Bor ist ein Spurenelement. Bei essentiellen Spurenelementen wie Eisen oder Iod kann es zu Anämien kommen. Boron wird als ein nicht-essentielles Element klassifiziert, und ist in vielen Lebensmittel enthalten, z.B. im Wasser.(18) Deswegen ist es sehr unwahrscheinlich, dass es zu einem Boron Mangel kommt.
Unter 0,28 Milligramm kann für Menschen zu einem Boron Mangel kommen.(19) Allerdings ist die durchschnittliche Boron-Einnahme eines Menschens über die Nahrung liegt zwischen 0,8 und 1,5 Milligramm. (20)