Newsgroup: it.sport
Titolo: Re. quanta creatina? (per marcora) un po' OT

Hai affermato giustamente che il passo dalla creatina agli anabolizzanti
non è automatico. Hai evidenziato come non tutti coloro che si sono fatti
le canne siano passati successivamente all'eroina.
Ma quanti eroinomani hanno iniziato con le canne?
Tu consigli di spendere i propri soldi andando a ballare, con le ragazze,
ecc...e se uno ci va già, ha già la ragazza ed è ricco sfondato?
Perché non dirgli semplicemente quali sono gli effetti che l'assunzione di
creatina genera, poi deciderà lui quale strada intraprendere.
federico 
non laureato in medicina


 Massimiliano Falco
 Savona - Italy
 e-mail: 
hiBi...@tin.it
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...


 di quelli in cura sotto anabolizzanti ...
Tu sei certo del fatto che i 17enni che fanno atletica fanno uso di
anabolizzanti?
Io conosco molti ragazzi di quell'età (anche molto bravi) che non sanno
neanche cosa sono gli anabolizzanti e che perdipiù considerano l'atletica
ancora come un gioco.  Secondo me questo è il modo migliore di praticare
uno sport in età giovanile; ritengo  inoltre che ciò sia molto formativo
anche al fine di raggiungere l'elevata qualificazione dell'atleta.
Saluti Pier Paolo

 di quelli in cura sotto anabolizzanti ...
Che brutta affermazione!!!
Hai una pessima idea di chi pratica l'atletica o sei un ex atleta
frustrato?
Ciao Pier Paolo

anche al fine di raggiungere l'elevata qualificazione dell'atleta.
Io sono cresciuto di pane e 100mt. so bene cosa vuole dire "fare
atletica"
ciao,
	max


meglio?
Non era ovvio? Se uno è portato ad assumere sostanze (in questo caso
legali) per uno sport che non ne necessita, figurati per l'atletica,
dove il muscolo è il protagonista.


 atletica"
Anche io sono cresciuto di pane e velocità ed è per questo che per me non
vale l'equazione che tu proponi.
Ciao
PierPaolo

	max
Ciao,
  Franco.

Che brutta affermazione!!!
Credo che non abbiate inteso cosa volesse dire. 
L'ha spiegato meglio piu' sopra.
Saluti
Fabrizio 
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dove il muscolo č il protagonista.
Pero' se vedessi uno che fa sport e mangia porcate nutella patatine
birra e basta, non penseresti che e' un po' fesso?
Se mangiasse pasta verdure pollo e bresaola, penseresti che e' OK.
Mi sfugge perche' sia negativo cercare il "di piu'" dagli integratori.
Ciao
Elrond
LOL till April
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Time flies like an arrow. Fruit flies like a banana.

Mi sfugge perche' sia negativo cercare il "di piu'" dagli integratori.
Il discorso si era portato sugli anabolizzanti ... io conosco
personalmente chi assume creatina e lo spirito con cui la prende č
"doping legale". Io parlavo di mentalitŕ e basta e.... mi sto
inacrtando nel discorso, ma come č iniziato? :-))
ciao,
	max
 Massimiliano Falco


sostanze dopanti?
Se rispondo no,no,no è suffragata la tua teoria che nell'atletica non
si fa uso di sostanze doppanti?
Forse hai frinteso le mie parole tra virgolette "fare atletica", non
c'entrava niente con il doping, mi riferivo alla pratica.
Effettivamente le virgolette non servivano!


vale l'equazione che tu proponi.
ho parlato di tendenza non di equazione.


frustrato?
Più che frustrato massacrato. Perché frustrato?


"doping legale". Io parlavo di mentalità e basta
Prova a vederla cosi': io detesto la carne, il pesce, ssalumi, pollo
etc.
Per mangiarne devo farmi violenza, e comunque non riusciro' mai ad
assumerne piu' di 2 etti al giorno, sempre che arrivi all'ora di cena
con una fame maledetta.
Praticamente assumo petti di pollo con spirito di doping legale.
Ovviamente in certi periodi prendo anche: proteine creatina ramificati
glutamina multivitaminico vitC vitE vitBn Fe Mg Ka Zn e forse qualcosa
che ora dimentico :-)


> Più che frustrato massacrato. Perché frustrato?
Scusa, era solo un'impressione.
Comunque io ho un'altra idea dell'atletica di coloro che ti hanno
massacrato.
Secondo me un allenatore che "massacra" un proprio atleta è un qualcosa di
molto discutibile, sia da un punto di vista tecnico che umano.
Io continuo a sostenere che si deve praticare atletica (intendo a livello
agonistico altrimenti perde molti dei suoi significati) per puro
divertimento.  Ciò non deve fare intendere che lo si debba fare con scarso
impegno, ma che bisogna evitare di essere massacrati da allenatori che
magari impostano i loro programmi in base alle tabelle di qualche campione.
Ciao Pier Paolo 

che ora dimentico :-)
Sì, sì, guarda che ti do perfettamente ragione, spero che hai capito
che cosa volessi dire.
ciao,
	max
 Massimiliano Falco
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> Più che frustrato massacrato. Perché frustrato?
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Allenatore? Ma hai presente la situazione dell'atletica italiana? Te
lo dico con il cuore in mano. Sai che qui nel savonese quel poco che
c'era è scomparso miseramente? Il mio allenatore di oggi non esiste
neanche più. Il mio allenatore di ieri si costruiva gli attrezzi da
palestra con i rottami che trovava in giro, mentre nella scuola
pubblica vicina, da me frequentata, c'era una palestra con una
quarantina di attrezzi di potenziamento inutilizzata. L'atletica di
savona è oggi un ometto buono come il pane che si è preso l'incarico e
allora era l'allenatore dei giovani (<19) e ci faceva, come dici tu,
divertire, di pesi neanche l'ombra, e così continua, solo che lui fa
il ferroviere e ha i turni e deve anche custodire il campo ... mi
parli di programmi? Ma quali programmi, mi sono sempre sentito Rocky
in Russia, rammenti? A Savona nel '96 si sono spesi 91milioni
(!!!!!!!!!!) per TUTTI gli sport, lo stesso anno per il metadone,
svariati miliardi, della serie il motto "prevenire è meglio che
curare" lo buttiamo nel cesso. Pensa che si qui si allenava fino a
pochi anni fa Ezio Madonia in condizioni pessime. Andato via lui e il
suo (e anche mio) allenatore, addio Atletica Savona. Il mio allenatore
condensava le figure di: giardiniere, custode, meccanico,
elettricista, elettronico, segretario e lavacessi. Ma come si fa a
lavorare così senza che vengano fuori danni? Come fai a organizzare
dei programmi anche intensi ma regolari.
Io mi sono fatto uno strappo al quadricipite, trascurato, e non ho
potuto fare più velocità, ora mi dò alla MTB.


dei programmi anche intensi ma regolari.
Urca... ho quotato forse solo perche' certe cose restino scritte due
volte. E' una situazione scandalosa; mi sono sempre chiesto perche'
l'atletica, che in certe gare (mezzofondo, marcia, maratona, 100m) ha
dato tante soddisfazioni all'Italia, sia cosi' trascurata a livello
economico.
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Il giorno Sat, 05 Sep 1998 07:47:16 GMT, 
hiBi...@tin.it
 (Massimiliano
Falco) ha scritto:
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in Russia, rammenti? A Savona nel '96 si sono spesi 91milioni
(!!!!!!!!!!) per TUTTI gli sport, lo stesso anno per il metadone,
svariati miliardi, della serie il motto "prevenire è meglio che
curare" lo buttiamo nel cesso. Pensa che si qui si allenava fino a
pochi anni fa Ezio Madonia in condizioni pessime. Andato via lui e il
suo (e anche mio) allenatore, addio Atletica Savona. Il mio allenatore
condensava le figure di: giardiniere, custode, meccanico,
elettricista, elettronico, segretario e lavacessi. Ma come si fa a
lavorare così senza che vengano fuori danni? Come fai a organizzare
dei programmi anche intensi ma regolari.
Io mi sono fatto uno strappo al quadricipite, trascurato, e non ho


economico.
Guarda ... mi "sono piaciuto" cosě tanto che lo riposto come post
principale .
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