حفظ آرامش و خونسرد ماندن طی یک حمله‌ی پانیک کار ساده‌ای نیست و به همین علت 
گزینه‌ها:
این افراد با باید مقدار بیشتری از این ماده را دریافت کرده و یا درد آن را به طور کامل احساس کنند.
افراد در همان مرحله‌ی اول سراغ دارو می‌روند.
در اینگونه شرایط شدیدا به دنبال راه حلی هستند که به هر قیمتی از تنش موجود فرار کنند و فاصله بگیرند.
از حرکات بدنی استفاده می کند و باز هم با این کار خودش را در موقعیت های اضطراب آور آرام می کند.
جملهٔ کامل: حفظ آرامش و خونسرد ماندن طی یک حمله‌ی پانیک کار ساده‌ای نیست و به همین علت افراد در همان مرحله‌ی اول سراغ دارو می‌روند.