تقريباً، فبعد القذف يزول الانتصاب بالتدريج، وتدخل مرحلة الراحة حتى يستعيد نشاطه مرة أخرى ويعتمد ذلك على اللياقة البدنية ونسبة الهرمونات، والتغذية المتوازنة.