In sozialen Situationen, in denen Alkohol im Mittelpunkt steht, könntest du alternative Getränke bestellen, dich auf das Gespräch und die Aktivitäten konzentrieren, die ohne Alkohol stattfinden, oder andere Interessen entdecken und verfolgen, die nichts mit Alkohol zu tun haben. Es ist auch wichtig, die Erwartungen anderer Menschen zu akzeptieren und dir selbst treu zu bleiben.