Die Pinda Sveda Massage ist eine ayurvedische Massage, die mithilfe sogenannter Kräuterstempel durchgeführt wird. Dabei handelt es sich um heiße Kräuterwickel, die entlang der Muskelstränge zur Massage eingesetzt werden. Das fördert die Durchblutung der Haut und hilft bei der Muskelentspannung. In der Regel kommt diese Methode nach der Abhyanga-Ganzkörpermassage (mit kaltgepresstem Kräuteröl) zum Einsatz, die ich ebenfalls anbiete.