فوائد المساج للجسم للرجال و مساج اسفل الظهر تشمل تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر العضلي وتخفيف الألم والعيوب الظهرية. بالإضافة إلى ذلك، فإن المساج يساعد على تحسين الحالة العامة للجسم والعقل، وتقليل القلق والاكتئاب.