Dødsangst er en almindelig følelse, og mange mennesker oplever den på et eller andet tidspunkt i deres liv. Det er dog ikke noget, man skal tage let på, og der er en række ting, man kan gøre for at forebygge dødsangst. Først og fremmest er det vigtigt at have et godt psykisk helbred. Dødsangst kan være en følge af psykiske problemer som depression, angst eller PTSD. Hvis man har et godt psykisk helbred, er man mindre tilbøjelig til at opleve dødsangst. Derudover er det også vigtigt at have et godt socialt liv. Mennesker, der har et godt socialt liv, har mindre tendens til at opleve dødsangst.