Hierfür gibt es zwei Möglichkeiten.
Um eine grobe Richtlinie zu erhalten misst du mit Hilfe eines Maßbandes/- stabs die Länge zwischen deinen Fersen oder Zehen -natürlich in Schrittstellung.
Wenn du ein genaueres Ergebnis haben möchtest, gehst du eine bestimmte Anzahl an Schritten und misst gleichzeitig die Distanz. Anschließend teilst du Deine gelaufene Distanz durch die Schrittzahl.