Lays chips er en snack, der generelt ikke er kendt for at være sund. De indeholder typisk høje mængder af tilsat salt, fedt og kalorier. Overforbrug af Lays chips kan bidrage til vægtøgning, forhøjet blodtryk og andre sundhedsrelaterede problemer. Det anbefales at nyde Lays chips med måde som en del af en afbalanceret kost og regelmæssig motion.