In diesem Programm lernen Sie, zwischen echtem physiologischen Hunger und emotionalem Hunger zu unterscheiden. Durs wird auch oft mit Hunger verwechselt. Achten Sie deshalb darauf, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Wenn Sie kurz nach dem Essen Hunger verspüren, trinken Sie zuerst ein Glas Wasser. Medizinische Mahlzeitenersatzprodukte sättigen sehr gut. Für den Fall, dass tatsächlich physiologischer Hunger auftritt, haben wir spezielle Produkte, die diesen Hunger effektiv stillen, ohne Ihre Gewichtsabnahme zu stören. Bei emotionalem Hunger, der sehr schwer zu kontrollieren ist, empfehlen wir, parallel zum Programm eine psychotherapeutische Betreuung zu organisieren, um dieses Problem langfristig zu lösen. Emotionaler Hunger hat oft tiefgreifende psychologische Ursachen, die nicht im Rahmen eines Abnehmprogramms behandelt werden können und unbedingt psychotherapeutische Unterstützung erfordern.