الماكا تساعد مرضى السكري، لأنها تعمل مع البنكرياس لتنظيم مستويات السكر، إضافةً إلى أنه مقاوم جيد لهشاشة العظام، فهو غني بالكالسيوم والحديد، وغذاء مناسب للذين يحتاجون إلى طاقة بدنية عالية، وخصوصاً الرياضيين.