Rodinná jídla mohou být příležitostí k relaxaci a vzájemnému požitku. Snažte se vyhnout stresujícím rozhovorům během rodinného jídla. Toto je ideální čas vyjádřit vděčnost jeden druhému a informovat o nejdůležitějších událostech a událostech dne. Některé rodiny uplatňují pro dobu jídla pravidlo „nestěžovat si“.