Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg beim Abnehmen. Sie treibt uns an, unsere Komfortzone zu verlassen, Disziplin zu üben und Durchhaltevermögen zu zeigen. Motivierende Sprüche und Inspirationen erinnern uns daran, warum wir begonnen haben und unterstützen uns, unsere Ziele kontinuierlich zu verfolgen.