از طرفی؛ استرس مزمن و اضطراب هم باعث تاثیر منفی روی میکروبیوم سیستم گوارش می گردد و همانطور که 
گزینه‌ها:
افراط در مصرف غذاهای چرب و پر ادویه که معمولا هضم سنگینی دارند و حاوی اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای ترانس هستند هم عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی دارد.
در بین افراد بیشتر دیده می شود چرا که متخصصان گوارش معتقدند که بین فصل پاییز و شیوع زخم معده و زخم اثنی عشر رابطه ای وجود دارد.
علاوه بر افزایش کالری دریافتی ، ممکن است روی سیستم گوارش نیز تاثیر بگذارد و علایمی مانند اسهال ایجاد کند.
گفتیم، تخمین زده شده است که بیش از 500 نوع مختلف باکتری در سیستم گوارش وجود دارد.
جملهٔ کامل: از طرفی؛ استرس مزمن و اضطراب هم باعث تاثیر منفی روی میکروبیوم سیستم گوارش می گردد و همانطور که گفتیم، تخمین زده شده است که بیش از 500 نوع مختلف باکتری در سیستم گوارش وجود دارد.