زمانی که میزان دریافت پلی‌فنول‌ها در بدن بالا می‌رود، سطح التهاب در بدن کمتر می‌شود و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، بعضی از انواع سرطان‌ها و اختلال عملکرد مغز هم کاهش پیدا می کند. از طرف دیگر،
گزینه‌ها:
هر یک قاشق غذاخوری از پودر کاکائوی تلخ می‌تواند 2 گرم فیبر غذایی به بدن برساند و از این طریق به تنظیم فشار خون و قند خون کمک کند.
هم می‌تواند جریان خون را در بافت‌های بدن به‌ویژه قسمت‌های دردناک تشدید کند و خون‌رسانی را به شکل بهتری انجام دهد.
باعث می شوند قند خون به آهستگی افزایش یابد و به این ترتیب حس گرسنگی را در مدت زمان طولانی تری تجربه خواهید کرد.
نیز این ماده مغذی می‌تواند با افزایش سلامت روده‌ها، به هضم بهتر غذا و بهبود اشتها هم کمک زیادی کند.
جملهٔ کامل: زمانی که میزان دریافت پلی‌فنول‌ها در بدن بالا می‌رود، سطح التهاب در بدن کمتر می‌شود و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، بعضی از انواع سرطان‌ها و اختلال عملکرد مغز هم کاهش پیدا می کند. از طرف دیگر، هر یک قاشق غذاخوری از پودر کاکائوی تلخ می‌تواند 2 گرم فیبر غذایی به بدن برساند و از این طریق به تنظیم فشار خون و قند خون کمک کند.