Leichte Erkätungssymptome, die nur wenige Tage anhalten, kuriert man am besten aus, indem man sich warmhält, viel trinkt, viel schläft und sich Ruhe gönnt. Fiebersenkende Medikamente sollte erst ab einer Körpertemperatur von 39,5 °C eingenommen werden, weil Fieber dem Körper bei der Bekämpfung der Krankheitserreger hilft. Es ist wichtig, sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen, um Kolleg:innen nicht anzustecken, die Krankheit nicht durch Überanstrengung zu verlängern und Fehler durch Unkonzentriertheit zu vermeiden.
Wenn die Symptome ungewöhnlich lange anhalten, sehr stark sind, als sehr belastend empfunden werden oder man sie nicht zuordnen kann, sollte man zum Hausarzt beziehungsweise zur Hausärztin gehen. Dort kann eine Diagnose gestellt und eine Behandlung verordnet werden. Im Zweifelsfall ist es besser, einmal zu oft die Arztpraxis aufzusuchen als einmal zu wenig.
Seit dem Beginn der Corona-Pandemie 2020 ist es außerdem wichtig geworden, auch bei leichten Erkältungssymptomen abzuklären, ob es sich um eine Infektion mit dem Coronavirus handeln könnte. Dies kann durch entsprechende Tests geschehen. Wenn Sie Ihre Hausarztpraxis als (potentielle:r) Corona-Patient:in aufsuchen wollen, informieren Sie sich bitte (z. B. per Telefon) darüber, welche Maßnahmen Sie von Seiten der Praxis aus ergreifen sollen, um eine Infektion anderer zu vermeiden.