خانم‌های باردار دچار اضافه وزن و چاق، نباید از رژیم‌های محدود برای کاهش وزن استفاده کنند. برای مثال، رژیم غذایی که در آن مصرف کربوهیدرات‌هایی مانند نان، برنج، ماکارونی حذف می‌شود یا رژیم‌های غذایی که در آنها از تمام گروه‌های غذایی اصلی یعنی 
گزینه‌ها:
نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی و میوه، گوشت، حبوبات و تخم مرغ استفاده نمی‌شود، برای این گروه نامناسب است.
این واکسن ویروس زنده است و هر واکسنی که از ویروس زنده یا اجزای ویروس زنده باشد برای زنان باردار ممنوع است.
از منوی غذاهای خاص، مانند غذاهای حلال اسلامی و یهودی، غذاهای ویژه کودکان، غذاهای ویژه گیاه خواران، غذاهای ویژه دیابتی ها و غذاهای کم نمک استفاده کنید.
این رژیم معایبی هم دارد، مثل محدودیت سفت و سخت در مصرف نان و سایر کربوهیدرات‌ها مثل برنج.
جملهٔ کامل: خانم‌های باردار دچار اضافه وزن و چاق، نباید از رژیم‌های محدود برای کاهش وزن استفاده کنند. برای مثال، رژیم غذایی که در آن مصرف کربوهیدرات‌هایی مانند نان، برنج، ماکارونی حذف می‌شود یا رژیم‌های غذایی که در آنها از تمام گروه‌های غذایی اصلی یعنی نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی و میوه، گوشت، حبوبات و تخم مرغ استفاده نمی‌شود، برای این گروه نامناسب است.