در واقع شاد بودن هدف اصلی شماست، شما برای اینکه همین الان شاد شوید به هیچ چیز دیگری نیاز ندارید چرا که 
گزینه‌ها:
هر شخصی، آرزوها و اهدافی دارد که رسیدن به آن اهداف برای او شادی و احساس آرامش می‌آورد.
می‌خواهیم ازدواج کنیم؛ چون قصد داریم خوشبخت شویم، به آرامش برسیم، پیشرفت کنیم، تنها نباشیم و با پشتیبانی یک حمایت‌گر، دلگرم و شاد باشیم.
شما می‌توانید انتخاب کنید که شاد باشید.
اگه میخوایم که ادم شادی باشیم باید به ازای هر موقیعت منفی یا ناراحت کننده‌ای که باهاش مواجهه می‌شیم ۳ تا موقعیت خوشحال کننده رو تجربه کنیم.
جملهٔ کامل: در واقع شاد بودن هدف اصلی شماست، شما برای اینکه همین الان شاد شوید به هیچ چیز دیگری نیاز ندارید چرا که شما می‌توانید انتخاب کنید که شاد باشید.