اگر علاقه مند به استفاده از مواد غذایی سالم برای بهبود روند خواب فرزند درگیر اوتیسم هستید، پیشنهاد می شود آب آلبالو یا آلبالو را از دست ندهید که با تحریک ترشح ملاتونین در بدن می تواند چنین هدفی را میسر کند علاوه بر آن 
گزینه‌ها:
صدای بازدید کنندگان، شلوغی زیاد، نورهای چشمک زن و سایر عوامل می توانند در ساعات معمولی برای افراد مبتلا به اوتیسم طاقت فرسا به نظر بیایند.
که داشتن مقادیر بالایی آنتی اکسیدان نیز کمک می‌کند، استرس اکسیداتیو کاهش یافته و اوتیسم نیز عوارض کمتری را به کودک تحمیل کند.
کودک خنده های بی مورد یا حرکت های کلیشه ای یا تشنج و رفتارهای خودآزار داشته باشد، داروهایی برای حذف و طبیعی شدن رفتار او تجویز می شود که موثر هم است.
دادن نبات و مایعات سبک مثل چای کمرنگ به کودک می‌تواند تحریک‌پذیری معده را کم کند.
جملهٔ کامل: اگر علاقه مند به استفاده از مواد غذایی سالم برای بهبود روند خواب فرزند درگیر اوتیسم هستید، پیشنهاد می شود آب آلبالو یا آلبالو را از دست ندهید که با تحریک ترشح ملاتونین در بدن می تواند چنین هدفی را میسر کند علاوه بر آن که داشتن مقادیر بالایی آنتی اکسیدان نیز کمک می‌کند، استرس اکسیداتیو کاهش یافته و اوتیسم نیز عوارض کمتری را به کودک تحمیل کند.