Individuální tréninky představují ideální způsob pro rychlý fyzický i mentální růst. Veškeré aktivity primárně přizpůsobujeme a ladíme v návaznosti na osobní cíle klienta.
Dbáme především na techniku cvičení a dýchání. Naše primární cíle jsou: učit, kontrolovat, opravovat a motivovat.
Společným jmenovatelem našich tréninků je profesionalita, pečlivost a maximální individuální přístup.