Спомага за нормалното съсирване на кръвта.Допринася за поддържането на здрави кости и зъби.Спомага за по-бързото възстановяване след наранявания.Регулира усвояването и обмяната на калция.Допринася за намаляване на риска от увреждане на артериите.Подпомага имунната система и укрепва скелета.Витамин К функционира най-вече с подпомагането на съсирването на кръвта, което от своя страна помага за бързото зарастване на раните и при кръвотечения. Този витамин е ценен за хора, които лекуват кръвосъсирващи болести. Най-често новородените имат нужда от допълнителни количества или хора, които страдат от стомашни заболявания.Витамин K2 се среща често в животинските и ферментиралите храниМожете да го намерите в телешкото месо, киселото и прясното мляко и в меките сирена. За да си набавите оптимално количество от него обаче, трябва да го приемате и от други източници. Витамин К2 е под формата на ефективни капсули и е подходящ за вегетарианци и вегани.Начин на употреба:1 капсула дневно с храната.Не препоръчваме едновременен прием на този витамин с Витамин Е, поради факта, че са антиподи и могат да предизвикат кръвоизливи.