کار اصلی کولین جلوگیری از تجمع چربی در کبد و کاهش سطح کلسترول است. این کار نه تنها به سوخت وساز مناسب بدن بلکه 
گزینه‌ها:
هم چنین به عملکرد خوب کبد نیز کمک می کند.
موجب تقویت صفرا و کاهش چربی می شود.
در حذف سموم مضر بدن نیز مؤثر است.
سطوح کلسترول خوب (HDL) را نیز افزایش داده و سطوح تری گلیسیرید را کاهش می دهند.
جملهٔ کامل: کار اصلی کولین جلوگیری از تجمع چربی در کبد و کاهش سطح کلسترول است. این کار نه تنها به سوخت وساز مناسب بدن بلکه هم چنین به عملکرد خوب کبد نیز کمک می کند.