Das kommt ganz darauf an, in welchem Plan du dich befindest. Weight Watchers bietet drei verschiedene Programme an: Grün, Blau und Lila. Abhängig von diesen Plänen variiert auch dein tägliches Punktebudget. Außerdem sind deine täglich erlaubten Punkte auch Abhängig von deinem Geschlecht, deinem Alter, deinem Gewicht und deiner Körpergröße.