<p><b>AQUÍ TIENES LAS 25 PREGUNTAS QUE TE HARÁN CAMBIAR LA FORMA DE VER LA VIDA Y QUE TE PERMITIRÁN DISFRUTARLA COMO MERECES</b></p><p>Dedicamos varias horas al día a trabajar, pero ni siquiera <b>unos minutos para reflexionar sobre cómo queremos vivir</b>. Somos capaces de retener el odio y la tristeza durante años, pero no dedicamos ni unos segundos a pensar en cómo sustituir estos sentimientos que nos consumen por otros más felices o productivos. Vivimos en piloto automático, a merced de los acontecimientos, sin saber que <b>tenemos la capacidad de dirigir nuestra vida y vivir como queremos</b>.</p><p>A través de 25 preguntas clave sobre aspectos esenciales de la vida, este libro te hará cambiar la mentalidad, <b>te hará darte cuenta de lo mucho que puedes mejorar</b> con simplemente unos minutos de reflexión. Estas cuestiones te llevarán a comprenderte mejor a ti y a tu entorno para que veas que no eres esclavo de nada ni de nadie, sino el director de la vida que deseas.</p><p>Además de las preguntas que provocarán un cambio en ti, este libro ofrece las respuestas que deberías aprender para sentirte mejor, controlar y adaptarte a todo lo que te rodea y, en definitiva, darte los recursos que necesitas para disfrutar más del día a día y tener una vida mejor.</p><p>En él aprenderás a…</p><ul><li><b>Dejar de hacer lo que te molesta</b> para empezar a hacer lo que de verdad te hace feliz.</li><li><b>Comprender tus miedos</b>, enfrentarlos y hacer que dejen de angustiarte.</li><li><b>Gestionar tu tiempo</b> para invertirlo en productividad y felicidad.</li><li><b>Ser más consciente</b> de cada segundo y del presente.</li><li>Tener una <b>mentalidad más positiva</b>, recursiva y capaz de encontrar soluciones a tus problemas en lugar de anclarte en ellos.</li><li>Tener <b>hábitos más saludables</b> que mejorarán tu forma física y tu satisfacción personal.</li><li><b>Comprender tus sentimientos</b> y gestionar tus enfados y frustraciones para convertirlos en aprendizaje y evitar sufrir en el futuro.</li><li>Convertir la queja en energía constructiva.</li><li>Tratar a los demás de forma que ellos te traten con equivalencia y <b>mejorar tus relaciones personales</b>.</li><li>Utilizar tus emociones para liberarte y no para sentirte constantemente con frustración.</li><li><b>Mejorar tu autoestima</b> y tener una personalidad a prueba de críticas y opiniones ajenas.</li><li>Encontrar tus verdaderas aficiones y aquello que te hace feliz y dejaste atrás.</li><li><b>Centrarte en ti</b>, comprenderte y actuar de manera coherente con tu interior.</li></ul><br/><p>Todo esto y muchos más consejos a través de unas preguntas que te reactivarán para encontrar la mejor forma de vivir. <b>¿A qué estás esperando para responderlas?</b></p>