In unserer Vergangenheit sind all unsere Erfahrungen archiviert. Schauen wir heute auf diese Erfahrungen, sind diese häufig mit emotionalen Zuständen verknüpft. Wir durchleben die Situation erneut aus der Perspektive des jüngeren Ichs. In der TimeLine-Arbeit begegnen wir der Vergangenheit erneut, allerdings mit den Ressourcen, auf die wir jetzt in der Gegenwart als Erwachsene Frau oder Mann zurückgreifen können. Damit ändern wir zwar nicht das Geschehene, allerdings verändern wir unsere Gefühle zu bestimmten Erfahrungen. Das löst eine Kette aus, die sich bis in die Gegenwart auf unser Erleben und Handeln auswirkt.