الام الرأس الناتجة عن الصيام تكون بسبب قلة السكريات و الانقطاع عن الكافيين للاشخاص الذين يتناولون الكافيين بانتظام و ايضا قلة السوائل اثناء الصيام , لذلك انصح بالاكثار من السكريات و تأخير السحور بالاضافة الى تعويض الماء في فترة ما بين الافظار و السحور .