موفقیت هایتان را جایی یادداشت کنید و موارد تازه را هر روز به آن‌ها اضافه کنید. البته 
گزینه‌ها:
ضعف های خود را بزرگ نکنید و خودتان را دست کم نگیرید؛ همچنین سعی نکنید با ارئه دلائل مختلف آنها را طبیعی و منطقی جلوه دهید.
نباید فقط موفقیت‌های واقعاً بزرگ را ثبت کنید.
دقت داشته باشید که وجود راه‌های زیاد به این معنی آسانی این مراحل نیست!
است که بهتر است تجربیاتی که در تمام جنبه های زندگی کسب کرده اید را برجسته کنید.
جملهٔ کامل: موفقیت هایتان را جایی یادداشت کنید و موارد تازه را هر روز به آن‌ها اضافه کنید. البته نباید فقط موفقیت‌های واقعاً بزرگ را ثبت کنید.