لا يوجد أفضل بين شفط الدهون ونحت الجسم، وذلك لأن كل منهم له دوره الخاص والذي يجعل من استخدام أي نوع عملية منها وفقًا لمتطلبات كل حالة وكمية الدهون والغرض من وراء هذه العملية. فعملية شفط الدهون هي عملية جراحية توغولية تقوم بشفط كمية من الدهون. هذه الكمية تكون أكبر من نحت الجسم التي تُعتبر غير توغولية وهي ليست عملية جراحية ولا تحتاج إلى الحصول على مخدر موضعي كما هو الحال في شفط الدهون.