المراحل الرئيسية في حياة الإنسان تشمل: مرحلة الحمل والولادة، الطفولة، المراهقة، البلوغ والشباب، الكهولة (منتصف العمر)، والشيخوخة. كل مرحلة لها خصائصها وتحدياتها الفريدة.