কিছু ভেষজ পরিপূরকগুলি painতিহ্যগতভাবে ব্যথা এবং প্রদাহ পরিচালনা করতে ব্যবহৃত হয়. উদাহরণস্বরূপ, হলুদতে কারকুমিন রয়েছে, যা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে. আদা, শয়তানের নখর এবং সাদা উইলো বাকলও তাদের বেদনানাশক প্রভাবগুলির জন্য পরিচিত. তবে আপনার ব্যথা পরিচালনার রুটিনে কোনও ভেষজ পরিপূরক অন্তর্ভুক্ত করার আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ.