■ 注水量/出来上がり量（１袋あたり）： 　わかめ　注水量：約67ml　出来上がり量：109g 　鮭　注水量：約67ml　出来上がり量：109g 　五目おこわ　注水量：約59ml　出来上がり量：104g 　昆布　注水量：約67ml　出来上がり量：109g ■ 栄養成分表示(42gあたり) 　わかめ　熱量：151kcal　たんぱく質：2.4g　脂 質：0.4g　炭水化物：34.3g　食塩相当量：0.8g 　鮭　熱量：152kcal　たんぱく質：3.0g　脂 質：0.5g　炭水化物：33.9g　食塩相当量：0.6g 　五目おこわ　熱量：168kcal　たんぱく質：3.2g　脂 質：1.7g　炭水化物：35.1g　食塩相当量：0.9g 　昆布　熱量：150kcal　たんぱく質：3.1g　脂 質：0.3g　炭水化物：33.6g　食塩相当量：0.7g ■ 原材料： 　わかめ　うるち米（国産）、味付乾燥具材（食塩、わかめ、砂糖、昆布エキス、でん粉、ホタテエキス） / 調味