Tuhost matrace je individuální a řídí se především pocitem každého z nás.
Pomoct s výběrem nám může i vaše nejčastější poloha spánku. Obecně se nedá říct, že by měkká matrace byla lepší než tvrdá, nebo naopak.  Matrace se musí vašemu tělu přizpůsobit a musí vás podepřít. Pokud většinu noci trávíte na zádech, potřebujete oporu můžete tedy sáhnout i po tužších matracích (3–5), pokud spíte naopak na břiše doporučujeme střední matraci s tuhostí (2–4). Pro spáče na boku jsou lepší měkčí matrace (1–3). Pokud tyto polohy kombinujete, nebo si stále nejste jistí můžete sáhnout po matraci s univerzální tuhostí (2–4).