Ich empfehle 60 Min. pro Woche für den Online-Kurs. Da es kurze Impulse sind, gehen auch 10 Min. am Tag – also überschaubar. Die 14-tägigen Gruppentreffen dienen Deinen Fragen. Du kannst teilnehmen, musst aber nicht. Rückfragen kannst Du auch jederzeit in der WA/FB-Gruppe stellen. Für die Workshops darfst Du Dir 90 Min. im Monat einplanen.