Jedním předpokladem je výběr kvalitní klimatizace. Tím druhým, který má pozitivní vliv na naše zdraví, je její nastavení. Pokud používáme klimatizaci správně, pak nikdy nemůže dojít k nachlazení. To znamená, že například v létě nesmíme přepálit ochlazování a nastavit si příliš velký rozdíl mezi vnitřní a venkovní teplotou.