Der erste Erfolg kann sich nach der ersten Trainingsstunde feiern lassen. Der Start ist gelungen!
Von jetzt an heisst es, dass ich mit meinem Kunden jedes Training, jeden Satz, jede Wiederholung und jedes Gewicht dokumentiere.
So weiss ich genau, was ich gemacht habe und ich kann die zukünftigen Trainings perfekt steuern.
Als sehr erfahrener Trainer weiss ich genau, wie ich das Training führen muss, damit sich der Trainierende in jeder Einheit verbessert und seinem Ziel Schritt für Schritt näherkommt. Somit sind in jeder Trainingseinheit Erfolge garantiert. Die meisten Kunden spüren nach einem Monat körperliche Verbesserungen.
Je nach Zustand und Startpunkt lassen sich relativ schnell auch erste sichtbare Erfolge erzielen.