كلاهما يستخدمان بنتائج جيدة ولكن الاستجابة تتمايز بين حالة وأخرى وهذا يعتمد على طبيعة الوسواس القهري الذي لدى الشخص وعلى درجة استجابته على العلاج وعلى مدى تقدم الحالة, كذلك بالنسبة للتأثيرات الجانبية