Léčba chrápání může být různorodá a může zahrnovat změny životního stylu, léky, chirurgické zákroky nebo terapii. Změny životního stylu:
Změny ve stravě, například snížení spotřeby alkoholu, kofeinu a sladkostí. Přísný režim spánku, včetně spánku v tmě a v pravidelných intervalech. Snížení hmotnosti. Dostatek fyzické aktivity. Léky:
Anticholinergika, jako je propiverin a oxybutinin. Sedativa, jako je diazepam. Chirurgické zákroky: Uvulopalatofaringoplastika (UPPP) se používá k odstranění přebytečné tkáně v krku, jako je uvula a palatální mandle. Terapie:
Terapie vedená lékařem může pomoci pacientovi identifikovat a překonat jakékoli psychologické, emocionální nebo sociální faktory, které mohou přispět k jeho chrápání. Další terapie, jako je terapie dechu, terapie hlasu a relaxační terapie, může také pomoci snížit chrápání.