Ja – det kan man godt sige, men kun hvis du kan sidde og nyde de røde lysbølger i morgen- og aftensolen. Netop disse lysstråler, eller bølgelængder som vi kalder dem, er meget vigtige for alt liv og har vist imponerende gode resultater gennem mange årtier. Behandling med rødt lys med en helt specifik bølgelængde styrker cellefornyelsen og er kendt som ATP-booster. Rødt lys-behandling har en gavnlig effekt på inflammationstilstande og hudlidelser som eksem og ikke-helende sår. Forskning peger også på flere kognitive fordele, blandt andet forbedret indlæring og søvn. Det er påvist, at behandling med rødt og nær-rødt lys kan booste ATP-dannelsen i cellerne og styrke cellernes mitokondrier, hvilket giver et øget energiniveau og hurtigere restitution. Light therapy /  Lysbehandlingen har flere navne: LLLT  (low level laser therapy) Photobiomodulation, Red and NIR Infrared light. Fordelene ved terapi med rødt lys blev først undersøgt og demonstreret af NASA tilbage i 1993 som en måde at begrænse tab af muskler og knogler i rummet.