Auch wenn es jetzt den Anschein hat, dass hauptsächlich Klimmzüge mit der Sprossenwand gemacht werden können, gibt es noch viele andere Möglichkeiten, zu trainieren. Mit der Sprossenwand können Sie den gesamten Körper trainieren. Dehn-, Streck- und Zugübungen sind in den unterschiedlichsten Varianten durchführbar.
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