Всъщност погледнато от научна гледна точка , дори масажа е вид лекарство, което благоприятства на много от системите в човешкото тяло. Днес много хора си мислят, че за да бъде един масаж с положителен ефект е необходимо, той да е болезнен. Но това далеч не е така.
В зависимост от вида на мускулатурата на човека, дали тя е вяла, спастична или болезнена, зависи вида на механичните дразнения, които се изпълняват от ръката на масажиста, а също и дозировката има важно значение. Болките, често не се разполагат само в болезнената точка. Те са причинени от първични огнища, който могат освен да са възпаления в друга  част на тялото, също могат да бъдат предизвикани от проблем във функцията на вътрешните органи. Заради това е важен анализа на болката, походката и наличните симптоми.