Hvis du tager dine kapsler regelmæssigt, kan du begynde at se de første effekter efter 1 måneds behandling. Men for at bekræfte effektiviteten er det bedst at vente til slutningen af den anden måned. Det er vigtigt at bemærke, at en sund livsstil er afgørende i denne proces. Det inkluderer en træningsrutine. Ved at få din krop i bevægelse vil du fremme fedtforbrændingen og optimere de forventede resultater.