برای جلوگیری از خواب آلودگی دانش آموز بهتر است که از روانشناس کمک بگیرید. روانشناسان به شما کمک می‌کنند تا 
گزینه‌ها:
در اقدام اول دلیل این رفتار را متوجه شوید و سپس به دنبال راهکار باشید.
در ابتدا والدین و یا مسئولین آموزشی باید این موارد را شناسایی کرده و در قدم بعدی به دانش آموز کمک کنند تا به عملکرد طبیعی خود برگردد.
یک مدت زمان کوتاه از ورزش می‌تواند به شما کمک کند تا از خواب آلودگی در هنگام درس خواندن جلوگیری کنید.
این موضوع را با یک مربی یا مشاور مدرسه یا شما مطرح کند.
جملهٔ کامل: برای جلوگیری از خواب آلودگی دانش آموز بهتر است که از روانشناس کمک بگیرید. روانشناسان به شما کمک می‌کنند تا در اقدام اول دلیل این رفتار را متوجه شوید و سپس به دنبال راهکار باشید.