Antioxidantien können oxidativen Stress vermindern und so zur Verbesserung der Spermienqualität beitragen.
Oxidativer Stress kann die Spermienqualität beeinträchtigen, zum einen durch Schädigung der Spermienmotilität und zum anderen durch Fragmentierung der DNA, so dass die genetische Veränderung auf den Embryo übertragen werden kann. Das Wichtigste zur Verbesserung der Spermienqualität ist eine gesunde Lebensweise.