Ordet “kur” antyder, at det er noget, man gør i en afgrænset periode. Dette mindset er helt forkert, når man ønsker at bekæmpe de uønskede kilo. Desværre er det ofte det mindset, vi støder på, og du har sandsynligvis enten haft det eller har det stadig. Slankekure har i årevis været noget, man “hopper på”, og det antyder også, at det er noget, man hopper af igen.
Når man hopper af sin kur, vil man opleve et tilbagefald og blive fanget i “yo-yo-vægt” fælden.