Beim Pole Sport kannst du dich zwischen der sogenannten Static Pole und der Spinning Pole entscheiden.
Viele Tanzstangen können sowieso beides, d.h. dass du die Stange entweder festziehen kannst, sofern du an der Static Pole trainieren möchtest, oder (in den meisten Fällen unten) aufschrauben, wenn du Spinning Pole übst.