En sengehimmel skaber et godt og roligt sovemiljø, fordi den skærmer både lyd, lys og bevægelse i det rum, dit barn sover i. Dermed oplever mange faktisk også, at deres børn falder hurtigere i søvn, når de sover under en sengehimmel. En sengehimmel kan både hænges over en vugge, tremmeseng og også juniorseng.