زيادة الخصوبة عند الرجال لا تكون فقط بتناول مكملات دعم الصحة الجنسية أو الأدوية، ولكن يجب اتباع نظام حياة صحي، والحرص علي الإبتعاد عن العديد من المؤثرات السلبية.