برای شب های قدر و شب زنده داری توصیه های پزشکی مهمی وجود دارد. برای مثال 
گزینه‌ها:
توصیه شده که در این شب ها زولبیا بامیه و نوشیدنی های شیرین مصرف نکنید.
تمایل به شیرینی دارید، آب بنوشید و سعی کنید بدن‌تان دچار کم آبی نشود.
توصیه می شود همه افراد، برای شروع افطاری، مقداری مایعات گرم و شیرین میل کنند و پس از رفع عطش و گرسنگی شدید، شروع به یک خوردن وعده اصلی افطاری کنند.
خواب کافی شبانه را جدی بگیرید و هرگز از زمان خواب و استراحت خود نکاهید.
جملهٔ کامل: برای شب های قدر و شب زنده داری توصیه های پزشکی مهمی وجود دارد. برای مثال توصیه شده که در این شب ها زولبیا بامیه و نوشیدنی های شیرین مصرف نکنید.