Wie bei jeder Sportart sollten Sie auch beim Nordic Walking darauf achten, dass die Kleidung sich zum Sport eignet und atmungsaktiv ist. Sie müssen sich aber keine spezielle Ausrüstung zulegen, sondern können sich ein individuelles Outfit zusammenstellen. Kleiden Sie sich nach dem Zwiebelprinzip, tragen Sie verschiedene Kleidungsstücke übereinander und können schnell etwas ablegen, wenn das Wetter besser wird. Beginnen Sie dabei am besten mit spezieller Sportunterwäsche für den Sommer, während sich in den Wintermonaten Thermounterwäsche besser eignet. Gerade die untersten Kleidungsschichten sollten dabei aus einem atmungsaktiven Material bestehen. Im Bezug auf Nordic Walking Schuhe ist es wichtig, dass diese nicht nur leicht und atmungsaktiv, sondern auch wasserdicht sind.
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