mteb/NusaParagraphTopicClassification huggingface dataset:
Bola Gym atau acok lo disabuik dek urang dengan namo bola fitness adolah alat olahraga nan paliang banyak disukoi dek kaum padusi. Bantuak bola gym ko emang yobana bantuak bola lo nyo. Bulek dan di salah satu sisi bagian bola gym ko ado tampek untuak bapacik sahinggo katiko awak duduak di atehnyo awak ndak akan tajatuah. Selain itu, bola ko bisa manahan baban barek badan sampai 120 kg. Bola gym ko banyak lo warnanyo. Ado warna jambu aia, biru langik, hijau silindik, ungu rang kayo, dan lain-lain.  Bola gym ko dipacayo bisa mambuek tubuah langsiang, paruik tagang, malatiah keseimbangan badan, dan malatiah otot kaki.
Minum kopi tu harus paratian jo waktu. Urang nan suko minum kopi bisa minum kopi kapan pun tanpa mancaliak bilo. Itu sananyo kurang rancak karno dapek mangurangi khasiat dari kopi.Kopi diminum untuak mailangan kantuak jo maningkekan konsentrasi. Wakatu nan tapek untuak maminum kopi adolah kanduangan hormon kortisol dalam tubuh wak sadang randah. Hormon kortisol adolah hormon stress nan baguno untuak maningkekan kawaspadaan dan konsentrasi, jadi saaik hormon kortisol wak tinggi ancaknyo indak minum kopi. Salah satu wakatu hormon kortisol wak randah adolah sakita 45-60 minik satalah jago lalok. Jadi parlu diparatian lo bilo wakatu nan tapek untuak minum kopi tu.
Saat iko teknologi alah sangek bakembang dari zaman dahulu. Zaman dahulu awak hanyo manggunakan sepeda sabagai salah ciek kendaraan untuak pergi ka mana-mana. Manggunakan tenaga dan waktu nan dipakai pun cukuik banyak sahinggo cukuik marepotkan. Namun dengan teknologi nan taus bakembang pesat muncullah motor nan dapek bajalan namun manggunakan bensin atau bahan bakar. iko teknologi alah bakembang pesat sahinggo muncullah motor listrik di mana awak indak paralu mangeluarkan uang lagi untuak mangisi bensin dan bahan bakar lainnyo karano kini alah dapek manggunakan listrik. Motor listrik tasabuik hanyo paralu dicas manggunakan listrik sahinggo walaupun bensin atau bahan bakar sadang naik indak talalu bapengaruh tahadap pengguna motor listrik tasabuik. Motor listrik nan saat iko alah cukuik banyak dan baredar di Indonesia pun mamiliki harga nan cukuik sasuai dengan kantong  masyarakat Indonesia.
Game online marupokan jenis game nan sangek disukai oleh babagai macam kalangan ini. Awaksabut saja game mobile Legends. Game  alah di download lebih dari 500 juta kali iko marupokan game nan dapek mamuat babagai banyak pamain dari seluruh wilayah di dunia. Di Indonesia sendiri pengguna aktif game mobile Legends yaitu sakitar 83 juta akun. Hal iko manandakan game iko sangek diminati oleh warga negara Indonesia. Mobile Legends iko sering dimainkan di cabang  e-Sport sahinggo makin banyak pula urang nan balomba-lomba untuak mangembangkan keahliannyo dalam game ini. Selain itu public figure pun banyak nan marupokan pengguna game ciek ini. Mobile Legends Dianggap game nan sangek seru untuak dimainkan katiko sendiri maupun basama-sama. Lawannyo nan baasol dari babagai wilayah mambuek para gamers tatarik untuak mamainkannya.
Den penah naiak angkot patamo kali di kampuang den pas MTS kelas 1. Waktu tu den alun penah naiak angkot lai do. Jadi itu cek ceknyo first time den naik angkot. Awalnyo den naiak angkotkan, itu aman-aman sajo, pas lah di patangahan jalan pun masih aman, tu pas nio ka turun, rumah den sabalah kanan dari tampek angkot tu turun. Urangkan kalau nio turun biasonyo ngecek kiri pak, kalau den, dek rumah den sabalah kanan, den kecek, kanan pak wkwkw. Galak-galak urang disitu kan, den heran a lah yang digalakan urang tu, tanyato eh tanyato aden yang digalakan urang tu, huhuh malu.
Kalau kalian sadang mancari jenis usaho nan lah terkenal kalian bisa cubo manjadi mitra D'kriuk. Dengan manjadi mitra D'kriuk banyak hal nan bisa kalian dapek an. Selain paket mitra nan murah, yaitu hanyo sekitar 9 juta rupiah kalian pun akan mandapek gerobak display, peralatan dapua untuak masak, freezer untuak manyimpan ayam. Selain itu dapek lo pelatihan caro mamasak samo manyajikan makanan dari kantua pusat, awak sebagai pemilik usaho dan karyawan samo samo dapek pelatihan dari pihak d'kriuk. Selain itu dek produknyo alah di kenal di masyarakat jadi pasti labiah capek tajua dan pasti akan capek lo bakambang di bandiang harus marintis dari O dan dengan merek surang.
Zakat fitrah adolah ibadah nan wajib awak lakukan di saat bulan suci Ramadhan. Untuak melakukan ibadah ko tantu awak harus tau tata caronyo. Jadi tata caronyo katiko awak ingin mambayia zakat fitrah adolah nan pertamo manyesuaikan nominal zakat jo makanan sehari-hari. Kalau awak makan bareh berarti patokannyo adolah harago sagantang bareh. Nan kaduo tantuan bara urang tangguangan zakat. Setelah itu barulah tantuan apokah awak ka mambayia zakat langsuang kapado urang nan awak inginkan atau lewat amil nan tapicayo dan siapkan niek. Jan lupo caliak wakatu nan dipabuliahan untuak mambayia zakat. Paliang ancak tu sasudah subuah sabelum solat id.  Tahapan salanjuiknyo setelah salasai mambayia zakat badoalah ka Allah agar zakat nan dibayarkan ditarimo dek Allah. Terakhir adolah halus melakukannyo dengan ikhlas dan jan maingek-ingek tentang nominal nan dibayiakan.
Wakatu di pondok Imam mampalajari Ijma, ciek dari banyak palajaran agamo yang inyo ingek juo. Ijma adolah kesepakatan para imam di kalangan mereka, kalau manuruik mayoritas ulama alah dianggap sah dengan adonyo kesepakatan dari mayoritas ulama mujtahid. Labiah singkek nyo ijma ko adolah katiko awak mandapek an persoalan baru yang katerangannyo indak dijalehan dalam alquran dan sunnah, ijma ko lah yang manjadi rujukannyo. Manuruik imam ijma indak buliah dilakuan dek sembarang urang. Hanyo mereka yang mancapai derajat mujtahid lah yang biso awak pahitungan pandapeknyo. Kurang labiah itulah yang imam ingek mengenai ijma ko. Dulu inyo mampalajari materi ijma badampiangan jo mampalajari alquran, hadis jo ijtihad.
banyak adegan dalam film fifty shade of grey nan adegannyo talalu vulgar manuruik awak, karano di film ko banyak adegan bahubuangan badannyo, dan indak lo di sensor do. dan di film ko banyak manampakan payudara dari pamain cewek di filmnyo. dan iko sangaik dilarang kalau ditonton dek urang nan ndak masuak ka kategori umuanyo do. untuak kategori filmnyo iko alah masuak di 21 ka ateh ko ma. anak anak sangaik dilarang manonton film ko, karano iko alun konsumsi untuak anak anak lai do. pantiang untuak urang tuo mandampingi anaknyo untuak manonton film nan sasuai jo kategori umuanyo. karano iko bisa manggaduah perkembangan utak anak anak.
Salah satu visi Pemerintah Kota Padang adolah manjadikan kota Padang sabagai kota nan religius. Untuak mancapai visi tu mako ado beberapa program-program keagamaan nan diharok an bisa diterapkan di sakolah-sakolah nan ado di kota Padang. Diantaronyo adolah satiok sakolah di kota Padang mamiliki laboratorium agama Islam. Kemudian diharok an 15 minik sabalum baraja di hari Jumat satiok sakolah mandalami Asmaul Husna, tilawah, tahfiz, dan hafalan hadist sahinggo beko bisa mampersiapkan para calon tahfiz untuak siswa SD minimal 1 juz, SMP 3 juz, dan SMA 5 juz. Ndak hanyo itu, siswa-siswi kota Padang pun diharok an bisa mambudayokan bahaso Arab dan ibadah sunah seperti solat dhuha dan puaso Senin Kamis. Semoga apo nan diharok an dan alah diusahokan mampu merealisasikan kota Padang nan religius.
Untuak bakarajo di dapua, saurang executive chef butuah nan namonyo tangan kanan atau asisten. Dalam dunia pahotelan, bagian kitchen tadapek babarapo posisi dan salah ciek diantaronyo ado nan disabuik sous chef. Sous chef iko bisa dikecekan posisinyo pas dibawah executive chef nan batugas mamimpin kitchen departemen dan manggantian executive chef katiko bahalangan hadir di tampek. Dari pangalaman nan dimilikinyo, sous chef nan masih baru biasonyo disabuik jo junior sous chef. Sairiang bajalannyo wakatu, saurang junior sous chef akhianyo bisa sampai di posisi ateh sabagai head chef. Sous chef ko biasonyo bajumlah 1 urang atau labiah, tagantuang gadang kitchen dan banyak karyawan dapua. Tugasnyo batangguangjawab dalam manajemen staf dapua, manajemen limbah, dan kontrol stok.
Saaik salasai manonton film, acok bana den paratian kalau masih banyak urang-urang nan indak mamparatian kabarasiahan tampeknyo surang. rasonyo indak sopan, kalau rimah makanan wak harus dibarasiahan dek urang lain. Masak iyo, sarok makanan nan alah kosong dipabiaan se talatak di kursi bioskop, apo pulo salahnyo langsuang dibuang. Nan labiah parahnyo makanan tasabuik kadang bukan makanan nan barasal dari bioskop, justru makanan nan dibaok dari lua bioskop na alah jaleh-jaleh dilarang mambaok makanan dari lua bioskop. Jadi, den nio maimbau siapopun nan mambaco iko, untuak bisa batangguangjawab samo diri surang. Kamehan lah sarok bakeh wak makan surang, tu kok dapek rimah-rimah nan baserak tu kumpuaan, toh kan ndak ado ruginyo justru bisa mambantu maringanan karajo pegawai bioskopnyo.
Sajak tadi pagi ambo rasonyo stres bana, baa caronyo manyalasaikan masalah ambo jo kawan ambo. Padohal itu adolah sabuah salah paham. Kawan ambo ko indak nio lai maajaan ambo matematika dek kareno sedang berang ka ambo. Jadi pas latihan matematika nilai ambo ketek dan kawan ambo tu masiah juo manggok. Stres bana rasonyo salamo di sakolahan tadi, ntah apo salah ambo. Kalau alah stres mode ko cuman makan lah ubeknyo. Daripado ambo mumek saharian mancaliak kawan ambo nan salah pahama tu, entah indak tau salah apo ambo ko sampai inyo jadi mode tu ka ambo manggoknyo. Ambo pai makan se lah daripado tambah stres.
Patang den pulang dalam kaadan paruik litak bana. Dek kini akhir bulan dan pitih tingga saketek, den bausaho baimaik jo makan di rumah sajo. Sampai di rumah den bukak tuduang saji kironyo kosong. Amak den indak pulo manyamba. Den caliak di dalam lamari makanan antah gai kok ado mie nan bisa dimasak, atau talua nan bisa digoreng. Satalah mambongka-bongka lamari kironyo indak ado nan bisa den masak do. Akhirnyo den bapikia untuak mambali mie jo talua sajo untuak mambuek martabak mie. Martabak mie ko adolah salah ciek makanan andalan den katiko litak dan ndak ado makanan di rumah. Den jadian andalan karano bahan dan caro masaknyo nan mudah dan bisa den tinggaan untuak sampai malam.
Protein adolah salah ciek kalompok bahan makro nutrisi nan sangaik baparan pantiang dalam kasehatan tubuah. Protein dibutuahan tubuah untuak kasehatan jo mambangun organ-organ dalam tubuah. Indak hanyo mambantu metabolisme, tapi juo mamelokan jariangan badan nan rusak, mambantuak antibodi, mambantu proses pambantuakan enzim dan hormon. Seafood atau makanan lauik adolah salah ciek sumber protein nan bisa kito konsumsi. Misalnyo ikan tuna jo udang. Makanan lauik iko bisa kito tamui jo mudah di pasa dan bisa diolah jadi macam-macam masakan. Ikan tuna manganduang 27 gram protein dan udang manganduang sakitar 20 gram protein. Mari mangonsumsi ikan tuna jo udang untuak mamanuahi kadar protein nan dibutuahkan dek tubuah kito.
Mangaco atau bercermin marupokan kagiatan nan biaso awak lakukan untuak mamastikan penampilan atau sabagainyo. Disaat ikopun saharusnyo awak sabagai umat muslim haruih salalu bersyukur kapado Allah dengan mambaco do'a nan manyatokan sabagai bantuak pujian serta syukur sahinggo Allah dapek maridhoi dan malindungi awak dalam kehidupan sehari-hari. Dalam do'a nan dilantunkan hendaklah maminta pulo untuak dirancakan akhlaknyo sabagaimano Allah alah manyempurnakan fisik nan diagiah. Satalah itu, malakukan evaluasi tahadok akhlak diri surang sabagaimano awak acok mamperbaiki fisik dan wajah dengan pengeluaran dan pemeliharan nan rancak. Tapi penting untuak diingek kalau sagalo sasuatu itu dapek diambiak dengan gampang oleh Allah mako dari itu basyukur adolah tindakan nan harus dilakukan.
Keripik balado memang disukoi oleh para pengunjung nan mangunjungi daerah Bukittinggi. Makanan nan tabuek dari singkong iko mampunyoi raso nan lamak. Teksturnyo nan sangek renyah dan raso nan cukuik khas di mano mampunyoi bumbu sambal balado nan sangek unik. Keripik singkong balado iko diiris tipih-tipih dan diagiah bumbu sambal balado nan mampunyoi rasa asin manis pedas dan juga gurih. Teksturnya nan sangek rapuh dan renyah mambuek penikmatnyo indak pernah bosan dalam mangunyah makanan ini. Oleh-oleh Khas Bukittinggi iko biasonyo dikemas dalam kantong plastik nan beragam barek sahinggo mamudahkan pembelinyo beberapa mamilih. Karipik singkong balado iko dapek dinikmati oleh Berbagai kalangan baik itu anak-anak maupun orang dewasa .
Satiok kepercayaan pasti memiliki rumah ibadah masing-masing. Agama Hindu yang marupokan agama resmi dan diakui di Indonesia pun mampunyoi rumah ibadah yang disabuik Pura. Kato "Pura" berasal dari bahaso Sansekerta yang berarti kota, kota dengan manara atau istana, dan kota babenteng. Sacaro umum, bangunan Pura di Indonesia dirancang dengan bangunan terbuka yang dikalilingi tembok. Kemudian bangunan pura pampunyi gerbang yang saliang tahubuang jo banyak ukiran terpahat. Bangunan Pura mampunyoi struktur dengan konsep trimandala yang bakaitan arek jo derajat kesuciannyo. Di Indonesia, pura terkonsentrasi di Bali yang punyo mayoritas panduduak penganut agama Hindu. Salain bafungsi sabagai tampek ibadah umat Hindu, Pura acok dijadikan sabagai tampek pendidikan moral, tampek mewujudkan raso bhakti ka Tuhan, dan tampek mendidik keterampilan.
Jan minum aia dingin kalau awak sadang hamil! Gadang bayi di dalam kandungan tu beko. Payah malahian normal. Itu kecek urang gaek dulu nan acok diingek an dek mama ambo pas sadang hamil. Tapi emang dasar ambo mada, di muko mama ndak baminum tapi kok di balakang tetap baminum hahaha Karano kalau manuruik ambo itu cuma mitos. Ba a kok cuma mitos? Nah jadi, kan nan mambuek bayi awak gadang di dalam kandungan tu apo nan dikonsumsi dek amaknyo, salah satunyo makanan dan minuman nan manih karano manganduang kalori nan tinggi. Jadi, salagi minum aia es ndak pakai gulo mako aman-aman se.
Satiok tahun ambo salalu pulang kampuang ka Batusangka Sumatera Barat. Biasonyo ambo pulang kampuang dengan manggunokan oto pribadi. Barangkek dari Jakarta nan talatak di Pulau Jawa manuju ka Batusangka nan talatak di Pulau Sumatera tantu harus manyubarangi lauik. Ambo manyubarang dengan manaiki kapa feri dari Palabuahan Merak dan turun di Palabuahan Bakauheni. Manyubarang dari Merak ka Bakauheni dengan manggunokan kapa feri mamakan waktu kurang labiah duo satangah jam. Kalau kito manyubarang di pagi atau sore hari, kito bisa mahabiahan waktu dengan mancaliak pamandangan lauik lapeh. Namun kalau kito manyubarang pado malam hari indak ado nan bisa kito caliak di lua. Namun kalian ndak paralu khawatir bosan salamo perjalanan karano kapa feri biasonyo punyo ruang tunggu nan nyaman dilengkapi dengan sofa nan ampuak.
Samanjaka corona sampai kini urang bantuak alah tabiaso se jo masker. Kareno nio naiak transportasi umum harus mamakai masker, bak itu juo kalau nio ka Mall. Jadi ide jualan nan manariak untuak di jua sacaro online adolah jualan masker. Kareno banyak konsumen nyo dan modal nyo indak lo gadang bana. Awak bisa manjua masker ko sacaro online jadi indak paralu manyewo toko. Jua dan promosian ka urang-urang malalui akun atau aplikasi jua bali di hp awak se. Untuang masker ko juo indak main-main, apolai kalau banyak nan mambali. Untuak itu ide jualan masker ko cocok bana untuak kalian cubo. Marilah bajualan masker kareno konsumen nyo sampai kini banyak jo.
Fajar di masajik malam kini baraja macam kisah yang ado didalam Alquran. Di masajik sadang maadoan majelis ilmu, kini mambahas tentang Kisah-kisah nan ado dalam Al-quran. Banyak bana hikmah dari kisah-kisah dalam alquran. Dalam Al-quran ado tigo macam carito atau kisah. Patamo kisah-kisah nabi tadahulu, mancakup pado sepak terjang dakwah para nabi pado umaik nyo,mukjizat dari Allah dan lainnyo. Kaduo kisah-kisah yang mancaritoan peristiwa-peristiwa tadahulu serta sosok yang indak tamasuak nabi contohnyo kisah Maryam. Katigo kisah-kisah yang terkait pado zaman nabi Saw seperti perang uhud ado juo perang badar dan lainnyo. Penceritoan kisah-kisah adolah sabagai bantuak  untuak mampacaliakan bahwa apo nan dibaok Nabi SAW  dan nabi-nabi sabalumnyo samo. Samo-samo manyuruah awak baiman kapado Allah SWT.
Saat kito baolahraga kito bisa sajo mangalami suatu kajadian nan indak pernah kito dugo sabalumnyo. Contohnyo adolah mangalami cedera nan parah. Ambo pernah mancaliak kawan ambo kanai acl katiko bamain futsal. Suatu hal nan ndak akan pernah ambo lupokan sampai kini karano ambo mancaliak kawan ambo itu manangih kasakitan di lapangan. Acl adolah cedera nan sangaik parah dan sangaik ditakuti dek para atlet. Acl marupokan cedera nan diakibatkan karano ligamen nan ado pado kaki kito cabiak. Cedera iko bisa tajadi kalau lutuik kito tapalituak ka balakang. Acl bisa diobati tanpa operasi. Namun, kalau cedera acl kito tarnyato parah, untuak maobatinyo harus dengan caro dioperasi.
Pado tanggal 17 Agustus 2021 MeeNUM maadoan diskon kemerdekaan indonesia nan ka 76. banyak promo yang diadoannyo. ado promo varian boba ado pulo promo varian tea samo promo sweet series. dari sakian banyak promo nan diadoan, untuak promo kopi samo sakali indak di ikuikan dalam promo ko. Padohal indak saketek lo nan suko samo kopi series do. Karano soal kopi tu soal salero, banyak macam urang banyak lo macam varian atau tato caro pambuekannyo. Tapi dengan kejadian iko ambo sebagai pelanggan setia agak kecewa jo ketentuan nan dikaluaan pihak perusahaan takaik promo nan diadoan kini ko. maaf ambo agiah bintang 1.
Soto ayam adolah makanan nan banyak dijua di tapi-tapi jalan. Sabananyo kito pun bisa mambuek soto ayam di rumah masiang-masiang. Bahan-bahan nan dibutuahkan untuak mambuek soto ayam pun gampang ditamukan di pasa. Bahan-bahan nan dibutuahkan antaro lain 1 ikua ayam nan dipotoang-potoang, 2 liter aia, jahe, 3 batang serai, garam, lada putiah bubuk, daun jeruk, bihun, bawang goreang, lobak, toge, tomat, dan macam-macam bumbu haluih. Caro mambueknyo pun gampang. Partamo tumih bumbu2 sampai harum. Kamudian masuakan bumbu nan alah ditumis tadi ka dalam rebusan ayam jo jahe. Lalu masuakan garam dan merica dan masak hinggo buah bawarna kuniang. Salanjuiknyo goreang ayam sabanta dan abuih bihun. Kamudian soto pun siap disajikan basamo bihun, lobak, dan tomat.
Makanan lauik terkenal bana karena rasonyo yang lamak. Sadangkan kini ko banyak berita mengenai keracunan makan seafood, hal iko mungkin disebabkan karena takani zat baracun dek gara-gara tercemar limbah. Dengan kejadian itu tantunyo awak harus berhati-hati jan sampai keluargo awak takani racun waktu makan seafood. Caro yang paliang efektif adolah mambarasiah an dengan batua,  supato indak karacunan. Sabalum awak mambali seafood pun caliak dulu kesegaran nyo, dan masaklah seafood tu dengan masak batua. Mambarasiah an seafood dengan batua adolah caro yang paling efektif, oleh karena itu jan sambarang se mambarasiah an nyo supayo ndak kanai racun, tantu awak nio makan seafood jan sampai gara-gara awak takuik keracunan jadi ndak nio lai makan nyo.
Sairiang bakambangnyo jaman, jenis profesi atau pakerjaan samakin bavariasi dan baragam. Namun, karajo kantoran masih manjadi salah satu nan paliang banyak diminati dan dianggap ideal dek banyak urang. Karajo kantoran umunyo didefinisikan sabagai pakerjaan nan basifek administratif, manajerial, dan profesional di sabuah parusahan atau kantua. Bidang pakarajoannyo bakaitan jo manajemen bisnis, akuntasi, kauangan, sampai pamasaran. Namun, sajalan jo era industri 4.0 pakarajo kreatif jo IT pun banyak manjadi bagaian dari pakarajo kantoran guna mamanuhi kabutuhan teknologi informasi. Talapeh dari pandangan sacaro general, ado banyak hal nan bisa dikatahui labiah mandalam tantang bakarajo di kantoran. Urang mamaliah untuak bakarajo harus tau tanang kalabiahan dan kakurangannyo sarato resiko nan akan dihadapi di kamduan hari.
Kalau nio mamulai bisnis awak harus paham atas usaho nan sadang awak jalankan. Awak harus tau basonyo berhasil atau gagal usaho salain karano takdir tuhan adolah karano ba a awak manjalankannyo. Mako dari itu awak harus selalu mangontrol usaho dengan samaksimal mungkin supayo usaho awak ndak marugi. Salah satu caro nan bisa awak lakukan agar usaho awak ndak rugi adolah dengan caro maatur keuangan sabaiak mungkin. Langkah nan pertamo nan bisa awak lakukan adolah dengan selalu catat hutang, piutang, dan modal usaho. Pisahan antaro keuangan pribadi jo keuangan perusahaan. Abis tu, selalu awasi arus kas. Untuak mampamudah mengawasi arus kas kalian bisa manggunoan aplikasi kasir sahinggo transaksi dari usaho kalian bisa taliek dengan jaleh. Kurang labiah mode tu lah maatur keuangan usaho awak.
Rancano ambo jo amak dirumah adolah mambuek kue di hari minggu. Kami masak kue manggunoan Oven listrik. Jadi oven listrik ko adolah alaik pamanggang pemanggang batanago listrik yang cocok untuak digunoan mamanggang kue bantuak ambo. Tapi bisa juo untuak mambuek nan lain, misal roti, cookies bahkan maangek an makanan lain. Ambo dulu pernah mancubo bantuak urang korea maangek an pop mie jo sosis dari oven. Tanyato lai mambuek karajo ambo labiah praktis. Pas alah babunyi oven tu tando kue alah masak harum bana kue buek an amak ambo ko. Pas dikicok lamak lo tanyato ado raso panggangan nyo dan matangnyo marato.
Dana darurat adolah dana yang digunokan dalam keadaan darurat, contoh nyo sajo, katiko sakik, bangkrut, kanai musibah, dan sado nan paralu pengeluaran nan lumayan banyak. Contoh lainnyo adolah saat Corona, banyak urang nan kesusahan karano ndak bisa karajo, sahinggo kebutuhan iduik ndak tapanuhi, disituasi samacam iko dana darurat sangaik berperan penting. Dengan adonyo dana darurat iduik lebih nyaman dan aman, karano ado cadangan nan bisa mambantu. Banyak manfaat dari manyimpan dana darurat, bukan hanyo untuak diri surang, tapi bisa juo mambantu urang tadakek. Makonyo banyak kini urang-urang mudo nan manyimpan dana darurat, untuak pegangan jo antisipasi kalau ado masalah mandasak.
Satiok 10 Muharram, ado upacara yang dilakukan dek urang Minang khususnyo masyarakat Pariaman yaitu Upacara Tabuik. Upacara ko diperkenalkan dek Pasukan Tamil Muslim Syi'ah dari India, yang waktu tu ditampekan di daerah tampek upacara tabuik ko berasal pado maso kekuasaan Inggris. Kato Tabuik merupokan istilah untuak usungan jenazah yang dibaok salamo prosesi uparaca tasabuik. Festival atau upacara tabuik diadoan untuak manghormati atau sabagai hari perayoan peringatan wafatnyo cucu Nabi Muhammad SAW, yang banamo Husain Bin Ali yang maningga dalam parang di Padang Karbala. Festival tabuik merujuk pado penggunoan bahaso arab yaitu "tabut" yang bararti peti kayu. Namo tasabuik mangacu kepado legenda paska kematian cucu nabi, muncul saikua kudo basayok bakapalo manusia. Makhluk tu disabuik buraq. Dalam legenda tu dikisahkan bahwasonyo peti kayu yang dibaok dek kudo bakapalo manusia tadi barisi potongan jenazah Husain.
Manuruik ambo melakukan pemanasan sabalum baolahraga tu sangaik penting untuak dilakukan. Nio itu melakukan olahraga barek sarupo treadmill, angek beban, dan laina-lain ataupun olahraga ringan sarupo jogging. Hal iko disebabkan karano awak paralu malemaskan otot-otot nan ado pado tubuah talabiah dahulu supayo otot-otot awak ndak takajuik. Banyak urang nan malewatkan melakukan pemanasan sahinggo tajadi lah kajang otot. Ndak cuma melakukan pemanasan, melakukan pendinginan setelah salasai baolahraga pun ndak kalah penting karano otot-otot awak butuh rileksasi setelah berkontraksi. Bagi kalian nan binguang ba a caro melakukan pemanasan dan pendinginan katiko baolahraga caliak se di Youtube. Banyak macam utorialnyo. Tingga diamati, di pelajari, dan dipraktekan.
Ado pepatah nan mangecekan kok bapikia tentang dunia pikianlah awak akan hiduik saribu tahun lai, tapi kok bapikia akhirat pikianlah kalau awak ka mati bisuak. Pepatah ko mamiliki pasan basonyo jan maleh di dunia tapi jan lo sampai lupo jo akhirat. Karano nan kekal abadi tu adolah kehidupan di akhirat. Awak harus pabanyak ibadah. Selain mangarajoan ibadah nan wajib, katiko kalian punyo wakatu luang lakukanlah ibadah-ibadah sunah lainnyo bantuak sholat duha, solat-solat sunah sabalum dan sasudah solat wajib, dzikir, dan lain-lain. Insyaallah iko akan manjadi ladang pahalo dan bisa jadi bekal bagi kalian untuak mandapek an kehidupan nan labiah baik di akhirat nanti. Amiin.