تساعد الفيتامينات في زيادة الشهية لدى الأشخاص الذين يعانون نقص في هذه الفيتامينات، مثل: فيتامين B12 ،B6، والزنك. لذلك فهي أفضل فاتح شهية لعلاج النحافة للرجال بطريقة صحية.