Redukční program obsažený v kalkulačce je sestaven na 8 měsíců, abyste hubli min 0,5 kg – 1 kg týdně. Během této doby byste se měli zbavit největšího procenta tuku a získat lepší fyzickou kondici.
Samotný manuál jsme vytvářeli tak, aby Vám sloužil jako „malá bible zdravého životního stylu“. Můžete ho mít u sebe celý život a inspirovat se z něj. Obsahuje všechny potřebné informace, které se v zásadě nemění a jejich platnost je celoživotní.