عادت‌های خوابیدن برای هر کسی ممکنه متفاوت باشه. مثلاً یه عده به پشت می‌خوابن، یه عده زیر پاهاشون یه پشتی می‌ذارن و... از طرفی 
گزینه‌ها:
توصیه می‌شه که بهتره هنگام خواب بین پاهای خود بالش بذارید.
بهتر است این کار را همیشه انجام ندهید چون فرزندتان عادت می‌کند تا شیر نخورده به خواب نرود.
برای داشتن خواب راحت ، بهتر است افراد قبل از خواب کمتر در معرض این نورها بوده و از این وسایل استفاده کنند.
 این کار موجب جابه جا شدن ساعات خواب می‌شود.
جملهٔ کامل: عادت‌های خوابیدن برای هر کسی ممکنه متفاوت باشه. مثلاً یه عده به پشت می‌خوابن، یه عده زیر پاهاشون یه پشتی می‌ذارن و... از طرفی توصیه می‌شه که بهتره هنگام خواب بین پاهای خود بالش بذارید.