Затворете очи и опишете това, което виждате. Ако не виждате нищо (което би било точно така, ако имате афантазия), помогнете на мозъка си да започне да вижда образи. Започнете, като разтривате нежно затворените си очи като заспало дете. След това опишете ярката искряща светлина, която виждате зад затворената си ретина.