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Titolo: Atleta allenato sulla PISTA CENTRIFUGA- RECORD SICILIANO 300 cadetti

Licciardello Claudio (86) categoria cadetti stabilisce a Catania il record
Siciliano sui 300 m con il tempo di 36.5 .
Passaggio ai 100 m 11.0 , ai 200m  22.9. L'atleta corre in sesta corsia non
ha mai provato i 300 m ne in allenamento ne tantomeno in gara.
Al passaggio ai 200 si ritrova con un ampio margine di vantaggio sul
secondo, si gira, rallenta controlla la gara ed accelera con una
progressione impressionantre negli ultimi 50 metri. Arriva al traguardo
fresco.
PROVA ECCEZIONALE.
GRAZIE PISTA CENTRIFUGA.
I TECNICI FEDERALI NON AMMETTONO ANCORA L'UTILITA' DELLA PISTA CENTRIFUGA.
ing. Giuseppe Scuderi (ideatore della pista centrifuga).
La pista centrifuga consente all'atleta di sviluppare la  massima potenza
umana nella corsa.
http://pistacentrifuga.interfree.it

 [..] Arriva al traguardo fresco.
Addirittura?!
Ehm... Icarus facciamo colletta e ci prendiamo sta' pista??  :)))))
--
M a r c o   S a l i s               
marc...@tin.it
www.msweb.f2s.com
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www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera

 Alla faccia.............................. 起�>



Ciao.

 > [..] Arriva al traguardo fresco.
Ma vaffa.... :-)
Fa 13"6 l'ultimo 100 e arriva fresco? E se arrivava sfinito tornava indietro
nel tempo? :-)
JDN

 wrote in message
C03N6.13237$jp1.9...@news.infostrada.it...


 wrote:
Guardi che non se la deve prendere, ogni persona fino a prova
contraria è libera di esprimere le proprie opinioni.
Poi non ho detto che lei fa scoppiare gli atleti,ho parlato di
determinati eventuali carichi utilizzati usati in allenamento a questa
età determinano l'insorgenza di problemi psicofisiologici è qui parlo
per aver visto con i miei occhi, ho subito sostenuto che il ragazzo in
questione è un talento perchè è quello che si evince dai tempi, ho
parlato semmai di errata interpretazione della distanza, e\o di
possibilità di entrare in un circolo psicologico di illusioni
premature che in certe fasce d'età possono comportare l'insorgenza di
altre problematiche, (tra l'altro sò alquanto bene cosa voglia dire
essere prof di educazione fisica), l'instillare IMO in un ragazzo di
questa età il concetto di essere già un campione può determinare nel
medio periodo l'insorgenza di qualche problema, ma ripeto è solo la
mia modesta opinione(anche se ci sono studi al riguardo in campo
psicopedagogico), inoltre sul fatto che sia stato entusiasmante questo
non lo metto assolutamente in dubbio e cito la frase che ho scritto:
----------------------------------------------------------------------------------
 """""""""Ora non METTO IN DUBBIO l'eventuale validità della pista
centrifuga ma
 domando, PERCHE' questi fantastici esperimenti vengono condotti solo
 su ragazzi che probabilmente hanno un grosso talento di base?
 aggiungo che in quelle fasce d'età è estremamente semplice far andare
 forte un ragazzo, se ha le qualità.
 PERCHE' questi esperimenti non vengono condotti su atleti già formati
 e all'apice delle loro prestazioni per stabilire la VERA validità di
 questo, a suo dire, fantastico mezzo allenante""""""""".
--------------------------------------------------------------------------------------
Ribadisco il concetto, vorrei vedere quali eventuali risultati darebbe
questo mezzo allenante se sottoposto all'attenzione e uso da parte di
atleti già formati.
Penso, infine, che se il ragazzo in questione è realmente un gran
talento vada prima di tutto tutelato nel miglior modo e + a lungo
possibile per lui stesso principalmente.
La vedo pensando al ragazzo non al risultato, prima di ogni altra
cosa.
Talvolta bisogna cercare di essere + umili e cercare di capire quello
che una persona vuole dire, prima, soprattutto, di partire in quarta e
leggere e\o interpretare solo quello che ci fa + comodo definendo, è
qui utilizzo le sue parole " uno stupido" colui che pensa che la pista
centrifuga non sia utile, senza cercare di andare in profondità e
capire quello che certe parole vogliono dire.
Cordialissimi saluti
Senza offesa. Era solo la mia modestissima opinione personale.........
ZIPPO


 E se arrivava sfinito tornava indietro nel tempo? :-)
Bello  :)))
In effetti come chiusura è un po' lentina per essere arrivato "fresco"...
Concordo con Zippo poi per quanto riguarda l'efficacia di questa
pista, ma, a parte il fatto che la ritengo un metodo innaturale,
bisognerebbe vederla applicata a chi ha un riferimento con un
periodo di allenamento con metodi tradizionali...
Magari quel cadetto lavorando su una pista normale faceva 35" :))


 wrote in message
uDdN6.661$Ql3....@news.infostrada.it...


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Tempo fa ho chiesto lumi su questa pista a F. Uguagliatti che allena a PD ed
è tecnico nazionale della velocità femminile. Censurando la risposta, mi ha
detto che la pista è una vaccata (nell'originale finiva sempre con
"...ata"): lui l'ha anche provata personalmente a Catania 2 anni fa (o dopo,
non ricordo esattamente cosa ha detto, cmq l'ha testata) e mi ha "ribadito"
l'inutilità...

 detto che la pista č una vaccata [..]
Bhe perň almeno bisognerebbe saperne il perché, altrimenti
continuiamo a girarci attorno... anche se comunque credo sia
troppo presto per tirare delle conclusioni...


 non interessante.
Noi atleti siamo una razza molto pettegola....... se vengo a sapere che un
mio amico della Atl. Delogu di Nuoro ha inventato un metodo formidabile per
allenarsi, nel giro di un mese al massimo ho in mano tutti i particolari.
Se li reputo validi li applico, e me ne strabatto gli strabattibili se la
Federazione ne è disinteressata.
Secondo lei la Federazione ha la capacità di porre un veto o una censura?
Nel caso, purtroppo improbabile, in cui io possa fare visita a Catania, mi
prenoto se possibile, fin d'ora per provare la sua invenzione.
Cordialmente
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scusatemi!! ..
ma allenarsi su una pista come questa non porta delle
sollecitazioni anomale sulle varie parti del corpo ??
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Inviato via 
http://usenet.iol.it
 

per esempio
prendo degli spunti da questo articolo sul sito 
www.enerweb.it
http://www.enerweb.it/notizia.asp?IDNotizia=599&IDCategoria=6&Archivio=si
allora:su una pista piana
Da un punto di vista dinamico (valutazione delle
forze) si verifica il cosiddetto picco di impatto al momento del contatto
del tallone, e il picco di spinta che precede il distacco della parte
anteriore del piede.
Ora
questi picchi differiscono :
correndo a
velocità costante i picchi hanno intensità di poco superiore al peso
corporeo!
etc,etc
ma su una pista centrifuga? 
Il 21 Mag 2001,
17:05, 
max_v...@iol.it
 (maxvic) ha scritto: 


 ha scritto nel messaggio
news:62Z98Z17Z250Y9...@usenet.iol.it...


 Scuderi "centrifugato ==> 10.19 - 0.2 = 9.99 !!!!!
Ehm.... ovviamente mi riferivo al velocista catanese Francesco Scuderi e non
all'omonimo Ing.      ;o)


 sapere che un mio amico della Atl. Delogu di Nuoro [...]
Proprio i miei avversari metti come esempio??  :))))


 wrote in message
lBpN6.4687$bj4....@news1.tin.it...
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Io mi associo, andate a correre a Ponticelli poi ne parliamo!!

 wrote in message
vw6N6.14243$jp1.1...@news.infostrada.it...

Appunto, ho pensato anche io la stessa cosa....


Infatti...a Rieti non conosco l'esistenza di piste centrifughe eppure Howe
va forte!!!!
La pista va fatta provare ad uno che corre in 32''5 per 5 anni senza
miglioramenti, poi si potra parlare di effetti positivi...
Anche perchè correre una curva a 40 km/h ( 32''5 ) non è come farla a 30
(36''5)...
P.S. Riferimenti casuali, soprattutto per i Km/h

 wrote in message
C03N6.13237$jp1.9...@news.infostrada.it...

Mi associo pienamente!

E' vero quello che tu dici.
La pista va fatta provare ad uno che non riesce più a migliorarsi con i
sistemi tradizionalei di allenamento.
Io penso che cambiando allenamento , cioè utilizzando la pista centrifuga, l
'efficacia su questi soggetti sia ancora maggiore.
Ma io sono solo, io non sono un allenatore anche se in questi anni ho
studiato tutti i metodi di allenamento.
Sto scrivendo in questo newsgroup per ottenere la vostra collaborazione.
Se nessuno atleta ad alto livello si fa avanti non sapremo mai se la pista
centrifuga è veramente efficace per questi soggetti.
E quindi, stiamo solo perdendo tempo e basta.
ing. Giuseppe Scuderi
http://pistacentrifuga.interfree.it
via E. Filiberto 86
95010 Macchia di Giarre  (CATANIA) - ITALY
0039  95   7791038 office
0039  95   930047   home
0039 347  0117771 mobile
Alex <aatte...@NOSPAMlibero.it> wrote in message
N7CO6.12764$h9.12...@news.infostrada.it...
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

Che ricordi....!!
Un terzo posto vinto contro la Fisica più che contro gli avversari........
Ad ogni modo, tu in batteria dopo laprima curva ti sei fermato, corretto
l'angolo, e ripartito..... inutile dire il risultato finale....    ;o)
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"Alex" <aatte...@NOSPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio
news:L3CO6.12735$h9.12...@news.infostrada.it...
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Lo dico io: 22''74 in batteria; 22''30 in finale....concludendo con una
contrattura al quadricipite!
In finale l'angolo l'ho sbagliato infatti...la contrattura è sopraggiunta
subito subito!
Direi che la pista è leggermente traumatica!!!

Detta così sembra il risultato di un discreto allievo........
In batteria, dopo la prima curva TI SEI PRATICAMENTE FERMATO e poi hai
ricominciato a correre, in mezzo alla seconda curva hai smesso di spingere e
hai ripreso in rettilineo.......
In finale hai cmq fatto una gara accorta per evitare di volare fuori di
pista, e hai fatto 22"30....... ma dietro c'ero io e un'altro che ci stavamo
scannando per il secondo posto, e pur tirando come furie siamo stati a 3
decimi da te (che "controllavi").......
Va bene essere umili e modesti...... ma porcabbestia.......!!!!    ;o)
Concordo con il giudizio sulla pista di Ponticelli......    ;o)
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"Alex" <aatte...@NOSPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio
news:goVO6.19512$h9.16...@news.infostrada.it...
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Ah bravo, anzichč correre controllavi la mia gara!
Ebbč lo credo bene che ho fatto una gara accorta, a Ponticelli non conviene
tentare di andare forte, conviene tentare di arrivare, tanto in quella pista
in meno di 22 non si corre; mi sembra che il record della pista sia 22''14!!
Anche perchč se in finale avessi tentato di correre troppo forte di certo mi
sarei piantato sui cartelloni pubblicitari della seconda curva....e poi non
sarebbe neanche servito a niente visto che ti sei fatto battere da Giorgi (o
sbaglio.....?!!)
Dai che fra qualche mese sarai pronto per la vendetta.... :)))

 Dai che fra qualche mese sarai pronto per la vendetta.... :)))
Intanto tu non cercarti scuse.... che ad Agosto abbiamo una sfida
organizzata con l'ex velocista Marco Salis......... mica quei quattro zoppi
che troverai ai Mondiali la settimana prima.......!   ;o)
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Anche perchè se in finale avessi tentato di correre troppo forte di certo
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 zoppi che troverai ai Mondiali la settimana prima.......!   ;o)
Ehmmm... sai Roccia credo che Alex sia più impensierito da
quei "quattro zoppi" dei Mondiali che dal VELOCISTA (che fai,
ripudi me e Alex?) Marco Salis...
... e non dimenticare che abbiamo anche un 400 da fare assieme hihi
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 ridere per quanto eravamo freschi!
Queste cose mi fanno piangere  :))))
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Queste cose mi fanno piangere  :))))
Tranquillo che tu hai delle doti nascoste che usciranno fuori e solo
questione di tempo...aspetta di star bene fisicamente e ne riparliamo

 Tranquillo che tu hai delle doti nascoste che usciranno fuori ...
... quando ti si rompera' l'elastico dei calzoncini!!
;-PPP
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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Speriamo di trovarne almeno una ventina di zoppi.....

 ... quando ti si rompera' l'elastico dei calzoncini!!  ;-PPP
Mapporc... Fabrizio avverti nel subject quando dici sté cose,
che la mia risata si è sentita fino a cagliari... per non parlare
dei miei genitori che mi hanno preso per deficiente!!!!
hihihihihihhahahahah    ;))))))
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 Tranquillo che tu hai delle doti nascoste che usciranno fuori [...]
Che ne sai tu, mi hai mai visto correre??
Vorrei poterti credere ma mi sa che oltre alla buona volontą e
alla passione ho ben poco dalla mia parte.......
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alla passione ho ben poco dalla mia parte.......
Ti ho visto ti ho visto, ti ho visto nel riscaldamento, ho visto come
sei fatto, ho visto i margini di miglioramento che ci sono, ho visto
determinate cose delle quali TU non ti rendi ancora conto, bene o male
sò come ti alleni, dovresti avere + fiducia nei tuoi mezzi, proprio
perchè sono nascoste bisogna sapientemente tirarle fuori nel tempo.
POI la buona volontà colma molto ma molto molto.......

 ho visto determinate cose delle quali TU non ti rendi ancora conto,
Wow... mi hai fatto anche una radiografia? [scherzo!!]
Come ho già detto io vado a sensazioni (quasi) in tutto, perché per
quanto riguarda le basi tecniche... lasciamo stare, quindi sono certo
che ci sono molte cose che ancora non riesco a controllare da solo...
Potresti farmi qualche esempio?



SI il cervello...

 SI il cervello...
Fico! Quello non è che mi serva più di tanto, alle fine heheh :)))


Fico! Quello non è che mi serva più di tanto, alle fine heheh :)))
Non ci avevo pensato, magari così sei + leggero in corsa....