قد أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن تناول حبوب الزنك بصورة مستمرة، يؤدي إلى الحماية من تساقط الشعر ويساعد في علاج الثعلبة، بالإضافة إلى أنه يساعد في زيادة نمو الشعر ويزيد من طوله خلال فترة قليلة.
يلعب الزنك ايضًُا دورًا هامًا في العمل على إصلاح إنسجة الشعر والحفاظ على عمل الغدد الدهنية والتي توجد في محيط البصيلات، لذلك هو اساسي في البروتين الذي يعمل على إصلاح وعلاج العديد من مشاكل الشعر المختلفة.