그래서 제가 이 다리로 서 있을 때는 슬건과 둔근 부분이 수축해 있는 형태가 된답니다 그래서 제가 발끝으로 서 있는 것처럼 있을 수가 있어요
So when I stand in these legs, my hamstring and my glutes are contracted, as they would be had I had feet and were standing on the ball of my feet.