Du skal børste skinnerne med din tandbørste og almindelig tandpasta to gange dagligt ifm den almindelige tandbørstning morgen og aften. Derudover skylles skinnerne med vand efter frokost og eventuelle mellemmåltider. Skinnerne skal altid se nye ud. Det kan selv kontrollere om du har gjort det godt nok ved sammenligne en gammel skinne med en ny skinne: Du må ikke kunne se forskel. Hvis du kan se forskel, har du ikke gjort det godt nok.