(CNN) Roseanne Barr onthulde eerder deze week dat ze blind wordt. In een interview met The Daily Beast sprak de 62-jarige strip over haar worsteling met macula degeneratie en glaucoom. Twee oogziekten die steeds slechter worden in de tijd en visie kunnen stelen. Barr's artsen hebben geen tijdlijn verstrekt, maar haar symptomen verslechteren: "Mijn visie komt nu dichterbij," zei ze. "Ik probeer gewoon te genieten van visie zo veel mogelijk. Y'weet, leven het op." Gerelateerd: 9 ergste oogverzorging fouten die u maakt. Macula degeneratie is een afbraak van het deel van het netvlies dat ons toelaat om fijne details te zien in het centrum van het zicht; terwijl glaucoom schade aan de zenuw die het netvlies verbindt met de hersenen, en wordt vaak veroorzaakt door vochtophoping en druk in de ogen. (Barr zei in het interview dat ze helpt verlichten van de druk door het gebruik van marihuana, die bekend staat om tijdelijk lagere druk in het oog.) "Het is enigszins ongebruikelijk dat Roseanne Bar heeft beide, maar niet ongehoord van," legt oogarts Steven A. Shanbom, MD, van Shanbom Eye Specialists in Berkley, Mich. Hoewel er een aantal controleerbare risicofactoren, bepaalde mensen zijn genetisch vatbaar voor deze ziekten, dus Barr kan gewoon gevoelig zijn voor beide. "Zeker is het triest. De combinatie van de twee is verschrikkelijk. Macula degeneratie neemt haar centrale visie, en glaucoom neemt haar perifere visie," Dr. Shanbom voegt. (Hij is niet de behandeling van Roseanne Barr, en weet niet de details van haar geval.) Het risico voor beide ziekten gaat omhoog voor iedereen na de leeftijd van 60 jaar, met sommige mensen, vooral Afrikaanse Amerikanen, op een hoger risico in hun 40-er jaren. Dat is de reden waarom de American Academy of Opthalmology raadt het krijgen van een basisoogonderzoek als je de grote 4-0, zelfs als je hebt perfecte visie. In de vroege stadia, kunt u een van beide voorwaarde, maar hebben geen symptomen op alle. Dingen zoals een familiegeschiedenis of hoge bloeddruk, of problemen in het oog (zoals het hebben van een dunner hoornvlies, bijvoorbeeld) kan leiden tot uw MD om druppels die uw kansen op het ontwikkelen van glaucoom met ongeveer de helft kunnen verminderen. Gerelateerd: 10 natuurlijke manieren om de bloeddruk te verlagen. Er is geen genezing voor beide ziektes. Maar zoals die oogdruppels, zijn er behandelingen die de progressie van vroege fase glaucoom (van andere geneesmiddelen tot chirurgie), en therapieën die verdere verlies van het gezichtsvermogen in geavanceerde gevallen van macula degeneratie kunnen stoppen (waaronder een implanteerbare telescoop). De toekomst ziet er echter helderder uit: Een dier studie gepubliceerd deze maand suggereert dat een injectie van stamcellen in het oog kan vertragen of zelfs omkeren van de effecten van vroeg-stage macula degeneratie. Er zijn ook eenvoudige dingen die je nu kunt beginnen te doen om deze ziekten af te weren. Hier, vijf manieren om uw gluurders te beschermen. Slip op uw tinten zelfs als het bewolkt is. Zon blootstelling kan het risico op glaucoom en macula degeneratie, evenals cataracten (vertroebeling van de lenzen). Zorg ervoor dat uw zonnebril bieden 99% tot 100% UV-bescherming. Sporten een paar dat niet filtert UV-licht is gevaarlijker dan het dragen van geen tinten helemaal, omdat de donkere lenzen veroorzaken uw pupillen te verwijden en toe te staan in meer schadelijke stralen. Schema in een regelmatige wandeling. Studies geven aan dat aërobe oefening kan verminderen de oogdruk die leidt tot glaucoom, en kan de bloedstroom naar het netvlies en de optische zenuw verbeteren. Volgens de Glaucoom Research Foundation, alles wat je hoeft te doen is verhogen uw puls 20% tot 25% (wat een stevige wandeling kan betekenen) voor 20 minuten, een minimum van vier keer per week. Gerelateerd: 9 tweaks die wandelen workouts effectiever te maken. Eet uw greens . spinazie, boerenkool, en andere bladerige groenten zijn verpakt met luteïne en ze . . Antioxidanten die uw risico op het ontwikkelen van macula degeneratie (en staar ook), onderzoek toont. Een andere goede bron: eidooiers. Snack op amandelen, citrus, en bessen . Amandelen zijn geladen met vitamine E (een handvol biedt ongeveer de helft van uw dagelijkse dosis), die maculaire degeneratie vertraagt; terwijl citrusvruchten en bessen zijn gevuld met vitamine C, die uw kansen op het ontwikkelen van de ziekte vermindert. Vermijd sigarettenrook. Terwijl roken is slecht nieuws voor veel delen van uw lichaam, je misschien niet hebt beschouwd ogen als een van hen. Echter, roken verdubbelt uw risico op macula degeneratie. Het vermijden van sigaretten kan niet alleen uw longen en hart te beschermen, het kan beschermen uw peepers ook.
Barr heeft macula degeneratie en glaucoom, oogziekten die geleidelijk erger worden en kan het zicht stelen. Het risico voor beide ziekten gaat omhoog voor iedereen na de leeftijd van 60 . Zon blootstelling kan het risico op glaucoom en macula degeneratie verhogen .