المشي والرياضة بشكل عام يساعدان بشكل كبير في الحد من تراكم الدهون في الكبد ومنع المضاعفات، وهي جزء من نمط حياة صحي قد تساهم في السيطرة على العوامل المؤدية لتراكم الدهون في الكبد.