PAI skóre se vytváří se zohledněním fyziologických dat každého majitele hodinek nebo náramku, jako je například věk, pohlaví, maximální tep, tep během odpočinku a reakce těla na cvičení. Přístroj měří srdeční činnost během celé doby trvání aktivity, i v případě aktivity bez kroků, a přetransformuje výsledky do PAI skóre. Cílem pro zdraví je dosáhnout skóre 100 PAI během 7 po sobě jdoucích dnů.