Strafen können die Leistung eines Triathlon-Athleten erheblich beeinträchtigen, indem sie sich auf die Gesamtzeit und die Rennplatzierungen auswirken. Wenn beispielsweise eine Strafe während der Wechselphasen verbüßt ​​wird, wie bei Jonathan Dolan, der eine Strafe für ein verspätetes Briefing erhielt, kann dies dazu führen, dass Athleten ihre Führungspositionen verlieren und ihre Rennstrategie durcheinandergebracht wird.