Pro Tag produziert ein Mann durchschnittlich 100 Millionen Spermien. So werden pro Sekunde rund 1.000 Spermien produziert. In einem Milliliter Ejakulat finden sich demnach durchschnittlich 20 Millionen Spermien. Durch gewisse Lebensmittel und Veränderungen in puncto Lebensstil kann jedoch noch mehr Sperma produziert werden.