Die beste Möglichkeit, Kieferschmerzen zu verhindern, ist die regelmäßige Zahnpflege, einschließlich des Zähneputzens und der Verwendung von Zahnseide. Es ist auch wichtig, regelmäßig Zahnarztbesuche zu absolvieren, um Karies und andere Zahnprobleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Wenn Sie bruxismus haben, können Sie spezielle Schienen tragen, um das Zähneknirschen zu verhindern.