در دوران بارداری شما نه فقط برای تامین نیازهای دو نفر غذا می‌خورید و آب می‌نوشید، بلکه 
گزینه‌ها:
باعث می شود تا انرژی شما در دوران بارداری حفظ شود.
در دوران بارداری، میزان تصفیه کلیه ای نیز بالا می رود.
با مصرف این موارد نیاز بیشتری به خوردن آب دارید و ممکن است به افزایش آب بدن ختم شود.
میزان مواد زائد دفعی‌تان هم بیشتر می‌شود.
جملهٔ کامل: در دوران بارداری شما نه فقط برای تامین نیازهای دو نفر غذا می‌خورید و آب می‌نوشید، بلکه میزان مواد زائد دفعی‌تان هم بیشتر می‌شود.