Основното средство за защита от стеатоза и цироза е лимитирането на увреждащите черние дроб субстанции – лекарства, алкохол, химикали. За предпазване от вирусни хепатитни заболявания се препоръчва ваксиниране срещу хепатит А и В и съблюдаването на добра лична и сексуална хигиена за избягване заразяването с хепатит С, срещу който все още няма изработена ваксина.