منابع دیگری از جمله حبوبات، مغزها، دانه‌ها و غلات کامل هم گزینه‌های خوبی برای افراد مبتلا به این حملات هستند. غذاهای غنی از روی مانند صدف، بادام هندی، جگر، گوشت گاو و زرده تخم مرغ و همچنین 
گزینه‌ها:
اسیدهای چرب امگا۳ در گردو، سویا، تخم‌مرغ، دانه‌ی چیا، دانه‌ی کتان، روغن دانه‌ی کتان و روغن ماهی هم وجود دارند.
ماهی‌های چرب مانند ماهی آزاد آلاسکا وحشی که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند هم حتما به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
بهتراست غذاها سرشار از مواد مغذی مثل خوراک لوبیای پر ادویه، پودینگ و یا سوپ جوجه بخورند.
افزودن آب پرتقال، لیمو یا لیموترش به غذاها می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند و غذاها را خوش‌طعم‌تر کند.
جملهٔ کامل: منابع دیگری از جمله حبوبات، مغزها، دانه‌ها و غلات کامل هم گزینه‌های خوبی برای افراد مبتلا به این حملات هستند. غذاهای غنی از روی مانند صدف، بادام هندی، جگر، گوشت گاو و زرده تخم مرغ و همچنین ماهی‌های چرب مانند ماهی آزاد آلاسکا وحشی که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند هم حتما به برنامه غذایی خود اضافه کنید.