Několik doporučení pro zlepšení roztržitosti zahrnuje vracení věcí na stejné místo, vytváření seznamů, nastavení upomínek, použití časových rozvrhů, delegování odpovědností, dělání vždy jen jedné věci (s výjimkami), zodpovídání se někomu jinému a předvídání problémů a důsledků svého jednání.