Největší výhodou menstruačních kalíšků je úleva životnímu prostředí a úspora financí. Jeden kalíšek je možné používat opakovaně po dobu celého cyklu, přičemž nevytváříte žádný odpad. Při menstruaci se díky němu vyhnete chemicky běleným vložkám a tamponům. Kalíšek je bez jakékoliv parfemace, použitý materiál je zdravotně nezávadný a přirozeně snižuje riziko vzniku a množení bakterií, které mimo jiné způsobují i zápach.