Ja, die Einheiten können sowohl Indoor als auch Outdoor gefahren werden. Ein Leistungsmesser wäre für Outdoor schon von Vorteil, da gerade bei den kurzen intermittierenden Intervallen eine Intensitätskontrolle via Herzfrequenz, aufgrund der verzögerten Antwort des kardiovaskulären Systems auf Belastung, schwer umsetzbar ist.