يمكن أن تكون رقائق Fritos مناسبة للأطفال كوجبة خفيفة عرضية ، ولكنها غنية بالملح والدهون. من الضروري تقديمها باعتدال وتعزيز نظام غذائي متوازن مع العديد من الأطعمة المغذية للأطفال.