Hirse enthält besonders viel wertvolle Kieselsäure (Silicium), und diese ist äußerst wertvoll für kräftiges, glänzendes Haar und feste Nägel. Außerdem unterstütz sie einen guten Teint: Kieselsäure ist an der Vernetzung der Kollagenfasern im Bindegewebe beteiligt und kann so die Haut festigen.