مشکل کم خوابی، از تاثیرات شایعی است که استرس بر بدن خانم‌ها می‌گذارد. در پی کم‌خوابی، استرس بیشتر و شرایط بدتر می‌شود چراکه 
گزینه‌ها:
نداشتن خواب کافی برای شما مضر است، خواب زیاد هم ریسک بیماری های مزمنی همچون بیماری قلبی کروتری، دیابت، اضطراب و چاقی را افزایش می دهد.
خواب کافی، خود یکی از راه‌های کاهش استرس است.
کم خوابی و بی خوابی باعث افزایش استرس می‌شود.
همین کمبود خواب خود دلیلی برای افزایش استرس می‌شود.
جملهٔ کامل: مشکل کم خوابی، از تاثیرات شایعی است که استرس بر بدن خانم‌ها می‌گذارد. در پی کم‌خوابی، استرس بیشتر و شرایط بدتر می‌شود چراکه خواب کافی، خود یکی از راه‌های کاهش استرس است.