For at leve sundt på budget kan du starte med at vælge sunde fødevarer med en god næringsprofil, der ikke nødvendigvis behøver at være dyre. Planlæg dine måltider for at undgå madspild og genbrug rester på innovative måder. Find overkommelige træningsmuligheder såsom træning derhjemme, udnyttelse af naturen og lokale tilbud eller holdaktiviteter.