Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das durch viele Faktoren verursacht werden kann. Dazu gehören eine schlechte Haltung am Arbeitsplatz oder zu Hause, Übergewicht, zu viel oder im Gegenteil zu wenig körperliche Aktivität.
Bettwaren können eine wichtige Rolle bei der Linderung von Rückenschmerzen spielen. Eine Matratze, die auf Ihren Körperbau und Ihre Schlafposition abgestimmt ist, kann dazu beitragen, dass Ihre Wirbelsäule während des Schlafs richtig ausgerichtet bleibt. Dies kann den Druck auf die Muskeln und Gelenke in Ihrem Rücken verringern, was zur Linderung von Schmerzen beitragen kann. Bevorzugen Sie Matratzen, die Ihren Rücken gut stützen, wie z. B. Taschenfederkernmatratzen, Latexmatratzen oder auch Matratzen aus Memory-Schaum.