حبوب الإفطار بالفواكه من الوجبات السريعة في تحضيرها أيضا كما أنها خفيفة وصالحة كوجبة إفطار ومغذية وهذه الوجبة السريعة تتناسب مع الطقس الحار ولن تشعر بثقلها على معدتك لأنها تصنف من الوجبات الخفيفة والسريعة أيضاالمقادير نضع ملعقتين صغيرتين من المكسرات ونصف كوب من الفواكه الطازجة اختيار نوع الفواكه يكون على حسب الرغبة كما نضيف نصف كوب من حبوب الإفطار بدون سكر كوب متوسط الحجم من الحليب خالي الدسم