هناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها بعد عملية التردد الحراري لضمان سرعة التعافي والحصول على أفضل النتائج ومن أهم هذه التعليمات الحصول على قسط كافي من الراحة، وتناول الأدويه الموصوفه من قبل الطبيب في مواعيدها.