اگر بین مواد غذایی موجود در منزلتان، گوشت ندارید و از طرفی 
گزینه‌ها:
با طعم جعفری و سیر می باشد و مخصوص روز های می باشد که دنبال یک غذای خوشمزه و نونی می گردید.
یک بادمجان بزنید و به همین ترتیب یکی درمیون گوشت و بادمجان را بزنید.
هم نمیخواهید غذای برنجی درست کنید، بهترین گزینه شام نونی است که نیاز به گوشت و مرغ هم نداشته باشد.
می توانند از غذای خانواده استفاده نمایند انواع پلوهای حاوی سبزی را نیز می توان به همراه گوشت و مرغ به نوزاد داد.
جملهٔ کامل: اگر بین مواد غذایی موجود در منزلتان، گوشت ندارید و از طرفی هم نمیخواهید غذای برنجی درست کنید، بهترین گزینه شام نونی است که نیاز به گوشت و مرغ هم نداشته باشد.