يدعم صحة الأم والجنين ويساعد على نمو الجنين بشكل صحي وسليم . يعزز من الجهاز المناعي للجسم ضد العدوى والأمراض ومخاطر الولادة المبكرة . يمد الجسم بالطاقة اللازمة . يزيد من امتصاص الحديد بالجسم . يقلل من فرص الإصابة بفقر الدم والإعياء . يقي من الإصابة بتشنجات الساق والعضلات . يقلل من فرص التعرض لقلة الشهية وتهيج الجلد واكتئاب ما بعد الحمل .