وهنا سوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية الحل والذى يكمن في بعض الأمورالبسيطة والتي يجب علي الام اتباعها وهي العمل على إعداد قائمة كاملة قبل بداية العام الدراسي الجديد وقبل بداية الدراسة في المدارس و بأفضل الأكلات أو الأطعمة والتي يمكنك كأم لاولادك و لاعدادها الي اطفالك الصغار والتي يمكن بأن تجعل من الوجبة التى تقوم بها ماما شيئا جميلا وشيئا مفيدا وشهيا وبشكل مثالي وعلى عكس المعتاد . اضغط هنا للمزيد