Hvis du ikke ønsker at blive gravid, skal du bruge prævention – punktum. Selv hvis du normalt kan stille uret efter din menstruationscyklus, er det svært at fastlægge det præcise ægløsningstidspunkt. Dette i kombination med det faktum, at sædceller kan overleve i kvindens reproduktive system i op til fem dage, gør det utroligt svært at holde pålideligt styr på “det frugtbare vindue”. Selv hvis man kunne forudsige det frugtbare vindue helt præcist og undgår at dyrke sex på ægløsningsdagen… Vi ved alle, at tingene ikke altid går som planlagt og at man kan blive revet med. Netop derfor udskriver læger ikke abstinens som præventionsmetode!