I en romaskine kan du træne både muskler og kondition, næsten som om du sad på vandet, dog bliver du ikke udfordret på balancen. Du kan få en fremragende helkropstræning, hvor du aktiverer både ben, baller, core, ryg og arme, mens du forbedrer din kondition. Desuden kan du træne på en meget skånsom måde, hvis du har styr på teknikken. Shop romaskiner i høj kvalitet online her