Før en thaimassage-session er det vigtigt at undgå at spise et tungt måltid og undgå alkohol eller stimulanser. Det anbefales også at tage et varmt bad eller brusebad inden sessionen for at hjælpe med at afslappe musklerne. Kommuniker også eventuelle specifikke behov eller præferencer til massøren, så de kan tilpasse behandlingen til dig.