Wenn Du merkst, dass Deine Arbeit am Hauptteil ausufert, dann fokussiere Dich auf den roten Faden Deiner Seminararbeit. Anders gesagt, beachte Deine Gliederung und hangele Dich, ohne große Abschweifungen, an den einzelnen Punkten entlang. Wenn Du Dich so auf das Wesentliche konzentrierst, solltest Du mit dem vorgegebenen Seitenumfang hinkommen.