Jede Frau und jede Periode ist anders, daher lässt sich unmöglich vorhersagen, ob du unter Regelschmerzen leiden wirst. Schmerzen können zu Beginn der Periode auftreten, wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, damit sich die obere Schicht der Schleimhaut besser von der Gebärmutterwand lösen kann. Möglicherweise verspürst du dann ein leichtes Ziehen im Unterleib.Bei einigen Frauen und Mädchen zieht sich die Gebärmutter auch so stark zusammen, dass es wehtut. Entspannung kann helfen, diesen Schmerz zu lindern: Durch ein warmes Bad, eine Wärmflasche oder Sport können sich die Krämpfe lösen. Unter Regelschmerzen findest du weitere Tipps. Wenn Hausmittel nicht helfen, den Schmerz zu lindern, sprich mit deinem Frauen- oder Hausarzt.