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Titolo: Trigliceridi

Da tempo in occasione di analisi del sangue risulta che i trigliceridi sono
sempre più alti.Questa volta sono a 2111. Non maggio molto e la mia
abitudine alimentare è abbastanza corretta. Come mai? E' pericoloso? Il mio
medico mi sta facendo assumere una pasticca al giorno, ma mi spaventa
doverlo fare per tutta la vita.Ho 50 anni. Grazie rispondetemi per
favore.Gino


wrote:
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Salve, io diversamente ho trigliceridi sempre bassissimi e a nuove
analisi sono sempre piu' bassi. Mi hanno risposto vagamente che non fa
niente, ma non mi fido. Mi auguro che qualche competente in materia
possa darci spiegazioni piu' valide.
Saluti.
Grazia

 abitudine alimentare è abbastanza corretta. Come mai? E' pericoloso?
Sei sicuro che il valore sia duemilacentoundici? (non sarà
duecentoundici?)
Saluti
Lella

 analisi sono sempre piu' bassi.
Se non hai altri particolari problemi di salute, la spiegazione potrebbe
essere semplicemente che...mangi poco! ;-)
Saluti
Lella

 di diversi kili.
per caso prendi la pillola o fai una terapia ormonale sostitutiva? Il
problema dell'obesita' con triglicerdidi bassi riguarda anche genitori e
nonni? 
Marko

 ha scritto nel messaggio
news:3b416d4...@News.CIS.DFN.DE...

 Se vuoi con la medicina naturale puoi normalizzare tutto e perdere i Kg.
accumulati, solo se segui i Consigli Alimentari, pulisci intestino e
disintossichi il fegato
Trovi tutto nel sito sotto elencato in Cure naturali
Non seguendo queste indicazioni non avrai vie di uscita !
G. Paolo - 
www.medicinenaturali.net

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Non mi sono spiegata. Sono solo ingrassata, non sono obesa. Sono alta
1,60m e pesavo 53k invece adesso ne peso 59k. Cmq non prendo la
pillola e non faccio terapie ormonali. Non ho nessun tipo di malattia
e sono donatrice di sangue, per questo controllo frequentemente il
sangue e quindi ho notato il problema. Mio padre ha trigliceridi
leggermente alti invece mia madre li ha nella norma. 
Grazie
Grazia.

 ha scritto nel messaggio
news:3b416d4...@News.CIS.DFN.DE...


 ha scritto nel messaggio
news:9huas3$dr0$1...@nreadA.inwind.it...


 ha scritto nel messaggio
news:9huas3$dr0$1...@nreadA.inwind.it...


63 non sono bassi. Magari li avessi io a 63. L'unico valore moderatamente
alto e' il colesterolo totale e LDL.
Non vale proprio la pena che ti preoccupi. Il tuo HDL e' elevato e il
rapporto trigliceridi/HDL e' a meno di 1 quindi hai un'ottima protezione
(perlomeno statistica) da eventi cardiovascolari.
Se proprio vuoi fare qualcosa aumenta un po' gli oli vegetali.
Marko
In 9huas3$dr0$
1...@nreadA.inwind.it
, margherita, 
msi...@inwind.it
, il


 ha scritto nel messaggio
news:B7691FD8.20B80%marco...@tin.it...


 margherita
allora dato il tuo valore moderatamente alto, ma direi molto moderatamente,
puoi fare a meno dei costosi integratori (a meno che non ti servano per
altri motivi) e semplicemente aumentare il consumo di oli vegetali di
qualunque tipo (eviterei pero' le margarine che contengono oli denaturati)
*oppure*, se preferisci, puoi diminuire i grassi animali (burro e salumi).
Oppure puoi aumentare leggermente i grassi vegetali a scapito di quelli
animali e quindi mantenere costante la quantita' totale di grassi. Lo stesso
risultato lo puoi ottenere sostituendo qualche volta il pesce alla carne.
L'olio di pesce che costa poco esiste, si chiama olio di fegato di merluzzo
ed e' venduto in faramcia in bottiglie da 250ml ad un prezzo molto
ragionevole. Il suo sapore non e' pero' a tutti gradito. Inoltre non e' il
caso di consumarne piu' di un flacone all'anno perche' contiene molta
vitamina D e A preformata (peraltro in quantita' piuttosto variabili e non
indicate).
Altrimenti i soliti Esapent e Seacor contengono concentrazioni elevatissime
di EPA e DHA (all'85 per cento) ma costano circa 2.000 alla capsula.
Marko

> 
sono farmaci "ufficiali" a prescrizione, che io sappia sono identici, sono
in fascia C ma se li puoi avere gratis... l'indicazione "del foglietto" e'
per i trigliceridi ;-).
Non conosco il prodotto che citi ma piu' dell'85 per cento in EPA e DHA con
aggiunta (molto opportuna) di vitamina E... che vuoi di piu'?
comunque se prendi questo farmaco potresti (volendo essere perfezionista)
integrare anche gli omega-6 (in proporzione dal doppio al quadruplo degli
omega-3. 
Quanto all'uovo... i bianchi (che non contengono colesterolo) prendili pure.
Se non prendi alcun latticino io ti consiglierei anche un'integrazione di
calcio. L'altra cosa che ti consiglierei e' la lecitina (a maggior ragione
se rinunci ai rossi d'uovo).
se leggi l'inglese ti consiglierei anche un giretto sul sito
http://www/lef.org
Ciao, 
Marko

componenti c'è l'uovo. Dice che deve scendere a 220-
Ma soffri di particolari disturbi, o l'intenzione e' semplicemente di
ridurre i fattori di rischio cardiovascolari? 
In quest'ultimo caso mi sembra eccessiva la preoccupazione tua e
soprattuto del tuo medico.
I trigliceridi sono ok, la colesterolemia totale e' un po' alta, ma in
compenso hai l'HDL superiore alla norma (che' un OTTIMA cosa), non
vedo proprio la necessita' di importanti interventi sulla dieta.
Io mangerei un po' di pamigiano (per il calcio), e non eliminerei
completamente nemmeno le uova (al limite, ma proprio al limite, mangia
solo l'albume).
Prendi qualche tavoletta di lecitina di soia.
Ciao
Alchim