Det er vigtigt at søge professionel hjælp ved alvorlige angsttryk, da det kan være invaliderende og påvirke en persons daglige liv betydeligt. Professionelle inden for psykisk sundhed kan vurdere og diagnosticere angstlidelsen, og de kan hjælpe med at udvikle en individuel behandlingsplan baseret på den enkeltes behov. Yderligere kan de tilbyde terapeutiske interventioner og medicin, hvis det er nødvendigt. Det er vigtigt at søge professionel hjælp, da der er mange effektive behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at reducere angsttrykket og forbedre livskvaliteten.