Calmalaif kann ohne Rezept gekauft werden und kann mit seinen pflanzlichen Wirkstoffen ohne Absprache mit einem Arzt eingenommen werden. Es ist für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre freigegeben.
Bei der Einnahme solltest Du Dich unbedingt an die Angaben in der Packungsbeilage halten und beim Auftreten von Nebenwirkungen die Einnahme abbrechen und einen Arzt zurate ziehen. Bei dauerhaft anhaltenden Beschwerden, Schlaflosigkeit, Unruhe und Nervosität solltest Du ebenfalls einen Arzt aufsuchen.