Algunes activitats són més intenses i d’altres, menys, també depèn del que vulguis treballar. Pots consultar l’apartat “Descripció de les activitats dirigides” fent clic aquí https://www.complexaquatic.cat/fitness-gym/activitats-dirigides/ o consultar-ho amb l’assessor/a el dia que hi tinguis la trobada o sempre que vulguis. Si és el teu primer dia, comenta-li al/a la tècnic/a abans de començar la sessió, estarà pendent que puguis seguir la sessió correctament. Recorda també que l’activitat de ciclisme indoor i les activitats de fitnes aquàtic necessiten reserva prèvia, que pots fer de manera fàcil i ràpida a través de la nostra app. Baixa-te-la i reserva: https://complexaquatic.poliwincloud.com/cat/usuari/login/