Een 16-maat studente die vroeger £5.000 per jaar op pizza afscheepte, heeft sinds het dumpen van takeaways een onthutsende vier maten kleding laten vallen. Amelia Morton, 23, uit Birmingham, die 12 en een halve steen woog, werd geschokt in een post-graduatie dieet na verteld door haar vader: 'Boys don't fancy dikke meisjes'. De trainee leraar zette meer dan drie stenen in haar eerste maanden van de universiteit, en gaf bijna £1.000 aan voedsel alleen al in haar eerste termijn. Amelia was geschokt in een post-graduatie dieet na verteld door haar vader: 'Boys don't fancy dikke meisjes' Amelia, afgebeeld links voordat gewicht te verliezen en, rechts, bleef bungelen op deegige snacks, volledig onbewust dat ze had een tarwe intolerantie. 'Mijn pizza dieet liet me opgeblazen en onwel en ik bleef gewoon stapelen op de ponden,' zegt Amelia. 'Er waren weken waar ik zou gaan naar Pizza Hut of Dominoes elke nacht van de week. 'Ik raakte verstrikt in de studentenlevensstijl en realiseerde me niet wat ik mijn lichaam aandeed.' Ondanks het sparen voor haar cursus in business en enterprise aan het University College Birmingham, werd Amelia gedwongen om een deeltijdbaan in de detailhandel te krijgen om haar eetgewoonten te financieren. Amelia zegt dat het Cambridge Weight Plan haar leerde hoe ze moest eten als een normaal persoon door haar portiegrootte te controleren en zich te realiseren wanneer iets te veel was. Nu een consultant zelf, Amelia is het helpen van andere mensen gewicht te verliezen door middel van het Cambridge Weight Plan . Volledig onbewust van haar tarwe intolerantie, Amelia bleef bungelen op deegige snacks, waardoor haar opgeblazen en moeite om te passen in haar maat 14 jeans en maat 16 tops. Door haar derde jaar van de universiteit, ondanks het proberen van Weight Watchers, Slim Fast en Body By Vi diëten, Amelia had gefaald om de flab te bestrijden. Het was pas toen haar vader haar op een dag liet zitten en uitlegde dat 'jongens niet dol zijn op dikke meisjes' dat ze besloot om het gewicht voor eens en altijd te verliezen. 'Ik kon niet geloven dat mijn vader dat gezegd had maar ik vond het ook grappig,' zegt ze. 'Wat was een 60-jarige man om te weten? 'Het was geen vervelende opmerking. Mijn vader is gewoon een erg rechtdoorzee pratende man en ik vond het gewoon heel grappig. Hij is zo lief - de beste vader die ik kon vragen, en hij zou nooit iets gemeens of kwaadaardigs doen. Amelia was geschokt in het vergieten van de ponden na verteld door haar vader dat 'jongens niet graag dikke meisjes'. Weg 12.5 steen, links, ze ging op drie stenen verliezen, rechts. Een dag na het afstuderen, Amelia was bij haar zus thuis voor een maaltijd. 'Iets net klikte', zegt ze. 'Een vriend van mij had Cambridge gedaan terwijl we studenten waren en het had echt goed gewerkt voor haar dus ik dacht dat ik het zou proberen' 'Hij zei het uit bezorgdheid echt omdat hij was bezorgd dat mensen zou gemeen voor mij als ik op te veel gewicht. 'En hij, en mijn zus, waren echt ondersteunend en bemoedigend toen ik besloot om gewicht te verliezen.' Ze voegde eraan toe: 'Mijn zus is echt slank en een dag nadat ik afgestudeerd was was ik bij haar thuis voor een maaltijd en iets klikte gewoon. 'Een vriend van mij had Cambridge gedaan terwijl we studenten waren en het had echt goed gewerkt voor haar dus ik dacht dat ik het zou proberen. 'Ik was zo slecht in diëten maar Cambridge was zo makkelijk te volgen - omdat het allemaal gepland je niet eens hoeft te denken over het en dus is er veel minder verleiding om af te dwalen. 'En mijn zus echt hielp me en was echt bemoedigend en ondersteunend.' Ondanks het sparen voor haar cursus in business en enterprise aan het University College Birmingham, Amelia werd gedwongen om een part-time baan in de detailhandel te krijgen om haar eetgewoonten te financieren. Met de aanmoediging van haar zus - een slanke maat 8 - schreef Amelia zich in voor het Cambridge Weight Plan en revolutioneerde haar dieet. In slechts vijf maanden zakte Amelia's gewicht van 12 en een halve steen naar 9 en een halve steen. Ze zegt dat het plan haar leerde hoe ze moest eten als een normaal persoon door haar porties te controleren en zich te realiseren wanneer iets te veel was. 'Omdat het zo goed begon kon ik niet wachten om door te gaan en mijn vet te vergieten,' zegt Amelia. 'Nu kan ik niet geloven dat ik ooit het bedrag dat ik heb gegeten - en ik heb zelden een pizza!' Iets meer dan een jaar op, Amelia, uit Edgbaston, Birmingham, draagt een slinky size 8 jurk. Nu een consultant zelf, Amelia is het helpen van andere mensen gewicht te verliezen door middel van het Cambridge Weight Plan. BREAKFAST: Ofwel overgeslagen ontbijt of had een volledig Engels in de universiteit kantine . SNACK: Starbucks Frappuccino en een muffin . LUNCH: Cheesy kip pasta met chips en een brownie . SNACKS: Zakje chips in lezingen . DINNER: Pizza of een Chinese takeaway . MIDNIGHT FEAST: Een andere Takeaway pizza . BREAKFAST: Avocado en eieren op glutenvrije volkoren toast of een Cambridge shake. LUNCH: Gegrilde kip salade . DINNER: Curry zelfgemaakt van de grond met bloemkool rijst . Ze zegt: 'Ik was nooit overgewicht als kind - in feite at ik echt goed en gezond. Maar toen ik begon uni had ik een verschrikkelijk dieet. Ik zette op twee en een halve steen na slechts drie maanden. 'Ik besteed meer aan voedsel dan de gemiddelde vier-persoons familie omdat ik at zo veel. Ze zegt dat ze probeerde dan elk dieet onder de zon: WeightWatchers, Slim Fast, Body By VI, HCG en MyFitnessPal. 'Ik heb zelfs geprobeerd mijn voedselinname te beperken tot slechts 500 calorieën per dag,' zegt Amelia. 'Maar ik gaf het altijd op binnen twee dagen nadat het geen impact leek te hebben. 'Ik kan nauwelijks geloven dat ik nu maat 8 kleren aan kan trekken!'
Amelia Morton kreeg drie stenen in haar eerste paar maanden van de universiteit. De 23-jarige gebruikte om vork uit bijna £ 5.000 per jaar op takeaway pizza. Ze was geschokt in een post-graduatie dieet na de opmerkingen van haar vader. Amelia, nu maat 8, zegt het Cambridge Weight Plan transformeerde haar dieet.