به عقیده متخصصان مهم ترین نکته ای که زنان باردار در این زمان باید به آن توجه کنند مقدار مایعات مصرفی است. علاوه بر این 
گزینه‌ها:
در خانواده های ایرانی به خانم های باردار توصیه می شود بیش از حد غذا استفاده کنند و خود را تقویت نمایند.
زمانی که آفتاب با شدت بیشتری می تابد و در ساعاتی که این تابش مستقیم تر است زنان باردار نباید در معرض آفتاب قرار گیرند.
علاوه بر این عارضه که پیشگیری ندارد، زن باردار میبایست ید کافی دریافت کند تا تیروئید جنین و تیروئید خود مادر رشد سلولهای مغزی جنین را تسهیل کنند.
به خانم‌های که در سن باردار شدن هستند پیشنهاد می‌شود برای پیشگیری از هر ریسکی دائما به تأمین ویتامین‌های مورد نیاز بدن اهمیت بدهند.
جملهٔ کامل: به عقیده متخصصان مهم ترین نکته ای که زنان باردار در این زمان باید به آن توجه کنند مقدار مایعات مصرفی است. علاوه بر این زمانی که آفتاب با شدت بیشتری می تابد و در ساعاتی که این تابش مستقیم تر است زنان باردار نباید در معرض آفتاب قرار گیرند.