توجد العديد من الفاكهة التي قد تؤخر القذف وهي:
الموز، لأنه يقلل التوتر عن طريق تنظيم الهرمونات بالجسم.
البطيخ: نظرًا لاحتوائه على مادة السيترولين التي توسع الأوعية الدموية فتزيد تدفق الدم للقضيب والخصيتين.
الأفوكادو، لأنه غني بفيتامين ب6 وحمض الفوليك، والاثنين يساعدا على تحسين الدورة الدموية ما يقلل سرعة القذف.