هناك العديد من الأشياء التي ترفع مناعتكِ عزيزتي، مثل ممارسة الرياضة يوميًا، والنوم لساعات كافية، وتناول أطعمة غنية بفيتامين ج و د، وشرب كمية وفيرة من الماء، وتجنب مخالطة المرضى، وعدم الإكثار من تناول المضادات الحيوية دون داعي