Colágeno El colágeno es una proteína que da estructura, firmeza y elasticidad a la piel, y que es producida naturalmente por el cuerpo, pero que también puede ser encontrada en alimentos como carne y gelatina o en suplementos alimenticios. Esta proteína es muy importante para mantener las células firmes y unidas, siendo no solo importante para la piel sino también para otros tejidos como la integridad de los músculos, ligamentos, tendones y articulaciones, mejorando la salud de los mismos. Elastina La elastina aporta firmeza y resistencia a la piel, cabello, tejidos y músculos de nuestro cuerpo. Se puede encontrar en alimento y en suplementos alimenticios para suplir la carencia de la misma. Está relacionada con el colágeno, complementándose y aportando elasticidad y resistencia a nuestra piel.