Bei vielen Läufern treten die Knieprobleme an der Verbindung der Knieschiebe mit dem Oberschenkelknochen auf. So liegt die Kniescheibe eingebettet in der Sehne des Oberschenkelmuskels und bildet somit ein eigenes Gelenk. Beugen oder strecken Sie Ihr Bein, gleitet Ihre Kniescheibe in diesem Gleitlager nach oben und führt so über den Oberschenkelknochen hinaus. Abweichungen von nur wenigen Millimetern reichen hier aus, um für vorschnelle Abnutzungen zu sorgen, die irgendwann zu Knieschmerzen führen können. Läuft Ihre Kniescheibe nicht rund, reibt diese ständig gegen die Knorpel. Mit der Zeit führt dies zu Entzündungen, die unweigerlich zu Schmerzen führen.
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