Pokud příchod na svět vašeho miminka proběhl císařským řezem, naše rady ohledně hubnutí, se pro vás příliš neliší od rad, které dáváme maminkám po přirozeném porodu. Všechny námi doporučené body platí i pro vás, jen je potřeba dát tělu ze začátku víc času na zahojení. Základem je zdravá strava, přiměřený pohyb a velmi prospěšná může být i návštěva fyzioterapeuta, který se zaměřuje na těhotné ženy a ženy po porodu.