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Titolo: VOLETE CONDIVIDERE LE MIE EMOZIONI?

Come e' banale dire che sono semplicemente depresso.
Non riesco a trovare una via di fuga dalla prigione che mi sono creato
dentro.
Mi rendo conto che rimanendo concentrato sulla mia sofferenza non ne usciro'
piu'..
Ma mi sento di parlare a sordi..ecco perche parlo a Voi sconosciuti.che mi
sentirete a distanza di qualche ora o giorno....un messaggio nella bottiglia
prima di finirla. Vorrei vivere ma non posso.
Condividere il dolore altrui senza esserne distrutti e' possibile?
Tutti fuggono di fronte ad un depresso..
Sento di aver parlato gia' troppo...il dolore si fa troppo forte.
Sto qui davanti al freddo computer senza la voglia di uscire di casa...dove
andrei?

Posso solo dirti che vivo nella tua medesima condizione e per questo posso
capirti ma non darti una soluzione, la sto' cercando anche io.

Condividere il dolore altrui senza esserne distrutti e' possibile?
Il dolore altrui non è dato provarlo su noi...per cui condividere mi
pare eccessiva come parola...puoi essere presente....ma non illuderti
di poter alleviare alcunchè a chicchessia....
cmq un consiglio...comincia a prendere a schiaffi il tuo orgoglio....
TT

 andrei?
Vedo dagli header che sei di Roma; abitiamo lontano, altrimenti sarei venuto
a suonarti il campanello per uscire a farci una pizza. Ascolta, hai mai
pensato di iscriverti a qualche corso di volontariato organizzato dalla
Croce Rossa? Conosceresti gente e faresti del bene agli altri e a te stesso;
perché non provi?
Ciao,
Marco xxxxx

Ci sono due possibilità :
A) Sei veramente depresso :
è allora necessario che tu faccia una terapia
farmacologica che soltanto uno psichiatra
dopo averti visitato  e avere fatto una opportuna
diagnosi, può prescriverti.
B) La tua depressione  è soltanto uno stato d' animo
che dipende dal fatto che in questo momento ,
non stai rispondendo alle tue reali esigenze
esistenziali che sono altrettanto importanti e
vitali quanto mangiare , bere , dormire .
A tal proposito citerò alcuni pensieri
tratti dal libro " L' amore per la vita " di E: Fromm :
"Chi si trova chiuso in una cella di isolamento
o anche chi non sa cosa fare di se stesso ,
qualora abbia in sè la possibilità di fare
qualcosa di vivente ,
avvertirà la noia come un peso
del quale forse non potrà darsi
ragione".
"Può darsi che tutti i bisogni fisiologici
e biologici dell' individuo siano soddisfatti
e che ciononostante egli non sia
soddisfatto e dunque non viva in pace
con se stesso ma si senta
come se fosse affetto da una grave
malattia interiore , sebbene abbia in apparenza
tutto' cio' che gli occorre "
"L' atto della creazione ,
l' espressione delle proprie facolta',
di per se è fonte di gioia "
"L' uomo deve trovare principi per l' azione
e la decisione che sostituiscano quelli dell' istinto.
Deve avere uno schema di orientamento
che gli consenta di organizzare una raffigurazione
coerente del mondo e che gli consenta
di trovarsi in qualche modo a suo agio nel mondo."
Altrove  Fromm afferma che
l' uomo ha bisogno di schemi di dedizione
cioè di finalizzare le proprie azioni
al raggiungimento di uno scopo.
In conclusione ti consiglio di cercare delle attivita'
che ti facciano sentire vivo , che ti consentano
di manifestare le tue potenzialità , che ti diano
la consapevolezza di essere creativo , facendoti aiutare
eventualmente dagli psicofarmaci ( è quello che sto
facendo attualmente io per uscire dalla depressione ).
Ciao
Gianluca

 andrei?
   Devi constringerti. Non vergognarti di estendere questo tuo messaggio
nella bottiglia al mondo reale, a persone che conosci, senza temerne il
giudizio e le conclusioni: non e' contro di loro che stai combattendo.
L'ho imparato a mie spese tante volte negli ultimi anni, il peggior
nemico di un depresso e' se stesso, nulla e nessuno potrebbe mai farti
piu' male del male che ti stai facendo da solo.
  Buona fortuna.
---
somelove
Sent via Deja.com 
http://www.deja.com/
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Non so gli altri con che occhi ti guarderanno. Le mie opinioni le ho
espresse piu' sotto.
Io dal mio piccolo ti mando i miei sentiti rispetti per le cose che qui hai
scritto, e mi auguro di rileggerti spesso.
Mi associo in toto alle opinioni che hai espresso.
Pensaci, nox. Pensa a quell'ultima frase che ho lasciato quotata.
Cia'
Zot