Veta 1: Striedajte štvorec, výpady a zdvihy lýtok, pričom každý z nich robte dovtedy, kým nepocítite mierne pálenie.
Veta 2: Vzdušné drepy, výpady dopredu a do strán, roznožky, stoličky na stene a veľa a veľa skákania cez švihadlo.
Podobnosť (0–5): 1.600000023841858