コロナウイルスの第3波がいよいよやってきました。 <br>GoToキャンペーンの見直しも発表されました。 <br>ステイホームが求められています。 <br>リモートワークが導入され、毎日の通勤がなくなり自宅にいる機会が増えた方も多いことでしょう。 <br> <br>家の中に閉じこもっていると、どうしても自堕落な生活になりがち… <br>ただでさえ、毎日の不摂生でお腹がポコッと出てきた… <br> <br>というあなた！ <br>第一印象でかなり損をしているかもしれません。 <br>見た目が9割って女性のことだけと思っていませんか？ <br>実は男性も同じなのです。 <br> <br>この本には、普段の生活の中で簡単にできる、痩せる方法が載っています。 <br>この機会を活かして、理想のカラダを作ってみませんか？ <br>前向きな思考、疲労回復、ダイエット、免疫力UPに！ <br> <br>さあ、理想のカラダを手に入れましょう！