دادن تست‌های شخصیت شناسی MBTI قبل از انتخاب ورزش می‌تواند موثر باشد. برای مثال 
گزینه‌ها:
می توانید رنگ یا طرح لباس شخصیت خود را تغییر دهید، نوع حرکات او را ارتقاء دهید و از این شخصی سازی های جالب لذت ببرید.
اگر شخصیت خلاق دارید باید ورزشی را انتخاب کنید که در آن تنوع وجود داشته باشد.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند افراد برون‌گرا بهتر می‌توانند در ورزش‌های گروهی نتیجه بگیرند و درون‌گراها هم بهتر است به صورت انفرادی ورزش کنند.
این لزوما چیز بدی نیست، به خصوص چنانچه بلافاصله بعد از پایان ورزش دوش گرفته و لباس‌های خویش را عوض کنید.
جملهٔ کامل: دادن تست‌های شخصیت شناسی MBTI قبل از انتخاب ورزش می‌تواند موثر باشد. برای مثال اگر شخصیت خلاق دارید باید ورزشی را انتخاب کنید که در آن تنوع وجود داشته باشد.