Menopauza může trvat 3-5 let, jde však pouze o orientační číslo. Každá žena je jedinečná a menopauza i její délka se u každé liší. Většinou ale platí, že kritické období trvá 12 měsíců od posledního menstruačního krvácení. V něm se totiž mohou nejvíce projevovat nepříjemné příznaky menopauzy. Jejich intenzita se ale také různí – příznaky u některých žen jsou velmi intenzivní, jiné zase tímto obdobím přejdou úplně bez potíží.