For at forberede dig fysisk til en Kilimanjaro Rejse er det vigtigt at træne flere måneder forud for turen. Fokusér på at forbedre din udholdenhed og styrke med aktiviteter som vandreture, løb og styrketræning. Konsulter eventuelt en træner eller fitnessekspert for at udarbejde en skræddersyet træningsplan.