بداية أود التوضيح أنه من الطبيعي الشعور بألم وحرقة في منطقة العجان بعد الولادة الطبيعية، خاصةً إذا تم إجراء شق العجان، وقد يستمر هذا الألم لعدة أسابيع أو حتى أشهر، ولكن ارتباط الألم بالتبول والتبرز قد يكون له دلالة على وجود مشكلة تتطلب متابعة من قبل الطبيب.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم منطقة العجان بعد الولادة، بما في ذلك:
استخدام كمادات الثلج أو الماء البارد على منطقة العجان.
تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب وبما يتناسب مع الرضاعة.
ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات العجان.
قد تدل الأعراض على وجود عدوى في المنطقة أو عدم التئام الجرح بشكل صحيح لذلك يجب عدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد سبب ألم منطقة العجان.
للمزيد:
الخياطة بعد الولادة الطبيعية، وطرق العناية