Met de zomer goed en echt voorbij, het is onvermijdelijk allergie en griep seizoen is op ons en er is geen ontsnappen aan de vervelende ziektekiemen in de lucht. Maar terwijl we ons allemaal bewust zijn van de aanwezigheid van stofmijt in elke hoek van ons huis, weinig weten we hoe vaak ze zijn en hoe schadelijk ze zijn voor onze gezondheid. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat de gemiddelde Australiër verbergt het equivalent van een 50 gram pakket chips elke week in de droge huid, voeren een leger van stofmijt in onze banken en bedden. Slapend? Een leger van stofmijt gebruiken uw bed als hun incubator en gedijen van de warme omstandigheden. Wat ligt er in uw bed? De vreemd-vormige stofmijt leven voor drie tot vier maanden en leven van menselijke en dierlijke huid. Stofmijt zijn de nummer één oorzaak van allergieën in Australische huizen en kan de reden zijn waarom je een loopneus of waterige ogen. De oneven gevormde beesten stijgen twee tot drie keer in de late herfst tot de winter waardoor duizenden Australiërs te lijden hebben van gemeenschappelijke koude of griepachtige symptomen. Door het in perspectief te plaatsen, leven er meer dan 1.000 stofmijt in slechts een vierkante meter tapijt en produceren ze ongeveer 2000 uitwerpselen in hun leven. Ze leven drie tot vier maanden en voeden zich met dode huid van dieren en mensen. Walgelijk gebruiken stofmijt je bed als incubator en gedijen van de warme omstandigheden. Waar je je hoofd legt: Een gemiddeld bed kan ongeveer 10.000 stofmijt tegelijk in leven hebben, maar het zijn niet de stofmijt die vervelende allergische reacties veroorzaken, maar hun uitwerpselen. Een gemiddelde bed kan ongeveer 10.000 stofmijt leven in het op een keer, maar het is niet de stofmijt die vervelende allergische reacties, maar hun uitwerpselen veroorzaken. Gezien de gemiddelde Australische ademt 22.000 keer per dag, trekt 12.000 liter lucht in hun longen elke dag en besteedt 90 procent van hun tijd binnen, stofmijt zijn een groot probleem als het gaat om gezond te houden in de koudere maanden. Influenza . Virale respiratoire ziekten . Gemeenschappelijke verkoudheid / griep . De openbaring komt na deskundigen onlangs verkondigd dat de meerderheid van de mensen niet genoeg doen om ervoor te zorgen dat hun lakens schoon en hygiënisch zijn. Nieuw onderzoek door Yahoo, die peilde 1.187 lezers over hun blad wassen gewoonten, geeft aan dat slechts 44 procent van de vrouwen wassen hun lakens op een wekelijkse basis - maar wetenschappers raden een wekelijkse wassen als het minimum dat nodig is om een volledig bacterievrije omgeving te garanderen. Volgens Dr Philip Tierno, Jr., de directeur van de klinische microbiologie en immunologie aan de Universiteit van New York... kan Langone Medical Center, na slechts één nacht gebruik, uw bed lakens een gruwelijke reeks van dode huid, bacteriën, schimmel, mijten, en zelfs feces ophopen. De harde realiteit: Het in perspectief zetten van het, meer dan 1.000 stofmijt leven in slechts 1m2 van tapijt en ze produceren ongeveer 2000 uitwerpselen in hun leven. Onderzoek suggereert dat elke keer als je je bed gebruikt, je meer dode huid deponeren, in aanvulling op vuil, zweet of vet dat kan ook zijn opgebouwd op uw huid gedurende de dag. En dan zijn er de cosmetische producten die je gebruikt op je lichaam, elk van die legt zijn eigen sporen hoeveelheid product op het bed elke keer dat je in het. En het is niet alleen je lakens die je nodig hebt om je zorgen te maken over. In 2013, onderzoek door het Britse matras bedrijf Ergoflex bepaald dat het gaan van een week zonder het wassen van uw pyjama kan maken u gevoelig voor de ontwikkeling van MRSA, cystitis, en een heleboel andere huidinfecties. Volgens Dr Penny Adams, een huisarts in de Sydney voorstad van Manly, is er gewoon geen manier om de vuile mijten te vermijden, maar er zijn manieren om ze te beheren. 'Het klinkt grof er een pakje chips in je bed, maar er zijn veel maatregelen die je kunt nemen om stofmijt te verminderen,' zei ze. 'U kunt verwijderen tapijten en natte dweil harde oppervlakken, kunt u stofzuigen met een filter en gebruik allergie beschermende covers op de matrassen. Praat met de experts: Dr Penny Adams (afbeelding) vertelde Daily Mail Australië er is gewoon geen manier om de vuile mijten te vermijden, maar er zijn manieren om ze te beheren. 'Als je allergisch bent voor stofmijt u in principe kunt ze niet vermijden, ze zijn overal' Dr Adams vertelde Daily Mail Australië. Terwijl ze zei dat er geen bewijs is dat er iets kan worden gedaan om onze huizen van stofmijt te ontdoen, onthulde ze aan Daily Mail Australië dat het gebruik van een vacuüm met een HEPA filter kan helpen. 'De National Astma Council of Australia beveelt regelmatig stofzuigen van tapijten en zachte meubels... of het verwijderen van tapijten in het voordeel van harde vloeren,' zei ze. 'Gebruik een vacuüm met een HEPA-filter om ervoor te zorgen dat alle bacteriën worden opgevangen in het vacuüm, in plaats van terug in de lucht te spuiten' Dr Adams zei ook dat een bevochtiger kan helpen bij het verminderen van de effecten van respiratoire virussen zoals een koude of griep en allergiepatiënten. Voor allergiepatiënten, hoge concentratie van droge lucht kan vaak leiden tot ademhalingsproblemen, evenals het verhogen van de gevoeligheid van het lichaam voor ziekten zoals: gebarsten lippen, droge en gedehydrateerde huid, geblokkeerde sinussen en nog meer regelmatige neusbloedingen. 'We weten dat koude en griepvirussen vaker voorkomen als je lagere temperaturen hebt en de luchtvochtigheid te laag is,' zei ze. 'Mensen vragen me vaak: "Moet ik een bevochtiger krijgen?"' 'Er is geen bewijs dat bevochtigers de griep daadwerkelijk genezen of verkorten. Ze zijn geen behandeling voor de griep, maar ze kunnen je wel meer op je gemak laten voelen symptomatisch.' Dr Adams zei dat ze verbaasd was over de statistiek dat Australiërs 90 procent van hun tijd binnen doorbrengen maar toegeven dat in de wintermaanden mensen gevoelig zijn voor ziekten als gevolg van meer tijd thuis doorbrengen. 'In de winter brengen we meer tijd thuis door dan we in de zomermaanden doen, daarom komen allergiepatiënten dichter en regelmatiger in contact met allergenen zoals stofmijt en huisdierhaar', zei ze. Dr Adams zei ook dat mensen kunnen bezwijken aan een verkoudheid of griep door in nauw contact te zijn met, of door het aanraken van de ongewassen handen van iemand die lijdt aan het virus. De hoogste winterallergieën om naar uit te kijken zijn de griep, virale ademhalingsziekten en de gemeenschappelijke verkoudheid of griep. Zwakheid . vermoeidheid. Wheezing . Runny neus . Hoesten . Koorts . Vaccineren . Was uw handen . Gebruik weefsels niet zakdoeken . Gebruik een bevochtiger . Krijg veel rust . Voorraad op vloeistoffen . Gebruik over de teller medicatie . Symptomen kunnen zwakte en vermoeidheid , piepende , een loopneus , hoesten en koorts omvatten . Terwijl u alles kunt doen wat u kunt om de koude of griepvirus te ontwijken . Zodra u het hebt zijn er maatregelen die kunnen worden genomen om het te schoppen naar de stoep . 'Krijg veel rust en voorraad op vloeistoffen om uitdroging te voorkomen,' zei Dr Adams. 'Symptomen van respiratoire virussen kunnen worden behandeld met over de toonbank medicatie zoals Panadol en Nurofen. Volwassenen en kinderen ouder dan vijf jaar kunnen proberen koude en griep medicatie echter, dit is niet aanbevolen voor kinderen jonger dan zes jaar oud.' Echter ze zei ademhalingsziekten kan niet worden genezen met antibiotica. De enige uitzondering op dit is de griep, die kan worden behandeld met antivirale medicatie. Dr Adams zei washanden is uiterst belangrijk zodra je contracteert met het griepvirus. Distrubing feit: De gemiddelde Australische schuur het equivalent van een 50g pakket chips in dode huid elke week, het meeste van het eindigen in onze bedden. 'Wash en droge handen grondig en regelmatig om besmetting te voorkomen,' zei ze. En terwijl het leuk kan zijn om uw hond of kat slapen in je bed, dit is een van de belangrijkste oorzaken van allergie en luchtweginfecties. 'Hond haar maakt je neus kietelen, maar dat is niet waarom je niezen,' Dr Adams zei. 'Het is omdat uw hond zijn haar heeft allergenen op het . . Links van uw hond likken zichzelf schoon en eiwitten afgescheiden door olie klieren. 'Huishoud allergenen vastklampen aan het ook . . het vormen van een soort niezen geïnduceerde cocktail. Huisdieren dan werpen haar rond het huis, verspreiden allergenen en veroorzaken problemen voor allergiepatiënten.' Huisdier eigenaren moeten daarom vacuüm regelmatig om hun huis en gezinnen te beschermen tegen allergenen. Dr. Penny Adams beveelt Dyson's allereerste bevochtiger aan om de symptomen van droge lucht en hun v6 stofzuiger te verlichten, die een HEPA-filter bevat om allergenen en stofmijt te vangen.
Onze huizen worden in beslag genomen met stofmijt, wat leidt tot winter ziekten. We werpen 50g per week in dode huid, meestal in ons bed. Stofmijt voeden zich met dode menselijke en dierlijke huid en vermenigvuldigen. Ze verlaten Australiërs met koude of griepachtige symptomen. Wetenschappers raden een wekelijkse wasbeurt van onze bed lakens.