আপনি যদি ওজন কমানোর জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা হিসাবে সকালের পানীয় খুঁজছেন, তবে ঘৃতকুমারীর রস বা গমের ঘাসের রস ব্যবহার করে দেখুন। এই উভয় পানীয় ওজন কমানোর একটি আয়ুর্বেদিক উপায় হওয়ার সাথে সাথে ত্বক, চুল এবং সামগ্রিক হজমের উপকার করে।