این احساس نگرانی و اضطراب، احساس ما نسبت به شرایط ناآشنایی است و همین امر ما را مضطرب می کند. در یک شرایط استرس زا، مثلا 
گزینه‌ها:
بدن ممکن است اینطور تصور کند که وارد شرایط استرس زا شده است و در نتیجه معمولا دلهره و اضطراب در این افراد نیز بالا می رود.
خودمان متوجه نیستیم و آگاهی لازم را نسبت به شرایط جسمی و ذهنی خودمان نداریم.
هنگامی که یک اتومبیل می خواهد به شما نزدیک شود؛ بدن شما سریع واکنش نشان می دهد.
قاعدتاً یک نشانه یا اتفاق کوچک (یا شاید بزرگ) و به تعبیر دیگر، رویداد تحریک‌کننده‌‌ای بوده که این حس را در شما برانگیخته است.
جملهٔ کامل: این احساس نگرانی و اضطراب، احساس ما نسبت به شرایط ناآشنایی است و همین امر ما را مضطرب می کند. در یک شرایط استرس زا، مثلا هنگامی که یک اتومبیل می خواهد به شما نزدیک شود؛ بدن شما سریع واکنش نشان می دهد.