برخی از بچه‌ها محدودیت‌های غذایی خاصی دارند که می‌تواند خطر کمبود آهن را در آن‌ها افزایش دهد و به طور بالقوه نیاز به مکمل‌های آهن داشته باشد. به عنوان مثال 
گزینه‌ها:
بچه‌های گیاه‌خوار تمام منابع گوشتی آهن و ماهی را از دست می‌دهند.
کربوهیدرات‌ها نیز به بچه‌ها کمک می‌کند انرژی کافی در طول روز داشته باشند.
آهن ماده معدنی حیاتی است و تمام کودکان و نوزادان به آن نیاز دارند.
عادت‌های غذایی غذایی مانند رژیم‌های گیاهخواری و دریافت ناکافی منابع حیوانی در شیوع کم‌خونی ناشی از فقر آهن موثر است.
جملهٔ کامل: برخی از بچه‌ها محدودیت‌های غذایی خاصی دارند که می‌تواند خطر کمبود آهن را در آن‌ها افزایش دهد و به طور بالقوه نیاز به مکمل‌های آهن داشته باشد. به عنوان مثال بچه‌های گیاه‌خوار تمام منابع گوشتی آهن و ماهی را از دست می‌دهند.