ج: من الأهمية بمكان تناول الطعام الصحي، كما أن الكمية والتوقيت مهمان للغاية لضمان بقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. يمكن أن يساعدك النشاط البدني على التحكم في الداء السكري لديك، كما يظل في حالة صحية جيدة طوال فترة الحمل. استشر طبيبك واختر برنامج اللياقة الذي هو آمن لك.