De spiller en væsentlig rolle i at fremme social-emotionel læring (SEL) ved at give eleverne en dedikeret tid til at udtrykke deres følelser, engagere sig i tankevækkende diskussioner og udvikle vigtige sociale og følelsesmæssige færdigheder. Disse sessioner fremmer empati, aktiv lytning og selvbevidsthed, og hjælper eleverne med at opbygge en stærk følelsesmæssig intelligens.