Die Nahrung ist der Kraftstoff unseres Körpers. Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz ist daher relevant, damit sich die Mitarbeitenden wohlfühlen und gute Leistungen bringen können. Unser Gehirn arbeitet nur dann konzentriert und effektiv, wenn es die richtigen Nährstoffe zugeführt bekommt. Auch Pausen sind wichtig, um leistungsbereit zu sein. Eine ungesunde Ernährung kann zu körperlichen Problemen und Krankheiten führen.