mteb/NusaParagraphTopicClassification huggingface dataset:
Untuak kalian nan nio sehat, marilah baolahraga. Hal iko karano olahraga mampunyoi banyak manfaat untuak tubuah kito. Dilansir dari laman kementerian kesehatan, saindaknyo ado 5 manfaat olahraga untuak tubuah kito. Partamo, olahraga dapek manormalkan kadar kolesterol nan ado di dalam tubuah kito. kaduo, olahraga dapek mambaka kalori nan ado di dalam tubuah kito. Katigo, olahraga dapek manyehatkan jantuang sahinggo iko sangaik dianjurkan dilakukan sajak mudo. Kaampek, olahraga dapek mancagah tajadinyo obesitas atau kalabiahan barek badan. Terakhir, olahraga dapek mangurangi stres nan kito rasokan. Jadi kito ndak paralu pai jalan-jalan untuak mahilangkan stres. Cukuik dengan baolahraga, stres pun hilang. Karano banyaknyo manfaat baolahraga, jadi rasonyo kito lah mulai harus baolahraga demi kasehatan tubuah kito.
Satiok ka sakolah ambo sanang bana sarapan jo salad, salad ko mudah bana lo dibuek. Salad banyak macam nyo mulai dari manih dan asin, ado yang sayua dan buah adoloh yang manggabuangan nyo. Salad yang biaso ambo makan adolah salad sayua yang diagiah suiran dagiang. Caro mambuek nyo cukuik mudah yang patamo awak harus punyo sayua dan sayua apo se nan ado di kulkas awak langsuang se di cuci barasiah, setelah itu awak potonf sasuai salera dan latak an ka piriang makan dan tarakhir awak siraman jo saus salad yang ado di rumah awak bisa mayonaise atau saus kacang. Makan sayua dan buah elok untuak tubuh awak jadi ndak ado alasan indak makan sayua dan buah satiok harinyo.
Satiok urang bicaro soal makanan alun tantu bisa manuangkan ba a sensasi raso makanan ko ka dalam tulisan dengan menarik. Kevindra Soemantri adolah seorang food writer nan alah bakiprah di dunia industri kuliner. Salah satu karyanyo adolah "Jakarta Street Food". Selain tu, nyo terkenal lo sabagai pembawa acara dalam serial Netflix nan bajudul "Street Food". Ternyato setelah didalami nyo pernah ikuik Master Chef dan sempat bakarajo sabagai Chef di salah satu restoran di Bali. Dek kurang manikmati karajo di dapua akhirnyo nyo putuihan untuak mampadalam dunia food writing soalnyo nyo suko baco-baco food news. Itu lah awal mulonyo ba a kok nyo bisa jadi food writer mode kini.
Karyawan condong bisa mancaliak tando-tando bisnis ko ka rugi. Tapi babeda kalau sabagai pamilik bisnis. Sabagai urang nan punyo dan mambangun bisnis kadang marasoan tando-tando bisnis akan marugi. Tapi acok sabagai pamilik indak maakui atau sayang. Akibeknyo bos mancari caro taruih manaruih untuak mangambangan bisnis tanpa mampatimbangan tando-tando karugian. Sabagai pambisnis nan elok awak ancaknyo peka jo sagalo parubahan apo lagi tando-tando karugian. Diantaro tando tandonyo adolah talampau acok maraguan bisnis surang, banyak karyawan nan mamundurkan diri, dan aktivitas arus kas nan mangalami kasulitan, dan nan labiah parah alah indak bakomunikasi jo palanggan labiah dari sabulan. Mako dari itu apobilo masih ingin mampatahankan bisnis luangan lah wakatu untuak mancaliak kondisi parusahaan sacaro objektif, susunlah strategi-strategi baru, tapi kalau indak bisa sajo awak maikuikan jajak Don Nguyen pancipto Flappy Bird yang mamutuihan untuak mambangun bisnis baru.
Sia nan indak tau jo Taman Impian Jaya Ancol, salah satu ikon wisata paliang terkenal se Indonesia nan talatak di bagian utara Jakarta. Wajib dikunjuangi katiko pai liburan ka Jakarta, Ancol manyajikan berbagai macam hiburan dan wahana. Ancol mausuang tema wisata modern nan dudukuang pulo jo fasilitas nan lengkap. Di dalamnyo banyak piliah objek wisata, misalkan sajo dunia fantasi, sea world, atlantis, allianz ecopark, ocean dream samudra, fauna land, sampai ka taman pantai ancol. Harago tiket masuaknyo bamacam-macam nan paliang murah ado nan 25 ribu sampai ado tiket nan saharago 250 ribu. Jam bukaknyo mulai dari jam 06.00 pagi sampai jam 22.00 di hari karajo dan sampai jam 23.00 di akhir pakan. Tampek wisata ko dibukak dari tahun 1968. Labiah lasuah pai raun ka ancol jo keluarga atau kawan barami-rami, sanak sadonyo bisa tibo dari pagi hari bia labiah pueh bamain di ancol, dan ijan lupo mambaok kamera atau hp nan bisa mamoto untuak mangabadian momen sanak jo keluarga dan kawan-kawan.
Artificial intelegence adolah teknologi tabaru yang marupokan teknologi tacanggiah yang digunoan untuak malangkoi sistem komputer dengan kemampuan mambuek kaputusan seperti manusio. Misalnyo pandektesi suhu tubuah, pambukak sandi, filter cantik di smartphone, navigasi di goggle map dan lainnyo. Misalnyo pangenalan wajah awak di handphone atau deepface facebook. Langkah nyo yang indak tau patamo kan awak mamposting, kaduo awak manandoi urang yang ado di foto awak, siap tu awak mangupload foto tu. Kareno awak alah mangupload sabalumnyo AI ko akan mangatahui jadi katiko awak mampsoting foto lai wajah urang tu alah terdeteksi jadi indak sacaro manual awak lai mantag kawan awak ko.
Pulau We adolah salah satu pulau nan talatak di Ujuang Indonesia tapeknyo di Aceh. Masyarakat di lua Aceh indak banyak nan tau manganoi Pulau We. Padohal Pulau We manyimpan banyak kaindahan. Barikuik adolah daya tarik dari Pulau We nan talatak di Aceh. Pulau We satidaknyo mampunyoi 12 daya tarik bagi wisatawan. Daya tarik partamo adolah Pulau We manawarkan sensasi balayia dikawani dek lumba-lumba. Kaduo, akses manuju Pulau Sabang dari Pulau We pun cukuik murah, hanyo sakitar 30.000 sajo sakali balayia. Terakhri, di Pulau We ado Pantai Anoi Itam, suatu pantai nan mampunyoi pasia bawarna hitam. Kiro-kiro itulah daya tarik dari Pulau We, Jadi baa? Baniek datang ka Pulau We suatu saat?
Susu marupokan minuman nan bisa dinikmati sado kalangan mulai dari bayi sampai urang gaek. Namun kadang, rasonyo agak bosan kalau hanyo maminum tok susu. Oleh sabab itu, untuak mamvariasian raso susu supayo ndak taraso bosan, indak jarang urang maminum susu bacampuaan jo teh atau kopi. Kaduo minuman ko cocok dikonsumsi pagi hari untuak ka kawan makan pagi. Mano nan labiah lamak teh susu atau kopi susu? Sadonyo baliak ka salero masiang-masiang. Umumnyo, kalangan apak-apak labiah manyukoi kopi susu sabagai kawan duduak di lapau.Tapi sabagai pacinta teh, aden labiah suko maminum teh susu akarano rasonyo agak mirip samo teh tarik khas nagari Jiran.
Waktu acaro maulid Nabi, banyak urang sadoalah bakumpua. Warga-warga satampek, tokoh adaik, tokoh agamo, jo tamu-tamu nan lain. Tokoh adaik awak di daerah ko juo mampunyoi raso nilai kaagamaan yang tinggi. Sahinggo tokoh adaik di daerah ambo memang cocok dan sapahaman bana jo toko agamo di daerah ambo. Acara maulid nabi bajalan dengan lancar pado malam hari tu. Tokoh adaik jo tokoh-tokoh agamo yang lain ado di barisan paliang depan, tokoh adaik di daerah ambo pun menyampaikan sapatah duo patah kato untuak maagiah nasehat dan ceramah dalam acaro maulid Nabi pado malam hari ko. Ambo sanang mancaliak urang-urang gadang nan dihormati ado di acara nan ambo ikuik an.
Olahraga ice skating rasonyo masih kurang banyak ado di Indonesia. Hal lain yang manantuan adolah Indonesia yang marupakan negara agraris nan mano saljo atau musim dingin bantuak di lua negri indak ado. Tapi bukannyo indak ado olahragawan nyo di Indonesia. Biasonyo ado ta,pek nan di buek khusu untuak latihan di ateh es. Salah saru olahragawan nan manjadi sorotan adolah atlet asal nagari kimchi, Korea Selatan. Namanyo Cha Junhwan. Anak laki-laki nan baumua 21 tahun ko manjadi olahrawagan ice skating favorit ambo. Indak sangajo sobok di Youtube panampilan nyo di ateh es nan indah mambuek ambo kagum. Maskipun umua nyo masih mudo tapi bisa manampilkan panampilan nan luar biasa.
Ibadah hari rayo qurban kami pai mancaliak pemotongan hewan qurban dari pagi. Hari rayo qurban ko adolah hari rayo idul adha yang dilaksanoan dek umaik muslim yang baagamo islam. Hari rayo ko mamparingek i peristiwa qurban, wakatu itu Nabi ibrahim bersedio untuak mangorbankan putra nyo  ismail sebagai bantuak kepatuhan kapado Allah. Sabalum ibrahim mangurbankan anak nyo, Allah alah mangganti ismail jo seekor domba. Kami mancaliak pamotongan hewan qurban, banyak lah pokoknyo ado jawi ado juo kambiang. Siap tu kegiatanyo mambagi dagiang qurban tadi. Dengan malaksanoan qurban ko awak jauah dari sifaik kikir yang indak disukoi Allah SWT. Artinyo dengan melaksanoan qurban mamailiki arti mambagi-bagi razaki dalam bantuak dagiang hewan terna. Awak dapet tahindari dari murka Allah dan mandapek an ridho-Nya atas sagalo sesuatunyo.
Katiko stress atau sadang banyak pikiran urang cenderung pai menyendiri untuak mambaliakan mood. Sabananyo caro lain dapek dilakuan selain itu yaitu dengan manonton film komedi. Manuruik kebanyakan urang, manonton film komedi dapek mambuek galak sahinggo mood dapek baliak. Salain itu, katiko galak dapek mambuek pikiran labiah tanang dek ado kesanangan emosional. Manonton film komedi dapek labiah dirasoan manfaatnyo katiko ditonton jo urang lain. Tapi manonton surang pun indak ka mangurangi keseruan karena manonton film komedi dapek marangsang raso sanang dalam diri seseorang. Mako dari itu, menonton film komedi dapek dijadian caro untuak mahibur diri atau mengalihkan stress nan sadang tajadi.
Sairiang bakambangnyo zaman ado banyak janih karajo nan awak jumpai. Hal iko badampak elok untuak mamanuhi jumlah tanago karajo nan samakin banyak. Diantaro banyaknyo karajo ado namonyo karajo kantoran, iko adolah janih karajo dia awak karajo di sabuah kantua antah itu punyo pamerintah ataupun swasta. Karajo kantoran, biasonyo uarang nan mandanga iko akan mambayangan karajo nan administrative, manajerial dan professional. Tapi kini samakin bakambangnyo zaman, ilmu pangetahuan sarato teknologi. IT kini jadi bagian pantiang dalam sabuah usaho. Hal iko paralu untuak mamanuhi kabutuahan informasi untuak kamajuan parusahaan. Ado banyak kalabiahan dari karajo kantoran diantaronyo fasilitas karajo biasonyo disadiokan lengkap dek parusahan untuak manunjang karajo nan labiah baik. Salain itu karajo di kantua punyo tingkek kadisiplinan nan labiah sahinggo awak bisa labiah talatiah taratur. Di kantua pulo awak bisa maasah skil professional karano biasonyo awak di tampekan sasuai jo pangalaman atau kamampuan awak. Saain itu karajo di kantua jugo maasah kamampuan awak untuak bakomunikasi untuak manjalin hubungan nan elok.
Pantai Parangtritis memang punyo banyak daya tarik nan dapek mahiptonis mato para pangunjuang, tapi sayang disiko banyak urang pulo nan indak salamek. Dilingkungan kito nan masih pacayo jo hal-hal mistis acok mangaitan jo peristiwa-peristiwa nan tajadi. Di Pantai iko banyak nan manyabuikan sabagai tumbal nan diambiak dek Ratu Pantai Selatan. Walaupun alah ado panjelasan ilmiah nan mambahas kejadian-kejadian tasabuik. Manuruik ilmiah didalam pantai ado pusaran aia nan indak dapek diprediksi lataknya dilauik. Oleh karano itu banyak kasus nan tanggalam katiko baranang di tampek iko. Penjelasan nan alah tabukti sacaro ilmiah saharusnyo dapek masyarakat tarimo sahinggo indak tamakan rumor atau mangaitannyo langsuang ka hal mistis. Dan pemarintah pun saharuihnyo mambari pemahaman kapado masyarakat tentang hal-hal nan mungkin dapek tajadi di patai iko takah pergerakan aia nan indak normal atau tando-tando ado bahayo.
Dana tadasak adolah hal nan pantiang untuk satiok urang, terutama urang nan punyo usaho. Satiok usaho nan kito punyo pasti punyo resiko nyo surang-surang. Terutama resiko yang berkaitan samo piti. Dalam hal iko piti simpanan sangaik mambantu usaho nan sedang dalam masalah. Bukan hanyo untuak usaho, piti simpanan pun bisa membantu untuak biaya pendidikan, baik itu sekolah ataupun perguruan tinggi. Banyak urangtuo nan tabantu dek piti simpanan, sahinggo bisa mambayia piti sekolah anaknyo. Dana darurat disimpan untuak keperluan nan mandasak, ndak tau bilo dan untuak apo di pakai, karano nyo dana darurat beda samo tabungan, yang mano tabungan ko jaleh untuak apo digunoan. Dana darurat pun indak dikaluan satiok hari, ado waktu dan jumlah nan bisa digunoan untuk manyimpan dana darurat.
Usaho kopi kini sedang manjamur bana di Indonesia. Baik itu di kota gadang, kota ketek, bahkan di kampuang pun banyak nan alah mambuek tampek tongkrongan mode kadai kopi. Namun, berdasarkan survei banyak pemilik warung kopi ko tarutamo kadai kopi nan ketek-ketek ndak mangarati caro mamanggang kopi karano kopi nan biasonyo dipakainyo adolah kopi bubuk nan alah siap jadi. Padahal ilmu tu sangat penting agar raso kopi tu labiah nikmat. Jadi kok nio fokus di usaho kadai kopi ko cubolah mulai mancari-cari ilmu di youtube ba a caro bisa jadi coffe roaster nan hebat supayo bisa mancari tahu nan ma biji kopi nan rancak, ba a maolahnyo sampai jadi kopi nan nikmat.
Kalau pai ka Sumatera Utara alun langkok kalau ndak pai mangunjungi Danau Toba. Danau Toba ko danau nan paling gadang di Indonesia nan di tangah danau nyo ado Pulau Samosir. Danau Toba alah jadi salah satu tampek wisata andalan Indonesia. Di danau ko pamandangannyo rancak, aia danau nyo janiah dan di sakita danau ko banyak ditumbuhi pohon-pohon nan hijau. Wak bisa mancubo untua manyewa perahu atau naiak perahu ka pulau Samosir lo. Di sakita danau Toba banyak lo kampuang-kampuang Batak nan masih kental adaik Batak nyo. Kalau alun pernah ka siko, jadianlah Danau Toba ko salah satu piliahan wak untuak pai liburan di maso mendatang.
Sore hari memang lamak nyo makan yang ma angek an badan awak, apolai kalau cuaca lah agak ramang mode ko. Sore ko juo pas bana ambo sadang nio makan seblak, bahannyo pun murah bana di dapek an rato-rato alah ado dirumah bahan untuak mambuek nyo. Bumbu seblak ko kan memang bumbu yang biaso ado di rumah awak ado bawang merah jo bawang putiah, ado cabe merah, ado kunyik jo kencur alah tu tinggal awak haluih an siap tu tumis lai. Perbumbuan seblak alah salasai awak tinggal maagiah aia siap tu masuak an karupuak dan topping apolai yang awak nio, kalau nio kental dan tambah lamak pacahan talua alah mandidiah dan raso lah lamak sajikan lah lai. Makan seblak sore hari ko yo sabana lamak angek badan rasonyo awak pun menikmati raso khas dari seblak ko.
Ambo adolah urang nan suko nyemil. Salah satu cemilan nan ambo sukoi adolah goreangan. Ambo manyukoi goreangan karano goreangan bisa dimakan jo apo sajo sasuai jo jenisnyo. Contohnyo goreang pisang. Goreang pisang bisa dimakan basamo jo katan. Kamudian contoh lainnyo adolah bakwan, tempe, dan tahu. Katigo goreangan itu bisa dimakan basamo jo makanan nan bakuah seperti bakso, soto, katupek, lontoang, dan sate padang. Goreangan biasanyo akan taraso labiah lamak kalau dimakan katiko sadang angek. Salain itu, alasan ambo manyukoi goreangan adolah karano goreangan bisa manganyangkan paruik walaupun goreangan hanyolah sabuah cemilan. Ambo pernah mambali goreangan siang-siang sabanyak 5.000 rupiah dan itu cukuik mambuek paruik ambo kanyang sampai sore.
Urang Jabodetabek yang nio pai ka tampek-tampek viral di Jakarta bisa dengan mudah untuak pai kasitu dengan transportasi yang murah. Misalnyo urang ciputat yang nio pai ka monas bisa naiak Transjakarta. Urang ciputat bisa ka monas dengan rute sebagai barikuik. Patamo tunggu Transjakarta yang memang liwaik dan baranti di tampek pemberhentian TJ, kaduo piliah Trans Jakarta tujuan Ciputat-Kampung Rambutan dan baranti di lebak bulus, setelah itu dari lebak bulus cari Trans Jakarta yang maarah ka monas. Sabananyo awak bisa dengan mudah dengan mudah untuak ka tampek viral lainyo yang awak nio dengan KRL ataupun MRT tinggal awak mancaliak rute se di Internet.
Smartphone memang baguno bana untuak urang zaman kini. Rasonyo sadoalah transaksi dan komunikasi labiah mudah katiko mampunyoi smartphone. Banyak nyo kalabiahan tantu ado juo kakurangannyo. Saharusnyo awak sebagai urang yang smart juo harus mampanggunoan teknologi ko sabagai tampek yang positif dan elok. Seperti katiko nio mancari sesuatu yang awak indak bisa, caliak lah youtube. Ambo se mancari Langkah langkah mambatua an hp yang pas awak bukak tadapek bahaso asiang bisa dari youtube. Caronyo patamo di parangkek android takan setelan, kaduo takan bacoan sistem bahaso  dan input, katigo takan tambahan bahaso, dan caliak se yang ado tulisan Indonesia. Katiko ado nyo bahaso asiang se caliak dari gambarnyo.
Dalam Islam kalau mancari pasangan tu harus nan sa ka faah. Sa kafaah maksud disiko adolah setara. Untuak mancaliak seseorang ko setara apo ndak bisa di caliak dari beberapo poin di antaronyo adolah samo-samo berasal dari keluarga nan mamiliki adab, oendidikan, dan latar belakang sosial nan samo. Hal iko baguno agar kalau sapasang padusi jo laki-laki manikah ndak hanyo manikahnyo badu se. Tapi harus bisa manyatukan 2 keluarga dari nan awalnyo bukan sia-sia manjadi sia-saia. Kalau sempat 2 pasangan ko ndak sakafaah dalam bidang nan ambo sabuik an tadi pasti akan acok basalisiah paham sahinggo manimbulan konflik. Saadangkan nan salevel se kadang punyo suduik pandang nan babeda lo tadap sasuatu, apo lai nan beda level.
Indak hanyo objek wisata, waruang makan nan lamak tapi haragonyo murah bisa pulo jadi surga tasambunyi bagi anak-anak kost. bantuak waruang makan Air Badarun nan ado di kawasan Kampus Unand, Padang, Sumatera Barat iko. Maba-maba unand harus tau tampek iko, salain manjua sagalo macam samba Waruang Nasi Air Badarun ko manjua babagai macam makanan ketek pulo, bantuak gorengan, karupuak dan makanan lain palangko makan nasi. Menu favorit den disiko ado Ayam Kecap nan ado padeh-padehnyo, ayam saus nan rasonyo padeh manih, dan talua dadar nan disiram kuah gulai cancang. Latak persisnyo ado di Jalan Irigasi, kawan-kawan bisa masuak dari Gang SMA 9. Untuak nan maleh pai katampek, waruang makan iko bisa dipasan via Whatsapp pulo. Jadi indak ado alasan indak mancubo Nasi Air badarun ko yo, kawan-kawan..
Pernah ndak kalian tapikia apo penyebabnyo kalian bisa mengenal dan hafal dengan beberapo lagu-lagu daerah di Indonesia. Ternyato lagu-lagu daerah nan acok awak nyanyikan samaso ketek untuak mairiangi permainan-permainan maso ketek mambuek lagu tu malakek di ingatan. Sarupo permainan potong bebek angsa nan manggunokan lagu daerah dari Nusa Tenggara Timur (NTT). Jadi, manuruik ambo, salah satu caro nan bisa awak lakukan untuak melestarikan lagu daerah supayo ndak punah adolah dengan mengenalkan lagu-lagu daerah sejak dini kapado anak-anak. Buliah langsuang dengan manyanyian lagunyo atau dengan caro manciptakan permainan dengan iriangan lagu daerah tertentu. Kalau ndak awak nan melestarikan sia lo lai.
Waktu luang biasonyo diisi samo aktivitas nan disuko atau nan biasonyo indak bisa dilakuan dai waktu nan lain. Urang biasonyo mangisi waktu luang bantuak manonton drama korea, mancaliak media sosial dan lalok. istirahat sampai talalok manjadi mangisi waktu luang nan acok dicaliak samo urang-urang nan bakarajo di kantua dan rumah jauah. Anak sakolahan acok lo model ko, di kelas malahan. Padahal lalok siang sabanta rancak untuak badan dan mambuek utak menjadi batanang baliak, tapi yo indak dalam waktu nan lamo pulo. Bisa sajo sakitar 5 sampai 15 minik se alah tu. Kalau dicubo lalok di waktu luang manjadi aktivitas nan bisa dicubo.
Gunuang Marapi adolah salah ciek tampek nan bisa dikatoan objek wisata. Beda jo jaman dulu, kini alah banyak urang nan mangunjuangi Gunuang Marapi untuak balibur atau sakadar nio mancaliak kaindahan Sumatera Barat dari katinggian. Manuju puncak Gunuang Marapi indak bisa langsuang sampai satalah turun kandaraan. Banyak jalur nan harus wak lalui. Mulai dari mandaftaran diri di pos pendaftaran di Tower Gunuang Marapi, salanjuik tu kito akan mamulai jalan manuju BKSDA Gunuang Marapi. Sasampainyo di sinan, kito akan mulai mamasuaki pintu rimbo dimano jalan nan ditamui hanyo barupo tanah dan akar pohon. Taruih bajalan sampai KM 4 bararti kito alah manyalasaian satangah pajalanan. Sakitar 2-3 jam kamudian, kito akan sampai di Pintu Angin. Iko adalah perbatasan vegetasi di Gunuang Marapi, tampek transisi jalan tanah jo jalan cadas nan babatu-batu. Sajam kamudian, kito akan sampai di Cadas, tampek urang-urang nan mandaki Gunuang Marapi managakan tendanyo. Kito hanyo paralu jalan manuruikan jalan nan alah ado di Cadas sakitar sajam sampai kito tibo di Puncak Gunuang Marapi.
Urang-urang ko baragam mode hubuangannyo jo pasangan. Sarupo kawan ambo nan manjalin hubuangan jarak jauah jo laki nyo. Nan inyo di Padang dan laki nyo di Solok Selatan. Walaupun manuruik sabagian urang sulik untuak manjalani hubuangan nan sarupo iko kawan ambo samo sakali ndak pernah masalah. Mako dari itu ambo sangaik penasaran ba a caro supayo hubuangan tetap harmonis walaupun rago ndak salaiang badakek an. Inyo pun ma agiah tau tips nyo. Jadi tips adolah selalu jago komunikasi. Satiok hari harus saliang mangaba an walaupun hanyo di pagi hari atau malam hari. Nan penting agiah pasangan waktu supayo nyo masih bisa marindukan malam atau pagi hari di waktu bakomunikasi jo kalian. Kalau satiok  waktu bana saliang bakaba pasti hubuangan tu akan bosan. Abis tu, agiah kepercayaan dan jago kepercayaan mako hubuangan akan selalu awet.
Siap siago atau mampasiapan diri dari bancano alam tantunyo dilakuan sabalum bancano alam tu tajadi di sakitar wak. Sejak awal, awak paralu manyadari bahwa awak hiduik di wilayah rawan bancano alam. Tarutamo di sumatera barat. Sumatera barat sangaik rawan dek gampo jo tsunami, karano banyak dilalui lempeng-lempeng. Kanyataan iko mandorong wak untuak mampasiapan diri, keluarga, komunitas di sekitar wak. Kasiapsiagaan diri diharapan pado akhianyo dapek untuk maantisipasi ancaman bancano dan maminimalkan korban jiwa, korban luko, ataupun karusakan infrastruktur. Mulai dari dalam diri wak surang, awak dapek mambantu kaluarga dan komunitas untuak mambangun kasiapsiagaan, ataupun pado saat manghadapi bancano dan puliah kambali pasca bancano.
Ibadah sholat 5 wakatu adolah manjadi hal yang wajib untuak sadoalah umaik muslim. Sholat juo marupokan sarana awak bakomunikasi jo tuhan nan kuaso. Shalat manjadi benteng yang bisa manjago diri awak dari perbuatan keji dan maksiat. Sholat juo bisa mancegah awak malakuan kegiatan keji jo munkar. Mamakai wawangian katikk nio sholat ndak baa juo, untuak mambuek awak nyaman. Ambo contohnyo suko bana mamakai parfum yang manjadi parfum ambo salamo ko. Bantuak parfumnyo kotak minimalis, gamba nyo abstrak dan bawarno hitam putiah, aroma nyo khas bana kasukoaan ambo bantuak ado manih-manih nyo. Harum lah pokoknyo, awak harus rajin dan indak buliah ditinggaan sholat 5 wakatu ko.
Kabanyakan urang bapandapek kalau tokoh kaagamaan adolah orang suci nan selalu taaik jo ajaran agamonyo, tapi manuruik ambo tokoh agamo bisa pulo manjadi tokoh reformasi ajaran agamo bantuak nan dilakuan oleh Martin Luther. Marten Luther adolah tokoh awal nan mambuek ajaran kristen protestan. Beliau iko urang nan taaik baragamo pulo dan cerdas. Martin Luther pernah basakola dibidang theologi dan dari situlah inyo menemukan adonyo hal nan ndak sesuai dilakuan oleh otoritas gereja katolik. Beliau manyabuik Kitab Suci ndak maagiah hak eksklusif ka Paus untuak intrepertasi parintah Tuhan. Dek itu Beliau manjadi buronan oleh otoritas gereja. Tapi akhirnyo Matin Luther mambuek gereja baru nan dikenal sabagai Lutheranisme nan kironyo mandapek banyak dukungan dari pangikuik nyo.
Lisa saat iko seurang karyawan di salah ciek perusahaan tergadang di daerahnyo.  di sini inyo marupakan karyawan magang nan mamiliki kontrak selamo 6 bulan.   Lisa manjalani pekerjaannyo langsuang di kantor dan manyelesaikannyo  bersama rekan-rekan lainnyo. Hari pertama inyo mulai bekerja, inyo malakukan perkenalan  dirinyo sendiri kapado karyawan nan  tergabung dalam  devisinyo. Salain itu nan maminta penjelasan terkait apa saja nan harus inyo karajokan selamo bakarajodi sini dan Bagaimana katentuan serta peraturan lainnyo nan harus dipatuhinyo. Setelah diberitahu  terkait Bagaimana peraturan serta kawajiban nan harus bisa jalani inyo kini alah diberikan pekerjaan nan harus inyo selesaikan. Namun sebelum itu inyo alah diberi mantoring singkat oleh karyawan lain sahinggo Lisa dapek manyelesaikan tugasnyo dengan baik.