Genetik spiller en betydelig rolle. Forskning tyder på, at personer med en familiehistorie af angstlidelser har en højere risiko for selv at udvikle angst. Selvom det ikke er en direkte årsag, bidrager genetiske faktorer til sårbarheden over for angstlidelser ved at påvirke, hvordan en person reagerer på stress og håndterer følelser. Det er dog vigtigt at huske, at genetik kun er en del af ligningen, og at miljømæssige og psykologiske faktorer også spiller en vigtig rolle.