Při hubnutí je doporučováno pečivo silně omezit nebo jej vyřadit z jídelníčku úplně.
Chcete-li pečivo přesto jíst a hledáte to nejdietnější, je nejlepší to nejméně kalorické, a tedy takové, které je upečeno z pohankové mouky, celozrnné mouky nebo z mouky z quinoy.