In Hypnose ist das Unterbewusstsein voll dabei. Deshalb bleibt einem eine Hypnosesitzung meistens gut im Gedächtnis.
Wenn das Unterbewusstsein die Kontrolle übernommen hat, kann es auch Zeiten geben, an die man sich eventuell nicht bewusst erinnert. Das erleben die meisten Menschen regelmäßig, zum Beispiel wenn sie den gewohnten Weg zur Arbeit nehmen und dabei nichts Besonderes passiert. Da das Unterbewusstsein in Hypnose hochaktiv ist, kann es auch zu Aussetzern in der Erinnerung kommen.
Ein guter Hypnotherapeut gibt seinem Patienten während der Hypnosetherapie nicht selten die Suggestion, sich später an alles erinnern zu können, was gut für den Behandelten ist. Ob er das tut, hängt von den therapeutischen Überlegungen im Einzelfall ab und natürlich auch von den Wünschen des Patienten.