Echte Naturkosmetik erkennt man an den Inhaltstoffen, hier gilt es genau hinzuschauen. Naturkosmetik verzichtet auf synthetische Inhaltsstoffe, die in konventioneller Kosmetik oftmals enthalten sind. Dazu gehören zum Beispiel: Parabene, Silikone, Mikroplastik, bestimmte Konservierungsstoffe, Erdöl und Paraffine. Generell ist die Forderung der Naturkosmetik, einen möglichst hohen Anteil chemisch unveränderter Naturstoffe zu verwenden, vorzugsweise in Bioqualität. Achte hier auf Hinweise wie „kontrolliert biologischer Anbau“.