За да имат повече енергия, много хора приемат добавки, с които стават по активни. Те са различни, според вида на упражнения, които правите. Някои добавки повишават силата, други вашата издръжливост. Най-често се приемат добавки с креатин, кофеин, бета аланин, цитрулин и BCAA.