من أهم المهارات الحياتية التي يجب تعلمها هي مهارة الوعي الذاتي والتعاطف وأيضًا مهارة اتخاذ القرارات وحل المشكلات ومهارة التفكير الإبداعي والناقد إضافة إلى مهارة التواصل مع الآخرين ومهارة إدارة الانفعالات.