Grundvoraussetzung für schönes, volles Haar ist eine ausgewogene Ernährung. Wer zusätzlich Haarkapseln zu sich nimmt kann die Gesundheit der Haare verbessern. Denn Hirse enthält viele Nährstoffe, die wichtig für gesundes Haar sind. Hirse ist reich an Eisen, B-Vitaminen, Vitamin E und Magnesium, die alle eine wichtige Rolle bei der Gesundheit der Haare spielen können.