Det kan variere fra person til person, hvor hurtigt du vil bemærke resultater fra at tage Shiitake tilskud. Nogle mennesker rapporterer om forbedringer i deres energiniveauer og generelle velbefindende inden for et par dage til uger, mens andre måske har brug for at tage supplementet i længere tid for at se mærkbare fordele. Som med alle kosttilskud, er det vigtigt at huske på, at Shiitake tilskud skal tages regelmæssigt og i kombination med en sund livsstil for at opnå de bedste resultater.