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Titolo: Pregare fa bene alla salute!

Studio negli Stati Uniti: meglio la pressione sanguigna
per chi prega, legge le Scritture e va in chiesa
Chi va a messa
campa cent'anni
di CLAUDIA DI GIORGIO
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La preghiera fa bene al cuore. Ma non in senso metaforico. Secondo uno
studio americano appena pubblicato, a giovarsi di un'attiva pratica
religiosa è anche il nostro corpo, e più esattamente la pressione sanguigna.
Andando regolarmente in chiesa e studiando la Bibbia con assiduità,
riferisce l'indagine, la pressione del sangue rimane bassa anche nella terza
età e diminuisce quindi il rischio di infarto.
Ma attenzione: per garantirsi la buona salute del corpo, oltre a quella
dell'anima, non sono ammesse scorciatoie. Chi segue i servizi religiosi in
tv o alla radio non si aspetti vantaggi che non siano spirituali. Le
funzioni via etere vanno bene, forse, per lo spirito, ma il corpo non si
lascia ingannare. I risultati della ricerca sono indiscutibili: i credenti
troppo pigri per presentarsi fisicamente nei luoghi di culto hanno livelli
di pressione simili a chi religioso non è per niente.
Lo studio, che fa parte di un'ampia indagine epidemiologica sugli anziani, è
stato sponsorizzato dai National Institutes of Health e aveva per oggetto lo
stato di salute e le abitudini di un campione significativo di persone dai
65 anni in su, esaminate tra il 1986 ed il 1993. I soggetti dell'indagine
vivevano tutti nel North Carolina, nel pieno della cosiddetta "Bible belt",
dove la maggioranza degli abitanti è protestante di stretta osservanza.
Secondo i ricercatori, la misurazione della pressione sanguigna ha permesso
di rilevare consistenti disparità a seconda delle abitudini religiose. Chi
andava in chiesa almeno una volta alla settimana e pregava o studiava la
Bibbia una volta al giorno ha fatto registrare livelli di pressione più
contenuti: fino al 40% in meno rispetto agli altri. Una differenza che gli
scienziati definiscono "ampia e clinicamente significativa", sottolineando
che si tratta di "uno degli effetti più estesi mai individuati sulla salute
cardiovascolare". Il legame tra pratica religiosa e pressione sanguigna è
inoltre risultato più forte tra gli afroamericani e tra i cosiddetti
"giovani anziani", di età tra i 65 e i 74 anni. Il culto di appartenenza,
inoltre, non conta: gli effetti positivi si rilevano sia che si vada in
chiesa, alla sinagoga o alla moschea.
Gli autori dello studio, un gruppo di clinici della Duke University di
Durham, in precedenza aveva evidenziato una connessione tra religiosità e
rafforzamento del sistema immunitario degli anziani. I risultati di questa
nuova indagine, che si aggiunge a numerose altre ricerche sui rapporti tra
fede e salute fiorite soprattutto negli Stati Uniti nell'ultimo decennio,
sono stati tuttavia accompagnati da un invito alla cautela. Prima di
affermare con sicurezza che la pratica religiosa migliora la salute fisica,
dicono gli stessi autori, bisogna proseguire le ricerche, poiché a spiegare
i risultati dello studio potrebbero essere anche altri fattori. Come, ad
esempio, lo stile di vita più tranquillo e regolato di chi segue le
prescrizioni di una chiesa, i regimi alimentari imposti da molte religioni e
l'appoggio morale e pratico fornito dagli altri fedeli.
Tibetano
[ 
http://users.iol.it/aetos/
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per chi prega, legge le Scritture e va in chiesa
Fa bene alla salute del corpo ma può danneggiare gravemente la poca
intelligenza che sappiamo usare.
Artod