Възрастните не трябва да надвишават 2000 мг на ден, когато се приема под формата на прах. Разбира се, най-добре е да започнете с по-ниска доза (около 250-500 мг на ден) и постепенно да увеличавате. За съжаление човек рядко може да се наслади на този вид гъба в пресен вариант извън районите, в които се отглежда. И затова по-често се използва под формата на екстракт, прах или добавка.