گاهی از روانشناسان می‌شنویم که می‌گویند هر یک از ما، ایفای نقش مشخصی را به خوبی یاد گرفته‌ایم و در داستان‌های مختلف زندگی، فضایی برای ایفای همان نقش همیشگی را جستجو می‌کنیم. به همین علت،
گزینه‌ها:
در رویکرد شناختی رفتاری روانشناسان همواره بر این موضوع تاکید می کنند که افکار ما زیربنای تمامی احساسات و رفتارهایمان  هستند.
ما را به خودمان می‌آورد و تازه می‌فهمیم که ساعت‌ها پشت سر هم مشغول گشت‌وگذار در شبکه‌های اجتماعی یا بازی با گوشی بوده‌ایم.
ناخواسته تداعی کننده ی خاطراتی هستند که بعضی هاشان مرا به درون خود میکشند و من رج به رج داستانش را می بافم تا قبایش کنم و بر تن خیالم بپوشانم.
زیاد می‌شنویم که اگر در چند رابطهٔ مختلف، یک رویداد نامطلوب مشابه برای تو تکرار شد، منطقی است ریشه را در خود جستجو کنی و نه طرف مقابل.
جملهٔ کامل: گاهی از روانشناسان می‌شنویم که می‌گویند هر یک از ما، ایفای نقش مشخصی را به خوبی یاد گرفته‌ایم و در داستان‌های مختلف زندگی، فضایی برای ایفای همان نقش همیشگی را جستجو می‌کنیم. به همین علت، زیاد می‌شنویم که اگر در چند رابطهٔ مختلف، یک رویداد نامطلوب مشابه برای تو تکرار شد، منطقی است ریشه را در خود جستجو کنی و نه طرف مقابل.