برخی مطالعات نشان می‌دهد افرادی که شب‌ها دیر غذا می‌خورند، خواب راحت تری دارند. با این حال،
گزینه‌ها:
آن‌هایی که شغل خوبی دارند - آرزو می‌کنند که بتوانند صبح‌ها کمی دیرتر از خواب بیدار شوند و گاهی زودتر محل کار خود را ترک کنند.
این مسئله در مورد همه افراد صادق نیست؛ بنابراین اگر چنین احساسی ندارید، از آن دست بکشید.
زمان‌هایی که خواب هستید، بدن‌تان در حال فعالیت است؛ طبیعتاً این فعالیت نیاز به مواد غذایی برای سوخت‌وساز دارد.
شب‌ها کمی فعال‌ترند.
جملهٔ کامل: برخی مطالعات نشان می‌دهد افرادی که شب‌ها دیر غذا می‌خورند، خواب راحت تری دارند. با این حال، این مسئله در مورد همه افراد صادق نیست؛ بنابراین اگر چنین احساسی ندارید، از آن دست بکشید.