Nogle studier har vist, at hybenpulver kan hjælpe med vægttab. Dette skyldes blandt andet det høje fiberindhold i hyben, som kan bidrage til en følelse af mæthed og dermed reducere appetitten. Desuden kan de naturlige sukkerarter i hyben give en let sød smag, hvilket kan hjælpe med at stille sødlige trang. Det skal dog understreges, at hybenpulver ikke er en mirakelkur for vægttab, men snarere et supplement til en sund livsstil.