Při užívání vitamínu K2 nebyly zjištěný žádné vedlejší účinky dokonce i při vysokých dávkách. Jeho konzumace je tedy bezpečná a velmi vhodná snad pro každého. Užívání vitamínu K2 je dokonce téměř nezbytné při doplňování vitamínu D a vápníku. Vitamín K2 totiž dokáže “nasměrovat” ukládání vápníku do správných míst tedy do kostí a tím zamezí možné kvalifikaci (ukládání vápníku do tkání a cév).