Temperaturen kan indstilles til 80 grader. Det er dog vigtigt at påpege, at dette er temperaturen på selve carbonfibrene, som genererer det infrarøde lys. Der vil være en lidt lavere temperatur i selve tæppet, da det ikke er hermetisk tillukket, og carbonfibrene er isoleret af de 7 lag, som tæppet består af. Der er intet rigtigt eller forkert vedrørende temperaturen, og der er ikke lavet undersøgelser af, hvilken temperatur der fungerer bedst mod forskellige helbredskomplikationer. Vi anbefaler at begynde med 50-60 grader og gradvist øge temperaturen op mod 70-80 grader, hvis man synes, det er behageligt med en højere varme. Alle er forskellige, og det vigtigste er, at du slapper af og har det godt under behandlingen.