چند تکه گل سیر فراهم کنید، آنرا له کنید و عصاره آن را استخراج نمایید و سپس 
گزینه‌ها:
درون یک ظرف بریزید و هر روز مقداری از آن را با کمی آب ترکیب کنید و بنوشید.
داخل قابلمه ای مناسب ، گوشت ، حبوبات ، پیاز و سیر خرد شده را به همراه 5 پیمانه آب ، روی حرارت قرار دهید تا خوب بپزند.
از صافی رد کرده و با مقداری آبلیمو میل کنید.
می‌دانید برای تعداد‌ گل‌های شما مناسب است، ترکیب کنید و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید تا شکر در آب حل شود و شروع جوشیدن کند.
جملهٔ کامل: چند تکه گل سیر فراهم کنید، آنرا له کنید و عصاره آن را استخراج نمایید و سپس درون یک ظرف بریزید و هر روز مقداری از آن را با کمی آب ترکیب کنید و بنوشید.