يجب عليك اتباع ممارسات نظافة الفم الجيدة لحماية حشواتك. من المهم أيضًا لصحة الفم والأسنان أن تزور طبيب أسنانك بانتظام للتنظيف. إن تنظيف أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد واستخدام الخيط مرة واحدة على الأقل يوميًا سيحافظ أيضًا على صحة أسنانك لفترة طويلة