بادئ ذي بدء ، إذا شعرت بضيق في الصدر ، فمن المستحسن التوقف عن تدخين السجائر الإلكترونية لأسباب صحية ومراقبة الموقف. ثانيًا ، تحقق مما إذا كانت هناك أي مشكلة في زيت الدخان الخاص بك ، وما إذا كنت قد اشتريت زيت دخان أقل جودة. والآخر هو ما إذا كانت هذه متلازمة الإقلاع عن التدخين. يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض مثل الضعف الجسدي وضيق الصدر بعد الإقلاع عن التدخين. أخيرًا ، نظرًا لاحتواء السيجارة الإلكترونية على مادة الجلسرين ، فإنها تمتص الماء وتجف بسهولة ، لذا اشرب الكثير من الماء.