Unsere Haare wachsen durchschnittlich 1 cm im Monat. Um das Maximum herauszuholen und einige Millimeter mehr zu gewinnen, gibt es verschiedene Ansätze. Mit der richtigen Ernährung können wir Einfluss nehmen. Verschiedene Vitamine und Spurenelemente haben nachweislich einen Effekt auf unsere Haare und können Haarausfall vorbeugen. Die richtigen Wirkstoffe in unseren Haarpflegeprodukten können sich ebenfalls positiv auswirken. Je sanfter wir mit unseren Haaren umgehen, desto weniger schädigen wir es, es kann kräftig und gesund wachsen.