آیا تا به حال احساس کرده‌اید حواس‌پرتی شما را از تقویت مهارت‌ها، عملکرد بهتر کاری و زندگی ثمربخش باز می‌دارد؟ زندگی ما پر از بهانه‌هایی برای حواس‌پرتی است؛ موبایل، ایمیل و حتی 
گزینه‌ها:
اگر شاغل هستید به تدریج به فکر مرخصی و استراحت کردن باشید.
فکری راجع به موضوعی خاص یادتان بیاید، همین مسئله می‌تواند باعث توقف فعالیتتان و حواس پرتی شود.
عادت به صحبت کردن با تلفن همراه هنگام رانندگی یکی از مهم‌ترین دلایل حواس‌پرتی و در نتیجه تصادف به حساب می‌آید.
فکر کردن درباره‌ی چگونه گذراندن تعطیلات بعدی.
جملهٔ کامل: آیا تا به حال احساس کرده‌اید حواس‌پرتی شما را از تقویت مهارت‌ها، عملکرد بهتر کاری و زندگی ثمربخش باز می‌دارد؟ زندگی ما پر از بهانه‌هایی برای حواس‌پرتی است؛ موبایل، ایمیل و حتی فکر کردن درباره‌ی چگونه گذراندن تعطیلات بعدی.