لا يوجد نظام غذائي شامل للتوحد، لكن يصرح بعض الباحثين أن ابتعاد المرضى عن الأطعمة التي توجد بها مواد حافظة يكون أفضل، وبالتالي يكون الخيار الأفضل الطعام الخضر والفاكهة، والدواجن الخالية من الدهون والكثير من الماء.