Newsgroup: it.salute
Titolo: crampi

Da moltssimo tempo soffro spesso di crampi,specialmente coscie gambe e 
piedi,ma spesso non disdegnano neanche le mani... ho fatto varie visite e 
test e tutti dicono che ho carenza di magnesio e potassio e di usare vari 
integratori e mangiare molte banane.
Ora io ho 30 anni e soffrodi questo disturbo da quando ho circa 14 anni e a 
forza di mangiare banane posso essere considerata quasi una scimmia,e gli 
integratori li ho provati tutti almeno per il periodo di un anno,con il 
risultato che sto qui a scrivere e chiedere aiuto,visto che spesso quando 
faccio qualcosa sono costretta a fermarmi per i vari dolori che mi porto 
dietro,compreso anche quando sono in macchina e guido, per esempio, o quando 
sono in intimità con il mio compagno,che è gia scocciante di per se, o cosa 
assurda se viaggio in eurostar ho l'incubo del posto,e per motivi di lavoro 
sono costretta a viaggiare spesso,oppure se sono in ufficio ogni tanto mi 
prendono per pazza perchè se mi prendono i dolori scatto in piedi dalla 
sedia.
Qualcuono di voi ha mai avuto il mio problema,e se si come lo avete risolto? 
oppure conoscete qualche buon  centro che mi possa aiutare?
Grazie mille
Nottambula 

...


 > Ora io ho 30 anni e soffrodi questo disturbo da quando ho circa 14 anni
e a
<Cut>
Carissima, è perfettamente inutile (che continui a mangiare alimenti che
contengno potassio, (minerale vitale per far funzionare i muscoli), i
crampi, sono la diretta conseguenza, sè non elimini le sostanze che ne
provocano la perdita.
Primo fattore : devi aumentare  la assunzione di frutta in generale,( non
solo banane), oppure eliminare gli zuccheri e i dolci che distruggono le tue
riserve di minerali, non solo di potassio, ma anche di calcio, magnesio,
etc.etc.
Elimina gli zuccheri al più presto!
Secondo fattore . il tuo intestino non assorbe bene il potassio, e quindi,
sarai sempre a rischio crampi.
Attenzione, tutti gli integratori, in vendita contengono zuccheri chimici
 aspartame, acesulfame k, saccarina) ,molto discussi, ti consiglio di starne
alla larga, se ne fai un uso cronico, ovvero tutti i giorni.
Però, la frequenza che crampi, mi lascia un pò perplesso, in quanto questi
sono problemi di chi, ha sudorazione ecessiva, in seguito a sforzi
prolugati,non so' che tipo di lavoro fai, ma mi sorge il dubbio che hai
livelli di glucosio nel sangue altr la norma, quindi per sicurezza fatti,
gli esami per misurare la glcemia (zucchero).
P.S.
Le malattie, perseguiteranno, l'essere umano, finchè, non imparerà a vivere,
in maniera corretta!
Saluti
Mister X

 gli esami del sangue,per misurare la glicemia (zucchero).


 in maniera corretta!
diretto IT
-- 
“La questione è che ciò che porta le masse moderne
  a nutrirsi d’inganni enormi è, malgrado tutto, ancora
  e sempre il bisogno di sperare e di credere.”
N.Chiaromonte


        Questi crampi dipendono dal secondo centro energetico, quello sacrale e dai
centri minori ai due lati della schiena; esprimono il rapporto con l'altro,
il fidarsi in varie situazioni del passato che restano nella memoria.
Bisogna non usare i cibi tiramisù, caffè, vino, tabacco, zuccheri, che
esaltano questo modo di essere, come anche il freddo. Per fare qualcosa
possiamo mettere le mani ai lati dell'osso sacro, come quando si ha mal di
schiena; il calore e l'energia, conoscendo il discorso, faranno in modo che
questa scorra nelle gambe.
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/