خودتان را دوست داشته باشید و از هر کاری که انجام می‌دهید انتقاد نکنید. همچنین 
گزینه‌ها:
همیشه باید متناسب با  زمان، مهارت و انرژی خود کسب درآمد کنید نه کمتر از آن.
از به‌زور غذا خوردن یا تنبیه کردن و حرکات عصبی خودداری کنید.
هستید خودتان را دوست داشته باشید و از مقایسه فاصله بگیرید.
پس از زایمان برای داشتن رابطه جنسی تحت فشار قرار نگیرید.
جملهٔ کامل: خودتان را دوست داشته باشید و از هر کاری که انجام می‌دهید انتقاد نکنید. همچنین پس از زایمان برای داشتن رابطه جنسی تحت فشار قرار نگیرید.