Да следиш овулацията си не е надежден метод на предпазване от забременяване. Дори и цикълът ти да е редовен има риск от забременяване всеки ден от месеца (да, дори когато си в цикъл) ако правиш секс без предпазни средства. Овулацията не е лесна за изчисляване, може да се променя месец за месец и може да се влияе от всякакви външни фактори.