Die „Heiße 7“ richtig zubereiten und anwenden So einfach geht’s: 10 Tabletten des Schüßler-Salzes Nr. 7 in 0,2 Liter abgekochtem, heißen Wasser auflösen. Die heiße Lösung in kleinen Schlucken trinken. Dabei jeden Schluck kurz im Mund lassen.