طوری برنامه‌ریزی کنید که هر روز حداقل سه درس مختلف را مطالعه کنید، مثلا 
گزینه‌ها:
برنامه‌ریزی و پایبند ماندن به آن استرس شما را کم می‌کند و  به شما این حس را منتقل می‌کند که کنترل بیشتری روی زندگی‌تان دارید.
شما می‌توانید کتاب‌هایتان را به راحتی وارد برنامه کنید و لذت خواندن آن‌ها را ببرید.
دو درس دشوار و یک درس راحت‌تر را در برنامه بگذارید، به این ترتیب گرفتار یکنواختی و بی‌حوصلگی هم نمی‌شوید.
این کار را فقط سه روز در هفته انجام داده  و روزهای دیگر مطالعه نکرده باشید دو هفته ی بعدی بهتر است هرروز 30 دقیقه مطالعه را در برنامه تان بگنجانید.
جملهٔ کامل: طوری برنامه‌ریزی کنید که هر روز حداقل سه درس مختلف را مطالعه کنید، مثلا دو درس دشوار و یک درس راحت‌تر را در برنامه بگذارید، به این ترتیب گرفتار یکنواختی و بی‌حوصلگی هم نمی‌شوید.