وبالكشف عن فوائد عديدة لتقليل استهلاك اللحوم في حين أن إضافة اللحوم إلى نظامك الغذائي واستهلاكها من حين لآخر لن يؤثر على الصحة كثيرا فإن تناول الكثير من اللحوم دون توازن مناسب للخضروات ليس طريقا صحيا يجب اتباعه فيما يلي فوائد تقليل استهلاك اللحوم