Hår trense extensions som easy weft, micro weft eller flettemetoden skader ikke dit eget hår hvis det påsættes hos en professionel, plejes og udtages korrekt. Det er vigtigt, at man overholder de anbefalede oprykningstider, så dine hår trenser ikke vokser for langt ud og derved kan knække eget hår. Hvor lang tid du kan gå med en anvendt metode, afhænger af dit eget hår og metoden du har brugt. Jeg oplever mange får et meget sundere hår når de bruger hår trenser til extensions.