Vor einer Darmspiegelung ist es wichtig, dass Du schon einige Tage vor der eigentlichen Untersuchung auf schwer verdauliche Lebensmittel wie Vollkornprodukte verzichtest. Auch kernhaltiges Obst und faserhaltiges Gemüse, wie Tomaten, Gurken, Himbeeren, Weintrauben oder Kiwis sowie Blattsalate, Paprika, Pilze, Spargel oder Spinat solltest Du in der Zeit nicht zu Dir nehmen.