Horké slunce je často srovnáváno se soláriem. Zatímco jedni ho nedoporučují vůbec, jiní ho naopak chválí pro jeho blahodárné účinky. Jak výrobci, tak odborníci se většinou shodnou na tom, že horské slunce je možné používat maximálně 2x týdně po dobu 20 – 30 minut.