يوفر النظام الغذائي الصحي العناصر الغذائية الأساسية لدعم صحة وقوة أسنانك ولثتك. تعمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور ، مثل الحليب والجبن ، على تقوية مينا أسنانك ، بينما تحفز الفواكه والخضروات إنتاج اللعاب لتنظيف الفم وتحييد الأحماض الضارة.