برخی از مواد غذایی می‌توانند خونریزی قاعدگی را شدیدتر کنند. به همین دلیل 
گزینه‌ها:
باید تعداد وعده های غذایی بیشتر نیز بشوند.
دانش‌آموزان در این ایام بهتر است از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنند.
خوردن غذاها در وعده‌های بیشتر باعث می‌شود تا تولید اسید توسط باکتری‌های دهان نیز بیشتر شود.
بهتر است در تاریخ‌های نزدیک پریود مصرف آنها را به حداقل برسانید.
جملهٔ کامل: برخی از مواد غذایی می‌توانند خونریزی قاعدگی را شدیدتر کنند. به همین دلیل بهتر است در تاریخ‌های نزدیک پریود مصرف آنها را به حداقل برسانید.