اطمینان حاصل کنید که تنبیه معقولی انتخاب کرده‌اید که قابل اجراست. مثلاٌ گرفتن موبایل یک نوجوان به مدت یک هفته کار سختی است. ولی 
گزینه‌ها:
منطقیه دیگه وقتی یک عمر دور باشی و حرفی نزنی .
به مدت یک ساعت منطقی است.
هر «آری» ملازم با یک «نه» می باشد ولی باید مراقب بود هرگز این انتخاب ما آلوده به کینه توزی و نفرت نشود.
محکم تر است و مناسب کسانیست که به دلیل انجام ورزش های شدید به یک ساعت مقاوم تر نیاز دارند.
جملهٔ کامل: اطمینان حاصل کنید که تنبیه معقولی انتخاب کرده‌اید که قابل اجراست. مثلاٌ گرفتن موبایل یک نوجوان به مدت یک هفته کار سختی است. ولی به مدت یک ساعت منطقی است.