بیشتر مردم می‌توانند به سرعت نیاز روزانه‌شان به ویتامین B6 را در رژیم غذایی روزانه‌شان تامین کنند. علاوه بر آن 
گزینه‌ها:
اغلب مولتی ویتامین‌ها حاوی ویتامین B6 مورد نیاز هستند.
توصیه می‌شود همه زنان باردار باید مکمل ۱۰ میکروگرم یا ۴۰۰ واحد بین المللی (IU) ویتامین D در روز مصرف کنند که در طول بارداری معقول است.
با ورود به دنیای وگان‌ها باید دنبال مواد غذایی باشید که با این ویتامین غنی شده‌اند یا از مکمل ویتامین B12 استفاده کنید.
برخی از گروه ها در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند، و باید حتماً آن را از طریق تزریق و یا خوراکی دریافت کنند.
جملهٔ کامل: بیشتر مردم می‌توانند به سرعت نیاز روزانه‌شان به ویتامین B6 را در رژیم غذایی روزانه‌شان تامین کنند. علاوه بر آن اغلب مولتی ویتامین‌ها حاوی ویتامین B6 مورد نیاز هستند.