بالطبع، السبانخ مليء بالمغنيسيوم، وهو معدنٌ يقلِّل الالتهاب في الأوعية الدمويّة، ويزيد من ضخّ الدم إلى الأطراف، بما في ذلك القضيب. بالتالي يمكن أنْ يعتبر من الـ اكلات لزيادة الشهوة عند الرجال .