* برای دفع کرم روده و تقویت معده، باید به مدت پنج روز آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید، البته 
گزینه‌ها:
بهتر است همراه با غذا و آب فراوان مصرف شود.
داروهای هورمونی تیروئید باید با معده خالی مصرف شوند و حداقل چهار ساعت از مکمل ها فاصله داشته باشند، به خصوص اگر حاوی کلسیم و آهن باشند.
حلوای نرمی داشته باشید.
در این مدت باید از خوردن غذاهای سنگین اجتناب نمایید.
جملهٔ کامل: * برای دفع کرم روده و تقویت معده، باید به مدت پنج روز آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید، البته در این مدت باید از خوردن غذاهای سنگین اجتناب نمایید.