mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Pada saat pandemi munculnye bejibun ganyeman-ganyeman yang sebenernye udeh lama ade, tapi di boomingkan kembali. Salah satu menu ganyeman yang udeh lama ade tapi lagi naik daun adalah brownies, bolu coklat. Ngebuat ntu ganyeman kaga susah-susah amat keliatannye, bahan-bahannye juga kaga terlalu kebek. Tapinye emang kite kaga boleh ngegampangin suatu hal kalo belom mencoba buatnye. Pertama siapin dulu bahan-bahannye, terus siapin alat-alatnye, udeh dah tuh ikutin dan langkah-langkahnye. Diikutin dengan hati-hati sambil terus liatin resepnye udeh berharap banget dah tuh bakal berhasil. Taunye pas udeh jadi gagal, kaga gagal sepenuhnye sih, cuma gagal dari rencana aye, pengen bikin brownies yang meleleh, taunye mateng sejadi-jadinye, jadinye kaya brownies biasa aje pade umumnye. Rasanye gedek bener, sedih juga, karena udeh capek-capek eh gagal, takdir emang berkata lain.
Sebenernye kalo mao nikah tuh kaga report, cukup cari tau aja apa aje nyang mesti disiapin, trus sering-sering tuh dateng ke pameran-pameran pernikahan. Buat nyang udeh ada budget tapi kaga mao repot bisa pilih paketan dari gedung nyang udeh nawarin semua persiapan pernikahan, harga si emang lebih mahal cuma kalo kite sibuk pasti kebantu lah. Buat nyang kaga suka instant, bisa tuh cari gedung sendiri ato mao di rumah trus persiapan pernikahananye pilih sendiri. Semua sih tergantung ye dari kemampuan kite, cuma gimanapun nikahnye nyang penting kan khidmat. Kalo aye ngerasa puas karna bener-bener nentuin vendor sendiri, jadi bisa tuh kite milih trus bisa juga disesuain ama budget nyang kite punya.
Waktu itu tengah hari, ada bocah yang emak babanya belom pulang. Jadi, jia sendirian di rumah. Matahari udah makin penter, hawanya juga makin nyelekep, si emak ama baba itu anak belom juga pulang. Jia ngerasa kagak enak di rumah, cuman mau keluar juga hawanya lagi nyelekep banget. Jia ngilangin rasa ngerinya pake maen gem di hape. Pas buka aplikasi, gem yang kebuka malah gem online yang ada iklan sembarangan. Kebeneran waktu itu yang muncul iklan drama yang gambarnya nyeremin, jia makin ngeri aja. Akhirnya, jia ke depan rumah bentaran. Pas udah tenang, jia buka hape lagi. Waktu itu, jia langsung buku youtube, jia cari tontonan yang ngehibur. Baru deh, udah kagak berasa ngeri lagi. Jia nonotonin itu ampe kagak lama emak babanya pulang. Jia ngerasa tenang banget.
Elu pernah maen ke rumah temen elu? Nela pernah maen ke rumah temennye. Nah ternyate kagak cuma daerah rumahnye aje yang kumuh, tapi dalem rumah temennye Nela pun kotor bener. Entu rumah emang di perkampungan kotor. Tapi walaupun di perkampungan kan bisa bersih ye, bisa kerjasama buat kerja bakti. Dan rumahnye temen Nela walaupun kecil kan bisa aje dibersihin. Gantian gitu antara anggota keluarga yang satu dengan yang laennye. Masa entu rumah udeh kecil, kotor juga? Pas Nela masuk, ternyate kagak cuma kotor aje, tapi ade banyak serangga! Ade kecoak mati, ade kecoak yang masih ngerayap, dan ade laba-laba. Nela jijik bener liat entu rumah yang penuh bener serangga!
Mengalami serangan panik yang dapat menyebabkan pusing, muka memerah, berkeringat, dan jantung berdetak cepat, atau tidak teratur, menghindari situasi yang memikirkannye tentang kematian, atau proses kematian. Mengalami depresi, atau kecemasan, dan menyebabkannye individu merasa terisolasi, dan menghindari kontak dengan teman, dan keluarga untuk waktu yang lama. Ntu semua merupakan tanda-tanda, atau gejala dari phobia akan kematian. Lebih khusus lagi, gangguan kecemasan ntu dapat menghasilkan gejala fisik ya ntu, berkeringat, sesak napas, jantung berdetak kencang, mual, sakit kepala, kelelahan, atau insomnia. Melansir Medical News Today, kondisi thanatophobia mungkin terkait dengan depresi atau gangguan kecemasan lainnye, ya ntu Post-traumatic stress disorder atau PTSD, gangguan panik dan serangan panik, penyakit gangguan kecemasan, sebelumnye dikenal dengan hipokondriasis. Gejalanye ntu mungkin datang, dan pergi sesuai dengan kondisi penderitanye.
Pas entu udeh malem bener. Di luar pun juga kayaknye udeh sepi. Waktu entu aye, enyak, empok, dan babehnye aye masih tinggal bareng nenek-engkongnye aye, encing dan suaminye encing aye serta anak-anaknye mereka, dan encangnye aye. Pas entu cuma tinggal aye, enyak, dan babeh yang belom tidur karena besok hari libur. Terus pas kite lagi asyik-asyiknye nonton, eh ade suara telepon. Kagak taunye entu telepon dari keluarga sekaligus tetangganye kite. Die bilangin kalo encangnye aye lagi mau dibawa polisi karena protes soal bangunan yang ngebahayain pejalan kaki di deket rumahnye. Enyak, babeh, dan aye pun ke luar rumah. Bener aje, udeh ade polisi, serta ade orang-orang laennye yang ngerubunin encang aye. Enyak aye dan aye pun maju ke entu polisi. Enyak aye ngedebat entu polisi dengan nantangin mane surat penangkapan dan ape alesannye encing aye mau dibawa. Terus entu polisi ngancem mau nyeret enyak aye ke penjara juga. Empok aye yang denger entu pun takut karena enyak aye diancem.
Orang dengan entomophobia memiliki rasa cemas, atau takut yang ekstrem pada serangga. Akibatnye, pengidapnye ntu bakalannye menghindari berjalan, atau berolahraga di luar, dan menghindari acara yang diadakan di luar ruangan. Seseorang dengan kondisi entomophobia memiliki ketakutan sama yang namanye disengat, atau digigit serangga, seperti lebah, tawon, atau kutu. Atau menemukan serangga, baik di luar maupun di dalam ruangan. Mendapatkan penyakit dari serangga, seperti lalat atau nyamuk. Melihat gambar serangga di acara TV, film, buku atau online. Orang yang memiliki pengalaman traumatis terkait serangga dapat mengembangkan entomofobia. Misalnye, kamu atau seseorang yang kamu kenal mungkin mengalami reaksi alergi yang parah terhadap sengatan lebah.
Bulan puasa sêring ngêjadi momèn bagi kita buat kêtêmu ama têmên-têmên lama. Kadang kita sulit nêmuin waktu nyang pas buat bisa ngêmulè kongko ama têmên nyang mungkin dulu pêrnah ngabisin banyak waktu ama kita. Mangkanyah ora jarang bulan suci ênih ngêjadi momèn buat nyambung lagi silaturahmi nyang ada. Ora tibang ngêbantu buat ngêjaga kondisi mèntal, kongko ama têmên bisa ngasih manpaat bagi kêsèhatan jasmani kita. Sêbuah pênêlitian dari Aging Research Center di Stockholm, Swèdia, nêmuin bahwa indipidu dêngan aktipitas sosial nyang cukup punya risiko dèmènsia nyang lêbih rêndah. Orang-orang nyang umumnyah lêbih kêhubung sêcara sosial ama orang laèn têrnyata ngunjukin hasil nyang lêbih baèk dalêm tès ingêtan ama kêmampuan kognitip laènnyah.
Berasal dari bahasa Yunani, kata ‘auto’ artinya diri, ‘myso’ artinya kotoran, dan ‘phobos’ berarti rasa takut. Jadi, bisa disimpulkan bahwa automysophobia adalah rasa takut yang berlebihan terhadap kotoran. Orang yang mengidap automysophobia bisa mengalami kecemasan yang sangat tinggi hanya dengan memikirkan kondisi yang kotor, ape lagi bila benar-benar bersentuhan langsung dengan kotoran, pastinye rasanye bener-bener geli banget gedek banget rasanye ntu. Jadi para penderita ntu kagak bisa banget liat hal-hal yang menjijikan dan kotor, apelagi  ntu kotoran hewan pasti rasanye geli banget ngeliatnye. Dan mereka juga pade belom tentu mau ngebersihinnye juga. Jadi die pasti bisa mual atau bahkan muntah di tempat ketika melihat ntu semua.
Pêngalaman ditinggal sêsêorang bisa ninggalin luka nyang amat dalêm, bahkan bisa ngasih troma nyang ngêja kita êmbung ngêbuka ati buat sêsêorang nyang baru. Pêrasaan ngêri ditinggalin lagi ngêhambat kita buat ngêbuka lêmbaran baru. Supaya kita bisa têtêp ngêlanjutin idup dêngan lêbih baèk, kita kudu bêrdamèi dêngan pêngalaman pait nyang ada. Nyang bêrlalu biarin bêrlalu. Walo rasa sêdihnyah masing têrasa, anggap bè bahwa onoh prosès buat mulihin luka nyang pêrnah ada. Ora ada orang nyang mao kêjêbak ama wayah lalu buat waktu nyang lama. Ontong sampè kita ngênyia-nyiain wayah karang tibang karna masing ngêrasa kêjêbak di wayah lalu. Jadi, têrima pêngalaman nyang pêrnah têrjadi di wayah lalu, ambil hikmahnyah, ama pokus jalanin ari ênih.
Elu pernah gagal menuhin ekspektasi orang-orang yang elu anggep berharga, misalnye orang tua? Ape yang elu rasain? Elu ngerasa kecewa, sedih, malu, terpuruk, tertekan kah? Entu semua emosi Jun rasain pas die gagal ngeraih prestasi juara 1 di suatu perlombaan. Entu perlombaan bener-bener di topik dan bidang kesukaannye. Die pun ngerasa ahli bener di entu bidang. Kagak cuma entu, die udeh ngusahain segalanye buat jadi pemenang juara nomer satu. Karena entu, orang tua, para guru, temen-temen, dan orang laen yang kenal sama die, pade berekspektasi tinggi ke Jun, kalo Jun berhasil juara 1. Tapi sayangnye, nasibnye Jun jelek. Kagak peduli betapa ahlinye die dan betapa banayk usaha yang udeh die lakuin, die ujung-ujungnye kagak dapet juara 1. Die cuma juara 2. Walaupun dapet juara, die tetep kagak puas. Die ngerasa sedih bener atas semua usahanye yang sia-sia dan karena udeh ngecewain orang tuanye yang berharga. Ngerasa sedih karena udeh ngerasa ngecewain orang berharga tentunye hal yang kagak bisa Jun kendaliin dan muncul begitu aje.
Ade kabar yang bikin Pak Nikun sedih dan stres berat, ya entu die jadi slah satu pegawai yang kena PHK. Padahal, Pak Nikun entu tulang punggung buat istri, anak-anaknye yang masih sekolah, dan orang tua yang udeh lansia. Adenye tanggungan yang banyak tapi nasibnye sial bener karena kena PHK, bikin Pak Nikun sedih dan tertekan bener. Wajar aje sebenernye die ngerasa sedih dan tertekan karena kena PHK. Nah tapi kira-kira, kenape ye emosi-emosi negatif – kayak sedih – bisa muncul pas orang kena PHK? Ternyate katanye, ngerasa sedih dan mungkin juga tertekan pas kena PHK entu wajar karena kan tiap orang butuh kerjaan biar punya duit buat biaya idupnye. Apelagi tanggungannye Pak Nikun juga banyak bener. Terkena PHK entu, bukan cuma soal keilangan mata pencarian, tapi bisa juga bikin orang kecewa, marah, tak berdaya, dan sedih kayak Pak Nikun. Jadinye, sedih karena kena PHK wajar, tapi jangan sedih dan terpuruk kelamaan ye.
Kaget menerima hasil dari test PCR, bahwa dirinye ntu positif COVID-19. Padahal die mengaku kagak pernah melakukan ntu pengecekkan swab PCR sama sekali. Seorang karyawan ntu juga mengaku die sehat-sehat aje kaga ngerasa sakit gimane-gimane. Setelah menerima pesan WhatsApp dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yang menyatakannye bahwa die ntu positif COVID-19. Die lalu langsung dah mengecek ke aplikasi PeduliLindungi. " aye cek dah ntu aplikasi Peduli Lindungi dan mendapatkannye ntu hasil dari tes emang positif dari laboratorium RS Brawijaya, Depok. Sebelumnye kagak pernah melakukan PCR swab sekalipun di RS Brawijaya Depok," dan emang aye lagi sehat-sehat aje kan. Yaudeh aye langsung minta diubah status aye ntu.
Ngêrayain ulang taun bukanlah sêbuah kêkuduan, tapi faktanyah ngêrayain ulang taun bisa ngasih dampak psikologis nyang baèk buat bocah. Ngêrayain ulang taun adalah salah atu bêntuk ngumpulin ingêtan nyang nyênêngin buat bocah-bocah. Ingêtan ênih ora tibang sêbagè sêsuatu nyang sênêng-sênêng baè, tapi pada akhirnyah sêmuah kêtumanan ênih bakal ngêjadi bêkêl nyang diwarisin bocah buat dibawa kê kêluarganyah nanti wayah diah udah bêranjak dèwasa ama punya kêluarga dèwèk. Ngêrayain ulang taun juga bisa ngêjadi salah atu upaya ngêratin hubungan pêrtêmênan bocah ama têmên-têmênnyah. Pênting buat bocah punya ingêtan nyênêngin wayah bêrmaèn barêng têmên-têmênnyah, apahlagi kalu momèn nyênêngin onoh têrjadi wayah ngêrayain ulang taunnyah.
Menurut aye tuh bersikap aga adil ke anak bikin anak nyang kaga diadilin dendam. Pan anaak kaga semuanye mau ngaku kalo die gasuka ama perlakuan orang tua nyang beda-bedain anaknye. Anak nyang diem malah bisa nunggu momen buat bales dendamnye ke sodaranye. Hal itu bisa aje terjadi karna anak tuh kaga bisa ngelampiasin ke orang tuanye. Permasalahannye bukan cuma di anak, kadang orang tua tuh kaga mao pisan dengerin keluh kesah anak karna alesan sibuk. Jadi, pas orang tua kaga ada, persaudaraan tuh bisa kaga bener karna sikap pilih kasih. Maka dari itu, kite sebagai orang tua kga boleh tuh nyang namanye bedain anak, apalagi anaknye tuh banyak.
Biar bullying ini kagak kejadian atawa kalo udah kejadian bisa dibenerin lagi, kita kudu tau pegimana cara ngatasin bullying ini. Dimulai dari rumah, orangtua kudu ngasih contoh yang baek ke anak, supaya anak bisa bersikap baek juga ke temennya. kalo dari rumah udah ada usaha buat ngejaga bocah, sekolah juga kudu bertindak. Sekolah kudu nyiptain kebiasaan yang baek. Anak-anak murid dikasih rasa aman, tentrem, ama waras, biar sesama murid juga jadi baek bergaulnya. Kalo ada bullying, sekolah kudu kasih hukuman yang teges, biar penjahatnya pada kapok. Guru di sekolah juga kompak ngasih arahan ke anak murid, kalo ngadepin masalah kudu berunding, kagak pake kekerasan. Guru ama orangtua juga kudu nanemin agama ama moral yang baek. Kalo udah ada anak yang telanjur kena bullying, guru kudunya ngasih konseling atawa bantuan, biar si bocah kagak trauma, kagak minderan. Yang paling penting, guru ama orangtua kompak nyari solusi bareng ama jelasin kalo bullying ini bisa masuk penjara.
Banyak yang bilang kalo trauma itu sama aja ama fobia. Padahal, kata orang-orang yang ahli, trauma ama fobia itu laen. Sebelom kita ngobrol soal orang-orang yang ngalamin trauma, kita kudu engeh dulu kalo trauma ama fobia itu laen. Kata American Psychological Association, trauma itu reaksi orang ama kejadian yang pernah dialamin, kayak kecelakaan, kekerasan, ama bencana alam. Trauma ini ngaruhnya panjang banget. Orang yang pernah ngalamin trauma sering banget susah buat lanjutin idupnya kayak waktu dulu sebelom dia ngerasain trauma. Nah, kalo fobia itu reaksi kengerian yang kebangetan, kagak bisa dikendaliin, kagak masuk diakal kalo ngadepin orang, barang, atawa suasana tertentu. Orang yang punya fobia itu biasanya sadar kalo kagak masuk diakal, tapi jia juga kagak tau mau ngapain, kagak bisa ngapa-ngapain. Kengeriannya itu gara-gara ada satu kejadian yang munculin kengerian belebian di kapan ari. Selaen itu, alesan keturunan atawa lingkungan juga ngaruhin orang kena fobia.
Kotoran têrnak amat bêmanpaat digunain pêranti pêmupukan tanêman, tapi pêmanpaatan kotoran têrnak ora bisa digunain langsung wayah kotoran onoh masing baru. Sêlaèn baunyah nyang nyêngat, suhunyah go angêt, bahkan cêndêrung panas ampè tanêman ora bakal rosa ama akhirnyah dipastiin bakal mati. Bau ora sêdêp nyang nyêngat akibat prosès dèkomposisi ama suhu nyang panas karna adanyah kandungan mètana pada kotoran têrnak onoh kalu ora dikêlola dêngan baèk bakal bêdampak têradêp lingkungan. Lingkungan ngêjadi kumuh, bahkan bêpotènsi nyêmarin komponèn lingkungan udara, tanah, ama aèr. Olèh sêbab onoh, kotoran hèwan onoh kudu dikêlola. Pêngolahan kotoran têrnak liwat biogas punya manpaat bêlipêt. Kêrêsikan lingkungan lêbih kêjaga, ngasilin pupuk organik, ama sêcara ora langsung juga bisa milu ngurangin pêningkatan gas rumah kaca sêrta pêmanasan global.
Biasanya masa bocah masa yang kagak tau banyak soal apa-apa. Kagak tau apa yang mau dilakuin itu bener apa kagak. Ada banyaK bocah yang masa kecitnya banyak dtakut-takutin ini itu, jadinya pas mau coba-coba kagak berani, gara-gara udah ketakutan duluan bakal salah. akhirnya, pas udah gede malah jadi susah ngambil keputusan, takut keputusan yang diambil kagak bener. Bawaannya udah takut salah aja. Orang yang punya pikiran kayak gitu juga biasanya pas kecit ngelakuin kesalahan udah diawasin duluan, udah disalah-salahin duluan, padahalan mah orangtua belom liat hasilnya. Ada juga yang anaknya baru begerak udah ketakutan duluan. Ini yang bikin anak juga jadi gampang takut salah sebelom mulai ngelakuin apa-apa, belom nyoba dulu.
Para pakar menilai bahwa genetik keluarga pun ada kaitannye dengan penyebab ntu phobia zoofobia. Jika ada anggota keluarga kite yang takut dengan hewan, ntu tinggi risikonye bagi anggota keluarga kite yang lain untuk mengalami hal serupa. Biasanye, ciri-ciri yang terlihat dari ini adalah merasa cemas berlebih ketika dihadapi dengan hewan tertentu. Penyebab lain zoophobia berasal dari rasa cemas berlebih yang sulit terkontrol. Beberape orang mungkin merasa cemas yang lebih dibandingkan kondisi pada umumnye. Hal ntu meningkatkan risiko terkena zoofobia lebih tinggi dibandingkan mereka yang bisa mengelola cemas dengan baik. Cemas berlebih ntu pun sering dikaitkan dengan anxiety disorder, atau gangguan mental yang membuat penderitanya mudah cemas.
Bila kelainan yang dimilikinye ntu masih ringan, maka kemungkinan masih bisa buang air kecil di tempat umum meskipun timbul rasa kagak nyaman. Tapi bila sangat parah, tentu bakalannye benar-benar mengubah, dan membatasi aktivitas, dan kehidupannye. Pada dasarnye shy bladder syndrome ntu adalah suatu gangguan kecemasan. Karena adanye kecemasan yang terus menerus ditambah dengan rasa malu, maka seseorang akan mengecangkan otot sfingter urin yang akan menjaga ketat agar urin kagak keluar. Keharusan bagi otot sfingter untuk menekan ntu dilakukannye di bawah alam sadar, dan bukan suatu pilihan. Hingga kini belum dapat diketahui dengan pasti ape penyebabnye dari shy bladder syndrome. Laki-laki, dan perempuan diketahui memiliki jumlah yang sama dalam hal gangguan ntu.
Kalo kite liat tuh di youtube makanan orang sekarang tuh aneh-aneh banget ya. Segala ikan busuk lah di makan, kok doyan ya aye mah jijik. Aye liat tuh ikan difermentasiin ama nasi trus dibiarin berhari-hari. Emang sih ikannye tuh dicuci bersih, trus diguret kecil-kecil. Abis itu siapim toples buat nyimpen ikannye. Ikan nyang udeh bersih nanti dikasih nasi trus disimpen ampe berhari-hari. Tutupnye juga kudu rapet jadi biar fermentasinye berhasil. Abis itu pas di udeh didiemin bisa langsung di makan pake nasi,  et dah aye ngebanyanginnye juga geli apalagi disuruh makan. Tapi bisa juga digoreng dulu biar rasanye tuh makin enak.
Elu pernah ke bagian daging – ikan, ayam, sapi, kambing, dan laennye – di supermarket? Terus elu ngerasa jijik karena nyium baunye amis kagak? Nah aye pernah ikut enyak aye belanja ke supermarket dan ke tempat dagingnye. Jadi awalnye kite beli jajanan dan kebutuhan laennye, abis entu baru deh kite pindah ke daging. Kite pun sampe di bagian freezer-freezer daging. Tapi tiba-tiba aje aye mual mau muntah karena nyium bau amis. Aye pun langsung jijik karena nyium entu bau amis. Akhirnye aye cabut dari entu bagian daging saking jijiknye karena nyium bau amis. Padahal mah sebenernye di supermarket bau amisnye kagak separah di pasar tradisional dan pastinye bersih.
Taon 2022, Alsa liburan di negara, tepatnye di kota tempat tinggal idolanye. Nah pas udeh beberape hari liburan di entu tempat, akhirnye besok Alsa kudu pulang ke negara asalnye. Pagi ini, akhirnye Alsa mutusin buat jajan ke mini market yang ada di depan apartemennye. Alsa pun jalan kaki ke mini market entu. Alsa lagi mikir mau beli jajanan ape aje buat oleh-oleh. Nah pas mau buka pintu mini market, ternyata ada cowok yang mau keluar dari entu market. Entu cowok buka pintu dan nahan pintunye biar tetep terbuka buat Alsa. Alsa pun berterima kasih ke entu cowok sambil ngeliat ke arah mukanye. Karena pake masker, Alsa cuma bisa liat entu cowok senyum dari matanye. Nah pas entu Alsa langsung sadar kalo entu mata mirip salah satu anggota grup idolanye. Alsa pun nanya ke entu cowok. Dan ternyata bener aje entu cowok adalah salah satu anggota grup idolanye Alsa. Alsa langsung seneng bener karena bisa ketemu idolanye secara kebetulan.
Jenis-jenis bau di dunie enih emang banyak bangat. Asalnye juge bise dari mane aje. Ade bau nyang sumbernye dari tempat nyang gede, terus didemenin banyak orang, nya ntu bau amis nyang asalnye dari lautan. Laut emang cakep bener diliat dari mane juge, cuman enih tempat pasti ngeluarin bau nyang khas dan nyerempet ke bau amis. Walopun ikan-ikan isinye kagak keliatan, tapi bau amis khas laut enih ude kecium dari sekeliling pantainye. Kalo ude begini, orang nyang jijik ame bau amis bise-bise ngalamin mabok laut ato muntah gegara laut, kalo enih pekara baunye. Ude gitu, baunye nyang nyebar ke mane-mane enih bikin orang jijikan ame bau amis, kudu bangat ngadepin ame tebiasa same baunye, soalnye ngumpet di mane juge, ntu bau bakal tetep kecium.
Kalu êluh ngêmilikin bocah nyang masing kêcit atau hèwan piaraan, muntahan bisa ngêjadi hal nyang bakal sêring êluh adêpin. Mêski jêmbêr, aroma muntah puguh bakal kêrasa ngêganggu kalu dibagènin, apahlagi kalu bocah atau hèwan piaraan êluh muntah di sopa. Bêrikut ênih cara ngilangin aroma muntahan dêngan ngêgunain cuka. Jat asêm nyang têrdapêt dalêm cuka bisa nètralisasi aroma muntah ama aroma laènnyah. Campurin cuka, aèr, ama bêbêrapah tètès caèran pêncuci piring bêrbahan dasar jêruk nipis di dalêm mangkok. Sêlanjutnyah, cêmplungin topo rêsik kê dalêm caèran onoh, lalu pêrês ampè ora kêbangêtan basah. Gosok kaèn pada bêkas noda muntah nyang ada di sopa. Kêmudian tunggu ampè kêring atau gunain pêngêring rambut dêngan pêngaturan rêndah buat ngêgancangin prosès pêngêringan. Kalu aroma muntah masing kêcium, ulangin tahap tadi ampè aromanyah ilang.
Eky entu mahasiswa semester 5. Menurut Eky, kuliahnye entu bener-bener padet. Kagak cuma susah pelajarannye aje, entu jurusan sering bener ade kuis dan ujian. Tugas pun segambreng. Apelagi tugas kelompok. Nah karena ade banyak tugas kelompok, sering bener Eky dan temen-temennye yang laen baru pulang ke rumah pas udeh malem bener. Waktu entu Eky dan keempat rekan kuliahnye ngerjain tugas di kampusnye sampe jam 10 malem. Mereka ngerjaijnye di koridor. Karena kalo di ruangan-ruangan laen udeh ditutup. Terus akhirnye mereka pun pamit pulang ke penjaganye. Nah rumahnye Eky entu jauh bener. Die baru nyaris sampe rumah jam 11 lewat. Tapi sayangnye, die keburu ditodong para preman yang ade di jalan pintasnye Eky. Eky pun ketakutan karena ditodong senjata.
Lagi kegirohan ame ikan, terus kepengen masak ikan? Kudu bangat siap-siap ame nyang namenye amis ikan. Apelagi, kalo ikan nyang dibelinye ude kagak seger. Entu amisnye jadi beda, makin kagak enak baunye. Nyang jijikan, keknye kudu siap-siap nahan mual pas lagi bersiinnye. Ngebelek ikan berarti ngeluarin jeroannye, nyang artinye, bau amisnye bakal makin menjadi-jadi! Jeroan ikan emang bukan maen baunye. Makanye, kalo jijik ame bau amis enih, disaranin bangat kudu make masker dobel nyang ude disemprot wewangian biar kagak makin mual. Rase jijik kalo nyium bau amis enih sebenernye umum tejadi ame siape aje, terutame nyang rumenye kagak deket ame peraeran, kek laut, sungae, ato danao. Ntu bau amis ikan jadi hal nyang asing dan belon tentu bise diterime bae ame idung dan badannye.
Waktu sekolah pernah dateng ke rumah temen buat ngelongokin jia yang lagi sakit. Waktu itu berangkat dari sekolah bareng-bareng ama temen ramean. Pas udah deket daerah rumah temen, ngeliat angkot yang di depan angkot yang kita naikin itu jalannya empel-empel banget. Sama banyak mobil ama motor yang laen akhirnya ngeduluin angkot itu. Angkot yang itu juga emang udah kasih tanda lampu sen kanan kiri. Giliran pas angkot yang kita naikin itu ngelewatin, sopir langsung nanya sopir angkot itu, ngapa jalannya lama banget? Emang ada apaan? Eh, sopir angkot itu jawab, katanya remnya lagi blong. Pas ngedenger kayak gitu, kan, jadi inget yang di berita-berita. Ngeri juga litany, kuatir ngapa-ngapa.
Bagi sebagian orang, terutama anak kecil, jarum suntik adalah hal yang mengerikan. Namun, orang dewasa juga ada yang takut dengan jarum suntik. Rasa sakit menusuk kulit dari tajamnye ntu jarum juga bakal membuat beberapa orang bergidik ngeri bila membayangkannye. Menurut Joni Pagenkemper, kepala penanganan penyakit diabetes di Nebraska Medicine, ada 22% orang di dunia yang takut dengan suntikan alias jarum suntik. Padahal, ada beberape kondisi yang mengharuskannye seseorang ntu untuk disuntik oleh dokter, misalnye aje suntik untuk pemberian vaksin, atau bahkan suntik insulin sendiri di rumah untuk orang diabetes. Orang yang takut dengan suntikan, sering juga disebut sebagai fobia jarum suntik. Padahal keduanye ntu adalah kondisi yang berbeda. Fobia jarum suntik berbeda dengan ketakutan pada jarum suntik biasa. Fobia jarum suntik, atau disebut juga trypanophobia adalah kondisi ketika seseorang mau disuntik, die bakal mengeluarkan reaksi, seperti mengalami tekanan darah tinggi, dan denyut jantung yang meningkat. Ini bahkan bisa terjadi sehari sebelum, atau beberape jam sebelum disuntik. Parahnye, orang yang fobia jarum suntik bisa aje sampai pingsan saat akan disuntik.
Aye dan keempat temen-temennye aye lagi pergi ke suatu tempat wahana hiburan. Nah pas entu kite lagi ningkring-ningkring sambil nyari wahana selanjutnye yang mau kite naekin. Nah mereka ningkring-ningkring sambil ngegares badogan ringan yang mereka beli. Eh pas lagi udeh sampe di deket salah satu wahana, aye ngeliat ade muntahan dan nyaris aje diinjek sama temen aye! Entu muntahan warnanye kuning dan bertekstur gitu. IDIH! Bener-bener kaget dan jijik banget aye serta keempat temennye aye pas liat entu muntahan di tengah jalan tempat lalu lalangnye orang. Aye bener-bener jijik dan ampir mau muntah juga saking jijiknye liat entu muntah deh.
Zaman sekarang tuh undian udeh macem-macem, awalnye undian pada bener tuh trus jelas juga. Lama-lama kok undian tuh sering masuk lewat sms, trus nomor nyang digunain juga nomor pribadi. Pokoknye kite kudu ati-ati ama nomor kaga dikenal dah. Kalo ada juga kirim-kirim link juga jangan asal pencet aja. Takutnye kan kite gatau ape nyang ada di dalem link itu. Sekarang mah ape aja bisa kelacak. Nomor telepon pribadi aje bisa kite lacak pake applikasi. Sekarang mah kudu tuh nyang namanye perketat waspada. Soalnye lalo kaga kaya gitu nanti kite nyang dimanfaatin doang. Kalo rugi kan siape juga nyangau tanggung jawab kalo ga diri sendiri.
Waktu itu aye pernah ikut undian nyang hadiahnye maenan tuh, aye sempet kaga berharap karna aye tuh kaga pernah menang kalo lagi coba undian. Nah aye iseng ikut-ikutan temen buat ikutin undiannye. Dikasih tuh nomor undiannye, nanti nomor nyang keluar tuh bakalan dipanggil karna itu pemenangnye. Hadiah nyang disiapin tuh ada 3, buat juara 1 ada tipi, juara 2 ada kipas angin, juara 3 nye ada magic com. Dalem hati nih udeh ngucap, dapet kipas angin juga kaga ngapa, lumanyan kan buat di ruang tipi suka kegerahan. Kebeneran tuh di umuminnye dari juara 3, nah pas disebut aye kaga dilanggil. Lanjut ngumumin buat juara nyang kedua, dari rumah kaga ada firasat ape-ape eh taunye nomor aye nyang dipanggil.
Orang nyang lebih milih idup sendiri bukan kaga ade alesan, ade juga orang nyang kaga mao nikah gara-gara fobia nyang namanye Gamophobia. Gamophobia itu ketakutan nyang berlebihan untuk jalin komitmen trus nikah. Fobia ini tuh ade sababnye, sababnye muncul karna trauma karna pernah gagal ato liat orang tua cere tapi kaga bae-bae caranye. Orang nyang punya Gamophobia nyangkanye kalo nikah bakal bikin masalah baru, trus hidupnye jadi masalah rumit nyang kaga kelar-kelar. Ketakutan orang Gamophobia bukan takut nyang biasa aja, janga waktunye tuh panjang trus dampaknye langsung kena si penderitanye, ketakutan ini tuh bisa ampe 6 bulan lamanye. Teryate milih hiduo sendiri buka karna kemauan aje, tapi emang dia punya fobia nyang mestinye disembuhin.
Buat orang nyang emang ngerasa dirinye suka kesel tanpa sebab, sering mutung, ya mending jangan diturutin. Kalo sipat begitu terus dipelihara, orang juga mao deket males. Udah kesel duluan, dikit-dikit jadi sasaran marah. Lagian pan marah-marah kaga jelas begitu kaga bae tuh buat kesehatan. Banyak ruginye tuh marah-marah kaga jelas. Kite juga harus sadar kalo sipat begitu tuh mesti diatasin ama diri sendiri dulu. Abis itu minta bantuan orang kek buat negor kalo diri sendiri tuh udah marah-marah kaga jelas. Mending kalo emang hati kaga enak, trus bawaanye kesel mulu mending istighfar dah dalem hati trus tambah ama ibadah. Kali aja perasaan itu tuh muncul karna hasutan setan kan.
Ketakutan pada hantu adalah hal yang paling sering terjadi pada manusia. Padahal belum bisa dijelaskannye secara ilmiah mengenai keberadaan hantu. Bejibun orang yang telah menafsirkan asal muasal dari hantu. Selain ntu, bejibun juga cerita-cerita mistis yang beredar di kalangan masyarakat. Hal tersebutlah yang sebenernye membuat seseorang semakin takut dengan hantu karena udeh berimajinasi tentang mereka. Membaca doa adalah cara utama ketika kite merasa takut dengan hantu. Kalian harus segera berdoa ketika melihat hantu muncul di depan kalian. Kalian dapat mengucapkan doa menurut agama kalian masing-masing untuk mengusir roh, atau hantu. Karena kekuatan doa berarti campur tangan Tuhan. Tuhan tentu akan memberikannye ntu pertolongan bagi umatnye yang sedang kesulitan. Kite harus percaya bahwa kekuatan Tuhan lebih besar dari kekuatan hantu. Jangan khawatir, Tuhan akan menjagamu.
Kite ntu kagak bisa menyangkal jika guru melihat sendiri kite ntu membaca catatan saat mengikuti ujian. Akan tetapi, kite ntu bisa menolak tuduhan ape bila guru hanya menduga bahwa kite ntu menyontek. Jika kite ntu terbukti beberape kali menyontek, akibatnye sangat buruk, misalnye bantuan keuangan dihentikan, terkena skors, dikeluarkan dari sekolah, dan lain-lain. Kite ntu bisa meyakinkan guru bahwa kite kagak bersalah, kecuali tertangkap basah. Siapkan rencana untuk menyangkal jika kite ntu kagak tahu bukti yang akan guru ajukan. Bisa jadi, die hanya menduga karena kagak melihat sendiri kite ntu menyontek dalam ujian. Jika kite ntu yakin bisa membela diri, lakukan aje, tetapi kite harus pura-pura terkejut saat dituduh menyontek. Bayangkan betapa kagetnye kite ntu ketika dituduh menyontek, padahal kite udeh belajar dengan tekun, lalu mengikuti ujian atau menyusun makalah tanpa menyontek. Ekspresikan perasaan tersebut secara spontan.
Rumah yang nyaman merupakan kedemenannye setiap orang. Ngedekor rumah biasanye hobinye cewe tapi ada juga lelaki yang pade demen ngehias rumahnye. Saat ini ngedekor rumah ala ala atau biasa orang sebutnye estetik, biar instagramable menjadi hobi baru orang-orang baik yang orangtua atau bahkan anak-anak remaja. Bejibun orang pade demen ngehias rumahnye sampe hal-hal yang kecil aje di cari ornamennye dibikin yang lucu. Saat ini makanye bejibun orang pade bisnis jualan perabot rumah tangga ya estetik, karena melihat pasar perabot cukup bejibun dimintai, ada yang jual murah banget sampe yang mahal banget semuanye tergantung kualitas dan bentukan ntu barangnye. Salah satu penjual barang-barang homedecor di media sosial Instagram ngadain give away buat para pengikutnye. Ntu akun penjual homedecor udeh bejibun yang mengikutinye, karena barang yang dijual emang bagus-bagus dan beragam jadi semuanye orang pade demen, dan dijadiin gacoan untuk orang yang pade demen ngedekor. Nah karena waktu ntu ntu akun ngadain undian yaudah dah tuh ikutan, Alhamdulillaah menang yekan rasanye girang banget dah aye rasanye.
Waktu bujang emang waktunya buat banyak nyoba. Waktu bujang orang banyak ngelakuin apaan aja yang pengen dicobain kagak mau ngeroin itu bener apa kagak. Dimulai dari waktu SMP, bujang ini mau coba banyak banget hal. Soalnya, udah keluar dari dunia masa kecit. Sayangnya, di umur-umur segini bujang juga belom tapi idep-idep banget. Belom tapi ngenalin mana yang bener mana yang kagak. Udah begitu, di umur segini mulai kagak mau ngeroin nasehat emak babanya. Ngerjain apaan aja yang jadi kedemenan, belom ada rasa ngeri ama akibat yang bakal didapet ke depannya. Ampe pas udah gede ngerasa nyesel ngapa pernah ngelakuin kerjaan yang kagak banyak gunanya, gara-gara nurutin napsu.
Gegara maraknye kasus perundungan, ade baenye kite naro peratian ke sekitar. Kagak perlu jaoh-jaoh, coba dari abang, mpok, ato adeknye dulu. Korban perundungan bakal ngasi "sinyal" nyang kureng lebi same, walopun aslinye mereka mungkin kagak niat nunjukin ntu. Cuman, tande-tande orang kalo ude kena perundungan bise diliat dari adenye luka-luka di badan die, nyang biasanye kagak mao ato kagak bise die jelasin asal lukanye dari mane. Terus, barang-barangnye demen bangat ilang, dari nyang penting ampe nyang kagak penting, ato kalo kagak ilang, minimal bangat barangnye banyak nyang rusak. Udeh gitu, pola makannye berubah, biasanye makin jarang ato kagak napsu makan. Bise juge muncul perilaku nyang kagak biase, misalnye ngelamun bae, gampang kaget ato takutnye.
Dunia maya pêrnah dihèbohin ama pidio bêbêrapah orang sèwot karna diminta putêr balik ama pêtugas. Bêbêrapah orang onoh bahkan têtêp ngêluapin kêsèwotannyah mêski kamèra nyorot aksi mêrèka. Luapan kêsèwotan ênih mênurut Psikolog UGM Diana Setiyawati têrjadi karna wayah ênih mêrèka lagi bêrada pada pasè kêkêcèwaan. Adanyah pêmbatêsan mobilitas têrmasup larangan mudik ama pênyêkatan di saban pêrbatêsan wilayah ngêjadiin ruang gêrak manusia sêbagè makhluk sosial buat kêhubung sêcara langsung mangkin têrbatês, apahlagi larangan mudik ênih dibêrlakuin sêlama dua taun bêturut-turut, padahal banyak masarakat punya kêpèngènan nyang rosa buat kêtêmu kêluarga dêngan cara mudik. Kondisi ênih bisa dipahamn kalu ngêja masarakat sèwot karna ênih nyakitin bagi mêrèka. Psikologis masarakat udah lêlah têradêp pandêmi dan hasrat buat kêhubung ngêjadi amat gêdé.
Pas di kelas, belom tapi bisa cara ngucap basa Inggris yang bener. Pas lagi ada tugas, disuruh presentasi, sempet salah ngucap satu kata. Kudu dibaca begini, malah ngucapnya begitu. Guru yang ngeliatin nyengir aja. Abis itu, jia bilangin cara ngucapnya yang bener pegimana. Temen-temen yang ngeliatin presentasi di kelas juga langsung pada ngetawain. Malu banget rasanya ketauan belom bisa ngomong basa Inggris. Bagusnya, temen yang pada ketawa cekakan lantaran lucu aja katanya. Abis itu, langsung pada ngibur lagi. Jia pada bilang, kagak ngapa-ngapa. Wajar banget kalo belom tau jadinya salah begitu. Awalnya malu, pas dikata begitu langsung jadi tenangan. Jadi buat belajar juga.
Ketika kita panik dalam menghadapi kondisi bencana alama ntu, maka disadari, atau kagak pikiran kite akan kacau, dan logika kite kagak bakal fokus pada aspek penyelamatan diri dalam waktu-waktu yang krusial. Hal tersebut tentu bakal merusak seluruh pengetahuan terhadap kesiap siagaan. Alih-alih menyelamatkan diri justru kite dapat meperburuk keadaan. Pada dasaranye manusia di anugerahi insting unuk menyelamatkan diri dari sebuah kondisi kegawat daruratan. Contohnye seperti ketika tangan kite terpapar panas maka otomatis tangan kite bakal menjauh dari sumber panas. Namun, insting tersebut jika kagak diiringi ketenangan dalam pengelolaan kegawat daruratan justru dapat membahayakan. Coba kite bayangkan suatu hari kite sedang menghidupkan lilin, karena terjadi pemadaman listrik. Karena abai, kite ternyata lilin membakar bahan gordyn yang berada di dekatnye, api lalu membesar, dan kite bakal panik melihat keadaan tersebut.
Tetangga nyan namanye Yuni lagi ditimpa musibah, lakinye kena PHK karna efek pandemi. Mana die ama suami lagi repot-repotnye banget lagi, anak dua biji masih pada kecil trus si Yuni kayanya udeh nyerah ama keadaan. Sebagai temen kecil aye bantu si Yuni, aye kasih saran buat si Yuni buka usaha dari uang pesangon lakinye. Eh bener aje, die setuju dan minta ajarin cara-caranye karna sebelumnye pan aye udeh duluan buat nekunin bisnis ini. Bisnis Laundry sekarang udeh gampang, kite tinggal cari siapin duit nyang trus cari dah tuh orang nyang jual paket lengkap buka usaha laundry. Buat kurang-kurangnye sekarang toko oren udeh jual banyak kebutuhan laundry dah jadi kaga perlu takut repot.
Pengalaman nyang paling sedih itu menurut aye perpisahan. Momen itu tuh nyang aye rasain ketika abis akad aye udeh harus tinggal ama suami, biasanye tiap hari bisa tuh ketemu kedua orang tua tiap hari, tapi sekarang mesti nungguin waktu senggang. Kadang aye suka mikir, dulu ngapa aye kaga denger kata banget kalo disuruh diem-diem di rumah, tiap abis kuliah ama kerja pasti maunya maen kalo ga jalan-jalan. Belom berasa emang ye kalo belom berpisah tuh, tiap malem tuh rasanye berat banget sepi sendiri kalo nungguin laki pulang. Biasanye pan aye nyang telat pulang trus Nyak udeh di depan pintu nungguin aye.
Pengalaman ini dimulai ketika saya tiba-tiba mulai pikun gimana caranya transit untuk sampai ke St. Pasar Senen. Gini, biasanya saya berangkat dari rumah sekitar pukul 10.00 siang. Kalo bapak kerja, terpaksa saya harus pesan gojek. Tapi, umi biasanya parnoan, gamau kalo ga sama orang yang gak dikenal. Ujung-ujungnya diusahain dulu cari tetangga yang lagi nganggur. Akhirnya dianter tetangga deh. Begitulah umiku. Mungkin bisa jadi umimu juga. Tiba di St. Bogor saya langsung membeli tiket menuju St. Pasar Senen. Saya biasanya transit kalo mau cepat. Pertama, di St. Bogor pilih kereta mana saja yang kosong. Insya Allah mereka pasti melewati St. Manggarai. Kalo ragu biasanya saya akan tanya satpam mana kereta yang ke Manggarai. Ketika tiba di St. Manggarai, saya harus naik kereta ke arah Bekasi kemudian turun di St. Jatinegara. Tak sampai 10 menit kita bakal tiba di St. Jatinegara. Nah, dari St. Jatinegara, saya harus naik kereta yang ke St. Pasar Senen. Ini dia, kesalahan saya bermula disini. Ketika di St. Jatinegara, saya malah naik kereta yang ke Bekasi, bukan ke arah Pasar Senen. Harusnya kereta ke Bekasi saya ambil ketika di Manggarai supaya bisa ke Jatinegara.
Buat ngatasin ketakutan, selaen ngandelin pisik biar tenang ame rileks, kudu juge ngitung mental, psikologis, ato pikiran biar kagak operthingking bae, terus jadinye malah ngaruh negatip ke pisik. Orang nyang takut suntikan, kudu bangat bise nyugestiin dirinye sendiri, ato kalo kagak sanggup, panggil bantuan nyang propesional. Sugestinye, kudu yakin kalo jarum suntik kagak sesakit ntu pas ditojos ke kulit. Rase sakit nyang dirasain kagak bakal ade ape-apenye dibanding rase sakit nyang udeh ente takutin dari awal. Soalnye, banyak bangat juge nyang udeh ngasi testimoni kalo disuntik ntu emang sakitnye kek digigit semut doang, walopun semutnye semut rangrang. Cuman, pikirin juge kalo manpaat ame dampak setelah disuntik enih jaoh lebi gede dibanding sakit ato takutnye kite.
Zaman aye SMP kan aye kalo sore tuh les di deket rumah. Cuma jarak tempat les dari rumah ke tempat les lumanyan jauh, kudu naek kendaraan umum dulu baru bisa nyampe tempat les. Waktu sore aye berangkat kaya biasa, kaga ada kepikiran macem-macem juga kalo bakal kena hal nyang sial atau semacemnye. Kebeneran di angkot tuh cuma ada 3 orang nyang naek, semuanye tuh perempuan. Pas mao nyampe tempat les ada anak punk nyang naek angkot buat ngamen kan, die nyanyi juga udeh ngelantur kaya abis mabok. Selese die nyanyi kaga ada nyang bagi duit, eh die mencak-mencak trus bawa silet. Untungnye diusir ama tukang angkot abis itu baru turun die.
Masalah serobot nyerobot antrian tuh emang kaga ada abisnye. Soalnye belom ada aturan nyang tepat ama mendukung tuh. Apalagi dulu pas mao naek kereta, mana mau pada ngantri buat masuknye, nyang ada semua pada ngotot buat masuk ke dalem kereta. Walaupun kaga muat, tetep aja tuh dipaksain. Kalo udeh kaya gitu aye selalu ngalah, karna kaga mao nyakitin diri sendiri buat desek-desekan. Padahal kann ya kalo kite nurut aturan kite semua pada nerima manfaatnye. Lebih teratur juga, kirangnye cuma kaga mal buat nunggu. Padahal, semua nyang di pake itu fasilitas umum. Masa kaga mao nunggu dah, ya hasilnye pan bisa diliat sendiri, udeh kacau tuh kaga jelas aturannye.
Ketentuan SNMPTN dari taun aye 2016 ampe sekarang tahun 2023 udeh banyak berubahnye. Taun 2023 nilai semua pelajaran bakal masup penilaian, kalo jaman aye cuma pelajaran tertentu nyang dinilai, pada tahun 2023 seleksinye berdasakan prestasi juga trus semua mata pelajaran jadi penting. Penilainye jadi bersarkan 2 komponen, yaitu 50% penilaian diitung berdasarkan nilai rata-rata rapor semua mata pelajaran, 50 % lagi diitung dari 2 nilai rapot pendukung dari prgram studi nyang dituju, portofolio, ama prestasi. Ketentuan penilaian nyang berubah bikin peraturan juga berubah. Penilaian pan sekarang diliat dari semua mata pelajaran, nah sekarang boleh daftar tuh lintas jurusan. Lebih jelasnye, kalo kite pas sma jurusannye ips tapi ada beberapa mata pelajaran nyang menonjol tapi harus dari jurusan ipa nah itu sekarang boleh tuh. Ketentuan nyang berubah juga ada untung ama ruginye, jadi kite mesti tingkatin belajar lagi dah ya.
Aye entu biasa ngeliat toilet yang bersih. Walaupun toilet di rumah aye biasa aje, tapi bersih. Pun toilet di kampus aye, bersih bener. Nah tapi pas entu, aye lagi kemping dan kepengen buang aer kecil di tempat aye kemping entu. Terus akhirnye aye ke toilet. Nah pas nyampe toiletnye, aye langsung agak jijik karena ade banyak bercak-bercak item di beberape tempat, misalnye kayak di gayungnye, ember, WC-nye, dinding, dan latainye entu toilet. Intinye jorok bener deh entu toilet bikin aye jijik. Tapi karena udaranye dingin, aye kudu nahan kejijikannye aye buat terus-terusan make entu toilet jorok. Kalo masih bisa ditahan pun, aye tahan, daripada aye kudu nahan kejijikannye aye buat make entu toilet jorok.
Babehnye Tia entu kagak bertanggung jawab sama keluarganye. Rumah kagak ade, kerjaan asal-asalan, biaya sehari-harinye ngutang, dan walaupun kagak ade duit, die hobi bagi-bagiin duit ke selingkuhannye. Di rumah pun, babehnye Tia kagak pernah bantuin urusan rumah tangga. Boro-boro bantuin, die malah nyuru terus menerus enyak dan Tia. Tia bener-bener kesel sama tingkah babehnye. Apelagi nih ye, udeh kagak bisa bantu, setidaknye mah kagak nambahin kerjaan, die malah bikin makin repot. Tiap Tiap protes ke babehnye dan diomelin, enyaknye selalu belain babehnye. Tia udeh bener-bener muak. Akhirnye pas udeh dewasa dan tabungannye udeh cukup, Tia pun pergi. Entu bener-bener penyesalan terdalem enyaknye.
Aktipitas pêrundungan pèrbal têrnyata lêbih bahaya kêtimbang jênis laènnyah. Soalnyah hal onoh punya èpèk gêdé bagi kêidupan sêsêorang. Salah atu bêntuk pêrundungan pèrbal adalah dêngan ngêgganti nama sêsêorang dêngan nama julukan atau disêbut name calling. Misalnyah, si Kuntèt, si Tompèl, si Itêm, ama laènnyah. Hal ênih ora bisa didiêmin ama pêrlu gêrakan aktip dari masarakat, têrmasup juga bocah muda buat ngêjadi bagian sêbuah pêrobahan kê arah nyang lêbih baèk. Buat nyadarin masarakat Indonèsia ngêrayain kêindahan makna dari sêbuah nama dan bêrênti manggil nama julukan, pihak Coca-Cola  ngêgandeng komunitas antipêrundungan 'sudahDong' buat ngêluncurin kampanyê "Rayakan Namamu". Liwat kampanyê onoh, kita bisa ngingêtin sêsama buat ngêlawan praktik pêmbêrian nama julukan nyang sêring tanpa disadarin juga ngêjadi bagian dari bêntuk pêrundungan pèrbal.
Kasus ketiga ada lagi tuh aye hampir ditipu tapi untungnye kaga jadi. Jadi tuh ceritanye gini, pas aye lagi cek whats app, aye di chat ama shopee. Awalnye emang aye nyang salah karna gegabah ikutin apa nyang dia suruh, karna katanye dia pengen ngasih voucher gratis ongkir karna udeh sering belanja. Nah, pas liat langkah-langkahnye kok die minta nomor verifikasi buat masuk akun shopee aye, awalnye tuh aye kasih karna dia ngasih link gitu. Eh pas om aye liat, buru-buru dah aye ganti passwordnya trus bikin pengaduan ke shopee, akhirnya akun aye berhasil di amanin. Kalo kaga mah gatau deh dia pake buat apaan tuh shopee, trus karna datanye data kite, nanti kite tuh nyang bayar.
Setiap hari rasanye aye udeh terbiasa dengan panggilan yang orang lain sematkan kepadaku. "Hey si keriting!" "Hey mie instan!" "Hey monyet!" "Hey kutu!" Dan hey hey yang lain. Meskipun sebenernye aye jengkel tapi ah sudahlah biarkan mereka melakukan ape yang mereka suka. Sejujurnye aye sangat sakit hati mengapa mereka begitu teganye berkata seperti itu, tidakkah mereka berpikir ada hati yang telah mereka sakiti? Tidakkah mereka berpikir bagaimane malunye aku ketika dihina dengan perkataan seperti ntu? Sungguh guyonan mereka sangatlah kagak lucu. Sering sekali aku bersedih ketika mengingat perkataan mereka yang begitu kejam, sempat berpikir kapankah mereka akan berhenti menghinaku, kapan mereka akan menghargai aku sebagai teman mereka tanpa menghina. Jujur, terkadang aku sangat tertekan, minder, dan takut untuk berangkat ke sekolah. Secara kagak langsung perkataan mereka membuat kondisi psikologisku benar-benar terganggu. Aku sering  merasa membenci diriku sendiri, melukai diri sendiri, depresi, dan lain sebagainye. Namun, baiknye aku selalu menjaga sikapku terhadap teman-temanku. Aku benar-benar menjaga lisan ku agar mereka tidak tersinggung dengan perkataanku.
Bau badan kagak sedep tentu bisa mengganggu aktivitas, bahkan hubungan sosial. Hal ntu tentu membuat kite malu, dan kagak percaya diri. Untuk mengatasinye ntu, ada seabrek-abrek cara agar badan menjadi wangi sepanjang hari. Bau badan ntu bisa terjadi pada siape aje, dan kapan aje. Ntu terjadi akibat keringat berlebih yang bercampur dengan bakteri, dan kotoran di tubuh. Umumnye, menjaga kebersihan, dan merawat tubuh bisa membantu mengatasi, dan mencegah timbulnye bau badan. Berikut ntu beberape cara agar badan wangi sepanjang hari yang bisa kite lakukan, ya ntu mandi dengan bersih secara rutin. Sebab, kebersihan tubuh sangat berkontribusi terhadap aroma tubuh seseorang.
Sebage orangtua ama orang biasa, kita kagak bisa selalu jaga amarah, apalagi kalo bocah emang ngedadak bikin kita kesel. Kalo kita udah telanjur ngomelin anak, terus kita kuatir si bocah jadi trauma, kita kudu adepin bocah yang trauma. Ada cara-cara biar orangtua bisa ngadepin bocah yang trauma gara-gara sering kita omelin. Pertama, jadi orangtua ama orang gede, kita pasti engeh kalo ngomelin apalagi ampe ngebentak bisa nyakitin orang laen. Anak juga ngerasain yang sama kalo diomelin dibentak gitu. Jadi, kita kudu minta maaf ama bocah. Abis itu kita jelasin ngapa kita kesel ampe ngomelin jia kayak gitu. Kedua, kalo udah sama-sama tenang, kita tanyain gimana ati dia pas diomelin tadi. Terus, kasih dia kesempetan buat berunding. Jadinya, orangtua ama bocah kagak mendem kelamaan rasa gedeknya. Ketiga, kasih bocah waktu buat sendirian nenangin diri pas lagi begaul. Anak yang diomelin ini biasanya jadi minderan, takut begaul. Kita kasih jeda dia biar tenang. Abis itu, kita dampingin jia buat maen lagi ama temen-temennya.
Sebelomnya kita pernah ngomongin kucing yang muntah. Sekarang, masih soal kucing, cuman kita bakal ngomongin yang laennya. Kucing ini kadang lucu, kadang nyenengin, kadang juga bikin gedeg. Kalo jia udah malingin ikan ama ayam, udah gedeg banget. Belom lagi, jia demen banget kencing sembarangan. Paling kesel, kalo di rumah lagi ngerehab isian rumah. Di sono ada pasir yang lagi numpuk. Eh, seenaknya jia jadiin itu pasir kayak wesehnya. Ampir saban ari ada aja eek yang kekubur di pasir. Jadi kasian ama tukang yang mau ngaduk pasir. Kita yang cuman ngeliat begitu aja udah geli banget. Nyium baunya juga enek banget, pegimana tukang yang kudu ngaduk-ngaduk pasirnya.
Tingkat kêjahatan nyang tinggi ora ngênal siapa êluh ama di mana êluh bêrada. Ora sêgên-sêgên para kriminal ênih ngancêm dêngan sênjata tajêm. Ada baèknyah êluh go siap buat ngêmêrtahanin diri dari sêrangan mêrèka. Wayah ngadêpin pêrampokan, sigrah pahamin atau liat lingkungan sêkitar. Apahkah pamiliar dêngan arèa onoh? Apahkah têrdapêt CCTV? Apahkah ada kêsêmpêtan buat mèrad ama nyêlamêtin diri? Jawaban pêrtanyaan ênih bakal ngêbantu aksi nyang patut diambil dalêm ngadêpin situasi. Kalu ngêliat ada potènsi buat ngêmêrtahanin diri ama mèrad nyêlamêtin diri, sikapin dêngan gasik. Tindakan êluh bakal amat nêntuin kêsêlamêtan. Olèh karnanyah, ngêtauin situasi ama kêputusan nyang diambil wayah bêradêpan dêngan situasi ênih bakal amat nêntuin. Têtêp sigap, antêng, ama rasional, yak!
Elu pernah liat bayi baru lahir? Elu ngerasa seneng kagak saking gemesinnye entu bayi? Aye pernah ngerasa bener-bener seneng karena ngeliat bayi sodaranye aye yang baru aje lahir. Entu bayi gemesin bener soalnye! Pipinye entu bayi gembil dan badannye entu bayi juga luamayan bongsor, tinggi gitu. Aye demen bener liat entu bayi pas senyam-senyum padahal lagi bobo, pas lagi cegukan, jari kaki dan tangannye yang mungil, aromanye yang sedep khas bayi, gaya tidurnye, suaranye, ekspresinye yang imut, nangisnye, pas die nemplok di gendongannye elu, pas die dipakein baju-baju gemesin, dan laennye. Intinye liat bayi baru lahir bikin seneng saking gemesinnye!
Mulai tahun 2016, selaen akte anak juga mestinye punya Kartu Identitas Anak. Kemendagri ngewajibin kalo setiap warga Indonesia nyang di bawah 17 taun mesti punya nyang namanye Kartu Identitas Anak, kartu ini tuh fungsinye sebagai identitas resmi anak buat anak di bawah 17 taun pas di atas itu baru dah diganti ama KTP. Kebijakan Kartu Identitas Anak udeh dikeluarin lewat Peraturan Kementrian Dalam Negeri No 2 taun 2016, nyang udeh berlaku secara nasional. Beda ama KTP, berlakunya KIA itu dibagi dua, pas die umur 0-5 tahun trus bakal diganti lagi dari unur 5-17 tahun. Perbedaan usia itu letaknye cuma di fotonye doang, nah jangan ampe telat ngurusin urusan kependudukan karnaa bakal repot nantinye.