Bei der Schmerzreduktion geht es darum, körperliche Probleme wie Muskelschmerzen oder Verspannungen mit gezielten Maßnahmen möglichst nachhaltig zu lösen. Häufige Schmerzen in unserer Gesellschaft sind Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Schulterschmerzen und Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Sie sind inzwischen zu echten Volkskrankheiten geworden. Mein Rat: Tue frühzeitig etwas dagegen und werde deine Schmerzen nachhaltig los.