يمكن أن تكون وجبة الإفطار لمرضى السكر أي شيء يحتوي على نسبة منخفضة من السكر والكربوهيدرات. تشمل بعض الخيارات الجيدة: البيض ودقيق الشوفان واللبن والفواكه والخبز المحمص. من المهم تناول وجبة الإفطار كل يوم لأنها تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتزود الجسم بالطاقة لليوم المقبل.