اگر خود شما یا همسرتان از تاریکی می ترسید، امکان دارد کودک این رفتار نامناسب شما ترس را به بچه ها هم القا کند بنابراین 
گزینه‌ها:
اختلالات روانی موجود مانند اضطراب یا افسردگی ممکن است کودکان را مستعد ابتلا به اختلالات خواب مانند بی‌خوابی کند.
به درمانگر مراجعه و این ترس را که جزو اختلال های اضطرابی است، درمان کنید.
مراجعه به متخصص درمانگر که تجربه و علم کافی دارد می تواند کمک کننده باشد.
در صورت عدم درمان سایر بیماری‌ها، کودک نیز نمی تواند بر مشکل شب ادراری خود غلبه کند و همه روش های مدیریت مشکل نیز شکست خواهند خورد.
جملهٔ کامل: اگر خود شما یا همسرتان از تاریکی می ترسید، امکان دارد کودک این رفتار نامناسب شما ترس را به بچه ها هم القا کند بنابراین به درمانگر مراجعه و این ترس را که جزو اختلال های اضطرابی است، درمان کنید.