Schneiden Sie die Haare so nah wie möglich an der Kopfhaut auf eine Länge von 3 bis 5 cm (maximal 10 cm) ab. Nehmen Sie eine Menge von drei bis fünf Gramm, was einem großen Esslöffel entspricht.
Eine alternative Möglichkeit herauszufinden, ob die Menge der gesammelten Haare ausreicht, besteht darin, Ihre Hand zu öffnen und sie vollständig damit zu bedecken. (Die Oberfläche von.) Die Handfläche).
Wenn Sie langes Haar haben, ist es am besten, die Enden nicht einzuarbeiten, da die Enden langer Haare weniger interessant sind. Das Ziel besteht darin, im Moment eine Mineralstoffbewertung durchzuführen. Das Haar wächst regelmäßig. Durch die Analyse der ersten drei bis fünf Zentimeter erhalten wir einen Durchschnitt der Mineralstoffschwankungen in den wenigen Monaten vor der Analyse.