Obgleich die Wirkung von Kurkuma förderlich für die Gesundheit ist und leichte Nebenwirkungen nur sehr selten auftreten, solltest du in der Schwangerschaft oder Stillzeit etwas vorsichtig sein.
Die sichere Wirkung der Kurkuma in der Schwangerschaft konnte in Tierversuchen bereits nachgewiesen werden, allerdings lassen sich die Ergebnisse nicht einfach auf den Menschen übertragen (30).
Daher würden wir dir an dieser Stelle davon abraten in dieser Lebensphase regelmäßig Kurkuma Tee zu trinken oder sonstige Kurkuma Präparate einzunehmen.