একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা নিয়মিত কফি পান করেন তাদের ফ্যাটি লিভারের সমস্যা কমতে শুরু করে। যারা নিয়মিত কফি পান করেন তাদের লিভার অন্যদের তুলনায় ভালো থাকে। কফি লিভারের বিভিন্ন ধরনের প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং লিভারে স্বাস্থ্যকর এনজাইমের সংখ্যা বাড়ায়। তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন কফি পান করা লিভারের জন্য বিশেষ উপকারী। তবেঁ আমরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কফি অতিরিক্ত পরিমাণে পান করে ফেলছি। মনে রাখবেন, খালি পেটে কখনোই কফি পান করবেন না এবং এতে পেট ফাঁপা, গ্যাস্ট্রিক জনিত সমস্যা হতে পারে। নিয়ম মেনে কফি পান করতে পারলেই আপনি উপকৃত হবেন।