لا توجد حبوب منومة من غير مضاعفات او أضرار!
تؤثر معظم هذه العلاجات على الجهاز العصبي المركزي لتسبب الشعور بالنعاس و تساعد على النوم، و لكل نوع منها أعراض جانبية مختلفة، قد تصيب (أو لا تصيب) الشخص الذي تناولها. و تشترك معظمها في خطر تسببها للادمان أو تعود الجسم عليها في حال تناولها لفترات طويلة.
لذا لا ينصح بتناولها دون اشراف الطبيب