Der er mange ressourcer tilgængelige for at finde inspiration og vejledning til en sund og nem livsstil. Du kan besøge websites, læse blogs og følge sociale medieprofiler dedikeret til dette emne. Der er også sundhedsrådgivere og eksperter, der kan hjælpe dig samt apps og teknologiske hjælpemidler, der kan støtte dig i din rejse mod en sundere og lettere livsstil.