الجدول الغذائي لكامبردج للحمية يتألف من وجبات معبأة رفيعة السعرات الحرارية التي توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والألياف. يتم تناول مجموعة متنوعة من الوجبات على مدار اليوم مع شرب الكثير من الماء.