طبعاً يمنكن القيام بذلك وطلب ذلك من طبيبك!، أما وجبات زيادة الوزن فهي اإكثار من كل شيء وخاصة الدهنيات والكربوهيدرات، ولكن لا داعي لزيادة الوزن إذا كان جسمك صحيحاً وصحياً.