تُعتبر الاشواجندا أحد النباتات الطبية المعروفة بفوائدها الصحية المتنوعة والمثبتة علميًا.
تحتوي هذه العشبة القوية على مركبات طبيعية تساهم في تحسين الصحة العامة والعافية,في هذا المقال، سنستعرض بعضًا من فوائد الأيشياجواندا وتأثيرها على الجسم.