পানি ত্বক এবং কোষগুলিকে গভীরভাবে পুষ্টি যোগায় যাতে খুশকি হওয়ার প্রবণতা হ্রাস পায়। তাই আমাদের উচিত প্রতিদিন প্রচুর পরিমানে বিশুদ্ধ পানি পান করা। গোসলের সময় সবসময় ঠান্ডা পানি ব্যবহার করুন কারণ ঠান্ডা পানি আদ্রতা বজায় রাখে ও রক্ত সরবরাহ বাড়ায়। অন্যদিকে গরম পানি ব্যবহারে ত্বক হয়ে পড়ে আরো বেশি আদ্র ও শুস্ক যা খুশকির সমস্যা বাড়িয়ে দেয়।