Det er vigtigt at træne både kondition og styrke, da Kilimanjaro er en fysisk udfordrende vandretur. Fokusér på at øge din udholdenhed ved at gå lange afstande og trappeopstigninger. Styrketræning, især for benmusklerne, er også essentielt. Konsulter en træningsinstruktør eller en erfaren vandrer for råd om specifikke øvelser og træningsprogrammer.