او ادامه داد: چهار ماه هیچ‌گونه تمرینی حتی دویدن انجام ندادم و این برای یک ورزشکار نیمه استقامتی و استقامتی مانند من اتفاق خیلی بدی است و برگشتن به شرایط قبلی را سخت می‌کند. با این حال 
گزینه‌ها:
در اردوی آمادگی وزنه ۷۰ کیلوگرمی را زده‌ بودم و توانستم رکودم را ارتقا دهم.
خدا را شکر توانستم که برگردم و حتی رکوردهایم را هم نسبت به سال قبل حدود چهار ثانیه ارتقاء دهم که اتفاق خیلی خوبی برای خود من بود.
از قبل هم کندتر شده و ترتیبی داد که یک‌بار دیگر دستگاه پایش وضعیت نبض را روی سینه‌ام نصب کنند تا فعالیت قلبم را به‌مدت دو هفته تحت نظر داشته باشد.
بعضی اوقات هیچ دکمه‌ای را نمی‌زدم و در حالی که خارپشت داستان ما بدون هیچ محدودیتی به حرکت خودش ادامه می‌داد.
جملهٔ کامل: او ادامه داد: چهار ماه هیچ‌گونه تمرینی حتی دویدن انجام ندادم و این برای یک ورزشکار نیمه استقامتی و استقامتی مانند من اتفاق خیلی بدی است و برگشتن به شرایط قبلی را سخت می‌کند. با این حال خدا را شکر توانستم که برگردم و حتی رکوردهایم را هم نسبت به سال قبل حدود چهار ثانیه ارتقاء دهم که اتفاق خیلی خوبی برای خود من بود.