این گیاه و ادویه نسبتا تند، ماده ای بی نظیر در بهبود سیستم هضم غذاست؛ بنابراین 
گزینه‌ها:
کمی زردچوبه، نمک و برنج را به آب اضافه کنید.
توصیه می شود چند تکه کوچک زنجبیل به آب اضافه کنید و از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید.
این گیاه ترکیبات مسکن و آرام بخشی دارد که روی سیستم عصبی مرکزی‌ تاثیر می‌گذارد و مشکلات ناشی از خواب را از بین می‌برد.
افزودن آب پرتقال، لیمو یا لیموترش به غذاها می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند و غذاها را خوش‌طعم‌تر کند.
جملهٔ کامل: این گیاه و ادویه نسبتا تند، ماده ای بی نظیر در بهبود سیستم هضم غذاست؛ بنابراین توصیه می شود چند تکه کوچک زنجبیل به آب اضافه کنید و از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید.