في عدة دراسات أجريت اكد أن السن المناسب لأخذ الكولاجين هو سن 25 عام، لان في ذلك السن تبدأ التجاعيد في الظهور، لكن تناول حبوب الكولاجين يساهم في تحسن مظهر البشرة، والتقليل من الخطوط التعبيرية التي تظهر بالوجه.