السلمون غني بالبروتين والأوميغا 3 والفيتامينات والمعادن. يمكن تقديمه بطريقة متنوعة كالشوي أو السلق أو الخبز، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا للأطفال.