mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport
Titolo: Ce l'abbiamo fatta!

E' stato approvato it.sport.ciclismo!!!!
dai ragazzi, fra una settimana si comincia!!!!! :-)
p.s.:
aspetto il nuovo gruppo per poter discutere dello schifosissimo mondiale 
vinto per l'ennesima volta da un mentecatto.
-- 
mandi
   __o       El Merlo 
 _`\<,_      ICQ # 4846933 & 6926408 (office)
(*)/ (*)_____  
ATTENZIONE!: sul NG it.news.votazioni e' iniziata la votazione per
it.sport.formula1.moderato ...serve che aggiunga altro?

dai ragazzi, fra una settimana si comincia!!!!! :-)
Evviva!   evviva!    evviva!
Un grazie al Merlo e ai suoi gregari :-).
Ma bisogna aspettare proprio 7 giorni o lo possono creare prima?
Ciao Andrea

>...


 
OK Ragazzi scaldiamo i muscoli e partiamo !

All'occhio!
Quello che hai chiamato mentecatto oggi ha vinto un Lombardia alla grande.
Prima di catalogarlo aspettiamo il '99.........
Ciao.

Vi pregherei di spiegarmi come accedere a questo club.... ve ne sarei
grato...
Funziona come una newsgroup??? scusate l'ignoranza!!!!
Gianluca
susy...@freemail.it


Rispondo a questo messaggio per esprimere anch'io soddisfazione,
ma anche a mň di test perchč io ho votato ma non mi trovo nella lista .
 
           pcarasi

 Prima di catalogarlo aspettiamo il '99.........
ah, sicuramente...qua si INNEGGIAVA a dufaux prima che lo trovassero 
pieno di EPO fino ai capelli...
apettiamo, aspettiamo...che tutti i nodi vengono al pettine...


 ma anche a mò di test perchè io ho votato ma non mi trovo nella lista .
chiedi spiegazioni al GCN, cioe' colui che ha postato il risultato...


Newsgroup: it.sport
Titolo: Barry Sanders, il Fenomeno

Barry Sanders ce l'ha fatta ! E' il terzo RB della storia NFL ad avere
superato le 2000 yards corse in una stagione. Con 2054 Sanders si affianca
a Dickerson e ad  O.J.Simpson, gli unici prima di lui ad avere sfondato il
muro delle 2000 yards. Non e' un caso, credo, che l'impresa sia riuscita a
Sanders sotto la guida di un allenatore "vero" come Bobby Ross , arrivato
quest'anno a Detroit a sostituire Wayne Fontes il vero rivale di Rich
Kotite per il premio di peggior allenatore NFL della decade !

Kotite per il premio di peggior allenatore NFL della decade !
Momento.
E Jerry Glanville??    :)
S.

Newsgroup: it.sport
Titolo: Soglia anaerobica per ciclisti

Salve ragazzi!
Qualcuno sa come si pu calcolare la soglia anaerobica di chi pratica ciclismo?
Grazie mille!!
Mario
mario_za...@rcm.inet.it

Qualcuno sa come si pu calcolare la soglia anaerobica di chi pratica ciclismo?
Credo che la soglia anaerobica dipenda solo dalla percentuale del
battito cardiaco che raggiungi.
E cioè andando a piu' del 60-70% del battito cardiaco massimo, che si
ricava togliendo da 220 la propria età.
Per cui, avendo per esempio 25 anni, il battito  massimo è 
220 - 25 = 195
Per cui:
65% di 195 = 126
qundi, restando in un range di 110 - 130 battiti credo che non si
supererà la soglia aerobica.
Saluti
-------------------------------
Rimuovere NOSPAM dall'address.
Fabrizio Romita
Newsgroup: it.sport
Titolo: I GIORNALI SPORTIVI D'ESTATE FAREBBERO MEGLIO A NON USCIRE...

E come ogni anno di questi tempi,finita la campagna acquisti,si comincia 
con la campagna "pompaggi",con quel nuovo acquisto che si scopre limarsi 
le unghie prima dell'allenamento e di quello che dai primi sgambettii 
preannuncia un campionato di vertice...
Oggi i ragazzi hanno fatto 3 allenamenti,hanno mangiato...
quello ha segnato un gol di tuffo in allenamento contro la fortissima 
selezione di pensionati della valle spluga,ecc..
Ma che si occupassero di altri sport una volta tanto...di quelli che ci 
fanno grandi nel mondo e che hanno la sfortuna di non chiamarsi calcio ma 
pallavolo,pallanuoto e via dicendo...






In teoria sono d'accordo pero' bisogna anche valutare che se si parlasse di 
pallavolo etc. poi nessuno comprerebbe i giornali, oltre ai giornalisti 
bisognerebbe educare anche il publico.
Enrico

bisognerebbe educare anche il publico.
Sono d'accordo con te,ma prima o poi si dovra' pur cominciare.
Che tristezza vedere le splendide partite della nazionale di Velasco alle 
finali della World League passare nel dimenticatoio dei notiziari 
sportivi.
Dati alla mano,nonostante tutto,la gente li ha visti e poi ha cercato sul 
giornale i commenti.
Se avessero iniziato a sfogliare dall'ultima pagina,li avrebbero trovati 
prima.
Mentre dell'unghia incarnita di Tovalieri se ne parla in prima pagina e 
guai a trascurare la foto di Moratti che dice cose ovvie sull'Inter con 
accanto la foto di quando va in bicicletta...

Guglielmo, sono d'accordo con te. Puoi smettere di "pomparci" tre messaggi per volta?
Caro Paolo,ancora un po' di pazienza e vedrai che entro l'anno prossimo i 
messaggi si ridurranno a due.
Sto' sostituendo il dito indice della mano destra con uno piu' comodo in 
fibra di carbonio anti-rimbalzo.......e sto' anche riducendo i caffe'!!!

 con la campagna "pompaggi",
Guglielmo, sono d'accordo con te. Puoi smettere di "pomparci" tre messaggi per volta?
Ciao.
--
Paolo
 
paolo....@iol.it
 
http://fs001mi.iol.it/paolo.bonetto/
   "IOL"?  Italia On-Line?  Sheesh.
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
  MY THOUGHTS REPRESENT NO CORPORATION ONLY MYSELF
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

 fibra di carbonio anti-rimbalzo.......e sto' anche riducendo i caffe'!!!
confido nella tecnologia medica.


 pallavolo,pallanuoto e via dicendo...
Sono d'accordo con te, vorrei solo aggiungere che alcuni guardano quanto 
volte vanno in bagno!!!!! E' la legge del calcio. Degli altri sport se ne 
accorgono solo quando ci sono le olimpiadi. Giornalisti che hanno sempre 
scritto di calcio che alle olimpiadi si occupano di scherma. Per fortuna 
che prima di scrivere il pezzo ascoltano un'esperto.
Bye
Newsgroup: it.sport
Titolo: ATLETICA LEGGERA

FACCIAMO IN MODO CHE QUESTO NG DIVENTI IL NG DI ATLETICA LEGGERA
PARLIAMONE DI CONTINUO, DIAMO RISULTATI VEDUTE COMMENTI ALLENAMENTI ECC.ECC.
E STIAMO A VEDERE I RISULTATI.
IN POCHE PAROLE ALLENIAMOLO E VEDREMO CHE RISULTATI CI DARA'
CIAO A TUTTI  DA
ANTONINO

:-)      Sono d'accordo con te. .....Anche te non postare in
htlm....qualcuno non gradisce.........sono stato redarguito anchio.Se ti
interessa ti posso dare tutte le informazioni che riguardano l'atletica
mondiale europea italiana degli anni 80/81/82/83/84/ 98/99 compresa la
maratona.................ciao
--
Posted from 
laguna.tiscalinet.it
 [195.130.224.86]
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.mailgate.org

 LEGGERA PARLIAMONE DI CONTINUO, [...]
Eh si... io ci sono, già da un annetto... e gli altri, dove sono finiti??
[yuuhuu?]
L'importante è non far morire i (pochi) post con quattro risposte in croce,
d'altronde il bello di discutere è approfondire pochi argomenti alla volta,
non sparare nuovi thread a nastro con due risposte e stop... che ne dici?
P.S.: NON URLARE!!
Ciao dal [solito] velocista [400 quest'anno?] dalla Sardegna...
--
M a r c o   S a l i s
marc...@tin.it
 - 
marc...@softhome.net
http://msweb2000.cjb.net
 - software, links e mailing list

Newsgroup: it.sport
Titolo: arco hoyt

riser td/4 gm mancino, flettenti carbon plus 68"/38 lbs, stabilizzatori,
mirino reggiarco, borsa rigida, manuale, accessori - tutto come nuovo -
vendo causa inutilizzo £ 800.000.
per informazioni: massimo
email: 
mpa...@hotmail.com
verres (AO)
privato

vendo causa inutilizzo £ 800.000.
Sei OT, spostati in area annunci usato.

 ha scritto nel messaggio
news:4uedpss0ja4hj39fb...@4ax.com...


spieghi come fare, mi sposto sicuramente.
Nulla di male, semplicemente questo non è il posto per gli annunci.
Basta che tu cerchi it.annunci.usato per esempio, o che guardi se
esiste un apposito newsgroup.

 ha scritto nel messaggio
news:6bgjpss5jrcmmpgeo...@4ax.com...


Newsgroup: it.sport
Titolo: [ATLETICA]Re: Allenare con COMPEX

Zp
Il Compex è un'elettrostimolatore ?
Servirebbe per un'attività amatoriale, o mi sto facendo delle
illusioni ?
:-)
Ugo

 a écrit dans le message :
an957ts20qtun5ujr...@4ax.com...

Non ho esperienza in merito, da quello che ho sentito da amici
che lo servono da un paio d'anni, aiuta soprattutto al recupero
e mantenimento in caso di inattività forzata.
Se non si fanno regolarmente delle gare, il prezzo piuttosto elevato
non incita a coperarlo.
Dimitri



è (attualmente) l'elettrostimolatore.
Mi sa che bisognerà redigere una faq sull'argomento?
Zp

Attenzione con la capillarizzazione; alla lunga trasforma le fibre 
bianche in rosse. Questo non è proprio auspicabile per specialità di 
velocità.
Scusate se rispondo a questo messaggio e non all'originale, ma non 
riesco a visualizzarlo.
Ciao
Alessandro


Non essendo un velocista (ehm, e nemmeno un mezzofondista, per la
verità) non sarebbe un gran danno.
Ma per 100 e fino ai 400hs forse qualcosa significherebbe, avere meno
fibre bianche.
Ugo

Newsgroup: it.sport
Titolo: Liverpool 2 v Roma 0

Another year with ZERO Italian teams in the quarter finals, this PROVES the PREMIER
LEAGUE is the best league in the world.

LEAGUE is the best league in the world.
YOU ARE OT IN THIS GROUP !!!
Here we chatting abiut track and field, Gymnastic, boowling, and every
other sport, BUT FOOTBALL.
Go to post your bullshit on   IT.SPORT.CALCIO , ok?
If you abuse again of my patience, I'll be really bad wit you....
FUCK OFF !
--
Icarus
"L'uomo felice non è colui che ha ciò che desidera, 
ma colui che non desidera ciò che non ha." (Confucio)
Newsgroup: it.sport
Titolo: lesbiche in azione

gratis su 
www.sessobox.com

che tipo d azione?
shotgun, Pro-Set o single back?

Scusa tanto, ma perche queste cose non le vai a scrivere in ng appositi??
Non sai leggere oppure hai voglia di rompere?
Ciao, Daniele



Secondo me sono delle wide receiver........moooolto wide!!!
Umbe ;-)
         ------------
Cancellare LUCCHETTO per rispondere.
         ------------
PIANETA ROSSOBLU
www.pianetarossoblu.cjb.net

 Secondo me sono delle wide receiver........moooolto wide!!!
Ma soprattutto amanti del powerplay :-)))
-- 
Lorenzo Pulici - webmaster(at)milanohockey(dot)com
ATTENZIONE: campo From alterato! Elimina pappappero per scrivermi
MILANOHOCKEY - Tutto l'hockey di Milano - 
http://www.milanohockey.com
webmaster P.A. Croce Verde Baggio - 
http://verdebaggio.freeweb.org

 shotgun, Pro-Set o single back?
ROTFL
-- 
Massimo
EMail: 
q-con...@iol.it
ICQ:   37930285
IL MIO SITO:	
http://digilander.iol.it/MaQ
"Don't think! Feel! It is like a finger pointing a way to the moon. 
Don't concentrate on the finger or you will miss all that heavenly 
glory."

 gratis su 
www.sessobox.com
Se c'è anche una tua parente stretta, ci vado molto volentieri!!!!! ;o))
Questo è un Ng di Am!
Rei, Mirko

 shotgun, Pro-Set o single back?
ROTFL! :o))))
--
Hawk
Suguni mata!

gratis su 
www.sessobox.com
Dai ragazzi, chi č che fa questi scherzi ^___________^ ????
Sono sicuro che č stato uno di voi ^__________^  !!!!!!!!!!!!
Saluti
Gianpaolo
Please remove "xyz" to reply!
Homepage: 
http://www.gianpaolo.cjb.net
ICQ UIN: 49039270
"Far segnare un compagno č la soddisfazione piů bella"
(Wayne Gretzky)

Newsgroup: it.sport
Titolo: ma nn c'è un newsgroup sulla danza?!!?!?!?

ke tristezza.....

 ke tristezza.....
è stato proposto tempo fa ma la storia della votazione sulla creazione di
it.arti.danza è stupenda, in pratica hanno tentato (un tal Lucio Peres, chi
segue it.news.gruppi ancora sghignazza) di truccare il voto "comprando" i
voti per la creazione
però forse esiste sulla gerarchia it-alt
-- 
Gert dal Pozzo
"La storia è il nostro domani" (R. Venturi)

Newsgroup: it.sport
Titolo: cerco informazioni su rivenditori tavoli biliardo

Salve a tutti!
Qualcuno mi sa dare un po' di info su dove trovare rivenditori per comprare
un tavolo da biliardo per casa?
L'unico che ho trovato via internet è Schiavoni, dove ho trovato un biliardo
pool di dimensioni leggermente ridotte, di cui mi hanno subito fatto un
preventivo. Molto gentili, invero.
Volevo sapere però se vi erano altri siti, marche, canali, per informarsi su
prezzi, modelli ecc ecc!
Tnks a lot
TT
__________________________________________________________________ Luigi
Nixt ICQ#: 29797362 Current ICQ status: + More ways to contact me
__________________________________________________________________

...

Newsgroup: it.sport
Titolo: Cerco ballerino per danze latino americane

Ciao,mi chiamo Rosalinda,ho 22 anni,abito a Cagliari e cerco un ragazzo
interessato a praticare danza latino americana a livello agonistico nella
zona di Cagliari.Per maggiori informazioni,contattatemi sulla mia e-
mail.Grazie
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it

On Mon, 08 Jan 2001 22:00:46 GMT, 
la.sh...@iol.it
 (Mayadesnuda)
wrote:

Io pratico danza latino americana, non a livello agonistico, ma a
livello *divertimento* da 4 anni insieme a mia moglie. Ti auguro un
buon prosieguo nella tua ricerca, solo che credo tu debba rivorlgerti
altrove, ad esempio su siti specializzati di Ballo.
(Ma se fossi stato un candidato, non avrei potuto risponderti in
quanto non hai messo la tua email nel posting :-)
Ugo

Ugo
Di te
scopriamo sempre doti inaspettate! Matematico, podista,
velocista,
ballerino ......... e che altro ancora? -:))
Ze


On Wed, 10 Jan 2001 20:33:01 GMT, 
diz...@hotmail.com
 (Zeudi C.)
wrote:

Ehm, matematico=ok, podista(tapascione)=ok, ma velocista oibhò, questo
non me l'aveva mai detto nessuno (!) 
Ciao,
Ugo, che non è nemmeno un ballerino :-)
Newsgroup: it.sport
Titolo: CFV: it.sport.golf


Turismo, tecnica, consigli, gare, informazioni e curiosit? sullo sport
pi?
bello e pi? difficile del mondo.
Il golf ? un movimento sportivo in continua crescita in Italia, mentre
in
USA ? il secondo sport pi? praticato.
La nascita di un Newsgroup dedicato al golf potrebbe essere stimolo per
il
consolidamento e l'allargamento
della pratica golfistica. Si dice che chi gioca a golf ha amici in
tutto il
mondo e la creazione di un NG pu? stabilire pi? stretti contatti tra
golfisti Italiani e stranieri.
Di cosa non parlare?? Assolutamente vietate pubblicit? di case
costruttrici,
distributrici e venditrici di materiale golfistico.
Ben accette e anzi incentivate comunicazioni da parte delle segreterie
dei
vari circoli italiani e stranieri e aquelle di agenzie di viaggi con
pacchetti vacanze studiati apposta per noi golfisti.
-----BEGIN PGP SIGNATURE-----
Comment: GnuPG v1.0.0 - For info see 
http://www.gnupg.org
iD8DBQE318qgFGfw2OHuP7ERAsifAJ4tiYUgUyErYeRQpYh8RzMUCLJpgQCfduXr
03pGAs4yrlSu6G8g/brt3ds=
=bw5R
-----END PGP SIGNATURE-----


Gli argomenti trattati in it.sport.golf sono quelli riguardanti ogni
aspetto del Golf in Italia e all'estero.
L'attrezzatura è una componente fondamentale del Golf e quindi di
particolare interesse per gli appassionati saranno le informazioni sulla
qualità e l'impiego di attrezzature e accessori per il golf.
Altre componenti fondamentali del Golf sono la meccanica e la strategia
di gioco.
Consigli in tal senso saranno d'aiuto sia ai golfisti più esperti che ai
principianti.
In particolare consigli su come affrontare correttamente una buca o
curare un difetto di gioco potranno certamente migliorare il gioco di
molti.
Aspetti influenti sul gioco come lo stato di un campo e le condizioni
meteo che si potranno incontrare forniranno altrettante utili
discussioni.
Infine, lo scambio di informazioni su gare, eventi e strutture,
saranno benvenute in questo Newsgroup e forniranno la
possibililità di fare nuove esperienze nella pratica di questo
sport, favorire la sua diffusione e la coesione fra appassionati.
-----BEGIN PGP SIGNATURE-----
Version: GnuPG v1.2.1 (GNU/Linux)
iD8DBQE+GXzbFGfw2OHuP7ERAnySAJ9ufdpNI5qdC4BjVtuREksISjhSTACfe82a
tKO1xpc0kUgfQ1rJk7dljr8=
=ZS3h
-----END PGP SIGNATURE-----
Newsgroup: it.sport
Titolo: [Bowling] Torneo di Rovigo Classifica del 16 - 5

16-05-2001 Dopo il secondo giorno delle qualificazioni per l´8° Torneo
Citta´di Rovigo questa la classifica generale individuale:
1°Zorzan...........1934,...241.7
2°Bulegato.......1772,...221.5
3°Graziani........1761,...220.1
4°Bonazza.......1759,...219.9
5°Piccinini.......1743,...217.9
6°Spezia.........1694,...211.7
7°De Battisti...1683,...210.4
8°Zanella.........1654,...206.7
9°Montesi.......1654,...206.7
10°Servadio...1652...206.5

 7°De Battisti...1683,...210.4
241?? 221?? Stiamo parlando di italiani?? Capperoni!!!!!!
Complimenti... ma quanto ci vorrà per rientrare in finale??
Ciao
Cristina

 Cristina
Se i finalisti sono solo 10, e viste le medie degli ultimi tornei, penso che
1750 sia lo sbarramento che ritengo plausibile.
Ricordo che negli ultimi tornei almeno una decina siano sempre risultati
sopra i 220 di media con punte ( S.Giorgio di Piano ) di 245, se non ricordo
male Galletti dei Mandrake ( in Finale )
Ciao

Newsgroup: it.sport
Titolo: [ATLETICA] Leone record cancellato Baldini

Giacomo Leone è il nuovo primatista italiano della maratona. Ieri a Otsu, in
Giappone, è giunto secondo nella Lake Biwac Marathon in 2h07’52”, abbassando
di cinque secondi il limite che apparteneva a Stefano Baldini (2h07’57”,
Londra 13.4.97). Il pugliese, 30 anni in 10 aprile, racconta le emozioni
della corsa record: “Non ero preparato al meglio per questa gara, non avevo
nelle gambe sedute di lavoro specifico, ma sentivo di valere il record. La
gara, in condizioni climatiche ideali (solo dopo una nottata di pioggia) è
stata subito velocissima, con passaggi da 29’52” ai 10 km e 59”56 ai 20. Le
“lepri” ci hanno portato al 33° km su un ritmo uniforme, perfetto. Eravamo
in cinque – sei fino al 37° km, dove è partito Pena. Io non sono riuscito a
tenere. Nell’ultimo tratto, il vento ci ha ostacolato. Entrato nello stadio,
in compagnia di due giapponesi, ho guardato il cronometro e ho capito che
avrei dovuto coprire gli ultimi 600 metri in meno di due minuti per centrare
il record. Ho spinto come un dannato. Preparato al meglio, probabilmente
avrei tolto un altro minuto al mio tempo finale”. Giacomo Leone è allenato
da Massimo Magnani, il responsabile Fidal della maratone. Quinto ai Giochi
di Sydney, ha vinto a New York nel 1996. Aveva un personale di 2h08’40”.
--
Drinking provides a beautiful excuse to pursue the one activity that truly
gives me pleasure, hooking up with fat, hairy girls.
           -- Ross Levy

a questo indirizzo potrai trovare tutto quello che serve ad un webmaster per
costruire pagine web
http://digilander.iol.it/onlinefree/index.htm
Newsgroup: it.sport
Titolo: Uomini e donne a confronto nella corsa

Gli uomini corrono più veloci delle donne
Ecco in percentuali quanto sono più veloci
confrontando i record mondiali
100 metri           7,2 %
200 metri          10,4 %
400 metri          10,2 %
800 metri          11,8 %
1500 metri         11,6
5000 metri         14,3 %
10000 metri       11,9%
1 ora                 14,0 %
maratona            7,78 %
Vanno molto bene nelle brevi distanze e nella maratona.
Perchè?????
Cosa ne pensate???
ing. Giuseppe Scuderi

 maratona            7,78 %
(escluderei 5000 e 10000 in quanto li corrono da poco tempo, 20 anni o meno
è un periodo troppo ristretto)
credo che un medico sportivo, conoscendo fisiologia e biochimica
dell'atleta, possa meglio rispondere (invece sono ing. come te, collega ;-))
e poi che considerare i soli recordi sia poco indicativo, meglio le prime 10
migliori prestazioni
ci provo comunque...le maratonete, pur con maggiore quantità di grasso
corporeo e minore emoglobina disponibile, hanno ossa e muscoli più leggeri
le velociste...boh, non so che vantaggi abbiano, forse calano al pasaggio ai
200 per minore resistenza in condizioni anaerobiche
le mezzofondiste (per cui credo ci siano record neanche avvicinati, e da
tempo) forse soffrono degli svantaggi di entrambe le categorie senza goderne
i vantaggi...forse
--
Gert dal Pozzo
"Quelle conneríe la guerre" (Jacques Prevert)
---------------------------

 > maratona            7,78 %
In questo caso per me entrano in gioco altri fattori, che sono molto piů
importanti della differenza uomo/donna, come ad esempio la forza mentale...
--
M a r c o    S a l i s       
marc...@tin.it
___________________________
Correre č sicuramente la miglior droga in circolazione...
www.fidalnet.com
   -   
www.atleticanet.it


concordo....
per la radcliffe, che si dichiara fanatica nella lotta al doping sarei
fiducioso, sarei curioso di vedere le sue tabelle....comunque intorno alle
2h 20 ce ne sono diverse
credo che la maratona sia la specialitŕ con piů potenzialitŕ per le
donne....
per proseguire urge l'intervento di un biochimico - biomeccanico - medico
sportivo


 importanti della differenza uomo/donna, come ad esempio la forza
mentale...
??????
Ovvero???
Parliamo piuttosto di percentuali di grasso, metabolismo, ecc.... non mi
mettere in campo indimostrabili superiorità mentali.....
--
Icarus

 mettere in campo indimostrabili superiorità mentali.....
soglia del dolore più alta? oggi sono femminista...


 non mi mettere in campo indimostrabili superiorità mentali.....
Non fraintendere  :-)
Non ho detto che le donne siano superiori mentalmente. Ho detto che nella
maratona, il fattore forza mentale / resistenza alla fatica, conta più che
nelle altre specialità, ed in queste qualità le donne sono molto più vicine
(superiori?) agli uomini, rispetto al gap presente, naturalmente, tra i due
sessi per quanto riguarda le prestazioni fisiche (forza, potenza, capacità
polmonare, etc).
--
M a r c o    S a l i s       
marc...@tin.it
___________________________
Correre è sicuramente la miglior droga in circolazione...
www.fidalnet.com
   -   
www.atleticanet.it
Newsgroup: it.sport
Titolo: (BOWLING) Finale Italiana Doppio Eccellenza

Roma 24 Giugno 2001 ...........
Salve a tutti .
Della serie "Vedi Roma e poi muori".
E' giunta finalmente al termine questa
bellissima manifestazione che ha messo
in pista molti buoni giocatori (qualcuno,
meno male,era in giro per l'Europa ) .
Lo spettacolo era assicurato , bastava
sedersi (solo al posto giusto cioe' dietro
 i vari Maddaloni o i Lucarelli per
 vedere un po' di Strike.
Lo dico o non lo dico.............lo dico!!
Giocare in casa fa sempre bene e si e'
visto subito (grande supremazia laziale) .
I presuntuosi a casa e gli umili in finale
la Domenica mattina. (non facciamo nomi
per favore...  MARCO BRISSET) (scherzo)
E  meno male che i birilli  cadono con
 le palle e non con le chiacchiere.
Tra i 12 finalisti , 4 doppi erano Campani,
ma non e' bastato.................
           CLASSIFICA FINALE
1°   Mondial Bowl   Maddaloni E.
                                 Triulci
2°   Frascati         i cugini Lucarelli
3°   I Corsari             Armillei
                                   Imola
10°     ma sopratutto in finale
          B.C Salerno     Bottiglieri
                                   Celentano*
      COMPLIMENTI A TUTTI...............
.....e da questo momento ogni tiro e' valido.
buon gioco.
                                      Peppe Celentano*
-- 
Posted from 
mta13-acc.tin.it
 [212.216.176.44] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

                                       Peppe Celentano*
COMPLIMENTI Bravo Celentano!
Luketto


Ciao Peppe, saluti e complimenti da Salvi il partenosardo:
puoi dirmi quali altri doppi campani erano in finale? Grazie, ancora
complimenti, e arrivedeerci a presto (magari il tris).
Ciao, Claudio.





Ciao Claudio,


abbiamo lottato fino all'ultimo tiro 
ma...


..non e' bastato. I romani in casa sono 
imbattibili.


Sembrava che giocassero a memoria, mentre 
noi


impazzivamo per portare la palla sull'uno. 



Comunque gli altri finalisti campani 
erano:


 


Super Strike =  Martino / Buonanno


Royal Bowl   =  Calandro / Romano 
Nunzio


Tiuna          
=   Panella / De Vito


 


tutti piazzati tra il quarto e l'ottavo 
posto.


 


Ora attendiamo il Tris con la finale in 
Campania.


Non vedo l'ora .


Spero di trovarti in finale. "capito mi 
hai?"


 


                                         Peppe 
Celentano


 



 Spero di trovarti in finale. "capito mi hai?"
Non ci sperare troppo, mi accontenterei di giocare finalmente un torneo a
Napoli (o dove si farà), 14 anni dopo la mia prima stagione Nuove Leve,
disputata proprio all'Oltremare prima che mi trasferissi a Cagliari.
Grazie ancora, e a presto.
Statte bbuono, Claudio.
Newsgroup: it.sport
Titolo: Basta col calcio!

da Metro, giornalino quotidiano distribuito sulla metropolitana romana.
=======================================================
"Olimpionici in festa per dire basta col calcio.
Una singolare protesta pacifica per dire basta allo strapotere del calcio.
Esasperato dal danno che il mondo del pallone arreca ai cosiddetti sport
minori, lo spadista azzurro Paolo Milanoli ha organizzato una serata contro
l'indifferenza, che si terra' il prox 31 genn in una localita' di S.Vittore
Olona (MI).
[cut]
Massiccia l'adesione da parte di atleti olimpionici e non: fra gli altri
Pino Maddaloni (judo), Antonio Rossi (canoa) Paola Pezzo (regina degli sport
estremi), Massimiliano Rosolino e Domenico Fioravanti (nuoto), Yuri Chechi
(anelli), Andrea Lucchetta (pallavolo) e Paola Fantato, la disabile due
volte oro nell'arco alle Paraolimpiadi di Sydney.
Naturalmente a tutti i calciatori che vorranno prendere parte all'iniziativa
verra' negato l'ingresso al locale"
===================================================
... e a tutte le federazioni rappresentate dagli atleti coinvolti verranno
negati i contributi Totocalcio
^___^
ciao
--
=============================================
Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
=============================================

 negati i contributi Totocalcio
cutted
nonostante tuttociň di male che si puň dire sul calcio (lo dice un tifoso e
appassionato), pienamente condivisibile, vorrei perň ricordare ai nostri
olimpionici che senza i soldi della schedina la situazione sarebbe ancora
peggiore, e se numerose federazioni hanno dovuto subire tagli di
finanziamento dal CONI, ciň č in gran parte dovuto alla riduzione degli
incassi del totocalcio in favore del superenalotto
JDN

Newsgroup: it.sport
Titolo: ToTo13 pronostici ToToCalcio

Un bell'avviso ad 
ab...@spedia.net
 e addio account..
PP


Newsgroup: it.sport
Titolo: nemmeno un post!

 Non leggo da un paio di giorni il NG e non trovo nessun nuovo post????
Non c'č proprio niente di cui parlare?
Comunque oggi alla premiazione dei medagliati olimpici Cattaneo ha
annunciato una "Domenica Sportiva" per altri sport mi sembra una buona
cosa.no
?
Aspetto numerosi post per la prossima volte che leggo.ok? :-)
Ciao a tutti
Volano

 
cosa.no
?
sono 3 mesi che lo dicono

 
cosa.no
?
certo
l'hanno detto proprio al TG2, mi pare si chiami "L'altra domenica
sportiva": orario predestinato circa le 2am del lunedě.... 
AHOOO', CI PIGLIANO PER IL CULO!??!??
a quell'ora son boni tutti a fare una trasmissione sportiva sugli altri
sport.... a un'ora decente nulla?
-- 
Gert dal Pozzo
"Citius, altius, fortius"
(Motto ufficiale del Comitato Olimpico Internazionale)

 
cosa.no
?
ah, il Berlusca ha promesso più soldi al CONI.... aspetta e spera...
-- 
Gert dal Pozzo
"Che cos'è il genio? Fantasia. Intuito. Decisione e Velocità di
esecuzione."

 
cosa.no
?
Che figata!!!!
Già Petrucci chiedeva "almeno 4 minuti di altri sport all'interno della
Domenica Sportiva". Spiegatemi di cosa si fa quest'uomo: vi sembra una
richiesta seria? 4 minuti per parlare di tutti gli altri sport a mezzanotte
inoltrata è un ottimo metodo per scoraggiare ancor di più i sostenitori
degli sport minori...
Poi, questa genialata dell' "Altra domenica sportiva", una specie di ghetto
in cui isolare i poveracci a cui il calcio non interessa, magari mandato in
onda dopo la DS, dopo il TG di tarda sera e due-tre intermezzi pubblicitari.
Un ottimo metodo per chiudere dopo tre settimane per mancanza di spettatori.
--
www.ciclonews.com

 sportiva": orario predestinato circa le 2am del lunedě....
Ringraziamo la venuta del satellite, negli anni 80 e primi anni 90 ci hanno 
fatto soffrire molto.
Ora si dice la sparizione di tre tornei del grande slam, speriamo di no.
Strana anche la sparizione della Fiorentina, sebbene non ci fossi tanto 
fissato, fa sempre dispiacere.

 onda dopo la DS, dopo il TG di tarda sera e due-tre intermezzi
pubblicitari.
Ma ricordo male io o questa formula c'era già gli altri anni solo che si
chiamava "Domenica sportiva seconda parte"? E comunque è la stessa formula
adottata da Controcampo/StudioSport la domenica notte... piuttosto di
niente...
Skuer
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/
Newsgroup: it.sport
Titolo: PER TUTTI I CALABRESI !!!!!!!!!!!!!!!

http://rikacarneval.cjb.net
VISITA QUESTO SITO !!!!!!!!!!!!!!!

 VISITA QUESTO SITO !!!!!!!!!!!!!!!
Ebbastaa!!
--
M a r c o   S a l i s
marc...@tin.it
 - 
marc...@softhome.net
http://msweb2000.cjb.net
 - software, links e mailing list

Newsgroup: it.sport
Titolo: aiuto! e-mail velasco

mirko wrote:
anch'io lo vorrei sapere?
perchč ha lasciato?
grazie per quello che ha fatto, pur non condividendo alcune scelte.
mp

Se qualcuno ha la sua e-mail lo faccia sapere anche a me o lo posti
sul newsgroup, grazie.
-- 
  +-------------------------+----------------------------------------------+
  | Alex G. Menin           | 
http://www.dei.unipd.it/~menin
               |
  | 
me...@dei.unipd.it
      | 
http://www.geocities.com/SiliconValley/4200
  |
  +-------------------------+----------------------------------------------+

Newsgroup: it.sport
Titolo: "MATTACRATI!!"

MIA FIGLIA DI 2 ANNI E MEZZO QUANDO LE CHIEDO: "FRANCESCA, COSA HA FATTO 
LA ROMA AL MILAN L'ALTRA SERA?"
"MATTACRATI!"......


Insegnale a parlare...a 2 anni mi sembra un po' indietro......
Dai scherzo!
David
-- 
* Torricelli David //
d...@pianeta.it//
 
* Organization : DEV Technologies

 "MATTACRATI!"......
Viene su' proprio bene la piccola !
Bravo papa'.
- Yari Franzini              W e b M a s t e r
  --------------------------------------------
  * TOPIWS   - vota i migliori siti italiani:
 
http://www.ibis.it/topiws
 
  * I.B.I.S. - Oltre 50000 aziende registrate:
 
http://www.ibis.it
 
  --------------------------------------------              
  by L o g i c a l M u l t i m e d i a

"MATTACRATI!"......
Per tua figlia: 1.96.96 (Telefono Azzurro)

Newsgroup: it.sport
Titolo: retro running

Ciao ragazzi
mi sono imbattuto in it.sport e mi sono chiesto se c'č qualche appassionato
della fantastica disciplina in oggetto...
io ne sono un sostenitore convinto, pensate che ho partecipato l'anno scorso
alla nove colli running 200 km. tutta all'indietro e sono arrivato prima di
quelli che correvano in avanti.... fantastico.
C'č poi chi dice che č una cazzata in quanto č stata inventata solo da che
non riusciva a emeregere nella normale corsa e per mettersi in mostra in
quanche modo, ha iniziato a correre all'indietro, ebbene, secondo me non č
per niente vero e si tratta solo di invidia per tali soggetti in quanto
necessita di preparazione specifica...
Ciao da gambero
alla prossima

 ha scritto nel messaggio
news:%wBca.60435$pG1.1...@news1.tin.it...

e 4, sistemato anche questo... tutti sono utenti di usenet....
aspetto istruzioni...
N.B. non segnalateli all'abuse!!
Ivan


Ciao Ivan
Newsgroup: it.sport
Titolo: scambio link sportivi

Ciao a tutti gli sportivi....
abbiamo aperto Milan Football Dream
dedicato alla nostra squadra, tra le novità i grandi titoli dei quotidiani
con i successi rossoneri dal 1975 ad oggi.
Se titolari di siti sportivi di qualunque disciplina o altre squadre sono
interessati ad uno scambio link, contattateci.
Grazie


Newsgroup: it.sport
Titolo: POWERLIFTING !!!

Vi ricordo che il 4-5 aprile si terra'
a Crema, il campionato italiano (F.I.P.L.) di alzate di potenza.
Correte numerosi, e visitate anche la mia pagina web:
http://members.theglobe.com/ercolino/index.htm
Ciao. Enrico.

Ohhhh finalmente sei tornato....mai hai cambiato indirizzo ?
Sto dando un' occhiata  alla tua pagina per linkarla alla mia.
Ah già io sono il webmaster della bodybuilding page italia....
ciao e a risentirci......
alex


Newsgroup: it.sport
Titolo: Apertura nuovo sito

Ciao a tutti
Vi segnalo l'apertura di un nuovo sito:
cycling :  
http://www.grea.it/cycling
In questo sito troverete: info, programmi allenamenti, consulenze,
ecc.,  tanta competenza....e simpatia.
E... non solo per ciclismo..........
Vi aspetto

Ciao a tutti
Vi segnalo l'apertura di un nuovo sito:
cycling :  
http://www.grea.it/cycling
In questo sito troverete: info, programmi allenamenti, consulenze,
ecc.,  tanta competenza....e simpatia.
E non solo per ciclismo.....
-- Questo gruppo e' robomoderato - il messaggio e' inserito automaticamente
Newsgroup: it.sport
Titolo: Milan & Stefanel MILANO SIAMO NOI

Cari ragazzi eccomi qui...solamente per dire che milaniģo puo' vantare
due squadre magiche : la STEFANEL e il MILAN
Oggi ero a S.Siro....onestamente vi dico che e' tutta poesia!!!! Volevo
anche rispondere a chi ha detto che Baggio non ha fatto nulla......
Come ha gia' detto un amico Juventino, Baggio ha fatto il 40 % degli
assist da gol, ha fatto 5 o 6 gol e oggi per poco (ha preso la
traversa) non faceva l' ottavo gol del milan....Col Bordeaux (unica
macchia della magica stagione rossonera) sembrava aver archiviato la
pratica con una splendida punizione......
Una sola domanda x quanto riguarda la STEFANEL : Bodiroga deve proprio
andare? 
A Milano piace la coppia Dejan & Dejan, sarebbe un peccato...... 
Ciao by MAX (the SHARK)

due squadre magiche : la STEFANEL e il MILAN
Ciao!
Appoggio completamente il tuo msg!
FORZA MILAN E STEFANEL!!
Enrico :)

en...@mbox.lol.it
,Internet writes:
Ciao!
Appoggio completamente il tuo msg!
FORZA MILAN E STEFANEL!!
Enrico :)
Per me la finale sara' Benetton-Stefanel e vincera' la Stefanel, esattamente
come ha vinto il Milan.
Tom
*************************************************
Message sent from Telemacus BBS - Milano  (Italy)
in FirstClassŠ Software by SoftArc - Toronto
Tel. +39-2-48.017.867 all 28.800 V34 HST Courier
IP Number: 194.177.96.2    Port 3004
http://www.telemacus.it
 
*************************************************

TO>
en...@mbox.lol.it
,Internet writes:
TO>Ciao!
TO>Appoggio completamente il tuo msg!
TO>FORZA MILAN E STEFANEL!!
TO>Enrico :)
TO>Per me la finale sara' Benetton-Stefanel e vincera' la Stefanel, esattamente
TO>come ha vinto il Milan.
Vai cosi'!!!
TO>Tom
TO>*************************************************
TO>Message sent from Telemacus BBS - Milano  (Italy)
TO>in FirstClass© Software by SoftArc - Toronto
TO>Tel. +39-2-48.017.867 all 28.800 V34 HST Courier
TO>IP Number: 194.177.96.2    Port 3004
TO>
http://www.telemacus.it
 
TO>*************************************************

 Fortitudo!!!
Non ci permetteremmo mai di compiere un gesto che e' una specialita'
squisitamente Bolognese..... :-)
P.S.: La Stefanel e' di Milano e basta... E' biancorossa, quindi non
e' rossonera, nerazzurra o bianconera. Chiaro?
Stefano

Questo è veramente l'anno magico di Milano, forza Stefanel!!!

Newsgroup: it.sport
Titolo: [Pattinaggio] Fusar Poli- Margaglio

Giaccio: Fusar Poli-Margaglio a un passo dall'oro
 La coppia italiana conduce anche dopo l'originale. Stanotte il libero
decisivo.

Storico oro al Mondiale di Vancouver per Barbara Fusar Poli e Maurizio
Margaglio. La sfida con i francesi Anissina-Peizerat si č risolta sul filo
di lana.
VANCOUVER (Can), 24 marzo 2001 - Gli Angeli, stavolta, sono volati sul tetto
del Mondo. Barbara Fusar Poli-Maurizio Margaglio, con il loro programma
libero che si conclude in Paradiso, regalano allo sport azzurro un risultato
storico. Per la prima volta in 106 anni di storia (il Mondiale d'esordio č
datato 1896), l'oro iridato del pattinaggio di figura approda in Italia.
Merito di due ragazzi milanesi, 29 anni lei, 26 anni lui, che in Canada,
Paese culla della disciplina, si impongono nella danza.
Newsgroup: it.sport
Titolo: [atletica] Rieccomi!

Ragazzi! Sono ufficialmente tornato. :-)
Non potevo più scrivere perché mi mancava l'indispensabile linea
telefonica per collegarmi in rete.
Potrò spedire solamente messaggi telegrafici, ma sono di nuovo con
voi. Un abbraccio dal vostro Artemio. ;-)

 ha scritto nel messaggio
news:djg32vo0lhiei98h9...@4ax.com...

Bentornato Artemio!! :-)
Ciauz
Hurricane

 Ragazzi! Sono ufficialmente tornato. :-)
Ehi Patrěck!
Chi non muore si rivede!
Come vanno gli allenamenti?
--
M a r c o    S a l i s       
marc...@tin.it
... "200-400" (the arrow is comin' back!)
___________________________
www.fidalnet.com
   -   
www.atleticanet.it


Ehem, e i tuoi come vanno ;-)
Ugo

Ragazzi! Sono ufficialmente tornato. :-)
BENTORNATO !
Raccontaci gli ultimi MESI !!
Ugo

 Ehem, e i tuoi come vanno ;-)
Be' stiamo calmini, ho ripreso due giorni fa :-)
Oggi cinque allunghetti sui 100, il più veloce in 12"6.
... quisquilie!  ;-)


> Ragazzi! Sono ufficialmente tornato. :-)
  Ciao e ben ritrovato! Tutto ok? :-)
  Saluti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscalinet.it

Raccontaci gli ultimi MESI !!
Sarebbe una faccenda lunga, e posso scrivere solo msg brevi, per
problemi tecnici. Basti dire che mi sto allenando, non al meglio ma in
modo abbastanza continuo, ed è bene.
Forse farò qualche indoor. :-)
Vi farò sapere belli!
-- 
Cordiali saluti
  Artemio
ICQ 22105744

ben ritrovato! Tutto ok? :-)
Piů  o meno si, a parte la flat gprs che mi fa impazzire... non riesco
a spedire messaggi piů lunghi di poche centinaia  di caratteri.
Comunque sono presente, anche se in versione "Haiku". :-)


Newsgroup: it.sport
Titolo: ISCRIVI IL TUO SITO AL WEB RING!!!--->ITALY ON BOARD

Salve a tutti, ho aperto un WEB RING che raccoglie siti che parlano di
uno stesso argomento
l’ho chiamato ITALY ON BOARD.
Se hai un sito personale o commerciale che parla di sport che hanno come
denominatore comune una tavola sotto ai
piedi,(windsurf,surf,snowboard,kitesurf e skate) iscrivi il tuo sito al
WEB RING----->ITALY ON BOARD
per maggiori info visita il mio
sito------->
http://digilander.iol.it/grazianoxxx
incrementerai il traffico del tuo sito e sarai collegato con altri siti
affini al tuo sport

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
Newsgroup: it.sport
Titolo: Previsioni GP Germania

Previsioni GP Germania
Mika Hakkinen e' il favorito per la vittoria del GP della Germania,
secondo le cuote del bookmaker online 
betzone.com
(
http://www.betzone.com/ng/italiano.html
).
Con una quota di 2.5 Hakkinen potrebbe arrivare primo al traguardo,
seguito da Coulthard (2.6) e Schumacher (2.85).
Tuttavia Schummi e' ancora il favorito per vincere il campionato piloti
con una quota di 2.5, seguito da Coulthard quotato 2.75, Hakkinen a
2.85 e Barrichello quasi senza possibilitá a 50.
La situazione si capovolge per il campionato scuderie dove la rossa di
Maranello e' seconda secondo le quote di 
betzone.com
 (2.2) preceduta
dalla McLaren quotata 1.6.
Maggiori informazioni disponibili su
http://www.betzone.com/ng/italiano.html
Se considera questo messaggio inappropiato o per qualsiasi commento,
inviare un messaggio a 
die...@betzone.com
Sent via Deja.com 
http://www.deja.com/
Before you buy.

 Barrichello quasi senza possibilitá a 50.
Hihiheheho-o-o ;-))
--
M a r c o   S a l i s
marc...@tin.it
 - 
marc...@softhome.net
http://msweb2000.cjb.net
 - software, links e mailing list
www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera
Newsgroup: it.sport
Titolo: statistiche e classifica maratona ny

dopo lo scambio epistolare con masatomo, sono stato colpito dalle sue
spore, e così sono andato, per curiosità a leggermi la classifica
della maratona di new york
24.057, arrivati 23664 (solo un 2 % si è perso per strada)
la categoria con più partecipanti è quella 30-39 (e di gran lunga),
seguita da 40-44, 20-30. sono di più i 50-54 che i 45-49, strano!
arriviamo alla classifica
i primi 6000 (1/4) hanno corso la maratona entro le 3h 54' 34", il 50
% tra questo tempo e le 4h 58' 36", e il restante 1/4 oltre sto tempo.
(nota di merito per l'ultima: 23664 F 6853     4 Juanita Goldman (78)
ATC, NJ   in 9:58:58, incredibilmente graziata perchè è valicato la
liena di partenza solo 5 secondi dopo lo start iniziale 9:58:53 il net
time!!!).
strano ma vero, praticamente quel 50 % corrisponde praticamente al
range che mi sono costruito: riuscire a stare sotto le 4 h come tempo
fantastico (sognare è lecito, sono giovane e forte...) e come tempo
accettabile stare sotto le 5 h (temo gli ultimi 12 km!).
ed ecco le spore di masatomo che si impadroniscono della mia mente.
c'è il tempo ufficiale, quando sparano in aria, e il net time, che
parte quando supero la linea di partenza (dopo quanti minuti,
considerando la mandria di 5.000 persone che ho davanti?). ora, è così
difficile stilare la classifica (oppure una seconda classifica oltre a
quello ufficiale), in modo che le posizioni di classifica rispecchino
i tempi effettivi, il net time, e non il tempo "teoricamente"
ufficiale ? anche per uno rilassato come me, ruga vedersi in
classifica dietro per  1 minuto a un podista che ha passato la linea
di partenza 2 minuti prima di me!
 

 di partenza 2 minuti prima di me!
si l'anno scorso a Milano c'era il net-time, ottima cosa

seguita da 40-44, 20-30. sono di piů i 50-54 che i 45-49, strano!
37 anni eccomi fra i numerosi......
ellegi che a NY 2001 c'era


Avrei detto meno ;-)
JDN



Li porto da Dio !!!!
ellegi malgrado il peso....

 ellegi che a NY 2001 c'era
E allora fai un post su come è andata, a me farebbe piacere.
Lo aspetto.
Ciao Ivan!

 wrote:


Ugo
Chi sarebbe il beneventano ?
ellegi che non è di Benevento



Oopps, confuzione megagalattica sui componenti del NG. C'era una volta
uno di benevento, ma E' ovvio che non sei tu. Sorry ;-)
Ugo

Ciao Ivan!
Piů che un post ci vorrebbe un libro.
Appena ho 5 minuti lo scrivo.
ellegi il post ovviamente, non il libro......

> ellegi il post ovviamente, non il libro......
Puoi pensarci (al libro), magari lo pubblichi e ci vendi anche un paio di
decine di migliaia di copie (cioč 20.000 copie).....
Ivan!

Newsgroup: it.sport
Titolo: [atletica] voglio essere il primo in una graduatoria!!!

400 m ostacoli, 49"24
 :-PPP


  :-PPP
48"99 :----------)
Non ci credi? :-))))
JDN

 400 m ostacoli, 49"24
Ha ha ha ... grazie al cavolo  ;-)
Saluti dal 400ista che non ha tempo sui 400h...
--
M a r c o   S a l i s
marc...@tin.it
 - 
marc...@softhome.net
www.msweb.f2s.com
 - software, links e mailing list
www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera

Non ci credi? :-))))
Come no... ;-))
Newsgroup: it.sport
Titolo: a la via cosi... :-)

Fratelli tapasci,
riepilogo di oggi:
Pista - 10 x 1000 a 4' rec. 3'
01    4'05"
02    3'58"
03    3'58"
04    3'56"
05    3'57"
06    3'58"
07    3'58"
08    3'58"
09    3'59"
10    3'59"
Chissa', forse la teoria di 1 giorno di carico con 2 di scarico funziona...
Domenica effettuerò il primo test a ritmo competizione per giugno. 25 km a
4'45". In quell'occasione, inizierò ad assumere gli integratori per vedere
se ho problemi di assimilazione. Riporto la tabella:
Semiliquido (gel)
1 assunzione ogni 45'
contenuto:
Valore energetico: 71,2 kcal - 302,6 kj
Fruttosio: 11,5 gr.
glucosio: 4 g.
maltodestrine: 2,25 g.
maltosio: 0,05 g.
Vitamina B1: 0,1 mg.
Vitamina B2: 0,12 mg
Vitamina B6: 0.17 mg.
Nicotinamide: 1,5 mg.
Acido pantotenico: 0,5 mg
L-isoleucina: 50 mg.
L-leucina: 100 mg.
L-valina: 50 mg.
Liquido:
ogni 20 minuti
per il momento solo acqua
Ciauz
Hurricane che si sente una cavia da laboratorio :-(
- 155 giorni all'alba...

 Chissa', forse la teoria di 1 giorno di carico con 2 di scarico
funziona...
funziona funziona!!
non ho capito una cosa, che fai nei 3 minuti di recupero?
1.stai fermo
2. cammini
3.corricchi
4. corri a 5-6'/km
5. corri a ritmo gara
poi ti dico la mia.....
--
Gert dal Pozzo
"Quelle conneríe la guerre" (Jacques Prevert)
---------------------------
Newsgroup: it.sport
Titolo: M@ilSport

M@ilSport servizio di aggiornamento sportivo a cura di
Metropolis Sport
http://www.metropolis-sport.com
-------------------
Migliaccio è la scommessa del Savoia
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art01.htm
Juve Stabia: esordio tra i pali di Bini
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art05.htm
-----Calcetto
 Real Scafati: stretta finaleo
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art_ct1.htm
Serie A2: Amalfi in crisi, Vesuvio in ripresa
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art_ct2.htm
------News
De Carolis rinnova il contratto
http://www.metropolis-sport.com/news/news.htm#a
--------------
VOTA & VINCI
Partecipa al nostro concorso potrai vincere la maglia della tua squadra.
http://www.metropolis-sport.com/giochi/giochi.htm
--
    Metropolis Sport   -  
http://www.metropolis-sport.com
    m e d i a b i t        - 
http://www.media-bit.com
--
Posted from root@[192.106.90.2]
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.mailgate.org

M@ilSport servizio di aggiornamento sportivo a cura di
Metropolis Sport
http://www.metropolis-sport.com
-------------------
calcio: Amodio suona la carica: "La B non sfuggirà alla Juve Stabia"
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art05.htm
calcio: Savoia: naufragio senza prova d'appello
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art01.htm
calcio: Di Costanzo (Viribus). "Trasferte campane pericoose? Il Cnd non
è per femminucce"
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art_c5.htm
calcio: Il presidente della Palmese: "Hanno infangato il nome della
nostra città"
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art_c1.htm
Calcio: Eccellenza: Sangiuseppe e Pagani sognano il grande calcio
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art_c4.htm


M@ilSport servizio di aggiornamento sportivo a cura di
Metropolis Sport
http://www.metropolis-sport.com
-------------------
calcio: La Nocerina "avverte" le Grandi
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art04.htm
Basket: Credicoop Scafati: quattro sconfitte di fila. Quarto posto in
pericolo
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art06.htm


M@ilSport servizio di aggiornamento sportivo a cura di
Metropolis Sport
http://www.metropolis-sport.com
-------------------
calcio: Turris (C2). Di Muro recita il mea culpa: "Abbiamo sbagliato
tutto"
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art01.htm


M@ilSport servizio di aggiornamento sportivo a cura di
Metropolis Sport
http://www.metropolis-sport.com
-------------------
calcio: Romeo Menti, pronti 3 miliardi per la ristrutturazione
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art05.htm
calcio: Monza: «Il Savoia è stufo di soffrire»
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art01.htm
calcio: classifiche e risultati
http://www.metropolis-sport.com/calcio/calcio.htm


M@ilSport servizio di aggiornamento sportivo a cura di
Metropolis Sport
http://www.metropolis-sport.com
-------------------
calcio: Baldini: «Turris, chiamami»
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art02.htm
calcio: Palermo-Marsala del 21 marzo: è giallo sull'1 a 1 finale
http://www.metropolis-sport.com/articoli/art06.htm
