به خاطر داشته باشید که برخی از پروتئین‌های حیوانی نسبت به بقیه مواد مغذی کمتری دارند. به عنوان مثال،
گزینه‌ها:
محصولات حیوانی فوق فرآوری شده مانند هات داگ و ناگت مرغ سرشار از چربی‌های ناسالم و سدیم هستند و برای سلامت کلی ایده آل نیستند.
دیگر منابع این محصولات با سرعت زیادی روبه اتمام بوده و در قرن‌های آینده جواب‌گوی نیاز انرژی جهان نیست.
برخی مواد غذایی آماده و شیرین به طور کلی فاقد مواد مغذی مفید هستند.
منابع گیاهی در مقایسه با رژیم های غذایی حاوی گوشت میزان کمتری از این ماده مغذی را ارائه می کنند.
جملهٔ کامل: به خاطر داشته باشید که برخی از پروتئین‌های حیوانی نسبت به بقیه مواد مغذی کمتری دارند. به عنوان مثال، محصولات حیوانی فوق فرآوری شده مانند هات داگ و ناگت مرغ سرشار از چربی‌های ناسالم و سدیم هستند و برای سلامت کلی ایده آل نیستند.