Mit Hilfe eines Aromatherapie-Diffusors kannst Du die Öle in einem Raum verteilen. Probiere außerdem sie zu verdünnen und auf den Nacken oder den Kissenbezug zu tupfen. Alternativ (oder auch zusätzlich) kannst Du unsere Sound Sleep Cocoon Nachtpflege auftragen. Diese enthält bewegungsaktivierte ätherische Öle, die sich nach und nach freisetzen, wenn Du Dich im Schlaf hin und her wälzt, und sollen Dir einen erholsamen Schlaf ermöglichen.