4 الوقاية من الأمراض المعدية يساعد الثوم على الوقاية من الأمراض المعدية وذلك لأنه يحتوي على مركبات تساعد في مكافحة الجراثيم والفيروسات داخل الجسم وبالتالي يساعد على الوقاية من العدوى والأمراض المعدية وتضمن عدم دخولها الجسم