نعم، الزبادي اليوناني يُعتبر خيارًا جيدًا لخسارة الوزن نظرًا لمحتواه العالي من البروتين الذي يعزز الشعور بالشبع، مما يساعد على تقليل تناول الطعام على مدار اليوم.