Laut Deutschen Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte könnten bei einer Lautstärke zwischen 80 und 85 Dezibel Hörminderungen und / oder Ohrgeräusche (Tinnitus) entstehen, wenn Sie ihr Gehör 40 Stunden lang oder mehr in der Woche beschallen. Die Belastung durch Kopfhörer aufs Ohr kann durchaus  schädlich sein, aber um das zu verstehen, müssen Sie wissen, wie das Gehör funktioniert:
Der Schall trifft auf das Ohr und aktiviert über Trommelfell und Gehörknöchelchen die Gehörmuschel, wo kleine Haarzellen die Schallwellen in bioelektrische Impulse umwandeln. So kann die Hörinformation an das Gehirn weitergeleitet werden. Wenn aber der Schalldruck zu stark ist, stellen die Haarzellen ihre Arbeit ein. Die Folge: je weniger Haarzellen arbeiten, desto weniger Informationen werden an das Gehirn weitergeleitet. Man wird Schwerhörig oder in extremen Fällen sogar taub. Dieser Effekt ist nur sehr bedingt umkehrbar.
Im Gegensatz zur anderen Lärmquellen, ist die Lautstärke von Kopfhörer regelbar und das Ohr will mit der Zeit immer lautere Töne hören. Deswegen stellen Sie die Lautstärke immer lauter ein, damit das Hörelebnis erhalten bleibt. Die Gefahr auf Ohrschäden können Sie aber minimieren, wenn Sie sich zum Beispiel für Kopfhörer mit Active Noise Cancelling entscheiden. Das verringert die Gefahr, dass Sie Musik mit der maximalen Lautstärke abspielen, da die Noise Cancelling Kopfhörer die Umgebungsgeräusche abschirmen.  » Weitere Informationen