mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Arzeti Bilbina ujungna dinatahon lulus gabe sahalak Doktor na mandundung gelar S3 di bidang Ilmu Politik dibagas sudang disertasina di Universitas Nasional. Azeti Bilbina marhasil mampartahanhon disertasina na martajuk 'Politik Kebijakan dan ANggaran Konflik Kepentingan dalam Penanganan Covid-19 di Indonesia'. Tontu sajo borua mudar Padang on mansai las rohana tu pencapaianna mandundung S3 na diparjuanghon sian 2019. "Alhamdulillah puji syukur ujungna boi ahu lulus di sidang disertasi program S3 na diulahon sadari on. Alana prosesn laho sahat tu saonari on ndang mura du ahu jala ingkon mamolus proses na ganjang na tingki sabotulna nungga sanga ahu mandele," ninna Arzetu Bilbina.
Tu hita nuaeng akka na nunga balga be, unang be sai tapabiar-biar angka dakdanak i. Alana mansai taringot do ibana molo nunga hea tarsonggot mamereng begu-begu na hea tabahen. Songon molo lao modom ibana ndang barani be annon sahalakna alani biarna. Molo tu hita tupa mekkel do hita molo tabereng halaki tarsonggot jala sampe tangis olo sipoata halaki alani biarna. Hape di joloan ni ari mansai balaga do parhorhon na tu halaki. Olo do ndang holan barani modom, ale sahat tu kamar mandi be olo sipata ndnag barani be ibana. Umbahen i unang sai tabahen be akka tangis tu dakdanak i.
Nion 6 fakta manarik sian parbogason Kaesang-Erina : 1. Resepsi parbogason dibaen 5 sesi dimulai ima manogot sahat tu borngin. Langka on dipillit laho mangantisipasi penumpukan tamu dohot hamacetan. "Ndang adong kategori. Pokokna dos (tingkina). Sesi on sekian ratus, sesi na muse saratus. Asa ndang adong penumpukan" ninna Wali kota Solo. 2. Ndang manjalo sumbangan. Jokowi ndang mangharop jala ndang olo mangarepoti tamu undangan, boi ro sajo pe nungga sonang ibana. 3. 45 pesawat jet pribadi pesan inganan parkir. 4. Ditarik kereta kencana marwarna na rata tua isina 4 halak puna presiden Joko Widodo. Kereta Kencana on puna haistimewaan, ima sada-sadana kereta na ditarik 6 hoda betina. Sude hoda marjenis KPI manang blasteran lokal dohot Australia.
Andorang so marlange hita na ikkon taparsiajari molo naeng marlange hita, ima teknik na um dasor songon dia do molo marlange. Pinomat nunga boi ta huasai songon dia do asa dame hita molo marlange. Alana godang do jolma na naeng pintor masuk tu aek i, alai ndang denggan dope diboto sarana marlange, ido na mambahen gabe olo mogap sautna. Asa taboto akka teknik na marlange i, boi ma hita marlatik dohot pelatih. Naparpudi, molo ndang godang dope na taboto tumagon ma hita mamakke umbangumbang jo parjolo asa boi hita ndang pintor mogap molo tung pe di inganan na bagas hita.
Doppak au SMA au tinggal rap akkang ku, akkang ku mahasiswi, ia kuliah sambil karejo aso bisa ia mambalanjoi hami. Orang tua ni hami maninggalkon hami doppak au SD, makana na au tinggal rap akkang ku. Au sikola di salah sada sikolah na memang sikola nai tardokkon bebas. Harana bebas na au karejo rap dongan aku harana au giot manolongi akkang ku. Au karejo manjadi agen marjagal barang na tarlarang. Pas doppak au pataru barang nai tu halak na manabusi na, rupana tardapot au, ditakkup ma au, di tahan ma au, harana i makana dangol hu raso harana au madung mangecewaon akkang ku.
Molo si Duma nangkin adong ma dipaboa parende on tu ibana asa boi manjaga angka sipanganon andorang so marende dope ibana. Naparjolo, sipanganon na marmiak tapasiding majo, songon karupuk, kaccang, goreng dohot na asing. Alana miak on olo do annon mambahen aruaru gabe targanggu. Napaduahon, tapasiding ma inuman na ngali, molo tainum na ngali on olo ma annon gabe karas pita soaratta ido na mambahen gabe pals hita marende. Napatoluhon, sipanganon na siak ikkon tapasiding do alana boi doi mambahen mohop annon aruarutta. Napaopathon, tapasiding ma siinumon na adong kapeinna. Molo kapein on boi do mambahen gabe dehidrasi hita dung manginum i
Hemophobia, ima salah sada phobia na adong halak na mangalami na. Hemophobia i ima phobia na mabiar mangaligin mudar. Bahat do halak na adong diantara ni hita na jungada sanga pe na mangalami habiaran molo mangaligin mudar. Sabagian halak mungkin inda marasa nyaman molo mangaligin mudar sian waktu tu waktu. Hemophobia ima jenis habiaran na ekstrim molo giot mangaligin mudar sanga pe doppak giot mabiar doppak mangalakuon tes sanga pe suntikan na idia mudar na giot tarligin. Fobia on bisa do i mardampak serius tu hangoluon ni hita, apalagi ma tu kagiatan ni hita satiop hari. Molo hita giot konsultasi sanga pe mandapot parawatan sian dokter adong do peluang ni hita bisa mangaligin mudar. Halak na biasana mabiar tu mudar, molo mangaligin mudar na bahat, bisa do i mangakibatkon lemas rap dohot mual molo mangaligin na.
Doppak adong reunian di sikola ni hami na di adaon sikola ni hami na jolo, au rap dongan-dongan ku akhirna hami marsuo. Madung lobih 25 taon hami inda pasuo rap-dongan-dongan ku sakalas. Harana adong reuni on makana hami bisa pasuo. Sonang au mangaligin dongan-dongan ku harana madung sukses-sukses sude. Inda manyangka au madung leleng hami inda pasuo. Dongan-dongan ku sude madung adong na puna pahoppu, adong juo do na madung maninggal. Bope songoni sonang do hami raso i harana adong kesempatan di hami giot markumpul marcarito-carito mangenang maso-maso na jolo doppak sikola. Bahat kenangan-kenangan ni hami na jolo doppak sikola. Makana sonang hu raso adong acara on.
Ndang ura nian asa boi hita mandapot akka undian na adong. Songon sarita ni dongan boi do ibana piga hali mandapot dung sae ibana manuhor situoron sian Alfamart goarna. Songon dia do dibaen ho husukkun ma ibana. Naparjolo unang sampe tarlewat hita akka barita na adong di inganan i, ingkon tabereng do torus, sipata di bagasan saminggu boi do ganup ari ro barita nabaru. Napaduahon, ikkon jotjot ma hita manuhor disi, molo godang dibereng halaki hita manuhor sian i, adong ma tarsurat goarta disi. Napatoluhon, ikkon aktip ma hita mamereng undian na dibaen, nunga dipaboa manang daong dope. Ima na boi tabahen.
Songon i nang si Mio, di haetekon naujui marragam do angka carita na sonang na dihilala ibana. Lomo ni roha si Mio najolo ima mangalului dengke i bondar nagelleng. Lao ma ibana dohot donganna molo jumpang ari libur sikkola. Dung sae mangan manogot nai, marpungu ma halaki i jabu ni donganna, sian i ma halaki rampak mardalan tu bondar i. Molo hail ni halakon ndang adong na dituhor, sude dibahen halaki sandiri do. Sian bulu ma dibahen halaki hailna. Holan sae pasidunghon angka hail naon lao ma halaki mambuat gea asa adong umpan ni dengke na naeng i hail na
Mysophobia mampunia dampak na majego, hingga malumpuhkon, pada kehidupan halak na mampunaina. Pasalna, hidup tarlalu higienis malah dapot maningkatkon risiko berbagai macam panyakit. Begitu juo dohot pamakaian produk antiseptik dan antibakteri na marlebihan untuk manghindari kuman, justru akan mambuat hamu gampang sakit.Selain marugihon kesehatan fisik, fobia kuman juo dapot mamangaruhi kepercayaan diri dan harga diri halak, mangganggu hubungan dan kinerja di tempat kerja atau sekolah, na dapot manyebabkon masalah kesehatan mental songon depresi, isolasi sosial, dan gangguan kecemasan.Agar panyakit mabiar kotor inda semakin parah dan manimbulkon dampak buruk, halak dohot kondisi i porlu menjalani perawatan. Berikut ini adongma marbagai pangobatan na umumna dijalani oleh pengidap mysophobia.
Kesalahan adongma saat hita inda jungada mancuba sesuatu yang baru. Tidak mau mencoba hanya  karena takut berbuat salah.Kesalahan adalah hal yang sangat penting selama kita hidup. Dengan kesalahan, kita tahu sebuah perjuangan. Kesalahan juga sebagai pelatuk yang membuat kita terus belajar dan menjadi lebih baik lagi.Ingatlah bahwa pengalaman adalah guru terbaik. Ketika sebuah pengalaman bekerja, maka pengetahuan pun akan dinomor duakan. Ya, pengalaman menjadi hal yang penting selama kita hidup. Einstein selalu menghargai sebuah pengalaman, ketika sang fisikawan gagal dalam menerapkan sebuah teori relativitasnya yang tersohor tersebut, ia sadar bahwa pengalaman gagalnya saat itu sangat berguna bagi percobaannya dikemudian hari.Ia sempat berujar bahwa dirinya lebih meyakini sebuah pengalaman daripada informasi. Lebih jelasnya ia katakan seperti ini “Informasi bukanlah pengetahuan. Satu-satunya sumber pengetahuan adalah pengalaman.” Sangat jelas bahwa Einstein begitu yakin pada sebuah pengalaman. Jadi banyak-banyaklah mencari pengalaman yang positif, dan jangan takut berbuat kesalahan.
Dung marnipi hita timbo, karejo ma hita ringgas. Alana manang songon dia pe timbo ni nipinta molo ndang boi do hita ringgas ndang marlapatan sude nai. Karejo na ringgas ndang sai pintor na timbo tabahen, alai ikkon boi ma nenget-nenget hita sian toru lam leleng annon lam nakkok ma hita. Alai boi sude nai tadapot molo na ringgas do hita. Molo losok hita ndang adong dalan na tarbuka hita sipata. Molo tung pe maol akka dalan i torus ma hita mangalangka lao mambahen na um denggan na muse. Alana molo sai torus hita mangalangka tabahen muse akka na denggan tu akka jolma, sai na dapotta do parkarejoan i.
Ahama dampak negatif mangolu individualis jala mangahap boi mangolu sandiri di portibi on? Maol mardongan ima na mambahen sasahalak somal mangolu sahalakna jala mangahap jolma na asing mambahen ibana nungga sukkup dohot dirina sandiri. Hurang ni komunikasi dohot minimna interaksi tu jolma na asing mambahen hamun amaol laho pasahathon aha na diroha muna. Ndang pala dao-dao, tingki pandemi on didia sude interaksi dibatasi, ahu mangahap gabe janggal molom manghatai tu jolma. Sipata aha na hu dok gabe marputar-putar. On ma na mambahen ahu sadar ima marinteraksi tu jolma na asing i porlu hian asa unang moru pistar ta manghatai di loloan.
Jijik mangingatkon hita pada sesuatu na marbahaya. Sesuatu na marbahaya dohot maaroban panyakit juo dapot manimbulkon rasa jijik, songon  darah, feses atau bekas muntahan. "Jijik adongma respon evolusioner untuk barang marbahaya," kata Lance Workman, halak psikolog di Cardiff University.
Jijik mangajarkon untuk bijaksana tarhadap tubuh. Hal i jotjot marupa reaksi fisik na mangingatkon hita aha na sedang tarjadi dohot lingkungan sakitar. Biasana sebagai refleksi bahwa hita harus manyadari alasan jijik dan akhirna manghindari hal-hal tersebut. Itulah na mambuat hita lobi bijaksana tarhadap tubuh. Jijik marupahon motivator kuat untuk parubahan positif. Ketika hita manemuhon sesuatu na manjijikkon dan mambuat mual, reaksi hita biasana akan malakuhon tindakan sederhana yaitu muta, setelah i manyingkirkon hal na manjijikkon tersebut. Biasana rasa jijik akan mamotivasi hita untuk malakuhon suatu parubahan na cukup jelas.
hita biasana boto aha yang kita tidak ingin lakukan lagi agar tidak mengalami kesulitan terlalu banyak. Jijik merupakan motivator kuat untuk perubahan positif.
Doppak au kehe tu pasar malam na adong di huta ni hami. Au kehe rap dongan ku. Pas ma hami madung loja na mar mayan i malean hami makana hami giot manabusi panganon na adong di pasar malam i. Pas mangantri hami giot manabusi panganon i adong ma halak na mangantri juo na sarupo rap dongan ku baju na. Matata au mangaligin na dongan ku i pe na sarupo baju nai matata hami harani i. Harana sarupo baju ni halai. Madung dapot hami panganon ni hami langsung kehe hami sian i manjalaki parjugukan giot mangan panganon na hami tabusi i
Dibahen godang ni na marsahit alani ni covid taon-taon na salpu gabe ingkon di paksin ma akka jolma i asa unang lam godang annon na gabe hona. Hape si Udut on mansai mabiar do ibana molo marsuntik, sanga ma ndang olo ibana saminggu. Ale lam leleng olo ma ibana huhut ma tangis ibana alani biarna. Rampak ma ibana dohot natorasna tu ruma sakkit, dung sahat disi parjolo majo natorasna diturgis, mamereng natoras ndnag pola boa, olo ma si Udut sautna, ale dilambungna ma natorasna maniop ibana. Dung diturgis tangis ma ibana satongkin, ala hansit dihilala ibana. Ale tu joloan ni ari ndang mabiar pe inna ibana
Ndang hu sakkpa siadopanhu manghalomoi sesama jenis. Mulana hajadian marmula sian inbox di facebook na godangan baoa. Ibana chat tu godang baoa, martuka no hp tusan tison rap baoa. Dung hu boto i tarsonggot ma ahu jala pintor hu sukkun. Sidalianna Fb na di hack jolma... toe ma alana marpingkir positif dope ahu, ra toho. Alai dung marpiga bulan nai, tarsonggot hian ma ma ahu mandapoti hp na ndang di kunci ala tarpodom. Hu bereng ma di hpna mamutar video baoa tu baoa marhubungan badan, mansoba tenang hu bereng ma isina, jala ibana mandowload i sian grup telegram na isina angka gay. Hansur hian rohangku, markeping-keping, manarita, muruj, sude ma disi.
Di halak batak tung mansai arga do hasintongan alana molo maol do jolma porsea tu hita molo godang naso sintong dibagasan ngolunabe. ragam do angka pandapot ni jolma taringot tu hasintongan. Ale adong ma pandapot mandok molo mago barang na ta puna, lao ma hita tu datu alana molo lao tusi olo do inna dapot dibahen ibana. Ale adong do pandapot ai molo hita na naung marugamo dang boi songoni, alana molo songoni tung mansai borat do uhum na tajalo sian Tuhan i. Jadi mamereng jolma na do, aha do umbaen halaki marlas ni roha. Alani datu manang alani Debata.
Doppak au SMP, na jolo dor do mandao halak sian au harana na bauan pamatang ku di dokkon dongan-dongan ku inda sanga muap aha hodokan ku di dokkon halai. Maila au harana inda adong halak na ra mar mayan rap au di sikola i. Satiop di sikola maila ma au i mar mayam rap dongan ku. Makana di kalas sajo au i inda do jungada au rap dongan-dongan ku i. Harana molo rap au dohot halai mar mayam, di dokkon halai do i na bauan pamatang ku.  Harana songoni ma inda barani au mandonok-donok tu dongan-dongan ku i maila au harana i.
Hape molo natoras nisi Bornok on ndang pola satolop nian asa kuliah ibana i Jawa. Um las do roha ni natorasna asa unang dao ibana lao markuliah. Molo pangidoan ni natoras ma nian asa boi ma ibana kuliah di Sumatera asa unang dao tu natorasna. Jala pangidoan ni natorasna nian asa mabuat jurusan Kedokteran ma nian ibana. Alana dihilala natorasna do nunga matua ibana, asa boi nian haduan panukkunion molo marsahit ibana. Unang pola tu jolma ibana marpanukkun. Molo tu anakna adong sukkun-sukkun na, nunga um pos rohana sian jolma na asing. Ido mambahen mansai las rohana asa masuk Kedokteran anak nai
Mansai denggan do hita manjaga akka sipanganon asa unang hatop busuk, alana molo daong gabe olo ma hita annon marsahit dung mangallang i. Ido umbahen mansai porlu do hita pamohophon sipanganon andorang so dibahen muse lamari. Alana ndang sai tor hatop suda akka sipanganon tai, asa boi muse taallang lao tu marsogot, mansai rikkot ma hita palashon borngin nai. Dung i, unang pintor ta tutup molo mohop dope sipanganon on, alana molo mohop ido mambahen gabe muap annon, sautna gabe migar ma sipanganon i. Mansai rikkot do hita lao manjaga akka sipanganon i asa unang hatop busuk, jala boi muse allangonta.
Doppak sikola SMA au, jot-jot do i au kehe tu perpustakaan, hampir satiop hari  au kehe tu perpustakaan na adong di sikola sanga pe perpustaakaan na adong di luar sikola. Harana au na joban rohakku mambaca buku, sanga buku aha pe i.  Satiop jam istirahat kehe ma au tu perpustakaan giot mambaca buku sanga pe maminjam buku. Haranai jot-jot na au tu perpus mandapot penghargaan ma au sian sikola harana au jot-jot tu perpustakaan. Sonang doma hu raso harana au mandapotkon penghargaan, tujuan ni penghargaan i aso bisa au mangalehen motivasi tu dongan ku aso jot-jot kehe tu perpus mambaca buku.
Ndang sangka roha ni Almas LUtfia mandapot hadiah spesial sian Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo tingki mandohoti Pengenalan Budaya Akademik dohot Kemahasiswaan tu mahasiswa baru UIN. Di lehon do Almas SPP 2 bulan. Las h ian roha, mauliate hian, lamu ma muse keluarga sederhana do, ninna Lmas di UIN Saifuddin Zuhri. Mulana Ganjar mangalehon motivasi tu angka mahasiswa naimbaru manjalo mahasiswa na ro sian luar Jawa laho martudu. Tingki i ma simalolong Ganjar marnida tu Almas jala manjujui boru ni transmigran i nakkok tu panggung. Mambege keluarga ni Almas ima transmigran Ganjar mangido asa manelepon natorasna. Dung i ganup bulan annon ndang pala be natoras ni Lamas manongos hepeng.
Tu hita akka dongan porlu do hita man cek akka hasehaton ta manang idia pe hita, alana mansai rikkot do hita mamboto aha na adong di dirinta. Molo nunga boi tahilala ndang adong boha-boha boi ma lam denggan hita lao mandalani akka ari tu joloan on. Godang do sipata akka jolma i na mandokkon, poso dope dibahen i ndnag porlu dope hita marubat alana sehat dope. Alai ndang sai taboto akka aha ma nunga adong dibagasan dagingta. Dibahen i di joloan ni ari on sai tabahen ma akka na denggan manang sadiari pe i. Alana molo nungga ringgas hita mangulahon akka hasehaton ni dagingta lam denggan ma hita tu joloan ni ari on lao mambahen akka na denggan.
Madabu ma si Tohap tikki marlereng, ndang dibereng ibana be dalanna mansai kancang hian ibana sian ginjang, alana ibana naeng adong sibuatonna. Hape na madabu on ibana adong ma akka kassa di lambung nai gabe hona ma patna. Tikki parjolo sahali madabu ndang dihilala ibana dope, hape nunga godang mudarna. Tangis ma ibana disi mansai gogo, gabe ro ma akka jolma na adong disi diboan ma ibana tu ruma sakkit asa pintor hatop dibuat kassa na nunga masuk tu bagasan pat nai. Hape dung sahat ibana, ikkon dioperasi do inna lao mambuat kassa on. Mabiar ma ibana disi, huhut ma tangis.
Doppak au kehe tu salah sada taman na adong di donok bagas ku au giot marmayam di taman i rap dongan ku. Pas do sampe hami di taman i tarsonggot au rap dongan ku na bahatan sarop na martumpukan di taman i. Sarop bokas ni halak na mangankon, inda di ambukkonn halai tu ganan ni sarop na madung dipasedia. Harana bahat na sarop i bahat lanok jadina di taman i. Inda bisa be halak juguk di taman i harana na bahatan sarop di si. Magigi au rap dongan ku mangaligin sarop nai. Makana inda jadi hami be tu taman i inda be ias taman nai.
Pada umumna, begu akan muncul di tempat-tempat na golap dan suasana na menyeramkon. Bahkan, terkadang begu muncul di bagas na madung hita tempati selama bertahun-tahun, sehingga beberapa halak merasa mabiar untuk modom sendirian atau modom dalam keadaan golap. Halak na mabiar maligin begu biasana akan modom dalam keadaan lampu tetap dinyalahon dohot modom  pun manjadi nyenyak.Oleh harana i, anggo halak maligin begu, ia akan merasa sedang diganggu dan merasa inda nyaman. Bahkan, aktivitas na dilakuhon manjadi hurang maksimal harana adong rasa mabiar yang muncul. Meskipun rasa mabiar jotjot  muncul ketika maligin begu , tetapi sebaikna hita sebagai manusia tetap barani harana dohot keberanian kemungkinan godang begu inda akan mengganggu hita.
Molo sanga hita mabiar alana hea hita manonton pilim begu-begu najolo. Unang be torus hita lalap di habiaron i, ikkon boi do hita kaluar sian i. Adong do naporlu taparrohaon jala taulahon tu joloan ni ari asa unang mabiar be hita. Naparjolo, ikkon tabahen do dibagasan rohanta sude na dibagasan pilm i ndang na sasintongna i, goarna pe pilm. Gabe molo i sasintongna ndang mungkin adong zombie manang drakula. I dibahen lao haporluon ni pilm i. Gabe ikkon tatanom ma dibagsan diritta sude ndang adong i, asa unang mabiar be hita lao mandalani akka karejotta tarlumobi i borngin ni ari.
Si Anju tammat nama sian parkuliaonna, adong do las ni roha ni halaki alana boi do sautna naeng sidung nama na marsikkola i. Saleleng opat taon lobi rampak do halaki na marsikkola i, manang tudia pe adong ulaon rampak mangihuti ma halaki, molo adong parsiajaron na maol dohot ma halaki rampak marsiajar. Umbahen i di bulan-bulan parpudi na naeng tammat on mansi lungun ma roha ni halaki sude alana mamboan lakka na be nama halaki, ndang boi be rampak halaki. Umbahen i dipangido si Anju ma asa boi halaki marpungu di sada tikki, alai ikkon sude ma boi mangihuti akka dongan-dongan nai.
rasa jijik adongma benteng partahanan terdepan tubuhmu saat manghadapi hal-hal na dapot maroban panyakit songon bangkai, mayat, atau dahak atau ingus flu. Itu sangat normal dan malah dibutuhkon.Namun, anggo hamu marsikukuh mananyahonna, ya, jawabanna adongma "dapot". Sebagai contoh,anggo hamu adongma halak na takut pada mayat awalna, lalu hamu mandaftar tu sikolah kedokteran, hamu madung pasti harus manghadapi mayat hari ganti hari. Anggo hamu madung tarbiasa bekerja dohot mayat, rasa jijik i lama kelamaan pudar.Contoh lain adongma orang tua na baru mampunai momongan. Pada saat pertama, ia akan marasa jijik dohot popok na ternoda oleh tinja sang bayi. Itu bulan pertama. anggo madung 12 bulan? 14 bulan? Si orang tua madung merasa tarbiaso.Namun, apakah hal i akan mambuat halai inda merasa jijik pada tinja anak lain? Tentu sajo, tetap merasa jijik. Nah, itulah serba-serbi perasaan jijik pada manusia. Anggo hamu inda giot marasa jijik, marcerminlah pada panderita panyakit Huntington. Bukan hanya jijik, perasaan halai na lain juo dirampas. Dohot kata lain, martarimokasihlah pada rasa jijik, harana selama ini, dialah malaikat palindungmu na tak bersayap dan berupa.
Ndang holan sian ikkan bau na angir sipata ro, olo do molo naeng mangalompa manuk hita adong bau na angir. Naboi tabahen lao pamagohon bau na angir i, naparjolo ias ma ta buri aek on pakke aek na ias, olo do di pat ni manuk i bau dope ikkon ias ma tabahen. Dung i ta guluhon ma dohot aek ni jeruk nipis asa boi lam mago bau nai, boi do tong tabahen sira dohot jahe. Andorang so dilompa boido dirobus manuk on asa lam mago bau nai annon. Holan sae tabahen i boi ma annon talompa manuk i, boi ma annon lam tabo daina molo denggan do tabahen akka parmasak na nakkin
Cara manghilangkon trauma na pertama adongma amati dengan baik pangalaman trauma na madung dilewati. Biarkon diri ia manyadari pikiran, perasaan, dohot pangalaman batin dohot lobi mandalam. Dohot catatan, hamu inda porlu manggali lobi dalam kenapa hal i dapot tarjadi. Hal na harus dilakuhon adongma mambiarkon diri lobi  terbuka tarhadap segala sesuatu na ro tu hamu. Mulailah dengan manghadapi aha na inda dapot hamu tolak . Cara i mambantu manyelami pangalaman sendiri, cobalah untuk manempatkon diri seolah-olah hamu adongma halak  pengamat. Marsikap Welas Asih Setelah mangamati pangalaman dengan pandangan halak pengamat, cara manghilangkon trauma berikutna adongma dengan manumbuhkon rasa empati atas aha na hamu alami. Hal i mungkin akan manimbulkon rasa kasihan pada diri sendiri, akan tetapi i adongma perspektif na mambuat hamu manerima keadaan secara manyeluruh. Sebagai contoh, ketika hamu mandapatkon perlakuan na inda manyenangkon selama masa danak-danak sianorang tua, hal i akan  mambaen hamu trauma, tapi ketika hamu tumbuh dewasa, perasaan negatif i marubah manjadi ‘lebih baik’ harana hamu mampunai perspektif na inda sarupo dohot na orang tua hamu lakuhon najolo.
Nunga hita sude boto molo godang dakdanak nda lomo ujian tikki di sakula. Naisa manghilala ingkon mandapothon nilai na balga. Molo ndang boi mandapothon nilai balga, nasida manghilala gagal. Ingkon diboto akka siswa manang dakdanak molo piga pe nilai na didapothon nasida, i ma na tarbaek tu imana sude. Sude nilai na didapothon une dohot songon dia akka siswa marsiajar, di sakula manang di jabu. Molo hamu marsiajar botul-botul di sakula dohot di jabu, pasti ho boi manjawab sude soal di ujian. Nangpe dang boi ho jawab sude soalna, sude dakdanak puna kapistaranna sandiri-sandiri. Jadi, sian sadari on, beta mangida aha no boi huulahon daripada mangida sadia balga nilaihu dohot dongan-donganhu!
Ganjar mangharop angka naposo Indonesi torus kreatif jala solutif. Nasida diparbaga boi manangkup masa depan marhite aha  na dipuna halak i. Salah sada peserta upacara sian mahasiswa Kalimantan, Reformanda mandok mansai las rohana boi mamahe baju adatna di upacara Sumpah Pemuda sadari on. Nungga masihol ibana mamahe baju adat i, alana dung pandemi ndang hea be dipahe ibana i. " Las hian roha, dung saleleng on hami ndang tampil di jolo ni natorop pahe baju adat, sadari on hami tampil. Bangga hian ma rasana" ninna ibana. "Molo maila hita, ise be na melestarikan on. Ingkon bangga do hoota tu budaya ta sandiri, tarlumobi tu budaya tradisional" ninna.
Kabar netizen manemuhon belatung di indahan Padang sompat heboh di medsos. Tarnyata sebelumna adong bahat kasus belatung na ditemuhon pada panganon.Belatung akan muncul secara alami pada panganon na madung busuk. Jadi anggo panganon sampe madung mangandung belatung, tandana panganon madung inda layak pangan.Pengalaman mangan panganon na mangandung belatung ternyata jungada dialami beberapa netizen. Dirangkum sian berbagai sumber, berikut kisah manjijikon netizen na manyantap panganon dohot belatung. Pengguna akun twitter @rizkafebilaa atau Ica jungada manyantap ati ampela. Bentuk ati ampela na dililit usus i harus disantap parlahan. Ica kaget saat mandapati panganonna dikerumuni belatung."Najolo au jungada kejadian, manabusii ati ampela lagi tabo-tabo na mangan harana emang lagi laper, terus au buka lilitanna dohot inda sadar masih terus mangan. Sadar2 pas belatungna madung nyebar di seluruh panganon ku," beber Ica.
Liburan on manjadi pengalaman na inda bisa tarlupaon au. Harana au rap ayakku kehe marlibur tu bagas ni oppung ku na adong di huta. Madung leleng au inda markunjung tu bagas ni oppung ku on . makana doppak adong kesempatan libur, makana kehe au rap ayakku tu bagas ni oppung ku. Doppak jom 8 manyogot au rap ayakku markareta giot kehe tu bagas ni oppung ku i. 4 jom ma hami di dalan sampe ma hami tu bagas ni oppung ku. Pas sampe hami disambut oppung ku ma au rap ayakku, tangis oppung ku harana malungun. Di bagas ni oppung ku au rap koum ku kehe marmayam tu saba. Saba nai topet pas manyabi. Saba ni oppung ku I inda do dao sian bagas i. pas sampe au di saba i bahat halak na giot manyabi eme i. adaong buse do halak na maroban horbo na giot mangan tu padang-padangan. Suasana ni na alami di huta i mambaen au sonang, nyaman. Makana sonang hu rasa molo mulak tu huta ni oppung ku i.
Aerophibia ima salah sada phobia na adong juo halak na mangalami na. Aerophobia i ima phobia sanga pe habiaran tu terbang manggunaon pesawat terbang. Penelitian sian Frontiers in Psychology, manunjukkon ima antara 2,5 sampe 40 % halak na mangalami kecemasan doppak terbang manggunaon pesawat terbang satiop taon na adong sajo do halak na habiaran na molo manaik pesawat terbang i. Adong do beberapa gejala umum na bisada tardia molo adong halak na  tarkait dohot phobia on ima, mitir, dotak jantung nia na copat rap dohot parasaan ni na bingung. Biasana molo adong halak na puna phobia on, biasana ia manghindar doi manaik pesawat terbang.
Na mansai porlu taparade asa boi hita sai hot denggan di ingananta molo adong ro hajadian naso boi tarimpu, naparjolo ikkon boi do hita dibagasan dame marpikkir. Alana molo ndang boi dame pikkiranta gabe maol ma hita kaluar sian hajadian na ro. Alai molo nunga dame hita marpikkir, boi ma hita denggan lao mangalului akka dalan na denggan lao kaluar. Dung i ikko dirinta do ta salamathon parjolo, unang gabe halak na asing. Alana annon dirinta pe ndang boi denggan ta salamathon hape halak ta urupi, olo na ma annon gabe dibagasan mara sude. Ido umbahen ikkon mansai manat do hita marpikkir.
Marsiap ma hamu anggo tinggal di lingkungan na marbahaya. Beberapa area tertentu mungkin lobi rentan terhadap kekerasan. Hamu harus rajin-rajin mangembangkon rasa keamanan diri. Selain hal-hal na dituliskon, adong beberapa hal lainna na dapot hamu lakuon untuk marjaga-jaga:
Mardalan selalu dohot halak na lain. Ulang jungada mardalan sendirian.
Hindari area-area golap, lorong-lorong, serta semak-semak. Anggo hamu tarpaksa harus mardalan di dalan raya, hindari mobil-mobil na seliweran; para pengemudina mungkin inda maligin hamu.Gunahon pakean na mamantulkon cahaya di malam hari aso tarligin hamu.
Margabung ma dohot  kelompok-kelompok keamanan lingkungan (siskamling) untuk mamastihon area tempat tinggal hamu aman. Hamu jou mungkin dapot jumpa dohot dongan na baru serta manikmati pengalaman memerangi kejahatan.
Anggo hamu  mandekati mobil hamu, tonjolkan kunci-kuncina di antara sela-sela jari, songon cakar kucing. Hadapkon tu luar untuk digunakan sebagai senjata demi mampertahankon diri.
Oban alarm marsuara keras na dapot dibunyihon saat seseorang mendekati dan mengancam keselamatan mu.
Kadar rasa maila akibat ketahuan sedang berak i dapot teramat absurd. Anggo adong tinggal di bagas na sompit dohot dinding toilet saling marimpitan, sangat mungkin hamu jungada mangalami momen berak marbarengan dohot tetangga sabola bagas. Momen i dapot diketahui sian debum pintu alumunium toilet atau ricik keran na songon saling martanding, ise paling nyaring manyamarkon suara plung tahi madabu tu kloset.Momen songoni i dapot didongkon absurd harana, pertama, aha na porlu dimailahon sian hamu berak di bagas sendiri, di toilet puna sendiri? Kadua, anggo hamu dohot tetangga boto sedang berak rap berak dan hamu marsepakat aktivitas i memang aib, bisa-bisana dua halak na sedang membeber aib masih punya malu sada sama lain?
Doppak na jolo, au marbutcut tu umakku harana ia inda adil tu au rap akkang ku. Pas waktu i ia baru mulak sian kota harana adong karejo nia di luar kota. Umakku maroban silua tu au rap akkang ku ima sipatu. Sebelum na au madung mandokkon tu umakku au giot sipatu na marwarna na lom-lom. Au rap akkang ku di tabusi umakku sipatu na hagiot ni hami. Tai heran au akkang ku di tabusi on umakku tas na baru. Tarsonggot au harana ia maniop tas na baru. Hu dokkon tu umakku asi au inda di tabusion tas na baru. Tangis au harana inda di tabusi umakku tu au tas na baru, marbutcut au tu umakku, inda ra au pakulikkon ia be harana inda adil umakku, inda di tabusi ia di au tas na sarupo rap akkang ku.
Si Tiur hea dong tong mangulahon hasalaon, ale pintor mangangku do ibana ndang di ulahon be nasongoni saulakna nai. Dijalo ibana hepeng lao manuhor bukku parsiajaran di sikkolana, hape dung dilean natorasna ndang pintor digarar ibana hepeng ni bukku on. Pajumpang ma natorasna dohot guruna di pesta, dipaboa guruna ma ndang adong dope dituhor si Tiur bukku parsiajaran. Tarsonggot ma natorasna mambege i, alana nunga dilean hepeng. Dung sahat di jabu, pintor dijou ma si Tiur on lao patoranghon na sasintongna. Pintor mangangku ma ibana di jolo natorasna, jala ndang mambahen si songoni be saulaknai. Natorasna pe dipasingot ma ibana asa denggan-denggan marsikkola.
Molo adong tikkita di inganan na imbaru disi ma sabotulna hita ikkon hatop marsitandaan dohot akka jolma na adong disi, unang gabe hatop hita mabiar alana molo denggan hita, halak pe mambahen na denggan do tu hita. Molo dung boi denggan hita tu halak na asing disi boi ma tabereng akka aha ma naboi usaha tabahen disi. Gabe sada tampahan do i tu hita lao mambukka na um denggan tu hita, jala sai boi marlapatan tu halak na adong disi. Molo boi hita mambahen akka na marlapatan gabe dihalomohon halak na adong disi ma hita, ndang gabe mabiar be mamereng hita adong di inganan ni halaki
Soara-soara ni begu boi adong tingki hita ndang fokus manang holan ulaon ni begu na mambahen hamuna maniar, habiaran ni jolma mambahen begu lamu sonang ala dung i ibana torus nama manggugai. Umbahen i, hamuna ingkon manjaha tangiang tingki mamereng soara na asing jala marasa targanggu. Marhite tangiang, Allah tontong mangaramoti hita dohot pamagohon habiaran di bagas dirinta. Sahira halak na marhaporseaon beta ma pasahathon saluhut na masa holan tu Allah SWT. Hita umat Islam tontu ingkon martangiang tu Allah manjalo parlinggoman sian sude ancaman sian jolma. piaraan, begu manang aha pe na manggugai ngolunta. Marhite tangiang Isyaallah Allah SWT mangalehon parlinggoman jala palaohon begu na manggugai hita.
Ferdian Paleka parpudi on gabe pokok panghataion di ranah media sosial jala media pambaritaan tarhait aksi gurauan (prank) ima na mambagi sembako marisi sampah tu kaum transpuan (waria) di Jalan Ibrahim Adjie, Kiaracondong, Bandung, Jumat (1/5/2020). Sian aksi konyol na i, Ferdian dung i mangunggah tu janal video youtube punana (118 ribu subscriber), na ujungna di palea warganet. Aksi na ndang tarpuji i  marbuntut tu laporan sian piga-piga korban na marasa tarhina jala hansit rohana. Minggu borngin, korban ro tu Poltabes Bandung jala mangalapor aksi prank Ferdian. Marhite laporan i, di ari na sarupa Satreskrim Poltabes Bandung ro tu jabu ni pelaku di daerah Baleendah, alai upaya i gagal alana Ferdian ndang di jabu.
Kutu busuk marbeda dohot kecoa, kutu busuk cenderung hidup markoloni dan marsembunyi di kasur. Oleh harana i kutu i juo kerap disebut dohot sebutan kutu kasur.Walaupun ukuranna sangat menek, tarnyata serangga na sada i dapot malehen bahat dampak buruk tarhadap kesehatan, lo. Hal i disebabkon harana kutu busuk dapot manghisap darah manusia dan maninggalkon bekas gigitan marwarna na rara pada tubuh. Gigitan tarsebut kemudian mamicu reaksi alergi songon benjolan na rara na dapot manyebar di parmukaan kulit bagasan jumlah bahat. Lalat manjadi sala sada serangga na paling sering hita jumpai di kahidupan sahari-hari, inda tarkacuali di bagasan maupun lingkungan bagas. Serangga i identik dohot hal-hal kotor sebab tempat hidupna memang sangatlah jorok, songon tempat sarop atau bahkan kotoran. Lalu di bagas, lalat biasana hinggap di panganon dan martelor serta manetaskon telorna. Hal i madung tentu dapot maroban lobih sian 100 patogen marbahaya songon tuberkulosis, disentri, hingga salmonella. Nyamuk sarupo halna songon lalat, nyamuk juo marupahon jenis serangga di bagas na marbahaya dan paling jotjot dijumpai.
Halak na mampunai mysophobia bahkan dapot  tangis dan manjerit mabiar ketika dirina merasa hona kotoran atau kuman bakteri. Gejala fobia i juo mungkin timbul ketika halak tersebut hanya sekadar maligin objek fobiana, songon maligin pekerja taman mancabuti ilalang dan manaburkon pupuk atau petugas kebersihan na mangangkut sampah. Sarupo songon fobia pada umumna, inda adong panyebab pasti na dapot manjelaskon mengapa halak dapot sangat mabiar tarhadap kuman. Namun, ahli kesehatan marpandapat bahwa adong beberapa faktor na mandasari kondisi i, di antarana: Jungada mangalami peristiwa traumatis tarkait dohot kuman mauapun benda-benda kotor.
Adong kemungkinan bahwa mysophobia diturunkon sian kaluarga atau keluarga na punya gangguan kecemasan.
Struktur dan parkembangan otak na inda sempurna bisa faktor risikonya. Ini karena zat kimia dan fungsi otak berperan manimbulkon gejala fisik ketika mabiar dan cemas. Terbiasa manganut kehidupan na super bersih dalam kaluarga juo dapot mambuat halak jadi mabiar dohot marbagai benda na kotor. Mysopobhia seringkali dikaitkan dohot gangguan obsesif kompulsif (OCD). Kedua gangguan i manunjukkon gejala khas na sarupo, yaitu sering mambasu tangan.Namun, motivasi mambasu tangan antara penderita fobia kuman dan OCD berbeda. Halal na OCD terdorong untuk mambasu tangan untuk mringankan kecemasan dan stres na dialaminya, sedangkan halak na mabiar kuman merasa harus cuci tangan untuk membasmi kuman Seseorang yang memiliki riwayat OCD berisiko lebih tinggi untuk memiliki phobia kuman. Akan tetapi, inda sude halak na OCD akan fobia kuman.
Piga-piga bulan naung salpu, siadopan hu maujung ngolu diumur parsaripeon nami na ndang gok 2 taon dope. Nungga puna gelleng hami umur 11 bulan, ahu gabe namabalu tingki umur 21 tahun dohot kondisi nungga yatim piatu. Jala ahu pe ndang karejo dope alana  pasaehon kuliahhu. Dung monding siadopan hu i na hubaen ima: mangurus gelleng hu dohot jabu, pasarohon kuliah hu (asa boi hatop lulus jala karejo denggan asa boi mangolui gellenghu on), karejo na asing laho tu hangoluan siapaei. Jala laho mangulahon i tontu porlu hian hawarason. Tangiangkon angka dongan asa boi hu pasae kuliah hu on jala mamuha karir dohot denggan ale angka dongan-dongan.
Sude halak pasti jungada merasa mabiar. Au jungada merasa mabiar. Hamu juo pasti jungada merasa mabiar. Mabiar manjadi bagian hidup manusia sian seluruh jaman.Padahal, rasa mabiar adongma benda paling jahat di dunia. Ia mambuat halak khawatir marlebihan akan hidupna. Pikiranna kacau. Badanna pun juo ikut marun.Orang manderita, harana diterkam rasa mabiar. Hidupna bagai di neraka. Halak na merasa mabiar juo cenderung jahat pada halak na lain. Ia gampang marah, dan gampang marbuat kasar.Padahal, rasa mabiar adongma benda paling jahat di dunia. Ia mambuat halak khawatir marlebihan akan hidupna. Pikiranna kacau. Badanna pun juo dohot sakit.Orang menderita, harana diterkam rasa mabiar. Hidupna bagai di neraka. Halak na merasa mabiar  juo cenderung jahat pada halak na lain. Ia gampang marah, dan gampang marbuat kasar.
Mansai las do rohani si Binsar nuaeng boi pajumpang dohot idolana najago marbola. Molo si Binsar on na lomoan rohana marbola. Dibagasan saminggu ikkon adong doon lao marbola tu lapangan dohot angka dongan-donganna. Olo ma ibana marbola tolu sahat tu opat hali saminggu. Gabe di sada tingki adong ma parbolaan di hutana, mansai godang do jolma na ro alana nunga pinal partandingan on. Dung sidung partandingan on, siapulu minit, pas lao mangalehon piala ma, dibereng ibana ma na mangalehan piala on parbola na saleleng on nihalomon ni rohana. Tor maringkati ma ibana lao mandapothon, marpoto ma halaki nadua sautna. Holan dapot poto na on mansai las ma rohana
Pedangdut jebolan KDI i sompat nekat giot marubak keseluruhan salaorna hingga dirina tarsisa mamake salaor dalam. Namun, Nassar masih marpikir ulang khawatir dipandang negatif."Tadina giot ku sekalian robek begini (manunjukon cara marubak) tai au inda giot jadi viral. Pakai salaor dalam kan enggak lucu ya nanti. Ya itulah enggak sadar, anggo atraksi kan hita inda sadar gitu," terang Nassar.Nassar mangungkap, selain mampunai suara najeges, sebagai entertainer panampilan juo ponting. Padangdut na kerap marpanampilan nyentrik i juo giot manjago etika hingga kepribadianna."Buat au segala sesuatu anggo panampilan i inda tola tanggung. Manurut au artis i harus full package. Bukan hanya suara na jeges, panampilan oke tai kostumna, tata bicara, gaya, personality, sudena," pungkas Nassar.
Ido umbahen unang ma hatop late rohanta molo tabereng akka donganta mamakke akka barang na arga. Alana ndang sai taboto tong songon dia ma dibahen ibana lao mandapot i. Aha na adong di hita ima na tapakke, unang sai naeng hita mampuna akka barang na dilomohon halak maradu tabahen marragam akka sara hape hepeng ta ndang adong. Ido na jotjot gabe tarjorat ma akka jolma i tu akka utang. Hape molo tapakke pe barang na adong di hita nuaeng ndang na gabe roa hita dibereng akka jolma. Ido mansai porluna hita manahan dirinta sian akka naso denggan. Aha na adong di hita saonari on, mandok mauliate ma hita tu Tuhan.
"Molo calon penumpang ndang patuduhon diri jala malapor, gabe boi mambahen proses refund manang paulakhon dana tiket", ninna ibana tu kompas.com. Hatontuan refund ima 10 persen sian tarif dasar, pajak, dohot pajak bandara. "Hatontuan paulakhon 10 persen tarif dasar tiket, pajak, jala pajak bandara," ninna ibana. Asa unang hatinggalan pesawat, ibana manghimbau penumpang laho mamparate-atehon aturan check in dohot biarding di bandara. Lion Air Group mambahen hatontuan sistem check in counter tutup 30 menit dung haborhaton. Sementara, sistem ruang tutup 10 menit tagan haborhaton. Ibana pe manghimbau ganup calon penumpang ro lobi awal hira 3-4 jom tagan jadwal haborhaton. "Hal on ima upaya hanyamanan tarmasuk maminimalisir dampak antrean di terminal haborhaton." ninna ibana.
Songoni do di inganan wisata na godang dibereng halak, ikkon renta ma sude akka masyarakat na adong disi lao mambahen na um ias asa las roha na mardalani tu ingananta. Adong do tong cairan na boi paiashon kamar mandi, boido tong i hita pakke asa hatop ias. Tarlumobi di inganan wisata na godang jolma ikkon adong do dibahen sada inganan lao mambolokkon akka sampah, asa unang tu bagasan WC i dibahen, olo ma annon gabe mumpat molo sai tusi dibahen. Akka abit na nunga dorsun unang ma disi tasakkothon asa unang gabe roa pamerengan ni akka jolma. Ima na ikkon tabahen asa torus ias kamar mandi i
Otak anak na jotojot  dimarahi dapot mangalami hambatan perkembangan hingga ukuranna manjadi lebih menek dibanding rata-rata. Jadi, tarlalu jotjot memarahi anak benar-benar dapot mardampak secara fisik.Bagian otak na paling tarpengaruh adongma bagian na mamproses suara dohot bahasa. Hal i dapot tarjadi lantaran otak cenderung lebih momo mamproses informasi dan peristiwa na negatif dibandingkon na positif. Dengan kata lain, bagian otak i manjadi “tumpul” harana lobi jotjot mencerna informasi na inda mamicu perkembangan. Memarahi Si menek mungkin dapot mambuat Bunda merasa didengar atau dihargai. Namun, sebenarna dohot dimarahi, anak malakuhon aha na  diperintahkon tu atas dasar rasa mabiar, inda harana manghargai. I dapot di dongkon targolong songon perilaku bully.Selain rasa mabiar, anak juo dapot merasa inda marharga, sedih, kecewa, dan terluka hatinya. Hal i tentu dapot mardampak buruk terhadap kesehatan mentalna. Lama-kelamaan, anak na jotjot dimarahi dapot mangalami depresi.Di kemudian hari, anak dapot sajo mancari pelampiasan untuk menuangkon luapan emosi negatifna dohot marusak dirina sendiri, misalna manggunahon obat-obatan terlarang.
Barangkali hita cenderung manartawakan halak na malakuhon kesalahan. Apalagi anggo kesalahanna i manghadirkon situasi na konyol.
Memang hal i sulit dihindari. Tetapi inda dohot i, hita juo ikut mamojokkon halak tersebut. Dohot kata lain, manjadihon kesalahanna sebagai bahan ejekan.Hemat , hita dapot martata, tetapi i berhenti di saat kesalahan i tarjadi. Di luar i, hita hadir sebagai dongan na mangoreksi, mambenarkon, dan manuntun na marsalah pada hal na botul. Manartawakon kesalahan halak na lain bukanlah solusi. I dapot manghadirkon beban batin bagi halak na mlakuhon kesalahan. Beban batin i dapot berupa keputus asahan untuk malakuhon hal na sarupo lagi. Ataukah, enggan untuk marusaho lagi harana cemas ditartawai dan dipojokkan oleh halak na lain.Situasi i bahat tarjadi di ruang kalas. Halak dongan na malakuhon kesalahan di jolo kalas kerap kali ditartawai. Sabalikna, saat dongan  i marhasil malakuhon sesuatu dohot jeges, jarang sekali apresiasi kaluar sian mulut teman-teman.
Doppak au rap dongan ku mangikuti lomba na adong di adaon salah sada komunitas sian kampus na adong di kota ni hamu, ima lomba puisi. Au rap dohot dongan ku mangiuti parlombaan i. Materi parlombaan nai madung hami pasiap kian, madung satiop hari hami marlatih mambacaon puisi. Pas do hari na hami giot marloba, au rap dongan ku madung mabiar harana na bahatan halak na dohot parlombaan i, na bahatan juo halak na deges-deges na maroban kon puisi nai rap isi ni puisi ni halai pe na deges-degesan. Madung inda yakin au rap dongan ku hami inda monang, tai pas do doppak pangumuman nai au rap dongan ku mandapot kon juara harapan 2. Sonang doma hami raso na mandapotkon juara i.
Molo adong akka donganta na mandapot akka pambahenan naso tigor hita pe gabe boi ma mangalean hagogoon tu ibana. Alana hita pe nunga hea mandalani na songoni. Alana akka halak na mandapot pambahenan nasongoni ikkon boi do kaluar sian arsak ni roha, unang diboan torus gabe marsahit annon ibana. Dung i naboi muse tabahen ikkon barani do hita mandokkon akka hata naso sintong na dilehon tu hita. Alana molo sai tapasip annon gabe ndang boi hita mangalakka ala adong na solot di rohanta. Molo dung tadapot akka barita nasongoni parpudi naboi tabahen ikkon sabam ma rohanta jala tabahen na denggan tu ulahonta.
Di sikola ni hami adong program na baru tentang mambaca rap manulis Al-qur'an. Jadi adong ujian mangaji mambaca Al-qur'an sian program ni sikola ni hami na baru i giot manontuon sanga di level piga do kemampuan ni hami na mambaca Al-qur'an i. Doppak giliran ku di uji na mangaji, marsyukur ma au malo au mangaji makana bisa au lulus, masuk ma au tu kalas Al-qur'an. Bahat do dongan sakalas ku naso malo mambaca Al-qur'an. Molo inda malo mambaca Al-qur'an di pamasuk ma i tu kalas mambaca iqra'. Sonang doma hu raso harana au salah sada halak na lulus na ujian mambaca Al-qur'an i.
Au manjadi halak na maruntung harana au puna dongan na holong tu au. Halai ima dongan kompak ku, awalna inda hu sangka molo halai giot mangalehen kejutan mangarayaon ulang tahun ku na ka 16 taon. Pas hari ulang tahun ku au songon na biasa, songon hari-hari na biasa, inda adong na spesial. Tai pas hari ulang tahun ku i inda tarpikir di au halai giot mangalehen kejutan tu au. I dokkon halai, halai giot mamancing au aso mangamuk tu halai, tai harana inda hu boto halai na giot mambaen kejutan inda curiga au saotik pe. Memang pas sadari inda adong di ucapkon halai tu au, hu sangka do na lupa halai makana au sip sajo, rupana halai mangalehen kejutan tu au, di lehen halai kue ulang tahun tu au. Sonang doma hu raso.
Molo nibereng boasa sai jotjot jolma magigi molo mamereng akka siberengon na mansai roa dihilala ibana, jala adong na sampe marlobi-lobi akka pambahenanna. Godang do alana ambanna boi sampe songoni, naparjolo adong na naung dihilala ibana sian gelleng na hurang tabo, gabe tarboan ma sahat tu na balga ibana. Ido umbahen molo adong na mambahen hurang tabo sian gelleng ikkon pintor hatop ma tapasae manang ta alo sian bagas rohanta. Alana molo sai ta alo ido mambahen gabe lam mabiar ma hita jala ndang tolap mamereng molo adong na magigi di jolo ta manang di luat ta idia pe hita.
Ahu muli di umur 23 taon tu baoa na hu todo . Hami marhallet lelengna 2 taon jala dung lulus kuliah pintor dipasaut hallet hu on sopola puna hasompatan jolo karejo. Saonari usia rumah tangga nami nungga 2 taon jala puna boru na mansai uli. Na hu solsoli ima ahu ndang karejo jolo tagan so mulo jala ndang manada lobi bagas sifat ni siadopanhu, alana ibana parsip jadi ibana marsikap ngali songon biasa, ndang godang na diceritahon. Dung muli pe huboto molo tarnata ubana puna panahit ejakulasi dini dohot hasrat seksual na ndang targokhi saleleng on. Jala gajina pe pas-pasan tu hami nadua.
Saleleng on nunga dipasingot natorasna si Nalom asa manat-manat mamillit akka donganna. Unang be sai idongani na mambahen sega akka habiasaon na denggan na nunga adong di dirina. Hape ibana sai lalap ma mardongan dohot akka donganna na jukkat. Nunga diboto ibana sabotulna akka dongan-donganna on ndang mambahen akka na marguna tu ibana tarmasuk ma on marisap. Alai ndang boi ibana manahan dirina asa mangulahon na denggan. Gabe dohot ma ibana marisap, jala lam torus ma ganup ari ndang boi dipaso ibana. Di sada tikki marsahit ate-ate ma ibana alani na marisap on. Sampe ma ibana diubati di ruma sakkit.
Molo ndang masuk be hita i taon na parjolo unang pola pintor gale hita. Sai godang do annon angka na denggan dipudi ni sude. Alana dua hali nai dilehan tu hita hasempatan lao mangulang muse. Sian hagagalon tai ingkon boi ma hita lam marsitutu. Songon molo na maol hita mangantusi parsiajaran bahasa inggris, boi ma tiru i taparsiajari. Marpanukkun ma hita angka soal na maol i parsiajaran i songon tu gurutta manang tu dongan na um malo. Ganup ari ingkon marlatih ma hita di parsaiajaran na mansi maol ta hilala. Molo sai torus ta ulang sai na dapot do annon i
Molo namarsihaholongan do sada bawa dohot sada boru, boasa jotjot tabereng marroha-roha si bawa tu boru naasing manang marroha-roha si boru tu sidoli na asing, massam do alusni akka jolmai, adong do namandok ala marimbar luat gabe so denggan pakkataion, adong muse na mandok ala adong si bawa manang siboru lobi uli, adong muse ala naung bosan gabe mangalului naimbaru majo muse. Songon Si Edi Tusi Ida marhallet sian parsikkolaan alai nung kareja marimbar luat gabe marroha-roha Si Edi dohot boru na asing gabe digotaphon Si ida ala tarboto songoni bogasna dohot Si Edi, molo alusni ni Si Edi ala naung dao be gabe maol lao makkatai inna hape nunga adong HP nian, akka alusna namai.
Tu angka parsikkola na lomo rohana olahraga boi do dibereng songon dia parjuangan nisi Bonar. Boha dibahen ibana boi gabe juara. Alana mansai godang do angka dakdanak na marlomo niroha, ale halaki ndang olo loja songon si Bonar. Molo si Bonar on mansai loja do nibereng, songon boi do ibana dungo hatop manogot nai jala maringkat torus sian manogot sahat tu botari. Ima na mambahen boi ibana gabe monang, angka nunga tarlatik ibana saleleng on. Tu angka parsikkola pe songoni ma, molo naeng juara hita ingkon godang do hita latihan ganup ari. Manang idia jala andigan ingkon boi ma hita latihan torus
Tingki i ahu ndang pala porlu VGA ujungna hu gais ma di Bukalapak laku ma sahira 2 jutaan. Ahu pe hea mandapot undian sian KickAndy di Twitter, sahat 3 hali. Alai dung u ndang hea be dapot ahu. Adong sada nai hadiah na um balga na hea hu dapot di ngoluku on alai ndang marupa hepeng, maap ndang boi hu seritahon saonari. Ra pig ataon nai boi hu surat di quora. Ima pangalamanhu mandapot piga-piga undian mulai sian taon 2015 sahat tu saonari. Ahu mandok mauliate hoki hu bagak, sai anggiat hoki muna pe bagak da, bali tu na manjaha on. Amin.