Übergewicht, Herzrasen, Kreuzschmerzen – das bringt unser heutiger Alltag und Lebensstil häufig mit sich. Dabei ist es nicht schwer, etwas dagegen zu unternehmen. Sport und Bewegung beugen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Problemen, Rückenleiden oder Diabetes vor. Das gilt auch fürs Radfahren, wie Studien belegen: Wer sich regelmäßig auf den Fahrradsattel schwingt, ist seltener krank. Wir verraten Ihnen ein paar Gründe: