اغلب موارد پیچ‌خوردگی مچ پا به دنبال آسیب به رباط‌های خارجی مچ پا ایجاد می‌شود. درمان پیچ‌خوردگی مچ پا بسته به شدت آسیب دارد. گرچه ممکن است همه آن چیزی که شما نیاز دارید مراقبت از خود و استفاده از داروهای ضد درد باشد با این وجود 
گزینه‌ها:
ارزیابی‌های پزشکی برای بررسی میزان آسیب و همچنین تشخیص درمان مناسب نیز لازم است.
جراحی بیشتر برای در رفتگی‌های مکرر، پیچ، پارگی یا آسیب شدید رباط، عضله یا تاندون، یا شکستگی شدید مچ دست تجویز می‌شود.
در برخی مواقع که آسیب به اندام‌های داخلی نیز وارد شده، ممکن است به جراحی یا ترمیم این اندام‌ها نیاز باشد.
ممکن است لازم باشد در درمان تغییراتی به وجود آید یا آزمایش‌های قند خون لازم باشد.
جملهٔ کامل: اغلب موارد پیچ‌خوردگی مچ پا به دنبال آسیب به رباط‌های خارجی مچ پا ایجاد می‌شود. درمان پیچ‌خوردگی مچ پا بسته به شدت آسیب دارد. گرچه ممکن است همه آن چیزی که شما نیاز دارید مراقبت از خود و استفاده از داروهای ضد درد باشد با این وجود ارزیابی‌های پزشکی برای بررسی میزان آسیب و همچنین تشخیص درمان مناسب نیز لازم است.