کمبود ویتامین D می‌تواند به بروز اختلالات جدی در استخوان‌ها مانند راشیتیسم  و ​​استئومالاسی منجر شود. با این حال 
گزینه‌ها:
این اختلالات بسیار نادر هستند، چون وقتی پوست خود را در معرض نور آفتاب قرار می‌دهید، ویتامین D به‌طور طبیعی توسط بدن تولید می‌شود.
هنوز به‌طور دقیق مشخص نیست که آیا مکمل ویتامین D از بروز دیابت نوع ۲ پیشگیری می‌کند یا خیر.
کشورهایی مثل اسپانیا، ایتالیا و ترکیه، کمبود ویتامین D در 90 درصد از جمعیت باردار رخ می‌دهد.
بهتر است در اسرع وقت آزمایش بدهید و در صورت داشتن کمبود شروع به مصرف قرص ویتامین D کنید.
جملهٔ کامل: کمبود ویتامین D می‌تواند به بروز اختلالات جدی در استخوان‌ها مانند راشیتیسم  و ​​استئومالاسی منجر شود. با این حال این اختلالات بسیار نادر هستند، چون وقتی پوست خود را در معرض نور آفتاب قرار می‌دهید، ویتامین D به‌طور طبیعی توسط بدن تولید می‌شود.