For at få mest ud af Wegovy skal du spise færre kalorier end du bruger. Wegovy hjælper dig med at spise med et underskud på 500 kalorier, da det gør det meget nemmere at kontrollere din sult. Men der er ingen fødevarer, som du ikke kan spise med måde - du skal bare holde øje med kalorierne.
Du vil måske spise mindre af nogle fødevarer, der er meget kalorietætte. Du kan også prøve at spise større mængder kaloriefattige fødevarer eller fødevarer rige på fibre. Grøntsager, frugt, fuldkorn, nødder, frø og bælgfrugter kan hjælpe med at holde dig mæt i længere tid.