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Titolo: Glicemia

Ciao a tutti, prima volta che scrivo in questo ng, spero sia ancora abbastanza frequentato.
 
Ho un dubbio su un aspetto della fluttuazione delle glicemia e mi piacerebbe saperne di piu.
Alle 11 di sera, prima di dormire, la glicemia segna 80. Al risveglio dopo 8 ore di sonno segna 100, senza aver 
mangiato o bevuto nulla.
La mia curiosità sarebbe di sapere cosa ha causato quell'innalzamanto in assenza di zuccheri dall'esterno. Grazie
 
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Greg

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chiamasi 'dawn effect' : durante il sonno nella notte tra le ore 2 e le 
8 del mattino, i grassi viscerali vengono convertiti in glucosio che si 
riversa nel sangue alzando la glicemia. Si suppone che sia un meccanismo 
fisiologico protettivo contro le pericolose ipoglicemie notturne. Lo si 
può vedere facilmente misurando il girovita prima di andare a dormire la 
sera, e al mattino prima delle 8 si osserva che sono spariti diversi 
centimetri di grasso.

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Grazie dell'esposizione. Non ci avrei mai pensato dal momento che pare sia piu semplice trasformare il muscolo in 
glucosio piuttosto che il grasso.
Perchè venga usata la ricca banca del grasso, per ricavare glucosio, sapevo che bisogna sudare, anche molto, insomma 
muovimento e lavoro fisico, mai avrei immaginato che potesse avvenire in totale riposo.
 
-- 
Greg

Lo si può vedere facilmente misurando il girovita prima di andare a dormire la sera, e al mattino prima delle 8 si osserva che sono spariti diversi centimetri di grasso.
 
Ma dai...poi tornano sulle 10 anche se non fai colazione? Forse
 eri solo gonfio e nel sonno hai scureggiato alla
 grande...
 
 
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 Il 29/07/2020 11:20:35 fratrappista ha scritto:> Il 29/07/2020 08:33, Greg ha scritto:>> Ciao a tutti, prima volta che scrivo in questo ng, spero sia ancora abbastanza frequentato.>> >> Ho un dubbio su un aspetto della fluttuazione delle glicemia e mi piacerebbe saperne di piu.>> Alle 11 di sera, prima di dormire, la glicemia segna 80. Al risveglio dopo 8 ore di sonno segna 100, senza aver >> mangiato o bevuto nulla.>> La mia curiosità sarebbe di sapere cosa ha causato quell'innalzamanto in assenza di zuccheri dall'esterno. Grazie>> >> chiamasi 'dawn effect' : durante il sonno nella notte tra le ore 2 e le 8 del mattino, i grassi viscerali vengono > convertiti in glucosio che si riversa nel sangue alzando la glicemia. Si suppone che sia un meccanismo fisiologico > protettivo contro le pericolose ipoglicemie notturne. Lo si può vedere facilmente misurando il girovita prima di > andare a dormire la sera, e al mattino prima delle 8 si osserva che sono spariti diversi centimetri di grasso.Grazie dell'esposizione. Non ci avrei mai pensato dal momento che pare sia piu semplice trasformare il muscolo in glucosio piuttosto che il grasso.Perchè venga usata la ricca banca del grasso, per ricavare glucosio, sapevo che bisogna sudare, anche molto, insomma muovimento e lavoro fisico, mai avrei immaginato che potesse avvenire in totale riposo.-- Greg
 
Ma infatti... Cmq questo dawn effect, cioè l aumento della
 glicemia di notte si verifica più facilmente nei
 diabetici.
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 Ciao a tutti, prima volta che scrivo in questo ng, spero sia ancora abbastanza frequentato.Ho un dubbio su un aspetto della fluttuazione delle glicemia e mi piacerebbe saperne di piu.Alle 11 di sera, prima di dormire, la glicemia segna 80. Al risveglio dopo 8 ore di sonno segna 100, senza aver mangiato o bevuto nulla.La mia curiosità sarebbe di sapere cosa ha causato quell'innalzamanto in assenza di zuccheri dall'esterno. Grazie-- Greg
 
Senti anche su it.scienza.medicina è moderato da due medici. 
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quello è un altro ormone che si chiama adrenalina, viene liberato 
durante lo stress e non agisce direttamente sul fegato ma sui muscoli


https://m.my-personaltrainer.it/allenamento/massa-muscolare-notte.html
 
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 Il 29/07/2020 08:33, Greg ha scritto:> Ciao a tutti, prima volta che scrivo in questo ng, spero sia ancora > abbastanza frequentato.> > Ho un dubbio su un aspetto della fluttuazione delle glicemia e mi > piacerebbe saperne di piu.> Alle 11 di sera, prima di dormire, la glicemia segna 80. Al risveglio > dopo 8 ore di sonno segna 100, senza aver mangiato o bevuto nulla.> La mia curiosità sarebbe di sapere cosa ha causato quell'innalzamanto in > assenza di zuccheri dall'esterno. Grazie> chiamasi 'dawn effect' : durante il sonno nella notte tra le ore 2 e le 8 del mattino, i grassi viscerali vengono convertiti in glucosio che si riversa nel sangue alzando la glicemia. Si suppone che sia un meccanismo fisiologico protettivo contro le pericolose ipoglicemie notturne. Lo si può vedere facilmente misurando il girovita prima di andare a dormire la sera, e al mattino prima delle 8 si osserva che sono spariti diversi centimetri di grasso.
 
No il glucagone alza la glicemia con la conversione del glicogeno
 in glucosio, glicogeno che sta soprattutto nel fegato e nel
 muscolo scheletrico.
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ha effetto anche sugli adipociti che rilasciano acidi grassi. Il 
glucagone viene emesso in circolo dal pancreas dopo grandi abbassamenti 
della glicemia, il che può succedere dopo un prolungato digiuno (per 
questo il rilascio del glucagone avviene ogni notte passate molte ore 
dal pasto serale) oppure durante un'intensa e prolungata attività 
fisica, e paradossamente anche dopo un lauto pasto che fa rilasciare un 
picco d'insulina che provoca una piccola crisi ipoglicemia a cui segue 
il rilascio del glucagone. L'effetto sugli adipociti è limitato al 
digiuno, in quanto con l'attività fisica è presente anche l'insulina che 
da l'effetto contrario di spingere gli acidi grassi negli adipociti. Per 
quest'ultimo motivo, solo nel diabete di tipo 1 si ha l'effetto del 
glucagone sugli adipociti, mentre nel diabete del tipo 2 quando è 
presente costantemente alta l'insulina nel sangue il glucagone si limita 
solo a scindere il glicogeno del fegato e non agisce mai sul muscolo 
scheletrico.