Heřmánek pravý má ovocnou, téměř jablečnou chuť a slouží k uklidnění po náročném dni. Působí protizánětlivě a dezinfekčně. Čaj z jeho květů se používá na všechny druhy zánětů, při poruchách menstruace, na zmírnění bolestí. Dá se také kloktat, zevně na kožní problémy. Můžete ho inhalovat při chřipkách, rýmách a zánětech průdušek.