اما اگر نتوانید تصویر سازی ذهنی را به خوبی انجام دهید مطمئناً دست از تلاش کردن بر می دارید و تمام اهدافتان را کنار می گذارید چرا که 
گزینه‌ها:
به خودتان این باور را قبولانده اید که شخصی ناموفق و شکست خورده هستید و دستیابی به هر هدفی برای شما غیر ممکن خواهد بود.
حتی اگر در برنامه کاهش وزن، موفقیتی به دست نمی آورید، یعنی فقط در حال وقت تلف کردن هستید.
در بالا اشاره کردیم شما باید همه فن حریف باشید و این مورد نیازمند سعی و تلاش بیش از اندازه شماست که شاید در ادامه راه مایوس شوید.
تا هدفی برای کار خود تعیین نکنید، موفقیت در کار برای شما کمتر پیش خواهد آمد.
جملهٔ کامل: اما اگر نتوانید تصویر سازی ذهنی را به خوبی انجام دهید مطمئناً دست از تلاش کردن بر می دارید و تمام اهدافتان را کنار می گذارید چرا که به خودتان این باور را قبولانده اید که شخصی ناموفق و شکست خورده هستید و دستیابی به هر هدفی برای شما غیر ممکن خواهد بود.