Kiwi kann bei Stress und Schlaflosigkeit helfen. Die Kiwis sind reich an B-Vitaminen, die für die Produktion von Neurotransmittern und damit für eine normale Funktion des Nervensystems notwendig sind. Es bekämpft die negativen Auswirkungen von Stress auf psychischer Ebene, reduziert Überemotivation, nervöse Erschöpfung und sogar Kopfschmerzen. Es hilft auch, den Geist zu beruhigen und ist besonders in der Herbst-Winter-Nebensaison von Vorteil, da es zu dieser Zeit kultiviert wird. Es ist erwähnenswert, dass es trotz seines hohen Vitamin-C-Gehalts eine beruhigende Wirkung hat, was es zu einem guten Verbündeten im Kampf gegen Schlaflosigkeit macht.