Durch das Lernen aus vergangenen Fehlern können Sportler ihre aktuellen Trainingsstrategien verfeinern und verbessern. Es hilft dabei, herauszufinden, was bisher funktioniert hat und was nicht. So können sie an effektiven Praktiken festhalten und gleichzeitig die notwendigen Anpassungen vornehmen, um die Wiederholung von Fehlern zu vermeiden.