این نوع غذاها که شامل شامل میوه جات و سبزیجات خام می باشد. اگرچه 
گزینه‌ها:
می توان به تخم مرغ، گوشت چرخ کرده، ماهی، لوبیا، سبزیجات پخته شده و میوه های نرم اشاره کرد.
خوردن این غذاها لذت‌بخش است، بهتر است آن‌ها را فقط گهگاهی و در مقادیر کم، مصرف کنید.
این مواد در حالت عادی یک غذای سالم محسوب می شوند اما با وجود حالت تهوع معده را تحریک کرده و گوارش آن ها برای معده دشوار است.
این نوع غذاها علاوه بر اینکه مانده‌اند، حاوی سمومی هستند که برای بدن بسیار ضرر دارد.
جملهٔ کامل: این نوع غذاها که شامل شامل میوه جات و سبزیجات خام می باشد. اگرچه این مواد در حالت عادی یک غذای سالم محسوب می شوند اما با وجود حالت تهوع معده را تحریک کرده و گوارش آن ها برای معده دشوار است.