Da Fett, Rückstände von Cremes oder Schmutz das richtige Schwitzen verhindern, ist es wichtig sich vor dem Saunagang kurz abzuduschen. Dabei solltest du darauf achten, dich im Anschluss unbedingt gründlich abzutrocknen. Denn auch Wasser kann den Schwitzvorgang hinauszögern.