Generell ist es kein Problem draußen joggen zu gehen. Solange du genug Abstand zu anderen Mitmenschen hälst, ist das Risiko sich anzustecken sehr gering. Regelmäßiges Laufen stärkt das Immunsystem und sorgt gleichzeitig für einen guten Ausgleich, besonders wenn du tagsüber im Home-Office sitzt. Versuche am Besten auf Strecken zu laufen, auf denen nicht ganz so viel los ist.