دکتر محمدرضا بلورساز در این باره افزود: مصرف غذاهای حجیم، چرب و سنگین می‌تواند در طول سفر موجب تهوع و استفراغ کودکان شود. به همین دلیل 
گزینه‌ها:
بهتر است برای جلوگیری از بروز بیماری، بیشتر از میوه‌، سبزی‌ها و غذاهای سبک استفاده شود.
نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی و میوه، گوشت، حبوبات و تخم مرغ استفاده نمی‌شود، برای این گروه نامناسب است.
به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند.
مصرف برخی غذاها و خوراکی در این دوره باید برای کودکان ممنوع شود.
جملهٔ کامل: دکتر محمدرضا بلورساز در این باره افزود: مصرف غذاهای حجیم، چرب و سنگین می‌تواند در طول سفر موجب تهوع و استفراغ کودکان شود. به همین دلیل بهتر است برای جلوگیری از بروز بیماری، بیشتر از میوه‌، سبزی‌ها و غذاهای سبک استفاده شود.