Ja, Honig kann sich positiv auf Magen und Darm auswirken. Seine natürlichen antimikrobiellen Eigenschaften können helfen, schädliche Bakterien im Verdauungstrakt zu bekämpfen und die Darmgesundheit zu fördern. Darüber hinaus enthält Honig probiotische Bestandteile, die das Wachstum gesunder Darmbakterien unterstützen können. Einige Studien legen nahe, dass Honig auch entzündungshemmende Wirkungen hat und bei der Linderung von Magen-Darm-Beschwerden wie Reizdarmsyndrom und Magengeschwüren helfen kann. Es ist jedoch wichtig, hochwertigen, unbehandelten Honig zu wählen und ihn in Maßen zu genießen, um seine gesundheitlichen Vorzüge bestmöglich zu nutzen.