Nach der Einnahme von Magnesium Malat wird dieses vom Darm ins Blut aufgenommen und von dort an die Körperzellen verteilt. Eventuelle überschüssige Anteile werden aus dem Blut in die Nieren filtriert und über den Urin wieder ausgeschieden.
Leidet der Körper unter einem Magnesiummangel, kann es mehrere Wochen dauern, bis der Magnesiumhaushalt wieder stabil ist und die Symptome, mit denen sich der Mangel bemerkbar gemacht hat, abgeklungen sind.
Wie viel Zeit zwischen Einnahme und Besserung vergeht, kann deshalb nicht pauschal gesagt werden.