يعد التمر أحد أهم الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأساسية للجسم، كذلك يفتح الشهية مما يجعله أحد أفضل فاتح شهية لعلاج النحافة للرجال.