Ich starte mittlerweile in die 9. Runde von Abnehmen ohne Kalorienzählen und kann stolz behaupten, dass mein Konzept funktioniert. Schau dir hierzu auch gern die Kundinnenstimmen an, die von ihren beeindruckenden Abnehm-Erfolgen berichten. >> Hier!
Kurz gefasst:
Part 1: Du lernst 3 goldene Regeln mit denen du deine Ernährung langfristig umstellst
(keine Sorge, du bekommst keine Rezepte zum abwiegen oder ellenlange Verbotslisten, an die du dich kleinlich halten musst)
Part 2: Du übst wieder auf dein Hungergefühl zu hören, damit die Erfolge langanhaltend sind.
Diese Kombination hat vielen meiner Kundinnen gegen die Machtlosigkeit ständiger (scheinbar unbeeinflussbarer) Gewichtszunahme geholfen. Jetzt fühlen sie sich energiegeladener, wohl in ihrem Körper und glücklich, weil sie verstanden haben, dass sie selbstwirksam ihr Leben verändern können.