Forståelse, tålmodighed og en proaktiv tilgang er den bedste støtte og hjælp. Her konkret, hvad du kan tilbyde: Vær tålmodig: Husk at helingsprocessen kan være lang og frustrerende for den, der er ramt. Udvis tålmodighed og forståelse. Tilbyd praktisk hjælp: Hjælp med daglige opgaver, som kan føles overvældende, f.eks. indkøb eller transport. Opfordre til hvile: Hjælp dem med at forstå vigtigheden af hvile og opfordr dem til at tage pauser og undgå overanstrengelse. Vær opmærksom på symptomer: Hjælp med at holde øje med eventuelle symptomer eller ændringer i deres tilstand og opfordr til lægebesøg, hvis nødvendigt. Støt dem i at søge professionel hjælp: Opfordr dem til at tale med en læge, psykolog/terapeut eller anden sundhedsprofessionel, hvis de oplever vedvarende eller nye symptomer. Lyt og vær der: Måske det vigtigste er simpelthen at være der og lytte. Den ramte kan have brug for at udtrykke deres frustrationer og bekymringer.