اگر می خواهید کودکان خود را سالم بزرگ کنید باید به آنها غذاهای سالم بدهید. قدرت یادگیری را می توان با مصرف غذاهای سالم تقویت نمود. شما به کودک زیر ۵ سال خود ماهی سالمون بدهید چرا که 
گزینه‌ها:
دارای امگا سه می باشد و این امر باعث می شود تا عملکرد شناختی کودکان تقویت شود.
باید مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 که در رشد مهارت‌های ذهنی کودک نقش بخصوصی دارد، در اولویت برنامه غذایی مادران قرار بگیرد.
پژوهش ها نشان می دهند که مصرف کافی امگا 3 از دست دادن عملکرد شناختی در میان سالمندان را کاهش می دهد .
خوردن شیر مادر می‌تواند به رشد بهتر مغز کمک کند و از این جهت مشکلات مربوط به یادگیری در کودکانی که از شیر مادر تغذیه کرده‌اند کمتر است.
جملهٔ کامل: اگر می خواهید کودکان خود را سالم بزرگ کنید باید به آنها غذاهای سالم بدهید. قدرت یادگیری را می توان با مصرف غذاهای سالم تقویت نمود. شما به کودک زیر ۵ سال خود ماهی سالمون بدهید چرا که دارای امگا سه می باشد و این امر باعث می شود تا عملکرد شناختی کودکان تقویت شود.