چنین موقعیتی می‌تواند به مفصل شانه فشار زیادی وارد کند و حتی 
گزینه‌ها:
در این شرایط شاید فرد بازوی خود را تکان دهد و همزمان سر خود را به بالا و پایین حرکت دهد.
در مواردی خطر در رفتن شانه‌ها را نیز افزایش می‌دهد.
جلوی چرخش مایع مفصلی را هم می‌گیرید و به آن صدمه می‌زنید.
این موقعیت بدنی شما را دچار مشکل خواهد کرد و سبب درد و خستگی دست ها، آرنج و شانه هایتان می شود.
جملهٔ کامل: چنین موقعیتی می‌تواند به مفصل شانه فشار زیادی وارد کند و حتی در مواردی خطر در رفتن شانه‌ها را نیز افزایش می‌دهد.