Dein Lebensstil ist ein wichtiger Faktor: Mit dem Rauchen aufzuhören, bewusster zu essen oder Stress abzubauen hilft die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen zu reduzieren. Bei akuten Beschwerden hilft Gaviscon. Gaviscon legt sich wie ein Schutzschild auf den Mageninhalt und verhindert so saures Aufstoßen – insbesondere im Schlaf.