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Titolo: depressione

ciao, aiutatemi a combattere la depressione
  M M

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Credo che occorra capire di che tipo di depressione lei soffra. Per fare
ciò, occorre una buona psicodiagnosi per poter comprendere quale intervento
sia il più corretto. Non condivido l'indicazione elettiva del "Neurologo",
in quanto si tratta di uno specialista che si occupa appunto
dell'organo-cervello e dei suoi problemi, cosa che non corrisponde affatto a
ciò che definiamo "mente" e alle sue afflizioni (sarebbe come andare dal
dentista per un dolore al piede...certo qualcosa ti dice pure, ma non è la
persona più indicata). Ma molto spesso la depressione può avere la sua
radice nella storia personale e familiare di colui che ne soffre, per cui le
consiglio di rivolgersi ad un bravo psicologo-psicoterapeuta o ad uno
psichiatra-psicoterapeuta, col quale potersi raccontare cercando di
cicatrizzare le ferite dell'anima. Purtroppo però orientarsi in questo campo
è difficile e la scelta dello specialista richiede pazienza: la possibilità
di girovagare prima di trovare quello giusto è la regola. Un unico criterio
di scelta: la fiducia.
Cordialmente
Luigi D'Elia
luigi...@tiscalinet.it

Grzzie per il consiglio,
Soffro di depressione da circa quindici anni.
Ho dietro le spalle circa 18 mesi di terapie, in cliniche diverse,
specializzate.
Di neurologhi, psichiatri e pscanalisti ne conosco tanti,
sono dieci anni che percepisco una pensione, per inabilitá al lavoro
e questo mi fa vergognare.
La realtá é che non ci riesco, non ho la concentrazione richiesta,
e tanti altre piccole cose.
mi sento giorno dopo giorno sempre piú male, le mie ore i minuti delle mia vita
sono micidiali, la forza di continuare ad andare avanti é sempre meno.
Ho, credo avuto fortuna in quanto le terapie le ho fatte all´estero, dove vivo
con la mia familia.

Grazie Luigi
per aver risposto.
La mia storia?
Soffro di depressione da circa quindici anni, ho dietro di me diciotto mesi di
terapie,
pscanalisi psichitri, neurologi e poi gruppo gesprech e attivitá varie.
Attualmente percepisco una pensione.
Sono costantemente sotto terapia con aiuti di farmeci in alcuni periodi.
le mie giornate sono molto pesanti sono, a volte tragiche,
i minuti le ore i giorni sono uno strazio.
non ho piú la forza di reaggire, di combattere, mi sento svuotato,
al limite e come potete immagginare i pensieri corrono.
Non sono solo ho famiglia, e vivo fuori dall´Italia.
NON NE POSSO PIÙ.


La migliore terapia la DEVI trovare in te stesso. Il miglior farmaco e' la
VOLONTA' di guarire e la CONSAPEVOLEZZA che ce la farai
Ciao

non mi ritengo intelliggente, assolutamente,
peggio, é il mio paravento, mi spiego:
Dunque, per partire dalla base ( la mia chiaramente),
la prima difficoltá la trovo nel mettere, in modo decifrabile
le idee, cioé  in fila indiana, far quadrare un argomento in modo trasparente.
mi costa tanta energia.
troppo spesso, parlo, spiego ma non sono capito, in realta,
parlo di me dei miei problemi paure, incertezze
ma in codice.
Ma andiamo avanti, ho paura di essere giudicato per quello che in realta non é,
quindi sento di dimostrare, prima a me e poi agli altri che io sono, che io
valgo, che
io esisto................. a voi il giudizio.
Il problema esistensiale é uno, se avete conoscenza in merito sapete cosa vi é
annesso.
Le varie terapie mi hanno per cosi dire, visualizzato tantissimi punti di
sintomi e
reazioni. Morale, per non dilungarci troppo ho dovuto conoscere e accettare
quanto sopra per poter affrontare la vita di un giorno, uno alla volta,
contorcendomi nei
miei dubbi e costanti paure, attacchi di panico problema esistenziale ecc.
Per quanto riguarda l´alibi, quindici anni fa avevo un lavoro che mi
soddisfaceva
lo amavo ero qualcuno, e con non poche responsabilitá, in piú gli operai mi
apprezzavano, in me trovavano sempre un amico, mai discriminazioni, ero felice
ancora oggi lo rimpiango, mi manca, e mi vergogno di stare a casa.
Mi sono creato delle attivitá come questa. In realtá internet non mi appassiona,
ma mi occupo un pó di computer e internet ne fa parte, fraccio riparazioni, le
piú svarriate, spesso peró mi devo fermare mi devo chiudere, mi devo ricaricare
e sono i momenti peggiori.
In situazzioni di emergenza., sono in prima fila, ci sono sempre per azzioni
umanistiche, mi fa sentire utile e vivo e non ho problemi di responsabilitá.
Nella famiglia credo di essere all´altezza di guidare i miei ragazzi guardando o
intervenendo a seconda delle circostanze, e nei problemi quotidiani.
Errori ne faró tanti come tutti, ma non trovo dove sia il limite minimo o
massimo
di ogni cosa, esagero quindi in minimo e massimo "credo"
Quindi, cosí apertamente credo ho detto quanto basta.
ciao
grazie

  M M
ho già scritto questa frase in altre occasioni, ma la penso sinceramente:
Pagherei una piccola tangente per poter vedere tutti felici, lo sarei
maggiormente anch'io, ma questo non è possibile, in realtà ogni famiglia e
ogni persona ha dei problemi e alle volte anche gravi !!
quando anche a me capita qualcosa di grosso e brutto, penso sempre: a come
sono stato bene la settimana scorsa e nemmeno me ne sono accorto, ogni volta
faccio il proposito di essere riconoscente quando sto OK e in vece non me ne
rendo conto...
anche stasera faccio il proposito (visto che oggi le cose vanno male in
famiglia) faccio il proposito di essere felice quando un giorno mi sveglio e
sto bene, anche non un giorno eccezionale, solo il minimo...   che ne dici M
M ?
ti saluto...  Eugenio
visito raramente il NG, non offenderti se non risponderò prontamente.


Condivido in pieno il tuo post. Anch'io ho postato ad M M in data 1/10/00
per cercare di fargli capire che la cura DEVE trovarla in se stesso, che
DEVE
avere tanta autostima perche' non e' affatto inferiore agli altri.
Speso che legga anche questo messaggio e gli auguro ogni bene possibile
Ciao, Saro
--
Rosario Trovato
rot...@infinito.it