Natürliche Alternativen umfassen Methoden und Mittel zur Gesundheitsförderung, die sanft, ganzheitlich und nebenwirkungsarm sind. Dazu gehören pflanzliche Heilmittel, Hausmittel, traditionelle Heilsysteme und naturheilkundliche Therapien, die den Menschen in seiner Ganzheitlichkeit betrachten und die Selbstheilungskräfte aktivieren.