يحتاج الطفل بعد السنة للكالسيوم فى الزبادى ومنتجات الألبان ، يحتاج الطفل للحديد موجود بالبازنجان والسبانج والعسل الأسمر يحتاج الطفل للفيتامينات والمعادن والألياف وموجودة بالخضراوات