For at behandle stress bumser anbefales det at håndtere dit stressniveau gennem øvelser som meditation og motion. Du bør også følge en regelmæssig hudplejerutine med passende produkter og undgå at røre ved dit ansigt med beskidte hænder. For at forebygge bumser er det vigtigt at opretholde en sund livsstil med god søvn, sund kost og stressreduktion.