Der wichtigste Vorteil vorweg: Mit Kurzhanteln kannst du alle Muskelgruppen effektiv und gezielt trainieren. Ein kompaktes Fitnessgerät, das nicht viel Platz in Anspruch nimmt. Mit einer passenden Hantelablage sind deine Kurzhanteln im Home Gym ordentlich aufgeräumt und gleichzeitig immer griffbereit. Weitere Vorteile der Kurzhantel sind: Effektives und gezieltes Muskelaufbautraining, fast unbegrenzte Übungsvariabilität, Verbesserung der intermuskulären Koordination zwischen den einzelnen Muskeln, günstige Anschaffungskosten, kompaktes Fitnessgerät ohne viel Platzbedarf, Hanteln lassen sich mit einer passenden Hantelablage ordentlich aufräumen