انجام ورزش منظم و سبک می‌تواند سلامت مادر و جنین را افزایش دهد. با این حال 
گزینه‌ها:
ورزش کردن در سال کنکور بسیار مهم است و می‌تواند به بهبود عملکرد شما در آزمون کمک کند.
می‌توانید به راحتی با پزشکتان مشورت کنید و با تایید او به پیاده روی در بارداری یا سایر ورزش‌های سبک بپردازید.
بهتر است ورزشهایی که برای زایمان طبیعی به کارتان می‌آید از حالا در برنامه روزانه‌تان قرار دهید.
از انجام دادن ورزش سنگین و حرفه‌ای پرهیز کنید.
جملهٔ کامل: انجام ورزش منظم و سبک می‌تواند سلامت مادر و جنین را افزایش دهد. با این حال از انجام دادن ورزش سنگین و حرفه‌ای پرهیز کنید.