Der er ikke en specifik madplan, som du skal følge, men det er vigtigt at følge en kaloriefattig diæt og få masser af motion, mens du tager Saxenda. Før du begynder at tage det, kan en læge hjælpe dig med dette. I kombination med ​​træning og en sund kost vil det blive mere sandsynligt, at din vægttabsbehandling lykkes.
Referenceindtaget for kvinder er 2.000 kalorier om dagen, og for mænd er det 2.500 kalorier om dagen. Det anbefales generelt at sigte efter et kalorieunderskud på 500 kalorier om dagen for at tabe omkring 0,5 kg om ugen. [popover id=ref3]