تعمل فيتامينات B، وخاصةً (من B1 إلى B5 وB12) على تنظيم مستويات الهرمونات الجنسيّة ووظائفها. ممّا يعني أنّهُ أفضل فيتامين لزيادة الرغبة عند الرجال ، فهو يساعد على تعزيزِ الأداء والشهوة الجنسيّة أيضا.