محققان معتقدند جوانان يا افرادي كه درحال بهبود‌يافتن از يك بيماري هستند بهتر است 9 ساعت يا بيشتر به استراحت بپردازد. در عين حال نتايج نشان مي‌دهند اگرچه 
گزینه‌ها:
گفتیم، قانون پارکینسون می‌گوید هرچقدر برای انجام یک فعالیت زمان بیشتری در نظر بگیرید، انجام دادن آن بیشتر طول می کشد.
كافئين مي‌تواند خستگي را در افراد پنهان سازد، اما قادر نيست عوارض ناشي از كم‌خوابي را از بين ببرد.
افرادی که اعتیاد شدید به این شبکه‌ی اجتماعی داشتند نیز نمی‌خواستند ۲۴ ساعت شبانه‌روز و ۷ روز هفته را با فیسبوک طی کنند.
مصرف کافئین همچنین پیشرفت بیماری پارکینسون را در طول زمان کند کرد.
جملهٔ کامل: محققان معتقدند جوانان يا افرادي كه درحال بهبود‌يافتن از يك بيماري هستند بهتر است 9 ساعت يا بيشتر به استراحت بپردازد. در عين حال نتايج نشان مي‌دهند اگرچه كافئين مي‌تواند خستگي را در افراد پنهان سازد، اما قادر نيست عوارض ناشي از كم‌خوابي را از بين ببرد.