mteb/NusaParagraphEmotionClassification huggingface dataset:
Orang kalo lagi bunting, abis ngelahirin pasti dibekelin sesuatu barang dah dideketnye. Bentuknye juga macem-macem, ada nyang deketin ama Al-Qur'an, gunting kecil ato apa aje dah. Barang-barang itu tuh gunanye buat jauhin dari hal-hal mistis atau istillah kata kite mah memedi. Tapi, kaga semua orang percaya tuh ama hal begituan, apalagi zaman sekarang dah orang lahir juga pada sembrono. Pengalaman aye sebelom 40 hari mana boleh tuh ngelayap, katanye takut sawan, cuma orang-orang sekarang mah pada berani-berani banget. Polanye kaya ibu-ibu kaga abis lahiran bae. Boro-boro ngeri ama memedi, ama badannye sendiri aja kaga ngeri. Padahal kan kalo abis ngelahirin perut kaga langsung kempes trus istillah ya makan dah makanan sehat karna perut kaga balik muda lagi, eh ini mah pad sembrono.
Kêcêbak macêt wayah ngêmudi adalah rutinitas nyang nyêbêlin. Di kondisi kèk onoh, bukan tibang waktu êluh ajah nyang kêbuang akibat nunggu kêbangêtan lama, tapi bisa juga ngurangin kadar bahan bakar kendaraanluh. Tanpa disadarin kêadaan lalu lintas nyang kaco bisa mêngaruhin kondisi èmosional sêhingga êlu gampang sèwot. Buat ngantisipasi hal onoh, êlu bisa ngêndaliin èmosi dêngan nêrapin tips bêrikut ênih. Pêrtama, siapin diriluh dulu, mulè dari molor nyang cukup, madang têratur, ama ngontrol aktipitas arianluh. Kêdua, êluh barêng têman sêmobil saling kongko têntang apah ajah. Kètiga, sêtèl daptar putêr musikluh buat ngêbantu êluh ngalihin rasa bosên sêkaligus ngontrol èmosi sêlama macêt bêrlangsung.
Gejala secara mental yang menandakannye ntu kalo kite memiliki yang namanye ntu fobia akan serangga ya ntu perasaan takut, atau cemas yang intens saat melihat, atau memikirkan serangga. Kecemasan yang memburuk saat serangga mendekat. Ketidakmampuan untuk mengendalikan ketakutan, meski kite sadar ntu kagak masuk akal. Jadi sulit fokus, konsentrasi, dan “berfungsi” karena ketakutan yang irasional. Rela melakukan segala hal untuk menghindari risiko bertemu serangga, seperti menghindari taman, ruang bawah tanah, atau aktivitas di mana serangga mungkin ada. Selain ntu, ciri-ciri entomofobia secara fisik antara lain, serangan panik, jantung berdebar, sesak napas, berkeringat, hiperventilasi, mulut kering, gemetar, menangis, terutama pada anak kecil.
Kalau kecelakaan terjadi di daerah yang minim penerangan, atau visibilitas jalanan kurang jelas keluar dari mobil, dan memakai pakaian berwarna terang. Di daerah minim penerangan, jikalau anda memakai pakaian berwarna gelap membuat pengendara lain juga sulit melihat keberadaan kite. Jangan juga menyalakan rokok di sekitar tempat kejadian karena bisa memicu terjadinye kebakaran. Kita kagak mengetahui apakah ada bensin yang bocor, dan tercecer sehingga bisa aje menyambar dengan cepat. Sebelum memanggil layanan darurat pastikan kondisi kite dalam keadaan tenang, dan kagak panik agar bisa menceritakannye dengan detil kecelakaan mulai dari lokasi hingga kondisi korban. Apebila di dalam mobil memiliki Alat Pemadam Api Ringan (APAR), dan di lokasi muncul percikan api kita bisa menggunakannya untuk memadamkan api. Menolong korban boleh aje tapi sebaiknye jangan melakukan tindakan medis jika anda kagak yakin, dan sebaiknye menunggu tenaga ahli kesehatan datang.
Wayah lagi rêsêp nêmpo prosèsi pênêtêkan kambing pêranti acara akikah kêponakan, Ardi dikêja kagèt karna tali pêngikêt kambing onoh têlêpas. Kambing onoh kêliatan bêrlari kê arahnyah. Ardi nyang wayah onoh lagi duduk di korsi ngêjadi panik. Diah langsung lari kê lapangan nyang bêrada ora jauh dari kêdiêman kêluarganyah. Diah lari ngindarin udagan kambing nyang kêliatan sèwot. Ampir lima mênit Ardi diudag kambing. Warga sêkitar ama kêluarganyah nyoba nangkêp kambing onoh, tapi auk ngapah kambing masing têtêp ngudagnyah ampè ngêja Ardi jatoh. Untung bè tali pêngikêt kambing onoh bêrhasil ditangkêp ama salah sêorang warga sêhingga awak kurus Ardi ora kêinjêk-injêk ama kaki kambing onoh.
Sêlingkuh ngêjadi suatu hal nyang paling ngêri têrjadi dalêm saban hubungan. Pêgimana jadinyah kalu pasangan nyang êluh sayang udah têlanjur nyêlingkuhinluh? Pêrtama, êluh bêrhak ngêrasa sèwot ama kêcèwa, tapi ontong sampè amarah nyang nguasain diriluh, yak! Sêlanjutnyah, kêlilingin diriluh ama orang-orang nyang ngasih êluh dukungan. Dukungan nyang dimaksud adalah mêrèka nyang ngarti pêrasaanluh ama sêlalu ngasih êluh sêmangêt buat ngêjalanin idup. Têrus, buat ngindarin asumsi nyang bêlêbihan, coba cari tau ngapah ampè diah bêsêlingkuh dariluh. Mungkin ênih bakal sêdikit nyakitin, tapi lêbih baèk dikêja sakit ama jawaban daripada kêsèksa sêlamanyah dalêm mistêri. Bêrikutnyah, hindarin ngambil kêputusan dêngan gêgabah wayah ngêrasa êmpêt disêlingkuhin. Têrakhir, têrima kêadaan nyang lagi têrjadi. Mungkin diah èmang ora cukup baèk buatluh.
Kalo musim ujan gini, laron lagi banyak banget. Pernah ngeliat tetukangan yang mangkalin gerobaknya deket poon yang mayan gede. Soalnya, biar jia bisa gampang gantungin kabel ama lampu. Pas lagi banyak laron. Lampu di deket gerobaknya dikerubutin laron ampe begidik liatnya. Jia juga pasti begidik liat laron segitu banyak. Langsung jia matiin lampunya. Laronnya jadi beramburan ke mana-mana. Jadinya, kepikiran banget itu laron pada mabur ke gerobaknya juga. Terus, jatoh ngenain makanannya. Geli banget ngebayangin makanan yang ada laronnya. Soalnya, kalo lampunya udah mati begitu, sayap laron pada patah. Dilongok ampe deket, bentukan laron jadi kayak ulet. Jadinya, kebayang makanan ada uletnya. Geli banget.
Kite sebenernye ntu bisa minta tolong rekan kerja kite ntu bakal mengecek pekerjaan kite agar mereka bisa memberi tahu hal-hal yang terlewatkan. Ketika gugup, kite mungkin menunduk, dan melihat ke lantai untuk menghindari kontak mata. Namun, seorang yang percaya diri melihat mata orang yang diajak bicara. Pertahankan tatapan kite, tetapi jangan menatap dengan kosong. Anggukkan kepala, tertawa, dan tersenyumlah sepantasnye. Kalau gugup, kite mungkin berbicara dengan cepat, atau gagap. Luangkan waktu untuk lebih memelankan langkah. Pikir baik-baik ape yang hendak kite sampaikan kemudian ucapkan dengan jelas. Ingat, kite kagak perlu berbicara buru-buru, dan orang bisa lebih paham jika kite berbicara secara runtut.
Bêlon kêring luka di ati (makna kiasan puguhnyah), udah kudu ditambah luka opêrasi. Sêbêlonnyah doktêr bilang kalu opêrasi guah cukup bêrisiko. Dibilang bêgonoh, pêgimana guah ora ngêri. Sêmuah tahapan sêbêlon opêrasi guah laluin. Mulè dari ronsên, tès darah, ampè konsultasi amè dokter anèstèsi. Waktu opêrasi pun tiba, 19 Sèptèmbêr 2019. Guah diwajibin puasa sêlama dêlapan jêm sêbêlon tindakan. Abis bêganti pakèan opêrasi, guah sigrah diinpus di lêngên kiri dan sêlanjutnyah masup kê ruang tindakan. Bujug, ruang tindakan dingin ama têrang êmên, yak. Sisanyah nyang guah ingêt adalah doktêr masang tènsi nyang kêmbang kêmpès baè di bêtis kanan guah sêrta alat pêngukur dêtak jantung nyang dijêpitin di salah atu jari kanan guah. Abis onoh, doktêr nyuntikin caèran nyang guah duga caèran bius liwat sêlang inpus guah. Sêlanjutnyah, guah udah ora sadar.
Lagi musim ujan, enak bener nyarap pake ubi rebus. Di pasar juga lagi banyak yang dagang. Ubi yang dipajang ampe pada munjung. Cuman, gara-gara banyak yang dagangin gitu, kagak cepet abisnya. Jadinya, ubi yang tumpukannya ada dibawah pada kegencet lama. Ada yang megrek jadinya. Ngeliat begitu, langsung geli banget. Lantaran ubi yang megrek jadi pada busuk. Tempatnya juga kalo dagang begitu, kebuka banget. Laler jadi pada demen nemplokin ubi yang busuk. Kudu ati-ati banget milihinnya. Kadang keliatan dari luarannya cakep, dalemnya pada sowek. Kagak boleh lengah ama semua bagiannya. Saban ubi kudu diliatin ati-ati banget. Soalnya, kalo udah sampe rumah ketauan busuk. Baunya jadi kesebar bentek banget.
Pas elu liat muntahan, reaksi elu gimane? Kalo aye pas ngeliat muntahannye aye entu, aye langsung jijik banget dan mual. Padahal entu kan muntahannye aye, tapi tetep aje aye bener-bener jijik banget sama muntahannye aye sendiri. Parahnye, entu muntahan ngenain om aye yang duduk di depannye aye. Aye aje jijik ngeliat muntahannye aye, apelagi die yang kena cipratannye? Apelagi, jijik sama muntahan entu hal yang wajar. Elu tau kagak, kenape om aye atau orang laen bisa ngerasa jijik pas liat muntahan? Nah ternyate katenye, salah satu hal yang bikin munculnye rasa jijik entu adalah hal-hal yang berasal dari tubuh, salah satunye muntah. Jadinye wajar aje om aye ataupun orang laen bakalan jijik karena ngeliat muntahan. Apelagi kan om aye sampe kena muntahannye aye. Udeh pasti die jijik bener sama muntahannye aye.
Kalo dilihat di Indonesia angka melahirkan tinggi, tetapi nyatanye bejibun pasangan juga yang belum ngedapetin keturunan dan lagi berjuangan untuk mendapatkan keturunan tersebut. Semoga dimudahin jalannye biar dapetin keturunan yang bagi yang sedang berjuang ngedapetin keturunan. Anak adalah rezeki dari Allah yang kudunye kite jaga baik-baik bener. Setelah penantian yang cukup lama menanti buah hati, pas udeh hamil rasanye bahagia bener luar biasa bahagianye. Rasanye girang banget pas tau kite hamil ape lagi udeh nunggu lama, kaget iye, terharu, dan bahagia bercampur aduk. Apelagi pas ntu anak udeh lahir tenang bener rasanye bener-bener girang banget pokoknye pas ntu anak udeh lahir. Karena ibaratnye udeh nanti-nanti banget udah lama jadi pas udeh lahiran, girangnye udeh kaga bisa dideskripsikan lagi rasanye.
Alsa serasa salah milih jurusan. Alsa pikir, jurusannye entu bener-bener bidang yang jadi minat dan die pikir die ade bakat di entu bidang. Tapi pas kuliah di jurusan entu bidang, Alsa sadar kalo die kagak bener-bener minat di entu bidang. Apelagi berbakat! Tiap kuliah, tiap kerjain tugas, tiap praktikum, tiap diskusi, tiap presentasi, tiap kuis, dan tiap ujian, Alsa selalu diliputin perasaan takut berbuat salah. Die takut bener ngelakuin kesalahan. Kagak tau kenape entu perasaan kagak bisa diilangin sama die. Die selalu deg-degan, jantungnye berdebar cepet dan kagak teratur, terus bahkan kagak jarang sampe dadanye nyeri. Intinye die takut bener berbuat kesalahan deh! Nyok belajar yang giat dan introspeksi aje kalo berbuat kesalahan!
Wayah ngalamin kêgagalan, hal têrgêdé nyang ngêjanyah sêakan nyèrèt idup kê dêkêt titik nadir kêidupan sêringnyah bukanlah kêgagalan onoh dèwèk, ngêlaènin rasa bêrsalah nyang ngêhantuin ati ama sêsêl nyang sulit dimaapin. Bêlon lagi rasa kêcèwa nyang nêtêp bêrkêpanjangan di dalêm ingêtan. Kêgagalan pada akhirnyah têtêp mêrupakan sêbuah prosès pênting dalêm pêrjalanan ama pêrtumbuhan idup sêsêorang. Kalu Thomas Alva Èdison ora gigih ngadêpin ratusan kali kêgagalan nyang diah têmuin wayah bêrusaha nêmuin lampu pijar, bisa jadi kita masing ngêbaca makè pètromak karang. Bêruntung, kêgagalan justru ngêja Èdison lêbih gigih nyoba. Hantêman kêgagalan nyang diadêpin dêngan sêmangêt buat nyoba lagi udah kêbukti mampu ngêlatih kêulêtan, karaktêr pênting nyang dibutuhin buat ngêjar kêsuksèsan.
Kemarin, tepatnye saat classmeeting gabungan, aye lihat salah satu murid SD terpijak kotoran anjing. Kebetulan kotoran ntu masih basah, akhirnye jadi lengket, dan menempel dengan indah di telapak sepatu sang murid (sebut aje namanye ntu Delia). Sontak aje dah ntu muka si Delia merah, dan menutup wajahnye dengan kedua tangan sembari berjinjit. Sesekali die mengintip bekas kotoran anjing yang menempel di sepatunya, kemudian langsung berteriak. Mata murid-murid lain langsung tertuju pada Delia seraya tersenyum, dan ade pula yang tertawa terbahak-bahak. Beruntungnye, sosok Delia adalah murid yang kagak mudah menangis. Bahkan die kagak menutup hidung karena jijik. Langsung aje aye minta die lari ke toilet, dan mencuci bekas kotoran ntu. Barangkali kotoran ntu hanya menempel di sepatu, hingga Delia merasa ntu bukanlah suatu bencana yang sangat bombastis. Die pun segera melanjutkan aktivitas classmeeting dengan ceria, dan langsung melupakan kejadian yang merupakan "bencana" bagi sebagian orang. Sebaagian orang emang ada juga yang kaga jijian banget liat kotoran hewan, tapi ada juga yang jijian.
Semua teman suka bercanda dengan satu sama lain, tetapi kadang-kadang sulit untuk mengatakan apakah seseorang hanya sedang bersenang-senang atau mencoba menyakitimu, misalnye lagi di kelas, tau-tau temen kamu ngeledek, ngolok sebenernye ntu sama kaya bully. Kadang-kadang mereka akan menertawakannye dengan mengatakannye untuk mengelak dengan kata-kata “cuma bercanda kok,” atau “jangan dianggap serius dong.” Tetapi kalau kite merasa terluka, atau berpikir sepertinye mereka emang menertawakan kite ntu bukan tertawa bersama, maka lelucon atau candaannye ntu mungkin udeh terlalu jauh. Kalau ntu terus berlanjut bahkan setelah kite meminta orang ntu untuk berhenti, dan kite masih aje merasa kesal tentang hal ntu, maka ini bisa jadi adalah bullying.
Kalau lagi berpergian misalnye ke luar kota yang di cari adalah benda-benda yang khas atau menggambarkan suasananye ntu kenangan tentang kotanye. Itu kudu nyari bendanye ampe ketemu kalo kaga ketemu ogah mau pulang dari pusat perbelanjaan kalo belum dapet barang yang dicari. Rasanye kalo udeh nemu barang yang dicari ati girang bener dah. Cari misalnye baju, pajangan, ganyeman, macem-macem dah kite cari barang-barang yang unik, misalnye ke Jawa kota batik beli daster, pasti girang banget dah rasanye kalo kite udeh dapet benda yang kite cari. Kalo udeh ketemu tempat belanja yang asik, rasanye gasadar dah kite belanja ampe seabrek-abrek. Terusnye apelagi kalo udeh nemu ganyeman juga di tempat belanja beh makin ajib lagi dah gasabar ngegares.
Taun 2016, aye dijemput dikosan make ambulan lantaran pinggang nyeri banget, ampe kagak bisa diri dewekan malahan susah banget rasanye buat napas lantaran sakitnye kagak bisa ilang-ilang. Cuman bisa nyringis soalnye ntu sakit bisa ilang pas aye disuntik aje make analgetik abis obatnya luntur mah tetep sakit lagi. Pas nyampe di IGD, aye langsung di USG, terus dibilangin kalo aye bengkak ginjal. Akhirnye dirawat dah tuh aye ampe 2 minggu di rumah sakit. Pas udah balik ke rumah, udah kagak kerasa juga pengkenye. Aye ngayab dah tuh ke emol di Jakarte. Iye, bisa ampe ngayab lantaran udah ngerasa sehat ama jonjon waktunye. Cuman pas masuk waktu tengah malem, aye balik ke IGD akhirnye, lantaran udah kayak mayat idup nyang kagak idep pisan. Aye takut banget koid pas-pasan ntu soalnye pengke bener ni perut udah bikin ni nafas senen kemis, udah pasrah ama nyang Kuasa, alhamdulilah masih ada umurnye.
Ngikutin aneka undian di media sosial saat ini di sukainnye bejibun orang terutama kaum perempuan atau emak-emak. Biasanye ni ntar ntu akun yang jualan baju lagi ngeluarin barang barunya, abis ntu die ngadain give away dah tuh dengan cara like dan komen yang bejibun di postannye yang paling bejibun komen dan like terus menarik kata-katanye nanti die yang dapet hadiahnye. Hal ntu emang bikin menarik pasti girang kite kalo menang undiannye, sama biasanye kite di suruh update di akun kite jadi kan makin seabrek orang yang kenal sama produknye. Waktu ntu aye girang bener dapet abaya warnanye cakep lagi dari brand kesukaan aye, tapi mertua aye demen sama ntu gamis ya udeh aye kasih deh ke mertua aye.
Gangguan BPD ntu bisa menyebabkannye pengidapnye mengalami penurunan kualitas hidup, salah satunye dalam menjalin hubungan dalam keluarga, teman, dan lingkungan pekerjaan. Gangguan ntu umumnye muncul pada periode menjelas usia dewasa. Dengan penanganan berupa psikoterapi dan pemberian obat, borderline personality disorder dapat diatasi seiring dengan bertambahnye usia. Gejala gangguan kepribadian ntu biasanye muncul pada usia remaja menjelang dewasa, dan dapat bertahan hingga usia dewasa. Gejala yang muncul dapat berupa gejala yang ringan hingga berat. Gejala tersebut dapat digolongkan menjadi empat bagian, ya ntu, Kondisi suasana hati yang tidak stabil, gangguan pola pikir dan persepsi, perilaku impulsif, dan menjalin hubungan yang intens, tetapi tidak stabil.
Namanye bocah kecil kam demennye tuh masih lari-larian. Ada kejadian aye waktu kecil tuh abis pulang dari kali. Pas itu aye sekeluarga kan nyucinya tuh di kali ya, trus bawa-bawa pakean dari kali tuh pasti setengah bejad. Nah waktu itu aye ngikut sepupu aye, trus aye disuruh tunggu di depan rumahnye ama jagain pakean. Kaga tau knapa trus kaga sengaja kesenggol eh tuh ember tumpah ke bawah. Mana cuciannye baru dicuci pisan lagi. Karna takut diomelin jadi aye mending ngibrit aje lari pulang ke rumah trus kaga balik lagi. Besok-besoknye juga kaga maen lagi tuh takut disalahin gara-gar ngotorin cucian bersih, eh taunye si kaga mungkin kaga tau kalo nyang keja tumpah tuh aye.
Kecemasan sosial, ato bahasa medisnye demam panggung, bise kejadian ame siape aje. Biasanye, bukan cuman gejalanye aje nyang same, tapi penyebabnye juge. Mao itu di orang terkenal ato orang biase aje, hal-hal nyang bikin ntu orang jadi takut belebih pas jadi pusat pehatian, kagak jauh-jauh bedanye. Biasanye, penyebab takut gegara demam panggung enih ade kagak pecaya diri ame diri ndiri, kurang ngasoh sebelon tampil di muke umum, paktor keturunan bise juge, kagak nerima rasa cemas nyang dialamin, kagak makan sebelonnye, ngindarin interaksi sosial ato kongko ame orang laen, kebanyakan nenggak kapein, kebanyakan nongtonin orang laen di medie sosial, kebanyakan nongton ato baca berita jelek, ngerasa besalah ato malu gegara sesuatu, ame adenye troma masa lalu, misalnye pernah dirundung.
Waktu SD tuh aye bener-bener kaga mao pisan berak di sekolahan. Soalnye tuh bener-bener kaga kerawat, kalo pagi-pagi kebelet mendingan aye suruh tukang ojek aye balik lagi ke rumah trus bela-belaim telat dari pada harus berak di sekolaan. Bukannyr kaga ada alesan, cuman kalo pagi tuh di sekolaan kaga ada aer, akhirnye banyak orang nyang buang hajat tapi kaga disiram. Kan jijik banget ya kudu nyiram tokai orang udeh gitu kaga aer lagi. Mao cebok juga kaga bisa, bener-bener geli banget dah ama wc nyang sama sekalii kaga ada bersihnye. Mana nyang jagain juga galak banget, boro-boro kite mao minta tolong.
Selektif dalam berteman, kadang orang-orang yang paling bisa mematikan harga diri adalah orang-orang terdekat kite. Jika kite punya teman yang suka merendahkan, mengkritik, atau menghina kite, jagalah jarak dengannye. Kagak perlu sering menjawab teleponnye, dan jangan sering-sering menghabiskan waktu bersamanye. Sebaliknye, kelilingi diri kite dengan orang-orang yang bisa meningkatkan semangat dan memuji kite. Anggota keluarga yang bersikap negatif terhadap kite lebih sulit untuk dihindari. Coba abaikan orang seperti ntu, atau pergilah jika dia bersikap kasar. Perhatikan penampilan kite. Cara lain untuk meningkatkannye ntu kepercayaan diri kite adalah dengan senantiasa tampil menarik setiap hari. Pastikan kite mandi, memakai pakaian bersih dan disetrika rapi, serta menyisir rambut supaya kagak kusut. Bawa selalu cermin kecil di tas atau telepon yang berkamera sehingga kite bisa mengecek penampilan sebelum berbicara dengan orang yang suka mengintimidasi. Kite kagak perlu khawatir soal penampilan.
Sebenernye aye kaga pernah tuh ikut nyang namanye undian, soalnye kaga pernah beruntung. Sebenernye sih prinsip kaye gitu harus diilangin, teryata kalo kite telaten tuh kite bisa dapet hadiah dari ngumpulin poin pembelian. Sewaktu-waktu aye pernah tuh pulang dari supermarket ama Nyak trus ada sales nyang nawarun buat ikut undian sabun cuci piring dari nyang kite beli, tinggal isi aje identitas trus nanti kalo menang dikabarin deh tuh. Sebenernye ikut juga karna kaga enak ye buat nolak mba-mbanye trus beberapa haru kemudian tuh dapet kabar kalo kite menangin magicom. Girang bukan maen kan nyang awalnye iseng-iseng malah dapet, ya emang udah jadi rejeki ye.
Ngindarin pênggunaan kantong ama botol plastik ngêjadi salah atu cara buat ngurangin sampah di rumah. Gunainlah kêmasan laèn, misalnyah tas nyang dikêja dari bahan ramah lingkungan. Êluh juga bisa ngêgunain atu botol minuman nyang dipakè bêkali-kali. Sêudah êluh ngêrasa tuman ngêbawa tas ama botol nyang bisa digunain kêmbali kê mana-mana, karang wayahnyah buat ngambil lèngkah sêlanjutnyah. Gunainlah pêralatan madang nyang dikêja dari kaca. Alat madang nyang dikêja dari kaca ênih juga jauh lêbih ngêjamin kêsèhatan êluh daripada nyang dikêja dari plastik. Lalu, pêrbaèkin barang nyang rombèng. Artinyah, êluh ora pêrlu lagi ngêbêli barang baru nyang tibang bakal nambahin jumlah sampah di rumah. Sêudah onoh, êluh bisa ngêdaur ulang barang-barang tadi ngêjadi barang nyang bêmanpaat ama bêpungsi kêmbali.
Pada suatu waktu ntu hari lagi ngelancong ke mall mau ngeloneng bareng sohib sohib, di ntu mall ada resto ganyeman yang baru banget dibuka, akhirnye kite semua barengan sama sohib sohib samperin dah tuh ke sono. Bener aje dong ntu resto lagi ngadain promo gitu seabrek abrek hadiahnye karena baru aje buka. Akhirnye ramean bareng temen dan bejibun orang ikutan ntu, dan akhirnye girang banget yekan bisa ngegaresin ntu ganyeman yang ajib dengan potongan harga, pastinye impian semua orang banget dah. Rasanye girang banget ngeloneng bareng sohib sohib sambil ngegares ganyeman kesukaan kite semuanye. Jadinye ngobrol berjam-jam kaga berasa deh udeh.
Sedikit kisah dari beberape kejadian yang ada disekitar tempat tinggal aye berkaitan dengan menjadi saksi. Jujur aje di daerah aye ntu, ketika orang diminta untuk jadi saksi atas suatu kasus misalkan ada kecelakaan dijalan raya untuk mencari tahu siape yang benar - benar salah jarang yang mau ada jadi saksinye. Meskipun die tahu akan masalahnye. Apelagi untuk kasus yang lebih besar,  seperti pencurian, penganiayaan, dan lain- lain. Selidik demi selidik berdasar kisah demi kisah kenapa kagak mau jadi saksi, salah satu alasannye ntu takut malah jadi bermasalah panjang. Sebagai contoh kasus kekerasan atau premanisme.  Masyarakat tidak mau menjadi saksi ataupun melapor kasus karena bisa - bisa pelapor atau saksi akan bermasalah dengan pelaku dikemudian hari.
Tanpa êluh sadarin, madangan nyang êluh konsumsi punya èpèk pada suasana ati êluh. Olèh karna onoh, ora gêgêtun kalu êluh bakal ngêrasa êmpêt atau lêlah wayah têlat madang. Buat ngatasin rasa ngêri ngêjêlang opêrasi, omongin dulu ama doktêr têntang hal nyang bisa ama bolèh dikonsumsi sêbêlon masup ruang opêrasi. Soalnyah, kêbanyakan prosêdur opêrasi ngêbutuhin pasiên buat bêpuasa dulu sêlama bêbêrapah jêm. Kalu dibolèhin madang, kurangin konsumsi gula ama karbohidrat olahan, tapi pêrbanyak asupan pitamin B karna kêkurangan pitamin B, sêpêrti asêm folat ama B12, bisa ngêmicu dèpresi. Bêbêrapah madangan nyang bisa ngatasin dèpresi adalah madangan nyang kaya ama omèga-3 sêpêrti salmon, tuna, ama laènnyah.
Kagak bisa dipungkirin lagi kalo ketinggalan bus entu jadi salah satu hal yang bikin beberape oranh kaget. Apelagi kalo entu orang lagi mau buru-buru sampe ke suatu tempat atau entu bus adalah bus yang terakhir lewat. Kalo udeh dari salah satu kondisi yang kejadian dari dua entu contoh, pastinye kite kagak cuma kaget karena ditinggal bus aje, tapi panik pun iye. Nah si Delvano waktu entu kayaknye lagi jelek nasibnye. Die kudu hadir di suatu konferensi di wilayah yang agak jauh dari domisili die tinggal pas pagi jam 6. Cumanye, die baru sempet ke halte bus pas udeh jam 12 malem dan die udeh ketinggalan bus yang terakhir lewat. Sementara entu bus besok paling pagi jam 5-an dan entu kagak keburu waktu buat die sampe di tujuannye. Delvano pun kaget bukan maen pas ketinggalan busnye.
Trauma dalam bahasa Latin berarti “luka”, yakni respon manusia terhadap suatu peristiwa atau kejadian yang membekas. Trauma merupakan tekanan psikologis dan emosional pada seseorang yang disebabkan oleh kejadian atau peristiwa yang tidak menyenangkan atau pengalaman yang menimbulkan stres berlebihan. Trauma bisa terjadi lantaran kekerasan yang pernah dialami, Menurut Irwanto dan Kumala, trauma masa kecil merupakan suatu pengalaman kiurang baik atau buruk untuk dijadikan pengalaman bagi anak-anak. Pengalaman-pengalaman buruk tersebut terus tertanam di tubuh anak sehingga mempengaruhi tumbuh kembangnya bahkan berdampak buruk pada anak ketika bertumbuh memasuki usia remaja maupun dewasa. Trauma masa kecil ini tidak bisa hilang begitu saja setelah kita beranjak dewasa. Mereka perlu perlakuan khusus agar reda atau tidak mengganggu bahkan membahayakan bagi keseharian. Misalnya dengan memeriksakan diri ke psikolog, psikiater, dan melakukan pengobatan atas rekomendasi ahli.
Jane serta keempat temennye udeh nyiapin acara kejutan buat satu temennye yang laen. Mereka tau temennye entu takut ondel-ondel. Akhirnye mereka nyewa 4 ondel-ondel dan masukin entu ondel-ondel ke apartemennye temen mereka yang mau di-prank. Mereka yang tau kode akses apartemen temennye pun gampang buat laksanain. Terus pas temennye pulang dan buka pintu apartemennye, serta lampu udeh nyala dan nunjukin 4 ondel-ondel berdiri nyambut die, die langsung kaget dan pingsan. Makanye elu kalo mau ngasih suprise, dipikir-pikir lagi ye caranye. Nyok lebih ati-ati lagi buat ngasih prank yang bikin kaget orang, soalnye entu bisa aje ngebahayain saking ngagetinnye, apelagi kalo entu hal yang nakutin si target!
Ketika kite suka merasa takut berbuat kesalahan dalam menjalani hidup, rasanye kite perlu introspeksi diri, kenali dan berusahalah untuk memperbaiki jika ada yang salah dalam diri kite, jangan segan meminta maaf pada orang yang pernah kite kecewakan, bulatkan tekad kite ntu untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Gali terus potensi yang ada dalam diri kite, jangan malas melatih diri, fokuslah mengembangkannye ntu potensi tersebut agar menjadi prestasi yang membanggakan sehingga kite pun akan lebih dihargai. Mintalah saran perbaikan dari orang terdekat, terimalah kritik dari oang lain sebagai pemantik semangat agar bisa menjadi pribadi yang lebih baik, dan jangan mudah tersinggung.
Kêlahiran mêrupakan suatu kêgirangan bagi anggota kêluarga. Pêmilihan pasilitas ama tênaga propèsional dilakuin baba ama ênyaknyah dêngan arêpan ênyak ama bocah brojol sèhat ama sêlamêt. Salah atu prosès pêrsalinan adalan vaginal birth atau nyang dikênal dêngan istilah kêlahiran normal, yakni prosès kêlahiran liwat pagina ênyak. Mètodê ngêbrojolin nyang atu ênih paling sêring disaranin karna prosès kêsêmbuhan ora ngêbutuhin waktu lama. Sêlaèn onoh, mètodê ngêbrojolin liwat pagina ênyak juga minim komplikasi. Ênyak bisa langsung mêgang orok ama nètèinnyah. Prosès ngêbrojolin umumnyah têrjadi di antara minggu kê-37 ampè kê-42. Tahapan ênih dimulè dêngan kontraksi otot rahim ama dimiluin pêmbukaan lèhèr rahim sêcara bêrtahap. Sêtêlah onoh, otot panggul ênyak bakal ngêdorong orok ama plasènta kêluar liwat pagina.
Supaya kite kaga memancing penjahat buat nyopet, kite juga jangan ngundang kejahatan. Kite harus waspada di mana pun kite berada, meskipun kendaraan umum udeh aman. tapi ati-ati mah kudu. Kalo kite mao naek kendaraan umum tuh penampilan kite jangan terlalu mencolok, jangan gunain perhiasan berlebihan, karna itu bisa ngundang orang jahat. Buat barang bawaan juga sebisa mungkin jangan bawa kebanyakan barang, trus taro barang berharga di dalem tas nyang aman. Trus juga kaga barang bawaan kite jangan ampe di letakin di sembarang tempat. Bawa tasnye kalo perlu di dekep biar aman dari jangkauan copet, karna kite dekep tas kite bisa disilet.
Sering banget kalo lagi makan ada aja yang kita temuin. Kalo kita beli makanan yang dibungkusnya pake plastik, pas kita buka dalemnya ada rontokan plastik yang nyangkut di makanan itu. Kalo kita ngeliat sih kagak ngapa-ngapa. Biarpun geli, tapi masih bisa kita lanjutin. Cuman jadi ngeri, misalan kita kagak tau ada plastik di dalemnya. Bahaya banget kalo ampe masuk ke dalem perut. Ada lagi orang yang ngegoreng, terus di dalem penggorengan yang udah ada minyak panasnya ditaroin plastik yang bening. Katanya biar gorengannya jadi garing banget. Kalo udah ngeliat yang kayak begitu, langsung mabur aja kagak jadi beli. Geli banget, ngebayangin bakal makan plastik itu mah.
Adab  adab pertama kali dalam menyambut anak yang baru dilahirkan adalah  mendoakannya. Doa untuk memohonkan keberkahan dan kebaikan untuk anak dan orang tuanya, Selanjutnya adalah mengazani di telinga kanan dan Iqamah di telinga kiri. Pemberian adzan dan iqamah baru lahir ini salah satu tujuannya agar kalimat yang pertama kali didengar sang bayi adalah kalimat thayyibah dan dijauhkan dari segala gangguan setan yang terkutuk. Menahnik bayi dengan kurma dan mendoakan keberkahan atasnya juga dianjurkan oleh Rasulullah. Tahnik adalah memasukkan kunyahan/lumatan buah kurma ke dalam mulut bayi yang baru lahir dan menggosokkannya dengan lembut di langit-langit mulut bayi sampai seluruh bagian dari mulut bayi tersebut terolesi dengan sari buah kurma. kurma adalah penghasil glukosa yang sangat baik dan bagus untuk kesehatan bayi.
Kalo mau cobain berenang dari anak masih bayi sekarang udeh gampang. Alat-alatnye juga udeh bisa di toko online. Tapi sebelom mote nyoba sendiri di rumah, kite juga mesti tau tuh gimana cara-cara biar anak bisa berenang di rumah. Kite cari tau dulu tuh ilmunye supaya pas kite ngelakuin sendiri di rumah udeh kaga ada kesalahan gitu, kan ngerinye bisa fatal soalnye ya namanya masih bayi. Kalo udeh paham, kite bisa beli balon buat nampung aer, kaga mesti punya kolem renang. Trus bayi tuh kudu dipakein pelampung nyang supaya kaga tenggelem. Biasanye pelampung si ada di bagian leher, cuma banyak nyang bilang pelampung model begitu tuh kaga aman.
Orang yang takut buat tampil di depan umum, bisa aje karena ade masalah demam panggung. Tapi bukan artinye semua orang takut atau kagak mau tampil di depan umum karena die demam panggung. Ade gejala-gejala yang ditunjukin dari seseorang demam panggung. Bahkan beberape tandanye entu kagak jarang udeh muncul sejak beberape minggu atau bebrape bulan sebelom die kudu tampil. Kalo ade yang ketakutan tampil karena masalah demam panggung, pas waktu tampilnye makin deket, kagak nutup kemungkinan gejalanye makin parah. Bisa aje die diare, muntah, gampang marah, suasana hati gampang berubah, bahkan sampe tremor dan jantung berdebar. Tapi katenye, gejala entu kaga jarang malah ilang pas mulai tampil.
Aye tuh pernah kan dikasih amanat buat bikin pesenan makanan buat orang-orang. Ya pas aye kirimin sih puas ye, karna semua makanan katanye rasanya enak. Trus juga dana nyang dikasih bener-bener aye pasin buat bikin tuh pesenan, ya namanye juga juga buat keluarga ya, jadi bener-bener aye perhitungin dengan mateng. Nah, sekarang tuh aye kaga dikasih obyekan lagi soalnye udeh ada nyang gantiin tuh buat bikin-bikin makanan. Ya kaga ngapa-ngapa si, cuma caranye tuh kaga bae dah menurut aye, die nyangka olahan aye mahal. Ya mao marah tapi masih sodara, yauda ngeremet bar dah dalem ati. Males lagi dah berurusan ama orang begitu, mending gi ikhlasin aja.
Selama idup, Zea idupnye selalu seneng-seneng. Soalnye die entu lahir di keluarga yang kayak raya dan jadi anak satu-satunye. Semua kepengenannye pasti terpenuhi. Segala sesuatunye yang die minta diturutin. Die juga kagak pernah disuruh ngapa-ngapain. Paling cuma disuruh sekolah aje. Entu pun sesukanye Zea. Make karena entu, bisa dikate, Zea kagak belajar ape-ape selama idup. Pas die udeh lagi kuliah di tempat mahal dan pastinye die asal-asalan, babeh dan enyaknye meninggal. Banyak penipu yang nipu Zea kalo babehnye ade utang. Karena Zea emang kagak paham ape-ape, akhirnye die bangkrut. Entu adalah penyesalan trdalemnye Zea karena kagak belajar dengan bener deh.
Katy Perry seorang penyanyi wanita top dunia ntu mengalami suatu pengalaman ntu yang kagak enak bener dah, kurang menyenangkan saat menjadi juri di acara American Idol. Saat menyanyikan lagu Teenage Dream, tanpa sengaja celana Katy Perry robek karena bernyanyi dengan penuh semangat. Ketika die ntu bernyanyi sampe berjongkok, celana oranye miliknye ntu pun robek tepat di bagian belakang yang memperlihatkan sedikit bokongnye, hal ntu bener-bener kagak disangka banget dah. Momen kocak ntu membuat para juri, dan penonton tertawa. Bisa nggak aku minta lakban?" teriak Katy Perry melalui pelantang. Para kru televisi pun langsung aje benar-benar mengambil lakban kuning, dan mulai menutupi bagian ntu celananye.
Malam pertama sampai malam ke tujuh tuan rumah ataupun orang yang mendapat musibah mengaakan acara tahlian, dan setiap orang yang menyumbang tahlil mdi beri sebungkus nasi sebagai tanda terima kasih atas sumbangan tahlil dan do’anya. Dan ada perbedaan di malam yang ke-3 (lotelloh) dan juga pada malam yang ke-7 (topettoh) yang biasanya hanya di beri sebungkus nasi ini di tambah semacam jajan-jajanan dan air. Perbedaan ini di lantarankan mengkiyas atau mengibaratkan seperti orang yang baru lahir yang pada hai ke-3 dan ke-7 merupakan hari na’asnya dan di kuburannya juga mulai dari malam pertama sampai malam ke-7 lantaran dikhawatirkan mayat akan di makan ‘POGUT’.
Kalo kite lagi di suatu tempat misalnye, trus kaga ada petugas nyang mao tuh ngasih kite pentujuk ato apa pun, mending cari aja dah di internet. Sekarang, di internet tuh informasi apa aje udah tersedia. Dari nyang informasi bener ampe nyang kaga bener tuh ada. Kaga perlu kesel ama gedeg lagi dah dapet pelayanan nyang kaga bae dari petugas, tinggal kite aduin aja. Biasanye tuh petugas nyang jaga di transjakarta tuh begitu. Mana nadanye ngomong laga ngenakin, trus nyang bikin gedeg malah kaga dibantuin lagi. Emang udeh kebiasaan tuh petugas nyang jaga di depan loket transjakarta, akhirnye aye kasih pengaduan aja, au dah ditanggepin apa kaga.
Punya hubungan nyang baèk ama kêluarga, sobat, bahkan gacoan, ngêja êluh sêlalu pèngèn ngasih nyang tèrbaèk atau mêrlakuin mêrèka dêngan pênuh kasih sayang. Tapi, kadang kêlintas dalêm bênak êluh rasa ngêri nyakitin mêrèka, motèkin ati mêrèka, atau ngêcèwain mêrèka. Rasa ngêri buat ngêcèwain sêbênêrnyah pêrtanda baèk, murun êluh bênêr-bênêr opèn ama mêrèka. Tapi, ngêjadi bêrbahaya kalu rasa ngêri onoh nguasain diri êluh. Hal onoh bisa-bisa ngêrobah ènèrgi positip nyang êluh punya ngêjadi èmosi nègatip kêpada orang sêkitar. Kalu orang laèn ngêrasa kêcèwa onoh tanggung jawab mêrèka, bukan êluh. Tapi, êluh têtêp punya tanggung jawab buat bêtindak baèk karna tindakan êluh bisa êluh kêndaliin. Jadi, êluh bêtanggung jawab atas tindakanluh, bukan pêrasaan orang laèn.
Selain perawatan ntu, ada beberape upaya yang bisa kita lakukan untuk meredakan panic attack. Salah satunye dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti, cukup tidur, dan berolahraga, makan makanan yang sehat, menghindari penggunaan stimulan seperti kafein, selain ntu, penting juga agar mulai beralih ke keluarga, dan teman yang kita percayai untuk mendapatkan dukungan, tidak bisa dipungkiri bahwa ada kemungkinan jika panic attack tidak bisa diatasi. Namun, kite dapat mengurangi gejala dengan menghindarinye alkohol, dan stimulan seperti kafein serta obat-obatan terlarang. Penting juga untuk memerhatikan jika kita mengalami gejala kecemasan setelah peristiwa dalam hidup yang cukup berat atau traumatis. Jika kita merasa terganggu oleh sesuatu yang dialami, diskusikan situasinye dengan psikolog atau psikiater ya.
Dulu pernah ngajar les. Pas di kelas, ada murid yang ngelakuin kerjaan yang teledor. Temen-temen di kelas itu langsung pada ngetawain. Jia ngerasa malu banget, kayak kapok gitu maju depan kelas. Pas dikata kagak ngapa-ngapa, jia jadi lebih anteng. Abis itu, jia cerita kalo jia sering banget ngerasa malu, jadinya takut saban nanya atawa maju ke kelas malah diketawain. Jia cerita, kalo di sekolah jia dulu pernah jadi anak murid yang aktif. Nanya ke guru kalo kagak tau. Cuman, saban abis nanya, gurunya kayak nunjukin muka ngeledek. Temen-temennya di kelas juga sering ngetawain. Dari situ, jia jadi kaga berani nanya lagi. Jadi minderan banget.
Elu pernah tinggal sendirian? Elu sedih kagak? Nah pas aye ngerjain skripsi, engkongnye aye sakit. Karena entu, enyak dan babeh aye kudu nginep di rumah engkongnye aye buat bantu neneknye aye ngerawat engkong dan ngurus rumah. Aye sedih dan capek karena kudu ngerjain skripsi, tapi juga kudu ngurusin rumah sendirian. Apelagi kalo malem, aye bener-bener ngerasa sendirian banget saking sepi suasananye. Aye ngerasa bener-bener sendirian dan hampa banget. Apelagi pas entu aye lagi ngerjain skripsi, masa-masanye butuh dukungan kan ye. Intinye pas engkong aye sakit dan ngeharusin enyak serta babeh aye nginep di rumahnye engkong, bikin aye bener-bener bikin aye sedih, capek, dan tertekan.
Minggu pagi abis subuh Kiki bêsêpèdah barêng têmên-têmên komplèks. Têrus, têmên Kiki nantangin buat bêsêpèdah ngêliwatin rumah Baba Broto. Baba Broto ênih miara bêbêrapah soang nyang sêring ngudag orang-orang nyang liwat di dêpan rumahnyah. "Nyok!" jawab Kiki nêrima tantangan têmênnyah. Mênurut Kiki, soang Baba Broto kalu pagi-pagi mah bêlon pada bangun. Bênêr baè, sampè di sonoh ora kêliatan soang-soang. Akhirnyah, mêrèka ngêmutusin buat ngasoh sêbêntar di bawah pu'un mangga dêkêt rumah Baba Broto. Lagi ènak-ènaknyah ngasoh, ujug-ujug ada dua èkor soang nyang lari kê arah mêrèka. Tanpa dikomando, mêrèka mèrad naèk sêpèdah masing-masing. Têrnyata soang-soang onoh ora puas tibang ngagètin mêrèka, tapi juga ngudagnyah ampè bêbêrapah mètêr. Karna panik, Kiki ora bisa ngêjaga kêsêimbangan sêpèdanyah. Nyusruklah Kiki di jalanan.
Ngerasa seneng ketemu idola sih boleh, cuma semua ada batasannye dan menurut psikolog ade hal-hal nyang perlu di waspadai contohnye kalo lite udeh nemuin kasus delusi erotamania. Menurut Case Report in Psyciatrics, gangguan delusi erotomania itu bentuk gangguan di mana penderitanye ngerasa orang lain jatuh cinta ama dia. Medical News Today ngasih ungkapan kalo penderita penyakit ini tuh bikin ngerasa kurang menarik, menarik diri dari lingkungan, terus menyendiri. Hal nyang perlu diwaspadain nih, kalo penderita penyakit ini tuh bisa ketemu langsung ama idolanye, mereka bisa ngelakuin kekerasan ama idolanye, tujuannye supaya idolanye tuh inget ama dia trus ngakuin bukti dari cintanye. Bahaya pan kalo kite diemin orang-orang nyang dirasa udeh berlebihan, jadi lebih perhatian lagi tuh ye ama orang-orang nyang udeh terlalu demen ama sesuatu.
Takut ame operasi bise disebabin troma tesendiri dari pasiennye, tapi juge bise disebabin hal-hal umum nyang banyak salah dipahamin orang. Banyak orang nyang takut operasi gegara takut mampus, soalnye media demen bangat nunjukin nyang ekstrem-ekstrem beginih. Terus, orang juge takut kalo operasi nyang mereka lakuin ntu kagak ade gunanye, soalnye ade bae penyakit nyang bakal balik walopun udeh si pasien udeh dioperasi gituh. Masalah biaya juge jadi petimbangan orang-orang. Kagak ade operasi nyang mure, ato bahkan gratis, kecuali ditanggung pihak ketige. Udeh gitu, kepikiran juge soal epek samping abis operasi nyang seringnye bikin badan pasien kagak enak. Selaen ntu, dampak operasinye ntu sendiri jadi kekhawatiran orang-orang. Abis operasi, bise aje pasien jadi cacat gegara ntu operasi tujuannye emang buat ngambil satu bagian nyang kalo kagak diangkat bise ngebahayain nyawe, misal tetek, tungkae kaki, tangan, dan laen sebagenye. Kalo udeh begini, ngerembetnye ke hal laen, nya ntu takut bangat idupnye bakal berubah 180 derajat ato kagak bise normal lagi. Nyang begini-ginih nantinye malah takut jadi ngerepotin keluarge, temen, pasangan, dan laen-laen. Terakhiran bangat, ade juge orang nyang takut operasi gegara takut ade alat nyang ketinggalan di dalem badan die!
Enih masih subuh. Waktu entu Ren tinggal di asrama. Nah karena entu, ape-ape serba antre. Kayak pas mau salat subuh gini nih, die tetep kudu antre buat wudhu-nye. Udeh mane ngantuk, kudu berdiri lama buat antre pula. Tapi mau gimane lagi kan, namenye juga idup bersama di asrama. Kudu saling berbagi dan jaga sikap, misalnye Kayak Ren yang walaupun males dan ngantuk bener tapi tetep berusaha antre dan kagak nyerobot antrean orang laen. Tapi ternyate, kagak semua orang punya etika kayak Ren, ade aje tuh oknum kagak tau diri yang asal serobot antrean. Pas Ren udeh paling depan dan udeh mau wudhu, entu oknum entah muncul darimane, tanoa bilang misi dan laennye, langsung serobot antreannye Ren yang udeh die lama perjuangin. Jelas aje Ren marah bener karena antreannye diserobot.
Jenis yang kedua abis perundungan atawa ledekan itu ada trauma kompleks. Trauma ini misalnya kayak pelecehan seksual atau dicuekin yang bikin orang itu kurang kasih sayang. Trauma ini biasanya dialaamin pas masih bocah, yang bikin perkembangan bocah keganggu. Kabanyakan orang yang ngalamin trauma masa bocah ini sensitif banget, suka nahan diri, kagak bisa ngungkapin perasaan, kayak nahan nangis ama ngusahain banget buat kagak marah. Semua yang ditahan sama orang ini jadi nimbulin resiko masalah mental pas gedenya. Selaen trauma masa kompleks di masa bocah, ada trauma bencana alam. Trauma ini misalnya kayak korban gempa bumi. Tiap kali liat berita soal bencana alam jadi ngerasa ada ketakutan yang tinggi ama serangan panik.
Darel seneng bener dapet penghargaan! Apelagi entu penghargaan terkait bidang yang sangat die sukain, ya enetu musik. Die juga lakuin bermusik entu sambil berseneng-seneng karena ye die emang demen ngelakuin bermusik. Eh tapi kagak taunye hasil dari kesenengannye malah bikin die dapet hadiah! Die entu bisa dikate tumbuh dengan musik. Dari kecil die udeh belajar maen beragam alat musik, kayak gitar, piano, drum, dan laennye. Pas SMP, die jadi drummer di band sekolahannye. Pas SMA, die jadi gitaris. Nah pas kuliah, barulah die sering dan aktif bikin lagu. Karena entu juga die dapet penghargaan sebagai musisi termultialenta yang paling muda.
Ada bocah yang waktu umurnya sekitar 5 taun lagi maen sendirian. Jia maen pintu besi sembari bediri di atas pager, jia dorong-dorong pager itu. Pas lagi begitu, jia kagak sadar jarinya dia sempilin di celah-celah engsel. Pas begitu, jarinya kejempet pager besi ampe bedarah. Pas bedarah gitu, emak ama keluarganya pada panik, terus langsung dibawa ke rumah sakit. Pas dibawa ke igd, kata dokternya jari si bocah itu sampe robek, jadi kudu dijait. Dari baru dibawa ke rumah sakit aja bocah itu udah nangis kejer, ditambah lagi dokter bilang mau operasi jarinya, jia tambah kekejekan. Darah udah makin bleweran, dokter ama perawat langsung siapin alat buat ngejait jari si bocah. Ternyata bukan operasi gede, dokter dibantuin perawat cuman ngejait jari bocah yang robek tadi.
Kecemasan sebelum operasi dikenal dengan istilah preoperational anxiety. Rasa takut sebelum operasi memang wajar, tapi jika kagak dikendalikan dapat berdampak pada kesehatan fisik. Kecemasan berlebih dapat membuat dada nyeri, mual, muntah, dan jantung berdebar lebih cepat. Rasa cemas akut pun ntu dapat menyebabkannye serangan panik ketika pikiran negatif dirasakan terus-menerus, apelagi jika pasien baru pertama kali operasi. Oleh karena ntu, persiapan mental sebelum operasi perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan fisik, dan kestabilan psikologis. Dukungan psikologis dari keluarga, atau orang terdekat dapat membuat pasien merasa kagak sendiri menjelang operasi. Kalau kamu hendak menjalani operasi, kagak ada salahnye mengutarakan perasaan agar orang lain memahamimu. Dukungan emosional yang kamu dapatkan dapat membuatmu lebih tenang sebelum operasi.
Pas entu udeh siang, sekitaran jam 2. Delvano pun pulang dari sekolahan. Terus pas die udeh sampe di lapangan sekolah, die ngeliat ade temennye yang berantem. Delvano pun langsung nyamperin kedua temennye dan berusaha misahin. Tapi pas sampe di lapangan, Delvano berusaha narik salah satu temennye, die malah digebok sama temennye. Jelas aje Delvano marah bener karena dipukul padahal die cuma mau misahin. Tapi Delvano kagak bales mukul, die cuma ngebentak, dan nyeret temennye buat pergi dari lapangan biar kagak lanjut berantem lagi. Tapi temennye malah balik mukul Delvan lagi sampe berkali-kali biar Delvan kagak lanjut nyeret die. Jelas aje Delvan akhirnye makin marah karena dipukul lagi.
Kalo pas ulang tahun pernikahan nyang ke 5 laki ngasih kejutan, pas ulang tahun die aye gantian mau ngasih dia kejutan. Awalnye aye bingung tuh mikirin apa nyang mau aye kasih ke dia. Aye pikirin tuh baik-baik barang nyang nunjang kerjanye jadi lebih nyaman. Nah, akhirnye aye kepikiran tuh ama sepatu karna pan die kerja pake sepatu. Trus aye cari tuh di toko online sepatu nyang cocok buat laki aye. Terus, kebeneran ada nyang lewat tuh merk sepatu buatan Indonesia tapi lagi rame diminatin soalnye bagus. Kaga pake lama aye pesen trus kaga lupa pastiin pas ama kaki laki aye. Pas dikasih die kaga nyangka kalo aye bakalan kasih kado nyang die mao, aye juga kaget knapa bisa sesuai kemauan die.
Ada bêbêrapah hal nyang kudu dilakuin bagi kêluarga atau orang nyang bêrada di sêkêliling orang nyang udah kêliatan tanda-tanda datêngnyah ajal. Pêrtama, miringin posisi rêbahnyah kê sisi sêbêlah kanan buat ngadêpin mukanyah kê arah kiblat. Kêdua, disunahin ngajarin orang nyang lagi sêkarat kalimat sahadat dêngan cara nyang alus ama ora ngêmaksanyah buat milu niruin ucapan sahadat onoh. Kêtiga, disunahin ngêbaca surat Yasin kêpada orang nyang lagi sêkarat. Kêêmpat, orang nyang lagi ngalamin nyêri ama ngêrasain udah adanyah tanda-tanda kêmatian, diah dianjurin buat bêrbaèk sangka kêpada Allah Swt. Dalêm kêadaan sêpêrti ênih nyang têrbaèk diah lakuin adalah ngêbuang jauh-jauh bayangan dosa ama kêmaksiatan nyang udah diah pêrbuat.
Kêcintaan masarakat têradêp barang bêmèrêk wayah êni amat tinggi. Sêlaèn karna pêrkêmbangan trèn pèsyèn, barang bêmèrêk go bisa dijadiin sêbagè ladang inpèstasi. Bêruntung, wayah ênih banyak bajar nyang ngêjual barang bêkas bêmèrêk. Bêrikut tips buat masarakat nyang pèngèn datêng kê bajar barang bêkas bêmèrêk supaya bisa nêmuin "harta karun". Pêrtama, lowongin banyak waktu. Kalu pèngèn ngêdapêtin harta karun, sêbaèknyah lowongin waktu pêranti nyari barang dêngan sabar. Kêdua, jalan-jalan dêngan antêng. Wayah nyari barang di bajar ontong têdagar-dagar. Pokoknyah kudu pokus kalu mao dapêt barang nyang cakêp. Kêtiga, saba saban stan nyang ada karna tumannyah stan-stan onoh pênataan barangnyah kêbangêtan padêt sêhingga nyang kêliatan tibang sêkilas. Kalu disaba sêmuah, êluh bisa ngêliat lêbih danta.
Ênih adalah pêngalaman pêrtama Yudi ngêdonorin darah. Jujur bè, Yudi wayah kêcit ngêri ama jarum suntik. Pas SD mao disuntik paksin di kêlas go Yudi malah ngibrit pulang duluan. Kalu bêrobat, Yudi lêbih milih minum obat kêtimbang disuntik. Dêngan ngucap Bismillah, kali ênih Yudi ngêbêraniin diri donor darah. Wayah jarum mao nancêp kê lêngên, Yudi ora bêrani ngêliatnyah. Yudi lêbih milih mêrêmin matanyah bè. Tapi, Yudi sêlalu ngêwanti-wanti pihak PMI nyang ngambil darah supaya ngijinin Yudi gêgêrawakan wayah jarum nyêntuh kulit. Alhamdulillah, rupanyah tibang têrasa sêpêrti digigit sêmut. Prosès ngêdonornyah go ora lama, sêkitar 10 mênit. Bèrès onoh, awak têrasa bugêr. Mêski sêdikit kliyêngan, tapi ora bêlangsung lama.
Elu pernah marah tanpa sebab? Atau bahkan sering? Nah, si Jane pernah marah tanpa sebab dan sebanyak beberape kali pas die lagi sibuk magang. Tiap harinye, dari Senen sampe Jum’at, dari pagi sampe sore atau bahkan beberape kali sampe malem, Jane duduk di depan laptopnye buat ngerjain tugas-tugasnye. Karena entu, jelas aje Jane jadi kecapekan dan kurang istirahat. Sejak saat entu juga Jane jadi sering marah tanpa sebab. Nah elu tau kagak? Kalo marah entu emosi yang wajar. Nah tapi kalo marah tanpa sebab, bisa aje entu tanda karena kurang bisa ngendaliin emosi, kurang istirahat, atau bahkan gejala dari kondisi kesehatan laennye. Nah elu makanye kudu inget-inget deh, seberapa sering elu marah tanpa sebab. Soalnye kalo udeh terlalu sering marah tanpa sebab, bisa aje entu tanda dari kondisi kesehatan elu.
Pas aye SMA, aye punya PTN yang aye incer. Aye ngincer banget buat dapet jalur undangan di entu PTN. Akhirnye pas udeh dibuka pendaftaran jalur undangan, aye pun langsung daftar. Terus sambil nunggu pengumuman, saban hari aye belajar buat persiapan tes masuk PTN. Beberape pekan kemudian, akhirnye pengumuman pun keluar. Waktu SMA aye tinggal di asrama. Jadinye pas udeh harinye pengumuman, kite pun rame-rame sekelas mejeng di depan laptop. Kite satu per satu ngecek hasil pendaftarannye kite sambil berkoar-koar deg-degan sekaligus nyemangatin satu sama laen. Satu per satu temen aye udeh ngecek. Ada yang abis ngecek langsung senyum dan girang karena lolos dan ada juga yang sedih karena sebaliknye. Terus giliran aye pun tiba. Aye deg-degan banget. Terus pas aye cek hasilnye ... ternyata aye kagak berhasil lolos seleksi jalur undangan entu PTN. Aye pun sedih bener karena gagal dapet jalur undangan buat kuliah di entu PTN favoritnye aye.