La Melatonina es vital para mantener una buena salud, nos ayuda a dormir y descansar mejor, refuerza el sistema inmunológico, ralentiza el envejecimiento cerebral, reduce la posibilidad de sufrir migraña y protege la masa ósea. Estudios clínicos demuestran que Melatonina ayuda a conciliar el sueño más rápidamente y ayuda a permanecer dormido más tiempo, evitando la fatiga durante el día, tanto su salud física como su salud mental están íntimamente ligadas a un buen descanso. Melatonin de Sculpt reduce los efectos del “jet lag” cuando viajas y pasas por múltiples zonas horarias. Nuestro cuerpo produce melatonina de forma natural, esta producción es estimulada por la oscuridad y suprimida por la luz, por lo que se supone que los niveles más elevados de esta serán antes de acostarnos. Si tienes problemas para conciliar el sueño, te levantas cansado o no duermes todo lo que consideras necesario es señal de que no produces de forma natural la cantidad suficiente de Melatonina, es importante controlar esto y ponerle remedio con un suplemento ya que una deficiencia en el sueño se traduce a un sistema inmunológico débil y a un envejecimiento general prematuro. La cantidad de melatonina que produce y libera tu cuerpo de forma natural varia en función de la edad, como el resto de hormonas de nuestro cuerpo, a medida que envejecemos nos falta melatonina. Melatonin de Sculpt son comprimidos sublinguales masticables de un agradable sabor a naranja de 1,8 mg de melatonina de gran calidad, se recomienda usar 1,8 mg 15 minutos antes de ir a dormir, se puede subir la dosis según necesidades pero se recomienda el asesoramiento médico.