Die Kinesio Tape Methode oder auch Kinesiologie ist eine unterstützende Maßnahme zur Stabilisierung von Bändern, Sehnen und Gelenken oder z.B. Reduktion von Schmerzen. Durch eine gezielte Anlegetechnik kann eine spezifische Wirkung auf Muskeln, Gelenke oder auch Lymphe erlangt werden.