او نمی‌گوید زمان را به تکه‌های مساوی (مثلاً ۲۵ دقیقه‌ای یا ۳۵ دقیقه‌ای) تقسیم کنید. بلکه 
گزینه‌ها:
هر شش ماه یکبار زمان مناسبی برای اینکار است.
این امر ساز و کار برنامه‌ریزی شده می خواهد تا موضوع محدود به زمان خاصی نشود.
پیشنهاد می‌کند که این کار را با توجه به این‌ که در چه روزی و چه ساعتی هستید انجام دهید.
تصمیم بگیریم ورزش را به جای 30 دقیقه با پنج دقیقه در هر روز شروع کنیم.
جملهٔ کامل: او نمی‌گوید زمان را به تکه‌های مساوی (مثلاً ۲۵ دقیقه‌ای یا ۳۵ دقیقه‌ای) تقسیم کنید. بلکه پیشنهاد می‌کند که این کار را با توجه به این‌ که در چه روزی و چه ساعتی هستید انجام دهید.