شواهدی در رابطه با رژیم غذایی روزه‌گیری وجود دارد و به صورت کلی، روزه گرفتن به اندازه‌ی آقایان، برای خانم‌ها مؤثر نیست. اگرچه،
گزینه‌ها:
مهم است به یاد داشته باشید این رژیم ، ویژگی های رژیم متعادل را ندارد و بنابراین نباید برای مدتی طولانی استفاده شود.
به نظر می‌رسد که روش‌های اصلاح شده‌ی روزه‌ داری متناوب، انتخاب‌های بهتری هستند.
به‌اندازه حضور هر دو نفر اثربخش نیست بااین‌حال نتایج آن بهتر از رها کردن درمان است.
می توانید هر ماه گروه چهارتایی جدیدی انتخاب کنید؛ چرا که مطالعات نشان داده‌اند، تنوع در انتخاب عصاره‌ها می‌تواند کمک کننده باشد.
جملهٔ کامل: شواهدی در رابطه با رژیم غذایی روزه‌گیری وجود دارد و به صورت کلی، روزه گرفتن به اندازه‌ی آقایان، برای خانم‌ها مؤثر نیست. اگرچه، به نظر می‌رسد که روش‌های اصلاح شده‌ی روزه‌ داری متناوب، انتخاب‌های بهتری هستند.