☆本の概要 <br> <br>この本は瞑想や座禅の効果を引き出すコツと秘訣について書かれています。 <br>瞑想がうまくいくためには、必ず変性意識状態に入ることが必要です。 <br>しかし、変性意識にはなかなか入れないほど、瞑想は難しいものです。 <br> <br>しかし瞑想は秘訣を知り、コツを掴めば、驚くほど簡単です。 <br>簡単というよりも、楽です。 <br> <br>散々、座禅や瞑想に苦労し、インドやアメリカで精神修行してきた瞑想の落第坊主が教える『瞑想の秘訣』を是非お読みください。 <br> <br>☆こんな方に最適 <br> <br>・精神世界や座禅や瞑想に興味を持っているが、やり方がわからない <br> <br>・座禅・瞑想をしているけれど壁にぶつかっている、答えが見つからない、真理も実感がつかめない <br> <br>・究極の瞑想を味わいたいが、実際に変性意識状態にすら入りにくい。壁にぶつかっている <br> <br>・宇宙の真理、一体感をつかみたいが、神秘体験をしたことがない、あるいはずっとしていない <br> <br>・一刻も早く劇的に瞑想を深め、次の次元に進みたい <br> <br>・深い気づきと悟りを開きたい、そして自分を確立したい <br> <br>・精神を統一したい、精神を鍛えたい。しかし雑念が邪魔をする <br> <br>こういった座禅や瞑想を深め&