مكونات حبوب سنتروم سريعة المفعول؛ لذلك يظهر مفعولها خلال دقائق بعد تناولها، ولكن يوجد اختلاف بين استجابة الأجسام للمكملات الغذائية والأدوية؛ لذلك الإحساس بالطاقة والنشاط يمكن ملاحظتها بوضوح خلال ساعات قليلة من تناولها.