کنگر فرنگی مزایای زیادی دارد از عملکرد کبد محافظت می کند و سلول های کبد را دوباره سازی می کند ، علاوه بر آن 
گزینه‌ها:
به تعادل هورمون ها، تقسیم سلولی، پیشگری از سرطان، عملکرد بدنی مطلوب و عملکرد درست گلبول های قرمز و سفید خون نیز کمک می کند.
چربی سوزی بسیار بالایی داشته و به استحکام استخوان و تقویت سلامت قلب کمک میکند.
چغندر ، سبزی چغندر و آب چغندر در حمایت و پاکسازی کبد شما کاملاً شگفت آور هستند.
موجب تقویت صفرا و کاهش چربی می شود.
جملهٔ کامل: کنگر فرنگی مزایای زیادی دارد از عملکرد کبد محافظت می کند و سلول های کبد را دوباره سازی می کند ، علاوه بر آن موجب تقویت صفرا و کاهش چربی می شود.