mteb/NusaParagraphTopicClassification huggingface dataset:
Prof. Dr. H. Abdul Malik Karim Amrullah atawa Buya Hamka Populér nu lahir 17 Pébruari 1908 di Tanah Sirah ayeuna geus kaasup kana Nagari Sungai Batang, Kabupatén Agam, Sumatera Barat. Anjeunna anak kahiji ti opat murangkalih ti pasangan Abdul Karim Amrullah "Haji Rasul" sareng Safiyah.  terus maot di tanggal 24 Juli 1981 nyaéta saurang ulama, filsuf, jeung sastrawan Indonésia. Anjeunna ngagaduhan karir salaku wartawan, panulis, sareng guru. Anjeunna asup dina pulitik ngaliwatan Masyumi nepi ka partéy dibubarkeun, jadi Ketua Majelis Ulama Indonésia (MUI), sarta aktif di Muhammadiyah nepi ka ahir hayatna. Universitas Al-Azhar sareng Universitas Nasional Malaysia masihan anjeunna gelar doktor honoris, sedengkeun Universitas Moestopo negeskeun Hamka salaku profesor. Ngaranna disematkeun di Universitas Hamka Muhammadiyah sarta kaasup kana daptar Pahlawan Nasional Indonésia.
Ieu sababaraha cara pikeun nyetel dana darurat. Jieun anggaran pikeun manggihan jumlah pengluaran bulanan jeung panghasilan bulanan. Ieu bakal mantuan nangtukeun sabaraha duit sisihkan pikeun dana darurat. Salaku aturan umum, leuwih sae pikeun nyimpen dana darurat sahenteuna 3-6 bulan kanggo biaya bulanan. Jumlah anu dibutuhkeun bakal rupa-rupa gumantung kana kabutuhan pribadi, sapertos jumlah tanggungan kulawarga, jinis padamelan, atanapi kaayaan kasehatan. Sanggeus nyaho jumlah diperlukeun, sisihkan sababaraha duit tina panghasilan bulanan anjeun pikeun dana darurat. Bisa mimitian ti 10% nepi ka 20% tina panghasilan bulanan. Tempatkeun dana darurat di tempat anu aman sareng gampang diakses nalika diperyogikeun, sapertos tabungan dana darurat khusus, setoran, atanapi instrumen investasi cair. Ngamutahirkeun jumlah dana darurat rutin, utamana lamun parobahan finansial lumangsung, kayaning ngaronjat pengeluaran atawa parobahan panghasilan.
Al kitab nyaeta kitab suci umat nasrani, al kiba eusi na firman firman tuhan anu di jadikeun pedoman hirup keur sakabeh umat nasrani di dunia. Aya opat harti lamun urang nyarita ngeunaan firman Allah: Hiji, Firman Allah teh Pribadi Yesus Kristus; Dua, Firman Allah salaku Firman Allah. Naon anu urang bahas di dieu, Firman Allah salaku kecap. Anu hartina: Katetepan Allah; Allah perentah pribadi ka batur; Tilu, firman Allah dikirimkeun ngaliwatan mulut hamba-Na; jeung Opat, Firman tinulis Allah (Alkitab); Alkitab ieu nunjuk ka Firman Allah dijieun Daging. Umat nasrani ngaku jeung mulut maranéhanana, jeung kuduna teu ngan nepi didinya, maranéhanana kudu terus dididik maca, tapa, ngapalkeun, nerapkeun jeung ngajarkeun Kitab Suci ka batur.
Lenovo, pausahaan laptop kasohor ngumumkeun seri gim Legion pang anyarna dina acara Consumer Electronics Show (CES) 2023 di Amerika Serikat. Produk anu janten unggulan nyaeta Lenovo Legion Pro 7i sareng Legion Pro 7. Lenovo ngungkapkeun yen ayeuna dua laptop ieu hadir sareng chipset khusus anu dijieun tina kecerdasan jieunan (AI) khusus anu disebut "Lenovo LA AI Chip". Chip ieu disebut-sebut salaku chip dedicated khusus kahiji di dunya laptop gim. Legion Pro 7i gaduh spesifikasi anu langkung luhur sareng langkung sae tibatan Legion Pro 7. Laptop ieu mangrupikeun model top anu dilengkepan ku dua prosesor Intel Core, nyaeta i9-13900HX sareng i7-13700HX.
Hiji hal anu jadi perhatian nyaeta kelestarian lingkungan, polusi tina knalpot mobil aya dina tahap kritis: pemanasan global anu memicu perubahan iklim global, sabab geus ngaleuwihan kamampuh lingkungan pikeun ngajaga kasaimbangan na ngan hiji. Pangaruh partikel gas knalpot ngabalukarkeun kaluarna loba partikel radikal nu ngabalukarkeun panyakit leuwih bahaya, kanker salah sahijina. Kanyamanan leuwih hadé, sabab teu ngan teu aya sora, tapi speed vs torsi kurva lemes, nu mangrupakeun kaunggulan tina motor listrik, sagigireun bisa max torsi dina rounds mimiti. Henteu ngan ukur listrik langkung mirah, tapi unggal waktos anjeun ngerem, motor listrik bakal janten generator, ngahasilkeun listrik sareng nyimpen deui kana batré (Regenerative Braking), sabalikna, mesin ICE bakal ngarobih énergi inersia ngerem janten panas.
Hobi sapédah dina sasih ayeuna beuki dipika resep ku jalma réa. mimitina ti covid loba jelema anu mulai pola hidup sehat. Sapedaan mangrupakeun pilihan hobi anu gampang sareng pikaresepeun, khususna isuk-isuk. Salah sahiji mangpaat sasapedahan anu tiasa dirasakeun nyaéta ningkatkeun kaséhatan méntal aya seueur cara olahraga tiasa ningkatkeun haté anjeun. Aya sékrési dasar adrenalin sareng endorfin, ogé dorongan kapercayaan anu asalna tina ngalaksanakeun hal-hal énggal. Bersepeda pikeun ngurangan beurat ngabangun ngabantosan anjeun mastikeun yén pengeluaran énergi anjeun langkung ageung tibatan asupan énergi anjeun kusabab anjeun ngaduruk kalori,Ngabuburit ngurangan résiko panyakit jantung bersepeda ningkatkeun denyut jantung anjeun sareng ngompa getih kana awak anjeun.
Jaman baheula candi Prambanan diwangun ku hiji satria nu ngaranna Bandung Bondowoso ngan dina hiji peuting. Bandung Bondowoso ngawangun Prambanan kalayan sarébu candi di sabudeureunana pikeun nyumponan pamenta Putri Roro Jonggrang salaku sarat nikah ka anjeunna. Lajeng leres candi ieu dijieun ku Bondowoso? No. Candi ieu lain dijieun ku Bondowoso. Carita ieu ngan saukur legenda rahayat ku lisan. Candi Prambanan sabenerna diwangun ku Rakai Pikatan dina 850 Masehi pikeun nyocogkeun kaagungan candi Borobudur. Bukti tinulis tina prasasti Siwagrha taun 856 Masehi nyatakeun yén tujuan ngawangun candi ieu nyaéta pikeun ngamulyakeun Dewa Siwa. Ku kituna komplek candi Prambanan ogé dipikawanoh ku ngaran aslina Siwagrha anu hartina 'Imah Siwa'.
Sanggeus lumangsung paguneman antara Ki Lengser jeung pingpinan rombongan, Pager Ayu atanapi Mamayang anu jumlahna genep urang teras nyambut kadatangan rombongan lalaki kalayan tari jeung kembang. Di hareupeun imah para sepuh panganten awewe tos nungguan. Saparantos slih nyanghareupan, bapa panganten pameget ngalungkeun kembang teras ngajak rombongan panganten lalaki nempatan rohangan nu geus disadiakeun. Kaunikan upacara adat Mapag Panganten nyaeta ayana unsur Islam dina upacara Mapag Panganten, sapertos Punggawa jeung Payung anu ngalambangkeun Tuhan, sisi Islam oge kapanggih dina tembang Rajah Lengser, samemeh dimimitian upacara, Lengser ngamimitian upacara kalayan ngadoa heula nyuhunkeun panyalindungan ka Gusti sangkan dipasihan kalancaran dina mangsa prosesi upacara
Radio janten hiburan hiji-hijina anu aya di jaman Orde Lama. Siaran Radio Swasta taun 1960-1970-an teu merlukeun ijin husus, sarta waktu siaran oge teu diwatesan. Kamunculan radio swasta nu mulai beuki seeur ahirna Kamentrian Penerangan dina taun 1970 ngaliwatan PP No. 55 anu dikaluarkeun kaping 17 Desembermulai ngatur fungsi, hak, kawajiban jeung tanggung jawab stasiun radio swasta. Nepi ka taun 1987 stasiun radio terus ngembang pesat, kalawan kacatet kira-kira aya 622 stasiun radio di Indonesia, nyaeta 4opat puluh salapan RRI, opat ratus dua puluh dalapan radio swasta, tujuh radio siaran non-komersial, saratus tilu puluh tilu radio pamarentah lokal jeung lima radio departemen.
Inuman nu sering dijieun di tengah poe ereng-erengan nyaeta es lemon. Duh nikmat pisan rasana laun diinum na di tengah sawah bari tas cape.  Es lemon jadi inuman nu diyakini ku masyarakat bisa nambah tanaga sabab ku segerna nu kaliwatan. Nyieun es lemon bisa dimana wae sabab simpel. Mimiti, siapkeun lemon, gula bodas, es batu, jeung cai panas. Liurkeun gula bodas make cai panas saeutik. Terus tambahan make es batu sapinuhna gelas, tapi sasuaikeun oge jeung salera. Geus kitu beulah lemon jadi dua tuluy peres kana gelaskeun. Kocekeun dugi ka kacampur rata sadayana. Es Lemon paporit nu ngeunah na kaliwat saking, siap disayogikeun.
Zaman ayeuna mah seueur laptop anu di reka-reka tampilan nana. Aya nu desainna ipis, elegan, jeung aya oge anu 2 in 1 touchscreen. Tah, ayeuna mah 2 in 1 touchscreen teh jadi model laptop pilihan loba kalangan. Pasalna, salian jadi model biasa, oge layarna bisa di touch terus aya nu bisa dipisahkeun. Jadi modelna bisa dijieun tab, bisa oge dijieun laptop nu biasa. Rata-rata laptop 2 in 1 kieu teh sok leuwih ipis, jadi babari dibawa ka mana-mana. Terus mun kaperluanna bisa digawean make tab, tinggal mawa tabna, teu kudu jeung body keyboard na. Salian kaunggulan na tina segi layar jeung desain, hargana oge kabilang menengah ka bawah, jadi bisa dimiliki ku sagala kalangan.
Games Hay Day ieu lamun di mainkeun teh teu gampang bosen. Kusabab kaulinan ieu loba tingkatan. Unggal tingkat nampilkeun menu anu nangtang anyar sareng pertanian anu langkung variatif. Games ieu tiasa dimaenkeun iraha waé jeung dimana wae. Aya béwara lamun anu dihasilkeun geus siap dipanén, boh pepelakan boh hasil ternak. Ngahias sareng atur kebon sakumaha anu di pikahayang. Kumpulkeun barang-barang pikeun ngadukung sareng ningkatkeun panyimpen, ogé ngatur para nasabah anu datang nalika aranjeunna hoyong mésér produk pertanian. Earn bonus hasilna tina kabayang spinning, chests nu bakal muncul di sabudeureun tegalan, sarta ngaronjatkeun atawa ngumpulkeun barang. Games hay day ieu bisa sakalian ngajadikeun gambaran lamun ngke hayang boga pasawahan atawa kebon.
Kira-kira tilu taun ka tukang kuring nongton pilem horor Indonésia anu judulna Alas Pati, salah sahijina dilakonan ku Nikita Willy. Sabenerna mah teu niat lalajo film ieu. Sajujurna mah filmna teu matak pikabitaeun, ari ceuk kuring mah leuwih hade dahar tibatan lalajo film nu teu jelas siga kieu. Sareng leres nalika pilem éta diputer, kuring ngarasa yén sajam satengah hirup kuring henteu aya gunana. Dimimitian tina sound system anu matak sesek, muncul sareng tilelep, supados henteu sadayana dialog para pemeran karungu sacara jelas, dugi ka jalan carita anu henteu saé, nyarioskeun ngeunaan grup YouTuber anu kabeneran aya di kampus anu sami. , nu keur néangan kasakit ku cara nganjang ka leuweung angker ngan keur kapentingan nu nempo.
Lucia Francisca Susy Susanti Haditono lahir 11 Pébruari 1971 nyaéta saurang pamaén badminton Indonésia katurunan Cina. Anjeunna kasohor ku gaya maén anu unik, awakna pas, trik anu teu aya anu sanés, sareng tangguh mental. Manéhna dianggap ku loba salaku salah sahiji pamaén tunggal awéwé greatest sepanjang waktos. Anjeunna peraih medali emas kahiji Indonésia dina Olimpiade. Anjeunna nikah sareng Alan Budikusuma, sareng anjeunna meunang medali emas dina Olimpiade Barcelona 1992. Salian ti éta, anjeunna ogé meunang medali perunggu dina Olimpiade Atlanta 1996. Pasangan Alan sareng Susi gaduh 3 murangkalih namina Laurencia Averina, Albertus Edward sareng Sebastianus Frederick. Dina Méi 2004, Badminton World Federation (atawa Badminton World Federation) ngalélér Badminton Hall of Fame ka Susi Susanti. Pamaén Indonésia séjénna anu geus meunang pangajén Hall of Fame nyaéta Rudy Hartono Kurniawan, Dick Sudirman, Christian Hadinata, jeung Liem Swie King. Saméméhna, manéhna ogé meunang Medal of Honor RI Bintang Jasa Utama taun 1992.
Sabaraha jumlah idéal dana darurat anu kedah disisihkeun per bulan?
Naon anu anjeun hartosna dana darurat? Naha éta dana darurat pikeun kabutuhan anu urgent (biaya anu teu kaduga) atanapi dana darurat pikeun manajemén kauangan. Pikeun ngokolakeun kauangan, dana darurat minimal anu kedah urang siapkeun nyaéta 3 kali biaya bulanan. Nanging, upami anjeun parantos nikah atanapi gaduh murangkalih, dana darurat anjeun tiasa 6 kali atanapi 12 kali biaya bulanan anjeun. Dana ieu tiasa disimpen dina instrumen investasi anu résiko rendah. Salaku conto, 50% disimpen dina tabungan sareng 50% sanésna disimpen dina reksa dana pasar uang. Sedengkeun pikeun dana darurat kalayan biaya anu teu disangka-sangka, kuring nyangka unggal jalma bakal gaduh itungan anu béda-béda gumantung kana kagiatan sapopoé sareng lingkungan tempatna. Kuring miharep ieu mantuan
Hiji poe, saurang pangusaha nu ngaranna Sarah ngarasa frustasi lantaran usahana ngalaman karugian gede. Manehna ngarasa bingung jeung teu nyaho naon anu kudu dipigawe pikeun ngaronjatkeun kaayaan bisnis na. Tapi, hiji poe Sarah papanggih jeung ahli bisnis ngaranna John nu boga reputasi alus pikeun mantuan pangusaha nu keur susah. John nyadiakeun sababaraha tips mangpaat pikeun mantuan Sarah kaluar tina kaayaan hese ieu. Sarah kagum pisan ku tip anu dipasihkeun ku John sareng mutuskeun pikeun nuturkeun saran eta. Kalayan ketekunan sareng kerja keras, Sarah tungtungna tiasa kaluar tina waktos susah sareng ningkatkeun usahana. Anjeunna diajar yen penting pikeun ngadangukeun nasehat sareng saran para ahli bisnis anu ngalaman nalika ngalaman kasusah dina bisnis.
Kahirupan di lembur mah jeung tatangga teh meuni geus asa dulur. Mun aya nanaon teh sok silih bantuan. Malahan mah mun aya nu kasusahan teh sok silih bantuan. Mun aya tatangga rek hajat, sok silih bantuan dina ngolah sagala rupana. Mun geuring, silih longokan jeung silih tungguan. Jadi bener-bener rarasaan teh jiga ka dulur we da saking ku deukeutna. Malahan mah kadang bageurna tatangga teh leuwih bageur ti dulur, komo mun unggal poe babarengan wae mah. Dina masalah sapopoe ge tatangga mah sok leuwih apal tibatan dulur, da nyaksian kahirupan sapopoena. Mantak geus teu asa-asa deui menta tulung ka tatangga mah.
Croissant nyaeta roti polos anu dijieun tina adonan tipung, mentega jeung ragi anu dibentuk ku cara dipotong jeung digulung tuluy dipanggang. Croissant biasana diopi sareng cikopi. Croissant mimitina ngan boga hiji rasa aslina. Ayeuna, Croissant geus dirobah jadi loba rasa. Dimimitian tina rasa kéju, coklat, red velvet jeung sajabana. Croissant nyaeta roti anu asalna ti Perancis. Ciri khas roti ieu miboga tekstur anu garing tur loba lapisan anu matak Croissant rasana hampang. Salian ti rasa, inovasi croissant oge geus nepi ka bentukna. Ayeuna, aya oge nu ngarana Croffle, nyaeta gabungan antara croissant jeung waffel. Croissant geus jadi kadaharan anu kasohor di kalangan kawula muda.
Rumah Gadang nyaeta imah anu arsitekna imah tradisional ieu wangun arsitéktur anu unik kalayan hateupna runcing anu nyarupaan tanduk kebo sarta baheulana dijieun tina serat palem anu bisa tahan mangpuluh-puluh taun tapi ayeuna-ayeuna hateup imah-imah ieu geus diganti ku hateup timah. Rumah Gadang dijieun wangun sagi opat sarta dibagi jadi dua bagian, hareup jeung tukang. Fasad Rumah Gadang biasana pinuh ku hiasan ukiran sarta umumna dipolakeun ku akar, kembang, dangdaunan ogé sagi opat sarta sajajar. Sedengkeun bagian luar tonggongna ditutupan ku awi beulah. Ieu imah adat diwangun tina tihang panjang, imahna dijieun badag jeung luhur, tapi teu gampang lungsur ka guncangan, sarta unggal unsur Rumah Gadang miboga harti sorangan dumasar kana tambo anu aya dina adat jeung budaya Sunda. masarakat satempat.Sacara umum, Imah Gadang ngabogaan hiji tangga anu perenahna di hareup. Sedengkeun dapur diwangun misah di tukangeun imah nu napel na témbok. Kusabab wewengkon Minangkabau geus lila rawan lini sabab ayana di pagunungan Bukit Barisan, arsitektur Rumah Gadang ogé merhatikeun desain tahan gempa. Sakumna tihang-tihang Rumah Gadang henteu dikurebkeun dina taneuh, tapi nyanggakeun dina batu datar anu pageuh tur rubak. Sakumna panyambungna dina saban pasamoan tihang-tihang gedé jeung rancatan (Kaso) teu maké paku, tapi maké pasak anu ogé dijieun tina kai. Nalika aya lini, Rumah Gadang bakal ngageser sacara fleksibel sapertos nari dina batu datar tempat tihang atanapi tihang nangtung. Kitu deui satiap sambungan anu disambung ku pasak kai ogé gerakna léksibel, sahingga Imah Gadang anu diwangun kalayan bener bakal tahan ka lini.
Seueur hal anu nyababkeun setrés boh kusabab masalah padamelan, masalah kulawarga, dugi ka masalah cinta. Cara munggaran pikeun nungkulan setrés salah sahijina nyaéta ku olahraga. Salian ti ngajadikeun urang sehat jasmani sarta bébas panyakit, olahraga ogé éféktif pikeun ngaleungitkeun setrés. Aya sababaraha alesan kunaon olahraga efektif pikeun ngaleungitkeun setrés, nyaéta olahraga tiasa ngabantosan ngirangan tingkat hormon kortisol, alias hormon 'stress' dina awak urang, olahraga ogé tiasa ngabantosan ningkatkeun kualitas saré urang anu langkung saé, sareng anu terakhir, olahraga bisa ngaronjatkeun rasa percaya diri sangkan mangaruhan wanda jeung mood jeung mental. Teu perlu olahraga anu beurat, cekap ku ngalakukeun olahraga ringan kayaning jogging, sapédah, atawa ngan leumpang santai. Laksanakeun cara ngungkulan setrés ieu sacara rutin supados hasilna leres-leres karasa ku urang.
Kauntungan sejenna nyaeta HIIT bisa dipigawé di mana waé, tanpa bantuan alat-alat beurat, sarta tangtu biaya éféktif. Upami anjeun henteu terang kumaha ngalakukeun HIIT, aya seueur conto pidéo ngeunaan gerakan dina Youtube. Sababaraha saluran karesep kuring nyaéta Yulia Balthschun, Chloe Ting, sareng Eh, Hayu Olahraga. Salian ti méré conto gerak, ogé méré atikan dina widang olah raga jeung kaséhatan, mimitina mah olah raga sacara rutin pikeun nurunkeun beurat jadi leuwih idéal. Tapi kauntungan anu kuring kéngingkeun jauh langkung seueur tibatan kaleungitan beurat. Kuring ngarasa leuwih seger fisik. Ampir 2 taun kuring henteu kantos gering parna, sahenteuna ngan ukur flu atanapi nyeri sirah kusabab kurang istirahat. Seueur ogé anu nyangka yén kuring umurna 23-25 ​​taun, sering kaliru janten mahasiswa. Padahal umur kuring geus 30 taun. Kadieunakeun kuring ogé kakara terang, yén olah raga biasa ngajaga urang awet ngora.
Nabi Muhammad SAW mangrupikeun nabi terakhir ti dua puluh lima nabi nu bergelar Rasulullah. Nabi Muhammad SAW mangrupikeun panyampurna tinu sagala hal kaagamaan. Kahadiran baginda janten salah sahiji panutan kangge saluruh umat muslim. Sagala tingkah laku umat muslim teh diharapkeun jiga nu dicontokeun ku kanjeng Nabi Muhammad SAW. Dina sagala tingkah laku jeung ibadah teh saena mah kedah ngikuti sunah Rasulullah, supaya hirup urang senantiasa aya dina garis kebenaran jeung kalancaran. Jadi, barangsaha anu hoyong kenging pahala berlimpah, oge hoyong asup surga, kedah nuturkeun ajaran agama n tos dicontokeun ku baginda Rasululah SAW. Seueur palajaran hirup nu tos dicontokeun ku Rasulullah SAW. Ti dinya urang salaku umat muslim kedahna mah tos paham kedah kumaha menyikapi suatu hal.
Basa keur sakola, unggal balik teh sok ditungguan di gerbang. Boh eta manehna nu tiheula balik atawa urang, ngarah bisa balik babarengan. Lantaran imahna lumayan deukeut jeung sakolaan, jadina bisa ku urang anteur balik. Tapi mindeng oge mun pas waktuna balik teh arurang sok sindang heula ka tempat ngabaso, emang teu unggal poe sih ngabaso teh, da duit keur sakola teh pas-pasan jeung emang teu unggal poe hayang ngabasona. Geus ngabaso kakara langsung dianteurkeun nepi ka lawan gerbang imahna, sakapeung mah sok panggih jeung indungna, urang biasana nyapa tiheula, "Bu kumaha damang?". Ngobrol teu lila urang sok langsung pamitan balik. Ieu geus jadi kabiasaan sapopoe pas keur sakola.
Sayur sop mangrupakeun salah sahiji deungeun sangu nu dipikaresep ti budak dugi ka kolot. Nyieun na nu gampang jeung rasa na nu ngeunah ngajadikeun ieu sayur sop dahareun andalan komo keur ngahuapan buda leutik mah. Eusina mangrupa sayur-sayuran sapertos wortel, engkol, buncis, jeung sajabana. Tah sayuran ieu teh jadi sumber gizi dina ieu deungeun sangu. Salian eta, cai na nu ngandung kaldu hayam oge seueur ngandung protein nu alus jang awak. Ku kituna, ieu deungeun sangu jadi deungeun sangu nu loba dipasak sabab bisa oge dipake jang ngahuapan nu teu damang atanapi udur. Bisa dibilang ieu sayur sop teh deungeun sangu sagala kondisi.
Hari Raya Idul Fitri sering oge dikenal ku sebutan lebaran. Lebaran Idul Fitri teh nyaeta di tangal hiji syawal nu jadi tanda beresna bulan ramadhan. Lebaran Idul Fitri dianggap sebagai hari kameunangan sabab geus berhasil ngalawan hawa nafsu jeung nahan diri salila bulan ramadhan. Lebaran Idul Fitri biasana diawali ku sholat ied isuk-isuk di unggal masjid jamie atawa masjid besar nu aya di lembur satempat. Mun Idul Fitri teh biasana kulawarga nu jah baralik ka lembur jang ngumpul jeung kulawarga besar. Masakan nu wajib aya di Idul Fitri teh nyaeta kupat. Biasana kupat sok make opor atawa gulai hayam. Tah mun Lebaran Idul Fitri oge sok dijadikeun momentum ziarah ka makam kolot.
Panginten anjeun mangrupikeun salah sahiji jutaan peminat maén bal a Piala Dunia Qatar 2022. Maén bal nyaéta olah raga anu panglobana peminatna di sakuliah dunya, geus tangtu lalajo piala dunia sacara langsung atawa ngaliwatan siaran televisi téh mangrupa kagiatan anu pasti ditunggu-tunggu. Dicutat tina rupa-rupa sumber, ningali pertandingan sepak bola kabuktian ampuh nimbulkeun éfék gumbira. Kumaha henteuna, anjeun bakal aya dina euforia sareng antusiasme pamaén bal anu maén sareng ogé kabungahan ningali sareng réréncangan anjeun anu ogé masihan dorongan ka tim favoritna. hasil panilitian di Universitas Leeds ngungkabkeun yén maén bal miboga mangpaat pikeun kaséhatan. Kumaha bisa kitu? Ieu kajadian sabab nalika lalajo maén bal, detak jantung hiji jalma bisa naek nepi ka 64 persén jeung pulsa nepi ka 130 per menit atawa sarua jeung leumpang gancang salila 90 menit. Pasti ieu sae pisan, sanes kanggo kasehatan awak sareng pikiran.
Ekskul olahraga biasana sok dipertandingkeun, boh eta tiap kelas atawa tiap sakolaan. Hiji waktu lantaran miluan ekskul volli di sakolaan, urang jadi salah sahiji pamaen nu dititah jang ngawakilan sakola di tingkat kecamatan. Urang bersyukur lantaran ti anu miluan ekskul bola volli aya kana 15-an mah, urang kapilih jeung 7 sejenna. Anu biasana ekskul volli teh diayakeun saminggu sakali dina poe Sabtu, saminggu deui rek tanding, ekskul bola voli diayakeun unggal poe sabalik sakola. Bahkan pas keur mata pelajaran di kelas oge mindeng menta izin dispen jang miluan latihan. Saenggeus kitu dina waktuna tanding, sakola urang juara ka-3 ti 15 sakola nu miluan. Pas upacara poe Senen, tim ekskul bola voli diumumkeun juara jeung dititah maju kahareup. Tangtuna ieu jadi kareueus urang khususna, oge tim ekskul bola voli umumna.
Cara-cara nyaritakeun deui carita rakyat ka batur. Nu kahiji dengekeun atawa baca carita ku saksama ti awal nepikeun ka akhir, ulah macana sapotong-sapotong. Nu kadua, catet tema, tokoh, sifat tokoh, jeung latarna. Ieu bakal mantuan dina nyaritakeun deui isi carita rakyat. Pas nyaritakeun deui isi carita urang kudu ngacu kana tema, tokoh, sifat tokoh, jeung latar carita nu didengekeun atawa dibaca. Nu katilu, tulis kabeh peristiwa nu aya dina carita sacara gurat badagna hungkul. Nu kalima caritakeun deui isi carita ku kalimah sorangan ngan kudu saluyu jeung eusi jeung urutan carita rakyat nu didenge atawa dibaca. Tokoh jeung latar carita oge dicaritakeun kudu sarua jeung tokoh jeung latar carita rakyat nu didenge atawa dibaca.
Sistem hidroponik sareng microgreens (sayur séhat super leutik) sabab gampang sareng praktis. Sanaos henteu disiram unggal dinten, pepelakan ieu tiasa mekar sareng panén gancang.Pelak pepelakan anu gampang tumbuh sareng dirawat, sapertos kangkung, bayem, apu, cabe, khususna cabe rawit, tomat, jeruk nipis atanapi jeruk nipis. kacang panjang, labu sirih, jeung melon, ogé ngasongkeun tutuwuhan herbal kayaning kacang kukupu, mint, rosemary, organo, sereh, jahé, kunyit, kencur jeung kelor pikeun dipelak. Pangpentingna, milih pepelakan luyu jeung kabutuhan urang. Samentara éta, penanaman. tutuwuhan hias ogé loba mangpaatna saperti méré kaéndahan jeung kabagjaan.Loba pepelakan hias bisa nyerep hawa/hawa kotor komo ngusir reungit tanpa nyemprot obat nyamuk.
Dumbbell nyaeta versi leutikna ti alat angkat beban barbel. Alat ieu digunakeun jang ngalatih otot-otot awak jeung mantuan ngastabilkeun gerakan latihan. Ukuranna nu leutik jeung beuratna nu rupa-rupa, mulai ti satengah kilo nepikeun ka sapuluh kilo. jadina nyieun alat ieu bisa dipake jang rupa-rupa jenis latihan jeugn babari diluyukeun jeung kabutuhan. Misalkeun jang nguatkeun otot-otot awak siga taktak, dada, jeung suku, ngajaga ketahanan awak, jeung gerakan ngalatih otot bisep oge trisep. Biasana jang lalaki dokus kana latihan dada jeung tonggong bisa di mimitian ngangkat dumbbell  anu beuratna 4,5-9 kilo. Sedengkeun mun awewe mah biasana leuwih fokus kana repetisi, gancang, jeung cenderung mibogaan katahanan leuwih luhur bisa di mimitian ku dumbbell nu beuratna 2-4,5 kilo.