যদি আপনার মৃগী রোগের সন্দেহ হয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার কোন ফিট না থাকলেও সর্বদা ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি চালিয়ে যান।
সর্বদা পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত খাবার। মানসিক চাপ এবং ঘুমের অভাব খিঁচুনি আক্রমণের কারণ হতে পারে।
যদি কেউ সক্রিয় মৃগী রোগে আক্রান্ত হন (নিয়মিত ফিটসর খিঁচুনি অনুভব করছেন), যানবাহন চালানো এড়িয়ে চলুন বা সাঁতার কাটা, ভারী যন্ত্রপাতির সাথে কাজ করা ইত্যাদি খেলাধুলার কাজে লিপ্ত হন।
অন্য কোন ওষুধ খাওয়ার আগে সর্বদা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ তারা মৃগীরোগের ওষুধে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং তাদের প্রভাব পরিবর্তন করতে পারে।
আপনার মনোবল উঁচু রাখুন এবং মৃগী রোগকে কলঙ্ক মনে করবেন না। মৃগীরোগে আক্রান্ত যেকোন ব্যক্তি সাধারণত পড়াশোনা, কাজ এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে নিযুক্ত থাকতে পারেন এবং জীবনে উচ্চ মান অর্জন করতে পারেন।