mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Tahun 2016 tas lulus SMA urang neangan gawe ka jakarta sorangan, naek kareta ongkosna teh keur tilu rebu keneh. Urang ti leuleutik emang geus biasa hirup sorangan jauh ti kolot, jadi pas ka jakarta sorangan urang geus wani. Ceuk batur mah jakarta teh salah sahiji kota anu bahaya, tapi urang percaya asal urangna ngadoa jeung ulah meleng kudu fokus. Trus urang ngontrak di salah sahiji asrama putri anu hargana teh tilu ratus lima puluh ribu eta geus jeung listrik, urang sare dina sajadah teu mawa kasur da karek mimiti di jakarta. Saminggu icing di jakarta akhirna urang menang gawe, urang gawe di salah sahiji pabrik anu deukeut ti kontrakan. Gawena teh di bagian purchasing, da boga pengalaman na di bagian eta. Sabenerna urang bisa ngajalanan hirup di jakarta, tapi mun keur gering urang ripuh. Jauh ti kolot mun gering mah eweh nu ngurus, biasana mun gering urang sok di urusanan ku kolot da budak hiji-hijina. Mani sedih kacida mun keur gering teh, mun berobat kudu sorangan mun rek dahar sagala rupa kudu sorangan eweh nu mantuan.
Fobia atanapi fobia mangrupikeun sieun anu pengkuh, kaleuleuwihan, teu realistis kana hiji obyék, jalma, sato, kagiatan atanapi kaayaan. Kaayaan ieu mangrupikeun jinis gangguan kahariwang. Beda sareng kahariwang biasa anu samentawis, sapertos nalika anjeun kedah nyarios umum atanapi nyandak ujian, phobia mangrupikeun kaayaan anu permanén, nyababkeun réaksi fisik sareng setrés psikologis. Panyakit mental ieu tiasa mangaruhan kamampuan damel atanapi berinteraksi dina lingkungan sosial anu normal. Alesanana, jalma anu ngalaman kaayaan ieu bakal nyobian ngahindarkeun hal-hal anu nyababkeun kasieun atanapi nahan kahariwang anu ageung. Fobia atanapi fobia mangrupikeun sieun anu pengkuh, kaleuleuwihan, teu realistis kana hiji obyék, jalma, sato, kagiatan atanapi kaayaan. Kaayaan ieu mangrupikeun jinis gangguan kahariwang. Beda sareng kahariwang biasa anu samentawis, sapertos nalika anjeun kedah nyarios umum atanapi nyandak ujian, phobia mangrupikeun kaayaan anu permanén, nyababkeun réaksi fisik sareng setrés psikologis.
Jalma-jalma ngarasa era nalika ngagem kembar sareng jalma sanes kusabab hariwang yen batur bakal ningali aranjeunna henteu merhatikeun atanapi henteu gaduh seueur baju. Eta oge tiasa disababkeun ku parasaan yen aranjeunna henteu unik atanapi henteu ngabedakeun diri sareng batur. Aya oge sababaraha urang anu ngarasa era sabab ngarasa yen pakean kembar henteu gaya atanapi tren anu dipikahoyong. Ieu bisa lumangsung alatan aya anggapan yen urang kudu boga baju nu unik tur ngabedakeun diri urang jeung batur. Nanging, saleresna, ieu mangrupikeun pandangan anu salah sareng tiasa robih upami urang mikir positif sareng ningali ieu salaku kasempetan pikeun komunikasi sareng ngawangun hubungan sareng jalma sanes.
Kasus Narkotika di kalangan Polri ngalaman panurunan anu paling signifikan, nyaéta 49,8 persén tina 652 kasus taun 2020 jadi 327 kasus taun ieu. Sanajan kitu, kasus nu patali jeung kajahatan porno sabenerna ngaronjat 11,6 persen tina 77 kasus dina 2020 jadi 86 kasus. Nurutkeun manéhna, usaha pikeun nyegah jeung mitigasi palanggaran anggota Polri dilaksanakeun ku cara nguatkeun soliditas internal, ngawangun kapasitas, nguji kompetensi, jeung babagi masalah/pangaweruh/pangalaman. Samentara éta, cenah, usaha preventif dina bentuk perhatian ti pingpinan, SOP & prosedur, validasi status, mutasi alatan kawijaksanaan pingpinan, sarta sistem pengambilan kaputusan. Kapolri ogé ngaku yén tingkat pelanggaran anu dilakukeun ku anggota Polri disababkeun ku pangawasan internal sareng eksternal maksimal di unggal anggota Polri.
Kabiasaan budak leutik lamun mawa bekel ka sakola biasana sok tara diseepkeun, teu ngan eta hungkul, biasana oge tempat bekel atawa mistingna teh disimpen di tas, teu dikaluarkeun lantaran poho. Basa abdi nuju ningal tas adi abdi pas poe minggu, abdi ngambeu aya bau dina tasna, sugan teh aya naon, epekteh pas dibuka dina tas manehna aya misting anu can dicuci, di jerona aya sesa dahareun anu geus buruk, geus jamuran jeung bulukan, bauna oge teu kiat pisan pokona mah. Malah bakating ku bauna abdi nepikeun jariji ngumbahna oge, tungtungna mah eta misting teu dikumbah pedah teu aya nu daek ngumbah.
Pangalaman nu pang kaduhungna nyaeta basa abdi ngiring liburan ka Gunung Gede Pangrango. Abdi di gunung salami tilu dinten tanpa aya jaringan internet atawa sinyal. Pas abdi turun gunng jeung manggih sinyal, abdi buru-buru ngaktifkeun hape. Kacida reuwas pas ningali kabar yen pun mamah teh nuju di rawat di klinik sabab gejala DBD. Posisi abdi harita di basecamp keneh, teu acan tiasa uih ka bumi sabab teu acan aya jemputan travel. Abdi sempet ngarasa kaduhung pisan kalah naek gunung, ai di imah mamah teu damang teu aya nu nungguan. Abdi ngan bisa nangs sedih, bari nungguan eta travel datang terus buru-buru uih ka bumi.
Salila janten mahasiswa, pandemi janten waktos anu beurat pisan kanggo kuring. Abdi masih keneg inget pisan pas akhir bulan, abdi nyungkeun artos ka mamah jeung bapa kanggo tuang lantaran artos abdu tos seep dipake listrik anu hargana naek. Tapi mamah ngawaler ku kabar yen bapa tos di-PHK ti tempat gawena. Mamah malah miwarang abdi milarian padamelan kanggo minuhan kabutuhan kuliah. Bapa beja yen abdi sigana kedah ereun kuliah lantaran bapa teu aya artos pisan kanggo mayar semesteran. Teu lila ti eta awak abdi muriang, abdi gering tapi teu wani bebeja ka sasaha lantaran kolot jeung kulawargi di imah oge keur susah, abdi teu hoyong nambihan kasusah para kolot.
Ceuk Allah SWT dina agama islam, Allah teh bakal mere sesuatu anu urang butuhkeun lain sesuatu anu urang hayangkeun. Rezeki pasti aya jeung turun tina waktu anu tepat, rezeki oge moal bisa katuker kabeh geus di atur porsi na jeung cara na. Termasuk rezeki tina urang meunang undian anu teu di sangka. Misalna babaturan urang kamari miluan a acara tv anu ngaran acarana super deal. Maneh na teh sabenerna keur binggung kusabab teu boga duit keur mayar kost an. Manehna teu ngeunah jeung teu tega lamun kudu menta duit ka kolot na di lembur.  Sangkan teu pusing maneh na iseng miluan acara tv eta, teu sangka sangka maneh na kapilih keur miluan permainan na. Rezeki maneh na oge bisa maen teu menang zonk, padahal maneh na geus reuwas unggal muka hadiah na tapi maneh na akhirna meunang duit keur mayar kost an.
Karek oge lima menit bieu ngantosan lampu merah anu lila, ayeuna di hareup tos macet deui. Tapi katingalna eta sanes macet biasa. Pas ditingal jeung ngadangu ti ibu-ibu tukang warung di sisi jalan, ieu teh macet disabakeun ku kacilakaan. Abdi kapaksa ereun heula di sisi jalan lantaran panas pisan. Ceunah mah eta teh kacilakaan katabrak, untungna teu nepikeun aya korban jiwa, ngan getihan hungkul. Palaku tabrak eta teh hampir kabur, janten seeur wargi jeung jalmi anu ningal kajadian langsung nahan eta palaku sabari diambekkan. Seeur oge tukang gojek anu ngagorowokan palaku eta. Untungna pulisi datang, janten lalu lintas tos normal deui.
Urang salaku manusa bebas mere pendapat urang kana hiji permasalahan, di atur oge ku pamarentahan nagara jeung undang undang na. Anu ngarana mere pendapat pasti henteu kabeh sarua, aya anu satuju jeung henteu satuju etah teh normal jeung wajar kusabab urang teu bisa maksakeun pola pikir jelema pan rupa rupa beda na jeung pendapat urang oge kudu di hormatan ku kitu na sarua oge urang kudu ngahormatan pendapat ti jelema sejen. Jadi lamun urang aya dina situasi keur miluan seminar atawa webinar urang boga hak keur nanya jeung mere pendapat urang teu paduli yen eta pendapat na satuju atawa henteu jeung anu di bahas, tapi sababaraha bulan katukang aya jelema anu ngeusi seminar atawa webinar teh teu tarima jeung henteu daek mere kasempetan nanya kusabab beda. Eta teh salah sahiji sikep teu adil matakna urang berhak negur atawa nyarekan jelema anu kitu kusabab eta hartina tau ngahargaan hak jelema sejen.
Pernah ka hiji tempat samemehna mah teu apal carita tempatna kumaha, apek teh urut pembantaian masal. Urang apal teh pas dicaritakeun peuting-peuting ku sesepuh ngeunaan tragedi jeung sajarah di tempatna. Keur mah hujan diluar murupuy, beuki ngarasa mencekam. Sieun hal nu kitu teh kajadian deui, komo pas urang aya didinya. Loba sora-sora aneh oge siga nu menta tolong pas peuting teh, tapi tara di waro atawa tara daek kaluar jang nyaho eta teh naon, da ceuk sesepuh oge mun ngadenge kitu di desana ulah ditinggali kaluar, soalna mindeng kajadian tamu anu leungit pas manehna neangan sumber sora eta. Nu matak nyieun ngabirigidig tempat eta teh.
Mun urang teu bisa ngaraih prestasi dina akademik, teu nanaon, teu kudu sedih. Urang ge bisa berprestasi di bidang non akademik, jiga dina olahraga, seni, musik, jeung sill atawa kamampuan lainna. Kamampuan akademik teu bisa disaruakeun jeung kamampuan nonakademik, sabab kaduana beda jeung teu bisa pisan jang disaruakeun. Jiga kamari Andi meunang juara hiji lomba catur, kan eta ge prestasi kasebutna. Jadi, ngaranna prestasi teh tong wae kudu dina kamapuan bidang akademik, tapi leuwih luas ti eta. Tah ku kituna, nu can gaduh prestasi dina bidang akademik teu kudu leutik hate, sabab boa kamampuan urang mah ayana dina skill nonakademik. Kamapuan dina bidang nanaon oge pantes jeung kudu dikembangkeun jeung dimaksimalkeun supaya bisa ngaraih prestasi.
Abdi pernah ngalaman dituturkeun batur nu teu dikenal di jalan Soekarno Hatta, Bandung. Mimitina mah abdi make motor jeung babaturan, bari mawa barang loba sabab rek latihan di tempat nu jauh. Keur di tengah jalan, jol ditanya ku saurang make motor. Pas geus ditembal teu wawuh, eh kalah nuturkeun wae teu indit-indit. Lila-lila mah mepetan wae motor abdi. Abdi meuni geus sieun rareuwas. Makin lila makin loba baturna teh, nepi ka opat motor nu nuturkeun. Mepetna teh ti sisi kenca katuhu, jeung ti tukang. Motor abdi teh dikepung, abdi teu wani ngaluarkeun hape sabab bisi direbut. Abdi ngarasa sieun pisan, menta tulung ka motor sejen eh kalah teu aya nu ngawaro, jol baturna deui jol baturna deui nu nembong teh. Abdi meuni sasah sabab euweuh nu nulungan. Salila dua jam diudag ku opat motor, meuni nepi ka rek nubruk motor batur. Abdi sasah pisah, sieun pisan, nyetiran motor ge bari ceurik da bisi labuh dipepet.
Antara haté bungah narima aya jeung sedih nalika ditolak pamilihan kahiji, nyaéta Matematika. Mangkaning didinya kuring bingung deui sabab ditarima kuliah didinya, bingung ngomong ka kolot (kuring ujian SBMPTN ngaliwatan jalur Bidikmisi). basa kuring ngomong "Pak/Bu abdi tos katampi kuliah di Jogja UGM", aranjeunna langsung nyarios lembut "jadi hoyong kuliah otong teh? Upami kitu, hampura upami engké bapa jeung mamah teu tiasa nyayogikeun artos jang anjeun. kabutuhan nalika kuliah, sadaya anu bapa jeung mamah tiasa masihan nyaéta doa pikeun anjeun". Nalika kuring ngadéngé éta kecap, kuring sedih, sarta kuring mikir yén dasarna abdi tiasa kuliah, naon kaayaan abdi aya. Alhamdulilah, salami kuliah kuring mayar nyalira tina Bidikmisi, padamelan, sareng les privat. meureun hese ku sabab jurusan biologi teu sagawayah pinuh, gawe teu eureun-eureun nepi ka tengah peuting.ahirna eta ngabuka kayakinan yen kuliah weh heula engke mah rezeki mah nuturkeun.
Mariksa kahamilan alusna mah dilakukeun geura-geura, nyaeta pas keur mimiti curiga bahwa urang teh hamil. Soalna aya lanceukna babaturan nu mariksa kahamilanana teh telat, nu balukarna mah berdampak ka indung jeung janinna. Lantaran mun telat mariksa kahamilan indungna bakal telat meunangkeun vitamin jang ngarojong pertumbuhan janin dina awal kahamilan. Tuluy mun kondisi janinna lemah, eta teh disebabkeun ku telatna meunangkeun obat penguat kandungan jadina perkembangan janinna kahambat. Keur mah deuih lamun kahamilannana teh kajadianna di luar rahim, kondisi ieu nyaeta kondisi darurat nu bisa ngabahayakeun nyawa indungna. Eta sebabna mariksa kahamilan kudu dilakukeun geura-geura ngarah dokter oge bisa ninggali kaayaan janin jeung lokasi kahamilanna.
Abdi gaduh rerencangan anu nepikeun ayeuna manehna teu wani nuang sangu lantaran aya hiji kajadian basa manehna masih keneh leutik manehna pernah dipasihan sangu anu kacampur jeung bilatung teras manehna ningal bilatungna masih keneh hirup. Manehna langsung ceurik pas ningal sangu eta teras lumpat ka luar imah jeung teu wani deui asup ka imahna sanajan eta sangu tos dipiceun. Ti kajadian eta tilu poe manehna teu dahar sangu jeung saterusna manehna teu wani ngadahar sangu deui. Janten kanggo sapopoe manehna ngadahar kentang jeung sampeu kanggo minuhan kabutuhan karbohidratna. Butuh waktos anu lami pisan kanggo manehna ngabiasakeun diri jeuang sangu anu bakal manehna panggihan dimamana.
Cara anu kagenep anu tiasa urang lakukeun pikeun ngaleungitkeun bau awak nyaéta ngalukeukeun relaksasi. Cara salajengna pikeun ngaleungitkeun bau awak nyaéta ngalakukeun rélaxasi teratur, sapertos yoga sareng meditasi. Téhnik rélaxasi ieu dianggap bisa mantuan ngadalikeun stress nu ngarangsang produksi kaleuwihan kesang nu micu bau awak. Katujuh, nyaéta ku ngagunakeun bahan-bahan alami. Bahan alami anu tiasa ngabantosan ngaleungitkeun bau awak nyaéta baking soda. Salian ti dipaké salaku aditif dahareun, baking soda ogé dipikawanoh pikeun neutralisir asam, kaasup asam anu aya dina awak. Pikeun ngaleungitkeun bau awak, urang ngan kedah nyampur ¼ séndok téh baking soda jeung cai haneut saeutik, lajeng dilarapkeun ka wewengkon kelek. Ninggalkeun nepi ka garing tuluy bilas ku cai. Sanajan bisa ngaleungitkeun bau awak, baking soda bisa jadi teu cocog pikeun pamakéan ku jalma nu boga kulit sénsitip.
Jalma jeung gangguan jiwa, kayaning schizophrenia atawa karusuhan bipolar, kudu ditarima tur dipikaharti salaku individu anu pantes ditarima tur hak maranehanana kaeusi. Aranjeunna kedah nampi tanpa diskriminasi sareng diperlakukan kalayan hormat sareng empati. Di dieu aya sababaraha cara pikeun mantuan nungkulan parasaan geuleuh dina tetempoan hiji jalma kaganggu mental. Aya loba miskonsepsi ngeunaan jalma kalawan gangguan jiwa. Diajar langkung seueur ngeunaan kumaha pangaruhna sareng cara ngabantosan aranjeunna tiasa ngabantosan ningkatkeun persepsi sareng ngaleutikan parasaan jijik. Jalma anu ngagaduhan gangguan jiwa mangrupikeun individu anu unik, sanes ngan ukur definisi kaayaan medisna. Fokus kana positip sareng kualitasna. Milarian ngartos sareng ngarasa empati kana kaayaan aranjeunna. Eta bisa ngalaman kasusah emosi hebat.
Toilet umum teh biasana sok terkesan jorok di mata masyarakat. Tah tilu tempat nu dikenal toiletna jorok pisan teh nyaeta kahiji toilet di terminal. Biasana nu make toilet umum di terminal teh lolobana bapak-bapak jeung jalma saliwat nu nungguan bus. Toiletna teh sok tara aya caian, jeung jorok pisan, bau rokok nu mantak seueul. Nu kadua nyaeta toilet tempat wisata. Biasana toiletna sok loba sampahan jeung deuih sempit jeung kumuh pisan. Nu katilu nyaeta toilet sakola. Biasana toilet sakola mah sok tara aya caian, sabab terbatas tea aliran caina. Jeung deuih jaramg diberesihan ku siswa, kudu wae ku penjaga sakola. Mantak ripuh, tara aya beresihna we toilet di sakola mah.
Ibu katingali bungah pisan nalika anjeunna tiasa mendakan poto anjeuna keur rumaja. Anjeunna senyum nalika nempo potona, siga ngarasa balik deui kana waktu jeung ngemut-ngemut deui unggal memori nu kacatet dina pikiranna. Anjeunna bagja pisan sabab tiasa mendakan poto saatos mangtaun-taun milarian. Anjeunna terus neangan ka sabudeureun imah jeung di unggal juru, tapi teu kapanggih. Nanging, tungtungna mendakan eta poto di tempat anu teu kaduga - dina album anu aya di juru lomari. Manehna ngarasa saolah-olah geus manggihan hiji harta anu berharga pikeun manehna. Anjeunna teu bisa nahan kabungahan sapopoe. Anjeunna mere unjuk eta poto ka kulawarga sareng rerencangan, bari nyarioskeun unggal memori anu indah anu kacatet dina poto eta.
Numutkeun APA dina 2013 yén phobia husus mangrupa salah sahiji gangguan psikologis anu
paling umum, ngeunaan 7-11% tina populasi umum. Aya
Hiji studi di Indonésia kapanggih 6,3% barudak umur 3-5 taun ngalaman fobia sakola. Salian ti éta
aya survey yén dina sataun dilaporkeun aya 9% kasus
phobia husus kalawan Prévalénsi likelihood individu ngalaman phobia nu
husus ngeunaan 10% -13%.
Salah sahiji gangguan psikologis nu condong lepas pikeun
taun atawa dekade lamun diurus suksés
nyaéta phobia husus. phobia husus mindeng dimimitian dina budak leutik. Dina
paling barudak anu ngamekarkeun kahariwang obyék
atawa kaayaan husus, tapi hal ieu bakal ngaliwatan waktu tapi on
Dina sababaraha urang, kahariwang ieu bakal maju ka phobia kronis
signifikan sacara klinis
Inget pisan basa sakola SMP urang pernah nepi ka sieun balik ka imah kusabab sieun di carekan ku bapak lantaran nilai raport urang goreng jeung teu meunang rangking. Di kulawarga urang nilai jeung rangking di kelas teh penting pisan komo keur bapak, manehna ngabogaan prinsip yen kudu sakola sing getol tur pinter ulah loba ulin. Tapi basa eta urang emang keur badeur badeur na beuki ulin pisan jeung resep kana artis, jadi mindeng begadang teu sare nepi ka peuting sangking embung tinggaleun nongton acarana. Di sakola oge sarua babaturan keur resep kama artis eta, jadi urang di sakola kalah ka ngobrol wae lain merhatikeun guru jadi weh nilai na goreng.
Aldi mangrupikeun lalaki anu getol ngurus kulawargana. Anjeunna dipikacinta indungna, bapa jeung adina. Anjeunna teu pernah hilap ngadukung kulawargina dina sagala cara anu anjeunna tiasa. Hiji dinten, Aldi meunang kabar anau kirang sae. Bapana pupus lantaran serangan jantung. Aldi sedih pisan. Anjeunna ceurik sadidinten sareng teu tiasa tuang. Manehna ngarasa teu aya guna na lantaran teu bisa ngalakukeun nanaon pikeun nyalametkeun bapana. Pikeun ngahibur dirina, Aldi nyobian ngalakukeun hal-hal anu dipikaresep ku bapana. Manehna lalajo acara televisi nu dipikaresep ku bapana, maca buku karesepna, jeung lalajo film nu dipikaresep ku bapana. Anjeunna ngarepkeun ieu tiasa ngabantosan anjeunna ngaleungitkeun sagala kasedihna.
Ligia Giay, panalungtik ti Murdoch University, Australia, jeung Budi Hernawan, panalungtik ti Universitas Indonesia, geus nétélakeun yén lamun jalma nyebutkeun pangwangunan bakal nyugemakeun masarakat Papua, ieu rasisme anu nyebutkeun urang Papua teu boga kapasitas pikeun niténan, nganalisis jeung ngarti sajarah sorangan.
Patarosan na, sabaraha lila mitos ieu bakal lepas? Aya sababaraha tanda anu nunjukkeun yén generasi anyar urang Indonésia geus mimiti narima kanyataan yén urang Papua geus bisa nyaho jeung nyebutkeun naon maranéhna rék. Generasi ieu naroskeun naha aranjeunna masih hoyong ngadukung paripolah sareng ideu baheula - kekerasan, rasisme sareng karusakan - sareng naon anu tiasa dilakukeun pikeun masa depan anu beda dibandingkeun ayeuna.
Umur sepuh saleresna mangrupikeun fase dimana seueur jalma ngarepkeun katengtreman dina kahirupanna. Tapi dina kanyataanana, teu sadaya jelema meunang tuah éta. Numtkeun survei ti BPS: Sakurang-kurangna 2,3 juta manula, nyaéta warga umur leuwih 60 taun, diungsikeun. Ieu alatan kamiskinan sarta kurangna daya dukung. Kawas hiji nini nu hirup nyorangan. Dina umur anu henteu ngora deui, nini ieu nyobian nafkah ku ngajual buah. Nini minah teh salah sahiji sepuh anu masih berjuang nyalira dina umur anu pohara. Nini minah papisah jeung budakna. Ngajual buah mangrupikeun jalan anu dipilih ku Eyang Minah pikeun hirup supados salamet. Tapi hanjakalna, ngajual buah sering henteu laris.
Parsaingan dunia pagawean jaman ayeuna geus hararese pisan, hese na teh geus teu umum. Hal anu kieu anu ngajieun loba jelema hoream lamun neagan pagawean, urang lamun teu boga jelema anu kenal anu bisa mantuan bakal hararese, can deui sogok sogokan duit sigana ayeuna geus lain hal anu aneh deui. Babaturan kamari ceunah karek eureun di gawe, manehna ujug ujug di salah salahkeun wae ku babaturan anu sabagean di gawe jeung manehna oge ku bos na. Babaturan urang padahal di gawe geus sasuai siga biasana tapi angger weh kamari kamari sok di salahkeun wae teu puguh alesan nana. Babaturan urang jelas teu tarima yen di salahkeun wae tapi teu jelas, nepi ka ahirna babaturan urang apal yen eta teh di hajakeun, emang manehna di paksa kaluar gawe kusabab aya dulur na bos anu erek asup nyokot pagawean na. Babaturan urang ambek jeung ngarasa ieu teh teu bener henteu adil.
Mun keur naek motor, sok kapikiran wae rem motor sorangan blong. Soalna ieu bisa ngabahayakeun urang oge pengguna jalan sejenna. Matak mun inget mindeng eureun heula di sisi jang ngecek rem, sanajan di imah oge geus di cek samemeh dipake teh. Sok inget kasus anu di Bogor gara-gara rem blong bisa newaskeun loba jelema. Tah sok kapikiran kitu, komo pas keur pudunan mah nu fungsi rem teh berguna pisan, mun teu ngerem bisa fatal, bisa-bisa nubruk batur. Ku sabab kitu, ayeuna mah sok rutin ka bengkel teh jang nyervis salian ti ganti oli oge dicek remna bisi geus kering kampasna.
Poe ieu teh jadwal pangumuman ujian fisika jeung matematika. Jiko ngahaja ka sakola rada beurangan supaya teu nungguan lami pengumumanna. Jiko ka sakola jam salapan bari santai leumpangna. Enya weh, teu lila dugi ka sakola teh aya pengumuman nilai ujian matematika di tempel di mading. Alhamdulillah hasilna Jiko lulus, teu remedial. Jiko bungah ningalina, sabab nu lulus ngan aya tiluan, kaasup jeung manehna. Jiko bersyukur pisan. Teu lila, selang satengah jam, kaluar nilai ujian fisika. Pas ditingali, alhamdulillah oge lulus jeung deuih nilaina pangalusna. Jiko kacida pisan bungahna bisa naklukeun eta dua mata pelajaran nu hese. Tos ningali pangumuman mah, sabab teu aya nu kudu di remedial, Jiko uih ka bumi.
Kuring rutin miluan program seru anu diayakeun ku salah sahiji pasar online di Indonesia, nyaéta Bukalapak. Sababaraha waktos kapengker aya bewara dina hp abdi yen abdi teh juara ti serbuseru, saatos abdi muka linkna ternyata anu ngirim bewara teh ti pasar resmi. Kuring meunang ieu. Tangtosna, kuring bagja pisan sabab kuring parantos lami hoyong barang ieu. Sanggeus kira 1 bulan datang hadiah. Alhamdulilah, barang sasuai jeung anu dijangjikeun, teu ngaluarkeun duit sapeser pun, teu aya ongkos kirim. Nepi ka ayeuna kuring masih rutin nuturkeun program serbuseru. lumayan misalkan rezeki nu nyaho kan gusti sing weh bisa meunang undian nu dikahayang deui.
Suntikan teh ngarujuk ka alat nyaeta jarum suntik atawa alata anu di pake pikeun ngasupkeun obat kana awak anu cara na di tojoskeun make jarum. Suntikan ieu biasana di gunakeun dileungeun biasana bagean leungeun luhur. Suntik mangrupikeun metode nyuntikkeun cairan kana awak nganggo jarum. Dina praktek medis, cairan anu disuntikkeun kana awak pasien ku cara suntikan nyaeta ubar jeung vitamin. Suntik jadi salah sahiji metode efektif tibatan ngirum obat biasana. Tapi meski kitu loba jelema anu sieuneun di suntik jeung leuwih milih riweh minum obat anu loba tibatan di suntik anu ngan sakali hungkul, Kasieunan di suntik ieu rupa rupa aya anu nepi ka ngadeg deg nepi kaleuleus lamun rek di suntik.
Kadang dina kahirupan teh sok aya waktu di mana urang keur hoream pisan ngaladenan batur, komo nu teu penting mah. Kadang mah sok teu tangtu penyebabna kunaon, hayang na teh ngan ambek we tuluy alim amprok jeung batur. Biasana mun keur kieu teh aya pikiraneun nu beurat pisan, misalna kekhawatiran dina dunia pagawean, dunia akaddmik, jeung sajabana. Teu wani ngedalkeun naon nu dirasa ge bisa micu perasaan jiga kieu. Hoyong na teh sorangan we, hoream panggih jeung batur pisan sabab bisi kahulag. Kadang mah nepi ka amuk-amukan sorangan sabab jengkel nu teu pararuguh. Mun dina istilah ayeuna mah ngaranna teh mood swing.
Pas apal hamil, tangtuna perasaan bakal campur aduk. Rasa bungah sabab hayang mibogaan anak dibarengan ku rasa kaget lantaran anu ditungguan ti baheula teh ayeuna tereh bijil. Tidieu urang geus kudu nyiapkeun tabungan jang lantaran saenggeus hamil bakal aya loba biaya tambahan nu diperlukeun, siga mariksa kandungan, persalinan, sarta perlengkapan bayi. Tah tidieu kudu ngamimitian jang nabung bareng jeung pasangan, ngarah engkena teu ngarasa kasusahan dina hal duit. Soalna mun hamil mimiti, can apal sakumaha duit nu kudu diperlukeun. Kumargi kitu, euweuh salahna nabung ti anggangna ngarah engke teu kaget atawa teu riweuh pas proses kehamilan. Ku persiapan anu sae, tangtuna bakal ngarasa leuwih tenang dina ngajalankeun proses kahamilan nepikeun ka proses persalinan.
Lamun naek kendaraan umum saperti pesawat atawa beus jeung nu sejena urang kudu tepat waktu pisan, lamun telat urang bisa katinggaleun. Utama na pesawat, pesawat teh aya jam hususna anu geus di atur, kusabab pan pesawat mah mangkatna kudu gantian teu bisa sangeunahna sorangan  , lamun urang geus katinggaleun nya enggeus hartina urang kudu meuli tiket deui. Matakna lamun rek naik pesawat komo penerbangan luar negeri urang kudu geus mangkat ti tilu atawa opat jam samemehna ameh teu katinggaleun. Kusabab bakal aya proses anu lila samemehna, ti mulai check in, asupkeun bagasi jeung imigrasi. Lamun nepi katinggaleun geus lain reuwas ngahelap deui rasana tapi nyeri hate kusabab tiket na oge mahal.
Naon wae anu urang hayang bisa jadi hade kudu dimimitian ti diri urang sorangan. Kitu deui, upama urang mikahayang kanyamanan di tempat umum, mangka ti diri urang sorangan urang kudu ngamimitian sangkan kanyamanan ieu bisa diciptakeun. Salah sahiji kaayaan anu kuring alami dina nyiptakeun kanyamanan anu dimimitian ku sorangan nyaeta budaya ngantri. Lamun urang na teu nyiptakeun atawa sabalikna anu aya kaayaan na ricuh. Aya caritakeuneun yen basa rek lebaran tahun kamari basa nagbagikeun zakat fitrah di daerah urang teh ricuh kusabab aya hiji jelema anu nyorobot antrian. Gara gara hiji jelema anu teu tartib eta, jadi na maneh na di carekan ku loba jelema anu sejena. Tungtung na gara gara eta, maneh na jeung anu lian na teu waka meunag zakat fitrah na. Ngabagikeun zakat fitran na ereun kusaban kaayaan teu bsa di kendalikeun.
Aya sababaraha hipotesis pikeun ngajelaskeun naha jalma tiasa gaduh phobia  sieun jeung jijik ka darah jeung ambuanna ieu. salah sahiji argumen anu cukup kuat nyaéta "Hipotesis Ancaman Paleolitik". Hipotesis ieu dirojong ku warta yén sinkop Vasovagal langkung umum di awéwé sareng murangkalih, sedengkeun di murangkalih, aranjeunna tiasa ngatasi fobia nalika pubertas. dina Hipotesis Ancaman Paleolitik dijelaskeun yén fobia ieu tiasa hartosna panyalindungan biologis pikeun awéwé sareng murangkalih di jaman kuno. lamun pasea manusa lumangsung, maranéhna moal ditelasan di daze. tapi ogé dijelaskeun yén hipotésis ieu sabenerna masih dina wangun spekulasi. Sinkop Vasovagal teu tiasa dihindari. Anu ngalaman kaayaan éta tiasa ngirangan épékna ku ngagolér sareng ngangkat suku nalika gejala ieu kajantenan. Lamun teu mungkin keur ngagolér, maranéhanana ogé bisa diuk jeung nempatkeun sirah maranéhanana antara tuur maranéhanana. Hal ieu ngajadikeun gravitasi bisa mantuan aliran getih ka uteuk.
Basa nuju alit, Roni resep pisan lulumpatan udag-udagan jeung babaturan nana. Ti isuk nepi ka burit teh euweuh kacape udag-udagan wae. Hiji waktu, keur anteng udag-udagan, aya anjing ngaliwat ka tempat ulinna. Anjing eta teh tuluy ngudag Roni jeung babaturan nana. Roni kalap lumpat sakitu tarikna, tuluy naek kana tatangkalan. Babaturan na oge sarua, naek kana pager imah batur. Keur di luhureun tatangkalan, Roni digonggongan wae ku anjing nu di handap. Roni ceurik da soak teu bisa kamana-mana. Roni gogorowokan nyauran indung bapana. Teu lila aya satpa liwat, tuluy ngusir eta anjing nu ngudag Roni. Geus euweuh anjingna, Roni tuluy turun tina tangkal jeung balik dianterkeun ku pa satpam Tidinya Roni kapok moal deui ulin ka komplek eta.
Kismis mangrupikeun Kadaharan Pangkotor, Ieu Bahaya. Orok jeung barudak ngora utamana rentan ka paparan péstisida, sanajan dina tingkat low. Janten, peran kolot penting pisan pikeun nyandak tindakan pelindung pikeun murangkalih, saur Dr Philip Landrigan, ahli epidemiologi murangkalih. kolotna kudu masihan barudak sayur jeung bungbuahan salaku lauk kalawan kismis lamun aranjeunna mindeng dahar aranjeunna. Salian ti kismis, bungbuahan garing séjénna ogé bisa ngabahayakeun pikeun kaséhatan urang. Contona, anggur bodas garing ngandung sulfit nu bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi di sababaraha urang. Kismis, anu sering janten hiasan dina roti, henteu ngan ukur kauntungan, tapi ogé karugian. Tétéla, kismis mangrupikeun salah sahiji tuangeun anu paling kotor sareng sarat péstisida.
Mun keur ngarasa jengkel ka suatu hal, urang kudu bisa sabar nyanghareupan nana. Ulah nepi ka kabawa ku emosi, tapi kudu bisa ngendalikeun emosi. Kudu dilobakeun istigfar jeung inget ka Gusti Allah SWT. Mun aya jengkel ka batur ge kudu inget yen ngedalkeun kajengkel mah ngan bakal ngarugikeun diri sorangan. Jadi, dari pada dirugikeun, mending we kontrol emosina, loba istigfar jeung dzikir. Boa eta teh cobaan jang urang supaya bisa leuwih sabar jeung diajar ngambil hikmah tina sagala rupa nu terjadi. Tong hilap istigfar supaya kajengkelna tereh leungit tina awak urang. Yuk urang biasakeun loba istigfar jeung loba eling ka Allah supaya dipaparin kasabaran!
Sonten ieu balik gawe abdi langsung balik ka imah. Pas nuju muka laptop, bade nuntaskeun sababaraha gawean. Pas abdi nuju ngacek email jol aya email ti kantor. Awalna mah abdi mikir ieu email gawean atawa ondangan ti kantor. Tapi pas abdi maca epekteh eta email PHK ti kantor. Abdi mastikeun sababaraha kali, maca deui emailna lantaran teu percaya abdi bakal di-PHK sagancang ieu ti kantor ieu. Anu leuwih nyieun abdi kuciwa nyaeta abdi di-PHK ngaliwatan email. Bener-bener teu nyangka. Tapi untungna abdi masih keneh meunang gaji paneuri. Anu tadina abdi bade nuntaskeun gawean, teu jadi lantaran ayeuna abdi statusna sanes pagawe di kantor eta deui.
Hiji waktu dina kaayaan nu tiris jeung surem, urang ngarasa gelisah jeung geumpeur lantaran urang kudu indit ka dokter jang disuntik. Urang geus ngarasakeun rasa cemas ieu ti peuting keneh, jeung beuki lila beuki sieun. Pas geus nepi klinik oge urang ngarasa kaku jeung ngaderegdeg. Kitu oge pas asup ka ruangan, urang ninggali jarum suntik anu diteundeun dina meja. Katinggalina gede pisan jeung pikasieuneun, siga alat penyiksaan. Urang ngarasa leungeun urang kesangan jeung ngarasa gelisah pisan. Pas jarum keuna kana kulit, urang ngarasakeun sensasi anu nyeri pisan. Saenggeus eta urang ngarasa cape jeung leuleus. Urang ngarasa yen urang geus terluka jeung disiksa sacara emosional oge fisik ku jarum suntik eta.
Kuring sakali-kali nabung salila sataun pikeun meuli HP anu RAM anu loba pikeun bisa maen Mobile Legend jeung Plants vs Zombies 2. Duit saku rata-rata waktu harita kira-kira 20 rébu rupiah, jeung teu eureun-eureun. promo ojek online, jadi unggal poe dahar sarupa kitu. , mie pithik atawa sangu campur jagong/tempe, sabab hargana murah. Sanajan kudu jauh, tapi mun niat mah teu sadar, ti dinya kuring diajar yén tétéla nabung téh penting. Babaturan kuring nu boga duit saku ratusan rebu sapoe, teu kungsi bisa nabung lantaran boros. nah didinya tapi kuring ngarasa bangga pisan bisa meuli hape yen make duit pribados.
Poe ieu teh poe Senen, Azka kabagean jadi pemimin pasukan upacara di sakolana. Azka indit ka sakola jam genep kurang lima belas menit make motor. Di jalan, Azka kena macet parah isuk-isuk sabab aya kacilakaan di hareupeun pabrik. Jadi jalan na teh katutup kunu kacilakaan. Geus satengah jam Azka nungguan dina kamacetan. Azka bari geus keuheul bisi kabeurangan sabab geus jam tujuh kirang sapuluh menit. Azka masih keneh kajebak macet, meuni ambek pisan kana kaayaan macet, tapi da teu bisa kukumaha. Jam tujuh leuwih lima menit jalan geus mulai bisa maju, Azka buru-buru seseleket dinu macet supaya tereh majuna. Jam tujuh leuwih lima belas menit Azka nembe nepi ka sakolana. Pas pisan upacara na rek dimulai. Tuluy Azka baris we ditukang, posisina digantikeun ku batur.
Lamun hutang teh keur modal jeung untung mah teu jadi masalah. Kuring ngarasa boga loba hutang téh kawas mawa batu badag dina taktak kuring nu kudu dibawa ka mana-mana sanajan saméméh sare, bade dahar jeung sagala kagiatan abdi. Tapi aya hal-hal anu "positif" upami kuring nyarios positif, hutang ngajantenkeun otak kuring langkung aktif, gancang kumaha mayarna, ieu ngan pangalaman pribadi kuring, sabab dasarna nalika kuring ngariung. Sanes penjahat tapi kuring kudu nanggung sabab anu ngahutang éta mangrupikeun jalma anu dipikacinta di kulawarga kuring. Kusabab kabeungharan hutang, kuring langsung leungit 15 kg dina sabulan, sadaya aset anu kuring gaduh (bagian tina Tanggung jawab upami Robert nyarios) kecuali kebon, kuring langsung nawiskeun ka babaturan sareng baraya pikeun dijual kusabab kuring hoyong pisan. geura lunaskeun hutangna, malah imahna langsung ditawarkeun ka baraya, hanjakal jual beli imah dina mangsa pandem ieu teh teu gampang (enya kajadian teu lila), akibatna kudu dijual murah. sabisa-bisa. Hiji hal anu nguatkeun kuring dina waktos éta nyaéta kecap-kecap ti jeroeun poé. "Éta kuring masih untung yén kuring masih gaduh barang anu tiasa dijual pikeun nutupan hutang, kumaha upami anu teu gaduh."
Salaku lulusan SMK anu teu sempet kuliah lantaran langsung gawe sabenerna abdi oge gaduh cita-cita hoyong kuliah. Abdi kabita ka babaturan anu tiasa diwisuda, meunang gelar jeung leuwih dipikahormat ku jalmi anu sanes. Pas abdi tos gaduh pagawean abdi nyobian daptar kuliah di salah sahiji kampus swasta. Abdi daptar di program kanggo kelas karyawan supados abdi tiasa digawe sabari kuliah lantaran abdi mayar kuliah make duit gaji meunang gawe. Mamah jeung bapa teu sanggup nyakolakeun abdi nepika perguruan tinggi lantaran biayana lumayan badag. Tapi pas nuju kuliah abdi meunang kabar yen abdi di-PHK sareng lima puluh pagawe anu sanesna lantaran pausahaanna bangkrut. Abdi reuwas jeung teu kapikiran kumaha carana ngalanjengkeun kuliah tapi teu aya duit lantaran tos di-PHK.
Karasa pisan lamun katewak ngalakukeun hal anu goreng, sabab biasana nyiptakeun era sareng kasalahan. Jalma bisa ngarasa teu nyaman jeung sieun keur ditarima atawa ditarima ku batur. Ieu bisa mangaruhan kapercayaan maranehanana sarta nyieun aranjeunna ngarasa inferior sarta teu nyaman dina situasi sosial. Aya oge rasa inferioritas jeung era pikeun ngaruksak ngaran alus sarta reputasi. Sakapeung, aya rasa kuciwa dina diri anjeun sabab anjeun teu tiasa ngeureunkeun diri anjeun ngalakukeun ieu. Nanging, penting pikeun diajar tina kasalahan sareng nyobian henteu ngulang deui tindakan eta di hareup. Rasanya tidak enak dan malu ketika diketahui melakukan hal buruk. Ada perasaan bersalah dan takut akan hukuman atau dampak negatif dari tindakan tersebut.
Kacilakaan lalu lintas sareng rem gagal parantos lumangsung sababaraha kali. Dina taun-taun ayeuna aya 14 kasus kacilakaan utama anu disangka disababkeun ku rem. Sanajan kitu, usaha pencegahan asalna ti Rem Blong masih teu katempo. Rem anu jadi cukang lantaran sababaraha kacilakaan, tangtuna ieu téh kudu jadi perhatian anu penting sangkan henteu kajadian deui. Kasus kacilakaan anu asalna tina rem ngan difokuskeun saatos kacilakaan sapertos nanganan korban, asuransi sareng maksakeun hukuman ka supir anu dianggap tanggung jawab, sedengkeun anu nyababkeun kacilakaan éta sorangan sapertos rem gagal henteu kantos dituturkeun sareng dianggap parantos réngsé. Kacilakaan di jalan lumangsung alatan sababaraha faktor, nya éta Faktor Sarana, Infrastruktur, Manusa jeung Lingkungan. Teu ilahar pikeun kacilakaan lumangsung salaku hasil tina kombinasi faktor ieu, sarta umumna kacilakaan lumangsung alatan sababaraha sabab saling patali. Éta ogé penting pikeun ngarti yén unggal supir ngagaduhan tanggung jawab pikeun ngalaksanakeun pangropéa sareng cek sateuacan angkat.
Cara salajengna pikeun ngatasi kasieun disuntik nyaéta terapi paparan. Ti batan ngajauhan jarum, leuwih sae lamun urang némbongkeun kawani nyanghareupan rasa sieun ku cara ngabiasakeun rasa sieun nu aya. Dina pengobatan médis, téhnik ieu mindeng disebut terapi paparan. Terapi paparan biasana dipigawé lalaunan ngaliwatan sababaraha tahap. Tingkat hiji: Ningali gambar suntikan. Tingkat dua: Ngadangukeun katerangan batur ngeunaan makéna. Tingkat tilu: Ningali jalma sanés nukeur disuntik. Tingkat opat: Nyentuh jarum suntik. Tingkat lima: Nampi suntikan. Larapkeun metode terapi paparan ieu supados anjeun henteu sieun disuntik deui, lalaunan mimitian ti tingkat hiji. Anjeun panginten kedah nyobian langkung ti sakali sateuacan anjeun tungtungna tiasa ngaléngkah ka tingkat salajengna.
Dumasar analisa pribadi & merhatikeun kamajuan kinerja perusahaan sigana tetep beroperasi sanajan tacan pulih 100% s. Bank sareng ekonom dunya ngaramalkeun yén dina taun 2023 bakal aya krisis ékonomi, khususna pikeun nagara-nagara anu gumantung pisan kana pasokan kabutuhan dasarna (pangan, tanaga, jsb.) ti nagara-nagara sanés. Najan kitu, urang salaku warga nagara anu alus kudu waspada tapi ulah sieun sabab salaku jalma anu beriman kudu yakin yén Allah salawasna ngaberkahan satiap usaha anu dilakukeun ku manusa sahingga urang kudu bersyukur sarta terus ngarojong kana program anu geus dijalankeun ku pamarentah. kapasitas urang masing-masing. kumargi prihatin ka kasiapan eta pamecatan hubungan kerja bakal leuwih seer deui upami memang jadi resesi teh.
Sajujurna, kuring ayeuna jadi budak bandel, teu pernah ngadéngé omongan kolot, malah sok ngalawan. Kitu meureun ti leuleutik mah sok di ajar keras, digebugan, diciwit, dikurung di kamar mandi, diséréd di tempat umum, disiram cai émbér, malah digebugan ku sapu gagang kai nepi ka peupeus gagang sapu. Indung kuring ngalakukeun éta sadayana. Ti leuleutik mah sok rengking kahiji, tapi teu pernah reueus, diciuman, malah dipuji. Pikeun indung kuring, nurut ka kolot mah kawajiban nomer hiji. Kuring sok ngusahakeun hal-hal anu hadé ti mimiti meunang kelas nepi ka ilubiung dina kagiatan ekstrakurikuler, tapi kuring masih teu meunang perhatian saeutik. Nepi ka ahirna dina hiji poé, kuring nyaritakeun kalakuan indung kuring ka sobat kuring, waktu harita kuring masih SMP. Ceuk babaturan kuring "mangka, tong sok ngabantah, tinggal diam".
Tah peutingna kuring sare di imah nini (imah nini gigireun imah bibi kuring). Waktu harita kuring sare jeung si bibi, kuring sare di gigireun tembok supaya teu ragrag bari sare. Waktu kuring ampir sare. Kuring nempo hantu Kunti di tukangeun bibi kuring, melong ka kuring, mun inget mah pikasieuneun, tapi anehna mah waktu keur leutik mah teu ngarasa sieun sanajan kuring pengecut. .langsung sare. Ku jalan kitu, si Kunti anu ku kuring ditingali teh make baju bodas beresih, buukna estu awur-awuran jeung panjang (teu apal sabaraha lilana), panonna gede pisan, monconol deui, terus kabeh panonna siga nu teu boga bola panon.
Dina ajaran Islam mah, sakaratul maut teh nyeurina euweuh tandingan nana salila di dunia. Tapi oge disasuaikeun jeung amalan. Mun amalan na hade mah bakal maot khusnul khotimah jeung babari dina ngaliwatan sakaratul mautna. Mun lolobana amalan goreng mah bakal maot suul khotimah, tah eta nu bakal nyeuri kaliwat saking mah dina sakaratul mautna teh. Mantak, mun hoyong dibabarikeun dina perantara hirup jeung maot teh kudu lobakeun amal kahadean salila di dunia. Ulah nepi ka loba nanam kagorengan. Lobakeun nabung amal jariyah jang di alam salanjutna, oge lobakeun amalan hade supaya babari dina urusan menuju ka alam salanjutna nyaeta alam akherat. Mantak, yuk urang perbaiki diri jeung lobakeun amalan hade supaya bisa salamet di dunia jeung akherat!
Poe ieu abdi angkat kuliah ngangge acuk anu dipasihan ku rerencangan abdi, ceunah mah acuk ieu teh nuju usum di jaman ayeuna. Abdi nganggo acuk eta lantaran teu aya deui acuk anu tiasa dianggo lantaran kalalotor. Abdi teu nyangka bakal nimu sababaraha jalmi anu nganggo acuk nu sami sareng abdi. Kahiji abdi patepang jeung jalmi anu nganggo acukanu sarua jeung abdi dina angkot. Untung we di angkot ngan aya arurang duaan. Kadua, basa abdi nembe dugi pisan ka kampus abdi ningal aya jalmi anu nganggo acuk nu sarua deui di kantin kampus, abdi buru-buru kabur lantaran era lamun ngaliwatan manehna.
Imas teu nyangka manehna hamil deui lantaran umurna nu geus kolot. Mun diitung-itung mah jeung nu kahamilan ayeuna teh berarti geus kalima na. Imas bari ngaoda ka Allah SWT sangkan dibere anak lalaki. Menta kitu teh lain euweuh sebab, lantaran anakna nu 4 teh kabeh awewe, tuluy mun anak lalaki bisa jadi penerus bapakna jadi ustad di kampung. Dina poean lahiran, bral teh anakna babar ka alam dunya. Geus pasrah rek naon jenis kelaminna nu penting mah anakna sehat. Tapi ku Allah dikabulkeun kahayang Imas teh, anjeunna ngababarkeun anak lalaki anu sehat jeung gendut. Langsung nganuhunkeun ka gusti Allah nu tos maparin kasalametan kangge anakna.
Di sakolaan urang rata-rata barudak teh mibogaan porsi awak nu ideal. Tapi sabenerna teu apal porsi ideal teh kudu sakumaha. Keur mah di imah teh urang mindeng dahar, jadi awak urang leuwih gendut tinu sejenna, di sakola SD keneh awak urang geus nyentuh angka 82. Ku sabab mibogaan awak nu gendut, jadi pergerakan oge beurat. Siga mun contona mengbal, urang mindeng disebut gajah jadi benteng. Atawa mun pas di kelas, batur loba nu nyiwitan awak urang nepikeun ka awak urang teh bareureum. Sakapeung mah sok dilawan saking ku keuheulna, mun manehna nyiwit ku urang ciwit deui, mun manehna nonjokan ku urang tonjokan deui. Samarukna nu gendut teh mun ditonjok teu nyeri kitu?
Salian ti konci motor, aya hiji deui barang anu sok poho jeung tinggaleun nyaeta kaca panon. Abdi sareng rerencangan nuju sholat di Masjid Agung, teras wudhu di tempat wudhu anu luas jeung seeur pisan jalmi di dinya. Pas beres sholat manehna karek nyadar manehna can make kaca panon. Urang langsung milarian dina tas jeung saku tapi teu aya dimamana. Manehna sedih lantaran eta teh kaca panon anyar. Lamun teu make kaca panon manehna bakal hese pas nyupiran jeung teu tiasa ngerjakeun tugas. Untungna aya petugas anu ngajagaan kamar cai. Urang langsung naros ka manehna, epekteh kaca panon eta diamankeun ku manehna, ceunah bisi dicandak ku batur.
Sanggeus kuring ditalungtik, kontaminasi dina dahareun bisa lumangsung ku 2 cara, nyaéta kontaminasi langsung jeung teu langsung. Dahareun mimitian ti prosés ngolah nepi ka siap pikeun nyumput ogé bisa ngidinan kontaminasi ku mikroba. Kontaminasi mikroba dina kadaharan bisa asalna tina lingkungan, bahan baku cai, alat-alat nu dipaké jeung manusa nu aya hubunganana jeung prosés manufaktur nepi ka siap didahar.

Kontaminasi langsung nyaéta kontaminasi anu lumangsung dina kadaharan atah, alatan kabodoan atawa lalawora, boh dihaja boh henteu.
Kontaminasi teu langsung, nya éta kontaminasi anu lumangsung sacara teu langsung alatan kabodoan dina ngokolakeun pangan. Conto = kadaharan atah kana dahareun anu geus asak, kadaharan anu asak-asak jeung parabot anu kotor, saperti piring, sendok, péso jeung sajabana.
Di tempat pagawean nu kuduna jelemana pada dewasa nyatana mah henteu kabeh kitu, loba oge nu sipatna kawas budak leutik nu sok ngahina batur saolah-olah manehna paling sampurna. Basa rek nyokot barang di luhureun rak teu katepi, lantaran jangkung awak ngan 155 cm. Ssnajan jengke ge teu ka tepi, kecuali make bangku. Tapi harita untungna dibantuan ku si Ardi, manehna emang jangkung. Tapi pas dibantuan ku si Ardi aya babaturan sejen nu ngaliwat nyeungseurikeun, bari ngahina pokna teh "euh keur mah pendek nyusahkeun batur deuih".  Urang nyampeurkeun ka manehanana bari ngomong "Sia ngomong ka saha? Dieu ngobrol jeung tuur aing". Manehna ukur ngajawab "Henteu ka sasaha, eta mah heureuy". Urang mah teu ngarti da kanu kitu teh, embel-embel heureuy tapi ku cara ngahina ka batur.
Serangan panik teh berisiko pisan nimbulkeun serangan jantung nika maot kusabab urang teu tiasa ngontrol kaayaan awak urang khususna kaayaan emosi tur fisik urang. Teu saeutik nu pernah ngalaman serangan panik, jalma-jalma nu keur aya dina kaayaan nu tereteken atanapi stres tiasa ngalaman nu ngaranna serangan panik ieu. Sanajan jarang nyebabkeun serangan jantung atanapi maot nanging serangan panik teh tiasa janten pikasieunen pisan pikeun jalma nu keur ngalaman serangan panik. Teu acan deui, kaayaan ieu tiasa mangaruhan kuwalitas hirup penderitana.Urang kudu gera-gera ngahubungan dokter ahli kasihatan mental upami ngalaman kaayaan ieu. janten dokter tiasa ngabantos ngalawan serangan panik nu dirasakeun ku urang.
Taun kamari aya festival jeung lomba videografi nu diayakeun ku salah sahiji pihak pamarentah jang ngapromosikeun kaendahan Indonesia. Awalna mah urang teu apal aya lomba eta, ujug-ujug teh dibejaan ku babaturan yen hasil karya urang aya nu maok jeung didaftarkeun video eta ka pihak panitia lomba, tanpa nyantumkeun ngaran urang kalakah nyantumkeun ngaran manehanana. Urang teu narima hal eta, jadina pas apal kitu ku urang dikontak pihak panitia, ngajelaskeun yen eta teh karya urang. Urang oge nunjukeun taun dijieunna karya eta ku cara ninggalikeun YouTube urang. Akhirna mah jelema nu maok hasil karya urang teh diblok permanen tina lomba-lomba nu bakal diayakeun salanjutna.
Titinggal sajarah jaman Batavia kuno kapanggih dina jalur pangwangunan proyek MRT Jakarta Tahap II di Bundaran HI-Ancol. Arkeolog nyebutkeun yén objék warisan budaya kapanggih langka tur penting. 'Harta karun' bersejarah anu kapanggih dina pangwangunan MRT. Pamanggihan harta karun ieu teu kahaja. yen pagawe keur ngalakukeun panggalian, patusan anu ngalakukeun panggalian teh reuwas basa ningali ayana harta karun barang barang paninggalan  nyaeta dina wangun saluran cai Batavia kuno anu mangrupa bagian tina sistem suplai cai bersih ka kota Batavia dina abad ka 18. Anu dialirkeun ngaliwatan kolam cai ka Batavia. benteng / benteng. Disebutkeun yen papanggihan ieu mangrupa saksi cicingeun peradaban Batavia (Jakarta) saprak abad ka-18.  ceuk arkeolog Universitas Indonesia Prof. Junus Satrio Atmodjo. Junus nambahan, pihakna usaha sabisa-bisa pikeun ngalaksanakeun proses pembongkaran. Nurutkeun manehna, total artefak nu kapanggih dina prosés penggalian ngahontal rebuan, mimitian ti beling keramik, potongan pipa, nepi ka bata ti jaman walanda.
Di SBMPTN taun 2019. Peserta ujian tiasa ningal hasil ujian masing-masing. Janten urang tiasa mikiran strategi supados tiasa katarima di kampus negeri, urang oge tiasa ngukur kamampuan urang kanggo milih jurusan anu sasuai jeung nilai na. Beda ti taun-taun sateuacan na. Urang ngan ujian hungkul, teu apal nilai na sabaraha. Pas abdi muka hasil bewara nilai SBMPTN gelombang kahiji abdi atoh lantaran nilai abdi teu aya nu butut pisan, tapi oge teu alus pisan, janten abdi kedah mikiran strategi, kumaha cara na jeung nilai anu cekap ieu abdi tiasa asup ka perguruan tinggi negeri anu dipikahoyong ku abdi, nyaeta Unpad.
Kanggo ngarayakeun ulang taun, abdi dibekelan kue bolu ku mamah kanggo dibagi-bagikeun ka rerencangan sakelas. Abdi mawa dua tupperware kue bolu lantaran rerencangan di kelas abdi seeur pisan. Pas dugi ka sakola abdi langsung babagi kue bolu ka sadayana. Pas tos seep sadayana, abdi langsung nyimpen eta wadah tupperware di kolong meja. Sonten, pas abdi bade uih ka bumi, abdi ningal ka kolong meja teu aya tupperware mamah. Abdi langsung panik lantaran teu kabayang ngke bakal diseseulan ku mamah upami abdi teu mawa deui tupperwarena. Abdi langsung milarian, dibantos ku rerencangan sadayana. Singhoreng tupperware teh nuju di pang ngumbahkeun ku rerencangan abdi. Alhamdulillah, abdi janten teu kedah sieun balik ka bumi.
JIJIK..!! Sampah ditumpuk najan ngaleuwihan kapasitas. Pamaréntah Kota (Pemkot) Tarakan teu aya pilihan sanés. Runtah-runtah tetep bakal ditumbuk di Tempat Pengolahan Akhir (TPA) Hake Babu, Désa Karang Harapan, Kacamatan Tarakan Barat. Sanajan éta leuwih kapasitas. Balukarna, runtah nu numpuk sumebar ka jalan ka imah warga satempat. Kapala UPT TPA Hake Babu, Abdul Muin, negeskeun kaayaan kaleuwihan kapasitas tempat pamumpungan sampah di Bumi Paguntaka. Sanajan kitu, alatan teu aya TPA anyar, kumaha ogé loba runtah anu asup ka TPA tetep kudu nampung. “Rata-rata runtah masarakat ampir 120 ton per poé, urang kudu siap nampung. Sabab kamana deui, mun lain ka TPA Hake Babu,” pokna
Basa balik ti Pangandaran jeung kulawarga, harita naek mobil tapi balikna teh peuting. Jalan nu ku urang kaliwatan teh nyaeta jalan hutan da di sisi na loba tatangkalan anu jarangkung. Urang posisina teh diuk di tukang. Di sabeulah katuhu urang teu kahaja ninggali jurig ngangkleung dina tatangkalan luhurna. Urang reflek ngucap Astagfirulloh tapi teu ngabejaan nu sejenna, sabab urang pernah ngadenge lamun ninggali jurig pas posisi urang masih keneh di jalan ulah diomongkeun si jurig eta engkena bisi nuturkeun ka imah. Matak tidinya urang adem ayem weh teu ngomong nanaon kanu sejenna. Tah pas isukna urang kakara ngobrolkeun kanu sejenna lamun urang teh ninggali jurig kamari pas perjalanan balik ti Pangandaran.