In der Gesprächstherapie spricht der bewusste Verstand des Therapeuten mit Deinem bewussten Verstand als Erwachsener. Der bewusste Verstand macht 5 % von uns aus. Gesteuert werden wir von den mächtigen 95 % unseres Unterbewusstseins. Dein Trauma sitzt in Deinem Körper, im Unterbewusstsein – nicht in Deinem Kopf. In den Emotional-Release-Sitzungen adressieren wir den Körper, dort wo das Trauma feststeckt. In einer sicheren Umgebung und in Begleitung kann Dein Körper nach und nach lernen, dass es sicher ist, wieder zu fühlen.