Die Wirkung von CBD kann von Person zu Person variieren. Es kann zwar die Entspannung fördern und die Schlafqualität verbessern, sollte aber bei sachgemäßem Gebrauch nicht zu erheblicher Müdigkeit oder Beeinträchtigung am Morgen führen. Eine Anpassung der Dosierung und des Zeitpunkts des CBD-Konsums kann dazu beitragen, unerwünschte Wirkungen am Morgen abzuschwächen.