Nedostatek minerálů a vitamínů může povzbudit šedivé vlasy a proto je vyvážená strava důležitou prevencí.
Cibulová šťáva jako domácí lék: Šťáva může tělu pomoci rozložit peroxid vodíku, což zpomaluje tvorbu šedivých vlasů. Šťáva také zlepšuje cirkulaci v pokožce hlavy.
Odkyselení těla pomáhá posílit metabolismus a zajišťuje lepší vstřebávání a využití vitamínů a minerálů