يوجد العديد من السلطات التي يكون لها دور كبير في خسارة الوزن و منح الجسم الطاقة التي يحتاجها فبجانب سلطة البطاطس المسلوقة ، يوجد سلطة السبانخ والكرنب ، سلطة الخضار والبراعم ،سلطة البطيخ ،سلطة الحمص وسلطة الرمان والجزر وغيرهم.