Der er stadig meget debat omkring effektiviteten af resveratrol-tilskud i forhold til at drikke rødvin. Nogle studier tyder på, at højdosis resveratrol-tilskud kan have lignende sundhedsmæssige virkninger som moderat indtagelse af rødvin. Dog er der også forskning, der antyder, at det er kombinationen af forskellige stoffer og forbindelser i rødvinen, der skaber de gavnlige virkninger på helbredet. Derfor er det bedst at få resveratrol fra naturlige kilder som røde druer og bær, medmindre man har specifikke sundhedsmæssige behov, der kræver tilskud.