Die Begriffe Entschlackung, Entgiftung oder Detox kommen ursprünglich aus der Alternativmedizin. Die damit verbundenen Effekte sind nicht wissenschaftlich belegt. Jedoch sind die meisten empfohlenen Maßnahmen zur Entschlackung, wie eine gesunde, basenreiche Ernährung oder Saunagänge auch generell für die Gesundheit förderlich und können zu einem leichteren Leben beitragen.