Newsgroup: it.sport
Titolo: altro 400...

... tempo leggermente diverso:
53"68 !!!!!!!!! AAAAAAAHHHHHHH!!!!!!!! GRHHHAAAHAHH!!!!!!!
Scusate lo "sfogo" ma sono direi... soddisfatto   :))))
La giornata era iniziata maluccio: troppo caldo e, poco prima
della partenza, vengo a sapere che sono finito in 1a corsia,
la corsia più infida e bastarda che conosca (e, come al solito,
c'era qualcuno nella mia batteria che correva in 56" e l'hanno
messo in terza, chissà che tempo d'iscrizione ha messo... 48")
E' terribile vedersi tutti quanti davanti a scalare e, di fronte,
la 'curva morta' della 1a corsia... mi sentivo in una lavatrice...
Ai vostri posti... pronti... bang!
Parto tranquillo... dopo 100 mt. sono ancora tranquillo... dopo
150 penso... 'cazzo sono troppo tranquillo!!'... e dopo 180 mt.
mi accorgo che stavo facendo una allegra scampagnata,
visto che ero ultimo a 10 metri dal penultimo... ops   :)))))
All'improvviso però è scattata una molla... ho lasciato stare
i proposito di suicidio e mi sono accorto che non ero stanco
per niente... ai 200 di colpo accelero dal brutto..... a 80 mt.
dall'arrivo sono secondo e mi accorgo che ho ancora
benzina... tengo quel ritmo da 200 fino quasi alla fine e
mi ritrovo senza nessuno davanti e con tutti gli altri che
si erano staccati... è una sensazione bellissima vedere
nelle corsie esterne tutti gli altri che si staccano alla
metà della tua velocità... quasi ti metti a pensare:
'alé ne ho superato due... ora basta, non esageriamo...
anzi no dai... ce la faccio ancora... superati altri 2...
cazzo c'ho davanti solo il 1°... dai non ce la faccio...
anzi... acceleriamo ancora... si vaiiii... aaaarghhh!!'  :))
Vabbé sto un po' dando i numeri... però credo proprio
che da oggi farò dei passaggi da 800 nei miei 4 !!!
Ancora non ci credo....... :-@
--
M a r c o   S a l i s
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 ha scritto nel messaggio
news:8q1ur8$lgj$1...@nmaster.tin.it...


 Hai gareggiato a Rieti?
Uhm... direi proprio di no   :)))


 ... tempo leggermente diverso:
24"18 !!!!!!!!! AAAAAAAHHHHHHH!!!!!!!! GRHHHAAAHAHH!!!!!!!
Ri-scusate lo "sfogo" ma sono direi... ri-soddisfatto   :))))
E c'era anche vento contro...... :)))
Con la mia societa', l'Atletica Oristano, siamo arrivati secondi
con circa 10700 punti... credo bastino per la serie B nazionale...
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 cazzo c'ho davanti solo il 1°... dai non ce la faccio...
No, questo mai. Pensa sempre positivo mentre corri, altrimenti è la fine
ciao
JDN

 Sono contento che a te sia andata ben diversamente
Mamma mia... per quanto riguarda me credo di aver già
pagato pegno con tutti gli infortuni e le delusioni dell'inizio
della stagione, speriamo di riuscire ancora a rosicchiare
qualcosa sia dai 400 che dai 200... poi quest'inverno
lavoro duro, al massimo e l'anno prossimo si potrà correre
un pochettino più seriamente (almeno spero!!)...
Ciao,


 lavoro duro,
Un consiglio serio e importante: non strafare, allenati con impegno, ma
cerca di non superare i tuoi limiti attuali (non quelli cronometrici o
tecnici, mi riferisco a quelli fisici) e ricordati che saltare qualche
allenamento non è la fine del mondo e non pregiudica nulla
ciao
Giancarlo

 > qualcosa sia dai 400 che dai 200...
Notare quanto possa essere bastardo il mondo:
due ore prima scrivo questa frase, due ore dopo, durante un
allenamento di velocità dove non stavo spingendo neanche
tanto, mi sono rifatto male ai flessori della coscia.
Ovviamente, aggiungerei... mi faccio male sempre nei
momenti più inopportuni, senza contare che, a questo
punto, la finale B a Napoli me la vedrò dalle tribune   :((
Santi antinfiammatori e Santi miorilassanti, aiutatemi voi...  :))
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Mi ero dimenticato di questo consiglio: mai essere troppo sicuro,
l'infortunio è sempre dietro l'angolo.
Ti auguro di rimetterti presto
JDN

cazzo c'ho davanti solo il 1°... dai non ce la faccio...
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 successivi, via via vengono assegnate le corsie.
Erano i campionati di societa', quindi era a serie e non a batterie.
Ci può anche stare che le corsie vengano estratte, ma non ditemi
che è così anche per le serie perché le tre serie erano decisamente
e chiaramente in ordine di forza (io ero nella 2a).
Non credo sia un caso che nella 1a serie sarei arrivato penultimo!!
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