Na webových stránkách výrobce najdete informace o vhodném dávkování. V současné době jsou to 2 tobolky denně, ráno a večer. Při užití každé tobolky se doporučuje vypít sklenici čisté vody. Důležitá je také účinnost. Pro co nejúčinnější hubnutí je vhodné změnit životní styl na aktivnější. Rovněž stojí za to změnit jídlo na dietnější.