Die Benutzung von Kniekissen hat keinen negativen Effekt, auch wenn diese regelmäßig benutzt werden. Im Gegenteil - Personen, die mit einem Kissen zwischen den Knien schlafen, berichten, dass sie sich ihre Hüftschmerzen und Rückenschmerzen verringert haben.
Hast Du das Gefühl, dass die Hüfte nicht genug in der Matratze einsinkt, ist die von Dir benutzte Matratze sehr wahrscheinlich zu hart. Gerade schlanke und leichte Personen kaufen leider häufig eine zu harte Matratze. Informiere Dich vor dem Kauf also unbedingt über Matratzen Härtegrade.