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Titolo: Ipertensione

Ho scoperto casualmente di avere la pressione alta.Scartando come causa gran
parte delle comuni cause (obesitą, sedentarietą, cibi grassi,cibi salati,
fumo, alcool cose che io abitualmente non ho) secondo voi ci potrebbe essere
una correlazione tra l'uso smisurato del pc(lavoro ad un call center) con
costante concentrazione sia della vista che di stress per rispondere alle
molte lamentele dei clienti e l'insorgenza della pressione alta ???
Esempio:
Mattino a casa mia dopo 20 minuti dalla sveglia min.75 max 115
dopo 2 ore di lavoro min.87 max128
Dico delle cazzate o potrebbe essere vero ???
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 Dico delle cazzate o potrebbe essere vero ???
scusa..e dove sarebbe la pressione alta?!?!'è una pressione da manuale!!

dopo 2 ore di lavoro min.87 max128
Normale pure questa.
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Ignazio GSS© * More than 90 HiRes images in my home page  
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 Normale pure questa.
Ok fino qui avete ragione..mancava la parte finale....
dopo 3-4 ore di lavoro e sonore incazzature 95-98 min. 137-140 max
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 Normale pure questa.
IL bello viene dopo 3-4 ore di lavoro... min 97 max 138
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> dopo 3-4 ore di lavoro e sonore incazzature 95-98 min. 137-140 max
eh..e con cio?!?normale pure qs..magari hai bevuto una mezzoretta prima un
caffe,ti sei un attimo affaticato, ti sei incazzato con un cliente..la
pressione non è stabile e varia ogni secondo..se ti focalizzi su una sola
misurazione stai fresco!!!!a me ogni tanto butta sui 180..e che dovrei fare,
abbattermi di antiipertensivi?!?!..magari dovrei fumare meno..ma qs è un
altro discorso!!:-)
stai tranquillo!!

dopo 3-4 ore di lavoro e sonore incazzature 95-98 min. 137-140 max
E ti va pure di lusso. Niente di cui preoccuparsi.
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Vi ringrazio davvero molto per le vs. risposte. Confesso di essere pero'
molto preoccupato per il semplice motivo che i miei colleghi sottoposti alla
stessa prova pressoria hanno tutti dei valori molto regolari, mentre io,
emotivo dalla nascita , faccio salire i valori fino a 100 min 140 max. I
prossimi giorni mi sottoporro' all'holder pressorio 24 ore che , penso,
ribadirą l'anomala ascesa pressoria legata al lavoro.
Le vs. parole incoraggianti mi fanno tirare un modesto sospiro di sollievo
ma quello che io vi chiedo č:
riuscirą il mio cuoricino a sopportare ancora per 20 anni (il tempo che mi
manca per andare in pensione) ritmi con circa 5-6 ore giornaliere di
pressione cosi' alta ???
Voi mi direte...ma cambia lavoro se ci devi rimettere la pelle. Non č cosi'
facile, alternative valide ce ne sono davvero poche con l'incognita di
passare dalla padella alla brace.
Grazie ancora, scusate lo sfogo


pressione cosi' alta ???
Ma guarda che non sono affatto valori preoccupanti. Tieniti sotto
controllo, fai una buona attivita' fisica, evita di abusare col sale
da cucina e non farti troppe paranoie.
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Oddio, non per fare il guastafeste, ma definire non preoccupante una minima
vicina ai 100 mi sembra un pò troppo ottimistico. E' vero che 140 di massima
può rientrare nella norma, ma 100 di minima sicuramente no e qualche
controllo sicuramente è necessario.

vicina ai 100 mi sembra un pò troppo ottimistico.
Dopo 3-4 ore di lavoro e incazzature ce l'avrebbe piu' alta pure un
santo :-)
La pressione va misurata a riposo.
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Senza volervi tediare con la mia telenovela personale vi aggiorno sui valori
pressori odierni:
Ieri valore misurato a casa 1 ora dopo fine lavoro : 75min 115 max (uauuu..)
Stessa cosa fino a tarda serata idem questa mattina (ovvia contentezza
smisurata...) , unico neo stanotte tra le 2 e le 3 dormiveglia con insonnia
(paranoica per questi problemi...) 87 min 135 max( con la netta sensazione
di un aumento del volume percepito dal sottoscritto del battito cardiaco)


Aggiungo ancora un po di carne al fuoco...
I fattori principali di disturbo e stress della mia attività, che a rigor di
logica dovrebbe essere la causa dell'elevata pressione, sono sostanzialmente
quattro:
Sensibile affaticamento della vista(non porto occhiali) con arrossamenti e
lacrimazioni a fine turno, frequenti incazzature dell'interlocutore
telefonico, stanchezza evidente a parlare di continuo, rumore di fondo degli
altri miei colleghi davvero elevato.
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 continuo, rumore di fondo degli altri miei colleghi davvero elevato.
se stai cercando un motivo per cambiare lavoro, ti consiglio di provare col
tunnel carpale..perche la tua pressione è invidiabile..magari l avessi io
cosi normale..e io non sono iperteso!!!!

Ancora qua a tediarci con i tuoi problemi esistenziali...direte voi
Dai solo per portare un contributo in piu' alla risoluzione dei miei
problemi.
Penso di aver individuato il principale fattore scatenante l'ipertensione, è
proprio l'affaticamento della vista e la concentrazione degli occhi per
poter leggere e comprendere quello che il video dice, unito al fatto di
avere aperte molte sessioni e di passare da una all'altra in una frazione di
secondo con carichi alla vista intensi.La prova è la seguente, ora con il pc
in casa senza stress di altro genere, vedi rumore e clienti rissosi, dopo
mezz'ora di utilizzo da 70-110 siamo passati a 95-135. Seriamente, cosa mi
consigliate , andranno bene gli occhiali o devo cambiare lavoro?
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 consigliate , andranno bene gli occhiali o devo cambiare lavoro?
seriamente: tu non sei iperteso!!!!!..ti ripeto, se cerchi la scusa per
mollare un lavoro che non ti piace, mollalo e amen, se alla sera hai la
vista affaticata,vai da un oculista che ti potra visitare e consigliare gli
occhiali piu adatti al tuo caso....tanto per gradire,visto che mi sembri una
personalita piuttosto stressata (per quello che si puo capire dal pc!)riduci
i caffe e se fumi,smetti..per il resto,smettila di misurarti la presioine
ogni quarto d ora e vai dal tuo medico di base!!!

Dai non incazzarti in questo modo, volevo solo qualche consiglio, nulla di
piu'.Mentre vi scrivo ho addosso l'holter pressorio 24 ore...ai posteri
l'ardua sentenza
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 ore...ai posteri l'ardua sentenza
mmm....forse non hai capito e tra l altro hai mostrato la facile
suscettibilita (ch3e potrebbe molto probabilmente essere alla base dei tuoi
"picchi pressori" e della tua presunta ansia ipocondriaca)..io non mi sono
assolutamente "incazzato",ho semplicemente ribadito il fatto che ti
attribuisci una patologia che nonn puoi avere con i dati che riporti.

Ho avuto gli esiti dell'holter pressorio 24 h che hanno ribadito il valore
della pressione diastolica sensibilmente piu' alta della norma: nelle ore
diurne siamo a 87 min 126 max.Non è catastrofico ma considerando che ho
"solo" 37 anni mi aspetto che nei prossimi anni potrebbe aumentare.Il calo
pressorio notturno è evidente con valori medi 75-110. Ora sentiro' il medico
e vediamo cosa mi dice.
Vi saluto cordialmente


diurne siamo a 87 min 126 max.
Sensibilmente dove? Sono valori assolutamente normali.
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