今までの成功本の常識を覆す一冊！ <br> <br>簡単でしかも誰にでも出来る成功法則が、苫米地式コーチングにあったんです。 <br> <br>しかも3ステップで人生が楽しくなるなんて、魔法のようですが現実なんです。 <br> <br>目次 <br>一、現状の外にゴールを設定する <br> <br>今までのゴールではなくて【これから】のゴール <br> <br>出来るかどうかではなく、やりたいかどうか <br> <br>新しい自分を作らないと現状の外にゴールは設定出来ない <br> <br> <br>二、セルフトークを変えていく <br> <br>自分のセルフトークを把握する <br> <br>セルフイメージを変えるのはセルフトーク <br> <br>自分にブレーキをかけない <br> <br> <br>三、人は習慣の中に生きている <br> <br>習慣とはコンフォートゾーン <br> <br>コンフォートゾーンから脱出する方法は新しい習慣を作ること <br> <br>新しい習慣を作るのは3週間続けること <br>