mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Buat nyêtarain bahasa Indonèsia supaya sêjajar ama bahasa-bahasa di dunia, Badan Pêngêmbangan ama Pêmbinaan Bahasa, ngêmbangin Uji Kêmahiran Bêrbahasa Indonèsia (UKBI). UKBI mêrupakan tès standar buat ngêtauin kêmahiran bêrbahasa pênutur bahasa Indonèsia. Sêbagè bangsa nyang punya jumlah pênutur gêdé, bangsa Indonèsia èmang kudu punya sarana èpaluasi mutu pênggunaan bahasa Indonèsia. UKBI têrdiri atas lima sèksi, yakni sèksi I (ngêdêngêrin), sèksi II (nanggêpin kaidah), sèksi III (ngêbaca) dalêm bêntuk soal pilihan ganda, sèksi IV (nulis) dalêm bêntuk prèsêntasi tulis, ama sèksi V (ngomong) dalêm bêntuk prèsêntasi lisan. Nyok, sigrah daptarin diri buat milu UKBI di Badan Pêngêmbangan ama Pêmbinaan Bahasa, balèi atau kantor bahasa, KBRI, atau têmpat UKBI nyang udah ditêtêpin Kêmdikbud!
Sekarang tuh berobat ke rumah sakit ake BPJS emang rada ribet. Awalnye kite mesti tuh minta surat rujukan ke faskes 1 tempat kite biasa berobat. Trus nunggu dulu tuh ketemu dokter, dikira bakalan diperiksa eh kaga taunye cuma ditanya-tanya gitu doang. Nah, abis itu kite dibikinin rujukan tuh yang belakunye tuh bisa ampe 3 bulan. Tiap faskes tuh beda-beda ada nyang sehari langsung kelar ade juga nyang nunggu besoknye. Abis itu kite ditanya mau dirujuk ke rumah sakit mana, nah baru deh bisa langsung ke rumah sakit tujuan. Kalo saran aye, kite harus banyak-banyak nanya dibagian pendaftaran, soalnye tuh kaga dikasih informasi nyang lengkap, kaya kontrol ke 2 setelah operasi kan harus minta rujukan tapi petugas kesehatan tuh kaga ngasih tau kalo kite baru ya kaya aye cuma dapet sia-sia doang.
Wayah êluh ora sêngaja nêmuin harta karun di halaman bêlakang rumah, mungkin bè sêcara rèplèk êlu bakal têkagèt-kagèt. Bisa juga êluh gêgêrawakan ngêgêroin orang nyang ada di sêkitar êluh sangking ora pêrcayanyah. Ngapah êluh kagèt? Yak karna ora sari-sarinyah êluh nêmuin harta karun. Sêcara psikologis, kagèt têrmasup pada gêjala indrawi nyang normal. Artinyah, kita masing sêbagè manusia normal kalu punyè rasa kagèt. Justru pêrlu kita pêrtanyain kalu udah kêilangan rasa kagèt. Hal ênih karna têrbatêsnyah kêmampuan manusia buat nyêrêp ama nyimpên inpormasi nyang kêjadiannyah bêgonoh komplèks sêhingga bakal sêlalu ada hal baru nyang ora dikênalin otak. Wayah ada hal baru masup kê otak, êluh bakal nyoba ngêmahamin sêsuè data nyang dimilikinnyah. Bagi sêbagian orang, otak bakal bêrênti wayah ora bisa nêmuin inpormasi têntang hal onoh. Kondisi onohlah nyang disêbut dêngan kagèt.
Salah satu temen aye pernah jadi korban kebiadaban mantan pacarnye. Pas belom putus si perempuan tuh ngaku udeh pernah bikin video asusila, nah pas mereka putus tuh so cowo kaga mao dengan alesan masih cinte. Tapi si cewe nih kan udej kaga kuat ngadepin laki nyang tukang selingkuh. Karena si cewe tetep kekeh, akahirnya si cowo ngancem buat nyebar video nyang asusila nyang mereka pernah bikin. Karena si cewe takut aibnye nyebar ya diturutin tuh kemauan si cowo. Ampe jalan 5 taun si cowo kaga berubah, cuma si cewe udeh ilang sabarnye. Temen aye ama cowonye putus, eh anceman tuh laki beneran dilakuin buat nyebarin video asusila mereka.
Sêorang warga Kampung Gabungan, Cianjur, nyang ngêlahirin orok sêtêlah ngêrasain bunting tibang atu jêm ngaku kagèt. Soalnyah, sêlama ênih kagak pêrnah ngêrasain tanda-tanda kêhamilan. Wayah onoh diah ngira pêrutnyah buncit karna pênyakit lambungnyah kambuh. Karna ngêri kêjadian nyang ora dipèngènin, dia têrus diantêr sodaranyah kê puskêsmas têrdêkêt buat mêrèksain diri. Tapi, sêsampènyah di puskêsmas diah kagèt wayah dikasih tau kalo diah bunting dan bakal sigrah brojol. Nah, kêlahiran orok tanpa bunting dari sisi mèdis pan ora mungkin kêjadian. Doktêr di puskêsmas sonoh ngêjêlasin kalo dalêm dunia mèdis namanyah cryptic pregnancy atau hamil samar. Jadi, ênyaknyah orok onoh kagak sadar kalo lagi hamil dan baru tau pas udah dêkêt wayahnyah brojol.
Elu pernah ngerasa kaget karena dapet hadiah? Nah pas kecil entu, mungkin pas aye SD kelas 2 kayaknye, aye pernah dapet hadiah secara mendadak dari orang yang bahkan kagak terlalu deket sama aye. Jadinye aye kaget dan pastinye seneng bener. Suatu hari pas aye pulang sekolah dari SD, aye pas sampe rumah, sama enyak aye langsung disuruh ke kamar. Ya aye bingung kan kenape kudu langsung ke kamar. Pas aye buka kamar aye, di gagang pintu lemari udeh ade dress selutut dengan warna pink. Pas aye tanya entu buat aye, iye kata enyak aye. Aye pun kaget bener pas dapet hadiah. Apelagi ternyate entu dari sepupu aye, yang aye anggep resek. Nyok deh jangan berburuk sangke!
Êlu mungkin bukan orang nyang pikun, tapi entah kenapa menghafal nama orang ntu jadi pekerjaan rumèh nyang cukup sulit. Kadang êlu ingat wajahnya tapi lupa namanya siapè. Atau sebaliknya, êlu ingat namanya tapi lupa wajahnya seperti apè. Êlu mungkin jugè pêrnèh dikêjè gemas karna salèh panggil nama orang. Kagak perlu ditanya lagi pêgimanè rasa malunya. Udèh memanggil dêngan suara cukup keras amè bersemangat, tapi ternyata orang nyang adè di sudut sana bukan temanmu. Sayangnya lagi orang ntu udèh terlanjur menengok ke arahmu karna memang suaramu menarik perhatian siapè gè nyang adè di sana. Alih-alih êlu tambah malu, lebih baèk segera diam amè bertingkah saja seperti kagak terjadi apè-apè. Anggap suaramu tadi sêbagè angin nyang lewat saja.
Tulisan bisa disalin tèmpèl dari bêrbagè dokumèn, têrmasup tulisan nyang dikêja di Microsoft Word. Têrlêbih lagi kalu dokumèn onoh mêrupakan karya ilmiah kèk skripsi, tèsis, artikêl ilmiah, ama laèn sêbagènyah nyang kudu dilindungin. Nah, Microsoft dèwèk nyêdiain pitur buat ngonci tulisan pada Word biar ora bisa disalin tèmpèl ama pêngguna laèn. Caranyah, buka data êluh di Microsoft Word, têkên mênu “Review”. Abis onoh pilih “Restict Editing” nyang têrlêtak di bagian pojok kanan. Cèntang kotak kêcit di bawah “Editing restrictions”, têrus pilih “Filling in forms”. Bêrikutnyah têkên “Yes, Start Enforcing Protection”. Têrakhir, masupin kata sandi. Têkên “OK”, sêlêsè dah. Nah, buat ngêbuka data nyang kêkonci, cukup têkên “Stop protection” ama masupin kata sandi êluh.
Saban minggu beli sayuran ama lauk yang laen buat siapan, biar kagak saban ari belanjanya. Biar kalo pagi tinggal masak aja. Dulu pernah belanja sayur kagak dibersiin ama bilas dulu, langsung masukin kulkas. Taunya pas mau dimasak berapa hari abis itu udah pada basah daonannya, udah pada busuk kena basahan. Geli banget, enek liat ama ngendusnya. Udah bau banget. Dari situ jadi kagak pernah lagi langsung naro sayuran kalo belom dicuci ama dikeringin dulu. Apalagi sayuran ijo, kayak bayem. Abis dicuci, kudu langsung banget dikeringin. Jangan ampe ada basah barang dikit juga. Kalo ada basah itu bakal nyamber ke daon laen. Akhirnya, jadi cepet banget basah.
Kite kan pernah ngelakuin dosa, apalagi kalo lagi ngomongin orang. Kite padahal tau tuh dosanye gede, tapi ngapa kite ulang mulu ya. Mangkanye kite jadi orang tuh kaga usah dah banyak bacot soalnye kan bisa ngerugiin diri sendiri. Kadang tuh kalo ngomongin orang suka kaga sadar, jadi lebih baik kite kaga usah dah gedein bacotnye. Soalnye kan nyamg bisa ngigetin kan diri kite sendiri, kite harus ngerem-ngerem, soalnye dosa tuh kava keliatan jadi ngeri juga kalo nanti dimintain pertanggung jawabannye di akhirat. Mulai makin gede aye makin ati-ati dah buat berbuat ama berbicara, karna mao ampe kapan kan kite numpuk dosa.
Ngomongin soal fakta upil ama ingus, mungkin êluh langsung masang èksprèsi jêmbêr Soalnyah sêlama ênih êluh sêlalu ngêbuang dua hal onoh biar idungluh nyaman. Mêski bêgonoh, pêrlu dikêtauin bahwa ingus ama upil ngêmilikin manpaatnyah masing-masing bagi awak. Banyak nyang bilang bahwa upil mêrupakan kotoran nyang ora ngêmilikin manpaat ama kudu sigrah dibuang wayah bêkumpul di dalêm idung. Tapi, upil sêbênêrnyah hasil dari pêngêringan lêndèr idung. Lêndèr idung mêrupakan sêbuah mèkanismê pêrtahanan awak buat nyaring partikêl asing nyang ngancêm kêsèhatan. Wayah êluh bêrnapas, bakal ada prosès masupnyah partikêl asing sêpêrti dêbu kê dalêm idung. Kalu ora ada upil ama bulu idung, dêbu onoh bisa langsung masup kê dalêm saluran pêrnapasan ama nyêbabin sêsêk di bagian dada. Dêngan adanyah upil, dêbu nyang masup bakal kêsaring ama kêsangkut sêhingga saluran napas kêbèbas dari partikêl asing nyang bêrbahaya.
Lingkungan aye tuh emang banyak anak nyang ngekos. Ada bae dah cerita aneh dari anak nyang ngekos. Jadi tuh ade anak kosan nyang sering ngomong sendiri, tapi kite diemin karna mungkin emang die kepinteran kali. Tapi lama-lama kok tingkahnye makin aneh, dia kalo keluar kaga pernah pake celana. Trus akhirye ditanganin ama Pak RT, pas ditengok kamarnye buat cari identitas teryata udeh lama die ngumpulin sampah buat ditaro di dalem kamarnye. Akhirnye dipanggil orang tuanye trus dibawa kerumah sakit. Kalo cerita dokter die tuh abis naek gunung pulangnye naek motor ama temen trus kecelakaan. Saking takutnye dijadiin saksi eh die malah kena depresi.
Sebuah perusahaan menerapkan suatu keputusan untuk mem PHK karyawan-karyawannye, pastinye gegara suatu hal. Kaga mungkin main langsung pecat-pecat aje. Biasanye hal ntu semua terjadi dikarenakan si perusahaan mengalami kerugian yang besar, perusahaannye sedang tidak mulus-mulus aje dalam menjalani perusahaannye. Jadi makanye perusahaan kudu mengambil tindakkan tersebut. Pastinye hal yang paling merasakan kesedihan ini adalah karyawan dan keluarganye karena kedepannye mau gimane, apelagi kalo PHKnye tiba-tiba makanye sering banget berujung jadinya ada demo. Emang kaga mudah menjalani idup setelah menerima kenyataan paitnye kite di PHK dari suatu perusahaan, ape lagi ntu perusahaan udeh lama banget kite kerjanye di ntu tempat pasti berat rasanye buat nerima kenyataannye.
Bau amis amatlah ngêganggu. Tumannyah, aroma kurang sêdêp ênih ditimbulin dari bahan-bahan madangan, sêpêrti ikan, daging, ampè jêroan. Ontong risau, ada cara nyang cukup ampuh pêranti ngilangin bau amis nyang ngêlêkat di tangan. Sêudah ngêrêsikin ikan, daging, ampè jêroan nyang ngêmilikin bau amis nyêngat, êluh kudu nyuci tangan dêngan aèr ngalir. Lalu, gosokin kêdua têlapak tangan dêngan jêruk limo nyang udah dibêlah dua. Kalu pèngèn bau tangannyah lêbih sêgêr, lêbih baèk gunain jêruk nipis nyang ngêmilikin aroma sitrus lêbih kuat. Kêmudian bilas lagi dêngan aèr ngalir. Sêudah onoh, lèwèkin odol di tangan, lalu gosok ampè ngêrata. Odol ênihlah nyang jadi konci pêranti ngilangin bau amis di tangan. Hal onoh lantaran odol sêring digunain pêranti ngilangin baktèri ama bau mulut wayah ngêrêsikin gigi. Cara nyang sama go bêrlaku pêranti ngilangin bau amis di tangan. Sêudah digosok dêngan odol, bilas tangan dêngan aèr ngalir ampè bênêr-bênêr rêsik.
Sesame manusie emang ade bae masalahnye. Udeh gitu, bise nimbulin rase takut, terutame kalo sala atunye ampe ngeluarin anceman. Udeh gitu, ancemannye behubungan ame kekerasan, pitnah, dan sebagenye nyang bakal ngerugiin si korban anceman. Cuman, pecaye ato kagak, anceman ntu bise juge jadi bentuk ketakutan si pengancem. Iye, die takut si korban bakal ngelakuin hal nyang bener, tapi bakal ngerugiin die, makanye die lebi milih care intimidasi gituh. Ujung-ujungnye, si korban, kalo kagak pengen kenape-nape, kudu ngikutin ape maunye si pengancem. Kalo ente jadi korban, pegang aje prinsip kalo si pengancem enih jaoh lebi takut dibanding ente, makanye die kagak mao pake care bae-bae ato nyang halal. Nah, ente sebage korban, bise coba buat mikir jernih, abis ntu cari jalan keluar nyang halal! Jan mao ikut-ikutan kagak bae kek si pengancem.
Saban minggu maen ke rumah emak, sepan-sepan emak ngebungkusin ayam mentah buat dimasak. Kadang dibagi ayam yang udah dipotong-potong ama dibersiin bagian dalem ampe ke jeroannya, kadang dibagi ayam yang masih utuh. Itu ayam baru dibersiin bulu-bulunya aja ama dikeluarian jeroannya juga palingan. Pas dibagi ayam yang masih utuh ini ribet motongnya. Belom lagi, kudu bersiin jeroannya. Yang paling ribet ngebersiin jeroan, apalagi bagian ucus. Kalo lagi bersiin ucus ayam rasanya pengen muntah banget. Kebayang-bayang isian ucus ayam itu bekas apaan. Pas lagi ngebelek ama ngebersiin kadang liat ada kuning-kuning masih nempel di ucus. Kagak tau pasti itu apaan, cuman udah geli aja lantaran udah kebayang duluan isiaan ucus itu.
Pas aye SMA, aye tinggal di asrama sekolahnye aye. Nah salah satu peraturannye entu kagak boleh bawa laptop. Pas aye kelas 2, ade guru yang kagak dateng dan ngasihin tugas buat dikumpulin. Aye dan temen-temennye aye auto ngerjain entu tugas biar ade sisa wakru buat nonton walaupun cuma sebentar. Nah akhirnye kite udeh berhasil nyelesain entu tugas. Kite pun ngomong ke guru piket buat dipinjemin laptop biar bisa nonton bareng. Eh tapi kite kagak dipinjemin. Terus kagak lamaan, anak IPA pade minta nonton. Entu guru dengan gampangnye minjemin laptop buat mereka nonton. Jelas aje aye dan temen-temen aye pade kesel dan marah karena kite kagak dapet perlakuan yang adil.
Waktu Wila SMP, Wila entu tinggalnye di asrama sekolahannye dan entu wajib. Nah pas semester 1, Wila lagi di kamar bareng temennye. Mereka katenye lagi ngobol pas jam istirahat. Nah si Wila lagi duduk di kasur sambil ngupil, sedangkan temennye entu lagi isi aer dari galon buat minum. Nah pas temennye udeh mau minum entu aer dari gela,s si Wila milin upilnye yang katenye lengket bener, abis entu disentil ke arah temennye yang udeh mau minum. Tepat sebelom gelas nutupin mulut temennye, upilnye WIla udeh mendarat di deket mulut temennye. Entu bener-bener cerita termenjijikan bagi aye, tapi sekaligus lucu juga sih ye.
Mentang-mentang kite udeh jago bela diri juga jangan terlalu nekat buat belai orang nyang ditodong senjata sendirian. Kalo ceritanye kite mau nolongin orang trus penjahatanye bawa senjata ya seenggaknye kite cari orang tuh buat ngehubungin polisi atau apa. Kalo kite gegabah buat ikut campur takutnye kite cuma nyerahin diri buat mati konyol. Sejago apa pun kite tapi kalo kite sendiri tapi nyang dilawan banyak ya kite juga bisa kalah. Mangkanye perlu ati-ati kuga kalo mau nolongin orang, jangan ampe kite ngelukain diri sendiri, bela diri kan cuma bekel, cuma kudu juga ati-ati. Soalnye kan namanye bala mana bisa kite cegah, orang nyang ngerasa jago juga belom tentu bissa ngadepin penjahat sendirian.
Waktu itu, aye pernah tuh ke rumah sakit buat berobat. Emang sih situasinye lagi rame trus juga nyang semua ruanganye penuh. Tapi ya kaga di taro di luar rumah sakit juga. Padahal, aye bawa Babeh aye nyang keliatannye tuh udeh kesakitan. Emang dah ladang petugas kesehatan tuh suka sembrono, padahal kan kite juga lagi kena musibah ye tapi di rawatnye knapa begitu amat. Banyak si emang nyang bandingin kalo pake BPJS penanganannye kurang bae, akhirnye kita tegor aja buat ramah gitu, padahal pake apa pun jenis pembayaran kan kasarnye kite juga bayar ke BPJS, jadi kaga perlu dibeda-bedain lah ya.
Jumlah karyawan nyang kêna PHK kêcatêt udah ngêcapèi ratusan rèbu, têrmasup pêgawè dari sèktor manupaktur ampè pêrusahaan rintisan sêpanjang taun lalu. Jumlah onoh bisa ningkat pada awal taun 2023 ênih. Tingginyah angka PHK èmang kêliatan dari salah atu sèktor, misalnyah tèkstil. Sèkjèn Asosiasi Sêrat dan Benang Filament Indonèsia (APSyFI) Redma Gita Wirawasta ngungkapin bahwa pêmangkasan pêgawè di pabrik tèkstil ama produk tèkstil bisa ngêcapèi 500 rèbu orang, mulè dari karyawan dirumahin, dipangkas jêm gawè, kontrak ora dipêrpanjang, ampè PHK têtêp. Mênurut Redma, hal onoh dipicu pêrlambatan èkspor nyang nêkên utilisasi pabrik ampè èpèk domino gêmpuran produk impor di dalêm nêgêri.
Perampokan terus terjadi dimane-mane, salah satunye ntu di Jalan lintas Curup-Lubuklinggau. Perampok lintas Curup-Linggau ini masih ganas. Sekitar pukul 11.30 WIB dua orang pelaku perampokan dengan leluasa merampas motor jenis Honda Supra X 125 dengan nomor polisi BG 2326 GH milik seseorang warga, warga Desa ntu berasal dari Jajaran 2 Kecamatan Megang Sakti Kabupaten Musirawas saat di jalan umum Desa Pelalo, Kecamatan Sindang Kelingi. Perampok merampas motor korban ketika Fitrianto yang mengemudikannye ntu kendaraan seorang diri dalam perjalanan dari arah Kota Lubuklinggau menuju Curup Saat melintas di Desa pelalo, tepatnye di kawasan sawangan. Pelaku yang berjumlah dua orang menggunakan motor jenis Suzuki Satria FU berwarna merah hitam tanpa nomor polisi memepet motor korban. Pelaku selanjutnye mengambil kunci kontak motor korban. Saat motor korban berhenti, salah satu pelaku menghampiri korban, dan mengancamnye ntu dengan menggunakannye sebuah senjata tajem, jenis pisau serta merampas kendaraan korban. Siape yang kagak takut coba, merasa ketakutan, korban akhirnye pasrah aje menyerahkannye ntu kendaraan kesayangannye tersebut. Kedua pelaku lantas kabur menuju arah Desa Kepala Curup.
Kadang belom banyak nyang tau kalo bayi tuh kaga noleh disentuh ama dicium ama sembarangan orang. Ya alesannye karna itu tadi, anak orok tuh blom punya daya tahan tubuh nyang bagus bisa ketular banyak penyakit lewat aer liur nyang bisa aje nempel pas lagi dicium. Tapi, kadang banyak orang nyang tersinggung kalo punya orok Nyaknye kebangetan jagain, malah dikira sombong karna jijik ama ludah orang laen. Padahal ape nyang kite lakuin tuh bener karna udeh banyak contoh anak orok nyang kena penyakit TBC lah, hepatitis lah nyang pasti ketularannye dari orang tua. Namanye orang punya riwayat penyakit kan pasti diem-diem bae trus kena deh kek orok kite trus akibatnye malah fatal.
Ketika orang yang di-PHK kondisi keuangannya sudah siap dana darurat, punya tabungan, dan sebagainya, itu aman. Kan kalau di-PHK itu juga ada dana pesangon, jadi jangan panik dulu lantaran sebulan dua bulan masih aman. Kalau berlama-lama, baru gak aman, Jadi saran saya jaga likuiditasnya, spending normal saja. Jangan sampai overspending kemudian cari cara gimana cari tambahan penghasilan. Memang ketika di-PHK saat pandemik COVID-19 seperti ini agak berat, pilihan menjadi terbatas. Perusahaan lain pun mungkin ada yang buka lowongan, tetapi jumlah yang antre mau masuk kerja di sana pun banyak, persaingan makin ketat. Tapi, tetap jangan panik. Cari peluang saat pandemik COVID-19 lantaran sebetulnya peluang-peluang lain semakin banyak.
Pengalaman buruk dan bahkan masih bertahan di lingkungan pekerjaan yang begitu toxic sekarang. Bagaimana tidak? Karena jabatan saya lebih rendah dibanding rekan kerja, mereka terus mengeksploitasi kemampuan saya. Semua pekerjaan mereka dibebankan pada saya, tanpa diberikan imbalan apapun. Saya harus merangkap banyak pekerjaan hanya karena keadaan. Saya bahkan menangis dalam kesendirian karena lelah yang saya rasakan. Bagaimana pekerjaan yang saya selesaikan untuk mereka, tidak pernah mendapat sedikit pun pujian. Saya bahkan tidak pernah diucapkan namanya, mereka hanya memuji diri mereka dan membanggakan kalau itu pekerjaan mereka kalau tim pemeriksa datang. maka dari itu terkadang sikut sikutan di dalam dunia pekerjaan sangat sering terjadi
Cowok yang memiliki karakter romantis, kebanyakannye memiliki sifat yang sensitif, sentimentil, dan sedikit mellow. Cowok tipe ntu sangat menghargai peristiwa-peristiwa bersejarah dalam hidupnye, termasuk peristiwa penting dalam menjalani suatu hubungan. Sebuah perhatian, dan cara menyampaikan perhatian ntu, menjadi sesuatu yang lebih penting, daripade harganye. Untuk cowok dengan tipe ntu, pilihan hadiah yang tepat seperti berikut ntu. Voucher makan malam romantis, Puisi, Lukisan tangan sendiri, Kumpulan foto-foto lama, Lampu tidur foto berdua, dan semua karya kerajinan tangan sendiri. Pastinye die bakalan tersentuh banget kalo dikasih hadiah sejenis ntu sama kekasinye. Merasa disayangi, dan dicintai sepenuh hati dan menambah keharmonisan pasangan ape bila saling memberi hadiah.
Dalam hal mendidik anak kaga perlu harus dengan kekerasan. Karena jika anak di didiknye ntu dengan kekerasan pastinye ngebuat die jadi trauma atau pribadi yang kasar. Awalnye, orang tua mungkin bakalan menghadapinye dengan ramah, dan sabar, tetapi semakin lama, pendisiplinannye bisa aje memburuk, dan berubah menjadi amarah dan pemukulan. Dalam seabrek-abrek kasus, orang tua terpaksa mengeraskan suaranye, atau menggunakan kekerasan, padahal hal ntu dirasa kurang tepat karena bisa membuat anak menjadi trauma, atau bahkan kasar. Kalo die dari kecil udeh sering dipukul, tapi die gabisa ngelampiasin kekesalannye sama orang tua akhirnye die jadi limpahkan ke orang laen. Kita harus ngajarin anak dengan ilmu, gimane bikin anak menuruti kite karena menghargai kite bukan hanya takut.
Kucing liar idup di mane-mane. Kesehariannye semue sesuke ati die. Mao ntu molor di kolong mobil, makan di tong sampah, berak di pinggir jalan, ato berantem di tenga jalan. Nyang paling ganggu biasenye kelakuan nyang ketige, soalnye ninggalin jejak ame bau kagak enak. Ari sial, pan, kagak ade, ye, di kalender. Orang lagi jalan santae, nyang jelas bakal ambil bagian pinggir ato bahu jalan, bise ujug-ujug nginjek berak kucing nyang betebaran di sonoh, soalnye kadang warnenye juge nyaru ame jalan. Apelagi kalo jalannye masi tanah-tanah, terus warne berak kucingnye ntu cokelat. Nyang ngebedain cuman bau nyang makin lame makin ngikutin jejak langkah kite dan nempel di alas kaki kite. Kalo ude beginih, kudu buru-buru cari aer ngalir ato peperan buat ngilangin dan mastiin di sekitar sonoh kagak ade berak-berak laennye.
Awal penjajakan emang orang lagi masa cakep-cakepnya. Semua yang diunjukkin ke kecengan pasti yang cakepnya dulu. Yang jelek-jeleknya masih diumpetin. Kayak soal makan, biasanya abis makan tahag gede banget. Depan kecengan mah tahagnya ditahan. Kalo kagak mulut dirapetin, badannya dimadepin ke belakang. Biasanya di rumah kentut ampe bunyi brot kenceng bener. Eh, pas depan gebetan, biar kata udah sakit perut juga masih ditahan. Pernah ada orang yang bilang, kentut itu bikin orang bakalan mikir jadi ngelanjutin penjajakan apa kagak. Makanya, udah kagak sengaja kelepasan kentut, malunya bukan cuman pas waktu itu. Bisa diinget ampe seumur idup kentut pertama kali depan kecengan.
Memilih busana ntu untuk sekadar nongkrong aje bersama teman-teman kini harus berhati-hati. Bisa-bisa ketemu orang dengan outfit yang sama. Ntulah yang terlihat pada video viral yang diunggah akun TikTok @xsenz2 ketika sedang nongkrong bersama temen-temennye ntu. Mengenakan outfit senada dengan orang lain di tempat umum tentunye bakalannye menciptakannye suasana yang absurd sekaligus kocak. Bahkan bisa mengundang celetukan yang bikin malu, serasa mau menghilang dari muka bumi aje jika mengingatnye. Dalam video berdurasi tujuh detik ntu awalnye memperlihatkannye serombongan cewek berdiri di tengah area yang diduga alun-alun. Sementara kagak jauh dari mereka, tampak sekumpulan pemuda duduk-duduk sambil nongkrong di sebuah warung. Namun ada satu momen yang bikin ketawa ngakak ketika salah satu pemuda melihat ke arah rombongan cewek tersebut. Cewek tersebut ternyata memakai celana yang memiliki motif yang sama dengan kemeja yang dipakainye ntu.
Sembelit atawa susah buang air besar bise kejadian lantaran usus besar nyerep kebanyakan aer dari tinja nyang ngeringin tu sitinjanye jadinye badan jadi susah buat ngedorongnye keluar dari badan, Orang nyang pernah ngalamin biasanye asupan seratnye nyang dikit bakalan ngalamin sembelit. Eni biasanye lantaran serat ngikut ngedorong jadi buang air besar bise rutin, terutame waktu orang masalanye bareng ame dehidrasi, apelagi misal tingkat aktivitas fisik nyang rendah juge bakal jadi sebab susah buang air besar. Berape nyang neliti juge ude nemuin kalo masalah orang nyang sehat fisik, terusannye pelari maraton, lebih kecil resikonye ngalamin sembelit dari pade orang nyang disebutin sebelomnye, ade faktor lain tapi masih kudu diadain biar hasilnye bise lebih jelas. Ade penelitian juge  ade obat nyang dapet ngurangin risiko sembelit perut.
Pêlajar nyang bêlon punya pênghasilan dèwèk tumannyah susah buat konsistèn nabung. Bêrikut mêrupakan tips nabung buat pêlajar nyang paling gampang. Pêrtama, têntuin tujuan êluh nabung ama jumlah duit nyang kudu ditabung sêbagè motipasi supaya mangkin sêmangêt. Sêlanjutnyah, tumanin buat nyisihin duit saku nyang êluh têrima dari orang tua. Abis onoh, supaya tabungan êluh aman, simpên duit di bank dan pilih tabungan khusus bocah atau pêlajar. Têrus, kêja prioritas kêbutuhan pokok êluh. Cukup bêli barang nyang êluh butuhin ama bêrmanpaat ajah, misalnyah pêrlêngkêpan sêkola. Têrakhir, ngêbawa bêkêl dari rumah. Sêlaèn lêbih sèhat, ngêbawa bêkêl dari rumah juga bisa ngêhèmat pêngêluaran duit saku êluh.
Pas taon 2022 sekitaran bulan Agustus, engkongnye aye sakit dan kagak bisa banyak gerak. Kalo jalan kudu dituntun, makan kudu disuapin, mandi kudu dimandiin, dan laennye. Intinye hal entu bikin enyak dan babeh aye kudu nginep di rumahnye nenek dan angkong aye. Karena hal entu, akhirnye aye pun kudu tinggal sendirian di rumah. Aye sedih karena kudu pisah sama orang tuanye aye dan tinggal sendirian. Enyak aye kudu bantuin enyaknye buat ngerawat engkongnye aye dan ngurusin rumah, babehnye aye pun kudu di sono juga buat jaga-jaga kalo ade kebutuhan ape-ape. Jadinye babeh aye berangkat kerja dari sono juga. Sementara aye pas entu masih ngerjain skripsi. Udehlah capek ngerjain skripsi, aye kudu ngurus rumah juga pastinye, nyapu-ngepel atas dan bawah, balkon, dan laennye. Belom lagi kudu bersihin toilet. Laper pun kuud bikin badogan sendiri walaupun udeh capek bener. Aye bener-bener sedih, capek, dan tertekan idup sendiri.
Udeh banyak pakar kejiwaan nyang ngomong kalo diomelin orang bedampak jadi ketakutan ke kite, ntu normal. Terus, kagak cuman ntu, nyang normalnye, muncul juge perasaan sedih, cemas, ame ngerase besalah. Cuman, kudunye ntu bise jadi alesan kite bebuat lebi bae ato lebi bener lagi ke depannye dengan kagak ngulangin kesalahan nyang same. Nah, tapi, ade kalanye orang nyang abis diomelin ntu ngalamin dampak ketakutan nyang kagak udeh-udeh, bahkan kebawa ampe die gede. Biasenye jadi kagak bise mikir jernih, krisis identitas diri, bahkan ampe muncul gejala penyakit kejiwaan, kek gangguan stres pascatroma, gangguan depresi, gangguan kecemasan umum, skizofrenia paranoid, gangguan kepribadian ambang, dependen, mengindar, ame skizotipal. Kalo udeh kerasa ampe nyang begini-ginih, ade baenye langsung perikse ke propesional kejiwaan terdekat.
Setiap orang pasti bisa marah, apalagi kalo orang nyang di hina tuh terus-terusan. Kite mending ati-ati dah, karna takutnye orang dakit ati malah gelap mata. Nah, bahaya tuh kalo orang gelap mata, bisa fatal akibatnye. Orang nyang gelap mata biasanye jaga sadar trus malah ngikutin kemauan setan. Nah, kite sebagai manusia tuh jangam nurutin itu, mesti jaga tuh mulut supaya kalo berucap tuh jangan ampe ngehina orang. Kaga semua orang nyang dihina tuh bakalan diem aja, banyak orang nyang bales tuh lebih kejem. Apalagi zaman sekarang, nyawa orang tuh udeh kaga ade harganye, banyak orang nyang gelap mata maen bunuh-bunuhan cuma karna bercandaan.
Pêngalaman pêrdana Pêrsibo Bojonêgoro di kompêtisi Asia bêrakhir amat ngêjêngahin. Sêlaèn ngêjadi lumbung gol, Laskar Angling Dharma juga sêmpêt maènin salah atu pêrtandingan paling ora sportip dalêm sêjarah Piala AFC. Sêbagè juara Piala Indonèsia 2012, Pêrsibo ngêdapêtin kêsêmpêtan bêrmaèn di Piala AFC 2013. Bêrhubung kompêtisi di Indonèsia pada masa onoh lagi kacau akibat dualismê antara Indonèsia Premier League dêngan Indonèsia Super League, kêputusan PSSI ngirim Pêrsibo kê ajang kêlas dua Asia bêrujung noda hitam. Ngadêpin tim-tim dari nêgara nyang sêcara tradisi ada di bawah Indonèsia, Pêrsibo justru ora pêrnah nyitak kêmênangan. Dalêm ênêm pêrtandingan, Laskar Angling Dharma nêlên lima kêkalahan ama atu hasil imbang dêngan ngêmasupin lima gol ama kêbobolan 39 gol.
Emang harus tuh dari kecil anak mesti diajarin buat kaga minum di 1 gelas, namanye bocah kan kaga ngarti ya dibilangin apalagi anak aye maunya berbagi aje ama orang laen. Emang mesti pelan-pelan ngajarinnye tapi lama kelamaan anak jadi ngerti. Mulai dari rumah aje, kite selalu bedain tuh anak punya gelas, trus alesannye kita jelasin kalo mesti jijik ama aer liur orang karna ada banyak penyakitnye. Lama kelamaan juga die bakalan ngarti kok, trus kebiasaan dah ampe di luar rumah juga masih die terapin tuh waspada ama orang laen. Kalo udeh begitu kan kite jadi tenang kalo anak sekola atau apa kaga nular tuh kalo ade temennya nyang punya sakit bawaan.
Waktu itu aye kan nganterin Babeh buat kontrol abis operasi. Trus pas lagi nunggu eh ada ibu-ibu lewat pake baju sama, warna ama motipnye tuh bener-bener sama kaga ada bedanye. Ampe panjang bajunye juga sama lagi, mana tuh ibu-ibu pake bawahan juga warna item. Udeh kaya anak kembar nyang kaga kenal. Kerudungnye juga sama, trus akhirnye die mau duduk tuh di deket aye. Mana die duduk pas banget di samping aye, mao pindah takut tuh ibu-ibu kesinggung. Tapi, lama-lama dia sadar eh dia nyang pindah ke tempat laen. Malu sih iya, cuma kayanya orang pada kaga ngeh si, jadi yauda di bawa santai aje.
Tenga malem ginih, Doel ujug-ujug kelaperan gegara tadi makan malemnye kepagian. Ngeliat di meja makan kagak ade ape-ape, Doel mutusin buat keluar rume. Keknye ade warung nasi uduk betawi baru di deket rume die. Begitu sampe di tempatnye, Doel liat cuman die aje pelanggannye. Terus, die mesen atu porsi bari nunggu di mejanye. Kagak lame, babeh penjualnye, nyang ude bangkotan, ngasi Doel pesenannye. Doel pas ngeliat langsung sala pokus ame item-item di pinggir nasinye. Kagak cuman atu lagih. Die ambil sendok buat nyentuh ntu item-item. Eh, buset, tenyate lalet mati. Manah kagak cuman atu lagih ntu lalet, ade due di piringnye! Die nyingkirin ntu lalet, terus ganti sendok buat makannye. Pas lagi noel-noel bagian tenga nasi, kerase bangat ame die ade nyang keras, tapi bukan lauknye. Die singkirin dikit nasinye, pas diliat, duh, batu-batu kerikil warne item pade ngumpul di sonoh. Doel rasenye mao nangis. Gini amat tenga malem laper, tapi dapet makanannye kotor bangat. Napsu makannye ngilang, nyang ade malah jijik!
Elu punya kagak, suatu ketakutan sama sesuatu, padahal biasanye hal yang elu takutin entu kagak ngebahayain? Aye punya. Pas aye MABA, aye dan temen-temen seangkatannye aye diomelin dan disindir terkait kite kagak kagak ngerjain tugas dadakan. Nah anehnye, salah satu sindirannye entu terkait omongan di grup chat angkatan kite. Aye pun inget aye ngasih screenshot-an chat grup angkatan ke temen aye yang jadi senior. Terus aye mikir kalo kemungkinannye temen aye yang jadi senior, yang bocorin itu semua. Ternyata bener aje, temen aye yang bocorin. Aye langsung panik ketakutan. Aye kesel sama temen aye, sekaligus ngerasa bodoh, dan bersalah ke temen-temen angkatannye aye. Nah jadi karena hal entu, aye selalu ketakutan kalo cerita sesuatu yang berpotensi ngerugiin aye atau orang laen dan selalu unsend hal-hal tersebut karena trauma jaman aye MABA.
Tidak disangka kekerasan yang diterima semasa anak-anak itu berbuntut panjang. Meski sudah menikah, Retno Wulandari (38) tetap saja masing terbayang dengan trauma masa lalu. Berbagai pengobatanpun sudah ditempuh, tetapi belum ada tanda-tanda peningkatan. Parahnya lagi, kepercayaan diri ibu tiga anak ini semakin luntur lantaran kekerasan yang diterima saat masih kecil. Wanita asal Samarinda, Kalimantan Timur ini terlahir sebagai anak ke-8 dari 10 bersaudara. Dia mempunyai lima saudara laki-laki, tiga perempuan, dan satunya meninggal dunia. Bukannya melindungi saudara perempuannya, kelima saudara laki-lakinya malah sering ‘menyerang’ Retno dan dua perempuan lainnya tanpa alasan yang jelas.Wanita asal Samarinda, Kalimantan Timur ini terlahir sebagai anak ke-8 dari 10 bersaudara. Dia mempunyai lima saudara laki-laki, tiga perempuan, dan satunya meninggal dunia. Bukannya melindungi saudara perempuannya, kelima saudara laki-lakinya malah sering ‘menyerang’ Retno dan dua perempuan lainnya tanpa alasan yang jelas.
Tekonologi makin canggih, kita gampang banget ngasih berita ke semua orang. Apalagi nifo soal kecelakaan. Mentang-mentang udah digampangin banget buat nyebarin info, ada orang yang nyebarin info kecelakaan pake foto korban. Apalagi kalo korbannya orang yang tenar. Cepet banget orang foto korban terus disebarin. Malah kadang ada yang korbannya udah bedarah-darah, kebeset badannya, ampe ancur juga langsung aja disebarin. Nah, boleh kagak nyebarin foto korban kecelakaan? Kalo kita mau foto kejadian kecelakaan boleh-boleh aja, ya. Cuman, kita liat kondisii juga pegimana keadaan si korban itu. Kalopun dibolehin ngambil foto-foto kecelakaan, kita tetep kagak dibolehin buat sembarangan nyebarin foto itu di ke semua orang ya. Bisa jadi, korban ama familinya kagak mau orang-orang tau kondisi si korban. Udah gitu, ngasih liat foto korban gitu cuman bikin orang-orang yang ngeliatnya malah ngeri ama jadi trauma.
Anjurannye, naek motor emang kudu tetutup dari atas ampe bawah. Selaen ngindarin sinar matahari "nyolok" langsung ke kulit kite, juge ngindarin luka belebih kalo, amit-amit ngalamin kecelakaan, soalnye kulit kagak kegesek langsung ame aspal ato jalan. Cuman, lebi dari ntu, nutup sebadan penuh, temasuk pake lengan panjang buat nutup tangan dari ketek ampe pegelangan tangan, juge bemanpaat buat ngindarin kejadian kek diberakin burung. Burung liar bise tebang ke sonoh ke marih di mane bae, dengan ketinggian sesuke ati die. Ade motor di bawahnye, die bise aje cuman terbang sekitar puluhan cm di atas pengendara motornye. Terus, bukan hal nyang kagak mungkin die tibe-tibe berak dan inggapnye di tangan pengendara. Kalo kagak make baju lengan panjang, kebayang bener ntu tenga jalan ujug-ujug dapet hadiah berak burung di tangan kite dan cenderung suse buat bersiin gegara lagi di jalan, sekaligus kudu nyari akses aer mengalir dulu.
Elu pernah kehilangan ponselnye elu? Aye pernah. jadi waktu entu hari Sabtu, aye udeh janjian buat piknik bareng temen-temennye aye. Nah pas entu ujan bener-bener gede. Aye udeh berkali-kali nyoba mesen ojol gagal mulu. Bahkan, mesen taxi online pun tetep gagal. Tapi akhirnye setelah beberape kali aye nyoba, aye pun berhasil dapetin taxi online. Nah pas udeh sampe di tempat pikniknye, untung kagak ujan. Kite gelar tiker, gelar badogan dan minumannye kite, foto-foto, video, dan laennye. Terus pas sore, kite pun cabut dari entu tempat. Tapi kagak langsung pulang. Kite mau ngongko di salah satu restoran dulu. Terus pas udeh sampe, pas aye mau make ponsel, ternyate ponsel aye kagak ade di tas! Aye udeh cari-cari dan bahkan udeh balik lagi ke entu tempat piknik, tapi aye tetep kagak nemuin ponselnye aye. Entu bener-bener jadi salah satu pengalaman nyedihinnye aye.
Waktu aye pulang kampung tuh kebeneram banget tol Cipali bari dibuka. Trus kite nyobain kan lewat tol ntu karna bisa bikin perjalanan jadi lebih cepet. Cuman pas kite lewat tuh disaat nyang bener-bener kaga tepat, karna barengan ama mudik lebaran. Manahan tolnya belom semua jadi, bener-bener caur banget dah. Mana tempat istirahatnye juga belom pada kelar dibangun, toiletnye jorok banget dah ampe kaga sanggup aye buat masuk juga. Pokoknye bener-bener kaga beres banget dah, bikin aye takut pulang kampung pas mudik lebaran. Teryata pas itu tuh banyak kejadian nyang luar biasa, dari orang lahiran di jalan ampe ade juga nyang meninggal gara-gara terlalu lama macet.
Keilangan anak ketiga diwaktu ude hamil gede ame ude siap buat dilahirin kaga diduge muncul diagnosa jantung nyang bermasalah, ame terus kudu dirujuk ke RS jantung ame diagnosa lainnye juge muncul. Abis lahiran bayi aye cuma tahan 3 hari di nicu make bantuan ventilator. Si bayi kagak bise nelen same sekali. Padahal badan si bayi kaga ade nyang kurang nyaris sempurna tapinye bagian dalem nya berantakan. Masih kagak abis pikir kenape bise dokter kandungan kagak ngecek sampe ke masalah ntu waktu usg dari umur kandungan masih kecil. Apanan aye juge ude pernah ragu ame kondisi hamil  nyang ukurannye nyang kagak biase diusia kandungan nyang seharusnye, ame ukuran perut nyang gede, apelagi aye ntu sambil ngasuh dua balita. jadi kayanye muncul masalanye dari situ, nyang bikin si bayi dalem kandungan ngikutin perasaan emaknye nyang naek turun perkare cape ngurus rumah tangge juge.
Mênurut Stradling, pêngawalan korban troma akibat pêpêrangan ama kêkêrasan ada bêbêrapah nyang bisa dilakukan. Pêrtama, tingkatin sènsitipitas, kênalin gêjala troma pada orang-orang di sêkêliling, lakuin pêndêkêtan dêngan lêmbut ama pênuh kasih sayang, èmpati, bêtindak baè-baè, ama tawarin bantuan rujukan kêpada propèsional. Kêdua, rèspons propèsional (psikolog, psikiatêr, ama konsêlor) pêranti ngêbantu pêjuang troma têrkait (1) critical incident stress debriefing (CISD), (2) nyêritain lagi pêristiwa tromatik nyang dialamin sêcara bêstruktur dalêm waktu 24–72 jêm sêudah têrjadinyah pêristiwa tromatik (hal êni masing dipêrdêbatkan apahkah baèk buat digunain atau ora, (3) konsêling strès pascatroma, (4) normalisasi rèaksi, (5) ngêbantu prosès koping. Sêmêntara onoh, Kaplan et al. nyatain ada dua macêm tèrapi pêngobatan nyang bisa dilakuin pêndêrita PTSD, yakni dêngan ngêgunain parmakotèrapi ama psikotèrapi.
Bau kètèk nyang kurang sêdêp bisa ngilangin rasa pêrcaya diri sêsêorang, bahkan bau kètèk bisa ngêja orang laèn ngêrasa kurang kêrasan. Têrnyata, bèha nyang tuman êluh pakè juga bêkontribusi pada bau awak. Kaèn bèha bêsêntuhan dêngan kulit di dêkêt kètèk, di punggung, di antara payudara ama dada. Sêmuah arèa onoh mêrupakan wilayah awak nyang rawan bêkêringêt. Sêring kali bèha dikêja dari kaèn nyang ora ngilangin kêlêmbapan sêhingga baktèri ama jamur tumbuh dêngan gasik. Buat ngatasinnyah, ontong gunain bèha nyang sama dua ari bêturut-turut. Makè bèha nyang sama kêbangêtan sêring juga nyêbabin pênumpukan minyak ama bau. Hindarin pakèan dalêm dari kaèn sintètis, sêpêrti spandèks karna nyêbabin pênumpukan kêringêt nyang pada akhirnyah nimbulin bau awak.
Siang ntu hari Sabtu aye mau pergi nemenin enyak aye buat pergi kondangan ke acara nikahan anak temennye. Aye udeh dibilangin jalan pagi-pagi karena acaranye emang kaga yang siang-siang banget. Kaga tau kenape akhirnye aye berangkatnye kesiangan, ditambah lagi muacet total pas mau jalan ke rumah enyak aye. Jadi aye dianter dulu sama suami aye ke rumah enyak aye, baru dari situ aye jalan sama enyak aye, kaga tau kenape macet banget. Rasanye aye udeh deg-degan banget, mau marah tapi gatau bingung, cuma bisa dzikir aje sempanjang jalan. Akhirnye aye nyampe rumah enyak aye udeh mau dzuhur, yaudeh kite langsung sholat abis ntu jalan.
Pas taon 2022, Alsa akhirnye ketemu sama idolanye secara kebetulan pas Alsa lagi liburan di negara idolanye. Jelas aje Alsa seneng bener bisa ketemu idolanye secara kebetulan. Apelagi pas ketemu, idolanye entu bukain pintu buat Alsa. Tentu aje si Alsa makin kesenengan. Nah ternyate, ketemu idola emang wajar bikin kite seneng. Karena ibaratnye kan idola entu orang yang kite sukain. Nah pas liat hal yang disukain kite jadi seneng bener kan? Kite yang tadinye lagi ngerasa tertekan dan emosi negatif laennye, pas liat yang kite sukain – misalnye idolanye – kite jadi langsung ngerasa seneng. Apelagi idolanye Alsa kagak cuma keren aje, tapi bener-bener multiatlenta, lawak, tapi juga sopan. Intinye, ketemu idola bener-bener nyenengin deh!
Buat orang-orang nyang ngasih undian mending kalo kasih hadian gede tuh ke orang-orang nyang belon punya gitu. Kaga tau si alesannye apa, mungkin rugi kali ya karna kan tabungan kite masih seiprit. Cuma kaga usah gede-gede dah hadiah mah nyang cere-cere aja. Kaya tipi, kipas, magic com, ama mesin cuci. Yang kaya gitu juga kite orang biasa mah udeh girang banget. Soalnye tuh pernah aye dapet pas lagi ikut gerak jalan, eh kaget pulang-pulang bawa tipi. Seneng banget dah bisa nonton tipi rada gedean kaga pake beli, pan lumanyan berjuta-juta harganye. Kalo kaya kite mah paling bisa belinye kredit tuh.
Jangankan ama orang laen, kite ama pasangan aje pasti pernah ngecewain satu sama laen, tapi dari pelajaran itu kite ambil karna faktor kekecewaan ama pasangan tuh karna kaga ada keterbukaan. Pasangan kite pan orang baru, jadi belom tentu tuh bisa ngarti ama nyang kite mau, beda ama orang tua nyang ngurus kite dari kecil. Biar kaga sama-sama bikin kecewa, aye ama pasangan tuh punya peraturan di rumah. Selalu terbuka dalam hal apa pun, kalo salah satu buat salah ya ditegor bukan cuma diem. Selaen itu juga, apa pun nyang kite miliki tuh kalo mau dipake ato di bawa ya sama-sama bilang, biar kaga ganggu privasi trus juga pastinye ngerasa pan dihargain.
Karang banyak masarakat Indonèsia nyang ogah ngêjadi saksi atas pêristiwa kêjahatan nyang dikêtauinnyah. Sikap êni dipontên udah ngêjadi budaya dalêm kêidupan hukum di Indonèsia. Kalu orang onoh ngêtauin adanyah suatu kêjahatan atau kêcêlakaan, mangka mêrèka ngêrasa lêbih baèk ora bêrhubungan ama pênêgak hukum atau ogah ngêjadi saksi. Kêogahan masarakat ngêjadi saksi atas pêristiwa kêjahatan nyang dikêtauinnyah lantaran awam ama prosès nyang bakal dijalanin. Mêrèka gè ngêri dijadiin têrsangka. Sêlaèn ntu, mêrèka ogah miluin prosès hukum nyang bêbêlit-belit di pêngadilan. Nah, onohlah nyang kêmudian ngêja orang ngindarin ngêjadi saksi, padahal prosès pêngadilan hukum onoh ora mungkin dilakuin kalu ora ada saksi.
Genetik pun menjadi salah satu faktor penyebab ntu autophobia yang dialami sebagian orang di dunia. Ciri-ciri yang bisa terlihat ketika mengalami gangguan mental ya ntu sulitnye mengatur emosi, dan cemas berlebih. Secara umum, gejala atau ciri-ciri ntu bisa terlihat ketika dialami setidaknye selama 6 bulan lamanye. Gejala yang mengganggu tersebut sering kali menyebabkan penderitaan, dan perasaan kagak nyaman yang mengganggu kehidupan sosial. Dokter akan mengetes, dan mendiagnosis autophobia dengan memperhatikan hal-hal berikut, seperti ketakutan yang bertahan minimal 6 bulan, merasa cemas berlebih saat sedang sendiri, takut dalam situasi yang tidak berbahaya, timbul gejala saat sedang menyendiri. Pada anak-anak, fobia spesifik ini dapat menyebabkan mudah rewel, tantrum, serta sulit berkomunikasi dengan orang lain. Gejala ekstrem yang mengganggu ini akan mempengaruhi kemampuan seseorang untuk bekerja dan menikmati hidup. Mengetahui diagnosis tersebut akan membantu para pakar mengetahui terapi dan pengobatan yang sesuai.
Ade harge, ade kualitas. Ntu nyang selalu ditekenin ame pedagang pekara produk dagangannye. Kalo hargenye masi kejangkau bangat, bahan nyang dipake pun pasti beda ame barang nyang hargenye di langit-langit alias selangit! Produk celane, misalnye. Ade harge nyang mahal, ade juge bahan ato kaen dan jaitan nyang bekualitas bagus. Kalo hargenye selembar cepe masi ade kembalian, biasenye bahan ato kaen ame jaitan nyang ade di celane ntu, ye, nyang penting bise dipake dulu, dah, abis bayar, mah. Pekara seminggu ato due minggu lagih, gimane entar. Biasenye, sih, belon ape-ape, diajak gerak lebi aktip dikit, entu celane ude bolong bae di bagian selangkangannye. Kalo ude kejadian kek ginih, udeh, mah, malu pekara celane ujug-ujug bolong, malu juge kalo orang tau ntu celane kualitasnye kek mane.
Suatu hari ntu waktu kite lagi mungkin sedang asyik jalan-jalan menikmati pemandangan alam di tempat wisata lokal, lalu dari arah berlawanan muncul seseorang yang bajunye ntu sama persis dengan baju yang kite pakai saat ntu. Langsung aje auto kite main liat-liatan tersipu malu karena kite pake baju yang samaan. Kejadian serupa juga bisa aje kite alami saat berada di kereta hingga pesta kondangan. Meski begitu, kite ntu kagak perlu panik. Hal seperti ntu suatu hal yang lumrah terjadi, dan bahkan para artis papan atas pun pernah menghadapi situasi yang sama. Misalnye ntu Jennifer Lawrence. Beberape waktu lalu die berpapasan dengan 'kembaran'-nya di jalanan kota New York. Mereka sama-sama memakai strappy dress warna beige dari label 6397, dan keduanye tetap bawa enjoy aje melanjutkannye ntu jalan ke arah masing-masing.
Belum diketahui penyebab pastinye ntu munculnye agoraphobia. Namun, kondisi ntu umumnye timbul saat seseorang pernah mengalami lebih dari satu kali serangan panik pada suatu tempat, atau kondisi tertentu. Hal ntu menyebabkannye penderita agoraphobia takut, dan menghindari tempat atau kondisi tersebut. Agoraphobia dapat dialami seseorang sejak masih kecil, tetapi kondisi ntu lebih sering terjadi di usia remaja atau dewasa muda (kurang dari 35 tahun). Selain ntu, agoraphobia juga lebih sering ditemukan pada wanita dibandingkan dengan pria. Beberapa faktor yang bisa meningkatkannye ntu risiko seseorang terkena agoraphobia, ya ntu merasa takut akan menjadi korban tindakan kriminal, mengalami kecelakaan, atau tertular penyakit tertentu. Memiliki trauma terhadap kejadian yang pernah dialami, seperti kehilangan anggota keluarga atau mengalami penyiksaan. Menjalin hubungan yang kagak bahagia dengan pasangan, misalnye karena pasangan terlalu mengekang. Pernah menderita gangguan mental lain, seperti depresi, bulimia, atau anoreksia nervosa. Menderita gangguan di bagian otak yang mengontrol rasa takut. Menderita fobia jenis lain, memiliki sifat mudah cemas, dan gugup. Memiliki anggota keluarga yang menderita agoraphobia
Menurut aye tuh orang nyang jijik ama muntahan bayi tuh kaga wajar, lagian kan emang bayi juga belom makan apa-apa. Bayi tuh cuman ngonsumsi asi, trus keluar juga cuma asi kaga ada makanan apa-apa. Bau ama warnanye juga cuma asi jadi kaga keliatan menjijikan sama sekali. Tapi namanye manusia kan beda-beda, ade orang nyang bener-bener jijian ada nyang santai-santai aja. Cuman suka heran ama orang nyang jijian nanti ngurusin anak tuh begimana, masa iya ama anak sendiri aje bisa jijik. Trus mao gimana dong tuh anak, kan anak kaga bisa ngebersihin kotoran dia sendiri, kudu dapet bantuan dari orang tuanye.
Kalo kata orang liat nyang kaya hal mistis begitu jangan takut, cuman kan kaga semua orang berani. Apalagi aye pan orangnye penakut yak. Bisa-bisa aye pingsan kali ama nyang liat langsung. Mangkanye kalo lagi ketakutan aye suka bac doa tuh dalem ati ampe ati tuh tenang. Cuma ya namanye orang takut ya, padahal pan kite harusnye cuma takut ama Allah. Guru ngaji aye emang sering ngomong tuh kalo kite kaga boleh takut ama hal mistis, soalnye nanti musyrik. Cuma aye bingung kalo di tempat-tempat keramat kan banyak larangan ye cuma bingung harus gimana tuh ngadepinnye, kayanya mesti aye cari tau lagi dah supaya kaga salah-salah arti.
Saat waktu zaman SMP kelulusan sekolahnye selain ujian dari sekolah, ada juga ujian nasional. Ujian Nasional ntu susahnye luar biase dan bikin cemas karena diperiksanye sistem komputer yang kadang jawaban kite suka kaga kebaca. Bagus zaman sekarang udeh kaga ada tuh UN karena menurut aye itu UN kadang ga sesuai ada beberapa anak pinter kaga lulus ujian ntu karena kaga kebacalah ujiannye. Pada saat mengikuti UN bener bener berusaha keras banget dah dan doa yang kaga putus karena emang kaga main main dah. Yang diperhatiin kaga isiannye aje, pensil, lembar jawaban semuanye kite harus teliti dan tepat, banyak temen aye kaga lulus Alhamdulillah aye lulus dengan nilai yang Alhamdulillah tapi aye sedih banget karena gabisa masuk ke SMA yang aye mauin.
Elu pernah liat makanan busuk kagak? Aye pernah. Ceritanye waktu entu aye mau masak badogan. Nah aye mau bikin olahan kentang gitu deh. Setelah nyiapin bahan-bahan yang dibutuhin, aye pun ambil kentang. Pas aye ambil satu per satu buat liat-liat kentangnye, kebetulan aye ambil yang busuk. Sumpah, entu kentang busuk bener-bener bau dan bikin jijik bener. Aye ngeliat kayak ade banyak bercak item dan ade salah satu lobang yang ngeluarin cairan berbusah warna item gitu. Aye pun makin jijik dan bahkan mual karena entu kentang busuk. Akhirnye aye langsung buang entu kentang busuk ke tempat sampah dapur. Tapi entu bau busuknye bener-bener nyengar. Akhirnye, aye pun ngebuang plastik sampah yang ade entu kentang busuknye ke luar, biar baunye kagak nganclep di rumahnye aye.
Sêoang pênulis ama ahli kêuangan bêrnama Farnoosh Torabi ngunjukin bahwa nabung dêngan transpêr otomatis adalah cara nyang paling èpèktip. Sêoranyah 10% dari gaji êluh ditranspêr sêcara autodèbit kê rêkêning tabungan. Dêngan bêgonoh, êluh ora bakal punya alêsan lupa nabung. Hal ênih juga ngindarin êluh kêgoda buat ngêbêlanjain pêndapêtan sêbêlon dimasupin kê tabungan. Têntuin jumlah transpêr ama tanggal transpêr sêcara konsistèn nyang langsung dialihin kê rèkêning tabungan. Dêngan nêrapin cara ênih, êluh udah bêlajar buat disiplin nabung dêngan cara gampang. Têrus, mênurut sêorang pakar konsumèn bêrnama Clark Howard, nabung sêbaèknyah dimulè dari jumlah nyang kêcit duluan, tapi rutin dilakuin. Ora banyak orang nyang bisa nabung dalêm jumlah gêdé, mangka nabung bisa dimulè juga dari jumlah paling kêcit.