Faits: A. Par jugement du 30 octobre 2007, le Tribunal correctionnel de l'arrondissement de la Broye et du Nord vaudois a, notamment, condamné X._, pour infraction grave à la LStup, à 7 ans de privation de liberté, sous déduction de la détention préventive. Le 27 février 2008, la Cour de cassation pénale du Tribunal cantonal vaudois a écarté le recours de X._. Ce dernier a formé un recours en matière pénale au Tribunal fédéral, qui l'a rejeté dans la mesure de sa recevabilité par arrêt 6B_552/2008 du 12 novembre 2008. B. Les faits à la base de la condamnation de X._ sont, en résumé, les suivants. B.a Dans le courant de 2001, X._ a servi d'intermédiaire entre A._ et B._, d'une part, ainsi que C._ et D._, d'autre part, lors d'une transaction visant à échanger 1 kilo d'héroïne contre 500 g de cocaïne. B.b Entre juillet et août 2004, X._ est entré en contact avec E._, à P._, lequel disposait de grandes quantités d'héroïne. Après des pourparlers téléphoniques, il l'a rencontré à R._ en vue d'un échange de 1 à 3 kilos de cocaïne contre une quantité double d'héroïne. B.c En septembre 2004, F._ et G._ se sont rendus à P._, où ils ont pris en charge 1 kilo de cocaïne, qu'ils ont livré à X._ à la gare de R._, le même jour. Le lendemain, un des fournisseurs a encaissé le prix de la livraison auprès de F._, également à R._. B.d Le 1er juillet 2005, K._ a réceptionné 5 kilos d'héroïne, conditionnée en 10 pains de 500 g et envoyée du Kosovo par son cousin H._. Le lendemain, il a été interpellé à R._, où il avait rendez-vous avec X._. Il était en possession d'un échantillon de 2,4 g d'héroïne, prélevé sur un des pains qu'il avait reçus la veille et destiné à X._. Ce dernier était en effet en relation avec des clients potentiels intéressés par tout ou partie de l'héroïne livrée à S._. C. Le 18 novembre 2009, X._, invoquant des moyens de preuve nouveaux, a demandé la révision du jugement rendu le 30 octobre 2007. Cette demande a été écartée par arrêt du 4 décembre 2009 de la Commission de révision pénale du Tribunal cantonal vaudois, en appli-cation de l'art. 461 CPP/VD. D. X._ forme un recours en matière pénale au Tribunal fédéral, pour application arbitraire de l'art. 461 CPP/VD et violation de l'art. 385 CP. Il conclut à l'annulation de l'arrêt attaqué et au renvoi de la cause à l'autorité cantonale pour nouvelle instruction et nouvelle décision. Il sollicite l'assistance judiciaire. Des déterminations n'ont pas été requises.