اضافه وزن در دوران بارداری به طور کلی حدود هفت الی 18 کیلو است که با توجه به شاخص توده بدنی مادر پیش از بارداری و در نظر گرفتن شرایط سنی نوجوان یا بزرگسال، اضافه وزن نرمال و میزان کالری مصرفی توسط کارشناس تغذیه محاسبه می‌شود. همانطور که 
گزینه‌ها:
5/12 تا 18کیلوگرم وزن اضافه کنید و اگر وزنتان بالا بوده باید قدری کمتر و بین 7 تا 5/11 کیلوگرم وزن اضافه کنید.
اضافه وزن مادر تا پایان شیردهی حفظ شود چنین گزاره‌ای درست نیست.
گفته شد میزان یک الی دو کیلو از این افزایش در سه ماهه اول و مابقی در سه ماهه دوم و سوم صورت می‌گیرد.
بسیاری از زنان در چند ماه اول بارداری خود وزن زیادی اضافه نمی‌کنند.
جملهٔ کامل: اضافه وزن در دوران بارداری به طور کلی حدود هفت الی 18 کیلو است که با توجه به شاخص توده بدنی مادر پیش از بارداری و در نظر گرفتن شرایط سنی نوجوان یا بزرگسال، اضافه وزن نرمال و میزان کالری مصرفی توسط کارشناس تغذیه محاسبه می‌شود. همانطور که گفته شد میزان یک الی دو کیلو از این افزایش در سه ماهه اول و مابقی در سه ماهه دوم و سوم صورت می‌گیرد.