I en undersøgelse fra 2012, der blev offentliggjort i Personality and Individual Differences, rapporterede taknemmelige mennesker, at de føler sig fysisk sundere, har tendens til at motionere mere, passer bedre på deres helbred og er mere tilbøjelige til at gå til regelmæssig kontrol hos lægen. Disse resultater af at udtrykke taknemmelighed forårsager en stigning i energiniveauet på grund af den tilknyttede vitalitet. Og højere energiniveauer har formodentlig en positiv indvirkning på livslængden for dem, der er taknemmelige.