Valget mellem en fast og en medium fast madras afhænger meget af personlige præferencer og kropsbygning, men også af din typiske sovestilling.
Fast madras: En fast madras er ideel til folk, der sover på ryggen eller maven, da den holder rygraden i en neutral position og forhindrer den i at synke for dybt ned i madrassen. Folk, der er tungere, kan også foretrække en fast madras, da de har brug for mere støtte. Det kan også være et godt valg for folk med visse typer rygproblemer.
Medium fast madras: En medium fast madras er ofte et godt kompromis, der kan tilbyde tilstrækkelig støtte for mange forskellige sovestillinger. De er typisk ideelle for folk, der sover på siden, da de tillader hoften og skulderen at synke lidt ned i madrassen, hvilket hjælper med at holde rygraden lige. En medium fast madras kan også være et godt valg for par med forskellige præferencer, da den tilbyder en balance mellem støtte og komfort.
Det er vigtigt at huske, at madrasvalg er meget personligt, og det, der fungerer for én person, fungerer måske ikke for en anden. Hvis du har mulighed for det, er det en god idé at prøve forskellige madrasser i en butik eller overveje en madras med en prøveperiode, så du kan finde ud af, hvad der føles mest behageligt for dig.