Modern Arnis ist eine traditionell philippinische Kampfkunst. Du trainierst in diesem Angebot mit zwei Rattanstöcken, die dir zur Verfügung gestellt werden. Die erlernten Techniken kannst du auf Gegenstände des Alltags übertragen, zum Beispiel Schlüssel, Kugelschreiber, Zeitungen, Regenschirm, aber auch ohne Hilfsmittel, also waffenlos, ausführen. Die Trainierenden nennen sich Arnisadoren. Modern Arnis ist auch als Selbstverteidigung für Personen mit eingeschränkter Belastbarkeit geeignet, da keine überdurchschnittliche Fitness erforderlich ist. Jeder Arnisador kann sein eigenes Trainingsziel mit Anleitung und Unterstützung des Trainers verfolgen. Gemeinsam mit viel Spaß erlernst und erlebst du einen faszinierenden und effektiven Sport, der in jedem Alter ausgeführt werden kann. Bitte bring dir ein weißes T-Shirt, eine lange Hose und Hallenschuhe mit.