For at puste en pilatesbold op, skal du først finde den medfølgende pumpe og ventil. Sørg for at ventilhullet er åbent. Sæt pumpen på ventilen og begynd at pumpe luft ind i bolden. Pump stille og roligt og hold øje med boldens størrelse, så den ikke bliver for stor eller for hård. Når du har pustet bolden op til den ønskede størrelse, skal du tage pumpen af ventilen og lukke igen. Husk at tjekke boldens størrelse igen efter et par dage, da den kan miste lidt luft efter at have været brugt.