Ústní hygienu se vyplatí nepodceňovat. Pořiďte si nejenom kvalitní zubní kartáček s pastou, ale také další doplňkové pomůcky pro dokonalé vyčištění chrupu.
Pravidelná a důsledná ústní hygiena je základním krokem ke zdravým zubům a dásním. Základními produkty k té správné péči je kvalitní kartáček na zuby s jemnými vlákny šetrnými k dásním. Štětiny by zároveň měly být rovně zastřižené. Vyberte si také vhodnou pastu. Zubní pasta váš chrup nejen vyčistí, ale také ho posílí a ochrání před vznikem zubního kazu. Tím by ovšem ústní hygiena neměla končit, ale naopak začínat.
Po vyčištění chrupu běžným zubním kartáčkem by měla následovat ještě doplňková péče v podobě efektivního vyčištění mezizubních prostor, kde se mohou usazovat zbytky jídel a vytvářet tak zubní kámen nebo později i kaz. O účinné vyčištění těchto těžce dostupných míst se postará zubní nit. Nejlepší práci ale odvede mezizubní kartáček, který má v oblasti čištění chrupu velký význam. Dokáže mezizubní prostory, do kterých se běžný kartáček těžko dostává, efektivně zbavit plaku a zabránit tak vzniku kazu.