En ergonomisk hovedpude er mere fast end en almindelig pude. Derudover er en ergonomisk hovedpude udformet på en anderledes måde end en almindelig hovedpude, særligt for at give en god nakkestøtte, men også til for at give støtte til hoved og ryg.
Det er meget individuelt, hvilken type hovedpude som passer bedst til dig. Hvis du vælger en forkert pude, kan det resultere i smerter i nakke og hoved. For at undgå dette har vi lavet en guide til dig, for at blive klogere på hvilken hovedpude du skal have.