Eine weitere Frucht, die zu den Trockenfrüchten gezählt wird, ist die Feige. Oftmals werden Datteln daher mit ihnen verglichen oder gar verwechselt.
Selbst wenn sie botanisch nicht einmal miteinander verwandt sind, die Echte Feige gehört zur Familie der Maulbeergewächse.
Feigen enthalten, anders als Datteln, keinen Kern. Im Geschmack sind sie ebenso süß.
Was die Nährwerte angeht, staunt man allerdings nicht schlecht, wenn man diese miteinander vergleicht. Der einzige Unterschied besteht in den Kalorien.
So besitzen 100 Gramm trockene Datteln einen Gehalt von etwa 285 Kalorien, während Feigen mit etwa 250 Kalorien davonkommen. Ansonsten gibt es praktisch keinen großen Unterschied.
Bei den meisten ist es wohl auch eine Frage des Geschmacks und der Verfügbarkeit. Feigen sind, ebenso wie Datteln, auf dem Markt in getrockneter Form erhältlich.