Kosten kan være en afgørende faktor for kvinder, der næsten har opgivet drømmen om at blive mor. Gennem en kostplan, der inkluderer tilstrækkeligt med protein, begrænser kulhydrater og minimerer sukkerindtaget, kan kvinder forbedre deres fertilitet og dermed øge chancerne for at blive gravide. Bogen “Spis dig gravid” giver konkrete råd og opskrifter, der kan hjælpe kvinder med at tilpasse deres kost for at øge deres sandsynlighed for en succesfuld graviditet.