Da E-Zigaretten weder brennen noch glimmen, betrachten sich E-Zigaretten-Nutzer (Dampfer) als Nichtraucher. Die Menschen können weiterhin Nikotin inhalieren, ohne sich Gedanken über die gefährlichen Folgen des Tabakkonsums machen zu müssen. Kaffeetrinker betrachten sich auch nicht als koffeinsüchtig oder süchtig.
Aber auch wer mit dem Inhalieren aufhören möchte, hat beste Chancen aufs Dampfen.
Rauchen galt lange Zeit als Richtung der Substanzabhängigkeit. Erst durch die Forschung zu E-Zigaretten wurde immer deutlicher, dass „Sucht“ in erster Linie mit Tabak und Verhaltensabhängigkeit zusammenhängt.
Die meisten E-Zigaretten-Nutzer reduzieren ihren Nikotinspiegel nach einigen Wochen deutlich. Viele Menschen verzichten ganz darauf und werden zu reinen Genussdampfern. Manche Leute lassen es komplett.
Bis 2014 hatten mehr als 6 Millionen Menschen in der EU mit dem Rauchen aufgehört. Mehr denn je.