آنتی اکسیدان‌ها برای مادران باردار حیاتی هستند. آنتی اکسیدان‌ها از مادر و جنین در برابر تاثیرات مضر رادیکال‌های آزاد، محافظت می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها در تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار هم نقش مهمی دارند زیرا 
گزینه‌ها:
مصرف سبزی و میوه تازه به دلیل وجود ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن مادران می‌شود و بهبود سریع بیماری کمک می کند.
جنین داخل رحم موثر است و ضرری برای بدن زنان باردار ندارد.
خوردن غذا‌های سالم به اندازه کافی در طول بارداری برای کمک به شکل‌گیری صحیح دندان‌های کودک بسیار حیاتی است.
بیمار شدن در دوران بارداری می‌تواند برای جنین خطرناک باشد.
جملهٔ کامل: آنتی اکسیدان‌ها برای مادران باردار حیاتی هستند. آنتی اکسیدان‌ها از مادر و جنین در برابر تاثیرات مضر رادیکال‌های آزاد، محافظت می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها در تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار هم نقش مهمی دارند زیرا بیمار شدن در دوران بارداری می‌تواند برای جنین خطرناک باشد.