Newsgroup: it.sport
Titolo: Maratona delle dolomiti: ma sono impazziti?

attenzione: crosspost su it.sport e it.sport.cicloturismo
Ieri per caso visitavo il sito della maratona delle dolomiti ciclistica
www.altabadia.com/maratona
e cosa vedo?
hanno cambiato il percorso!!!
l'anno scorso la gara partiva da corvara, affrontava il Gardena e il 
Sella, quindi il Fedai da Canazei (salita di media difficolta'), quindi 
il Campolongo, il Valparola/Falzarego, il Giau (dal lato meno duro, cmq. 
una salita asfissiante) e quindi di nuovo il campolongo prima dell'arrivo 
a Pedraces (185 km).
E qeust'anno cosa pensano bene di fare? Partono dal campolongo subito 
dopo la partenza, scendono e affrontano il FEDAIA DAL LATO DURO!!!!
questa e' una salita che da sola basta a tagliarti le gambe, figuriamoci 
insieme a tutto il resto...
scendono poi a Canazei e fanno Sella e Gardena (piu' duri che dall'altro 
lato), poi scendono, rifanno il campolongo e quindi il GIAU DAL LATO 
LUNGO (e piu' duro) :-OOO ma e' impossibile!!!! e' di una durezza 
estrema!!!...ovviamente prima dell'arrivo bisogna sciropparsi pure il 
falzarego... (km 175)
Io l'ho fatta l'anno scorso col percorso standard e vi assicuro che e' 
molto dura, ma quest'anno e' impossibile!!! neanche una tappa dei 
professionisti potrebbero farla cosi' dura.
Qualcuno di voi la fa?, vorrei dei pareri su questo azzardato cambio di 
percorso...
-- 
mandi
El Merlo
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 percorso...
Hai ragione, ma evidentemente più una Gran Fondo è dura e più
noi amatori siamo tentati masochisticamente di superare i nostri
limiti, pensa che 10 gg fa mi è arrivato l'accredito a casa e il
mio numero era già 5077.
La cosa che mi rincuora un pò è che il Fedaia si fa quando si è
relativamente freschi dopo solo 30 Km e dopo il Campolongo che
da quel versante è breve e facile e permette un buon riscaldamento,
comunque consiglio di azionare il 39x26 già prima di Malga Ciapela
e di fare una scalata cercando di centellinare al massimo le
energie che verranno buone più avanti (e che non ci venga in mente
guardando sulla strada le scritte di fare il Pantani della situazione !)
La parte centrale con il Sella, Gardena, Campolongo e Colle di S. Lucia
si può fare anche spingendo un pò di più, penso che
il momento topico sia la scalata del Giau che da quel versante è
molto dura, se si supera indenni anche questa asperità il morale
sale ed anche il Falzarego e il pezzetto del Valparola verranno 
saltati abbastanza bene.
Io personalmente farò una gara molto tranquilla dato che non sono
allenato al massimo perchè sono stato fermo 3 mesi per una
frattura alla clavicola, il mio target non mi vergogno a dirlo
è di 10 ore, ma si sa che in queste gare l'unica soddisfazione
che conta veramente è tagliare il traguardo, ultimo o primo non
conta niente.

Caro Paolo io conosco tutte le salite delle maratona e sono 
effettivamente toste, occorrerà andare piano ed usare rapporti leggeri.
L'anno scorso io l'ho fatta in 9 ore e 30; mi pongo l'obiettivo delle
10 ore. Credo che sarà importante non sprecare energie e quindi non
tirare mai, neanche in Livinallongo. In estrema crisi al secondo giro 
si può sempre saltare il Giau e fare subito il Falzarego, concludendo
il percorso medio.

 conta niente.
ecco, lo spirito che apprezzo...ho mollato le gran fondo anche per quello 
spirito eccessivamente competitivo che si e' venuto a creare, anche tra 
quelli che non lottano certo per posizioni di rilievo...
cmq, se stai sulle 10 ore con quello che hai passato sei un grande... 
a risentirci!
mi raccomando, lo dico a te e lo diro' anche ad altri...segui anche 
it.sport, io e un paio di amici abbiamo cominciato a parlare di ciclismo 
(finalmente).
ti aspetto!
-- 
mandi
El Merlo
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