Fitnesskleingeräte sind eine grossartige Ergänzung zu deinem Training, da sie es dir ermöglichen, bestimmte Muskeln gezielt zu trainieren und die Intensität deiner Übungen zu erhöhen. Durch die Verwendung von Fitnesskleingeräten wie Hanteln, Widerstandsbändern oder Faszienrollen kannst du dein Training abwechslungsreicher und effektiver gestalten.