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Titolo: [ATLETICA] Resoconto...

Cari amici vicini e lontani.....    (Nunzio Filogamo?   ;o)
Eccomi qua, stanco ma contento, a illustrarvi il mio pomeriggio sportivo.
Innanzi tutto devo ammettere che la cosa più bella è stato rivedere tutti
gli amici/avversari, forti, scarsi, tutto come prima.
Parlando di cose più propriamente inerenti alle gare, vi dico subito
l'evoluzione dei miei salti:
6.07 / 5.85 / 6.15
Al primo salto mi sono accorto di aver fatto la quarta misura (nella serie
dei più scarsi ovviamente) e allora ho capito che tanto malaccio non sono
anche in confronto a quelli che si allenano.
Il secondo salto però è stato un pò troppo improvvisato, o meglio, ho
saltato sconcentrato.
Al terzo, conscio del fatto che era l'ultimo, ho spinto bene e al momento
dello stacco ho cercato di stare il più a lungo possibile in aria......
Considerato che il mio personalissimo obbiettivo era di passare quota 6m,
non posso che essere ampiamente soddisfatto.
Dopo un oretta e rotti, ho fatto un pò di streaching, un allungo (non di più
altrimenti mi serviva una bombola ad ossigeno....) e mi sono preparato per
la 4x100...... seconda serie.... 6° corsia.....
"Ai vostri posti.......... pronti........ BOOM!!! "
Mamma mia.... da quanto tempo non sentivo quella sequenza.......
Parto alla meno peggio, cercando di ricordare come si esce decentemente dai
blocchi di partenza..... il risultato non è dei migliori, ma cmq ottimo
nelle mie condizioni....... parto con gli occhi pressochè chiusi com'è mia
abitudine....... la curva sembra non finire mai, e il fatto di non vedere
nessuno a fianco a me un pò mi disturba, ma sicuramente mi permette di
correre più decontratto....... le gambe tengono e la spinta è ancora
buona...........le ginocchia rispondono bene alla mia richiesta di restare
belle alte............ passo gli avversari della seconda frazione e
finalmente vedo il mio compagno.......... mi aspetta........ prima di
dividerci per posizionarci ai rispettivi posti gli ho chiesto di stare molto
attento perchè non avevo idea delle condizioni in cui avrei potuto essere al
cambio........ passo sul segno del precambio..... il mio compagno scatta in
avanti..........per un attimo temo di perderlo......... ma le distanze si
accorciano......... lo avvicino......   "HHHOOOPPPP"................il suo
braccio si allunga verso di me....... il mio braccio si allunga verso di
lui...........per un attimo siamo uniti, alla stessa velocità, da un piccolo
tubo di metallo.........lascio la presa............non riesco a trattenere
un grido selvaggio......" VAAAIIIIIIIIIIIIII !!!!!" e lo seguo per altri 60
metri............mentre rallento osservo gli altri componenti della
staffetta che cercano di tenere la buona posizione.........
Arriviamo secondi per un soffio, ripresi all'ultimo dall'Atl. Rovellasca (se
non erro).
Risultato finale: 42"43  ---> 4° tempo totale.
Per gli amanti del mezzo fondo, Genny Di Napoli è arrivato secondo nei 1500m
dietro ad uno straniero tesserato per non ricordo chi......
Nell'asta è stata presa la misura di 5 metri
Nei 400m vittoria di "nonno saraceni".... un ragazzo (?) che ha scoperto
tardino l'atletica, ma non per questo ha deciso di andare piano: oggi,
giorno del suo 37° compleanno, ha vinto con 47" e poco !!!
Nei 100m vittoria facile di Andrea Colombo con 10" 64, partendo male e
tardi.... recuperando nel mezzo....  lasciando e arrivando dritto di busto
alla fine......
Domani (dato l'orario dovrei dire .... "oggi") farò visita al campo di Lodi,
dove gareggerà la splendida Okkiverdi e tutto il meglio della atletica
lombarda.
Non sperate che vi riporti i tempi o i risultati...... sarò molto
"impegnato".....    ;o))
A presto!
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 metri...
Ok, i 200 sono praticamente cosa fatta! :-)
JDN

 ha scritto nel messaggio
news:85VN6.16046$Ql3.7...@news.infostrada.it...



Guarda a me hanno già chiesto per la seconda fase di coprire (si fa per
dire) il lungo e di tenermi caldo per...la 4x400...
JDN