Während einer Trauerphase hat man stark negative Emotionen und diese führen bei Menschen, die als Reaktion auf schlechte Gefühle mit Essen reagieren dazu, dass hier verstärkt gegessen wird, obwohl kein Hunger vorhanden ist. Das Mentale Schlankheitstraining kann hier trotzdem angewandt werden, da es durch die Positiv-Szenen und Harmonies starke positive Gefühle in den Körper bringt, welche das Essverhalten positiv beeinflussen. Wir haben von Teilnehmern gehört, dass die Trauerphase durch das Mentale Schlankheitstraining sehr schnell beendet werden konnte und gleichzeitig durch die Negativ-Szenen das schlechte Essverhalten wieder umprogrammiert wurde. Es spricht viel dafür, dass das Mentale Schlankheitstraining in einer Phase der Trauer sehr positiv wirkt.