نعم لها اعراض سلبية
الافضل لك من استخدام الادوية الاشتراك في صالة رياضية
بالاضافة لتنظيم اكلك بتناول ثلاث وجبات رئيسية وجبتين سناكس
و النوم الصحي من 6 ل 8 ساعات و شرب الماء لا يقل عن 8 اكواب يوميا
بالنسبة للادوية الافضل زيارة اختصاصي تغذية لتحديد الانسب لك