Glatte Muskulatur, die nicht über den Willen gesteuert wird, sondern autonom vom ZNS (Zentralen Nervensystem). Sie kommt vor bei Organen wie Darm, Gefäßwände, Harn und Genitaltrakt  Quergestreifte Muskulatur, auch Skelettmuskulatur genannt, die ausschließlich über den Willen gesteuert werden kann. Wir brauchen diese Muskeln zum Bewegen, zum Anspannen und Entspannen.  Herzmuskulatur (Myokard). Sie ist besonders und kommt nur am Herzen vor. Sie besteht aus glatter und quergestreifter Muskulatur. Durch
regelmäßiges lebenslanges autonom
gesteuertes Zusammenziehen wird das Blut aus dem Herzen gepresst und im Körper verteilt. Durch loslassen der Muskulatur kann erneut Blut einfließen und der Kreislauf beginnt neu.