Eine Kapsel enthält 28 mg Eisen (elementarer, für den Körper verfügbares Eisen).
Außerdem enthält Laneva Eisen auch Kupfer, da Kupfer wichtig ist, um den Eisenstoffwechsel zu unterstützen. Ohne ausreichend Kupfer ist es möglich, dass Sie immer wiederkehrend unter Eisenmangel leiden (werden). Kupfer ist daher das A und O bei der Besserung des Eisenwerts im Blut - das wissen aber die wenigsten. Daher ist Kupfer auch praktisch in keinen sonstigen Eisen-Supplementen zu finden. Außerdem enthält Laneva Eisen auch Vitamin C in der fettlöslichen Form (Ascorbylpalmitat) für eine noch bessere Aufnahme des Eisens.