Das richtige Schuhwerk ist wichtig, um den Fuß und Bein die nötige Entspannung zu ermöglichen.
Durch falsches Schuhwerk gerät das Bein in eine Schonhaltung und beansprucht auf eine zu lange Dauer die Muskeln.
Dieser Überbelastung kann zu Krämpfen im Bein und Fuß führen. Wähle also weder zu weite noch zu enge Schuhe mit einem guten Profil und Halt. Um den passenden Schuh zu finden kannst du dich in einem Fachgeschäft beraten lassen, um so keine Gefahr zu laufen, das falsche Modell auszuwählen.