mteb/NusaParagraphTopicClassification huggingface dataset:
Manonton Film memang dapek mangurangi tingkek stress sasaurang dari kegiatan sahari-harinyo. Tapi, untuak babarapo genre ado mambaok efek negatif tahadok penontonnyo takah film dewasa. Efek nan dirasoan katiko sasaurang alah kecanduan untuak manonton film dewasa yaitu taganggunyo sistem saraf. Manuruik dokter, katiko talalu banyak mancaliak konten dewasa dapek manurunkan kreativitas, tatutuiknyo untuak aktivitas sosial, dan taganggunyo produktifitasnya. Bahayo iko dapek dirasoan untuak umua bara se katiko inyo alah kecanduan. Sahinggo manonton konten dewasa ikolah pengaruh paliang gadang maraknyo pelecehan seksual, free sex, dan dampak buruak lainnyo. Kecanduan manonton konten dewasa babahayo untuak kesehatan fisik serta mental sasaurang sahinggo sabisa mungkin untuak mengurangi atau menghindarinyo.
Kito diwajibkan puaso satiok bulan puaso bagi umat muslim. Selain mendapek pahalo, puaso ko punyo banyak manfaat salah satunyo puaso dapek mampapanjang umua. Guru Besar Departemen Gizi Masyarakat FEMA IPB, Ali Khomsan manjalehan bahwa puaso dapek mampapanjang umua. Soalnyo, katiko kito bapuaso tajadi pambatasan asupan kalori. Bukti epidemiologis tentang pembatasan kalori dan umua panjang dicaliak di Penduduk Okinawa, Jepang yang banyak di antaro urang tu bisa mancapai umua labiah dari 100 tahun. Kuncinyo penduduak Okinawa tu mengonsumsi kalori sabanyak 60%-83% dibandiangkan orang Jepang pado umumnyo. Jadi dek bapuaso kito bapaluang maancapai umua labiah panjang, karano pas puaso umunyo wak hanyo makan 80% dari asupan kalori sahari-hari.
Bamulo pado tahun 70, wacana babagai para ahli dalam manciptakan sabuah parangkek komputer nan dapek digunoan untuak dibaok ka babagai tampek alah jadi pabincangan serius di kalangan produsen jo desainer PC. Malalui hadil buah tangan Alan Key, saurang panulis buku komputer nan waktu itu pulo marupokan pamilik dari sabuah parusahaoan pacetakkan buku. Sajak saat itu, bamunculan babagai macam komputer mikro jo fungsi masiang-masiang. Di dalam bukunyo, Alan manjalehan manganai konsep dasar manganai komputer nan dapek dibaok kamano-mano dan indak paralu tasambuang ka aliran listrik satiok saat. Konsep tu disabuik pulo sabagai personel, portable, informatioan manipulator. Dan dari dikolah akhirnyo sajarah laptop dimulai. Dari sabuah ide, akhirnyo manjadi kreasi teknologi nan dipagunoan sacaro luweh.
Baranang memang mampunyoi banyak manfaaik, tapi jan sampai caro wak malakuannyo mambuek mafaat tasabuik indak maksimal kito dapekan. Saaik baranang ado hal-hal nan paralu kito paratian supayo manfaaiknyo bisa kito dapek sacaro maksimal, diantaronyo : manggunoan pakaian ranang nan nyaman dan pas jo badan. Mamakai paralaikan baranang bantuak kacomato ranang, nan bisa digunoan untuak mancagah raso padiah pado mato akibaik kanduangan klorin di dalam aia kolam ranang. Mamakai palinduang kapalo babahan dasar karet untuak malinduangi rambuik supayo indak mahalangi pandangan katiko baranang. Malakuan pamanasan sabalun mamasuki kolam ranang. Manyadioan dan mangonsumsi aia minum sacaro taratur di sela-sela wakatu ranang. Sasudah baranang, akhiri baranang jo malakuan pandinginan supayo oto-otot kambali rileks.
Patang ko ambo pai ka acara baralek salah satu keluarga kami nan alah tingga di Jakarta. Jadi kan disinan pakai orgen. Sia nan nio banyanyi tingga naiak se ka ateh pangguang. Jadi kami pagarahan lah tante kami nan suko banyanyi untuak manyanyi ka ateh pangguang. Katiko alah di ateh pangguang ruponyo ante kami ko binguang nio malagu apo. Akhirnyo lagu nan dinyanyikannyo adolah salah satu lagu daerah minang nan bajudul bareh solok. Mandanga ante kami ko banyanyi batanyo lah urang-urang nan bukan urang minang apo judul lagu nan dinyanyian dek ante kami tadi. Ruponyo banyak nan suko jo lagu daerah minang bareh solok ko. Kalau kecek urang tu lagunyo manyajuak an hati dan mananangan utak katiko didanga.
Minuman nan paliang banyak urang komsumsi untuak manyehatkan tubuh yaitu aia putiah. Tapi, sabananyo indak aia putih sajo nan efektif untuak manyehatkan tubuh. Banyak minuman nan direkomendasikan dek dokter untuak salain manyehatkan badan tapi dapek manurunkan barek badan dan mancerahkan kulik. Minuman itu adalah teh hijau. Minuman nan banyak direkomendasikan dek dokter iko dapek mambari nutrisi yang banyak dan untuak antioksidan. Minuman teh hijau tabukti untuak manurunkan barek badan karano manganduang kafein nan dapek maningkekan energi dan kinerja untuak bagerak. Jadi, mari mengkonsumsi teh hijau untuak manjago barek badan sahinggo panyakik nan indak diharokan dapek tahindar. Tapi. jan balabiahan. Sasuatu nan indak pado porsinyo itu indak elok.
Urang minagkabau ko yo hebaik kalau manari, tarian nyo pun unik. Banyak urang nan tau tarian pirian, tarian ko barasal dari sumatera barat. Banyak ditampilkan tarian piriang dari bermacam-macam kondisi salah satunyo katiko manyambuik urang. Tari piriang ko biasonyo urang balimo, tarian ko unik bana barikuik gambaran keunikannyo. Tari ko manggunoan pirian yang dipacik penari, bagoyang-goyang piriang tu ditangan awak, di kaki awak juo ado gelang lonceng ketek yang di ikek di kaki panari. Pokoknyo keren bana mancaliak urang nan manari tarian piriang ko. Indak dipacik se piriang tu, katiko alah waktunyo piriang tu di pacahan dan yang pacah awak injak-injak.
Manuruik ambo mamiliki pekerjaan nan sasuai jo hobi adolah suatu hal nan sangaik manyanangkan dan sabuah razaki sarato anugerah terindah nan dihadiahkan Allah kapado awak umaiknyo. Ndak sado urang bisa mampunyoi karajo nan sasuai jo hobinyo. Ambo surang alah marasokan ba a rasonyo karajo nan sasuai jo hobi. Alhamdulilah ambo karajo sabagai seorang atlet bulu tangkis dan hobi ambo dari ketek adolah bamain bulu tangkis. Ndak pernah samo sakali ambo maraso panek dek karajo nan ambo jalani. Malah ambo maraso sangat sanang. Sasungguahnyo apo nan ambo dapek an kini ndak lapeh dari ridho urang tuo. Batarimo kasih bana ambo kapado kaduo urang tuo karano alah maizinkan dan mandukuang ambo untuak bisa sampai di titik ko.
Dua minggu nan lalu Andi di PHK dari tampek karajonyo nan lamo. Saat itu perusahaan malakukan PHK gadang-gadangan dan Andi  manjadi salah ciek karyawan nan di PHK dan diberi pasangon oleh perusahaan tasabuik. Karano jumlah pesangon nan cukuik gadang Andi pun mamutuihan untuak mambuka usaha karano inyo ingin berwirausaha terlebih dahulu sebelum malamor pekerjaan ka tampek lain. Malalui uang  pesangon nan inyo terima kini inyo alah mandirikan usaha makanan ketek-kecilan yaitu mie ayam. Manyewa ciek ruko serta mambuek dekorasi dan mambeli bahan-bahan nan diperlukan untuak usahanyo tasabuik. Istrinyo juga turut mambantu usahanyo mambuek Andi bersemangat untuak malanjutkan karirnyo sabagai wirausaha. Setelah 2 tahun dijalani manjadi wirausaha kini inyo alah mamiliki cukuik tabungan untuak mambuka cabang di tampek lain.
Keunikan tari saman talatak pado gerakannyo. Gerakan tari saman dapek dibagi manjadi tigo gerakan. Dimulai dari gerakan pembuka atau dikenal pulo sabagai gerakan basalaman dimano pado tahap ko diawali dek panari yang tagak dan mengucapkan salam pembuka. Gerakannyo akan diawali dengan tagak sambia malatakan keduo tangan di dado, setelahnyo dilanjutkan pado posisi basimpuah. Gerakan inti pado tarian ko adalah melakukan gerakan manapuak paho, manapuak dado dan manapuak tangan yang menciptakan irama dan kian batambah capek gerakannyo. Ndak lupo ditambah gerakan kapalo dan satangah tagak. Gerakan panutuik dalam pementasan berakhir, penari akan melakukan posisi badan satangah tagak sambia malatakan kaduo tangan di dado.
Sabansaik-bansaiknyo urang inyo bisa jadi kayo kalau punyo hal nan di butuahan untuak bisa di katoan wrausaho. Hal iko karano saurang wirausaho bisa mambuek usaho sahinggo manghasilkan pitih atau kauntuangan. Wirausaha adolah urang nan talok maliek, manila sarato mangalola sabuah usaho. Saurang wirausaha ko punyo bakat untuak mangambangan usahonyo. Wirausaha punyo kacerdasan pulo di bidang iko sahinggo inyo bisa mambuek ataupun mangambangan usaho. Salain bakat jo kacerdasan saurang wirausaha punyo namonyo kabaranian. Jo kabaranian ko inyo talok dan indak takuik untuak malangkah sakalipun jalan itu alum ado nan manampuah. Maksudnyo wirausaha indak takuik untuak mancubo bisnis nan baru. Saurang wira usaha sangek baperan untuak pangambangan ekonomi. Dimano ciek usaho bisa manciptaan lapangan karajo untuak masyarakek nan lainnyo. Disiko lah wirausaha bisa baperan untuak manunjang ekonomi warga bahkan negara. Baitupun sabaliaknyo, bangkrutnyo sabuah usaho punyo dampak untuak warga bahkan negara. Tagantuang sabarapo gadang usaho tasabuik.
Mamiliah masin cuci yang ancak dan awet memang manjadi piliahan untuak urang nan nio mambali masin cuci. Labiah dari itu urang nan nio mambali pasti nio mambali masin cuci yang himaik dayo. Salah satunyo ado masin cuci elecktrolux. Biasonyo kalau urang dulu nio yang duo tabuang. Mangko balilah masin cuci duo tabung elecktrolux. Kalabiahannyo masin cuci duo tabuang elecktrolux ko bodi tabuek dari plastik ABS yang tahan lamo jo anti karaik. Himaik dayo juo dan awak bisa mancaliak cucian kareno tutuiknyo yang transparan. Masin cuci dengan spesifikasi nan ciek ko, bisa juo manjadi piliahan kalian. Untuak kalian nan nio mambali masin cuci, masin cuci duo tabung elecktrolux adolah pilihan yang tapek.
Talua guluang adolah jajanan zaman dulu sangkek tahung 90-an. Manjua talua guluang bisa manghasilan kauntungan nan banyak karano bahannyo nan murah. Tapi mambuek jajanan ko harus punyo skil khusus untuak mangguluang talua jo lidi. Jajanan nan ciek ko dibuek jo bahan nan murah didapek yaitu talua, garam jo lidi sajo, untuak mampalamak talua guluang bisa di tambahan mi, bakso, naget, ataupun sosis. Caro mambueknyo nan partamo kocok talua ayam dan agiah garam sacukuiknyo. Untuak talua buliah ditambah saketek aia atau tapuang bia mudah mangguluangnyo. Satalah minyak angek masuakan mi hun nan alah lunak, kamudian langsuang masuakan talua (masuakan jo pola malingka). Langsuang guluang sarato jo minyo. Talua guluang tambah lamak disajian manggunoan saus lado atau saus kacang.
karusuhan olahraga paliang tragis dalam sajarah iolah Nika. Iko adalah karusuhan olahraga tatuo nan pernah tacatat. Katiko Kaisar Justinian I mamarintah Roma kuno saat itu, indak ado saluran nan tapek untuak kaluhan warga. Jadi, salamo acaro olahraga kompetitif tertentu, kaadaan acok manjadi sangaik tagang. Karusuhan Nika mulai tabantuak salamo balap kereta di Konstantinopel. Hari itu urang-urang mulai manariakkan tuntutan politik salamo palombaan. Pado tanggal 13 Januari 532, massa nan berang datang ka Hipodrom Konstantinopel untuak mahadiri acaro balap lainnyo. Tensi maningkek dengan capek. Awalnyo, Justinian ingin malarikan diri, tetapi sagaro dia barasil mangandalikan massa. Sacaro kasaluruhan 30.000 urang tewas, bangunan dibaka dan dihancuakan, dan sado ko tajadi salamo saminggu.
Pagi ko di kajian ambo mambahas tentang materi Aqidah. Didalam isi kajoan nyo manarangan bahwa awak haruslah malaksanoan parintah Allah dan manjauahi larangan-larangan Allah SWT. Barimana lah tahadok apo nan diparintahan dan mampicayoi sagalo kebesarannyo. Aqida ko mamiliki peran yang penting bagi kahiduik an manusia. Kurang labiah itu nan di jalehan pemateri wakatu ambo ikuik kajian tadi. Ambo jo kawan ambo banyak mandapek parajaran dan hikmah dari satiok carito nan dijalehan pemateri. Indak hanyo sakedar ilmu aqidah juo manentukan kualiteh agamo dan maso depan seseorang. Ambo salalu badoa untuak salalu baradon di jalan Allah SWT. Karena urang nan indak mampunyoi aqidah adolah urang nan sasek.
Internet of things juo adolah teknologi tabaru dan tacanggiah yang bahubuangan satu samo lain. Banyak bana contoh dari Internet of things ko di kahiduik an sahari-hari awak. Dengan internet of things ko parangkek dapek barinteraksi dan babagi data satu samo lain. Contoh misal fitbit yang bisa malacak kalori yang awak bakar manggunoa chip IOT ko.  Dalam kahiduik an awak sahari-hari misalnyo smart home keamanan atau security. Smart home iko khususnyo untuak kaamanan. Katiko ado maliang atau pagerak an awak bisa mancaliak dari kamera kaamanan atau pandeteksi paneh, asap dan aia yang bisa manghindaan awak dari kabakaran atau banjir. Untuak itu pakailah kacanggiahan iko untuak mambuek rumah awak talindungi. Smart home juo bamacam-macam dan mampunyoi manfaaik bagi awak.
Kejadian ndak tadugo nan dialami Lia katiko sadang ngegym basamo kawan-kawannyo. Lia ko alah mamakai baju yang agak logga saketek, supayo indak tacaliak bana lekuk tubuhnyo. Indak disangko se, tibonyo pas lia manggunoan alaik pull up bar, lia tajalapak taruih tu bantuak urang salto. Akhirnyo nampaklah saketek kaki lia, sabana takajuik inyo kareno celano inyo taangkek. Untuang yang mancaliak cuman ko nyo se. Manuruik kawan lia, saharusnyo lia pakai sarawa yang ngepas cuman dipakaian rok juo yang pendek jadi ndak nampak bana sarawa yang ngepas tu. Indak jo bakal tabukak jadinyo kan, tapi ndak baa namonyo jugo pangalaman. Bisuak ubah liak caro bapakaian nyo supayo labiah aman dan nyaman.
Bagi kalian nan alun pernah ka salah satu tempek wisata di Pantai Air Manih kalian ketinggalan jaman. Apolai bagi kalian nan tingga di daerah Padang dan sakitarnyo. Urang se alah dari babagai penjuru pai ka objek wisata ko. Disiko kalian bakal bisa mancaliak batu malin kundang nan sangaik terkenal. Selain itu, disiko kalian bisa lo mancaliak keindahan pantainyo nan landai dan sangat barasiah. Kalau nio main honda ATV disiko ado lo nan manyewoan. Jadi kalau pasang sadang suruik kalian bisa manyubarang ka pulau subarangnyo. Kalau kalian ndak pacayo cubo buktikan surang dengan pai langsung ka Pantai Aia Manih. Jan ragu lai. Harago tiketnyo pun murah dan parkiran pun luweh.
Ambo punyo urang gaek penderita Diabetes tipe 2. Salamo hiduiknyo beliau selalu kontrol gulo darah. Selain itu, satiok hari sabalum makan pun beliau harus makan ubek. Namun, katiko kami barubek ka lua nagari kami menemukan dokter nan manyarankan untuak mangurang makan ubek. Apak ambo di sarankan untuak maminum ubek katiko gulo sadang tinggi sekarano ubek tu adolah zat kimia nan dimasuak an ka dalam tubuah sahinggo kalau talampau balabiahan malah bisa manggaduah ka kesehatan badan. Apak ambo hanyo disuruah untuak labiah teliti dan disiplin dalam mangkonsumsi makanan. Selain itu, apak ambo disuruah pabanyak baolahraga karano dengan baolahraga bisa mangontrol panyakik-panyakik tertentu nan ado dalam tubuah.
Blackberry kalau zaman ambo dulu pas masiah umua 12 an, anak ABG bana lah. Katiko itu ambo di tahun 2010, jadi hp iko lah yang paliang maha lah dulu di tingkek kawan-kawan ambo. Jadi kalau urang alun hp blackberry ko bantuak alah ketinggalan se dulu di sapamainan kawan ambo. Hp blackberry ko dikenalkan ka Indonesia pado tahun 2004, dan ambo baru punyo pas 2010. Kareno kalau awak makai blackbeery dulu bisa makai aplikasi hits pado zaman itu namonyo blackberry mesengger yang disingkek BBM. Marupokan aplikasi pesan singkek yang digunoan dek pangguno parangkek BBM. Samakin bakambangnyo zaman, alah samakin bavariasi lo teknologi dan samakin canggiah.
Di India ado salah satu upacara keagamaan nan terkenal bana, namonyo Kumbh Mela. Upacara ko dilakukan oleh umat Hindu dengan tujuan untuak mamohon pertolongan dan berkat dari Dewa. Upacara Kumbh Mela biasonyo dilakukan 12 tahun sakali di kota Allahabad, Uttar Pradesh, India. Upacara ko merupakan upacara keagamaan paliang gadang di dunia. Waktu upacara iko, ratusan ribu urang panganuik agamo Hindu di India badoa ditapi sungai Gangga. Satalah itu, umat Hindu malakukan ritual lain misalnyo barandam di sungai Gangga atau maambiak aia dari sungai Gangga untuak dibaok pulang. Aia sungai Gangga dianggap punyo kekuatan suci nan dapek mabuek cegak sagalo panyakik dan mambantu mansucikan diri.
dulu sawaktu kenek den acok main catur jo abang den.main catur awak manggunoen strategi yang topek,gunonyo untuk bisa mengalahen lawen.main catur di bagi menjadi 2 pion,2 pion tu ado warna putiah jo warna hitam,dalam main catur nan pion warna putiah harus mamulai terlebih dahulu,sudah tu baru dibaleh dek pion warna hitam.kunci salasainyo main catur 1 rajo diantaro 2 pion harus mati.waktu tu den mamiliah pion warna putiah,den mamulai terlebih dahulu,den mamajuen 2 langkah anak pion,sudah nyo abang den yang mamiliah pion warna hitam mambaleh dengan mamajuen kudo.sasudah bara minik kemudian sekitar 40 minik,abang den akhirnyo monang,artinyo abang den bisa mangalahen rajo dipion den.
Kawan ambo ado yang nio staycation di bogor tapi inyo nio tampek penginapan yang murah dan nyaman, ambo agiah tau se penginapan cica resort. Cica Resort ko kayak hotel kapsul, awak cuman mangalu an piti sehargo 100 ribu untuak ciek urang. Awak kan kalo jalan-jalan biasonyo ndak lamak kalau cuman sahari se, jadi nginap lah agak samalam, apolai kini banyak opsi hotel yang murah dan nyaman yang bisa awak cari dari internet. Salah satunyo hotel tampek penginapan yang murah dan nyaman yang ambo rekomendasikan adolah Cica Resort. Cica Resort ko alamatnyo di Jalan Turmenggung Wiradireja Nomor 216 Cimahpar, Bogor Utara, Jawa Barat. Jadi pas bana buat yang nio staycation di bogor pai ka hotel tu.
Alaik dapua banyak dan baragam macam jo haragonyo mulai dari nan murah sampai nan maha kadang dikoleksi dek amak wak. Agak sayang rasonyo kalau indak kito jago dan rawaik dengan elok. Istilahnyo, ijan hanyo mamakai tapi harus pandai pulo marawatnyo. Ado babarapo caro nan bisa kito cubo untuak marawat alaik dapua nan alah mulai bakarak karano intensitas pakainyo nan ampia satiok hari. Caro-caronyo adolah, mambalua jo laruikan baking soda, marandam ka dalam aia lemon, mambilas jo minuman basoda, maolesan alaik dapua jo minyak sayua, manyiram jo cuko, maoles jo saus tomat,, dan caro lainnyo. Walaupun ado banyak caro nan bisa kito lakuan untuak mambarasiah alaik dapua nan alah bakarak, tapi alangkah baiak juo kalau kito bisa manghindari panyabab bakarak tasabui jo langsuang mancuci alaik dapua sasudah di pakai.
Manuruik ambo, Indonesia mamiliki banyak macam tradisi dan upacara adat nan harus awak haragoi. Salah satunyo adolah tradisi upacara adat Iki Palek Papua. Iki Palek Papua adolah salah satu tradisi nan biasonyo dilakukan oleh masyarakaik Suku Dani. Jadi tradisi ko adolah mamotong ciek rueh jari katiko ado salah satu dari urang tadakeknyo nan maningga dunia. Biasonyo pemotongan rueh jari ko dilakukan dek padusi, tapi banyak juo laki-laki nan melakukannyo. Manuruik urang ko dengan mamotong jari mengartikan kasadiahan mereka karano kehilangan urang nan sangat mereka sayangi. Ba a kok jari? Karano manuruik mereka jari tu sabagai simbol kerukunan, kesatuan, dan kekuatan dalam keluarga.
Ambo caliak-caliak pengaruh sosial media ko gadang bana. Contohnyo se usaho kawan ambo. Baru sabulan nyo buka usaho makanan lah rami se urang badatangan ka kadainyo. Setelah ambo caliak-caliak ruponyo nyo dunsanak dari tanboy kun. Tanboy kun ko pun acok ma iklankan usaho kawan ambo ko, sahinggo banyak urang nan kenal dan ingin mancubo untuak pai makan ka sinan. Sampai hari ko omsetnyo bisa jutaan per hari nyo. Caro ko cocok bana bagi kalian nan nio mampromosikan usaho. Apo lai di saat usaho wak sadang marugi. jan cameh karano harus mangalua an biaya exposurenyo. Banyak kok selebgram-selebgram nan ndak maminta bayaran alias perai katiko nyo mampromosikan usaho kalian.
saurang barista harus mangarati tentang hal hal dasar kopi. dari jenisnyo, bantuaknyo, aromanyo dan raso. jadi katiko urang mananyo atau palanggan batanyo kito dapek manjaweknyo dengan tapek. bahkan untuak proses pun awak harus subana mampasan jo standar operasional nyo. karano itu bakal marubah bahkan marusak cita rasa dari kopi tu. kopi ko marupokan makanan wajib bagi pekerja karano dengan kopi ko mambuek inyo manjadi labiah produkti dalam karajo. mambuek utak labiah plong dan rileks. salain itu kopi bisa mailangan kantuak para pekerja ko karano kopi ko manganduang kafein yang ba fungsi untuak mambuek mato nyalo. untuak kopi nan biaso di minum pekerja adolah nan arabika.
Burger king adola restoran capek saji asal Amerika nan manjua burger sabagai menu utamonyo. Meskipun burger king marupokan restoran capek saji nan mampunyo cukuik banyak peminat, tapi makan burger sacar masif satiok hari bukanlah suatu hal nan baiak untuak tubuah. Burger tamasuak ka dalam jenis makanan capek saji. Makanan capek saji mampunyoi dampak buruak untuak kesehatan. Dampak buruak nan bisa dihadirkan karano terlalu acok mangonsumsi burger antaro lain, sakik kapalo, manimbuakan jirawek, stroke, marusak gigi, panyakik jantuang, kolesterol, obesitas, diabetes, darah tinggi, dan mamicu sasak angok. Dengan banyaknyo resiko buruak untuak kesehatan, rasonyo urang lah haru mangurangi konsumsi makanan capek saji tarutamo burger.
Satiok barang pasti ado kalabiahan jo kakurangannyo, bak itu juo dengan masin cuci. Masin cuci bisa awak piliah dengan spesifikasi dan model ma yang awak nio. Indak jarang juo urang lamo katiko mamiliah masin cuci. Iko adolah rekomendasi yang bisa kalian patimbangan. Jadi ado masin cuci frontloading ciek tabung. Masin cuci iko punyo kalabiahan ukuran labiah ketek jadi indak mamakan tampek, dalam ciek tabung tu alah biso mancuci dan mambilas bahkan mangariangan, listrik yang digunoan pun saketek. Untuak itu masin cuci ciek tabung frontloading ko bisa manjadi piliahan kalian yang bingung nio mambali masin cuci yang ma. Indak usah diragukan lai.
Waktu pertamo kali kami sampai Bandara Soekarno Hatta di Jakarta untuak pai liburan jo kawan-kawan, kami sadonyo ndak ado nan mangarati ba a caronyo untuak naiak angkutan umum khusus bandara, yaitu Damri. Setau kami ado damri dengan tujuan langsuang ka Bandung. Kami cari-cari lah dima tampek urang naiak damri. Ruponyo basuo lah halte damri ko di Bandara tu. Sesampai kami di halte, lawaknyo kami bae se naiak langsuang. Pas lah sampai di dalam kami maraso cameh soalnyo katiko petugas karcis bajalan maminta karcis penumpang, urang-urang tu lah bali karcis ruponyo. Cameh lah kami. Tapi Alhamdulillah ternyato bagi sia nan ndak sempat bali karcis di halte tu masih bisa bali karcis sacaro langsuang pas alah dalam bus Damri.
Malam ko lamak bana ambo makan kareno amak mamasak makanan kasukoan ambo. Indak lupo sabalum makan ambo mambaco doa makan talabiah dahulu. Mambaco doa makan ko sabagai bantuak raso syukur kapado Allah SWT atas razaki yang Allah agiah. Ambo memang satiok makan salalu mambaco doa makan. Ingek bana dulu di kecek an kalau awak makan indak babaco doa makan talabiah dahulu mangko setan bisa ikuik makan samo awak. Dulu dari baraja ngaji dakek rumah ambo sambia manghafal mambaco doa makan dan tau apo tujuan awak mambaco doa makan. Kadang kalau makan basamo doa makan dipimpin jo urang nan paliang gadang.
Di tampek ambo kalau mamparingek an Maulid Nabi ado acaro adaik yang memang alah turun tamurun. Sakaten namo acaranyo, satiok tahun upacara ko biaso di selenggarakan di tampek ambo mamparingek i Maulid Nabi. Sekaten diselenggaroan di alun-alun utara yogyakarta dan dihadiri oleh banyak urang sampai ribuan untuak kasiko. Pado maulid nabi ko biaso keraton akan mangadoa iriang-iriangan atau bantuak pawai manggunoan gunuangan hasil bumi masyarakat sakitar yang diarak jo gunuangan hasil bumi, masyarakat satampek basamo-samo maramikan acaro ko. Biasonyo ambo ikuik sampai hari tarakhir, acara ko diadoan salamo 7 hari dengan beberapo tahapan. Banyak juo jajanan khas yang ado katiko acara sakaten dalam memperingati Maulid Nabi jadi ambo sanang-sanang se ikuik acara ko.
4) jikok hituangan 2 sampai 4 talalu capek, ubah manjadi 4 hituangan tarikan angok dan 6 hituangan ambuihan kalua. Bisa pulo 6 tarikan angok dan 8 hituangan hela angok. 5) apobilo angok panjang justru samakin mamicu kacamehan, jaan mamaksian. Hal ko panting, labiah panjangan tarikan dan ambusan angok kalua. Atur timer dan baangok jo caro ko satidaknyo limo minik. Sasudahnyo, rasokan apokah dunsanak dapek maliek parbedaan dalam suasano hati. Dan nan tarakhir, bakabun. Bakabun mambutuahan konsentrasi. Oleh karanonyo, aktivitas ko akan mangaliahan pikiran dari stres nan sadng dihadapi. Salamo bakabun, dunsanak akan mangamati bagaimano proses partumbuahan tanaman nan dirawat, mulai dari tuneh ketek, tumbuah manggadang, babungo, hinggo babuah. Sadonyo itu dapek mamuncuakan raso pueh dalam hati. Maliek kaindahan warna-warni bungo jo tanaman mambuek mato manjadi degar dan pikiran labiah janiah.