Newsgroup: it.sport
Titolo: [Atletica] Ci sono anch'io ; )

Eccomi.
Ho notato il NG da pochi giorni e voglio iniziare a frequentarlo.
Illuminatemi però!
Ho notato che alcuni di voi crosspostano su un NG 
free.it
 .. . .
Quali NG esistono su questo nostro fantastico sport?
dove è meglio postare?
Bye!
Gianni Carabelli 
49.92

 49.92
Gran bel tempo complimenti!
ciao
Dimitri

 49.92

49.92
Benvenuto, cosě aumentiamo il numero dei 400hsisti, siamo a tre, e che
tempi!!!!!!
Cerca nella gerarchia free il "news" free.it.sport.atletica, sempre
che il tuo server permetta l'accesso.
Ciao
Zp

Eccomi.

Salve Gianni, sono lo statistico del NG, colui il quale conta e
proietta di nascosto.
Mi fa piacere sapere che sei interessato a condividere esperienze,
sensazioni e facezie (chiedi a Marco come si fa :-) con altre persone,
e su di un argomento non estremamente comune.
Qui siamo di età diverse, così come si conviene ad un NG che si
rispetti. Mancano quelli sotto i 15 anni, e quelli sopra i 50 (o no!),
ma siamo avidi di nuovi arrivi in grado di stimolare discussioni e
condividere opinioni.
Spargi la voce, siamo qui per questo.
Saluti,
Ugo Costabile


Bel tempo, Gianni.
Sui 400 o 400hs ?
Ugo



Ma si, non è che percaso hai bevuto di mattina presto, che ti è
rimasta qualche bottiglia da capodanno:-)
Zp

Eccomi.

Perchè non posti i tuoi personali sui 4 e sui 150 o 1000?
Ciao
Zp

 proietta di nascosto.
Ciao Gianni, benvenuto!!
Sono il "decano" degli aficionados dell'atletica di questo ng (comunque
ancora under 50...), fondamentalmente ex-cestista ma ho fatto (...e
tapiramente faccio ancora) un po' di tutto.
ciao
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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

Ho riletto il msg devo dire che sono molto rincoglionato mah sarà
colpa dell'allenamento sono un pò in debito, mah!!!!!
Ciao Zp

 49.92
Sui 400hs???
JDN

Ciao Zp
... infatti, non lo avevo capito subito, ma devo dire che un
pensierino l'avevo fatto.
Comunque, *si* , mi sono rimaste delle bottiglie di spumante e
champagne da capodanno; potremmo berle il giorno in cui Icarus farà il
suo prox 60 o 100 o o 150 o 200 o 300 o 400 (di più, non oso pensare)
o dopo la prox maratona ( a settembre, may be) con Fabrizio (e chi
altri ?)
Ugo C.

Ugo C.
Ciao 
Zp

Carabelli... uhm... ti ho gia' visto in qualche graduatoria  :))
Forse, per sbaglio, in quella nazionale dei 400hs?
Ciao
Zp

 49.92
Benvenuto Gianni!!
Questo newsgroup sta diventando un punto di ritrovo per 400isti
(io dal basso del mio 53"68 sono il piu' giovane), fra qualche mese
possiamo organizzare il torneo outdoor di it.sport...  ;))
Carabelli... uhm... ti ho gia' visto in qualche graduatoria  :))
--
M a r c o   S a l i s
marc...@tin.it
 - 
marc...@softhome.net
www.msweb.f2s.com
 - software, links e mailing list
www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera

 farà il suo prox 60 o 100 o o 150 o 200 o 300 o 400 [..]
... e se riesco a fare il minimo per gli Italiani Allievi prenoto una
ubriacata coi fiocchi  :))))))



400 hs
; )
Gianni79

 Zp
Non lo permette.
Peccato
Rimedierò
Bye!
Gianni

 Zp
Sui 4 47.10
Sui 150 e 1000 non ne ho idea.
Ho 61.6 sui 5 ma oltre i 5 crollo letteralmente 
(me lo ricordo bene l'ultimo 800 tirato che ho fatto, peccato che ai 650
ho sentito "boooom" e mi son dovuto fermare)
Bye!
Gianni

 Dimitri
Grazie 1000! (anzi no, i mille son lunghi)
Grazie 400!
Gianni

 Forse, per sbaglio, in quella nazionale dei 400hs?
Mi sa tanto di si  :)))
Mi sento piccolo piccolo di fronte a tanti velocisti nazionali... :P


 rispetti. Mancano quelli sotto i 15 anni, e quelli sopra i 50 (o no!),
??????? scusa ...... oltre i limiti sarebbe possibile???
ciao
Dimitri

rispetti. Mancano quelli sotto i 15
anni, e quelli sopra i 50 (o no!),
.............ancora 5 mesi sotto i 15
anni. 
Ze
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it
 

 a écrit dans le message :
d5iu5tkjr834kk4qm...@4ax.com...

Mi son perso qualche puntata.... dove andate a settembre?
Dimitri

 ha scritto nel messaggio
news:5elu5t0g2frlj2djf...@4ax.com...


 ha scritto nel messaggio
news:d5iu5tkjr834kk4qm...@4ax.com...


 ha scritto nel messaggio
news:93n0cf$st2$1...@suite03.caspur.it...


 ha scritto nel messaggio
news:3A5F5C1E...@gamebox.net...



Bene, visto che cominci a ragionare
Ciao
Zp

 Icarus
ma va la', strarompi... che il piangersi addosso e' lo sport nazionale,
altro che calcio!!
;-))



... a fichi settembrini.
Qui a Roma li chiamano "fioroni", so' grossi cosi' e dolcissimi
^___^
Dai, che sono arrivato a 1h di CL senza troppi problemi
Se supero l' 1.30' vi dico qual'e' il problema, per ora taccio
scaramanticamente.


ciao
La scaramanzia per me č un arte quasi *Sacra*.
Pensa che quando ho tentato di riprendere a correre dicevo a tutti che
lo facevo per dimagrire (bhč, ci credevano anche tutti perchč si
vedeva !), ed ho continuato a dirlo fino a che, dopo avere perso 8kg
ed avere fatto per 3 settimane di seguito 1h45 e 2h il LL la domenica,
ho ammesso che avevo ripreso a correre.
Ed č li che ho sbagliato, visto che dopo altre due settimane ho dovuto
interrompere per il ben noto polpaccio !!
Non ci volevo credere (comunque, a parte la mia coglionaggine nel non
analizzare bene sia le sensazioni che il programma di allenamento)
Fabrě, attento a non correre per troppo tempo il lungo lento; fatti un
programma partendo dall'obiettivo macro, e datti degli obiettivi
intermedi.
Anyway, ciao
Ugo

 Icarus
Ero della pro patria bustese (una società locale).
Da poco sono carabiniere.
Molto probabilmente hai sentito di me a Piovene Rocchette o agli ita a
Milano di quest'anno. Altre manifestazioni "calde" non ne ho fatte. 
Scusa del ritardo, non avevo notato il post.
Bye!
Gianni79

 wrote in message
6s206t83dqvcrcd7g...@4ax.com...

...o a vaneggiare :-)))
JDN


Se puoi...ma non lasciarci su it.sport!
JDN

 Forse, per sbaglio, in quella nazionale dei 400hs?
Ma no! Sarebbe stato troppo in basso :-))))
JDN


Potrei anche farmi una settimana in Sardegna :-)))
JDN

 Sui 4 47.10
Marco aggiorna con questo tempino *discreto* ;-)
JDN

 ha scritto nel messaggio
news:3A604C9B...@gamebox.net...



A parte il fatto che il mio frigo ne contiene da tempo almeno cinque
non aperte (sai comè, per ogni occasione buona !), ritengo che un anno
non sia niente, se confrontato con l'eternità che ci aspetta :-) (eh
eh eh )
Ehi, ma mica è detto che riesci a fare 10"15 alla prima gara.
Io credo che la prima cosa da fare sia mettersi le scarpette, poi
contattare un allenatore, poi andare su un campo scuola, e poi cercare
di correre sulla pista. Il resto, è possibile che venga da se, senza
strafare.
Ugo

On Fri, 12 Jan 2001 21:36:42 GMT, 
diz...@hotmail.com
 (Zeudi C.)
wrote:

Scusa, ma tu non eri Dimitri mascherato :-) ?
Nahaa, non ti ho nemmeno inserito nelle statistiche !
Big mistake, ma adesso rimedio, non problem
Certo che non mi aspettavo un'allieva in questo NG.
Ma mi sono perso il benvenuto o che ? *smile*
Ugo

 ha scritto nel messaggio
news:13g16t0lasiac0jtf...@4ax.com...


 400 hs ; )
Azzarola.....  :)))


 a écrit dans le message :
lHY76.38090$eB2.4...@news.infostrada.it...

Pensi ne valga veramente la pena??? A me sembra un po'
"troppo discreto" :-)))
Dimitri

 intermedi.
Il punto Ugo e' che prima di crederci veramente ed impegnarmi in una
preparazione devo verificare la possibilita' concreta di correre a lungo.
Tanto vale parlarne, perche' la condizione e' stabile... e puo' solo
migliorare (se e' possibile che lo faccia)
Sapete cos'e' il muscolo soleo? E' un muscoletto piatto, che sta
profondamente nel polpaccio e che usiamo soprattutto quando stiamo fermi in
piedi. In basso si inserisce sul tendine di achille, in alto origina dal
bordo posteriore della tibia, con un tendine fatto ad arco, perche' sotto ci
devono passare i vasi che scendono dietro il ginocchio giu' nella gamba.
Beh, quando mamma m'ha fatto, ha risparmiato 1 cm di stoffa li' perche' il
mio arco tendineo sn e' stretto e, a forza di pigiare sull'arteria poplitea
(l'art. grossa che porta il sangue giu' nel polpaccio e nel piede) l'ha
traumatizzata fino al punto da farla chiudere.
Lo stop si e' realizzato quando avevo circa 24-25 anni o almeno allora me ne
sono accorto, perche' mi venivano dolori e crampi al polpaccio per sforzi
anche minimi.
Se fossi stato un 60enne arteriosclerotico ci avrei rimesso la gamba, invece
a quell'eta' e con un trascorso di attivita' sportiva sempre intensa la cosa
si e' "limitata" ad un severo impedimento a fare attivita' aerobia
prolungata.
Col passare degli anni si sono potenziati i circoli collaterali, cioe' le
arteriuzze microscopiche del circolo del ginocchio che esistono e che,
intrecciate a rete, partono e arrivano sopra e sotto il punto chiuso, si
sono allargate fino al punto da diventare palpabili sotto pelle, come
l'arteria al polso per intenderci.
E' un grande successo essere arrivato a correre per un'ora di seguito senza
dolore al polpaccio e senza perdere sensibilita' propriocettiva al piede
(cosa che ad esempio mi succede dopo un'ora di sci da fondo, complice forse
anche il freddo).
Non so se un'ora come test e' sufficiente per decidere che, a patto di non
sconfinare assolutamente mai dalla soglia, la mia gamba ha raggiunto una
condizione di circolo sufficiente a tenere per 4 h.
Prima pensavo di si', ora gia' tentenno e mi dico: proviamo per 1h30' , poi
forse diro' meglio 2h... non so
Che ne pensate?
Ovviamente potrei operarmi per fare un by-pass, ma di affidarmi ai chirurghi
non ci penso neanche lontanamente!!
;-)))
ciao (vado a correre, e' una mattinata fredda ma c'e' un bel sole)
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
========================================


Quel che è giusto è giusto ;-)
JDN

ciao (vado a correre, e' una mattinata fredda ma c'e' un bel sole)
Io ci andrò dopo le 15:00, il tempo di digirire un pò il pranzo (qui
fa freddo altrettando, e tira un vento da schifo)
Ugo

 Ciao!
Ah . . il Giambitti.
Non lo vedo da 1 secolo.
Cmq appena posso te lo saluto.
bye!
Gianni


Un sentito grazie per i complimenti.
Sono in raduno da lunedi a sabato a formia.
Se a qualcuno interessa, poi posto gli allenamenti e i riscontri
cronometrici dei miei colleghi.
Bye!
Gianni79

 Marco aggiorna con questo tempino *discreto* ;-)
Complimenti anche da parte mia al mio collega con 5 secondi in
meno, devo ammettere che solo guardare quelle cifre e doverle
scrivere mi provoca un senso di... non so... INVIDIA?  ;)))
Marco Salis 53"68 puah.

 ...o a vaneggiare :-)))
Nulla esclude che le due cose non coincidano  ;)))


 del suo pizzo.......ehehehe.......    ;o)
Chi sara' mai il proprietario di questo estroso pizzetto??  :)))


 Gianni79
Interessa eccomeeeeeee...:-)))
Dimitri

 wrote in message
t8g16tkerhlos9olv...@4ax.com...

Sono un pò confuso anch'io
JDN

 a écrit dans le message :
mdq86.53649$eB2.4...@news.infostrada.it...

Zeudi è mia figlia.
Dimitri

 cronometrici dei miei colleghi.
Perché no? Tre finalità: il soddisfacimento di una curiosità personale,
qualcosa da imparare come tecnico e....la solita ;-)
JDN


Svelato l'arcano
JDN

Gianni79
Interessano, interessano.
Anche i tuoi se non ti crea prob.
cosě mi dici come sta il Frinolli.
Ciao
Zp

 belle soddisfazioni .
Vai ROCCIA sfondali tutti, l'Arena di Milano ti aspetta!!!  :)))


 Vai ROCCIA sfondali tutti, l'Arena di Milano ti aspetta!!!  :)))
Per me non č regolare quella pista!!!
Quando esci dalla curva, ti mancano ancora 100m da fare!!!!
Icarus

 Quando esci dalla curva, ti mancano ancora 100m da fare!!!!
Aaaaahh?? Ma dici sul serio o č un modo per dire che, quando
sei all'Arena a fare i Campionati Italiani, quelli che sono affianco
sono cosě veloci che sembra facciano 20 mt. meno di te solo nel
rettilineo finale??  :))


 rettilineo finale??  :))
Grazie al cielo 20m non li ho ancora presi.... neanche da Alessandro!!
Dirò di più..... avevo iniziato a tenere come valore di riferimento il
"secondo"... nel senso che, se in finale riuscivo a stare entro un secondo
da Ale, allora la mia gara era da considerarsi soddisfacente........    ;o)
Mi è saltato tutto quando agli Indoor ho chiuso a soli 3 decimi......    8oD
Icarus

 Grazie al cielo 20m non li ho ancora presi.... neanche da Alessandro!!
... beato te  ;)))
