Ja, løftestropper er sikre at bruge, når de bruges korrekt. De er designet til at give ekstra støtte og stabilitet under tunge løft, hvilket kan hjælpe med at reducere risikoen for skader. Det er dog vigtigt at sikre sig, at stropperne er korrekt placeret på håndleddene og stramt indpakket rundt om stangen for at sikre et sikkert greb. Hvis du føler nogen form for smerte eller ubehag under træningen, skal du stoppe med at bruge stropperne og konsultere en træningsekspert eller læge.