Begrebet “madstress” henviser til den stress og den belastning, der opstår ved måltiderne i børnefamilier, hvor der er konstante kampe og frustrationer omkring børns spisevaner. For mange danske børnefamilier er måltiderne blevet en kilde til stress og irritation, hvor børnene enten spiser for lidt, spiser for meget, spiser forkert eller har spiseforstyrrelser. Forældre kan føle sig magtesløse og skyldbetynget i deres forsøg på at skabe sunde børn, og dette kan forstærke madstressen. Med denne bog ønsker forfatterne at give forældre de nødvendige værktøjer