من الطبيعي أن أشعة الشمس الحارة تسبب وجع راس خاصة في منطقة الأزرق حيث الشمس حارة جدا عليك التجنب لتعرض أشعة الشمس ، إذا جدث ذلك فضع كمادات باردة على رأسك واجلس في مكان مظلل فيه تهوية باردة وهناك مخاطر كثيرة من التعرض لأشعة الشمس مثل الحروق الجلدية والطفح الجلدي والشرية والسرطان والتجاعيد والشيخوخة المبكرة وأمراض العين مثل الساد والظفر ولهذا يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارة