اوقات خود را در کنار فرزندتان سپری کنید اما حتما خود و شریک زندگیتان نیز 
گزینه‌ها:
بدون کودک و به تنهایی با یکدیگر زمان بگذرانید.
همسرتان در کانون توجهات است اما شما هم باید از هم اکنون روزی را تصور کنید که قهرمان فرزندتان در زندگی خواهید بود.
به فرزند خود بگویید که با عشق و علاقه او این زندگی را شکل داده اید و حتما روزی تغییر سبک زندگی بهترین شکل را به خود می‌گیرد.
هر دو نفر روی تخت قرار گرفته و تمرکز بیشتری روی رابطه می توانند بکنند.
جملهٔ کامل: اوقات خود را در کنار فرزندتان سپری کنید اما حتما خود و شریک زندگیتان نیز بدون کودک و به تنهایی با یکدیگر زمان بگذرانید.