شایع‌ترین عواملی که منجر به بروز فرسودگی می‌شوند عبارتند از: سطح بالای استرس (که معمولا دست کم گرفته می‌شود در حالی که 
گزینه‌ها:
عواقب شدیدی برای فرد به همراه دارد)، عدم تعادل میان کار و زندگی، فشار کاری بالا، مورد قدردانی قرار نگرفتن، فقدان پویایی در محل کار و انزوای اجتماعی.
کاهش فعالیت جسمانی و بی تحرکی نیز می تواند زمینه تشخیص به موقع این بیماری ها را به تعویق بیندازد و افراد از مشکل خود بی اطلاع باشند.
پایین آمدن سطح رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی از مهم‌ترین عوامل در بروز این تغییرات است.
میسر نشدن این امر، می‌تواند دل سردی و کاهش راندمان فعالیت و در نتیجه کاهش تعهدات شغلی نیروها نسبت به فعالیت خود را به دنبال داشته باشد.
جملهٔ کامل: شایع‌ترین عواملی که منجر به بروز فرسودگی می‌شوند عبارتند از: سطح بالای استرس (که معمولا دست کم گرفته می‌شود در حالی که عواقب شدیدی برای فرد به همراه دارد)، عدم تعادل میان کار و زندگی، فشار کاری بالا، مورد قدردانی قرار نگرفتن، فقدان پویایی در محل کار و انزوای اجتماعی.