Vor allem im Hinblick auf die Hydrierung, den Frischekick und die Ankurblung des Stoffwechsels sowie der Verdauung ist es am besten, das Zitronenwasser direkt morgens zu trinken. Wenn Sie es gut vertragen, spricht nichts dagegen, das Zitronenwasser auf nüchternen Magen zu trinken. Menschen mit einem empfindlichen Magen oder Verdauungsproblemen können die Konzentration des Zitronensaftes im Getränk verringern oder zunächst ein Frühstück zu sich nehmen.