mteb/NusaParagraphTopicClassification huggingface dataset:
Cet itê têmi uk istilah penginapan, memang penginapan o adeba pnan itê têmalêm. Jenis penginapan muloi kuni hotel sapêi losmen. Dau tun namên amên hotel o bi pasti dau fasilitas mêmêcêm, ipê igai uyo utuk hotel bi nêpek tando bitang jano melati. Duai pnan yo dê bi pasti beda fasilitas. Tamêak dau bitangnê dau kulo fasilitasnê. Ade duai jenis hotel, ade hotel umum ade kulo hotel syariah. Nak Indonesia duai hotel yo têmuan aturan ngen fasilitas dê beda. Biasonê itê nam kêmliak kuni tip pelayanan dê nêlêi hotel. Hotel syariah pelayanannê berdasar ngen ca o agamo Islam. Awêi kêkêmuk menem do o pakêi sertifikat halal. Waktau masuk kulo amên slawêi ngen smanêi harus ade identitas dê jelas, coa si bakêa misin amên identitas coa jelas.
Uku amên gidong libur biasonê misai waktau ngen hobiku ngewea nak laut, amên galok bilai mingau uku ngen kuwatku galok bêduai bae keme bi mêsên biduk utuk ngewea, biasonê keme lalau kêkiro jam lêmo pueng pas sudo subhu, sapêi nak biding laut jam num amên gidong umok coa lai kêkiro duai jam keme bi sapêi spot pnan ngewea, amên gidong umok lai têtiko sapêi têlau jano pat jam. Keme coa an amên gidong kan dau paling ngewea cuma lêmo jam paling an, tapi amên gidong kan sunyai têtiko sapêi pêlbêak. Uku sêbênêanê muk kan o coa terlalu igê ba, biasonê amên belek ngewea kan nê paling uku mok didik bae sisonê uku magiak ngen tun dêpêak umêak ade têtiko kan dê coa uku muk kulo tapi têp uku min belek. Gennê hobi amên bi lalau ngewea asai payêak kêrjo bêbilai nyêp.
Utuk manêu olah raga ade dê itê perlu makêi alat ade kulo dê coa, rêrato utuk olah raga dê mkaêa alat o têmasuk olah raga dê agok bênêk ngen dê bênêk. Uku amên utuk olah raga dê biaso uku makêi adeba krita, utuk alat olah raga dê dio memangba utuk gonê agok la ang tapi utuk tê  makêi alat yo têngên bae itê nam makêi, lok pêpueng kêbilai jano pêlbêak têgantung ngen waktau tê. Amên itê gmuno alat olah raga krita yo amên uku biasonê pueng, kêrno waktau pueng o agok utukku, du kulo amên pêpueng o udaronê kulo gi padek utuk itê olah raga, uku kulo biaso amên min krita pueng paling didik kêkiro lêmo kilometer amên bilai kerjo tapi amên gidong libur biasonê uku galok sapêi dêpuluak jano lêmo belas kilometer.
Ade dê galok noton film prang ade kulo dê galok film romantis. Tapi ade kuwatku  gennê Santoso awok bi tuai tapi gimasiak hobinê têmoton film kartun, uku heran nyên ngen kuwat dê do yo. Uku nak dasêi dau film kartun yo, memang anokku kulo cet têmukua CD film kartun  jijai amê si bi jêmau biasonê nunyaunê bae, uku tingêt ngen kuwatku yo nano jijai uku minoi ngen anokku kuni si muang trus uku mêlêi ngen kuwatku. Kêmbiak dau nê ade asaiku lêbiak kuni duai puluak CD asaiku, si tujau nyên nadêak nê amên ade igai nvlêi si bae. Tetiko uku coa abis peker ngen kuwatku yo amên bi noton film kartun cigai si tingêt waktau, têtiko kadêak ade dê nêlpon kulo coa si dulai amên gidong noton.
Spanjang taun duai ribau duai puluak duai ade kêkêdau pnan wisata dê gidong rami ngen dau tun bi namên. Kuni kêkêdau dê rami o kêrno bi jijai obyek wisata bêlau, sedangakan dê luyênnê dê an nêbêlau tun igai ngen cet jijai lokasi even. Pnan wisata o dau mcibêa nak dau kota kan Indonesia. Awei dê gidong viral o adeba Rengganis Suspension Bridge jano jamên brayun dê ade nak Patengan, Kecamatan Rancabali Kabupaten Bandung Jawai Barat, dê dau tun namên jijai kulo jamên brayun dê paling panjang nak Asia Tenggara. Jamên brayun yo kêpanjangnê têlau otos tujuak puluak meter kêlkatnê tujuak puluak lêmo meter. Panjang jamên brayun yo lêbiak panjang kuni jamên Situ Gunung. Jamên brayun Rengganis yo mubung wisatawan kuni bang masuk kawah Rengganis moi lokasi kawah.
Nak sadêi Topos Lebong ade cerito rakyat tun Jang dê bêtuweak jaman o, amên têmi uk ceritonê waktau zaman o dau tun bêtuwêak tip sadêinê, jijai amên si têmau tun dê bêtuweak kuni sadêi luyên si bakêa majok api dê kuwêt lêmaunê. Jijai nak cerito yo nak sadêi topos o ngut uyo gi ade kês waktau têbo o blago ngen makêi lêmau mêmasing, nak di ade butau dê têlngup ngen awêi kês tun têmot, mnurut ceritonê butau o ba ngut uyo tun-tun Jang khususnê nak sadêi Topos yo pêcayo amên cerito o memang bêbênêa ade. Amên itê lok kêmliak pnan o jijai kuni kota Cu up moi arah Lebong nyipang nak Kecamatan Rimbo Pengadang moi arah Topos, mungkin kulo pnan o uyo bi ade dê murus jiai mudêak itê lok têmau.
Peringatan Maulid Nabi jijai bêtuk penghormatan bilai laher Nêbai Muhammad SAW tip tangêa duai bêlas Robiul Awal taun Hijriyah. Umat Islam memperingati  jijai bêtuk cito ngen Rasulullah SAW. Dau kegiatan  de nanêu nak bilai o sesuoi ngen cao jano tradisi nak daerah dê memperingati o. Awêi dê nêa siswa-siswi MI Nahdhatul Ulama 01 ngen 03, Situwangi Banjarnegara made peringatan Maulid Nabi ngen tema “ Dengan Bersholawat Mari Tumbuhkan kecintaan kepada Rasulallah “. Nak acara inti peringatan Maulid o sênapêi Kyai Sofan Saleh si o pengurus Madrasah Diniyah Assafiyah, amên peringatan Maulid Nabi adêba bêtuk penghormatan lahêrnê Nêbai Muhammad SAW kêrno Nêbai Muhammad SAW nutus Allah SWT tu un moi dênio utuk mênêa sempurno ahlak mulia. Ahlak mulia adeba sopan, santun ngen beradab.
Lok têatêi kulo amên itê lok têmukua barang elektronik, kêrno uyo bi dau tun jêmuwoa barang elektronik dê gonê mêmudêak. Uku pêrnêak têmukua alat utuk cêmukua buk, ayok têmukua uku kêmliak kilêak go dê ade nak toko memang gonê agok la ang, pas uku kêmlaik nak ade do aplikasi ngen barang dê srai mreknê o uak agok mudêak siliak gonê, jijai uku mêsên dê aplikasi o ipê igai nak di si madêak gratis ongkir, nekerku bi mudêak nyên ba gonê. Pas barangnê bi sapêi coa kulo uku langsung mukok kêrno waktau o kulo uku gi ade kêrjo jijai ati spêt mukok, pêlbêak bilainê uku mukok kênliakku barang o srai nyên ngen dê klokku, tapi pas uku cêmubo têni ukku saêinê agok kasar coa si awêi suaro dê uku kêmliak nak toko waktau o, mênnê uku cêmubo cukua aseanê coa si awêi kênloknê, pisêunê ku ang tajêm ngen saêinê o agok kasar.
Utuk zaman uyo gesea kutê bi sêrbo maderen ngen adenê kemajuan tehnologi, itê dê gi nam mêding lêm tehnologi yo kulo harus nam mok sisi positif ngen nam têmotoa cao zaman uyo. Amên itê dê manêu usaho swasta dio dau kesempatan utuk tê nam mok manfaat kuni tehnologi moderen yo, coa didik uyo tun nam sukses ngen gêmuno tehnologi yo. Dau kulo dê nam itê makêi awêi aplikasi dê dmukung usaho tê, itê cukup makêi hand phone bae itê bi nam manêu usaho dê itê têmuan. Awêi dau kêkuwatku dê bi manêu usahonê makêi jaso online, amên kênliakku têbo bi maju kuni waktau sêati si makêi jano gêmuno tehnologi uyo, jijai utuk tê dê ati gmuno cuboba utuk dapêt manfaat kuni tehnologi yo.
Ekstrakurikuler adeba program tamêak kni sêkulah utuk mêlêi pnan siswa nak lêm bakat. Ade kêkêdau mêcêm ekstrakurikuler dê ade nak sêkulah, awêi olah raga, kesenian, ngen dau igai dê luyênnê. Tapi amên itê madêak masalah ekstrakurikuler olah raga ade kêkêdau olah raga dê jijai favorit dê pertamo olah raga basket, nêbaco nak harian daily.com baket o adeba olah raga dê dau mênêa kompetisi nak tikêt anok uai, makonê dio mênêa tun uai dau snang. Basket baik kulo utuk pertumbuhan anok uai dê baêa dewasa. Keduai Futsal sumber kuni tweeter olah raga yo dau dê snang têmasuk kulo olah raga dê dau nak sêkulah masuk lêm ekstrakurikuler. Ketêlau Karate sumber kuni youtube tujuan kuni ekstrakurikuler karate yo utuk jêmago awok kuni tun dê kidek ngen itê ngen ade manfaat kulo utuk fisik.Kepat mêlwên sumbernê kuni TribunNews olah raga yo awit jijai olah raga wajib nak sêkulah, manfaatnê srai ngen olah raga basket nam têmikêt utuk pertumbuhan awok dê gacang.
Negrai tê adeba negrêi dê berdasar agamo, dasar negrai tê adeba Pancasila dê berdasar Ketuhanan ngen agamo utuk tun mêmasing, mako wajar amên norma agamo nak negrai tê jênijai aturan utuk masyarakat terutamo utuk manêu idup bêbilai. Amên kêmliak Kamus Besar Bahasa Indonesia norma tainê peraturan jano ketentuan dê mêkêt wargo ngen kelompok masyarakat. Norma agamo asalnê kuni Tuhan Yang Maha Esa biasonê ade nak kitêb suci mêmasing agamo dê tujuannê adeba utuk matur idup masyarakat supayo nam matur prêngoi tê sêsuoi ngen kitêb suci dê itê têmotoa. Nak lêm idup bêbilai dê nakêi lêm norma agamo adeba bêduo sê ati muloi aktivitas, gunonê adeba têmuluk utuk nam dapêt asea dê awêi klok tê ngen maok itê kulo magêa Tuhan Yang Maha Esa.
Do dê wajib itê meker amên itê mtomoi pnan luyên adêba pnan têmalêm. Ade kêkêdau pnan têmalêm nam itê miliak lok nak hotel, motel, jano penginapan. Utuk miliak pnan itê biasonê kêmliak lokasi pnan itê têmalêm kilêak, amên si uak kuni kota bi jelas itê miliak hotel kerno nak hotel biasonê fasilitasnê cukup. Amên si pa ok kota jano nak têngêak kota itê nam miliak penginapan kerno utuk itê mêsoa kêkêmuk kulo coa si saro do igai amê peninapan siwonê bi pasêt lêbiak muêak. Beda ngen hotel go nê la ang tapi fasilitasnê cukup, jijai kutê dê itê lok cukup itê mêsên kuni bilik bae.
Ade do igai dê sbangso jê ing ngen pêtêa gen nê kabêu, asainê bi lok srai ngen jê ing, amên nak Sumatera kabêu yo mudêak itê têmau tapi amên nak daerah Jawai agok payêak mêsoa nê, mungkin ade tapi coa tun dau namên. Dio biasonê muk gen skulêm matêak bae ja ang ade tun kêmsok, tapi amên kênsok sênamêa jano sênatên sudo kêpadek nê, Cuma mêak dau igê muk, amên dau igê nam kêson lok mênyêak saro ngen gis kulo. Muk kabêu yo amên sênkulêm padek nê ngên samêa caluk, tamêak igai amên mêi agok panês dio têmamêak sliro nyên, amên lok snamêa biasonê têntus makêi dlapang kilêak sudo o gnureng tênamêak ngen kan trai baru snamêa mdiranê mêsok igai, tapi kingêt amên coa lok kêson mêak muk dau igê.
Waktau gêpo Cu up bêl o dau tun coa sêsako amên têbo titik dê ade paok kota o bakêa mlêtup, jijai tun dê tingêa nak kota Cu up o coa ade persiapan gok didik makonê dau korban dê kêno waktau têbo o mêltup. Uku waktau o tingêt nyên an sudo kejadian o uku pas belek msadêi, kêrno lok kêmliak lokasi têbo dê mêltup o uyo awai ipê. Coa si uak utuk sapêi moi têbo o nak di uku kêmliak amên têbo o kanyo coa tê sêsako amên bakêa mêltup, têbonê titik coa si lêkat igê, ipê igai coa si ade tando têbo o dê bakêa mêltup. Ruponê pas duso mêltup o baru kten kutê amên slamo yo bêak têbo o dau bliang dê panês, jijai uyo têbo o pnan tun dau tamasa tip bilai libur.
Aktivitas bêbilai ngen kêrjo do o bae nam mênêa itê jêmau. Kêrjo rutin dê tip bilai o têtiko mênêa itê miliak lalu mto amên gidong libur utuk kêmaên kêpayêak. Mto ngen keluargo jijai kegiatan dê pas utuk mêlnyêp kêpayêak, coa si cuma do o bae dau kulo manfaat dê itê dapêt pas gidong mto ngen keluargo. Manfaat mto ngen keluargo yo têmamêak kenangan, mêlnyêp stres, pekeran  lêbiak têbkok ngen têmamêk asai snang. Mabis waktau mto ngen keluargo srai bae itê mênêa kênangan ngen tun dê itê sayang. Cet Mto barêak yo ngen keluargo kulo jijai kucai bakêa mênêa itê ngen keluargo snang.
Têmi uk jê ing ngen pêtêa pasêt dê tingêt ngen mon dê khas, kêrno kêmuk dê dio dê mênêa mon angêak sudo muk nê. Dau tun coa lok muk dio tapi dau kulo tun dê mêsoa kêmuk yo. Pêtêa ngen jê ing tun dau coa galok kêrno mon nê o tapi dau manfaat sêbênêa nê. Amên mnurut Pusat Data ngen Informasi PERSI (Persatuan Rumah Sakit Seluruh Indonesia) jê ing dau mengandung vitamin ngen mineral kulo dau serat. Jê ing kulo ade khasiat Diuretic dê nam mlacêa mênyêak, dio bêguno nyên utuk penyakit jantung koroner, manfaat luyên nê utuk kêmuang resiko diabetes kêrno kandungan asam ngen mineral nê. Amên pêtêa dau mengandung gula alami awêi Sukrosa,fruktosa ngen glukosa tênamêak ngen dau serat.
Jamu kunir asem adeba jamu tradisional pungsi nê utuk mêlacêa haid utuk slawêi, mêlacêa pencernaan, mênêa usus bêrsih, awok padek ngen mêlnyêp jabêt . Dau slawêi menem jamu kunir asem kêrno dau nyên manfaatnê. Menem jamu yo cao têratur nam têmamêak stamina awok kêrno kunir asem mengandung anti bakteri ngen anti peradangan, i o kulo utuk supayo awok nam uak kuni pa o penyakit. Ahli gizi sêpakat amên kunik dau manfaat utuk kesehatan nêbaco kuni Webmd.com kunik dau mengandung kasiat utuk kêma ên pênyakit awêi osteoporosis, sênai gis, sakit magh ngen kolesterol lêkat. Kunik kulo baês utuk babok kêrno ade anti kandungan oksidan.
Uku dau tun madêk nam ngesok, memang bêl o uku pernêak kerjo nak umêak makan Padang waktau gi bujang. Ade tiko waktau keme blunguk nak dasêi ngen kêkuwat, uku sêngajo kêmsok kan mas snatên,mênêa samêa ngen têmumis pucuk. Waktau uku kerjo bêl o nak umêak makan gesea tip bilai uku nak dopoa, ade kêkiro duai taun kerjo di waktau o uku bi jijai juru ngesok nak di, kêrno uku tunnê memang lok bêlajêa makonê uku nam kêmsok lapên jano bae, uyo uku gi cet mulang bae utuk mingêt jano pa o rêrêpêak lapên-lapên dê lok kênsok, mungkin amen sudo yo amên bi cigai lok kêrjo ngen tun uku nam mukok umêak makan dewek.
Mbaco bukau dio hobi nê mênêa itê lêbiak têmamêak wawasan ngen pekeran jijai têbuko ngen lapang. Luyên kuni têmamêak lêmau mbaco kulo baik utuk latihan otok ngen pekeran. Mbaco nam têmulung jêmago otok kunyau otok nam manêu fungsinê cao sempurno. Pas gidong mbaco otok kêrjo utuk peker, menganalisa kêkêdau masalah, mêsoa dalên kêluwêa ngen solusi sapêi têmau hal-hal bêlau. Manfaat cet mbaco bukau utuk kesehatan fisik ngen mental o dau, sapêi hal yo bi dau peneliti nak dênio. Mnurut Nurhadi nak lêm Dalman (2014:13) ade kêkêdau dê itê dapêt kuni mbaco itê nam faham cao niên kutê isai dê itê mbaco, têmakêp ide pokok jano gagasaan utamo bukau cao gacang, dapêt informasi masalah jano bae ngen kenal ngen tai kato dê agok payêak.
Bi pasêtba tip daerah o ade gennê kêmuk khas kuni di, barêak nak Lampung kêmuk khas o luyên kuni kêkucêp ade kulo kêmuk khas dê bidau tun namên. Uku bae jak tingêa nak Lampung yo kêrno bi cet muk jijai tagiak kulo ngen kêmuk yo, amên nak Lampung gennê Seruit dio jenis lapên dê ja ang tun Lampung dewek nam têmingêa. Seruit yo sederhano sêbênêanê utuk lapên mukmêi itê sêmyap sêruit yo dê isainê kan nangang jano gênureng, samêa caluk, pindang kan, têpuyok ngen sêkulêm. Sêkulêm o dê biasonê ade pêtêa, jê ing uai, têlung sêkulêm, kemangi, lêpang ngen ade igai dê luyênnê, utuk mukmêi makêi seruit yo biasona kulo mukmêi sêsamo, awêi amên ade acara kêluargo jano bêbilai mukmêi nak dasêi ngen anok prêpuan kulo. Kêrno mênêa ngen bahannê sederhano jijai têngen bae itê nam mênêa.
Amên kêmliak tun nam idup ngen pasangannê sapêi tuai do o têtiko têbayang ngen itê, asainê padek nyên gi nam idup sapêi barêak o. Amên nam mnurutku kucainê tingêa ngen itênê kêrno lêm manêi idup umêak tanggo o bi pasêtba dau masalah, amên masalah o itê awit madêak ngen harus têbukok kulo ngen pasangan, asainê amên itê nam manêu barêak yo mudah-mudahan itê ngut tuai nam sêsamo. Têtiko amên kêmliak ade tun umêak tanggo têtêgoa bribut do o asai slen o pasêt ade, tapi itê lok têmulung kulo coa gi mungkin kêrno do o urusan pribadi. Amên si dê minoi saran mu gkin ngen itê paling itê cuma sêbatas saran bae, tingêa ngen dê manêunê lok têmotoa saran tê jano coa.
Ade do pendakwah dê bi dau tun namên adeba Yan Gymnastiar ngen dê dau tun namên Abdullah Gymnastiar jani Aa Gym. Coa si cuma jijai pendakwah bae tapi si kulo adeba penyanyi, penulis bukau, pengusaho ngen dê têmgok pondok pesantren Daarut Tauhid dê ade nak dalên Geger Kalong Girang Bandung. Pondok Pesantren yo têgok jak pat September sembilan belas sembilan puluak. Aa Gym cet têm ang masalah dê ade nak lêm kêluargo ngen pêrnêak jnolok Ustadz kelurgo bahagia, tapi hal yo jijai kontroversial kêrno media mumum Aa Gym poligami nikêak ngen sêlawi luyên. Mnurutnê hal yo adeba godaan nak lêm idup dê mênêa si litok ngen jijai titikbalik nak lêm idupnê utuk fokus ngen tujuan idup jêmalang akherat iso si dênio igai.
Sêkêa adeba dê do alat dê cet nakêi utuk ngêsok, tai sêkêa o dewek adeba utuk lepek sêmisit  ngen cêmcong rêrêpêak dê biasonê nêa tun kuni kiyêu tapi ade kulo dê kuni plastik. Dau tun sêbênêanê miliak sêkêa kuni bahan kiyêu, coa si coa ade sebab sêkêa kuni kiyêu jijai pavorit kêrno sêkêa kiyêu nam jêmago matai pisêu têp tajêm ngen betuknê dê kukuak mênêa coa mudêak kêsia waktau nakêi utuk mênyisit jano mênyêcong. Luyên kuni o sêkêa kiyêu mudêak mêrsihnê ngen go nê kulo mudêak. Kiyêu dê gênuno utuk mênêa sêkêa yo biasonê kiyêu dê padek ngen coa mudêak pêcuak.
Coklat pertamo kilai nêmuk tun penduduk Mesoamerika kuno utuk menem, bêl o Cuma bangsawan bae dê menem, tapi zaman uyo coklat bi jijai asai dê terkenal nak dênio. Luyên kuni nêmuk biaso nam kulo nêa utuk menem sêngok jano panês. Coklat mengandung Alkaloid-Alkaloid awêi Fenetilamina ngen Anandamida dê ade efek fisiologis utuk awok kêrno kandungan nê dau Serotin nak lêm otok. Amên mnurut ilmuan coklat dê nêmuk nak batas normal ca o teratur nam têmu un tekanan dalêak awêi antioksidan dê nam kê mu ang radikal bebas nak lêm awok. Coklat kulo mengandung Theobromine ngen kafein, kêduai nê bi dau tun namên dê nam mênêa coa stêkuk. Mako nê amên itê ngêding asai stêkuk itê nam menem jano muk dio utuk milok stêkuk.
Lampung ade kêkêdau snyatai tradisional, dê dau tun namên ade gennê badik, candung, terapang, payan ngen igai dê luyênnê. Amên dê paling dau tun namên o adeba badik, snyatai yo bêtuknê awêi golok tapi ukurannê agok titik ngen ujung agok lucuk tajêm. Snyatai tradisional dê dio ja ang lêpas kuni pingang amên nak sêsadêi, amên nak kota kêrno ade aturan coa buliak min snyatai tajêm makonê nak kota ja ang itê kêliak tun min, tapi rêrato nak dasêi amên tun Lampung si bi pasêt têmuan. Utuk itê amên lok têmuan snyatai yo mudêak kêrno dau tun jêmuwoa, tingêa itê miliak dê dipê dê buatannê baês, kêrno utuk snyatai yo biasonê dê baês o kênliak kuni bahan mênêanê ngen sêpuaknê. Gonê kulo mêmêcêm muloi kuni dê la ang sapêi dê mudêak ade.
Uku ade cubo muk benik unok bê êm, amên nak Riau jano Padang tun madêak nê lamang tapai, utuk bênik dio bahannê kuni bêlas poi pulut, satên, ngen silai didik, kêmsok nê nak lêm buluak uai. Amên bê êm nê kuni bêlas poi pulut mêlêu kênsok trus nagai. Ca o mênêa bênik nê bêlas nêpuk bêbêrsih cênapua ngen satên nasuk lêm buluak ngen nêlapis dawên pisang, kêmsoknê sênyêp nak aang ngalai sapêi mêsok kVkiro duai jam. Amên bi mêsok nêgit buluak nê têntok bêniknê nêpek nak pingan jani makuk das nê sniram ngen bê êm dê bi jijai, sudo kêpadek asai nê. Amên lok cêmubo mênêa coa si saro igê da.
Pengertian olah raga adeba gêmrok awok utuk mênêa kuwêt ngen sêmêhat awok, jijai coa heran manfaat kuni olah raga adeba nam têmu un resiko kêno sakit jatung. Hal yo kêrno aktipitas olah raga dê awit nam têmulung utuk mêlacêa dalêak nak lêm awok ngen nam kêmuêt têlan ngen blat nak lêm awok. Ngen olah raga itê nam têmukêt kmasai atêi snang ngen rilek awêi olah raga senam. Senam adeba dê do cabang olah raga dê mênêa gêrok dê perlu ade kekuatan, gacang, ngen gêrok awok dê têratur. Olah raga senam sêbênêanê dau manfaatnê utuk manusio kuni kesehatan jasmani ngen rohani. Lêm zaman moderen yo senam kulo dau perkembangan, uyo tamêak dau mêcêm senam, dê cet jijai nak lêm tanding adeba senam irama. Senam irama yo adeba senam dê makêi gêrok bebas ngen ade musik, gerok nak senam irama yo nambae berupo ketukan, têpuk tangên ngen dê luyênnê, makonê gêrok senam yo awêi mêna ai nam manêu su ang jano dê dau.
Dau dê nam itê manêu utuk olah raga lêngan nak dasêi, uku uyo omor bi lêmo puluak taun lêbiak Alhamdulillah amên awok gi ngêding sehat. Têtiko kêkuwat coa pêcayo amên uku madêak omorku bi lmo puluak taun lêbiak, kucainê ngen uku adeba tip bilai uku usaho nam kêmluwêa eteng walau si didik. Jijai luyên kuni olah raga lêngan yo nano uku kulo galok mênêa kesibukan ngen mêrsih umêak jano mukut glung umêak, ipê igai uyo uku kulo muloi têtanêm nak blakang umêak ngen uku mênêa kesibukanku barêak o coa ngêding do oba bi masuk olah raga utukku. Amên ku ang pêcayo buliak ba cêmubo dê awêi uku manêu bêbilai. Dê niênnê kulo itê cuma mok didik waktau ngen coa gêmangau kêrjo tê.
Ngen têtanggo o itê dau harus namên awêi ipê prêngoi têtanggo tê, amên itê bi namên do o mudêak utuk tê nam capua ngen têtanggo tê. Memang ade pao têtanggo dê si coa lok alêak amên miling do o coa jijai masalah kunyauba itê dê mngalêak dê pêtingnê si jibêak sapêi gis atêi ngen itê. Mnurutku utuk nam idup ngen dau têtanggo o ipê igai têtanggo bêlau, pertamo itê nguta itê bi nam kêmlaik prêngoinê awêi ipê, amên itê bi namên do o mudêak utuk tê nam bunok ngen têtanggo o. Walau têtiko cuma itê dê ngêrtai ngen têtanggo tapi sinê coa lok ngêrtai do o mêak jêmujai masalah, amên jnijai masalah itênê dê têtiko coa taên tingêa paok negn si.
Abdullah Bin Abu Quhafah dê itê namên Abu Bakar Ash-Shiddiq adaba do antaro sahabat Nêbai dê pertamo masuk Agamo Islam. Jijai tun dê pertamo masuk Islam Abu Bakar jiai tun dê ade tugas lai utuk min tun dau masuk lêm agamo Islam dê bakêa jêmijai tokoh-tokoh pting nak lêm sejarah Islam. Abu Bakar jênijai Khalifah pas Nêbai bi mêningêa. Pas Nêbai mêningêa Abu Bakar gêmitêi fungsi politik ngen administrasi ngen mipin Islam. Dê jijai sahabat ngen penasehat Nêbai waktau o, Si laher lêmo otos tujuak puluak têlau Masehitrus mêningêa duai puluak têlau Agustus num otos têlau puluak pat Masehi. Sahabat Nêbai yo tun dau kênal ngen pribadinê dê jujur ngen hal jano bae, disiplin nge taat. Nak lêm kêkêdau cêrito Nêbai ngen Rasul gen Abu Bakar cet sênbut nam lêm Al Quran.
Tip daerah ade kêkêmuk de khas kuni daerah o, awêi daerah Kulau, kêkêmuk kuni di de galok tun têmukua utuk rubo adeba Lempuk, lempuk yo amên nak daerah Jawai sêbangso dodol, amên nak yo mênêa nê kuni bahan diyên, makonê go nê kulo agok la ang ipê igai amên gidong coa pako diyên. Ca o mênêa lêmpuk,  jijai diyên dê bi mêsok nêmok isainê trus nê eng moi blangai cênapua ngen satên kêtêa, utuk ukuran nê kêkiro lêmo buêak nyoa utuk duai puluak buwêak diyên, nulek sapêi si bubêak warno jano mêsok, memang agok an muk waktau mênêa nê pat sapei lêmo jam, amên galok tun mênêa coa pakêi capua jêjano, amên utuk jênuwoa têtiko cênapua nê bêlas poi pulut, itê lok namên amên bi mêsok do o amên nêgong cigai si mêlkêt nak tangên. Amên asainê padek nyên ngen dio nam bêtaên sapêi num jano tujuak bulên.
Api bae coa pêrnêak namên têngên bencano sapêi, utuk itê dê pnan tingêanê awit ade bêncano awêi pitok têbên jano gêpo do o mêstai sêsiap kuni ku uak bilai, misalnê awêi nak sadêi keme dê awit gêpo. Uku spêt tingêa kêkiro duai taun nak sadêi waktau o ade gêpo lai pas kulo uak malêm, kêrno bi siap yo nano jijai keme coa mngêding igê lok harus mlilai moi ipê. Jijai waktau gêpo o kêkiro taun duai ribau nak pnan keme asai gêponê kuwêt nyên, kêrno umêak keme umêak kiyêu ngen atêp kuni seng memang mênêa umêak dê taên ngen gêpo jijai keme agok tênang dêbaning ngen tun dê luyên dê ade paok keme. Waktau gêpo o tun-tun dau mlilai kuni dasêi tapi keme têp tingêa nak dasêi cuma mêding bae gêponê, mênnê dau umêak tun dê usak ipê igai umêak dê makêi semen do o rêrato usak, utuk umêak keme têp aman.
Utuk pemain bal dê uku paling sang dê jijai favoritku o adeba kiper Markus Haris Maulana dê uyo jijai pelatih kiper Timnas. Dê uku snang kêmliak si o nak tip si tanding caonê jano taktiknê dê nam kêmiro moi ipê bal o bakêa si têmakêp, amên kênliakku utuk kêkêdau kiper Indonêsia si o têmasuk kiper padek dê itê têmuan waktao o. Memang coa mudêak utuk jijai kiper, kiper o adeba tun dê paling têrakhir nak lêm Tim dê jêmujai itê alêak jano menang, makonê utuk jijai kiper dê niliak o luyên kuni caonê têmakêp bal, kêlkat awok, ngen cao si namên moi ipê kêkiro bal o lawên lok mpek, utuk dê terakhir yo bêbênêa tun dê namên cao lawên min ngen bakêa têmdang bal moi gawang.
Kêrno dau nyên tugas bêbilai têtiko mênêa awok agok ngêding litok, utuk kêmu ang asai payêak o keme bêrêncano lok moi liburan moi pnan wisata. Pnan wisata dê keme miliak dê ade nak Lombok kêrno keme kulo ati dau namên daerah nak Lombok, keme spakat utuk lalau wisata makêi jaso agensi. Kuni kêkêdau agensi dê tun mêlêi ngen keme keme miliak Authentic Lombok Tour kêrno kuni mbaco keme nilai agensi yo cukup baês. Keme peker ngen makêi jaso agensi wisata keme lêbiak mudêak ngen gacang namên pnan-pnan wisata dê baês nak Lombok, dê niênnê lêbiak nyaman. Ternyato agensi dê keme miliak coa si salêak, kêrno kutênê mênêa keme puês ngen asainê coa keme mudêak mlupo pengalaman yo, awêi nak Pink Beach, Tanjunga Aan ngen kêkêdau pnan dê luyênnê. Do igai kêlbiak nak agensi yo pemandunê ramah ngen pelayanannê mênêa acara liburan keme jijai coa mudêak mlupo.