В много от случаите дамите искат просто да отслабнат, но някои имат желанието да натрупат и малко мускулна масан във фитнеса. Това от своя страна ще оформи добре тялото и прилепналите дънки или рокли ще подчертават изящните телесни форми. Както знаем, за мускулатурата са необходими съответните протеинови съединения. Най-подходящият за целта е суроватъчния протеин, предлагащ пълен профил на амини и е бързоусвояем от организма.Към днешна дата предпочитани при избора на протеинови смеси са изолатите и хидролизатите, поради тяхната бързоусвояемост от организма. По последни научни изследвания обаче е установено, че те не дават сериозни предимства, така че спокойно можете да обърнете внимание на концентратите или изолатите. Редовно се приемат и витамините, даващи издръжливост и тонус на иначе така крехкото женско тяло, предлагани от нас в комплексни продукти с екстракти от растения и билки и растителни ензими за по-добро храносмилане.