الاختلاف بين الاجيال امر طبيعي تحتاج الى التأقلم معه و تحتاج الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط والتدرب على الاعتداد بالذات وفي حال صعب عليك ان تقوم بذلك يمكن ان تراجع المعالج النفسي لتسهيل الامور وفقك الله