این نشخوارهای ذهنی منفی در صورت تداوم می‌توانند باعث تثبیت‌های طولانی‌مدت خلق غمگین شده و سطح استرس فرد را بالا نگه‌دارند. در این شرایط، میزان بروز مشکلاتی همچون اضطراب و افسردگی در بین افراد بیشتر می‌گردد. علاوه بر این 
گزینه‌ها:
می‌تواند منجر به بروز بسیاری از بیماری‌های روان-تنی نیز شود.
با بروز این علائم احتمالا استرس شدت می‌یابد و فرد رابطه را رها کرده و یا نمی‌تواند عملکرد موثری داشته باشد.
ابتلا به برخی از اختلالات روانی مانند پرخوری عصبی و یا حتی اختلالات اضطرابی نیز در این مورد موثر است.
مصرف آن باعث افزایش و تعمیق دلسردی شده و افکار خودکشی را در این بیماران افزایش می‌دهد.
جملهٔ کامل: این نشخوارهای ذهنی منفی در صورت تداوم می‌توانند باعث تثبیت‌های طولانی‌مدت خلق غمگین شده و سطح استرس فرد را بالا نگه‌دارند. در این شرایط، میزان بروز مشکلاتی همچون اضطراب و افسردگی در بین افراد بیشتر می‌گردد. علاوه بر این می‌تواند منجر به بروز بسیاری از بیماری‌های روان-تنی نیز شود.