يمكن أن تختلف نتائج مكملات الكولاجين ، لكن معظم الناس في السويد يبدأون في رؤية تحسينات ملحوظة في بشرتهم وشعرهم وأظافرهم في غضون 4 إلى 8 أسابيع من الاستخدام المتسق. من أجل صحة المفاصل واستعادة العضلات ، قد يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً ، حوالي 12 إلى 24 أسبوعًا ، لمراقبة الفوائد الكبيرة.