توصیه لازم به افرادی که به این مناطق سفر می‌کنند آن است که ۱۵-۲۰ دقیقه قبل از مواجهه با آفتاب از میزان قابل توجهی کرم ضد آفتاب مناسب با SPF حداقل ۳۰، روی صورت و مناطق غیر پوشیده بدن استفاده کنند و هر ۲-۳ ساعت یک بار و هم‌چنین 
گزینه‌ها:
به بیرون بدهید که این کار را باید 8 بار انجام دهید بعد از این چرخه 8 باره ، 5 دقیقه استراحت کنید و مجدد تکرار کنید.
توصیه می‌شود همیشه دستورالعمل‌های مراقبتی موجود را قبل از شست‌وشو دقیقاً مطالعه کنید.
پس از شنا و تعریق آن را تکرار نمایند.
توصیه می ‌شود 24 تا 48 ساعت پیش از استفاده از هر نوع ماده آرایشی یا داروی موضعی، آن را روی سطح داخلی بازو یا پشت گوش آزمایش کنید.
جملهٔ کامل: توصیه لازم به افرادی که به این مناطق سفر می‌کنند آن است که ۱۵-۲۰ دقیقه قبل از مواجهه با آفتاب از میزان قابل توجهی کرم ضد آفتاب مناسب با SPF حداقل ۳۰، روی صورت و مناطق غیر پوشیده بدن استفاده کنند و هر ۲-۳ ساعت یک بار و هم‌چنین پس از شنا و تعریق آن را تکرار نمایند.