Newsgroup: it.salute
Titolo: x LUCA

hai detto che vai in palestra ......
prova a fare fare ad un tuo amico una serie su panca piana senza orologio al 
polso sinistro .
Poi la seconda invece gli fai mettere un comune orologio con batteria 
....sempre e solo al polso sinistro .
Osserva bene poi ne riparliamo 

 Osserva bene poi ne riparliamo
Cosa dovrebbe succedere? Sono curioso...
-- 
Quando pensi che a nessuno importi se sei vivo, prova a non pagare per
due mesi la rata della macchina - John Belushi

 Cosa dovrebbe succedere? Sono curioso...
se frequenti una palestra lo vedi da te .... 

 se frequenti una palestra lo vedi da te ....
E' da parecchio che non frequento sale pesi, mi annoia, per cui 
spiegati meglio...
-- 
Legge di Murphy 8^ Corollario: I cretini sono sempre piu' ingegnosi
delle precauzioni che si prendono per impedirgli di nuocere.

 meglio...
scusami se  non ti rispondo ma questo intervento era per Luca ....aspetto 
che lui faccia questa esperienza ( se vuole ) e poi se ne riparla .
p.s. condivido la noia della sala pesi....ma potresti cambiare orario 
...quando � piena di f....^_^ 


ultimamente faccio indoor cycling, per� la cosa mi intriga:
1) con quale carico la panca?
2) il peso uguale tra la prima e la seconda serie di ripetizioni?
3) perch� un mio amico? non posso farlo io?
Luca

 se frequenti una palestra lo vedi da te ....
Eccolo qua.
Frequento la palestra regolarmente e io e la panca siamo buoni amici.
Spiega bene:
Dovrei fare delle distensioni (suppongo) in panca piana senza e con 
l'orologio e fare attenzione a delle fantomatiche differenze.
Manubri o bilancere? A che percentuale di carico massimo? Schema 
dell'esercizio?
-- 
Frankie NiBBle
"Se non ci fossero le statistiche a salvarvi il culo, sareste messi al 
rogo" - Mister X su it.salute

 ha scritto nel messaggio 
news:thPcn.110455$813....@tornado.fastwebnet.it...

conviene farlo fare ad altra persona perche' tu puoi osservare meglio stando 
dietro il bilanciere vedere la parallelita' dell' esercizio 

 dell'esercizio?
come ho risposto a Luca ......bilanciere ....meglio sia un altro a farlo 
......ti metti dietro alla panca per avere un posizione ottimale per 
l'osservazione 

 dietro il bilanciere vedere la parallelita' dell' esercizio
Benissimo
Stessera prendo Lallo, un bel culturistone da 100 e passa chili, gli 
carico due pizze da cinquanta e gli faccio fare un 3 x 8 canonico.
La serie di mezzo senza orologio
(p.s. se mi manda a fare il q-lo, posso dire che ï¿œ stata una idea tua?)
-- 
Frankie NiBBle
"Anche qui vien da pensare che gli 11 protoni del sodio si uniscano 
agli 8
 dell'ossigeno per ottenere del potassio con i suoi 19 protoni" - 
Mister X su it.salute -

 Cosa dovrebbe succedere? Sono curioso...
se e' senza orologio non sa rispondere se gli domandi l'ora. Questo dimostra 
chiaramente che una persona  che fa esercizio fisico senza orologio va 
incontro ad afasia motoria.
Marius.

 incontro ad afasia motoria.
LOL !!
-- 
Frankie NiBBle
"Usare il nome di porro anzichï¿œ verruca denota arretratezza?  La vostra 
medicina invece denota modernitï¿œ se usa l'aggettivo di verruca?" - 
Mister X su it.salute

   durante l'esercizio fisico protegga dall'afasia motoria.
si, ma questo vale per i destrimani. Per i mancini e' il contrario. Ricordo 
il caso di un ragazzo colpito da afasia motoria durante degli esercizi in 
palestra malgrado portasse l'orologio al polso destro: successivi 
accertamenti hanno dimostrato che il ragazzo era mancino.
Marius. 

 La serie di mezzo senza orologio
Fatto.
3 serie di distensioni in panca piana con bilancere, Carico 2 x 35*, 
3x8 reps, pausa 1 minuto. La seconda serie senza orologio (Sector) al 
polso sinistro.
Differenza apprezzabili= Nessuna.
Movimento in asse, Bilancere parallelo, esecuzione perfetta (con e 
senza orologio).
A parte il solenne "movacagher" che mi sono preso (e che prontamente ti 
rigiro), nient'altro degno di nota.
Yawn....
(*) Ho preferito un carico non impegnativo (per lui) allo scopo di  non 
falsare la prova con l'inevitabile affaticamento muscolare che  
potrerebbe a "sporcare" il movimento (a prescidere dall'orologiorotfl).
-- 
Frankie NiBBle
"Anche  le vene possono essere interessate
da aterosclerosi ( vedi flebite venosa )" - Mister X su it.salute -


Si chiama risposta kinesiologica - vedi in 
www.mednat.org/
 cure naturali / 
kinesiologia
-- 
dr. G. Paolo Vanoli - Giornalista (Albo speciale) - Consulente in Scienza 
della Nutrizione e Medicine Biologico Naturali
www.mednat.org/curriculum.htm
 

 wrote:
ma ROTFL!

 
Pure morpher, adesso?

 kinesiologia
No grazie, soldi con i miei clic non ne fai di sicuro
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