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Titolo: il ground di Totonno

io e Tony B ne siamo ancor basiti.
ha impiegato 2 ore per imparare la posizione del cesso® (aka deadlift aka
stacco da terra).
" Mikè, ma la gamba dex mi trema!"
" e tu lasciala tremà!".
però dopo si è esibito in ground degni di questo nome.
al ritorno nella capitale il Tony B mi chiedeva se il compare di
fazzoletto fosse affetto da qualche tara organolettica............. 
la cara X
-- 
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 fazzoletto fosse affetto da qualche tara organolettica.............
Michele, l'hai fatto accovacciare o semplicemente gli hai chiesto di piegare 
le gambe? Sai com'è..........................nel primo caso siete due 
bastardi, nel secondo bisogna domandarsi come cazz faceva a tremargli la 
gamba destra. Potrei capire la 
sinistra.................potrei...............ma la destra proprio no. 
Certo.......... parliamo di Totonno;DDDD
Ciao
Ancos

 Ancos


 fazzoletto fosse affetto da qualche tara organolettica.............
Anche Ermy me lo ha fatto notare.
Capita.
PS: Sto guardando un vecchio filmato di un ground di Peter Tain che mi
inviasti qualche anno addietro.
 Il lancio mi pare quello.
Totonno®

 Totonno®
Me lo manderesti per email?
'azie
Ancos 

 convinto a ficcarmela in capo.
IMHO se non č naturale, non ne trai benifizi.
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 Tony B e io eravamo soddisfatti.
Differenziale metri, prego.


 Secondo noi, però, dopo 5 minuti si è dimenticato tutto....
No no, ma ancora non mi sono abituato a quella posizione.
Certo è che adesso sto sotto la canna e mi pare buono.
Dopodomani vado a tirare.
Totonno®

 Differenziale metri, prego.
Una ventina dopo tre lanci, ma non conta.
Devo vedere prima con le mie canne e con i miei rot quanto faccio.
Il problema più grosso era che non mi avvantaggiavo affatto della spinta del
corpo (ero convinto di si), e in chiusura lavoravano le braccia al 90%.
Dopo le correzioni credo di aggiungere una 30ina di metri, arrivando sui
160, ovviamente con rotanti da pesca.
Totonno®

 Me lo manderesti per email?
E' arrivato?
TotonnoŽ

 IMHO se non è naturale, non ne trai benifizi.
No no è naturale è naturale.
E' diversa da quella che avevo prima, con una canna nuova la sensazione di
disagio aumenta, e necessito di qualche altro lancio prima di assimilare la
dinamica.
Totonno®

 dinamica.
Se è vero che ti tremava una gamba può significare soltanto che la
posizione era forzata.


 posizione era forzata.
Ti spiego.
All'inizio non riuscivo a spostare la gamba sx lasciando ferma la canna
nella posizione di partenza.
Pugnax, dopo aver cercato diverse volte di spiegarmi la dinamica mi tolse la
canna dalle mani e mi costrinse a fare un esercizietto facendomi sentire
tutto il peso sulla dx. Stando fermo in quella posizione la gamba inizio a
tremare.
Durante il lancio tutto OK, magari ero un pochino troppo rigido, ma qualche
altro lancio e troverò i giusti equilibri.
Totonno®

 160, ovviamente con rotanti da pesca.
Ti posso recare la mia esperienza personale, illuminata dai consigli del
Guru. Il lancio deve essere una cosa naturale, che segue la motricità
spontanea del corpo. Fatto salvo che tu debba avere presente la dinamica
di base del lancio che stai per eseguire, quando vai sul campo e inizi a
seguire i consigli di tizio, caio e sempronio finisci per diventare
rigido e meccanico come un pupo siciliano. Finisci per trovarti con le
gambe eccessivamente divaricate, un crampo al polpaccio sinistro, le
braccia protese come due bastoni, e soprattutto col cervello ingrippato
da 3000 check (alzo, posizione mani, velocità di rotazione etc etc
etc...). La strada, a mio avviso è di assecondare il corpo più che
forzarlo: il Guru con quattro piccoli consigli mi ha portato da 170 a
195mt in ground (150gr.), il che IMHO non è poco.


 Totonno®
Si, bel lancio. Una curiosità: da cosa è stato abbattuto il cameraman dopo 
aver filmanto il lancio???;DDDD
Grazie ancora.
Ancos 

 195mt in ground (150gr.), il che IMHO non è poco.
Discutiamone insieme. Io ho due punti da evidenziare:
- tu partivi da 170 metri ed una conoscenza di base del ground, Tononno no!
- Il Pugnace ha le stesse qualità di insegnante del Guru!?!?
Ancos 

 - Il Pugnace ha le stesse qualità di insegnante del Guru!?!?
Chi, Pugnacio Ventesimo Settimo?
Spero non mi scomunichi, ma in evangelica onestà credo che San Guru
abbia una marcia in più.


 - Il Pugnace ha le stesse qualità di insegnante del Guru!?
Guarda, nell'ora che ci siamo concessi per la lezione, dopo si è messo a
piovere, ha fatto di tutto per spiegarmi sto lancio.
Alla fine emetteva strani suoni e gesticolava scompostamente.
Totonno®

 195mt in ground (150gr.), il che IMHO non č poco.
Io - quel giorno -  mi sarei andato a comprare subito un biglietto della
lotteria.
S. :-)

 wrote in message
news:CbLbe.86993$
zZ1.2...@twister1.libero.it

Ma vafangů
:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


 posizione era forzata.
Ercole®,
mai fatto lancio del peso, nevvero?
mai saputo che schiena e gambe sono fondamentali quando devi lanciare
qualsiasi cosa (un cesso scardato, una pietra, un coltello...)
ALLAMAO! ( la papera macilenta ci resta secca sotto il peso, ci resta).


 mai fatto lancio del peso, nevvero?
Mai in pedana. Se non ti è chiara la differenza, caro mio...
