Date: 2015-03-19
To: My Gear - Meine AusrÃÂÃÂÃÂÃÂ¼stung
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When I started to prepare I read somewhere "Your gear does not carry you - you have to carry your gear" Real trail wisdom! It is important to carry as little as possible, but you also need enthusiasm and a stable motivation. Thanks to all this new material you can be comfortable and light. Here is a list of my important gear, you can find more info under the "Gear" section on the left.- My backpack Lightwave Ultrahike 60l 1250g is quite water resistant and light, but does not fit 100%. Either I learn how to adjust it better or I'll get a Mariposa from Gossamer Gear.- Tarptent Rainbow 1011g, big enough for me and all my gear- WM AlpinLite super large 971g, roomy and keeps me warm (with liner) up to 20°F- NeoAir Xlite 375g, a bit narrow, but comfy. Good sleep is essential for regeneration.- Exped UL Air Pillow 50g- earplugs, because I'm neither the only nor the loudest snorer- canister stove EOE Titanium 50g plus Trail Design windscreen 50g- Snow peak Mini Solo Cook Set 166g is all you need- Steripen opti 128g for water purification by UV light. The new Sawyer filter everybody buys is lighter and I may change later. I carry Micropur tablets as back-up.- blades and shaving oil 96g. I don't mind to smell a bit, but I need to shave every few days. Can't stand the itching- deer fat creme 112g, essential in the beginning to prevent blisters- Marmot Super Mica rain jacket 306g and Rab Kinetic rain pants 196g, because the AT can be really wet- North Face windstopper Anti Matter jacket 309g, for light rain and cold, breathes better than a rain jacket- Mountain Hardwear Ghost Wisperer down jacket 212g, to put on when you're sweating and stop or at camp.- Fleece Patagonia R1 Hoody 377g- 3 merino briefs, supposed to be not that smelly.- non adjustable trekking poles Helinox eureka 344g, because I don't grow any more, supposed to reduce the number of falls- Outdoor Research SunShower Sombrero 106g, protects from sun AND rain, airy, more comfy in rain than a hood.- Tshirt and long-sleeve shirt against the cold and insects- long pants and shorts- Vivobarefoot Ultra pure 249g, so my feet can relax at camp and to ford rivers- AT Guide (half) 175g, also as PDF, and may be the Guthook App. Has all the info on water, shelters, hostels and shops you need. - Panasonic Lumix FT5 Outdoor camera 218g- Ipod with radio 59g- CAT B15Q Outdoor Smartphone 172g- powerbank, so I can charge my phone twice in between- first aid kit: Ibu, Deet 50%, suncream, Antibiotics, meds for my nettle rash, tic hook and other things- Camino, a mouse my wife made for me to watch over me and my wedding ring as a good luck charm, which has really worked fabulously so far.It all adds up without consumables to about 24lbs on my back, which means with 3 days provisions I'll be carrying about 33lbs. Ganz am Anfang meiner Vorbereitung bin ich auf den Spruch gestoen: Deine Ausr14stung tr¤gt Dich nicht - Du musst Deine Ausr14stung tragen. Nat14rlich ist es wichtig, mit so wenig Gep¤ck zu laufen wie m¶glich, aber genau so essentiell sind Begeisterung und Motivation. Klar ist auch, dass die neuen Leichtmaterialien es erst erm¶glichen, dass man auch noch mit wenig Gep¤ck "bequem" unterwegs sein kann. Doch nun zu den wichtigsten Ausr14stungsst14cken, etwas ausf14hrlicher steht alles links unter "Gear":- Mein Rucksack Lightwave Ultrahike 60l 1250g ist fast wasserdicht und relativ leicht, aber sitzt nicht optimal. Entweder ich lerne noch ihn besser einzustellen oder ich kaufe mir dr14ben z.B. einen Mariposa von Gossamer Gear.- Tarptent Rainbow ist mein Zelt, 1011g. Platz f14r mich und meinen Rucksack.- Schlafsack WM AlpinLite super large 971g ist ger¤umig und h¤lt mich mit Liner bis -5°C warm.- Luftmatratze NeoAir Xlite, 375g schmal, aber bequem. Ohne einen guten Schlaf und Regeneration geht es gar nicht.- Kopfkissen Exped UL, 50g, aufblasbar- Ohrst¶psel geh¶ren dazu, denn es gibt auer mir noch viele w14ste Schnarcher- Gaskocher EOE Titanium, 50g + Trail Design Windschutz 50g- Kochgeschirr Topf und Tasse Snow peak mini Solo Cook Set, 166g aus Titan mehr muss nicht sein- Steripen opti, 128g zur Wasseraufbereitung mit UV Licht, es gibt leichtere Filter (den Sawyer) evtl. wechsle ich. Als Reserve Micropur Tabletten.- Nassrasierer und Rasiercreme 92g. Es ist ok, wenn ich stinke wie ein Iltis, aber ich will nicht aussehen wie Moses.- Scholl Hirschtalg extreme 112g wichtig in den ersten Wochen, um Blasen zu verhindern- Regenjacke Marmot Super Mica 306g und Regenhose Rab Kinetic 196g, denn der AT ist sehr nass- Windstopper North Face Anti Matter Jacket 309g, atmungsaktiver als die Regenjacke, reicht bei Nieselregen und h¤lt bei K¤lte warm.- Daunenjacke Mountain Hardwear Ghost Whisperer 212g. Wichtig, wenn man verschwitzt Pause macht und abends im Camp.- Fleece Patagonia R1 Hoody 377g- 3 Merino Unterhosen reichen, denn sie stinken angeblich sp¤ter.- Wanderst¶cke Helinox Eureka 344g, nicht verstellbar, da ich nicht mehr wachse. Wichtig um nicht so oft auf die Nase zu fallen.- Hut OR SunShower Sombrero 106g f14r Sonne UND Regen. Gut bel14ftet l¤uft es sich besser als mit meiner Glatze oder unter der Regenkapuze.- Wander Tshirt und ein Langarmhemd f14r kalte Tage und gegen M14cken u.¤. - lange Hose und Shorts- Campschuhe Vivobarefoot Ultra Pure 249g, damit sich die F14e abends erholen k¶nnen und f14r Fludurchquerungen- Wanderf14hrer AT Guide 175g, da steht alles drin. Wasser, Hostels, Telefonnummern etc. Habe ich auch als PDF und evtl. als App- Foto Panasonic Lumix FT5 Outdoor 218g - Ipod mit Radio 59g- CAT B15Q Outdoor Smartphone 172g- Zusatzakku, damit ich das Handy etwa 2x laden kann. - Reiseapotheke mit Blasenpflaster, Ibu, Sonnencreme, Durchfall, Antibiotikum, Zeckenhaken, Wundsalbe, Desinfektion und was gegen meine Nesselsucht- Die Maus Camino hat meine Frau mir gestrickt und passt auf mich auf, auerdem hab ich meinen Ehering als Gl14cksbringer dabei.Insgesamt sind das knapp unter 11 kg. Verpflegung und Wasser sind noch mal ca. 1kg pro Tag, so dass ich in der Regel mit 15kg unterwegs sein werde.