هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للشفاء السريع من جراحة الأنف.
احصل على قسط كبير من الراحة خاصة خلال 48 ساعة من الجراحة.
تناول الدواء كما هو موصوف من قبل الطبيب.
تناول الطعام الطري للأسبوع الأول. يوصى باستخدام العصائر والشوربات الغنية بالفيتامينات. بعد الأسبوع الأول اتبع حمية مغذية غنية بالبروتين (البذور ، المكسرات ، البيض و …) والفيتامينات مثل A و C (السبانخ ، البروكلي ، البطاطس ، الفراولة و …). تساعد الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار على تحسين عملية الهضم وتخفيف الإمساك الذي قد يضغط على منطقة الجراحة.
أبقِ رأسك مرفوعة واستخدمي كمادات باردة خلال 48 ساعة من الجراحة حتى تهدأ التورمات.
تجنب الأنشطة البدنية الشاقة والمرهقة.
لا تنفث أنفك.
توقف عن تناول الأدوية التي تحتوي على الأيبوبروفين والأسبرين قبل الجراحة وبعدها بأسبوعين.
كف عن التدخين. يبطئ النيكوتين الموجود في التبغ عملية الشفاء لأنه يحد من تدفق الدم. ما الذي يجب عليك تجنبه قبل عملية تجميل الأنف؟