يسبب الارتجاع بالإضافة إلى الأعراض التهاباً في المريء, وتضيقاً أحياناً.
العوامل التي تسبب هذا الارتخاء, أو التوسع:- امتلاء المعدة بالطعام. السمنة. تناول الدهون. المقليات- المشروبات الغازية.- الشاي والقهوة. الشكولاته.لفلفل.لشطة.- المأكولات الحراقة. النعناع.- الكاتشب.تناول الأدوية المسكنة. التدخين.- تناول الكحول.تناول الأطعمة الحارة.
يجب تجنب ما ذُكر - تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، يمكن النوم بعد 3 ساعات
- أما العلاج الدوائي فيكون بالأدوية المخفضة لحموضة المعدة، مثل: (Losec, pariet , Nexium , lansoprazol)،