في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة بالنسبة للهالات السوداء استخدمي كريم يحتوي على اسكوربيك اسد مع واقفي شمس مناسبلطبيعة بشرتك