En madras, der er bedst for en dårlig ryg, bør tilbyde både støtte og komfort. En mellemfast til fast madras er ofte anbefalet, da den støtter rygsøjlen korrekt og forhindrer den i at synke for dybt ind i madrassen. Latexmadrasser er et godt valg, da de tilpasser sig kroppens konturer og giver ensartet støtte uden at være for hårde.