Консумирането на рафинирани зърнени продукти – като готови ястия като пица – е свързано с увеличаване на теглото. Проучване, проведено сред 1352 души, установява, че хората, които консумират над 70 грама готови продукти като пица дневно, е по-вероятно да имат повече коремни мазнини, отколкото тези, които консумират под 70 грама на ден ( 7 ).