آهن یکی از املاح اصلی است که باعث می‌شود کودکان پرانرژی باشند و تمرکز فکری بیشتری داشته باشند. گوشت یکی از منابع اصلی آهن است. علاوه بر این،
گزینه‌ها:
در این دوران هنوز میزان آب در مغز کودکان زیاد است و در نتیجه اشعه را بیشتر به خودش جلب می‌کند.
علاوه بر سلامت خود و تامین انرژی مورد نیاز بدن، خوراکی­ها و غذاهایی که مصرف می­ کنند، در رشد کودک نیز بسیار موثر است.
دارای فیبر، ویتامین‌ها و املاح معدنی نیز می‌باشند و یک غذای خوب برای مغز به شمار می‌آیند.
حاوی روی می‌باشد که برای حافظه خوب است.
جملهٔ کامل: آهن یکی از املاح اصلی است که باعث می‌شود کودکان پرانرژی باشند و تمرکز فکری بیشتری داشته باشند. گوشت یکی از منابع اصلی آهن است. علاوه بر این، حاوی روی می‌باشد که برای حافظه خوب است.