1.洗顔後、スキン(化粧水)でお肌のキメを整えた後、マスクを取り出し顔の形に合わせて密着させます。 2.約10~20分間楽に休憩し、マスクをはがします。 3.マスクをはずした後、お顔に残ったエッセンスを軽くたたいてなじませます。 ->4週間の肌のターンオーバー周期に合わせて、週に2~3回、4週続けて使用すると最も効果的です。(一ヶ月集中管理プログラム)