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Titolo: Una bella vacanza? È anche una questione di testa!

Una bella vacanza? È anche una questione di testa. Perché si rischia
di di mettere in valigia le preoccupazioni, lo stress, le ansie da
ufficio. E di ritornare a casa insoddisfatti, o addirittura più
stanchi di prima.
"Staccare" può richiedere un grande lavoro su se stessi, come spiegano
due manuali da poco pubblicati. "Solo analizzando quale motivazione ci
spinge a partire, possiamo scegliere la vacanza giusta e godercela
davvero" spiega Francesca Romana Puggelli, docente di psicologia del
turismo e del tempo libero all'Università di Urbino e autrice, insieme
a Fabiana Gatti, di Psicologia del turismo (Carocci, pp. 222, euro
18,90).
C'è però un fenomeno nuovo: sempre meno persone riescono a chiudere
del tutto con il lavoro durante le ferie. Per qualcuno - si stima tra
i 300 e i 400 mila italiani - si tratta di una vera patologia, la
"dipendenza da lavoro". "Prima erano le droghe o il gioco d'azzardo,
ora le dipendenze sono la palestra, Internet o il lavoro" spiega
Gioacchino Lavanco, professore di psicologia di comunità
all'Università di Palermo. "Invece, allontanarsi fa bene. Si deve
accettare che altri possano sostituirci. Spesso, però, in vacanza si
teme il confronto con la famiglia, con cui si passa più tempo del
solito" commenta Lavanco, autore, insieme a Anna Milio, di Psicologia
della dipendenza da lavoro (Astrolabio, pp. 222, euro 18).
E, sorpresa, la dipendenza da lavoro può anche avere un'origine
"chimica": abituato allo stress, il nostro organismo produce grandi
quantità di adrenalina e finisce per non poterne più fare a meno.
Andare in terapia prima di andare in vacanza? Non necessariamente. Il
Venerdì con l'aiuto degli esperti ha stilato un decalogo (dal rendersi
irraggiungibili all'imparare a godersi la noia) per una vacanza con la
mente sgombra. Mentre alcuni personaggi fortemente sospetti di
"workaholism", raccontano se e come riescono a godersi le ferie: dal
deputato di An Gianni Alemanno, che d'estate scala le montagne, alla
presidente di Confindustria Emilia Romagna Anna Maria Artoni, che ogni
volta cambia genere di vacanza, da Massimo Capuano, amministratore
delegato di Borsa Italiana, che anche al mare non si "scollega" mai
dal lavoro, al pilota della Ferrari Felipe Massa, che per riposarsi
torna a casa, nel suo Brasile.
Infine, qualche indicazione sui metodi più o meno convenzionali, dallo
yoga in poi, per vincere la dipendenza da lavoro. Il primo passo: non
prendersi troppo sul serio.
Corriere della sera

 (Astrolabio, pp. 222, euro 18).
Vorrei solo dire che conosco modi migliori di buttare via 36,90 Euro.
E.
-- 
Responsabile servizio catering Naci Naci Tur
Ostriche Occhiute Osservano Oscuri Orizzonti
(Johnny Hart - B.C.)

 Vorrei solo dire che conosco modi migliori di buttare via 36,90 Euro.
Tipo comprare un paio di biglietti in offerta Ryan, e ripensare al 
lavoro quando si torna ;-)))
-- 
A1 ®
Se non resisti all'insana voglia di intasarmi la posta
scarabocchia a1(chiocciola)ihv[punto]it
"Nessuno siam perfetti, ciascuno abbiamo i suoi difetti"

 quando si torna ;-)))
Tipo regalarli ad un'amica... ;-)))


 Tipo regalarli ad un'amica... ;-)))
l'amica la connessione ce l'ha bella che attiva, e regalo biglietti 
solo quando sono agratisssss: sono gentile, mica fesso ;-)
-- 
A1 ® (Promoter NNT)
se sbavi dalla voglia di scrivermi scarabocchia cosi': 
sordi_[underscore](at)
libero.it
DISCLAIMER - Lo scrivente non ha esperienza pratica di viaggi, vacanze 
o spostamenti oltre il raggio di 100 km da casa sua, non ha mai preso 
un aereo, in treno sbaglia sempre il binario di partenza e si perde 
regolarmente a Bologna.
In base a quanto sopra dichiarato, QUALSIASI informazione da lui data 
su mete piu' o meno esotiche, informazioni su popolazioni lontane, 
notize e/o avvertimenti riguardanti oscure religioni sono da intendersi 
come TOTALMENTE INVENTATE.
Qualsiasi attinenza con la realta' dei fatti quindi è puramente 
casuale.

 quando sono agratisssss: sono gentile, mica fesso ;-)
Lo so che non sei mica fesso, Cicci, ma si regala un fiore anche ad 
un'amica che abita sopra ad un fiorista....:-))
:-*


 :-*
...femmine, ruffianissime femmine... ;o)
-- 
A1 ®
Se potessi, ucciderebbi ki massacra la ns lengua: siamo mika in chat!!

 ...femmine, ruffianissime femmine... ;o)
Dolce tormento....


 Dolce tormento....
oddio, dolce... tormento si! >:|


 oddio, dolce... tormento si! >:|
BRUTO :-[


 BRUTO :-[
l'ommo vero è brutale e puzza! :-p


 l'ommo vero è brutale e puzza! :-p
Ma Cicci, tu non sei brutale!!!!
:-D


 Ma Cicci, tu non sei brutale!!!!
Quindi secondo te A1 è mezzo "ommo vero" ?
:-P
ciao
nb
-- 
"Maja, bef e caga, e lasa che la vaga"
informazioni e links per viaggiare:
http://www.ihv.it/viaggi.htm

 Ma Cicci, tu non sei brutale!!!!
chi regala viaggi non puo' essere brutale :-))
mario

> Quindi secondo te A1 è mezzo "ommo vero" ?
a giudicare dalle dimensioni non puo' essere solo mezzo.... >:D
mario
PS Hai telefonato? ;-)

 chi regala viaggi non puo' essere brutale :-))
Però può puzzare.
:-D


 Però può puzzare.
con questo caldo, poi....
mario :-)

 PS Hai telefonato? ;-)
Sì... da settimana prossima fino al 6/7 agosto c'è dopo le 17...
Se mi avvisi un paio di giorni priNa fisso l'appuntamento.
:-))


 Chiedi a Vincio... lui sì che si può giudicare dalle dimensioni.
MARIO!!!
VINCIO!!!
CICCINO!!!!
Ma cos'è qui, una dependance del gay pride???
:lol :lol
PS: hai iniziato il libro?
PPS: bacioni alla Lori.
PPPS: ti aspetto sett. prox.


 :-))
Ok, fissa un appuntamento con Samantahhh e le sue due amichette per la
settimana prossima. A me va bene attorno alle 19, se va bene anche a
te :-)))
mario

 PPPS: ti aspetto sett. prox.
Ok, ma forse vengo da solo, la Lori si è dimenticata di fare la
revisione della macchina e se la uso e mi beccano la
sequestrano..... :-(((
mario :-/

 te :-)))
Va bene... ma che giorno ?
Martedì ho appuntamento con Pamela, mercoledì con Luana, quindi giovedì 
o venerdì... che preferisci ?
:-))))))
ciao!


 sequestrano..... :-(((
Ma sul tuo scooter non ci si sta in due?


 :-D
No comment! ;-)
vincio il discreto :-)
-- 
riproduzione riservata ®              Consulente esterno Naci Naci Tour
nao tirar nada alèm de fotografia, nao deixar nada alèm de pegadas
www.savethechildren.it
 
www.vincio.org
           skype vincio60

 :-))))))
ad agosto spero che arrivi Anna :-)
vincio :-)


 o venerdì... che preferisci ?
Facciamo venerdi, che poi sabato si puo dormire fino a tardi ;-))))
mario ;-)

 vincio il discreto :-)
Molto discreto!!!!
:-D


 Ma sul tuo scooter non ci si sta in due?
si, ma devo vedere se le scosse non le danno fastidio.
mario :-)

 la barba lunga!!! :-//
Magari col nome che inizia per Lore.. ?
:-D


 Magari col nome che inizia per Lore.. ?
Ah!
Ecco chi era Lorenzo Dè Medici,
un Medico ovviamente :-))))
http://web.tiscali.it/lorenzo_il_magnifico/
Mario ;-))

 vade retro !!!! :-)))
Appunto!
rofl


 ad agosto spero che arrivi Anna :-)
Luana, Samantahhhhh, Anna... ma che state a di??


mario r.p. ha pensato forte :

Ho appena finito di caricare 86 telai su di un camion, sul piazzale ci 
saranno 58 - 59 gradi, un'umidità che Atlantide sembra zona arida... ho 
la camicia a chiazze e odorosa di "eau d'ashelle", i capelli 
appiccicati al cranio e lo sguardo allucinato.
Volete una foto? Sono eccessivamente secsi...


 Volete una foto? Sono eccessivamente secsi...
Capelli?
Quali capelli?


 Appunto!
Quoto!
mario :-)

> Luana, Samantahhhhh, Anna... ma che state a di??
Amiche nostre, vuoi conoscerle? :-))
mario

 Quoto!
Cosa?


 Amiche nostre, vuoi conoscerle? :-))
Sono simpatiche e/o intelligenti?


 Quali capelli?
E vuoi un fiore te????


 Sono simpatiche e/o intelligenti?
Non sono doti indispensabili.
:-P
ciao


 :-P
Ah no? :o)
E se ci esci di cosa parlate?


 E se ci esci di cosa parlate?
Parlare ?
;o)


 E vuoi un fiore te????
intendevo, quale parte della tua folta capigliatura?
il lucente ciuffo che orna sbarazzino l'ampia e spaziosa fronte o i 
deliziosi e riccioluti boccoli tirabaci che occhieggiano vezzosi dal 
colletto della maschia camicia?


 ;o)
No? Beh, ma allora se ci esci a cena cosa fai, stai zitto tutta sera? 
Sai che noia!
-- 
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sordi_[underscore](at)
libero.it
DISCLAIMER - Lo scrivente non ha esperienza pratica di viaggi, vacanze 
o spostamenti oltre il raggio di 100 km da casa sua, non ha mai preso 
un aereo, in treno sbaglia sempre il binario di partenza e si perde 
regolarmente a Bologna.
In base a quanto sopra dichiarato, QUALSIASI informazione da lui data 
su mete piu' o meno esotiche, informazioni su popolazioni lontane, 
notize e/o avvertimenti riguardanti oscure religioni sono da intendersi 
come TOTALMENTE INVENTATE.
Qualsiasi attinenza con la realta' dei fatti quindi è puramente 
casuale.

 colletto della maschia camicia?
..............noto come una sottilissima vena di sarcasmo e/o 
ironia.... meno male che almeno Paolina non si fa' sentire, con due 
sarei rovinato!!!!!!!!


 :-D
meglio così ;-)
vincio :)


 male che almeno Paolina non si fa' sentire, con due sarei rovinato!!!!!!!!
Eccomiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :P
Ciao Alby sono qui l-)
Certo che dalla tua descrizione non dovresti essere un belvedere..
-- 
Paolina :D
RDC-NNT
http://www.myspace.com/paola_acc
http://www.gospelweb.it/Coro.jsp?idcoro=593
                                         ----*----*----*----
"Sogni è tutto quello che c'è, sono dei frammenti di me...."
                                         ----*----*----*----

 Certo che dalla tua descrizione non dovresti essere un belvedere..
E neanche un bell'annusare!!


 E neanche un bell'annusare!!
Io pensavo che l'odore di pesce che aleggia qua fuori venisse dalla 
pescheria dietro casa.. :-Z
Vedi te il vento come trasporta lontano gli odori per km e km :-)



Te lo lascio in carico, me ne sto andando a casa.
:-*
Buon week-end


 E.
ma sembra che sia scomparso :-(
arrivo io e lui se ne va :'(
Buon week
baci baci


 Cosa?
ma siete proprio fuori come due meloni :-Z


 Facciamo venerdi, che poi sabato si puo dormire fino a tardi ;-))))
Ma povera la mia Lori :-@
Marietto guarda che poi sono ritmi molto sostenuti, sei sicuro di 
farcela? :-)


 noia!
Come sei antico :D


 noia!
Ci esco a cena ?
ma... lol


 :-)
Paolina, guarda che sono io che ha gli appuntamenti, non marietto...
:-DDDDDD
Ehm, dato che marietto ha organizzato per venerdì, che fai tu giovedì ?
B-)
ciao!


 nb
Tao tao


 base di pesce la voglio :')
Ehm... intravedo un doppio senso nella tua frase...
;o)


 nb


 Comunque un bel spaghetto allo scoglio ed un branzino al sale :D
Attento Nat che sul pesce il sale brucia..... 

 ma siete proprio fuori come due meloni :-Z
Buono il melone, io poi abito nella zona di produzione SLURP... qualche 
parmense che ci aggiungiamo il prosciutto? ;-))


 Come sei antico :D
Eheh? Questa mica l'ho capita.


 ma... lol
Perchè?
Con le femmine non si esce a cena? Strana gente voi del lago...


 Eheh? Questa mica l'ho capita.
Non l'hai capita perche' sei antico !!!! 

 arrivo io e lui se ne va :'(
Adesso vado per andare del tutto.
bai bai femmene ingrate :-p


Vanes scriveva il 20/07/2007 :

Non direbbe così di giorg clunei, uffi...


 ma siete proprio fuori come due meloni :-Z
Se poi intervieni tu a stuzzicare... ;-))
m.

 Cosa?
Appunto!
m.

 Come sei antico :D
Pero' la musica del 1200 ti piace... :-)
m.

 farcela? :-)
Certamente baby :-))
m.

 Ehm... intravedo un doppio senso nella tua frase...
Guarda che vuole una cena con gli agoni! :-)
m.

mario r.p. ha usato la sua tastiera per scrivere :

Chi?


 Chi?
Appunto :/


 Non direbbe così di giorg clunei, uffi...
Giorg ha i suoi perchè, percome, perquando, perdunque, perbaccio e 
perdinci... Lui è lui e basta :-)


Il 20/07/2007, mario r.p. ha detto :

Essì, ma quella è tutta un'altra musica :')


 Appunto :/
Già detto!
-- 
A1 ® (Promoter NNT)
se sbavi dalla voglia di scrivermi scarabocchia cosi': 
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o spostamenti oltre il raggio di 100 km da casa sua, non ha mai preso 
un aereo, in treno sbaglia sempre il binario di partenza e si perde 
regolarmente a Bologna.
In base a quanto sopra dichiarato, QUALSIASI informazione da lui data 
su mete piu' o meno esotiche, informazioni su popolazioni lontane, 
notize e/o avvertimenti riguardanti oscure religioni sono da intendersi 
come TOTALMENTE INVENTATE.
Qualsiasi attinenza con la realta' dei fatti quindi è puramente 
casuale.

 perdinci... Lui è lui e basta :-)
Pffffffffffffffffff!!!! E' antico più di me, sai che roba! >:D


 Essì, ma quella è tutta un'altra musica :')
E' un gruppo nuovo?


 Pffffffffffffffffff!!!! E' antico più di me, sai che roba! >:D
Lascia stare il mio (quasi) e di mariettorp vicino di casa!!!
Paolina... ogni tanto è in giro da queste parti con l'Harley... da 
solo... pensa te!


 solo... pensa te!
Ti sei fatto fare l'autografo sulle chiappe? >:D


 Ti sei fatto fare l'autografo sulle chiappe? >:D
Sì. Vuoi vederlo ?
:oÞ
ciao


 :oÞ
Volentieri :'-)



uuuuuuuuuuuuuhhhhhhhhhhhh che ingiustizie! :/
Caspita andrei a fargli da zavorra l-).. sono anche tutta attrezzata... 
vabbè, ci andrei anche non attrezzata in costumino adamitico :')
Mi fa tristezza poverino :-(
Giorg......... sono quiiiiiiiiiiiiiii l-)


 Giorg......... sono quiiiiiiiiiiiiiii l-)
Non ti sente, sente solo le topmodel LUI... ma qua un sacco di gente si 
accontenterebbe ;-)))))))))))
