- Benyt så vidt muligt gryder og pander med låg når maden tilberedes, og undgå unødigt varmeforbrug.
- Vælg en gryde som er tilpasset mængden af mad. Da vil mængden af energi tilpasses dit behov.
- Tilbered med så lidt vand som muligt - så bruges der mindre energi end når der bruges meget vand.
- Skru ned når der ikke er behov for at lave mad på høje varmetrin, og undgå unødigt varmeforbrug.