Ja, de fleste oplever en positiv effekt ved at indtage collagen - enten igennem maden eller via tilskud. Virkningen af collagen er påvist ved flere videnskabelige studier, hvor der er vist dokumenteret gavnlig effekt både ifbm. hudtykkelse, hudelasticitet, hydrering af huden samt styrkelse af knoglevæv og brusk.
Jeg selv har også bemærket en positiv effekt ved min egen test af collagen pulver (som du kan læse mere om i kommende afsnit).
Collagen er vigtigt for huden og kan ofte også hjælpe til genopbygning af slidt knogle- og bruskvæv, ved sårheling og ofte også være gavnlig ved tilstanden permeabel tarm.
Når nu collagen er så vigtig en byggesten for os - så fik jeg lyst til at teste det bedste collagen pulver.