Je nach Tageslichtlampe sollte diese mindestens 2500 Lux haben. Leiden Sie beispielsweise an Winterdepressionen, ist eine Deckenlampe mit Tageslicht sehr wohltuend für den Körper. Möchten Sie nur eine kurzzeitige Lichttherapie, kann die Lux Zahl auch deutlich höher sein. Hier sollten Sie sich über genauen Werte informieren, bevor Sie sich ein Modell kaufen.