Når du sidder ved et skrivebord, er det vigtigt at opretholde den korrekte siddestilling for at undgå ubehag eller skader. Sørg for, at din ryg er lige og støttet mod en stol eller ryglæn. Placer dine fødder fladt på gulvet eller brug en fodskammel til at holde dine knæ i en 90 graders vinkel. Brug en justerbar stol til at støtte dine arme og hold din skærm i øjenhøjde for at undgå belastning af nakke og skulder.