مصرف روزانه پسته بو داده و نمک زده موجب افزایش احتمال ابتلا به فشار خون می شود . نصف فنجان از پسته شور منجر به دریافت263 الی 526 میلی گرم سدیم و به همین علت 
گزینه‌ها:
افراد باید توجه داشته باشند تا نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار، ورزش نکنند و چای و قهوه نیز ننوشند.
توصیه می‌شود افراد مبتلا به فشار خون تا حد امکان از روزه گرفتن اجتناب کنند.
سبب افزایش فشارخون می شود پس بهتر است پسته خام مصرف نمایید.
به افرادی که به‌صورت معمول دچار افت فشار خون می‌شوند توصیه می‌شود که نمک بیشتری بخورند.
جملهٔ کامل: مصرف روزانه پسته بو داده و نمک زده موجب افزایش احتمال ابتلا به فشار خون می شود . نصف فنجان از پسته شور منجر به دریافت263 الی 526 میلی گرم سدیم و به همین علت سبب افزایش فشارخون می شود پس بهتر است پسته خام مصرف نمایید.