আপনি অনায়াসে দিনে ২-৩ বার বিরতি দিয়ে দিয়ে ব্যবহার করতে পারবেন। তবে অতিরিক্ত চাপ না দেওয়ায় ভালো এতে আপনি দীর্ঘদিন ব্যবহার করতে পারবেন