تعتمد مدة استمرار استمرار الاكتئاب لديك على عوامل نمط الحياة وما إذا كنت تتلقى علاجًا سريعًا أم لا، حيث يمكن للاكتئاب أن يستمر لعدة أسابيع أو شهور أو سنوات حسب حالتك وتجاوبك مع العلاج، وقد يستمر لسنوات مع عدم تلقي أي مساعدة طبية.