■本を読むのも「めんどくさい」あなたへ<br><br>「会社行くのが、めんどくさい」（会社員）<br>「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」（主婦）<br>「事業計画を立てるのが、めんどくさい」（経営者）<br>「同僚との人間関係が、めんどくさい」（OL）<br>「あの授業を受けるのが、めんどくさい」（学生）<br><br>などなど、<br>それぞれの立場で、毎日感じているのが、<br>「めんどくさい」という感情です。<br><br>喜怒哀楽、妬みとともに、<br>人間誰もが持ち合わせている<br>第６の感情ともいえます。<br><br>私たちが行動できないのは、<br>この「めんどくさい」という感情が<br>大きく目の前に立ちはだかっているからです。<br><br>もし「めんどくさい」という感情をなくすことができれば、<br>ストレスのない、とても毎日が過ごせると思いませんか？<br><br>私たちの日常について回る<br>「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、<br>どのようになくしていけばいいのか？<br><br>効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、<br>「めんどくさい」を解消する方法を<br>徹底解説したのが、本書です。<br><br>行動心理コンサルタントとして、<br>5000人以上の相談者の悩みを解決してきた著者が、<br><br>【行動するの&#12364