زمان مصرف مکمل را تغییر دهید. اگر دریافت مکمل به بروز حالت تهوع منجر می‌شود، مصرف آن را با یا بدون غذا امتحان کنید. در بعضی از افراد مصرف مکمل با معده‌ی خالی آزاردهنده است، در حالی که 
گزینه‌ها:
بعضی از زنان متوجه می‌شوند که بهتر است مکمل را با معده‌ی خالی مصرف کنند.
برخی مکمل ها وجود دارند که مصرف آنها اندکی پیش از رفتن به تختخواب ممکن است به خواب بهتر کمک کنند.
برخی از افراد ادعا می کنند مصرف آن با معده خالی ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.
بهتر است بعضی از مکمل‌ها به تنهایی مصرف شوند.
جملهٔ کامل: زمان مصرف مکمل را تغییر دهید. اگر دریافت مکمل به بروز حالت تهوع منجر می‌شود، مصرف آن را با یا بدون غذا امتحان کنید. در بعضی از افراد مصرف مکمل با معده‌ی خالی آزاردهنده است، در حالی که بعضی از زنان متوجه می‌شوند که بهتر است مکمل را با معده‌ی خالی مصرف کنند.