يحتاج نمو البصيلات بعد زراعة الشعر بشكل عام إلى تناول غذاء متوازن وغني بجميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر. لكن فيتامين C هو الأهم بين هذه العناصر لأنه يساعد في تسريع الشفاء وتعزيز نمو بصيلات الشعر.