Pokud se po ukončení dietního programu a dosažení ideální hmotnosti začnete opět stravovat nezdravě, stejně jako před dietou, je pravděpodobné, že opět přiberete!Abychom zabránili návratu přebytečných kil, přechod z dietního programu na pevnou stravu musí být pozvolný. Váš výživový poradce vám nejlépe doporučí vhodný přechodový program NUTRI FOOD PLAN s cílem připravit organismus na normální způsob stravování. Zároveň vám doporučí i vhodné potraviny, které si můžete pozvolna zařazovat do svého jídelníčku, a naopak vás upozorní na nevhodné potraviny, kterým byste se měli v prvních týdnech po ukončení diety vyhnout.Samozřejmě i po skončení dietního programu NUTRI FOOD PLAN je vhodné si svůj jídelníček hlídat a rovněž nezapomínat na pravidelnou pohybovou aktivitu. Jen tak si dokážete udržet svou hmotnost a zároveň se budete cítit zdravě.