Die Länge der Probestunde beträgt 45 Minuten und dient vornehmlich dem Kennenlernen. In der Probestunde praktizieren wir einen auf dein Erfahrungslevel angepassten Yogaflow. Die Einzelstunde ist 75 Minuten lang. In dieser Zeit widmen wir uns deinen individuellen Bedürfnissen und Beschwerden. Die Einzelstunde berücksichtigt die Anamnese/Empfehlung eines Therapeuten. Außerdem werde ich dich vor der Einzelstunde bitten meinen Anamnesebogen auszufüllen, um noch besser auf dich eingehen zu können.