Alle sportlichen Übungen, die Ihr Wohlbefinden steigern, Stress reduzieren und Sie entspannen lassen, können auch die Potenz steigern. Zum Stressabbau und dem Aufbau körperlicher Leistungsfähigkeit wird im Allgemeinen ein Ausdauersport wie Joggen, Radfahren oder Schwimmen empfohlen. Yoga soll ebenfalls ratsam sein, insbesondere hinsichtlich der Körperkontrolle und der Entspannung.
Allerdings sind sie für den gezielten therapeutischen Einsatz bei Erektionsstörungen eher nicht geeignet. Treiben Sie trotzdem etwas Sport, auch wenn Sie Potenzmittel einnehmen. Es schadet nicht.