قد تشعر أحيانًا بالحزن أو القلق، وهذا أمر طبيعي. لكن إذا استمرت هذه المشاعر لفترة طويلة وأثرت على حياتك اليومية، فقد تكون بحاجة إلى استشارة طبيب نفسي.