Rýmovníkový sirup se dá připravit dvěma různými způsoby, takže si nejprve rozmyslete, jestli chcete vyzkoušet spíše vařený sirup z rýmovníku nebo rýmovníkový sirup za studena. V každém případě se však hodí jako skvělá prevence rýmy a nachlazení, pomáhá odbourat potíže se zažíváním a dá se využít také v podobě sladidla do čaje, jogurtu nebo do krupicové kaše. S jeho dávkováním byste to ovšem neměli přehánět. Stačí zhruba jedna čajová lžička dvakrát během dne.