لتكوين تحالفات ومجموعات لتعزيز مهارات الدفاع الشخصي، يُنصح بالانضمام إلى دورات تدريبية مشتركة وتبادل الخبرات مع الآخرين، مما يعزز التفاعل والتعلم المشترك.