إن الفتق في المعدة بحد ذاته يسبب التجشؤ و عند الشفاء من جرثومة المعدة الإحتمال الأكبر أن يبقى التجشؤ. و لذلك يجب اتباع حمية غذائية مناسبة :
يجب تناول الطعام بكميات قليلة و لكن عدة مرات في اليوم.
الابتعاد عن المشروبات الغازية و القهوة و المأكولات الحارة و المقلية و الدسمة و الطماطم المطبوخة.و الزعتر .
عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل.
النوم على الجانب الايمن و جعل الوسادة اعلى بقليل.
عدم رفع أحمال ثقيلة و عدم لبس اشياء ضيقة.