Ja, wenn Sie das möchten und sie Ihnen gut schmecken! Babys haben manchmal Bauchweh oder sind unruhig. Das liegt dann eher am noch unreifen Verdauungssystem des Babys als an der Ernährung der Mama. Kohl, Hülsenfrüchte, Zwiebeln und Ähnliches blähen eventuell bei der Mama, aber der Verzehr dieser Lebensmittel kann keine Kolik beim Baby auslösen. Ein abwechslungsreicher Speiseplan der Stillenden hat aber positive Effekte: Verschiedene Aromen gehen tatsächlich in die Muttermilch über. Erfahrungsgemäß fällt es gestillten Babys bei der Beikost einführung leichter, Neues auf dem Speiseplan zu akzeptieren. Und das vor allem, weil sie verschiedene Aromen und Geschmäcker schon durch die Muttermilch haben erfahren dürfen. Reagiert Ihr Baby nach einer bestimmten Mahlzeit ungewöhnlich unruhig oder weinerlich, können Sie einzelne Lebensmittel für einige Tage meiden.