استرس معمولاً کیفیت عملکرد ما را کاهش می‌دهد و ما را دچار ضعف حافظه می‌کند. میزان خطا و تصمیمات غلط در شرایط استرس بالاتر می‌رود. درحالی‌که 
گزینه‌ها:
زمانی که شما امتحان دارید یا قرار است پروژه‌ای را تحویل دهید، استرس شما را وادار می‌کند سراغ درس یا کارتان رفته و روی آن تمرکز کنید.
استرس باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزول می‌شود.
برخی از شرایط تقریباً برای همه استرس‌زا است، هر فردی ممکن است در موقعیت‌های به‌خصوصی دچار استرس و اضطراب می‌شود.
زمانی که فرد کهیر می‌زند، گاه استرس می‌تواند باعث بروز یا تشدید کهیر شود.
جملهٔ کامل: استرس معمولاً کیفیت عملکرد ما را کاهش می‌دهد و ما را دچار ضعف حافظه می‌کند. میزان خطا و تصمیمات غلط در شرایط استرس بالاتر می‌رود. درحالی‌که برخی از شرایط تقریباً برای همه استرس‌زا است، هر فردی ممکن است در موقعیت‌های به‌خصوصی دچار استرس و اضطراب می‌شود.