Gurkensaft ist reich an Nährstoffen wie Vitaminen A, C und K, Kalium und Magnesium. Er hat gesundheitliche Vorteile wie die Förderung der Hydratation, die Unterstützung der Gewichtsabnahme, die Senkung des Blutdrucks und die Verbesserung der Hautgesundheit. Darüber hinaus kann er auch zur Entgiftung des Körpers beitragen und die Verdauung fördern.