Koffein har en mild vanddrivende effekt, hvilket betyder, at det kan øge urinproduktionen. Dette kan teoretisk set føre til dehydrering, hvis du ikke erstatter den tabte væske. Men denne effekt er generelt mild og mere markant hos mennesker, der ikke regelmæssigt indtager koffein. Det er altid en god idé at drikke rigeligt med vand, især hvis du bruger koffeinpiller.