تحدث الغازات بشكل طبيعي؛ لكن هنك بعض المحفزات لها، مثل:
الأطعمة الغنية بالألياف.
المشروبات الغازية.
السلوكيات الخاطئة في الطعام.
الإصابة بأمراض الأمعاء المزمة أو الإمساك.
عدم قدرة الجهاز الهضمي على تكسير الطعام.