Der er stor forskel på, hvor meget vi mennesker sveder. Dette afhænger af vores genetik, vægt, køn, alder, livsstil m.m. Uanset hvor meget du sveder, kan du være helt sikker på at få gavnlig effekt af behandlingen. Der er ikke en lineær sammenhæng mellem mængden af sved og behandlingseffektiviteten. Hvis du gerne vil svede mere, kan du forlænge behandlingstiden og/eller øge temperaturen. Hvis du føler, at du sveder for meget under behandlingen, kan du med fordel åbne lidt op i tæppet eller have armene uden for tæppet. Det vigtigste er, at behandlingen er behagelig for dig.