ذبابة الرمل هي حشرة صغيرة من عائلة الفاصدة. تتراوح أحجامها بين 1.5 إلى 3 مليمتر. تتميز بألوانها الصفراء إلى البنية الفاتحة.
توجد بشكل رئيسي في البيئات الرطبة والمظلمة. وتتواجد بشكل كبير في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية.