نتایج این تحقیق نشان داد در روز‌هایی که کارگران خسته به محل کار می‌آمدند، تمایل بیشتری به استراحت‌های کوتاه مدت داشتند. به همین دلیل 
گزینه‌ها:
محققان معتقد هستند که وقفه‌های کوتاه مدت به کارمندان و کارگران کمک می‌کند تا سطح انرژی خود را حفظ و در محیط کار احساس بهتری داشته باشند.
در زمان کوتاه به شما کمک می‌کند تا برای مبارزه با شرایط سخت آماده شوید اما در بلندمدت خطر بیماری‌های قلبی و حتی سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
فشار کار مستمر و یکنواخت موجبات فرسایش روحی و حتی صدمات جسمی را برای آنان فراهم آورده است.
باعث می شوند قند خون به آهستگی افزایش یابد و به این ترتیب حس گرسنگی را در مدت زمان طولانی تری تجربه خواهید کرد.
جملهٔ کامل: نتایج این تحقیق نشان داد در روز‌هایی که کارگران خسته به محل کار می‌آمدند، تمایل بیشتری به استراحت‌های کوتاه مدت داشتند. به همین دلیل محققان معتقد هستند که وقفه‌های کوتاه مدت به کارمندان و کارگران کمک می‌کند تا سطح انرژی خود را حفظ و در محیط کار احساس بهتری داشته باشند.