Æg kan tilpasses forskellige kost og præferencer ved at tilberede dem efter dine egne præferencer. Du kan vælge at koge dem bløde eller hårde, pochere dem, stege dem eller lave dem som en lækker røræg. Du kan også kombinere æggene med forskellige grøntsager, krydderier og kød for at skabe spændende og smagfulde retter.