Vytvoření vyváženého a zábavného denního režimu pro vaše dítě zahrnuje kombinaci strukturovaných aktivit a volné hry. Začněte se základy, jako je jídlo, škola a před spaním, a poté přidejte aktivity, které vaše dítě baví. To může zahrnovat kreativní snídaně, vyjížďky na kole do školy, společné zábavné svačiny, rodinné herní večery a dokonce i týdenní téma, na které se můžete těšit. Nezapomeňte do jejich rutiny začlenit fyzickou aktivitu a postupy péče o sebe. A co je nejdůležitější, zajistěte prostor pro smích, radost a spontánnost, aby byla rutina vzrušující a nebyla monotónní. Program vašeho dítěte by měl nejen poskytovat strukturu, ale také podporovat jeho zvídavost, kreativitu a pohodu.