¿Quieres vivir tu vida sin tanta autocrítica y autoexigencia? <br>¿Te despiertas cansado y sin tiempo ni fuerza para lograr tus sueños? <br>¿Deseas encontrar ese tesoro en ti que te ayudará a quererte sin importar las circunstancias? <br>¿Quieres encontrar tu poder creador y disfrutar de una vida más fácil y exitosa? <br> <br>¡Tú eres el secreto! <br> <br>En esta guía práctica de autoestima incondicional para la creación deliberada, la autora Alicia Carrasco te muestra cómo conocerte y quererte a pesar de todas las cosas que no te gustan de ti y así crear la vida de tus sueños con más de 50 ejercicios sencillos y muy prácticos. <br> <br>Tu autoestima afecta todos los aspectos de tu vida: tu salud, tus relaciones, tu éxito personal y profesional, tu felicidad y tu capacidad de lograr tus sueños. Y sólo la puedes encontrar mirando en tu interior. <br> <br>Tanto si simplemente quieres sentir un poco más de paz en tu día a día como si quieres hacer realidad un gran sueño desde hace tiempo; armonizar alguna relación que parece que se atasca o mejorar tu situación financiera, el secreto eres tú. <br> <br>Encontrar ese secreto en tu interior te ayudará a usar todos tus recursos en tu beneficio y liberar esa lucha interna que a veces te despista de atreverte a ir a por tus sueños. Dedicarte a reflexionar sobre tus talentos te hará encontrar multitud de ellos que ni siquiera te imaginabas que existían, lo que te traerá más felicidad, mejorará tu forma de comunicarte, aumentará tu productividad y convertirás uno a uno tus deseos en resultados exitosos. <br> <br>No importa que no lo hayas logrado hasta ahora, ni las razones por las que no lo has hecho. Hoy puede ser un nuevo comienzo en el que convertirte en el director de la película de tu vida y empezar a vivirla en tus propios términos. Si bien es interesante investigar en tus traumas pasados, revivirlos te distraerá de la maravilla de tu presente y de todo el potencial que ya crearon. <br> <br>Deja de sentirte pequeño y desconfiado y comienza a pulir el diamante que eres. Deja de lado el perfeccionismo y la autoexigencia y comienza a explorar el potencial que la autoestima incondicional tiene para mejorar tu vida. <br> <br>Deshazte de las prisas y comienza a vivir tu vida con consciencia y utilizando todos tus recursos . <br> <br>En este práctico libro aprenderás: <br>Cómo quererte incondicionalmente. <br>Cómo utilizar las enseñanzas de la Ley de Atracción para crear una vida extraordinaria. <br>Cómo utilizar tu poder de atención para crear la realidad que deseas vivir. <br>Cómo eliminar los patrones de pensamiento repetitivos y negativos. <br>Cómo convertir tus problemas en desafíos y después en éxitos. <br>Cómo ponerte como prioridad sin sentirte culpable. <br>Cómo hacer de tus emociones tus mejores aliadas. <br>Cómo aprender a aceptar cualquier cosa que te pase. <br>Cómo entrenar tu mentalidad de éxito. <br>Cómo darle la vuelta a lo que no deseas y convertirlo en lo que sí. <br>Cómo superar el cansancio por sobre-esfuerzo. <br>Cómo adquirir una actitud positiva hacia ti, tu vida y los demás. <br> <br>Este libro te ayudará a reprogramar tu mente a creencias beneficiosas como "me amo y me acepto tal y como soy"; "soy suficiente" y "merezco amarme y ser amado".