Es gibt mehrere Möglichkeiten, um Ihre Augen vor Sehproblemen zu schützen. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, ausreichend Schlaf und regelmäßige Pausen bei der Arbeit am Computer können helfen. Außerdem sollten Sie Ihre Augen vor UV-Strahlen schützen, indem Sie eine Sonnenbrille tragen. Vermeiden Sie auch das Rauchen, da es das Risiko für Augenkrankheiten erhöht.