شاي البابونج يهدئ الأعصاب، ويقلل التوتر ويعالج الصداع التوتري، ويعالج انسداد الجيوب الأنفية؛ مما يمنحك نوماً هادئاً ومريحا، والنوم الجيد يساعد على تعزيز عملية فقدان الوزن.