Витамин D стимулира растежа на фоликулите на косата и се съдържа в много продукти за растеж на косата. Ако организмът не е натрупал достатъчно количество, косата може да бъде засегната от недостиг на хранителни вещества и да стане по-тънка. Дефицитът на витамин D може да бъде свързан и с алопеция ареата - автоимунно заболяване, което причинява кръгов косопад.