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Titolo: Farmaci per ansia e insonnia come liberarmi?

Anni fa ho avuto problemi d'ansia e insonnia e il mio medico mi ha 
prescritto  benzodiazepine (Lexotan, Minias, Dalmadorm ecc. ecc.).
La terapia si è protratta troppo a lungo e ora non riesco a liberarmi 
dai suddetti farmaci. Quando tento di ridurre le dosi finisce che passo 
le notti in bianco o quasi per cui preferisco prendere i farmaci che non 
dormire.
Il mio medico di base si è dimostrato totalmente incapace di affrontare 
la situazione. Mi sono rivolto ad un neurologo che è stato altrettanto 
insoddisfacente. L'unico sistema che ho adottato è di fare tanto sport e 
di bere molta acqua, ma credo che avrei bisogno di essere seguito da una 
persona competente.
Avete qualche consiglio da darmi?
Grazie

persona competente.
Vai da uno psichiatra o da un farmacologo clinico, all'universita'.


Hai mai provato la Melatonina??
-- 
extrabyte
http://www.extrabyte.info
http://www.fitcenter.biz
http://www.fitcenter.org

 farmaci che non dormire.
La stessa cosa è successa a me, anche io ho abusato delle benzodiazepine e
ho risolto in questo modo.
Prima di tutto voglio specificare che io prendevo una ocmpressa da 3 mg
circa 2 o 3 volte al giorno per circa 6 mesi, poi per un nonnulla scoppiavo
a piangere ed ero sempre depresso.
Mi sono deciso e ho cominciato a ridurre le dosi passando da 3 a 2 al
giorno, dopo 3 o 4 giorni sono passato ad 1, dopo una settimana ho diviso la
compressa da 3 in 2 parti ed integravo con delle gocce a base di erbe che ho
trovato in farmacia.
Devo dire che è stato difficile ma dopo circa un mese ne sono uscito, quasi
senza problemi.
E' un po come il fumo, la volontà è tutto, basta volerlo.


Grazie per le risposte.
Premetto che io non prendo benzodiazepine durante il giorno, ma solo la 
sera per motivi di insonnia. E'da più di un anno che tento di ridurre 
pian piano le dosi, ma arrivato ad un certo dosaggio inizio a non 
dormire, o a dormire molto male e quindi mi vedo costretto ad aumentare 
di nuovo le dosi. Ho tentato di integrare con gocce a bse di erbe o 
melatonina (per risponedere a extrabyte), ma non è servito a nulla.
Ho anche spese un sacco di soldi per l'aloe a scopo depurativo ma non ho 
visto risultati.
Adesso vorrei tentare con un depurativo e un farmaco Ayurvedico.
Insomma non so che fare :-( Forse dovrei andare su un'isola deserta per 
un mese senza medicine e soffrire in tal modo liberandomi dalla dipendenza.
Altri consigli saranno i benvenuti.

 E' un po come il fumo, la volontà è tutto, basta volerlo.
Premetto che non sono un medico. Certamente la volontà è importante.
A me però pare che, caso tuo a parte e meglio per te, ci sei andato un
po' troppo di corsa, cioè hai abbassato le dosi in maniera troppo
rapida.
Il rischio che io vedo (mi riferisco ai casi di ansia, non a quelli di
sola insonnia) è che un abbandono troppo rapido della terapia possa
mettere a rischio di attacchi di panico: i quali attacchi di panico,
ho letto, sono spesso traumi pesanti per chi li subisce, perché rimane
la paura di riaverne.
Pertanto non mi pare, in generale, il caso di rischiare con il "fai da
te".
Poi certo anche io conosco una ragazza che gli attacchi di panico li
ha eppure fa un lavoro a tempo determinato di poche ore al giorno e
per il quale ogni giorno passa 4 ore sul treno tra andata e ritorno:
vedi potenza della volontà.
Ciao.

Altri consigli saranno i benvenuti.
1)
OMEOPATIA: un BRAVO medico omeopatico ha nel suo armamentario SVARIATI
rimedi per l'insonnia.
http://tinyurl.com/2scjs
(lo devi, cioe', cercare fra amici e conoscenti...)
Ovviamente, per i tuoi trascorsi di ansia - coperti malamente dai
farmaci che hai usato - dovra' giocoforza TIRAR FUORI e RISOLVERE
queste situazioni (che tu pensi risolte, ma che in realta' sono solo
state "soffocate" malamente dai farmaci allopatici - la riprova e' che
COMUNQUE non hai ritrovato il tuo sonno naturale, quindi, non sei
ancora in uno stato di EQUILIBRIO).
Questo significa che dovrai dargli UN PO' di tempo - diciamo, qualche
visita - prima di raggiungere uno stato OTTIMALE.
Pero' e' assai probabile che l'insonnia te la levi in un paio di
visite.
Per i farmaci che usi, DIPENDE: se e' un "duro" te li fa sospendere
li' per li' - e quindi, tenendo presente la tua volonta'
"sperimentatoria", dovrai resistere per qualche giorno.
Se invece ha un approccio "soft", te li fara' tenere fino a quando non
vedra' che sai "stare in piedi" da solo....a quel punto, te le fara'
gettare nel water...per sempre :>
2)
fiori di Bach.
E' una terapia piu' "leggera" di quella omeopatica.
Pero' puo' funzionare, sia per l'ansia - che ti dicevo, ritengo tu
abbia ancora "dormiente" - sia per l'insonnia.
Vantaggi: con un buon manuale, la puoi intraprendere anche da solo, e
puoi mantenere i farmaci che usi finche' non ti senti "pronto".
Svantaggi: se non sei seguito, essendo una terapia molto
"impalpabile", rischi di fare "svarioni" (cioe', perdere tempo...non
certo avere effetti negativi, queste terapie NON hanno effetti
collaterali...)
Ciao
Giampiero

rimedi per l'insonnia.
Peccato che nessuno di essi funzioni.

 uno straccio, ed il tuo lavoro ne ha risentito.
LOL!
sembra una di quelle maghe in televisione che, dopo che una povera donna
al telefono chiede se il suo 24° amante non la lascerà come tutti gli
altri, incominciano a indovinare:
- le carte mi mostrano esperienze dolorose
- la sfera mi dice che cerchi una storia seria
- il pendolino indica che l'uomo giusto dev'essere affidabile...
ecc. ecc...
Ciao
Luigi

 insoddisfacente.
Ti faccio notare che è lo psichiatra lo specialista nell'uso di queste
medicine. Ho già sentito di persone che si rivolgono al neurologo
considerandolo "lo psichiatra dei non-matti". E' un'errore. Dallo
psichiatra troverai molti più pazienti insonni che matti in camicia di
forza!
Ciao
Luigi

Peccato che nessuno di essi funzioni.
Non funzionano nelle mani degli omeopataccari che conosci tu.
Invece, nelle mani dei PROFESSIONISTI (omeo) funzionano *sempre*.
:>
Ciao
Giampiero


Ok ringrazio di cuore tutti per le risposte. Ho capito che innanzitutto 
ci devo mettere tanta volontà e affrontare non pochi disagi, ma ne vale 
la pena.
Tanti mi hanno detto di rivolgermi al centro del sonno di Pisa però 
bisogna aspettare più di 6 mesi per un appuntamento.
Mi sono informato e ho scoperto che nella mia zona ci sono un paio di 
psichiatri che usano anche l'omeopatia anche se non so se siano in gamba 
o meno. Non appena ritornano dalle ferie li chiamo altrimenti andrò a 
Pisa non appena possibile.
Grazie e tutti :-)

 scusa, da quando funzionano? a me non risulta proprio

Invece, nelle mani dei PROFESSIONISTI (omeo) funzionano *sempre*.
Ah, si? E dove lo hai visto, su X-Files?
-- 
Ignazio GSS© * More than 90 HiRes images in my home page  
http://www.ipuddu.it
200 Images of digestive endoscopy
http://www.areamedica.com

 bisogna aspettare piů di 6 mesi per un appuntamento.
Bhč, magari aspettando cosě tanto ti viene sonno.... :-))))
Scusa la battuta. Cavolo, uno in sei mesi ci muore, altroché!
Auguri. Osvaldo

 a me non risulta proprio
male, non sei informato.
prendi esempio da queste persone, giusto per cominciare, e per
attenerci solo al nostro paese:
http://www.ilbisturi.it/story_777.html
poi, per proseguire, fai una ricerca in area....se ne e' parlato
abbondantemente, di altri paesi europei che la usano ufficialmente e
che hanno OSPEDALI e FACOLTA' UNIVERSITARIE di omeopatia....
Ciao
Giampiero

 Ah, si? E dove lo hai visto, su X-Files?
No, non seguo la serie.
Ma posso predire che se le tue fonti di informazione sono quelle, sei
messo male....e mi spiego la marmotta e altre amenita'...
:>
Ciao
Giampiero

 Avete qualche consiglio da darmi?
pun to primo inizia una leggera riduzione: 
2 goccie di medicinali a settimana.
2 in totale intendo, non 2 di uno piů 2 dell'altro..
ci metterai un po ma non ti accorgerai del calo..
se vuoi puoi ricorrere a farmaci naturali, sempre se accusi ancora
i sintomi, anche perchč sono piů semplici da smettere.
(perň in tal caso aumenta la riduzione magari a 4 goccie, sempre
con calma)
ovvero per es io ho cominciato assumendo anche valeriana perchč ancora
non dormivo seppur era necessaria la riduzione dei farmaci,
cosě lentamente, goccia dopo goccia ho smesso tutti i farmaci
tranne un leggero
ansiolitico (del quale perň dubito di riuscirmi a liberare) che
modifico di dose in base al periodo..
in totale ci devo avere messo una ddecina di mesi, ma almeno ce l'ho
fatta con relative notte insonni..
l'alternativa č smettere tutto di botto e aspettarsi qualche giorno di
pesante
insonnia (magari una settimana, ma poi dovresti ristabilirti)
spero di averti aiutato..
ciao
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

messo male....e mi spiego la marmotta e altre amenita'...
No, guarda, questi penosi specchietti usali con qualcun altro. Le mie
fonti sono le riviste scientifiche serie.


fonti sono le riviste scientifiche serie.
serie ?
Seriamente impegnate a fare soldi, vuoi dire.
:>
Ciao
Giampiero

Seriamente impegnate a fare soldi, vuoi dire.
Non piu' delle ditte che producono, vendono e propagandano in modo
piu' o meno occulto le omeopatacche.


"alla portata di tutti".
Non devono essere ripetuti DA TUTTI, ma solo essere ripetibili da
qualunque scienziato si voglia prendere la briga di farlo. Il fatto
che alcuni non siano economicamente in grado di farlo e' assolutamente
irrilevante. Le tue sono solo questioni di lana caprina.


 Le tue sono solo questioni di lana caprina.
Se vi fa piacere considerarvi capre, vi faccio pure il pelo, non c'e' problema....
:>
Ciao
Giampiero

non siete affatto corretti.
Se il panettiere vuole cimentarsi e' libero di farlo.


Se il panettiere vuole cimentarsi e' libero di farlo.
Dimentichi i soldi.
Glieli dai tu ?
O la casa farmaceutica ?
:>
Ciao
Giampiero

O la casa farmaceutica ?
Se trova qualcuno cosi' fesso da pagargli i giochini. 
