شیر نارگیلشیر نارگیل از مایع و گوشت میوه ی نارگیل گرفته می شود. این نوشیدنی سرشار از آهن، پتاسیم و فسفر است. علاوه بر این،
گزینه‌ها:
از شیر گاو تهیه شده و میزان پروتئین بیشتری دارد که احتمالا رشد سلول‌های چربی را تحریک می‌کند و در نهایت باعث چاقی می‌شود.
ریشه جینسینگ را با شیر ترکیب کرده و شیره لیمو هم به آن اضافه می کند و این یک ترکیب جادویی برای پوستش است.
نوشیدنی ذکر شده پروتئین هم دارد و به همین دلیل از لحاظ ارزش غذایی، شبیه به شیر گاو است.
شیر نارگیل را منبع خوب منگنز، مس، سلنیوم و زینک می دانند.
جملهٔ کامل: شیر نارگیلشیر نارگیل از مایع و گوشت میوه ی نارگیل گرفته می شود. این نوشیدنی سرشار از آهن، پتاسیم و فسفر است. علاوه بر این، شیر نارگیل را منبع خوب منگنز، مس، سلنیوم و زینک می دانند.