Fast jeder vierte Erwachsene in Deutschland leidet an Verstopfung. Ein Arzt spricht von einer Verstopfung, wenn sich der Darm über einen längeren Zeitraum nur alle drei bis fünf Tage entleert. Das ist besonders unangenehm und auch nicht gut für den Körper, weil immerhin 70 Prozent der Immunkraft im Darm aufgebaut wird. Die Betroffenen leiden bei einer Verstopfung meist auch noch unter Bauchschmerzen, Darmkrämpfe, Appetitlosigkeit und Erschöpfung. Eine Verstopfung kann jedoch nicht nur akut, sondern auch chronisch auftreten.
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