في حين تابعت أن تناول مشروبات الديتوكس تكون مهمة فى فصل الصيف وذلك لأنه يرطب الجسم وايضا تساعده فى طرد السموم من الجسم وتمده بالعناصر المهمة والغذائية بينما تساعد أيضا في إنقاص الوزن ومن أهم مشروبات الديتوكس هي تناول المياه بشرائح الليمون وورق النعناع وكذلك المياة بالفراولة أو تناول المياه بقطع التفاحويمكن إضافة القرفة أو الزنجبيل او خل التفاحلان جميعها مكونات طبيعية ومهمة الجسم وتحتوي على العناصر الغذائية الكبيرة والمهمة وهي التي يحتاجها الجسموتساعد الجسم على امتصاص كافة العناصر الغذائية المهمة وذلك مثل فيتامين ب 12 وعنصر الحديد والكالسيوم