Велоергометрите са легнали и изправени. Изправените велоергометри са много популярни и много приличат на обикновените велосипеди. С тях можете да правите страхотни кардио тренировки, с които да укрепвате мускулите на краката. Тренировките с легнали велоергометри са много добър вариант за начинаещи и хора, които имат проблеми със ставите или болки в гърба.