<p><br> Qué es el té verde </br></p> <p> El té verde viene de la planta Camellia sinensis, pero se distingue de los demás tés en que no pasa por un proceso de fermentación para su ingesta, puesto que las hojas se recogen frescas, se prensan, se enrollan, se trituran y, por último, se procede a su secado. </p> <p> El té verde es uno de los tés que más poderes antioxidantes tiene, lo que lo hace un gran aliado de nuestro organismo. Además, puede ayudar a la circulación y ayuda a regular los niveles de grasa del hígado. </p> <p><br> Qué es la cola de caballo </br></p> <p> La Cola de Caballo, también conocida como Equisetum Arvense, es una planta cuyo nombre proviene de la forma en hilos de su ramaje. Esta planta tiene un gran reconocimiento tanto por su composición, a la que se atribuyen aspectos muy beneficiosos para la salud, como a su antigüedad. </p> <p> Es una planta muy conocida por sus propiedades para eliminar la retención de líquidos, lo que complementado con una dieta sana puede ser una ayuda para adelgazar. </p> <p><br> Qué es la cafeína </br></p> <p>La cafeína es un compuesto químico que se encuentra de forma natural en componentes vegetales como los granos de café, los granos de cacao o las hojas de té, entre otros. </p> <p> La cafeína estimula el sistema nervioso central, y en dosis moderadas aumenta el estado de alerta y reduce la somnolencia. De ahí que el café sea una de las bebidas favoritas del desayuno. </p> <p> Además, la cafeína ayuda a aumentar nuestro rendimiento físico y acelerar el metabolismo, lo que a la larga contribuye a bajar de peso a aquellas personas que complementan su ingesta con dietas saludables y algo de ejercicio.</p>