En stangspringers ydeevne påvirkes af flere faktorer, herunder valg af den rigtige stang baseret på vægt, højde og færdighedsniveau. Tag-off teknikken, hvor atleten accelererer, planter stangen korrekt i marken og koordinerer svinget, spiller også en vigtig rolle. Desuden er den korrekte kropsposition under flyvningen og en stabil landing efter springet også afgørende for den samlede ydeevne.