কোমল পানীয় পান করা কখনই আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। এটি কিডনি এবং লিভারের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এই কোমল পানীয়গুলিতে ক্যালোরি বেশি এবং এনার্জি ড্রিঙ্কসে অ্যালকোহল বেশি। যা আমাদের দেহের জন্য ক্ষতিকর তাই আমাদের সবসময় সরল পানি পান করা উচিত। শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখা সম্ভব হবে।