Ръкавиците от 10 унции са най-популярният размер за тренировки с боксов чувал и състезания, докато ръкавици 12, 14, 16, 18 и 20 унции се използват за спаринг. Повечето начинаещи избират по-големите ръкавици, за да бъдат по-защитени.
Трябва също да вземете предвид телесното си тегло:
40-54 kg – 8 oz
54-68 kg – 10 oz
68-84 kg – 12 oz
84+ kg – 14 oz