Na internetu je o melatoninu velké množství dezinformací. Melatonin je přirozeně produkován tělem, ale mnoho našich klientů má prospěch z doplňování dalšího melatoninu pro různé zdravotní účely, včetně občasné nespavosti. Pokud si nejste jisti, zda je to pro vás to pravé, můžete se vždy poradit se svým lékařem.