دانه های کتان می توانند فشار خون را پایین آورده و التهاب رگهای قلب را کاهش دهند زیرا 
گزینه‌ها:
مصرف یک رژیم غذایی با نمک زیاد، مایع بیشتری را درون رگهای خونی جمع می‌کند و مانع افت فشار خون در طول عمل و بعد از عمل جراحی می‌شوند.
برخی از مطالعات مزایای بالقوه را در کاهش التهاب و جلوگیری از ناهنجاری‌های عروق کرونر پیشنهاد کرده‌اند، شواهد کلی محدود و متناقض است.
انواع ماهی مانند ماهی قزل آلا و ماهی تن و دانه کتان به دلیل خاصیت اسیدهای چرب امگا3 می‌توانند از قلب کودک محافظت کنند.
دارای اسید آلفا- لینولنیک هستند.
جملهٔ کامل: دانه های کتان می توانند فشار خون را پایین آورده و التهاب رگهای قلب را کاهش دهند زیرا دارای اسید آلفا- لینولنیک هستند.