هویج حاوی مقدار زیادی آب است و به همین دلیل شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه می‌دارد. علاوه بر این 
گزینه‌ها:
سرشار از آنتی اکسیدانها و مس و ویتامین C می‌باشد.
با وجود یک کشوی جا میوه‌ای خوب باعث می‌شود شما از نگهداری تعداد زیادی کیسه در یخچال بی‌نیاز شوید و علاوه بر آن همیشه میوه و سبزیجاتتون تازه بماند.
حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی متنوعی است.
دارای فیتوشیمیایی های هستند که از آسیب رادیکال های آزاد به بدن جلوگیری می ‎کنند و خطر ابتلا به سرطان های مختلف را کاهش می‎ دهند .
جملهٔ کامل: هویج حاوی مقدار زیادی آب است و به همین دلیل شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه می‌دارد. علاوه بر این حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی متنوعی است.