قبل أن نبدأ في ذكر معدل ضربات القلب الطبيعي بالتفصيل حسب العمر ، دعونا نتحدث عن بعض الحقائق حول موضوع معدل ضربات القلب وما يعنيه.
من المعروف أن نبضات القلب ودقاتها في الظروف العادية تكون وفق إيقاع منتظم للغاية ، مما يعني أن الوقت الذي يفصل بين كل نبضة قلب متساوٍ ومتساوٍ ، ومن ثم فإن معدل ضربات القلب الطبيعي هو مؤشر على صحة الإنسان الجيدة.
القلب عبارة عن آلة عضلية في منتصف الصدر في الشمال ، ومهمتها توزيع الدم المليء بالأكسجين والعناصر الغذائية والمعادن إلى باقي أجزاء الجسم وجذب الدم المليء بالبراز منه. لمزيد من الدم يفرز الأدرينالين بقوة مما يحفز القلب ويزيد من دقاته ليمنح الجسم الدم الذي يحتاجه في حالة الخطر والتوتر.
هي عملية تلقائية يقوم بها القلب الأيمن بشكل منتظم ، وهذه العملية دليل قوي على صحة القلب وصحة الجسم ، وعندما يكون هناك اضطرابات في معدل ضربات القلب ، فهذا يعني أن هناك خلل في مشكلة صحية متعلقة بالقلب. القلب والشرايين.
مشاهدة المزيد هنا