Für den Kurs bitte mitnehmen: eine Matte; in Ansfelden sind Matten vorhanden. Dorthin brauchst du keine Matte mitnehmen. Bequeme Kleidung (z.B. Leggings und Trainingsshirt), Sportschuhe werden keine benötiget, da in Socken bzw. barfuß trainiert wird.