Banco lumbar y gluteo, Hip Thruster Plus Mod. AC-Co69 Medidas: 2080 x 1460 x 1000 (alto) mm Peso: 120 kg. Dispone de regulación en angulo del apoyo de pies y también regulación en altura de los soportes en cadera. A su vez dispone de dos soportes para incorporar discos y acrecentar el esfuerzo del usuario, (los soportes son para discos de 50 mm. de diámetro interior). El "Hip Thruster Plus" es la maquina perfecta para el trabajo de glúteos. De hecho, el ejercicio de empujar la cadera provoca más del doble de activación de la musculatura del glúteo en comparación con las sentadillas convencionales. Conseguimos mayor carga en los isquiotibiales, y de no lesionar la zona baja de la espalda. Si lo prueba entenderá como localiza el esfuerzo en la zona de glúteos, es muy sencillo de realizar y el resultado es muy rápido.