যে কোনো খাবারই বেশি পরিমাণে খেলে আপনার শরীরে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে ঠিক তেমনি ভাবে শিম বেশি খেলে আপনার পেটে গ্যাস হতে পারে, বিশেষ করে যাদের কিডনিতে সমস্যা আছে ও এলার্জি আছে তারা কখনোই অতিরিক্ত শিম খাবেন না। অতিরিক্ত শিম খেলে আপনার কফ বেড়ে যেতে পারে, আপনার যদি বাতের ব্যথা থাকে তাহলে সেটাও বেড়ে যাওয়ার আশংকা রয়েছে, অতিরিক্ত শিম খেলে আপনার রুচিও কমে যাবে, সুতরাং পরিমান মতো শিম খেয়ে আপনি উপকৃত হন এবং রুগ ব্যধী হইতে বেচে থাকুন।