ان أي شخص إذا قام بغض لسانه فعليه ان يقوم بشطف فمه حيث ان شطف الفم بالماء البارد يساعد على التخلص من أي فضلات طعام موجودة بالفم كما انه يساعد على التخلص من أي اوساخ او دم موجود بالفم نتيجة عض اللسان كما انه يساعد على منع العدوى كما من الضروري ان يتم الذهاب للطبيب فورا إذا كنت من الأشخاص الذين يقومون بعض السنتهم بشكل متكرر فمن الضروري شطف اللسان على الأقل مرة واحدة ومن الممكن ان يحاول الشخص مص بعض قطع الثلج وذلك للعمل على تقليل كلب من الالام والتورمات