تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات با کاهش بعضی عوامل خطر بیماری‌های قلبی از جمله چاقی و سطح بالای تری گلیسیرید و فشار خون و از سوی دیگر 
گزینه‌ها:
با افزایش کلسترول خوب (HDL) در حفظ سلامت قلب نقش دارند.
می توانند به شما در کاهش کلسترول و کنترل سطح قند خون کمک کنند و حتی از انواع خاصی از سرطان جلوگیری می کند.
کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) در خون کمک می کند.
میزان بالای سیترولین (citrulline) و آرژینین (arginine) موجود در این میوه برای قلب بسیار خوب است.
جملهٔ کامل: تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات با کاهش بعضی عوامل خطر بیماری‌های قلبی از جمله چاقی و سطح بالای تری گلیسیرید و فشار خون و از سوی دیگر با افزایش کلسترول خوب (HDL) در حفظ سلامت قلب نقش دارند.