コップ１杯（２００~３００ml）の飲料（お水、お酒など）に１～３プッシュほど混ぜてお飲みください。空腹時に誤使用いただくとより効果的です。 運動をするときや、お酒を飲むときは多めにご使用ください。 ※ご注意 ・クエン酸やビタミンCの含まれた飲料に入れると、飲む前に酸素が発生してしまいます。 ・金属にふれても酸素が発生するため、金属製のスプーンやカップは使用しないでください。