Symptomer på elektrolytmangel kan variere afhængigt af, hvilken elektrolyt der er mangel på. Generelle symptomer kan omfatte træthed, svaghed, muskelkramper, hovedpine, forvirring og ændringer i blodtryk. Hvis du oplever nogen af disse symptomer, især efter intens træning eller sygdom, skal du kontakte en sundhedsfaglig person.