مرکبات سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها عملکرد سیستم ایمنی را تقویت‌کرده و از پوست شما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند. به عنوان مثال،
گزینه‌ها:
خوردن میوه‌ها و ویتامین‌ها می‌تواند در بهبود سلامت و جوانی و طراوت پوست شما موثر باشد.
آب لیمو یک ماده ضروری برای گوارش غذاست.
لواشکی که از هلو درست شده است منبع ویتامین سی می باشد و برای سیستم ایمنی بدن مفید می باشد علاوه بر آن برای سلامتی پوست هم بی نظیر است.
لیمو یک نیروگاه تغذیه است.
جملهٔ کامل: مرکبات سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها عملکرد سیستم ایمنی را تقویت‌کرده و از پوست شما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند. به عنوان مثال، لیمو یک نیروگاه تغذیه است.