رو به جلو نگاه کنید. اگرچه نگاه کردن به پایین هنگام اجرای حرکت اسکات طبیعی است، ولی 
گزینه‌ها:
باید رو به جلو نگاه کنید تا به گردن خود آسیب نرسانید.
اگر احساس می‌کنید نسبت به طرف مقابل پایین‌تر هستید، سعی کنید در رفتار خود این موضوع را از او پنهان نگه دارید.
حرکت اندکی به عقب خوب است ، سعی کنید بالاتنه خود را ثابت نگه دارید.
این بار پاشنه‌ها به هم نمی‌چسبند، پای رویی خود را طوری بلند کنید که ساق پای شما موازی زمین باشد.
جملهٔ کامل: رو به جلو نگاه کنید. اگرچه نگاه کردن به پایین هنگام اجرای حرکت اسکات طبیعی است، ولی باید رو به جلو نگاه کنید تا به گردن خود آسیب نرسانید.