Ja, hvis du f.eks. Har problemer med knæene, er en motionscykel et godt alternativ. Især hvis du har skader siden før. Det er en form for træning, der er mere skånsom end løb, men der er selvfølgelig altid en risiko for skade, når du træner. Derfor er det vigtigt at strække sig før og efter din træning.