Chcete-li vypočítat ADR, musíte najít průměr denních nejvyšších a nejnižších rozsahů za určité období. To obvykle zahrnuje sečtení rozdílu mezi vysokými a nízkými cenami pro každý den a následné dělení počtem dní v období. Nějaký traders používají 14 dní jako standardní období, ale toto lze upravit na základě vaší obchodní strategie.