کله‌پاچه به عنوان یک غذای سنتی و ایرانی از دیرباز به عنوان سحری شناخته می‌شده است. اما باید بدانید که کالری بالا و چربی فراوانی که این غذا دارد برای سلامتی شما زیان‌آور است و از طرفی 
گزینه‌ها:
زمان زیادی برای گرم شدن فر نیاز دارید و انرژی بیشتری هم مصرف می‌کنید.
با اینکه احساس سیری در طول روز به شما می‌دهد اما به شدت ایجاد تشنگی می‌کند.
همان روز کمی دیرتر باز هم گرسنه هستیم؛ نه به این خاطر که معده‌مان "کش آمده" بلکه به این دلیل که خوردن غذای زیاد در مناسبت‌های ویژه عادتمان شده است.
به خودتان این باور را قبولانده اید که شخصی ناموفق و شکست خورده هستید و دستیابی به هر هدفی برای شما غیر ممکن خواهد بود.
جملهٔ کامل: کله‌پاچه به عنوان یک غذای سنتی و ایرانی از دیرباز به عنوان سحری شناخته می‌شده است. اما باید بدانید که کالری بالا و چربی فراوانی که این غذا دارد برای سلامتی شما زیان‌آور است و از طرفی با اینکه احساس سیری در طول روز به شما می‌دهد اما به شدت ایجاد تشنگی می‌کند.