Deine Leberwerte können sich durch den Genuss von Alkohol, Bewegungsmangel, zu viel Zucker und zu fettreiches Essen erheblich erhöhen und damit die Leber schädigen. Du solltest daher Nahrungsmittel, die deine Leberwerte erhöhen, bei Leberproblemen meiden. Dazu zählen: Süßigkeiten, Fruchtsäfte, Fast Food, fettreiche Tierprodukte und Weißmehlprodukte.