Das hängt natürlich von der Stärke deiner Periode ab und der Stärke der Binde. Wir führen unterschiedliche Stärken, du kannst dich gut an der Anzahl der Tropfen orientieren, die wir im Shop angegeben haben. Wenn ein feuchtes Gefühl entsteht, wirst du merken, dass die Binde an Saugkraft verliert, dann sollte die Binde gewechselt werden.