Chromium معدن ضروري وجوده في الجسم للقيام بعدة وظائف مهمة منها مساعدة هرمون الأنسولين علىالعمل في الجسم بشكل سليم، وله كذلك دور في تقليل الشهية، وقد يساعد في بناء العضلات.