¿Qué es la creatina? La creatina es uno de los suplementos más populares entre aquellas personas que realizan deporte u otra actividad física. Se trata de un aminoácido que se encuentra presente de forma natural en las fibras musculares de nuestro organismo y sirve, principalmente, para aportar energía. También podemos ingerirla a través de la dieta diaria, ya que podemos encontrarla en alimentos ricos en proteínas, como la carne o el pescado. La creatina desarrolla un papel fundamental en nuestro organismo, sea a nivel energético o a nivel muscular. La creatina actúa sobre los músculos otorgando la capacidad de soportar una carga mayor de trabajo durante los entrenamientos, provocando por consiguiente un aumento de la masa muscular. ¿Cuáles son sus principales beneficios? -Ayuda a aumentar la fuerza durante los entrenamientos. -Facilita el aumento de la masa muscular. -Ayuda a la pérdida de peso. -Contribuye a acelerar la regeneración muscular. -Mejora el rendimiento deportivo. Ingredientes Cantidad por dosis diaria - %VRN* Creatina monohidratada (2000 mg) – *%VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. Ingredientes por 4 cápsulas Creatina Monohidratada 2000 mg Maltodextrina (agente de carga) Esterato de Magnesio (antiaglomerante) Dióxido de silicio (antiaglomerante) Modo de empleo Tomar cuatro (4) cápsulas al día. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada No utilizar en caso de hipersensibilidad a alguno de sus componentes. No consumir durante el embarazo y la lactancia, ni niños menores de 12 años.