Aroma difuzér může být nápomocen také při problémech se spánkem a být tak přirozenou variantou oproti lékům na spaní. Jako možným vhodným éterickým olejem se v tomto případě skloňuje levandulový olej, u kterého nebyly pozorovány ani žádné nežádoucí účinky, byť je ještě nutný další výzkum (zdroj: studie). Podobně funguje také jasmínový olej a řada dalších zklidňujících vůní.