Wenn Du merkst, dass Du in Treibsand geraten bist, wirf erstmal alles Gepäck weg, um Dein Gewicht zu erleichtern. Danach ist es wichtig, dass Du Dich nur noch ruhig und bedacht bewegst. Denn Du sinkst nur weiter ein, wenn der Sand in Bewegung gerät. Bist Du gerade erst am Versinken, kannst Du versuchen mit zügigen Schritten aus dem Treibsand herauszukommen. Bleiben Deine Schuhe stecken, ziehe sie aus, denn sie erzeugen einen starken Unterdruck.
Bist Du schon tiefer eingesunken, musst Du Dein Gewicht auf eine größere Fläche verteilen. Lege Dich dafür horizontal auf den Sand. Dein Gewicht liegt nicht mehr ausschließlich auf Deinen Füßen und Du kannst versuchen, sie zu befreien. Gelingt Dir das, rolle Dich horizontal aus der Gefahrenzone.