همه انسان‌ها عادت‌هایی دارند. بعضی از این عادت‌ها خوب و بعضی دیگر بد است. دیگران شما را با رفتارهایتان می‌شناسند و هویت اجتماعی شما براساس رفتارهایتان شکل می‌گیرد، به همین دلیل 
گزینه‌ها:
دکتر روانشناس یا دکتر روانپزشک می‌توانند به شما کمک کنند که عادت خود را برطرف کنید.
مهم است از عادت‌های بد و آزاردهنده فاصله بگیرید.
حواسمان باشد که این به عادتی که بلای جان رویاهایمان است بدل نشود.
عادت هایی بسیار مهم، برای ایجاد هدف نهایی تان در زندگی می باشند.
جملهٔ کامل: همه انسان‌ها عادت‌هایی دارند. بعضی از این عادت‌ها خوب و بعضی دیگر بد است. دیگران شما را با رفتارهایتان می‌شناسند و هویت اجتماعی شما براساس رفتارهایتان شکل می‌گیرد، به همین دلیل مهم است از عادت‌های بد و آزاردهنده فاصله بگیرید.