زمانی که انتظارات متعادلی از زندگی خود داشته باشید؛ به راحتی ناامید و یا امیدوار نمی‌شوید. در واقع داشتن امید به زندگی با رویاهای محال و دست نیافتی میسر نمی‌شود. بلکه 
گزینه‌ها:
اگر کلام‌مان را با خود عوض نماییم و به آینده‌ امید داشته باشیم، می‌توانیم در هر لحظه‌ای که هستیم شروعی جدید برای خود رقم بزنیم.
باید به توجه به شرایط خود در مورد آینده و یا حتی زمان حال برنامه ریزی داشته باشید.
خودآگاهی و مسئولیت‌پذیری بیشتری در زندگی داشته باشید و این می‌تواند به همه ما برای داشتن زندگی بهتر کمک کند.
باید انتظارات خود را مدیریت کنید و خود را برای موفقیت آماده کنید.
جملهٔ کامل: زمانی که انتظارات متعادلی از زندگی خود داشته باشید؛ به راحتی ناامید و یا امیدوار نمی‌شوید. در واقع داشتن امید به زندگی با رویاهای محال و دست نیافتی میسر نمی‌شود. بلکه باید به توجه به شرایط خود در مورد آینده و یا حتی زمان حال برنامه ریزی داشته باشید.