تاکنون هچ مطالعه اختصاصی در مورد رژیم غذایی P.I.N.K. و تاثیر آن بر کاهش وزن و کاهش چربی بدن انجام نشده است ولی 
گزینه‌ها:
شما با رعایت رژیم غذایی کم کالری و همچنین ورزش شدید، به طور قطع می توانید وزن کم کنید.
اگر قصد دارید مقداری از وزن خود را کاهش دهید، یک رژیم غذایی با میزان کالری محدود همانند آنچه در بالا به آن اشاره شد، موثر خواهد بود.
زمانی که شما تمرینهای هوازی و میزان کالری مصرفی خود را کمتر کنید از تجمع چربی در بدن جلوگیری خواهید کرد.
میزان مرگ و میر زودرس در افرادی که تحت عمل جراحی رژیم غذایی قرار گرفته اند، به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
جملهٔ کامل: تاکنون هچ مطالعه اختصاصی در مورد رژیم غذایی P.I.N.K. و تاثیر آن بر کاهش وزن و کاهش چربی بدن انجام نشده است ولی شما با رعایت رژیم غذایی کم کالری و همچنین ورزش شدید، به طور قطع می توانید وزن کم کنید.