Na trénink (trvání cca 30-90 min): nejlepší nic, vše vyřešíte před a po tréninku. V letních měsících budete potřebovat max. vodu, kterou dáte např. do ledvinky typu Fox II. Na výšlap (trvání cca 2-3h): se hodí větší ledvinka Gogo, která unese láhev na vodu (cca 0,5l), má kapsičku na mobil, klíče, kapsičku pro botičky a vleze se do ní nějaká tyčinka, peníze, lehká bunda. Na výlet (trvání cca 4-6,8h): se hodí větší ledvinka Gogo stejně jako v případě výšlapu.