হতাশা এবং উদ্বেগ মস্তিষ্কের জটিল ব্যাধি, এবং মস্তিষ্কের নিরাময় প্রক্রিয়া তীব্র লক্ষণগুলি পুনরুদ্ধারের চেয়ে অনেক বেশি সময় নেয়। একটি অনুমান অনুসারে, আপনি আর লক্ষণগতভাবে বিষণ্ণ না থাকার 6 থেকে 9 মাস পরে মস্তিষ্ক সম্পূর্ণরূপে জ্ঞানীয় কার্যকারিতা এবং স্থিতিস্থাপকতায় ফিরে আসে।