يمكنك التحقق من ذلك من خلال النظر إلى معصمك. إذا كانت بشرتك شاحبة ، فهذا يعني أن بشرتك مصابة بالقمح. إذا كانت بشرتك بنية اللون ، وتعطي ظل كراميل ليس باهتًا أو غامقًا جدًا ، فهو جلد داكن.