Gewichtsverlust wird von einer Vielzahl individueller Faktoren beeinflusst, einschliesslich Alter, Geschlecht, Grösse, Gewicht, Stoffwechsel, Aktivitätsniveau und Essgewohnheiten. Diese Elemente können beeinflussen, wie Kalorien verbrannt und Fett metabolisiert werden. Jeder Körper ist einzigartig, was den Gewichtsverlust zu einer sehr persönlichen Reise macht.