Hårde indlægssåler anbefales generelt ikke sammen med MBT. Den naturlige instabilitet og dynamik i MBT mindskes og egenskaberne forringes. En blødere sål eller pude kan anvendes, såfremt det er nødvendigt. Ofte vil du dog opleve at du kan undvære dine indlægssåler, efter en tid med MBT.