Zahnärzte empfehlen die Reinigung nach jedem Essen. Mindestens sollten Sie Ihre Zähne morgens und abends reinigen. Dafür sollten Sie sich zwei Minuten Zeit nehmen. Zu viel des Guten ist für Ihre Zähne nicht empfehlenswert: Schrubben Sie nicht zu lange und putzen Sie nicht zu oft, um Ihren Zahnschmelz nicht anzugreifen.