در هفته سی و نهم بارداری از فعالیت های سنگین اجتناب کنید. در این هفته سفر نروید زیرا 
گزینه‌ها:
الامکان در روز اقدام به عبور از این محورها کنند.
موقع زایمان فرا رسیده است.
بهتر است ورزشهایی که برای زایمان طبیعی به کارتان می‌آید از حالا در برنامه روزانه‌تان قرار دهید.
از بی‌تحرکی زیاد هم باید پرهیز کند تا فرزند سالم و زایمان راحت‌تری داشته باشد.
جملهٔ کامل: در هفته سی و نهم بارداری از فعالیت های سنگین اجتناب کنید. در این هفته سفر نروید زیرا موقع زایمان فرا رسیده است.