Най-правилната стратегия за лечение на болки вследствие от наднормено тегло е да планирате трайна загуба на тегло чрез балансирана диета и упражнения за укрепване на мускулите на гърба. Междувременно можете да използвате натурални обезболяващи средства и хранителни добавки, препоръчани от вашия лекуващ лекар.