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Titolo: ernia discale

soffro di doppia ernia discale con conseguenza di un perenne mal di schiena
,ultimamente il medico mi ha detto di avere uno schiacciamento alle vertebre
l5 e s1,qualcuno mi potrebbe dare un consiglio su cosa devo fare ,e se cč un
buon centro a cui rivolgermi?aspetto un vostro consiglio.

buon centro a cui rivolgermi?aspetto un vostro consiglio.
Lo schiacciamento non si puo' risolvere, ma il dolore si puo'
ELIMINARE.
E ritengo che questo basti, per te.
Le soluzioni sono:
a)
omeopatia - un BRAVO medico omeopatico, che ti faccia una cura
costituzionale.
http://tinyurl.com/2scjs
e' una cura, per i tuoi sintomi, a lunga scadenza.
meglio, se non vuoi soffrire, cominciare (od abbinare) una di queste:
http://tinyurl.com/276xa
soprattutto una forma qualsiasi di pranoterapia ha effetti ISTANTANEI,
sul dolore di quel tipo (anche se UN solo trattamento di solito non e'
sufficiente)....ovviamente, cerca il terapeuta col passaparola.
Ciao
Giampiero

 ha scritto nel messaggio
news:81acb771.04080...@posting.google.com...
chi e' testa di rapan?
http://img11.exs.cx/img11/7240/stoprappan.jpg

 rivolgermi?aspetto un vostro consiglio.
Le ernie sono una patologia *strana* perchè se sono acute e iniziano a dare
problemi neurologici bisogna intervenire subito, ma se si riesce a
"tenersele" per il tempo giusto si disidratano e alla fine non danno più
alcun fastidio. Quindi devi riuscire (se puoi) a trattarle nel modo
adeguato, in modo che abbiano il tmepo di fare il loro corso .
Una cosa che puoi fare, al di la della terapia specifica (trattamento con
antiinfiammatori o *speriamo mai* intervento chirurgico se ce ne è
necessità) è anzitutto eliminare tutte le cause di sofferenza per la tua
schiena, quindi un ottimo materasso ortopedico con rete apposita, siedi in
maniera composta, attività fisica appropriata (tipo nuoto) che ti rinforza i
muscoli che sorreggono la spina dorsale, evitare di spostare o sollevare
carichi e , se proprio lo devi fare, fallo nel modo giusto (piegando le
ginocchia e distribuendo il peso su ambedue le braccia).. dimagrire se si è
in sovrappeso.
Un ottimo aiuto oltre a tutto questo è la ginnastica posturale, fatta
individualmente da un fisioterapista.. aiuta a rilassare i muscoli
contratti, a prendere percezione e coscienza del proprio corpo e ti
*riassetta* la postura che spesso è sbagliata
Io ho (avevo?) 3 ernie: L3-L4 (leggera protrusione) L4 - L5 (espulsa e
grazie a ginnastica psoturale e nuoto ora si è disidratata e non mi da
fastidio) L5 - S1 espulsa e operata chirurgicamente (con taglio
tradizionale) perchè ha avuto un decorso improvviso ed ingravescente
causandomi parestesie alla gamba sinistra.
Io ora sto benone, e ho dei saltuari mal di schiena (tipo un paio di volte
l'anno) che si risolvono con una breve terapia antiinfiammatoria.
Purtroppo un'ernia l'ho dovuta operare, ma quella successiva grazie a tutto
quello che ti ho scritto sopra ora non mi da più nessun probelma.. se vedi
la mia ultima risonanza magnetica di ernie non ce n'è più traccia (tranne la
leggera protrusione L3 - L4 che però non da fastidio)
-- 
http://it.photos.yahoo.com/chicco&lucia
Su, mio bel gatto, vienimi sul cuore innamorato; trattieni gli artigli,
lascia ch'io mi sprofondi nei begli occhi striati d'agata e di metallo.
(Charles Baudelaire)