Мултивитамините, на практика, са медицински препарати, които се състоят от няколко отделни витамина, както и минерали и органични вещества. Обикновено хората, които ги приемат, целят да дадат на организма си целия онзи комплекс, от който той се нуждае. Не забравяйте обаче, че съставът в препаратите трябва да е съобразен с индивидуалните ви нужди – начин на живот, здравословно състояние, околна среда и прочие.