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Titolo: [triathlon] ok mi presento

ciao a tutti mi chiamo Giovanni ho 38 anni e abito in provincia di Venezia
dove l'8 e il 9 di giugno si svolgera una delle gare di triathlon in
programma sul calendario fi.tri il classico ironman di
Ca'Savio,
credo
che qualcuno lo conosca gia.
sono alle prime armi non ho mai fatto una
gara mi sono iscritto per la prima volta quest'anno e non ho nessuna
pretesa se non quella di arrivare alla fine in tempo utile:-))))come si usa
dire qui sono un 
"sgalfarotto"
cioč uno di quelli da non tenere in
considerazione per quanto riguarda tempi e prestazioni ho circa 40km di
nuoto 2000 di bici e 350 di corsa sono perennemente sovrappeso e non riesco
a dimagrire pur facendo moto tutti i giorni o quasi spero di trovarvi qui
tra poco piu di un mese e purtroppo causa forze maggiori a ts non ci posso
venire.con questo vi saluto e vi auguro una buona gara per il 1 di maggio a
ts 
per contattarmi togli una o da 
yahooo.it
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Inviato via 
http://usenet.iol.it

Ciao Giovanni,
Io a TS ci sarò perchè prima di fare degli olimpici mi piace "scaldarmi" con
qualche sprint.
Io ho 27 anni e abito in provincia di Venezia, faccio triathlon sperando di
fare sempre del mio meglio in gara, ma alla fine mi rendo conto che lo
faccio solamente perchè adoro stare all'aria aperta quando mi alleno e mi
diverto a correre, andare in bici e a nuotare.
Verrò anche a Cà Savio (jesolo-vicino a Venezia n.d.r.) e spero di non
annegarmi...l'anno scorso sono andato a vedere la gara (in quel periodo mi
ero infortunato un ginocchio:-( ) e i 1500mt in mare mi sembravano molti di
più (mio modestissimo parere).
Comunque facci sapere come è andata la gara e buon allenamento.
ps dove vai di solito ad allenarti in BICI? e con che squadra sei iscritto?

ciao a tutti
faccio triathlon dal '98, ho cominciato con gli sprint, giusto per
stare in forma e dimagrire
sono rimasto subito molto entusiasta, e nel '99 ho fatto molti
olimpici, duathlon e un medio a fine stagione
poi nel 2000 l'Ironman di Klagenfuert e nel 2001 quello di Roth
al momento sono fermo con la corsa ma spero di tornare presto
in bocca al lupo per le vostre gare, io a Ca Savio sono stato nel '98:
ottima organizzazione e ottimo pasta party :-) purtroppo la gara fu
trasformata in duathlon causa mare mosso
il posto e' ideale per un weekend con visita a Venezia (la gara e'
molto vicina a Punta Sabbioni)
ciao
Cristiano - 30 anni, lago Maggiore

 ha scritto nel messaggio
news:62Z94Z130Z24Y1...@usenet.iol.it...


 wrote in message
62Z94Z130Z24Y1...@usenet.iol.it...


Io sono Marcello, in arte Bluemax; 28 anni, ho provato una gara di
triathlon a settembre scorso e ne sono rimasto fulminato [ci sarebbe da
raccontare di più, ma non vi volgio annoiare ;-)].
Cmq, quel poco che ho fatto mi è bastato: sono rimasto fulminato e ho
deciso di abbandonare da botto la Kickboxing dopo 11 anni di pratica, per
buttarmi in questa nuova avventura.
Purtotroppo, le prime gare di duathlon della stagione attuale hanno
evidenziato che non mi sto allenando bene come pensavo, ma mi piace pensare
di avere tempo, quindi non voglio bruciare le tappe... per certi sport 28
anni sono troppi, nel Triathlon invece ho visto che per certi versi più si
invecchia, più si migliora ;-)
Per ora non ho in programma gare al di fuori della mia regione, la
Sardegna, poi per il prossimo anno si vedrà.
Ciao a tutti ^____^

 Grazie
cut
Ciao,
la differenza c'è e si sente!
pregi:
-non c'è la ressa che trovi in una corsia di una piscina (anche se è una
tonnara comunque!)
-l'acqua è meno densa e così dovresti fare meno fatica (almeno così mi
avevano insegnato a scuola)
-puoi usare la muta e galleggiare meglio
difetti:
-se hai la corrente contro o il mare mosso sono problemi....
-devi sempre guardare dove è la boa di direzione altrimenti potresti
sbagliare percorso (io alzo la testa di media ogni 3 o 4 respirate).
ciao e buon allenamento

 raccontare di più, ma non vi volgio annoiare ;-)].
Quando hai tempo racconta pure.....
Ivan

 ha scritto nel messaggio
news:6d039078.02042...@posting.google.com...


 ha scritto nel messaggio
news:zlhz8.32463$8D3.9...@news1.tin.it...

Beh, partiamo dal mio passato sportivo: vengo da un campo completamente
diverso, ho provato diverse Arti Marziali, nello specifico Karate,
Taekwondo e Kung Fu, ma senza appassionarmici; sono poi passato agli sport
da combattimento, Kickboxing per la precisione, e l'ho praticata per 12
anni.
Due anni fa ho avuto un incidente stradale [banalissimo: mi hanno tamponato
mentre ero fermo davanti alle strisce pedonali per far attraversare...] che
mi ha causato problemi al collo; questi mi hanno costretto a stare fermo
per un paio di mesi senza allenarmi... già ero in sovrappeso [cosa strana:
con la KB, nonostante mi allenassi molto, non riuscivo a dimagrire...
eppure non è un allenamento leggero], questo stopo forzato è stato il colpo
di grazia: ho ripreso ad ingrassare, e ho avuto altri problemi fisici
[spostamento di una vertebra] che hanno ulteriormente allonatanato il mio
rientro in palestra.
A settembre 2000 pesavo 92 Kg, e la situazione era critica, la schiena non
mi dava pace; il mio ortopedico mi diceva che se non fossi dimagrito, non
avrebbe potuto darmi il via libera per allenarmi, io di contro gli
rispondevo che senza allenamento, era impossibile per me dimagrire; mi
rendevo conto, cmq, che allenarmi di KB in quello stato era impossibile. Ho
deciso allora di approfittare di una nuova disciplina ideata dal mio
istruttore di Kick [che è anche un ottimo imprenditore, direi ^_^]; in
pratica, ha preso 10 tappeti scorrevoli professionali, li ha messi in una
sala con un proiettore collegato ad un pc e ad un impianto audio bello
pompato [ormai, pare non se ne possa fare più a meno]; il video manda un
filmato a tema, con paesaggi di campagna, spezzoni di film, e via dicendo,
con ovviamente sottofondo musicale... e via che si corre! l'istruttore ti
segue facendoti variare velocità e pendenza per rendere più vario il
tutto... prendiamola come una lezione di spinning, ma anzichè pedalare,
corri per 50'.
Cmq, mi è piaciuto e ho continuato, non avevo troppi problemi alla schiena
perchè il tappeto è ammortizzato e quindi assorbiva bene l'impatto.
Mi sono dotato di cardiofrequenzimetro per controllare il cuore e restare
in fascia aerobica, mi sono rimesso seriamente a dieta... e i risultati non
hanno tardato a venire.
Intanto, in palestra parlavo con due compagni di KB che si allenavano e
gareggiavano anche nel Triathlon,  e sentendo dei loro allenamenti e delle
gare, dicevo "io non potrò mai farlo, è troppo duro".
Per l'estate, ho deciso di pensionare la mia vecchia MTB comprata alla
Città Mercato, e comprarmene una un pò più seria; i miei compagni di
palestra mi hanno indirizzato in un negozio di bici il cui proprietario è
uno dei più forti triatleti sardi; ho comprato la bici, e ho iniziato a
"respirare" l'atmosfera del triathlon; ad un certo punto, verso la fine di
agosto, ero al negozio di bici e il proprietario, con cui avevo ormai fatto
amicizia, mi dice "fra una settimana c'è una gara di triathlon, uno
sprint... perchè non provi?"... ci ho pensato mezzo secondo, mi sono detto
"sono molto fuori allenamento, non sono preparato..." al che gli ho detto
"ok, dove devo firmare?"
Mi sono buttato, durante la settimana, cercando di nuotare un pò più
seriamente, senza esagerare ovviamente, e ho fatto la gara... nonostante
sia stato costretto, durante la frazione di corsa, a fermarmi un paio di
volte per prendere fiato, l'ho portata a termine; due settimane dopo, ne ho
fatta un'altra.
Ci ho preso gusto, mi sono visto di fronte un nuovo orizzonte di
possibilità, in un momento in cui ero in crisi di stimoli con la Kickboxing
per via del fatto che, dopo 12 anni, tecnicamente non stavo più crescendo,
restavano solo le gare, ma non mi è mai andato di farle; per cui, alla
fine, non mi è pesata più di tanto la decisione di abbandonare di botto
l'una per passare al Triathlon [ovviamente, ogni tanto un pò di nostalgia
c'è... ma pensavo peggio].
Mi ha affascinato il fatto che è uno sport che, se ti alleni correttamente
[certo, ci vuole un sacco di voglia, tempo e soldi...], è abbordabilissimo,
ovviamente se non si hanno velleità da agonista da subito, e che non pone
troppo problema per l'età: vedo atleti, qui intorno, che anche a 38 anni
sono in formissima; inoltre, mi è piaciuto moltissimo lo spirito di squadra
che si crea ad ogni gara, non solo fra atleti dello stesso gruppo, ma in
generale.
E questa è la mia storia... adesso mi alleno e gareggio, fra alti e bassi
dovuti ad una situazione lavorativa che non mi permette di avere la
serenità mentale di cui avrei bisogno, ma l'importante è esserci, questo è
il mio primo anno di gare, quindi è inutile voler strafare.
Ah... il peso: attualmente sono a 76 Kg, e come dicevo, sono partito da 92,
e non sono mai stato così in forma come adesso... o perlomeno, non mi ci
sono mai sentito ^____^
Ciao, Bluemax.

La forza di volontà porta a grandi cose...
...Spero di seguire la tua strada. :-)
Ciao.
MaxPower.

 ...Spero di seguire la tua strada. :-)
Grazie del complimento, sono sicuro che ci riuscirai anche tu.
^__^
Ciao, Blue.

 
Marcello sei un grande !!! complimenti :-)

 solo l'idea di fare un olimpico mi mette in difficoltà psicologiche)
non puoi confrontare uno sprint con un ironman
per me e' come confrontare una settimana di vacanza alle Hawaii con
una gita fuori porta
la cosa migliore e' che ne fai uno anche tu :-)
Cristiano

 Marcello sei un grande !!! complimenti :-)
Ti ringrazio ^______^
Ciao, Marcello.