<p>El nuevo Food Journal diario de comidas de 13 semanas de Boxclever Press es un planificador de alimentos y rastreador de pérdida de peso compatible con Weight Watchers y otros programas para adelgazar.</p> <p> Con un atractivo diseño de alimentos en la cubierta que se extiende por las páginas inteligentemente diseñadas de todo el diario y con amplio espacio para apuntar tus comidas diarias y consumo de agua. También hay sitio para anotar ejercicio y actividad física, como sesiones en el gimnasio o pasos diarios, por lo que funciona como un monitor de actividades perfecto. Además, incluye una introducción informativa y consejos útiles escritos por una nutricionista para ayudarte a alcanzar tu peso ideal.</p> <p>Empezar una dieta puede ser desalentador, pero anotar tus metas y por qué quieres lograrlas es una manera fantástica de iniciar tu dieta e inspirarte a continuar, por lo tanto, nos hemos asegurado de que haya suficiente espacio para documentar tus objetivos y logros. Las páginas de resumen semanal que se encuentran el medio del diario son ideales para reflexionar y las citas inspiradoras te ayudarán a alcanzar tus metas.</p> <p> El diario viene con encuadernación cosida y una cubierta flexible, fácil de limpiar, con hermosos detalles en dorado. Mide 21 x 14 cm, ¡por lo tanto el Food Journal de Boxclever Press es ideal para tener en la cocina o para llevar en tu bolsa!</p>