بالطبع، هناك العديدُ من الوسائل التي تساعدكَ على ذلك. لكن يُفضّل أغلب الذكور اتّباع الطرق الطبيعيّة كاستهلاك الـ اعشاب لتقليل الرغبة عند الرجال ، وذلك للابتعاد عن الآثار الجانبيّة للأدويّة الكيميائيّة.