Die Lebensenergie, oft als «Qi» oder «Chi» bezeichnet, wird in verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen auf unterschiedliche Weisen betrachtet. Einige glauben, dass sie aus der Atmung schöpfen, indem sie frische Luft und Sauerstoff aufnehmen, um die Energie im Körper zu erneuern. Andere sehen die Nahrungsaufnahme als Quelle der Lebensenergie, da die Nährstoffe aus der Nahrung den Körper mit Energie versorgen. In einigen Praktiken wird angenommen, dass die Lebensenergie aus der Verbindung zur Natur, Meditation und spiritueller Praxis stammt. Letztendlich ist die Quelle der Lebensenergie ein Thema, das in verschiedenen Kulturen und Glaubenssystemen unterschiedlich interpretiert wird.