Den bedste måde at få bleget dine tænder på er ved at få udført tandblegningen hos en tandlæge eller tandplejer. Du kan dog godt blege dine tænder derhjemme med håndkøbsprodukter. Men det er vigtigt, at du sætter dig godt ind i ingredienslisten og er kritisk over for udenlandske webshops. For tandblegningsprodukter fra disse indeholder ofte alt for høje koncentrationer af det blegende middel, hydrogenperoxid.