پیشنهاد می‌شود ۲۵% بیش‌تر از زمان پیش‌بینی شده توسط خودمان را برای کار‌ها در نظر بگیریم. به عنوان مثال 
گزینه‌ها:
اگر برای کاری ۳۰ دقیقه زمان را بیش‌بینی کرده ایم، در برنامه خود آن را ۴۵ دقیقه درج کنیم.
چند دقیقه بیشترش لذت‌بخش است، از طرفی به تاخیر انداختن وظایف روزانه مثل دیر رسیدن به محل کار میتواند در پیشرفت‌مان بازتابی منفی داشته باشد.
در چنین مقطعی تمام حواس ما به بررسی لایحه بودجه معطوف است و نمی‌توانیم در عرض ۴۵ دقیقه در رابطه با طرحی چنین مهم تصمیم‌گیری کنیم.
این امر ساز و کار برنامه‌ریزی شده می خواهد تا موضوع محدود به زمان خاصی نشود.
جملهٔ کامل: پیشنهاد می‌شود ۲۵% بیش‌تر از زمان پیش‌بینی شده توسط خودمان را برای کار‌ها در نظر بگیریم. به عنوان مثال اگر برای کاری ۳۰ دقیقه زمان را بیش‌بینی کرده ایم، در برنامه خود آن را ۴۵ دقیقه درج کنیم.