Prinzipiell können Sie Fettbinder und Kohlenhydrateblocker gleichzeitig einnehmen – und dadurch von einer besonders effektiven Kalorienreduktion profitieren. Allerdings sollten Sie dabei immer im Hinterkopf behalten, dass Sie Ihren Körper auch nicht in eine scheinbare Notsituation bringen wollen.
Der JoJo-Effekt entsteht bekanntermaßen dadurch, dass der Stoffwechsel bei einer zu geringen Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. Durch die Kombination unterschiedlicher Präparate kann dies ebenfalls ungewollt eintreten. Sie sollten den Effekt also beobachten und die gleichzeitige Einnahme bei einem zu hohen Gewichtsverlust stoppen.