يعاني الكثير من الأشخاص بحدوث حالة من الفزع آثناء النوم والإستيقاظ علي حدوث تملل في الساقين والرغبة الشديدة في تحريك القدمين وحدوث حكة وعادة ما تحدث للإنسان في المساء وعندما يجلس لمدة طويلة في مكان ثابت مع قلة الحركة وتؤدى هذه المتلازمة إلي حدوث فزع وتوتر وقلة النوم وعند زيادة حدوثها يجب استشارة الطبيب فقد يكون الإنسان يحتاج إلى بعض المكملات الغذائية