Nein, ist es nicht. Im Gegenteil, dieses Konzept ist einfach  spannend und es ist sehr bereichernd zu erfahren, wie Nahrungsmittel und Zubereitungen im Körper wirken und dadurch auch die Reaktionen deines eigenen Körpers verstehen zu können. Es gibt keine ellenlangen Zutatenlisten und die Rezepte sind simpel und lecker.