আপনি যদি স্বাভাবিকভাবে স্লিম হতে চান তবে আপনি পরিষ্কার এবং সুষম খাদ্যের সাথে নিয়মিত ব্যায়াম করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার প্রক্রিয়ায় আপনাকে সাহায্য করার একটি প্রাকৃতিক উপায় হল ত্রিফলা জুস বা গমের ঘাসের রসের মতো চর্বি কমানোর জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ চেষ্টা করা।