ج: يوجد نوعان من الغضروف المفصلي في ركبتك - الغضروف المفصلي الوسطي والغضروف المفصلي الجانبي. ويوجد الغضروف المفصلي في مفصل الركبة عند التقاء عظم الفخذ والساق، وله دور هام في الحركة. ومهمته الرئيسة هي إمتصاص الصدمات، ومنع احتكاك العظام ببعضها، فضلاً عن تقديم الاستقرار والمساعدة في رفع الأوزان