ج: إنّه لمحبطٌ أن تشعر بالألم عند المشي، إلا أن المشي مفيد لك. حاول ببطء زيادة المسافة التي يمكنك مشيها. سوف تجد أنه يمكنك المشي تدريجيا دون ألم. فإنّ ممارسة تمارين العضلات تسمح لك باستخدام الأكسجين بشكل أكثر فعالية.