Schon in § 1 Ziffer 1 Arbeitszeitgesetz (ArbZG) wird die Flexibilisierung der Arbeitszeit für die Sicherheit und dem Gesundheitsschutz des Arbeitnehmers festgelegt. Demnach müssen Arbeitgeber Rahmenbedingungen schaffen, die eine flexible Arbeitszeit ermöglichen. Sonn- und Feiertage werden vom Gesetzgeber als Tage der Arbeitsruhe anerkannt, um die "seelische Erhebung" des Beschäftigten zu schützen. Die Arbeitszeit kann in Bezug auf den Stundenumfang oder auf die Arbeitsweise verändert werden. So lässt das Gesetz zu, dass der Arbeitnehmer wenn möglich weniger Stunden am Tag arbeiten kann, sollten andere Belastungen eine Vollzeitbeschäftigung nicht zulassen.