حتماً تابه‌حال این را تجربه کرده‌اید که وقتی استرس دارید ضربان قلب‌تان افزایش پیدا می‌کند. درواقع یکی از تأثیرات ترشح کورتیزول بالا رفتن فشارخون است. عوارض استرس و فشار روانی اگرچه 
گزینه‌ها:
در زمان کوتاه به شما کمک می‌کند تا برای مبارزه با شرایط سخت آماده شوید اما در بلندمدت خطر بیماری‌های قلبی و حتی سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
باعث استرس و صرف هزینه زیادی برای خانواده و کشور در این شرایط میگردد .
این موارد در طولانی مدت سلامت روان شما تهدید خواهد کرد و احتمال ابتلا به انواع اختلالات روانی نظیر افسردگی و وسواس فکری افزایش می دهد.
هیجان حاصل از این بازی موجب افزایش فشار خون می شود و ممکن است صدمات جدی به افراد وارد کند.
جملهٔ کامل: حتماً تابه‌حال این را تجربه کرده‌اید که وقتی استرس دارید ضربان قلب‌تان افزایش پیدا می‌کند. درواقع یکی از تأثیرات ترشح کورتیزول بالا رفتن فشارخون است. عوارض استرس و فشار روانی اگرچه در زمان کوتاه به شما کمک می‌کند تا برای مبارزه با شرایط سخت آماده شوید اما در بلندمدت خطر بیماری‌های قلبی و حتی سکته مغزی را افزایش می‌دهد.