Neben den oben vorgestellten Anti-Schnarchmitteln gibt es Hausmittel, die bei leichtem Schnarchen helfen können. Ein Dampfbad mit ätherischen Ölen kann helfen, die oberen Atemwege frei zu halten. Das funktioniert allerdings nur bei Schnupfen und Allergien, die zur verstopften Nase führen. Bei anderen Ursachen im Mund- und Rachenraum sind Hausmittel nicht hilfreich.
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