Her er nogle tips til, hvordan du kan kombinere en balancestol med andre ergonomiske løsninger for at fremme et sundt arbejdsmiljø:
Et justerbart skrivebord: Varier din arbejdsstilling ved at bruge et justerbart skrivebord. Dette giver dig mulighed for at skifte mellem siddende og stående. Hvilke er de bedste forudsætninger for en effektiv arbejdsdag.
Ergonomisk tilbehør: Brug ergonomisk tilbehør såsom underarmsstøtter, ståmåtter, fodstøtter og ergonomiske tastaturer såsom pegeredskaber eller ergonomiske computermus for at reducere belastningen på kroppen og fremme en behagelig arbejdsstilling.
Regelmæssige pauser og bevægelse: Glem ikke at holde regelmæssige pauser for at stå op, strække og bevæge sig rundt i løbet af arbejdsdagen. At inkludere nogle simple strækøvelser eller gåture kan hjælpe med at bekæmpe træthed og øge produktiviteten.
Ved at kombinere din balancestol med andre ergonomiske løsninger kan du skabe et sundt og alsidigt arbejdsmiljø, der fremmer bevægelse og velvære gennem hele arbejdsdagen.