চর্বি দ্রুত পোড়াতে নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাবারের সমন্বয় প্রয়োজন। প্রক্রিয়াটিকে আরও ত্বরান্বিত করতে, আপনি ত্রিফলা জুস এবং অ্যালোভেরার জুসের মতো চর্বি কমানোর জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধও ব্যবহার করে দেখতে পারেন কারণ এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি আপনাকে অন্যান্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করার পাশাপাশি দ্রুত ফলাফল নিশ্চিত করে।