یبوست ممکن است بیشتر اوقات برای بعضی از افراد (مزمن) باشد،و برخی دیگر همیشه درگیر آن باشند ؛ غذاها، نوشیدنی ها، بیماری ها، عدم فعالیت و حتی تغییر محیط یا استرس می تواند به یبوست حاد کمک کند این ممکن است فقط یک یا دو هفته طول بکشد با این حال،
گزینه‌ها:
یک کار کوچک و مختصر دو هفته‌ای هم،‌ به مهارت مدیریت پروژه نیاز دارد.
برخی مطالعات نشان داده‌اند دوره طولانی‌تر ۲۱ روزه ممکن است مؤثرتر باشد.
شاید این مدت زمان کمتر از 10 روز هم باشد.
حتی این دوره های کوتاه مدت یبوست می تواند ناراحت کننده باشد، اگر چه معمولا هیچ مشکلی جدی ایجاد نمی کند.
جملهٔ کامل: یبوست ممکن است بیشتر اوقات برای بعضی از افراد (مزمن) باشد،و برخی دیگر همیشه درگیر آن باشند ؛ غذاها، نوشیدنی ها، بیماری ها، عدم فعالیت و حتی تغییر محیط یا استرس می تواند به یبوست حاد کمک کند این ممکن است فقط یک یا دو هفته طول بکشد با این حال، حتی این دوره های کوتاه مدت یبوست می تواند ناراحت کننده باشد، اگر چه معمولا هیچ مشکلی جدی ایجاد نمی کند.