يعتبر الماء أفضل مشروب يساعد على التخلص من الكوليسترول، إذ يحافظ على صحة الكبد الذي يقوم بتكسير الدهون والكوليسترول، كما يساعد على رفع مستويات الكوليسترول الجيد.