یکی از عوامل ایجاد این مشکل مصرف بیش از حد کافئین است. موادی مانند کافئین، الکل، نیکوتین و شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است دیواره مثانه را تحریک کنند. به همین دلیل 
گزینه‌ها:
می‌تواند از مصرف ناکافی مایعات یا غذاهای پرفیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات ناشی شود.
بهتر است از مصرف زیاد قهوه و نوشابه ها که باعث جذب زیاد کافئین می شوند احتیاط کرد.
نباید در مصرف آن‌ها زیاده‌روی کرد.
باید مصرف آنها را به حداقل رساند.
جملهٔ کامل: یکی از عوامل ایجاد این مشکل مصرف بیش از حد کافئین است. موادی مانند کافئین، الکل، نیکوتین و شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است دیواره مثانه را تحریک کنند. به همین دلیل باید مصرف آنها را به حداقل رساند.