Nej - ikke udelukkende.
Et vægttab vil altid handle om at indtage færre kalorier, end du forbrænder.
Tæppet vil øge din forbrænding (ift hvis du ikke benytter tæppet). Dvs at du kan få brændt lidt flere kalorier af, end uden tæppet.
Saunatæppet vil stimulere dit parasympatiske nervesystem, så du kan slappe bedre af og tilmed opnå en bedre nattesøvn.
Begge dele er fremragende effekter til et vægttab.