La millor manera de saber si pateixes de bruxisme és consultar al teu dentista. El dentista pot advertir signes de bruxisme en la boca i en la mandíbula en les revisions rutinàries. Així i tot a vegades és difícil saber-ho ja que és un acte inconscient i no es posa de manifest fins que el pacient té signes de desgast o símptomes en l'articulació.