محیط خانه باید محیطی پر از آرامش باشد. باید سعی کنید استرس را در آن به حداقل برسانید. به عنوان مثال 
گزینه‌ها:
هر کدام از ما به عنوان عضوی از جامعه باید در راستای ایجاد این آرامش مشارکت و همراهی فعال داشته باشیم.
فعالیت فیزیکی می‌تواند روش خوبی برای کاهش استرس باشد.
اتاق مطالعه داشته باشید یا مکانی آرام در اختیارتان باشد.
ورزش کردن و داشتن یک اتاق آرام و دوری از شبکه اجتماعی باعث کاهش استرس در محیط خانه می شود که برای تناسب اندام موثر است.
جملهٔ کامل: محیط خانه باید محیطی پر از آرامش باشد. باید سعی کنید استرس را در آن به حداقل برسانید. به عنوان مثال ورزش کردن و داشتن یک اتاق آرام و دوری از شبکه اجتماعی باعث کاهش استرس در محیط خانه می شود که برای تناسب اندام موثر است.