برای مرجع، طرفداران تانگوجی کم می گویند که حتی اگر تانگو کم بدون محدودیت کالری بخورید، وزن اضافه نمی کنید. همانطور که 
گزینه‌ها:
متابولیسم شما را افزایش می دهد بنابراین کالری بیشتری می سوزانید ، که ممکن است به شما در حفظ کاهش وزن کمک کند.
تعادل کالری تنها عاملی نیست که بر وزن شما تأثیر می‌گذارد.
قبلا ذکر شد، حتی بدون انسولین، چربی رژیم غذایی مصرف نشده در نهایت به چربی بدن تبدیل می شود.
علاوه بر افزایش چربی‌های خون موجب سوءهاضمه، ورم معده و اضافه وزن و چاقی می‌شود.
جملهٔ کامل: برای مرجع، طرفداران تانگوجی کم می گویند که حتی اگر تانگو کم بدون محدودیت کالری بخورید، وزن اضافه نمی کنید. همانطور که قبلا ذکر شد، حتی بدون انسولین، چربی رژیم غذایی مصرف نشده در نهایت به چربی بدن تبدیل می شود.