Når forældre forsøger at kontrollere deres børns spisevaner, kan det føre til negative konsekvenser og sur stemning ved måltiderne. Dette kan skabe en dårlig dynamik og kortsigtede løsninger, f.eks. ved at bestikle børnene til at spise sund mad ved at tilbyde belønninger som is. Ifølge forfatterne lider mange danske børnefamilier af madstress, hvor forældre føler sig magtesløse og skyldbetynget over ikke at have sunde børn. Det er også vigtigt at undgå at påvirke børnenes mentale kræfter med overdrevne sundheds- og slankerelaterede idealer. Ved at lære børnene naturligt at elske forskellige slags mad og undgå kontrol, kan forældre skabe et mere harmonisk og afslappet forhold til mad.