تداوم نداشته باشید: حتما بین کار باید استراحت کنید. برای این کار از جای خود بلند شوید، راه بروید. میان‌وعده مصرف کرده، بعد دوباره کار را شروع کنید. کار مداوم، بازدهی کاری شما را کاهش داده و از طرفی 
گزینه‌ها:
همواره توصیه می‌شود قبل از استفاده بیش از حد یا استفاده به عنوان مکمل، با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
علاوه بر مهارت‌های لازم باید تلاش مستمر داشته باشید و به تأثیرگذاری کار خود فکر کنید.
اگر علائم موردنظر در بالا را تجربه می کنید، باید فوراً به پزشک ماجعه کنید تا زندگی شما را حفظ کند.
سلامت شما را تهدید می‌کند.
جملهٔ کامل: تداوم نداشته باشید: حتما بین کار باید استراحت کنید. برای این کار از جای خود بلند شوید، راه بروید. میان‌وعده مصرف کرده، بعد دوباره کار را شروع کنید. کار مداوم، بازدهی کاری شما را کاهش داده و از طرفی سلامت شما را تهدید می‌کند.