Halten Nervosität und innere Unruhe über einen längeren Zeitraum an, beeinflussen Ihren Alltag negativ und reduzieren Ihre Lebensqualität, dann können Sie professionelle Hilfe bei Ihrer Hausärztin bzw. ihrem Hausarzt, einer Gynäkologin oder einem Gynäkologen oder einer Wechseljahresberatung suchen. Für die Behandlung von Nervosität und innerer Unruhe in den Wechseljahren stehen verschiedene Therapieformen zur Verfügung, deren Anwendung von der Intensität Ihrer Beschwerden abhängig ist. Beispielhaft ist eine Gesprächstherapie, um persönliche Probleme zu erkennen und individuelle Lösungswege zu finden. Eine temporäre medikamentöse Therapie – auch mit pflanzlichen Wirkstoffen – kann hilfreich sein, diese Phase besser zu meistern. Nach Möglichkeit sollte die Abklärung und Behandlung von innerer Unruhe und Nervosität in den Wechseljahren ganzheitlich ausgerichtet sein und alle Faktoren einbeziehen.