Nej, BMI er ikke en perfekt måling af sundhed. Det tager ikke højde for individuelle variationer som muskelmasse og kropsfedtprocent. En meget muskuløs person kan have en høj BMI, men stadig være sund, mens en person med et normalt BMI kan have en usund kropsfedtprocent. Det er vigtigt at bruge BMI som en indikator og tage andre faktorer i betragtning, herunder kost, motion og helbredshistorie.