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Titolo: [OT] problema muscolare (credo)

scusatemi se sono OT ma dato che qui di infortuni spero anzi credo ve ne
intendiate bene o male tutti volevo rivolgervi un problema che mi perseguita
da circa un anno...
premetto che gioco a calcio e gioco sulla fascia quindi mi faccio il culo
tutta la partita correndo ma un anno fa,mi sono infortunato e fino a quel
momento ero andato bene insomma si correvo e cominciavo a sentire la fatica
solo verso la fine della partita ma al ritorno dall'infortunio (una
sciocchezza,una semplice contrattura sono stato fermo 15\20 giorni) al
ritorno dopo 2\3 settimane di recupero sono sceso di nuovo in campo e dopo
2\3 allunghi sulla fascia mi cominciano a tirare le gambe dietro...il male
parte da appena sopra il tallone e arriva fin su quasi al sedere,ma non mi
vengono i crampi mi tirano le gambe e mi da fastidio anche solo camminando,e
mi ci vogliono circa 5 minuti per recuperare ma nel frattempo sono a pezzi
non riesco proprio a correre...:( in allenamento non mi succede quasi mai
perchè bene o male facciamo sempre qualche pausa e il mister ci spiega le
tattiche e così via...l'anno scorso mi è stato detto di fare un esame del
sangue per verificare se avevo qualche carenza ma non ho riscontrato nessun
problema anche se mangio pochissima verdura...poi sono stato da un
fisioterapista e pure lui non mi ha saputo dire niente però ha provato a
farmi correre su un tapirulan e ha notato(ed è molto evidente)che corro
molto sulle punte,il tallone lo appoggio pochissimo.. e quindi mi ha
spiegato che avendo i tendini sempre in tensione non si riposano mai e dopo
un po lo senti...ma secondo me ha detto una balla perchè gioco a calcio da
10 anni e ho sempre corso così e non ho mai avuto nessun problema...spero
che qualcuno possa aiutarmi dato che sono ancora giovane ho 17 anni e sono
molto indeciso sul mio futuro,continuare a giocare a calcio mi piacerebbe ma
in queste condizioni non mi divertirei nemmeno...quindi stavo pensando di
passare all'atletica...sono davvero disperato e molto indeciso,spero che
qualcuno possa illuminarmi...scusate ancora se sono OT..
grazie in anticipo!

 grazie in anticipo!
Scusa la fretta, ma non posso risponderti in maniera esaustiva causa imminente partenza per
Roma.... 
Unica cose che mi preme è...... nonpensare nemmeno di passare a fare
atletica come ripiego da un infortunio calcistico!
Dici che sei un tornante, quindi potenzialmente un velocista....
Bene, se vogliamo paragonare la struttura fisica necessaria per fare i due
sport all'automobilismo, ti dico che un calciatore è come un kart, un
velocista è una monoposto di F1, ovvero deve essere nelle condizioni
PERFETTE per correre, altrimenti spacca......
E tu non vuoi questo, vero?    ;o)
Ora scappo... torno tra una settimana.
Spero di trovarti ancora qua, così completiamo il discorso!
In ogni caso... lunga vita a Bibbio che ti spiegherà tutto dal punto di
vista medico.
Ciao.
--
Icarus


Ciao 
Zippo
"So solo una cosa: di non sapere niente"
 (Socrate).

 Ciao
ciao!

>
mai fatto stetching...seriamente...
fate anche pesi o solo allenamenti sul campo?


 fate anche pesi o solo allenamenti sul campo?
facciamo solo allenamenti sul campo...
ciao e grazie per l'aiuto che mi stai dando anche se non riuscirò a
risolvere il mio problema te ne sarò comunque grato,davvero...ciao!

risolvere il mio problema te ne sarò comunque grato,davvero...ciao!
Tu presupponi di non risolverlo
ma adesso hai delle indicazioni 
perchè partire dal bicchiere mezzo vuoto parti da quello mezzo
pieno;-))
ora!
e acquista fiducia in te stesso sei cosi giovane..........
 hai tanto tempo per esprimerti;-))


  hai tanto tempo per esprimerti;-))
ok lo  farň...grazie mille!!Comunque non ho ben capito come mi devo
comportare...devo rivolgermi ad un massaggiatore?E cosa gli dico quando mi
rivolgo a lui?
Quindi molto strech....ok..scusami ancora se ti assillo mo voglio essere
sicuro delle mie azioni quindi chiedo nuovamente conferma...GRAZIE 1000!

sicuro delle mie azioni quindi chiedo nuovamente conferma...GRAZIE 1000!
sei sicuro adesso
Prego1000!



fondamentale!! specie alla tua eta'
Scusa la paternale, ma ho un figlio in atletica che ha gli anni tuoi e ormai
ha imparato a sue spese a rispettare con abbondanza i tempi di recupero...
:-((
ciao
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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