Die Vorbeugung gespaltener Haarspitzen beginnt schon beim Haarewaschen. Die meisten Menschen verteilen das Shampoo bis in die Spitzen und massieren es dort ein. Das ist nicht nur überflüssig, sondern kann den Haarspitzen auch schaden, da die Reibung die Schuppenschicht aufraut. Bei einer einfachen Haarwäsche ist es vollkommen ausreichend, etwas Shampoo in den Händen aufzuschäumen und in die Kopfhaut und den Ansatz einzumassieren (auch bekannt als „Ansatzwäsche“). Durch das fließende Wasser verteilt sich der Schaum auf schonende Weise und ganz von allein. Spüle die Haarpflege mit kaltem Wasser aus – dadurch legt sich die Schuppenschicht an das Haar.
Das Ergebnis: Es ist glatter und glänzt.
Du beugst auf doppelte Weise vor, indem du ein Shampoo speziell für langes Haar verwendest. Diese Produkte sind auf die Bedürfnisse der langen Haare abgestimmt, um Spliss und Haarbruch zu vermeiden. Gleichzeitig versorgen sie dein Haar mit wichtigen Nährstoffen, die ein gesundes Wachstum ermöglichen, zum Beispiel Magnesium, Zink und Biotin.
Auch das Abrubbeln der nassen Haare mit einem Handtuch ist ein No-Go. Nasses Haar ist besonders anfällig für Schäden durch mechanischen Stress, zu dem auch grobes Bürsten zählt. Wringe das Haar lieber sanft aus und entwirre es vorsichtig mit einem grobzinkigen Kamm. Beginne bei den Spitzen und arbeite dich nach oben vor. Du kannst dir das Kämmen erleichtern, indem du einen pflegenden Conditioner nutzt, der die Haaroberfläche glättet.
Bevor du zum Föhn greifst, gönne deinem Haar etwas frische Luft und lasse es vortrocknen. Zum Schluss befreist du es von Restfeuchtigkeit und bringst es in Form, indem du es mit kalter oder lauwarmer Luft trockenföhnst.