Der er mange rapporter og undersøgelser om ginsengs effekt. Generelt er man enig om visse positive effekter. Til gengæld er den videnskabelige dokumentation mere afdæmpet i sine anprisninger.
De danske fødevaremyndigheder står bag en anbefaling om, at ginseng gavner både mænd og kvinder ved at bidrage til kroppens naturlige forsvar og til kroppens vitalitet.