هناك العديد من المشروبات المصنوعة من الخضروات والفواكه والأعشاب والمستخلصات والمساحيق التي تمت دراستها لفائدتها في تنحيف الخصر والأرداف وفقدان الوزن مع الاستمرار عليها ومشاركتها مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة.