En stærk ryg er en vigtig forudsætning for barnets motoriske udvikling, for eksempel at sidde selv, at kravle og så videre. Allerede fra barnet er helt spæd kan I begynde at træne ryggens muskulatur ved at lægge barnet så meget som muligt på maven, når barnet er vågent.
Du kan også styrke barnets balance ved for eksempel at give det flyve- og svingture på knæene, liggende på en stor gymnastikbold eller i et lagen. Hvis barnet kan lide det, kan du også prøve at svinge det forsigtigt med hovedet nedad. Vær opmærksom på, at du skal have fat i kroppen i de forskellige lege og øvelser. Når barnet er lille, er dets led endnu ikke klar til træk i arme og fødder.