Newsgroup: it.sport
Titolo: [ATLETICA] - E le graduatorie?

Non ci sono aggiornamenti?
JDN

 Non ci sono aggiornamenti?
Domani arrivano  :))
--
M a r c o   S a l i s
marc...@tin.it
 - 
marc...@softhome.net
www.msweb.f2s.com
 - software, links e mailing list
www.atleticaoristano.f2s.com
 - atletica leggera


Meno male, cominciavano a mancarci!:-))
Dimitri


Si, però bisognerebbe inserire qualche new entry o prevedere qualcosa di
nuovo
JDN



magari su vari personali,anche d'allenamento, sedute strane
particolari eccetera.

 wrote in message
news:k0r85tg3gsjntn1qm...@4ax.com...

OK, comincio io con un po' di idee (test che magari tutti fanno in
allenamento):
30m        3"7
40m        4"7
50m        5"7
lungo da fermo    3.17m
triplo da fermo    9.30m
peso (7.257) a due mani all'indietro    15.60m
panca orizzontale    135kg
alto da fermo 1.50m
differenziale stacco da fermo     91cm
boh, che altro ... mah, alcuni dati non me li ricordo, intanto basta questi
vah! :)
Ah, per gli "statistici", tutti i test sopra (a parte alcune eccezioni),
rigorosamente prima del 1978! :)
Saluti,
  Franco.

 prevedere qualcosa di nuovo
Oh mio dio ragazzi, pero' credo che se qualcun altro si
occupa di gestire queste presunte new entry mi fa un
grande piacere... io ce la faccio a gestire solo le graduatorie
usuali, col poco tempo che ho a disposizione.....  :))
Si si lo so non lavoro e sono in vacanza da scuola ma...  :)))



Io con new entry intendevo nuovi visitatori del ng che si aggiungono...ma
solo se ci sono...ovviamente ;-)
JDN

 particolari eccetera.
Intendi distanze non olimpiche e ripetuti in allenamento? Potrebbe essere
divertente :-)
Se però ci mettiamo anche i personali in allenamento è la fine...:-)))
JDN

 rigorosamente prima del 1978! :)
Così ad occhio e croce direi un bell'atletino ;-). Complimenti.
Anche tu: perché non scrivi su free.it.sport.atletica?
ciao
JDN

 JDN
  Franco.

 wrote in message
9324db$8pk7s$1...@ID-65841.news.dfncis.de...

Ecco uno dei motivi per cui ci battiamo per la nascita di it.sport.atletica
JDN

 JDN
  Franco.

 ha scritto nel messaggio
news:tl056.239992$hk4.11...@news.infostrada.it...
... riguardo le graduatorie...
pazientate ancora un giorno, sorry  :))



Va bene, va bene ..... sei perdonato:)))
Dimitri


Idem anche per me, non riesco a postare su free.it.sport.atletica.
Ze
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it
 

 Se però ci mettiamo anche i personali in allenamento è la fine...:-)))
Si ma lo facciamo a titolo di divertimento e non le teniamo veeeero?  :))
Vi "delizio" con il mio 7"3 nei 60 mt., il mio 14"4 nei 120 mt.,
17"9 nei 150... poi 1'40" nei 600 (1999) etc. etc.  :))



Ok, ma non sparire del tutto ;-)
JDN


Parliamo solo di allenamento? Ok ;-)
6"9 sui 60 (bei tempi :-( ), 17"5 sui 150, 1'08" sui 500 (ma in gara facevo
meno), 2'40" sui 1000 e mettiamoci pure un 2.85 di lungo da fermo e un 32m
scarsi di giavellotto! :-)))
JDN


Ribadisco il senso della *lotta* per it.sport.atletica
JDN


wrote:

Per sbaglio lanciavi o praticavi specialità o sport di forza? 
Se si quale?
Zippo

Ze
Vabbè, l'importante è la presenza, almeno, su it.sport
Zippo

Si si lo so non lavoro e sono in vacanza da scuola ma...  :)))
Tranquillo, ci vorra un pň di tempo in piů ma le tireremo fuori
Z



OK, in allenamento:
6"4 sui 60, 15"6 sui 150, 1'03"8 sui 500.
Zp

 Zippo
  Franco.



ostacoli, grande.
Che tempi avevi?
Zp

 6"4 sui 60, 15"6 sui 150, 1'03"8 sui 500.
Azzarola............   :)))
Dimenticavo: sui 500 ho un 1'14" fatto passando in 13"
i primi 100 e in un calando mostruoso  :))


 Zp
  Franco.

 >
Facciamo anche una graduatoria? :-)
JDN

 solo da allievo, da junior avevo dei tempi da vergogna! ;)
Alla faccia... se i tempi sugli ostacoli erano BRUTTI come
quelli della velocita', avrei messo la firma per riuscire a farli!!  :))


quelli della velocita', avrei messo la firma per riuscire a farli!!  :))
Bah, guarda, erano talmente ridicoli rispetto alla velocita' (che era
allenata "di conseguenza" agli ostacoli!) che il mio allenatore del tempo mi
cito' su Atletica Studi (con tanto di nome e cognome fortunatamente
"censurati" al momento della stampa!) come esempio di come non si possano
allenare quelle qualita' motorie che un buon ostacolista deve avere anche in
un atleta dotato di una pur buona velocita' di base!
(Della serie "se non ci sei pipato e' meglio lasciar perdere! :)))
Comunque, caro Marco, come gia' ti dissi a suo tempo, non disperare!  Il mio
primo tempo da allievo fu 12"7 sui 100, non certo indimenticabile, ma con 3
anni di buon allenamento (nemmeno troppo logorante) sono riuscito a limare 2
secondi e quindi hai sempre molti margini di miglioramento! :)
Ciao,
  Franco.
P.S. A parte tutto, ... ripensandoci ora, ... forse forse, ... era meglio se
facevo il lancio del disco! :)))


Ma,alla fine, corri gli osacoli da Master o no? e che tempo fai ?
(vecio) :-)
Ugo, che ha fatto 10,6 km a 4.43/km oggi :-)

 Ugo, che ha fatto 10,6 km a 4.43/km oggi :-)
Per me questa è pure fantascienza!  Qui a Pisa abbiamo fondato un piccolo
club amatoriale e quasi tutti sono come te, si sciroppano decine di km al
giorno.  C'è pure il babbo di un mio amico che a 70anni ha fatto 3h 12'
sulla maratona!  Ma sono dei malati!  A forza di correre, secondo me hanno
così accumulato non so quante sostanze in circolo che se non le smaltiscono
correndo vanno veramente fuori di testa! :)
No, no, le poche volte che vado al campo, ... per riscaldarmi, ... non
corro, ... vado diretto ai termosifoni della palestra! :)
  Franco.


Eh ... allora, le tue impressioni? Raccontaci di piů!:))
Dimitri