قد تتميز قفازات التمرين بأنواع مختلفة من الحشو ، بما في ذلك حشوة الهلام ، وحشو الرغوة ، وحشو السيليكون. يقدم كل نوع مستويات مختلفة من توسيد وامتصاص الصدمات ، وتلبية أنشطة التمرين المحددة والتفضيلات الفردية.