化粧ノリが悪い、肌がゴワつく、肌がゆらぐ…。そんな肌悩みを解決！<br>腸から潤う！臓器をバテさせない！<br>「湿活」で全部よくなる！<br><br>Instagramのフォロワーが28万人超！「sweet」「mina」などで活躍するモデル・野崎萌香のインナービューティBOOK！<br>肌を乾燥させる習慣を取り除いて美肌になる「湿活美容」のほか、善玉菌を増やすスキンケア、入浴法、メイク、腸内環境から美肌をつくる食習慣を初公開。<br><br>★潤いに必要なのは、足し算よりも引き算！<br>★メイクは塗り重ねるのではなく、潤わせる<br>★健康な肌を作るなら、内側８割、外側２割<br><br>など、カラダの原点から肌質を改善するコツを凝縮しました！<br>「くびれ母ちゃん」の愛称で親しまれるトレーナー・村田友美子先生の便秘改善メソッド＆対談も収録。<br><br><br><b>※この商品は固定レイアウトで作成されております※<br>・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。<br>・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。</b><br><br><br>【著者プロフィール】<br>野崎萌香　（のざき　もえか）<br>モデル。東京都生まれ。<br>趣味はクラシックバレ&#12