Eicosapentaensäure (EPA) zählt genau wie DHA zu den mehrfach ungesättigte Fettsäure. Sie gehört zur Klasse der Omega-3-Fettsäuren.
EPA kommt in allen Lebewesen vor, besonders allerdings in Fisch und Meeresfrüchten. Vor allem fette Meeresfische wie Lachs, Hering oder Makrele haben einen hohen Gehalt an EPA, ebenso wie Krill, Phytoplankton und einige Algenarten.
Diese haben eine positive Wirkung auf das Herz, sind für die Förderung positiver Emotionen zuständig sowie die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks.