همچنین دوش آب سرد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و حتی 
گزینه‌ها:
واضح و مثبت فکر نماید، کمتر عصبی شود و در زندگی فعال‌تر ظاهر شود، همچنین ممکن است باعث بهبود روحیه، خواب، اشتها و سطح انرژی شود.
سطح ایمنی شما را نیز افزایش می‌دهد.
نوشیدن مایعات، رعایت بهداشت شخصی، خوردن غذای سالم و خواب کافی را فراموش نکنید چراکه این کارها می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
بر روی تعداد گلبول‌های سفید خون هم تاثیر مثبت دارد.
جملهٔ کامل: همچنین دوش آب سرد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و حتی بر روی تعداد گلبول‌های سفید خون هم تاثیر مثبت دارد.