Tränen sind wichtig, damit wir gesund bleiben. Sie reinigen Körper und Seele. Die Tränenflüssigkeit der Augen wird in einer Tränendrüse oberhalb des Auges produziert. Die Flüssigkeit ist leicht salzig und gering eiweisshaltig. Wenn wir traurig sind, produzieren wir besonders viele dieser Eiweissstoffe. Haben wir zu viel von diesen besonderen Eiweissstoffen in unserem Körper, können wir krank werden. Durch das Weinen werden die Eiweissstoffe aus unserem Körper herausgespült. Darum geht es uns nach dem Weinen besser. Also deshalb: Nie die Tränen zurückhalten. Das Weinen reinigt – auch die Seele!