یعنی اگه شما می خواین از دیمنشیا یا آلزایمر جلوگیری بکنید یکی از بهترین راه ها افزایش حجم عضلانیه در جوانیه، اومدن بررسی کردن دیدن در افراد پیری که 
گزینه‌ها:
حافظه طولانی مدت افراد را هم ارتقا داده و موجب کاهش مشکلات شناختی ناشی از افزایش سن می‌شوند.
حجم عضلانی بالاتری دارن کمتر به آلزایمر مبتلا میشن.
بزرگسالانی که از مغزشان کمتر استفاده می‌کنند و فعالیت ذهنی آنها پایین است، در میانسالی بیشتر از دیگران احتمال ابتلا به این بیماری‎ را پیدا می‌کنند.
کم هستند تقویت می‌کنند، بلکه به حفظ سلامت مغزشان با بالا رفتن سن کمک می‌کنند تا از بیماری‌های مغزی مانند زوال عقل و آلزایمر جلوگیری کنند.
جملهٔ کامل: یعنی اگه شما می خواین از دیمنشیا یا آلزایمر جلوگیری بکنید یکی از بهترین راه ها افزایش حجم عضلانیه در جوانیه، اومدن بررسی کردن دیدن در افراد پیری که حجم عضلانی بالاتری دارن کمتر به آلزایمر مبتلا میشن.