Kurkuma enthält einen Wirkstoff namens Curcumin, der für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Es wird angenommen, dass Curcumin eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Es kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, die Verdauung zu verbessern und die Gesundheit der Gelenke zu fördern.