Bei stark geschwollenen Füßen sollte man zunächst versuchen, die Ursache zu ermitteln, und gegebenenfalls einen Arzt konsultieren. Kurzfristig hilft es, einschneidende oder zu warme Kleidung abzulegen, die Füße hochzulagern und kühlende Kompressen anzuwenden. Zudem kann man Füße und Beine sanft massieren. Nach einer gewissen Ruhezeit ist ein sanfter Spaziergang in bequemen Schuhen sinnvoll, um die Schwellung weiter zu minimieren. Wichtig ist es auch, genug zu trinken.