تحقیقات متعددی وجود دارند که می‌گویند داشتن سکس طبیعی (نه خودارضایی) می‌تواند فشار خون سیستولیک (Systolic Blood Pressure) یا همان ماکزیمم فشار خون را کم کند. به همین دلیل،
گزینه‌ها:
تقریبا تمام پزشکان تایید می‌کنند که از فواید سکس کاهش فشار خون است.
قرار دادن فعالیت بدنی در برنامه خود، از طریق ورزش می تواند فشار روانی را تسکین دهد.
شایان ذکر است که مصرف مکمل های این ماده معدنی فشار خون را “فقط در حد کمی” کاهش می‌دهد.
برای ایجاد آرامش موثر است همینطور به دلیل وجود مقداری پتاسیم در آن برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا نیز مفید است.
جملهٔ کامل: تحقیقات متعددی وجود دارند که می‌گویند داشتن سکس طبیعی (نه خودارضایی) می‌تواند فشار خون سیستولیک (Systolic Blood Pressure) یا همان ماکزیمم فشار خون را کم کند. به همین دلیل، تقریبا تمام پزشکان تایید می‌کنند که از فواید سکس کاهش فشار خون است.