daberer.detox basenfasten ist ein idealer Einstieg in eine neue Denk-, Lebens- und Ernährungsweise. Es soll kein losgelöstes, einmaliges Fasten sein. Sie werden motiviert erste kleine Schritte im Alltag zu setzen. Zum Beispiel ein basisches Gericht selbst kochen oder mehr Gemüse in den Menüplan zu integrieren.
Hier verrät unser Küchenchef Florian immer wieder mal ein Basenrezept. Und so bringt Sie jeder Basenfasten Aufenthalt einer besseren, für Sie optimierten Ernährung näher.