No siempre el producto caro de marca conocida es el mejor. En este libro aprenderás cómo comprar los mejores alimentos de forma sencilla, evitando los alimentos tóxicos. <b>No sólo comerás más sano, también te vas a ahorrar mucho dinero.</b> <br> <br>Aprenderás a leer los ingredientes y valores proporcionales en menos de 10 segundos, y así poder elegir o descartar rápidamente entre varias opciones. <b>Tu vida sin alimentos tóxicos comienza hoy.</b> <br> <br><hr /> <br><h2>¿QUÉ APRENDEREMOS?</h2> <br>Con él aprenderás a<b> reconocer alimentos tóxicos </b>que merman nuestra salud, y además, seremos capaces de hacerlo <b>en tan sólo 5 segundos.</b> <br>Entenderás cada parte del etiquetado, en qué debes prestar atención y en qué no, <b>qué es lo más perjudicial</b> y qué cosas son indiferentes. <br>Lo sabrás todo acerca de las listas de ingredientes, los cuadros de información nutricional: las grasas, las proteínas, los hidratos de carbono, el azúcar, la sal, el colesterol... <br> <br>Así podrás<b> decidir si ese alimento nos conviene</b> porque nos aporta más vitalidad, nos hace perder peso, adelgazar, y mejora nuestra salud. <b> O si por el contrario se trata de comida tóxica</b> , comida que nos debilita, nos resta energía, nos hace engordar y nos predispone a muchas enfermedades. <br>Entenderás porqué es importante elegir comida natural (paleo) frente a los alimentos procesados, y cómo diferenciar entre un buen producto procesado, y uno tóxico. <br> <br><h3>ADITIVOS E INGREDIENTES TÓXICOS</h3> <br>Se hace especial hincapié en aquellos ingredientes y aditivos que son realmente tóxicos para nuestro organismo y debemos evitar a toda costa. <br>Aprenderás a diferenciar unos aditivos de otros, saber cuáles son peligrosos y cuáles no. <br> <br><hr /> <br><h2>EJEMPLOS REALES APLICADOS</h2> <br>Para que te sea todavía más sencillo, el libro contiene diversos <b>ejemplos reales</b> y varias <b>recomendaciones útiles.</b> <br> <br>En el libro se analiza a modo de ejemplo diferentes productos de pan de molde, de jamon york, cereales o chocolate. Para que seas consciente de la gran diferencia que puede haber de un producto a otro y la próxima vez sepas cuál elegir con total certeza. <br> <br><hr /> <br><h2>NO TE ENGAÑARÁN MÁS</h2> <br>En el libro se explican las diversas formas que tienen los fabricantes de engañarte con su etiquetado. La mayoría de la gente cae víctima de sus trampas, y termina comprando comida tóxica sin apenas darse cuenta. Eso no te volverá a pasar a ti. <br> <br><hr /> <br> <br>Etiquetas: Alimentación, saludable, dieta, paleo, paleolítica, aditivos, glutamato monosódico, perder peso, kilos, fitness revolucionario, marcos vazquez, etiquietas alimentarias, proteinas, grasas, hidratos de carbono, mario luna, dieta sana.