Das Loslassen ist nicht immer ein schneller Prozess. Teilweise gehört eine gewisse Zeit dazu, um die Trauer oder den Verlust zu bewältigen. Das Loslassen gelingt, indem Du Dir klar darüber wirst, dass Du die Vergangenheit akzeptieren musst. Dann halte Dich an die Tipps und Übungen, um Dein Bewusstsein zu schulen und die Gedanken zu sortieren. Du überwindest die vergangenen Verletzungen und bist bereit, einen Neuanfang zu wagen. Indem Du Dich den Ängsten und Herausforderungen stellst, gelingt es Dir zügiger loszulassen.