سعی کنید زردچوبه را با فلفل سیاه خرد شده و زنجبیل ترکیب کنید زیرا 
گزینه‌ها:
نمک و فلفل و زردچوبه را به ماهیتابه اضافه کنید.
اثر گرمازایی بالایی بر بدن دارند.
پودر فلفل تند، پودر زردچوبه، نمک و برگ کاری را به آن اضافه کنید.
حجم عضلانی بالاتری دارن کمتر به آلزایمر مبتلا میشن.
جملهٔ کامل: سعی کنید زردچوبه را با فلفل سیاه خرد شده و زنجبیل ترکیب کنید زیرا اثر گرمازایی بالایی بر بدن دارند.