Začneme tím, že vám povíme, že zinek velmi úzce souvisí s hladinou testosteronu v mužském těle. Pokud ho tedy nemáte v jídelníčku dostatek, může to vést k jeho úbytku. Zvlášť u starších mužů je tedy doplňování zinku velice důležité. Zinek dále přispívá k podpoře mužské sexuality. Pokud tedy máte problém s udržením erekce, možná je doplnění zinku cestou, po které byste se měli zkusit vydat. Zinek také může prospět zdraví vaší prostaty. Speciálně v tom, že může snížit riziko rakoviny prostaty. (Je ale důležité nepřekračovat doporučenou denní dávku, protože při hodně vysokých dávkách zinku se může riziko vzniku tohoto typu rakoviny naopak zvětšit. U běžných uživatelů, kteří se drží pokynů výrobců doplňků stravy, by to ale hrozit nemělo.)