من أعراض الإنهاك الحراري الغثيان وضعف العضلات والتشنج ويمكن ان ينتقل إلى ضربة شمس وهو أمر خطير للغاية لأنه مع ضربة الشمس قد يعاني الأطفال والبالغون من تغير في الحالة العقلية والارتباك والجلد الجاف