Eine Therapie zielt darauf ab, psychische und emotionale Probleme zu behandeln und zu bewältigen, während ein Coaching darauf abzielt, persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen und sich zu verbessern. Ein Therapeut hat eine Ausbildung in der Behandlung von psychischen Problemen, während ein Coach eine Ausbildung in der Unterstützung bei der Zielerreichung hat.