الاسنان لا يتغير حجمها .... و الاطعمة المفيدة للاسنان هي الفواكه و الخضار الورقية الداكنة لاحتوائها على الفسفور .... التمر لانه غني بالفلورايد. ... و المكسرات ... الحليب و البيض و الجبن لغناهم بالكالسيوم و فيتامين دال.