اثرات منفی اختلالات خواب در صورت درمان نشدن، می‌ تواند منجر به عواقب بیشتری برای سلامت فرد شود. این اختلالات هم‌چنین 
گزینه‌ها:
می ‌توانند بر عملکرد شما در انجام فعالیت های روزانه تاثیر بگذارند و توانایی شما را برای انجام کارهایتان مختل کنند.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند کمبود خواب می‌تواند تأثیر منفی فراوانی روی عملکرد فیزیکی و فعالیت و ریکاوری ماهیچه‌ها داشته باشد.
ممکن است به خاطر برنامه کاری‌تان برای مدتی نتوانید شب‌ها خواب کافی داشته باشید و کمبود خواب‌تان را در طول روز جبران کنید.
موجب بروز عوارض جدی و جبران ناپذیری برای سلامت شما و فرزندتان می‌شود.
جملهٔ کامل: اثرات منفی اختلالات خواب در صورت درمان نشدن، می‌ تواند منجر به عواقب بیشتری برای سلامت فرد شود. این اختلالات هم‌چنین می ‌توانند بر عملکرد شما در انجام فعالیت های روزانه تاثیر بگذارند و توانایی شما را برای انجام کارهایتان مختل کنند.