গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিআর হেডসেট পরা চোখের চাপ, চোখের অস্বস্তি, চোখের ক্লান্তি এবং ঝাপসা দৃষ্টি। এটি প্রয়োজন যে আপনি প্রতি 30 মিনিটের জন্য ভিআর সময়ের জন্য বিরতি নিন, এমনকি যদি আপনি প্রয়োজন অনুভব না করেন। যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, VR ব্যবহার করা নিরাপদ এবং দৃষ্টিশক্তির উন্নতিতে সাহায্য করতে পারে এবং এমনকি গতি-অসুস্থতার মতো জিনিসগুলিও পেতে সাহায্য করে।