يحتوي اليوم الأول على حوالي ١١٠٠ سعر حراري (كيلو كالوري) ، بينما يحتوي اليوم٢-٥ على ٧٠٠ إلى٨٠٠ سعر حراري (كيلو كالوري) في اليوم.