ج: يمكن للعلاجات المنزلية البسيطة في كثير من الأحيان أن تعالج التهاب اللفافة الأخمصية، خاصةً إذا اكتشفته مبكرًا – مثل تمديد قدمك والخروج للمشي لفترة من الوقت، ولكن قد يستغرق الأمر وقتًا أطول للشفاء إذا تفاقم الوضع مع مرور الوقت.