Ja, selbstverständlich! Befinden Sie sich gerade in einer persönlichen Lebenskrise, ist es wichtig Ihre Situation zunächst einmal zu stabilisieren, damit Sie wieder die Kontrolle über Ihre Gefühle – und nicht umgekehrt – erhalten.
In akuten psychischen oder psychiatrischen Notfällen helfen die psychiatrische Soforthilfe, sozialpsychiatrische Ambulatorien in Ihrem Bezirk oder das Kriseninterventionszentrum. Vor allem, wenn Ihre Situation gerade ausweglos scheint und hohes Suizidrisiko und/oder Gewalt droht, erhalten Sie hier rund um die Uhr Hilfe.