For at komme i gang med indendørs cykling skal du først finde en kvalitetsorienteret spinningcykel. Justér derefter cyklens modstandsniveau i overensstemmelse med dit fitnessniveau og træningsmål. Udforsk forskellige træningsprogrammer og virtuelle ruter, der kan tilføje en ekstra dimension til din træning og gøre den mere engagerende.