シンプルな暮らしや考え方をインスタグラムに投稿し、多くの支持を集めているエヌケンさん初の著書。<br /><br />たくさんのものに囲まれていることが時間もお金も、心までも無駄遣いしていると感じたことから、<br />「ミニマリスト」にあこがれるも、ストイックにものを減らすことには馴染めず挫折。<br /><br />そんな中で彼が選んだのは、物の数にとらわれない、<br />より自分らしく好きなものに囲まれた日々を過ごす「シンプリスト」としての毎日でした。<br />暮らし方から考え方、生き方までを、単純化、簡素化することで、いつのまにか人生が変わっていったと言います。<br /><br />本書は、エヌケンさんのこれまでの経験をもとにした、<br />無理をしない、身の丈に合ったシンプルな暮らし方や思考法、幸福度の高い生き方のコツが詰まった一冊です。