Das Gewicht schafft ein Gefühl der Geborgenheit und menschlicher Nähe, das wir auch von einer Umarmung kennen. Der Körper reagiert darauf mit der Ausschüttung des Glückshormons Serotonin. Außerdem wird die Produktion vom Gegenspieler, dem Stresshormon Cortisol, gehemmt. Dieser entspannte Zustand fördert ebenso die Produktion des Schlafhormons Melatonin, das somit den Schlaf einläuten kann. Das simple Zudecken mit einer solchen schweren Decke kann uns also glücklich machen und unsere Schlafqualität verbessern.
Der positive Effekt wurde in mehreren Studien nachgewiesen. Außerdem sind diese Decken schon für die Behandlung von Menschen mit Entwicklungsstörungen erfolgreich im Einsatz. Hierzu gehören beispielsweise Autisten oder auch ADHS-Patienten.