پس بجاي متهم كردن مصرف دو الي سه ليوان مصرف شير و ماست در روز بايد روش تغذيه غذاي روزانه مون رو اصلاح كنيم و مثلا 
گزینه‌ها:
از اين غذاهاي ياد شده و يا مصرف زياد گوشت و كباب نگران باشيم تا شير و لبنيات!
چند وقت دیگر با کمبود دام و گوشت مواجه خواهیم شد و در این صورت قیمت گوشت و فرآورده‌های آن مانند شیر و لبنیات، مجدداً افسار گسیخته بالا خواهد رفت.
هر وقت دچار بیماری با سو تغذیه می‌شدند، برای مداوا و تقویت جسمی و بدنی آنها را به پدر و مادرزنم می‌سپردیم.
به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند.
جملهٔ کامل: پس بجاي متهم كردن مصرف دو الي سه ليوان مصرف شير و ماست در روز بايد روش تغذيه غذاي روزانه مون رو اصلاح كنيم و مثلا از اين غذاهاي ياد شده و يا مصرف زياد گوشت و كباب نگران باشيم تا شير و لبنيات!