Viele Personen leiden unter Rückenschmerzen, die teilweise durch die sitzende berufliche Tätigkeit ausgelöst werden. Zum Ausgleich verwenden viele einen Rückentrainer, den Sie zuhause verwenden können. So sinnvoll diese Idee auch ist – sie bringt nur dann einen Nutzen, wenn die Übungen richtig und korrekt ausgeführt werden.
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