<b>私の敵は、“私”でした。<br>一番身近なのに、知らないことだらけだった自分を見つけ出す方法。</b><br><br><br>私たちは毎日嬉しかったり、悲しかったり、<br>ムカついたり、楽しかったり、さまざまな気持ちを抱きます。<br>これらを決定づけているのが、私たちの中にある７つの感情<br>達成感／義務感／罪悪感／親近感／嫌悪感／劣等感／幸福感です。<br><br>私たちはこの７つの感情を、皮のように身にまとって生きています。<br>まるで、たまねぎのように……。<br><br>本書では、その皮を１枚ずつ<br>丁寧に剥がすように、感情たちの本質を解き明かしていきます。<br>７枚の皮を剥がし終えた時、あなたは感情を使いこなし、<br>甘くて辛いたまねぎのように、<br>味わい深い人生を手に入れることでしょう。<br><br>累計８０万部を超え、<br>京大→商社マン→フリーター→公務員→哲学者という異色の経歴をもつ著者が、<br>わかりやすく、おもしろく、７つの感情の皮を剥がす旅へとご案内します。<br><br>この本を読み終えれば、あなたはもう他の自己啓発本を必要としなくなるはずです。<br><br><br>【トピック】<br>１章　達成感の皮<br>　　　私たちが仕事や勉強やスポーツに励むのは、なぜ？／何かをやり遂げると、&