يعتمد تكرار استخدام علاجات الجسم على نوع بشرتك والمنتج المحدد الذي تستخدمه. بشكل عام ، يوصى باستخدام مقشر مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب الإفراط في التقشير. ومع ذلك ، إذا كان لديك بشرة حساسة ، فمن المستحسن استخدام الدعك بشكل أقل تكرارًا لمنع التهيج.