Коланът трябва да се поставя правилно и да приляга добре. Той трябва да е толкова стегнат, че да не можете да пъхнете ръката си между коланът и кожата, но въпреки това да ви позволява да поемате дълбоко въздух. Ако имате някакви колебания относно това дали е поставен правилно е хубаво да се обърнете към треньор, който да ви посъветва.