اگر افراد قادر نباشند که استرس بی دلیل خود را کنترل کنند؛ این موضوع هم بر سلامت فردی آنها و هم روابط شان با دیگران تاثیر خواهد داشت. تاثیرات جسمانی استرس در مدت زمان طولانی کاملا مشخص می‌شوند و حتی 
گزینه‌ها:
 ، بسیاری از انسان‌ها، هنگامی که تحت استرس هستند، بیشتر در معرض خشمگین شدن قرار دارند و زودتر خشمگین می‌شوند.
در شرایطی که بهداشت روانی فرد در سطح مطلوبی قرار نداشته باشد این موضوع بر ارتباط وی با همسر نیز تأثیر گذاشته و مشکلات بسیاری را ایجاد خواهد کرد.
استرس تاثیرات نامطلوب خود را همواره بر تمام جنبه‌های زندگی فرد می‌گذارد.
فرد را مستعد ابتلا به دیگر بیماری های روان نیز می‌کنند.
جملهٔ کامل: اگر افراد قادر نباشند که استرس بی دلیل خود را کنترل کنند؛ این موضوع هم بر سلامت فردی آنها و هم روابط شان با دیگران تاثیر خواهد داشت. تاثیرات جسمانی استرس در مدت زمان طولانی کاملا مشخص می‌شوند و حتی فرد را مستعد ابتلا به دیگر بیماری های روان نیز می‌کنند.