Et førstehjælpssæt bør opdateres eller udskiftes, når flere af forsyningerne er blevet brugt eller er udløbet. Tjek regelmæssigt dit førstehjælpssæt for at sikre, at alle forbindelser og forbindinger er tørre, uåbnede og i god stand. Kontroller også eventuelle medicin, der er inkluderet, for deres udløbsdatoer. Opgrader dit førstehjælpssæt, hvis du finder ud af, at det ikke indeholder de nødvendige forsyninger til dine specifikke behov eller aktiviteter. Sørg også for at opdatere dig selv om førstehjælpsteknikker og procedurer, så du ved, hvordan du skal reagere i nødsituationer.