دارن هاردی در کتاب اثر مرکب می‌گوید در شروع کار و برای به حرکت درآوردن چرخه زندگیتان فشار زیادی لازم است ولی 
گزینه‌ها:
که بابایم می گوید اگر می خواهی آدم موفقی بشوی باید از حالا شروع کنی و تنبلی نکنی.
گاهی پولی بیش از دیگران به‌دست می‌آورید؛ به شیوه‌ای ناخودآگاه همیشه به نقطه‌ی تنظیمتان بازمی‌گردید.
بعد ازینکه چرخه را به حرکت درآوردید دیگر لازم به انرژی زیاد نیست بلکه کارها را به طور ناخودآگاه انجام می‌دهید.
وقفه‌ای کوتاه و انجام آهسته فعالیت و در کل تکرار این سیکل می‌تواند نقش مؤثری در وضعیت جسمانی افراد دیابتی داشته باشد.
جملهٔ کامل: دارن هاردی در کتاب اثر مرکب می‌گوید در شروع کار و برای به حرکت درآوردن چرخه زندگیتان فشار زیادی لازم است ولی بعد ازینکه چرخه را به حرکت درآوردید دیگر لازم به انرژی زیاد نیست بلکه کارها را به طور ناخودآگاه انجام می‌دهید.