السلطة تعتبر من اهم الأطعمة التي يجب اكلها عند محاولة إنقاص الوزن بالإضافة إلى كونها لذيذة فإن البصل بالكراميل وسلطة السلق الأحمر تعمل أيضا على تحسين الهضم