عندما يكون القلق مبالغ فيه وغير منطقي وبشكل مستمر، وعندما تقلق من كل شيء، وعندما يؤثر هذا القلق على تفكيرك واتخاذ القرارات الصحيحة، هنا يكون القلق غير طبيعي.