Ja, denn der Körper wird effektiv und zugleich gelenkschonend trainiert. Der Körper wird gestrafft und die Koordination, das Rhythmusgefühl und die Motorik wird gefördert. Aber natürlich musst Du bedenken, dass Kinder auch aufgrund ihres Gewichts verletzungsgefährdeter sind - also mit Vorsicht rangehen!