نحوه افطار کردن برای افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، به همین دلیل 
گزینه‌ها:
حتما باید در افطار غذاهای مناسب را استفاده کرد.
در طول ماه مبارک رمضان نیز، مصرف منابع غنی کلسیم نظیر شیر، ماست و کشک باید به عنوان جزو جدایی‌ناپذیر رژیم غذایی در نظر گرفته شود.
مصرف آنها نه تنها در وعده سحر بلکه در هیچ یک از وعده‌های افطار و شام به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
توصیه می شود همه افراد، برای شروع افطاری، مقداری مایعات گرم و شیرین میل کنند و پس از رفع عطش و گرسنگی شدید، شروع به یک خوردن وعده اصلی افطاری کنند.
جملهٔ کامل: نحوه افطار کردن برای افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، به همین دلیل حتما باید در افطار غذاهای مناسب را استفاده کرد.