この本が気になっているということは、あなたは禁酒・禁煙がしたいと思っているのですね。<br>酒・たばこは身体にいいことは一つもありません。<br>「酒は百薬の長」だからと言って、酒を飲んでいる人のほとんどの人が1日の量を知らずに飲んでいるのが現状です。<br>たばこに関しても、吸って身体にいいことは何一つありません。<br>人によっては、「ストレス発散のため!!」とか言って吸っています。<br>ストレス発散するのであれば、違う方法を探してみた方がいいと思います。<br>酒・たばこによって、わざわざお金をかけて不健康に向けて走っているのです。<br>そんなに、肺癌や、肝障害、アルコール依存症その他、精神や身体に悪影響になりたいのですか？<br>コロナ禍で給料も減ったにもかかわらず、余分な税金まで納めているのです。<br><br>酒を飲んで酔っ払って、貴重な時間を無駄に使っている事をきちんと理解したほうがいいと思います。<br><br>たばこも今は、喫煙所と呼ばれる所は、遠く離れた所にあったり、主要な道路は軒並み禁煙区域になっています。<br>特に、たばこを吸うとなるとコロナにかかるリスクも高くなります。<br>吸っている状態を見れば一目瞭然ですね。<br><br>1日2箱のたばこを&#2