مصرف بیش از حد قندهای افزودنی می‌تواند منجر به چاقی، بیماری‌های قلبی و بسیاری از مشکلات دیگر شود. به همین دلیل،
گزینه‌ها:
نیز شیرینی و قند بالای شیرخشک موجب افزایش وزن نوزاد شده و آنها را در سنین بالاتر مستعد بیماریهای دیگری می‌کند.
داشتن قند زیاد منجر به افزایش سطح قند خون و افزایش مقدار ادراری می‌شود که می‌تواند توسط بدن تولید شود.
مصرف منظم شیرین کننده‌های غیر قندی با بروز الگوهای کلی ناسالمی در بدن همراه است.
انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که کودکان بیش از ۶ قاشق چای‌خوری (یا حدود ۲۵ گرم) شکر اضافه شده در روز مصرف نکنند.
جملهٔ کامل: مصرف بیش از حد قندهای افزودنی می‌تواند منجر به چاقی، بیماری‌های قلبی و بسیاری از مشکلات دیگر شود. به همین دلیل، انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که کودکان بیش از ۶ قاشق چای‌خوری (یا حدود ۲۵ گرم) شکر اضافه شده در روز مصرف نکنند.