Typische Anzeichen für Burnout sind anhaltende physische und psychische Erschöpfung, ein Verlust der Freude am Beruf sowie im Privatleben und Veränderungen im Schlafverhalten und der Ernährung. Auch andere Warnzeichen wie Reizbarkeit, Zynismus und eine verringerte Leistungsfähigkeit sind häufig.