الحزن حالة نتعرض لها في مرحلة من مراحل حياتنا باختلاف السبب في حدوث هذا الحالة فأما يكون لانتهاء علاقة طويلة في حياتنا أو قد يكون لموقف محزن مر علينا ولكن نتمنى في كل مرة تتعرض فيها لتلك الحالة أن نتخطى هذه الحالة وأن يمر الوقت بأقصى سرعة لأن حالة المزن تستنزف جزء كبير من حياتنا وحتى من شخصياتنا وحياتنا واليكم من مقالنا بعض من الطرق التي قد تساعدك في تخطي الحزن الناتج عن أي سبب في حياتكم