أولا الموزحيث يمكن للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد شم رائحة الموز عندما يشعرون بالجوع يساعد على الإحساس بالشبع واكل كمية قليلة طوال اليوم ومن ثم خسارة الوزن