یکی از نظریاتی که وجود دارد این است که هیدراته نبودن بدن ممکن است باعث غش و ضعف در هنگام تزریق واکسن شود. از طرف دیگر 
گزینه‌ها:
اگر آب میوه ای که می نوشید 100 درصد هم طبیعی باشد، باز هم در آخر نوشیدنی سرشار از کالری و قند وارد بدنتان کرده اید.
برخی متخصصان بیان می‌کنند که تخلیه‌ی ویروس از بدن با ادرار صورت می‌گیرد، پس بسیار مهم است که در روز آب کافی نوشیده و بدن را هیدراته کنید.
پزشک به شما می گوید که مایعات بخصوص آب را به اندازه کافی بنوشید تا ادرار شفافی داشته باشید.
آب گیری آن تمام این فواید را از بین میبرد و شما را با مقادیر بالای شکر روبرو می کند و این میتواند قند خون و میزان انسولین خون شما را افزایش دهد.
جملهٔ کامل: یکی از نظریاتی که وجود دارد این است که هیدراته نبودن بدن ممکن است باعث غش و ضعف در هنگام تزریق واکسن شود. از طرف دیگر برخی متخصصان بیان می‌کنند که تخلیه‌ی ویروس از بدن با ادرار صورت می‌گیرد، پس بسیار مهم است که در روز آب کافی نوشیده و بدن را هیدراته کنید.