Ja, das kannst Du! Du nimmst die Zahnschiene vor Deiner Mahlzeit heraus und kannst dann wie gewohnt essen und trinken. Wenn Du zwischendurch über den Tag hinweg Wasser trinkst, kannst Du die Zahnschienen natürlich im Mund lassen. Es ist aber wichtig bei farbigen, gezuckerten oder heißen Getränken die Zahnschiene genau wie zum Essen herauszunehmen. Wir empfehlen Dir außerdem, Dir nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen, damit die Essensreste nicht zwischen Zahn und Zahnschiene über einen langen Zeitraum hinweg stecken bleiben.