Основно могат да се използват за следния тип диети:за отслабване - поради факта, че са съставени от здравословни мазнини и други полезни съставки, тези масла забързват метаболизма, от което следва че храната по-добре се усвоява и преработва от организма;за изгаряне - ако искате да добиете по-релефно тяло и да изгорите излишните мазнини, приемът на тези масла в комбинация с кардио тренировки ще бъде успешна диета;за намаляване на телесно тегло - чрез консумация на малки дози от тези продукти ще чувствате ситост за дълго време, което ще позволи приемът на по-малко количество храна;за натрупване на мускулна маса - благодарение на протеиновата си концентрация, продуктите за мазане са подходящи за обогатяване на мускулните влакна с достатъчно протеин за тяхното заздравяване и гъвкавост.