انجام زایمان سزارین میتواند ترس از فشار به دنبالچه را در شما کاهش دهد. به همین دلیل 
گزینه‌ها:
از بی‌تحرکی زیاد هم باید پرهیز کند تا فرزند سالم و زایمان راحت‌تری داشته باشد.
دستورات بعد از عمل را بطور دقیق و کامل رعایت کنید و با پزشک مورد نظر خود درمورد هرگونه نگرانی یا سؤالی مشورت لازم را کنید.
باید با پزشکتان در این باره صحبت کنید و اگر بدنتان آماده نیست این زایمان را انتخاب کنید.
پس از زایمان برای داشتن رابطه جنسی تحت فشار قرار نگیرید.
جملهٔ کامل: انجام زایمان سزارین میتواند ترس از فشار به دنبالچه را در شما کاهش دهد. به همین دلیل باید با پزشکتان در این باره صحبت کنید و اگر بدنتان آماده نیست این زایمان را انتخاب کنید.