Es gibt unterschiedliche Gründe, warum du unter Schlafentzug leiden kannst, Schichtarbeit, Jetlags oder Stress können die gängigsten Gründe für Schlafentzug sein. Vereinzelt setzen sich Personen bewussten Schlafentzug aus, um einen gewissen Kick zu bekommen und ignorieren somit ihre Müdigkeit. (12)
Diese Tabelle soll dir die wichtigsten Folgen von Schlafentzug über eine gewisse Stundenanzahl zeigen