Die Dauer der Einnahme hängt von den individuellen Zielen und Beschwerden ab. Rutin-Kapseln können langfristig eingenommen werden, um einen langanhaltenden Effekt zu erzielen. Die empfohlene Tagesdosis sollte jedoch nicht überschritten werden. Es empfiehlt sich, vor der Einnahme die Packungsbeilage sorgfältig zu lesen und bei Fragen einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.