لاستخدام قوالب تبييض الأسنان، تأكد أولاً من أن القوالب تناسب أسنانك بشكل مريح. بعد ذلك، ضع جل التبييض بالتساوي على القوالب. أخيرًا، ضع القوالب على أسنانك وانتظر الجل حتى يعمل سحره! بعد حوالي 30 دقيقة، أزل القوالب واشطف فمك بالماء. يجب أن ترى أسنانًا أكثر بياضًا على الفور!