For at opnå glæde og motivation under vores træning er det vigtigt, at vi aktivt arbejder på at skabe et positivt mindset. Dette kan vi gøre ved at fokusere på vores fremskridt, sætte realistiske mål og fejre vores små sejre undervejs. Ved at have en positiv indstilling til vores træning, vil vi opleve den som mere inspirerende og engagerende.