Tenor 0. Die Bescheide der Antragsgegnerin vom [DATE] in der Gestalt des Widerspruchsbescheides vom [DATE] werden abgeändert, 0. die Antragsgegnerin wird verpflichtet, die Leistungen der Antragsteller unter Beachtung der Rechtsauffassung des Gerichts ab [DATE] neu zu bewilligen. Die Entscheidung ergeht vorbehaltlich einer abändernden Entscheidung im Hauptsacheverfahren. Im Übrigen wird der Antrag abgewiesen. 0. Die außergerichtlichen Kosten trägt die Antragsgegnerin zu 0/0, die Antragsteller zu 0/0. Gründe I. Mit Bescheiden vom [DATE] bewilligte die Antragsgegnerin den Antragstellern für den Zeitraum [DATE] bis [DATE] und [DATE] bis [DATE] monatliche Leistungen in Höhe von 0 €. Das Einkommen des Antragstellers zu 0. wurde mit 0 € berücksichtigt. Dabei ging die Antragsgegnerin von einem Nettoeinkommen von 0 € ab [DATE] aus und zog davon einen Freibetrag nach [REF] in Höhe von 0 € und einen Freibetrag nach [REF] in Höhe von 0 € ab. Mit dem Antrag auf Erlass einer einstweiligen Anordnung begehren die Antragsteller, die Antragsgegnerin zu verpflichten, von dem Einkommen des Antragstellers zu 0. weitere Abzüge vorzunehmen und höhere Unterkunfts und Heizkosten anzusetzen. Sie tragen vor, dass der Antragsteller zu 0., der als Koch in der Gaststätte F. in G. arbeitet, jeden Tag zur Arbeit 0 Kilometer fahren müsse. Die Arbeitszeiten seien von Mittwoch bis Freitag von 0 bis 0 Uhr bzw. 0 Uhr. Am Wochenende müsse er von 0 Uhr bis 0 Uhr und von 0 bis 0 Uhr arbeiten. Er müsse also 0 x in der Woche zur Arbeit fahren. Nach der Abrechnung der Firma H. vom [DATE] waren für den Zeitraum [DATE] bis [DATE] Heizkosten in Höhe von 0 € oder 0 € monatlich zu bezahlen. Hierbei handelt es sich um die reinen Heizkosten ohne die Warmwasserzubereitung, die separat ausgewiesen wurde. Die Antragsteller bewohnen eine nach ihren Angaben 0 m², nach Angaben der Antragsgegnerin 0 m² große Wohnung. Nähere Unterlagen hierzu sind in der Verwaltungsakte nicht enthalten. die Antragsgegnerin unter Abänderung der Bescheide vom [DATE] zu verpflichten, den Antragstellern höhere Leistungen nach dem SGB II unter Berücksichtigung der Rechtssauffassung des Gerichts zu bewilligen. Wegen der weiteren Einzelheiten des Sachverhalts und des Vorbringens der Beteiligten wird auf die Gerichtsakte und die Verwaltungsakte der Antragsgegnerin Bezug genommen, die dem Gericht bei der Entscheidungsfindung vorgelegen haben. II. Der Antrag auf einstweiligen Rechtsschutz richtet sich nach [REF] . Danach kann das Gericht der Hauptsache auf Antrag eine einstweilige Anordnung in Bezug auf den Streitgegenstand treffen, wenn die Gefahr besteht, dass durch die Veränderung des bestehenden Zustandes die Verwirklichung eines Rechts des Antragstellers vereitelt oder wesentlich erschwert werden könnte . Einstweilige Anordnungen sind auch zur Regelung eines vorläufigen Zustandes in Bezug auf ein streitiges Rechtsverhältnis zulässig, wenn eine solche Regelung nötig erscheint . Voraussetzung für den Erlass einer einstweiligen Anordnung ist deshalb, dass ein geltend gemachtes Recht gegenüber der Antragsgegnerin besteht und der Antragsteller ohne den Erlass der begehrten Anordnung wesentliche Nachteile erleiden würde . Sowohl die hinreichende Wahrscheinlichkeit eines in der Sache gegebenen materiellen Leistungsanspruchs als auch die Eilbedürftigkeit der Regelung zur Abwendung wesentlicher Nachteile müssen glaubhaft gemacht werden, [REF] . Dabei darf die einstweilige Anordnung wegen des summarischen Charakters des Verfahrens im einstweiligen Rechtsschutz grundsätzlich nicht die Entscheidung der Hauptsache vorwegnehmen. Dabei stehen Anordnungsanspruch und Anordnungsgrund nicht isoliert nebeneinander, es besteht vielmehr eine Wechselbeziehung derart, als die Anforderungen an den Anordnungsanspruch mit zunehmender Eilbedürftigkeit bzw. Schwere des drohenden Nachteils zu verringern sind und umgekehrt. Anordnungsanspruch und Anordnungsgrund bilden nämlich aufgrund ihrer funktionalen Zusammenhangs ein bewegliches System . Ist die Klage in der Hauptsache offensichtlich unzulässig oder unbegründet, ist der Antrag auf einstweilige Anordnung ohne Rücksicht auf den Anordnungsgrund grundsätzlich abzulehnen, weil ein schützenswertes Recht nicht vorhanden ist. Ist die Klage in der Hauptsache dagegen offensichtlich begründet, so vermindern sich die Anforderungen an einen Anordnungsgrund. In der Regel ist dann dem Antrag auf Erlass der einstweiligen Anordnung stattzugeben, auch wenn auf das vorliegen des Anordnungsgrunds nicht verzichtet werden kann. Bei offenem Ausgang der Hauptsache, wenn etwa eine vollständige Aufklärung der Sach und Rechtslage im Eilverfahren nicht möglich ist, ist im Wege der Folgenabwägung zu entscheiden. Dabei sind insbesondere die grundrechtlichen Belange des Antragstellers umfassend zu berücksichtigen. Die Gerichte müssen sich dabei schützend und fördernd vor die Grundrechte der Einzelnen stellen . Dabei ist, soweit im Zusammenhang mit dem Anordnungsanspruch auf die Erfolgsaussichten in der Hauptsache abgestellt wird, die Rechtslage nicht nur summarisch, sondern abschließend zu prüfen . Die Glaubhaftmachung bezieht sich im Übrigen nur auf die reduzierte Prüfungsdichte und die nur eine überwiegende Wahrscheinlichkeit fordernde Überzeugungsgewissheit für die tatsächlichen Voraussetzungen des Anordnungsanspruchs und Anordnungsgrunds . Unter diesen Voraussetzungen erweist sich der zulässige Antrag im folgenden Umfang als begründet. 0 0. Die Antragsteller haben Anspruch auf die Erstattung von Kosten der Unterkunft in Höhe von 0 € monatlich . Dies ergibt sich aus [REF] . Nach der Produkttheorie ist auf die Angemessenheit der tatsächlichen Aufwendungen abzustellen. Die Unangemessenheit einzelner Faktoren wie Größe, Quadratmeterpreis oder Ausstattungsstandard führt damit, anders als bei der Kombinationstheorie, nicht zwangsläufig zur Unangemessenheit der Aufwendungen . Erkenntnisquellen zur Ermittlung der tatsächlichen Situation können dabei Wohnungsanzeigen, Auskünfte von Großvermietern, Maklern oder Mietorganisationen, Mietspiegel, Mietdatenbanken und ähnliches sein . Angemessen ist dabei ein im unteren Segment vergleichbaren Wohnraums liegender Wohnungspreis; den Leistungsbeziehern ist ein einfacher Lebensstil zumutbar. Auch auf die Werte der Tabelle zu [REF] kann zurück gegriffen werden, allerdings erst wenn andere Erkenntnisquellen nicht greifbar sind . 0 In Verfahren des einstweiligen Rechtsschutzes wird deshalb regelmäßig auf die Werte zu [REF] abzustellen sein, da umfangreichere Sachverhaltsermittlungen aufgrund der Kürze der zur Verfügung stehenden Zeit regelmäßig nicht möglich sein werden, es sei denn, der Wohnungsmarkt ist bereits gerichtsbekannt. Im Rahmen der Tabelle zu [REF] ist dabei auf die rechte Spalte abzustellen, da die Bezugsfertigkeit nur ein Kriterium unter vielen ist, welche den Mietpreis definieren . Zwar wird argumentiert, die regelmäßige Anwendung der rechten Spalte sei unverhältnismäßig, da in weiten Teilen Niedersachsens in den letzten Jahren die Preise für Mietwohnungen stark gefallen seien. Dem ist jedoch entgegen zu halten, dass gleichzeitig die in diesem Wert enthaltenen Nebenkosten sprunghaft gestiegen sind, so dass sich die Preisbewegungen ausgleichen. Daraus ergibt sich mit der für die Stadt I. geltenden Einstufung in die Mietstufe 0 bei einem 0-Personenhaushalt ein Betrag von 0 €. 0 0. Die Antragsteller haben auch Anspruch auf die beantragten Heizkosten in Höhe von 0 € monatlich. Laut Abrechnung der Firma H. vom [DATE] haben die Antragsteller monatliche Heizkosten in Höhe von 0 €. Diese Heizkosten können nicht in voller Höhe übernommen werden, da die Wohnung und damit die Heizkosten unverhältnismäßig groß ist. Die Antragsteller selbst haben ihren Anspruch jedoch auf einen Betrag von 0 €, und damit auf 0 € pro qm begrenzt. Zwar erweist sich dieser Betrag als ein sehr hoher, im oberen angemessenen Bereich liegender, Betrag. Im Verfahren des einstweiligen Rechtsschutzes erweist er sich nach der gebotenen summarischen Prüfung aber noch als angemessen. Hinsichtlich der Berechnung des Einkommens ist zwischen den Beteiligten nach deren Vorbringen nur die Berücksichtigung der Fahrtkosten des Antragstellers zu 0. streitig. Nach dem Routenplaner „Falk“ beträgt eine einfache Fahrt vom Wohnort des Antragstellers zu 0. zur Arbeitstelle des Antragstellers zu 0. gerundete 0 Kilometer. Entgegen der Ansicht der Antragsgegnerin ist diese Wegstrecke jedoch nicht als einfache Fahrt, sondern als Pendelfahrt zu berücksichtigen . Damit hat die Antragsgegnerin pro Pendelfahrt insgesamt 0 Kilometer zu berücksichtigen. Nicht zu beanstanden ist die Vorgehensweise der Antragsgegnerin, pro Monat 0 Fahrten zu berücksichtigen. Denn bei einer 0-Tage-Woche sind 0 Fahrten pro Monat anzusetzen . Zwar haben die Antragsteller vorgetragen, der Antragsteller zu 0. müsse an den Wochenenden 0 x zur Arbeitstätte hin und zurückfahren. Dies sei deshalb der Fall, weil zwischen den jeweiligen Öffnungszeiten des Restaurants 0 Stunden Zeit sei. Aus diesem Vorbringen folgt jedoch nicht die Notwendigkeit der Heimfahrt im Sinne des [REF] . Nach den im Internet einsehbaren Öffnungszeiten des Restaurants trifft zunächst die Angabe, dass das Restaurant am Wochenende zwischen 0 und 0 Uhr geschlossen hat, zu. Da der Antragsteller zu 0. jedoch in der Küche arbeitet, ist nicht zu erwarten, dass er seine Arbeitstätte pünktlich um [DATE] Uhr verlassen kann und erst pünktlich um [DATE] Uhr wieder eintreffen kann. Vielmehr ist davon auszugehen, dass die Vorbereitungsarbeiten in der Küche bereits geraume Zeit vor der Wiedereröffnung des Restaurants stattfinden. Da nach dem Routenplaner „Falk“ für die zurückzulegende Wegstrecke für eine einfache Fahrt 0 Minuten gebraucht werden, verbliebe von der geltend gemachten Pause von 0 Stunden nach Abzug von 0 Stunden Fahrtzeit und unter Berücksichtigung der Tatsache, dass der Antragsteller zu 0. sowohl später aus der Mittagspause als auch früher vor der Wiedereröffnung wieder zurückkehren muss, kaum noch Zeit mehr, die er zu Hause verbringen könnte. Die Zwischenfahrt erweist sich damit nicht als „notwendig“ zu Erzielung des Einkommens im Sinne des [REF] . Vom Antragsteller zu 0. ist es vielmehr zu erwarten, dass er die Zeit, in der die Gaststätte am Wochenende geschlossen hat, nutzt, um vor Ort eine Pause zu machen und sich zu erholen. Er kann beispielsweise Spaziergänge machen oder die Aufenthaltsräume der Gaststätte nutzen. Bezüglich der Anrechnung der Kfz-Haftpflichtprämie weist das Gericht darauf hin, dass die Antragsgegnerin einen höheren Betrag berücksichtigt hat, als sich aus den zum Verfahren gereichten Unterlagen entnehmen lässt. Allerdings stammt die zum Verfahren gereichte Police des Kfz-Haftpflichtversicherers aus dem Jahr [DATE] . Im Übrigen ist die Berechnungsweise der Antragsgegnerin zur Berechnung des Einkommens der Antragsteller von diesen nicht gerügt worden. Sie erweist sich nach einer summarischen Prüfung auch als rechtmäßig. Die Kostenentscheidung ergibt sich aus analoger Anwendung des [REF] . 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