روانشناس متخصص برای تشخیص این نوع از افسردگی، از شما در مورد حالات روحیتان در طول روز سؤالاتی می‌پرسد. علاوه بر این 
گزینه‌ها:
مواردی مانند دمای سطح پوست و اندازه‌گیری سطح استرس هم در این زمینه به شما کمک می‌کنند.
بیماران مبتلا به بیماری افسردگی توسط روانپزشک در طول جلسه های درمان بایستی غربالگری شوند.
است که چک کردن رسانه‌های اجتماعی بلافاصله بعد از بیداری، چیزی است که آسیب زیادی برای روحیه‌ی شما به همراه دارد.
موضوعاتی همچون وضعیت کلی خواب، وزن و اشتهای شما را مورد بررسی قرار می‌دهد.
جملهٔ کامل: روانشناس متخصص برای تشخیص این نوع از افسردگی، از شما در مورد حالات روحیتان در طول روز سؤالاتی می‌پرسد. علاوه بر این موضوعاتی همچون وضعیت کلی خواب، وزن و اشتهای شما را مورد بررسی قرار می‌دهد.