تساعد الحميات الغذائية والتمارين الرياضية في فقدان الكثير من الوزن، لكن من الصعب الاعتماد على نفس الطرق من أجل التخلص من الترهلات والزوائد الجلدية الناتجة بعد خسارة الوزن، لذلك تعد عملية نحت الجسم الخيار الأفضل دائمًا.