Das Formulieren eines Gehaltes ist grundsätzlich immer ein strategisches Vorgehen: Pokerst du zu hoch, wirst du wahrscheinlich ins Aus katapultiert, gibst du ein zu niedriges Gehalt an, ist das ein schlechtes Omen für weitere Verhandlungen
Daher solltest du im Idealfall natürlich einen Mix aus beiden Varianten wählen und dabei nicht überheblich, aber selbstbewusst wirken und dich vor allem niemals unter dem Marktwert verkaufen.