Når du bærer dit barn i en slynge, vikle eller bæresele der er korrekt indstillet eller bundet, fordeler den barnets vægt på hele din overkrop. Dette tillader en sund oprejst stilling for din ryg, hvis muskulatur styrkes i takt med at barnet vokser. Hvis du har en rygskade eller rygproblemer bør du dog tale med din læge.