Newsgroup: it.sport
Titolo: [ATLETICA] Ai vostri posti!

Bang!
Il momento della verità si avvicina....
In bocca al lupo a tutto il ng, sia che gareggiate in pista, in pedana, su
strada... che saltiate, corriate, lanciate, marciate...
;-)
ovviamente vi terrò informati sulle mie vicende!!!!
--
M a r c o    S a l i s       
marc...@tin.it
... riuscirà il vostro 400ista a fare il minimo?
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 ovviamente vi terrò informati sulle mie vicende!!!!
Per il momento allora ci inizio ad attaccare il nuovo pb di Vale sui 100:
11"40, corso con un solo piede perche' la caviglia di destra l'aveva
lasciata sull'asse di battuta del lungo alla prima prova di salto nel
riscaldamento...
:-(
Per fortuna poi ha rinunciato al concorso, si e' impacchettato di ghiaccio
ed e' almeno riuscito a correre.
Per la cronaca (... e che cronaca!!) un'oretta dopo Trentin e' volato a
8,03!!
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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e prossimamente, se Marco le ospita sul suo sito, le foto dei salti di
Cristian e del cambio fra Scuderi e Alex !!!
(il quale - ad onta dei suoi pigri propositi - domani si fa il 200...)


 ha scritto nel messaggio
news:ac3ppi$mcmo1$1...@ID-61382.news.dfncis.de...
...
Sgrunt!
Non mi dilungo troppo perchè ora devo ripartire, comunque, mi verrebbe da
dire... CHE VI AVEVO DETTO???
Seconda batteria, quella degli scarsi... parto più deciso del solito (MOLTO
più deciso del solito), ero bello carico, carichissimo direi... bene fino ai
200, passaggio in 24"3 circa, della curva non ricordo nulla perchè ho
iniziato a staccare il cervello...
Rettilineo finale in perfetta solitudine, gli altri erano dietro (merd...
per una volta che volevo il traino...), ai 50 inizio a sentire le gambe che
arrancano... argh... arrivo in salita!!!
Tempo finale: 51"73
... di buono c'è solo il personale...  :-|
Speriamo che oggi sto tempo di merd@ non rompa troppo, e soprattutto voglio
5-6 metri di vento a favore nei 200...!!!!  :-)
--
M a r c o    S a l i s       
marc...@tin.it
... riuscirà il vostro 400ista a fare il minimo?   ...... NO!
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 dei salti di Cristian e del cambio fra Scuderi e Alex !!!
Manda manda... posso sempre servire!!  ;-)
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... riuscirà il vostro 400ista a fare meno cagate?
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 8,03!!
Si. ed il sottoscritto ha fatto una gara di c....a! 6.75 miglior salto.
Che delusione dopo la prima gara a 7.03! Purtroppo ho beccato la classica
giornata in cui ti senti svuotato, a parte il gran caldo, non avevo nč
ritmica nč i piedi rispondevano a dovere.
La pedana fa cagare, č proprio arrivata, perň il buon Nicola ci ha deliziato
con la sua bella misura sugli 8 metri.
Alla prossima.
Cristian


Ti ringrazio per le foto Fabrì. Purtroppo mi hai beccato in una giornata da
schifo.......forse nelle foto non si vede. Forse sembro anche forte......
Finalmente ho cocnosciuto il mitico Alex, lui si che va veramente forte
ragazzi
Cristian


Hai visto testone che sei riuscito a migliorarti? Complimenti.
Cristian

 Hai visto testone che sei riuscito a migliorarti? Complimenti.
:-|
(vedi firma!)
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M a r c o    S a l i s       
marc...@tin.it


 ... di buono c'è solo il personale...  :-|
Boh... io saro' "tapascio inside" come mi dice Vale, ma cosa c'e' di meglio
del proprio personale?
1° - un oro olimpico
2° - un titolo iridato
3° - il titolo italiano
4° - ...
vabbe'... vabbe'... si faceva solo tanto per fare conversazione
;-p


 dice Vale, ma cosa c'e' di meglio del proprio personale?
Il proprio personale abbassato di un secondo.... :-)
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Lo spero proprio Alex, Roma ha proprio bisogno di piste nuove.
Cristian


C....o! Se quello era andare piano..... non ho visto quanto hai fatto, però
se il buongiorno si vede dal mattino....
Cristian


... mica tanto ... :-)
Giusto per ricordare che avevo previsto 51'87" per Marco; in effetti,
si è migliorato di un solo decimo ... ih ih ih ihi !!
Ugo

 in effetti, si è migliorato di un solo decimo ... ih ih ih ihi !!
Alla fine, quello che si è avvicinato di più sei stato tu!! :-)
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M a r c o    S a l i s       
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