Mange folk kutte rygg, skulder og hofte muskler for å utføre ulike bevegelser. Men etter slutten av bevegelsen de er ikke i stand til å slappe helt av muskler og oppnå sine gå tilbake til den opprinnelige, naturlige lengde. I stedet for graden av reduksjon og energiforbruket redusert til null, muskler av slike mennesker være redusert. Uansett hvor vanskelig disse menneskene prøver, de kan ikke oppnå fullstendig avslapning av musklene.