KETO er en kosttrend og livsstil, der er blevet utroligt populær både herhjemme og i udlandet. Det er en metode, der bygger videre på tidligere tendenser som palæo, low carb og LCHF. KETO tilbyder en enkel måde at gøre kroppen fedtforbrændende, mindske appetitten og opnå vægttab på en nem og ligetil måde. Sportsfolk, kendisser og almindelige mennesker har alle haft stor glæde af KETO, når de ønsker at tabe sig. KETO har vist sig at være effektiv, og derfor er det blevet en af de mest hurtigt voksende kosttrends og livsstiler i dag.