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Titolo: [ATLETICA]: I miei personali!

Salve a tutto l'NG.
Fabrizio mi chiedeva alcuni miei personali.
Innanzi tutto la mia specialitŕ č il salto in lungo, ma nella mia carriera,
mi sono dilettato anche in staffette 4x100, 100mt ed altro.
I miei personali? Eccone qcuno:
In Gare FIDAL:
Allievo:
100mt in      11"0 semielettrico.
Alto             1,84 (unica gara fatta)
110mt Hs    15"5 (unica gara fatta)
Promessa:
4x100mt     41"10.
In Allenamento:
60mt           6"65
100mt        10"5
200mt        21"4
Quintuplo alternato con 4passi 21,00mt
Adesso faccio anche l'allenatore.
Alleno un gruppetto di ragazzini e ragazzine (della categoria ragazzi,
cadetti e qche allievo).
In particolare alleno una cadetta abbastanza forte, l'alleno da due anni e
mi ha dato delle discrete soddisfazioni.
Ovviamente si tratta di una saltatrice in lungo e triplo.
Quest'anno č passata 1anno allieva.
Ha chiuso la categoria cadette con 4,97 ne lungo e 10,51 nel triplo.
Ciao Ciao.

 Ha chiuso la categoria cadette con 4,97 ne lungo e 10,51 nel triplo.
Non male!
Io non lo alleno ma lo ho procreato ... un figlio allievo
velocista-lunghista (e uno piu' piccolo ginnasta... sabato 28 prox la prima
gara... un delirio! ha gia' spaccato due quadri provando verticali e rondate
in corridoio e in camera sua!)
Hai altri colleghi allenatori qui nel ng, uno in particolare col pallino
della pedana!
;-))
Posta tanto, tutto quello che ti passa per la testa, tanto siamo molto di
bocca buona...
ciao
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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 velocista-lunghista
A proposito, come sta andando Vale? Gare in vista?
Io avrei dovuto correre un 400 questa domenica, ma tanto per
cambiare qualcosa è andato storto e mi ritrovo a casa raffreddato...
... Forse non sarei dovuto rimanere tutto il giorno in spiaggia a pasquetta?
:))
--
M a r c o   S a l i s               
marc...@tin.it
www.msweb.f2s.com
 - software, links e mailing list
www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera

 ha scritto nel messaggio
news:NvDD6.1403$ba7....@news1.tin.it...


Ciao Benvenuto anche da me.
 Non te lo ho augurato subito a causa di problemi con il PC che ora si sono
risolti.
Ciao Ivan
-- 
Posted from 
mta21-acc.tin.it
 [212.216.176.74] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 perennemente infortunato!
cut cut
Direi quasi un deja vu ;-)
JDN

 A proposito, come sta andando Vale? Gare in vista?
Come al solito la stagione laziale si e' aperta il 1 aprile con il trofeo
"Stadion", incentrato sull'insolita distanza dei 185 m. (equivalenti
all'antico "stadio" greco).
Vale e' arrivato secondo, non ricordo con che tempo (ma lo proiettava a
23"7-23"8 sui 200)
Stamattina avrebbe dovuto fare il lungo per gli studenteschi (fase
comunale), ma ha diluviato a cielo chiuso.
Domenica ha un 100 m. e poi credo il 25 ci sara' il tradizionale Trofeo
Liberazione.
E' ancora gonfio di lavoro, ma le prime sensazioni sono buone. In
allenamento ha passato i 6 m. e ha corso un 11"5... vedremo quando arrivera'
il caldo...
La sua stagione sara' principalmente incentrata sugli individuali e sui
societari giovanili, perche' la squadra allievi si e' praticamente dissolta
:-((


 appena inizio ad andare forte, qche giorno prima degli italiani etc..
Ovvio, altrimenti che sfiga sarebbe?!  :))


 Direi quasi un deja vu ;-)
Questo newsgroup sta diventando la Lourdes degli atleti  :)))


 In allenamento ha passato i 6 m. e ha corso un 11"5...
Niente male... beato lui... quindi c'é stato anche un netto
miglioramento dei tempi in allenamento, se non ricordo male!!
Beato lui  :((


 Beato lui  :((
Sono sicuro che anche i tuoi tempi di allenamento sono ottimi, vero Marco
--
Steve Smith
steve...@tiscalinet.it
UMass Medical Center
Muravera, Cagliari
--
Go Yankees!! 26 and Counting!!!
On the World Championship Lakers Basketball Network
Go Giants!!! Thanks for the Ride!!!!
Go Rangers! There's always next year!

 Sono sicuro che anche i tuoi tempi di allenamento sono ottimi, vero Marco
Si, certo, SE riuscissi ad allenarmi sono sicuro che i miei tempi
di allenamento sarebbero ottimi............ :((
