سبب الانخفاض غالبا لدى مرضى السكر هو تباعد الوقت بين الوجبات
فمريض السكر يحتاج من ٥-٦ وجبات يوميا كي لاينخفض عليه
وقبل النوم ياكل تفاحه او زبادي خالي الدسم للحفاظ على مستواه حتى الاستيقاظ