mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Pado maso pandemi wakatu itu, ambo ndak mambayangan bisa kanai covid-19. Padohal ambo ado karajoan dan indak batanago bana rasonyo. Badan ambo lamah, indak samangaik makan, apo nan diraso ndak baraso lai do. Pai lah ambo ka rumah sakik dan takajuik bana ambo katiko darah ambo di tes. Tanyato ambo kanai covid-19, kali tu yobana mambuek ambo takajuik. Artinyo ambo akan diisolasi dan cuti untuak bakarajo. Ambo tamasuak nan capek kalua rumah sakik karen banyak minum aia putih. Amak ambo manyaranan untuak minum banyak walaupun ndak baraso. Aia putiah memang labiah elok daripado yang lainnyo. Wakatu pandemi pun awak disuruah minum aia putih yang cukuik, untuak itu kalian kasodonyo supayo bisa minum aia putih 8 liter sehari dan sesuai jo kebutuhan kalian.
Pamarintah Kirgistan pado 1 Januari 2019 alah mulai mambarlakukan aturan dando bagi urang nan maludah di tampeh umum. Badasarkan paraturan tasabuik, sasaurang nan kedapatan maludah di sambarangan tampek dapek tarancam hukuman dando hinggo sagadang 5.500 som Kirgistan atau sakitar 1 juta rupiah. Aturan dando baru itu bahkan alah dijatuahan kapado saurang laki-laki marekam askinyo sangajo maludah gedung pamarintah untuak kamudian diunggah di Youtube. Laki-laki tasabuik diidentifikasi dek polisi dana alah diparintahkan untuak mambayia dando. Aturan dando tasbuik dibarlakukan pamarintah satelah maliek kabiasoan earga Kirgistan nan manganggap maludah di jalanan adolah hal nan biaso. Indak hanyo dando untuak maludah sambarangan, aturan dando nan juo mulai diberlakukan tamasuak mambuang sarok sambarangan dan mambaka sarok rumah tatangga.
Tantu kito indak nio taruih-manaruih diliputi ketakutan yang indak wajar. Berikut babarapo caro yang bisa dilakukan untuak mengatasi emetophobia, yang pertamo yaitu melawan raso takuik secaro bertahap. Caro mengatasinyo tentu harus diagiah treatment penanganan psikologis, seperti terapi exposure. Jadi, penderita didakekan dengan sumber ketakutannyo secaro bertahap. Kemudian, bisa lo melakukan terapi CBT untuak mengatasi apo yang manjadi penyebanyo. Misalnyo, karano pemikiran negatif dan irasional terhadap muntah. Terapi CBT mengulik apo pemicunyo, kemudian terapis akan mambentu mengatasinyo secaro perlahan. Terakhir melakukan terapi lingkungan, dilakukan dengan mangunjungi tampek yang dihindari penderito dan diasosiasikan dengan risiko muntah, seperti bar, restoran, atau toilet umum.
Wakatu itu umua caca baru baranjak limo taun, Caca acok kali bamain basamo jo kawannyo nan rumahnyo lumayan jauah dari rumah Caca. Caca acok bamain jo kawannyo ko dek didakek rumah Caca indak ado kawan nan saumuran jo Caca. Suatu ari tu, Caca jo kawan-kawannyo bamain di dakek sakolah dasar, kabatulan sakolah dasar ko bapaga jo paga buluah nan indak tinggi-tinggi bana, sado kawan Caca mancubo maloncai paga buluah ko untuak sero-seroan sajo. Dek panasaran nak mancubo pulo, akhianyo tibo masoe Caca untuak malomcai paga ko. Dek badan caca nan indak tatalu tinggi akhia e sarawa Caca tasangkuik diujuang paga nan mambuek sarawa caca ko cabiak tibo-tibo. Dek malu nan indak tatahan Caca bagageh pulang katiko galak kawan-kawan Caca masih tadanga badarai.
Hari iko ambo ka pai mahadiri baralek kawan ambo sajak TK, Sarah. Ambo dan Sarah alah manjadi konco arek dek salalu satu sakolah dari TK sampai kuliah jo inyo. Hari pernikahannyo ko adolah hari nan spesial lo buek ambo. Ambo pai dari pagi sabalun acaro dimulai untuak mancaliak dan manolongan persiapan acara pernikahannyo. Tibo di tmpek nikahannyo dekorasi jo persiapan tampek alah rapi dan siap. Pai ka kamar pengantin ambo mancaliak Sarah sadang basolek dan basiap. Sarah sanang bana dek hari nan inyo nanti-nati akhirnyo tibo pulo. Inyo agak tagang pulo takuik persiapan penikahannyo kurang mantap. Tpi ambo kecekan kalau sado acara dan persiapannyo alah rancak supayo inyo indak tagang. Ambo kecekan pulo kalau kawan-kawan nan lain akan tibo mambaok hadiah pernikahan spesial untuak Sarah.
Saranggo nan acok di rumah yang sadoalah urang ambo raso banci jo inyo. Kecoa iyo itulah saranggo nan ambo paliang jajok bana mancaliaknyo. Entah datang dari ma kecoa ko tibo-tibo nimbua se. Ambo ingek bana dulu baraja di sakolah tentang ciri-ciri kecoa. Inyo punyo kaki 3 untuak bajalan, ado sayok juo di badannyo, sayok nyo licin dan indak babulu, warnonyo coklaik. Ambo caliak bana baa banyaknyo pernah waktu itu kecoa di rumah ambo labiah lah dari 6 kecoa tu. Sabana jajok ambo mancaliaknyo, balari ambo jo malumpek-lumpek. Keluargo ambo nan lain biaso e nyo, ambo surang yang dikecek an bakalabiahan.
Gagalnyo tahap partamo yaitu SNMPTN dalam mamasuki perguruan tinggi negeri bukanlah satu-satunyo caro untuak malanjuikan pendidikan di PTN. Kini alah ado banyak caro nan bisa ditampuah siswa dalam mamasuki PTN yaitu malalui SBMPTN dan Mandiri. Dalam seleksi SBMPTN iko adolah dengan mangikuti sarangkaian tes nan alah dipasiapkan sahinggo calon mahasiswa dapek manyalasaiannyo. Materi-materi nan disiapkan untuak tes tulih pun baragam yaitu Tes Potensi Skolastik (TPS), Tes Saintek dan TKA Soshum. Banyaknyo rangkaian tes nan haruih dilakukan mangharuskan bagi calon peserta dapek mampersiapkan diri untuak manghadapi saluruah rangkaian seleksi. Dan, katiko alah maraso siap untuak tes SBMPTN mako jan takuik untuak gagal karano mancubo tes SBMPTN. Karano rezeki indak pernah tau bilo bisa tibo.
Bapak ambo memang urang nan sangat disiplin. Apolai masalah agamo. Jadi, salamo bulan ramadhan ado sabuah aturan nan harus dipanuahi dek sado anggota keluarganyo. Salah satu peraturannyo adolah salamo bulan puaso ndak ado nan buliah batal puaso kecuali dengan alasan sakik. Jadi waktu itu, sapulang dari sakolah ambo maraso auih bana. Ndak tatahan auih ko rasonyo sampai maghrib. Akhirnyo sabalum pulang ka rumah ambo diam-diam mambatalan puaso dengan mambali minum di salah satu kadai nan ado di dakek sakolah. Pas sampai rumah, ambo anok-anok se, jadi ndak ado nan tau kalau puaso ambo alah batal. Pas apak ambo pulang, langsuang jantuang ambo badabok-dabok karano iko adolah pertamo kalinyo ambo baduto ka apak ambo. Perasaan ambo takuik bana saat itu. Kok sampai apak tau pasti marasai kanai berang ambo deknyo.
Panggunoan sanjato api kini sangek dilarang beredar di lingkungan masyarakat luas. Sanjato api hanyo diperbuliahkan bagi aparat keamanan tatentu nan alah memenuhi segala ketentuan nan balaku. Indonesia saat iko tamasuak ka dalam negara dengan peredaran sanjato ilegal terendah di dunia. Namun hal iko indak manutuik kemungkinan bahwa ado kejahatan nan diakibekkan oleh sanjato api tasabuik. Dalam data resmi kepolisian, ado sakitar 17.000 sanjato api legal nan diedarkan ka masyarakat sipil untuk beladiri sadangkan 6000 sanjato api digunoan sabagai olahraga. Dan disebutkan pulo sakitar Rp20.000 sanjato api milik polisi dan TNI kini ado di tangan sipil dalam kondisi siap pakai atau rusak. Mako dari itu, panggunoan sanjato api haruih melalui babarapo syarat tatentu sadangkan urang mamilikinyo haruih lolos babarapo tahap tatentu jugo.
Salah satu caro manabuang nan sadang trending kini ko adolah manabuang saham. Banyak platform-platform ataupun perusahaan sekuritas nan mamamfasilitasi sanak sadonyo nan nio mulai bainvestasi di saham. Ado banyak kauntuangan nan ditarimo, diantaronyo adolah capital gain atau kauntuangan nan sanak tarimo dari salisiah panjualan saham jo pambaliannyo, nan kaduo ado deviden nan ma adolah bagian dari keuntungan nan akan dibagi dek perusahaan ka nan punyo saham sasuai jo gadang saham nan dipunyo. Salain kaduo hal tasabuik, sanak sadonyo akan dapek pulo ownership atau kepemilikan dari modal perusahaan tasabuik. Banyak urang nan mandapekkan kauntuangan sampai bisa mambali barang-barang nan diinginkan dek manabuang dan bainvestasi di saham. Selain bahagia dek bisa mambali barang, awak bisa pulo baraja bainvestasi mulai dari kini.
Iko adolah saat-saat nan paliang ambo takuik an. Kondisi ko adolah kondisi nan ndak pernah ambo harok an tajadi dalam iduik yaitu malahian dengan caro operasi. Sabalum masuak ruangan operasi se ambo alah dihadok an jo ruangan nan sangaik dingin. Mode dalam kulkas. Alun lo katiko sabalum dibius ambo mancaliak peralatan-peralatan operasi saroman guntiang, pisau, pingset, dan bando-bando tajam lainnyo nan ambo tau itu akan digunokan untuak mambalah paruik ambo. Sapanjang persiapan operasi dan manjalang ambo di agiah bius ambo hanyo bisa istighfar dan minta pertolongan ka tuhan supayo ambo diagiah keselamatan dalam manjalani operasi ko. Taingek doso-doso ka ibu saat itu.
Sasaurang nan mamiliki phobia tahadok hewan babahayo atau ula sebenarnyo cukuik mangganggu aktivitasnyo. Karano takadang kito indak menyangko akan mancaliak sasuatu nan bakaitan jo ula takah videonyo atau ketiko mangunjungi kebun binatang. Mako dari itu ado babarapo caro untuak mangatehi phobia iko. Partamo yaitu dengan terapi atau mancaliak gambar ula lalu mancaritoan bagaimano reaksi tubuh tahadok gambar ula tasabuik. Kaduo,Itu dengan mangubah pola pikia sahinggo dapek mancaliak bahwa ula adolah hewan normal dan bukannyo objek nan sangek mengerikan. Katigo yaitu dengan mengkonsumsi obat untuak meredakan kecemasan nan tibo-tibo muncul katiko mancaliak ula. Namun hal iko memerlukan babagai tindakan dokter dan pengawasan dokter. Namun jiko phobia ula iko sangek mangganggu kapodo aktivitas sehari-hari cubolah untuak konseling kepada psikolog atau psikiater.
Patamo kali ambo batamu lo baliak jo kawa lamo ambo satelah bapuluah-puluah tahun indak basuo. Ambo takajuik bana katiko indak sangajo batamu jo inyo dan senang rasonyo bisa basuo. Ambo ko alah sanang dan banyak batanyo nan kawan lamo ambo ko ternyata biaso se dan nampak nyo indak terlalu samangaik mandanga carito ambo. Dari pengalaman ambo tadi berari ado hal-hal nan paralu awak tau katiko batamu kawan lamo. Patamo basikap biaso se dan baco situasi bisa dibaok sanang iko atau indak, kaduo tahu diri li awak dan bapikia positif se, katigo tau se kalau indak sadoalah urang peduli dengan maso lalu awak.
Memang sabana kalau punyo abang yo, indak bisa batanang adiak nyo. Kalau indak manggaduah inyo mancacek. Lamak kalau mancacek indak yang sensitif, iko alah yang dikecek an sensitif bagi ambo. Dikecek an juo di depan urang yang sedang batamu dirumah. Ambo malu bana kareno dikecek an baun katiko salasai makan pete. Urang tu mandanga sadonyo, ado juo laki-laki yang gagah anak dari tamu apak ambo di rumah. Tambah malu lah, apolai ambo padusi. Suaro abang ambo ko gadang bana mancecek sambia mangecek an caro mambarasiahan muluik setelah makan pete. Kecek gosok lah gigi lai, siap tu barasiahan lidah jo sikek gigi, abis tu ambiak benang kalau ado yang nyangkuik pete tu, siap tu bakumu jo ubek kumua dan makan permen. Caro mailangan baun nan dikecek an nyo, jaleh ambo lai tau juo nyo.
Andi saat itu barado di tampek umum di mano inyo baru pertama kali barado di daerah ini. Saat itu Andi sangek nio mambuang aia ketek dan mancari toilet terdekat. Inyo pun bartanyo ka salah ciek petugas kebersihan nan saat itu barado indak jauh dari tampek Andi saat ini. Mancaliak ado toilet umum Andi langsung bargegas tanpa mancaliak terlabiah dahulu  bahwa toilet tasabuik dipisah antara perempuan dan laki-laki. Namun saat inyo mamasuki toilet itu inyo mancaliak ado perempuan nan sadang barcermin sambil mamperbaiki riasannyo. Mancaliak itu perempuan nan ado dalam toilet langsung barteriak dan mambuek Andi panik dan langsung bargegas keluar. Saat itu Andi langsung manjauh dari toilet dan indak jadi untuak mambuang hajatnyo. Indak lama kemudian perempuan nan ado dalam toilet tadi keluar dan Andi manjelaskan bahwa inyo alah salah masuk toilet bukannyo barniat jahat.
Pado tahun 2018 ambo maikuti perkemahan sabtu minggu di sakolah. Saat itu ado kajadian nan mambuek ambo takuik bukan kapalang. Saat malam hari, salasai sholat isya tibo-tibo ado adiak kelas ambo nan kasurupan. Akhianyo karano kajadian itu sado murid dikumpuakan di lapangan dek guru-guru. Saat dikumpuakan di lapangan itu lah ambo mancaliak ado sasosok bayangan putiah bajalan di koridor lantai 3. Ambo sangaik katakutan saat itu. Indak banyak nan bisa ambo lakukan salain manunduak dan badoa kapado Tuhan. Ambo sangaik takuik, badan ambo basah karano karingek taruih kalua dari dalam tubuah ambo. Padohal malam itu suasananyo sadang dingin. Salain itu wajah ambo pun pucek dan mato ambo indak bisa ambo aliahkan dari koridor lantai 3 tampek hantu itu bajalan-jalan.
Rem blong adolah sasuatu nan sangaik babahayo bagi urang nan mangandarai oto. Rem blong mampu mambuek seseorang maraso sangaik katakutan saat mangalaminyo. Bagaimano indak, rem blong bisa barakibat sangaik fatal. Salain itu, akibat rem blong bukan hanyo bisa dirasokan dek urang nan mangalaminyo, tapi dapek juo dirasokan dek urang lain. Rem blong bisa mambuek urang mangalami kacalakaan. Kacalakaan itu dapek mambuek urang mangalami luko-luko, dirawat di rumah sakik, atau bahkan maningga. Rem blong pun bisa marugikan urang lain jikok tajadi di tampek nan rami. Contohnyo rem blong dapek mambuek urang nan mangaleh di tapi jalan kanai lantak. Hal itu tantunyo dapek mambuer urang nan mangaleh itu mangalami karugian baiak dari segi dagangannyo atau bisa juo kasalamatannyo.
pagi minggu kini manjadi minggu yang manyanangkan dan mambaok kegimbaraan bagi Fathan kareno inyo mandapek an motor dari menang undian. Fathan yobana sanang dam bersyukur terhadap apo nan inyo dapek an kini. inyo bangga juo alah berhasil mandapek an undian tu, apolai datang di waktu yang tapek. Fathan memang sadang paralu bana motor kareno kapatang motornyo rusak dan indak bisa lai malakuan karajoan inyo sabagai tukang ojek. Salamo itu inyo badoa dengan ikhlas dan berniek untuak mamanfaatkan hadiah yang ado. Patamonyo inyo iseng se nio ikuik undian, inyo kirimlah kupon undia tu dengan namo dan alamaik inyo. Tibo-tibo se pagi-pagi pihak penyelenggara mambaok motor untuak inyo.
Maya takuik jo binatang ketek dan kawan salokal nyo tau itu. Ado ciek kawan inyo yang memang suko usil. Di kaja nyo lah si maya, tantu balari si maya ko pas dikaja. Ondeh tadiam urang sadonyo kareno calano maya cabiak pas balari di kaja kawan nan usil tu. Langsuang kawan nan mangaja tu manyuruah urang untuak maadok kabalakang sadonyo, jan ado yang mancaliak. Berang bana maya jo kawannyo tu kareno alah mambuek maya sabana malu dek kareno calano yang cabiak. Kawan maya ko malakuan langkah iko untuak manolong maya, patamo manyuruah supayo urang indak mancaliak ka inyo, kaduo mancari kain nan bisa manutuik an nyo, katigo maajak maya ka toilet, siap tu indak lupo mina maok ka maya.
Sabananyo ndak ado urang nan malarang untuak mamaliaharo bianatang. Asalkan kameh. Bisa ma agaiah makan dan maambarasiahan cirik nyo. Jan sampai mode tetangga ambo. Ayam nyo batandang kian kamari. Maninggan an cirik lo lai. Lah jaleh halaman rumah halaman basamo. Kok mode tu kan ndak nyaman urang dibueknyo. Balangau-langau lo rumah urang dek nyo. Jan sampai emosi lo urang dek awak. Harusnyo bisa saliang tenggang manenggang. Makonyo kalian tu kalau mamaliharo hewan agiah kandang. Jadi cirik nyo tu ndak baleak-leak ka muko laman urang. Kalau ndak bisa  labiah rancak ndak usah paliharo binatang karano kalau mode tu bisa manggaduah kenyamanan tetangga sekitar.
Tibolah hari dimano ambo harus siap dengan hasil pengumuman lolos masuak universitas, yang ambo harapakan adolah ambo bisa lolos dan masuak ka universitas impian ambo. Jadi ambo nio cek soalnyo pengumuman alah kalua, buek kalian yang nio mancaliak nyo caro pertamo adolah bukak website yang telah diberitahukan di android ataupun laptop kalian, salanjuiknyo setelah alah awak bukak masuak an namo dan nomor peserta tes awak, dari situ pasti awak bakal tutuik mato takuik untuak mancaliak hasilnyo itulah juo yang ambo rasoan, setelah itu langsuang se awak takan enter dan caliak lah hasilnyo. Hasil yang ambo dapek an dari pengumuman itu adolah alun ditarimo dari kampus impian ambo disuruah nyo semangat dan berusaha lai. Waktu ambo dapek hasilnyo yo bana sadiah ambo baa ka indak itu adolah kampus impian ambo sajak lamo dan ambo alah mati-matian rasonyo balaja untuak mandapek an inyo. Hasilnyo ambo ndak lulus do kalian yang nio caliak hasil pengumuman kelulusan bisa caliak surang dan siap-siap se untuak hasilnyo.
Hari ko merupakan hari-hari nan paliang ditunggu dek Leslar Lovers. Akhirnyo waktu nan ditunggu-tunggu tibo juo. Hari ko akan diadoan acara pernikahan antaro Lesty Kejora dan Rizki Bilar. Acaranyo pun akan disiarkan di satasiun TV RCTI. Samanjak manjadi bintang tamu di acara Tukul Arwana pasangan ko jadi acok muncul di TV dan konten-kontennyo acok lo tending di youtube. Banyak penggemarnyo nan alah maidam-idamkan pernikahan mereka karano urang baduo ko nampak cocok, serasi, dan romantis bana. Dari nan awal-awalnyo dijodohan deh para netizen, sampai pacaran, dan akan segera malangsuangkan acara pernihannyo bisuak. Semoga lancar sampai hari H dan manjadi keluarga sakinah mawaddah warrahmah. Amiin.
Pananganan untuak urang nan takanai trauma harus dilakukan sacapek mungkin dari wakatu inyo mangalami kajadian traumatis. Kajadian traumatis nan tajadi ka anak bisa mambuek anak jadi cameh, susah lalok, emosi jadi labil, hilang nfsu makan, dan acok manangih. Manuruik American College of Obstetricians and Gynecologist, pado urang dewasa nan mangalami trauma maso ketek tarutamo nan mangalami pelecehan seksual dan indak ditangani dengan baik, dapek manimbulkan gajalo PTSD, persepsi diri nan manyimpang, raso malu, katakuikan, raso basalah, manyalahan diri surang, penghinaan, dan raso sakik fisik kronis. Dek itu penting untuak manangani kajadian traumatis supayo kualitas hiduik penyintas bisa jadi labiah baik.
Pernah mandanga kato-kato fanatik? Biasonyo awak mandanga kato-kato ko katiko adonyo sabuah masalah fans nan barujuang panyimpangan. Manuruik Kamus Besara Bahaso Indonesia atau KBBI, Fanatik tu adolah suatu kayakinan  untuak manyakini ajaran atau kapercayaan nan kuek. Awak basobok bantuak fanatik ko di urang di era mdoern bantuak kini. Biasonyo kalau urang alah fanatik ko urangnyo talalu balabihan manyukoi sasuatu, wawasannyo kadang kurang sampai biasonyo dalam bantuak kelompok nan sesamo fanatik saliang mambantu. Fanatik ko banyak dampak negatifnyo untuak diri surang, urang lain sampai idola nan awak idolakan, contohnyo mangikuik an idola kamanopun sampai idola tu manjadi risiah. Suko buliah tau jo bateh.
Sakolah kami mangadoan study tour ka provinsi lain pado hari salaso. Banyak hal yang manyanangan dan ado juo carito yang mambuek malu. Sampai kini masih taingek dek ambo. Baa pado saaik itu ambo sangaik malu, jadi nan mambuek ambo malu tu kareno masuak toilet laki-laki katiko study tour. Pado saaik itu kami baranti ka tampek makan, tampeknyo lumayan gadang kareno rami kan. Ambo tasasak nio ka jamban, pas sampai depan toilet ambo langsuang masuak se tanpa mancaliak ado bedanyo toilet laki-laki jo padusi. Malu bana ambo katiko ado urang nan menegur ambo, keceknyo ambo salah masuak. Pas sadar sadoalah urang disitu laki-laki langsuang kabur ambo saking dek malunyo.
Disanjo hari, Jennie sadang pai kalua rumah jo motor untuak mancari makan nan inyo sadang nio bana. Katiko inyo mamasan makanan, inyo mandapek telepon dari guru sakolanyo. Guru tu mainformasian kalau Jennie ditarimo kuliah malalui jalur SNMPTN. Jennie nan sadang mandanga hal itu langsuang tadiam indak manyangko inyo ditarimo. Katiko guru tu maagiah tau jurusan jo kampus tampek Jennie ditarimo Jennie langsuang mamakiak di tampek inyo pasan makanan. Langsuang se urang mancaliak ka arah Jennie. Padusi nan sadang tadiam katiko dicaliakan itu langsuang manunduakan kapalonyo patando inyo sadang malu. Satalah tu, inyo mambuek gerakan seolah-olah maminta maaf. Katarimonyo jennie dikampus nan inyo nio, mambuek jennie tasenyum surang diateh onda.
Tigo tahun lalu, Intan pernah menetap di Bandung. Rumah yang ditempatinyo berseberangan jo rumah kosong. Awalnyo indak ado yang aneh jo rumah kosong itu, indak ado gangguan ataupun mancaliak sesuatu yang aneh. Sampai pado suatu hari, saat sedang asik bercengkerama tibo-tibo tadanga ado yang mengetuk pintu dengan pelan sabanyak tigo kali ketukan. Dari yang awalnyo heboh, sadonyo langsuang tadiam karena rasonyo indak tadangan suaro langkah kaki manuju pintu kamar. Intan akhirnyo memberanikan diri untuak mambuka pintu, betapa takajuiknyo Intan katiko mancaliak sekelebat bayangan hitam turun melewati tangga. Intang langsuang manutuik pintu kamar dan kawan-kawannyo heran dek apo wajah Intan barubah menjadi sangat pucek.
Sarok anorganik - indak taurai. Saarok anorganik marupokan sarok nan barasal dari bahan-baha sintesis. Sarok anorganik indak murah mambusuak, bantuak plastik tampek mambungkuik makanan, karateh, mainan, kaleng, karet, dan sabagainyo. Babarpo sarok anorganik dapek diolah baliak dan dijadikan produk baru. Babarapo di antaronyo bantuak plastik tampek pambungkuik makanan, botol, dan galeh bekas minuman, kaleng, kaco, dan karateh baik karateh koran, HVS maupun karton. Sarok nan babahyo dan baracun (B3). Sarok B3 marupokan limbah dari bahan-bahan babahayo dan baracun bantuak limbah rumah sakik dan limbah elektronik. Badasarkan sifeknyo ado sarok padek. Sarok padek adolah sagalo bahan buangan salain kotoran manusia, urin dan sarok caia.
Ambo kan baru manikah jadi banyak hal-hal nan harus awak palajari dan cari tau tentang hal-hal yang agak tabuh kalau di danga anak-anak. Ambo banyak jo mancari tau ka kawan-kawan nan alah labiah dulu manikah. Kawan ambo ado lo yang mangecek an tentang mandapek an anak. Manuruik kawan ambo kalau mamarikso kehamilan supayo jaleh bana dan akurat, karena adoloh yang salah kiro mandapek an anak. Awak tes ke akuratan tu malalui tes darah, tes darah labiah efektif dan akurat daripado tes urin malalui tespack. Apolai ado barita yang mangecek an tespack ko ado yang di jua dalam kondisi rusak dan indak bisa dipakai lai.
Kini ko banyak urang yang mamaliharo kuciang. ntah itu kuciang kampuang atau kuciang yang punyo ras. Kuciang adolah binatang kesayangan nabi, tapi banyak kasus yang manyababan manusia punyo panyakik gagarah kuciang. Panyakik utama yang di sababan oleh kuciang adolah bagian cirik kuciang. banyak panilitian manamuan dalam cirik kuciang banyak tadapek virus toksoplasma gondii. Virus itu ndak hanyo menimbulkan panyakik fisik tapi mental, dan kalau menyerang ibu hamil dapek mangguguran janin. Parasite toksoplasma ko dapek menyerang urang nan system kekebalan tubuhnyo lemah. Oleh karano tu, kalau nio mampunyoi kuciang lebih baik kekebalan tubuah wak di jago agar dapek terhindar dari kontaminasi virus di ciriknyo.
Ngeri bana mandanga carito sahabat karik ambo si Tina. Nyo bacarito kalau beberapa hari ko satiok pulang sakolah nyo maraso di ikuik an dek urang nan ndak dikenalnyo. Nyo curiga urang nan maikuik an nyo ko adolah suruahan dari mantan nyo nan ndak suko diputuih an dek si Tina ko karano salamo ko nyo ndak pernah maraso ado musuah. Ambo harap kalau ado dari kawan-kawan sadonyo nan rumahnyo sa arah jo si Tina ko kawani lah nyo pulang. Ibo awak. Alah seharusnyo awak samo awak ko saliang manolong. Kok tajadi apo-apo jo si Tina ko kan ibo lo awak. Tolong bana yo.
Heru adolah urang yang hobi bana bakabun. Di belakang rumahnyo banyak tanaman buah-buahan, terutamo batang pisang. Pernah suatu malam katiko Heru mambaka sarok di halaman belakang, inyo mancaliak penampakan pocong diam di sampiang batang pisang. Dari babarapo pengalaman pribadi dan sebuah diskusi ketek jo komunitas horor di Indonesia, mereka hampia sepakat bahwa batua batang pisang menjadi rumah utama atau favorit pocong. Ado babarapo alasan yang mandukuang bahwa pohon pisang ko menjadi favorit pocong. Pohon pisang acok digunoan manjadi aleh katiko pemandian jenazah terutamo yang menggunoan kain kafan. Kemudian pohon pisang mambuek iklim dan suasana lingkungan jadi lembab, sahinggo banyak tadapek binatang melata di dalamnyo, kayak caciang dan ulek. Itulah beberapa pendapek komunitas horor tadi dek ado pohon pisang digemari bana dek pocong.
Punyo adiak panakuik bana. Kadang ambo kesal jo adiak ambo nan pulang-pulang dari sakolah alah manangih se karano siap di ancam dek kawan sakolahnyo. Padohal alah acok ambo kecek an kalau urang mode tu sakali-kali harus di lawan. Ambo pun dulu mode adiak ambo. Panakuik jo urang sahinggo acok jadi bahan bulian bahkan ndak lo jarang di ancam-ancam. Tapi samanjak ambo lawan ndak ado nan bagak maancam ambo sampai kini. Berdasarkan pengalaman tu lah ambo pasankan ka kalian sadonyo alah saat nyo kalian untuak malawan. Allah manciptakan kalian di muko bumi ko ndak untuak di injak-injak dek urang lain. Pacayo lah jo ambo, samakin kalian bia kan urang tu maancam-ancam kalian pasti makin manjadi-jadi parangainyo.
Sakitar pukul 09.00 malam Lisa baru pulang dari tampek karajonyo. Karano kos Lisa indak jauh dari tampek karajo mako inyo hanyo mamutuihan untuak berjalan kaki sambia manikmati perjalanan sanjo. Namun inyo maraso katiko barado di Simpang gang kosnyo ado sasaurangnan sadang mangikutinyo. Hal iko dikaranokan katiko Lisa baranti mako urang tasabuik juga ikut baranti dan katiko Lisa berjalan kambali mako urang tasabuik juga malanjutkan perjalanannyo. Karano saat itu Lisa maraso katakuikan ado sasaurangnan mangikutinya, Lisa mamutuihan untuak manelpon kawannyo sambia mangarahkan perjalanannyo ka tampek nan cukuik ramai.   Namun sepertinyo urang tasabuik manyadari kalau Lisa sadang katakuikan olehnyo sahinggo inyo mamilih untuak mandakek kapado Lisa. Mancaliak itu, nan Lisa langsuang berlari dengan kancang ka arah kosnyo.
Praktik keluarga berencana (KB) marupokan caro nan efektif untuak maatur kehamilan dan mangontrol jumlah kelahiran. Salain itu KB mambarikan pulo kauntuangan bagi kesehatan ibu jo anak sarato pulo keluarga sadonyo. Dengan manggunoan metode KB nan tapek, seorang ibu bisa mamutuihan bilo nio hamil dan bara anak nan ingin dikanduang. Iko bisa pulo maagiah kaleluasaan untuak padusi untuak manantuan karir jo tujuan hiduiknyo, sarato manolong dalam maatur keuangan keluarga. KB bisa pulo mangurangi resiko maningganyo ibu jo anak salamo prose kehamilan jo malahian. Jadi, sanangnyo melahirkan anak haruslah diimbangi pulo jo rencana jangka panjang keluarga. KB indak hanyo paralu untuak kontrol kehamilan, tapi untuak kesehatan pulo.
Hari pernikahan adolah salah satu hari nan membahagiakan dan paliang basajarah dalam hiduik. Di hari pernikahan biasonyo sanak saudara akan bakumpua dan bagadang-gadang hati. Dek gadang hati ko tadi banyak urang nan manyalanggarokan acara pernikahan sacaro besar-besaran. Banyak urang namuah maabihan biaya dengan jumlah fantastis bahkan hutang sana-sini supayo acara pernikahannyo terlihat luar biasa. Iko nan acok urang keliru. Katiko ambo melangsungkan acara pernikahan nan sederhana ternyato ndak mahilangkan nikmat kebahagiaan momen pernikahan. Bahkan dengan hanya maundang sanak saudara dan kawan-kawan terdekat mambuek momen ko sabana-bana sakral. Jadi untuak kalian nan alun manikah atau nan sadang marancanoan acara pernikahan saran ambo ndak paralu balomba-lomba untuak buek acara gadang-gadang. Perayaan sederhana pun alah mambuek momen ko begitu indah.
Si Tina tu lah malu nyo kini jo urang rami. Ndak talok nyo kini duduak-duduak di lobby kantua lai do. Sa kantua lah tau kalau nyo banyak utang. Nan labiah parahnyo nyo bautang ka rentenir dan kini bungonyo lah labiah limo puluah juta. Tau se lah ba a rentenir kok lah managiah utang. Nyo sabuik sadonyo. Mulai dari A sampai Z nyo caritoan. Aib keluarga si Tina ko pun nyo pakecek an dek rentenir tu. Sabana nyo buek malu dek rentenir tu. Ndak tabayang bara ka malu si Tina kini ko do. Mudah-mudahan nyo bisa malewati masalah nyo ko sacapeknyo.
Urang sunda pastah ancak dan anggun bana manjadi pangantin yang manggunoan siger sunda. Maya inyo sanang bana katiko manjadi pangantin banyak yang mamuji inyo. Apolai mamakai sigee nan punyo banyak makna. Bantuak siger nan dipakai jon maya ko manyarupoi sagitigo yang disabuik siger gunungan, warnonyo putiah dan banyak pernak-pernik yang ancak disakaliliang nyo, diagiah jo bunga yang mamliki banyak makna. Sanang bana maya karena hari pernikahan sasuai dengan yang inyo bayangkan. Calon suami maya pun sanang jadinyo katiko mancaliak ambo pueh dan sanang. Hari pernikahan ko memang dibuek sedemikian rupo untuak basamo sanang dan marayoan hari pernikahan nan sakali saumua hiduik. Begitupun sadoalah tamu ikuik mamuji kaduo pengantin.
Kalau sasamo karyawan bacakak dek masalah karajo mako awak sabagai pimpinan harus bisa mengatasinyo. Karyawan kok alah saliang basalisiah mako sulik untuak bakarajo samo. Sedangkan, apo se karajo nan ado butuah karajo samo supayo capaian dari masiang-masiang karajo bisa maksimal. Kalau mahadok i nan sarupo iko awak sabagai pemimpin jan saketek-saketek berang padohal awak ndak tau dima latak salahnyo. Antah memang karyawan awak nan salah atau salahnyo dari awak nan ndak jaleh mambagi-bagi tugas. Alah seharusnyo awak nan dipicayokan sabagai pimpinan manjadi dan mancarikan solusi. Ajaklah karyawan tu labiah terbuka pikirannyo. Kok dapek lakukan lah diskusi terbuka jo karyawan sahinggo masalah-masalah mode ko bisa diatasi.
Banyak urang nan nio bainteraksi samo idolanyo tapi sayangnyo indak inyo surang nan barusaho untuak mandapekan itu. Barikuik tips nan bisa dikarojoan untuak di notiice oleh bias atau idola. Partamo, mambarian pertanyaan unik di akun sosial media idolmu katiko mereka malakukan live atau mambuek postingan. Caro kaduo yaitu tag idolamu untuak foto-foto nan bakaitan jo inyo. Katigo, dapek mambaleh postingannyo tapi indak malakukan spam karano jiko itu spam mako idola bisa risih. Kaampek, mangikuti challenge katiko idolamu maadoan promosi. Caro lain nan bisa manarik perhatian idolamu adolah mambuek karya buatan takah gambar, cover dance, cover lagu idolamu sahinggo artisnyo dapek maagiahan apresiasi.
Penderita mysophobia dikenal urang yang sangat steril. Mereka takuik bana samo kuman, sahinggo mereka indak akan panek mambarasiahan sesuatu. Mereka akan selalu mambarasiahan krumahnyo, jadi jan heran kalau bakunjuang ka rumah urang yang mandarito mysophobia. Rumah mereka nampak putiah barasiah dan tertata rapi, namun bagi sabagian urang, penderita mysophobia dianggap aneh karano sifatnyo yang nio selalu barasiah. Urang yang mandarito mysophobia indak akan lupo untuak mambaok cairan anti bakteri dan cairan disinfektan. Katiko pai-pai, penderita mysophobia akan mambaok karpet, salimuik atau apopun yang menurutnyo bisa malindungi dirinyo dari babagai maacm kuman. Indak saketek dari penderita mysophobia yang maleh ka lua rumah karano menganggap dunia lua tu di penuhi dek kuman dan bakteri. Mereka mamiliah badiam diri di rumah daripado harus berperang jo banyaknyo kuman di lua sana.
Ambo dapek carito dari kawan yang adiaknyo tinggal di asrama. Jadi adiak kawan ambo ko sakolah di pondok pesantren, tinggalah inyo di asrama. Kareno inyo baru masuak, entah mungkin dek kareno alun banyak ilmu yang didapek dek kawan-kawan inyo kalau indak buliah mambully urang. Adiak kawan ambo ko dibully dek kalompok yang urang nyo ancak-ancak lah. Memang geng yang good looking lah kalau kecek urang tu. Sadangkan adiak kawan ambo ko balain surang keceknyo, kareno inyo karempeang bana. Acok dikecek an ndak ado gizi, badan talampau kuruih, tulang se yang tacaliak. Lamo kalamoan takuiklah adiak kawan ambo ko jo perbuatan kawan-kawan inyo. Akhirnyo kareno takuik kanai bully, pindah inyo ka sakolah lain.
Awak sabagai padusi ko jan pernah cayah jo diri wak surang. Misalnyo kalau awak sadang datang bulan, awak harus perhatikan apo se nan awak paralu lakukan supayo darah haid awak ko bisa takontrol sahinggo kemungkinan untuak tembus tu akan sangaik saketek. Misalnyo mangganti pembalut, mamakai pembalut nan panjang, dan lain-lain. Jan sampai dek gara-gara kalian tembus mambuek urang ndak nyaman karano maraso jijok mancaliak darah haid kalian tu. Apo lai kok sarawa atau rok kalian bawarna tarang. Makin jajok urang di bueknyo. Kalau lah bausaho tapi masih tembus juo mungkin ado usaho kalian untuak mancagah nyo nan masih kurang maksimal.
Saat itu, acaro reunian SMP tampek Dina dan Sinta dilaksanakan di salah satu gedung hotel. Dina nan mamakai baju bawarna sirah itu tampil mampasona dengan rambuik nan digerei dan dibuek babantuak bagalombang itu mambuek tampilannnyo sangek mampasona. Disaat urang sibuak samo kegiatannyo masing-masing, Dina sibuak manoleh ka babagai arah untuak mancari kawan sabangkunyo dulu. Dina sadang duduak di meja bulek nan disakitarnyo tadapek limo urang nan sadang duduak itupun tagak untuak bakaliliang untuak mancari kawan-kawannyo. Sampailah inyo di ujuang ruangan di bangku nan tadapek meja yang dialeh samo kain bawarna merah itu. Dina mulai mandakati meja tasabuik dan maimbau urang nan inyo kenal sadang duduak disitu. Urang nan banamo Sinta itupun manoleh satalah maraso ado nan maiimbau namonyo. Inyo baduo itupun langsuang balari ketek-ketek samba marantangkan tangan untuak bapelukan malepeh rindu.
Untuak patamo kalinyo Rahma jauah dari keluargonyo. Kareno harus masuak kuliah dan jauah dari rumah. Hari patamo rahma datang ka kos alah mambuek inyo indak sanang, kareno jajok mancaliak lingkungan rumah kos nyo yang banyak seranggo. Wakatu itu rahma sampai pagi ka kosan, indak tau apo kareno masih pagi dan alun ado yang mambarasiahan. Apo yang rahma caliak alah mambuek inyo jajok. Inyo bapikia baa tinggal di tampek nan banyak seranggo bantuak itu. Kareno alah dibayia satangah kosan rahma, alhasil kamar kosan tu dibarasiahan dan di agiah pailang seranggo. Bantuak kecoa, ulek bulu, laba-laba dan lainnyo yang mambuek rahma jajok.
Dita gagal lulus di ujian SBMTPN tahun ko. Inyo tau kasalahannyo adolah maraso terlalu tagang waktu ujiannyo. Satiok ujian Dita ndak terlalu maraso tagang, tapi ujian SBMPTN ko beda, Dita ndak pernah maraso satagang iko waktu ujian. Dita ujian SBMPTN di salah satu kampus di kota Padang. Waktu masuak ka ruangan langsuang taraso hawa tagang dari sado urang nan ado di dalam ruangan. Duduaknyo lumayan rapek antar kursinyo jadi tadanga dek Dita ado peserta nan berdoa atau mancubo untuak maingek-ingek materi nan akan kalua di soal. Sayangnyo ruangan ujian nan Duta dapek ko ac nyo ndak jadi tarso lo angek salain dari urang-urang nyo tapi dari tampek nyo lo.
Diakhir semester, sado siswa SMK bakumpua dilapangan untuak babaris. Hari Sabtu, adolah hari panarimoan raport semester 1. Saat itu, Mona kelas 12. Sawaktu inyo kelas 10 semester 1 dan 2 Mona ado diposisi rangking 2 sahinggo inyo indak mandapekan piala penghargaan. Tapi itu barubah katiko inyo dikelas 12 semester 1, Mona tapiliah sabagai peraih juara 1 dikelasnyo sakaligus juara umum atau paraih nilai tertinggi di sekolahnyo. Mona nan sanang katiko perjuangan inyo babuah manih di kelas 12 langsuang terharu atas pencapaiannyo. Katiko dilapangan dihadapan urang satu sekolah, Mona maju kamuko untuak manarimo piala penghargaan dan sertifikat juaranyo. Salasai sesi perimaan jo foto, Mona langsuang mamaluak kawannyo nan ado dibarisan.
Ndak taraso alah akhir bulan se. Lisa antaro sanang dek santa lai bulan baru, jadi inyo bisa mandapek kiriman pitih dari urang gaeknyo, atau sadiah dek kini pitihnyo alah habih. Pitih di tangan inyo cuman cukuik untuak makan 3 hari, sadangkan urang gaeknyo paliang capek bisa mangiriman pitih 6 hari lai. Pitih di rekening bank nyo pun alah kososng. Akhirnyo Lisa mamutuihan untuak bapuaso sampai dikiriman pitih. Salamo puaso, Lisa ndak makan sahur dek ndak ado makanan, sadangkan untuak buko kadang inyo cuman makan mie jo talua se. Inyo ndak manyangko bulan ko pengeluaran kuliahnyo banyak bana. Padohal inyo alah hemat-hemat bana manggunoan pitih. Pengalaman iko akan manjadi pengalaman sadiah nyo saaik kuliah.
Ambo dulunyo indak mancintoi suami ambo karena dijodohan tapi dalam maso itu kami manjalani perkenalan. Salamo manjalani perkenalan ambo barusaho mengenal dan mancari tau baa kebiasoan  dan parangai calon ambo. Banyak hal nan elok salamo ko ambo rasoan salamo pandakek an, dan dari apo nan ambo cari diam-diam mengenai perangai calon ambo. Akhirnyo ambo pun mulai marasoan cinto ka urang nan ambo sayang bagitupun sabaliaknyo calon ambo. Kami manikah dan dihari pernikahan tu ambo sanang dan bahagia karena urang nan dijodohan amak adolah urang nan tapek. Manuruik ambo, awak paralu juo mandanga kecek urang tuo awak karena mereka tantu nio yang elok bagi awak, sabalum inyo manjodohan awak tantu inyo alah labiah dulu tau asal-usul calon awak. Awal paralu manjalani se pandakek an, kalau cocok lanjut bagitupun sabaliaknyo.
Namo den Arabela Cesa, biaso di panggia Cesa. Aden kini alah masuak SMA kaleh 3 di salah ciek SMA negeri nan ado di kota tampek nenek den tingga. iyo batua tampek nenek. Karano den tingga jo nenek, soalnyo amak apak den sibuak karajo di lua kota, jadi den mamiliah untuak tingga dan sakola jo nenek den. Aden sabananyo kurang picayo diri, karano ukuaan badan den nan bisa di kecekan gadang di bandiang kawan-kawan den nan lain. Aden punyo tinggi 155 tapi barek den mancapai 70. Karano itu den acok di cimeeh dek kawan den di sakola. Aden acok manangih karano ibo ati. Tapi den ndak bisa malawan, karano emang batua badan den gadang. Karano itu den baniek untuak diet supayo den indak kanai cimeeh lai, dan den bisa tampil labiah sehat dan picayo diri.
Jikok muntah dan diare indak kunjaung hilang, mako bisa mancegah dehidrasi jo minum aia baniang, mulailah taguak ketek dan caro batahap minum labiah banyak. Jikok muntah dan diare batahan labiah dari 24 jam, minumlah larutan dehidrasi. Capek pareso diri ka rumah sakik untuak mandapek an parawatan dari dokter jikok gajalo balangsuang labiah dari 3 hari atau mangalami karacunan makanan lain bantuak sakik paruik indak tatahankan, damam, diare badarah, muntah nan bakapanjangan atau badarah. Tando-tando dehidrasi bantuak muluik kariang, panurunan aia ketek, kalelahan, atau paningkek an danyuik jantuang atau laju panapasan. Nan mangalami karacunan makanan disarankan untuak baistirahat, mancuci tangan satidaknyo istirahat 48 jam satalah muntah dan diare tajadi.
Katiko awak disuruah untuak tampil, tantu sabalumnyo harulah mamparsiapkan sagalo hal. Iko sabananyo indak balaku ka urang yang damam pangguang se tapi kasadoalah urang yang nio tampil. Namun, kin fokusnyo ka urang yang takuik dan cameh bana katiko ado diateh pangguang. Untuak urang yang jarang diateh pangguang, biaso kalau inyo maraso takuik dan damam pangguang. Namun, ado caro supayo awak indak maraso tababani dan takuik bakalabihan. Awak haruslah manguasoi materi sabalum tampil dan mangecek dengan jaleh. Marilah untuak awak jan takuik untuak mancubo hal baru dan baranilah naiak ka ateh pangguang. Marilah awak baraja dulu sabalum tampil jo caro mangecek di kaco dan mangecek jo artikulasi yang jaleh.
Waktu ambo hamil anak di trimester 2, karajo ambo tiok pagi gilo muntah se. Lah sakik paruik ko dek muntah. Alah karam karano mangajanan muntah ko untuak kalua karano muntah tu sabalum kalua mako sabalum ka sanang. Sampai-sampai dek ndak ado nan ka dikalua an dalam paruik tu, muntahan ambo ko lah ndak makanan lai do. Muntahan ambo ko lah aia se bawarna kuniang. Persis mode kuah bubua ayam nan kuniang tu ha. Cuma beda nyo kok muntah ko lah bagalenyai-lenyai dek gara-gara lah bacampua jo cairan-cairan nan ado dalam paruik. Kok baun nyo jan di tanyo. Busuak. Baun makanan nan alah basi. Ambo kiro ambo jajaok katiko mancaliak muntahan ambos urang se ternyato mancaliak muntah wak surang samo se jajoknyo.
Mira tamasuak urang yang takuik bana katiko alah diateh pangguang. Mira kalau naiak ka ateh pangguang bisa damam pangguang. Pernah wakatu itu mira sadang nio bapidato kareno memang disuruah bagilir untuak jadwal pidato. Indak ado piliahan dan ambo naiak se ka ateh pangguang. Tanyato katakuik an itu samakain manjadi katiko mira mancaliak urang-urang nan didepan inyo. Bantuak mira ko saraso sadang dihakimi, badanyo manggaretek, suaronyo manggaretek juo, kaki jo tangan alah manggaretek juo, pucek lah muko mira jadinyo. Dengan keadaan yang mode tu mira bausaho untuak manyalasaian mambaco teks pidato inyo. Itulah ciek dari carito mira yang takuik bana kareno demam pangguang.
Istilah dama panggung tantu indak asiang atau bahkan mungkin kalian manjadi salah satu nan pernah mangalaminyo. Damam panggung adolah raso cameh dan takuik terhadap pencapaian yang akan seseorang dapek katiko tampil. Mereka cameh apakah yang ditampilkan sasuai jo ekspektasi atau indak, kayak mangecek, bamain alat musik, hinggo makan di muko umum. Apobilo ketakutan yang terkait raso cameh terhadap kinerja yang fokus terhadap kritikan dari urang lain, maraso malu dan dihina, perasaan iko dapek dikategorikan sabagai phobia sosial. Ketakutan dan panik katiko akan tampil di muko umum bisa tajadi pado siapo sajo. Antah itu anak ketek hinggo urang dewasa yang mungkin jam tabang penampilannyo alah cukuik tinggi.
Salamo ko Naila menerapkan metode 50 30 20 untuak bisa manabung dengan rutin. Makasuik dari 50 30 20 itu adolah 50 persen untuak kabutuhan pokok, 30 persen untuak keinginan pribadi dan 20 persen untuak manabung. Dengan metode itu banyak manfaat yang Naila rasoan, inyo sanag bisa mambali barang-barang nan inyo suko dengan pitih hasil tabungan inyo surang. Untuak kalian nan bingung baa caro mamulia untuak manabung, pakailah metode nan di agiah naila. Metode itu marupokan metode yang bisa awak pakai untuak manyisihkan dan mamakai pitih awak sebaik mungkin. Naila juo banyak maajak keluarganyo untuak manabung dengan metode nan inyo pakai dan yobana berhasil awak jadi labiah bisa mengatur keuangan awak.
Dari dulu ambo ndak dibuliahan pacaran dek urang tuo karano pacaran tu adolah karajo sio-sio. Kalau alah gadang bisuak akan datang juo jodoh tanpa harus pacar-pacaran. Tapi dek mada ambo pacaran diam-diam di belakang urang tuo. Ternyata memang batuah awak harus mandangaan kecek urang tuo. Ternyato pacaran tu memang ndak ado gunonyo. Apolai kalau masih sakolah. Katiko alah sayang jo urang tapi ternyato urang tu ndak sayang malah selingkuh jo urang lain. Sakik bana rasonyo. Jadi awak memang harus dangaan kecek urang tuo. Ndak usah lah pacar-pacaran tu apolai kalau masih ketek. Jodoh tu beko ka datang juo karano pacaran tu labiah banyak sakiknyo dari pado sanangnyo.
Ambo punyo 2 urang kawan dakek namonyo Shinta dan Jojo. Kini urang baduo ko sadang bacakak karano mamparabuik an laki-laki. Jadi caritonyo ko Si Jojo ko alah tau kalau si Shinta suko jo si Joni tapi diam-diam ternyato si Jojo ko alah bapacar jo si Joni. Tantu berang si Shinta. Jadi si Jojo kini maraso basalah bana dan takuik untuak basuo jo si Shinta. Tantu ambo kecek an apo nan nyo pabuek tu bukannyo rancak malah batambah buruak di mato si Shinta. Seharusnyo nyo harus barani ma akui kesalahannyo surang dan harus mambagak an dirinyo untuak maminta maaf kapado si Shinta.
Keinginan untuak buang aia ketek ataupun besar alah pasti indak dapek ditundo meski sedang barado di lua rumah. Kalau demikian, tantu kito harus manggunoan toilet umum. Biasonyo, fasilitas umum ciek ko memang wajib ado di babagai tampek yang ramai dikunjungi urang dalam waktu lamo, seperti mal atau tampek hiburan. Sayangnyo, pemakaian toilet umum dek banyak urang mambuek fasilitas ciek ko acok kali indak tajago kebersihannyo. Alhasil, kuman virus, dan bakteri tumbuah dan bakambang labiah capek. Sebab, indak sado urang selalu mambiasokan untuak manjago kabarasiahan toilet, apolai toilet umum. Mako dari itu, rubahlah kebiasaan buruak ko demi kenayaman basamo. Selalu manjago kabarasiahan toilet umum kalau sudah manggunoannyo.
Bantuak manfaat kotoran hewan pado umunyo, kotoran jawi dapek digunoan untuak manyadiaan unsur hara bagi tanaman. Kanduangan unsur hara dalam kotoran jawi sangek gadang manfaatnyo yaitu untuak manutrisi dan mampacapek partumbuahan tanaman sahinggo kotoran jawi dapek dimanfaatkan sabagai pupuak kompos/organik. Panggunoan pupuak kompos iko surang salain sangek elok untuak malindungi tingkek kasuburan tanah, dapek pulo mambantu mangurangi panggunoan bahan kimia dalam partanian. Dangan bagitu apopun nan dapek mambahayokan tingkek kasuburan tanah dan kasehatan makhluk hiduik pado proses pambudidayoan partanian organik dapek diminimalisir. Disarankan untuak manggunoan kotoran jawi nan alah difermentasi untuak mancegah tanaman mati. Prose fermantasi bisa dilakukan dengan mangeringkan kotoran talabiah dahulu.
Raso takuik disuntiak memang sabana tajadi dek babarapo urang. Mia tamasuak urang nan takuik bana dakek-dakek jo kato suntiak. Mandanga nyo se inyo alah takuik apolai disuntiak yang sabananyo. Ado kejadian dihari rabu kapatang, mia harus vaksin kareno nio ka lua kota. Mau ndak mau inyo harus disuntiak kareno alah manjadi syaratnyo. Pas alah duduak mia ko takuik bana, urang-urang banyak yang mamacik inyo, tamasuak pagawai kesahatan yang manyuntiak an mambujuak mia. Memang sajak ketek mia takuik disuntiak, alah babarapo kali inyo sakik. Pasti mia mahindari untuak suntiak. Mia labiah mamiliah untuak minum ubek daripado harus suntiak di rumah sakik.
Sudah sakitar 2 minggu Lisa maninggalkan rumahnyo karano inyo  pai liburan. Saat baliak Lisa barniat untuak mamasak sesuatu agar dapek mangganjal perutnyo nan kini sadang bargejolak manuntut untuak di agiah makan. Dan saat itu Lisa langsung mangecek persediaan bahan masakan di dalam kulkas. Namun katiko inyo mambuka kulkas langsung keluar baun indak lamak di karano makanan nan alah barbulu serta barbantuk mangerikan itu. Lisa baru mang ingek bahwa terakhir kali inyo mambali makanan 2 minggu lalu dan meletakkannyo ka dalam kulkas sahinggo makanannyo manjadi basi. Lisa pun langsung bargegas mangambil  sarung tangan dan mambuang makanan basi tasabuik ka tong sarok lalu mambersihkannyo. Saat makanan basi tasabuik dikeluarkan dari kulkas langsung saat makanan basi tasabuik dikeluarkan dari kulkas langsung mambuek Lisa sangek jijik dan mual karano baun nan dihasilkan dek makanan basi tasabuik.
Hari ko enek Tini maningga dunia. Enek Tini maningga di rumah sakik dek sadang dirawek karno sakik strok. Tini kini sadiah bana karno keluarga satu-satunyo alah tiada. Tini sayang bana samo enek nyo karno dari ketek eneknyo alah marawaik inyo sampai inyo bisa kuliah. Amak dan apak Tini kabur maninggaan Tini jo eneknyo. Sampai gadang eneknyo saba bana marawek Tini, sadangkan Tini alun bisa mambaleh sagalo kabaikan enek inyo. Tini ndak tau kama inyo akan pulang lai, rumah enek inyo pasti akan langang. Tini maraso inyo kini hiduik surang se, ndak ado nan nio hiduik jo inyo salain enek nyo.
Katiko awak mangecewakan seseorang nan berharga dalam hiduik mako hal nan pertamo harus awak lakukan adolah mangakui kesalahan nan alah awak pabuek. Setelah awak bisa maakui kesalahan mako awak harus intropeksi diri apo penyebab kesalahan nan tajadi dan kiro-kiro apo solusi nan bisa dilakukan agar kesalahan ko ndak taulang untuak nan kaduo kalinyo. Setelah awak mengetahui kesalahan, penyebab, dan solusi untuak kesalahan nan alah dipabuek, tamui urang nan awak kecewakan. Sampaikan raso penyesalan terhadap kesalahan nan alah awak lakukan dan minta permohonan maaf sagadang-gadangnyo darinyo.Terakhir bajanji ka diri surang dan ka urang nan dikecewakan untuak ndak maulang kesalahan sarupo di kemudian hari.
Tingkek katakuikan sasaurang tu babeda satiok individunyodan ado banyak janih katakuikan nan bisa di alami urang. Bahkan mungkin manuruik awak biaso sajo tapi manuruik pandarito atau nan takuik itu bukan hal nan biaso. Takah ado urang nan takuik mancaliak sanjato tajam. Padahal indak ado nan di lakuan jo sanjato tu, tapi tatap maraso takuik. Makonyo katiko tangan awak sadang mamacik sanjato antah itu tajam atau indak bahkan guntiang sakalipun, usahoan awak indak mangecek samo urang. Apo lai sambia manggoyang-goyangan tangan nan mambuek sanjato tadi bagoyang pulo. Mungkin sajo awak sadang mangecek jo urang nan takuik jo sanjato. Akhianyo sacaro indak sangajo awak lah mambangkikan raso takuik sasaurang.
Syifa punyo banyak pangalaman yang paliang manyanangkan dalam hiduik salah satunyo  waktu kenangan salamo liburan ka rumah nenek. Syifa taingek lo baliak karena di sakolah guru inyo manyuruah untuak mambuek cerito pengalaman nan paliang manyanangkan salamo hiduik. Bagi syifa itu adolah tugas yang mudah karena inyo tau a nan paliang manyanangkan, dan tau lo baa langkah mambuek carito tu. Patamo manantukan topik a nan awak caritoan, kaduo manantukan rencano judul a, manyusun kerangka karangan, dan mulailah mambuek carito nan nio awak jalehan. Samudah itu yang pantiang awak tau topik ma nan awak caritoan, ingek se dari banyak pangalaman awak tu.