Ja, es ist in Ordnung, Kaffee in Maßen während der Stillzeit zu trinken. Eine moderate Koffeinaufnahme von etwa 200 bis 300 Milligramm pro Tag hat normalerweise keine nachteiligen Auswirkungen auf das Baby. Wenn du jedoch bemerkst, dass dein Baby unruhig oder reizbar ist oder Schwierigkeiten hat, einzuschlafen, könnte Koffein die Ursache sein und du solltest die Koffeinaufnahme reduzieren.