কার্ব এবং প্রোটিন একইসাথে নেওয়া উচিত যেভাবে আমরা পৃষ্ঠায় এবং অন্যান্য অবশ্যই পৃষ্ঠার মধ্যে নিম্নোক্ত সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হয়েছে যা গুডহেলপে তৈরি হয়েছে।