Beim Einführen der o.b. Tampons solltest du dich entspannen. Atme am besten tief ein und mit dem Ausatmen führst du den Tampon ein. Wenn du zum ersten Mal einen Tampon verwendest, solltest du zunächst die kleinsten Tampons probieren, um dich mit dem Gefühl vertraut zu machen. Dafür eignen sich die o.b. ProComfort Mini, weil sie sowohl klein als auch besonders leicht einzuführen beziehungsweise zu entfernen sind.