Es gibt viele Möglichkeiten, Manuka-Honig zu genießen, einschließlich der Integration in Ihren Diätplan. Von einem einfachen Morgenfrühstück mit Manuka-Honig-Zitronen-Wasser, Manuka-Honig-Fruchttoast oder Smoothies können Sie auch täglich 1-2 Teelöffel puren Manuka Honig einnehmen. Wenn Sie aus bestimmten Gründen Manuka-Honig einnehmen möchten, z.B. Husten oder Halsschmerzen, nehmen Sie 2-3 mal täglich einen Löffel.