gente aplicable: chicos<br />Características: Equipo de la aptitud<br />Color: negro, verde, azul, rojo<br />Edad aplicable: Juvenil (15-35 años)<br />escena aplicable equipos de gimnasia<br />Categoría del producto: Grip<br />Material: PC<br />Sosteniendo la bola de la muñeca con una mano, la parte de abertura de la hacia arriba, la otra parte será la cabeza de la cuerda en el orificio en el centro de la pelota.<br />con el pulgar de la mano que sostiene la pelota, girar la pelota hacia adelante, la cuerda bien envueltos alrededor del centro de la bola en la ranura central.<br />cuando la cuerda alrededor del centro de la bola medio de un círculo, deje de girar el centro de la bola. Utilice una mano para sostener la pelota, la otra mano para tirar de la cuerda de forma rápida y dejar que el centro de la bola gire a la velocidad más rápida.<br />abrir inmediatamente la parte de abajo, con la parte de la muñeca de la pelota, hasta que pueda sentir la velocidad de la pelota puede seguir acelerando.