In den 1950er Jahren haben Ärzte ihren Patienten das Rauchen von Zigaretten empfohlen, aber seitdem wissen wir viel über die schädlichen Auswirkungen des Rauchens auf unsere Gesundheit. Raucherhusten liegt auf der Hand, da schädliche Substanzen in die Lunge eingeatmet werden. Diese Substanzen können auch Keuchen, Atembeschwerden und eine erhöhte Anzahl von Erkältungen verursachen, die nach und nach zu Asthma oder COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) führen können.Rauchen bringt auch eine ganze Reihe von Hygieneproblemen mit sich. Der Rauchgeruch haftet nicht nur an Ihrer Kleidung, Ihrem Haus und Ihren Möbeln, sondern der Teer in den Zigaretten kann auch schlechten Atem und gelb verfärbte Nägel und Zähne verursachen. Die Ansammlung auf Ihren Zähnen im Laufe der Zeit kann sogar zu Zahnverlust oder Zahnfleischerkrankungen führen.Was die ernsten, langfristigen Erkrankungen betrifft, so setzt sich die Liste weiter fort. Als die vorbeugende Krebsursache Nummer eins bezeichnet,Rauchen ist der vermeidbarste Auslöser für Krebs und kann zu Lungenkrebs, Leberkrebs, Hals- und Mundkrebs, Blasenkrebs und Gebärmutterhalskrebs bei Frauen führen. Es kann auch zu einem Schlaganfall, Herzerkrankungen, Nierenversagen und Fruchtbarkeitsproblemen bei Männern und Frauen führen.Die negativen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit machen sich jedoch nicht nur auf lange Sicht bemerkbar. Sie treten auch täglich auf, wenn Raucher häufig unter Brustschmerzen, einem verminderten Geruchs- und Geschmackssinn und einem ungeklärten Gewichtsverlust leiden. Dies wirkt sich nicht nur negativ auf Ihre Gesundheit aus, sondern ist auch eine kostspielige Angewohnheit. Es wird gesagt, dass die Krankenkassen jährlich 25,4 Milliarden Euro für vom Rauchen verursachte Erkrankungen ausgeben.