Kurset er det største kursus om selvværd på dansk. Du lærer de vigtigste strategier til at overvinde lavt selvværd og forløbet er praktisk anlagt med 6 ugers online forløb, 28 videoer, 20 øvelser og bonusmateriale. Det er udviklet af Maja Vain Gilbert som er autoriseret psykolog, stifter af psykologhuset UngTerapi og ekspert i selvværd.