Segons l’evidència que tenim la resposta, sí. De fet, a la revisió de guies de salut podem observar com s’inclouen els lactis en consum diari. Una de les guies més actualitzades a dia d’avui i que va veure la llum el 2020 és la guia de l’Agència de Salut Pública de Catalunya “Petits Canvis Per Menjar Millor” la qual us convido a llegir.