Es genügt, junge Babys 3 – 5 Minuten und nicht mehr als 2 – 3 Mal täglich auf den Bauch zu legen. Die Dauer kann im Laufe der Zeit behutsam gesteigert werden. Dabei sollte man das Kind nie allein lassen und die Spielzeit auf dem Bauch beenden, wenn sich das Baby sichtlich unwohl fühlt.