حفظ تناسب اندام یکی از اصلی ترین خواسته های افراد مختلف می باشد؛ زیرا 
گزینه‌ها:
فواید ورزش تنها به کالری‌سوزی خلاصه نمی‌شود، ولی هدف اصلی خیلی از مردم سوزاندن کالری و آب کردن چربی است.
داشتن بدنی ورزیده علاوه بر افزایش اعتماد به نفس از بیماری های مختلف قلبی و عروقی جلوگیری می کند.
داشتن یک فعالیت و سرگرمی فیزیکی و ورزشی منظم می تواند بسیار موثر باشد.
با پوشیدن آنها قرار نیست یک فرا انسان شویم، بلکه قرار است تحمل بدنی مان افزایش یابد و کیفیت زندگی مان بهتر شود.
جملهٔ کامل: حفظ تناسب اندام یکی از اصلی ترین خواسته های افراد مختلف می باشد؛ زیرا داشتن بدنی ورزیده علاوه بر افزایش اعتماد به نفس از بیماری های مختلف قلبی و عروقی جلوگیری می کند.