یکی از اولین نشانه‌های کم آبی در بدن خستگی است که با مصرف آب کافی قابل رفع یا پیشگیری است. علاوه بر این،
گزینه‌ها:
خوردن آب مانع بروز سردرد (یکی دیگر از علامت های کم آبی) می‌شود.
با مصرف این موارد نیاز بیشتری به خوردن آب دارید و ممکن است به افزایش آب بدن ختم شود.
تحقیقات نشان داده‌اند که اکثر افرادی که مبتلا به امیکرون شده‌اند، آبریزش بینی یا سردرد را همراه با سایر علائم تجربه کرده‌اند.
باعث دفع سریعتر آب از بدن و تشدید آن خواهد شد.
جملهٔ کامل: یکی از اولین نشانه‌های کم آبی در بدن خستگی است که با مصرف آب کافی قابل رفع یا پیشگیری است. علاوه بر این، خوردن آب مانع بروز سردرد (یکی دیگر از علامت های کم آبی) می‌شود.