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Titolo: [ATLETICA] Quale maratona?

Seguito all'esperienza di Fabrizio ed Ugo alla maratona di Latina, a chi
piacerebbe correre una maratona primaverile con più partecipanti del NG?
Fabrizio ed Ugo hanno già  parlato della loro intenzione di partecipare a
Roma o Parigi.
A me l'una o l'altra va bene.
Se vogliamo prepararla convenientemente e trovare la motivazione, l'ideale
è definire quale.
Allora esprimete le vostre preferenze ed a fine dicembre decidiamo a quale
partecipare.
ciao
Dimitri

partecipare.
mi spiace ma entro fine dicembre non avrò deciso a quale partecipare. 
le candidate sono bologna, parigi (questa cmq la evito se non sono in
compagnia di altri maratoneti), e roma, che però per la mia
preparazione arriva troppo presto.
se non volete venire a parigi, posso cercare di partecipare a quella
di Roma, ma più per scambiare due chiacchiere prima e dopo la gara,
che gareggiare insieme, perchè quando corro una gara voglio essere
libero di gestirla come ritengo + opportuno, cagate comprese ;-)
Cmq se pensate di non migliorare di molto, ma di correre tipo intorno
alle 3h 45'... potrei riuscire a starvi dietro... le mie 4h 50' le ho
corse senza adeguato allenamento, senza dare il 100 % il gg della gara
(avevo paura degli ultimi 10 km) e, non ultimo, con l'handicap di
qualche piccolo disturbo intestinale.
riassunto finale: se vi iscrivete a parigi, io ci sono! se volete fare
quella di roma, spero di esserci. non vi chiedo ovviamente di
partecipare a quella di bologna, che per me sarebbe il max :-)
ciao
andrea 

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Ciao Dimitri, accolgo la richiesta con entusiasmo.
Dunque, io propongo ROMA. Ritmo: 5:15/km , senza smentita e
rallentamento alcuno. A costo di indossare un cappotto. Fabrizio,
rispondo per lui ?, propenderà per Roma, allo stesso ritmo ...
Diehard, aggregati ..
Dimityri, tu sei potenzialmente più forte di 5'15"/km, ma se accetti
di andare più piano, potresti titare la gara a due tapasci doc ... ;-)
E poi, se qualcosa dovesse andare male, c'è sempre un dottor a farci
da Sponsor .. DIMITRI, VIENI A ROMA ...!!!
Ugo.

 da Sponsor .. DIMITRI, VIENI A ROMA ...!!!
Una motivo supplementare per andarci :-)  a fine mese mi pronuncio!!!
ciao
Dimitri

piacerebbe correre una maratona primaverile con più partecipanti del NG?
  Io son nuovo ma mi piacerebbe molto incontrarvi. Purtroppo mi sono
gia' iscritto (o almeno son partite le richieste) per Roma e cmq non
posso venire a Parigi (come sara' bello quando andro' in pensione...).
  Un saluto a tutti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
gbe...@bigfoot.com
gber...@tiscalinet.it


Pronunciati a favore, mi raccomando !
Ugo


Gianfranco, il purtroppo questa volta è "meno male" ... Ci vedremo
senz'altro (a meno di infortuni pre corsa da parte mia)
Ciao,
Ugo

 rispondo per lui ?, propenderà per Roma, allo stesso ritmo ...
Confermo, confermo...
^___^
Tutti a Roma!!
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
=============================================

^___^
Fabrizio, ma sta tabella per la maratona di Roma arriva o no ?
Nel frattempo, ricomincio da tre ... allenamenti alla settimana:
domenica, mercoledě, venerdě. Poi dalla prox quattro, alternando lento
(4'50"-5'00") a lungo lento (5'10"-5'20") 
Ciao,
Ugo

(4'50"-5'00") a lungo lento (5'10"-5'20") 
qua butta male.. questi già incominciano a prepararsi per roma!

 Ugo
Se simo in cosě tanti.... puň essere che vengo anch'io...
Mi pronuncio anch'io a fine mese!
Ivan

qua butta male.. questi giÃ  incominciano a prepararsi per roma!
E vorrei vedere ... tre mesi sono già pochi per una maratona, diciamo
ce ne vorrebbero circa 4,5 (poco più di 18 settimane)
E poi, prima si ricomincia, meglio è !!
Ugo

 wrote in message 3c20fb8...@news.libero.it...

Ragazzi tenete duro , fra una decina d'anni ne vorrei fare una anche
io....chissà se ce la faccio però!
Considerando che più di 3-4 km in un giorno non ho mai corso non son messo
molto bene....

 Considerando che più di 3-4 km in un giorno non ho mai corso
Io neanche fino a un anno fa... e non ho certo il tuo fisico!
Se fra dieci anni il buon Dio mi da ancora fiato e cuore e non sto in
qualche angolo di mondo strano a curare gambe mozze dalle mine (cosa che
invece mi viene sempre piu' voglia di fare... mamma mia che brutto effetto
mi fa il Natale...) saro' onorato di accompagnarti a fare un  giretto di 42
km
;-)
ciao


 ciao
Più che accompagnarmi ci sarà da trascinarmi...
Icarus vieni anche tu? Si.....

 ha scritto nel messaggio
news:qC8U7.338107$sq5.16...@news.infostrada.it...

Si si avvisatemi ......... così faccio benza al motorino!
Io penso di finirla anche in meno di un'ora ..-))))))

Tutti a Roma!!
A fabrii sarò a Roma dal 2 al 6 gen ce vediamo....
Zippo

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bene vengo con la bici!!!!!!!

 Zippo
ma ddaaii...!!
^___^
Il 2 e il 4, dalle 14,30 alle 16,30 circa Vale e' alle Terme (e io ci arrivo
verso le 15,30-45).
Il 5 sto al chiodo tutto il giorno in ospedale  :-(
fatti sentire!



Si, ma devi tenerlo a manetta per tutto il tempo.... oppure è elaborato? -))
Ivan


Eh eh eh ! Prevedo già la foto di gruppo PRIMA e DOPO la corsa ...
Comunque, ti toccherà fare la spola con i viveri da distribuire,
nell'ordine: pasta all'amatriciana, pollo allo spiedo, frutta candita,
frutta fresca, frutta secca, dolce al caramello, spumate e grappino !
Portati lo zaino tattico modello Afghanistan ^---^
Ciao,
Ugo

fatti sentire!
certo!!!!!

 ha scritto nel messaggio
news:CjDU7.23927$o9.8...@news1.tin.it...

Come tutti gli scooter attuali, va ad 85-90 km orari! Basta sostituire i
fermi dopo averlo comprato.

 Pronunciati a favore, mi raccomando !
Avevo detto che avrei aspettato fine dicembre per pronunciarmi, ma visto che
partiro' una settimana in Sardegna e non saro' di ritorno prima del 4
gennaio, sentendemi ...."obbligato" a rispondere per fine anno ...... vi
annuncio che: verro' a Roma :-)
ciao
Dimitri



Naaaaaaa . . .  non ci posso credere !
Per ora siamo almeno in 5:
- Fabrizio, che gioca in casa
- Ugo, il socio-tapascio disgraziato di Fabrizio
- Diehard, di nickname solo, per ora !
- Gianfranco, la sorpresa
- Ivan, la conferma
- Dimitri, l'oriundo del NG
Accompagnatori/rifornimenti
- Christian 451, in motorino
- Zippo, in bici
Mah ! Ci avreste mai creduto ? (potere della parola GRATIS)
Ugo, che ri-augura un Buon Natale a tutti (soprattutto a quelli che
corrono oggi!!)

 - Zippo, in bici
Io sono l'eterno indeciso... mi sono buttato a capofitto nelle non
competitive e, nel periodo della maratona di Roma, avevo in programma di
partecipare ad un simpatico concorso chiamato "tris marathon". Praticamente
consiste nel partecipare a 3 maratone (sempre non competitive ma cmq di 42
km.), la prima delle quale è fissata per domenica 17 marzo. mi spiacerebbe
perderla anche perchè se non faccio quella è inutile che faccia anche le
altre ai fini del "TRIS".
L'unica soluzione sarebbe correre il 17/3 questa mia e il 24 a Roma...
seeeeeeee (prima neanche una e poi 2 in 8 giorni) -)))
Ci penso durante le feste e poi vi faccio sapere.
Un bacio Ciao Ivan