مطمئن شوید که از یک مسواک مناسب و نرم و یک خمیردندان فاقد مواد ساینده استفاده می‌کنید. از طرفی 
گزینه‌ها:
چک‌آپ‌های مکرر و حفظ بهداشت دندانی می‌تواند به سلامت شما و کودکتان کمک کند.
باید به یک کلینیک دندانپزشکی معتبر و باتجربه مراجعه کنید.
اگر دوست دارید آب نبات بخورید یا نوشابه بنوشید، حفظ سلامت دهان و دندان ضروری است.
قبل از انجام لمینت دندان باید از سلامت لثه‌ها و عدم پوسیدگی دندان‌ها مطمئن شد تا از بروز عوارض لمینت و تاثیر آن روی دوام روکش‌ها جلوگیری کرد.
جملهٔ کامل: مطمئن شوید که از یک مسواک مناسب و نرم و یک خمیردندان فاقد مواد ساینده استفاده می‌کنید. از طرفی قبل از انجام لمینت دندان باید از سلامت لثه‌ها و عدم پوسیدگی دندان‌ها مطمئن شد تا از بروز عوارض لمینت و تاثیر آن روی دوام روکش‌ها جلوگیری کرد.