TRX je závěsný posilovací systém, jenž byl původně vytvořen pro cvičení amerických vojenských jednotek. Dnes se jedná o velmi moderní posilovací pomůcku, při které je zapojeno celé tělo. Ne nadarmo je doslovný název: „Total-body Resistance Exercise“. Lze se sním setkat v několika fitness centrech či sportovních klubech. Výjimkou nejsou ani domácnosti s aktivními členy rodiny, jelikož umístění je velmi jednoduché a zároveň ani nezabírá skoro žádné místo.