یکی دیگر از خواص دانه چیا، بالابردن کیفیت سلامت اعصاب است. این دانه به دلیل داشتن منیزیم و مس بردستگاه عصبی تاثیر زیادی داشته و از طرفی 
گزینه‌ها:
دیگر سیستم ایمنی را نیز تا حد زیادی تقویت می‌کند.
مصرف آجیل مناسب برای افراد دیابتی علاوه بر بهبود وضعیت دیابت می تواند عملکرد سایر ارگان های بدن را هم بهبود بخشد.
که عملکرد ذهنی نیز بسیار بهبود می‌یابد بنابراین می‌توان شاهد رفتار کنترل گر بود.
باعث بهبود حافظه, عملکرد شناختی و حالت روحی می شود.
جملهٔ کامل: یکی دیگر از خواص دانه چیا، بالابردن کیفیت سلامت اعصاب است. این دانه به دلیل داشتن منیزیم و مس بردستگاه عصبی تاثیر زیادی داشته و از طرفی دیگر سیستم ایمنی را نیز تا حد زیادی تقویت می‌کند.