mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Zaman sekolah merupakan zaman yang seru banget, rasanye seru banget, temen-temen kalo ulang tahun saling memberikan kejutan, baik berupa hadiah maupun kejutan pesta. Bener-bener girang banget waktu abis pulang sekolah tau-tau rumah aye, dan kamar aye di dekor sedemikian rupa cantiknye karna buat ulang tahun aye. Bejibun temen-temen aye pade dateng buat kasih kado, kue, dan sebagainye. Mulai dari temen sekolah dasar menengah pertama, menengah atas, sampe kuliah. Semuanye pada dateng bikin saya girang banget. Abis ntu aye traktir dah temen-temen aye beli makanan deket rumah aye, kebetulan emang pade doyan banget sama ntu ganyemannye. Ntu moment merupakan suatu hal yang kaga bisa dilupain banget dah pokoknye.
Sakit hati, marah, ama kesal bisa bercampur ngêjadi atu wayah êluh dikêtawain di dêpan kelas. Tapi, hal onoh ora lantas ngêjadi alasan buat membalas dêngan melakukan hal nyang sama têradêp mêrèka nyang ngêtawain êluh. Teruslah tingkatkan kemampuanmu. Ênih cara elegan nyang ora bisa êluh kesampingkan biar ora dikêtawain di dêpan kelas oleh têmên-têmênmu. Êluh boleh ajah merasa udah ngêmilikin kemampuan tinggi dalêm atu bidang, tapi pasti akan ada pandangan berbeda dari orang laèn. Karna onoh ontong pernah berhenti buat bêlajar. Wayah Êluh berhenti pada atu titik, meski masing bisa terus berkembang, mangka êluh seolah membuka jalan bagi orang laèn buat meremehkan êluh. Kemampuan nyang di atas rata-rata akan mengubah penilaian têmên-têmênmu dari ngêtawain ampè akhirnyah menghormati.
Troma wayah kêcit mêrupakan ancêman-ancêman parah nyang kêtanêm ama ngêrêsêp pada diri bocah sêhingga ngêrobah pisiologis. Sêbabnyah bêragam, mulè dari pêngabèian ampè idup barêng orang tua atau orang laèn nyang bêjuang sêmbuh dari suatu penyakit, kêtêrgantungan obat, bahkan bêrusaha pulih dari gangguan kêsèhatan mèntal. Prilaku sêsêorang di umur dèwasa ora nongol sêcara dèwèkan, sêbagian bisa bêrasal dari pêngalaman troma wayah kêcit. Troma wayah kêcit ênih ora bisa ilang bêgonoh baè abis kita bêranjak dèwasa. Mêrèka kudu dapêt pêrlakuan khusus supaya rêda atau ora ngêganggu, bahkan ngêbahayain bagi kêsêarian. Misalnyah, dêngan ngêmêrèksain diri kê psikolog, psikiater, ama ngêlakuin pêngobatan atas rèkomendasi ahli.
Lagi di posisi kena todong senjate, emang bikin kite mao cenderung lebi nurut ame nyang nodong, apelagi kalo kagak ade kekuatan buat ngelawan. Cuman, rase takut pas ditodong senjate juge bise bikin otak kite mikir kagak rasional, tapi nyang penting lolos dari todongan. Ade kejadian, lagi naek angkot, due enyak-enyak lagi duduk bae nunggu ampe tujuan. Di tenga jalan, ade wedon naek. Awalnye bae-bae aje, ampe ujug-ujug ntu wedon nodongin piso ke enyak-enyak ntu. Panik, due enyak ntu lebi milih buat loncat dari angkot nyang mereka tumpangin dibanding kudu luka-luka kena senjate ato nurutin kepengenan si wedon. Walopun badannye akhirnye tetep luka-luka, cuman due enyak-enyak ntu ngerasa lebi bae usaha nyelametin diri dulu daripade nyerah gitu aje. Tetep bejuang walopun takut setengah modar!
Sepupu aye tuh lama-lama juga kapok karna udeh 2 kali nabrak orang trus akhirnye diomelin juga. Sebenernye tuh rem sepeda tuh sengaja di blongin solanye si sepupu aye tuh wataknye agak keras trus kaga denger kata pisan. Mana kalo maen juga jauh-jauh banget lagi, kan ngerinye tuh ilang di bawa ama orang. Namanye bocah kan kaga ngarti kalo diiming-iming apaan juga takutnye mau ikut bae. Dari situ tuh ade ide buat blongin rem sepeda, eh tetep aje nekat dipake. Pas udeh 2 kali jatoh baru dah punya rasa takut tuh karna nyang sakit kan diri die sendiri., jadi die udeh ngersain sendiri gimana rasanye jatoh.
Trauma ama banyak orang juga jadi melebar ke kehidupan sehari-hari. Gara-gara dari kecil sering denger orang tua berantem, trus keluarga berantem, trus juga diomelin di depan banyak orang. Ampe sekarang aye kaga suka ama suara nyang terlalu gede trus terjebak di dalem satu kerumunan. Mangkanye ampe detik ini aye kaga pernah ngerasain nonton konser, jadi laga suka ama suara bising, ama teriak-teriak tuh jadi kaga suka. Mangkanye kalo mau nyegerin otak, aye lebih suka menyendiri trus di tempat nyang tenang. Karena dengan begitu aye kaya ngeras kaga pinya beban. Pelarian aye cuma dirasa sepi, tapi trauma aye tuh kaga bikin aye suka menyendiri dan tetep normal bertemen.
Êluh mungkin pêrnah ngêrasa jêmbêr atau barangkali êmpêt wayah ada pêngêndara di sêkitar kêndaraan êluh ujug-ujug ngêludah. Onohlah pêrlunyah ètika. Sêpêrti tata krama nyang udah êluh kênal, êluh dilarang ngêludah sêmbarangan. Bêgonoh go wayah bêkêndara. Lalu, pêgimana caranyah kalu ngêdadak ada aèr liur nyang kudu êluh buang wayah lagi bêkêndara? Pêrtama, usahain buat nahannyah ama sigrah nyari têmpat di pinggir jalan nyang bisa êluh gunain sêbagè têmpat pêranti ngêbuang ludah. Kalu poin pêrtama ora ngêmungkinin, misalnyah karna lagi bêrada di têngah kêmacêtan jalan atau sêbab laèn, têtêp ora ada alêsan buat ngêbuang ludah sêmbarangan. Gunain sêlampè pribadi. Bisa juga ngêgunain tisu atau bênda-bênda nyang bisa ditêmpatin sêbagè alat pênampung. Lalu, taro di têmpat sampah atau têmpat-têmpat kêtutup. Ontong lupa buat sigrah ngêbuangnyah kalu êluh udah sampè di lokasi tujuan.
Nah pindah ke rumah sakit kedua, aye bener-bener diperlakuin dengan baik dah. Ruangannye juga ada ruangan khusus anak jadi nyaman banget di rawat di situ. Emang beda si kalo rumah sakit pertama kan aye rumah sakit negeri, nah pas pindah aye dapet rumah sakit swasta. Jadi, keliatan banget tuh perbedaan pelayanan trus ama perbedaan duit nyang dikeluarin. Cuma di rumah skait nyang kedua aye bener-bener dimaksimalin tuh penyembuhannye soalnye aye uden kritis. Selama aye diperiksa tuh suster nyang dari rumah sakit pertama abis kena maki dokter aye di rumah sakit kedua. Soalnye nyang mereka lakuin tuh udah fatal baget bisa bikin nyawa melayang.
Di kampungnye Doel, engkong ame empengnye meliara ikan banyak bener, ampe kudu ditaro di empat kolam gede. Empat kolam ntu cuman dipisah ame tembok setinggi dada orang dewase, terus di tengah-tengah empat kolamnye dibangun saung ato bangunan kecil buat jadi tempat istirahat kalo mancing, ato bise juge jadi tempat mantau kolamnye ndiri. Di saung ntu, lagi rame kumpul encing ame encangnye, beberape ade nyang bari mancing. Iye, ikannye bole dimakan ndiri. Begitu ketangkep, bakal dikumpul di atu ember dulu, sebelon nanti dibersiin buat dimasak. Abis atu ember penuh isi ikan, Doel disuru ame encingnye buat bantuin bersiin ikan di belakang saung. Doel nurut bae, cuman die nyusul ke belakang saungnye, jadi nyang bawa ntu ember sodarenye nyang laen. Begitu ampe belakang saung, Doel mendadak mual gegara nyium bau amis nyang semerbak bener. Die kagak masalah sebenernye ame bau amis, di rume juge sering bantu Enyak masak ikan. Cuman, enih gegara ikannye seember, jadi bau amisnye juge bekali-kali lipat. Buset, belon juge bantuin bersiin ikannye, Doel ude lemes aje gegara jijik bangat ame bau amisnye. Begimane, enih?!
Sewaktu ntu lagi pas mau belanja beberapa kebutuhan, aye pergi dah tuh ke minimarket. Pas tiba di sono aye lagi belanja-belanja liat-liat kebutuhan ape aje yang kudu dibeli buat rumah. Udeh selesai dah kan tuh aye belanja, aye ngantri lah mau bayar di kasir. Pada saat aye ngantri mau bayar di kasir, kejadian mencekampun terjadi di antrean kasir di ntu minimarket, terlihat ade seorang pria yang lagi marah-marah karena kagak terima dirinye direkam oleh ponsel pelanggan minimarket yang laen, yang gedek pada tindakannye menyela antrean. Pria tersebut marah-marah kepada pelanggan minimarket yang merekamnye, sampai-sampai menyeruduk seorang anak kecil di depannye. Menurut keterangan pengunggah, diduga pria yang marah-marah itu menyerobot antrian yang ada di salah satu minimarket. Bukan cuma sewot, pria yang marah-marah tersebut hendak akan mengambil paksa ponsel yang sedang digenggam oleh perekam video ntu, pokoknye agak mencekam dah suasananye jadinye, abis ntu aye langsung pulang aje dah.
Sialnye, kalau ternyata penyakit yang diderita adalah penyakit yang menular lewat udara atau droplet (air liur) seperti Covid-19. Selain ntu Covid-19, sejumlah penyakit lain yang bisa menular lewat droplet atau ludah antara lain tuberkulosis, hepatitis, meningitis, gastroentritis, flu, Cytomegalovirus, atau Epstein-Barr. Enggak lucu cuma perkara kagak sengaja kena atau menghirup cipratan ludah orang (yang mungkin sakit) ternyata anda malah ketularan sakit. Ntu konyol sebaliknya juga, kagak lucu kalau ternyata ludah yang anda buang sembarangan ntu justru menginfeksi orang lain tanpa sadari. Meludah, hal kecil yang kerap disepelekan, tapi punya dampak besar untuk kesehatannye orang lain. Saya dan keluarga ingin hidup sehat, saya yakin kite juga. Tapi semua ini kagak akan bisa tercapai kalau kita kagak membantu untuk menjaga kesehatan dengan cara yang paling mudah dan sederhana, kagak buang ludah sembarangan.
Harusnye kan kalo di tol tuh setiap berapa km tuh ada lah dikasih temapt istirahat sekalian isi bensin, sholat, ama toilet. Ini mah boro-boro sholat, orang mau kencing aje kaga bisa. Keadaan di dalem toilet tuh udeh kaga bisa dibanyangin banget dah saking joroknye tuh wc. Kirain tuh abis itu ada lagi toilet, taunya kaga ada. Ada si pom bensin, tapi tanahnye juga masih jeblok blom di aspal. Kebangetan banget dah, masa tol belom jadi udeh di buka aja, namanya itu mah nyiksa orang. Perjalanan pulang kampung nyang harusnye cuma 12 jam ini jadi 24 jam, bener-bener bikin makan ati.
Êluh mungkin ngêrasa kagok wayah kêtêmu lagi ama têmên lama. Bêrikut cara nyang bisa dicoba biar kêsan kagok onoh ilang. Cobalah kêmbali ngubungin têmên lama liwat sosial mèdia. Cara ênih bisa sêdikit ngurangin kêkagokan daripada kêtêmu langsung. Bêrikutnyah, kalu êluh bênêr-bênêr pèngèn ngêjalin kêmbali hubungan ama têmên lama, ontong ragu buat ngungkapinnyah. Ênih bakal ngêja têmên lama êluh tau bahwa bêtapa bêrartinyah mêrèka bagi êluh. Têrus, ngongkoin kênangan lama nyang kocak bakal lêbih ngêbantu nyaèrin suasana dibanding ngêmulè kongkoan dêngan nanyain kabar atau kêrèpotan wayah ênih. Wayah kongko, kasih tau mêrèka bahwa êluh rêsêp ama nyang mêrèka cêritain. Cobalah ngêjadi pêndêngêr nyang baèk ama kasih tanggêpan nyang sêsuè ama kongkoan. Wayah ngakhirin kongkoan, ontong ragu buat ngêrêncanain pêrtêmuan sêlanjutnyah.
Elu pernah jadi korban bully atau jadi saksi bully? Wina pernah jadi korban bully pas SMA. Die di-bully sama segerombolan anak SMA yang hobinye nge-bully orang. Mereka nge-bully Wina dengan berbagai macem cara, salah satunye kudu ngerjain tugas, ngerjain piketannye mereka, dan bahkan kadang ada siksaan fisik, kayak dijambak, ditendang, digebukin atau bahkan diinjek rame-rame, dan laennye. Entu semua bener-bener bikin Wina ketakutan tiap harinye karena di-bully sesadis entu. Nah ternyate emang wajar kalo Wina ataupun orang laen yang di-bully ngerasa takut. Pengalaman buruk akibat di-bully emang bisa bikin orang diliputin rasa takut. Jadinye wajar aje Wina ketakutan karena di-bully sampe akhirnye die keluar dari entu sekolah.
Salah atu pêngalaman nyênêngin nyang masing guah ingêt ampè karang adalah guah bisa ngêrasain rêsêpnyah maèn congklak barêng têmên-têmên. Sayangnyah, pêrmaènan ênih udah jarang dimaènin lagi. Cara maènnyah gampang. Dua orang pêmaèn bakal sêcara bêgantian milih atu lobang miliknyah supaya bisa ngambil ama naro kêmbali saban biji congklak atu pêr atu kê lobang nyang ada di sêbêlahnyah atau sêarah jarum jêm. Biji-bijian kudu dipindahin ampè sêmuah nyang bêrada digênggêman tangan abis karna udah diisiin kê sêmuah lobang. Pêrmaènan bakal têrus bêlanjut ampè salah atu pêmaèn kêabisan sêmuah biji congklak dan ora kêsisa atu pun. Pêrmaènan congklak bisa dibilang bêrakhir kalu sêmuah biji congklak nyang bêrada di lobang kêcit udah kêkmpul sêmuah di lobang gêdé.
Pak Nikun baru aje kena PHK. Padahal, Pak Nikun entu tulang punggung buat istri, 4 anaknye yang masih pade sekolah, dan orang tuanye yang udeh lansia. Punya tanggungan yang banyak tapi kena PHK bikin Pak Nikun sedih dan tertekan bener. Tentu aje ngerasa sedih dan tertekan pas kena PHK entu wajar karena kan tiap orang butuh kerjaan biar punya duit buat biaya idupnye. Apelagi tanggungannye Pak Nikun juga banyak bener. Terkena PHK entu, bukan cuma soal keilangan mata pencarian, tapi bisa juga bikin orang kecewa, marah, tak berdaya, dan sedih kayak Pak Nikun. Jadinye, sedih karena kena PHK wajar, tapi jangan sedih dan terpuruk kelamaan ye.
Pernah, Karena mengirim laporan kegiatan harian lewat email tanpa embel “dear pak bla bla” dan juga tidak mengisi subject. Jadi hanya kirim attachmentnya tok. Waktu itu saya diminta untuk buat laporan harian tentang kegiatan apa saja yang dilakukan selama di plant karena waktu itu kantor pusat dan plant tidak satu gedung. Dan kalo tidak salah itu baru pertama kali saya buat laporan tersebut. Karena sebelumnya saya kerja di sebuah start up dan kalo kirim file lewat email tanpa menggunakan embel-embel itu saya pikir akan sama saja. Ternyata atasan saya langsung telpon setelah kirim email itu “kenapa kamu kok kirimnya kayak gitu, kamu ini lulus-an s1 masa kirim email aja kayak gitu!” Jujur saya waktu shock dan bingung. ”kamu masa harus diajarin cara bikin email sih!, yaudah jadi sekarang kamu mau apa!”
setelah itu saya diceramahin sekitar 5 menit hanya karena masalah itu. Emang sih baik tujuannya tapi menurut saya masalah kayak gitu ga perlu marah-marah juga kan cukup kasih tau aja kalau email kantor harus pake embel” untuk tujuan formalitas or whatsoever. Dari situ saya sadar dunia kerja itu ya… tidak indah
Bulan Juli lalu guah ngêjadi salah atu pêngiring pêngantèn di momèn pênting sobat guah. Pêrkawinan mêrèka bêrlangsung khidmat dêngan tibang dihadirin kêluarga ama têmên-têmên dêkêtnyah. Acaranyah digêlar di sêbuah hotèl nyang bêrlokasi di Sênayan, Jakarta Sêlatan. Sêari sêbêlonnyah guah nginêp barêng ama sobat-sobat laènnyah di hotèl nyang kagak bêgonoh jauh dari lokasi acara pêrkawinan têmên guah. Bèsokannyah, guah datêng lêbih awal dari tamu-tamu undangan. Sêsampènyah di dêpan lobi hotèl, dilakukin pêngêcèkan ama pêgawè nyang jaga di sonoh. Masup kê dalêm, guah langsung mênuju kê pangkèng sobat guah buat bantu-bantu. Akhirnyah, akad kawin ama rèsèpsi pun bêrlangsung. Guah ora kuasa ngênahan haru. Sêlamêt, yak! Sêmoga pêrkawinan êluh pada langgêng ama bahagia.
Penyebab pasti borderline personality disorder belum dapat diketahui dengan jelas. Beberapa faktor yang diduga dapat memicu terjadinya kondisi ini adalah: Lingkungan. Sejumlah faktor lingkungan yang negatif diduga dapat menimbulkannye gangguan ntu kepribadian. Contohnye, riwayat pelecehan dan penyiksaan semasa kecil, atau dicampakkan oleh orangtua. Genetik. Menurut beberapa penelitian, gangguan kepribadian dapat diturunkannye secara genetik. Kelainannye pada otak. Menurut penelitian, pengidap BPD memiliki perubahan struktur dan fungsi pada otak, terutama pada area yang mengatur impuls dan emosi. Pada pengidap BPD juga diduga terdapat kelainannye fungsi dari zat kimia otak atau neurotransmitter yang berperan dalam pengaturan emosi. Ciri kepribadian tertentu. beberapa tipe kepribadian lebih berisiko untuk mengalami BPD misalnye, kepribadian agresif dan impulsif. Faktor-faktor di atas dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami BPD. Namun, bukan berarti seseorang pasti akan mengalami gangguan kepribadian BPD jika memiliki faktor risiko tersebut. BPD juga tidak mustahil dialami oleh seseorang yang tidak memiliki satu pun dari faktor risiko di atas.
Siapah di marih nyang dêmên ama Arctic Monkeys? Ngêmulè dêbutnyah dêngan lagu I Bet You Look Good on the Dance Floor pada 2006, Arctic Monkeys ngêjadi salah atu grup musik indiê rok dêngan pênjualan têrgasik dalêm sêjarah Inggris. Arctic Monkeys bakal manggung di Indonèsia, loh. Konsèr nyang dipromotorin ama Aksélêrasi Ent ênih mêrupakan bagian dari agènda Tuar Asia 2023 Arctic Monkeys nyang bêrlangsung mulè 28 Pèbruari 2023. Sêcara kêsêluruhan, bakal ada ênêm nêgara Asia nyang mêrèka saba, yakni Singapura, Hong Kong, Filipina, Thailand, Jepang, ama Indonèsia. Catêt waktunyah, tikèt konsèr Arctic Monkeys Tur Asia 2023 di Jakarta buat tanggal 18 Marêt 2023 bisa dibêli mulè 19 Dèsèmbêr 2022 jêm 14.00 WIB tibang liwat tiket.com. Buruan dah sêrbu tikètnyah!
Kalo belanja di pasar sering banget tempatnya pasti rame semrawut. Pas lagi begitu, perut sakit kayak masuk angin. Pengen kentut, kagak bisa langsung keluar, kayak diserbu ama orang. Jadinya, kepaksa dah kentut di situ juga. Pas abis kentut, ada yang nyeletuk bau apaan itu. Jia juga nanya ama tukang sayur, katanya ngeri ada ikan yang busuk. Emak-emak yang laen juga langsung pada nyamber nyium bau. Bagusnya, ada juga yang kagak ngeroin, lanjut milihin sayuran. Akhirnya, yang kentut barusan ikutan pura-pura kagak engeh aja. Padahal, dalem atinya jia nahan tengsin banget. Ampe mau jalan pulang, jia ngeri orang yang jia lewatin masih pada ngendus baunya.
Rasa takut yang terjadi, dan cemas berlebihan yang dialami oleh ntu penderita agoraphobia juga dapat menimbulkan perubahan perilaku, ya ntu, menghindari situasi yang rawan menimbulkan serangan panik, seperti berada di dalam transportasi umum, antrean, atau tempat yang ramai, menghindari bepergian ke luar rumah dalam waktu yang lama, membutuhkan teman untuk pergi ke luar rumah, dan merasa takut untuk keluar rumah. Periksakan diri kite ke dokter jika mengalami gejala di atas, terutama ketika gejala ntu sering muncul, dan sangat mengganggu kite untuk bersosialisasi, bekerja, atau melakukan aktivitas sehari-hari lainnye. Pemeriksaan ke dokter juga harus segera dilakukan jika muncul keinginan untuk melukai diri atau bunuh diri.
Agorafobia merupakan ntu die salah satu dari macam-macam atau jenis-jenis fobia yang ditandai dengan ketakutan berada di ruang publik di manae penderita ntu biasanye bakal merasa kesulitan, dan malu jika pergi atau meninggalkan tempat secara mendadak. Seseorang dengan kondisi ini mungkin akan menghindari bioskop, konser, atau bepergian dengan bus atau kereta. Bejibun orang dengan agorafobia juga mengalami gejala gangguan panik. Gejala gangguan panik ntu antara lain ketakutan terus-menerus, dan gejala fisik kagak nyaman, seperti gemetar, jantung berdebar, dan berkeringat. Kebanyakan phobia dimulai saat pubertas, tetapi phobia binatang, darah, badai, dan air biasanye dimulai saat kanak-kanak. Wanita lebih sering menderita phobia dibanding laki-laki. Konsultasikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut jika kite atau orang sekitar memiliki phobia.
Banyak faktor supaya kite bisa lulus ujian, selaen belajar bener-bener, trus kondisi nyang fit nah pas ujiannye juga nyang jadi penentuan tuh, gimana supaya kite pas ujian kaga ada kesalahan nah ikutin tuh cara-caranye. Pertama, periksa tuh nyang namanye kita punya nomor ujian, udeh sesuai apa belom. Kedua, kite bisa gunain pensil ama penghapus nyang bagus buat dipake pas ujian, pilih pensil 2B karna pan ketentuannye begitu, trus pilih juga apusan nyang sesuai supaya kalo mau ngapus kaga beleber tuh trus kertasnya juga kaga robek. Ketiga, jangan lupa bawa tuh papan ujian, biar alasnya rata jadi pas jawab soal kaga geradakan. Kalo itu semua udeh kite terapin, ngejalanin ujiannye pasti deh nyaman.
Hukum mêrupakan hal nyang bakal ngêja manusia bisa idup dêngan antêng ama kêlindungin. Wayah êluh ngêrasa kêancêm, êluh kudu sêlalu ingêt bahwa ada hukum nyang ngêlindungin. Sêmuah orang punya pêrlindungan hukum ama pêraturan hukum. Wayah dirinyah ngêrasa kêancêm, ada hukum nyang ngêlindungin. Bêgonoh go wayah diah ngêlakuin pêngancêman, mangka ada hukum nyang ngikêt. Sêsêorang nyang ngêja orang laèn ngêrasa kêngêrian ama ora aman, mêrupakan tindakan nyang bisa ditêmpuh ama jalur hukum. Mangka, êluh ontong ngêrasa dèwèkan ama ngêri sêmuahnyah bêjalan tanpa solusi. Baca sêkilas têntang pêgimana hukum ngêlindungin êluh. Kalau êluh punya têmên nyang paham têntang hukum, onoh bakal jauh lêbih baèk lagi.
Munculnye rasa jijik, kagak nyaman, dan benci terhadap suatu hal, termasuk toilet asing, kagak selalu menandakan suatu hal yang bahaya. Kondisi ntu bisa wajar aje terjadi, misalnye bila kite pernah mengalami pengalaman buruk saat sedang, atau habis menggunakan toilet asing, misalnye melihat hewan, melihat sisa kotoran orang lain, dan sebagainye. Namun, apebila perasaan ntu muncul amat hebat, berlebihan, kagak beralasan, hingga membuat kite sanggup menahan buang air sampai waktu yang sangat lama, demi kagak menggunakan toilet tersebut, tentu hal ntu patut diwaspadai. Bisa jadi, yang kite alami ntu udeh termasuk gangguan kejiwaan, misalnye fobia spesifik, gangguan cemas berlebih, gangguan delusi, dan sebagainye. Tentu, tanpa memeriksa kite langsung, kagak tepat juga bila kami langsung mendiagnosis penyebab kondisi yang kite alami saat ntu.
Ditinggalin hèwan piaraan nyang udah kita rawat sêlama bêtaun-taun lamanyah, bahkan udah kita anggêp kêk bagian dari kêluarga dèwèk puguh ajah amat nyêdihin. Ari-ari nyang tumannyah nyênêngin karna bisa maèn barêng kucing atau anjing kêdêmênan, ngêdêngêrin suaranyah, ngêliat tingkah polah kocak ama ngêgêmêsinnyah, kudu bêrobah. Ari-ari nyang nyênêngin onoh ngêdadak bêganti ngêjadi ari-ari nyang sêpi sêiring ama kêpêgian hèwan piaraan kêdêmênan kita. Ora banyak orang nyang sanggup ngêliwatin wayah-wayah kêsedihan kêilangan hèwan piaraan, bahkan bêbêrapah têrus-têrusan bêrsêdih ampè strès dèwèk sêakan-akan kêilangan anggota kêluarganyah. Kèk èlmu ikhlas, ngêrèlain sêsuatu bisa dimulè dêngan ngêmahamin bahwa kêpêgian mêrèka adalah èmang udah wayahnyah.
Elu pernah liat sosok nyeremin kayak hantu? Aye pernah, pas TK, tapi cuma mimpi sih, hehe. Jadi aye lagi mau nyeberang jalan buat nyamperin enyaknye temen aye. Tapi pas udeh mau deket sama enyak temennye aye, aye baru sadar kalo daritaadi aye dipanggil sama keluarganye aye. Pas aye nengok ke mereka, ternyata enyak temennye aye ada di samping mereka. Pas aye nengok, ternyata yang aye samperin entu hantu! Nah kalo elu pas elu ngeliat hantu, reaksinye elu gimane? Kalo aye, saking kaget dan ketakutannye ngeliat entu hantu, aye kagak bisa ngapa-ngapain, cuma bisa berdiri dan ngeliatin aje. Nah ternyate katanye wajar aje pas ngeliat sesuatu yang gaib kite ketakutan abis entu bisa memicu berbagai reaksi, salah satunye terdiam, kayak aye. Jadi ya wajar aje kaget karena ngeliat hantu dan reaksinye bisa macem-macem, misalnye karena rasa takut ngeliat hantu, orang bisa jadi lari, tereak, nangis, atau cuma diem.
Beberapa produk yang kite temukan di ntu supermarket udeh benar-benar kagak layak untuk dikonsumsi oleh manusia. Selanjutnye, kata Munjirin, pihaknye ntu bakal membina secara serius Transmart MT Haryono dalam mengelola pangan di supermarket. "Tadi kite udeh lihat bersama-sama bahwa memang kondisinye ntu harus kita bina serius nih di sini," katanya. Tim quality control, kata Munjirin, harus berjalan dengan serius agar kejadian seperti ntu kagak terulang lagi. Di sisi lain, Store General Manager Transmart MT Haryono, Ana Budiana mengungkapkan bahwa tim quality control sebenernye melakukan pengecekan setiap hari sebelum toko dibuka. Namun, ada beberape departemen yang melakukan pengecekan saat siang hari, seperti departemen buah misalnye.
Di ujung semester enih, kolaan Doel ngadain kegiatan outbound di tempat wisate alam. Doel demen bangat! Begitu nyampe di tempat, ade banyak pilihan permaenan alamnye. Tiap kelas dibagi jadi beberape kelompok, terus ntu kelompok bebas mao maen ape dulu asal kagak bentrok ame kelompok laen. Kelompok Doel lebi tetarik buat maen arung jeram dulu, soalnye sepi juge. Begitu nyampe tempatnye, mereka disuruh siap-siap make alat-alat pengamannye kek helm, pelampung, dayung, dan laen-laen. Naek perahunye juge masi didampingin ame ahli dari tempat wisatanye. Perahu Doel dan temen-temennye pun meluncur. Kek biase, arung jeram pasti banyak rintangannye, kek batu-batu gede, akar po'on, ame arus deres. Doel selalu pegangan ame pinggiran karet, bari ngedayung kalo dibutuin. Cuman, satu temennye enih ade nyang agak liar juge, kagak pegangan ape-ape terus malah banyak tingkah. Ujug-ujug, perahu mereka ngantem batu gede banget. Semuenye ampir mao jatoh, tapi temennye nyang banyak tingkah enoh beneran jatoh dari perahu. Sayangnye lagi, pelampungnye lepas gegara die kagak kenceng nyeklekin-nye. Ntu bocah kagak bise berenang, tereak-tereak ketakutan pas udeh kecebur sungai. Mane arusnye lagi deres. Die engep-engep ame tangannye ke atas-atas nyari petolongan. Si ahli langsung gercep nangkep ntu anak sebelon makin tenggelem dan dibawa balik ke perahu. Semuenye degdegan, takut die kenape-nape. Badannye ade luka dikit, tapi nyang parah syoknye. Akhirnye, daripade bikin makin parah, rombongan Doel disuruh nepi aje terus balik ke daratan.
Seorang enyak sempet terpaksa batal mudik gratis di hari ntu. Sambil membawa tas dan kardus berisi sejumlah barang, ntu enyak tampak kebingungan. Sebab, sudah kagak ada lagi bus gratis yang dapat mengantarkannye ke kampung halaman pada hari ini. "Saya seharusnya berangkat hari ini ke Solo, jadwal keberangkatan ni pagi hari" ujar ntu enyak. Ntu enyak mengaku terlambat datang ke lokasi keberangkatan bus di Gelora Bung Karno, karena mengira jam keberangkatannye bus akan molor dari jadwal yang ditentukannye, seperti tahun-tahun sebelumnye. Usai bertanya dan bernegosiasi dengan petugas kepolisian, dia akhirnya diizinkannye menjadi peserta mudik gratis kloter kedua yang berangkat pada besok harinye. Raut gembira pun tampak terpancar dari wajahnye si enyak, setelah mendapatkannye ntu tiket terbaru petugas kepolisian. Dia pun diingatkannye oleh petugas untuk datang sebelum jadwal keberangkatan agar kagak lagi tertinggal bus mudik gratis yang sediakannye. Terdapat 13 bus dengan total 540 peserta mudik yang diberangkatkan pada hari ini. Dari jumlah tersebut, sebanyak tujuh bus diberangkatkannye ke wilayah Jawa Tengah, tiga bus tujuan Jawa Timur, dua bus tujuan Yogyakarta, dan satu bus tujuan Jawa Barat.
Salah atu hal nyang dingêriin banyak orang adalah wayah bêrada di lingkungan baru. Puguh rasanyah sulit buat bêradaptasi, apahlagi êluh bakal kêtêmu ama orang dêngan bêrbagè karaktêr nyang bêrbèda-bèda. Bêpikir positip juga ngêjadi konci biar êluh bisa lêbih gampang bêradaptasi. Kadang, êluh ngêri bêrbaur ama orang laèn di lingkungan baru karna pikiran êluh dèwèk, misalnyah ngêri salah dalêm bêrsikap, ngêri ora ditêrima dêngan baèk ama sêbagènyah. Jadi, ilangin pikiran sêpêrti ênih agar êluh juga lêbih antêng. Ontong pêrnah bêpura-pura sêpêrti orang laèn buat ngêdapêtin pêratian apahlagi biar didêmênin. Sêbab, kalu mêrèka tau sipat êluh nyang sêbênêrnyah, orang ora bakal bisa ngêhargainluh lagi. Jadi, têtêplah jadi diri dèwèk, asal têtêp ngêjaga sikap.
Gangguan psikis pernah dialamin sodara aye, kebetulan setelah nikah sembuh, cuma pas kena covid19 mulai kambuh penyakit psikisnye trus selalu berontak kalo diobatin, nah karna terlalu depresi akhirnye meninggal dah. Maka dari itu kite perlu atasin sejak dini.  Mari mulai berpikir positif, kaga boleh meratapi kesedihan ampe berlebihan, cari kesibukan nyang bermanfaat. Lawan rasa cemas, takut, sedih nyang berlebihan karna kalo kaga bisa-bisa kaga bakal sembuh dah. Jangan lupa sering rileksasi, nah kalo otak kite rileks kite bisa buang tuh energi-energi nyang kaga bagus buat diri kite sendiri. Jauhin diri kite dari alkohol ama obat-obatan terlarang, karna efek nyang dikasih obat-obat itu tuh cuma sementara, abis itu balik kesemula. Mulai peduli lagi ama kesehatan mental, emang masih tabu cuma baik kok manfaatnye.
Perjalanan aye disekolah ini tuh banyak juga rintanganye, pas taun pertama prestasi aye anjlok banget, aye dapet ranking 34 dari 40 siswa. Orang tua aye langsung mencak-mencak pas tau kalo aye ranking segitu, aye tuh dintuntut jadi anak pinter gimana pun caranye. Naek ke kelas dua, aye pilih buat ambil jurusan ips, karna aye kaga suka tuh jurusan ipa, trus di jurusan ini aye belajar lebih seriu supaya kaga ngecewain orang tua lagi. Prestasi aye makin naek di kelas 3, aye dapet ranking 21 dari semua jurusan se ips. Bener-bener kaga nyangka, nah karna kenaekan prestasi itu dah aye bisa masup perguruan negeri tanpa tes jalur SNMPTN.
Pada suatu ari sêkitar ênêm taun lalu, guah ngêdêngêr kêributan dari jêndèla pangkèng kos. Auk dah suara siapah, tapi kêdêngêr amat èmosi dari kalimat kasar nyang dilontarinnyah. Têrnyata, bukan tibang dua lawan bicara, tapi ada lima orang nyang bêrsêlisih paham. Ora lama sêkitar 10 mênit bêrsêlang, suara mêrèka mulè ngêrêdup dan ilang dari pêndêngêran guah. Nyang ngêja guah nyêsêl adalah guah tau kêjadian onoh, tapi guah tibang bisa mênêng, ora ngêlakuin apah-apah. Guah ora ngêgunain kêhadiran guah buat ngêbèla orang laèn, nyêsêl pisan. Atu hal nyang bisa guah pêlajarin dari kêjadian onoh adalah ngalah buat kêbaèkan ama ngindarin pêrtêngkaran bakal jauh lêbih baèk daripada saling ngolok ama ngotot buat mênang dèwèk.
Waktu sekolah tuh aye murid nyang paling takut buat ngelakuin hal-hal nyang dilarang. Salah satunye tuh nyontek, tapi karna temen-temen aye pada bisa banget nyontek ya aye coba-coba aja kan. Jadi, aye beraniin diri buat naro contekan di bawah kolong meja. Posisi duduk aye sebenernya juga udeh bagus karna dipojokan jadi kalo naro buku juga kaga keliatan. Tapi emang juga dasarnye kaga jago jadi pas kaga tau tuh momen nyangbtepat buat nyotek tuh kapan. Akhirnye pas lagi buka buku tuh buku sialnya jatoh lagi, jadi ketauan kan disamperin ama guru trus diambil dah bukunye. Malunye itu kaga ketolong banget dah.
Suka marah-marah tanpa sebab, ternyata ada beberapa macem penyebabnye. Tapi makanye kudu diperhatikan banget ciri-cirinye. Karena dikhawatirkannye bisa menjadi gejala gangguan BPD (borderline personality disorder) atau gangguan kepribadian ambang. Kondisi ntu merupakannye gangguan mental yang ditandai dengan suasana hati serta citra diri yang sering berubah-ubah dan perilaku yang impulsif. Gejala gangguan kepribadian ntu biasanye muncul pada usia remaja menjelang dewasa dan dapat bertahan hingga usia dewasa. Gejala yang muncul dapat berupa gejala yang ringan hingga berat. Gejala tersebut dapat digolongkan menjadi empat bagian, ya ntu ; Kondisi suasana hati yang tidak stabil. Kondisi ini biasanya bertahan selama beberapa jam. Seperti merasa hampa atau kosong, serta kesulitan mengendalikan amarah. Gangguan pola pikir dan persepsi. Seperti tiba-tiba memikirkan bahwa dirinya buruk dan merasa takut akan diabaikan, sehingga melakukan perbuatan yang ekstrim. Perilaku impulsif. Perilaku ini cenderung membahayakan dirinya sendiri atau melakukan tindakan ceroboh dan tidak bertanggung jawab. Contohnya, melukai diri sendiri, mencoba bunuh diri, melakukan hubungan intim tanpa pengaman, penyalahgunaan alkohol, atau makan berlebihan. Menjalin hubungan yang intens, tetapi tidak stabil. Kondisi ini ditandai dengan bisa sangat mengidolakan seseorang dan tiba-tiba menganggap orang tersebut bersikap kejam atau tidak peduli. Namun ntu semuanye, kagak semua pengidap BPD mengalami seluruh gejala tersebut. Sebagian hanya mengalami beberapa gejala. Tingkat keparahan, frekuensi, serta durasi terjadinya gejala bisa berbeda-beda pada setiap pengidap yang tergantung pada kondisi gangguan yang dialami.
Dalam menghadapi demam panggung, kite harus bisa mengatasinye dengan cara yang tepat. Untuk kite yang terbiasa atau baru pertama kali tampil di hadapan publik, sangat penting mempersiapkan segala sesuatunye ntu secara matang guna meminimalisir perasaan gugup. Sangat penting menguasai materi, atau topik yang akan menjadi bahasan, atau yang akan disampaikan sama kite dihadapan orang bejibun. Untuk mengatasi demam panggung, kite bisa menenangkan tubuh sebelum naik ke panggung atau sebelum tampil. Meringankan ketegangan dari tubuh dapat menenangkan suara serta pikiran. Latihlah terus menerus dialog, apabila melakukan kesalahan di panggung, jangan panik. Buatlah kesalahan ntu tampak seperti bagian dari peran. Sebelum naik ke panggung, atau sebelum tampil, kamu bisa melakukan peregangan kaki, lengan, punggung, serta bahu. Apabila terlanjur salah, maka jangan gugup dan tetap rileks untuk melanjutkan penampilanmu. Tetap kuasai panggung agar audiens tidak kecewa dengan penampilanmu.
Kondisi penyakit segala macem apa pun jangan diremehin soalnya bakalan parah kalo diremehin. Penyakit maag aje kalo di diemin bisa nyebapin kematian. Soalnye aye kan punya sakit lambung, tapi aye masih kaga pantamg makan eh pengakit aye malah merembet ke bagian empedu. Emang sakit lambung aye udeh parah, cuma masih aje minum kopi ama telat makan. Soalnye aye juga udeh ketergantungan ama obat jadi pas itu obat juga udeh kaga mempan aye minum.  Sakit tuh udeh lama aye diemin soalnye ngerasa tuh penyakit bakalan ilang sendiri gitu. Eh taunye malah makin parah trus aye ampe masuk rumah sakit selama seminggu.
Kalo ada orang nyang kecelakaan di jalan trus orang itu sekarat kite kaga boleh langsung di tolongin. Takutnye kan kite kaga juga ngerti tuh gimana cara nolonginye trus malah jadi makin parah. Kalo ngeliat orang tabrakan trus sekarat kite harus lapor petugas pertolongan pertama. Nah, selama tuh orang masih idup kite amanin tuh takutnye die jatohnye di tengah jalan, jadi kite alangin orang nyang mao lewat. Pokoknye kite amanin aja dah sekitar nyang sekiranye kite ngerti, tapi kalo urusan orang nyang kecelakaan biar jadi urusan polisi. Trus juga jangan asal posting-posting korban kecelakaannye, kasianan kan apalagi kalo anggota badannya tuh pada kaga utuh.
Knapa ye banyak banget orang nyang kaga bisa boker kalo toiletnya jorok. Kaya ngerasa jijik trus langsung kaga bisa jadi boker. Banyak orang nyang kebelet aje sempet-sempetnye buat nyari wc nyang keliatannye tuh bersih. Tapi aye sama juga si kaya gitu juga, kaga bakalan bisa boker kalo wcnye tuh aga bersih. Waktu itu ceritanye tuh aye pulang kampung, ya namanya juga kampung ye pasti kan wc juga dibikin apa adanye, malah dulu tuh belon ade wc jadi pada boker di kebon. Tapi, kalo boleh milih si mending boker di kebon dari pada mesti di wc nyang jorok, pandangan mata juga jadi bamblang kite rasanye.
Pas entu pagi hari, aye dan temen-temen sekelasnye aye udeh kumpul di kelas dan lagi nunggu jamnye absen. Kelas udeh penuh. Kayaknye sih, setiap temen aye udeh ade di kelas. Maklum, namanye juga anak SMP kelas 7 dan bener-bener masih baru. Jadinye wajar aje kalo rajin dan tertib bener. Entu kelas rame dengan suara-suara kite ngobrol. Nah pas entu, tiba-tiba aje aye kentut. Padahal sama sekali kagak mules atau ape. Terus karena kentutnye bunyi, temen-temen aye pun pade tau kalo entu kentutnye aye. Akhirnye aye pasrah karena kagak bisa ngelak dan cuma bisa nyengir tanpa dosa ke temen-temen yang ceng-cengin aye.
Penyesalan yang juga kerap dirasakannye seseorang adalah ketika kaga bisa membantu orang lain yang sedang dalam kesulitan, apelagi kalo yang perlu sama kite ntu orang tua kite atau keluarga kite. Hal ntu disebabkannye karena ada hal yang menghalanginye, mulai dari tanggung jawab, waktu, atau kendala finansialnye kite. Agar tidak berlarut-larut, di masa yang akan datang, jangan sampai kite tidak membantu orang apelagi yang butuh ntu orang tua kite. Bantulah sesekali, dan berikan energi kite untuk lakukan kebaikan demi kepuasan diri kite sendiri, dan tentunye bakti kepada orang tua. Kaya waktu ntu aye pernah denger seorang anak di mintain tolong sama orang tuanye kaga mau akhirnye sampe sakit akhirnye jadi seselan ntu anaknye.
Kesehatan tuh mahal, jangan ampe kite tuker kesehatan nyang kite punya ama gaya idup nyang jorok. Sekarang kan banyak tuh orang nyang kaga peduli ama kesehatan, sampah dibuang aje tuh sembarangan tanpa mikirin dampak kedepannye nanti. Mangkanye kite kaga kaget kalo Jakarta kena banjir mulu karna warganye aja masih suka numpuk sampah. Padahal kan nyang kena akibatnye manusia-manusia juga tapi nyang disalahin malah pemerintah. Mao kaya gimana usaha pemerintah juga kaga bakal kelar kalo warganye kaga taat ama kebersihan. Masih banyak tuh warga nyang kaga gau urusan, tapi giliran dikenain dendam malah mencak-mencak. Kaga sanggup bayar denda tapi berani ngelanggar aturan.
Mêski kêdêngêr sêpèle, buat paksinasi, sêsêorang pada prosèsnyah bakal bêradêpan ama jarum suntik buat masupin paksin kê awaknyah. Tapi, têrnyatè bêbêrapah orang amat ngêri, bahkan pobia ama alat nyang atu onoh. Mênurut Kêpala Pênanganan Pênyakit Diabètês di Nebraska Medicine, Joni Pagenkempêr, ada 22 pêrsèn orang di dunia nyang ngêri ama jarum suntik atau apah go nyang bêrhubungan ama suntikan, padahal ada bêbêrapah kondisi nyang nguduin sêsêorang buat disuntik, sêpêrti buat pêmbêrian paksin tadi atau bahkan suntik insulin mandiri bagi pêndêrita diabètês. Orang nyang ngêri jarum suntik kêmungkinan bisa ajah ngêbawa dampak nyang ngêrugiin bagi dirinyah. Karna diah bakal ngêghindar buat ngêlakuin pêmêrèksaan kêsèhatan nyang ada hubungannyah ama jarum suntik. Ora jarang, orang nyang ngêri disuntik bakal ngêbagènin pênyakitnyah tanpa pênanganan. Bakal lêbih patal bagi para pênderita diabètês karna diah kudu ngêlakuin suntikan mandiri saban arinyah.
Pekara operasi kagak berasil, terus akhirnye kudu ngerengut nyawa si pasien, emang ude beberape kali kite denger di kesearian. Cuman, kagak bisenye kite ngerasa takut ato troma, terus ujug-ujug nyalain dokter gegara hal enih. Kate dr. Ewin Pradian, spesialis anestesi, ade beberape paktor nyang jadi penentu keberasilan operasi, ya ntu riwayat kesehatan pasien, tim dokter, ame alat-alat ato sarane di ruang operasi. Dari sisi si pasien, kudu diliat die ade penyakit kronis kagak sebelonye, soalnye pasti bakal beda persiapan ame tindakannye. Terus, perkara tim dokternye, kudu bangat ditunjuk dokter bedah ame dokter anestesi nyang udeh bekompeten, terutame nyang ude banyak rekam jejaknye. Terakhiran, perkara alat-alat pendukung di ruang operasi, karang-karang enih alat kedokteran udeh makin canggih, jadi ngebantu bangat tim dokter buat ngelarin operasi dengan tepat. Makanye, nyang begini-gini kudu jadi peritungan biar kite, kalo jadi pasien, kagak perlu takut belebih ngadepin operasi.
Selaen kagak boleh panik, kita kudu selametin diri sendiri dulu baru selametin orang laen. ini bukannya orang yang kagak mikirin orang laen, justru kalo kita bisa nyelamaetin diri sendiri, kita bisa nyelametin orang laen. Kalo kita di awal udah merhatiin orang laen, bisa jadi kita elom selametin orang itu, udah keburu terlambat. Orang itu belom ketolong, kita juga belom tentu selamat. Rasa ngeri bikin kita sadar buat ngelindungin diri juga. Dalem keadaan kayak gitu, kita juga kudu engeh ama kondisi sekitar. Kalo bisa kita nyelametin diri sendiri sembari nyari jalan keluar. Abis kita bisa nyelametin diri, kita bisa nyelametin, ngabawa orang laen ke jalur keluar yang pas.
Ada orang yang emang dasarnya jia ngeri banget liat darah. Waktu itu, jia lagi naek agkot mau berangkat gawe. Pas banget depan jalan macetnya panjang kagak karuan. Jia bingung kudu pegimana, mau balik rumah juga kagak bisa soalnya ada gawean. Sopir angkotnya langsung ngasih tau kalo di depan kayaknya ada kecelekaan, kagak jauh, cuman bikin macet total. Sopirnya juga ngasih tau kalo di depan ada angkot laen yang masih bisa liwat ke jalan yang mau jia tuju. Pas itu, jia mutusin buat turun jalan kaki bentar buat naek angkot di depan. Di jalan jia ngelewatin kecelakaan itu, darah bececeran. Ngeliat jelas begitu, jia langsung lemes. Kakinya langsung geget, langsung jatoh bedeku. Orang yang deket jia langsung megangin, badannya juga udah anyep nahan ngeri liat darah. Akhirnya jia kagak jadi berangkat gawe, gara-gara udah keburu lemes.
Orang yang ngeri tenggelem kalo di dalem aer itu biasanya jia kagak bisa berenang. Emang kagak selalu. Ada juga orang yang bisa berenang ada rasa ngeri tenggelem kalo di laut yang dalem. Cuman, orang yang kagak bisa berenang, terus mau nyoba nyemplung ke laut itu bakal keserang panik biarpun jia pake pelampung. Biar kagak ngeri tenggelem, paling kagak kita usaha buat belajar berenang. Berenang ini kagak harus sampe jago kita baru boleh ke laut. Kita belajar ama ngebiasain diri berendem di dalem laut juga bisa nulungin kita ngurangin rasa panik kalo di tengah laut. Udah gitu, berenang bisa ngelatih kita ngatur pernapasan. Kalo kita udah kebiasa ngadepin aer di kolem, kita jadi punya gambaran juga pas ke laut.
Pecaye ato kagak, rase jijik enih bise bemanpaat buat diri, walopun dampaknye kagak ngenakin. Manpaatnye gegara rase jijik enih bise jadi bates ato ngelindungin diri dari hal laen nyang lebi buruk. Misalnye, jijik gegara ngeliat muntahan. Secare logika, kite bakal langsung mikir kalo ntu berarti kite kagak bole megang ato nginjek muntahan, kudu langsung dibersiin ame pasang wewangian biar baunye kagak ke mane-mane terus malah nimbulin rase jijik baru, ato malah jalan lebi cepet kalo ngeliatnye di pinggir ato tenga jalan. Enih artinye, rase jijik ngebikin diri kite juge bise mikir cepet ngelakuin tindakan sigap buat ngatasin objek nyang jadi sumber rase tesebut dateng. Makanye, rase jijik juge bise disebut sebage alarm diri buat ngelindungin dari bahaye.
Selama aye sekolah emang ade tuh nyang namanye guru bimbingan konseling, cuma jumlahnye kaga sebanyak ama murid, trus juga anak murid kaga dikasih wadah buat nyeritain ape nyang dirasa salah tapi kaga bisa diungkapin. Aye yakin sebenernye banyak anak nyang bermasalah sama dirinya sendiri, cuma kaga ada wadah nyang bikin nyaman jadi hal macem kaya gitu kaga diperhatiin, padahal dampak itu bisa bikin guru kualahan sebab murid nyang kaga bisa ngeluarin unek-uneknye jadi lebih milih buat bikin onar disekolah. Lingkungan sekitar juga kaga dukung si, banyak nyang mikir aneh kalo kite mau ngelakuin bimbingan konseling, sebenernya edukasi buat masalah konseling ini di sekolah tuh lama-lama bise jadi masalah nyang serius.
Di kabarkan bejibunnye masyarakat muda mudi di Indonesia yang mengalami gangguan jiwa. Hal ini mungkin terjadi karena peran dari media sosial yang saat ini sering banget nampilin kemewahan kehidupan orang, jadi akhirnye banyak yang iri ngeliatnye. Untuk menjadi orang sukses kite harus merencanakannye sejak dini, kaga bisa maen-maen kalo mau sukses. Banyak orang yang udeh usaha dari jauh-jauh hari bisa gagal gimane yang kaga usaha yekan. Harus usaha sungguh-sungguh dan diiring doa yang banyak untuk sukses. Ketika sudah kelulusan SMA dan semua temen deket kite udeh pade kuliah kita belum keterima dimane-mane rasanye stress banget, dan seharusnye temen-temen deket sebaiknye ngehibur sahabat kite yang belum bisa kuliah.
Jangan kaya supir temen aye nyang sekarang jadi buronan polisi gara-gara kabur pas kecelakaan. Jadi kan dari awal keluarga temen aye tuh udeh curiga kalo si supir nih kayanye ngantuk. Cuma supir ini tuh kaga ngaku, trus keadaan kenceng die nyalip truk. Kesenggol tuh akhirnye ama trus trus nyebur ke parit samping tol. Karna kejadiannye malem, kaga ada satu pun orang nyang nolongin. Mana supirnye kabur, trus akhirnye keadaan temen aye tuh sempet koma 2 minggu lah. Tapi alhamdulillah si kaga ngapa-ngapa cuma mesti dapet pengobatan nyang lama. Trus gara-gara tuh supir kabur dicari dah die ama polisi buat dimintain keterangan.
Perkara ditodong senjate enih bise ditarik mundur dari penyebabnye. Buat ente nyang kagak kepengen bangat kena sial enih, bise ngindarin tempat-tempat nyang banyak kasus kriminalitasnye, kek kleb malem, area geng, gang-gang gelap, dan sebagenye. Walopun, emang, ketodong senjate enih juge sering tejadi di depan toko-toko ato di pinggir jalan gede nyang masi memungkinkan banyak orangnye. Kalopun emang tepaksa ke tempat-tempat begitu, inget kalo orang nyang kagak kenal ente, terus ngancem pake senjate, ntu tandanye die kagak kepengen ente, tapi barang-barang beharge nyang ente bawa. Kalo bise lari, ye, udeh pasti mending lari. Cuman, petimbangin juge soal kondisi sekitar. Kalo die mulai nodong senjate, misalnye senjate tajem piso, inget kalo bagian kiri badan manusie lebih sering jadi sasaran penusukan. Jadi, walopun ente ketakutan setengah mati, inget terus buat lebi seringin ngindar ke kanan!
Merasa atau emang kenyataannye,  kebutuhan tidak terpenuhi di masa kanak-kanak membuat kita menumbuhkan kebutuhan lain ketika sudah dewasa. Seringkali kita tidak menyadari bahwa kesulitan kita terbuka pada pasangan didasari pada rasa kurang percaya pada pasangan. Pasangan mungkin adalah orang yang baik dan setia, dan kita kesulitan mendeteksi kenapa kita kagak bisa sepenuhnye percaya padanye. Ketidakmampuan untuk percaya bisa jadi akibat dari luka lama ketika masa kecil. Contoh, ayah dulu menuntut individu untuk tidak boleh menangis, selalu kuat, dan tidak boleh terlihat lemah. Setiap kali individu mengeluh, ayah memberikan hukuman yang berat. Pengalaman tersebut membuat bercerita tentang masalah pada pasangan menjadi sulit. Menyadari perlakuan tidak adil yang dialami individu ketika masa anak-anak akan menjadi langkah pertama yang harus dilakukannye. Termasuk perlakuan tidak adil yang kita berikannye pada anak.
Islam sangat menghormati orang yang meninggal dunia. Agama Islam mengajarkan kepada pemeluknya untuk merawat jenazah sebaik mungkin. Dari segi sosial ajaran ini menunjukkan rasa gotong-royong yang cukup tinggi. Duka yang sedang menyelimuti keluarga musibah sedapat mungkin dikurangi, dengan jalan meringankan beban, seperti merawat jenazah, ucapan rasa belangsungkawa, menghibur, memberikan do’a dan lain-lain. Bahkan agama Islam menganjurkan agar memperhatikan saudaranya yang sedang sakit, apalagi sakit keras. Perhatian yang diberikan kepada orang sakit boleh jadi akan menjadi obat bagi penderita sakit. Pelatihan perawatan jenazah ini sangat penting untuk memberikan pemahaman bagi masyarakat. Pelatihan ini tidak sekedar menangani orang yang sudah meninggal namun juga memberikan pendidikan bagi masyarakat agar menghormati orang yang sudah meninggal.
Pada 18 Pèbruari 2001, sêkêlompok orang Dayak nyêrang rumah Matayo, sêorang warga asal Madura. Rumah dibalês rumah, kali ênih warga Madura bêraksi kê rumah Timil nyang diduga milu dalêm pênyêrangan rumah Matayo. Mêski diah bêrhasil mèrad, rumahnyah ora kêsêlamêtin. Ora tibang rumahnyah, rumah kêrabatnyah go milu angus dibakar ama sêisi rumahnyah. Akibat kasus Matayo, warga Madura di Sampit bêrani ngusir warga Dayak dari pêmukimannyah. Cêlakanyah, ênih justru mancing warga Dayak dari luar wilayah buat bêrombongan ngêdatêngin Sampit. Pêrang sodara antêrètnis Indonèsia ênih ora bisa dihindarin. Konplik mangkin ngêrèmbèt kê kota-kota laèn di lêba Propinsi Kalimantan Têngah, têrmasup ibu kotanyah, Palangkaraya. Ampir 1.300 nyawa ngêlayang akibat kêjadian taun 2001 ênih nyang sêbagian gêdé adalah orang Madura.
Kêadaan kognitif ama èmosional nyang nyakitin karna nyêsêlin sêsuatu atas kêlêmahan, kêilangan, atau kêsalahan disêbut dêngan pênyêsêlan. Hal ênih sêsuè ama pêrnyataan dari Zeelenberg & Pieters (2007), yakni pênyêsêlan mêrupakan èmosi nyang ngasih arah pada suatu pêrilaku nyang bisa digambarin wayah sêbuah èkspèktasi nyang kita punya ora sêsuè ama kênyataan nyang têrjadi. Pênyêsêlan datêng bêdasarkan tiga pêrsèpsi têntang diri, yakni diri êluh nyang sêsungguhnyah, diri êluh nyang sêkudunyah, ama diri êluh nyang idèalnyah. Diri êluh nyang sêkudunyah dibêntuk bêdasarkan dari kêidupan sosial sêrta kêwajiban ama tanggung jawab pribadi. Diri êluh nyang idèal adalah kondisi nyang êluh impiin. Pênyêsêlan datêng dari adanyah jarak diri êluh dèwèk nyang sêsungguhnyah dêngan diri êluh nyang sêkudunyah ama idèalnyah.
Ade pengalaman ane nih, jadi orang nyang ngeburu kuis ntu sendiri sebenernye pengalaman nyang menarik bangat buat aye. tiap lomba punye bejibun tantangannye nyang kagak keduge, ame punye bejibunan suke dukenye nyang jelas, jadi nyari pemburu kuis ntu bahagia banget dua kali. nyang pertame waktu akun kite disebutin jadi pemenangnye, nyang kedue waktu hadiahnye kite terime, ntu seneng banget rasanye, kayak dapet kado ulang taon. Kire-kire baru 2 taon aye jadi kuis hunter. Ntu masuk masih junior, alias anak bawang, soalnye hadiah-hadiah nyang aye dapetin belom se-mewah temen nyang laen. pengalaman nyang paling oke waktu aye pernah jadi pemburu kuis, ntu pengalaman waktu aye jadi pemenang utame dari kuis nyang diadain ame salah satu perusahaan paling gede di Indonesia