Eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse in Kombination mit genügend Bewegung ist auch für deine Haut das Non-Plus-Ultra. Durch ausreichendes, regelmäßiges Trinken bestimmter Teesorten wie zum Beispiel grünem Tee, schwarzem Tee oder Kräutertees kannst du die Verbesserung deines Hautbildes auf natürliche Weise unterstützen. Doch auch die äußerliche Anwendung - zum Beispiel von Kamillentee - kann durch die entzündungshemmende Wirkung positiv dazu beitragen, dein Hautbild zu verbessern.