هیچ رژیم غذایی برای PDتوصیه نمی شود، اما به طور کلی خوردن سالم همیشه انتخاب خوبی است. به عنوان مثال 
گزینه‌ها:
خوردن چندین وعده میوه و سبزیجات در روز، فیبر را افزایش می دهد و علاوه بر ارتقاء سلامت عمومی، می تواند به کاهش یبوست نیز کمک کند.
فیبر اصلاً کالری ندارد و بهترین گزینه در رژیم کاهش وزن است.
اطمینان حاصل کنید که پنج بار میوه و سبزی دریافت کنید، به عنوان مثال، شما می توانید ماهی پخته یا کبابی، و همچنین آجیل استفاده کنید.
در رژیم خود، حداقل دو وعده میوه و سه وعده سبزیجات بگنجانید.
جملهٔ کامل: هیچ رژیم غذایی برای PDتوصیه نمی شود، اما به طور کلی خوردن سالم همیشه انتخاب خوبی است. به عنوان مثال خوردن چندین وعده میوه و سبزیجات در روز، فیبر را افزایش می دهد و علاوه بر ارتقاء سلامت عمومی، می تواند به کاهش یبوست نیز کمک کند.