به طور مثال در یک فنجان چای سبز حدود 33 الی 71 میلی گرم کافئین یافت می شود. علاوه بر این،
گزینه‌ها:
مسئولان ایمنی غذا در ایرلند و کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا توصیه می‌کند مادران در بارداری نهایتا روزی ۲۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کنند.
این رقم در بین سایرین، 12 درصد بود و با افزایش میزان کافئین دریافتی، احتمال سقط جنین نیز تا 25 درصد بیشتر می‌ شد.
در چای سیاه حدود 35 الی 44 میلی گرم کافئین وجود دارد.
یک زن تنها 6 قاشق چای خوری مجاز است و اگر کم تر از آن مصرف کنید جهش قند خواهید داشت که غیرقابل کنترل خواهد بود.
جملهٔ کامل: به طور مثال در یک فنجان چای سبز حدود 33 الی 71 میلی گرم کافئین یافت می شود. علاوه بر این، در چای سیاه حدود 35 الی 44 میلی گرم کافئین وجود دارد.