Der er alternative metoder til at vurdere kropssammensætning, herunder DEXA-scanning, som kan måle fedt-, muskel- og knoglemasse nøjagtigt. Andre metoder inkluderer måling af taljeomkreds og talje-hofte-forhold, der fokuserer på fordelingen af kropsfedt. Disse metoder kan give mere præcis information om en persons sundhed og risikoprofil.