Sofortmaßnahmen bei einem Sonnenbrand: 1. Betroffene Hautpartie mit kaltem Wasser oder kalten Umschlägen kühlen. Dies kann die Hitze aus der Haut ziehen und die Schmerzen lindern. 2. Haut mit einer feuchtigkeitsspendende Lotion oder einem Gel, das Aloe Vera enthält, eincremen. Beruhigt die Haut. 3. Gegen starke Schmerzen rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen einnehmen. Sie wirken auch entzündungshemmend. 4. Viel Wasser trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.