1. شیر: به دلیل دارا بودن ماده ای به نام لسیتین باعث تقویت مغز و افزایش یادگیری و تمرکز می شود. از طرفی 
گزینه‌ها:
سطح استرس خود را تعدیل کنید ، که در نهایت به شما کمک می کند تا بیشتر روی یادگیری متمرکز شوید و در عملکرد خود سرآمد باشید.
مطالعه‌ی آن ساده‌تر است و نیز مطالب مطرح شده بهتر در ذهن می‌مانند.
واضح و مثبت فکر نماید، کمتر عصبی شود و در زندگی فعال‌تر ظاهر شود، همچنین ممکن است باعث بهبود روحیه، خواب، اشتها و سطح انرژی شود.
هم نوشیدن آن اضطراب را کم می کند و برای کسانی که در روز امتحان دچار استرس می شوند مفید است.
جملهٔ کامل: 1. شیر: به دلیل دارا بودن ماده ای به نام لسیتین باعث تقویت مغز و افزایش یادگیری و تمرکز می شود. از طرفی هم نوشیدن آن اضطراب را کم می کند و برای کسانی که در روز امتحان دچار استرس می شوند مفید است.