Do sauny se obvykle nenosí plavky z několika hygienických, zdravotních a tradičních důvodů. Plavky často obsahují chemikálie, jako je chlór z bazénové vody, které se v horkém prostředí sauny mohou uvolňovat do vzduchu. To může být nejen nepříjemné, ale i škodlivé pro dýchací systém. Dále je důležité, aby tělo v sauně bylo rovnoměrně prohříváno a aby se pot mohl efektivně odpařovat. Plavky však mohou tento proces bránit, protože udržují vlhkost těsně při těle a zabraňují správnému odpařování. Toto může snížit celkovou efektivitu saunování a vést k nerovnoměrnému prohřívání těla.