نعم ، معظم المكسرات والبذور خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ويمكن استهلاكها بأمان كجزء من نظام غذائي خال من الغلوتين. ومع ذلك ، يُنصح دائمًا بالتحقق من ملصقات المنتجات المعبأة بحثًا عن أي تلوث متقاطع محتمل أو مكونات الغلوتين المضافة.