Ja, cykling er en lavbelastningsaktivitet, hvilket betyder, at det er skånsomt for knæ og led. Det kan derfor være velegnet for personer med knæ- eller ledproblemer. Det er dog altid en god idé at konsultere din læge eller fysioterapeut, før du begynder på nogen træningsprogram, især hvis du har eksisterende skader eller lidelser.