همچنین در حالیکه ترس از جنگ را تجربه می‌کنید؛ بهتر است بیشتر به خود اهمیت داده و از خود مراقبت کنید. برای مثال 
گزینه‌ها:
بهتر است نهایت دقت را به کار گرفته تا گرفتار دام دشمن نشوید.
ضعف های خود را بزرگ نکنید و خودتان را دست کم نگیرید؛ همچنین سعی نکنید با ارئه دلائل مختلف آنها را طبیعی و منطقی جلوه دهید.
بیشتر استراحت کرده و یا ذهن خود را در فضای امنی قرار دهید.
در این زمان جسم و ذهن در حالت بهتر و آماده‌تری قرار دارند و از دغدغه‌ها و تشنج‌ها کمی فاصله دارند.
جملهٔ کامل: همچنین در حالیکه ترس از جنگ را تجربه می‌کنید؛ بهتر است بیشتر به خود اهمیت داده و از خود مراقبت کنید. برای مثال بیشتر استراحت کرده و یا ذهن خود را در فضای امنی قرار دهید.