Eine Kündigung sollte immer wohlüberlegt und keine Kurzschlussreaktion sein. Eine Kündigung solltest du vor allem dann in Erwägung ziehen, wenn deine Vorgesetzten oder Kolleg*innen dich schlecht behandeln, da dies psychische Folgen nach sich ziehen kann. Auch eine negative Unternehmenskultur, bei der gegeneinander statt miteinander gearbeitet wird können das persönliche Stresslevel erhöhen. Sobald also deine Gesundheit unter der Arbeitssituation leidet oder deine Sicherheit gefährdet ist, ist eine Kündigung unumgänglich.