Barfuß gehen ist eine gesunde Sache. Der Grund, warum es so viele Gesundheitsvorteile gibt, hat mit der Tatsache zu tun, dass unsere Füße nicht für Schuhe gemacht sind. In den meisten Schuhen sind die Zehen eng aneinandergedrückt und die Sohlen sind flach. Dies verhindert, dass unsere Füße richtig funktionieren können. Wenn wir unsere Füße nicht richtig nutzen, können sich Probleme entwickeln.