اسألي طبيبكِ عمّا إذا كنتِ بحاجةٍ إلى المكمّلِ بناءً على نظامكِ الغذائّيِ الحَالي وصحّتكِ. اسألي أيضاً عَن الفوائِد والمخاطِر الّتي يمكنُ أن يحملها المكمّل، والمدّةِ الّتي يجبُ أَن تتناولِيها.