Der Medizinball ist eine Erfindung aus den USA und schon relativ alt. Seinen Namen erhielt das runde Fitnessgerät, weil es ursprünglich einem medizinischen Zweck diente. Durch das Fangen, Werfen und andere Übungen wird nahezu der gesamte Körper trainiert. Besonders beliebt war der Medizinball bei Boxern und anderen Kampfsportlern. Seit knapp 100 Jahren gibt es den Ball auch in Deutschland und schon Kinder und Jugendliche spielten und trainierten mit dem schweren Gerät.
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