Тревожността може да бъде причинена от различни неща: стрес, генетика, мозъчна химия, травматични събития или фактори на околната среда. Симптомите могат да бъдат намалени с медикаменти против тревожност. Но дори и с медикаменти, хората все още могат да изпитват известна тревожност или дори пристъпи на паника.