همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا 
گزینه‌ها:
خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود.
بهتر است به همراه پوست و گوشت میوه سنجد آسیاب شود.
اگر قصد لیفت کردن بیشتر صورت را دارید، می توانید در کنار پروفایلو از فیلر یا جراحی یا سایر روش های زیبایی نیز استفاده کنید.
برای داشتن پوستی سالم و درخشان جوانه گندم بسیار موثر است.
جملهٔ کامل: همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود.