وضحت إحدى الدراسات العلمية أن القراءة وسيلة هامة للغاية في تنمية خلايا المخ، بل وتساعد في تقليل فرص الإصابة بأمراض الأعصاب. تعمل القراءة على خفض مستوى التوتر من الجسم بنسبة تتجاوز 60 %، وهذا جعلها تتجاوز فوائد سماع الموسيقى أو الخروج في نزهة.