আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে শিলাজিৎ ক্যাপ খাওয়ার আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।