Kulde/is behandling har været anvendt i årevis, når vi snakker skadesbehandling. Kulden sammentrækker de små blodkar og mindsker udviklingen af ødem (hævelse), samt virker smertenedsættende. Når vi snakker PASSIV restitution, så indgår KULDE/KONTRAST behandling også. Efter en træning er blodkar udvidet pga. den øgede blodcirkulation, og vævet har bundet en del væske. Det er en naturlig proces, som kroppen selv regulerer over tid. Ved anvendelse af kulde, speeder man den proces op, f.eks. ved hjælp af isbad, eller ved brug af COOL* YourBoots. Du hjælper derved kroppen hurtigere igennem denne proces, så din restitutionstid forkortes. Fordelen ved at anvende COOL* YourBoots er, at du kan have dem med til træning i tasken og slipper for at blive våd i processen.