با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید که افسردگی بیماری پیچیده‌ای است و معمولاً برای بیماری پیچیده، راه معالجه ساده وجود ندارد، زیرا 
گزینه‌ها:
بسیاری از افسردگی‌ها، ریشه خیلی عمیق قدیمی دارند و دلیل آن را نمی‌توان به آسانی شناخت و حتی با انجام روان درمانی هم به نتیجه مطلوب نمی‌رسد.
برخی دیگر، افسردگی را به ناتوانی در مدیریت چالش‌ها، هیجانات و دشواری‌های زندگی جاری ربط می‌دهند.
کسانی که درگیر افسردگی می‌شوند انگیزه و انرژی لازم برای کارهایشان را از دست می‌دهند.
ناآگاهی مردم نسبت به این بیماری سبب تحمیل فشارهای زیادی به بیماران می‌شود و نه تنها روند درمان به درستی به انجام نمی‌رسد، بلکه بیماری نیز شدت می‌گیرد.
جملهٔ کامل: با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید که افسردگی بیماری پیچیده‌ای است و معمولاً برای بیماری پیچیده، راه معالجه ساده وجود ندارد، زیرا بسیاری از افسردگی‌ها، ریشه خیلی عمیق قدیمی دارند و دلیل آن را نمی‌توان به آسانی شناخت و حتی با انجام روان درمانی هم به نتیجه مطلوب نمی‌رسد.