يوصى بخيط أسنانك مرة واحدة على الأقل في اليوم. يساعد الخيط على إزالة اللويحات وجزيئات الطعام من بين أسنانك وعلى طول خط اللثة ، حيث لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها.