وی خاطرنشان کرد: افراد به هیچ عنوان برای درمان چاقی از رژیم‌های خودسرانه استفاده نکنند؛ چرا که 
گزینه‌ها:
استفاده از روش‌های سنتی که اغلب خشک هستند و انگیزه ایجاد نمی‌کنند، نمی‌تواند چندان مؤثر باشد.
نه فقط این راهکار موثر نیست، بلکه می‌تواند عوارض زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد.
از مصرف و قطع به صورت خودسرانه خودداری کنید.
مصرف خودسرانه و بی‏‌رویه آن‌ها ممکن است بیمار را دچار عارضه دارویی و گاه کاهش قند خون کند.
جملهٔ کامل: وی خاطرنشان کرد: افراد به هیچ عنوان برای درمان چاقی از رژیم‌های خودسرانه استفاده نکنند؛ چرا که نه فقط این راهکار موثر نیست، بلکه می‌تواند عوارض زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد.