Det primære råd lyder, at man bruger solcreme og så vidt muligt undgår solskader. Derudover skal man undgå overvægt, idet der så kommer øget tryk på karsystemet.
Det er svært at forebygge karsprængninger på benene, når de opstår ved graviditet og efter operation. Derudover er der en arvelig komponent, så nogle er disponeret for nemmere at få karsprængninger end andre.