ماكا مكمل غذائي يدعم إنتاج الطاقة ويعزز القدرة على أداء التمارين، كما أن الماكا تحتوي على نسبة جيدة من البروتين والألياف، وعدد من أهم المغذيات الصحية، لذا فهي على الأرجح ذات تأثير إيجابي في فقدان الوزن.