En arbejdsskade kan være flere ting. De opdeles i arbejdsulykker og erhvervssygdomme. Du kan komme til skade fysisk, men psykiske arbejdsskader som f.eks. den psykiske skade som kan komme af at blive overfaldet af en beboer i arbejdstiden, kan også anerkendes som en skade, hvis de skyldes påvirkninger fra din arbejdsplads.
Får du en finger i klemme i en maskine, falder du på arbejdspladsen med brækkede lemmer til følge, får du en allergisk reaktion på forskellige stoffer på arbejdspladsen, kan der være tale om en arbejdsskade.