يساعد الماء في الحفاظ على صحة الفم عن طريق الحفاظ على ترطيب الفم وتحفيز إنتاج اللعاب وإزالة جزيئات الطعام. إنه أيضًا بديل صحي للمشروبات السكرية أو الحمضية.