Der kan være visse risici forbundet med at bære et svedbælte. Overophedning af kroppen kan føre til dehydrering, elektrolytforstyrrelser og øget træthed. Desuden kan den konstante kompression omkring taljen påvirke vejrtrækningen og blodcirkulationen. Det er vigtigt at konsultere en læge, før man bruger et svedbælte, især hvis man har helbredsproblemer i forvejen.