Newsgroup: it.sport
Titolo: [ATLETICA] Terra Sarda

Il 22 settembre a Samassi, in Sardegna, ci sarà il meeting
Terra Sarda. Chi ci sarà e chi no? C'é qualcuno che si fa un
viaggetto nella nostra isola? Patrick? Alex?
Chissà perché PROPRIO quest'anno quei maledetti #@#
non hanno messo una batteria di 400 allievi (l'anno scorso
invece l'ho guardata dalle tribune.. sigh) ma penso che, alla
fine, sarò sempre là dietro, visto che NON riuscirò a fare il
minimo e ad andare a Fano il 22-23 per i C.Italiani...
Ho appena scoperto che dovrò anche fare i salti mortali
(nuova specialità??) per trovare un paio di gare di 400
ad inizio settembre, per tentare almeno di avvicinarmi a
quel lontanissimo.................................................
51"44.
[ cazzo è lontano davvero :) ]
--
M  a  r  c  o    S  a  l  i  s            
marc...@tin.it
www.fidalnet.com
 - i risultati dell'atletica leggera
www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera

 minimo e ad andare a Fano il 22-23 per i C.Italiani...
Cerca di farlo, almeno riusciamo a farci due chiacchiere dal vivo!!! e poi
se ci sei ti presento una mia atleta 16enne da favola...anzi due (solo che
una gareggia e una no)
e comunque considera che ci sono i ripescaggi. Dovrebbero essere i 6
migliori allievi che non hanno fatto il minimo!
Diego

 una gareggia e una no)
Vedi come si allena adesso che gli hai messo una donna in testa!
Ehehe :-)
Ciao, Alberto
p.s. Mi sto veramente affezionando a questo NG :-) Spero di non postare
troppo, se cosi' fosse ditemelo! (adesso poi che ho pure risolto il
problema del thread) 

 Spero di non postare troppo, se cosi' fosse ditemelo!
Tzč... non si posta mai troppo, su questo newsgroup :)))


 essere i 6 migliori allievi che non hanno fatto il minimo!
Dunque... il minimo è 51"44... 6 atleti... penso proprio che
non si vada comunque sopra i 51"55...!!
Speriamo bene... speriamo bene... ah dimenticavo in bocca
al lupo a tutti per oggi, un magnifico venerdì 17 [ io per conto
mio eviterò di correre e di uscire di casa  :)) ]


M  a  r  c  o    S  a  l  i  s            
marc...@tin.it
E poi con Marco parli di corda in casa dell'impiccato.
ellegi il sardo che vive attaccato al pc

M  a  r  c  o    S  a  l  i  s            
marc...@tin.it
Io invece avrei un obiettivo.
Quello di riuscre a postare un messaggio oggi pomeriggio un paio di
minuti dopo le cinque e un quarto.
Troooooopppppoooo bbbelloooo.
;-)))
ellegi l'antitesi della superstizione

 ellegi il sardo che vive attaccato al pc
IO?? Ma scherzi??  ;-))
--
M  a  r  c  o    S  a  l  i  s            
marc...@tin.it


 IO?? Ma scherzi??  ;-))
Ehehe sei veramente incredibile, SEMPRE online :-)
Non e' che hai ICQ cosi' ci facciamo compagnia? (anch'io in questi
giorni di vacanza sono praticamente sempre online)
Il mio numero, per chiunque volesse contattarmi, e': 19087556
Ciao, Alberto

 Non e' che hai ICQ cosi' ci facciamo compagnia? [..]
Si, ce l'ho ma non lo uso quasi mai. Il fatto è che tra gestione
di siti, cazzeggio tra siti vari, scrittura di email non sono quasi
mai senza fare nulla, e quindi non chatto quasi mai.
A proposito, iscriviti ad Atletica ML, la newsletter ufficiale
di it.sport, di 
www.fidalnet.com
, di 
www.soloatleti.it
 , delle
pagine di tecnica su 
www.atleticaoristano.f2s.com/tech.html
Basta che mandi un messaggio vuoto all'indirizzo
atletica_m...@domeus.it
 e rispondi al messaggio
di conferma che ti arriva subito dopo.
Ovviamente, questo vale per tutti i nuovi arrivi del newsgroup,
e, altrettanto ovviamente, a tutti i loro conoscenti   ;)))
Per gli statistici (non statisti.. hehe) del newsgroup, la ML
ha raggiunto i 460 iscritti, in aumento, e tra poco sarà
ancora più interessante, dato che abbiamo in mente di
inserire anche interviste ad atleti famosi, speciali etc etc!


 di conferma che ti arriva subito dopo.
OK fatto, ma guarda che poi non devi rispondere! Se rispondi vieni
cancellato dalla ML! :-)
Cito dal messaggio:
La tua iscrizione è avventa con successo!
se non intendi ricevere la newsletter atletica_ml, rispondi a questa
e-mail utilizzando la funzione 'Reply', 'Rispondi'.
Dovresti cambiare il tuo messaggio di benvenuto che dice esattamente
l'opposto ;-)
Ciao, Alberto

 Se rispondi vieni cancellato dalla ML! :-)
Oh madonna, prima o poi Domeus la mollo. Il problema è
semplice: se ti iscrivi dal form nel sito, devi rispondere al
messaggio di conferma, visto che chiunque potrebbe
inserire un indirizzo email a caso.
Se invece mandi direttamente il messaggio a
atletica_m...@domeus.it
 è ovvio che l'indirizzo
è il tuo, perciò, se rispondi alla conferma, vieni cancellato.
Correggerò l'errore :))


 mio eviterò di correre e di uscire di casa  :)) ]
Premesso che io non sono superstizioso...
Avevo intenzione di uscire alle 19:30 per allenarmi un'oretta solo che
verso le 18 vedo il tempo che si fa un po' brutto e non promette bene.
Dunque, vedendo anche il termometro a 24°, record visto che ultimamente
e' sempre stato sopra i 30°, decido di uscire e fare un po' di corsa
veloce...
Esco, faccio un po' di riscaldamento... arrivo al parco e incomincio a
correre... Dopo i primi metri, TAC, subito scarpe (entrambe)
slacciate...
Arrivo al "giro di boa" e incomincia a venire giu' l'ira di Dio!
Cheffare? Continuare a correre, manco un riparo vicino...
Ritorno al punto di partenza e la pioggia cala di brutto fino a cessare,
dunque decido, come di programma, di fare un altro giro...
Poco prima del giro di boa mi prende un MALE TREMENDO al fianco destro
(sensazione che non ho piu' provato da MOLTO tempo...) ma stringo i
denti e continuo... Al giro di boa, come mi avessero saettato una
freccia, mi vengono dei dolori TREMENDI ai polpacci, fatto sta che
decido, a malincuore, di smettere di correre e di camminare...
Sono QUASI arrivato a cassa (fate 500 m), penso al NG... a Marco e al
fatto che ci ha ricordato che oggi e' un Venerdi' 17 e che lui non
sarebbe uscito... mi metto a ridere e...
Viene giu' UN MEGA ACQUAZZONE di nuovo, piu' forte di prima, senza
preavviso! A questo punto decido di fare un 400 metri sparato a palla
fino al portone (sono certo di aver fatto un buon tempo ehehe)
Fatto sta che sono arrivato in ascensore grondante...
Dunque, se qualcuno di voi dovesse ancora uscire per allenarsi: NON LO
FACCIA! Mediti sul suo allenamento o faccia un po' di Yoga ma non esca!
Ciao, Alberto

Alla faccia della sfiga !
Io invece ieri ho corso 20' con mio figlio Gianluca (13 anni) con il
quale i giorni dispari sto facendo preparazione atletica (per lui, che
gioca a calcio). Poi gli abbiamo fatto tre allunghi in progressione di
50 mt e poi mi sono sparato, visto che ero allo stadio (pista di
merda, manco a dirlo...) un 200 a palla, chiuso un pò sotto i 31",
immagino. ahaaa ... quel record di 59"9 come lo vedo lontano ... :-)
Saluti, e corri sempre, corri (half marathon di torino, per esempio,
intorno all'ora e 47' ...)
Ugo
On Fri, 17 Aug 2001 17:11:09 GMT, 
gri...@inrete.it
 (Alberto Grinza)
wrote:


 Premesso che io non sono superstizioso...[stracut]
Hahahha... sarň mica io che porto sfiga??  ;-))))
Cmq č tutta suggestione, anche se fosse stato venerdě 18
la pioggia ci sarebbe stata lo stesso, come i dolori e come
tutto il resto!
........ o no?   :))


 mio eviterò di correre e di uscire di casa  :)) ]
Figurarsi... quel venerdi' siamo andati spavaldamente a scalare una cima da
piu' di 3000 m. con passaggi di roccia di II+ !
Ci siamo resi conto di che giorno era solo a cose fatte...
=:-S
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
=============================================

 immagino. ahaaa ... quel record di 59"9 come lo vedo lontano ... :-)
Beato te...
Io a Cuneo mi sono ritrovato a fare le ripetute sui 200 con Vale...
infame...
Gli chiedo "Guarda che sono 20 anni che non corro piu' in pista e non ho
assolutamente la misura dei tempi. Tu in quanto devi fare i tuoi? In 28"?
Bene, allora mi regolo e mi lascio staccare progressivamente in modo da
arrivarti staccato di 30-35 m circa... e vediamo che effetto fa."
Risultato: lui su una pista che no conosceva, bella e piuttosto veloce toppa
clamorosamente il primo correndolo in 26" e io gli vado dietro come un gonzo
correndo in 28"
:-((
Fine delle ripetute per tutti e due... e da quel giorno ognuno per conto
suo!
;-)


 correndo in 28"
Heheheh... che ti lamenti, hai fatto un test secco  :)))
Che mi dici della squadra allievi-junior della ACSI
Campidoglio Palatino? Succede come l'anno scorso,
che vi hanno abbandonato tutti, o ce la fate? Noi, se
riusciamo a trovare altri 1-2 junior per coprire la metą
delle gare con loro, abbiamo una bella squadretta, da
serie B diciamo  :)))


 serie B diciamo  :)))
Il CdS  A-J e' stato proclamato "obiettivo societario dell'anno" fin
dall'inizio e per questo Vale ha continuato ad allenarsi durante tutta
l'estate (siamo tornati ieri e oggi era gia' alle Terme... 150x5 con 33
gradi... noi tapasci saremo scemi a correre per ore e ore ma pure voi
velocisti non scherzate...).
Credo che le ambizioni siano addirittura per un po' di piu' della
B...vedremo...


 addirittura per un po' di piu' della B...vedremo...
... ehhh... io ti ho chiesto se avevate la squadra e tu mi umili
in questo modo   ;))  speriamo bene allora, magari cercate di
centrare la serie B dai, così vincete e ci incontriamo, per l'
ennesima volta, in quello che ormai è diventato una mia fissa..
Lo stadio Stella Polare di Ostia.........!!!
Hai già qualche info sugli atleti migliori? 400isti pericolosi? :))
Nell'Atletica Oristano mi hanno detto che c'é uno forte... un 400
niente male... fa 50"... no.. cosa avete capito..non sono io!!! :))


Uhè, 28" non è mica male ...
Non è che sarebbe meglio se ti dedicassi ai 400m , sai comè, visti i
risultati sulle lunghe distanze ... eh eh eh ... 
Ugo, che la settimana scorsa si è schioppato 62km


 Ugo, che la settimana scorsa si è schioppato 62km
Ma tutti insieme o uno alla volta?
;-))


 risultati sulle lunghe distanze ... eh eh eh ...
Non scherzarci troppo, che Valerio non e' veloce perche' ha ripreso dalla
mamma...
E' sicuro che io sia piu' veloce che resistente, ma:
- l'allenamento su strada mi permette una migliore gestione del tempo e non
mi obbliga ad andare ad un impianto
- con tutto il rispetto per i master, finire nella corsia di fianco ad uno
che ha l'eta' di mio figlio (se poi non e' PROPRIO mio figlio) non mi sembra
dignitoso... e 'st'inverno agli indoor l'ho visto succedere: padre e figlio
nella stessa batteria dei 60... non e' per me! (hanno avuto almeno la buona
grazia di metterli uno in 1 e uno in 6, cosi non si vedevano...)
;-))


 uno in 6, cosi non si vedevano...)
Hehehhehe... cosa c'é di male? Non so cosa darei per rifilare
una sana batosta a mio padre :)) comunque chissà da chi ho
preso in quanto a geni... mia madre super sedentaria anche da
giovane, mio padre giusto un po' di salto in alto. Mha!!!


 una gareggia e una no)
Ehm...... hanno sorelle maggiori?     ;o)
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       咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫
       秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤
                                      Icarus
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       咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫誧咫誑咫
       秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤秤

 problema del thread)
Dubito fortemente che qlcn ti dirà mai una cosa simile....    ;o)
Continua così e posta ogni volta che vuoi!
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 Ehm...... hanno sorelle maggiori?     ;o)
Tzé... non c'é nulla per te bestiaccia pacchista, tutto il newsgroup deve
sapere che eri in sardegna per settimane e non sei venuto a trovarmi neanche
una volta!!! :))



nn si fanno queste cose Icarus ;-)


 ha scritto nel messaggio
news:6Foh7.20646$4b5.5...@news6.giganews.com...


 ha scritto nel messaggio
news:9m51nl$c15g$2...@ID-61382.news.dfncis.de...
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 Okkiverdi-----"Ok... ti faccio sapere!"
Ahi ahi... beccata!
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 eheheheh.....!!!    ;oD
Si si... trova anche una scusa adesso!!!
Ti ricordo che Torre Grande, a 6km da Oristano, č una delle spiagge piů
grandi e affollate della costa occidentale sarda, e non ti dico tutto il ben
di dio che c'é, quotidianamente. La spiaggia vanta un approvigionamento di
materiale femminile da Oristano, da tutti i paesini della costa e
dell'interno oristanese. C@zzi tuoi che non sei venuto a trovarmi!!!
E poi... dillo che avevi paura del 150 contro di me.. dillo!!
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ops!! ma io ero in Corsica nn in Sardegna ;-)


 Ahi ahi... beccata!
nn ero sola nn decidevo solo io :-)
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 ops!! ma io ero in Corsica nn in Sardegna ;-)
ICARUS!!!
Anche gli errori geografici ti metti a fare, adesso?!!
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 ha scritto nel messaggio
news:9m8hg4$r2qs$3...@ID-61382.news.dfncis.de...
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