Zu den vielfältigen Vorteilen von Chia-Samen gehört, das deren Kalorien-Anzahl fast bei Null liegt. So kann man sich hier zwar über eine Menge Ballaststoffe freuen, muss aber keine hohen Kalorien befürchten. Des Weiteren ist ein Brot, das mit dem Superfood angereichert wurde, beispielsweise ebenfalls reich an Proteinen sowie an Omega-3-Fettsäuren. Nicht zuletzt überzeugt es aber auch rein geschmacklich.
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