أثبتت الدراسات أنه لا توجد علاقة مرضية بين الصيام و الإمساك ، بل إن الصيام يساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي و تسهيل حركة الأمعاء ، لذا فلا يسبب الصيام الإمساك.