يجب أولًا التفريق بين الحالة النفسية العابرة والمرض النفسي الذي يحتاج إلى تدخل الطبيب النفسي وعلى كل حال يجب الاتجاه للطبيب عند الشعور بعدم القدرة على مواصلة الحياة بشكل طبيعي أو عند وجود محاولات لإيذاء النفس أو الآخرين. يمكن للأشخاص المقربين كذلك مساعدة الشخص على اتخاذ القرار عن طريق ملاحظة سلوكه والتغيرات التي طرأت عليه.