السبب أن حمل الأثقال يسبب زيادة الضغط في داخل البطن، وهذا يؤدي إلى نزول الأحشاء والضغط على المناطق الرقيقة مثل منطقة الإربية حيث يحدث الفتق الإربي، والمنطقة الإربية فيها عضلات المشمرة التي تحمل الخصية، فهي بذلك تؤثر على الخصية.