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Titolo: Problemi con il Side

Con l'above penso che ci siamo (ma qualcosina sulla chiusura si puň anzi la
devo migliorare) mentre il mio side non ha ne capa ne coda:rileggendo
articoli e la lezione sul lancio di Grank mi sono accorto che sbagliavo
completamente la posizione di partenza so devo assolutamente vedere qualcuno
che lancia in questo modo altrimenti IMPAZZISCO.....direi addirittura che me
la cavo meglio con il ground(l'ho provato per disperazione nell'ultima
uscita: ero solo in spiaggia) visto che oltre ad osservare Pugnax ho una
videocassetta in cui Meloni lo esegue piů di una volta so i movimenti penso
di averli memorizzato abbastanza.Cmq ritornando al problema ce qualcuno che
potrebbe illustrarmi dettagliatamente i movimenti dell side?
Arigatň
Nioclasan

 ha scritto nel messaggio
news:8tseue$rre$1...@nslave2.tin.it...
 devo assolutamente vedere qualcuno
| che lancia in questo modo altrimenti IMPAZZISCO.....direi
addirittura che me
| la cavo meglio con il ground(
<cut>
.Cmq ritornando al problema ce qualcuno che
| potrebbe illustrarmi dettagliatamente i movimenti dell side?
Se hai difficoltà nonostante le lezioni di Grank allora hai
proprio bisogno di vederlo eseguire.
Altre definizioni non possono aiutarti.
Io lo utilizzo spesso, non so se perfettamente ma i suoi metri li
fa. Se ci incontriamo lo possiamo provare insieme.
Ciao da Ulisse
--
per e-mail togli xyz dall'indirizzo
| Arigatò
| Nioclasan
|
|

 wrote in message
8tseue$rre$1...@nslave2.tin.it...

Nel side, rispetto al ground, il piano di rotazione della canna č molto piů
verticale e l'angolo di caricamento piů breve: il drop č un pň piů corto.
Detto ciň la cosa davvero importante č la chiusura. Io lo eseguo in questo
modo: piede sinistro leggermente avanti, con il peso che durante il lancio
si sposta dal piede destro al sinistro. Il piombo č a terra, leggermente
spostato a destra, molto meno di quanto non debba essere messo per il ground
(20/30°): la canna č inclinata leggermente verso il basso e il drop č in
leggera tensione. Si parte col braccio destro leggermente piegato e la mano
all'altezza della spalla, mentre il sinistro č teso, all'altezza degli
occhi. Parti, spingendo con il destro, iniziando a tirare a tutta forza il
tallone della canna al petto mentre il busto ruota leggermente accompagnando
il movimento. Guarda la mano sinistra mentre la tiri al petto e stacca
bloccando la canna.
Ciao
Aber
Rock

Rock
Arigatò
Nicolasan

 Grazie mille.
Tra l'ascella e il fianco
Ciao Grank

 ha scritto nel messaggio
news:8tukb4$hg2$1...@nslave3.tin.it...
|
| Aber Rock ha scritto nel messaggio ...
| >
| >Scusami: tu vuoi fare i metri?
<cut>
 Scusa Nicolasan, ma secondo me ti stai fossilizzando su alcune
parole perdendo di vista la naturalezza con la quale ti deve
venire il movimento del side. Senza poter aggiungere molto a
quanto detto da Aber e Graziano, ti volevo far notare che, fermo
restante la posizione di partenza dei piedi, del corpo e della
distribuzione del peso di quest'ultimo, devi posizionare la canna
con una inclinazione di circa 45° rispetto al piano della
spiaggia con l'apicale quasi a toccare terra e vedrai che la
posizione del braccio sinistro sarà quasi obbligata.
Inoltre la lunghezza del drop dipende dalla canna che stai usando
e molto dalla tua attitudine al lancio veloce(drop corto) o lento
e più appoggiato(drop lungo). Nella posizione finale il calcio
della canna deve arrivare a toccare il fianco sinistro appena
sotto la linea del pettorale.
Dunque, assodata la posizione di partenza, calcolato il drop
giusto, avendo presente la posizione finale, il movimento
dovrebbe venirti naturale e lo stacco lo devi sentire nelle
braccia.
La linea d'alzo del piombo dovrebbe essere a circa 45°
sull'orizzonte, ma drop lunghi e lanci lenti in genere aumentano
quest'angolo( con il vento in faccia perdi molti metri) mentre
drop corti e lanci veloci riducono l'angolo con il rischio di
toccare l'acqua quando il piombo ha ancora tanta energia.
Scusate la lungaggine, volevo solo partecipare :-)


 Ora è più chiaro??? Ricordati che non è un ground e non è un Above, è una
via di mezzo.
In medio stat "botte piena e moglie ubriaca". Facilità e metri (abbastanza).
Ciao
Aber
Rock

 bloccarla?petto?ascella?altro?
Come ha detto Graziano tra l'ascella e il fianco sinistro. Al momento del
bloccaggio dovrai avere la canna a 40° di inclinazione dal terreno, il
destro completamente steso con la la spella destra un pò avanti, e il
sinistro completamente piegato, con la mano sinistra all'altezza che abbiamo
detto.
Ciao
Aber
Rock

Perchè controlli meglio il movimento e stacchi più preciso.
Ci devo provare.
Infine volevo farvi notare che da quando mi sto allenando sul lancio con
piombi da 125 e 150 sono migliorato tantissimo con le grammature leggere
(quelle che uso più spesso con le mie beach sono il sessanta e il
cento).Inoltre ho imparato alla perfezione lo stacco di tutte le mie canne
(con le beach cambia anche a seconda del cimino) so i casini che combinavo
solo qualche mese fa mi sembrano veramente lontanissimi.Devo tutto a voi.
IHP, grazie di esistere.



Vedi sopra
Ora è più chiaro??? Ricordati che non è un ground e non è un Above, è una
via di mezzo.
Ciao Graziano Grank

.
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