زنان یائسه بهتر است گندم را در رژیم غذایی خود قرار دهند چرا که 
گزینه‌ها:
ویتامین C در پیازچه، فشار خون بالا را کاهش می دهد و پس از آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
فیبر موجود در گندم از بیماری های قلبی جلوگیری می کند.
افرادی که داروهای تیروئید مصرف می کنند باید از مصرف مقادیر زیاد اسفناج خودداری کنند، زیرا اگزالات می تواند به دارو متصل شود و اثربخشی آن را کاهش دهد.
تنش خشکی در فصل پاییز در برنامه ریزی برای کشت گندم تاثیرگذار بود اما شرایط تولید این محصول در استان در مقایسه با پارسال بهتر شده است.
جملهٔ کامل: زنان یائسه بهتر است گندم را در رژیم غذایی خود قرار دهند چرا که فیبر موجود در گندم از بیماری های قلبی جلوگیری می کند.