يمكن أن تختلف فعالية كبسولات ACo Q10 100mg بين الأفراد. في حين أن بعض الأشخاص قد يحصلون على فوائد في وقت أقرب، فمن المستحسن عمومًا إعطاء المكمل بضعة أسابيع من الاستخدام المستمر لملاحظة أي آثار إيجابية محتملة. يمكن أن تختلف الاستجابات الفردية للمكملات الغذائية، لذا كن صبورًا وناقش تقدمك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لزم الأمر.