Въпреки че добавките не се препоръчват, за да се намали рискът от нарушаване на поста, можете да изберете да добавите: • Неограничен брой билкови чайове (неподсладени и без кофеин);  • Всички видове газирана вода са подходящи (без никакви подсладители); • ● Кофеин до 140 mg дневно:  --1 чаша (230-350 мл) кафе (без сметана и подсладител)  ---или- 2 чаши (460 мл) черен или зелен чай (без матча),  ---или- 6 чаши безкофеиново кафе (без сметана и подсладител)  • ● До 1 супена лъжица сушени билки или подправки на ден към супите или други храни в диетата за подобряване на вкуса (за предпочитане непреработени, напр. люспи от червен пипер);  • ● До 1 чаена лъжичка морска сол (стига да няма здравословни противопоказания); • ● До 2 резена лимон на ден (изстискани, а не изядени), независимо дали ги използвате в супи, билкови чайове или вода;  • ● До 2 броя дъвки без захар на ден Трябва да добавяте храна към програмата само в краен случай, ако сте толкова невероятно гладни, че ви се струва, че ще нарушите поста. В такъв случай можете да си хапвате по едно-две парченца ябълка, 1 стрък целина или 1 малка краставица на ден.