Да, твърде много желязо може да бъде вредно и да доведе до претоварване с желязо – състояние, при което излишното желязо се натрупва в организма и може да причини увреждане на органите. Важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате каквито и да било добавки с желязо.