Každá dieta trvá různě dlouhou dobu. Záleží, jak moc chcete zhubnout a pro jaký redukční program NUTRI FOOD PLAN se rozhodnete. Buď zcela nahradíte vaši tradiční stravu produkty NutriFood MRP třikrát až čtyřikrát denně, nebo využijete nutričně vyvážený program PLUS, MAN nebo WORKING (třikrát denně produkty NutriFood MRP spolu s bílkovinnou stravou). Pokud se rozhodnete pro první program, zhubnete rychleji. To ale neznamená, že hubnutí bude trvat krátce. Dosažením ideální hmotnosti program NUTRI FOOD PLAN nekončí. Společně nastavíme postupy, které vám pomohou udržet si získanou hmotnost trvale.