Основната цел на приема на Норвежко Рибено Масло е набавянето на необходимите на организма омега-3 мастни киселини в количества, които позволяват уравновесяване между тях и омега-6 мастните киселини. Тъй като омега-6 мастни киселини постъпват в тялото ни непрекъснато с храната, а омега-3 мастните киселини в повечето съвременни храни са в много по-ограничени количества, ползите от приема на профилактични дози рибено масло не се изчерпват с времето. Много омега-3 добавки на пазара съдържат добавени витамини Е и А или витамин D, което ограничава периода, за който тези добавки следва да се приемат. Това не е така при Норвежко Рибено Масло – сироп с лимонов вкус и Норвежко Рибено Масло – капсули. Препоръката е да се приема рибено масло за минимум 3 месеца, 2 пъти в годината. Ако рибеното масло не е комбинирано с витамини, можете да го приемате без прекъсване.