Der Verzehr von Wurst und Fleisch sollte aufeinander abgestimmt sein, damit Ihr Kind nicht zu viele teilweise sehr fetthaltige, tierische Lebensmittel isst. Bei Kindern zwischen drei und zwölf Jahren sollten es nicht mehr als 30 bis 50 Gramm Fleisch und Wurst am Tag sein.
Eine Orientierung zur Anzahl der Portionen über den Tag verteilt geben unser Buch Bärenstarke Kinderkost und auch die Ernährungspyramide.