قد يرى الكثيرون أن الأولويات هي الأمور الأساسية والتقليدية المتكررة في حياتنا كالذهاب للعمل أو التنظيف أو الذهاب للمدرسة في حين أن معظم الأولويات ذات الأولوية هي تلك التي نستمر في تأجيلها لأنها الأصعب أو الأكثر مللا والتي يصادف وأنها بطريقة ما ذات العائد الأكثر أهمية وتأثيرا في حياتنا على المدى البعيد ولأن نتائجها بعيدة وغير فورية فلا يشعر الآنستان بلذة الإنجاز الفورية فيلجأ العقل والذي يميل بطبيعته للراحة إلى تأجيلها لأن نتائجها ليست لحظية لكن لها التأثير الأفضل على حياتنا كأن تأخذ دورات تدريبية لتحسين أدائك في العمل أو تكثيف دراستك أو تعلم إحدى اللغات الجديدة كلها أمور جيدة ولكن تحتاج للوقت والصبر مع الاستمرارية حتى تعطي نتائج والتخلص من أزمة التأجيل فيكون التجزئة والمكافأة على إنهاء كل جزء هو الحل ببساطة