Det er gennem forskning vist, at der kan være gavnlige effekt ved at tage tilskud med fiskeolie som gravid. På nuværende tidspunkt er undersøgelserne ikke fyldestgørende nok til, at sundhedsmyndighederne herhjemme anbefaler fiskeolie til gravide.
Et par uger inden terminsdatoen bør du stoppe med at tage fiskeolie for at undgå blødning under fødslen. Dette anbefales ud fra et forsigtighedsprincip.