For at etablere og opretholde en vellykket personlig pleje rutine anbefales det at vaske og pleje hud og hår regelmæssigt, tage sig af neglene, opretholde god mundhygiejne, spise en sund kost, motionere regelmæssigt, finde tid til afslapning og håndtering af stress, sove nok og tage sig af det mentale velvære.