Ja, MCT Olie kan bruges til madlavning. MCT Olie er varmestabil og kan derfor bruges i opskrifter, der kræver høj varme. Det er dog vigtigt at bemærke, at MCT Olie har en relativt lav rygepunkt sammenlignet med andre madlavningsolier, så det er bedst at bruge det i opskrifter, der kræver lav til medium varme. Desuden har MCT Olie en neutral smag, der ikke vil forstyrre smagen af dine retter.