تحتوي حبوبنا على السكر - ولكنها ليست العنصر الرئيسي. تحتوي وجبة واحدة من حبوب كونترى كورن فلكس (30 جم) على أقل من 8.1 غرام من السكر المضاف ، أي أقل من ملعقتين صغيرتين من السكر.