Folgende Gründe sprechen gegen den Einsatz von Trainingskonen und Lustkugeln: bei Schmerzen während einer laufenden Menstruation in den ersten acht Wochen nach einer Geburt während und nach der Schwangerschaft nur nach Rücksprache mit Arzt bei vaginalen Infektionen und allen anderen Erkrankungen oder Verletzungen bei einem übertrainierten Beckenboden bei einem extrem schwachen Beckenboden an Orten, an denen du kein Metall tragen darfst (zum Beispiel im MRT oder beim Röntgen) Im Zweifel solltest du dich immer zuerst bei einem Arzt informieren, ob die Trainingsmethode überhaupt einen Nutzen für dich hat. In manchen Fällen sind Liebeskugeln eher schädlich für dich. Dann solltest du dich über andere Wege erkunden, wie du deine Körpermitte stärken kannst.