ورزش کردن با یک دوست می تواند به شما کمک کند ساعت های طولانی تری وقت بگذارید و محدودیت های خود را کنار بگذارید و همیشه ورزش کردن را سرگرم کننده تر می کند. یک تمرین در فضای باز را در نظر بگیرید یا چالش‌هایی را برای یکدیگر تنظیم کنید تا 
گزینه‌ها:
از اول تا آخر هفته را مشغول کار هستید و از زندگی درس می‌گیرید و امتحان پس می‌دهید یک زنگ تفریح می‌تواند همه خستگی را از تنتان بیرون کند.
حتی بتوانید در خانه یا محل کار تمرینات مناسب ورزشی را اجراء کنید و هیچ بهانه‌ای برای ورزش نکردن نداشته باشید.
به طور جداگانه امتحان کنید - و یکدیگر را در جلسات منظم مسئول نگه دارید.
روابط شخصی خود را تقویت کرده، سلامت خود را افزایش دهید و رفاه و فراوانی را به اشتراک بگذارید.
جملهٔ کامل: ورزش کردن با یک دوست می تواند به شما کمک کند ساعت های طولانی تری وقت بگذارید و محدودیت های خود را کنار بگذارید و همیشه ورزش کردن را سرگرم کننده تر می کند. یک تمرین در فضای باز را در نظر بگیرید یا چالش‌هایی را برای یکدیگر تنظیم کنید تا به طور جداگانه امتحان کنید - و یکدیگر را در جلسات منظم مسئول نگه دارید.