Zu den vier wissenschaftlich anerkannten Verfahren der Psychotherapie gehören die Verhaltenstherapie, systemische Therapie, die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sowie die analytische Psychotherapie. Letztere Methode geht auf Sigmund Freud, den Begründer der Psychoanalyse zurück. Im Gegensatz zu anderen psychotherapeutischen Behandlungsmethoden findet die klassische Psychoanalyse mehrmals wöchentlich statt und kann mehrere Jahre dauern.