Ja, den infrarøde varme fra et saunatæppe kan have lindrende effekter på smerter. Den dybtgående opvarmning kan trænge ind i væv og muskler, hvilket fremmer øget blodcirkulation og kan lindre muskelspændinger og smerter. Dette kan også hjælpe med at reducere inflammation og fremme heling ved forskellige typer af smerter, herunder muskel- og ledsmerter samt kroniske smerter. Mange individer oplever forbedring af deres smertetilstand og øget komfort ved regelmæssig brug af et infrarødt saunatæppe. Det er dog vigtigt at konsultere en læge, før man påbegynder behandling med et infrarødt saunatæppe, især ved alvorlige smerter eller medicinske tilstande.