بنابراین، غذاهایی که آن را تقویت می کنند به کاهش اشتها کمک می کنند و حتی 
گزینه‌ها:
می توانند آن را سرکوب کنند.
ورزش و کنترل وزن می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد یا روند پیشروی آن را کاهش داد.
نصف فنجان نخود پخته شده حاوی ۷/۳ گرم پروتئین است؛ نخود با کنترل هورمون اشتها، به کاهش وزن کمک زیادی می‌کند.
عفونت های باکتریایی و میکروبها، با ایجاد التهاب، اشتها را کاهش می دهند.
جملهٔ کامل: بنابراین، غذاهایی که آن را تقویت می کنند به کاهش اشتها کمک می کنند و حتی می توانند آن را سرکوب کنند.