Reinigen Sie Ihre Hände unter fließendem Wasser
Halten Sie die Zahnbürste im Winkel von 45`.
Führen Sie kreisende Bewegungen von Rot nach Weiß durch, das heißt von Zahnfleisch zum Zahn.
Reinigen Sie nach diesem Ablauf Zahnabschnitt für Zahnabschnitt:
Außenflächen
Innenflächen
Kauflächen
Ändern Sie die für die Reinigung der Innenflächen der Schneidezähne die Haltung der Zahnbürste. Die Innenflächen lassen sich einfacher und gründlicher reinigen, wenn Sie die Zahnbürste senkrecht aufstellen.