أغلب الأبناء خاصة في مجتمعاتنا يتعرضون للعنف من قبل والديهم وللأسف هذا سيستمر لحين التحرر من جهلنا وعادتنا القليدية وسلبياتها مع ذلك ينبغي أن لا يتكون حقد على الأباء لهذا السبب لأنهم لا يمارسونه بقصد الكره أو العداوة بل ظنناً منهم أنهم يقومون سلوك الطفل والمطلوب من الابن ان يستوعب ويسامح ومن ثم سيعيد نفس التصرف مع ابنائه في المستقبل وفي حالتك ننصحك باشغال نفسك بما هو مفيد وبما يتناسب مع اهتمامك وتناسي الموضوع قدر المستطاع وإن لم تتمكني من ذلك يمكنك معاودة اخصائي نفسية وهو سيرشدك الى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع وضعك