[ L-グルタミン とは ]<br> 体内の全ての筋肉が必要とする重要なアミノ酸であり、ほとんどの種類の肉や魚、また少量ではありますが野菜や豆類からも摂取出来るとされています。<br> <br><br> [ おすすめ理由 ]<br> グルタミンは、少量でも体内で生成できる準必須アミノ酸ですが、大半は食事から取らなければならないため、多くの食事量を強いられます。グルタミン タブレットはその働きを快適にサポートする栄養補助食品として非常に有用なサプリメントです。<br> <br><br> [ どんな人に効果的か ]<br> アミノ酸を含む正しい食事のバランスを得ることを目的とし、長期の身体的トレーニングに携わる全ての方におすすめです。正しい身体の発達や向上のために、人間の身体はその身体に合った正しい栄養素を常に求めています。また、これらの栄養素はどのような食事またはサプリメントから来ているかどうかが重要となり、グルタミン タブレットは多くの健康的な目的のためにご愛用頂けます。ベジタリアンの方にも適しています。<br> <br><br> [ 摂取方法やタイミング ]<br> 1日につき3錠を上限として服用ください。最適な結果を提供するために、トレーニングする45分前、そしてトレーニングの45分後の服用をおすすめします<br><br>