في حين يتم في كثير من الأحيان اقتراح بعض العلاجات الطبيعية والمكملات الغذائية لتعزيز صحة الشعر، إلا أن فعاليتها في علاج تساقط الشعر تختلف. قد تدعم المكملات الغذائية مثل البيوتين والفيتامينات والمستخلصات العشبية صحة الشعر بشكل عام، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. من المهم ملاحظة أن العلاجات الطبيعية لا ينبغي أن تحل محل العلاجات المثبتة طبيًا والموصى بها من قبل أخصائي الرعاية الصحية.