L’edat mínima per a realitzar el curs és la de 16 anys o tenir l’ESO (Educació Secundària Obligatòria) aprovada en el moment d’iniciar el curs. És necessari que l’alumne disposi de connexió a internet per a poder realitzar la part del curs no presencial a través de l’aula virtual de l’Escola d’Entrenadors de la Federació. I s’aconsella una experiència mínima de 2 anys d’entrenament en l’àmbit del físic-culturisme, musculació i/o fitness.