Der findes ikke noget videnskabeligt belæg for at dette skulle hjælpe. Desuden er der intet der tyder på at man overhovedet kan booste forbrændingen. Der kan dog være noget psykologisk i engang imellem at "give slip" hvis du til dagligt lever efter en meget streng diæt i hverdagen. Men din krop kan ikke bare booste forbrændingen ved at spise mere, enkelt dag eller to.