das sehr saure Milieu ausgelegt. Wenn aber Magensäure in die Speiseröhre gelangt, kann es zu Sodbrennen kommen, da die Schleimhaut dort nicht für ein so saures Milieu ausgelegt ist.
Eine Ursache von Sodbrennen kann sein, dass der Magen durch starkes Übergewicht oder aufgrund einer Schwangerschaft nach oben gedrückt wird.
Den Höhepunkt hat das Dach der Gebärmutter ungefähr in der 30. SSW erreicht. Meist verbessern sich die Beschwerden wieder zwischen 33.-35. SSW, da sich die Gebärmutter ab diesem Zeitpunkt senkt.
Sodbrennen kann aber auch durch sehr fettige Nahrung, zu großen Portionen (vor allem vor dem Schlafen gehen), Magengeschwüre, Alkohol, Rauchen oder Stress ausgelöst werden.