یکی از خصوصیات اصلی رژیم دوکان سهم بالای پروتئین در رژیم غذایی روزانه است که باعث می‌شود شما در طول روز احساس سیری کاملی داشته باشد و از طرف دیگر 
گزینه‌ها:
که نیاز بدن به پروتئین را تامین می کند ، کالری کمتری نسبت به سایر گوشت ها داشته و مدت زمانی طولانی شما را سیر نگه میدارد .
برخلاف خیلی از برنامه‌های غذایی امروزی مجبور به شمارش دائمی کالری‌هایی که وارد دهانتان می‌شود نیستید.
به خاطر وجود فیبر به سیری طولانی مدت منجر می‌شود.
دارای محتوای آب بالایی است که می‌تواند به کاهش وزن و احساس سیری بیشتر کمک کند.
جملهٔ کامل: یکی از خصوصیات اصلی رژیم دوکان سهم بالای پروتئین در رژیم غذایی روزانه است که باعث می‌شود شما در طول روز احساس سیری کاملی داشته باشد و از طرف دیگر برخلاف خیلی از برنامه‌های غذایی امروزی مجبور به شمارش دائمی کالری‌هایی که وارد دهانتان می‌شود نیستید.