به گفته عبداللهی، مکمل آهن را نباید همزمان با وعده شیر کودک به وی داد. زیرا 
گزینه‌ها:
بهتر است آهن را همراه با ویتامین سی مصرف کنید.
مادران نباید خودسرانه آنتی بیوتیک یا داروهای دیگر را به کودک بدهند.
مصرف مکمل‌های آهن با موادی مانند چای، قهوه و برخی داروها مانند آنتی‌اسیدها می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد.
کلسیم موجود درشیر، از جذب آهن جلوگیری می‌کند.
جملهٔ کامل: به گفته عبداللهی، مکمل آهن را نباید همزمان با وعده شیر کودک به وی داد. زیرا کلسیم موجود درشیر، از جذب آهن جلوگیری می‌کند.