Eine hCG-Diät ist eine sehr strenge Form des Abnehmens, hier dürfen nur 500 Kalorien täglich gegessen werden. Der Körper kommt hier sehr stark an seine Grenzen, deshalb solltest du keine Nahrungsergänzungsmittel nehmen, die auf irgendeine Art und Weise die Fettverbrennung ankurbeln.
Diese Supplements erwärmen häufig den Körper, dadurch beginnt dieser, zu schwitzen und das Fett wird verbrannt. Isst du jetzt nur 500 Kalorien täglich, dann könnte dieser Hitzezustand zu viel für dich sein und du könntest kollabieren. Bei einer hCG-Diät kannst du auf Appetithemmer zurückgreifen, diese helfen dir, dich an dein Limit von 500 Kalorien am Tag zu halten.