Der Darm und die Haut stehen in enger Verbindung, bekannt als Darm-Haut-Achse. Ein gesundes Darmmikrobiom kann die Hautgesundheit positiv beeinflussen, während eine Dysbiose im Darm zu Hautproblemen wie Akne, Rosazea und Ekzemen führen kann. Probiotika und präbiotische Ernährung können sowohl die Darm- als auch die Hautgesundheit fördern.