Først og fremmest, husk, at vi er her for dig 24/7/365. Chat med os live, send os en e-mail, eller ring til os på 1-877-352-4497. Når det er sagt, er her et par konkrete handlinger, du kan tage: For ofre: Gå væk Fortæl en, du stoler på – en lærer, coach, vejleder, forælder Spørg om hjælp Sig noget gratis til mobberen for at distrahere ham/hende Bliv i grupper for at undgå konfrontation Brug humor til at smide af eller komme i kontakt med din bølle Lad som om, at mobberen ikke påvirker dig Bliv ved med at minde dig selv om, at du er et godt menneske og er værd at respektere For tilskuere: I stedet for at ignorere en mobningshændelse, prøv: Fortæl det til en lærer, coach eller rådgiver Bevæg dig mod eller ved siden af ​​offeret Brug din stemme – sig "stop" Bliv ven med offeret Led offeret væk fra situationen Til bøller: Tal med en lærer eller rådgiver Tænk på, hvordan du ville have det, hvis nogen mobbede dig Overvej dit offers følelser – tænk dig om, før du handler