هناك بعض الأشياء التي يجب تجنبها بعد تبييض الأسنان عند الطبيب. خلال الـ 24 ساعة الأولى، من المهم تجنب تناول أو شرب أي شيء يمكن أن يلوث أسنانك. يشمل ذلك القهوة والشاي والعصائر ذات الألوان الداكنة. يجب أيضًا تجنب التدخين خلال هذا الوقت. بعد 24 ساعة، يمكنك استئناف نظامك الغذائي المعتاد وروتين نظافة الفم.