世の中には、自分のストレスを発散させるために、他人を攻撃する人がいます。自信のなさからくる不安を解消するために、他人をいじめる人がいます。自分の無力感を紛らわすために、他人をコントロールする人がいます。 <br> <br>自分の心を落ち着かせるために、他人を攻撃する人は、攻撃される側が抵抗できないようなやり方で攻撃してきます。攻撃される側が、「自分が攻撃されている」と気づかないやり方で攻撃してきます。そのため、気づいたら主従関係ができていた、気づいたらいじめられていた、ということが起こります。そして、心が病んでいってしまうのです。 <br> <br>この本は、自分の精神安定のために他人を攻撃する人と、どのように向き合うべきか、ということを考えたものです。他人に自分の人生をコントロールされたくない、自分の好きな生き方をしたい、自分の言いたいことを言えるようになりたい、と思っている人に是非読んでもらいたい一冊です。 <br> <br>内容 <br> <br>はじめに <br>０１　対立を怖れない <br>０２　嫌なことは断る <br>０３　「NO」と言っても嫌われない <br>０４　自分を軽く扱う人とは付き合わない <br>０５　こんな人には嫌われてもいい <br>０６　「嫌なものは嫌だ」と&#35