Eine ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit Ihrer Zähne. Achten Sie darauf, viel Obst, Gemüse und Milchprodukte zu sich zu nehmen, da sie wichtige Nährstoffe liefern. Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von zuckerhaltigen und säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken, da diese zu Karies und Zahnschäden führen können.