معمولا تازه عروس و دامادها زمان زیادی را به تماشای تلویزیون اختصاص می‌دهند. اگر می‌خواهید دچار چاقی بعد از ازدواج نشوید، چیپس، پفک، شیرینی و تنقلات پرکالری را در دسترس تان قرار ندهید چون 
گزینه‌ها:
تمایل به شیرینی دارید، آب بنوشید و سعی کنید بدن‌تان دچار کم آبی نشود.
اگر هنگام استرس بستنی می‌خورید، بهتر است که بستنی نخرید که برای خوردن بیش از حد آن و ابتلا به اعتیاد به غذا، اغوا نشوید.
سعی کنید از خوردن غذاهای چرب، شیرین، حاوی کافئین، جوش شیرین و … اجتناب کنید و میزان مصرف آن‌ها را در حد متعادلی نگه دارید.
هنگام تماشای تلویزیون حواس تان پرت می‌شود و هیچ کنترلی روی کالری دریافتی‌تان ندارید.
جملهٔ کامل: معمولا تازه عروس و دامادها زمان زیادی را به تماشای تلویزیون اختصاص می‌دهند. اگر می‌خواهید دچار چاقی بعد از ازدواج نشوید، چیپس، پفک، شیرینی و تنقلات پرکالری را در دسترس تان قرار ندهید چون هنگام تماشای تلویزیون حواس تان پرت می‌شود و هیچ کنترلی روی کالری دریافتی‌تان ندارید.