Има продукти, които съдържат еластин, колаген и креатин и ще направят косата ви по-здрава и силна, а кожата по-еластична.
За да поддържате косата, кожата си и ноктите е важно и да се храните пълноценно, да пиете често вода и да приемате витамини.