Bækkensmerter refererer generelt til smerter i og omkring bækkenet, som kan opstå af forskellige årsager, herunder muskelspændinger, ledproblemer eller graviditet. Bækkenløsning er en specifik form for bækkensmerter, der opstår under graviditet, hvor ledbåndene omkring bækkenet bliver løsere på grund af hormonelle ændringer, hvilket kan føre til smerter og ustabilitet i bækkenområdet.