콜럼비아대학의 루디 리벨 박사는 사람이 몸무게의 10퍼센트를 줄이면 신진대사가 억제되어 에너지 소비량이 250 ~ 400 칼로리 줄어든다는 걸 발견했습니다.
Dr. Rudy Leibel of Columbia University has found that people who have lost 10 percent of their body weight burn 250 to 400 calories less because their metabolism is suppressed.