من خلال تجربتي مع حبوب السيستين، ليس هناك دليل على أن حبوب سيستين ب6 زنك تزيد الوزن ولكنها تمد الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية والعناصر الغذائية الأساسية لنمو الشعر والأظافر، مما يعمل على علاج مشاكل الشعر والأظافر.