در این مرحله، شما مطمئن هستید که دیگر به حالت قبلی خود بر نمی‌گردید. برای مثال،
گزینه‌ها:
احساس می‌کنید اگر به باشگاه نروید، یک چیزی کم دارید یا خوردن غذاهای نامناسب، شما را ناراحت می‌کند.
رنجیده خاطرتان میکند ، شما پتانسیل حل مشکلاتتان را دارید پس شجاعانه برای حل آن تلاش کنید و بدانی که موفق خواهید شد .
بر سرتان فریاد می‌زند و بعداً می‌فهمد که در میانه‌ی یک جلسه‌ی مهم بوده‌اید.
گاهی پولی بیش از دیگران به‌دست می‌آورید؛ به شیوه‌ای ناخودآگاه همیشه به نقطه‌ی تنظیمتان بازمی‌گردید.
جملهٔ کامل: در این مرحله، شما مطمئن هستید که دیگر به حالت قبلی خود بر نمی‌گردید. برای مثال، احساس می‌کنید اگر به باشگاه نروید، یک چیزی کم دارید یا خوردن غذاهای نامناسب، شما را ناراحت می‌کند.