جدا نمودن حرکات پرورش دهنده قسمت‌های جلو و داخل پا از یکدیگر کار آسانی نیست چرا که 
گزینه‌ها:
چیزی نیست که روی آن کار و بررسی کامل شده باشد، به نظر می رسد که از این سه قسم خارج نباشد،گو اینکه بعضی از خود اقسام هم با همدیگر تداخل پیدا می کنند.
حرکاتی که در این فازها انجام می‌دهند کاملاً رندوم است.
در این حرکات هر دو قسمت مذکور با هم کار می‌کنند اما با توجه به غلبه یکی بر دیگری در انجام حرکات این حرکات در دو بخش جداگانه بررسی می‌شوند.
مثلاً یک طرف آن حرکت نکند اما قسمت های دیگر روده مثل همیشه کار می کنند.
جملهٔ کامل: جدا نمودن حرکات پرورش دهنده قسمت‌های جلو و داخل پا از یکدیگر کار آسانی نیست چرا که در این حرکات هر دو قسمت مذکور با هم کار می‌کنند اما با توجه به غلبه یکی بر دیگری در انجام حرکات این حرکات در دو بخش جداگانه بررسی می‌شوند.