Bei langen Radtouren ist der Energiebedarf außerordentlich hoch. Neben Wasser kannst Du Dich isotonische Getränke für lange Fahrradtouren vorbereiten. Ein isotonisches Sportgetränk liefert nicht nur Energie sondern auch Natrium und andere Mineralstoffen, die die Verluste durch das Schwitzen ausgleichen sollen. Die Energiebereitstellung über isotonische Getränke kann dadurch schneller vom Körper aufgenommen werden.
Mehr Informationen über die Getränke sowie ihre Wirkungen findest Du in unserem Sportgetränke Test