Категорично да. С помощта на накитниците, то вие чувствате китката много по-стабилна и това ви дава увереност за направата на упражнения с килограми на предела на вашите възможности. Ако прекарвате няколко часа в седмицата в залата, то важно е да си набавите този аксесоар.