Záleží, jak moc intenzivně chcete růst vlasů podpořit. Šampon na růst vlasů lze používat denně a často nemá tak vysokou koncentraci účinných látek. Sérum na růst vlasů bývá koncentrovanější a mnohdy tedy i účinnější. Doporučuje se jej nanášet alespoň třikrát týdně po dobu tří měsíců a oproti šamponu se jen lehce vmasíruje a neoplachuje.