کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال،
گزینه‌ها:
به عضلات شکم و پا نیز فشار وارد می کند.
خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است.
رحم شما بزرگ می‌شود در نهایت به دیواره شکم فشار می‌آورد و باعث می‌شود شکم شما سفت شود.
شکم هنوز خیلی بزرگ نشده است، ولی با پیشرفت مراحل بارداری و در ماه‌های آخر، بهتر است که این وضعیت خواب رعایت شود.
جملهٔ کامل: کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است.