Die Grundvoraussetzung ist, dass du dich auf die Hypnosetherapie einlässt, dem Therapeuten vertraust und dich fallen lassen kannst. Denn wer das nicht möchte, kann auch nicht erfolgreich hypnotisiert werden. Aber auch über die tatsächliche Hypnosesitzung hinaus kannst du positive Effekte fördern. Du wirst zum Beispiel feststellen, dass sich dein Verhalten ganz automatisch verändern möchte – und auch hier ist es wichtig, das zuzulassen und dich nicht gegen diese innere Veränderung zu wehren. Mein Tipp für einen maximalen Behandlungserfolg: Beachte das richtige Verhalten vor der Hypnose sowie das beste Verhalten nach der Hypnose.