ویتامین‌ها و مکمل‌ها معمولا به شکل قرص مصرف‌می‌شوند. اگر دستگاه گوارش شما در جذب ویتامین‌ها مشکل داشته‌باشد، پزشک ممکن است آنها را به شما تزریق کند. با این وجود 
گزینه‌ها:
اگر بیماری خاصی دارید، قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی با پزشک خود مشورت کنید.
کاهش وزن بدون فعالیت بدنی معمولاً بسیار دشوار است، اما برخی از ویتامین ها می توانند به طور قابل توجهی به کاهش وزن کمک کنند.
باید مطمئن شوید که ویتامین‌ها و مکمل‌ها که دریافت می‌کنید نیز بدون گلوتن است.
می‌توانید برای حمایت بیشتر از سلامت روده، آن‌ها را به‌شکل مکمل مصرف کنید.
جملهٔ کامل: ویتامین‌ها و مکمل‌ها معمولا به شکل قرص مصرف‌می‌شوند. اگر دستگاه گوارش شما در جذب ویتامین‌ها مشکل داشته‌باشد، پزشک ممکن است آنها را به شما تزریق کند. با این وجود باید مطمئن شوید که ویتامین‌ها و مکمل‌ها که دریافت می‌کنید نیز بدون گلوتن است.