"matsutsuba a letlalo go goga go tsofatsa letlalo pele ga nako ka ga latlhegelwa ke diporoteine tse di dirang gore le ngaologe go fetsa vitamini a le go kgoreletsa kelelo ya madi letlalo la motho yo o gogang le omeletse le magwata ka methalo e e mafaratlhatlha segolo go dikologa ditokololo le matlho"