Das liegt vor allen an dem Heilklima auf der Insel. Beide Anbieter auf Sylt, sowohl das Fastenhaus Ahlers als auch Fastenhaus Werner, bieten ausgiebige Naturwanderungen an. Durch die Bewegung an der frischen Seeluft wird zum einen der durchs Fasten angeregte Entgiftungsprozess beschleunigt – die Lungen und
die Haut scheiden verstärkt Giftstoffe aus und die Muskeln werden gestärkt. Zum anderen bewirkt das maritimen Aerosol, das Sie bei Fastenwanderungen am Strand einatmen, dass sich der Schleim aus den Atemwegen löst. Weil die Luft auf Sylt allgemein arm an Schadstoffen und Pollen ist, ist die Fastenkur auf Sylt vor allem für Allergiker geeignet.