Der Kläger begehrt von der Beklagten die fortgesetzte Zahlung von monatlich 0 EUR als Kosten der Unterkunft und Heizung ab dem [DATE] im Rahmen der Leistungen zur Sicherung des Lebensunterhalts nach dem SGB II. 0 Der Kläger, geb. am ..., bewohnt seit dem [DATE] zusammen mit seiner Ehefrau eine Dreizimmer-Mietwohnung in E. , für die monatlich 0 EUR Kaltmiete zzgl. 0 EUR für die Garage und 0 EUR Nebenkosten einschließlich der Heizkosten zu entrichten sind. 0 Mit Bescheid vom [DATE] und Weiterbewilligungsbescheiden vom [DATE] und [DATE] wurden dem Kläger und seiner Ehefrau als Bedarfsgemeinschaft jeweils ab dem [DATE] , [DATE] und [DATE] laufende Leistungen nach dem SGB II bewilligt. Als Kosten der Unterkunft wurde die gesamte tatsächliche Kaltmiete von 0 EUR zzgl. Nebenkosten anerkannt und übernommen. Der Bescheidtext vom [DATE] enthielt jedoch folgenden Hinweis: 0 „Ihre Wohnung umfasst 0 qm Wohnfläche, die Kaltmiete beträgt 0 EUR. Aus leistungsrechtlicher Sicht ist in unserem Zuständigkeitsbereich für zwei Personen eine Kaltmiete von max. 0 EUR bei einer Wohnungsgröße von bis zu 0 qm angemessen. Ihre Wohnung übersteigt die angemessene Kaltmiete um monatlich 0 EUR. Ihre Wohnung ist somit aus leistungsrechtlicher Sicht unangemessen. Wir weisen Sie darauf hin, dass wir die unangemessene Miete lediglich für einen Übergangszeitraum, in ihrem Fall voraussichtlich bis längstens [DATE] als Bedarf berücksichtigen können, in dem Ihnen die Senkung des Mietbedarfs durch Untervermietung bzw. durch andere Art und Weise zugemutet werden kann. Selbstverständlich besteht für sie die Möglichkeit, den die angemessene Kaltmiete übersteigenden Anteil aus ihren Regelleistungen zu bestreiten. Sollte eine Senkung auf die beschriebene Art und Weise nicht möglich sein, könnte ggf. auch ein Umzug für Sie in Frage kommen. Wir fordern Sie darauf, sich entsprechend zu bemühen. Gerne klären wir die Situation auch in einem gemeinsamen Gespräch mit Ihnen. Bei der Suche nach einer billigeren Wohnung ist es ihnen zuzumuten, kontinuierlich und konsequent allen Angeboten an privaten, städtischen und insbesondere öffentlich geförderten Wohnungen nachzugehen und das Ergebnis der Bemühungen für den Leistungsträger unter Nennung von Art, Ort, Zeit und Beteiligten Personen nachvollziehbar zu dokumentieren. Die Nachweise ihrer entsprechenden Bemühungen um eine günstigere Wohnung bitten wir uns monatlich gesammelt zuzusenden.“ 0 Gegen diesen Bescheid legte der Kläger am [DATE] Widerspruch ein, mit dem er Einwände gegen die beabsichtigte Absenkung der anerkannten Mietkosten erhob. Mit Schreiben vom [DATE] wies die Beklagte den Kläger darauf hin, dass der Hinweis im Bescheid vom [DATE] keinen Regelungscharakter habe, insbesondere dass die Miete noch nicht versagt oder gekürzt werde. Der Hinweis stelle damit kein Verwaltungsakt dar, der mit einem Widerspruch angegriffen werden könne. Die Beklagte erkläre sich aber zu einer nochmaligen Überprüfung der tatsächlichen Unterkunftskosten des Klägers und deren Angemessenheit bereit. Der Kläger erhielt seinen Widerspruch jedoch aufrecht. Mit Widerspruchbescheid vom [DATE] wurde der Widerspruch als unzulässig verworfen. 0 den Bescheid vom [DATE] , soweit darin angekündigt wird, dass ab dem [DATE] nur noch die für angemessen erachteten Kosten der Unterkunft übernommen würden, in Gestalt des Widerspruchsbescheids vom [DATE] aufzuheben und die Beklagte zu verurteilen, dem Kläger auch ab dem [DATE] weiterhin monatliche Kosten der Unterkunft und Heizung in der bisherigen Höhe zu bewilligen. 0 Die angefochtenen Bescheide lagen dem Gericht vor. Wegen der weiteren Einzelheiten wird auf den Vortrag der Beteiligten sowie auf den Inhalt der den Kläger betreffenden Verwaltungsakte der Beklagten die das Gericht zum Verfahren beigezogen hat, verwiesen. Entscheidungsgründe 0 Das Gericht kann gemäß [REF] es durch Gerichtsbescheid und damit ohne mündliche Verhandlung entscheiden, da die Sache keine besonderen Schwierigkeiten tatsächlicher oder rechtlicher Art aufweist, der Sachverhalt geklärt ist und die Beteiligten zu dieser Verfahrensweise angehört wurden. 0 Die Klage ist als kombinierte Anfechtungs und Leistungsklage statthaft und damit zulässig. Als Feststellungsklage ist sie nicht zulässig. Sie ist aber auch als Anfechtungs und Leistungsklage nicht begründet. 0 Die Beklagte hat zu Recht den Widerspruch des Klägers gegen den Hinweis bzgl. der Unterkunftskosten im Bescheid vom [DATE] als unzulässig verworfen. Der Kläger wendet sich im hiesigen Klageverfahren ausschließlich in soweit gegen den Bescheid vom [DATE] in Gestalt des Widerspruchsbescheides vom [DATE] , als die Beklagte darin ankündigt, ab dem [DATE] nur noch die für angemessen gehaltenen Mietkosten anstatt der bisher bewilligten tatsächlichen Mietkosten übernehmen zu wollen, soweit nicht eine anderweitige Senkung der Kosten erfolgt ist oder jedenfalls versucht wurde. Der Kläger ist hinsichtlich der Frage der Mietkostenübernahme ab dem [DATE] durch den Bescheid vom [DATE] jedoch in seiner Rechtsposition nicht beeinträchtigt, also nicht beschwert. Denn der die Mietkosten ab dem [DATE] betreffende Passus in dem angefochtenen Bescheid hat keinen eigenständigen, verbindlichen Regelungscharakter nach [REF] , durch den der Kläger in seinen Rechten verletzt sein könnte. Der Regelungsgegenstand des Bescheides vom [DATE] ist in zeitlicher Hinsicht bis zum [DATE] begrenzt. Dies gilt auch für die Bewilligung der Unterkunftskosten. Über die Bewilligung ab dem [DATE] trifft er keine Regelung, sondern kündigt eine solche für den keinesfalls sicheren Fall, dass die Mietkosten nicht gesenkt wurden lediglich an. Die Regelung bleibt dem noch zu erlassenden Folgebescheid über Leistungen ab dem [DATE] vorbehalten und ist daher zum gegenwärtigen Zeitpunkt der gleichsam „vorbeugenden“ Überprüfung durch das Sozialgericht nicht zugänglich. 0 Insbesondere begründet der streitige Abschnitt im Bescheid vom [DATE] keine Handlungspflicht des Adressaten, durch die die erlassende Behörde dessen Rechte verletzt haben könnte. Es entfällt durch diesen Hinweis lediglich die Möglichkeit, sich bei einer in Zukunft abgesenkten Leistung auf Vertrauensschutz unter dem Aspekt der Selbstbindung der Verwaltung zu berufen. Eine Verpflichtung des Klägers spricht er nicht aus. Für eine solche Verpflichtung gäbe es im SGB II auch keine gesetzliche Grundlage. Die Vorschriften des SGB II zu den Unterkunftskosten beschränken sich darauf, zu regeln, welche Kosten in welcher Höhe vom Leistungsträger übernommen werden können . Die Auswahl der Unterkunft ist jedoch grundsätzlich dem Leistungsbezieher selbst überlassen. Es steht ihm frei, in eine relativ große und/oder relativ teure Wohnung einzuziehen bzw. in dieser wohnen zu bleiben, auch wenn diese den Angemessenheitskriterien des Leistungsträgers nicht entspricht. Der Leistungsträger kann und darf dem Leistungsbezieher in dieser Hinsicht keine Verpflichtungen auferlegen. Er hat sich darauf zu beschränken, die tatsächlichen Wohngegebenheiten zu ermitteln und entsprechend der ihn bindenden Vorschriften die Unterkunftskosten dann ganz oder teilweise zu bewilligen. In diesem Rahmen ist die Beklagte berechtigt, den Leistungsbezieher zu informieren, wie dieser auch in Zukunft eine vollständige Übernahme seiner Unterkunftskosten am besten erreichen kann . Dies begründet jedoch keine Verpflichtung des Betroffenen, diesen Anregungen nachzukommen. Mangels Regelungscharakters kann dieser Hinweis im Bescheid vom [DATE] daher keine Beschwer des Klägers begründen. Der Widerspruch gegen diesen Teil des Bescheids war nicht zulässig. 0 Auch eine Auslegung des Klageantrags als Feststellungsbegehren kann der Klage nicht zum Erfolg verhelfen. Auch mit dem Feststellungsbegehren, dass die derzeitigen Unterkunftskosten angemessen im Sinne des [REF] seien, kann der Kläger im hiesigen Verfahren keine inhaltliche Überprüfung des streitigen Bescheidbestandteils erreichen. Denn der hier streitige Hinweis stellt nach Überzeugung des Gerichts auch keinen feststellenden Verwaltungsakt dar. Die verbindliche Feststellung der Angemessenheit der Wohnung erfolgt erst mit dem Folgebescheid über Leistungen ab dem [DATE] . Eine rechtlich verbindliche, der Bestandskraft zugängige Prüfung der Angemessenheit der Wohnkosten findet nach [REF] grundsätzlich erst mit der Bewilligung oder Ablehnung der Kostenübernahme statt, nicht aber isoliert vorab. Davon abgesehen wäre das isolierte Feststellungsbegehren bezüglich der Angemessenheit der Unterkunftskosten anstatt einer Leistungsklage auf deren Bewilligung wohl ohnehin als Elementenfeststellungsklage unzulässig . 0 Unzulässig wäre auch ein dahingehender Feststellungsantrag, dass die Beklagte nicht berechtigt sei, ab dem [DATE] nur noch die für angemessen erachteten Wohnkosten zu übernehmen. Denn eine solche einem Bescheid vorgreifende vorbeugende Feststellungsklage ist nur dann zulässig, wenn dem Kläger das Abwarten des Bescheiderlasses schlechterdings nicht zugemutet werden kann, etwa weil dadurch Nachteile entstehen könnten, die im Rahmen einer späteren Anfechtungs und/oder Leistungsklage nicht mehr rückgängig zu machen wären . Hierfür liegen jedoch im vorliegenden Fall keine Anhaltspunkte vor. 0 Das Fehlen einer Regelungswirkung in dem Hinweisteil des Bescheides vom [DATE] hat zur Folge, dass einerseits die Beklagte bei der Weiterbewilligung der Leistungen nach dem SGB II an die im Bescheid vom [DATE] geäußerte Rechtsauffassung nicht gebunden ist, jedenfalls nicht in der Hinsicht, dass ein Abweichen zugunsten des Klägers nicht möglich wäre. Andererseits kann sich die Beklagten bei einer späteren Absenkung der bewilligten Unterkunftskosten und einem dagegen etwa erfolgten Widerspruch nicht auf die Bindungswirkung einer solchen Ankündigung in einem Vorgängerbescheid berufen, da wie oben ausgeführt eine solcher bloßer rechtlicher Hinweis der Bestandskraft nicht zugänglich ist. Vielmehr ist die Angemessenheit der vom Kläger und seiner Ehefrau bewohnten Wohnung im Rahmen jeder Weiterbewilligung der Leistung erneut zu überprüfen. 0 Im Ergebnis ist im vorliegenden Fall der Hinweis auf die anstehende Neuregelung der Unterkunftskosten im Bescheid vom [DATE] nicht der isolierten gerichtlichen Überprüfung zugänglich. Eine solche Vorab-Überprüfung ist zur Wahrung des effektiven Rechtsschutzes des Klägers auch nicht erforderlich, da eine eigenständige rechtsmittelfähige Entscheidung bezüglich der Unterkunftskosten ab dem [DATE] noch zu treffen ist und die Beklagte in soweit nochmals eine aktuelle Prüfung der Angemessenheit vornehmen wird. Diese kann durchaus auch zu Gunsten des Klägers ausfallen. 0 Die hiesige Klage war daher abzuweisen. Die Möglichkeit des Klägers, gegen die verbindliche Bewilligung von Unterkunftskosten ab dem [DATE] zur gegebenen Zeit Rechtsmittel einzulegen, wird dadurch nicht berührt. 0 Das Gericht kann gemäß [REF] es durch Gerichtsbescheid und damit ohne mündliche Verhandlung entscheiden, da die Sache keine besonderen Schwierigkeiten tatsächlicher oder rechtlicher Art aufweist, der Sachverhalt geklärt ist und die Beteiligten zu dieser Verfahrensweise angehört wurden. 0 Die Klage ist als kombinierte Anfechtungs und Leistungsklage statthaft und damit zulässig. Als Feststellungsklage ist sie nicht zulässig. Sie ist aber auch als Anfechtungs und Leistungsklage nicht begründet. 0 Die Beklagte hat zu Recht den Widerspruch des Klägers gegen den Hinweis bzgl. der Unterkunftskosten im Bescheid vom [DATE] als unzulässig verworfen. Der Kläger wendet sich im hiesigen Klageverfahren ausschließlich in soweit gegen den Bescheid vom [DATE] in Gestalt des Widerspruchsbescheides vom [DATE] , als die Beklagte darin ankündigt, ab dem [DATE] nur noch die für angemessen gehaltenen Mietkosten anstatt der bisher bewilligten tatsächlichen Mietkosten übernehmen zu wollen, soweit nicht eine anderweitige Senkung der Kosten erfolgt ist oder jedenfalls versucht wurde. Der Kläger ist hinsichtlich der Frage der Mietkostenübernahme ab dem [DATE] durch den Bescheid vom [DATE] jedoch in seiner Rechtsposition nicht beeinträchtigt, also nicht beschwert. Denn der die Mietkosten ab dem [DATE] betreffende Passus in dem angefochtenen Bescheid hat keinen eigenständigen, verbindlichen Regelungscharakter nach [REF] , durch den der Kläger in seinen Rechten verletzt sein könnte. Der Regelungsgegenstand des Bescheides vom [DATE] ist in zeitlicher Hinsicht bis zum [DATE] begrenzt. Dies gilt auch für die Bewilligung der Unterkunftskosten. Über die Bewilligung ab dem [DATE] trifft er keine Regelung, sondern kündigt eine solche für den keinesfalls sicheren Fall, dass die Mietkosten nicht gesenkt wurden lediglich an. Die Regelung bleibt dem noch zu erlassenden Folgebescheid über Leistungen ab dem [DATE] vorbehalten und ist daher zum gegenwärtigen Zeitpunkt der gleichsam „vorbeugenden“ Überprüfung durch das Sozialgericht nicht zugänglich. 0 Insbesondere begründet der streitige Abschnitt im Bescheid vom [DATE] keine Handlungspflicht des Adressaten, durch die die erlassende Behörde dessen Rechte verletzt haben könnte. Es entfällt durch diesen Hinweis lediglich die Möglichkeit, sich bei einer in Zukunft abgesenkten Leistung auf Vertrauensschutz unter dem Aspekt der Selbstbindung der Verwaltung zu berufen. Eine Verpflichtung des Klägers spricht er nicht aus. Für eine solche Verpflichtung gäbe es im SGB II auch keine gesetzliche Grundlage. Die Vorschriften des SGB II zu den Unterkunftskosten beschränken sich darauf, zu regeln, welche Kosten in welcher Höhe vom Leistungsträger übernommen werden können . Die Auswahl der Unterkunft ist jedoch grundsätzlich dem Leistungsbezieher selbst überlassen. Es steht ihm frei, in eine relativ große und/oder relativ teure Wohnung einzuziehen bzw. in dieser wohnen zu bleiben, auch wenn diese den Angemessenheitskriterien des Leistungsträgers nicht entspricht. Der Leistungsträger kann und darf dem Leistungsbezieher in dieser Hinsicht keine Verpflichtungen auferlegen. Er hat sich darauf zu beschränken, die tatsächlichen Wohngegebenheiten zu ermitteln und entsprechend der ihn bindenden Vorschriften die Unterkunftskosten dann ganz oder teilweise zu bewilligen. In diesem Rahmen ist die Beklagte berechtigt, den Leistungsbezieher zu informieren, wie dieser auch in Zukunft eine vollständige Übernahme seiner Unterkunftskosten am besten erreichen kann . Dies begründet jedoch keine Verpflichtung des Betroffenen, diesen Anregungen nachzukommen. Mangels Regelungscharakters kann dieser Hinweis im Bescheid vom [DATE] daher keine Beschwer des Klägers begründen. Der Widerspruch gegen diesen Teil des Bescheids war nicht zulässig. 0 Auch eine Auslegung des Klageantrags als Feststellungsbegehren kann der Klage nicht zum Erfolg verhelfen. Auch mit dem Feststellungsbegehren, dass die derzeitigen Unterkunftskosten angemessen im Sinne des [REF] seien, kann der Kläger im hiesigen Verfahren keine inhaltliche Überprüfung des streitigen Bescheidbestandteils erreichen. Denn der hier streitige Hinweis stellt nach Überzeugung des Gerichts auch keinen feststellenden Verwaltungsakt dar. Die verbindliche Feststellung der Angemessenheit der Wohnung erfolgt erst mit dem Folgebescheid über Leistungen ab dem [DATE] . Eine rechtlich verbindliche, der Bestandskraft zugängige Prüfung der Angemessenheit der Wohnkosten findet nach [REF] grundsätzlich erst mit der Bewilligung oder Ablehnung der Kostenübernahme statt, nicht aber isoliert vorab. Davon abgesehen wäre das isolierte Feststellungsbegehren bezüglich der Angemessenheit der Unterkunftskosten anstatt einer Leistungsklage auf deren Bewilligung wohl ohnehin als Elementenfeststellungsklage unzulässig . 0 Unzulässig wäre auch ein dahingehender Feststellungsantrag, dass die Beklagte nicht berechtigt sei, ab dem [DATE] nur noch die für angemessen erachteten Wohnkosten zu übernehmen. Denn eine solche einem Bescheid vorgreifende vorbeugende Feststellungsklage ist nur dann zulässig, wenn dem Kläger das Abwarten des Bescheiderlasses schlechterdings nicht zugemutet werden kann, etwa weil dadurch Nachteile entstehen könnten, die im Rahmen einer späteren Anfechtungs und/oder Leistungsklage nicht mehr rückgängig zu machen wären . Hierfür liegen jedoch im vorliegenden Fall keine Anhaltspunkte vor. 0 Das Fehlen einer Regelungswirkung in dem Hinweisteil des Bescheides vom [DATE] hat zur Folge, dass einerseits die Beklagte bei der Weiterbewilligung der Leistungen nach dem SGB II an die im Bescheid vom [DATE] geäußerte Rechtsauffassung nicht gebunden ist, jedenfalls nicht in der Hinsicht, dass ein Abweichen zugunsten des Klägers nicht möglich wäre. Andererseits kann sich die Beklagten bei einer späteren Absenkung der bewilligten Unterkunftskosten und einem dagegen etwa erfolgten Widerspruch nicht auf die Bindungswirkung einer solchen Ankündigung in einem Vorgängerbescheid berufen, da wie oben ausgeführt eine solcher bloßer rechtlicher Hinweis der Bestandskraft nicht zugänglich ist. Vielmehr ist die Angemessenheit der vom Kläger und seiner Ehefrau bewohnten Wohnung im Rahmen jeder Weiterbewilligung der Leistung erneut zu überprüfen. 0 Im Ergebnis ist im vorliegenden Fall der Hinweis auf die anstehende Neuregelung der Unterkunftskosten im Bescheid vom [DATE] nicht der isolierten gerichtlichen Überprüfung zugänglich. Eine solche Vorab-Überprüfung ist zur Wahrung des effektiven Rechtsschutzes des Klägers auch nicht erforderlich, da eine eigenständige rechtsmittelfähige Entscheidung bezüglich der Unterkunftskosten ab dem [DATE] noch zu treffen ist und die Beklagte in soweit nochmals eine aktuelle Prüfung der Angemessenheit vornehmen wird. Diese kann durchaus auch zu Gunsten des Klägers ausfallen. 0 Die hiesige Klage war daher abzuweisen. Die Möglichkeit des Klägers, gegen die verbindliche Bewilligung von Unterkunftskosten ab dem [DATE] zur gegebenen Zeit Rechtsmittel einzulegen, wird dadurch nicht berührt. 0